소화액과 그 연구. 교육학 박사 rgufxsmith Marina Zhiyar: 제가 2점을 주자 학생들은 저에게 "고마워요!"라고 말합니다. 학생들을 수업에 끌어들이는 방법

인간의 소화관 벽에는 소화액을 생성하는 수많은 선 세포가 포함되어 있습니다. 구멍에 들어가면 씹은 음식과 혼합되어 복잡한 화학적 상호 작용을 시작합니다. 대표적인 소화액으로는 타액과 위액이 있습니다.

투명하고 약알칼리성인 액체인 타액에는 아밀라아제, 말타아제, 뮤신, 리소자임과 같은 미네랄 염과 단백질이 포함되어 있습니다. 처음 두 단백질은 전분 분해에 관여합니다. 또한 아밀라아제는 전분을 맥아당(개별 조각)으로 분해하고, 말타아제는 이를 포도당으로 분해합니다. 뮤신은 타액의 점도를 높여 음식 덩어리를 접착시키고 라이소자임은 살균 효과가 있습니다.

위 점막은 매일 약 2.5리터의 위액을 분비하는데, 이는 단백질을 개별 조각과 아미노산으로 분해하는 펩신 효소를 함유한 염산으로 인해 산성의 무색 액체입니다. 위액 생산은 신경액 메커니즘을 사용하여 수행됩니다.

염산은 펩신을 활성화할 뿐만 아니라 단백질은 너무 복잡해서 소화하는 데 시간이 오래 걸립니다. 산은 고기의 결합 조직을 파괴하는 것은 물론, 식물 세포의 강한 벽뿐만 아니라 단백질의 2차 구조를 결합하는 수소 결합을 파괴합니다. 그 양은 음식의 성격에 따라 다릅니다. 염산은 박테리아를 죽입니다. 그러나 일부 박테리아는 위의 방어 시스템을 극복하여 궤양을 일으킬 수 있습니다.

과학자들은 19세기에 소화샘의 기능에 관심을 갖게 되었습니다. 그래서 1842년에 러시아 과학자 V.A. Basov는 개에 대해 다음 작업을 수행했습니다. 그는 복강을 열고 위벽에 구멍을 뚫은 다음 한쪽 끝이 위장에 들어가도록 금속 튜브(누공)를 삽입했습니다. 공동, 그리고 다른 하나는 실험자가 위액을 수집할 수 있는 외부입니다. 튜브 주위의 상처를 조심스럽게 봉합했습니다. 동물은 쉽게 수술을 받았고 V.A. Basov는 동물에게 다양한 음식을 먹이는 일련의 실험을 수행했습니다.

작업 30 번호 1628

표는 아르헨티나의 관목 생태계에서 1년 동안 곤충 건조 질량(밀리그램)의 변화를 보여줍니다. 동일한 데이터가 그래프에 반영됩니다. 표를 연구하고 질문에 답하세요.

1. 곤충 수의 변동과 관련된 과정은 무엇입니까?

2. 곤충 번식이 가장 활발한 달은 몇 달입니까?

3. 곤충의 생체량이 표와 그래프와 같이 정확하게 변동하는 이유를 설명하십시오.

작업 31 번호 2258

마리나 체육 연구소의 한 학생이 승마 스포츠에 참가합니다. 그녀는 대학 졸업 후 매일 95분 동안 말을 탔습니다. 훈련을 마친 소녀는 패스트푸드점에 간식을 먹으러 간다. 표 1과 2의 데이터를 사용하여 운동의 에너지 비용을 보상하기 위해 칼로리 측면에서 최적이고 제안된 요리 및 음료 목록에서 최대 단백질 함량을 포함하는 메뉴를 학생에게 제공하십시오. 선택할 때 Marina는 항상 햄과 함께 오믈렛을 주문한다는 점을 명심하십시오.

귀하의 답변에 다음 사항을 표시하십시오: 운동선수의 에너지 소비, 반복해서는 안 되는 권장 요리; 단백질의 양; 훈련 중 에너지 소비를 초과해서는 안되는 점심의 칼로리 함량.

