मेडलर के अंतर्विरोध और उपयोगी गुण। मेडलर - संरचना, लाभकारी गुण और हानि
कुछ लोग मेडलर को ग्रह पर सबसे बदसूरत फलों में से एक कहते हैं (जब जर्मन प्रजाति की बात आती है)। हालाँकि, मध्य युग में, यह पेड़ बहुत लोकप्रिय था, और शारलेमेन को यह इतना पसंद आया कि उसने अपने द्वारा जीते गए प्रत्येक शहर में एक मेडलर लगाने का फैसला किया।
मेडलर क्या है
मेडलर रोसैसी परिवार का एक पेड़ है। आज, दुनिया में 2 प्रकार के मेडलर की खेती की जाती है: जर्मन (या कोकेशियान) और जापानी। इस पौधे की लगभग 30 किस्में जंगली में पाई जाती हैं।
जर्मन पदक. यह प्राचीन बेबीलोनियों और ट्रांसकेशिया के निवासियों को ज्ञात था। आज यह पश्चिमी यूरोप सहित गर्म जलवायु वाले देशों में पाया जाता है, यह क्रीमिया प्रायद्वीप और पश्चिमी यूक्रेन में उगता है। यह एक पर्णपाती पौधा है, जिसकी शाखाओं पर कांटे लगे होते हैं। फल पाले के बाद पकते हैं।
जापानी पदक. अधिकतर चीनी और जापानियों द्वारा उगाया जाता है। यह रसदार गूदे और घनी त्वचा (कुछ हद तक याद दिलाने वाले) के साथ बड़े नारंगी-भूरे फलों में भिन्न होता है। शरद ऋतु में खिलता है और वसंत में फल देता है।
मेडलर की बदसूरत उपस्थिति ने इस पौधे के लिए विभिन्न बदसूरत नामों को जन्म दिया। लेकिन फल की कुरूपता के बावजूद, उनका स्वाद बहुत ही व्यक्तिगत होता है। मेडलर का फल एक विशाल जैसा दिखता है, केवल भूरा। अधिक सटीक रूप से, पके फल का रंग जंग के रंग से लेकर गंदे भूरे रंग तक भिन्न होता है। फल पूरी तरह पकने के बाद कटाई के बाद या पेड़ पर पाले के बाद (जब फल का कसैलापन खत्म हो जाता है) पक जाता है। उसके बाद, फल खट्टे स्वाद के साथ नरम, मीठा हो जाता है, और सुगंध मसालेदार पके हुए सेब जैसा दिखता है। पके फल को छिलके और बीज से छीलने के बाद, इसका तुरंत सेवन किया जा सकता है या इससे जैम और जेली तैयार की जा सकती है।
फल छोटे पेड़ों पर पकते हैं जिनकी ऊंचाई शायद ही कभी 2.5 मीटर से अधिक होती है। कई फलों के पेड़ों के विपरीत, मेडलर में पहले वसंत ऋतु में हरी पत्तियाँ होती हैं और उसके बाद ही सफेद फूल आते हैं। इन पेड़ों का औसत जीवन लगभग 50 वर्ष है, फलने का चरम रोपण के 2-3 साल बाद होता है।
इस पौधे की उत्पत्ति के बारे में अधिक जानकारी नहीं है, लेकिन, सबसे अधिक संभावना है, मेडलर की उत्पत्ति बहुत प्राचीन काल में दक्षिण-पश्चिमी एशिया या दक्षिणपूर्वी यूरोप में हुई थी। यह फल का पेड़ प्राचीन यूनानियों और रोमनों द्वारा उगाया गया था और विक्टोरियन युग के दौरान पश्चिमी यूरोप में बहुत लोकप्रिय था। शेक्सपियर ने अपने कार्यों में मेडलर का उल्लेख किया है, और यह अभी भी ईरान और तुर्की में लोकप्रिय है। हालाँकि, आज इसे औद्योगिक उद्देश्यों के लिए लगभग कभी नहीं उगाया जाता है। बात यह है कि मेडलर क्षय शुरू होने से कुछ देर पहले की अवस्था में सबसे स्वादिष्ट हो जाता है। इसलिए इस फल के खाने योग्य होने की "खिड़की" बहुत छोटी है। इसके अलावा, पका हुआ फल, जब यह वास्तव में बहुत स्वादिष्ट होता है, दिखने में बहुत आकर्षक नहीं होता है।
मध्य युग में, मेडलर के फलों का उपयोग आंतों के विकारों के इलाज के रूप में भी किया जाता था। हालाँकि, समय के साथ, इस फल को अवांछनीय रूप से भुला दिया गया, और फिर भी इसका उच्च पोषण मूल्य और उपचार गुण आधुनिक मनुष्य के लिए भी आवश्यक हैं।
स्वास्थ्य के लिए लाभ
मेडलर, कई अन्य फलों की तरह, मानव शरीर के लिए इष्टतम एकाग्रता के अलावा, उपयोगी घटकों से समृद्ध है। ये अद्भुत फल विटामिन ए, सी, बी1, बी2 से भरपूर हैं। जब मेडलर की बात आती है, तो कोई प्रोटीन, कम कार्बोहाइड्रेट के बारे में सोचने से बच नहीं सकता, जो फलों में भी पाया जाता है। खनिज परिसर में आयरन, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम होता है, इसलिए हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि इन फलों के दैनिक सेवन से शरीर को उन पदार्थों की आवश्यक खुराक मिलेगी जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए महत्वपूर्ण हैं।
यदि हम मेडलर के औषधीय गुणों को याद करते हैं, तो "यूनिवर्सल" शब्द लक्षण वर्णन के लिए सबसे उपयुक्त है। रोमन साम्राज्य में भी इन फलों को पेट की लगभग सभी बीमारियों के इलाज के लिए फल के रूप में जाना जाता था। और आज वैकल्पिक चिकित्सा में इस पौधे का उपयोग पाचन विकारों के खिलाफ, प्राकृतिक मूत्रवर्धक और रेचक के रूप में, आंतों की गतिशीलता में सुधार करने के साधन के रूप में किया जाता है।
जिन लोगों को लीवर और किडनी की समस्या है उन्हें इस फल को नियमित रूप से खाने की सलाह दी जाती है, क्योंकि यह शरीर का प्रभावी विषहरण प्रदान करता है। मेडलर खराब के स्तर को भी स्थिर करता है।
| कैलोरी | 46 किलो कैलोरी |
| 0.4 ग्राम | |
| 0.15 ग्राम | |
| 10.4 ग्राम | |
| 267 मिलीग्राम | |
| 17 मिलीग्राम | |
| 13 मिलीग्राम | |
| 11 मिलीग्राम | |
| 25 मिलीग्राम | |
| 0.25 मिलीग्राम | |
| 0.3 मिग्रा | |
| 0.1 मिग्रा | |
| 41 एमसीजी | |
| 0.5 माइक्रोग्राम | |
| 77 एमसीजी | |
| 1 मिलीग्राम | |
| 0.03 मिलीग्राम | |
| 0.03 मिलीग्राम | |
| 0.1 मिग्रा | |
