Hogyan készítsünk banánpürét kiegészítő takarmányozáshoz. Banánpüré: lehetőségek a desszert elkészítésére, a gyermek kiegészítő táplálására és a téli banánpüré elkészítésére. Ki ne egyen gyümölcsöt?

A banán tengerentúli származása nem csökkenti gyermekeink előnyeit, ezért lehet és kell adni a gyermekeknek. De hány éves korban nem árt, hanem éppen ellenkezőleg, segíti a baba fejlődését? Amikor a fiam 4 hónapos volt, elkezdtem feltenni ezt a kérdést. Sok tejem volt, de a baba nagy volt, és még mindig nem kapott eleget.

A tengerentúli gyümölcs jól meghonosodott nálunk.

Mikor kell elkezdeni etetni a banánt

Az internetes információk alapján lehetetlen eldönteni, hogy melyik hónapban kerüljön bevezetésre az ilyen típusú kiegészítő takarmányozás. Az egyik oldal azt tanácsolja, hogy hat hónapos kortól kezdje, míg egy másik szerint a legjobb, ha nyolc hónapig vár. Ezért úgy döntöttem, hogy szakvéleményt kérek gyermekorvosunktól.

Tekintettel arra, hogy a babám korához képest nagy volt, azt tanácsolták, hogy várjunk 7-8 hónapig. Az orvos azt mondta, hogy négy hónapos kortól püréket adnak a kisbabáknak, akiknek súlyszegény ill. És itt Ha a baba hajlamos az allergiára, akkor a kezelést egy éves korban kell elkezdeni.

Nem ajánlott etetni gyermekét ezzel a termékkel négy hónapos kor előtt. Hosszú ideig tart az emésztés, és az újszülött emésztőrendszere nem biztos, hogy képes kezelni. Ennek eredményeként a baba gyomor-bélrendszeri betegségeket okoz.

Én magam szeretem a banánt, mert gyorsan csillapítom az éhséget. De mint kiderült, nem érdemes első kiegészítő táplálékként adni őket a babának. A finomság édes íze eltántorítja attól, hogy valami mást egyen. Ezért érdemes valamivel kezdeni, ami nem olyan ízletes ill.

Ezt a finomságot magam is meg tudom enni.

Hasznos tulajdonságok és vitaminok

Sok gyereknek A banánpüré egy etetést helyettesíthet. Ez a kiegészítő táplálék jól csillapítja az éhséget, és kellemes ízének köszönhetően a baba szereti. Kisfiam a főétel után krumplipürét evett desszertként.

Az egész gyümölcsöt vastag héjának köszönhetően kényelmesen el lehet vinni az úton. Nyolc hónapos korától adható a gyermeknek természetes formájában, amikor már megjelentek az első fogak. A baba lágy rostokat csiszol az ínyével.

Termék hipoallergénés nagyon ritka esetekben negatív reakciót vált ki a gyermek szervezetében. Számos olyan anyagot tartalmaz, amelyek hasznosak a baba fejlődéséhez:

• kálium- erősíti az ereket, elősegíti a szív jobb működését és az izomfejlődést;
• magnézium- enzimek segítségével elősegíti a szervezetbe kerülő anyagok feldolgozását;
• Vas- emel;
• foszfor- elősegíti a csontszövet képződését, beleértve a fogakat is;
• keményítő- a szervezetben glükózzá emésztődik, amely energiaforrásként szolgál, tartalma a termékben körülbelül 20%;
• E vitamin- elősegíti a fehérjék, zsírok és az A-vitamin felszívódását;
• C vitamin- segít az immunitás javításában;
• B6 vitamin- növeli a szervezetben a jó hangulatért felelős szerotonin szintjét;
• karotin (A-vitamin)- felelős a bőr és a nyálkahártyák állapotáért;
• cellulóz- javítja a bélműködést.

Népi gyógymód: Amikor egy szúnyog csíp, a bőr belseje dörzsöli a gyulladás helyét. Ez csökkenti a viszketést.

Sok szülő használja a csecsemő köhögésének és még a hörghurut korai stádiumának kezelésére is.

Ehhez a turmixgéppel zabkásará habosított pépet vízzel, ill. A keveréket felforraljuk, és melegen adjuk a betegnek.
A jobb hatás érdekében mézet és citromlevet adnak hozzá.

Anya beleavatkozik a finomságokba, és megszerzi a gyógyszert.