1 번 테이블

패스트푸드 카페 제품의 에너지 및 영양가치 표

요리와 음료 에너지 값(kcal) 단백질(g) 지방(g) 탄수화물(g)
더블 맥머핀 번, 마요네즈, 양상추, 토마토, 치즈, 돼지고기)
신선한 맥머핀 (빵, 마요네즈, 양상추, 토마토, 치즈, 햄)
신선한 닭고기 머핀 (번, 마요네즈, 양상추, 토마토, 치즈, 치킨)
햄이 들어간 오믈렛
야채 샐러드
시저 샐러드" (치킨, 샐러드, 마요네즈, 크루통)
컨트리 스타일 감자
감자튀김의 작은 부분
초콜릿을 채운 아이스크림
와플콘
"코카콜라"
오렌지 주스
설탕없는 차
설탕을 넣은 차(2티스푼)

다양한 유형의 신체 활동에 대한 에너지 소비

작업 31

예시번호

작업 32

예시번호


옵션 1

29. "Beekeeping"이라는 텍스트의 내용을 이용하여 다음 질문에 답하십시오.

양봉

옛날부터 벌은 인간의 애완동물이 되었고, 인간은 벌 가족에게 적합한 공간을 제공하고 그 대가로 벌이 배달한 제품인 꿀, 왁스, 치유용 벌 접착제인 프로폴리스를 사용했습니다. 꿀은 현재의 설탕을 대체했고, 왁스는 당시 양초에 가장 적합한 재료를 제공했습니다.

고대에 사람들은 벌 군집이 정착한 숲 속 나무의 빈 공간만을 벌에게 제공했습니다. 이러한 구멍을 "보르티(borti)"라고 불렀으며 이러한 원시적인 양봉 방법을 양봉이라고 했습니다. 이 방법으로 꿀을 추출할 경우 꿀벌 군집이 파괴되었습니다.

나중에 숲이 벌채됨에 따라 양봉가는 이전 양봉 대신 특수 영역, 즉 양봉장을 조직하기 시작했습니다. 여기서 꿀벌에게는 속이 빈 둥지 또는 나무의 속이 빈 통나무 형태의 특수 벌통이 제공되었습니다. 본질적으로 이러한 고대 벌집은 벌집과 크게 다르지 않았으며 꿀벌 군집의 내부 생활은 양봉가의 눈에 보이지 않았습니다. 양봉가는 자신이 다루고 있는 가축의 생활 방식을 몰랐습니다. 인간은 자신의 재량으로 벌의 활동을 지시할 수 없었고, 벌통에서 벌집을 추출함으로써 단순히 벌을 강탈하여 벌 가족에 막대한 피해를 입혔습니다. 이 양봉 방법은 산업적 규모로 꿀과 왁스를 추출하는 것을 허용하지 않았습니다. 왜냐하면 꿀벌 식민지는 종종 꿀을 수집한 후에 생존하지 못했기 때문입니다.


따라서 19세기 초에 벌집 프레임이 삽입되는 상자로 구성된 접이식 프레임 하이브가 설계되었습니다. 꿀을 채우고 왁스로 봉인한 틀을 빈 틀로 교체했기 때문에 벌집 개체수에 해를 끼치지 않고 벌의 제품을 사용할 수 있었습니다. 벌군집에 큰 해를 끼치지 않고 꿀과 왁스를 추출하였고, 양봉제품을 생산하는 과정이 연속적으로 이루어졌습니다. 꿀벌의 활동을 관찰할 수 있는 특수 유리 벌통을 통해 꿀벌의 생활 활동인 양봉에 대한 과학적 기반의 교리를 만들 수 있었습니다.

1) 속이 빈 나무처럼 생긴 속이 빈 둥지 형태의 벌집 종류의 이름은 무엇입니까?

2) 어떤 종류의 벌집을 사용하면 최대 벌집 수를 유지할 수 있습니까?

3) 현대인들이 사용하는 본문에 언급되지 않은 양봉용품은 무엇입니까? (제품 하나를 말해보세요.)

