อะไรจะดีไปกว่าการดื่ม - เบียร์หรือวอดก้า เบียร์ VS วอดก้า หรือเครื่องดื่มชนิดใดที่เป็นอันตรายต่อร่างกายมากกว่ากัน
แอลกอฮอล์ฝังแน่นในชีวิตของคนสมัยใหม่ ไม่ใช่งานฉลองมวลชน งานเลี้ยงบริษัท วันเกิด และความสุขอื่นๆ ในชีวิตที่สามารถทำได้โดยปราศจากมัน เราทุกคนรู้ดีว่าเครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมาเป็นอันตรายต่อร่างกายของเรา แต่สัญชาตญาณของการถนอมตัวเองยังคงพยายามค้นหาว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชนิดใดมีอันตรายน้อยกว่า ดังนั้นคำถามจึงเกิดขึ้น: เบียร์หรือวอดก้าอันตรายกว่าอะไร? ก่อนที่จะเข้าใจสถานการณ์ ควรสังเกตว่าแอลกอฮอล์ปริมาณมาก แม้แต่แอลกอฮอล์ที่แพงที่สุดและสูงที่สุด ก็เป็นอันตรายต่อสุขภาพอย่างยิ่ง
วอดก้าและเบียร์ - ข้อดีและข้อเสีย
วอดก้าและเบียร์ถือเป็นเครื่องดื่มในประเทศอย่างแท้จริง ซึ่งแตกต่างจากบรั่นดีหรือสุรา พวกเขามีให้สำหรับทุกกลุ่มของประชากรและดังนั้นความต้องการของพวกเขาจึงมากขึ้น ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเข้าใจว่าสิ่งใดเป็นอันตรายต่อบุคคล เบียร์หรือวอดก้ามากกว่า ผลกระทบต่อตับ ตับอ่อน และอวัยวะและระบบอื่น ๆ คืออะไร
ในการตัดสินใจเลือกว่าจะดื่มอะไร วอดก้าหรือเบียร์ การศึกษาข้อดีและข้อเสียอย่างละเอียดจะช่วยได้ เบียร์กับพื้นหลังของวอดก้ามีความโดดเด่นด้วยข้อดีดังต่อไปนี้:
- ดับกระหาย;
- ก่อให้เกิดผลขับปัสสาวะ;
- มีรสชาติและกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์น้อยกว่า
- มีสารโทนิค
- มีแคลอรีเล็กน้อย
- มีแอลกอฮอล์น้อยกว่า
- ส่งเสริมการมึนเมาช้าซึ่งเป็นผลมาจากการที่ผู้ดื่มสามารถควบคุมกระบวนการได้
เกี่ยวกับวอดก้าหากต้องการคุณสามารถหาข้อดีได้ แตกต่างจากเบียร์ แต่มีข้อดีดังต่อไปนี้:
- ทำให้เกิดภาวะโลกร้อน
- ไม่มีสารเติมแต่งและสีย้อม
- ถือว่าเป็นเครื่องดื่มรัสเซียแบบดั้งเดิม
- มีอายุการเก็บรักษานานขึ้น
- ในปริมาณเล็กน้อยจะเป็นประโยชน์ต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด
- สามารถทานคู่กับขนมต่างๆ
การบริโภคเครื่องดื่มเหล่านี้อย่างมีเหตุผลจะไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างมาก แต่ข้อเสียเปรียบหลักของพวกเขาคือมีเอทิลแอลกอฮอล์ซึ่งเป็นสารเสพติด การพึ่งพาอาศัยกันบังคับให้บุคคลแสวงหาการสนับสนุนจาก "งูเขียว" บ่อยขึ้นอันเป็นผลมาจากการที่สุขภาพของเขาทรุดโทรมซึ่งส่งผลต่อตับและระบบหัวใจและหลอดเลือดเป็นหลัก
ความแตกต่างของการทำร้ายร่างกาย
อันตรายของวอดก้าและเบียร์ก็สูงไม่แพ้กัน แต่เนื่องจากในกรณีแรกมีเอทานอลมากกว่า อันตรายจากวอดก้าจึงมีพลังมากกว่า การใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดอาจทำให้เสียชีวิตได้อย่างรวดเร็ว
เอทานอลในปริมาณสูงจะทำลายระบบหัวใจและหลอดเลือด ตับ ระบบสืบพันธุ์ของสตรีอย่างรวดเร็ว การเพิ่มขึ้นของอุบัติเหตุในประเทศนั้นกระตุ้นให้เกิดการบริโภคเครื่องดื่มนี้มากขึ้น รายงานอาชญากรรมแสดงให้เห็นชัดเจนว่าการก่ออาชญากรรมส่วนใหญ่เกิดขึ้นกับพื้นหลังของการใช้เครื่องดื่มมึนเมา
ผลกระทบของเบียร์ต่อร่างกายสามารถเรียกได้ว่าเฉพาะเจาะจง สำหรับผู้ชายนั้นเต็มไปด้วยการผลิตฮอร์โมนเพศหญิงที่ยับยั้งแอนโดรเจน ซึ่งจะไปขัดขวางการทำงานทางเพศของผู้ชาย ส่งผลให้มีบุตรยาก มีบุตรยาก ผู้ชายที่ชอบดื่มเบียร์มักจะชอบผู้หญิง พวกเขามีท้องโตและมีความหนักเบาของร่างกายโดยทั่วไป
สำหรับผู้หญิง กระบวนการเดียวกันนี้เกิดขึ้นในร่างกายของพวกเขาภายใต้อิทธิพลของเบียร์ การผลิตฮอร์โมนเพศที่มากเกินไปทำให้เกิดอารมณ์ก้าวร้าว ตื่นตัวมากขึ้น ซึ่งจะช่วยกระตุ้นความสำส่อน
การใช้เบียร์ในทางที่ผิดโดยผู้หญิงทำให้เกิดพยาธิสภาพของระบบสืบพันธุ์ทำให้เกิดปัญหาในการปฏิสนธิจนถึงภาวะมีบุตรยาก และที่แย่ที่สุดคือพวกมันมีผลทำให้ทารกอวัยวะพิการ ผู้หญิงที่ติดเบียร์มีโอกาสคลอดลูกป่วยทุกครั้ง
ในความโปรดปรานของใครคือการเปรียบเทียบ
ก่อนที่จะสรุปผลขั้นสุดท้ายจำเป็นต้องพิจารณาปัจจัยที่ก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย ซึ่งรวมถึง:
- การปรากฏตัวของสารเติมแต่ง;
- ปริมาณเอทานอลบริสุทธิ์
อันตรายของเครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมานั้นยิ่งใหญ่กว่าความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ในนั้นก็จะยิ่งสูงขึ้น วอดก้า 100 กรัมมีเอธานอล 40 มล. ในขณะที่เบียร์มีเพียง 6 มล. จากนี้เราสามารถสรุปได้ว่าวอดก้าเป็นอันตรายต่อสุขภาพมากกว่า แต่หลายคนดื่มเบียร์เป็นลิตรซึ่งเพิ่มการบริโภคเอทิลแอลกอฮอล์หลายครั้ง
สำหรับระดับของแคลอรี นี่มันด้อยกว่าเบียร์ ใน 100 กรัม จะมี 240 กิโลแคลอรี ในขณะที่เบียร์มีเพียง 40 กิโลแคลอรี และอีกครั้งอย่าลืมเกี่ยวกับปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภค
ไม่มีสารเติมแต่งในวอดก้า แต่เบียร์เป็นเครื่องดื่มที่ถกเถียงกันเพราะแบรนด์ราคาถูกมีสารเคมีที่เป็นอันตรายซึ่งกัดกร่อนร่างกายจากภายในอย่างแท้จริง แต่สิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับเบียร์ธรรมชาติ ซึ่งไม่เพียงแต่ไม่มีสารเติมแต่ง แต่ยังมีส่วนประกอบที่มีประโยชน์ที่ช่วยชำระล้างหลอดเลือดและกระบวนการเชิงบวกอื่นๆ ในร่างกาย
หากเราวิเคราะห์ข้างต้น เบียร์เป็นเครื่องดื่มที่อันตรายน้อยกว่าสำหรับสุขภาพ แต่โดยมีเงื่อนไขว่าการบริโภคต่อวันไม่เกิน 500 มล.