Ellenjavallatok

A hipoallergén természet ellenére egy új terméket óvatosan kell bevezetni az étrendbe. Ha meg akarja óvni babáját a bajoktól, ügyeljen az ellenjavallatokra:

• Fokozott vércukorszint. E jogsértés esetén a pürét és magát a gyümölcsöt nem szabad kategorikusan megadni.
• A gyermek megnövekedett testtömege. A gyümölcs pépje rendkívül magas kalóriatartalmú, így a súlyhelyzet tovább romlik.
• Emésztési zavarok. Lehet puffadás is. Az orvos azt javasolta, hogy természetes erősítőként fogyasszuk a gyümölcsöt. A termék pektint tartalmaz, amely jótékony hatással van a baba emésztési folyamataira.
  És itt az éretlen gyümölcsök éppen ellenkezőleg, enyhe hashajtóként használhatók. Kevés pektint, de sok keményítőt tartalmaznak.
• Allergia. Okozhatja a gyümölcs vegyszeres kezelése, ezért a kiegészítő élelmiszerek bevezetésének kezdetén a banánt apránként, más új élelmiszerek nélkül kell adni.

Sveta, a hét hónapos Dasha édesanyja a fórumon kifejtette véleményét:

"...talán nem allergia, hanem a máj reakciója egy nehéz új termékre."

A banán nagyon finom, és a baba örömmel eszi meg. Az anya feladata, hogy ne vigye túlzásba ezt az energiaételt. Minden jó mértékkel!

Anya, biztos vagy benne, hogy nem fogok elaludni?

Mikor és milyen adagban lesz kellemes az étvágy?

És most gyermeke először próbál ki egy új édességet. Természetesen szereti, és az első, második és harmadik helyett meg is enné. De vannak szabványok a banán helyes bevezetésére a kiegészítő élelmiszerekbe:

Éjszaka nem adnak ilyen kiegészítő etetést.

A termék emésztése hosszú ideig tart, ami emésztési zavarokhoz és rossz alváshoz vezethet.

Melyik püré jobb - gyári vagy házi?

Erre a kérdésre nem lehet egyértelműen válaszolni. A gyártók igyekeznek valóban egészséges, hozzáadott vitaminokkal ellátott gyermektermékeket előállítani. Állaguk ideális lesz a csomagoláson feltüntetett korban.

Az elengedési forma a helyzet alapján választható. A pürét hazaviheti üvegekbe, sétálni pedig kényelmes kupakkal ellátott zacskóba vagy szívószálas csomagba. De ne feledje, hogy az azonos márkájú termékek különböző tartályokban eltérőek.

Natalya, egy kétgyermekes anya beszámolójából:

„Az üvegedényben pürésített banán összetételében és ízében is különbözik a kartondobozban pürésített banántól.”

Ha ezt a pürét választod, akkor ez legyen:

1. Híres márkák. A legnépszerűbbek a Spelenok, Gerber, Hame és Fruto Nyanya banános bébiételei.
2. Más termék nem került hozzáadásra. Ha először visz be egy banánt a kiegészítő élelmiszerek közé, akkor nem kell banán-barack, alma-banán és hasonló kombinációs termékeket adnia. Mentse el őket későbbre.
3. Csomagolásvédelemmel a tartályt és a fedelet fedő fólia, ragasztószalag stb. formájában. Ez megvédi Önt a hamisítványoktól.
4. Cukormentes. Nézd meg a kompozíciót. A legjobb a gyümölcspüré és a víz keveréke, például a Spelenok márka.
5. Kis tartályokban, körülbelül 80 g. Ebben az esetben a baba mindent egyszerre eszik meg, és nem marad olyan ételmaradék, amelyet nem lehet újra etetni.

Bármely normális szülő feje felpörög a bébiétel-márkák hosszú listájáról! És a rejtvény: „Melyik márka a jobb?” és még inkább megoldhatatlannak tűnik. Próbáljuk meg kitalálni? kínálunk Önnek.

Ha úgy dönt, hogy házi készítésű ételt etet gyermekének, gondosan kell kiválasztania a gyümölcsöket. Ehhez kövesse az alábbi tippeket:

• Ne vedd a zöldet. Magas tannintartalommal rendelkezik. Erjedést okoz a baba beleiben, és elősegíti a gázképződést.
• A megfeketedett héjú gyümölcs székrekedéshez vezethet. Megnövelt glükóz tartalmat is tartalmaz, ami befolyásolja a cukorszintet.
• Az érett gyümölcsöt a héj sérülése nélkül kell kiválasztani. A szín egyenletes legyen, sárga. Ha a termék nem érett, otthon is felteheti érlelni néhány napig főzés előtt. Bár Dr. Komarovsky azt állítja, hogy a tengerentúli finomság abszolút érettsége a héjon lévő fekete foltok és a belsejében lévő világos barnás szín. Ez az a termék, amelyet babák etetésére ajánl.

