शरीर से शराब निकालने का समय आ गया है। घर पर शरीर से शराब कैसे निकालें। दवा से खून से अल्कोहल कैसे निकालें
मादक पेय पदार्थों के बिना दावतें बहुत कम होती हैं।
बहुत से लोग अत्यधिक शराब पीते हैं और फिर गंभीर हैंगओवर से पीड़ित होते हैं।
इसलिए, घर पर शरीर से शराब को जल्दी से कैसे निकालना है, यह सवाल बहुत प्रासंगिक है।
ऐसा करने के लिए, आप दवाओं और लोक विधियों का उपयोग कर सकते हैं।
शराब निकासी की विशेषताएं
यह समझने के लिए कि रक्त से अल्कोहल कैसे निकाला जाता है, आपको शरीर को शुद्ध करने के तंत्र को समझना होगा।
शराब 2 तरह से निकलती है: एक हिस्सा ऑक्सीकरण द्वारा एसिटिक एसिड में बदल जाता है, और दूसरा हिस्सा शरीर को उसके मूल रूप में छोड़ देता है।
शुद्ध अल्कोहल त्वचा और फेफड़ों के माध्यम से वाष्पीकरण द्वारा उत्सर्जित होता है। यह किडनी के माध्यम से भी शरीर को छोड़ता है। दूसरा हिस्सा एक विशेष एंजाइम की मदद से लीवर में विघटित हो जाता है जो एथिल अल्कोहल को एक जहरीले पदार्थ - एसिटालडिहाइड में बदल देता है।
शराब के व्यवस्थित सेवन के साथ, यह तत्व सिरोसिस के विकास को भड़काता है। इसके बाद, एसिटालडिहाइड को एसिटिक एसिड में बदल दिया जाता है, जिसे कोशिकाओं द्वारा संसाधित किया जाता है।
अपने शुद्ध रूप में अल्कोहल 30% की मात्रा में ही उत्सर्जित होता है।. बाकी लीवर के जरिए खून छोड़ता है। शरीर से अल्कोहल को निकालने में कितना समय लगता है?
उत्सर्जन की दर लिंग पर निर्भर करती है। महिलाओं के लिए यह आंकड़ा 0.08-0.1 पीपीएम प्रति घंटा है, पुरुषों के लिए - 0.1-0.15 पीपीएम.
बहुत से लोग रुचि रखते हैं कि ड्राइव करने के लिए शरीर से शराब को जल्दी से कैसे हटाया जाए। सफाई प्रक्रिया को प्रोत्साहित करने में मदद करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं:
बहुत से लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि दवा के माध्यम से शरीर से अल्कोहल के टूटने वाले उत्पादों को कैसे हटाया जाए। इस उद्देश्य के लिए, आप विभिन्न प्रकार की दवाओं का उपयोग कर सकते हैं:
क्या लोकप्रिय उपचार मदद करते हैं?
ऐसी कुछ दवाएं हैं जिनका सक्रिय रूप से विज्ञापन किया जाता है। हालाँकि, क्या ये उपाय वास्तव में मदद करते हैं?
ज़ोरेक्स
सबसे लोकप्रिय हैंगओवर और वापसी के लक्षणों में से एक ज़ोरेक्स है।.
इसमें यूनिथिओल होता है, जिसमें विषहरण विशेषताएँ होती हैं। शराब सहित गंभीर जहर के लिए यह उपाय किया जाना चाहिए।
हालांकि, एक विरोधाभास है: यकृत विकृति के साथ, यह उपाय contraindicated है, और वास्तव में वे अक्सर शराब के साथ होते हैं। समान प्रभाव वाले माध्यमिक एजेंटों में पोविडोन और कोलाइडल सिलिकॉन डाइऑक्साइड शामिल हैं।
ज़ोरेक्स का उपयोग हैंगओवर के लिए किया जा सकता है, लेकिन यह कभी-कभार ही किया जा सकता है. लंबे समय तक द्वि घातुमान के उपचार के लिए, यह पदार्थ उपयुक्त नहीं है। इसके अलावा, कई रोगियों को दवा का उपयोग करने के बाद एलर्जी की शिकायत होती है।
अल्कोसेल्टज़र
शराब एक दिन बाद ही शरीर से पूरी तरह से निकल जाती है। इस प्रक्रिया को तेज करने के लिए, आप कुछ एल्कोसेल्टज़र टैबलेट पी सकते हैं। इसमें साइट्रिक एसिड, बेकिंग सोडा और एस्पिरिन होता है।
उपाय का उपयोग करने के बाद आपको चमत्कारी प्रभाव की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। इसे एस्पिरिन कार्डियो, चाय के साथ नींबू और मिनरल वाटर से बदलना काफी संभव है।
अलका प्राइम
तैयारी में एसिटाइलसैलिसिलिक और साइट्रिक एसिड, सोडियम बाइकार्बोनेट और ग्लाइसिन शामिल हैं। अंतिम घटक पूरी तरह से तंत्रिका तंत्र को शांत करता है और सो जाने में मदद करता है। सोडियम बाइकार्बोनेट आम बेकिंग सोडा है।
इस प्रकार, तैयारी में कोई विशिष्ट सामग्री नहीं है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इसके कई दुष्प्रभाव हो सकते हैं।. इनमें मतली, उल्टी, मल विकार, पेट दर्द शामिल हैं।
कभी-कभी दवा एलर्जी का कारण बनती है. दवा के लंबे समय तक उपयोग से हृदय और गुर्दे की विफलता, सूजन, अल्सर हो सकता है।
अल्कोहल विषाक्त पदार्थों के शरीर की सफाई में तेजी लाने और गंध को दूर करने के लिए, मेनू में कुछ खाद्य पदार्थों को शामिल करना उचित है। सबसे प्रभावी साधनों में निम्नलिखित शामिल हैं:
मतभेद
ऐसी स्थितियां हैं जब घरेलू सफाई के तरीकों का उपयोग करना मना है. इसमे शामिल है:
- कठिन शराब पीना;