มีหลายกรณีที่เป็นการดีกว่าที่จะให้ความสำคัญกับวอดก้า แอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อย (ไม่เกิน 100 กรัม) จะส่งเสริมการขยายตัวของหลอดเลือด ทำให้เลือดไหลเวียนไปที่ผิวหนัง และเร่งกระบวนการให้ความอบอุ่น วิธีที่มีประสิทธิภาพมากหลังจากอยู่ในที่เย็นเป็นเวลานาน
ผลของการผสมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
ที่ไม่เคยได้ยินชื่อเครื่องดื่มที่มีชื่อเรียกว่า "สร้อย" สูตรง่ายมาก แค่ผสมเบียร์กับวอดก้า
แฟน ๆ ของ "งูเขียว" ใช้วิธีนี้เป็นการเพิ่มประสิทธิภาพให้กับผลกระทบของแอลกอฮอล์ การรวมกันนี้เต็มไปด้วยความมึนเมาอย่างรุนแรงของร่างกาย เป็นผลให้อาการเมาค้างรุนแรงขึ้นหลายครั้งซึ่งที่ดีที่สุดจะแสดงอาการคลื่นไส้อาเจียนและปวดศีรษะรุนแรง ภาวะนี้มักต้องไปพบแพทย์
โลกสมัยใหม่สร้างความพึงพอใจให้กับคนรักและผู้ที่ชื่นชอบเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ด้วยเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลากหลายชนิดราคาไม่แพง แต่นี่เป็นข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ: บุคคลสามารถดื่มแสงจันทร์ วอดก้า วิสกี้ เบียร์ บรั่นดีหรือไวน์ได้ แต่ในขณะเดียวกัน เขาจะพยายามค้นหาสิ่งที่มีประโยชน์หรือเป็นอันตรายมากกว่า ดีกว่าหรือตรงกันข้าม แย่กว่านั้นสำหรับสุขภาพ . อะไรคือบาดแผลน้อยกว่าสำหรับอวัยวะภายใน (โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับตับ) - แสงจันทร์ในประเทศหรือวิสกี้หรือบรั่นดีนำเข้า? อะไรจะมีประสิทธิภาพมากกว่าในการจัดการกับความดันโลหิตสูง - ไวน์แดงหรือไวน์ขาว? อะไรจะช่วยรับมือกับน้ำหนักเกิน - ไวน์หรือเบียร์? และคำถามที่สำคัญที่สุด: วอดก้าหรือเบียร์มีอันตรายอะไรมากกว่ากัน?
ข้อดีและข้อเสียของวอดก้าและเบียร์
วอดก้าและเบียร์สามารถเรียกได้ว่าเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในหมู่เพื่อนร่วมชาติของเราโดยไม่ต้องพูดเกินจริงดังนั้นความจริงที่ว่าผู้ที่ชื่นชอบผลิตภัณฑ์นี้หรือผลิตภัณฑ์นั้นโต้เถียงกันอยู่ตลอดเวลาจึงไม่น่าแปลกใจอีกต่อไป มีการโต้เถียงกันหลายเรื่องเพื่อสนับสนุนวอดก้าหรือผลิตภัณฑ์เบียร์ แต่เพื่อให้เข้าใจว่าอันใดมีประโยชน์มากกว่าและอันใดที่เป็นอันตรายต่อร่างกายโดยรวมมากกว่า และต่อตับหรือหลอดเลือดโดยเฉพาะ วิธีที่ดีที่สุดคือเข้าใจ ข้อดีและข้อเสียของทั้งสอง
ข้อดีของวอดก้าซึ่งแตกต่างจากเบียร์ ได้แก่ ข้อเท็จจริงต่อไปนี้:
- ไม่มีสารเติมแต่งมีน้ำที่มีแอลกอฮอล์เท่านั้น
- ระยะเวลาในการจัดเก็บ
- ทำให้เกิดภาวะโลกร้อนที่ดีเยี่ยมต่อร่างกาย
- ตัวละครดั้งเดิมเป็นเครื่องดื่มบนโต๊ะรัสเซีย
- ความสะดวกสบายและความเรียบง่ายของการปรุงอาหารที่บ้าน (แสงจันทร์);
- ประโยชน์ในปริมาณเล็กน้อยสำหรับระบบหัวใจและหลอดเลือด
- ความเป็นไปได้ของการจับคู่กับของขบเคี้ยวประเภทต่างๆ
หลายคนชอบดื่มเบียร์ที่เชื่อว่าดีต่อสุขภาพและแตกต่าง:
- น่าพอใจกว่าวอดก้ารสชาติและกลิ่น
- ความสามารถในการดับกระหายและสร้างผลขับปัสสาวะ;
- การปรากฏตัวขององค์ประกอบโทนิค;
- ปริมาณแอลกอฮอล์น้อยที่สุดและปริมาณแคลอรี่ต่ำ
- มีส่วนทำให้มึนเมาช้าลงเพื่อให้ผู้ดื่มสามารถควบคุมกระบวนการดื่มได้
วอดก้ารวมถึงเครื่องดื่มคุณภาพสูงอื่น ๆ (แสงจันทร์ วิสกี้ บรั่นดี คอนญัก) นั้นแย่กว่านั้นสำหรับสุขภาพ เนื่องจากความมึนเมามาเร็วมาก เบียร์ไม่ได้แตกต่างกันในทางที่ดีขึ้นเพราะทำให้หิว ดังนั้นจึงทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ในบรรดาข้อเสียที่มีอยู่ในวอดก้าและเบียร์อย่างเท่าเทียมกันเราสามารถตั้งชื่อความจริงที่ว่าเครื่องดื่มทั้งสองนี้มีแอลกอฮอล์นั่นคือพวกเขากระตุ้นการพัฒนาของการติดยาเสพติดและด้วยการใช้มากเกินไปพวกเขากลายเป็นอันตรายมากขึ้นกระตุ้นโรคต่างๆของตับและ ระบบหัวใจและหลอดเลือด
ความแตกต่างในความเสี่ยงต่อสุขภาพ
ส่วนการทำร้ายร่างกายโดยทั่วไปนั้น ตัวแทนสมาคมภราดรภาพผู้ติดสุราทั้งคู่แพ้ ทั้งคู่ทำร้ายอวัยวะภายใน โดยเฉพาะตับและหัวใจ ทำร้ายลูกหลานในอนาคตของนักดื่ม ทำลายความสัมพันธ์ทางสังคม และเร่งความตาย
มันอยู่ในผลกระทบเฉพาะที่มีต่อบุคคล ในร่างกายของผู้ชายจะกระตุ้นการผลิตเอสโตรเจนฮอร์โมนเพศหญิงที่กดฮอร์โมนเพศชายเนื่องจากการทำงานของเพศชายถูกระงับจนหมดสมรรถภาพและมีบุตรยากและกระบวนการของโรคอ้วนเริ่มต้นตามประเภท "เพศหญิง" - ด้วย ช่องท้องเพิ่มขึ้นและร่างกาย "หนัก" ทั่วไป ผู้หญิงที่มีฮอร์โมนเพศหญิงมากเกินไปมักมีอารมณ์ก้าวร้าว มีลักษณะที่ตื่นเต้นง่ายเพิ่มขึ้น ซึ่งนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของจำนวนสำส่อน เบียร์ที่มีการใช้อย่างไม่สมเหตุผลในผู้หญิงนำไปสู่การพัฒนาทางพยาธิวิทยาของระบบสืบพันธุ์ ปัญหาเกี่ยวกับการมีประจำเดือนและภาวะมีบุตรยากของสตรี ยิ่งไปกว่านั้น เบียร์ยังมีผลทำให้ทารกอวัยวะพิการ กล่าวคือ ผู้หญิงที่ดื่มเครื่องดื่มนี้ในทางที่ผิดนั้นมีโอกาสที่จะให้กำเนิดลูกที่มี "ช่อดอกไม้" ขนาดใหญ่ของพยาธิสภาพและความผิดปกติ
ทำแบบสำรวจสั้น ๆ และรับโบรชัวร์ "วัฒนธรรมการดื่ม" ฟรี
คุณดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชนิดใดบ่อยที่สุด?
คุณดื่มแอลกอฮอล์บ่อยแค่ไหน?
คุณมีความปรารถนาที่จะ "เมาค้าง" ในวันหลังดื่มแอลกอฮอล์หรือไม่?
คุณคิดว่าแอลกอฮอล์ส่งผลเสียต่อระบบใดมากที่สุด
ในความเห็นของคุณ มาตรการของรัฐบาลในการจำกัดการขายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพียงพอหรือไม่
สำหรับวอดก้า ความเสียหายที่เกิดขึ้นกับวอดก้านั้นดูร้ายกาจน้อยกว่าเล็กน้อย แม้ว่าจะร้ายแรงกว่ามากก็ตาม แอลกอฮอล์นี้ เช่นเดียวกับเครื่องดื่มอื่น ๆ ที่มีเอทานอลในปริมาณสูง (แสงจันทร์ วิสกี้ บรั่นดี คอนญัก เตกีลา) นำไปสู่ความตายอย่างรวดเร็ว ทำร้ายตับและสมอง ทำลายระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินหายใจ วอดก้าส่งผลเสียต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ของผู้ชายและผู้หญิง นำไปสู่การพัฒนาของความผิดปกติของการตั้งครรภ์ กระตุ้นให้เกิดอุบัติเหตุเพิ่มขึ้นซึ่งผู้ติดสุราและผู้คนรอบข้างเสียชีวิต หากเราเปรียบเทียบเครื่องดื่มสองแก้ว อันไหนดีกว่าและอันไหนแย่กว่ากัน มีเพียงสิ่งเดียวเท่านั้นที่สามารถสังเกตได้: หากเกินปริมาณที่ปลอดภัย เครื่องดื่มใดๆ - วอดก้าและแสงจันทร์ ไวน์และเบียร์ และคอนญัก - สามารถก่อให้เกิดอันตรายอย่างมากต่อ ร่างกาย.
