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아기를 위한 바나나 퓨레. 유아용 바나나 퓨레를 만드는 방법은 무엇입니까? 유아용 바나나 퓌레를 준비하는 조리법 및 방법 유아용 바나나 퓌레를 준비하는 방법

모듬 과일은 모든 행사에서 축제 테이블의 필수적인 부분입니다. 휴일이 끝난 후 주부는 남은 과일을 합리적으로 사용하는 방법에 대해 생각해야 하는 경우가 많습니다. 한 가지 옵션은 맛있는 퓌레를 만드는 것입니다. 예를 들어, 바나나 퓨레는 어른과 어린이 모두에게 사랑받습니다. 섬세하고 달콤한 맛이 있으며 신체에 큰 이점이 있습니다.

과일퓨레의 특징

이러한 과일 진미를 준비하는 기술은 매우 유용합니다. 왜냐하면 퓌레 형태의 바나나는 자연 상태보다 훨씬 오래 보관할 수 있기 때문입니다. 으깬 과일의 특징은 다양한 사용 옵션에 있습니다. 바나나 퓨레는 샌드위치 사이에 끼워 잼으로 사용할 수 있습니다. 구운 음식과도 잘 어울리기 때문에 빵이나 파이에 첨가됩니다. 그리고 물론 아침 죽에 바나나 잼을 추가하면 아침 식사를 건너 뛰고 싶어하는 사람은 아무도 없습니다.

과일 퓨레는 집에서 만들기가 너무 쉽기 때문에 인기가 많습니다. 필요한 것은 과일, 약간의 설탕, 물 한 잔, 그리고 요리하려는 욕구뿐입니다. 조리법의 모든 것은 자연스럽고 불필요한 것이 없으며 이는 유아식 제품에 필요한 것입니다. 따라서 바나나 퓨레는 2~3세 미만의 어린이가 가장 좋아하는 간식입니다.

유익한 기능

과일이 비타민이 풍부하기 때문에 건강하다는 것은 누구나 알고 있습니다. 과일에 포함된 귀중한 물질은 항상 그 과일로 만든 퓌레에 들어갑니다. 바나나 진미에는 신경계에 긍정적인 영향을 미치는 비타민 B가 포함되어 있습니다. 퓌레에는 시력을 100% 유지하는 데 필요한 것으로 알려진 비타민 A도 포함되어 있습니다.

바나나 보완 식품의 특성 중 저자 극성이라는 점은 주목할 가치가 있습니다. 이는 어린이 식품뿐만 아니라 음식 알레르기로 고통받는 사람들의 식단을 만드는 데에도 매우 중요합니다. 잘게 썬 바나나는 신체에 에너지를 공급해 주기 때문에 신체적, 정신적 스트레스를 받는 직장인에게 섭취하는 것이 좋습니다.

바나나 제품의 칼로리 함량에도 불구하고 쉽게 소화됩니다.

레시피

바나나 간식 요리를 시작하기 전에 몇 가지 뉘앙스를 고려해 볼 가치가 있습니다. 우선, 과일을 선택해야 합니다. 바나나는 단시간에 검게 변하는 경향이 있으므로 선택 시 주의가 필요합니다. 따라서 이미 과일 구매가 완료되었다면 요리 준비를 지체하지 마십시오. 어린이를위한 진미의 경우 껍질이 어두워지지 않고 약간 덜 익은 바나나를 선택하는 것이 좋습니다. 퓌레가 과일의 유익한 특성을 유지하도록 요리는 조리법에 따라 엄격하게 수행되어야합니다.

모든 종류의 첨가물을 사용하여 퓌레를 만드는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 옵션 선택은 요리의 대상에 따라 다릅니다. 대부분 으깬 바나나와 사과는 겨울철 이유식으로 만들어집니다. 이 조리법은 매우 간단합니다.

이를 위해서는 다음이 필요합니다.

바나나 1개;
사과 2개;
설탕;
물병.