- पैथोलॉजिकल नशा।
यह समझना मुश्किल नहीं है कि एक व्यक्ति द्वि घातुमान में है। पैथोलॉजिकल नशा को पहचानने के लिए, आपको ऐसी अभिव्यक्तियों पर ध्यान देना चाहिए:
- जब थोड़ी मात्रा में शराब पीते हैं, तो चेतना परेशान होती है, बढ़ी हुई आक्रामकता और भटकाव देखा जाता है;
- मिरगी के रूप में, गंभीर चिंता और भय होता है, जो बाहर से दहशत की स्थिति जैसा दिखता है;
- पागल रूप में, आत्म-नियंत्रण कम हो जाता है, आक्रामकता के हमले संभव हैं, एक व्यक्ति को मतिभ्रम और भ्रमपूर्ण अशांति है।
ये लोग दूसरों के लिए खतरा हैं।. नशा का पैथोलॉजिकल रूप कई मिनटों से लेकर कई घंटों तक मौजूद हो सकता है। परिणाम स्मृति हानि के साथ एक गहरी नींद है।
रैपिड सोबरिंग अप का उपयोग केवल उन लोगों के लिए किया जा सकता है जो शराब पर निर्भर नहीं हैं। शरीर को शुद्ध करने के घरेलू तरीकों का उपयोग केवल शराब के एक बार उपयोग से ही किया जा सकता है। ये दवाएं व्यसन में मदद नहीं करती हैं।
शरीर से शराब का तेजी से निष्कासन दवाओं और लोक व्यंजनों की मदद से किया जाता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ये तरीके सभी के लिए उपयुक्त नहीं हैं।
अगर किसी व्यक्ति को शराब की लत है, तो केवल एक डॉक्टर ही उसकी मदद कर सकता है।
थोड़ी मात्रा में शराब से भी हल्का नशा होता है। मैं क्या कह सकता हूं, अगर बहुत नशे में है, और हैंगओवर के लक्षण पीड़ा दे रहे हैं। दोनों ही मामलों में सुबह के समय स्वास्थ्य की स्थिति खराब रहेगी। आइए इस बारे में बात करें कि सामान्य स्थिति में सुधार के लिए शरीर से शराब को जल्दी से कैसे हटाया जाए, और हैंगओवर के कम से कम कुछ लक्षणों को दूर किया जाए।
जहरीले पदार्थ कैसे निकाले जाते हैं?
अल्कोहल युक्त उत्पादों के टूटने के दौरान बनने वाले विषाक्त पदार्थों को हटाने की प्रक्रिया में निम्नलिखित शामिल हैं:
- यकृत। प्राकृतिक फ़िल्टरिंग अंग काम के सबसे बड़े हिस्से (90% विषाक्त पदार्थों) के लिए जिम्मेदार है;
- गुर्दे, फेफड़े, त्वचा (शेष 10%)।
आम तौर पर यकृत अपने कार्य को पूरी तरह से मुकाबला करता है, और शराब पीने के बाद अधिकांश जहरीले पदार्थों को हटा देता है। बड़ी मात्रा में शराब पीने की स्थिति में, लीवर के ऊतक टूटने लगते हैं। नतीजतन, विभिन्न विकृति विकसित होती है, और प्राकृतिक फिल्टर के लिए अपने काम का सामना करना मुश्किल हो जाता है।
विषाक्त पदार्थों को कैसे निकालें?
ऐसे कई तरीके हैं जो आपको शरीर से शराब को जल्दी से निकालने की अनुमति देते हैं। शराब युक्त पेय पदार्थों के क्षय उत्पादों के रक्त को कुछ घंटों में पूरी तरह से साफ करना असंभव है। लेकिन हैंगओवर के कुछ लक्षणों को खत्म करना काफी संभव है जो हल्के पीने वालों को भी परेशान कर सकते हैं।
अस्पताल की सेटिंग में, टपकाना सबसे अच्छा है। ड्रॉपर में विटामिन, ग्लूकोज और विशेष यौगिक होते हैं जो रक्त को शुद्ध करने में मदद करते हैं।
घर पर, आप कम लोड वाले स्टीम फिल्टर (गुर्दे), त्वचा और फेफड़ों का उपयोग करके शराब के बाद शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकाल सकते हैं। तो थोड़ा सा नशा करके आप गर्म चाय (चीनी के साथ) या कॉफी बना सकते हैं। लेकिन, दिल की विकृति के साथ, इन पेय को मिनरल वाटर से बदलना बेहतर है, जो पहले गैसों का अपक्षय कर चुके हैं, या सेब के रस का उपयोग करते हैं।
आप सभी विषाक्त पदार्थों से तुरंत छुटकारा नहीं पा सकते हैं। लेकिन, आप रक्त में अल्कोहल के प्रवाह को रोक सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको बहुत सारा पानी (कम से कम 2 लीटर) पीने की ज़रूरत है, फिर कृत्रिम उल्टी को प्रेरित करें। यहाँ और क्या है जो शरीर से शराब को तेजी से निकालता है:
- पहली बात यह है कि शराब पीना बंद करना और बंद करना है। यदि आप पीते रहें तो रक्त को शुद्ध करना असंभव है;
- आपको बहुत सारे तरल पदार्थ पीने की जरूरत है। और जरूरी लगातार, छोटे हिस्से में पिएं, ताकि किडनी पर बोझ न पड़े। इस प्रकार, विषाक्त पदार्थ गुर्दे के माध्यम से निकलेंगे। कार्बोनेटेड पेय से बचें। सादा पानी जिसमें आप नींबू का रस मिला सकते हैं, सबसे अच्छा है;
- यदि आप चाय बना रहे हैं, तो पेय में अधिक चीनी मिलाएं। तो आप शरीर से शराब को तेजी से निकाल सकते हैं, और सिर काम करना शुरू कर देगा;
