सेंट जॉन पौधा कैसे लें। सेंट जॉन पौधा से हर्बल चाय के उपयोगी गुण और मतभेद। आइए सेंट जॉन पौधा चाय, इसके फायदे और नुकसान पर करीब से नज़र डालें।

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प्रिय पाठकों, आज हम आपके साथ सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी के बारे में अपनी बातचीत जारी रखेंगे। हम आपसे मिले, मैंने आपको बताया कि सेंट जॉन पौधा, जिसमें उपचार करने की शक्ति है, को अन्य प्रकार के सेंट जॉन पौधा से कैसे अलग किया जाए। आज हम सेंट जॉन पौधा के उपयोग और उपचार के बारे में बात करेंगे, और मैं इस अनूठी जड़ी बूटी पर आधारित व्यंजनों को भी साझा करूंगा।

सेंट जॉन पौधा का उपयोग कई देशों में विभिन्न रोगों के इलाज के लिए किया जाता है; इसके सूजन-रोधी, एंटीसेप्टिक, एनाल्जेसिक, कसैले और शामक और कुछ अन्य गुणों का उपयोग काढ़े, अर्क, अल्कोहल अर्क, संपीड़ित, मलहम और तेल के रूप में बहुत व्यापक रूप से किया जाता है। .

जड़ी बूटी सेंट जॉन पौधा। आवेदन

शायद ऐसी कोई जड़ी-बूटी नहीं है जिसके औषधीय गुणों की सीमा इतनी व्यापक होगी। यहां मुख्य समस्याएं हैं जिनके लिए सेंट जॉन पौधा से उपचार का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है:

• जिगर और पित्ताशय के रोग;
• पेट और आंतों के रोग;
• बवासीर;
• सिस्टिटिस;
• यूरोलिथियासिस रोग;
• वैरिकाज - वेंस;
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• मौखिक रोग;
• जलता है;
• शैय्या व्रण;
• संक्रामक त्वचा घाव;
• सिरदर्द;
• तंत्रिका संबंधी विकार;
• जोड़ों का दर्द;
• दस्त;
• अवसाद।

सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी का आसव। व्यंजन विधि

आसव नुस्खा . सेंट जॉन पौधा का आसव तैयार करने के लिए, आपको दो बड़े चम्मच कटी हुई ताजी जड़ी-बूटियाँ या एक बड़ा चम्मच सूखी जड़ी-बूटियाँ की आवश्यकता होगी। जड़ी-बूटी के ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें, इसे एक या दो घंटे के लिए ढक्कन के नीचे रहने दें, जिसके बाद आसव उपयोग के लिए तैयार है। हम इसे छानते हैं और गैस्ट्राइटिस, कोलाइटिस, सिस्टिटिस और सिरदर्द के लिए भोजन से पहले एक बड़ा चम्मच लेते हैं।

उसी जलसेक का उपयोग गले में खराश, टॉन्सिलिटिस, ग्रसनीशोथ के साथ-साथ मुंह में मसूड़ों की समस्याओं के लिए गरारे करने के लिए किया जा सकता है। सूजन संबंधी त्वचा रोगों के लिए, जलसेक का उपयोग लोशन और कुल्ला के रूप में किया जाता है।

सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी का काढ़ा। व्यंजन विधि

काढ़ा जलसेक से इस मायने में भिन्न होता है कि इसे भाप स्नान का उपयोग करके तैयार किया जाता है, इसलिए यह अधिक केंद्रित होता है। काढ़े के लिए, आपको सेंट जॉन पौधा का एक बड़ा चमचा और एक गिलास गर्म उबला हुआ पानी लेने की जरूरत है, 20-30 मिनट के लिए पानी के स्नान में गर्म करें, ठंडा करें और तनाव दें।

काढ़े का उपयोग जलसेक के समान ही किया जाता है; इसका उपयोग गैस्ट्र्रिटिस, अपच और आंतों के संक्रमण के लिए आंतरिक रूप से किया जाता है। बाह्य रूप से, काढ़े का उपयोग त्वचा को पोंछने, लोशन और स्नान के लिए किया जाता है।

सेंट जॉन पौधा चाय

ठंड के मौसम में, सेंट जॉन पौधा के साथ चाय एक अच्छा निवारक उपाय है।

सेंट जॉन पौधा चाय रेसिपी बहुत सरल। इसे तैयार करने के लिए, एक चायदानी में अपने सामान्य अनुपात में कोई भी काली या हरी चाय डालें और एक चम्मच सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी डालें। इस चाय में लिंडन ब्लॉसम, सूखे रसभरी या स्ट्रॉबेरी, एक करंट पत्ती या कुछ गुलाब के कूल्हे मिलाना बहुत अच्छा है, आप शहद या नींबू का एक टुकड़ा मिला सकते हैं।

सेंट जॉन पौधा चाय के क्या फायदे हैं? यह चाय अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट है, यह सर्दी से निपटने में मदद करती है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है, नींद और मूड में सुधार करती है।

सेंट जॉन पौधा टिंचर

सेंट जॉन पौधा टिंचर नुस्खा . आप सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी से अल्कोहल टिंचर तैयार कर सकते हैं, जिसके लिए आपको 250 ग्राम 70% अल्कोहल के लिए 3 बड़े चम्मच कुचली हुई सूखी जड़ी बूटी लेनी होगी। शराब को उच्च गुणवत्ता वाले वोदका से बदला जा सकता है। टिंचर को कम से कम 14 दिनों के लिए किसी अंधेरी जगह पर रखें, फिर इसे छानकर फ्रिज में रख दें। यदि आप चाहें, तो आप फार्मेसी में सेंट जॉन पौधा टिंचर खरीद सकते हैं।

इस टिंचर का उपयोग जोड़ों के दर्द के लिए सेक और मांसपेशियों के दर्द के लिए रगड़ने के लिए किया जाता है। मुंह को कुल्ला करने के लिए, सेंट जॉन पौधा टिंचर का एक चम्मच आधा गिलास उबले पानी में पतला किया जाता है।

सेंट जॉन पौधा तेल। नुस्खा। आवेदन

सेंट जॉन पौधा तेल तैयार करने के कई तरीके हैं, मैं सबसे सरल विधि का वर्णन करूंगा जो आपको सेंट जॉन पौधा तेल स्वयं तैयार करने की अनुमति देती है

घर पर सेंट जॉन पौधा तेल बनाने की विधि

इसे तैयार करने के लिए, आपको ताज़ा सेंट जॉन पौधा (केवल शीर्ष) और जैतून या अलसी के तेल की आवश्यकता होगी। सेंट जॉन पौधा को कांच के जार में रखा जाता है, लेकिन दबाया नहीं जाता और ऊपर तक तेल से भर दिया जाता है। किसी गर्म स्थान पर चार सप्ताह तक रोशनी में रखें, फिर छान लें और कच्चे माल को निचोड़ लें। तेल का रंग गहरा रूबी होना चाहिए। यदि स्वयं तेल तैयार करना संभव नहीं है, तो आप इसे फार्मेसी में खरीद सकते हैं।

सेंट जॉन पौधा तेल। आवेदन

इस तेल का उपयोग घावों, जलन, पीपदार और अल्सरेटिव त्वचा के घावों, घावों और चोटों के इलाज के लिए किया जाता है। तेल गले में खराश, मसूड़ों और मौखिक श्लेष्मा की सूजन और साइनसाइटिस के इलाज के लिए प्रभावी है।

सेंट जॉन पौधा तेल का उपयोग आंतरिक रूप से यकृत और पित्ताशय, पेट और आंतों के रोगों के लिए भी किया जाता है। तेल ऐंठन से राहत देता है, दर्द को शांत करता है, इसमें सूजन-रोधी और हल्का मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। इस मामले में, इसे केवल सब्जी के व्यंजन में शामिल करना बेहतर है। अपने शुद्ध रूप में, सेंट जॉन पौधा तेल मतली का कारण बन सकता है।
सेंट जॉन पौधा तेल का उपयोग कॉस्मेटोलॉजी में भी किया जाता है, यह विशेष रूप से मुँहासे से ग्रस्त समस्याग्रस्त त्वचा के लिए उपयुक्त है। तेल त्वचा को अच्छी तरह से साफ करता है, कीटाणुरहित करता है और छिद्रों को कसता है।

यह तेल हमारे बालों को मजबूत बनाने और जिन लोगों को डैंड्रफ की समस्या है उनके लिए भी बहुत अच्छा है। आपको इस तेल को सूखे बालों में लगाना होगा, प्लास्टिक से ढंकना होगा, टोपी लगानी होगी या अपने सिर को तौलिये से लपेटना होगा, इसे कम से कम एक घंटे तक रखना होगा, फिर नियमित शैम्पू से अपने बालों को अच्छी तरह से धोना होगा। ऐसी प्रक्रियाओं का कोर्स पूरा करना सबसे अच्छा है। एक महीने तक सप्ताह में 2-3 बार, या इससे भी अधिक।

सेंट जॉन पौधा तेल। मतभेद

सेंट जॉन पौधा तेल निम्नलिखित मामलों में बच्चों के लिए वर्जित है:

• यदि आप लंबे समय तक धूप में हैं;
• उच्च हवा के तापमान पर;
• उच्च रक्तचाप के लिए;
• ऊंचे शरीर के तापमान पर;
• गर्भावस्था के दौरान।

मेरा सुझाव है कि घर पर सेंट जॉन पौधा से चाय और तेल कैसे तैयार करें, इस पर एक वीडियो देखें।