การเปรียบเทียบจะเป็นประโยชน์แก่ผู้ใด
หากเราคำนึงถึงความจริงที่ว่าแอลกอฮอล์ทำให้เกิดอันตรายต่อร่างกายด้วยปัจจัยสามประการ - เนื้อหาของเอธานอลบริสุทธิ์ ปริมาณแคลอรี่ และสารเติมแต่ง - เราสามารถระบุได้ว่าเบียร์หรือวอดก้าเป็นอันตรายต่อบุคคลมากกว่าหรือไม่
- เนื้อหาของเอทิลแอลกอฮอล์บริสุทธิ์คือ 40 มล. ต่อ 100 กรัม ในวอดก้าและเพียง 6 มล. ต่อ 100 กรัม ในเบียร์ ยิ่งเครื่องดื่มแรงมากเท่าไรก็ยิ่งอันตรายมากขึ้นเท่านั้น ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะดื่มเบียร์มากกว่าแอลกอฮอล์ที่มีระดับสูงขึ้น ซึ่งรวมถึงวอดก้าและคอนญัก เบียร์ทำเอง วิสกี้ และบรั่นดีซึ่งมีเอทานอลมากกว่าอย่างเห็นได้ชัด อย่างไรก็ตาม ไม่ควรลืมว่าผู้คนเคยดื่มเบียร์ไม่ใช่ "หนึ่งร้อยกรัม" แต่เป็นลิตร และสิ่งนี้ต้องนำมาพิจารณาเมื่อคำนวณปริมาณแอลกอฮอล์
- แคลอรี่ 100 กรัม วอดก้าและผลิตภัณฑ์ที่คล้ายคลึงกัน (แสงจันทร์ บรั่นดี และโดยเฉพาะวิสกี้) มีปริมาณ 240 กิโลแคลอรี ดังนั้นจึงมีอันตรายมากกว่าเบียร์ซึ่งมีปริมาณเพียง 40 กิโลแคลอรีต่อ 100 มล. ในเวลาเดียวกัน ไม่ควรลืมเกี่ยวกับปริมาณการดื่มเบียร์ตามประเพณี เช่นเดียวกับข้อเท็จจริงที่ว่ามันกระตุ้นความหิว ซึ่งท้ายที่สุดก็กระตุ้นให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น
- ไม่มีสารเติมแต่งในวอดก้าซึ่งเป็นผลให้ ณ จุดนี้เป็นกลาง ในทางกลับกัน เบียร์เป็นเครื่องดื่มที่มีการโต้เถียงกัน: ในอีกด้านหนึ่ง เบียร์มีส่วนประกอบที่มีประโยชน์ซึ่งช่วย เช่น ในภาชนะทำความสะอาด ในทางกลับกัน โดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ คุณสามารถดื่มได้เฉพาะเบียร์ธรรมชาติเท่านั้น ไม่ใช่ตัวแทนที่จำหน่ายในร้านค้ารัสเซียส่วนใหญ่ ซึ่งมีสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
หากเราสรุปผลอันตรายและประโยชน์ของเครื่องดื่มสองชนิดตามข้อเท็จจริงข้างต้น เบียร์ก็ถือเป็นผู้ชนะ แต่ถ้าบริโภคในระดับปานกลาง (ไม่เกิน 350-500 มล. ต่อวัน)
ยิ่งดื่มยิ่งเข้มข้น ยิ่งมีเอทานอล อันตรายต่อสุขภาพมากกว่า
ทุกเครื่องดื่มมีเวลาของมัน
มีหลายกรณีที่สิ่งอื่นที่เท่าเทียมกันจะดีกว่าที่จะให้ความสำคัญกับวอดก้า ตัวอย่างเช่น เครื่องดื่มนี้สามารถใช้ "เพื่ออุ่นเครื่อง" หลังจากอยู่ในที่เย็นเป็นเวลานาน วอดก้าเพียง 100 มล. เท่านั้นที่สามารถขยายหลอดเลือด บีบให้เลือดไหลเข้าสู่ผิวหนัง เร่งกระบวนการให้ความอบอุ่น และมันก็เกิดขึ้นกับทุกอย่างสำหรับตับ มันเป็นผลิตภัณฑ์นี้ (และเขาไม่ใช่วิสกี้หรือบรั่นดี) ที่มักจะตรงบริเวณสถานที่สำคัญบนโต๊ะเทศกาลในงานฉลองวันเกิดและวันส่งท้ายปีเก่า หากคุณควบคุมปริมาณวอดก้าเมา วันหยุดจะประสบความสำเร็จ
อย่างไรก็ตาม มีบางสถานการณ์ที่ดีกว่าที่จะดื่มเบียร์มากกว่าวอดก้า ก่อนอื่นนี่คืออากาศร้อน: แอลกอฮอล์ที่รุนแรง (ไม่เพียง แต่วอดก้าหรือคอนญัก แต่ยังรวมถึงวิสกี้แสงจันทร์บรั่นดี) ที่อุณหภูมิอากาศสูงทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่ออาการหัวใจวาย จากมุมมองนี้ เบียร์มีอันตรายน้อยกว่า เนื่องจากสร้างความรู้สึกเย็นและดับกระหาย และด้วยฤทธิ์ขับปัสสาวะ เบียร์จะช่วยดูแลร่างกายให้เย็นลง นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์เบียร์ยังปลอดภัยกว่าเครื่องดื่มที่มีปริมาณเอทานอลและแคลอรีสูง ดังนั้นจึงเหมาะกว่าสำหรับ "งานเลี้ยง" ที่ยาวนานโดยมีเป้าหมายเพื่อพบปะสังสรรค์มากกว่าที่จะเมา เบียร์สามารถดื่มได้นานโดยไม่เมาและไม่เสียรูปลักษณ์ของมนุษย์
แต่จากทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้น ควรสังเกตว่า ถ้ามีโอกาสได้นั่งกับเพื่อน ๆ หรือเฉลิมฉลองงานเฉลิมฉลองโดยไม่มีแอลกอฮอล์ใด ๆ ตัวเลือกนี้ควรเป็นที่ต้องการ อารมณ์ระหว่าง "ปาร์ตี้" จะไม่ถูกเซอร์ไพรส์ขี้เมาในเช้าวันรุ่งขึ้นหลังจากสนุกไปโดยไม่เมาค้างและเพื่อสุขภาพ (ร่างกายโดยทั่วไปและโดยเฉพาะตับ) ความสนุกที่ไม่มีแอลกอฮอล์จะปลอดภัยกว่ามาก
ไม่สามารถพูดได้ว่าเบียร์นั้นปลอดภัยกว่าวอดก้าอย่างแจ่มแจ้ง หรือในทางกลับกัน วอดก้านั้นดีกว่าเบียร์มาก ด้วยการใช้มากเกินไป เครื่องดื่มใดๆ - เกรดต่ำ (เบียร์, ไวน์) หรือคุณภาพสูง (วอดก้า, แสงจันทร์, วิสกี้, คอนยัค) - เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ในระดับปานกลาง - แต่ละคนมีข้อดีและข้อเสียของตัวเอง ทั้งหมดนี้ได้รับการศึกษาและอธิบายเพื่อให้ผู้ที่ดื่มทุกคนสามารถตัดสินใจเลือกแอลกอฮอล์ชนิดใดชนิดหนึ่งหรือชนิดอื่นได้ ยังดีกว่าเลิกดื่มแอลกอฮอล์เพื่อรักษาสุขภาพของคุณและชีวิตของลูก ๆ ของคุณ
แอลกอฮอล์ถือเป็นปัจจัยที่ทำลายล้างมากที่สุดในแง่ของสุขภาพและด้านสังคมของชีวิตมนุษย์ วอดก้าแตกต่างจากเบียร์ทั้งในด้านวิธีการทำและระดับอิทธิพลต่อร่างกาย เครื่องดื่มทั้งสองมีผลต่างกันต่อร่างกาย ทำลายอวัยวะต่างๆ แต่ถึงกระนั้น เบียร์ก็มีผลอย่างมากต่อไต ตับ และอวัยวะอื่นๆ ของระบบย่อยอาหาร
Class="eliadunit">
เบียร์ส่งผลอย่างไร
ผลการศึกษาจำนวนมากทำให้สามารถระบุเบียร์กับกลุ่มเครื่องดื่มที่อันตรายที่สุดของการผลิตแอลกอฮอล์ได้ นี่เป็นคำอธิบายง่ายๆ - การควบคุมปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภคเมื่อบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์ต่ำนั้นยากกว่ามาก นอกจากนี้จากการดื่มเบียร์การผลิตฮอร์โมนแห่งความสุข - โดปามีนถูกกระตุ้นซึ่งก่อให้เกิดการพึ่งพาเบียร์อย่างรวดเร็ว
แล้วเบียร์ผิดอะไร?