- दूध का उपयोग सफाई पेय के रूप में किया जा सकता है। दूध रक्त के माध्यम से शराब के प्रसार को धीमा कर देगा। घर पर शरीर से शराब निकालने के लिए दूध का उपयोग करने वाले व्यंजनों के बारे में, हम आपको बाद में और बताएंगे;
- स्टार्च से भरपूर खाद्य पदार्थ (आलू, अनाज, ब्रेड) भोजन से उपयुक्त होते हैं। लेकिन, आप शर्बत की श्रेणी से दवा की तैयारी का उपयोग कर सकते हैं;
- एक मजबूत हैंगओवर के साथ, पेट को कुल्ला और उल्टी को प्रेरित करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, आपको बिना गैस के लगभग 2 लीटर पानी पीने की जरूरत है, और जीभ की जड़ पर दो उंगलियों से दबाकर कृत्रिम उल्टी को प्रेरित करें;
- आप ढेर सारे मीठे फल और जामुन खा सकते हैं। ये हैं संतरा, केला, अंगूर, मीठे सेब, स्ट्रॉबेरी। उनमें निहित फ्रुक्टोज रक्त को जल्दी से साफ करने में मदद करता है;
- यदि नशा प्रबल नहीं है, तो तुम नृत्य कर सकते हो। इस प्रकार, शरीर की सफाई में काफी तेजी आएगी;
- सेक्स करो। त्वचा के माध्यम से पसीने के साथ विषाक्त पदार्थ तेजी से बाहर निकलेंगे;
- चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करने के लिए, और शरीर से शराब को जल्दी से हटा दें, स्नान पर जाएं। यदि स्नान करने का अवसर नहीं है, तो स्नान करेंगे। ठंडे पानी को गर्म पानी के साथ वैकल्पिक करें। बर्फ के ठंडे शॉवर के नीचे खड़े न हों;
- भोजन हल्का होना चाहिए ताकि लीवर पर अतिरिक्त बोझ न पड़े;
- सौकरकूट, अचार या टमाटर से कुछ नमकीन पिएं। ऐसा पेय हैंगओवर के लक्षणों से राहत नहीं देता है, लेकिन नमक संतुलन को फिर से भर देता है, और सामान्य रक्त प्लाज्मा की ओर जाता है। अत्यधिक मात्रा में शराब के बाद शरीर में तरल पदार्थ के अनुचित वितरण के कारण, सुबह चेहरा सूज जाता है;
- हैंगओवर के दौरान, बहुत सारा पोटेशियम खो जाता है, जिसका उपयोग शरीर के प्राकृतिक फिल्टर (जिगर के साथ गुर्दे) अपने कार्यों के सामान्य प्रदर्शन के लिए करते हैं। इसलिए, आपको पोटेशियम (केले, एवोकाडो, अजमोद, टमाटर का पेस्ट, आलू, खजूर) युक्त खाद्य पदार्थों पर निर्भर रहने की आवश्यकता है;
- एनीमा शरीर से शराब को हटाने में मदद करेगा;
- एक मजबूत सुबह हैंगओवर से बचने के लिए, दावत के दौरान वसायुक्त भोजन खाने की सलाह दी जाती है;
- कच्चा चिकन प्रोटीन पिएं, जिससे समग्र कल्याण में काफी सुधार होगा;
- आप केफिर को छोटे घूंट में पी सकते हैं। किण्वित दूध उत्पाद में आवश्यक मात्रा में बैक्टीरिया होते हैं जो लीवर को विषाक्त पदार्थों को तेजी से निकालने में मदद करते हैं;
- घर का बना हर्बल चाय तैयार करें। टकसाल, कैमोमाइल, केला, सेंट जॉन पौधा का प्रयोग करें;
- आप एक विशेष घोल तैयार करके घर पर ही शराब को जल्दी से शरीर से निकाल सकते हैं। पानी (आधा गिलास) लें और उसमें अमोनिया (10 मिली) घोलें। स्थिति में सुधार करने के लिए, हर 20 मिनट में घोल पीना आवश्यक है;
- शराब के नशे में ताजी हवा में चलने में मदद करता है, जब तक कि निश्चित रूप से, यह बाहर गर्म नहीं है।
अल्कोहल हैंगओवर से जल्दी छुटकारा पाने के सूचीबद्ध तरीकों में, आपको लंबी नींद जोड़ने की जरूरत है। अच्छी नींद ठीक करने के लिए जानी जाती है। इसलिए, शरीर से अल्कोहल विषाक्त पदार्थों को जल्दी से निकालने में मदद करने वाले उपायों के एक सेट में, नींद को शामिल करना सुनिश्चित करें।
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दूध के साथ व्यंजन विधि
शराब युक्त उत्पादों के रक्त को शुद्ध करने वाले सूचीबद्ध घरेलू उपचारों के अलावा, प्रसिद्ध पेय का उपयोग करके कई सिद्ध व्यंजन हैं।
जैसा कि पहले ही बताया जा चुका है कि दूध शरीर से अल्कोहल को दूर करता है। दूध में निहित सक्रिय पदार्थ, जैसे सेरोटोनिन और मेलाटोनिन, तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करते हैं, समग्र कल्याण में सुधार करते हैं। दूसरे शब्दों में, दूध शराब से बनने वाले विषाक्त पदार्थों को बेअसर करता है और मस्तिष्क की सामान्य गतिविधि को बहाल करने में मदद करता है।
दूध न केवल शराब के बाद विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है, बल्कि इसके निम्नलिखित प्रभाव भी होते हैं:
- सिरदर्द को खत्म करता है;
- चेतना सचमुच स्पष्ट हो जाती है।
दूध के प्रभाव को बढ़ाने के लिए आप शहद के साथ एक अद्भुत पेय पी सकते हैं।
दूध के लिए एकमात्र contraindication व्यक्तिगत लैक्टोज असहिष्णुता और पाचन तंत्र की खराबी है।
दूध को सही तरीके से कैसे पियें?
