Alkohol apa yang bisa Anda minum saat menyusui? Berapa lama untuk dirilis? Pendapat para ahli asing

Kelahiran bayi secara tegas membagi kehidupan seorang wanita menjadi “sebelum” dan “sesudah”. Berbagai pantangan makanan terkadang merusak mood, dan seorang wanita merasa harus membatasi diri dalam keinginannya. Apa yang harus dilakukan ibu menyusui jika dia ingin minum segelas minuman yang lebih kuat dari kefir? Kami akan memberi tahu Anda mengapa larangan alkohol selama menyusui dibenarkan dan apakah hal itu dapat dielakkan.

Menyusui dan alkohol adalah konsep yang sulit dibayangkan secara bersamaan. Dan alasan yang paling penting adalah semua yang dikonsumsi ibu masuk ke dalam ASI. Alkohol apa pun selama masa menyusui yang paling penting adalah racun berbahaya bagi bayi dan tidak perlu membicarakan bahayanya bagi tubuh anak. Namun banyak wanita merasa bahwa kehamilan dan menyusui berlangsung terlalu lama sehingga tidak bisa melepaskan semua “keinginan” mereka. Dan apakah itu layak dilakukan?

Konsekuensi dari “kelemahan” alkoholik

Selama menyusui, seorang wanita mengutamakan kesehatan bayi kesayangannya di atas segalanya. Seringkali, periode dalam kehidupan ibu dan anak ini adalah masa yang paling bertanggung jawab bagi mereka, dan pola makan serta kebiasaan sehari-hari menjadi sangat penting.

Dan jika Anda memutuskan untuk tidak menolak alkohol saat menyusui, dan ini menjadi kebiasaan, bersiaplah untuk konsekuensi yang terutama akan mempengaruhi bayi Anda:

• Dampak negatif derajat terhadap sistem saraf tidak bisa dihindari. Pada awalnya Anda mungkin merasa bahwa alkohol hampir seketika membuat anak Anda tertidur, namun kenyataannya tidur ini akan membuat anak Anda gelisah dan gugup. Ketika alkohol menjadi kebiasaan yang berbahaya, bayi sering kali mengalami keterlambatan perkembangan psikomotorik yang serius.
• Anak yang ibunya menyalahgunakan minuman keras saat menyusui mengalami penurunan imunitas yang akan menyertainya di kemudian hari.
• Kita tidak boleh melupakan efek berbahaya alkohol pada sistem kardiovaskular. Itu terletak pada kenyataan bahwa kontraksi jantung menjadi lebih sering dan tekanan darah menurun. Fenomena ini memicu kelemahan dan rasa tidak enak badan secara umum pada bayi.
• Alkohol adalah penyebab berkurangnya suplai ASI. Hal ini, seperti yang Anda pahami, juga bukan pertanda baik bagi bayi, karena bayi tersebut tidak cukup makan dan tidak menerima nutrisi lengkap yang diperlukan.
• Kadar minuman hampir selalu menjamin berat badan bayi akan turun, yang dapat mengakibatkan sejumlah masalah.
• Saluran pencernaan anak patut dikasihani: ia masih terlalu belum matang dan sensitif untuk menyerap minuman yang tidak diinginkan bahkan dalam jumlah minimal. Jika alkohol sangat berbahaya bagi pencernaan orang dewasa, apa yang bisa kita katakan tentang bayi. Baginya, hal tersebut berpeluang menjadi penyebab kolik dan penurunan intensitas penyerapan nutrisi.
• Minum alkohol saat menyusui membuat bayi mengantuk, lemah dan apatis: dan ini bukannya aktif berkembang dan menikmati hidup.
• Jika seorang ibu semakin banyak meminum alkohol selama menyusui, ia akan membentuk kebiasaan buruk tidak hanya untuk dirinya sendiri. Bayangkan saja: kecanduan berkembang pada anak yang tidak bersalah, bahkan bisa berubah menjadi kecanduan.

Jelas sekali, meminum minuman keras merupakan kontraindikasi ketat bagi ibu menyusui, karena efek alkohol pada tubuh anak sangat berbahaya. Namun kita berbicara tentang skala tindakan seperti itu hanya jika konsumsi alkohol secara perlahan tapi pasti berubah menjadi kebiasaan ibu.

Belajar memberi dosis dengan benar

Namun jika keinginan untuk minum sedikit menguasai Anda “di sini dan saat ini” dan Anda yakin bahwa dorongan ini hanya terjadi satu kali saja, maka jika Anda mengikuti langkah-langkah keamanan, alkohol dan makanan mungkin cocok.

Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh menganggap informasi tentang meminum minuman keras secara hati-hati sebagai ajakan untuk bertindak. Dan selalu bertanya-tanya apakah mungkin minum alkohol saat menyusui, lebih baik memutuskan bahwa periode ini bukan waktunya untuk bereksperimen. Namun jika Anda masih tidak bisa menahan diri atau alasannya terlalu serius, Anda perlu memperhatikan dosisnya.

Untuk memilih dosis minuman keras yang paling aman saat menyusui, fokuslah pada faktor-faktor berikut:

• Jika seorang wanita telah meminum sedikit alkohol, dia perlu mengetahui berapa lama waktu yang dibutuhkan hingga alkohol tersebut benar-benar keluar dari tubuhnya. Semakin rendah angka pada timbangan, semakin lama minuman memabukkan tersebut “berjalan” melalui darah.
• Waktu yang dibutuhkan alkohol untuk keluar dari tubuh terutama dipengaruhi oleh dosis minuman yang Anda minum: jelas bahwa semakin sedikit Anda minum, semakin cepat tubuh membuang zat berbahaya tersebut.
• Kecepatan eliminasi alkohol juga bergantung pada jumlah camilan: minum saat perut kosong tidak bisa diterima.

Saat mencari dosis yang diperbolehkan, jangan lupa bahwa tidak ada porsi alkohol yang diperbolehkan selama menyusui: pada prinsipnya tidak diperbolehkan!

Apa yang lebih disukai

Mari kita bicara tentang jenis alkohol mana yang paling aman untuk ibu menyusui, dan mana yang sama sekali tidak dapat diterima.