먼저, 사과 두 개를 꺼내서 껍질을 벗기고 심을 제거해야 합니다. 그런 다음 사과를 작은 조각으로 자르고 물이 담긴 냄비에 넣어야 합니다. 사과는 뚜껑을 덮고 7분간 조리해야 합니다. 과일이 부드러워지면 재료가 준비된 것입니다.

그런 다음 껍질을 벗긴 바나나 1개를 팬에 넣고 7-9mm 두께의 고리로 자릅니다. 그런 다음 설탕 2테이블스푼을 추가하고 모든 것을 잘 섞어야 합니다. 과일은 4분 더 조리됩니다.

생성된 과일 덩어리는 블렌더 또는 기존의 퓌레 분쇄기를 사용하여 분쇄해야 합니다. 결과물을 끓여서 3 분 더 조리해야합니다. 퓌레 표면에 생긴 거품은 쌓이면서 제거됩니다.

마지막으로 간식을 보관하는 용기는 끓는 물에서 별도로 소독됩니다. 그 후 요리는 겨울 동안 즉시 보존됩니다. 이 형태로 어두운 냉장실에서 최대 1년 동안 보관할 수 있습니다.

다양한 보완 식품

모든 젊은 엄마들은 아이를 위해 바나나 퓨레를 준비하는 자신만의 방법을 고안합니다. 결과적으로 아기 수유는 다음과 같은 첨가제를 사용하여 수행할 수 있습니다.

끓인 물;
삶은 우유;

아이가 아주 어리면 바나나 보완 식품에 물을 넉넉하게 첨가합니다. 유아는 가능한 가장 액체 형태의 음식을 섭취하는 것이 더 쉽습니다. 원하는 농도를 얻으려면 퓌레를 끓인 물로 희석하십시오.

아이가 한 살이면 우유로 간식을 희석하는 것이 허용됩니다. 이렇게하려면 여분의 물을 모두 배출하고 끓인 우유로 교체해야합니다.

퓌레의 더욱 흥미로운 맛을 얻으려면 오렌지 주스를 추가할 수 있습니다. 이는 아이가 감귤류에 알레르기가 없는지 미리 확인해야만 가능합니다. 이 경우 다진 생 바나나를 사용할 수도 있습니다.

다른 옵션

어떤 경우에는 바나나 퓨레가 맛있는 디저트의 기초가 될 수 있습니다. 준비하는 데 시간이 조금 더 걸리지만 이 진미는 맛보는 사람을 무관심하게 만들지 않습니다. 준비된 퓌레에 중간 크기 레몬 1개의 즙을 짜 넣고 꿀 1스푼을 첨가합니다. 결과물은 30-40 초 동안 휘핑되어야합니다.

마지막으로 껍질을 벗긴 헤이즐넛을 프라이팬에 볶아 식혀야 합니다. 그런 다음 부스러기가 될 때까지 믹서기에서 견과류를 갈아야합니다. 그런 다음 퓌레를 아름다운 그릇에 넣고 그 위에 견과류 부스러기를 올려 장식해야 합니다. 디저트가 준비되었습니다.

다음 비디오에서 바나나 퓌레를 만드는 방법에 대해 자세히 배웁니다.

바나나 퓨레는 유아에게 매우 좋은 보완 식품으로 간주됩니다. 소아과 의사는 아기가 5~6개월이 되었을 때 투여할 것을 권장합니다. 물론, 완전히 확신하려면 이 제품에 대해 소아과 의사와 상담해야 합니다. 음, 으깬 바나나를 만드는 방법은 매우 간단합니다. 따라서 이 요리를 준비하는 데 아무런 문제가 없습니다.

쉽게 소화되고 동시에 고칼로리의 건강 식품을 찾고 있다면 아기용 바나나 퓨레가 이상적인 선택입니다. 결국 비타민 A, B, C, 전분, 단백질, 설탕이 많이 포함되어 있습니다.

바나나 퓌레를 만들려면 작고 잘 익은 과일을 가져다가 그 위에 갈색 반점이 없는지 확인해야 합니다(아기에게는 적합하지 않습니다).