दूध की मदद से आप शरीर से शराब को जल्दी निकाल सकते हैं, लेकिन आपको यह जानने की जरूरत है कि पेय को सही तरीके से कैसे पिया जाए।
सुबह उठकर और हैंगओवर के लक्षणों को महसूस करते हुए खाली पेट दूध पीना चाहिए। पर्याप्त 200 मिलीलीटर पेय। अगला, आपको 1.5 घंटे इंतजार करने और फिर से दूध पीने की जरूरत है, लेकिन खुराक को 100 मिलीलीटर तक कम करना। जब तक आप अपनी स्थिति में सुधार महसूस नहीं करते, तब तक आपको 100 मिलीलीटर की मात्रा में दूध पीना जारी रखना चाहिए।
दूध आपको बीमार कर सकता है, उल्टी संभव है। घबराएं नहीं, क्योंकि इस तरह उत्पाद रक्त से विषाक्त पदार्थों को निकालता है। हैंगओवर के साथ दूध सही तरीके से लिया जाए तो 1.5 घंटे बाद आराम मिलेगा।
व्यंजनों
हैंगओवर से दूध पर आधारित सबसे आम नुस्खा, निम्नलिखित सामग्री के साथ एक अद्भुत पेय माना जाता है:
- दूध;
- दालचीनी;
उपरोक्त सामग्री को मिलाकर पीएं। उपकरण लगभग तुरंत सामान्य स्थिति में सुधार करता है।
दूध के साथ निम्नलिखित नुस्खा शरीर से शराब को जल्दी से निकालने में मदद करता है। तैयार करने के लिए, आपको इन चरणों का पालन करना होगा:
- कम वसा वाले दूध (1.5%) के 200 मिलीलीटर लें और इसे गर्म करने के लिए गर्म करें;
- दूध में कैस्टर ऑयल (2 बड़े चम्मच) डालें।
परिणामी पेय को ठंडा किया जाना चाहिए।
दूध के आधार पर, आप एक कॉकटेल तैयार कर सकते हैं जो शरीर से शराब के अवशेषों को निकालने में मदद करेगा:
- आपको एक गिलास दूध, गहरा शहद (2 चम्मच), और केले (मध्यम आकार के 2 टुकड़े) चाहिए;
- सभी घटकों को एक ब्लेंडर में मिलाने के लिए रखा जाता है।
यदि वांछित है, तो आप तैयार कॉकटेल (चाकू की नोक पर) में दालचीनी जोड़ सकते हैं।
हैंगओवर के लक्षणों से, स्व-तैयार केफिर उत्कृष्ट है। केफिर इस प्रकार तैयार किया जाता है:
- वसा सामग्री के एक छोटे प्रतिशत (1 से 1.5% तक) के साथ आधा लीटर दूध लें;
- कम वसा वाली खट्टा क्रीम आपको 1 बड़ा चम्मच लेने की जरूरत है। एल.;
- दूध उबालें, फिर थोड़ा ठंडा करें (45 डिग्री तक), और खट्टा क्रीम डालें।
परिणामी मिश्रण को अच्छी तरह मिलाया जाता है, और कांच के बर्तन में स्थानांतरित कर दिया जाता है। पकवान को धुंध से ढक दें और खट्टा होने तक गर्म स्थान पर छोड़ दें।
हमारे पाठक अनुशंसा करते हैं!शराब से जल्दी और मज़बूती से छुटकारा पाने के लिए, हमारे पाठक सलाह देते हैं। यह एक प्राकृतिक उपचार है जो शराब की लालसा को रोकता है, जिससे शराब से लगातार घृणा होती है। इसके अलावा, अल्कोलॉक उन अंगों में पुनर्योजी प्रक्रियाओं को शुरू करता है जिन्हें अल्कोहल नष्ट करना शुरू कर देता है। उपकरण का कोई मतभेद नहीं है, दवा की प्रभावशीलता और सुरक्षा अनुसंधान संस्थान नारकोलॉजी में नैदानिक अध्ययनों द्वारा सिद्ध की गई है।
जरूरी: हैंगओवर रेसिपी के लिए कम प्रतिशत वसा वाला दूध लेना सबसे अच्छा है।
एक उत्कृष्ट उपकरण जिसके साथ आप जल्दी से शराब का मौसम कर सकते हैं, दूध के साथ ताजी चाय है। पेय बनाने के लिए पत्तेदार काली या हरी चाय काढ़ा करें। फिर एक दो चम्मच चीनी डालें और ऊपर से थोड़ा ठंडा दूध डालें।
शराब कब तक उत्सर्जित होती है?
शरीर से जहरीले मादक पदार्थों के उन्मूलन की दर गली या घर के अंदर हवा के तापमान से प्रभावित होती है, और शराब का नशा कितना मजबूत होता है। रक्त से शराब कितनी जल्दी निकल जाती है, यह स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति, नशे में शराब के प्रकार और ताकत और मेज पर किस तरह का नाश्ता था, इस पर भी निर्भर करता है।
शराब पीने के एक घंटे बाद उत्सर्जित होने वाली शराब की मात्रा और प्रकार की जानकारी देखें:
- वोदका (50 ग्राम);
- 200 मिलीलीटर सूखी शराब;
- बीयर (500 मिली)।
प्रदान की गई जानकारी पुरुषों के लिए है। महिलाओं में, शराब की समान मात्रा 2 घंटे के बाद निकल जाएगी।
महत्वपूर्ण: विषाक्त पदार्थों के रक्त को अपने आप पूरी तरह से साफ करना असंभव है। शराब की शुद्धि केवल अस्पताल की स्थापना में ही संभव है। लेकिन, अपने दम पर, आप हैंगओवर के लक्षणों को काफी कम कर सकते हैं, और शरीर पर अल्कोहल उत्पादों के टूटने के प्रभाव को कम कर सकते हैं।
शराब वापसी दवाएं
घर पर रहते हुए, आप निम्नलिखित फार्मास्यूटिकल तैयारियों की मदद से शराब से जल्दी छुटकारा पा सकते हैं:
- ज़ोरेक्स. दवा अल्कोहल उत्पादों के सबसे तेजी से टूटने में मदद करती है। लेकिन, घर पर लगातार उपाय का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि दवा के सक्रिय घटक लंबे समय तक गुर्दे के माध्यम से उत्सर्जित होते हैं;
- मेटाडॉक्सिल. दवा न केवल शराब के शरीर को साफ करने की त्वरित प्रक्रिया में योगदान करती है, बल्कि साथ ही यकृत के ऊतकों में रोग प्रक्रियाओं के विकास के जोखिम को कम करती है। दवा तंत्रिका तनाव से राहत देती है;
- लिमोन्टार. दवा के सक्रिय पदार्थों में succinic या साइट्रिक एसिड जैसे पदार्थ होते हैं। उपकरण का उपयोग गंभीर विषाक्तता (एक टैबलेट पर हर 3 घंटे) में भी किया जा सकता है। गोलियों की संख्या प्रति दिन 4 टुकड़े से अधिक नहीं होनी चाहिए;
- ग्लाइसिन. दवा का शांत, आराम प्रभाव पड़ता है, और हैंगओवर से राहत मिलती है। उपकरण का लाभ नींद को सामान्य करने जैसी विशेषता है। गुणवत्ता आराम के दौरान, हैंगओवर के लक्षण काफी कम हो जाते हैं;
- ग्लूटार्गिन. उपकरण शरीर को हैंगओवर के लक्षणों से जल्दी निपटने में मदद करता है;
- बायोट्रेडिन. दवा लगभग तुरंत (अंतर्ग्रहण के 25 मिनट बाद) समग्र कल्याण में सुधार करने में मदद करती है। इसके साथ ही विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन के साथ, दवा मूड में सुधार करती है, चिंता को समाप्त करती है।
हैंगओवर के खिलाफ लड़ाई में सबसे सरल फार्मेसी उपचारों में से सक्रिय चारकोल होगा। इसके अलावा, कोयले का इस्तेमाल दावत से पहले और शराब पीने के बाद किया जा सकता है।
क्या आपको अब भी लगता है कि शराबबंदी का इलाज असंभव है?