• Jika Anda lebih menyukai bir versi non-alkohol, ini akan menjadi pilihan yang paling masuk akal dan bijaksana (secara harfiah). Meskipun persentase alkohol di dalamnya ada, namun tetap dijaga agar tetap minimum. Pilihlah bir hanya dari produsen berkualitas dengan tanggal produksi terbaru.
• Minuman keras dan anggur murah yang terbuat dari bahan-bahan berbahaya sering kali tidak hanya mengandung alkohol, tetapi juga pewarna dan konsentrat. “Buket” komponen berbahaya seperti itu pasti tidak akan bermanfaat bagi bayi. Anda dapat minum segelas anggur, namun perlu diingat bahwa itu akan menjadi minuman berkualitas tinggi dengan komposisi alami. Jika memungkinkan, pilihlah pilihan non-alkohol yang mempertahankan semua khasiat anggur yang bermanfaat, tetapi tidak mengandung alkohol yang berbahaya bagi kesehatan (atau mengandung alkohol dalam jumlah minimal).
• Beberapa dokter mengizinkan segelas sampanye, yang relatif aman dibandingkan beberapa jenis minuman keras lainnya.

Jenis alkohol kuat lainnya dilarang saat menyusui: konsekuensi setelahnya tidak dapat diprediksi.

Pendapat ahli

Pakar tersebut adalah dokter terkenal Evgeny Komarovsky, yang pendapatnya dipercaya oleh banyak ibu. Kami bertanya-tanya apa pendapatnya tentang apakah seorang ibu menyusui boleh minum alkohol.

Dokter anak mencatat bahwa konsumsi minuman keras secara teratur selama menyusui tidak mungkin dilakukan. Tapi satu gelas anggur yang baik selama menyusui tidak bisa membahayakan anak.

Komarovsky juga menyerukan untuk mengambil beberapa langkah pengamanan agar kesesuaian antara menyusui dan alkohol tidak membawa konsekuensi yang menyedihkan. Kami akan membicarakan aturan terpenting ini lebih lanjut.

Hukum Liburan yang Aman

Banyak ibu yang memutuskan untuk memanjakan diri dengan segelas minuman beralkohol tertarik dengan cara minum tanpa risiko pada bayi. Anda dapat meminimalkan kemungkinan bahaya jika Anda mengingat beberapa aturan sederhana:

• Sebelum seorang anak berusia 3 bulan, menggabungkan alkohol dan menyusui bukan hanya tidak diinginkan, tetapi bahkan dikontraindikasikan secara ketat. Selain itu, jenis minuman tidak menjadi masalah di sini: produk apa pun yang mengandung alkohol, bahkan dalam dosis minimal, untuk anak usia dini dapat mengakibatkan konsekuensi yang tidak dapat diubah, karena pasti akan meracuni hati anak.
• Dilarang minum saat perut kosong, jadi pastikan Anda sudah makan lengkap terlebih dahulu.
• Ingatlah untuk memiliki rasa proporsional dan memilih dosis minimum minuman. Orang tua peminum tidak hanya tidak menyenangkan bagi bayinya, tetapi juga menimbulkan ancaman serius baginya, karena alkohol dapat berdampak buruk pada konsentrasi ibu. Jangan lupa, setelah istirahat panjang Anda bisa langsung mabuk meski hanya beberapa teguk.
• Jika seorang ibu menyusui telah minum, ia harus berhati-hati dengan siapa bayinya akan menghabiskan waktu bersama. Sangat tidak diinginkan baginya untuk mengamati proses ini dan, lebih buruk lagi, bersama seorang wanita saat ini. Juga tidak diperbolehkan bagi anak untuk tidur di samping ibu yang mabuk.
• Seorang wanita hanya diperbolehkan minum minuman berkualitas tinggi dan mahal, karena tidak lazim untuk berhemat pada kesehatan. Sebelum membeli, periksa komposisinya apakah ada pewarna dan pengawet berbahaya.

Langkah-langkah sederhana ini akan melindungi bayi Anda yang disusui dari efek negatif minum alkohol.

Cara memadukan gelas dengan menyusui

Ada pepatah indah tentang rasa takut terhadap apa yang Anda inginkan, dan ini memiliki arti khusus bagi ibu menyusui. Dan jika Anda dengan jujur ​​​​mencoba mengusir pikiran tentang segelas alkohol, tetapi keinginan itu tidak kunjung hilang, masuk akal untuk memikirkan kualitas ASI.

• Sejumlah kecil alkohol dan ibu menyusui hanya cocok jika wanita tersebut berhati-hati untuk memeras ASI terlebih dahulu, yang belum mengandung komponen alkohol yang berbahaya. Anda tidak perlu khawatir untuk menjaga semua khasiat susu perah yang bermanfaat: bila disimpan di lemari es, dijamin selama 24 jam.
• Seorang ibu menyusui mungkin khawatir tentang kapan harus menyusui setelah minum alkohol. Konsentrasi tertinggi zat berbahaya terjadi 1-2 jam setelah makan. Waktu yang diperlukan untuk menghilangkan alkohol bergantung pada banyak faktor, termasuk jenis minumannya. Misalnya 100 ml. anggur kering akan meninggalkan Anda setelah 3 jam, dan setelah itu Anda dapat memberi makan bayi Anda tanpa rasa takut. Terkadang dibutuhkan waktu hingga 15 jam untuk membersihkan tubuh, dan selama ini diperlukan.

Beberapa wanita secara keliru percaya bahwa setelah minum alkohol mereka cukup memeras ASI dan kemudian memberi makan bayinya tanpa mengkhawatirkan kesehatannya. Ini sebenarnya hanya mitos.

Cara bersantai tanpa gelas

Prosedur santai

Alkohol dalam jumlah sedang dan alkohol panas, tentu saja, merupakan kombinasi yang patut dipertanyakan. Seringkali seorang ibu terdorong keinginan untuk minum karena stres dan ketegangan. Sementara itu, ada beberapa cara 100% yang bisa membantu ibu rileks tanpa mengganggu kesehatannya, daripada mengkhawatirkan apa yang akan terjadi pada bayi jika ia minum sedikit:

• Mandi yang menenangkan dengan minyak kamomil atau lavendel sangat membantu.
• Setiap wanita memiliki aktivitas yang membantunya mengalihkan perhatiannya: bisa berupa perjalanan ke salon kecantikan, spa, nonton film, atau hobi favorit.
• Terkadang Anda hanya perlu “menyerahkan” bayi tersebut kepada anggota keluarga lain dan mendapatkan tidur malam yang nyenyak.
• Buku bagus yang sudah lama tidak Anda baca akan membantu menghilangkan pikiran-pikiran yang tidak diinginkan.
• Manjakan diri Anda dengan koktail yang lezat dan sehat - minuman keras non-alkohol yang setara. Agar lebih meyakinkan, Anda bisa menuangkannya ke dalam gelas cantik.
• Jika Anda ingin minum alkohol karena ketegangan saraf dan stres, lebih baik menggunakan tablet valerian.