सेंट जॉन पौधा से उपचार। व्यंजनों

• अवसाद, तंत्रिका संबंधी विकार, नींद संबंधी विकारों के लिए सेंट जॉन पौधा के अल्कोहलिक टिंचर की 10-15 बूंदों को थोड़ी मात्रा में पानी के साथ लेने से अच्छा प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। भोजन से पहले टिंचर को 3 से 4 सप्ताह तक दिन में तीन बार लें।
• क्रोनिक हेपेटाइटिस, लीवर सिरोसिस के लिए एक महीने तक दिन में तीन बार टिंचर की 10 बूंदें लेने की सलाह दी जाती है, फिर अगले तीन हफ्तों के लिए दिन में दो बार सेंट जॉन पौधा के साथ चाय पीने की सलाह दी जाती है।
• कोलेसीस्टाइटिस के लिएएक सप्ताह तक सेंट जॉन पौधा का काढ़ा 1-2 बड़े चम्मच दिन में 3-4 बार भोजन के बाद लें।
• भूख न लगने की स्थिति में सेंट जॉन पौधा वाली चाय मदद करेगी, जिसे आपको एक सप्ताह तक सुबह पीना होगा।
• उच्च रक्तचाप, वैरिकाज़ नसों के लिए भोजन से पहले दिन में तीन बार, सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी के काढ़े का एक बड़ा चमचा लें। हृदय रोगों से बचाव के लिए प्रतिदिन आधा गिलास सेंट जॉन पौधा मिलाकर चाय पीना काफी है।
• सर्दी, सिरदर्द के लिए सेंट जॉन पौधा जलसेक 1/4 कप भोजन के बाद दिन में दो बार लें।
• डिस्बिओसिस के उपचार के लिए . सेंट जॉन पौधा टिंचर इसमें बहुत अच्छी तरह से मदद करता है, खासकर अगर डिस्बिओसिस प्रारंभिक चरण में है। चाय में सेंट जॉन पौधा टिंचर की कुछ बूंदें मिलाई जाती हैं और आपको इस चाय को दिन में 3 बार पीना चाहिए।
• बहती नाक के लिए, साइनसाइटिस के लिए सेंट जॉन पौधा जलसेक के साथ साइनस को धोने से बहुत मदद मिलती है। प्रक्रिया से पहले, जलसेक को थोड़ा गर्म करें ताकि यह गर्म हो, और इसे सुई के बिना एक छोटी सिरिंज या सिरिंज में खींचें। बहुत से लोग इस तरह की धुलाई करने से डरते हैं, लेकिन, एक नियम के रूप में, सब कुछ बहुत आसानी से हो जाता है, आपको बस अपना सिर सिंक के ऊपर और थोड़ा सा बगल की ओर झुकाने की जरूरत है। जलसेक को छोटे भागों में नासिका मार्ग में डालें। कुछ तरल पदार्थ नासॉफरीनक्स में प्रवेश करेगा और उसे तुरंत बाहर थूकना होगा, और कुछ दूसरे नथुने से बाहर निकलेगा। ऐसे कुल्ला बहुत उपयोगी होते हैं, यदि आप इन्हें नियमित रूप से करते हैं, तो आप बहती नाक को हमेशा के लिए भूल सकते हैं। इसके अलावा, साइनसाइटिस के लिए, सेंट जॉन पौधा तेल नाक में डाला जाता है।
• स्टामाटाइटिस और मसूड़े की सूजन के लिए आधा गिलास पानी में 30 - 40 बूंदें मिलाकर सेंट जॉन पौधा टिंचर से अपना मुँह कुल्ला करें।
• गले की खराश के लिएराहत मिलने तक कम से कम एक सप्ताह तक कुल्ला करने के लिए सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी के गर्म काढ़े का उपयोग करें। इस तरह के उपचार को डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं और प्रक्रियाओं के संयोजन में किया जाना चाहिए।
• मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द के लिए सेंट जॉन पौधा तेल का उपयोग किया जाता है, इसे गर्म किया जाता है, एक सूती कपड़े या धुंध नैपकिन में भिगोया जाता है और घाव वाली जगह पर लगाया जाता है, ऊपर से मोम पेपर से ढक दिया जाता है और लपेट दिया जाता है।
• रीढ़ की हड्डी के रोगों के लिए सेंट जॉन पौधा तेल का उपयोग मालिश तेल के रूप में किया जाता है; इसे मालिश सत्र के दौरान गर्म किया जाता है और मांसपेशियों में रगड़ा जाता है।
• विटिलिगो के इलाज के लिए सेंट जॉन पौधा तेल का उपयोग किया जाता है, तीन सप्ताह के लिए दिन में तीन बार एक बड़ा चम्मच लें, फिर एक सप्ताह के लिए ब्रेक लें और पाठ्यक्रम दोहराएं। पाठ्यक्रमों की संख्या त्वचा के घाव की गंभीरता पर निर्भर करती है। इसके साथ ही अंतर्ग्रहण के साथ, विटिलिगो के धब्बों को सेंट जॉन पौधा तेल से चिकनाई दी जाती है या दिन में एक बार 30 मिनट के लिए पट्टियाँ लगाई जाती हैं।

पेट का इलाज. सेंट जॉन पौधा युक्त व्यंजन

मैं सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी से पेट के इलाज के बारे में अधिक विस्तार से बात करना चाहता हूं। यह एक बहुत ही आम समस्या है, और बड़े शहरों का हर दूसरा निवासी गैस्ट्राइटिस या पेट के अल्सर से पीड़ित है। गैस्ट्रिटिस, पेट और ग्रहणी संबंधी अल्सर का इलाज करते समय, हर्बल तैयारियों का उपयोग करना बेहतर होता है जिसमें सेंट जॉन पौधा शामिल होता है।

• तीव्रता के दौरान कम अम्लता वाला जठरशोथ सेंट जॉन पौधा, पुदीना, यारो जड़ी बूटी और कैमोमाइल फूल समान मात्रा में मिलाएं। संग्रह का एक बड़ा चम्मच एक गिलास उबलते पानी में डालें, 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें और भोजन से 20 मिनट पहले 1-2 बड़े चम्मच दिन में 3-4 बार लें।
• बढ़ी हुई अम्लता के साथ दो बड़े चम्मच सेंट जॉन पौधा और केले की पत्तियां मिलाएं, एक चम्मच पुदीना की पत्तियां, नॉटवीड जड़ी बूटी, यारो जड़ी बूटी, कैलमस राइजोम और एक चम्मच जीरा फल मिलाएं। मिश्रण का एक बड़ा चम्मच 1.5 कप उबलते पानी में डालें, एक सीलबंद कंटेनर में 4-5 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें और भोजन के 30 मिनट बाद दिन में तीन बार 1/4 कप लें।
• क्रोनिक गैस्ट्रोडुओडेनाइटिस के लिए 3 बड़े चम्मच सेंट जॉन पौधा, दो बड़े चम्मच अलसी के बीज, एक चम्मच पुदीना की पत्तियां, ब्लैक करंट और केला मिलाएं। मिश्रण के दो बड़े चम्मच 1/2 लीटर उबलते पानी में डालें और 6 घंटे के लिए थर्मस में छोड़ दें। छान लें और 1/3 कप भोजन से पहले दिन में तीन बार लें।
• सीने में जलन और डकार के लिए मैं निम्नलिखित संग्रह का सुझाव देता हूं: 2 बड़े चम्मच सेंट जॉन पौधा और अलसी के बीज, एक बड़ा चम्मच गुलाब के कूल्हे और नागफनी, एक चम्मच ऋषि जड़ी बूटी और बिछुआ की पत्तियां। - फलों को पीसकर सारी सामग्री मिला लें. मिश्रण के दो बड़े चम्मच दो गिलास उबलते पानी में डालें और 5 - 6 घंटे के लिए थर्मस में छोड़ दें। 1/4 - 1/3 कप लें.
• पेट और ग्रहणी के कटाव और अल्सरेटिव घावों के लिए सेंट जॉन पौधा तेल की सिफारिश की जाती है, इसे थोड़ी मात्रा में उबली हुई सब्जियों या ब्रेड के टुकड़े के साथ लिया जाता है, मुख्य भोजन के बीच दिन में 2 बार 1/2 चम्मच से शुरू करके, कुछ समय बाद बढ़ाकर दिन में दो बार एक चम्मच तक लिया जाता है। ध्यान रखें कि सेंट जॉन पौधा तेल में एक विशिष्ट स्वाद और गंध होती है, इसलिए उपचार शुरू करने से पहले, यह देखने के लिए थोड़ा प्रयास करें कि आप इसे कैसे सहन करते हैं।

मैं सेंट जॉन पौधा के उपयोग के बारे में एक और वीडियो देखने का सुझाव देता हूं। फाइटोथेरेपिस्ट वालेरी बाबुरिन उनके बारे में बहुत दिलचस्प तरीके से बात करते हैं।

सेंट जॉन का पौधा। मतभेद

सूर्य के प्रकाश के प्रति संवेदनशील लोगों को सेंट जॉन पौधा पर आधारित तैयारी बहुत सावधानी से करनी चाहिए, और सूर्य के संपर्क में आना सख्त वर्जित है। इन्हें एंटीबायोटिक्स, अवसादरोधी दवाओं, जन्म नियंत्रण गोलियों और अंग प्रत्यारोपण के दौरान प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाने वाली दवाओं के साथ नहीं लिया जाना चाहिए।

सेंट जॉन पौधा का उपयोग 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं, साथ ही उच्च रक्तचाप और आंतरिक रक्तस्राव से पीड़ित लोगों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए।

आज के लिए हमारे स्वास्थ्य के लिए सेंट जॉन पौधा का उपयोग करने के लिए ये युक्तियाँ और व्यंजन हैं। मुझे आशा है कि जानकारी आपके लिए रोचक और उपयोगी थी।

और आत्मा के लिए हम आज सुनेंगे एडुआर्ड असदोव की कविताएँ। सर्दियों की कहानी और सीक्रेट गार्डन का संगीत बजता है। मैं इस वीडियो से बहुत प्रभावित हुआ। और कविताएँ अद्भुत हैं, और संगीत फिर से... मुझे आशा है कि आपको सब कुछ सुनने में आनंद आएगा।

मैं आप सभी के अच्छे स्वास्थ्य की कामना करता हूं, प्रकृति द्वारा हमें दिए गए सरल व्यंजनों का उपयोग करें। हर परिवार में सरल खुशियाँ, सद्भाव, आराम और गर्मजोशी।

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24 टिप्पणियाँ

यास्मीन
21 फरवरी 2018 0:24 पर

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एंड्री कोटोव
29 मार्च 2016 10:23 पर

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सेंट जॉन पौधा को अन्य नामों से भी जाना जाता है। इसे लोकप्रिय रूप से युवा रक्त, लाल घास, रक्त घास और स्वस्थ घास कहा जाता है। इस पौधे की उत्पत्ति के बारे में एक शानदार किंवदंती है, जो बताती है कि सेंट जॉन पौधा एक जादुई पक्षी के खून से विकसित हुआ था। आकाश में युद्ध हुआ और एक दुष्ट राक्षस ने पक्षी को गंभीर रूप से घायल कर दिया। वह जमीन पर गिर गई, और सेंट जॉन पौधा खून की बूंदों और खोए हुए पंखों से उग आया।

कैथोलिक चर्च सेंट जॉन पौधा की उपस्थिति का श्रेय जॉन द बैपटिस्ट के रक्त को देता है। जल्लाद द्वारा उसका सिर काटने के बाद खून की गिरती बूंदों ने सेंट जॉन वॉर्ट को जन्म दिया।

उपस्थिति

सेंट जॉन पौधा एक कम बारहमासी उप झाड़ी है। सेंट जॉन पौधा परिवार से संबंधित है। सेंट जॉन पौधा के तने की चार भुजाएँ होती हैं। छोटी पंखुड़ियों वाली पत्तियाँ एक दूसरे के विपरीत स्थित होती हैं। आप उन पर छोटे काले ग्रंथि बिंदु देख सकते हैं।

पीले और बड़े फूल, जिनमें से प्रत्येक में पाँच बाह्यदल और पंखुड़ियाँ होती हैं, पुष्पक्रम में एकत्रित होते हैं और मुख्य रूप से पौधे के ऊपरी भाग में स्थित होते हैं। फूल के केंद्र में पुंकेसर की प्रचुरता होती है। फूलों में चमकीला संतृप्त पीला रंग नहीं होता है, उनमें भूरा रंग होता है। फूलों की अवधि जून से अगस्त तक रहती है।