Annyira más és olyan finom.

A házi püré fő előnye, hogy pontosan tudod, mit teszel bele. Ez nem mindig egyértelmű a konzerv termékeknél.

Íme Annának, az egyéves Valerik édesanyjának értékelése:

„A középső zónában árult banánnak nincsenek hasznos összetevői. Ha konzervdobozt veszel, akkor csak importáltat.”

Házi készítésű banán receptek

Az első kiegészítő táplálékként ebből a gyümölcsből Hame pürét adtam a fiamnak. Ez nyolc hónapos korban történt, és nem volt különösebb okuk tartani a test reakciójától. Minden jól ment. De egy sült étel sem árt. Ezt a receptet anyáink tanácsolják nekünk az egyik fórumon.

1. Vegyünk 2 banánt és 125 ml vizet.
2. Ne hámozza meg. A terméket megmossuk, és sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük.
3. Melegítsük elő a sütőt 120 fokra, és helyezzük bele az edényt.
4. 30 percig sütjük.
5. Helyezze a kész terméket egy tányérra, és tisztítsa meg. Sok lé fog szabadulni. Nagyon finom, ezért érdemes a tányéron hagyni.
6. Hűtsd le, és add a babának, hogy próbálja ki.

Az enyém örömmel falta fel.

Ha friss gyümölccsel szeretné megkínálni gyermekét, átnyomkodhatja a sajtruhán, turmixgépben ledarálhatja vagy lereszelheti. Ha túl sűrű a püré állaga, hígítsuk fel anyatejjel vagy forralt vízzel.

A 9 hónaposnál idősebb baba imádni fogja a túrós banánpürét.

A recept a következő:

1. Vegyünk egy fél közepes méretű gyümölcsöt és 50 grammot. túró.
2. A pépet turmixgépben felverjük.
3. Adjunk hozzá túrót és 1 evőkanál vizet. Újra verni.

Gyönyörű és egészséges étel 9 hónapos babáknak.

A tengerentúli finomság nemcsak ízletes, de nagyon egészséges is. Akár természetes formában, akár püré, rakott formában, vagy más gyümölccsel keverve adhatod babádnak. A legfontosabb az életkori ajánlások és az étrend betartása. Gondoskodó és szerető anyukák olvasnak bennünket, és biztos vagyok benne, hogy az Ön gyermekének csak hasznára válik az ilyen kiegészítő táplálék!

Tatyana Koshkina

Friss zöldséget, gyümölcsöt csak püré elkészítése után adhatsz gyermekednek. A csecsemőket először zöldségpürével kell etetni.

A gyümölcsök közül először az almaszószt kell bevezetni, majd kiegészítheti az étrendet körtével, és csak ezután más egzotikus gyümölccsel, beleértve a banánt is.

Természetesen kész bébiétel terméket vásárolhat a boltban, de sokkal egészségesebb, ha saját kezűleg elkészíti. És ez nem a biztonság kérdése; minden bébiétel termék szigorú minőségellenőrzésen esik át. A probléma az, hogy az őrölt gyümölcsök és zöldségek elveszítik jótékony tulajdonságaik egy részét. Egy kis pürét otthon elkészíteni egyáltalán nem nehéz, különösen azért, mert ma már minden konyhában van turmixgép vagy multicooker.

Almapüré

Az almaszószt általában zöld fajtákból készítik, és univerzálisnak tekinthető. Miután megkezdte a kiegészítő etetést ezzel a termékkel, a baba életének negyedik-hatodik hónapjától kezdve hozzáadhat más gyümölcsöket és zöldségeket is: főtt sütőtököt, sárgarépát, banánt vagy körtét.

Ahhoz, hogy új ételt készítsen a kicsinek, vegyen egy zöld almát, a gyerekek nem tapasztalnak allergiás reakciót, és egy kis cukrot vagy fruktózt.