Lihatlah bayi Anda yang luar biasa dan pikirkan apakah kesehatan dan kesejahteraannya sepadan dengan keinginan Anda.

Video resep minuman ringan

Anggur mulled dengan jus anggur

Sangria non-alkohol

Koktail kopi

Mojito non-alkohol

Seringkali, keinginan untuk minum saat menyusui adalah hal yang sepele jika Anda memasukkannya ke dalam skala kesehatan bayi. Pilihan yang mendukung pilihan terakhir sudah jelas. Namun jika Anda masih belum bisa menahan diri, maka jagalah dulu keamanan keputusan ini.

Semua orang tahu bahwa segala sesuatu yang masuk ke dalam tubuh ibu menyusui, masuk ke dalam tubuh bayi bersama dengan ASI. Namun, banyak wanita modern yang masih yakin bahwa alkohol dalam dosis kecil dapat dikonsumsi saat menyusui. Selain itu, beberapa komunitas online menganjurkan agar wanita menyusui minum alkohol. Wanita bahkan disarankan minum segelas bir setiap hari untuk meningkatkan laktasi.

Pertanyaan pertama yang harus ditanyakan ibu menyusui pada dirinya sebelum minum adalah: “Apakah ini baik untuk anak saya?”. Dan hanya ada satu jawaban: "TIDAK". Oleh karena itu, jika Anda mampu berpantang dan tidak minum alkohol saat menyusui, lakukanlah. Alkohol dan turunannya beracun, merusak organ dalam dan menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki pada kesehatan ibu peminum dan anak.

Tidak semua wanita mampu menahan diri untuk tidak mengonsumsi alkohol selama dua hingga tiga tahun (sembilan bulan kehamilan ditambah satu setengah tahun menyusui - setidaknya dua setengah tahun). Seringkali seorang wanita bahkan tidak mengingat alkohol sampai dia menemukan dirinya di meja pesta, di mana dia, begitu mereka menyebutnya, "keluar kerja". Semua orang bersenang-senang, minum, tetapi dia merasa tersisih dan tidak dapat berpartisipasi penuh (seperti yang dia pikirkan) dalam kesenangan umum. Namun, jika keinginan untuk mendukung perusahaan dan tidak menjadi kambing hitam lebih diutamakan daripada kewarasan, seorang perempuan harus berhati-hati untuk meminimalkan risiko yang terkait dengan konsumsi minuman beralkohol dan pemberian ASI berikutnya.

Membahayakan anak

• Alkohol mempengaruhi sistem saraf anak. Anak yang pernah mencicipi ASI yang mengandung alkohol akan cepat tertidur. Tapi tidurnya akan gelisah dan dia akan sering terbangun. Jika seorang ibu rutin meminum minuman beralkohol, maka anak akan mengalami keterbelakangan mental.
• Minum alkohol dapat mempengaruhi fungsi sistem kardiovaskular anak: detak jantung meningkat, kelemahan umum muncul, dan tekanan darah dapat menurun.
• Anak itu lebih menderita kolik usus. Etil alkohol menyebabkan peradangan pada lapisan kerongkongan, lambung atau usus. Fungsi penyerapan usus terganggu sehingga menyebabkan penyerapan vitamin dan mineral buruk. Dengan seringnya konsumsi alkohol, berat badan anak tidak bertambah dengan baik dan sering tertinggal dalam perkembangan fisik.
• Seringnya minum alkohol menyebabkan kecanduan bertahap pada anak, hingga munculnya kecanduan.

Pertama: Jangan minum dalam keadaan apapun sampai bayi berusia tiga bulan (setidaknya). Semakin muda anak, semakin kurang adaptasi tubuhnya terhadap pengolahan alkohol, dan bayi baru lahir tidak memiliki kemampuan ini sama sekali. Hati bayi tidak mampu memproses alkohol dalam jumlah sedikit sekalipun, yang berarti semua zat berbahaya dalam minuman beralkohol akan meracuni organ dalam bayi.

Tentu saja, tubuh manusia tidak banyak dipengaruhi oleh alkohol itu sendiri, melainkan oleh kuantitas, kualitas, dan jenis minumannya. Jelas bahwa jika seorang wanita meminum segelas anggur merah yang baik atau setengah liter vodka murah, maka kerugian yang ditimbulkan pada tubuh ibu dan anak akan bervariasi tingkat keparahannya. Jumlah minuman yang dikonsumsi juga penting - semakin banyak Anda minum, semakin lama etil alkohol dikeluarkan dari tubuh, semakin banyak pula yang masuk ke tubuh bayi melalui ASI.

Catatan untuk ibu!

Halo para gadis) Saya tidak berpikir bahwa masalah stretch mark akan mempengaruhi saya juga, dan saya juga akan menulis tentang itu))) Tapi tidak ada tujuan, jadi saya menulis di sini: Bagaimana cara menghilangkan stretch mark tanda setelah melahirkan? Saya akan sangat senang jika metode saya membantu Anda juga...

Oleh karena itu tip kedua – jika Anda memutuskan untuk minum alkohol, perahlah sebelum minum sehingga Anda dapat memberikan bayi susu “murni”, atau tunggu setidaknya tiga jam di antara waktu menyusui (asalkan Anda minum tidak lebih dari 100 ml alkohol berkadar rendah). Jika Anda meminum vodka atau cognac, maka 100 ml minuman ini akan dikeluarkan dari tubuh setidaknya selama 5 jam.

Penting juga seberapa sering seorang ibu menyusui meminum alkohol. Menurut penelitian yang dilakukan oleh dokter Barat, jika seorang wanita, saat menyusui, minum sekali atau dua kali sebulan (alkohol lemah berkualitas tinggi dalam dosis kecil), maka hal ini tidak menyebabkan kerusakan yang signifikan dan nyata pada kesehatan anak. Namun, di Rusia tidak ada yang bisa menjamin bahwa anggur yang dibeli di supermarket akan memiliki kualitas yang sama dengan anggur yang sama yang dibeli, misalnya, di Prancis.

Kita tidak boleh melupakan kotoran berbahaya yang terkandung dalam alkohol. Selain etil alkohol (yang seringkali dibuat dari bahan mentah berkualitas rendah dan pemurniannya buruk), minuman beralkohol mengandung pewarna dan konsentrat kimia, terutama pada minuman keras dan anggur yang disukai wanita - sering kali dipalsukan dengan menggunakan bahan tambahan yang murah dan tidak sehat. Pikirkanlah - apakah Anda ingin mereka memasuki tubuh anak Anda yang berharga?

Alkohol berdampak negatif pada produksi ASI. Dan jika Anda belum punya banyak ASI, maka minum minuman beralkohol bisa mengurangi pemberian ASI...