과일을 포크로 으깨거나 치즈 강판에 갈아주세요(결과는 균일한 덩어리입니다). 퓌레가 너무 걸쭉한 경우 레시피를 사용하면 접시에 약간의 일반 우유 또는 더 나은 모유를 추가할 수 있습니다.

그리고 아기가 자라면 (최대 10개월) 레몬이나 오렌지 주스를 약간 첨가하여 맛을 낼 수 있습니다. 물론 아기가 감귤류를 잘 견디는 것이 필요합니다. 그렇지 않으면 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다.

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원칙적으로 아기를 위한 바나나 퓨레 자체도 바람직하지 않은 결과를 초래할 수 있습니다. 따라서 매우 신중하게 투여해야 합니다. 다른 성인음식과 마찬가지로요.

바나나를 소개하는 방법?

새로운 제품은 아기의 식단에 주의 깊게 도입해야 합니다. 이 해외 과일을 조금씩 주어야합니다. 첫째, 해가 질 때까지 남은 시간 동안 아이의 반응을 관찰하기 위해 하루 중 전반부(점심 시간 또는 아침 시간에)에 한 스푼을 줍니다.

그리고 모든 것이 괜찮다면 좋습니다. 그러나 발진이나 위장 장애 징후가 나타날 수 있습니다. 이런 경우에는 새로운 제품을 출시하는 동안 조금 기다려 보시고 반드시 소아과 의사와 상담하시기 바랍니다.

바나나가 아기에게 맞지 않으면 다른 과일이나 채소를 섭취해 보세요. 결국, 비타민과 유익한 미량 원소가 많이 포함되어 있기 때문에 어린이 신체의 적절한 발달에 매우 중요합니다.

물론, 화학물질을 사용하지 않고 재배한 야채와 과일을 선택해야 합니다.

아기의 식단에 새로운 제품을 도입하는 것은 부모와 아이 모두에게 중요한 순간입니다. 보완 식품이 유용하고 아기가 좋아하며 알레르기 반응을 일으키지 않도록 많은 중요한 사항을 고려해야합니다.
오늘날 상점에서는 일년 내내 과일과 야채를 찾을 수 있는데, 이는 한편으로는 당신을 행복하게 하지만 다른 한편으로는 선택 과정을 어렵게 만듭니다. 소아과 의사와 함께 아기를 선택하는 것이 좋습니다.
호박 퓨레는 아기에게 좋습니다. 그러나 바나나 퓨레는 체중 증가가 뒤처지고 구루병을 앓고 있으며 추가 비타민이 필요한 경우 아이를 위해 준비할 가치가 있습니다.
한때 희귀했던 바나나 나무의 이국적인 과일은 오늘날 항상 매우 저렴한 가격으로 판매되고 있습니다. 이 기사에서는 자녀를 위해 바나나 퓌레를 만드는 방법을 배웁니다.

오늘날 많은 이유식 공급업체에서는 아기를 위해 기성품 바나나 퓨레를 판매하고 있습니다. 다양한 포장과 다양한 첨가제로 제공됩니다. 그러나 설탕과 방부제가 첨가되지 않은 제품이라는 열렬한 믿음에도 불구하고 이 진술은 완전히 신뢰할 수 없습니다. 그리고 당신의 사랑하는 자녀를 위해 당신은 가장 좋고 가장 유용한 모든 것을 원합니다. 따라서 저희 웹 사이트를 열고 자신의 손으로 바나나 퓌레를 만드는 방법을 확인하는 것이 좋습니다.

신선한 바나나 퓨레

가장 쉬운 방법은 바나나 과육을 플라스틱 강판에 갈아서 약간의 따뜻한 물이나 모유와 함께 체에 통과시키는 것입니다. 이 바나나 퓨레는 아이를 즐겁게 해줄 것입니다. 맛있고 만족스럽고 건강합니다.
이 과일의 이점과 바나나 퓌레를 제공하는 것이 몇 살에 더 좋은지에 대해 읽을 수 있습니다.