Az alábbi séma szerint készülünk:

• a gyümölcsöket meg kell mosni, meg kell hámozni, ki kell vágni a magot, négy részre kell vágni;
• merítse az előkészített darabokat egy kis edénybe, és helyezze egy másik nagyobb serpenyőre, amelybe először vizet kell önteni;
• tegyünk egy lábas vizet a tűzre, és pároljuk meg az almát. Legalább 10 percet vesz igénybe a főzés;
• Használhat dupla bojlert vagy lassú tűzhelyet. Ebben az esetben a főzési idő 5-7 percre csökken;
• A párolt almadarabokat villával vagy turmixgéppel pépesíthetjük. Ha a püré savanyúnak bizonyul, cukrot vagy fruktózt kell hozzáadni. Az ilyen korú gyerekeknek nem lehet nagyon édes ételeket adni, ezért lehet őket egy kicsit édesíteni;
• készen állnak a kiegészítő ételek.

Az alma minden csoporthoz tartozó vitaminokkal látja el a növekvő szervezetet, kalciummal, magnéziummal, vassal, cinkkel, jóddal, pektinnel és antioxidánsokkal.

Banán etetés

Az orvosok azt javasolják, hogy hat hónapos kortól kezdjenek banánt hozzáadni gyermeke ételeihez, ne korábban. Ebben a korban az emésztőrendszer már eléggé kialakult ahhoz, hogy megemésztse a rostokat. Különösen fontos a baba táplálása télen, amikor az anya táplálkozása gyengül a friss zöldségek hiánya miatt. Ennek megfelelően az anyatejben nem lesz elegendő építőelem.

A püré elkészítéséhez kövesse az alábbi tippeket:

• Válasszon egyenletesen sárga színű banán gyümölcsöt. Nem lehetnek barna foltok, zárványok, zöld vagy barna árnyalatok. A gyümölcsnek érettnek kell lennie, de nem zöld vagy túlérett;
• A főzés megkezdése előtt alaposan öblítse le a gyümölcsöt folyó víz alatt, és távolítsa el a héját;
• a lédús pép egy részét lekaparjuk, és egy csészealjra villával pépesítjük, nagyon finom reszelőn lereszeljük, vagy a gyümölcsöt turmixgépbe tesszük és simára daráljuk;
• adjunk hozzá egy kevés felmelegített anyatejet vagy tápszert a tálba;
• Kiegészítő táplálékot csak a főétkezés után kell adni babának, hogy később ne utasítsa el az evést a gyümölcsben lévő szacharóz miatt. Megállíthatja a gyermek étvágyát;
• Egy év elteltével a tápszerben lévő tej helyettesíthető gyümölcslével. Vegyük azt a gyümölcslevet, amely nem okoz allergiát a babának.

Előnyök és károk

A banán kalóriadús termék, mely A- és B-vitamint, egyéb hasznos mikroelemeket tartalmaz, hipoallergén, elfogyasztása után a szervezet a boldogság hormonját termeli.

Dr. Komarovsky szerint jobb, ha nem pürét, hanem élő banángyümölcsöt adunk az étrendünkhöz. Azt javasolja, hogy kaparjon ki a lédús pépből, és törje össze egy villával. Először is adjon a babának egy fél teáskanálnyi vagy egy kávéskanálnyit, és nézze meg, milyen reakciót vált ki a gyümölcs a gyomor-bél traktusból.

Ha a gyermek nem erősödik, könnyen ki tudta üríteni a beleit egyedül, és sehol nincs allergiás kiütés (főleg az orcákon), akkor 7-10 napig folytassa az egzotikum azonos adagját. gyümölcs. Ha nincs mellékhatás, az adag fokozatosan emelhető, évenként akár fél banánig.

Ha a gyerek megerősödik a banántól, érdemes csökkenteni az adagot, vagy egy időre lemondani az ilyen kiegészítő ételekről, és pár hónap múlva visszatérni a próbálkozáshoz. Bizonyos esetekben megengedett a banán hozzáadása a gabonafélékhez, amely kiválóan normalizálja az emésztést és a székrekedést.

Az új termékek bevezetése a baba étrendjébe döntő pillanat mind a szülők, mind a gyermek számára. Számos fontos pontot figyelembe kell venni, hogy a kiegészítő élelmiszerek hasznosak legyenek, a baba szereti őket, és ne okozzon allergiás reakciót.
Ma már egész évben megtalálható az üzletekben bármilyen gyümölcs és zöldség, ami egyrészt örömet okoz, másrészt megnehezíti a kiválasztási folyamatot. Jobb, ha a babát gyermekorvossal együtt választja ki.
A sütőtökpüré babáknak jó. De a banánpürét érdemes elkészíteni a gyereknek, ha lemaradt a súlygyarapodástól, angolkórban szenved és további vitaminokra van szüksége.
A banánfa egykor ritka egzotikus gyümölcse ma mindig nagyon kedvező áron kapható. Ebből a cikkből megtudhatja, hogyan készítsen banánpürét gyermeke számára.