Dan terakhir– karena bagi dokter di seluruh dunia masalah minum alkohol selama menyusui masih terbuka, lebih baik hindari minum alkohol saat Anda sedang menyusui bayi Anda.

Mitos: Bir meningkatkan laktasi. Ini adalah mitos, minum bir tidak mempengaruhi laktasi sama sekali ().

Bolehkah minum alkohol saat menyusui? Bagaimana mekanisme kerjanya pada tubuh anak? Bagaimana pengaruh berbagai minuman terhadap bayi: bir, anggur, dan sampanye? Apakah ada teknik yang aman untuk menggunakannya?

Sikap kritis masyarakat terhadap masalah penggabungan alkohol dan menyusui mempunyai alasan yang baik. Alkohol adalah racun, sebuah aksioma yang terkenal. Hal ini mengganggu proses metabolisme dalam tubuh orang dewasa, dan dapat menyebabkan kerugian besar bagi anak di tahun pertama kehidupannya. Namun, ada banyak “tetapi” dalam masalah ini yang penting untuk diketahui oleh ibu menyusui.

Fakta dan Penelitian

Meskipun masalah ini penting, penelitian signifikan belum dilakukan mengenai masalah ini. Dokter memberikan rekomendasi berdasarkan tesis yang diterima secara umum tentang efek alkohol pada tubuh anak. Ibu menyusui disarankan untuk tidak mengonsumsi minuman beralkohol sama sekali. Sanggahan atas larangan ini diterbitkan pada tahun 2006 oleh Jack Newman, seorang dokter anak Amerika dan anggota Dewan Penasihat Profesional dari Organisasi Menyusui Internasional La Leche League.

Menurutnya, larangan konsumsi alkohol secara menyeluruh merupakan salah satu pantangan yang tidak perlu dilakukan para ibu muda. Mengonsumsinya dalam dosis kecil tidak menimbulkan konsekuensi berbahaya. Profesor tersebut percaya bahwa seorang wanita bisa minum sedikit dan memberi makan bayinya seperti biasa. Penekanan utamanya ada pada kata “sedikit”.

Namun di manakah batasan dari apa yang dapat diterima? Lalu apa sebenarnya yang terjadi dengan minuman beralkohol yang masuk ke dalam tubuh ibu? Mari kita lihat secara detail.

• Mengambil minuman. Minum bir atau anggur masuk ke saluran pencernaan. Minuman tersebut bertahan di perut selama kurang lebih 20 menit. Kemudian berpindah ke usus.
• Pengisapan. Terjadi di usus halus bagian atas. Alkohol dilepaskan ke dalam darah. Waktu pemrosesan adalah 10 menit.
• Konsentrasi darah maksimum. Diamati dalam waktu 30-60 menit setelah pemberian sendiri atau 60-90 menit setelah konsumsi makanan. Sampanye bekerja lebih cepat. Ini melewati tahap pertama dan kedua dalam 10 menit. Pada saat yang sama, sebagian etanol dari minuman yang mengandung alkohol masuk ke dalam ASI.
• Ekskresi dari tubuh. Kecepatannya adalah 10 mililiter etanol per jam, namun bergantung pada berat badan wanita dan jumlah alkohol yang dikonsumsi. Minuman beralkohol kuat membutuhkan waktu lebih lama untuk diproses. Saat kadar darah turun, alkohol meninggalkan ASI.

Dengan cara ini, pertanyaan mendasar yang menghubungkan alkohol dan menyusui dapat terjawab.

• Apakah alkohol masuk ke dalam ASI? Ya, benar. Intensitas penyerapannya mirip dengan penyerapan obat yaitu 10% dari volume yang diminum ibu.
• Kapan seorang anak dapat menerima “koktail” yang mengandung alkohol dalam dosis maksimum? Saat menyusui, 30-60 menit setelah minum bir dan anggur dan 10 menit setelah segelas sampanye.
• Kapan susu menjadi murni kembali? Ini akan terjadi setelah darah dibersihkan dari produk pemecahan etanol. Intensitas prosesnya bersifat individual. Dengan rata-rata wanita dengan berat badan 55 kilogram, satu gelas anggur merah selama menyusui dinetralkan dalam waktu 2-3 jam. Untuk minuman keras prosesnya lebih lama. Jadi, cognac, brendi, vodka dihilangkan dalam waktu 13 jam.

Intensitas pembuangan alkohol dari tubuh ditentukan oleh berat dan tinggi badan wanita serta jumlah alkohol yang dikonsumsi. Kecepatan rata-ratanya ditunjukkan pada tabel. Satuan takaran alkohol adalah “minuman”. Satu “minuman” berarti:

• 340 gram bir (5%);
• 142 gram anggur (11%);
• 42,5 g minuman keras (40%).

Tidak mungkin menghilangkan alkohol dari susu. Selama alkohol ada di dalam darah, alkohol akan masuk ke saluran toraks berulang kali. Namun bila kadarnya di dalam darah turun, maka tidak akan ada lagi kandungannya di dalam susu.

Bagaimana alkohol mempengaruhi bayi?

Menurut para ahli dari American Academy of Pediatrics, laktasi dan alkohol adalah hal yang cocok. Dalam jumlah kecil tidak membahayakan bayi. Bahaya dari penilaian ini adalah bahwa setiap wanita menetapkan batasan “jumlah kecil” untuk dirinya sendiri.

Tidak perlu menyalahkan diri sendiri karena kelemahan jika Anda membiarkan diri Anda minum segelas anggur ringan untuk merayakan perayaan tersebut. Dan perlu dipikirkan apakah konsumsi alkohol yang minimal mendorong Anda untuk meminum minuman beralkohol secara tidak terkontrol.

Mitos dan spekulasi

Ada beberapa mitos terkait alkohol yang menghantui para ibu muda. Karenanya, minuman beralkohol dilarang sama sekali. Atau diartikan sebagai obat dan bermanfaat bagi wanita dan bayi. Inilah beberapa di antaranya.