30. "사람의 대략적인 일일 물 교환"표를 사용하여 다음 질문에 답하십시오.

테이블

사람의 대략적인 일일 물 교환 (단위: l)

1) 인체는 하루 동안 얼마나 많은 수분을 섭취합니까?

2) 물은 어떤 물질로 몸에서 배출됩니까?

3) 몸에서 배출되는 물보다 섭취하는 물의 양이 다소 적은 이유는 무엇입니까?

31. 표(11-12페이지)의 데이터를 사용하여 작업을 완료하세요.

마리나 체육 연구소의 한 학생이 승마 스포츠에 참가합니다. 그녀는 대학 졸업 후 매일 95분 동안 말을 탔습니다. 훈련을 마친 소녀는 패스트푸드점에 간식을 먹으러 간다. 표 1과 2의 데이터를 사용하여 운동의 에너지 비용을 보상하기 위해 칼로리 측면에서 최적이고 제안된 요리 및 음료 목록에서 최대 단백질 함량을 포함하는 메뉴를 학생에게 제공하십시오. 선택할 때 Marina는 항상 햄과 함께 오믈렛을 주문한다는 점을 명심하세요.

답변에 표시해주세요: 운동선수의 에너지 소비, 반복해서는 안되는 추천 요리; 단백질의 양; 훈련 중 에너지 소비를 초과해서는 안되는 점심의 칼로리 함량.

32. 왜 설탕 섭취를 제한해야 합니까? 최소한 두 가지 인수를 제공하십시오.

과제 평가 기준 옵션 1.

작업 29

포인트들

강요:

첫 번째 질문에 대한 답변입니다.

1) 덱.

두 번째 질문에 대한 답변입니다.

2) 접이식 프레임.

세 번째 질문에 답하세요.

3) 봉독이나 로열젤리

답변에는 위에서 언급한 세 가지 요소가 포함되어 있으며 생물학적 오류가 포함되어 있지 않습니다.

답변에는 위의 두 가지 요소가 포함되어 있으며 생물학적 오류가 포함되어 있지 않습니다.

답변에는 위에서 언급한 세 가지 요소가 포함되어 있지만, 사소한 생물학적 오류가 포함되어 있습니다.

답변에는 위에 나열된 요소 중 하나가 포함되어 있으며 생물학적 오류가 포함되어 있지 않습니다.

답변에는 위의 두 가지 요소가 포함되어 있지만 사소한 생물학적 오류가 포함되어 있습니다.

잘못된 답변

최대 점수

작업 30


포인트들

정답에는 다음 내용이 포함되어야 합니다. 강요:

2) 소변, 대변, 내쉬는 공기, 땀.

3) 표에서는 대사수분을 고려하지 않음

정답에는 나열된 요소가 모두 포함되며 생물학적 오류가 포함되어 있지 않습니다.

답변에는 위의 두 가지 요소가 포함되어 있으며 생물학적 오류가 포함되어 있지 않습니다.

답변에는 위의 세 가지 요소가 포함되어 있지만 사소한 생물학적 오류가 포함되어 있습니다.

답변에는 위에 나열된 요소 중 하나가 포함되어 있으며 생물학적 오류가 포함되어 있지 않습니다.

답변에는 위의 두 가지 요소가 포함되어 있지만 사소한 생물학적 오류가 포함되어 있습니다.

잘못된 답변

최대 점수

작업 31

포인트들

다음은 정확합니다 응답 요소:

훈련 중 에너지 소비 – 618kcal.

주문하다요리: 햄을 곁들인 오믈렛, 시저 샐러드, 설탕을 넣지 않은 차.

단백질 양 – 35g; 주문한 칼로리
점심 - 600kcal

훈련 중 에너지 소비량이 올바르게 표시되고, 주문한 메뉴가 제공되며, 점심의 단백질 함량과 칼로리 함량이 표시됩니다.