इस तथ्य को देखते हुए कि आप अब इन पंक्तियों को पढ़ रहे हैं, शराब के खिलाफ लड़ाई में जीत अभी आपके पक्ष में नहीं है ...
और आपने पहले ही कोड करने के बारे में सोचा है? यह समझ में आता है, क्योंकि शराब एक खतरनाक बीमारी है जिसके गंभीर परिणाम होते हैं: सिरोसिस या मृत्यु भी। जिगर में दर्द, हैंगओवर, स्वास्थ्य की समस्या, काम, निजी जीवन ... इन सभी समस्याओं से आप पहले से परिचित हैं।
लेकिन शायद दर्द से छुटकारा पाने का कोई तरीका है? हम शराब के इलाज के आधुनिक तरीकों पर ऐलेना मालिशेवा के लेख को पढ़ने की सलाह देते हैं ...
महत्वपूर्ण: शराब की मात्रा की परवाह किए बिना, शरीर में तरल पदार्थ की कमी होती है। इसलिए, शरीर से अल्कोहल युक्त उत्पादों को तेजी से हटाने के लिए एक विधि का चयन करते हुए, अधिक तरल पदार्थ पीना न भूलें। सादे पानी के अलावा, आप दूध या नींबू, जूस के साथ ताज़ी पीनी हुई चाय पी सकते हैं। गैस वाले पेय पीने की अनुशंसा नहीं की जाती है, अन्यथा सामान्य स्थिति खराब हो सकती है, और हैंगओवर के लक्षण तेज हो जाएंगे।
एक दोस्ताना मज़ेदार कंपनी में या किसी कार्यक्रम में, अपने आप को मादक पेय पदार्थों के उपयोग से इनकार करना बहुत मुश्किल है। एक बार मानव शरीर में, शराब तुरंत सभी अंगों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करना शुरू कर देती है, यकृत, गुर्दे और मस्तिष्क की कोशिकाओं को सबसे अधिक नुकसान होता है। और बहुत से लोग सवाल पूछते हैं: आप मानव शरीर से शराब को पूरी तरह से हटाने का समय कैसे निकाल सकते हैं?
शरीर से इथेनॉल को हटाना
शराब का शरीर से दो तरह से निष्कासन होता है: अपने शुद्ध रूप में या यकृत के माध्यम से ऑक्सीकरण की प्रक्रिया में। अल्कोहल गुर्दे के माध्यम से स्वाभाविक रूप से बाहर निकलता है, त्वचा और फेफड़ों के छिद्रों के माध्यम से वाष्पीकरण होता है। 30% तक इथेनॉल शरीर को उसके शुद्ध रूप में छोड़ देता है।
ऑक्सीकरण प्रक्रिया यकृत में होती है। अल्कोहल को एंजाइम अल्कोहल डिहाइड्रोजेनेसिस द्वारा एसिटिक एसिड में संसाधित किया जाता है और स्वस्थ यकृत कोशिकाओं के माध्यम से उत्सर्जित किया जाता है, जिससे 90% तक इथेनॉल निकल जाता है।
रक्त से अल्कोहल कब तक निकाला जाएगा यह कई कारकों पर निर्भर करता है:
- एक व्यक्ति का वजन।
- राशि नशे में।
- जिगर का स्वास्थ्य।
इसके अलावा, उत्सर्जन का समय लिंग से प्रभावित होता है। तो, एक औसत पुरुष के लिए, इथेनॉल प्रसंस्करण की दर 0.10 से 0.15 पीपीएम / घंटा है, एक महिला के लिए सब कुछ थोड़ा धीमा है: 0.085 से 0.10 पीपीएम / घंटा तक।
अगर हम पेय की ताकत पर विचार करें, तो वोदका, बीयर या वाइन अलग तरह से निकलेगी। और प्रत्येक व्यक्ति के लिए उन्मूलन की अवधि खपत की गई मात्रा से निर्धारित होती है और दो घंटे से लेकर कई दिनों तक हो सकती है।
कई बीमारियों की उपस्थिति शराब की वापसी को भी प्रभावित करती है।
शराब कब तक खून छोड़ेगी यह अन्य कारकों पर निर्भर करता है, जो मुख्य रूप से प्रत्येक जीव की व्यक्तिगत विशेषताएं हैं। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति जो व्यवस्थित रूप से पीता है, इथेनॉल को अधिक धीरे-धीरे संसाधित किया जाएगा, क्योंकि क्षतिग्रस्त यकृत के लिए समय के साथ इस कार्य का सामना करना काफी मुश्किल है। सामान्य तौर पर, यह सब व्यक्तिगत है। और यह मत सोचो कि अगर आपने दोस्त के साथ 100 ग्राम वोदका पिया, तो शरीर को साफ करने की अवधि समान होगी। इसमें कितना समय लगता है - यह आपके स्वास्थ्य पर भी निर्भर करता है। यदि शराब के नशे की मात्रा काफी बड़ी है, तो दर बढ़कर 0.25 पीपीएम / घंटा हो जाएगी।
रक्त में पीपीएम के अनुपात में किसी व्यक्ति की स्थिति:
- 0.20–0.50। ध्यान मंदता, यह समझना मुश्किल है कि वस्तुएं कितनी तेजी से आगे बढ़ रही हैं। इस खुराक पर ड्राइविंग सख्त वर्जित है।
- 0.5–0.8 (बीयर - 1 लीटर)। लाल वस्तुओं की धारणा में कमी।
- 1.2 (बीयर - 2.5 लीटर, वोदका - 300 मिली।)। ड्राइविंग कौशल का नुकसान, समन्वय।