- ทำให้เกิดการติดอย่างรวดเร็วนำไปสู่โรคพิษสุราเรื้อรังเบียร์
- มีผลเสียต่อตับ
- กระตุ้นการพัฒนาของโรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหาร
- มีส่วนทำให้ร่างกายของผู้ชายมีความเป็นผู้หญิง, โรคอ้วนและหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
เนื่องจากความแรงของเครื่องดื่มที่อ่อนแอจึงถูกบริโภคในปริมาณมหาศาลและตับไม่สามารถประมวลผลเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ในปริมาณมากได้อย่างเต็มที่ซึ่งเป็นผลมาจากการที่เซลล์ของมันค่อยๆสลายตัวและสารพิษที่ไม่ได้ ทำให้ตับเป็นกลางเข้าสู่กระแสเลือดและค่อย ๆ เป็นพิษต่อร่างกายทั้งหมด แม้ว่าเครื่องดื่มจะมีแอลกอฮอล์ในปริมาณที่น้อยกว่า แต่น้ำมันฟิวเซล แอลกอฮอล์และเอสเทอร์ที่สูงกว่าจะก่อตัวขึ้นในกระบวนการหมักเบียร์ ในการผลิตวอดก้านั้นจะถูกทำให้บริสุทธิ์จากสิ่งสกปรกดังกล่าว
น้ำมัน Fusel ซึ่งยังคงเต็มไปด้วยเบียร์มีผลเป็นพิษอย่างแรงต่อร่างกายจึงทำให้เกิดกระบวนการทางพยาธิวิทยาทุกประเภท จากการศึกษาพบว่าวอดก้า 1 ลิตรมีน้ำมันฟิวเซล 3 มก. ในขณะที่เบียร์ในปริมาณที่ใกล้เคียงกันจะมีปริมาณถึง 100 มก.
ผลกระทบทางพยาธิวิทยาของเบียร์ต่อกระเพาะอาหารได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้ว น้ำมัน Fusel ระคายเคืองและทำให้เกิดแผลไหม้ที่เยื่อบุกระเพาะอาหารซึ่งกลายเป็นปัจจัยกระตุ้นสำหรับการพัฒนาของโรคกระเพาะและแผลพุพอง นอกจากนี้เครื่องดื่มที่มีฟองทำให้เกิดความอยากอาหารเพิ่มขึ้นซึ่งทำให้คนกินมากขึ้นและทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นจนถึงโรคอ้วน
นอกจากนี้ เบียร์ยังส่งผลเสียต่อภูมิหลังของฮอร์โมนของทั้งสองเพศ ในผู้หญิง การใช้เครื่องดื่มที่มีฟองมากเกินไปทำให้เกิดภาวะมีบุตรยากแบบถาวรและไม่สามารถกลับคืนสภาพเดิมได้ ในผู้ชายทำให้เกิดการหลั่งฮอร์โมนเพศหญิง (เอสโตรเจน) มากเกินไป และในผู้หญิง - ผู้ชาย เป็นผลให้ร่างกายของผู้ชายอยู่ในรูปแบบที่อ่อนแอ: หน้าอกและกระดูกเชิงกรานเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ เบียร์มีผลเสียต่อสมรรถภาพทางเพศของผู้ชาย อย่างช้าๆ และนำไปสู่ความอ่อนแออย่างแน่นอน ดังนั้นจึงมีค่าเป็นพันครั้งให้คิดก่อนเปิดขวดอีกขวดขณะดูการแข่งขันฟุตบอลในคืนวันเสาร์
วอดก้าส่งผลอย่างไร
ข้อดีบางประการของวอดก้าคือความบริสุทธิ์ เพราะมันประกอบด้วยน้ำและเอทิลแอลกอฮอล์ ซึ่งเป็นสาเหตุที่อาการเมาค้างหลังจากดื่มเบียร์ไปแล้วจะเจ็บปวดน้อยกว่าและรุนแรงน้อยกว่ามาก อย่างไรก็ตามคอนญักคุณภาพสูงในปริมาณมากจะทำให้อาการเมาค้างรุนแรงกว่าผลิตภัณฑ์วอดก้า
แม้ว่าระดับของน้ำมันฟิวเซลในวอดก้าจะน้อยมาก แต่ก็มีเอทิลแอลกอฮอล์อยู่ค่อนข้างมาก เมื่อวอดก้าผ่านกระบวนการทำให้บริสุทธิ์และกรองในตับ สารพิษที่เป็นอันตรายจะถูกปล่อยออกมาซึ่งเป็นพิษต่อเซลล์ตับ เป็นผลให้พวกมันได้รับความเสียหาย ตาย และถูกแทนที่ด้วยเซลล์เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ผลของการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวคือตับอักเสบจากแอลกอฮอล์ โรคตับแข็ง เนื้องอกชนิดต่างๆ และพยาธิสภาพอื่นๆ ของตับ กล่าวอีกนัยหนึ่ง ในวอดก้าและตับควบคู่ เครื่องดื่ม 40° ชนะเสมอ
อันตรายของเครื่องดื่มวอดก้าคืออะไร:
- ทำลายเซลล์ตับ
- มีแคลอรีสูง
- มันทำลายเซลล์สมอง
องค์ประกอบของวอดก้ามีแอลกอฮอล์ในปริมาณที่สูงเกินไป ซึ่งในสาระสำคัญของมันคือพิษที่แรงที่สุดที่ทำลายสมอง ตับ และอวัยวะภายในอื่นๆ นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์วอดก้ายังมีแคลอรีสูง ดังนั้นด้วยการใช้อย่างต่อเนื่อง ผู้ติดแอลกอฮอล์จึงไม่สามารถกินได้เป็นเวลาหลายวันและไม่อ่อนล้า นอกจากนี้เมื่อดื่มเครื่องดื่มนี้มีความอยากอาหารเพิ่มขึ้นอย่างมาก
และยังเป็นการยากที่จะระบุสิ่งที่เป็นอันตรายต่อตับมากกว่า: เบียร์หรือวอดก้า ในอีกด้านหนึ่ง เบียร์ประกอบด้วยน้ำมันฟิวเซลจำนวนมาก และมีวอดก้าเพียงไม่กี่ชนิดในนั้น ซึ่งหมายความว่ามีอันตรายน้อยกว่า แต่ถ้าคุณมองสถานการณ์ที่แตกต่างออกไปในเครื่องดื่มสีขาว 40 °จะมีเอธานอลที่เป็นพิษจำนวนมากซึ่งหมายความว่าเบียร์ยังคงปลอดภัยกว่า นี่เป็นภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออก
แคลอรี่ในวอดก้าและเบียร์
ปริมาณแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ขึ้นอยู่กับความแรงของเครื่องดื่มหรือความเข้มข้นของเอทิลแอลกอฮอล์ในองค์ประกอบ:
- ปริมาณแคลอรี่ของเครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมาคือ 42 แคลอรี่ต่อ 100 มล.