सेंट जॉन पौधा का फल एक त्रिकोणीय कैप्सूल है, जो पकने के बाद घोंसलों में खुलता है। ये 3 से 5 तक हो सकते हैं। वहां से अंडाकार आकार के छोटे-छोटे बीज निकलते हैं। बीज देर से गर्मियों की शुरुआत में शरद ऋतु में पकते हैं।

सेंट जॉन पौधा की जड़ शाखायुक्त होती है।

प्रकार

इस पौधे की लगभग 110 प्रजातियाँ हैं। सबसे आम:

• इस प्रजाति का तना डायहेड्रल है। नाम ही अपने में काफ़ी है। चमकीली हरी पत्तियों पर स्थित काली ग्रंथियाँ यह अहसास कराती हैं कि पत्ती छिद्रों से भरी हुई है।
• पिछली प्रजातियों के विपरीत, इसका तना चिकना होता है। यह अकारण नहीं है कि इसे बड़ा कहा जाता है, क्योंकि इसकी ऊंचाई एक मीटर से अधिक है। तदनुसार, इसके फूल आकार में बहुत बड़े होते हैं। वे 3-5 टुकड़ों के पुष्पक्रम में एकत्रित होते हैं। सेंट जॉन पौधा को सजावटी पौधे के रूप में वर्गीकृत किया गया है।
• इस प्रजाति की ऊँचाई 50 सेमी तक पहुँच जाती है। पत्तियाँ भी ग्रंथियों से सुसज्जित होती हैं। बहुत सारे फूल हैं. वे सफ़ेद-पीले रंग के होते हैं। फूलों की अवधि मई-जुलाई।
• पर्वतीय सेंट जॉन पौधा की ऊंचाई 20 से 60 सेमी तक होती है। तना अनुप्रस्थ काट में बेलनाकार होता है। पत्तियाँ, जो पौधे के ऊपरी भाग में स्थित होती हैं, ग्रंथियों से सुसज्जित होती हैं।
• इसकी ऊंचाई या तो 10 सेमी या 70 सेमी हो सकती है। इसमें बहुत सारे तने होते हैं और वे कुछ ग्रंथियों के साथ अंडाकार पत्तियों से ढके होते हैं। फूल एक घबराए हुए पुष्पक्रम का निर्माण करते हैं। फूलों की अवधि सितंबर तक रहती है।
• इस प्रकार के सेंट जॉन पौधा का तना बैंगनी रंग का होता है। ऊपरी भाग में तने से कई शाखाएँ निकलती हैं। फूल हल्के पीले रंग के होते हैं.
• यह छिद्रित के समान ही है, लेकिन इसके तने में छिद्रित की तरह दो नहीं, बल्कि 4 अनुदैर्ध्य किनारे होते हैं।
• इस प्रजाति की ऊंचाई 40 सेमी तक पहुंचती है। तने का रंग भूरा या लाल होता है और यह छोटे ग्रंथियों के विकास से ढका होता है।

यह कहाँ बढ़ता है?

इसे कब एकत्र किया जाता है और कैसे सुखाया जाता है?

सेंट जॉन पौधा को फूल आने की अवधि के दौरान फूलों के साथ तनों को काटकर एकत्र किया जाता है।जड़ का प्रयोग नहीं किया जाता. इसके अलावा, कच्चा माल इकट्ठा करते समय सुनिश्चित करें कि जड़ अपनी जगह पर बनी रहे। फिर अगले साल यह पौधा फिर आपको अपने फूलों और औषधीय गुणों से प्रसन्न करेगा।

लोकप्रिय मान्यताओं के अनुसार, इवान कुपाला की रात को एकत्र किए गए सेंट जॉन पौधा में विशेष जादुई और उपचार शक्तियां होती हैं।

सेंट जॉन पौधा को सुखाने की प्रक्रिया के दौरान कमरे का अच्छा वेंटिलेशन आवश्यक है।सेंट जॉन पौधा को छाया में कागज पर या तार की जाली पर फैला देना चाहिए। पौधों की परत 7 सेमी से अधिक नहीं होनी चाहिए। कच्चे माल को मिश्रित करना चाहिए। आप सेंट जॉन पौधा को गुच्छों में सुखा सकते हैं, उन्हें लटका सकते हैं, उदाहरण के लिए, अटारी में। यदि सेंट जॉन पौधा के तने कुरकुराहट के साथ टूट जाते हैं, तो सुखाने की प्रक्रिया पूरी हो जाती है। बैग तैयार सूखे कच्चे माल के भंडारण के लिए उपयुक्त हैं। लाभकारी संपत्तियां 3 साल तक चलती हैं।

peculiarities

पौधे का पूरा उपरी भाग, तना, पत्तियाँ और फूल प्रयोग किये जाते हैं।

विशेषताएँ

कोई अलग गंध नहीं होती. स्वाद कड़वा, थोड़ा कसैला होता है.

कैलोरी सामग्री और रासायनिक संरचना

100 ग्राम सूखे सेंट जॉन पौधा में 10 किलो कैलोरी होती है। सेंट जॉन वॉर्ट जड़ी बूटी में निम्नलिखित फ्लेवोन यौगिक पाए गए:

• ग्लाइकोसाइड;
• हाइपरोसाइड;
• दिनचर्या;
• क्वेर्सिट्रिन;
• आइसोक्वेर्सिट्रिन।

सेंट जॉन पौधा की रासायनिक संरचना में यह भी शामिल है:

• आवश्यक तेल;
• टैनिन;
• एंथोसायनिन;
• सैपोनिन्स;
• कैरोटीन;
• एसिड (निकोटिनिक, एस्कॉर्बिक);
• विटामिन पी;
• सेरिल अल्कोहल;
• कोलीन;
• ट्रेस तत्व (Mg, Zn)।

आप निम्नलिखित वीडियो से सेंट जॉन पौधा के लाभकारी गुणों के बारे में अधिक जान सकते हैं:

लाभकारी विशेषताएं

• एंटीस्पास्मोडिक गुण दिखाता है।
• सूजन से राहत दिलाता है.
• खून बहना बंद हो जाता है.
• कीटाणुरहित करता है।
• सेंट जॉन पौधा में पित्तशामक गुण होते हैं।
• प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।
• शरीर की पुनर्योजी क्षमता में सुधार करता है।
• एक शामक औषधि है.

आप किसी भी फार्मेसी में सूखा हुआ सेंट जॉन पौधा आसानी से पा सकते हैं।

चोट

इस तथ्य के बावजूद कि सेंट जॉन पौधा हमारे शरीर को बहुत लाभ पहुंचाता है, हमें इसके नाम के बारे में नहीं भूलना चाहिए, जो स्वयं बोलता है:

• इस पौधे के उपयोग से गर्भवती महिला के शरीर पर या अधिक सटीक रूप से भ्रूण पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। सेंट जॉन पौधा के सेवन से समय से पहले प्रसव पीड़ा हो सकती है या नवजात शिशु में मानसिक विकलांगता हो सकती है।
• यदि दूध पिलाने वाली महिला सेंट जॉन पौधा का सेवन करती है, तो उसके दूध का स्वाद कड़वा होने लगता है।
• सेंट जॉन पौधा रक्तचाप बढ़ाता है।
• सेंट जॉन पौधा में जहरीले पदार्थ होते हैं, इसलिए दुरुपयोग परिणामों से भरा होता है: एलर्जी और विषाक्तता।
• पुरुष शक्ति पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। यदि संबंधित समस्याएं उत्पन्न होती हैं, तो पुरुषों को तुरंत सेंट जॉन पौधा का उपयोग बंद कर देना चाहिए।
• सेंट जॉन पौधा युक्त मजबूत एकाग्रता की तैयारी (जलसेक, काढ़े) शरीर को नुकसान पहुंचा सकती है।
• सेंट जॉन पौधा के प्रभाव में, शरीर पराबैंगनी विकिरण के प्रति अत्यधिक संवेदनशील हो जाता है। इसलिए इसका उपयोग धूप वाले दिनों में सीमित करना चाहिए।
• सेंट जॉन पौधा गर्भनिरोधक, हृदय प्रणाली के रोगों का इलाज करने वाली दवाओं और एंटीबायोटिक दवाओं के प्रभाव को कमजोर करता है।
• एचआईवी के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं के चिकित्सीय प्रभाव को पूरी तरह से बेअसर कर देता है।

मतभेद

• गर्भावस्था और स्तनपान.
• उच्च रक्तचाप.
• पराबैंगनी किरणों के प्रति अतिसंवेदनशीलता।
• एचआईवी संक्रमण.
• बच्चों की उम्र 12 साल तक.

सेंट जॉन पौधा थोड़ा विषैला होता है और एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है

तेल

• पकाने की विधि 1. सेंट जॉन पौधा तेल तैयार करने के लिए, आपको पौधे के ताजे कुचले हुए फूल और पत्तियों (25 ग्राम) की आवश्यकता होगी, जिन्हें वनस्पति तेल (250 ग्राम) से भरना होगा। जैतून, सूरजमुखी या अलसी का तेल उपयुक्त रहेगा। तेल को लगभग 3 सप्ताह तक गर्म स्थान पर रखा जाता है। इसे समय-समय पर हिलाने की जरूरत होती है। निर्धारित समय के बाद, तेल को छान लें और इसे एक गहरे रंग की कांच की बोतल में डालें जिसमें इसे संग्रहित किया जाना चाहिए।
• पकाने की विधि 2. 0.5 किलोग्राम ताजा कच्चा माल लें और उनमें एक लीटर जैतून का तेल और आधा लीटर सफेद शराब भरें। मिश्रित सामग्री को तीन दिनों के लिए छोड़ दिया जाता है, और फिर शराब को वाष्पित करने के लिए सब कुछ आग पर डाल दिया जाता है।

सेंट जॉन पौधा तेल का उपयोग विभिन्न जलन (सनबर्न सहित), जिल्द की सूजन और एक्जिमा और घावों के उपचार में किया जाता है। इसका उपयोग कंप्रेस में किया जाता है, उदाहरण के लिए, लूम्बेगो के लिए। रुई पर तेल गरम किया जाता है, लेकिन उबाला नहीं जाता। इसके बाद, रूई को प्रभावित क्षेत्र पर लगाना चाहिए और तौलिये से अच्छी तरह लपेटना चाहिए।

चाय

सेंट जॉन पौधा चाय विशेष रूप से उपयोगी है यदि आप इसे तैयार करने के लिए एक गिलास या चीनी मिट्टी के चायदानी का उपयोग करते हैं। इसे उबलते पानी से धोना चाहिए और उसके बाद ही शराब बनाने की प्रक्रिया शुरू करनी चाहिए। 250 मिलीलीटर उबलते पानी के लिए आपको 1-2 चम्मच हर्बल मिश्रण की आवश्यकता होगी। 10 मिनट डालने के बाद, चाय पीने के लिए तैयार है।

सेंट जॉन पौधा विभिन्न जड़ी-बूटियों के साथ अच्छी तरह से मेल खाता है। ऐसे मिश्रणों के लिए यहां कुछ व्यंजन दिए गए हैं:

• पकाने की विधि 1. अजवायन के दो भाग और सेंट जॉन पौधा और सूखे गुलाब कूल्हों का एक-एक भाग लें। इस चाय को 30 मिनट तक डाला जाता है। गुलाब कूल्हों के लिए यह समय आवश्यक है।
• पकाने की विधि 2. सेंट जॉन पौधा और काले करंट की पत्ती को बराबर भागों में मिलाएं। सामान्य तरीके से बनाया गया. यह एक बहुत ही सुगंधित और स्वास्थ्यवर्धक पेय बन जाता है।
• पकाने की विधि 3. क्रैनबेरी और सेंट जॉन पौधा चाय। सर्दी के इलाज में यह एक आवश्यक पेय है। उल्लेखनीय है कि क्रैनबेरी और सेंट जॉन पौधा का काढ़ा एक दूसरे से अलग बनाया जाता है और फिर मिश्रित किया जाता है। जलसेक को विशेष रूप से लाभकारी बनाने के लिए उन्हें शाम के समय बनाने की सलाह दी जाती है। सुबह में, काढ़े को चीनी के साथ स्वाद के लिए मिलाया जाता है और मीठा किया जाता है।

मौसम के प्रति संवेदनशील लोगों के लिए सेंट जॉन पौधा चाय की सिफारिश की जाती है। यह शरीर को प्राकृतिक उतार-चढ़ाव से निपटने में मदद करता है। नींबू बाम, नागफनी और सेंट जॉन पौधा का मिश्रण वृद्ध लोगों के लिए उपयोगी है। संक्षेप में, आपको सेंट जॉन पौधा चाय में कोई विशेष स्वाद और सुगंध महसूस नहीं होगी, जो निश्चित रूप से, इसके औषधीय अभिव्यक्तियों के बारे में नहीं कहा जा सकता है।

मिलावट

• सेंट जॉन पौधा का अल्कोहल टिंचर एक उपाय है जो सूजन से राहत देता है।
• उनके गले में खराश का इलाज चल रहा है.
• घावों और कटों का इलाज करें.

अल्कोहलिक सेंट जॉन पौधा टिंचर तैयार करने के लिए, 1:5 के अनुपात में सूखा कुचला हुआ कच्चा माल और वोदका लें। जलसेक के लिए एक अंधेरी जगह उपयुक्त है। एक सप्ताह बाद दवा तैयार हो जाती है. इसका सेवन दिन में तीन बार किया जाता है। एकल खुराक - 40 बूँदें।

काढ़ा बनाने का कार्य

सेंट जॉन पौधा जलसेक, कई अन्य हर्बल जलसेक की तरह, पानी के स्नान में तैयार किया जाता है। ऐसा करने के लिए, पैन में 100 मिलीलीटर पानी डालें और 10 ग्राम सूखा कच्चा माल डालें। इस मिश्रण को थोड़ी मात्रा में पानी के साथ दूसरे कंटेनर में रखा जाता है। शोरबा को पानी के स्नान में आधे घंटे तक गर्म करने की जरूरत है। आप इसे उबलने नहीं दे सकते. इसके बाद सभी चीजों को आंच से उतारकर ठंडा करके छान लेना चाहिए। परिणामस्वरूप तरल को 200 मिलीलीटर बनाने के लिए उबले हुए पानी के साथ मिलाया जाता है।

परिणामी दवा लेने से पहले इसे हिलाना चाहिए।

निकालना

• सेंट जॉन पौधा अर्क मुख्य रूप से शांत गुणों वाला एक अवसादरोधी है।
• तंत्रिका तंत्र के लिए फायदेमंद.
• नींद के दौरान होने वाली चिंता को दूर करता है।
• इसका शरीर की कार्यक्षमता पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• जलने और चोटों के कारण होने वाले दर्द के लिए अनुशंसित।

दवा का उपयोग करते समय, आपको वाहन चलाने से बचना चाहिए, साथ ही ऐसे कार्यों से भी बचना चाहिए जिनमें अधिक एकाग्रता की आवश्यकता होती है। सेंट जॉन पौधा अर्क एक ऐसा पदार्थ है जो सूखा या तैलीय हो सकता है। तैलीय अर्क का रंग लाल होता है और इसमें सुखद सुगंध होती है। इसमें कसैले गुण होते हैं और यह ऐंठन के कारण होने वाली सूजन और दर्द से भी राहत देता है; घावों, कटने और अल्सर को ठीक करता है, उपचारात्मक प्रभाव प्रदान करता है। सेंट जॉन पौधा अर्क का कॉस्मेटिक उद्योग में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इसे टूथपेस्ट, शैंपू और साबुन, विभिन्न लोशन और टॉनिक आदि में मिलाया जाता है।

सेंट जॉन पौधा तेल का अर्क पैरों में दर्द और जलन से राहत देता है

सेंट जॉन पौधा अर्क के आधार पर अवसाद की दवाएं बनाई जाती हैं।

आवेदन

खाना पकाने में

सेंट जॉन पौधा पाक व्यंजनों में कड़वाहट के संकेत के साथ तीखा स्वाद प्रदान करता है। सेंट जॉन पौधा आमतौर पर सूखे रूप में उपयोग किया जाता है।

• सेंट जॉन पौधा और मछली के व्यंजनों का एक आदर्श संयोजन।
• सेंट जॉन पौधा सब्जी और मांस के व्यंजनों में मिलाया जाता है।
• यह विभिन्न टिंचर और हीलिंग बाम का एक घटक है।

चिकित्सा में

• सबसे महत्वपूर्ण उपयोगों में से एक अवसाद का उपचार है।
• नींद आने की प्रक्रिया को बेहतर बनाने के लिए उपयोग किया जाता है।
• यह पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव का एक साधन है।
• सेंट जॉन पौधा तपेदिक और श्वसन प्रणाली, पेट और पित्ताशय की बीमारियों का इलाज करता है।
• सेंट जॉन पौधा की मदद से उन्हें कृमि से छुटकारा मिलता है।
• गठिया, गठिया, जोड़ों के गठिया के लिए अनुशंसित।
• लीवर की बीमारियों से लड़ता है, पेट फूलना दूर करता है।
• मौखिक गुहा में होने वाली सूजन प्रक्रियाओं के उपचार में जलसेक और काढ़े का उपयोग किया जाता है।
• सेंट जॉन पौधा जलसेक मूत्र असंयम का इलाज करता है। इसे इस प्रकार तैयार किया जाता है: जड़ी बूटी को 2 घंटे के लिए उबलते पानी में डालें (प्रति गिलास पानी में 3 बड़े चम्मच कच्चा माल)। अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, जलसेक के साथ कंटेनर को एक तौलिये में लपेटें। भोजन से पहले जलसेक मौखिक रूप से (100 मिली) लिया जाता है।
• इसका उपयोग शराब के इलाज में जटिल चिकित्सा में किया जाता है।

कॉस्मेटोलॉजी में

• सेंट जॉन पौधा हमारी त्वचा को टोन और पुनर्जीवित करता है। घर पर लोशन तैयार करना आसान है, जो यौवन और सुंदरता बनाए रखने के लिए एक अनिवार्य उपकरण बन जाएगा। आग पर एक गिलास पानी और 1 बड़ा चम्मच रखें। एक चम्मच सूखा कुचला हुआ सेंट जॉन पौधा। इस अर्क को 10 मिनट तक उबालें। ठंडा होने के बाद, इसे फ़िल्टर किया जाता है और तैयार तरल का एक गिलास बनाने के लिए इसमें उबला हुआ पानी मिलाया जाता है। इसमें 1 चम्मच वोदका डालें (कोलोन भी काम करेगा)। आप सोने से पहले इस लोशन से अपना चेहरा पोंछ सकते हैं।
• सेंट जॉन पौधा तैलीय त्वचा को सामान्य बनाने में मदद करता है। बस जलसेक को क्लींजर के रूप में उपयोग करें। इसे तैयार करने के लिए आपको प्रति गिलास पानी में 20 ग्राम सूखा कच्चा माल लेना होगा। शोरबा को 10 मिनट तक उबालें। इसके बाद, उसे आधे घंटे तक काढ़ा बनाने की जरूरत है। केवल तभी शोरबा को फ़िल्टर किया जा सकता है और अपने इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग किया जा सकता है।
• तैलीय त्वचा के लिए, सेंट जॉन पौधा मास्क की सिफारिश की जाती है। कुचले हुए सूखे कच्चे माल को पेस्ट जैसी अवस्था में पानी के साथ मिलाया जाता है। फिर इसे आग पर +70° तक गर्म किया जाता है। 15 मिनट के लिए गर्म मिश्रण लगाएं और कमरे के तापमान पर पानी से धो लें। प्रभाव महसूस करने के लिए लगभग 20 ऐसी प्रक्रियाओं की आवश्यकता होगी।
• कई महिलाएं फटी एड़ियों से परेशान रहती हैं। यह कष्टदायक भी है और अप्रिय भी। इस समस्या को खत्म करने के लिए सेंट जॉन पौधा स्नान मदद करेगा। एक लीटर उबलते पानी और 2 बड़े चम्मच से काढ़ा तैयार किया जाता है। सूखे सेंट जॉन पौधा के चम्मच। स्नान गर्म किया जाता है. प्रक्रिया के बाद, उबले हुए पैरों को पोंछकर सुखाया जाता है और क्रीम से चिकनाई दी जाती है।
• सेंट जॉन पौधा महीन झुर्रियों को दूर करता है, समय से पहले बुढ़ापा आने से रोकता है। यदि आप सेंट जॉन पौधा के काढ़े को जमा देते हैं और फिर जमे हुए क्यूब्स से अपना चेहरा और गर्दन पोंछते हैं तो एक बहुत अच्छा प्रभाव प्राप्त होता है।
• स्नान करते समय, थोड़ा सा टिंचर, काढ़ा मिलाएं, या बस सेंट जॉन पौधा की कुछ शाखाएं पानी में फेंक दें। इससे आपको आराम मिलेगा और तंत्रिका तनाव से राहत मिलेगी।
• सेंट जॉन पौधा के साथ भाप स्नान मुँहासे और अतिरिक्त तैलीय त्वचा से राहत देगा।
• अपने एंटीसेप्टिक गुणों के कारण यह मुंहासों को नष्ट कर देता है।
• यह एक अद्भुत उत्पाद है जो बालों को मजबूत बनाता है और रूसी से छुटकारा दिलाता है। हम अपने बालों को आधा लीटर पानी और 5 बड़े चम्मच से बने काढ़े से धोते हैं। सूखी घास के चम्मच.
• ताजा सेंट जॉन पौधा रस का उपयोग मस्सों के इलाज के लिए किया जाता है।

सेंट जॉन पौधा के काढ़े से स्नान त्वचा को टोन और कसता है, सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है

सेंट जॉन पौधा और कैलेंडुला पर आधारित तेल कॉकटेल बालों को हटाने के बाद अत्यधिक प्रभावी होते हैं

वजन कम करते समय

वजन कम करते समय, सेंट जॉन पौधा का उपयोग विभिन्न हर्बल मिश्रणों के हिस्से के रूप में किया जाता है, जिसका आमतौर पर वजन कम करना मुख्य लक्ष्य होता है। सेंट जॉन पौधा चयापचय प्रक्रिया और शरीर से तरल पदार्थ को हटाने को बढ़ावा देता है। इसकी बदौलत व्यक्ति का वजन कम होता है। यदि आप केवल सेंट जॉन पौधा का उपयोग करते हैं और आशा करते हैं कि अतिरिक्त पाउंड चले जाएंगे, तो यह व्यर्थ है। निर्णायक कारक अभी भी कुशलतापूर्वक चयनित आहार है।

नींबू के साथ सेंट जॉन पौधा चाय एक सहवर्ती तत्व के रूप में बहुत प्रभावी है। इन दोनों घटकों का संयोजन शरीर में जमा वसा को ऊर्जा में परिवर्तित करता है। उचित रूप से चयनित आहार के साथ संयोजन में, यह आपको अतिरिक्त पाउंड खोने की अनुमति देगा। इस तरह के एक प्रभावी पेय को तैयार करने के लिए, आपको 1 चम्मच सूखे सेंट जॉन पौधा की आवश्यकता होगी, जिसे 300 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ डाला जाता है। जलसेक का तापमान +50 डिग्री तक पहुंचने के बाद, नींबू का एक टुकड़ा जोड़ें। चाय पीने के लिए तैयार है.