구운 바나나 퓨레

신선한 바나나에는 유용한 특성이 많이 있지만 처음으로 열처리 후 아기에게 접시를 주는 것이 좋습니다. 그리고 유용한 구성 요소를 최대한 보존하기 위해 바나나를 오븐에서 굽습니다.
중간 크기 바나나 하나에는 물 반 컵 정도가 필요합니다. 껍질을 제거하지 않은 깨끗하고 건강한 과일을 미리 왁스 종이로 덮은 접시 위에 놓습니다. 오븐은 120*C 이하의 온도로 가열되며 바나나는 15~20분 동안만 구워집니다. 이 요법을 사용하면 최대량의 비타민과 미량 원소가 보존되고 가능한 미생물이 쉽게 파괴됩니다.
바나나가 맛있는 주스를 많이 방출하기 때문에 완성 된 접시를 접시에 놓고 바로 청소합니다. 펄프를 포크로 반죽하면 구운 바나나 퓨레가 완성됩니다. 그것은 매우 맛있고 성인 가족조차도 그러한 디저트를 거부하지 않을 것입니다.

바나나-사과 퓨레

바나나는 많은 과일과 채소와 잘 어울립니다. 아기를위한 바나나 퓨레는 맛이 뛰어나며 사과 또는 사과를 첨가하는 조리법이 있습니다. 또한, 이 제품은 올바르게 준비되면 잘 보관됩니다.
준비하려면 다음이 필요합니다.

잘 익은 바나나 1개, 중간 크기;
두 개의 노란색 사과;
설탕 한 스푼;
물 반 컵.

단계별 준비:

사과를 씻어서 껍질을 제거하지 않고 중간 크기로 자릅니다. 물을 붓고 끓입니다. 부드러워질 때까지 약한 불로 5~7분 동안 끓입니다. 그런 다음 체를 문질러 여분의 물질을 모두 제거합니다.
바나나 껍질을 벗기고 껍질과 과육 사이에 있는 섬유질을 남겨둡니다. 작은 조각으로 자르고 설탕과 함께 사과 소스에 첨가하십시오. 모든 것을 약한 불에 3~4분 동안 유지하세요.
식히고 믹서기로 치십시오.
준비된 멸균병에 담아 뚜껑을 덮고, 뚜껑은 닫지 않은 후 한증탕에 15분간 담가둡니다.
병을 닫고 뒤집어 따뜻한 담요 아래에 놓아 식힙니다.

퓌레를 만들기 위해 과일을 선택할 때 다음 사항을 알아야 합니다.

녹색 바나나에는 탄닌이 많이 함유되어 있습니다. 이는 아기가 배에서 헛배 부름이나 발효를 경험할 수 있음을 의미합니다.
어둡고 얇은 껍질을 가진 잘 익은 과일은 많은 양의 포도당을 축적하여 건강에도 좋지 않습니다.
아기에게 가장 적합한 바나나는 손상이나 벌레 구멍이 없는 잘 익은 노란색 과일입니다.
신선한 바나나 퓨레는 강한 성분이므로 변비로 고생하는 어린이에게는 투여하지 않는 것이 좋습니다.
바나나는 식물섬유 함량이 높아 소화하는데 오랜 시간이 걸립니다. 이는 아기의 소화 과정에 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 한 숟가락으로 시작하여 일주일에 두 번 이상 제공해야합니다.

바나나 퓌레를 만드는 비디오 레시피

바나나는 누구나 쉽게 접할 수 있는 과일로 우리 마음과 우리 아이들의 마음을 사로잡았습니다. 펄프의 섬세한 농도는 유아와 성인 모두의 취향에 맞습니다. 오늘 우리는 바나나 퓌레를 만드는 다양한 옵션에 대해 이야기하겠습니다.

바나나의 종류와 크기는 최종 결과에 전혀 영향을 미치지 않습니다. 바나나 퓨레는 부드럽고 맛있습니다. 과일을 선택할 때는 품질과 숙성도에 주의를 기울이는 것이 중요합니다.

이유식을 준비할 때에는 피부에 검은 반점이 없고 약간 덜 익은 바나나를 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 줄기 근처에 녹지가 거의 눈에 띄지 않는 과일을 사용하는 것도 허용됩니다. 그러한 바나나의 펄프는 조밀하고 어두워지거나 느슨해지지 않습니다.