| 0.2 मिग्रा | |
| 15 एमसीजी |
स्वास्थ्य सुविधाएं
जैसा कि कुछ लोग कहते हैं, मेडलर एक आदर्श शीतकालीन फल है जो प्रतिरक्षा को बढ़ाता है, शरीर को वायरस से लड़ने के लिए मजबूत करता है और श्वसन प्रणाली के अंगों की रक्षा करता है। इसके अलावा, एक धारणा यह भी है कि इन जामुनों में कामोत्तेजक गुण होते हैं।
प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट
मेडलर विटामिन ए और सी, फिनोल से भरपूर है और अपने गुणों के लिए जाना जाता है। ये पदार्थ शरीर से मुक्त कणों को हटाते हैं। मेडलर के एंटीऑक्सीडेंट गुण कैंसर, मोतियाबिंद और मधुमेह के विकास के जोखिम को कम करते हैं। साथ ही, ये फल मस्तिष्क कोशिकाओं की रक्षा करते हैं, तंत्रिका संबंधी रोगों, स्मृति हानि को रोकते हैं।
एंटीवायरल एजेंट
फलों के सिरप का उपयोग खांसी की दवा के रूप में किया जाता है, चाय का उपयोग कफ निस्सारक के रूप में किया जाता है। इसके अलावा, मेडलर एनजाइना पेक्टोरिस के लक्षणों को कम करता है। यदि आप उबलता पानी डालते हैं और उसमें मेडलर के पत्ते, तुलसी, शहद और मुलेठी की जड़ डालते हैं, तो आपको सर्दी और अस्थमा के लिए एक प्रभावी उपाय मिलता है।
पेड़ की पत्तियों में उर्सोलिक एसिड में एचआईवी-दबाने वाला प्रभाव होता है, हालांकि पौधे के इन गुणों को अभी तक पूरी तरह से समझा नहीं जा सका है। और वैज्ञानिक अध्ययन कैंडिडिआसिस के उपचार के लिए लाभ दिखाते हैं।
मधुमेह और हृदय रोग के लिए लाभ
इस फल की चाय रक्त ट्राइग्लिसराइड्स और कोलेस्ट्रॉल को विनियमित करने के लिए एक प्रभावी उपकरण है। मेडलर की यह क्षमता फल में उपस्थिति निर्धारित करती है। यह बृहदान्त्र में हानिकारक वसा के अवशोषण को रोकता है। और सोडियम की कम सांद्रता और पोटेशियम की पर्याप्त उच्च मात्रा हृदय गति में सुधार करती है और रक्तचाप को स्थिर करती है। यह विदेशी फल हृदय को तनाव के प्रभाव से भी बचाने में सक्षम है।
ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम
नैदानिक अध्ययनों से पता चला है कि मेडलर ऑस्टियोपोरोसिस के लक्षणों से राहत देता है। पत्तियों में मौजूद उर्सोलिक पदार्थ खनिजों के नुकसान को रोकने के साथ-साथ ऑस्टियोपोरोसिस में जोड़ों की सूजन के लक्षणों को कम करता है।
कैंसर रोधी उपाय
चाय के रूप में मेडलर शरीर से विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन को सक्रिय करता है, जो ऑन्कोलॉजिकल संरचनाओं की घटना को भड़काता है।
इस फल के नियमित सेवन से बीमारी का खतरा कम हो जाता है, विशेष रूप से, यह फेफड़ों, बृहदान्त्र और मौखिक ऊतकों में कोशिकाओं के घातक अध: पतन को रोकता है। इसके अलावा, नैदानिक प्रयोगों ने यह निर्धारित किया है कि पत्ती का अर्क कैंसर कोशिकाओं के प्रजनन की प्रक्रिया को रोकने में सक्षम है।
आंखों के लिए फायदे
जैसे मेडलर आंखों के स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। और पूरी बात विटामिन ए की उच्च सामग्री में है, जो दृश्य तीक्ष्णता बनाए रखने में मदद करती है, ऑक्सीडेटिव प्रक्रिया के परिणामस्वरूप ऊतक अध: पतन को रोकती है। फल के नियमित सेवन से मोतियाबिंद और मैकुलर डीजेनरेशन के विकास के जोखिम को कम करने में मदद मिलेगी, साथ ही दृष्टि में भी सुधार होगा। इसके अलावा, मेडलर आंखों की रंजकता को बनाए रखने के लिए उपयोगी है।
शरीर का विषहरण
इसमें मूत्रवर्धक गुण होते हैं, इसलिए यह शरीर से यूरिक एसिड लवण को जल्दी से निकालने में मदद करता है, गुर्दे की पथरी और गाउट के विकास के जोखिम को कम करता है। और पेक्टिन की उच्च सामग्री के कारण, यह आंतों में विषाक्त पदार्थों के अवशोषण को रोकता है, जिससे ऑन्कोलॉजी को रोका जा सकता है। लीवर को मजबूत बनाने और शरीर के सामान्य विषहरण के लिए पत्ती की चाय उपयोगी है।
विटामिन सी का समृद्ध स्रोत
पाचन नियमन
कच्चे फलों का उपयोग कसैले के रूप में किया जाता है, वे पाचन अंगों के श्लेष्म झिल्ली के स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। इसके अलावा, मेडलर कब्ज से पीड़ित लोगों के लिए उपयोगी है, क्योंकि फाइबर के कारण यह पाचन प्रक्रिया को नियंत्रित करता है। इस बीच, फलों के प्रति अत्यधिक जुनून से गंभीर दस्त होने की संभावना है।
प्रजनन प्रणाली के लिए लाभ
महिला शरीर के लिए, फल एक प्राकृतिक उपचार के रूप में उपयोगी होते हैं जो मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करते हैं, और पीएमएस के लक्षणों को भी खत्म करते हैं। मेडलर पुरुषों को प्रोस्टेट कैंसर और शक्ति संबंधी समस्याओं से बचाएगा।
हानिकारक गुण
मेडलर के बीज और पत्तियों में, शोधकर्ताओं ने मैंडेलिक एसिड पाया। चयापचय प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप, यह साइनाइड में बदल जाता है। इसके अलावा, बीजों में एक ऐसा पदार्थ होता है, जो अधिक मात्रा में लेने पर सांस लेने में तकलीफ और उल्टी का कारण बनता है। और मेडलर चाय के प्रति अत्यधिक जुनून खाद्य विषाक्तता का कारण बन सकता है। आपको इस पेड़ की नई पत्तियों से भी सावधान रहना चाहिए - इनमें एक ऐसा पदार्थ होता है जो सिरदर्द का कारण बनता है। पेट के अल्सर या अग्न्याशय में सूजन वाले लोगों के लिए कच्चे फल खतरनाक होते हैं। इसके अलावा, यह फल एलर्जी का कारण बन सकता है। बच्चों के आहार में भी सावधानी के साथ प्रवेश करें, प्रति दिन 1 भ्रूण से शुरुआत करें।