- 5 (वोदका - 1 एल।)। शराब की ऐसी खुराक को आधिकारिक तौर पर घातक माना जाता है।
इथेनॉल निकासी समय सारणी
यदि आप लिए गए प्रत्येक व्यक्ति के जिगर के स्वास्थ्य पर विचार नहीं करते हैं, तो आप एक तालिका बना सकते हैं: शरीर के वजन के आधार पर रक्त से कितना इथेनॉल निकलता है।
गणना 100 ग्राम शराब पर आधारित है।
| शराब / वजन (किलो) | 60 . तक | 70 | 80 | 90 | 100+ |
| वोदका | 5h 50m | 4h 55m | 4h 20m | 3h 50m | 3h 30m |
| कॉग्नेक | 6 घंटे | पांच बजे | 4h 35m | 4h 5m | 3h 40m |
| व्हिस्की | 6h 15m | 5h 21m | 4h 40m | 4h 10m | 3h 45m |
| शराब | 4h 30m | 3h 45m | 3h 16m | 2h 56m | 2h 35m |
| जिन | सुबह 6:50 | 5h 50m | 5ह 10मी | 4h 30m | 4h 5m |
| टिंचर 23% | 3h 30m | 3 घंटे | 2h 35m | 2h 21m | 2h 5m |
| वर्माउथ 16% | 2h 21m | 2 घंटे | 1h 45m | 1h 35m | 1h 25m |
| टेबल वाइन | 1h 35m | 1h 21m | 1h 10m | 1h 5m | 1 घंटा |
| शैंपेन | 1h 35m | 1h 20m | 1h 10m | 1h 5m | 1 घंटा |
| बीयर 6% | 50 वर्ग मीटर | 40 वर्ग मीटर | 25 वर्ग मीटर | 25 वर्ग मीटर | 21 मी. |
| बीयर 4% | 36 वर्ग मीटर | 30 वर्ग मीटर | 25 वर्ग मीटर | 20 वर्ग मीटर | 15 मी. |
यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि ये तालिकाएँ औसत हैं, और आपको उन पर पूरी तरह से भरोसा नहीं करना चाहिए। प्रत्येक व्यक्ति एक व्यक्तिगत जीव है जो मादक पेय को अपने तरीके से मानता है। आप कितना पीते हैं इसके आधार पर, निकासी का समय बढ़ाया जाना चाहिए। यदि शराब की खपत की मात्रा लगभग 500 ग्राम है, तो डेटा को 5 से गुणा किया जाना चाहिए।
खून से शराब कैसे निकालें
समय बीत जाने के बाद भी, ड्राइव करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यदि आप शराब के नशे की स्थिति को महसूस नहीं करते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि शरीर पूरी तरह से साफ हो गया है, एक त्वरित प्रतिक्रिया, अच्छी याददाश्त और आंदोलन का सामान्य समन्वय बहाल हो गया है। जब आपको अभी भी कहीं जाने की आवश्यकता होती है या ऐसी अन्य परिस्थितियाँ होती हैं जिनके लिए आपको शांत होना चाहिए, तो आप विशेष तैयारी या काढ़े के साथ शरीर से शराब के उपयोग को तेज कर सकते हैं जो आपको स्वस्थ अवस्था में लौटने में मदद करते हैं।
बड़ी मात्रा में नशे में या पीने के कुछ दिनों के बाद, निश्चित रूप से, निश्चित रूप से, मादक विभाग में जाना है। डॉक्टर ग्लूकोज, नमक या अन्य के घोल के साथ ड्रॉपर डालेंगे। तो रक्त से शराब निकालने की अवधि घटकर 5-8 घंटे हो जाएगी।
यदि आप थोड़ा पीते हैं, तो आप लोक उपचार के साथ शराब के खून को साफ करने की कोशिश कर सकते हैं:
याद रखें, आप कितना भी शराब पीते हैं, नशे में गाड़ी चलाते हैं, और यह प्रति लीटर हवा में 0.17 मिलीग्राम अल्कोहल है, जो आपको आपके ड्राइविंग लाइसेंस और 30 हजार रूबल के जुर्माने से वंचित करने की धमकी देता है। इतना ही नहीं, आप एक दुर्घटना में भागीदार बन सकते हैं, लेकिन कितने लोग नशे में वाहन चालकों से पीड़ित हैं। अपनी या दूसरों की जान जोखिम में न डालें!
अत्यधिक शराब का सेवन हमारे समय का अभिशाप है। अधिकांश लोग नियमित रूप से अलग-अलग ताकत के मादक पेय पदार्थों का सेवन करते हैं। लेकिन यह काम पर जाने और कार चलाने की आवश्यकता को समाप्त नहीं करता है। इसलिए, शरीर से शराब को कैसे हटाया जाए, यह सवाल कई पुरुषों और महिलाओं को चिंतित करता है। हैंगओवर की स्थिति को कम करने के लिए, और जितनी जल्दी हो सके रक्त में अल्कोहल से छुटकारा पाने के लिए, आप चिकित्सा या घरेलू उपचार का उपयोग कर सकते हैं जो बिल्कुल सभी के लिए उपलब्ध हैं। इस लेख में, हम बात करेंगे कि इथेनॉल से शरीर को कैसे साफ किया जाता है, और इस प्रक्रिया को तेज करने और सुधारने के विभिन्न तरीके कितने प्रभावी हैं।
पेशेवर मदद