나중에 사용하기 위해 수확하기 위해 바나나를 선택하면 펄프가 눈에 띄게 손상되지 않고 껍질이 어두워진 과일을 사용할 수 있습니다. 갈색 부분은 잘라야 합니다.

맛있는 바나나 디저트 만드는 법

바나나 한 묶음(4~5개)의 껍질을 벗기세요. 모든 과일의 펄프를 6-7mm 두께의 바퀴로 자릅니다. 장식용으로 바나나 링(6~8개)을 남겨두고 나머지는 부드러워질 때까지 블렌더로 치십시오. 결과 퓌레에 꿀 1테이블스푼과 레몬 1개의 주스를 추가합니다. 퓌레를 30초간 더 섞습니다.

마른 프라이팬에 껍질을 벗긴 헤이즐넛 2테이블스푼을 볶습니다. 식힌 커널을 믹서기에서 부스러기로 갈아줍니다.

프라이팬에 남은 바나나 링을 양면이 갈색이 될 때까지 볶습니다.

완성된 퓨레를 넓은 그릇에 담아주세요. 튀긴 바나나 몇 바퀴를 위에 올려 놓고 다진 견과류를 디저트에 뿌립니다.

Cook Note Recipes 채널에서는 바나나로 만든 또 다른 디저트 요리를 선보입니다.

어린이를 위한 바나나 퓨레

첨가물 없는 간단한 레시피

잘 익은 바나나는 껍질을 벗기고 부드러워질 때까지 으깨줍니다. 이 조작을 위해 미세한 강판, 체, 푸드 프로세서 또는 믹서기를 사용할 수 있습니다. 질량이 균질화될수록 퓨레는 더 얇아집니다.

물을 첨가한 경우

아이가 매우 어리고 액체 농도가 매우 높은 보완 식품만을 섭취하는 경우 바나나 퓌레를 필요한 양의 따뜻한 끓인 물로 희석합니다.

삶은 과일을 사용하여 아기에게 바나나 퓨레를 주는 것이 가장 좋습니다. 이를 위해 먼저 바나나 펄프 조각을 소량의 물에 7-8 분 동안 끓입니다. 평균 과일 하나의 경우 50ml의 액체로 충분합니다. 그런 다음 삶은 조각을 부드러워질 때까지 퓨레로 만들고 서빙하기 전에 허용 가능한 온도로 냉각합니다.

우유를 첨가한 경우

한 살부터 바나나 퓨레를 끓인 우유로 희석할 수 있습니다. 이렇게 하려면 삶은 바나나에서 여분의 액체를 배출하고 대신 뜨거운 삶은 우유를 넣으십시오. 덩어리는 믹서기 또는 포크로 분쇄되어 제공됩니다.

과즙을 더해

아이가 감귤류에 알레르기가 없다면 베이비 바나나 퓨레를 갓 짜낸 오렌지 주스로 희석 할 수 있습니다. 이 경우 바나나 펄프는 생으로 사용하거나 끓여서 사용할 수 있습니다.

구운 바나나

껍질을 벗긴 바나나 2개를 흐르는 물에 깨끗이 씻어주세요. 작은 내열 그릇에 호일이나 베이킹 페이퍼를 깔아주세요. 껍질을 벗긴 과일을 베이킹 용기에 넣습니다. 바나나를 120도로 예열된 오븐에 30분 동안 보관하세요. 그 후 과일을 제거하고 청소합니다. 생성된 주스를 최대한 보존하기 위해 나중에 펄프를 퓌레로 만들 그릇 위에 이 작업을 수행하는 것이 좋습니다. 매우 맛있고 향긋합니다. 베이킹 용기에서 주스를 배출할 수도 있습니다.

그런 다음 바나나 펄프에 물 100ml를 넣고 과일을 갈아서 퓌레로 만듭니다.

완성 된 보완 식품은 중불로 끓여서 37-38 도의 온도로 냉각됩니다.