훈련 중 에너지 소비가 올바르게 표시됩니다. 칼로리 함량 작업에 해당하는 메뉴가 제공됩니다. 점심의 칼로리 함량과 단백질 함량이 표시되어 있지만 메뉴에는 햄과 함께 오믈렛이 포함되어야한다는 요구 사항이 고려되지 않았습니다.

훈련 중 에너지 소비가 올바르게 표시됩니다. 과제의 조건에 맞는 메뉴가 제공되나 점심의 칼로리 함량 및/또는 단백질 함량이 표시되지 않거나 잘못 표시됨

훈련 중 에너지 소비만 올바르게 표시됩니다.

잘못된 답변

최대 점수

작업 32

과제에 대한 학생들의 반응 옵션 1

작업 32

32 . 신경계의 어느 부분이 지방 대사를 조절합니까? 그러한 규제는 어떻게 보장됩니까?

옵션 1

29. "Beekeeping"이라는 텍스트의 내용을 이용하여 다음 질문에 답하십시오.

양봉

옛날부터 벌은 인간의 애완동물이 되었고, 인간은 벌 가족에게 적합한 공간을 제공하고 그 대가로 벌이 배달한 제품인 꿀, 왁스, 치유용 벌 접착제인 프로폴리스를 사용했습니다. 꿀은 현재의 설탕을 대체했고, 왁스는 당시 양초에 가장 적합한 재료를 제공했습니다.

고대에 사람들은 벌 군집이 정착한 숲 속 나무의 빈 공간만을 벌에게 제공했습니다. 이러한 구멍을 "보르티(borti)"라고 불렀으며 이러한 원시적인 양봉 방법을 양봉이라고 했습니다. 이 방법으로 꿀을 추출할 경우 꿀벌 군집이 파괴되었습니다.

나중에 숲이 벌채됨에 따라 양봉가는 이전 양봉 대신 특수 영역, 즉 양봉장을 조직하기 시작했습니다. 여기서 꿀벌에게는 속이 빈 둥지 또는 나무의 속이 빈 통나무 형태의 특수 벌통이 제공되었습니다. 본질적으로 이러한 고대 벌집은 벌집과 크게 다르지 않았으며 꿀벌 군집의 내부 생활은 양봉가의 눈에 보이지 않았습니다. 양봉가는 자신이 다루고 있는 가축의 생활 방식을 몰랐습니다. 인간은 자신의 재량으로 벌의 활동을 지시할 수 없었고, 벌통에서 벌집을 추출함으로써 단순히 벌을 강탈하여 벌 가족에 막대한 피해를 입혔습니다. 이 양봉 방법은 산업적 규모로 꿀과 왁스를 추출하는 것을 허용하지 않았습니다. 왜냐하면 꿀벌 식민지는 종종 꿀을 수집한 후에 생존하지 못했기 때문입니다.

따라서 19세기 초에 벌집 프레임이 삽입되는 상자로 구성된 접이식 프레임 하이브가 설계되었습니다. 꿀을 채우고 왁스로 봉인한 틀을 빈 틀로 교체했기 때문에 벌집 개체수에 해를 끼치지 않고 벌의 제품을 사용할 수 있었습니다. 벌군집에 큰 해를 끼치지 않고 꿀과 왁스를 추출하였고, 양봉제품을 생산하는 과정이 연속적으로 이루어졌습니다. 꿀벌의 활동을 관찰할 수 있는 특수 유리 벌통을 통해 꿀벌의 생활 활동인 양봉에 대한 과학적 기반의 교리를 만들 수 있었습니다.

1) 속이 빈 나무처럼 생긴 속이 빈 둥지 형태의 벌집 종류의 이름은 무엇입니까?

2) 어떤 종류의 벌집을 사용하면 최대 벌집 수를 유지할 수 있습니까?

3) 현대인들이 사용하는 본문에 언급되지 않은 양봉용품은 무엇입니까? (제품 하나를 말해보세요.)

30. "사람의 대략적인 일일 물 교환"표를 사용하여 다음 질문에 답하십시오.

=테이블

사람의 대략적인 일일 물 교환 (단위: l)

1) 인체는 하루 동안 얼마나 많은 수분을 섭취합니까?