- ปริมาณแคลอรี่ของวอดก้าสูงกว่ามากคือ 230 แคลอรี่ต่อผลิตภัณฑ์ 100 มล. ซึ่งสูงกว่าเบียร์ถึงห้าเท่า
แต่ด้วยปริมาณการบริโภคเครื่องดื่มเหล่านี้ บางครั้งปริมาณแคลอรี่ทั้งหมดก็เท่ากัน
แอลกอฮอล์มีผลต่อร่างกายอย่างไร
ทุกคนรู้ดีว่าวอดก้าส่งผลต่อร่างกายอย่างไร แม้ว่าหลายคนจะไม่รับคำเตือนจากกระทรวงสาธารณสุขด้วยความจริงจัง ซึ่งก็ไร้ประโยชน์มาก อวัยวะส่วนใหญ่ของร่างกายมนุษย์ต้องทนทุกข์ทรมานจากแอลกอฮอล์:
- สมอง - ในบรรดาอวัยวะทั้งหมดถือเป็นผู้บริโภคพลังงานที่กระฉับกระเฉงที่สุด เมื่อแอลกอฮอล์เข้าสู่ร่างกาย เซลล์สมองจะเริ่มยุบตัว ซึ่งค่อยๆ นำไปสู่การพัฒนาของภาวะสมองเสื่อมจากแอลกอฮอล์
- ตับเป็นห้องปฏิบัติการทางเคมีที่สำคัญที่สุดในร่างกายของเรา ทำหน้าที่ต้านพิษและมีส่วนร่วมในการแลกเปลี่ยนวัสดุเกือบทั้งหมด ภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์เซลล์จะถูกทำลายซึ่งนำไปสู่การละเมิดหน้าที่ของสารอินทรีย์และการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพในโครงสร้างโครงสร้างของอวัยวะ
- อวัยวะของระบบทางเดินอาหาร - ในผู้ที่ดื่มสุราในทางที่ผิดมักพบความผิดปกติของการทำงานของอวัยวะในทางเดินอาหาร อันเป็นผลมาจากการดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลานาน, แผลเป็น, โรคกระเพาะ, ลำไส้อักเสบและลำไส้ใหญ่, มะเร็งกระเพาะอาหารที่พบในพวกเขา;
- ไต - การสังเกตของ narcologists ยืนยันว่าคนที่ติดเหล้ามักจะมีการละเมิดการทำงานของการขับถ่ายของตับมีความล้มเหลวในระบบ hypothalamus-pituitary-adrenal ทั้งหมด
- ระบบหัวใจและหลอดเลือด - แอลกอฮอล์ส่งผลกระทบต่อกล้ามเนื้อหัวใจอย่างรุนแรงซึ่งอาจถึงแก่ชีวิตได้ ผลกระทบทางพยาธิวิทยาของเอทานอลนั้นปรากฏในการเพิ่มขนาดของหัวใจในรูปแบบของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตันและอิศวร แอลกอฮอล์ทำให้เกิดกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด, ความดันโลหิตสูง, หัวใจวาย;
- ระบบทางเดินหายใจ - ผู้ที่มีแอลกอฮอล์จำนวนมากและเพียงแค่ใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดพบว่าการหายใจเพิ่มขึ้นและด้วยการพัฒนาของโรคพิษสุราเรื้อรังโรคเช่นถุงลมโป่งพองในปอดโรคหลอดลมอักเสบชนิดต่าง ๆ และวัณโรคเกิดขึ้น
- ระบบประสาท - แอลกอฮอล์ยังส่งผลเสียอย่างมากต่อสภาวะทางจิตของบุคคล ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าและความผิดปกติทางจิต เช่น ตะคริวของกล้ามเนื้อ อาการประสาทหลอน ความอ่อนแออย่างรุนแรงของเนื้อเยื่อประสาทและกล้ามเนื้อของแขนขา (แผ่นใยไม้อัด) อาการชา อัมพาต และคนอื่น ๆ;
- ระบบภูมิคุ้มกัน - เอทานอลยังส่งผลเสียต่อระบบการป้องกันของร่างกาย, ขัดขวางกระบวนการสร้างเม็ดเลือด, นำไปสู่การแพ้ที่เพิ่มขึ้น;
- ระบบสืบพันธุ์ - ละเมิดการหลั่งของอวัยวะเพศทำให้การทำงานทางเพศลดลงถึงความอ่อนแอของแอลกอฮอล์ในผู้หญิงจะกระตุ้นภาวะมีบุตรยากวัยหมดประจำเดือนในช่วงต้น
นอกจากนี้ การดื่มสุราเป็นประจำทำให้ร่างกายแก่ก่อนวัย นำไปสู่ความทุพพลภาพ ลดอายุขัยเฉลี่ยหนึ่งถึงสองทศวรรษครึ่ง
ทำไมคุณไม่ควรผสมเบียร์กับวอดก้า
ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำอย่างยิ่งไม่ให้ผสมเครื่องดื่ม เช่น วอดก้ากับเบียร์ระหว่างงานเลี้ยง ค็อกเทลดังกล่าวสามารถสร้างความเสียหายให้กับร่างกายได้ ยีสต์และมอลต์ที่มีอยู่ในองค์ประกอบของเบียร์นั้นเข้ากันไม่ได้กับเอทิลแอลกอฮอล์อย่างแน่นอน ดังนั้นร่างกายจึงต้องมีพิษรุนแรง
วันรุ่งขึ้นหลังดื่มค็อกเทล บุคคลจะมีอาการเมาค้างอย่างรุนแรง พร้อมด้วยอาการไม่พึงประสงค์มากมาย เช่น ปวดศีรษะ คลื่นไส้ วิงเวียน เป็นพิษ ฯลฯ จนถึงความมึนเมาที่รุนแรงที่สุดกับผลที่ตามมาทั้งหมด
มีการจำกัดความปลอดภัยสำหรับแอลกอฮอล์หรือไม่?
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์แต่ละเครื่องมีปริมาณที่ปลอดภัยเป็นพิเศษ กล่าวคือ ปริมาณเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ดังกล่าวจะไม่เกิดอันตราย:
- สำหรับวอดก้า อัตรานี้คือเครื่องดื่มสำหรับผู้ชาย 50 มล. และสำหรับผู้หญิง 30 มล.
- บรรทัดฐานเบียร์ที่ไม่เป็นอันตรายคือการใช้เครื่องดื่ม 0.5 ลิตรต่อวันสำหรับผู้ชายและ 0.33 ลิตรสำหรับผู้หญิง
ตามที่นักวิทยาศาสตร์วอดก้าหรือเบียร์ในปริมาณดังกล่าวไม่สามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ แต่อย่าลืมเกี่ยวกับผลกระทบที่แตกต่างกันของปริมาณแอลกอฮอล์ที่เท่ากัน ดังนั้นขวดหนึ่งจะไม่เพียงพอสำหรับการเมา และอีกขวดหนึ่งจะเมาด้วยไวน์เบา ๆ สักแก้ว ดังนั้นทุกอย่างที่นี่จึงเป็นของแต่ละคนและขึ้นอยู่กับความอ่อนไหวต่อเอทานอล
โดยไม่คำนึงถึงอัตราการบริโภคที่ปลอดภัย เครื่องดื่มทั้งสองเป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย: ทำลายตับ กระเพาะอาหาร ระบบประสาท และอวัยวะภายในอื่นๆ การปฏิบัติทางจิตเวชยืนยันว่าการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทั้งสองประเภทในทางที่ผิดทำให้เกิดความผิดปกติทางจิตอย่างรุนแรงจนถึงความเสื่อมโทรมอย่างสมบูรณ์ คนเหล่านี้ขาดความเคารพและความเห็นอกเห็นใจจากครอบครัวและสาธารณชน ไม่สำคัญว่าการดื่มสุราในทางที่ผิดนั้นสำคัญกว่ามากที่เขาต้องทนทุกข์ทรมานจากการเสพติดอย่างรุนแรงซึ่งมักจะนำไปสู่ความผิดปกติทางสุขภาพทางพยาธิวิทยาที่ไม่สามารถย้อนกลับได้และการทำลายวิถีชีวิตของเขา
เพื่อประโยชน์ของทั้งวอดก้าและเบียร์ มีข้อเท็จจริงมากมายที่พิสูจน์ว่าเครื่องดื่มชนิดใดมีประโยชน์ต่อสุขภาพและเป็นอันตรายต่อทั้งอวัยวะส่วนบุคคลและต่อร่างกายโดยรวม
ในบรรดาข้อดีของวอดก้ามักจะมีความโดดเด่นดังต่อไปนี้:
- องค์ประกอบที่บริสุทธิ์โดยไม่มีเนื้อหาของส่วนประกอบเพิ่มเติม
- ระยะเวลาในการจัดเก็บ
- ความสามารถในการอุ่นร่างกาย
- ชื่อของเครื่องดื่มรัสเซียแบบดั้งเดิม
- ผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด (เมื่อใช้ในปริมาณที่น้อย)
ในทางกลับกัน ผู้ชื่นชอบเบียร์เน้นถึงข้อดีมากกว่าวอดก้า:
- รสชาติและกลิ่นหอมที่น่าพึงพอใจ
- ความสามารถในการดับกระหาย;
- ให้ผลโทนิค;
- แคลอรี่ต่ำ;
- ความสามารถในการควบคุมสภาวะมึนเมาเนื่องจากความแรงขั้นต่ำของเครื่องดื่ม
วอดก้าพูดถึงอันตรายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดต่อร่างกาย เช่นเดียวกับเครื่องดื่มทุกชนิดที่มีดีกรีสูง มันก่อให้เกิดอาการมึนเมาอย่างรวดเร็วและทำลายอวัยวะต่างๆ อย่างไรก็ตาม เบียร์ยังส่งผลเสียต่อร่างกาย ส่งผลให้อิ่มเร็วและชะล้างวิตามินและแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์
เอทิลแอลกอฮอล์มีผลเสียต่อระบบย่อยอาหาร แม้ในปริมาณเล็กน้อย แอลกอฮอล์จะกระตุ้นให้กระเพาะผลิตกรดในปริมาณที่มากเกินไป ซึ่งทำให้เกิดการระคายเคืองต่างๆ
แน่นอนว่าการใช้วอดก้ามีผลเสียต่อกระเพาะอาหารมากกว่าเบียร์ อย่างไรก็ตาม มันขึ้นอยู่กับว่าคุณดื่มมากแค่ไหน ไม่สามารถพูดได้ว่าวอดก้าสองช็อตเป็นอันตรายมากกว่าเบียร์สองลิตร
โดยทั่วไป ปริมาณแอลกอฮอล์ที่ไม่สามารถควบคุมได้สามารถกระตุ้น:
- คลื่นไส้และอาเจียน
- โรคกระเพาะ;
- แผลในกระเพาะอาหาร;
- ท้องเสีย
- การละเมิดการดูดซึมสารอาหาร
- กรดไหลย้อนทางเดินอาหาร (การเผาไหม้ของเยื่อเมือกในลำคอ);
- ในกรณีที่รุนแรงมีเลือดออก
ผลของวอดก้าและเบียร์ต่อตับ
หลังจากที่แอลกอฮอล์เข้าสู่กระเพาะอาหาร โมเลกุลของแอลกอฮอล์จะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดและเข้าสู่ตับ ร่างกายนี้มีหน้าที่ในการประมวลผลเอทิลแอลกอฮอล์ผ่านการผลิตเอนไซม์พิเศษ เมื่อปริมาณแอลกอฮอล์เกินปกติ ตับจะหยุดจัดการกับมันและเสื่อมสภาพ เป็นผลให้เซลล์ของร่างกายถูกทำลายและมีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคดังกล่าว:
- โรคไขมันพอกตับที่ไม่มีแอลกอฮอล์ (NAFLD) ซึ่งเซลล์ตับจะค่อยๆ ถูกแทนที่ด้วยเนื้อเยื่อไขมัน
- โรคตับอักเสบจากแอลกอฮอล์ในรูปแบบเฉียบพลันหรือเรื้อรัง (กระบวนการอักเสบในอวัยวะ)
- โรคตับแข็งเป็นโรคตับที่รักษาไม่หาย ควบคู่ไปกับภาวะตับวายเฉียบพลันและการทำลายเนื้อเยื่ออวัยวะ
แน่นอนว่าคนที่ชอบวอดก้าและเครื่องดื่มแรงอื่นๆ มักจะเป็นโรคเหล่านี้
แม้ว่าเบียร์จะเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำ แต่หลายคนละเลยปริมาณเอทานอลที่อนุญาตต่อวัน (ไม่เกิน 40 กรัม) นอกจากส่วนประกอบหลักแล้ว เบียร์ยังมีสารเติมแต่งอื่น ๆ อีกมากมายที่เป็นอันตรายต่อตับ ได้แก่:
- โคบอลต์;
- เกลือของโลหะหนัก
- ความคงตัวที่เป็นพิษ
- คาร์บอนไดออกไซด์;
- ไฟโตเอสโตรเจน
ผลของวอดก้าและเบียร์ต่อหัวใจ
การดื่มวอดก้าเป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีปัญหาความดันโลหิตและภาวะหัวใจล้มเหลว หากละเลยคำแนะนำ ผู้ป่วยอาจเกิดวิกฤตจนเสียชีวิตได้
โดยทั่วไป วอดก้า (เมื่อถูกทำร้าย) อาจทำให้เกิดโรคหัวใจดังต่อไปนี้:
- ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นและอัตราการเต้นของหัวใจเปลี่ยนแปลง (จังหวะ, อิศวร);
- เพิ่มมวลกล้ามเนื้อของหัวใจ
- ความเปรอะเปื้อนของอวัยวะด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
- การสึกหรอของกล้ามเนื้อหัวใจ
- การแตกของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ
- ขาดเลือด
ถ้าเราพูดถึงเบียร์ มันก็มีผลเสียต่อหัวใจไม่แพ้กัน เนื่องจากเนื้อหาของก๊าซ อัตราการดูดซึมเอทิลแอลกอฮอล์และน้ำจึงเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด การทำงานของร่างกายเปิดใช้งานเนื่องจาก hypervolemia (เพิ่มปริมาตรของเลือดหมุนเวียน) สิ่งนี้มีส่วนทำให้เกิดอาการดังกล่าว:
- ความดันโลหิตสูง
- หัวใจล้มเหลว;
- หลอดเลือด;
- โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
ผลของวอดก้าและเบียร์ต่อตับอ่อน
แพทย์กล่าวว่าผลกระทบที่เป็นอันตรายของแอลกอฮอล์มีผลต่อตับอ่อนมากกว่าตับ เหตุผลก็คือตับอ่อนไม่ได้ผลิตเอนไซม์ที่ทำหน้าที่สลายเอทิลแอลกอฮอล์ต่างจากตับ เป็นผลให้ปริมาณแอลกอฮอล์ที่เป็นพิษสุทธิถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายซึ่งอาจนำไปสู่ความผิดปกติดังต่อไปนี้:
- ภาวะขาดออกซิเจนของเซลล์ต่อม
- ความผิดปกติของกล้ามเนื้อหูรูดของ Oddi (ปิดท่อเข้าไปในลำไส้เล็กส่วนต้น);
- ข้นของน้ำย่อย
กระบวนการเหล่านี้นำไปสู่ตับอ่อนอักเสบ - การอักเสบของเนื้อเยื่อตับอ่อนซึ่งมาพร้อมกับอาการปวดเฉียบพลันในช่องท้อง
แม้แต่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพียงเครื่องเดียวก็สามารถกระตุ้นการโจมตีได้ ในสถานการณ์นี้ ไม่มีความแตกต่างระหว่างประเภทของแอลกอฮอล์: เบียร์ วอดก้า ฯลฯ ปริมาณเอทิลแอลกอฮอล์ 50 มล. ที่เป็นพิษต่อวันจะเพียงพอสำหรับคนที่มีสุขภาพ (เบียร์ 0.5 ลิตรมีเอทานอล 25.5 มล. และวอดก้า 0.5 ลิตร - 200 มล.)
ผลของเบียร์และวอดก้าต่อไต
การใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดทำให้เกิดความไม่สมดุลของกรดเบสส่งผลให้ไตเริ่มทำงานอย่างแข็งขันมากกว่าปกติ และในทางกลับกันก็ส่งผลเสียต่อสภาพของอวัยวะเหล่านี้ทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่าง
เอทิลแอลกอฮอล์สามารถทำให้เกิดโรคไตดังต่อไปนี้:
- การละเมิด GFR (เลือดถูกล้างออกจากสารอันตรายช้ากว่าอวัยวะต่างๆจะหมดลง)
- โปรตีนในปัสสาวะเป็นลักษณะของโปรตีนในปัสสาวะซึ่งเป็นผลมาจากการชะออกจากร่างกาย
- ปัสสาวะมากเกินไปทำให้ไตพร่อง
- ปัญหาอิเล็กโทรไลต์ (ขาดน้ำ) เนื่องจากการชะล้างโพแทสเซียม
Narcologist ของคุณเตือน: การรวมกันของวอดก้าและเบียร์ (Ruff)
บ่อยครั้ง งานเลี้ยงเริ่มต้นด้วยเบียร์และค่อยๆ รินวอดก้า แต่มีผู้ที่เสี่ยงที่จะผสมเครื่องดื่มที่เข้ากันไม่ได้ทั้งสองนี้เป็นส่วนผสมที่น่าตกใจในลักษณะของมัน - รัฟฟ์ เครื่องดื่มไม่เพียงแค่มีรสชาติที่น่ารังเกียจเท่านั้น แต่ยังมีผลทำลายล้างต่อสมอง ตับ ตับอ่อน และอวัยวะอื่นๆ ด้วย
อย่าผสมเบียร์กับวอดก้า เมื่อเข้าสู่ร่างกายพร้อมกันจะตอบสนองและส่งผลต่อการทำงานของสมอง ทำให้นอนหลับ ความจำเสื่อม และปวดหัวอย่างทนไม่ได้