इस पेड़ की पत्तियों में कई औषधीय गुण होते हैं। इनके अर्क या काढ़े का उपयोग इसके लिए किया जाता है:
- प्रतिरक्षा को मजबूत करना;
- मधुमेह का उपचार (इंसुलिन का उत्पादन बढ़ जाता है);
- अग्न्याशय के स्वास्थ्य को मजबूत करना;
- जिगर की सफाई;
- त्वचा पर सूजन का उपचार (क्रीम में जोड़ा गया);
- वायरल रोगों से लड़ना;
- अवसाद से मुक्ति;
- एचआईवी से पीड़ित लोगों की स्थिति में सुधार।
मेडलर से औषधीय चाय
मेडलर से बनी चाय का उपयोग चक्कर आना, मुंह और गले के संक्रमण के लिए एक वैकल्पिक उपाय के रूप में और पुरुषों में शक्ति बढ़ाने वाली दवा के रूप में भी किया जाता है। यह उपाय मसूड़ों से खून आने और सांसों की दुर्गंध से राहत दिलाने में भी मदद करेगा। और चूंकि मेडलर में बहुत अधिक कैलोरी नहीं होती है, इसलिए यह उन लोगों के लिए भी सुरक्षित है जो आहार पर हैं या जिन्हें मधुमेह है।
खाना कैसे बनाएँ
इस ड्रिंक को तैयार करने के लिए आपको 2 मेडलर की जरूरत पड़ेगी. जामुन को बारीक काट लें और 200 मिलीलीटर उबलता पानी डालें। ढककर एक घंटे के लिए रख दें। छानकर दिन में तीन बार लें।
मेडलर से क्या पकाना है
इस फल का उपयोग जूस, चाय, जैम, लिकर बनाने में किया जाता है। इसका उपयोग किसी भी रूप में किया जा सकता है, यह सुनिश्चित करते हुए कि शरीर को इसके लाभ अभी भी महसूस होंगे। यहां कुछ विचार दिए गए हैं जिनसे आप उनके पदक पका सकते हैं।
जाम
एक समय में, मेडलर जैम कोई विदेशी मिठाई नहीं थी, बल्कि सर्दियों के लिए एक पारंपरिक तैयारी थी। एक पुरानी रेसिपी के अनुसार इस स्वादिष्ट जैम को तैयार करने के लिए, आपको आवश्यकता होगी:
- मेडलर (1 किलो);
- शहद (1 किलो);
- (0.7 एल).
पानी में शहद मिलाकर उबाल लें। उबलते मिश्रण में अच्छी तरह से धोए हुए जामुन डालें। लगातार हिलाते हुए 50 मिनट तक पकाएं। जैम (अभी भी गर्म) को निष्फल जार में डालें, रोल करें और ठंडी जगह पर रखें।
शराब
इस पेय को तैयार करने के लिए, आपको तैयारी करनी होगी:
- मेडलर (250 ग्राम);
- पानी (2 एल);
- (130 ग्राम);
- ब्रांडी या (500 मिली)।
फलों को अच्छी तरह से धोएं, डंठल हटा दें और चौड़ी गर्दन वाले कांच के कंटेनर में डालें। चीनी के साथ पानी उबालें और थोड़ा ठंडा करें, फिर एक बोतल में डालें और फिर कॉन्यैक डालें। जार को कसकर बंद करें और सामग्री को मिलाने के लिए हिलाएं। कमरे के तापमान पर लगभग 14 दिनों तक रखें। ऐसे में बर्तन को रोजाना हिलाना जरूरी है। किण्वन के 14 दिनों के बाद, चीज़क्लोथ के माध्यम से छान लें और पी लें।
मेडलर कई उपयोगी गुणों के लिए जाना जाता है जो इसकी उपचार शक्ति से आश्चर्यचकित करते हैं। लेकिन इसे समृद्ध खनिज और विटामिन संरचना द्वारा आसानी से समझाया गया है। हालाँकि, कुछ मामलों में, यह अद्भुत फल खतरनाक हो सकता है।
मेडलर हमारे नागफनी, श्रीफल और नाशपाती का एक जापानी रिश्तेदार है। बाह्य रूप से बेर या आड़ू के समान। इसका स्वाद नाशपाती और क्विंस के बीच जैसा होता है। उसके पास 3 या 4 बीजों के साथ वही रसदार, कुरकुरा मांस है। अगर आप लापरवाही से खाते हैं तो आप इसके ऊपर पका हुआ गूदा भी छिड़क सकते हैं।
मेडलर एक फल है जो चीन से यूरोप आया था। लेकिन यूरोप से पहले वह जापान जाने में कामयाब रहे। इसलिए, मेडलर का पूरा जैविक नाम जापानी है। काकेशस में, इसे बस "धक्कों" कहा जाता है।
फल चमकीला नारंगी रंग का होता है। पके फल आसानी से छिल जाते हैं। मेडलर बहुत मांसल, रसदार, मीठा और खट्टा होता है, लेकिन कैलोरी में कम और फाइबर और पोटेशियम में उच्च होता है। इटली में एक बहुत लोकप्रिय फल. वहां, मेडलर को कच्चा खाया जाता है, साथ ही जैम, मुरब्बा भी खाया जाता है और विभिन्न पाक उत्पादों में मिलाया जाता है। दही अपने स्वाद के कारण इटालियंस के बीच बहुत लोकप्रिय है।
गर्म होने पर भी, फल के अंदर का मेडलर रस सुखद रूप से ठंडा रहता है। गर्म दिनों में वे ठंडे रहते हैं। और यदि आप समुद्र तट से पहले 1 - 2 फल खाते हैं - तो आपको एक समान तन प्रदान किया जाएगा।
फल हमेशा से बहुत लोकप्रिय रहे हैं, लेकिन पहले इन्हें मुख्य रूप से औषधीय प्रयोजनों के लिए खाया जाता था। मेडलर के उपयोगी गुण बहुत समृद्ध और विविध हैं। फल का उपयोग पूरे शरीर को बेहतर बनाने के लिए किया जाता था, लेकिन विशेष रूप से जठरांत्र संबंधी मार्ग के उपचार के लिए।
यहां तक कि काफी समय पहले से ही उन्होंने शरीर को शेप में रखने के लिए मेडलर खाना शुरू कर दिया था। इस फल ने पुरुषों को भी नहीं छोड़ा, पुरुष शक्ति पर इसके सकारात्मक प्रभाव को हर कोई जानता है।
पेड़ उत्कृष्ट शहद के पौधे हैं। फूल सुगंधित होते हैं, उनकी गंध कड़वे बादाम की याद दिलाती है।
मेडलर उपयोगी गुण: रासायनिक संरचना
रसायन के अनुसार, यह विदेशी दिखने वाला फल है। रचना सामान्य सेब के समान है। इसमें से अधिकांश मैलिक और साइट्रिक एसिड है - 70% तक। साथ ही चीनी, विटामिन सी, सुगंधित पदार्थ, फाइटोनसाइड्स आदि।