2) 물은 어떤 물질로 몸에서 배출됩니까?

3) 몸에서 배출되는 물보다 섭취하는 물의 양이 다소 적은 이유는 무엇입니까?

31. 표(11-12페이지)의 데이터를 사용하여 작업을 완료하세요.

마리나 체육 연구소의 한 학생이 승마 스포츠에 참가합니다. 그녀는 대학 졸업 후 매일 95분 동안 말을 탔습니다. 훈련을 마친 소녀는 패스트푸드점에 간식을 먹으러 간다. 표 1과 2의 데이터를 사용하여 운동 에너지 비용을 보상하기 위해 칼로리 측면에서 최적이고 제안된 요리 및 음료 목록에서 최대 단백질 함량을 포함하는 메뉴를 학생에게 제공합니다. 선택할 때 Marina는 항상 햄과 함께 오믈렛을 주문한다는 점을 명심하세요.

“과학 시간 체육 교육에서 학생들을 유치하는 방법은 무엇입니까? Marina Golubyatnikova, 교육학 교육 센터, 노보쿠즈네츠크 연구소 지부...”

과학 시간

수업에 학생들을 참여시키는 방법

신체 문화?

골루비아트니코바 마리나,

교사교육센터

연구소의 노보쿠즈네츠크 지점

케메로보 주립대학교,

노보쿠즈네츠크

이메일: [이메일 보호됨]

Abstract 배드민턴은 학생들의 체육 발전에 새로운 방향을 제시합니다. 대학의 체육 수업에 도입하는 것은 학생들을 체육 수업에 끌어들이는 문제에 대한 해결책일 뿐만 아니라 전반적인 젊은이들의 건강을 향상시킬 수도 있습니다.

핵심어 : 체육, 건강, 신체상태, 학생, 배드민턴, 대학, 건강한 생활방식.

최근에는 대학 학생들의 신체 활동을 증가시키는 데 기여하는 추가 스포츠를 체육 커리큘럼에 포함하고 체육 수업의 건강 개선 방향을 높이는 것을 기반으로 체육 과목을 현대화하는 것에 대한 의문이 제기되었습니다. 체육과 스포츠에 대한 관심을 높이는 것을 목표로 젊은 세대의 지적 활동을 증가시키는 스포츠입니다.

현재 배드민턴은 2010년 8월 30일자 러시아 연방 교육 과학부 명령 No. 889에 따라 체육 3시간을 희생하여 체육 교육 과정에 도입되고 있습니다. 2004년 3월 9일 러시아 연방 교육부의 명령에 의해 승인된 일반 교육 프로그램을 구현하는 러시아 연방 교육 기관을 위한 연방 기본 커리큘럼 및 모델 커리큘럼입니다.


1312 번 "일반 교육 프로그램을 구현하는 러시아 연방 교육 기관을위한 연방 기본 커리큘럼 및 모델 커리큘럼 승인"및 러시아 교육 과학부의 방법 론적 권장 사항 "세 번째 도입에 대해" 체육시간을 주간 교육량으로

과학 시간

러시아 연방 일반 교육 기관의 학생들의 업무량.”

고등 교육 기관의 체육 문화는 종합적으로 발전된 학생 성격 형성에 없어서는 안될 부분입니다. 동시에 신체적, 심리적 상태를 최적화하는 데 도움이 됩니다.

따라서 이 작업의 주제는 학생들이 체육 수업에 참석하기를 꺼리는 이유와 이 과목에 관심을 가질 수 있는 방법이라는 두 가지 중요한 문제를 다루고 있기 때문에 매우 관련성이 높습니다. 많은 사람들이 이 활동의 ​​중요성을 이해하지 못합니다. 결국 체육교육은 행복의 호르몬인 엔돌핀의 생성으로 우울증을 줄이고 기분을 좋게 한다. 운동하기 전에 기분이 아무리 좋지 않더라도 운동을 하고 나면 인생에 대한 전망이 확실히 더 낙관적이 될 것입니다.