शरीर से शराब को जल्दी से निकालने के लिए, आप एक चिकित्सा संस्थान में जा सकते हैं जहां मजबूर विधि द्वारा विशेष आक्रामक समाधानों का उपयोग करके रक्त को शुद्ध किया जाएगा। प्रक्रिया ड्रॉपर का उपयोग करके की जाती है और उन मामलों में विशेष रूप से प्रभावी मानी जाती है जहां शरीर का गंभीर नशा होता है या लंबे समय तक शराब का सेवन होता है। यह तकनीक उस स्थिति में भी अपने आप को पूरी तरह से सही ठहराती है जब शराब का सेवन करने वाले व्यक्ति को हृदय और रक्त वाहिकाओं की गंभीर बीमारियाँ होती हैं और एक व्यक्ति अपने दम पर नशे के परिणामों का सामना नहीं कर सकता है (जीवन के लिए खतरा है)।
शरीर से शराब निकालने का तंत्र
घरेलू तरीकों का उपयोग करने से पहले, यह ठीक से बात करने लायक है कि शरीर से शराब को प्राकृतिक रूप से कैसे हटाया जाता है। अल्कोहल युक्त पेय पदार्थों के साथ शरीर में प्रवेश करने वाले एथिल अल्कोहल का हिस्सा त्वचा, फेफड़े और गुर्दे के माध्यम से अपरिवर्तित होता है। प्रतिशत के रूप में, यह लगभग 30% है। त्वचा और फेफड़ों के छिद्र इथेनॉल को वाष्पित करते हैं, और गुर्दे इसे शरीर के प्राकृतिक स्राव के साथ उत्सर्जित करते हैं। अल्कोहल की मात्रा निर्धारित करने के लिए अधिकांश परीक्षण शरीर द्वारा शुद्ध इथेनॉल के वाष्पीकरण और उत्सर्जन पर आधारित होते हैं।
जहां तक अल्कोहल के उस भाग का संबंध है जो शरीर द्वारा संसाधित किया जाता है, यह ऑक्सीकरण और एसिटिक एसिड में परिवर्तन की प्रक्रिया में शामिल होता है। अल्कोहल का अपघटन सीधे लीवर में एंजाइम अल्कोहल डिहाइड्रोजनेज के प्रभाव में होता है, जो एथिल अल्कोहल को जहरीले पदार्थ एसिटालडिहाइड में बदल देता है, जो शराबियों में लीवर सिरोसिस का कारण होता है। फिर एसिटालडिहाइड को यकृत में एसिटिक एसिड की स्थिति में ऑक्सीकृत किया जाता है, जिसे लगभग सभी कोशिकाओं द्वारा संसाधित किया जा सकता है। इस तरह लगभग 70% शराब निकाल दी जाती है। जहां तक शरीर शराब को साफ करने में खर्च करता है, यह सब यकृत की स्थिति पर निर्भर करता है और आदर्श रूप से पुरुषों के लिए 0.15 पीपीएम प्रति घंटा और महिलाओं के लिए 0.1 है। यदि हम स्पष्टता के लिए इसे मिलीलीटर में अनुवाद करते हैं, तो एक स्वस्थ व्यक्ति का शरीर, जिसका वजन लगभग 80 किलोग्राम प्रति घंटा है, शुद्ध इथेनॉल के 25 मिलीलीटर तक संसाधित करने में सक्षम है।
घरेलू तरीकों से शरीर को साफ करने की प्रक्रिया को कैसे तेज करें?
चूंकि यकृत के माध्यम से शराब के उन्मूलन में तेजी लाने का कोई तरीका नहीं है, इसलिए त्वचा, गुर्दे और फेफड़ों के माध्यम से शुद्ध इथेनॉल के उन्मूलन में तेजी लाने का प्रयास किया जा सकता है। यह बहुत सारे तरल पदार्थ पीने और सक्रिय रूप से चलने से किया जा सकता है - ताजी हवा में चलना, नृत्य करना, घर के काम उपयुक्त हैं। वैसे डांस के साथ आपको उन लोगों के लिए सावधान रहना चाहिए जिन्हें दिल की समस्या है। लेकिन अगर आप पूरी तरह से स्वस्थ हैं, तो एक घंटे की सक्रिय गतिविधि बीयर पीने के परिणामों से लगभग पूरी तरह से निपटने में मदद करेगी।
पीने के लिए यह चुनने लायक है:
- मीठी मजबूत चाय - इसका मूत्रवर्धक प्रभाव होगा और गुर्दे के माध्यम से शराब के उत्सर्जन में तेजी आएगी, और चाय में मौजूद कैफीन धीरे से दृष्टि का ध्यान बहाल करेगा और भ्रम को दूर करेगा;
- खीरा या टमाटर का अचार शरीर की निर्जलीकरण को रोकेगा और पानी-नमक संतुलन को बहाल करेगा, हैंगओवर को दूर करेगा;
- दूध विषाक्त पदार्थों को भी अच्छी तरह से हटाता है और शराब के नशे के प्रभाव से राहत देता है, इसे हर घंटे 200 मिलीलीटर सेवन करना चाहिए;
- दालचीनी और जीरा के साथ गर्म चिकन शोरबा (आपको एक लीटर शोरबा पीने की ज़रूरत है, इसे तीन सर्विंग्स में विभाजित करें);
- आप शहद का घोल भी पी सकते हैं, जो एक गिलास पानी और एक चम्मच शहद से तैयार किया जाता है; इसका मूत्रवर्धक प्रभाव गुर्दे के माध्यम से शराब को हटाने में मदद करेगा, लेकिन आपको हर आधे घंटे में इस तरह के कॉकटेल को एक गिलास में पीना होगा; हालांकि, यह नुस्खा केवल उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिन्हें शहद और मधुमक्खी उत्पादों से एलर्जी नहीं है
या शायद "एंटीपोलिज़ी"?