लोक्वाट की विशिष्टता बीटा-कैरोटीन की उच्च सामग्री में है। बीटा-कैरोटीन का एक अणु क्षय होकर विटामिन ए के दो अणुओं में बदल जाता है और यही हमारी अच्छी दृष्टि है। रोडोप्सिन के निर्माण के लिए विटामिन ए आवश्यक है, वास्तव में, उसके लिए धन्यवाद, हम देख सकते हैं। गोधूलि (रात) दृष्टि के लिए विटामिन ए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। मेडलर में विटामिन ए की मात्रा बहुत अधिक होती है - 1.5 मिलीग्राम प्रति 100 ग्राम। उदाहरण के लिए, गाजर में 0.9 मिलीग्राम प्रति 100 ग्राम होता है।
मेडलर की संरचना में फाइबर होता है। यह भोजन के पाचन को बेहतर बनाता है। भोजन के उचित पाचन को बढ़ावा देता है। पेट में सूजन के कारण भूख का अहसास कम हो जाता है।
लोक्वाट फलों में लगभग सभी बी विटामिन होते हैं। और ये पानी में घुलनशील विटामिन हैं जो शरीर द्वारा स्वयं संश्लेषित नहीं होते हैं। उनका दैनिक भत्ता बाहर से प्राप्त किया जाना चाहिए। कुल मिलाकर, वे सभी सेलुलर चयापचय में भाग लेते हैं। लोक्वाट में थायमिन, पाइरिडोक्सिन, राइबोफ्लेविन, निकोटिनिक और फोलिक एसिड होते हैं। और यह लाल रक्त कोशिकाओं की सही वृद्धि और विकास, तंत्रिका तंत्र की सामान्य कार्यप्रणाली, अच्छा चयापचय, या बल्कि प्रोटीन और वसा का संश्लेषण है।
लोक्वाट में पोटैशियम की मात्रा अधिक होती है। और यह मांसपेशियों का संकुचन है, जिसमें हृदय भी शामिल है, साथ ही तंत्रिका आवेगों का संचरण भी होता है। अम्ल-क्षारीय संतुलन को नियंत्रित करता है।
दस्त को खत्म करने के लिए हरे मेडलर फल उपयुक्त होते हैं। एक कच्चा उत्पाद स्वाद में बुना हुआ होता है, लेकिन साथ ही मल को अच्छी तरह से एक साथ रखता है।
लंबे समय तक कब्ज, बृहदांत्रशोथ, सूजन, गैस बनने के लिए, इसके विपरीत, पका हुआ मेडलर उपयुक्त है। इसके अलावा, यह लीवर के कार्य में सुधार करता है, खराब कोलेस्ट्रॉल को हटाने को बढ़ावा देता है।
मेडलर में उज्ज्वल जीवाणुनाशक, सूजन-रोधी, मूत्रवर्धक और ज्वरनाशक गुण होते हैं। पके हुए जामुन हृदय और मूत्र प्रणाली के रोगों वाले लोगों के लिए बहुत उपयोगी होते हैं। मेडलर हृदय कार्य में सुधार करता है, रक्तचाप कम करता है, रक्त वाहिकाओं को साफ करता है। यह किडनी से नमक, रेत या पथरी को निकालने में भी मदद करता है।
लोकाट की पत्तियां बहुत कीमती होती हैं। उनमें एक प्राकृतिक अवशोषक - एमिग्डोलिन शामिल है। यह पदार्थ हानिकारक पदार्थों के शरीर को साफ करता है: विषाक्त पदार्थ, भारी धातु, विषाक्त पदार्थ। पेक्टिन, जो मेडलर का हिस्सा हैं, रेडियोन्यूक्लाइड को हटाते हैं। सूखी छाल का काढ़ा मौखिक गुहा के उपचार के लिए एक उत्कृष्ट जीवाणुरोधी एजेंट है। फ्लक्स, रक्तस्राव, पैराडेंटोसिस और एनजाइना के लिए काढ़ा दिखाया गया है।
किसी भी बेरी या फल की तरह, मेडलर एक आहार खाद्य उत्पाद है। 100 ग्राम में 44 किलो कैलोरी होती है, लेकिन साथ ही फाइबर की वजह से लंबे समय तक भूख का अहसास नहीं होता है।
विटामिन सी के लिए धन्यवाद, मेडलर प्रतिरक्षा में सुधार करने में मदद करता है। सर्दी से निपटने के लिए फल को शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में दिखाया जाता है। पका हुआ गूदा फेफड़ों से कफ निकालता है, लंबे समय से चली आ रही खांसी को शांत करता है और सांस की तकलीफ को कम करता है। ब्रोन्कियल अस्थमा के लिए उपयोगी फल।
सर्दी के इलाज के लिए मेडलर का अल्कोहल अर्क सबसे प्रभावी है।
खाना पकाने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
- 7 - 8 पके फल
- 100 जीआर. वोदका
फलों को गुठलियों से मुक्त करें और टुकड़ों में काट लें। हड्डियां तोड़कर गूदे के साथ कांच के जार में रख दीजिए. सामग्री को वोदका के साथ डालें और 3 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर रख दें। रेफ्रिजरेटर में ढक्कन बंद करके रखें। 1 बड़ा चम्मच पियें। एल दिन में 2 बार.
ब्रोंकाइटिस, अस्थमा, खांसी आदि के लिए विशेष उपयोगी। रगड़ के साथ आंतरिक रिसेप्शन को मिलाएं।
मेडलर एक शक्तिशाली प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है। यह सब विटामिन ए, सी, साथ ही इसमें मौजूद फ्लेवोनोइड्स के लिए धन्यवाद। शरीर का अत्यधिक ऑक्सीकरण एक बड़ी समस्या है। अम्लीय वातावरण सूजन के विभिन्न फॉसी के विकास का आधार है, डायफोरेटिक सूक्ष्मजीवों के विकास के लिए स्वर्ग है।
उपरोक्त सभी के अलावा, मेडलर खनिजों से समृद्ध है: कैल्शियम, पोटेशियम, जस्ता, सेलेनियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, तांबा।
रोजाना रसीले फलों का सेवन हमें गंभीर बीमारी डायबिटीज से बचाता है। क्योंकि यह अग्न्याशय को इंसुलिन उत्पन्न करने के लिए उत्तेजित करता है।
मेडलर का गूदा चेहरे की त्वचा के लिए, उसकी यौवन और लोच को बनाए रखने के लिए बहुत उपयोगी है। विटामिन ए को एक कारण से सौंदर्य विटामिन कहा जाता है। और मेडलर अपनी सामग्री में चैंपियन है।
ताज़ा गूदा एक प्राकृतिक फेस क्रीम है। मेडलर पल्प चेहरे को मॉइस्चराइज़ करेगा, सूखापन दूर करेगा, पोषण देगा, सूजन से राहत देगा, ऑक्सीजन के मार्ग में सुधार करेगा और कोशिकाओं को फिर से जीवंत करेगा।
- मतभेद:
- पेट की अम्लता बढ़ जाना।
- अमसाय फोड़ा।
- एलर्जी की प्रतिक्रिया संभव है.