겨울에는 사과와 으깬 바나나

바나나 퓨레는 나중에 사용하기 위해 준비할 수 있습니다. 이렇게하려면 바나나 1kg과 잘 익은 사과 2개를 섭취하세요. 예를 들어 Antonovka와 같은 신 사과 품종을 사용하는 것이 가장 좋습니다.

사과와 바나나는 껍질을 벗기고 원하는 대로 자릅니다. 조각은 블렌더나 푸드 프로세서를 사용하여 퓌레로 분쇄됩니다. 과일을 고운 강판에 갈아서 갈 수도 있지만, 이 경우 완성된 요리에는 곡물이 들어 있습니다.

으깬 바나나 사과 덩어리에 200g 물 2컵과 같은 양의 설탕 3컵을 추가합니다. 레몬 두 개의 주스도 과일 퓌레에 부어집니다. 퓌레를 30분 동안 불에 태웁니다.

퓌레가 요리되는 동안 거품을 여러 번 제거하십시오. 완성된 뜨거운 바나나 디저트를 멸균 병에 붓고 끓인 뚜껑으로 단단히 밀봉합니다.

이 혼합물을 어둡고 서늘한 곳에 1년 동안 보관하십시오.

바나나 퓌레과일을 기계적으로 가공하여 얻은 제품입니다. 겉으로는 바나나 특유의 맛과 향을 지닌 균질 한 옅은 노란색 덩어리 (사진 참조)처럼 보입니다.

이 제품은 이유식에 이상적이지만 5개월부터 급여해야 합니다.

유익한 기능

바나나 퓨레의 장점은 화학적 조성에 있습니다. 과일 자체에 들어있는 거의 모든 유익한 물질이 과일에 들어갑니다.. 이 퓨레는 신체에 에너지를 공급하므로 정기적으로 신체적, 정신적 스트레스를 받는 사람들에게 사용하는 것이 좋습니다. 바나나 퓨레는 쉽게 소화되는 식품이지만 칼로리도 높습니다.

시력과 콜라겐 생성에 필요한 비타민 A가 함유되어 있습니다. 퓌레에는 신경계 기능에 긍정적인 영향을 미치는 비타민 B가 포함되어 있어 불면증과 피로에 대처하는 데 도움이 됩니다.

바나나 퓨레는 항 알레르기 제품으로 어린이와 음식 알레르기가 있는 사람들에게 중요합니다.

제품을 섭취하면 신체에서 행복 호르몬이 생성되기 시작하여 기분을 개선하는 데 도움이 됩니다. 퓨레에는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 능력도 있습니다. 바나나는 면역 체계를 강화하여 바이러스의 부정적인 영향에 대한 신체의 보호 기능을 향상시킵니다. 정기적으로 섭취하면 퓌레는 소화 시스템의 기능을 향상시킵니다. 또한 바나나 퓨레는 심장, 간 및 뇌의 기능을 향상시킵니다.

바나나 퓨레는 심한 기침을 치료하는 데 효과적인 보조제입니다. 민간 요법에는 며칠 만에 감기를 치료하는 데 도움이 되는 바나나 퓨레를 사용하는 몇 가지 입증된 조리법이 있습니다.그 중 일부를 살펴보겠습니다.