• Bir meningkatkan laktasi. Setelah minum bir, seorang wanita memperhatikan bahwa bayinya meminta untuk disusui lebih sering. Jumlah pemberian makan meningkat, itulah sebabnya kesimpulan ini dibuat. Pada tahun 1991, dokter anak Amerika D. Menella dan G. Bishomp melakukan penelitian di mana beberapa wanita menyusui ditawari bir beralkohol, sementara yang lain ditawari bir non-alkohol. Tercatat, frekuensi menyusui pada wanita yang mengonsumsi bir beralkohol justru meningkat. Namun total volume susu yang dikonsumsi bayi mengalami penurunan sebesar 20-27%. Para peneliti menyimpulkan bahwa bir tidak meningkatkan laktasi, namun sebaliknya, menekannya.
• Alkohol meningkatkan kualitas tidur bayi. Ibu muda dianjurkan minum segelas wine sebelum menyusu malam hari agar bayi bisa tidur nyenyak hingga pagi hari. Mitos ini dibantah pada tahun 1998 oleh dokter anak Amerika D. Menella dan K. Gerish. Selama penelitian, mereka memperhatikan bahwa asupan alkohol pada ibu sebenarnya mengubah pola tidur dan terjaga bayi. Namun hal itu tidak menenangkan bayi, melainkan menyebabkan “kegagalan” sistem saraf. Awalnya, anak merasakan “euforia”, mendekati mabuk nyata. Setelah ini, sistem saraf menjadi tertekan, dan bayi menjadi mengantuk. Dia tertidur, tetapi tidak lama, tidurnya dangkal, tidak ada fase istirahat utama, di mana tubuh memulihkan kekuatan. Durasi tidur pada anak-anak yang minum susu “beralkohol” jauh lebih pendek dibandingkan anak-anak yang minum susu biasa.

Fitur dampak pada tubuh

Konsumsi anggur dan bir secara teratur saat menyusui berbahaya karena sejumlah alasan.

• Manifestasi eksternal. Melebihi batas kebolehan ibu ditandai dengan bayi lesu dan apatis. Anak itu tidur nyenyak, tetapi segera bangun dan menjadi gugup. Seorang wanita juga dapat mengamati perubahan laktasi. Susunya lebih sedikit! Sinyal mengkhawatirkan ini ditunjukkan oleh para dokter dari Committee on Drugs of the US Academy of Pediatrics.
• Gangguan pada sistem kardiovaskular. Etanol merangsang jantung, menyebabkan ritme jantung tidak wajar. Kondisi ini menyebabkan bayi lemas dan dapat menyebabkan gangguan pernapasan.
• Risiko gangguan saluran pencernaan. Bir dan anggur selama menyusui mempengaruhi selaput lendir kerongkongan dan usus. Bagi sistem pencernaan yang belum matang, hal ini bisa berakibat buruk dan menimbulkan serangan. Dengan konsumsi alkohol terus-menerus dalam jumlah banyak, ibu memicu penurunan intensitas penyerapan nutrisi di usus bayi. Tubuh tidak menerima unsur mikro dan zat berharga yang diperlukan, yang menyebabkan penyimpangan dalam penambahan berat badan.

Minuman beralkohol memiliki dampak paling besar pada bayi di bawah usia tiga bulan. Alasannya adalah hati yang belum matang, yang tidak dapat mengatasi alkohol bahkan dari segelas sampanye selama menyusui. Kecepatan pengolahan etanol pada usia ini 3 kali lebih rendah dibandingkan pada orang dewasa.

5 aturan untuk liburan yang aman

Jadi bolehkah ibu menyusui minum anggur atau bir? Dan bagaimana cara menggunakannya dengan benar untuk mencegah bahaya pada bayi?

Ibu boleh minum alkohol dalam jumlah sedang, menurut Thomas Hale, MD, profesor pediatri di Texas Tech University. Dan beri makan bayi segera setelah mereka merasa “normal secara neurologis”. Pernyataan ini tertuang dalam buku “Obat dan ASI” terbitan penulis pada tahun 2006.

• Intensitas paparan alkohol secara langsung bergantung pada jumlah yang diminum. Jangan menyalahgunakan anggur, bir, sampanye saat menyusui! Anda boleh mengizinkan satu gelas pada hari libur, tetapi Anda tidak boleh menganggapnya sebagai norma sehari-hari. Penggunaan secara teratur tidak dapat diterima dan merupakan tanda alkoholisme.
• Hindari minum alkohol sepenuhnya sampai bayi Anda mencapai usia tiga bulan.. Bahkan dosis minimal yang diijinkan dapat memicu konsekuensi yang tidak terduga.
• Pertimbangkan berat badan Anda sendiri. Semakin kecil, semakin lama produk pemecahan etanol dikeluarkan dari tubuh. Dan sebaliknya, pada wanita yang mengalami obesitas, proses ini terjadi lebih cepat.
• Jangan minum saat perut kosong. Saat mengonsumsi makanan, intensitas dan volume penyerapan etanol menurun.
• Jangan mabuk. Dalam keadaan ini, bayi dapat menerima “koktail beralkohol” dalam dosis kritis, yang akan menyebabkan keracunan. Seorang wanita tidak dapat mengontrol perilakunya sendiri, sehingga menimbulkan risiko bayi tertindih dengan tubuhnya saat tidur bersama.

Tidak ada cara cepat membersihkan tubuh dari alkohol. Baik bahan penyerap, air dalam jumlah besar, maupun cara lain tidak dapat mempercepat prosesnya. Mereka semua bekerja di usus, mengeluarkan produk sampingan dari pesta. Etanol ditemukan dalam darah, yang kemudian masuk ke dalam ASI. Yang terakhir, itu tidak menumpuk, tetapi dengan tenang meninggalkannya ketika kondisi umum kembali normal.

Namun ada aturan yang memungkinkan Anda untuk mengambil bagian dalam perayaan tersebut dan tidak membahayakan kesehatan bayi.

1. Beri makan bayi Anda segera sebelum acara jika Anda berencana untuk minum. Pemberian makan berikutnya akan aman hanya jika Anda merasa benar-benar sadar.
2. Jangan minum terlalu banyak. Alkohol aman selama menyusui dalam dosis sedang. Segelas anggur atau segelas bir tidak akan berlebihan baik untuk Anda maupun anak Anda.
3. . Jika Anda tidak yakin dengan kemampuan Anda sendiri, peras ASI secukupnya untuk satu atau dua kali menyusui dan masukkan ke dalam lemari es. Di sana bisa disimpan selama sehari.
4. Jangan mendekatkan bayi ke payudara Anda jika Anda merasa terlalu penuh.. Dalam situasi ini, kelebihannya perlu dituang dan dituangkan.
5. Minumlah minuman non-alkohol. Ibu muda boleh minum anggur non-alkohol saat menyusui, bir tanpa etanol diperbolehkan. Satu-satunya batasan adalah kualitas produk. Jika minuman tersebut mengandung pewarna dan pengawet buatan, dapat memicu reaksi alergi pada bayi.