เป็นการยากที่จะประเมินว่าอะไรเป็นอันตรายต่อร่างกาย วอดก้าหรือเบียร์ อย่างไรก็ตาม เครื่องดื่มทั้งสองชนิดมีข้อเสียอย่างหนึ่งที่เหมือนกันและสำคัญพอๆ กัน นั่นคือ การดื่มแอลกอฮอล์ทั้งครั้งแรกและครั้งที่สองสามารถกระตุ้นให้เกิดการเสพติดได้ ซึ่งไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะกำจัดได้
ในช่วงวันหยุด วันครบรอบ และกิจกรรมบันเทิงอื่นๆ หลายคนต้องเผชิญกับคำถามในการเลือกเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในงานเลี้ยงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แอลกอฮอล์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในประเทศของเราคือเครื่องดื่มสองชนิดที่เจ้าภาพนึกถึงเมื่อเตรียมงานฉลอง เบียร์หรือวอดก้าอันตรายกว่ากัน? และเครื่องดื่มชนิดใดที่คุณควรปฏิบัติต่อแขกของคุณ
แน่นอนว่าไม่ใช่ทุกคนที่ชอบใช้ตัวเลือกเหล่านี้เพียงอย่างเดียวและปฏิบัติต่อเพื่อนฝูงด้วยคอนยัคหรือค็อกเทล อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่กรณีเสมอไปเนื่องจากคอนญักและผลิตภัณฑ์ชั้นยอดอื่นๆ มีราคาสูง บ่อยครั้งที่ผู้คนยังคงพยายามตัดสินใจด้วยตัวเองว่าอะไรคือวอดก้าหรือเบียร์ที่อันตรายกว่า ในขณะที่ประหยัดเงิน
เพื่อประเมินผลกระทบของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ต่อร่างกายมนุษย์และทำความเข้าใจว่าอะไรดีกว่าที่จะดื่มในวันหยุด จำเป็นต้องค้นหาไม่เพียง แต่ข้อบกพร่อง แต่ยังรวมถึงคุณสมบัติที่มีประโยชน์ด้วยถ้ามี
ในสมัยของเรา แอลกอฮอล์ถือเป็นหนึ่งในปัจจัยที่ทำลายล้างมากที่สุดสำหรับองค์ประกอบทั้งทางร่างกายและทางสังคมของชีวิตมนุษย์ อย่างไรก็ตาม ในช่วงหลายศตวรรษที่ผ่านมา ทัศนคติต่อแอลกอฮอล์ค่อนข้างแตกต่างออกไป และในทางที่ผิด ผู้คนถึงกับรับการบำบัดด้วยแอลกอฮอล์ได้
ประวัติเบียร์สักหน่อย
ไม่ทราบแน่ชัดว่าเครื่องดื่มที่มีฟองนี้ปรากฏตัวครั้งแรกบนโต๊ะเทศกาลเมื่อใด แต่เป็นที่ยอมรับว่าชาวสุเมเรียนโบราณประสบความสำเร็จในการใช้เครื่องดื่มนี้ไม่เพียง แต่จะให้กำลังใจและสนุกสนานเท่านั้น แต่ยังช่วยบรรเทาอาการปวดฟันอีกด้วย พวกเขาไม่เพียงแค่ดื่มเท่านั้น แต่ยังล้างปากด้วยเพื่อบรรเทาอาการปวด
งานฉลองในยุคกลางขึ้นชื่อในเรื่องไวน์เป็นหลัก ซึ่งมีอยู่ในเกือบทุกมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำ แม้ว่าเบียร์จะได้รับความสนใจอย่างคุ้มค่า และอีกครั้งเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ ตัวอย่างเช่น พวกเขาได้รับการปฏิบัติด้วยสิ่งที่ในสมัยนั้นเรียกว่าความอ่อนล้าทางวิญญาณและทางร่างกาย และแม้แต่คนที่สูญเสียสุขภาพอย่างสมบูรณ์ก็ยังต้องลุกขึ้นยืน พาราเซลซัสในตำนานเชื่อมั่นว่ายาเฟิร์น-เบียร์เป็นยา และเป็นผู้สนับสนุนการใช้ยานี้ในการรักษาโรคต่างๆ
สูตรที่รู้จักกันดีสำหรับการบำบัดเบียร์ที่ใช้ในภายหลัง ในศตวรรษที่ 18 และ 19 แพทย์แนะนำให้ดื่มยาเฉพาะกับเครื่องดื่มที่มีฟองเท่านั้น ซึ่งเป็นสาเหตุที่คนสมัยใหม่ แม้แต่คนที่ไม่มีความรู้ด้านการแพทย์มากนักก็อาจรู้สึกงงงวย เพราะตอนนี้ทราบว่าเบียร์ตับมีผลเสียอย่างไร ร่วมกับยา
ทัศนคติต่อเบียร์วันนี้
วันนี้แม้จะมีคำเตือนจากแพทย์และการส่งเสริมการปฏิเสธแอลกอฮอล์ แต่เบียร์ก็มีผู้สนับสนุนจำนวนมาก ในประเทศเยอรมนี มีสถาบันวิทยาศาสตร์ชื่อ Munich Beer Institute ซึ่งพนักงานมีชื่อเสียงในด้านข้อสรุปที่น่าทึ่ง ตามความเห็นของพวกเขา l ของเครื่องดื่มที่ไม่ผ่านการกรองนี้มีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่านมถึง 10 เท่า นักวิทยาศาสตร์ทั่วโลกต่างงงงวยและถึงแม้จะเชื่อมั่นในชาวเยอรมัน แต่ก็ไม่แนะนำให้ดื่มเบียร์แทนผลิตภัณฑ์จากนม
ในประเทศแถบสแกนดิเนเวีย เครื่องดื่มชนิดนี้มีชื่ออยู่ในรายการยาแก้ซึมเศร้าที่แนะนำให้ใช้ ในขณะที่ไวน์ คอนญัก หรือผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์อื่นๆ ไม่ได้กล่าวถึงคุณสมบัติที่คล้ายคลึงกัน ชาวยุโรปชื่นชอบเรื่องราวของ Arnold Schwarzenegger ซึ่งใช้เบียร์ไดเอท และส่วนหนึ่งด้วยเหตุนี้ จึงกลายเป็นผู้ชนะการประกวด Mr. Universe
ในสหรัฐอเมริกา นักวิทยาศาสตร์ได้ข้อสรุปว่าการดื่มเบียร์ 1-2 แก้วทุกวันสามารถลดความเสี่ยงของโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดได้ครึ่งหนึ่ง พวกเขาอธิบายสิ่งนี้ด้วยความจริงที่ว่าเครื่องดื่มที่พวกเขาโปรดปรานมีสารไลโปโปรตีนซึ่งเป็นองค์ประกอบที่ชำระหลอดเลือดของสารพิษ นักวิทยาศาสตร์จากอิตาลีค้นพบประโยชน์ของไวน์แดงในลักษณะเดียวกัน ซึ่งแนะนำให้ดื่มวันละ 1-2 แก้ว ไม่แนะนำให้ดื่มไวน์ในปริมาณมาก เนื่องจากการเกินขนาดดังกล่าวจะส่งผลเสียของแอลกอฮอล์ต่อร่างกาย
การค้นพบทางวิทยาศาสตร์ทุกประเภทเกี่ยวกับประโยชน์ของเบียร์สำหรับมนุษย์ไม่ได้ลบล้างแง่ลบของเบียร์ เครื่องดื่มประกอบด้วยไฟโตเอสโตรเจนซึ่งได้รับจากส่วนประกอบหลัก - ฮ็อพ สารนี้คล้ายกับฮอร์โมนเอสโตรเจนในเพศหญิงและมีผลเสียต่อร่างกายชายอย่างมาก จากการจิบเบียร์บ่อยๆ ผู้ชายก็อ้วนขึ้น ร่างกายของเขาก็มีรูปร่างกลมโตและเป็นผู้หญิง สภาพทั่วไปแย่ลงอย่างเห็นได้ชัดและบุคคลนั้นดูแก่กว่าอายุของเขามาก
ไม่แนะนำให้เด็กผู้หญิงดื่มเบียร์ในปริมาณมาก เนื่องจากไฟโตเอสโตรเจนเข้าสู่ร่างกายผู้หญิงทำให้เกิดภาวะมีบุตรยาก
และแน่นอน อย่าลืมว่าในร้านค้าสมัยใหม่ แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะหาเบียร์ธรรมชาติที่ผลิตตามสูตรดั้งเดิม สารละลายแป้งซึ่งผู้ผลิตและผู้ขายส่งต่อเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับเครื่องดื่มที่ใช้รักษาโรคพาราเซลซัสและสุเมเรียน ขวดจากซุปเปอร์มาร์เก็ตส่วนใหญ่มีสารกันบูดและสารเคมีอื่นๆ ซึ่งเครื่องดื่มเบียร์มีอายุหลายเดือน ไม่สามารถเก็บผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ได้นานกว่าสองสามวันและในสมัยโบราณจะบริโภคสดเท่านั้น อย่าหลงเชื่อคำจารึกบนฉลากว่า "ธรรมชาติ" และ "ไม่ผ่านการกรอง" เพราะนี่เป็นเพียงกลอุบายทางการตลาดเพื่อเพิ่มยอดขาย