यह मत भूलिए कि सेंट जॉन पौधा थोड़ा जहरीला पौधा है और एक महीने से अधिक समय तक इसका उपयोग करना स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है।

क्षेत्र की स्थितियों में

पिकनिक या लंबी पैदल यात्रा पर जाते समय, हममें से कोई भी रास्ते में आने वाली चोटों, कटने और विभिन्न परेशानियों से सुरक्षित नहीं रहता है।

• यदि कोई चोट है, तो जड़ी-बूटियों सेंट जॉन पौधा, केला, बर्डॉक, वर्मवुड और डेंडिलियन का मिश्रण दर्द से राहत देने में मदद करेगा। जड़ी-बूटियों को बारीक काटकर, मसलकर घाव वाली जगह पर लगाना चाहिए। सूखने पर बदल लें.
• कट और घाव के लिए, आप या तो सेंट जॉन पौधा की पत्तियां या पौधे को पीसकर उसका गूदा लगा सकते हैं।
• कभी-कभी ऐसा होता है कि घाव सड़ने लगता है। सेंट जॉन पौधा का काढ़ा आंतरिक रूप से लेना उपयोगी है।
• यदि सीने में दर्द होता है, तो सेंट जॉन पौधा का काढ़ा पीने और काढ़ा पीने की सलाह दी जाती है।
• यदि कोई पदयात्रा के दौरान जल जाता है, तो सेंट जॉन पौधा लोशन मदद करेगा।

महिलाओं के लिए

• सेंट जॉन पौधा एक ऐसा पौधा है जो महिला शरीर के लिए फायदेमंद होता है। रजोनिवृत्ति के दौरान, महिलाओं को सुखदायक चाय पीने की सलाह दी जाती है जिसे कोई भी महिला बना सकती है। निम्नलिखित घटक लिए गए हैं: सेंट जॉन पौधा और नींबू बाम की पत्तियों के तीन-तीन भाग, हॉप कोन और मेंटल घास के प्रत्येक के दो-दो भाग। इस कुचले हुए कच्चे माल के दो चम्मच उबलते पानी के एक गिलास में डालें। 20 मिनट के लिए छोड़ दें. दिन में तीन बार 0.5 कप चाय लें।
• सेंट जॉन पौधा प्रजनन प्रणाली के रोगों, विभिन्न सूजन प्रक्रियाओं (गर्भाशय, उपांग, अंडाशय) का इलाज करता है। सेंट जॉन पौधा तेल में भिगोए गए बाँझ टैम्पोन को योनि में डाला जाना चाहिए।
• मासिक धर्म चक्र को सामान्य करने में मदद करता है। दिन में तीन बार, भोजन से 30 मिनट पहले, आपको सेंट जॉन पौधा जलसेक पीने की ज़रूरत है।
• सेंट जॉन पौधा चाय प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम के लिए बहुत उपयोगी है। यह महिला शरीर को बढ़ी हुई घबराहट और उत्तेजना से निपटने में मदद करेगा और शामक प्रभाव डालेगा।

सेंट जॉन पौधा महिलाओं की कई बीमारियों का इलाज करता है, लेकिन यह पुरुषों के लिए भी उपयोगी है - सेंट जॉन पौधा वाली चाय शक्ति को उत्तेजित करती है

बढ़ रही है

अपने बगीचे में सेंट जॉन पौधा उगाना विशेष रूप से कठिन नहीं है। आप बीज का उपयोग कर सकते हैं, या आप तैयार पौध का उपयोग कर सकते हैं। बीज शरद ऋतु या शुरुआती वसंत में जमीन में बोये जाते हैं। बीज के अंकुरण के लिए +6°C पर्याप्त है। बढ़ते समय आपको कोई विशेष कार्रवाई करने की आवश्यकता नहीं है। किसी भी अन्य पौधे की तरह, सेंट जॉन पौधा को उज्ज्वल सूरज, खरपतवार मुक्त मिट्टी, पानी आदि की आवश्यकता होती है।

कृपया ध्यान दें कि पौधा जीवन के पहले वर्ष में फूल नहीं पैदा करता है और आम तौर पर बहुत धीरे-धीरे बढ़ता है। खरपतवार हटा दें, क्योंकि वे सेंट जॉन पौधा की सामान्य वृद्धि और विकास में बाधा डालते हैं। एक सीज़न में, आप एक महीने के अंतर के साथ दो फ़सलें काट सकते हैं। सेंट जॉन पौधा एक स्थान पर लगभग 5 वर्षों तक जीवित रह सकता है।

बुतपरस्त समय के दौरान, सेंट जॉन पौधा का उपयोग बुरी आत्माओं और चुड़ैलों से बचाने के लिए किया जाता था। इस पौधे के रस को जादुई गुणों से युक्त माना जाता था। और पौधे की शाखाएं, एक हेडड्रेस या जूते में रखी गईं, बुरी नजर से सुरक्षित रहीं।

रूस में, पौधे को गलती से "सेंट जॉन पौधा" नहीं कहा जाता था। लोगों ने देखा कि इन झाड़ियों को खाने के बाद कई पालतू जानवर मर गए। दिलचस्प बात यह है कि हल्के कोट रंग वाले और आमतौर पर धूप वाले दिन वाले शाकाहारी जानवरों को जहर दिया गया था। इसके बाद, वैज्ञानिकों ने घटना का कारण खोजा। सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी में ऐसे पदार्थ होते हैं जो शरीर को पराबैंगनी किरणों के प्रति अत्यधिक संवेदनशील बनाते हैं।

इस लेख में हम उस जड़ी-बूटी के बारे में बात करेंगे जो लगभग सौ विभिन्न बीमारियों के इलाज की तैयारी में शामिल है - सेंट जॉन पौधा। यह विभिन्न प्रकार के छोटे पीले फूलों वाला एक पौधा है और ऊंचाई में एक मीटर तक पहुंच सकता है। इसका उपयोग प्राचीन काल से विभिन्न मिश्रणों और काढ़े के एक घटक के रूप में किया जाता रहा है और अब इसे लोक चिकित्सा में बहुत सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है, क्योंकि इसमें एक जीवाणुरोधी और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है, लेकिन इसमें कई मतभेद भी हैं, जिन पर हम विस्तार से विचार करेंगे।

लाभकारी विशेषताएं

सेंट जॉन पौधा चिकित्सीय दृष्टिकोण से सबसे दिलचस्प पौधों में से एक है, क्योंकि इसमें खनिजों और सक्रिय पदार्थों की एक समृद्ध संरचना है जो मनुष्यों के लिए फायदेमंद हैं। इनमें आवश्यक तेल, निकोटिनिक और एस्कॉर्बिक एसिड, फ्लेवोनोइड्स, विटामिन ई, सी, पी, पीपी, आदि शामिल हैं। सेंट जॉन पौधा की पत्तियों और युवा टहनियों का उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है। इनसे काढ़ा और आसव तैयार किया जाता है। त्वचा की सूजन का इलाज करने के लिए, पौधे का काढ़ा स्नान में मिलाया जाता है। सेंट जॉन पौधा की जड़ों का उपयोग हड्डी के तपेदिक और पेचिश के इलाज के लिए किया जाता है।

सेंट जॉन पौधा एक उत्कृष्ट जीवाणुरोधी, एंटीसेप्टिक, एनाल्जेसिक, साथ ही मूत्रवर्धक और कृमिनाशक है। यह रक्तस्राव को पूरी तरह से रोकता है, इसलिए इसका उपयोग घावों और चोटों के इलाज के लिए किया जाता है। यह पौधा श्लेष्म झिल्ली की सूजन से राहत देने में भी सक्षम है, जो इसे श्वसन प्रणाली और महिला जननांग क्षेत्र की समस्याओं के इलाज के लिए उपयोग करने की अनुमति देता है। सेंट जॉन पौधा में हाइपरिसिन घटक की सामग्री इसे उन दवाओं की तैयारी के लिए उपयोग करने की अनुमति देती है जिनका उद्देश्य अवसाद से निपटना है।

सेंट जॉन पौधा में मौजूद सभी लाभकारी पदार्थों के बावजूद, इसमें जहरीले पदार्थ भी होते हैं, जो बड़ी मात्रा में धारणा की प्रक्रिया पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं, जिससे रक्तचाप बढ़ता है।

चाय या काढ़े के रूप में उपयोग करें

वर्तमान में, सेंट जॉन पौधा का रस व्यावहारिक रूप से विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए उपयोग नहीं किया जाता है, क्योंकि आवश्यक मात्रा प्राप्त करना बेहद मुश्किल है। इन कारणों से, पौधे का उपयोग आमतौर पर टिंचर, इन्फ्यूजन और चाय के रूप में किया जाता है।

सेंट जॉन पौधा का काढ़ा मौखिक प्रशासन, गरारे करने और त्वचा की सूजन के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। इसे तैयार करने के लिए, आपको तामचीनी व्यंजन (उच्च तापमान प्रतिरोधी), जड़ी-बूटियाँ और उबलता पानी लेना होगा। प्रति 15 ग्राम सूखी जड़ी बूटी में 200 मिलीलीटर उबलते पानी के अनुपात का निरीक्षण करना आवश्यक है। इसके बाद, जड़ी बूटी को पीसा जाता है और लगभग 20 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखा जाता है, जिससे काढ़े को उबलने नहीं मिलता है। फिर शोरबा को छान लें, छान लें और पूरे दिन बराबर मात्रा में लें।

सेंट जॉन पौधा का उपयोग चाय के रूप में भी किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको अच्छी गुणवत्ता की नियमित काली पीसा हुआ चाय लेने की ज़रूरत है, इसमें सेंट जॉन पौधा मिलाएं, इसके ऊपर उबलता पानी डालें और 5 मिनट के लिए छोड़ दें। चाय पेय तैयार करते समय, आपको प्रति लीटर उबलते पानी के अनुपात का पालन करना होगा: 3 बड़े चम्मच चाय और एक बड़ा चम्मच सेंट जॉन पौधा। पेय के स्वाद को बेहतर बनाने के लिए आप इसमें चीनी, शहद या जैम मिला सकते हैं।

सेंट जॉन पौधा से किसे उपचार नहीं करना चाहिए?