लोक्वाट गुण: उपयोगी पत्तियां और छाल
जापान और चीन में पत्ती वाली चाय बहुत लोकप्रिय है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह चाय एक अच्छा एंटीवायरल एजेंट है। यह अच्छा कफनाशक है और खांसी का इलाज करता है, गले की खराश में मदद करता है।
लोक्वाट के पत्तों की चाय बनाना आसान है। हमेशा की तरह, उन पर उबलता पानी डाला जाता है, इसे थोड़ी देर के लिए पकने दें। चाहें तो शहद भी मिला सकते हैं।
इसलिए, यदि आप मेडलर पेड़ के पास रहने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली हैं, तो सर्दियों के लिए पत्तियों को तोड़ने और उन्हें सुखाने में बहुत आलसी न हों। यह एक अद्भुत सर्दी का इलाज है.
लोक्वाट की पत्तियों को अन्य सामग्रियों के साथ मिलाकर बनाया जा सकता है, उदाहरण के लिए, अदरक की जड़, मुलेठी की जड़, पुदीना, तुलसी, रास्पबेरी की पत्ती, आदि।
तथ्य यह है कि पत्तियों में मेडलर युक्त फाइटोनसाइड्स एंटीबॉडी के उत्पादन में योगदान करते हैं। इसलिए, शरीर अपने आप ठीक हो जाता है।
पत्ती की चाय रक्त से शुगर और कोलेस्ट्रॉल को भी साफ करती है। इसकी संरचना में सुधार करता है और संरचना को द्रवीभूत करता है। लोक्वाट की पत्तियां खनिजों के संरक्षण में योगदान करती हैं। गर्मी के दिनों में ये बहुत जरूरी है. "मुलायम" हड्डियों या खनिजों की कमी के साथ, मेडलर पत्तियों की चाय आपको चाहिए। इसके अलावा, यह जोड़ों में सूजन प्रक्रिया से राहत दिलाता है।
यदि आप मेडलर छाल पाने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली हैं, तो आलसी मत बनो और इसका काढ़ा बनाओ। यह एक उत्कृष्ट मौखिक देखभाल उत्पाद है।
मेडलर कॉम्पोट: रेसिपी
- 4 पके फल.
- 1 एल. पानी।
- 1/3 नींबू.
- 150 ग्राम) चीनी।
- पुदीना।
पानी को उबालें। 150 जीआर जोड़ें. सहारा। इस बीच मेडलर को आधा काट दिया। हम हड्डियाँ नहीं निकालते. उबलते मीठे पानी में फल डालें। उबालने के बाद नींबू का रस निचोड़ लें. 5-10 मिनट तक उबालें और बंद कर दें। उसके बाद, हम मेडलर के फलों को एक तैयार जार में स्थानांतरित करते हैं और उन्हें सिरप से भर देते हैं। ऊपर डंडी सहित 3-4 पुदीने की पत्तियाँ रखें। कंटेनर को ढक्कन से ढक दें.
ठंडा होने के बाद आप पी सकते हैं. और यदि आप एक बाँझ जार का उपयोग करते हैं, तो आप सर्दियों के लिए एक रिक्त स्थान बना सकते हैं। फिर पुदीने को स्टरलाइज़ेशन के लिए कुछ मिनटों के लिए उबलते कॉम्पोट में डाल दिया जाता है।
मेडलर, या जैसा कि इसे निस्पेरो या शेसेक भी कहा जाता है, गुलाबी परिवार का एक पर्णपाती फल का पेड़ है। उनके फल, मेडलर फल, दक्षिण पश्चिम एशिया, काकेशस में एक लोकप्रिय उत्पाद हैं, उन्हें विशेष रूप से ईरान, अजरबैजान, तुर्की में सराहा जाता है, जहां उनकी खेती 3000 वर्षों से की जाती रही है। प्राचीन काल में, मेडलर को यूनानियों और रोमनों दोनों द्वारा उगाया जाता था।फारसियों ने भी सदियों से इनकी खेती की है। लोक्वाट फल 17वीं और 18वीं शताब्दी के साथ-साथ विक्टोरियन युग के दौरान इंग्लैंड में लोकप्रिय था। आज, एशिया और काकेशस के कुछ देशों में, मेडलर अभी भी उगाया जाता है; जापान और इज़राइल में, इस फल को बहुत सराहा जाता है। हालाँकि, यूरोप में यह मुख्य रूप से वनस्पति उद्यानों और विदेशी फलों के प्रेमियों के बगीचों में पाया जा सकता है।
मेडलर क्या है और इसे किसके साथ खाया जाता है?
मेडलर नागफनी, श्रीफल और नाशपाती का निकटतम रिश्तेदार है। लोक्वाट के 2 मुख्य प्रकार हैं:
- यह 3-4 मीटर का एक निचला पेड़ है। फल इस तथ्य से भिन्न होते हैं कि वे आकार में गोल, भूरे रंग के होते हैं और गूदा मीठा और खट्टा, लेकिन तीखा होता है। फलों को नरम और उपभोग के लिए सबसे अधिक तैयार बनाने के लिए, उन्हें पहली ठंढ के बाद ही काटा जाता है। यदि पाले की प्रतीक्षा करने का कोई मतलब नहीं है, तो उन्हें एकत्र किया जाता है और एक मजबूत खारे घोल में संग्रहीत किया जाता है। इस रूप में, उन्हें कई हफ्तों तक ठंडे स्थान पर संग्रहीत किया जा सकता है, और उसके बाद ही इसे खाया जा सकता है - यह अपना स्वाद प्राप्त कर लेता है, और केंद्र नरम और सुखद हो जाता है। कई लोग जर्मन मेडलर के स्वाद को सेब की चटनी के समान बताते हैं।
अब यह हमारे लिए है कि फल कुछ असामान्य और विदेशी है, लेकिन सिर्फ सौ साल पहले, यूरोपीय लोगों के लिए यह काफी आम था, लोग इसके फल ताजा खाते थे, मेडलर से मिठाइयाँ और जैम बनाते थे।
मेडलर जापानी- यह एक ऐसा पेड़ है जिसकी ऊंचाई चौड़े घने मुकुट के साथ 5-7 मीटर तक पहुंच सकती है। जापानी लोक्वाट के फूल सफेद और सुगंधित होते हैं। फल गोल या आयताकार होते हैं जिनका व्यास लगभग 3-5 सेमी होता है। पके फलों का रंग हल्का या नारंगी-पीला होता है, जो दिखने में खुबानी के समान होते हैं। कुछ भूरे बीजों के साथ गूदा सफेद, रसदार, मीठा और खट्टा होता है। काकेशस में उगाया गया, चीन में जंगली में पाया गया। जर्मन मेडलर की तुलना में फसल पहले से ही अप्रैल-जून में होती है, जिसके फल पहली ठंढ के बाद ही खाने योग्य हो जाते हैं।