Sok bébiétel-beszállító kínál ma már kész banánpürét csecsemőknek. Különböző kiszerelésben és különböző adalékanyagokkal kapható. De annak a buzgó hitnek ellenére, hogy a termék hozzáadott cukor és tartósítószerek nélkül készül, ebben az állításban nem lehet teljesen megbízni. Szeretett gyermekének pedig a legjobbat és a leghasznosabbat akarja. Ezért jobb, ha megnyitja weboldalunkat, és megnézi, hogyan készíthet banánpürét saját kezűleg.

Friss banánpüré

A legegyszerűbb, ha a banánpépet műanyag reszelőn lereszeljük, majd kevés meleg vízzel vagy anyatejjel áttörjük egy szitán. Ez a banánpüré örömet okoz gyermekének, ízletes, kielégítő és egészséges.
Elolvashatja ennek a gyümölcsnek az előnyeiről, valamint arról, hogy milyen korban érdemes banánpürét adni.

Sült banánpüré

A friss banánnak számos hasznos tulajdonsága van, de először jobb, ha hőkezelés után adjuk a babának az ételt. És annak érdekében, hogy az összes hasznos összetevőt a lehető legjobban megőrizzük, a banánt a sütőben sütjük.
Egy közepes banánhoz körülbelül fél pohár vízre lesz szükség. A tiszta, egészséges gyümölcsöt, a héj eltávolítása nélkül, egy előzőleg viaszpapírral borított edényre helyezzük. A sütőt legfeljebb 120*C-ra melegítjük, és a banánt mindössze 15-20 percig sütjük. Ezzel a kezeléssel a vitaminok és mikroelemek maximális mennyisége megmarad, és az esetleges mikroorganizmusok könnyen elpusztulnak.
Az elkészült ételt tányérra fektetjük, és rögtön megtisztítjuk, mivel a banán nagyon finom levet ereszt. A pépet villával összegyúrjuk, és kész is a sült banánpüré. Nagyon finomnak bizonyul, és még a felnőtt családtagok sem utasítják el az ilyen desszertet.

Banános-almás püré

A banán sok gyümölccsel és zöldséggel illik. A csecsemők számára készült banánpüré kiváló ízű, amelynek receptje alma vagy alma hozzáadása. Ezenkívül ez a választék jól tárolható, ha megfelelően van elkészítve.
Az előkészítéshez szüksége lesz:

• Egy érett banán, közepes méretű;
• Két sárga alma;
• Egy evőkanál cukor;
• Fél pohár vizet.

Lépésről lépésre előkészítés:

1. Mossa meg az almát, és vágja közepes darabokra anélkül, hogy eltávolítaná a héját. Felöntjük vízzel és felforraljuk. Lassú tűzön 5-7 percig pároljuk, amíg megpuhulnak. Ezután dörzsölje át egy szitán, hogy eltávolítsa az összes felesleget.
2. Hámozza meg a banánt, hagyja meg a rostokat, amelyek a bőr és a pép között vannak. Vágjuk apróra, és adjuk hozzá a cukorral együtt az almaszószhoz. Tartsa mindent alacsony lángon 3-4 percig.
3. Lehűtjük és turmixgéppel felverjük.
4. Tegyük előkészített sterilizált üvegekbe, fedjük le, de ne zárjuk le a fedelet, és tegyük gőzfürdőbe 15 percig.
5. Az üvegeket lezárjuk, megfordítjuk, és meleg takaró alatt hagyjuk kihűlni.

A püré készítéséhez szükséges gyümölcsök kiválasztásakor tudnia kell, hogy:

• A zöld banán sok tannint tartalmaz. Ez azt jelenti, hogy a baba haspuffadást vagy erjedést tapasztalhat a hasában.
• A túlérett, sötét, vékony héjú gyümölcs sok glükózt halmoz fel, ami szintén nem túl egészséges.
• A csecsemők számára legmegfelelőbb banán az érett sárga gyümölcs, sérülés és féreglyuk nélkül.
• A friss banánpüré erős, ezért székrekedésben szenvedő gyermekeknek nem szabad adni.
• A banán emésztése hosszú ideig tart a magas növényi rosttartalom miatt. Ez befolyásolhatja a baba emésztési folyamatát. Ezért egy kanállal kell kezdenie, és hetente legfeljebb kétszer kell adnia.