Alkohol dan menyusui adalah tanggung jawab seorang wanita, kebutuhan untuk mengambil keputusan yang menjadi sandaran kesehatan bayi dan perkembangan normalnya. Setiap ibu berhak mengambil keputusan secara hati-hati, menilai risiko dan kondisinya sendiri. Tapi Anda tidak perlu takut dengan alkohol selama menyusui, seperti yang ditunjukkan oleh dokter. Dan ketika ditanya apakah ibu menyusui boleh minum bir atau anggur non-alkohol, mereka menjawab: minuman ini akan menjadi alternatif yang aman, terutama jika Anda tidak bisa berhenti hanya dengan satu gelas di hari libur.

Mencetak

Setiap wanita menyusui harus tahu bahwa semua yang dia makan atau minum diteruskan ke bayinya melalui ASI. Oleh karena itu, alkohol yang diminum oleh ibu dapat menimbulkan kerugian yang signifikan pada bayi baru lahir. Namun, beberapa wanita hampir tidak dapat menolak untuk melewatkan satu gelas anggur atau minum sedikit bir, terutama karena masa menyusui berlangsung cukup lama, dan selama ini banyak hari libur atau pertemuan persahabatan, di mana minuman keras hampir selalu hadir. . Dan sebelum minum, seorang wanita harus memahami sendiri bahwa menyusui dan alkohol jauh dari konsep yang sejalan.

Ciri-ciri tubuh wanita, pengaruh minuman keras terhadapnya

Sudah lama diketahui bahwa alkohol kurang cocok dengan jenis kelamin yang lebih lemah, karena struktur tubuh wanita agak berbeda dari pria. Meskipun pria dapat mentolerir alkohol dalam jumlah tertentu, wanita mabuk berkali-kali lebih cepat. Dan berat badan bukan satu-satunya indikator. Intinya adalah bahwa tubuh dari jenis kelamin yang lebih kuat memiliki lebih banyak cairan dan lebih sedikit lemak, dan air sebenarnya mengurangi jumlah etanol dalam darah, namun keberadaan lapisan lemak, sebaliknya, meningkatkan efek minum alkohol.

Selain itu, enzim di hati pria diproduksi dalam jumlah yang lebih banyak dibandingkan di hati wanita, sehingga wanita memproses minuman yang memabukkan lebih lama. Adanya siklus menstruasi juga meningkatkan efek toksik setelah minum alkohol. Selain perbedaan fisik, jiwa perempuan jauh lebih halus dan rentan, yang dengan cepat mengarah pada perkembangan kecanduan alkohol.

Pengaruh alkohol pada bayi

Perlu dicatat fakta bahwa penyerapan dan pembuangan minuman keras dari tubuh ibu menyusui terjadi sedikit berbeda dibandingkan pada waktu normal. Jadi, bir atau anggur yang diminum diserap lebih cepat, tetapi sebaliknya, diekskresikan lebih lambat. Dalam hal ini, 10% dari seluruh alkohol masuk langsung ke dalam ASI. Penghapusan alkohol dari susu terjadi bersamaan dengan pembuangan alkohol dari darah wanita, dan semakin besar berat badan ibu, semakin cepat waktu yang dibutuhkan untuk membersihkan tubuh dari alkohol.

Misalnya, jika seorang wanita menyusui dengan berat badan 60 kg meminum 0,5 liter bir, maka ASI akan dikeluarkan dalam waktu sekitar 2,5 jam. Minuman keras (vodka, cognac, wiski, dll) dikeluarkan dari tubuh wanita 12-13 jam setelah dikonsumsi.

Bayi dapat menerima alkohol dalam dosis maksimum dalam 40-60 menit, jika ibu minum bir atau anggur, secara harfiah dalam waktu 10 menit etanol akan masuk ke dalam susu setelah segelas minuman bersoda.

Minuman beralkohol mempunyai dampak paling negatif terhadap perkembangan sistem saraf pusat dan perkembangan kemampuan mental dan fisik. Minuman yang mengandung alkohol mempengaruhi setiap anak secara berbeda: ada yang mengalami kantuk, lesu, dan lemah, ada pula yang mengalami kegelisahan dan kegugupan yang ekstrem.

Selain berdampak pada sistem saraf bayi, alkohol memiliki efek yang sangat negatif pada sistem kardiovaskular. Etanol yang terkandung dalam minuman yang memabukkan menyebabkan ritme jantung anak tidak wajar. Setelah beberapa waktu, bayi mungkin mengalami masalah pernapasan.

Minuman yang mengandung alkohol juga mempengaruhi saluran pencernaan bayi. Jika seorang ibu sering minum bir atau wine, hal ini dapat memicu serangan kolik usus, atau menurunkan intensitas penyerapan berbagai zat bermanfaat di usus anak.

Dan ketika ibu bertanya pada dirinya sendiri apakah dia boleh minum atau tidak di meja pesta, dan berapa banyak alkohol yang boleh diminumnya, beberapa faktor penting harus dipertimbangkan:

• jenis alkohol dan jumlah yang diminum wanita tersebut;
• seberapa sering minuman yang memabukkan dikonsumsi;
• berapa banyak pemberian makan yang dilakukan per hari;
• usia bayi saat ini.

Namun, terlepas dari semua poin yang disebutkan, ibu harus memahami bahwa setelah membiarkan dirinya sedikit lemah, alkohol akan tetap masuk ke dalam ASI, dan segera ke dalam tubuh bayi yang baru lahir. Dan tentu saja, apa yang diminum saat liburan itu penting - anggur kering, bir berkualitas tinggi, atau vodka. Usia bayi juga menentukan; semakin muda usia bayi, semakin besar dampak negatifnya terhadap tubuhnya. Banyak ahli dalam masalah keibuan dan masa kanak-kanak sepakat bahwa sampai bayi berusia minimal enam bulan, sebaiknya ibu tidak minum alkohol sama sekali; larangan saat ini bahkan berlaku untuk berbagai tincture alkohol, seperti tingtur valerian. atau motherwort.

Jika ada pantangan ketat bagi anak di bawah usia enam bulan, maka saat memberi makan bayi yang lebih besar, pembatasan diberlakukan bagi ibu mengenai masalah minum alkohol. Lagi pula, hati bayi baru lahir yang belum matang tidak dapat mengatasi bahkan sejumlah kecil alkohol yang masuk melalui ASI.

Penting untuk diketahui bahwa seorang wanita boleh minum minuman rendah alkohol, misalnya bir, sekitar tiga jam sebelum menyusui. Sedangkan untuk vodka, wiski, dan alkohol kuat lainnya, sebaiknya dikecualikan sampai akhir masa menyusui.