सेंट जॉन पौधा में मानव स्वास्थ्य के लिए लाभकारी घटकों के अलावा, जहरीले तत्व भी होते हैं, इसलिए इसके सेवन पर प्रतिबंध हैं।

• पहले तो, सेंट जॉन पौधा का उपयोग गर्भवती महिलाओं को नहीं करना चाहिए। स्तनपान कराते समय भी इससे बचना चाहिए। जब लिया जाता है, तो स्तन का दूध एक स्पष्ट कड़वा स्वाद प्राप्त कर लेता है और बच्चे द्वारा अस्वीकार किया जा सकता है।
• दूसरेइस औषधीय पौधे का उपयोग उच्च रक्तचाप के रोगियों को नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह रक्तचाप बढ़ाता है।

सेंट जॉन पौधा का उपयोग हृदय संबंधी दवाएं, एंटीबायोटिक्स या गर्भनिरोधक लेने के समानांतर भी नहीं किया जा सकता है, क्योंकि दवाओं का प्रभाव काफी कम हो जाएगा और यहां तक ​​कि पूरी तरह से बेअसर भी हो जाएगा। यदि आप सेंट जॉन पौधा का काढ़ा पीना चाहते हैं और साथ ही निर्दिष्ट सूची से दवाएं लेना चाहते हैं, तो आप विपरीत नकारात्मक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

एक स्वस्थ व्यक्ति को सेंट जॉन पौधा पर आधारित काढ़ा, टिंचर और चाय लेते समय भी सावधान रहना चाहिए। सेंट जॉन पौधा का लंबे समय तक उपयोग यकृत में दर्द, तीव्र गैस्ट्रिटिस के लक्षण आदि की उपस्थिति में योगदान कर सकता है। सेंट जॉन पौधा, काढ़े और टिंचर पर आधारित दवाओं का उपयोग करते समय, आपको सूरज के लगातार संपर्क में आने से बचना चाहिए या धूपघड़ी में जाना, क्योंकि यह पौधा पराबैंगनी किरणों के प्रति त्वचा की संवेदनशीलता को काफी बढ़ा देता है, जिससे सनस्ट्रोक हो सकता है। कम मात्रा में, थोड़े समय के लिए और बिना किसी मतभेद के सेंट जॉन पौधा का उपयोग करते समय, आप खुद को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे।

सेंट जॉन पौधा का उपयोग आज दवा में प्रोस्टेटाइटिस के उपचार में सूजन से राहत पाने के लिए किया जाता है। हालाँकि, यह समझने योग्य है कि सेंट जॉन पौधा का उपयोग केवल एक डॉक्टर की देखरेख में और कड़ाई से निर्धारित समय के लिए ही किया जाना चाहिए। डॉक्टर की सलाह के बिना स्व-उपयोग पुरुष शक्ति पर बेहद नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

प्रशासन में उल्लंघन, कुछ मामलों में इसके उपयोग की अवधि में वृद्धि से नपुंसकता हो सकती है, जो आमतौर पर अस्थायी होती है। इसके अलावा, सेंट जॉन पौधा के साथ दवाएँ लेना बंद करने के बाद, कुछ समय तक यौन रोग जारी रह सकता है।

गर्भावस्था के दौरान मतभेद

गर्भावस्था के दौरान, एक महिला के शरीर में महत्वपूर्ण कार्यात्मक परिवर्तन होते हैं, और हार्मोनल स्तर में परिवर्तन होता है। महिलाओं और भ्रूणों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए, डॉक्टर किसी भी रूप (काढ़े, टिंचर, चाय, दवाएँ, आदि) में सेंट जॉन पौधा के उपयोग की अनुशंसा नहीं करते हैं।

गर्भावस्था के दौरान डॉक्टर की सलाह के बिना जड़ी-बूटियों सहित किसी भी दवा का उपयोग अवांछनीय है।

बच्चों के लिए मतभेद

चूंकि सेंट जॉन वॉर्ट एक औषधि है, इसलिए बच्चों द्वारा इसके उपयोग पर कुछ प्रतिबंध हैं। निर्माता सेंट जॉन पौधा की पैकेजिंग पर 12 वर्ष की आयु सीमा इंगित करता है।

विशेषज्ञ निर्माता द्वारा निर्दिष्ट आयु तक सेंट जॉन पौधा के काढ़े (जलसेक) का उपयोग नहीं करने की सलाह देते हैं। पांच साल की उम्र से, बाथटब में थोड़ी मात्रा में हर्बल काढ़ा मिलाने की अनुमति है। यह आपको बच्चे की त्वचा पर सूजन से राहत दिलाने में मदद करता है। किसी भी मामले में, किसी बच्चे के लिए सेंट जॉन पौधा का उपयोग करने का निर्णय लेते समय, पहले बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

सेंट जॉन पौधा के गुणों के बारे में वीडियो

जड़ी-बूटी वाला पौधा 1 मीटर तक पहुंचता है, घास के मैदानों, नदी घाटियों को पसंद करता है, और जंगल के किनारों और साफ़ स्थानों पर पाया जाता है। इसकी कटाई फूलों की अवधि के दौरान, जून से सितंबर तक की जाती है, और बगीचे की कैंची से काटा जाता है। कच्चे माल को अच्छी तरह हवादार जगह पर सुखाया जाता है, एक साफ कपड़े की थैली में रखा जाता है और घास को अलग करने के लिए एक छड़ी से थ्रेस किया जाता है।

पत्तियों और फूलों से हीलिंग इन्फ्यूजन, टिंचर और तेल तैयार किए जाते हैं।

सेंट जॉन पौधा इसमें मौजूद टैनिन के लाभकारी गुणों से उपचार करता है। उनके पास थोड़ा कसैला और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, कुछ रोगाणुओं को नष्ट करते हैं जो सिंथेटिक एंटीबायोटिक दवाओं की कार्रवाई के प्रति प्रतिरक्षित होते हैं।

सूक्ष्म तत्व: मैंगनीज, तांबा, क्रोमियम, सेलेनियम।

सेंट जॉन पौधा जलसेक के विरोधी भड़काऊ और सुखदायक गुण गैस्ट्र्रिटिस में मदद करते हैं:

• सेंट जॉन पौधा जलसेक (उपरोक्त नुस्खा) 1 बड़ा चम्मच लें। भोजन के बाद।

पेट और ग्रहणी संबंधी अल्सर

सेंट जॉन पौधा के तेल में एक कसैला प्रभाव होता है, भूख को उत्तेजित करता है; लोक चिकित्सा में, जड़ी बूटी का उपयोग लंबे समय से पेप्टिक अल्सर के इलाज के लिए किया जाता रहा है। डॉक्टर से परामर्श के बाद सटीक खुराक का चयन व्यक्तिगत रूप से किया जाता है।

• दिन के दौरान अल्सर को ठीक करने के लिए, 0.5 लीटर सेंट जॉन पौधा जलसेक और 10 मिलीलीटर लैवेंडर तेल का मिश्रण लें।

हेपेटाइटिस, कोलेसिस्टिटिस

हेपेटाइटिस (यकृत की सूजन) का एक सामान्य कारण शराब का दुरुपयोग और वायरस है।

वसायुक्त खाद्य पदार्थों को पचाने के लिए शरीर पित्त का उपयोग करता है। कोलेसीस्टाइटिस (पित्ताशय की सूजन) के साथ, खाने के बाद पेट में दर्द, मतली और बुखार होता है।

सेंट जॉन पौधा के फ्लेवोनोइड्स द्वारा पित्ताशय में जमाव को रोका जाता है; उनके औषधीय गुण पत्थरों के निर्माण को जटिल बनाते हैं।

कोलेसीस्टाइटिस, कोलेलिथियसिस की रोकथाम और उपचार के लिए:

• सेंट जॉन पौधा जलसेक लें (ऊपर नुस्खा देखें) 1 बड़ा चम्मच। भोजन के बाद।

सेंट जॉन पौधा का औषधीय तेल उपयोगी है क्योंकि यह यकृत के कार्य में सुधार करता है और पित्त पथरी के गठन को रोकता है।

1. 3 बड़े चम्मच डालें। सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी 300 मिलीलीटर, आधा गिलास रेड वाइन जोड़ें।
2. एक सप्ताह के लिए एक अंधेरी, ठंडी जगह पर छोड़ दें, हर दिन हिलाएं और जब समाप्त हो जाए, तो 45 मिनट तक उबालें।
3. एक और महीने के लिए छोड़ दें, फिर समाप्त होने पर छान लें।

तीन महीने तक 1 चम्मच लें। खाने के 15 मिनट बाद दिन में एक बार।

यूरोलिथियासिस, सिस्टिटिस

बिगड़ा हुआ गुर्दे समारोह से जुड़े रोगों के इलाज के लिए, सेंट जॉन पौधा के विरोधी भड़काऊ, हेमोस्टैटिक, कसैले और मूत्रवर्धक गुणों का उपयोग किया जाता है।

यूरोलिथियासिस रोग. अम्ल-क्षार असंतुलन एक सामान्य कारण है। मेरा पेट दर्द करता है, मैं अक्सर शौचालय जाना चाहता हूं, मेरा तापमान बढ़ गया है, मुझे मिचली आ रही है।

डॉक्टर से परामर्श के बाद, पथरी के निर्माण और विघटन को रोकने के लिए, सेंट जॉन पौधा जलसेक से उपचार करें:

दिन में एक तिहाई गिलास लें।

सिस्टाइटिस(मूत्राशय की सूजन) पेशाब करते समय दर्द के साथ। संक्रमण की प्रकृति निर्धारित करने के लिए परीक्षण आवश्यक हैं।

डॉक्टर से सलाह लेने के बाद हर्बल अर्क से रोग का इलाज करें:

1. 3 बड़े चम्मच हिलाएँ। , 4 चम्मच। अजवायन, 4 चम्मच। नॉटवीड, 8 चम्मच। सेंट जॉन का पौधा।
2. 4 बड़े चम्मच लीटर उबलते पानी डालें। मिश्रण, 12 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें।

भोजन के एक घंटे बाद आधा गिलास लें।

हिस्टोलॉजिकल और जैव रासायनिक परिणामों के अध्ययन और मूल्यांकन ने पुष्टि की कि सेंट जॉन पौधा तीव्र गुर्दे की इस्किमिया से बचाता है।

हृदय, रक्त वाहिकाएँ

सेंट जॉन पौधा के उपचार गुण हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करते हैं और अतालता से निपटने में मदद करते हैं, जो विभिन्न हृदय रोगों का एक लक्षण है।

औषधीय संग्रह विधि:

1. 2 बड़े चम्मच हिलाएँ। जड़ी बूटी, 2 बड़े चम्मच। यारो, 2 चम्मच। वेलेरियन जड़, 4 चम्मच। सेंट जॉन का पौधा।
2. एक गिलास उबलते पानी में 1 चम्मच डालें। मिश्रण, 2 घंटे के बाद छान लें।

दिन में एक बार छोटे घूंट में आधा गिलास लें।

मुंह

श्लेष्मा झिल्ली और मसूड़ों की सूजन.