제품의 구성	요리법?	사용하는 방법?
코코아와 집에서 만든 우유를 곁들인 바나나 퓨레	바나나 퓌레 (바나나 한 개)에 코코아 가루 6 티스푼을 넣고 약 200 밀리리터의 뜨거운 삶은 수제 우유를 부어 잘 저어 주어야합니다.	저녁에 잠자리에 들기 전, 가급적이면 따뜻한 바나나 밀크셰이크를 약 5일 동안 섭취하세요.
꿀이 들어간 바나나 (첫 번째 레시피)	바나나 하나를 으깨고 약 200밀리리터의 끓는 물을 부은 다음 하나를 추가해야 합니다. 천연 꿀 1티스푼. 칵테일을 잘 저어 약 30분 동안 끓이세요.	3시간마다 50밀리리터를 섭취하세요.
꿀이 들어간 바나나 (두 번째 레시피)	먼저 잘 익은 바나나를 으깨고 천연 꿀 1티스푼, 민트 팅크 1티스푼, 갓 짜낸 레몬 주스를 부어주세요. 부드러워질 때까지 블렌더로 혼합물을 치십시오.	인후염과 인후통을 없애려면 하루에 세 번, 5 일 동안 2 티스푼의 약용 칵테일을 마셔야합니다.
우유와 바나나	잘 익은 바나나 과일을 으깨고 약 100ml의 끓는 수제 우유를 부은 다음 가루 설탕과 버터를 각각 1티스푼씩 추가해야 합니다. 결과물은 부드러워 질 때까지 블렌더를 사용하여 채찍질해야합니다.	기침이 멈출 때까지 매일 하루에 한 번씩 바나나 밀크셰이크를 마십니다.
질경이 알코올 팅크를 곁들인 바나나	질경이 팅크를 휘핑한 바나나 퓨레에 붓고 잘 저어줍니다.	식사 후 1시간 후에 3티스푼을 마십니다. 알코올이 함유되어 있으므로 어린이에게는 투여하지 마십시오.
잘 익은 바나나와 끓인 물	잘 익은 바나나 두 개를 껍질을 벗기고 끝 부분을 잘라낸 다음 과일을 으깨서 퓌레로 만들고 200ml의 매우 뜨거운 물을 부으십시오. 과일 혼합물을 스토브에 놓고 계속 저으면서 끓입니다. 과일 혼합물에서 거품이 나기 시작하면 즉시 용기를 불에서 꺼낼 수 있습니다.	약 5일 동안 매일 마신다. 바나나 국물은 따뜻해야 합니다. 장기간 보관이 불가능하므로 매일 새로운 음료를 준비해야 합니다.
물과 과립 설탕을 넣은 잘 익은 바나나	으깬 바나나에 끓는 물 약 200ml를 붓고 굵은 설탕 2티스푼을 넣고 잘 저어준 후 약 30분 동안 그대로 둡니다.	5일 동안 2시간마다 100밀리리터를 섭취하십시오.

그러나 전통적인 조리법을 사용하는 것 외에도 소아과 의사에게 연락하여 필요한 약품 목록을 추가로 처방해야 합니다.

또한 비만, 당뇨병, 제품에 대한 알레르기, 변비 또는 위액의 산도가 높은 어린이에게는 바나나를 먹는 것이 권장되지 않는다는 점을 기억해야 합니다. 또한 전문가들은 공복이 아닌 식사 후에만 바나나를 섭취할 것을 권고합니다.

요리에 사용

요리에 바나나 퓌레를 사용하는 방법은 매우 다양하며 훌륭한 독립 요리일 뿐만 아니라 죽에 추가할 수도 있습니다. 구운 식품이나 디저트의 충전재로 사용할 수 있습니다. 바나나 퓨레를 사용하여 밀크셰이크와 기타 음료를 만들 수 있습니다.

다양성을 위해 다양한 과일과 열매로 퓌레의 맛을 보완할 수 있습니다. 바나나는 대부분의 음식과 잘 어울립니다.

집에서 바나나 퓨레를 만드는 방법?

제조업체에서는 바나나 퓌레를 준비하기 위해 다양한 방부제 및 기타 식품 첨가물을 점점 더 많이 사용하고 있으므로 집에서 직접 준비하는 것이 좋습니다.

퓌레가 최고의 품질과 가장 건강에 좋은지 확인하기 위해, 검은 반점이 없는 잘 익은 과일을 선택하세요. 바나나 펄프를 얻으려면 강판, 포크, 믹서기 또는 체 등 일반적인 도구를 사용할 수 있습니다. 과일은 껍질을 벗기고 갈아서 균질한 덩어리로 만들기만 하면 됩니다. 그게 다야, 집에서 만든 퓌레가 준비되었습니다. 설탕을 추가할 필요도 없습니다.

맛을 다양하게 하고 싶다면 오렌지나 레몬즙을 소량 첨가해도 됩니다.

아기를 위해 만드는 방법?