जापानी मेडलर को केवल कुछ दिनों के लिए ही संग्रहीत किया जा सकता है, क्योंकि वे जल्दी खराब हो जाते हैं, और वे परिवहन को भी अच्छी तरह से सहन नहीं करते हैं। जाहिर तौर पर इस वजह से, हमारी दुकानों में इन फलों के मिलने की संभावना बहुत कम है।
मेडलर के बारे में रोचक तथ्य
- इज़राइल में, जापानी मेडलर को "शेसेक" कहा जाता है। स्पेन में - निस्पेरो (निस्पेरो)।
- प्रारंभ में, जापान में, मेडलर के पेड़ सजावटी उद्देश्यों के लिए उगाए गए थे।
- मेडलर की पत्तियों के अर्क से, कई कॉस्मेटिक और दवा कंपनियां बालों के झड़ने और बालों के विकास के लिए उपचार बनाती हैं।
- मेडलर की पत्तियों के अर्क में हाल ही में एक ऐसे पदार्थ की खोज की गई है जो कथित तौर पर कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकने की क्षमता रखता है। अब भी उनका परीक्षण किया जा रहा है और कोई अंतिम परिणाम नहीं आया है।
मेडलर - उपयोगी गुण
मिश्रण:पानी, आहार फाइबर, प्रोटीन, मैलिक और साइट्रिक एसिड, फ्रुक्टोज।
विटामिन और खनिज:बीटा-कैरोटीन, कैरोटीन, नियासिन, फोलिक एसिड, विटामिन ई और ए, विटामिन बी, विटामिन के, कैल्शियम, फॉस्फोरस, आयोडीन, आयरन, मैग्नीशियम, पोटेशियम।
कैलोरी: 100 ग्राम मेडलर में लगभग 42 किलो कैलोरी होती है।
स्पेन, जापान या इज़राइल जैसे देशों में, जापानी मेडलर को बहुत पसंद किया जाता है और सराहा जाता है। यह फल ज्यादातर ताजा खाया जाता है, और वे जैम और जैम, डेसर्ट, साथ ही कॉम्पोट और लिकर भी बनाते हैं। स्पेनवासी मेडलर से मांस के लिए सॉस और साइड डिश बनाने का प्रबंधन करते हैं।
किसी भी अन्य फल की तरह, मेडलर में कई उपयोगी गुण होते हैं। इस तथ्य के कारण कि मेडलर में बहुत कम कैलोरी होती है, यह उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है जो आहार पर हैं।
मेडलर की सिफारिश उन लोगों के लिए की जाती है जिन्हें किडनी की बीमारियाँ या शिथिलता है, जिससे उनकी फ़िल्टर करने की क्षमता बढ़ जाती है। इसमें बहुत अधिक मात्रा में आणविक जल होता है, जिसकी बदौलत यह हमारे शरीर को नमी से पोषण देता है और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा दिलाने में मदद करता है।
मेडलर का मुख्य लाभ यह है कि यह विटामिन ए से भरपूर होता है, जो हमारी आंखों के स्वास्थ्य के लिए अपरिहार्य है।
मेडलर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के लिए उपयोगी है, क्योंकि यह पाचन में सुधार करता है और आंतों को साफ करता है।
मेडलर फसल (निस्पेरो) वाले स्पेनिश किसान; फोटो स्रोत: laopiniondemalaga.es
मेडलर को कैसे चुनें और स्टोर करें
मेडलर चुनते समय, आपको आकार पर ध्यान देना चाहिए, बहुत छोटे वाले खट्टे होंगे, क्योंकि वे कच्चे हो सकते हैं, और बड़े वाले अधिक पके हो सकते हैं, जिसका अर्थ है कि वे काफी रसदार नहीं होंगे। आदर्श रूप से, आपको एक मध्यम आकार का मेडलर चुनना होगा - लगभग एक बेर के आकार का।
रंग एक समान होना चाहिए, क्षय प्रक्रिया की शुरुआत के संकेत के बिना, मध्यम कोमलता का।
मेडलर को ठंडे स्थान पर केवल कुछ दिनों के लिए संग्रहीत किया जाता है। कमरे के तापमान पर भी संग्रहित किया जा सकता है।
मेडलर को ताज़ा उपयोग करना सबसे अच्छा है, क्योंकि इस रूप में इस खूबसूरत फल के सभी लाभकारी गुण संरक्षित रहते हैं। लोक्वाट खाने से पहले उसका छिलका उतारना न भूलें।
मेडलर एक सदाबहार उपोष्णकटिबंधीय पौधा है जो काकेशस और मध्य एशिया का मूल निवासी है। फल रसदार मीठे और खट्टे कोमल गूदे और पतली त्वचा के साथ गोल आकार के होते हैं। अरबी में, उन्हें "अस्कादिन्या" कहा जाता है, जिसका अर्थ है "दुनिया में सबसे स्वादिष्ट" और यह सच प्रतीत होता है।
मेडलर की खेती तीन सहस्राब्दियों से अधिक समय से की जा रही है और यह ग्रीक और रोमन कुलीनों के बीच एक स्वादिष्ट व्यंजन के रूप में लोकप्रिय था। आज, यह पौधा दुनिया भर के कई वनस्पति उद्यानों में या विदेशी पौधे प्रेमियों के बगीचों में पाया जा सकता है।
लेख सामग्री:
उपयोगी मेडलर क्या है?
स्वाद गुणों के अलावा, मेडलर विभिन्न रोगों के लिए भी उपयोगी है:
- फलों का उपयोग जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के लिए किया जाता है;
- घावों के इलाज के लिए एंटीसेप्टिक के रूप में या रक्तस्राव को रोकने के लिए पत्तियों और छाल के काढ़े, अर्क का उपयोग किया जाता है;
- काढ़े पर;
- पत्तियों का आसव;
- पत्तियों का आसव;
- यूरोलिथियासिस के लिए कच्चे फल और बीज लिए जाते हैं;
- पाचन में सुधार और आंतों को मजबूत करने के लिए बीजों का काढ़ा।
पोषण मूल्य और कैलोरी
मेडलर फल की संरचना बहुत रंगीन और समृद्ध है। इसमें शामिल है:
- ग्लूकोज और फ्रुक्टोज;
- एस्कॉर्बिक अम्ल;
- सेब का अम्ल;
- फाइटोनसाइड्स;
- पेक्टिन;
- टैनिन.