• 1 बड़ा चम्मच गिलास उबलता पानी लें। सेंट जॉन पौधा और औषधीय, आधे घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें।

ऋषि की अनुपस्थिति में, कमजोर सेंट जॉन पौधा जलसेक के साथ कुल्ला करके श्लेष्म झिल्ली का इलाज करें।

सेंट जॉन पौधा के सूजन-रोधी और कीटाणुनाशक गुणों का उपयोग एक अन्य औषधीय अर्क में किया जाता है:

• 2 बड़े चम्मच एक गिलास उबलता पानी लें। कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, आधे घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें।

भोजन के बाद।

बुरी गंध. सेंट जॉन पौधा टिंचर के उपचारात्मक और सूजन-रोधी गुणों का उपयोग बीमारी के उपचार में किया जाता है और मसूड़ों को मजबूत करने के लिए किया जाता है।

उपचार रचना के लिए नुस्खा:

• आधे गिलास गर्म पानी में अल्कोहल टिंचर की 20-30 बूंदें मिलाएं।

दिन में कई बार अपना मुँह धोएं।

adenoids.

1. सेंट जॉन पौधा को पीसकर पाउडर बना लें और छान लें।
2. 1 भाग पाउडर में 4 भाग मक्खन की दर से मक्खन मिलाएं।
3. 1 चम्मच में. मिश्रण में रस की 5 बूंदें मिलाएं, इमल्शन प्राप्त करने के लिए हिलाकर मिलाएं।

दिन में कई बार प्रत्येक नाक में लगाएं।

स्टामाटाइटिस, मसूड़े की सूजन. सेंट जॉन पौधा मौखिक गुहा के रोगों के इलाज के लिए उपयोगी है।

धोने के लिए आसव:

• एक गिलास उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच डालें। जड़ी-बूटियाँ, डालना, छानना।

गर्म अर्क को कई मिनट तक अपने मुँह में रखें, निगलें नहीं। भोजन के बाद दिन में कई बार प्रक्रिया करें।

periodontitis. सेंट जॉन पौधा तेल के एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ गुणों का उपयोग पेरियोडोंटाइटिस के उपचार में किया जाता है:

• प्रभावित क्षेत्रों पर दिन में 2-3 बार सेक लगाएं, प्रक्रिया की अधिकतम अवधि 15 मिनट है।

ढीले दांतों को मजबूत बनाना, मसूड़ों की बहाली, सांसों की दुर्गंध का उन्मूलन:

• सेंट जॉन पौधा और गुलाब के तेल के मिश्रण से अपना मुँह धोएं।

अवसाद

सिरदर्द, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, भावनात्मक अस्थिरता, अवसाद, साथ ही नसों का दर्द और मिर्गी का इलाज सेंट जॉन पौधा के उपचार गुणों से किया जाता है। पौधा शांत करता है और तंत्रिका तंत्र में तनाव से राहत देता है।

डिप्रेशन को खत्म करने के लिए चाय पीना उपयोगी है:

1. सेंट जॉन पौधा, नींबू बाम, मेंहदी की पत्तियां और जामुन को बराबर भागों में मिलाएं।
2. 1 चम्मच काढ़ा। एक गिलास उबलते पानी के साथ मिश्रण।

चाय की जगह पियें.

2016 की समीक्षा में निष्कर्ष निकाला गया कि हल्के से मध्यम अवसाद के इलाज के लिए सेंट जॉन पौधा का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है।

अध्ययन गंभीर अवसाद के लिए सेंट जॉन पौधा की प्रभावशीलता का समर्थन नहीं करता है।

महिलाओं के लिए सेंट जॉन पौधा

perimenopause. पेरिमेनोपॉज़ की स्थिति में लाभकारी पौधे के उपयोग से जीवन की गुणवत्ता में सुधार हो सकता है।

अध्ययन ने पुष्टि की कि सेंट जॉन पौधा अर्क लेने के बाद लक्षणों में उल्लेखनीय कमी आई है, लेकिन नैदानिक ​​​​परीक्षणों की आवश्यकता है।

स्तन कैंसर- महिलाओं में एक घातक ट्यूमर।

अध्ययन ने पुष्टि की कि हाइपरिसिन, जो सेंट जॉन पौधा का हिस्सा है, ट्यूमर कोशिकाओं के विकास को धीमा कर सकता है।

कैंसर के खिलाफ दवाओं के साथ बातचीत करने की सेंट जॉन पौधा की संपत्ति के कारण एक एंटीट्यूमर दवा का निर्माण बाधित हो रहा है।

गर्भावस्था और स्तनपान. अध्ययन स्तनपान के दौरान सेंट जॉन पौधा की सापेक्ष सुरक्षा की पुष्टि करता है, लेकिन अधिक सबूत की आवश्यकता है। इसलिए, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान औषधीय जड़ी-बूटियों की तैयारी लेने से बचना बेहतर है।

बाहरी उपयोग

सेंट जॉन पौधा त्वचा को होने वाले नुकसान का इलाज करता है - मुँहासे, अल्सर, घाव, खरोंच, सूजन, जलन, चोट, घर्षण।

विटिलिगो(). सेंट जॉन पौधा जलसेक मौखिक रूप से लें:

• काढ़ा अधूरा एस.एल. उबलते पानी के एक गिलास के साथ जड़ी बूटियों, एक घंटे के लिए छोड़ दें।

पूरे दिन में कई बार लें। सेंट जॉन पौधा तेल से सफेद धब्बों को चिकनाई दें।

ट्रॉफिक अल्सर, त्वचा कैंसरसेंट जॉन पौधा तेल के उपचार गुणों का इलाज करें - प्रभावित क्षेत्रों पर तेल से सना हुआ स्वाब लगाएं और एक पट्टी से सुरक्षित करें।

सूजन, जलने के परिणामसेंट जॉन पौधा तेल से चिकनाई करें।

उपचार और उपचार प्रभाव को बढ़ाने का नुस्खा:

• कच्चे अंडे के साथ 30 मिलीलीटर मक्खन को फेंटें, एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करें।

अध्ययन घाव, चोट, जलन, अल्सर के उपचार और बेडसोर की देखभाल के लिए सेंट जॉन पौधा तेल निकालने के उपचार गुणों की पुष्टि करता है।

अध्ययन ने सेंट जॉन पौधा तेल निकालने की प्रभावशीलता और रोगाणुरोधी गतिविधि की भी पुष्टि की।

मधुमेह संबंधी अल्सर. रिपोर्ट में सेंट जॉन पौधा फूल के अर्क के साथ उन्नत मधुमेह अल्सर के इलाज में सफलता का दावा किया गया है, लेकिन अधिक शोध की आवश्यकता है।

एक अन्य रिपोर्ट सर्जिकल घावों के इलाज में पौधे की प्रभावशीलता की पुष्टि करती है।

अध्ययन चिकित्सा त्वचा देखभाल में सेंट जॉन पौधा की औषधीय क्षमता की पुष्टि करता है।

पुष्टि करता है कि सेंट जॉन पौधा शुक्राणु की गतिशीलता को कम करता है, अंडे के निषेचन और गर्भावस्था की संभावना को कम करता है।

पौधा एनेस्थीसिया दवाओं की कार्रवाई की अवधि को बदल देता है - यह लंबा हो सकता है या, इसके विपरीत, छोटा हो सकता है। आपको अपने डॉक्टर को सेंट जॉन पौधा से उपचार के बारे में अवश्य सूचित करना चाहिए।

यह पौधा विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं के प्रभाव को निष्क्रिय या काफी कमजोर कर देता है - अवसादरोधी, जन्म नियंत्रण, निरोधी और हृदय की गोलियाँ, एंटीकोआगुलंट्स, जो कुछ मामलों में जीवन के लिए खतरा पैदा कर सकते हैं।

सेंट जॉन पौधा में पराबैंगनी विकिरण के प्रति संवेदनशीलता बढ़ाने का गुण होता है। इसलिए उपचार के दौरान धूप की कालिमा से बचने के लिए धूप सेंकना नहीं चाहिए।

हालांकि, अध्ययन इस बात की पुष्टि करता है कि सेंट जॉन पौधा के उपचार के बाद त्वचा और आंखों में सूर्य के प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि दुर्लभ है और अत्यधिक उच्च खुराक लेने से जुड़ी है।

संशोधित: 06/26/2019

सेंट जॉन पौधा कैसे बनाएं? कैसे करें ऐसा उपाय? अब हम इन और अन्य प्रश्नों का उत्तर देंगे। हम जलसेक, काढ़ा तैयार करने की विशेषताओं का वर्णन करेंगे और आपको बताएंगे कि इसे कैसे बनाया जाए। सेंट जॉन पौधा वास्तव में एक अनोखी जड़ी बूटी है। यह कई बीमारियों के लिए रामबाण औषधि है। इसमें बहुत सारे उपयोगी तत्व शामिल हैं। वे क्षतिग्रस्त शारीरिक कार्यों को ठीक करने और बहाल करने में मदद करते हैं। आइए देखें कि इस पौधे में कौन से उपचार गुण हैं, और शरीर को बीमारियों से निपटने में मदद करने के लिए उनका बुद्धिमानी से उपयोग कैसे करें।

आरंभ करने के लिए, यह कहा जाना चाहिए कि यह घास लगभग सभी गर्मियों में जंगल में उगती है। इसे स्वयं खोजना कठिन नहीं है। लेकिन यह याद रखने योग्य बात है कि इस चमत्कारी पौधे की कई किस्में हैं। लेकिन सिद्धांत रूप में, उनके गुण लगभग समान हैं। इसलिए इसमें कुछ भी आपराधिक नहीं होगा यदि आपको वह नहीं मिलता जिसकी आपने अपेक्षा की थी।

इसका उपयोग किन रोगों में किया जाता है? औषधीय पौधे के फायदे

सेंट जॉन पौधा बनाने और लेने से पहले, आपको यह जानना होगा कि यह किन बीमारियों में मदद करता है? सबसे पहले, यह पौधा हृदय दर्द के लिए एक अनिवार्य सहायक है। यदि आप इस महत्वपूर्ण अंग से जुड़ी बीमारियों से परेशान हैं, तो सेंट जॉन पौधा खरीदें, और लक्षण धीरे-धीरे गायब हो जाएंगे।

इसके अलावा, यह जड़ी बूटी गठिया के लिए एक उत्कृष्ट मदद है। जैसा कि हम जानते हैं, कोई भी इस बीमारी से प्रतिरक्षित नहीं है, विशेषकर वृद्ध लोग। इसलिए, यह ध्यान रखने योग्य है कि यह पौधा मदद करेगा।

क्या आप सर्दी, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और प्रतिरक्षा प्रणाली को नुकसान से जुड़ी अन्य बीमारियों का शिकार हो गए हैं? ऐसे में भी ये पौधा मदद करेगा.