Jika seorang wanita menghadapi situasi di mana dia tidak dapat mengikuti tips di atas, lebih baik mengungkapkannya sebelum pergi ke pesta. Toh, ASI bisa disimpan cukup lama dan tidak kehilangan khasiatnya: di lemari es sehari, di freezer 1 bulan.

Beberapa ibu bertanya-tanya: untuk membuat ASI menjadi murni, bisakah mereka memerasnya setelah minum alkohol? Sayangnya, jawabannya mengecewakan, selama alkohol tetap berada di dalam darah, alkohol akan terus menerus masuk ke dalam ASI.

Mungkinkah ibu menyusui minum alkohol: kebenaran dan mitos

Isu sensitif ini dikelilingi oleh banyak mitos dan spekulasi yang berbeda. Berikut beberapa di antaranya:

1. Bir menyebabkan peningkatan laktasi. Ada anggapan jika meminum minuman ini, bayi akan lebih sering meminta ASI sehingga ASI yang dihasilkan lebih banyak. Beberapa ilmuwan Amerika telah melakukan penelitian mengenai hal ini. Beberapa ibu meminum bir beralkohol, sementara yang lain meminum bir non-alkohol. Memang, wanita yang minum minuman beralkohol mulai lebih sering menyusui anak mereka, tetapi jumlah total ASI setelah percobaan seperti itu di antara ibu menyusui menurun hampir sepertiganya. Akibatnya, bir tidak meningkatkan produksi ASI, melainkan menekannya.
2. Jika ibu meminum sedikit alkohol, hal ini akan meningkatkan kualitas tidur bayi. Ada pendapat bahwa jika Anda membiarkan diri Anda minum anggur sebelum menyusu di malam hari, bayi akan tidur hingga pagi hari. Sekitar 20 tahun yang lalu, penelitian mendetail dilakukan di Amerika Serikat, ternyata setelah ibu meminum alkohol, sebenarnya tidur bayi berubah, namun terjadi beberapa gangguan pada sistem saraf bayi, dan ia merasakan sensasi yang mendekati. kemabukan. Dia hanya tertidur. Dan tidur anak-anak seperti itu jauh lebih gelisah dan pendek dibandingkan mereka yang minum susu biasa.
3. Seorang wanita dapat meminum sedikit alkohol setelah kelahiran anak untuk menstabilkan keadaan emosi ibu. Ini hanyalah kesalahpahaman yang buruk, karena betapapun sedikitnya seorang wanita minum, hingga usia enam bulan, alkohol memiliki efek yang sangat negatif pada bayi baru lahir.
4. Minuman yang memabukkan cenderung menumpuk di ASI. Ini hanyalah mitos. Setelah waktu tertentu, etanol dikeluarkan dari ASI, juga dari darah.

Beberapa tips bagaimana Anda bisa merayakan hari raya tanpa merugikan bayi Anda

Salah satu dokter anak Amerika, Thomas Hale, melakukan banyak penelitian tentang masalah menyusui, setelah itu ia menerbitkan buku berjudul “Drugs and Breast Milk”. Di dalamnya, dokter spesialis memberikan beberapa aturan minum alkohol saat menyusui.

Ada beberapa ciri selama periode pemberian makan alami:

• Pengaruh alkohol pada tubuh anak secara langsung bergantung pada seberapa banyak ibu menyusui meminumnya. Anda tidak boleh menyalahgunakan alkohol. Anggur atau bir tidak boleh menjadi hal yang biasa setiap hari, tetapi Anda mampu membeli segelas pada hari libur.
• jika anak berusia di bawah 6 bulan, maka ibu tidak boleh minum cairan yang mengandung alkohol sama sekali; hati bayi tidak dapat mengatasi alkohol dalam jumlah sedikit sekalipun;
• seorang wanita harus memperhitungkan berat dan tinggi badannya sendiri, semakin besar ukurannya, semakin cepat etanol dihilangkan setelah minum minuman keras;
• Anda tidak bisa minum dengan perut kosong. Makanan mengurangi penyerapan alkohol ke dalam darah ibu menyusui, dan akibatnya, ke dalam ASI.

Tidak ada cara efektif untuk mengurangi kandungan alkohol setelah meminum minuman penenang, dan bahkan sorben tidak akan mempercepat proses pembuangannya. Saat obat bekerja di usus, etanol berada di dalam darah dan kemudian menembus ke dalam susu.

Jangan menyakiti anak Anda:

• Jika Anda berencana untuk minum bir atau anggur di pesta, beri makan bayi Anda beberapa saat sebelum acara. Pemberian makan berikutnya harus dilakukan ketika ibu menganggap dirinya cukup sadar;
• jangan menyalahgunakan minuman keras di hari raya, batasi diri Anda dengan segelas alkohol ringan, Anda juga perlu mengontrol dengan jelas seberapa banyak Anda minum;
• Persediaan susu “murni” terlebih dahulu sehingga Anda memiliki cukup susu untuk setidaknya satu kali pemberian susu lagi. Diketahui bahwa ASI dapat disimpan lama setelah diperah;
• Usahakan untuk tetap meminum minuman non-alkohol. Anda dapat memilih bir non-alkohol yang tidak mengandung etanol berbahaya. Hati-hati juga dengan bahan pengawet dan pewarna yang terdapat pada alkohol berkualitas rendah, karena dapat menyebabkan reaksi alergi pada bayi Anda.

Minum atau tidak minum alkohol adalah tanggung jawab setiap ibu menyusui, yang menjadi sandaran kesehatan anak kecilnya. Dan jika seorang wanita memutuskan untuk minum minuman keras di sebuah pesta, maka bir dan anggur berkualitas tinggi bisa menjadi alternatif yang bagus untuk vodka dan cognac.

Segala sesuatu yang masuk ke dalam tubuh ibu menyusui akan diteruskan bersama ASI ke bayinya. Tapi ini tidak menghentikan wanita modern, dan mereka mulai minum minuman keras selama menyusui. Apa efek alkohol saat menyusui? Apa akibat yang ditimbulkan oleh alkohol?

Alkoholisme pada wanita sangat berbahaya, karena kelahiran bayi pun tidak dapat menghentikan seorang wanita untuk minum. Untuk pertanyaan “Apakah alkohol masuk ke dalam ASI?” jawabannya tegas - ya. Oleh karena itu, keputusan untuk tetap menyusui sepenuhnya berada di tangan ibu.

Apa yang terjadi di dalam tubuh ketika alkohol masuk ke dalam ASI? Selama menyusui, etil alkohol diserap dan dikeluarkan dari tubuh secara berbeda dari biasanya. Berapa lama alkohol masuk ke dalam ASI? Konsentrasi etil alkohol mencapai puncaknya setelah 60-90 menit. Jika alkohol diminum saat perut kosong, maka waktunya dikurangi menjadi 30-40 menit. Alkohol diserap dengan cepat, tetapi sebaliknya, dikeluarkan dari tubuh secara perlahan.