그렇다면 왜 체육 수업은 여전히 ​​부차적이고 바람직하지 않은 반면, 학생 4명 중 1명은 아픈 척하고, 부모와 교사를 속이고, 15%는 석방을 요청하는 쪽지를 위조합니다.

제 생각에는 대답은 매우 간단하고 단조롭습니다. 이는 첫째, 자신감 부족(조사에 참여한 세 번째 학생 모두 자신의 몸매가 부끄럽다고 답함)이고, 둘째, 관심과 동기가 부족하기 때문입니다.

나는 소녀와 소년 모두가 관심을 가질 수 있는 수업 진행 방식의 도입에서 이 문제에 대한 해결책을 봅니다. 나는 배드민턴을 치면 이 문제가 적어도 완전히는 아니지만 부분적으로 해결될 수 있다고 생각합니다.

배드민턴에서는 게임과 이점이라는 두 가지 중요한 특성이 실현됩니다. 스포츠 전문가에 따르면 배드민턴은 교육에 성공적으로 사용될 수 있는 여러 가지 장점을 가지고 있습니다. 이는 접근하기 쉽고 흥미롭고 초기 단계에서 배우기 어렵지 않으며 일반적인 신체 발달, 향상된 움직임 조정 및 발달에 기여합니다. 지능.

고등 교육 기관에서 스포츠로서의 배드민턴의 대규모 발전은 체육 운동이 직면한 주요 과제, 즉 학생들의 신체적 완성을 달성하고, 건강을 강화하고, 나쁜 습관을 분산시키고, 건강한 생활 방식 기술을 주입하는 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다.

이 게임에서는 속도, 유연성, 근력, 지구력, 조정력 등 모든 신체적 특성이 다재다능하고 창의적인 사고와 조화롭게 결합되어 개발되고 향상됩니다.

배드민턴은 장비 구입에 큰 재정적 비용이 들지 않는 매우 컴팩트한 스포츠입니다. 가장 작은 홀, 안뜰 또는 공원에도 놀이터를 설치할 수 있습니다. 가능하다면 체육관에서 실시할 수 있습니다.

과학 시간

적절한 조건과 안전 규칙을 준수합니다. 예를 들어 육상 배드민턴과 같은 통합 유형의 레슨을 진행하는 것도 가능합니다. 가을-봄 기간에는 야외에서 배드민턴 학습 수업을 진행할 수 있습니다. 이 게임은 단순함으로 사람들의 마음을 사로잡습니다. 첫 번째 수업이 끝나면 학생은 게임의 기본 사항을 실질적으로 익힐 수 있으며 독립적으로 게임을 즐길 수 있습니다.

그러나 더 많이 플레이할수록 게임을 개선해야 할 필요성이 더욱 분명해집니다. 그리고 이것은 매력적이다. 배드민턴 선수의 활동은 그의 해부학적, 생리학적 구조에 유익한 영향을 미칩니다. 단순성과 접근성 덕분에 성별과 생리학적 준비가 다른 학생들이 배드민턴을 연습할 수 있습니다. 오락과 신체에 대한 효과적인 영향은 대학 학생들을 위한 체육 시스템에 이 스포츠를 포함시키는 것을 미리 결정했습니다. 부하 변동 가능성이 넓기 때문에 다양한 일반 신체 훈련 그룹에서 배드민턴을 재활 도구로 사용할 수 있습니다. 학생들 사이에서 경쟁을 벌이는 것도 중요합니다. 이것은 최고와 최악을 결정하는 것이 아니라 신체적 자질을 훈련하고 개발하는 것입니다.

그들은 교육 과정을 논리적으로 계속하고 보완하여 수업에서 공부한 행동과 연습을 숙달하고 개선하는 시간을 늘려야 합니다.

학생들은 경기에 참여하고 경기에 참여하도록 가르쳐야 합니다.

수업 시간에 게임의 요소를 아무리 가르쳐도 대회에 참여하지 않으면 결코 배우지 못할 것입니다. 학생들은 게임의 규칙과 복잡함을 훨씬 더 잘 이해하고, 코트에서 더 자신감을 갖게 되며, 무엇보다도 가능할 때마다 배드민턴을 하려고 노력하게 됩니다.