यदि आपको जननांग प्रणाली की समस्या है, असंयम और अन्य बीमारियों से पीड़ित हैं, तो सेंट जॉन पौधा का काढ़ा बनाएं, और लक्षण आपको लंबे समय तक परेशान नहीं करेंगे।

वैसे, अपेक्षाकृत हाल ही में इस औषधीय पौधे की एक और सकारात्मक संपत्ति की खोज की गई थी। यह तंत्रिका संबंधी विकारों में मदद करता है और अवसादरोधी के रूप में कार्य करता है। बेशक, यदि आप लंबे समय से अवसादग्रस्त हैं, तो अवसादरोधी दवाओं के बजाय प्राकृतिक उपचार का उपयोग करना बेहतर है। जैसा कि ज्ञात है, ऐसी दवाएं संवेदनशीलता को कम करती हैं और लत लगाती हैं। इसलिए, इनका उपयोग केवल असाधारण मामलों में ही किया जाना चाहिए।

यदि आपको छोटी-मोटी चिंता है, तो बेहतर होगा कि आप सेंट जॉन पौधा का काढ़ा पीकर आराम करें। प्राकृतिक प्राकृतिक पदार्थ अपना काम करेंगे, और आप उन्हें जाने दे सकते हैं और शांत हो सकते हैं।

यदि आप यह दवा खरीदना चाहते हैं, तो आप फार्मेसी में आ सकते हैं और फार्मासिस्ट से पूछ सकते हैं। सबसे अधिक संभावना है, यह स्टॉक में होगा, और इसे छोटी राशि में खरीदना मुश्किल नहीं होगा। लेकिन यह अभी भी बहुत बेहतर है अगर आप स्वयं जलसेक तैयार करें।

सेंट जॉन पौधा कैसे बनाएं? सबसे पहले आपको इस पौधे को इकट्ठा करना होगा। गर्मियों की शुरुआत में ऐसा करने की सलाह दी जाती है। यह इस अवधि के दौरान है कि इसमें बहुत सारे लाभकारी गुण और पदार्थ केंद्रित होते हैं। अब सबसे महत्वपूर्ण बात पर चलते हैं - पौधे को सुखाना। यह काफी लंबी प्रक्रिया है. इसलिए आपको धैर्य रखना चाहिए. आपको एक छोटा बैग सिलना होगा और उसमें घास डालनी होगी। यह सब एक अंधेरी, एकांत जगह पर रखना सबसे अच्छा है, जहां इस जड़ी बूटी के सभी मूल्यवान गुण अपरिवर्तित रहेंगे। यदि आप सेंट जॉन पौधा को चाय में मिलाकर बनाने का निर्णय लेते हैं, तो यह विकल्प सबसे इष्टतम होगा। लेकिन आपको यह समझना चाहिए कि पौधा लगभग एक साल तक सूखना चाहिए।

काढ़े के लिए इतना लंबा इंतजार करना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। इन उद्देश्यों के लिए, आप ताजी घास का उपयोग कर सकते हैं।

सेंट जॉन पौधा कैसे बनाएं ताकि यह अपने उपचार गुणों को न खोए?

सबसे पहले, आपको पौधे को बहुत गर्म पानी से नहीं भरना चाहिए, और बेहतर तामचीनी व्यंजनों का उपयोग करना चाहिए। यदि आप इन सिफारिशों का पालन करने का प्रबंधन करते हैं, तो पौधा अपने सभी उत्कृष्ट गुणों को बरकरार रखेगा और बीमारियों से निपटने में मदद करेगा।

यदि आपके पास पौधा इकट्ठा करने का अवसर नहीं है और बाहर सर्दी है तो सेंट जॉन पौधा कैसे बनाएं। जैसा कि हमने पहले कहा, इसे हमेशा फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। यह किसी प्रकार की प्रतिबंधित दवा नहीं है जिसके लिए डॉक्टर के नुस्खे या किसी डॉक्टर के निर्देश की आवश्यकता होती है। सब कुछ बिल्कुल सुलभ है. आपको बस इच्छा और वित्तीय क्षमताओं की आवश्यकता है।

शराब बनाने की विशेषताएं

तो, किसी विशेष स्टोर या फार्मेसी से खरीदा गया सेंट जॉन पौधा कैसे बनाया जाए? इस मामले में, सब कुछ बेहद सरल है। एक नियम के रूप में, इसे साधारण चाय की तरह बैग में बेचा जाता है। तदनुसार, इसे उसी तरह से पीसा जाना चाहिए। लेकिन ध्यान रखें कि खरीदा हुआ सेंट जॉन पौधा शरीर पर उतना प्रभाव नहीं डालेगा जितना आपने स्वयं एकत्र किया था।

आइए अब बारीकी से देखें कि सेंट जॉन पौधा कैसे बनाया जाता है। सेंट जॉन पौधा चाय अपने उपचार गुणों और पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव के लिए भी प्रसिद्ध है। सर्दियों में ऐसा पेय सर्दी से बेहतरीन बचाव होगा। तो, सब कुछ काफी आसान और सरल है। हम एक चायदानी लेते हैं, उसमें हमेशा की तरह आवश्यक मात्रा में चाय की पत्तियाँ डालते हैं, और एक चम्मच सूखा सेंट जॉन पौधा मिलाते हैं।

हमने पहले बात की थी कि सुखाने की प्रक्रिया कैसे होती है। यदि आप बहुत मितव्ययी गृहिणी हैं, तो रास्पबेरी, करंट या पुदीने की पत्तियां मिलाने से कोई नुकसान नहीं होगा। यह शरीर के लिए एक वास्तविक विटामिन झटका होगा, जिसके बाद कोई भी संक्रमण डरावना नहीं होगा। यह चाय लगभग पांच मिनट तक खड़ी रहनी चाहिए।

औषधीय पौधे से काढ़ा तैयार करना

हमने विस्तार से जांच की कि सेंट जॉन पौधा को सही तरीके से कैसे बनाया जाए। इस लेख में हम जिस अगले मुद्दे पर चर्चा करेंगे वह काढ़ा तैयार करने का क्रम होगा। ऐसा करने के लिए, हमें सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी का एक बड़ा चमचा लेना होगा और परिणामस्वरूप मिश्रण पर उबलते पानी डालना होगा। इसके बाद मिश्रण को पानी के स्नान में गर्म करना चाहिए। आप समझिए काढ़ा तैयार है! शरीर को नुकसान न पहुंचाने के लिए भोजन से पहले छोटी खुराक (लगभग आधा गिलास) में इसका सेवन करना बेहतर है। तब आप अत्यंत सकारात्मक प्रभाव महसूस करेंगे और यह देखकर सुखद आश्चर्य होगा कि सरल लोक उपचार कभी-कभी कितने चमत्कारी हो सकते हैं।

मतभेद और सावधानियां

ऊपर हमने देखा कि सेंट जॉन पौधा कैसे बनाया जाए और कैसे लिया जाए। हमने इस मुद्दे पर इतना ध्यान क्यों दिया है? ऐसा इसलिए है क्योंकि यह पौधा, कुछ खुराक पर, पूरी तरह से अप्रत्याशित प्रभाव पैदा कर सकता है। यह समझने लायक है कि अगर गलत तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो कोई भी दवा नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।

जहाँ तक सेंट जॉन पौधा की बात है, इसमें भी वे गुण नहीं हो सकते जिनकी आपको आवश्यकता है। सबसे पहले, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह उन लोगों पर बुरा प्रभाव डालता है जो उच्च रक्तचाप के प्रति संवेदनशील हैं। इसके अलावा, सेंट जॉन पौधा के बहुत बार और लंबे समय तक उपयोग से आंखों की तंत्रिका अंत की खराब कार्यप्रणाली हो सकती है। इसलिए बेहद सावधान रहें और याद रखें कि हर चीज में संयम की जरूरत होती है।

पौधे का उपयोग करने का एक अन्य विकल्प

आइए ताजा सेंट जॉन पौधा बनाने का दूसरा तरीका देखें। ऐसा करने के लिए, बस उबलते पानी के एक मग में पौधे के कुछ चम्मच डालें (आप फूलों का भी उपयोग कर सकते हैं)। इसके बाद, जड़ी बूटी के साथ कंटेनर को एक अंधेरी जगह पर स्थानांतरित करें, और कुछ घंटों के बाद आप पहले से ही तैयार काढ़ा पी सकते हैं। जैसा कि आप देख सकते हैं, तैयारी में कुछ भी जटिल नहीं है।

इस काढ़े का उपयोग साँस लेने के लिए किया जा सकता है। इससे लंबे समय तक सर्दी और एआरवीआई से छुटकारा मिलेगा। आपको बस उस भाप पर थोड़ी देर सांस लेने की ज़रूरत है जो यह पौधा छोड़ता है, और सभी बीमारियाँ दूर हो जाएंगी और आपको लंबे समय तक परेशान नहीं करेंगी।

किसके साथ संयोजन करना सबसे अच्छा है और किन बीमारियों के लिए?

लेकिन अगर आप माइग्रेन से परेशान हैं, तो आपको सेंट जॉन पौधा में नियमित काली या हरी चाय और गुलाब के कूल्हे मिलाने चाहिए।

पेट दर्द से छुटकारा पाने के लिए काढ़ा बनाते समय बस इस पौधे में पुदीना और बिछुआ मिला लें। एक राय है कि पेय पेट के अल्सर से छुटकारा पाने में भी मदद करेगा।

यदि आपको जननांग प्रणाली की समस्या है, तो आप सेंट जॉन पौधा के काढ़े में कैमोमाइल और कैलेंडुला मिला सकते हैं।

थोड़ा निष्कर्ष

इसलिए, इस लेख में हमने एक ऐसे मुद्दे की जांच की है जो हममें से कई लोगों को चिंतित करता है। तो क्या सेंट जॉन पौधा बनाना संभव है? हाँ। इस प्रश्न का उत्तर देते हुए हम धीरे-धीरे अन्य विषयों पर पहुँचे। हमने सेंट जॉन पौधा बनाने के तरीके के बारे में बात की। हमने देखा कि इस जड़ी बूटी में कौन से लाभकारी गुण हैं, इसे इकट्ठा करने का सबसे अच्छा समय क्या है, पौधे का सही और सक्षम तरीके से उपयोग कैसे करें ताकि यह अपने महत्वपूर्ण गुणों और गुणों को न खोए। हमने यह भी देखा कि कौन सी दवाएं सेंट जॉन पौधा के साथ सबसे अच्छा काम करती हैं, और वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए उन्हें सही तरीके से कैसे संयोजित किया जाए।

सेंट जॉन पौधा वास्तव में, कुछ अर्थों में, एक बिल्कुल अद्भुत पौधा है। यह कई प्रकार की बीमारियों को ठीक करता है। जड़ी-बूटी के प्रभावों का स्पेक्ट्रम अविश्वसनीय रूप से व्यापक और विविध है।

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