Videórecept banánpüré készítéséhez

6 hónap elteltével megkezdődik a baba számára a „felnőtt” táplálékkal való ismerkedés időszaka, és minden anya arra törekszik, hogy a babát új ízletes és egészséges termékekkel kényeztesse a felnőtt asztalról. Ennek ellenére fontos a gabonafélék, zöldségek, fehérjetermékek bevezetése a gyermekorvossal egyeztetett séma szerint. Hat hónapos kor után a gyümölcsöt a gyermekek étrendjében lehet használni. Általában a banán sok gyerek kedvenc trópusi gyümölcsévé válik. Ennek a gyümölcsnek kifejezetten édes íze és kellemes illata van. Annak érdekében, hogy a puha pép a baba javára váljon, az anyának ki kell találnia, hogy hány éves kortól kezdje el a randevúzást, hogyan válassza ki a gyümölcsöt és készítsen egészséges banánpürét.

A banán fogyasztása gyermekek és felnőttek számára egyaránt előnyös. A gyümölcsöt egyedülálló összetétel jellemzi, gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és nyomelemekben. Sok káliumot, foszfort, magnéziumot, vasat, A-, C-, E-, B6-vitamint és rostot tartalmaz. Ezen összetevők kombinációja határozza meg a gyümölcs pozitív hatását a gyermek testére.

A magzat szisztematikus fogyasztása a következőképpen befolyásolja a baba testében zajló folyamatokat:

• javítja a szív- és érrendszer működését;
• fokozza az erjedést;
• növeli a hemoglobin szintjét a vérben;
• erősíti a csontszövetet;
• növeli a szervezet immunrendszerét;
• javítja a bőr és a nyálkahártyák állapotát;
• normalizálja a gyomor-bél traktus működését.

A banán magas kalóriatartalmú étel. 100 g pép 100 kcal-t tartalmaz. Ha a gyümölcs zöld, akkor ez a szám 108 kcal, a szárított gyümölcsökben pedig 298 kcal.

Ezek a trópusi gyümölcsök a hipoallergén termékek csoportjába tartoznak. Ritka a gyümölcsallergia. Leggyakrabban a negatív megnyilvánulások nem annyira a gyümölcs összetételéhez kapcsolódnak, hanem a kémiai összetevők használatához az eltarthatóság meghosszabbítása és a megjelenés javítása érdekében. Ha egy csecsemő először próbálja ki a pépet, fontos, hogy gondosan figyelemmel kísérje a baba jólétét a nap folyamán. Megsértése esetén érdemes megtagadni a tengerentúli gyümölcs fogyasztását. Ebben az esetben a negatív reakciók közé tartozik a hasmenés és az allergiás kiütés. Ez a helyzet megköveteli a gyermekorvos kötelező látogatását és a megfelelő kezelést. Érdemes megjegyezni, hogy ha allergiás a banánra, keresztallergiás reakciók léphetnek fel a glutén és útifű pollenre.

Ennek a trópusi gyümölcsnek a jelentős előnyei ellenére vannak olyan esetek, amikor károsíthatja a gyermekeket. Ne kezelje ezt a magas kalóriatartalmú gyümölcsöt elhízott gyermeknek, cukorbetegségnek vagy gasztrointesztinális betegségben szenvedő kisgyermekeknek. A magas glükózszint puffadást okozhat.

A kiegészítő élelmiszerek bevezetésének szabályai

A főzéshez szükséges gyümölcsöt a külső tulajdonságai alapján kell kiválasztani. A legfontosabb tényező a szín. Zöld gyümölcsöt ne vásároljunk, mert ezek a káros tannint tartalmazzák, ami erjedést és gázképződést okoz a vastagbélben. A túlérett banán sem egészséges, mert felesleges glükózt tartalmaz. Előnyben részesítik az élénksárga gyümölcsöket, foltok és sérülések nélkül. Jobb, ha veszünk egy kissé éretlen gyümölcsöt, és hagyjuk néhány napig érni.

A banánt sötét és száraz helyen, 10-15 fokos hőmérsékleten kell tárolni. Ne hagyja őket zacskóban, és ne tegye be a hűtőszekrénybe.