इसके अलावा, मेडलर में बड़ी मात्रा में विटामिन और खनिज होते हैं जो मानव स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं।
100 ग्राम में मेडलर की संरचना(यूएसडीए पोषक तत्व डेटाबेस के अनुसार):
- पानी - 87 ग्राम;
- प्रोटीन - 0.45 ग्राम;
- वसा - 0.22 ग्राम;
- कार्बोहाइड्रेट - 12 ग्राम;
- फाइबर - 1.7 ग्राम।
विटामिन:
खनिज:
- पोटेशियम - 265 मिलीग्राम;
- फास्फोरस - 25 मिलीग्राम;
- कैल्शियम - 15 मिलीग्राम;
- सोडियम - 1 मिलीग्राम;
- मैग्नीशियम - 12 मिलीग्राम।
तत्वों का पता लगाना:
- मैंगनीज - 150 एमसीजी;
- आयरन - 0.3 मिलीग्राम;
- तांबा - 41 एमसीजी;
- सेलेनियम - 0.5 एमसीजी;
- जिंक - 51 एमसीजी।
मेडलर की कैलोरी सामग्री लगभग 50-60 किलो कैलोरी है, जो इसे कम कैलोरी वाला उत्पाद बनाती है जो उन लोगों के लिए एकदम सही है जिन्हें अतिरिक्त वजन की समस्या है या जो इसे कम करने की कोशिश कर रहे हैं।
लंगवॉर्ट के उपचार गुण और पारंपरिक चिकित्सा में उपयोग के तरीके -
मतभेद
मेडलर के उपयोग के अवलोकन के लंबे समय तक, कोई विशिष्ट मतभेद नहीं हैं। हालांकि, इसमें मौजूद एसिड की एक बड़ी मात्रा उच्च पेट के एसिड, गैस्ट्रिटिस या अल्सर से पीड़ित लोगों को नुकसान पहुंचा सकती है। ऐसे मामलों में, फलों से बने जैम या प्रिजर्व का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जो इसके विपरीत, इन बीमारियों पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।
मेडलर जल्दी खराब हो जाता है और आपको इसे ताजा ही खाने की जरूरत है, अन्यथा विषाक्तता संभव है। इसके अलावा, आपको इस पौधे के फल या बासी रस के आधार पर तैयार मादक पेय नहीं पीना चाहिए।
पारंपरिक चिकित्सा में आवेदन के तरीके
प्राचीन काल से, चिकित्सकों ने मेडलर के असंख्य लाभकारी गुणों पर ध्यान दिया है और उनका उपयोग बिल्कुल अलग-अलग क्षेत्रों में करना शुरू कर दिया है।
सौंदर्य प्रसाधन
फलों में टॉनिक गुण होते हैं और ये त्वचा, नाखूनों और बालों को पूरी तरह मजबूत बनाते हैं। उदाहरण के तौर पर, आप इस अद्भुत पौधे के फलों से कॉस्मेटिक मास्क और चेहरे के लोशन के लिए जापानी नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं:
- तैयार करने के लिए, आपको 100 मिलीलीटर साके (वोदका उपयुक्त है) और गूदे के साथ 250 मिलीलीटर ताजा रस चाहिए। अच्छी तरह से हिलाएं और परिणामी दवा से दिन में दो बार चेहरे को पोंछ लें। कुछ समय के लिए उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है।
- क्रीम के साथ एक चम्मच कमीलया, फलों के गूदे के साथ 3 बड़े चम्मच रस और एक बड़ा चम्मच सोया आटा मिलाएं, अच्छी तरह मिलाएं और परिणामी द्रव्यमान को धुंध पर लगाएं और 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। प्रक्रिया के बाद धो लें. प्रभाव शीघ्र प्राप्त होगा। त्वचा मजबूत होगी और स्वस्थ एवं लचीली दिखेगी। नियमित रूप से दोहराएँ.
आहार-विहार और वज़न घटाना
जटिल आहार के साथ शरीर से विषाक्त पदार्थों और मल को निकालने के लिए मेडलर एक "अनलोडिंग" उत्पाद के रूप में उत्कृष्ट है। ऐसा करने के लिए, सप्ताह में एक दिन (और नहीं) आपको केवल मेडलर के फल खाने की ज़रूरत है।
फलों में कई उपयोगी पदार्थ होते हैं और शरीर ऐसे आहार को आसानी से सहन कर लेगा, साथ ही वसा की सफाई और जलन होगी। प्रति दिन एक किलोग्राम से अधिक नहीं खाने की सलाह दी जाती है, और यदि आपको पेट में दर्द होता है, तो मात्रा कम करें या पोषण विशेषज्ञ से परामर्श लें।
हेमोस्टैटिक
प्रति 250 मिलीलीटर पानी में 1 बड़ा चम्मच पत्तियों का काढ़ा तैयार करें। रक्तस्राव वाले क्षेत्रों का इलाज ठंडे शोरबा से किया जाता है।
दस्त के लिए
बीज या कच्चे फल और पत्तियों से काढ़ा तैयार किया जाता है। गंभीरता के आधार पर मात्रा का चयन किया जाता है (दस्त जितना गंभीर होगा, शोरबा उतना ही अधिक संतृप्त होगा)। ठीक होने तक लें।
अस्थमा और ब्रोंकाइटिस
ज़रूरी:बीज के साथ 5 फल मैश किए हुए, 2-3 बड़े चम्मच शहद और लगभग 100 ग्राम वोदका। एक अंधेरी जगह में कई दिनों तक हिलाएँ और डालें। अस्थमा या ब्रोंकाइटिस के लिए दिन में कम से कम तीन बार भोजन से पहले इसका सेवन करें, जिससे सांस लेने में आसानी होगी। खांसी होने पर, साथ ही दिल में दर्द होने पर, गर्म रूप में उसी टिंचर को धीरे-धीरे पीते समय पिया जा सकता है।
मेडलर एक विदेशी उत्पाद है और इसे प्राप्त करना कठिन है। हालाँकि, यदि आप इसे बगीचे या ग्रीष्मकालीन कॉटेज में लगाते हैं, तो आप इसे स्वयं उगा सकते हैं।
पौधा, हालांकि दक्षिणी है, हल्की ठंढ के प्रति बहुत प्रतिरोधी है और उचित देखभाल के साथ फल देगा।
मेडलर में कई उपयोगी गुण हैं और खेती पर खर्च किए गए प्रयास स्वयं को उचित ठहराएंगे।
(लैवेंडर बॉडी वॉश, इनफिस्री क्लींजिंग फोम, क्वीन हेलेन एंटी-एजिंग जेल मास्क, न्यूट्रोजेना एंटी-एजिंग वॉटर जेल, ई.एल.एफ. कॉस्मेटिक्स मस्कारा, इकोटूल्स हेयर ब्रश, आदि)
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न्यूट्रोजेना हाइड्रोबूस्ट वॉटर जेल (48 ग्राम)
बनावट में हल्का और जल्दी अवशोषित होने वाला, हाइड्रो बूस्ट जेल, हल्के नीले रंग का, एक सुखद ताजा-समुद्री सुगंध के साथ, शुष्क और उम्र बढ़ने वाली त्वचा, जलन और एलर्जी की संभावना के लिए एक वरदान है। इसका उपयोग करने के बाद, त्वचा पूरे दिन अद्भुत महसूस करती है, जो गर्मियों के लिए आदर्श है। ऑयल-फ्री की हल्की बनावट के कारण - मेकअप के नीचे अच्छी तरह से चला जाता है, तुरंत अवशोषित हो जाता है - जकड़न और जलन की भावना को समाप्त करता है, लोच और दृढ़ता बहाल करता है, रंग ताजा हो जाता है, झुर्रियाँ दूर हो जाती हैं। मैं इस क्रीम की अत्यधिक अनुशंसा करता हूँ!