Proses menghilangkan alkohol dari ASI terjadi bersamaan dengan mengeluarkannya dari darah. Waktu pembersihan tergantung pada beberapa faktor:

• berat badan;
• usia;
• jumlah yang diminum;
• kekuatan minuman keras.

Tidak disarankan meminum alkohol saat menyusui bayi Anda. Etanol berdampak negatif pada sistem saraf pusat bayi. Kemungkinan dampak negatifnya tidak dapat diprediksi. Etanol mempengaruhi setiap bayi baru lahir secara berbeda. Anak mungkin mengalami kegugupan, iritasi, atau sebaliknya, lesu dan lemah.

Bayi yang pernah mencicipi ASI yang mengandung alkohol akan cepat tertidur. Tidur akan gelisah. Minum secara teratur akan menyebabkan keterlambatan perkembangan mentalnya.

Bisakah Anda minum alkohol saat menyusui? Alkohol berdampak buruk pada sistem kardiovaskular. Hal ini tidak memungkinkan jantung berfungsi sepenuhnya, sehingga setelah menyusu, bayi mungkin mengalami kesulitan bernapas. Selain pengaruhnya terhadap sistem kardiovaskular, etil alkohol juga mempengaruhi saluran pencernaan anak. Jika ibu rutin mengonsumsinya, dapat memicu serangan kolik pada bayi baru lahir. Etanol juga mengurangi laju penyerapan nutrisi di usus.

Alkohol selama menyusui

Efek etanol pada bayi yang disusui secara langsung bergantung pada jumlah alkohol yang dikonsumsi. Jika saat menyusui bayi di bawah 1 tahun, maka meminum minuman beralkohol sangatlah tabu. Jika anak sudah lebih besar, diperbolehkan minum alkohol dalam jumlah sedikit.

Berapa lama setelah minum Anda bisa memberi makan bayi Anda? Minum minuman rendah alkohol diperbolehkan tiga jam sebelum menyusui. Alkohol kental (vodka, cognac, atau wiski) harus dihindari sampai akhir masa menyusui.

Apakah saya perlu memeras ASI? Konsentrasi alkohol dalam ASI tidak bergantung pada apakah ASI telah diperah atau belum. Ketika etanol dikeluarkan dari darah, konsentrasinya dalam susu juga turun. Tidak ada cara efektif untuk menurunkan kadar etanol setelah minum. Oleh karena itu, jika Anda berencana untuk minum, Anda bisa memberi makan bayi Anda sebelum acara yang direncanakan. Anda juga bisa memompa payudara Anda terlebih dahulu. Susu ini sebaiknya disimpan di lemari es tidak lebih dari sehari.

Bagaimana dan kapan Anda dapat memberi makan anak Anda setelah minum alkohol, seorang wanita dapat menghitung sendiri menggunakan tabel yang memperhitungkan berat badan wanita tersebut, kekuatan minuman dan waktu meminumnya.

Apakah mungkin minum bir saat menyusui? Meskipun merupakan minuman rendah alkohol, namun tetap tidak dianjurkan untuk digunakan saat menyusui. Seorang ibu menyusui diperbolehkan minum bir jika anaknya berusia di atas satu tahun. Malt dan hop mengandung vitamin B dan zat lain yang bermanfaat bagi tubuh. Jika diminum dalam dosis sedang, akan memberikan efek menguntungkan pada metabolisme dan juga meningkatkan ketahanan terhadap stres.

Minuman bir merangsang produksi susu. Minum segelas minuman memabukkan tanpa filter dengan krim asam di malam hari akan membuat susu kaya kalori dan mengenyangkan. Namun, Dokter terkenal Komarovsky tidak menganjurkan penggunaan metode peningkatan laktasi ini. Anda dapat merangsang laktasi menggunakan resep tradisional yang aman.

Berapa lama alkohol hilang setelah minum segelas? Etanol akan hilang dalam waktu 1-1,5. Saat menambah dosis, waktunya harus digandakan. Namun, semakin rendah berat badan ibu, semakin lama waktu yang dibutuhkan hingga etanol hilang dari ASI. Bir sebaiknya diganti dengan minuman yang lebih sehat, seperti kefir atau kvass.

Bisakah saya minum anggur? Anggur merah putih dalam dosis kecil baik untuk sistem kardiovaskular. Namun selama menyusui, risiko utama dikaitkan dengan fakta bahwa wine mengandung etanol, jadi lebih baik mengganti segelas wine dengan sesuatu yang menyehatkan, misalnya buah delima. Jika diinginkan, Anda bisa minum anggur non-alkohol. Selama proses produksi, etil alkohol dikeluarkan dari minuman melalui penguapan.

Bir non-alkohol

Bolehkah ibu menyusui minum bir non-alkohol? Jika bayi berusia tidak lebih dari dua bulan, maka dilarang minum bir non-alkohol. Hal ini disebabkan sistem pencernaan bayi belum terbentuk. Bahkan beberapa teguk saja bisa menyebabkan kolik dan sulit tidur di malam hari.

Pada usia 2 hingga 6 bulan, kolik tidak terlalu mengganggu bayi. Pola makan wanita menyusui secara bertahap diisi ulang dengan produk-produk baru. Pilihan mereka harus didekati dengan sangat hati-hati, karena bayi mungkin alergi terhadap makanan tertentu, dan minum alkohol hanya akan memperburuk situasi. Untuk menghindari komplikasi serius, ibu menyusui tidak dianjurkan minum bir non-alkohol.

Bolehkah minum bir non-alkohol antara usia 6 dan 9 bulan? Pada usia ini, ibu mulai mengenalkan makanan pendamping ASI terlebih dahulu, sehingga setelah minum alkohol, bayi bisa mengalami ruam atau kemerahan. Anak-anak berusia 9 bulan ke atas hanya diperbolehkan minum bir “nol” berkualitas tinggi. Bir non-alkohol saat menyusui merangsang produksi hormon prolaktin dan juga memiliki efek menenangkan bagi ibu dan bayinya.

Agar ASI bermanfaat bagi bayi, makanan berbahaya, terutama alkohol, harus disingkirkan dari menu makanannya. Alkohol selama menyusui berdampak buruk tidak hanya pada kesehatan ibu, tetapi juga bayinya. Seorang wanita harus memutuskan sendiri apakah akan minum alkohol atau tidak selama menyusui.

Facebook

Twitter

Dalam kontak dengan

Teman sekelas

Google+