ในความเป็นธรรม ควรกล่าวได้ว่าสถานการณ์ใกล้เคียงกันกับคอนญัก ไวน์ และค็อกเทล ซึ่งพบได้ทั่วไปในการขาย
ตอนนี้เกี่ยวกับวอดก้า
ผู้คนดื่มวอดก้าเมื่อไม่นานมานี้ แต่ได้รับความนิยมมากจนไม่มีวันหยุดเดียวที่สามารถทำได้โดยปราศจากมัน ตามสถิติการขายก่อนวันหยุด วอดก้าจะเลี่ยงไวน์และคอนยัคของทุกยี่ห้อ
ข้อดีของวอดก้าสามารถเรียกได้ว่าบริสุทธิ์เพราะไม่มีสิ่งเจือปนเพิ่มเติม มีเพียงน้ำบริสุทธิ์และแอลกอฮอล์เท่านั้น คุณลักษณะนี้ช่วยให้อาการเมาค้างในช่วงเช้าหลังงานเลี้ยงน้อยลงกว่าหลังจากดื่มเครื่องดื่มอื่นๆ รวมทั้งเบียร์
แม้หลังจากใช้คอนยัคเหล้าองุ่นราคาแพงหรือไวน์ชั้นยอดในทางที่ผิด อาการปวดศีรษะและอาการเมาค้างโดยทั่วไปนั้นรุนแรงกว่าหลังจากดื่มวอดก้า ดังนั้น ผู้ที่มีแนวโน้มจะเป็นอาการเมาค้าง จึงควรดื่มวอดก้าหนึ่งแก้วมากกว่าเบียร์แก้วใหญ่
วอดก้ามีอายุการเก็บรักษานานมาก แม้หนึ่งปีหลังจากการซื้อ คุณไม่ต้องกังวลว่าจะไม่สามารถใช้งานได้อีกต่อไป เมื่อวางแผนงานเลี้ยงกับวอดก้ามันง่ายกว่าสำหรับปฏิคมในการสร้างเมนูเพราะอาหารเกือบทั้งหมดเหมาะสำหรับเธอยกเว้นของหวาน
สิ่งนี้อาจยุติข้อดีของวอดก้า แต่ก็มีข้อเสียค่อนข้างน้อย เมื่อเทียบกับเบียร์ ไวน์ คอนยัคและเครื่องดื่มอื่นๆ วอดก้ามีแคลอรีสูงมาก คุณสมบัติของมันไม่อนุญาตให้บุคคลออกจากสภาวะอ่อนเพลีย แต่สามารถเพิ่มปอนด์พิเศษได้อย่างง่ายดาย การเพิ่มของน้ำหนักยังก่อให้เกิดความอยากอาหารเพิ่มขึ้นทางพยาธิวิทยาเมื่อดื่มแอลกอฮอล์ประเภทนี้
อย่างไรก็ตาม ข้อเสียเปรียบหลักของวอดก้าไม่ได้อยู่ที่ปริมาณแคลอรี่ แต่อยู่ในปริมาณเอทิลแอลกอฮอล์ที่สูงเกินไปซึ่งเป็นพิษอย่างสมบูรณ์ ปริมาณที่ปลอดภัยของเครื่องดื่ม 40 องศาคือ 30 กรัมต่อวัน - แก้วเล็ก ๆ ในมื้อเย็นหรืออาหารกลางวันเพื่อความอยากอาหารไม่มาก ต้องจำไว้ว่า 30 กรัมเหล่านี้มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีโรคของระบบประสาทส่วนกลางและตับ, โรคหัวใจ, สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร แม้ว่าข้อจำกัดเหล่านี้และข้อจำกัดอื่นๆ จะเกี่ยวข้องกับเบียร์ เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์แอลกอฮอล์อื่นๆ เช่น คอนญักและผลิตภัณฑ์ชั้นยอดทุกประเภท
การวิเคราะห์และเปรียบเทียบข้อมูลเกี่ยวกับเครื่องดื่มทั้งสองชนิด เป็นการยากที่จะบอกว่าสิ่งใดที่อันตรายกว่า - วอดก้าหรือเบียร์ ในอีกด้านหนึ่ง วอดก้าถือได้ว่าเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติโดยสมบูรณ์ และจากนั้นอาจดูเหมือนว่าเบียร์มีอันตรายมากกว่า เนื่องจากสารเคมีมักพบได้ในสูตรสมัยใหม่ แต่ถ้าเราคำนึงถึงความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ ข้อสรุปก็บ่งชี้ว่าวอดก้าเป็นอันตรายมากกว่า และควรเลือกเบียร์มากกว่า
ผลิตภัณฑ์ทั้งสองนี้มีผลเสียต่อตับและอวัยวะอื่นๆ นอกจากนี้ คนที่ดื่มสุราเหล่านี้และดื่มสุราประเภทอื่นๆ ในทางที่ผิดต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติทางจิตและมักจะเสื่อมโทรมลงโดยสิ้นเชิง สูญเสียความเคารพต่อสาธารณชนและสมาชิกในครอบครัว ในท้ายที่สุด เป็นไปไม่ได้ที่จะตัดสินว่าสิ่งใดเลวร้ายกว่าสำหรับบุคคล เพราะในทั้งสองกรณีจบลงด้วยการเสพติดอย่างร้ายแรง
จะไม่ทำร้ายตัวเองได้อย่างไร?
หากเบียร์และวอดก้าเป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์เท่ากัน อะไรจะทดแทนได้? มีคำตอบที่ถูกต้องเพียงข้อเดียวเท่านั้น: เมื่อตัดสินใจว่าจะดื่มวอดก้าหรือเบียร์ เป็นการดีที่สุดที่จะแยกทั้งสองตัวเลือกและเลือกดื่มชาชั้นดีหรือน้ำผลไม้จากธรรมชาติ
การเปลี่ยนไปใช้น้ำอัดลมจะส่งผลดีต่อตับ ระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือด สุขภาพของผู้ชายและผู้หญิง ความแข็งแรงและความทนทาน มันจะส่งผลดีไม่น้อยต่อชีวิตส่วนตัวและอาชีพการงาน เพราะในสังคมสมัยใหม่ ผู้คนที่มีวิถีชีวิตที่กระตือรือร้นและมีสุขภาพดีจะได้รับเกียรติอย่างสูง
มีคำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามที่ว่าวอดก้าหรือเบียร์ฟองมีอันตรายมากกว่าและบอกว่าเครื่องดื่มทั้งสองเป็นอันตรายมาก ควรละทิ้งโดยเร็วที่สุด
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็น
ความคิดเห็น
Megan92 () 2 สัปดาห์ ที่แล้ว
มีใครสามารถช่วยสามีของเธอจากโรคพิษสุราเรื้อรังได้หรือไม่? ของฉันดื่มไม่แห้ง ไม่รู้จะทำไง ((คิดว่าจะหย่าแต่ไม่อยากทิ้งลูกไว้โดยไม่มีพ่อ และสงสารสามี เขาเป็นคนดีมากเมื่อ เขาไม่ดื่ม
Daria () 2 สัปดาห์ที่แล้ว
ฉันได้ลองหลายสิ่งหลายอย่างแล้วและหลังจากอ่านบทความนี้ฉันก็สามารถหย่านมสามีของฉันจากแอลกอฮอล์ได้ตอนนี้เขาไม่ดื่มเลยแม้แต่ในวันหยุด
Megan92 () 13 วันที่ผ่านมา
Daria () 12 วันที่ผ่านมา
Megan92 ดังนั้นฉันจึงเขียนในความคิดเห็นแรกของฉัน) ฉันจะทำซ้ำในกรณีที่ - ลิงค์บทความ.
Sonya 10 วันที่ผ่านมา
นี่ไม่ใช่การหย่าร้างเหรอ? ทำไมต้องขายออนไลน์?
Yulek26 (Tver) 10 วันที่ผ่านมา
Sonya คุณอาศัยอยู่ที่ประเทศอะไร พวกเขาขายทางอินเทอร์เน็ตเพราะร้านค้าและร้านขายยาตั้งราคาที่โหดร้าย นอกจากนี้ การชำระเงินจะเกิดขึ้นหลังจากรับเท่านั้น กล่าวคือ ดู ตรวจสอบ และชำระเงินก่อนเท่านั้น และตอนนี้ทุกอย่างก็ขายบนอินเทอร์เน็ต - ตั้งแต่เสื้อผ้าไปจนถึงทีวีและเฟอร์นิเจอร์
การตอบกลับของกองบรรณาธิการ 10 วันที่แล้ว
ซอนย่า สวัสดี. ยานี้สำหรับรักษาอาการติดสุราไม่ได้ขายผ่านเครือข่ายร้านขายยาและร้านค้าปลีกเพื่อหลีกเลี่ยงการตั้งราคาเกินราคา ตอนนี้สั่งได้เฉพาะ เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ. แข็งแรง!
Sonya 10 วันที่ผ่านมา
ขออภัย ตอนแรกฉันไม่ได้สังเกตข้อมูลเกี่ยวกับการเก็บเงินปลายทาง แล้วทุกอย่างก็เรียบร้อยแน่นอน ถ้าชำระเงินตอนรับ
มาร์โก (Ulyanovsk) 8 วันที่ผ่านมา
มีใครลองวิธีพื้นบ้านเพื่อกำจัดโรคพิษสุราเรื้อรังหรือไม่? พ่อของฉันดื่มฉันไม่สามารถมีอิทธิพลต่อเขาในทางใดทางหนึ่ง ((
Andrey () 1 สัปดาห์ก่อน