जेसन नेचुरल, पॉवरस्माइल टूथपेस्ट (100 ग्राम)
गैर-आक्रामक पुदीने के स्वाद, गैर-रासायनिक संरचना के साथ एक सफ़ेद, गाढ़ा टूथपेस्ट, निरंतर उपयोग के साथ - एक सफ़ेद प्रभाव। बहुत किफायती खपत - मौखिक गुहा की पूरी सफाई के लिए एक छोटी सी बूंद पर्याप्त है। लंबे समय तक सफाई, कीटाणुरहित और ताज़ा करता है।
जेसन नेचुरल, सी फ्रेश टूथपेस्ट (100 ग्राम)
अच्छा पेस्ट, वे इसे पार्सल को "खत्म" करने के लिए ले गए थे, इसे आज़माने के बाद, उन्होंने फैसला किया कि यह निश्चित रूप से इसे फिर से लेने लायक है। सुखद स्वाद, दांतों को अच्छी तरह से साफ और सफेद करता है, उपयोग करने पर मामूली झाग बनता है, मसूड़ों को मजबूत करता है, लंबे समय तक मौखिक गुहा को ताज़ा करता है, इसमें गैर-रासायनिक संरचना, सुविधाजनक मात्रा होती है।
डेजर्ट एसेंस बल्गेरियाई लैवेंडर शावर जेल (237 मिली)
संरचना और प्रभावी शॉवर जेल में उल्लेखनीय - लैवेंडर की एक विनीत सुगंध, फोम अधिक नहीं है, लेकिन शरीर उच्च गुणवत्ता के साथ धोता है और सबसे महत्वपूर्ण बात - धोने के बाद कोई जलन और एलर्जी अभिव्यक्तियां नहीं होती हैं, दोबारा खरीद निश्चित रूप से होगी।
अतिरिक्त के साथ डेजर्ट एसेंस कंडीशनर। लाल अंगूर (237 मिली)
इतालवी लाल अंगूर के अर्क के साथ कमजोर और पतले बालों के लिए अद्भुत कंडीशनर - प्राकृतिक संरचना, अद्भुत सुगंध, अच्छी कीमत, ट्यूब की अच्छी मात्रा - इसके बाद बाल चिकने, रेशमी और प्रबंधनीय हो जाते हैं। उपभोग बहुत किफायती है.
इनफिस्री, ग्रीन टी फेशियल क्लींजिंग फोम (150 मिली)
चेहरे की त्वचा को साफ करने के लिए एक प्रभावी क्रीम, जब लगाया जाता है, तो यह लगातार झाग में बदल जाता है, जिसे धोने के बाद - त्वचा हल्की, साफ हो जाती है, छिद्र काफ़ी संकीर्ण हो जाते हैं, चेहरा बस चमकता है - इसे आसानी से धोया जाता है, उपयोग के बाद त्वचा सूखती या कसती नहीं है। मुँहासे (पीएमएस), ब्लैकहेड्स, बढ़े हुए छिद्रों, जलन और एलर्जी अभिव्यक्तियों से ग्रस्त संयोजन त्वचा के लिए और उन लोगों के लिए बढ़िया है जो कोरियाई त्वचा देखभाल सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने से नहीं कतराते हैं। शुष्क और पतली त्वचा वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है।
अतिरिक्त अंगूर के साथ क्वीन हेलेन फेस मास्क-जेल (170 ग्राम)
उल्लेखनीय रूप से छिद्रों को साफ़ और कसता है, ब्लैकहेड्स साफ़ करता है, मुँहासे से राहत देता है, लगाने के बाद त्वचा को ताज़ा और चमकदार बनाता है। अच्छी कीमत, ट्यूब की अच्छी मात्रा, काफी किफायती खपत (आपको इसे सप्ताह में दो बार से अधिक उपयोग नहीं करना चाहिए) - मिश्रित त्वचा और गर्मी के मौसम के लिए - सफाई के लिए आदर्श। इसे साफ चेहरे (आंखों के आसपास के क्षेत्र को छोड़कर) पर एक पतली परत में लगाया जाता है, 10-15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, जिसके बाद जमे हुए मास्क को आसानी से हाथों से हटा दिया जाता है (दूसरी त्वचा की तरह), जिसके बाद चेहरे को गर्म पानी से धोया जाता है और मॉइस्चराइजर लगाया जाता है। मुझे वास्तव में इस मास्क के बाद का एहसास पसंद है।
ई.एल.एफ. कॉस्मेटिक्स, स्टूडियो, काला लंबाई बढ़ाने वाला मस्कारा (6.2 ग्राम)
मैट प्लास्टिक से बना एक सौंदर्यपूर्ण कंटेनर, लंबे ब्रिसल्स वाला एक बहुत ही सुविधाजनक सिलिकॉन ब्रश, जिसकी बदौलत आप सिलिया को पूरी तरह से अलग और समान रूप से पेंट कर सकते हैं, यह दिन के दौरान उखड़ता नहीं है, दिन के अंत में कॉटन पैड पर कॉस्मेटिक तेल लगाने से इसे अच्छी तरह से हटा दिया जाता है, इसे क्लींजर (कोई धारियाँ नहीं) से आसानी से धोया जाता है। हास्यास्पद कीमत, अच्छा उत्पाद - ट्यूब में मस्कारा बहुत कम नहीं है।
लैवेंडर और सफेद चाय के साथ क्रिस्टल डिओडोरेंट बॉडी स्प्रे (118 मिली)
ठोस रूप में क्रिस्टल हमारे घर में लंबे समय से रह रहा है और परिवार के सभी सदस्यों द्वारा इसका सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है - हर किसी का अपना होता है, इस बार हमने इसे स्प्रे के रूप में परीक्षण के लिए लेने का फैसला किया। परिणाम अद्भुत है, गर्मियों के लिए हमें निश्चित रूप से अलग-अलग स्वाद मिलेंगे। रचना प्राकृतिक है, गंध विनीत, सुखद है, कपड़ों या शरीर पर कोई निशान नहीं छोड़ता है, त्वचा की सतह पर जलन नहीं करता है, एलर्जी का कारण नहीं बनता है, दुर्गन्ध के रूप में प्रभावी ढंग से काम करता है - पसीने को परेशान नहीं करता है, लेकिन पसीने की गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया के विकास को रोकता है - एक अद्भुत उत्पाद। वॉल्यूम छोटा है, लेकिन स्प्रे डिस्पेंसर काफी किफायती है।
इकोटूल्स, सर्वश्रेष्ठ वायु सुखाने वाली कंघी
कंघी असामान्य और अच्छी है! इसके बैगेल आकार (अंदर एक छेद) के कारण, यह बालों को बहुत जल्दी और कुशलता से सुखाता है और स्टाइल करता है। हल्का, हाथ में आराम से फिट बैठता है - पांच दिनों तक अपना कार्य करता है - उच्च गुणवत्ता के साथ बालों को सुखाता है और स्टाइल करता है, खोपड़ी की आश्चर्यजनक रूप से मालिश करता है।
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