Ha a gyermek egészséges, és már kapott kiegészítő táplálékot, adhatunk neki nyers banánt, kanállal kikaparva a pépet. A szakértők azt javasolják, hogy a gyümölcsöt az első 2-3 alkalommal termikusan kezeljük, és turmixgéppel turmixoljuk. A gyümölcsöt pár percig párolhatja, vagy a szokásos módon főzheti, a fiatal anyák gyakran használnak lassú tűzhelyet. A magas hőmérsékletnek való kitettség szükséges a káros anyagok eltávolításához és a gyermek tökéletlen gyomor-bél traktusának megfelelő ételkészítéshez.

Dr. Komarovsky úgy véli, hogy azoknak a gyerekeknek, akik nem tapasztalnak emésztési problémákat, hőkezelés nélkül is készíthetők banán-kiegészítő ételek.

A banán tökhöz, almához, savanyú bogyós gyümölcsökhöz és gyümölcsökhöz illik. A banánpürét erjesztett tejtermékekhez: túróhoz és joghurthoz adhatjuk. Az egzotikus gyümölcs jól illik zabpehelyhez, búzadarához és rizskása mellé. 7 hónap elteltével bevezetheti a babát a sárga gyümölcsön alapuló többkomponensű pürébe.

A kész keveréket nem tanácsos tárolni: a püré szürkévé válik, és elveszíti előnyös tulajdonságait. A hűtőszekrényben elhelyezhető maximum 1 nap, egy nyitott üveg ipari banánpüré legfeljebb egy napig tárolható. A banánt télre betakaríthatjuk, pürét, lekvárt, befőtt készíthetünk belőle, száríthatjuk, sőt száríthatjuk is. Nincs azonban szükség ilyen készítményekre, mert a gyümölcs egész évben akciós, ami lehetővé teszi, hogy friss gyümölcsökből banánpürét és egyéb ételeket készítsen a babáknak.

Hány éves kortól kerül be a banán a baba étrendjébe?

A gyermekorvosok és a gyermekek táplálkozási szakértői megjegyzik, hogy gyümölcspürét kínálnak a babának, miután megismertették a zöldségekkel és a gabonákkal. Az édes pépet megkóstolva a baba esetleg nem akarja megenni a nyájas cukkinit, sütőtököt ill. Az első betelepítési kísérletek az almaszósszal való ismerkedés után, de legkorábban hat hónapos korban történnek.

Adhat banánt a babának, követve az új termék bevezetésének alapelveit. Ha a pici betegeskedni kezd, oltásra készül, vagy új helyre költözik, akkor jobb, ha nem kísérletezünk az étlappal, lépésről lépésre érdemes új gyümölcsöt bevezetni. Az első vizsgálatot a nap első felében kell elvégezni. Adj a babának fél teáskanálnyit. Napközben figyelje meg babája viselkedését. Az adag fokozatosan növelhető. Ilyenkor jobb, ha a banánt homogén püré formájában készítjük el, amihez a gyümölcshúst anyatejjel (ha a baba szoptat) vagy tápszerrel hígíthatjuk.

Az életkorától függ, hogy mennyi pürét adhatsz a babának. 8 hónapos korában egy kisgyermek 3 evőkanálot ehet. l. pürét vagy egy fél egész gyümölcsöt, feltéve, hogy már kifejlődött. Egy egyéves kisgyermek fél vagy egy egész banánt eszik meg (legfeljebb 60 g naponta). Érdemes megjegyezni, hogy az új termék megismerése a szoptatással (szoptatással) vagy a tápszerrel végződik.

A gyomor-bél traktusra gyakorolt ​​hatás: erősíti vagy gyengíti

A friss pép erősíti a baba székletét. Ha egy gyermek székrekedésben szenved, akkor jobb, ha nem súlyosbítja a helyzetet, és nem használ túlzottan gyümölcsöt a baba étrendjében. Ha a gyermek hajlamos a székletürítésre, egy adag nyers banán segít stabilizálni a gyomor-bélrendszert. Nyilvánvaló, hogy a gyümölcsöt nem szabad székrekedéssel vagy hasmenéssel járó betegségek gyógymódjaként használni. A hőkezelt banán-almapüré hashajtó hatású. Fontos megérteni, hogy az elfogadott normák ellenére a gyermek teste egyáltalán nem reagál a banán megjelenésére az étrendben.

Receptek

Sok banán recept létezik gyerekeknek. Próbáljon ki különböző lehetőségeket, válassza ki a legmegfelelőbb receptet, és tegye változatossá és egészségessé babája étrendjét.

A baba első banánpüréje

A főzéshez egy érett gyümölcsre lesz szüksége.