아기를 위해 바나나 퓌레를 만들려면 잘 익은 바나나 한 개를 섭취해야 합니다. (검은 반점이 없고 노란색이어야 합니다.), 잘 씻어서 껍질을 벗기고 끝 부분을 잘라 내고 약간 익은 과육을 가져다가 포크로 잘 으깨거나 믹서기를 사용하여 잘게 자릅니다. 그런 다음 바나나 퓌레에 약간의 따뜻한 모유 또는 분유를 붓고 잘 섞어야합니다.

아기의 식욕이 악화되지 않도록 메인 식사 후에 아기에게 과일 퓨레를 주는 것이 가장 좋습니다. 또한 아기의 반응을 모니터링하려면 작은 티스푼부터 시작하여 6개월 후에 새로운 보완 식품을 도입해야 한다는 점을 기억해야 합니다. 이틀 이내에 아기의 상태가 악화되지 않고 알레르기나 변비가 나타나지 않으면 계속해서 바나나 퓨레를 줄 수 있습니다.아이의 신체가 신제품에 부정적인 반응을 보인다면 과일 퓨레를 삼가하는 것이 좋습니다.

바나나 퓌레는 다른 과일과 함께 다양할 수도 있으며 이는 아기에게도 도움이 될 것입니다.

바나나 퓌레	조리방법
살구와 죽 포함	끓인 뜨거운 물 4테이블스푼을 얕은 용기에 붓고 씻은 살구 2개를 넣습니다. 2분 후에 과일 껍질을 벗기고 과육에서 씨앗을 제거할 수 있습니다. 껍질을 벗긴 살구를 자르고 으깬 다음 약간의 물을 넣고 약 10 분간 끓여서 계속 저어줍니다. 그런 다음 살구 퓨레를 잘 익은 바나나 반 개와 섞은 다음 믹서기를 사용하여 잘게 썬다. 완성 된 과일 퓌레를 기성품 유아용 죽 10g에 넣고 잘 저어 주어야합니다.
사과와 함께	과일 퓌레를 만들려면 달콤한 사과 반 개가 필요합니다. 사과는 씻어서 껍질과 씨앗에서 제거해야 합니다. 그런 다음 작은 용기에 넣고 물 50ml를 넣고 약 7분간 끓입니다. 다음으로 사과에 바나나 반 개를 넣고 믹서기를 사용해 퓨레로 만듭니다.
사과와 주스로	9개월 이상의 어린이에게만 적합합니다. 달콤한 사과 하나가 필요해요, 씻어서 껍질을 벗기고 씨앗을 제거하고 갈아야합니다. 그런 다음 바나나 1개에 사과소스를 넣고 믹서기로 갈아준 후, 아무 과일 주스나 2큰술을 넣고 잘 섞어주세요.

겨울을 준비하는 레시피

겨울용 바나나 퓌레를 만드는 방법은 아주 간단합니다. 이렇게하려면 먼저 잘 익은 레몬 두 개에서 주스를 짜야합니다. 그런 다음 잘 익은 바나나 1kg을 가져다가 잘 씻고 껍질을 제거하고 잘게 자르고 믹서기에 넣어야합니다. 우리는 두 개의 달콤한 사과를 곁들인 바나나와 동일한 작업을 수행합니다. 잘게 썬 과일에 레몬즙을 넣고 믹서기로 갈아주세요.바나나 사과 퓌레를 에나멜 코팅 팬에 붓고 약 600g의 과립 설탕과 약 400ml의 물을 추가합니다. 계속 저으면서 약한 불로 30분 동안 끓입니다. 완성된 과일 퓨레를 멸균된 용기에 담아 보관하세요.

바나나 퓨레를 얼려도 됩니다. 얼리려면 잘 익은 바나나를 씻어서(수량은 귀하의 재량에 달려 있음) 껍질을 벗기고 믹서기로 과일을 잘게 썰어야 합니다. 바나나 퓌레에 레몬 주스를 붓고 (퓨레 250 밀리리터에는 주스 1 큰술이 필요함) 잘 섞은 다음 퓌레를 밀폐 뚜껑이있는 플라스틱 용기에 붓습니다. 냉동실에 4개월 이상 보관하지 마세요..