경쟁자들은 수업 시간에 플레이 기술과 전술에 대한 연구를 더욱 진지하게 받아들입니다. 왜냐하면 경쟁 게임을 통해 기술적 기술이 왜 다른 방식이 아닌 특정 방식으로 수행되어야 하는지 이해할 수 있기 때문입니다.

마당 등에서 익숙한 방식이 아닌 특정 방식으로 라켓을 잡아야하는 이유는 무엇입니까?

학생 대회는 교육 과정의 필수 요소입니다.

셔틀콕 게임이 의약 목적으로 사용되기 때문에 배드민턴에서 일종의 의학적 방향이 발생했다는 점에 유의해야합니다. 따라서 Kislovodsk 리조트에서 배드민턴은 심혈관 질환, 대사 질환 및 신경계 질환을 치료하는 데 널리 사용됩니다. 이 게임의 장점은 최소한의 것부터 더 철저한 것까지 신체 활동을 점차적으로 늘리는 것이 매우 쉽다는 것입니다. 이 게임은 그렇지 않습니다

과학 시간

환자에게 부담을 주지만 기쁨을 가져다줍니다. 아마도 이 게임을 발명한 사람은 훌륭한 심리학자였을 겁니다. 생리학자들은 스포츠를 하는 것이 성장에 도움이 된다고 말합니다.

셔틀콕을 치는 것은 피로를 풀어주는 훌륭한 치료법입니다. 긴장을 완벽하게 풀어줍니다. 펄럭이는 셔틀콕을 추적하는 것은 눈에 유용한 체조입니다.

연방 국가 예산 기관의 소장이 언급한 바와 같이 “모스크바 안과 질환 연구소의 이름을 따서 명명되었습니다. 배드민턴과 같은 게임인 Gemgolts Vladimir Neroev는 실제로 안구 질환을 예방하고 치료하는 효과적인 방법입니다. “문제는 원하는 치료 효과를 얻을 수는 있지만 자주 놀아야 한다는 점이에요. 그리고 일주일에 한 번 수업 시간에 게임을 하는 것의 이점은 최소화됩니다. 일주일에 한두 번 이상 체육 수업을 하는 것을 고려하는 것이 합리적입니다.”

스포츠로서 체중을 더 감량하고 싶거나 단순히 칼로리만 감량하고 싶은 사람들에게도 추천할 수 있습니다. 이를 위해 그들은 성형, 에어로빅, 크로스컨트리 달리기 등을 합니다. 이러한 활동은 매우 지루하고 금방 지루해집니다. 그리고 일반적으로 정기적으로 달리도록 강요하는 것은 매우 어렵습니다. 하지만 배드민턴은 많이 움직여야 하는 매우 흥미롭고 흥미로운 게임입니다. 참여하는 과정에서 사람들은 피곤함을 느끼거나 체중을 추가로 감량하지 않습니다. 여기서 신체 활동과 관련된 모든 어려움은 게임 자체로 인한 심리적 감정과 경험에 의해 가려진다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.

배드민턴은 매우 민주적인 스포츠입니다. 그것은 어떤 연령대에서도 할 수 있습니다. 물론 프로 스포츠에서 큰 성공을 거둘 수는 없지만 기술적인 요소를 모두가 익힐 수 있기 때문에 게임 수준을 크게 높일 수 있습니다.

이 게임은 가장 인기있는 게임 중 하나입니다. 라켓과 셔틀콕이 없는 가족은 거의 없습니다. 거의 모든 사람이 이러한 스포츠 장비를 만져본 적이 있습니다. 공개적이고 유용한 게임입니다.

따라서 배드민턴은 학생들의 체육 발전에 새로운 방향이라는 결론을 내릴 수 있습니다. 대학의 체육 수업에 도입하면 학생들을 체육 수업에 끌어들이는 문제에 대한 해결책이 될 수 있을 뿐만 아니라 전반적인 젊은이들의 건강을 향상시킬 수도 있습니다.

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