1. Válasszunk ki egy megfelelő gyümölcsöt, öntsünk rá forrásban lévő vizet, távolítsuk el a héját.
2. Főzzünk egy fél banánt 5-7 percig vízfürdőben, dupla bojlerben vagy lassú tűzhelyen.
3. A pépet turmixgéppel ledaráljuk, vagy villával pépesítjük.
4. Adjunk hozzá anyatejet vagy kész tápszert, adjunk egyenletes állagot.

Almás banánpüré

1. Egészséges édes desszert elkészítéséhez használjon ½ almát és ½ banánt.
2. Hámozzuk meg az almát és távolítsuk el a magokat.
3. Vágjuk apróra, és lassú tűzön főzzük 10 percig.
4. A főtt gyümölcshöz adjuk a banánt, és mixerrel felverjük.
5. A pürét zsírszegény joghurttal vagy kefirrel hígíthatja.

Banános túrós puding

Az 1 évesnél idősebb gyerekek imádni fogják a banános túrós pudingot. Adhat finomságokat, feltéve, hogy nem allergiás az étel összetevőire. A puding elkészítéséhez szüksége lesz:

• 600 g alacsony zsírtartalmú túró;
• 4 tojás;
• 100 ml tej;
• 2 evőkanál. l. Szahara;
• 2 evőkanál. l. búzadara;
• 1 banán.

1. Verjük fel a tojást a cukorral.
2. Egy külön tartályban keverje össze a túrót, a búzadarát és a tejet.
3. Adjunk hozzá hámozott és kockára vágott banánt a kapott keverékhez.
4. A formát kikenjük olajjal és ráhelyezzük a tésztát.
5. Az edényt 40-50 percig sütjük 160 fokos hőmérsékleten.

A banán a gyerekek kedvenc gyümölcse. Ahogy öregszik, új finomságokat készíthet banánból. A csokis-banános mannát, koktélt és házi joghurtot egzotikus gyümölccsel biztosan szeretni fogja a gyerek. Köhögő gyermekek számára finom banánzselét készíthet keményítő hozzáadása nélkül.

A kiegészítő táplálás kezdete nagyon fontos és döntő pillanat az újdonsült anya és babája életében. A termékek kiválasztását körültekintően és rendkívüli óvatossággal kell kezelni. Ma megismerkedünk a babák számára készült banánpüré receptjével, és megtanuljuk, hogyan kell bevezetni az étrendbe. A banán minden eddiginél jobb kiegészítő táplálék csecsemők számára, mert ez a gyümölcs az egyik legtáplálóbb és legkalóriásabb.

Tehát először ismerjük meg a banán előnyeit a növekvő test számára:

• a gyümölcs nem okoz allergiát;
• segít a hangulat javításában;
• sok vitamint tartalmaz;
• csökkenti a vér koleszterinszintjét;
• segít erősíteni az immunrendszert;
• helyreállítja a jó alvást;
• nyugtató hatása van;
• jótékony hatással van az emésztésre;
• A banán gazdag káliumban, amely a szív, a máj, az agy, a fogak, a csontok és az izmok számára szükséges.

A banán kiválasztása kiegészítő takarmányozáshoz azonban nehéz dolog. A gyümölcs legyen érett, héja élénksárga, barna foltok nélkül. A banánt érdemes megbízható üzletekben vásárolni, ügyelve a zöld vagy túlérett gyümölcsökre. Ügyeljen a gyümölcs vásárlás helyén történő tárolására is.

A banánpürét már 5-6 hónapos korban bevezetheti a baba étrendjébe.

Hogyan készítsünk banánpürét?

Hozzávalók:

• kis banán - 1 db.

Készítmény

A banánt alaposan megmossuk és meghámozzuk. Ezután apró darabokra vágjuk, és villával pépesítjük, ill Darálja le egy reszelő segítségével. Ha a püré hirtelen túl sűrűnek bizonyul, hígíthatja tehén- vagy anyatejjel.

Amikor a baba 10 hónapos, minimális mennyiségben frissen facsart gyümölcslevet adhat a püréhez, hogy ne váltson ki allergiás reakciót, például citrusfélékre. Érdemes pár teáskanál banánpürével kezdeni, célszerű reggel beadni a gyereknek, hogy egész nap figyelje a szervezet reakcióit.

A gyümölcs-kiegészítő táplálékok mellett adhatsz babának, és a lényeg az, hogy fokozatosan beépítsd őket az étrendbe.