दुर्भाग्य से, एक सार्वभौमिक उपाय जो शरीर से शराब को जल्दी से हटा सकता है और तुरंत मदद कर सकता है, प्रकृति में मौजूद नहीं है। और एंटीडोट्स, जो अब फार्मेसियों और सुपरमार्केट में व्यापक रूप से बेचे जाते हैं, विटामिन, सिरदर्द की दवा और सुगंधित सुगंध का मिश्रण हैं जो अस्थायी रूप से शराब की गंध को मार सकते हैं। यदि एथिल एल्कोहल की खपत की गई खुराक बहुत कम है या आप कल की दावत के मामूली अवशिष्ट प्रभावों से जूझ रहे हैं, तो उनका सेवन उचित माना जा सकता है। लेकिन गंभीर नशा के साथ, ऐसी दवाएं मदद नहीं करेंगी और निश्चित रूप से शरीर से शराब को हटाने में तेजी नहीं लाएंगी।
एक व्यक्ति के लिए, दोस्तों की एक सुखद संगति में बैठने, छुट्टी मनाने या किसी गंभीर कार्यक्रम से बेहतर कुछ नहीं है। लेकिन शराबबंदी के बिना क्या सभाएँ होती हैं? हमारे अधिकांश नागरिक शराब की मदद से आराम करते हैं।
और फिर पहिया के पीछे कैसे जाना है, सेवा के लिए एक नए सिर के साथ बाहर जाना है, एक रोमांटिक तारीख पर आना है? तूफानी सभाओं के बाद, एक स्वाभाविक प्रश्न उठता है: शरीर से शराब को जल्दी से कैसे हटाया जाए। यह करना आसान है और आप सुरक्षित और किफायती तरीकों का उपयोग करके इसे स्वयं भी कर सकते हैं।
घर पर, आप शरीर से शराब निकालने की प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं
शरीर के आँतों से अल्कोहल युक्त उत्पादों को निकालने के तरीकों को समझने के लिए, आपको यह जानने की ज़रूरत है, या कम से कम कल्पना करें कि शराब शरीर से प्राकृतिक रूप से कैसे अवशोषित और उत्सर्जित होती है। यह प्रक्रिया इस तरह दिखती है:
- घूस के तुरंत बाद, शराब पेट में प्रवेश करती है। इथेनॉल आक्रामक रूप से अंग की श्लेष्मा दीवारों को प्रभावित करता है और अक्सर माइक्रोबर्न की ओर जाता है (विशेषकर यदि आप खाली पेट पीते हैं)। प्रतिक्रिया में पेट बड़ी मात्रा में गैस्ट्रिक जूस का उत्पादन करना शुरू कर देता है। वैसे, अल्सर इस तरह विकसित होता है।
- पेट की दीवारों द्वारा शराब के अवशोषण के बाद, शराब रक्तप्रवाह में प्रवेश करती है और पूरे शरीर में फैल जाती है। रक्त प्रवाह यकृत से होकर गुजरता है। यह अंग शरीर का मुख्य "क्लीनर" है: यकृत मूत्र प्रणाली के माध्यम से शरीर में प्रवेश करने वाले विषाक्त पदार्थों और जहरों को निकालता है। शराब को जहर भी माना जाता है। लेकिन जिगर आमतौर पर एक ही समय में शरीर में प्रवेश करने वाले जहर की एक बड़ी खुराक का सामना नहीं कर सकता है, इसलिए यह कुछ अल्कोहल को वापस रक्तप्रवाह में "फेंक" देता है।
- शराब की यात्रा का अगला पड़ाव दिमाग है। यहां, इथेनॉल एंजाइम सक्रिय रूप से मस्तिष्क केंद्रों को प्रभावित करते हैं, जिसमें संवादी, मोटर, आनंद केंद्र को प्रभावित करते हैं। यह इस तरह के प्रभाव के लिए है कि एक व्यक्ति "छाती पर" लेता है।
- लेकिन जिगर हार मानने के लिए अभ्यस्त नहीं है और शराब के विषाक्त पदार्थों से लड़ना जारी रखता है। इसका परिणाम मॉर्निंग हैंगओवर सिंड्रोम होता है, जो एसीटैल्डिहाइड के बनने के कारण बनता है।
मानव शरीर में अल्कोहल कैसे अवशोषित होता है
शराब विषाक्तता के लक्षणों के साथ, इस मामले में शरीर से शराब का तेजी से निष्कासन विशेष रूप से प्रासंगिक हो जाता है। नशा के लक्षण मतली, उल्टी, त्वचा का फड़कना, क्षिप्रहृदयता, भ्रम है। इस मामले में, केवल डॉक्टर ही मदद कर सकते हैं, बशर्ते कि वे उस व्यक्ति के पास समय पर पहुंचें।
खतरनाक संख्या
कई वर्षों के शोध के आधार पर, डॉक्टरों ने शराब की एक खुराक को दर्शाने वाला एक आंकड़ा निकाला है जो किसी व्यक्ति के लिए घातक है। यह 5.5 पीपीएम के बराबर है। यानी शराब पीने वाले के हर लीटर खून में करीब 1 मिली लीटर अल्कोहल होगा।
एक वयस्क के शरीर में रक्त (औसत आंकड़ों के अनुसार) शरीर के वजन का लगभग 7-8% लेता है।
मान लीजिए एक आदमी का वजन लगभग 80 किलो है, इसलिए उसके खून की मात्रा 5-6 लीटर है। वोदका की एक बोतल में लगभग 2.5-3 पीपीएम होता है। इसका मतलब है कि खाली पेट एक-डेढ़ घंटे के भीतर 2-3 मानक आधा लीटर की बोतलें पीने से मौत हो सकती है।
शरीर से विभिन्न मादक पेय पदार्थों की निकासी का समय
शराब वापसी का समय
औसत के आधार पर, एक औसत वयस्क पुरुष के रक्त से अल्कोहल धीरे-धीरे अपने आप समाप्त हो जाता है। लेकिन यह प्रक्रिया लंबी और कठिन है। अल्कोहल रक्त कोशिकाओं को हर घंटे 0.086-0.14 पीपीएम की दर से छोड़ता है। कई कारक शराब वापसी की दर को प्रभावित करते हैं। मान लीजिए कि शराब शरीर को तेजी से छोड़ती है:
- ठंडे कमरे में या ठंडी सड़क पर;
- अगर व्यक्ति गंभीर सदमे की स्थिति में है।
निकासी की दर मानव स्वास्थ्य की स्थिति, लिए गए पेय की ताकत, स्नैक्स की संख्या से भी प्रभावित होती है. शरीर से अल्कोहल की निकासी की दर को स्पष्ट रूप से समझने के लिए, 95-98% की गणना की सटीकता के साथ नीचे दी गई तालिका का अध्ययन करें (गणना में विडमार्क सूत्र का उपयोग किया गया था)।
0.3 पीपीएम . में शरीर से शराब की निकासी का एक अच्छा उदाहरण
इन आंकड़ों की गणना पुरुष शरीर के लिए की गई थी। एक महिला के लिए, एक घंटा जोड़ा जाना चाहिए - निष्पक्ष सेक्स के लिए, डीऑक्सीडेशन की दर बहुत कम है।
| वजन (किग्रा) | वोदका: 50 जीआर। बीयर: 0.5 लीटर | वोदका: 100 जीआर। बीयर: 1 लीटर | वोदका: 150 जीआर। बीयर: 1.5 लीटर | वोदका: 200 जीआर। बीयर: 2 लीटर | वोदका: 250 जीआर। बीयर: 2.5 लीटर |
| 60 . तक | 3-4 घंटे | 7-8 घंटे | 10-11 घंटे | 13-14 घंटा | 16-17 घंटे |
| 60-70 | 3-4 घंटे | 6-7 घंटे | 8-9 घंटे | 11-12 घंटे | 14-15 घंटे |
| 70-80 | 2-3 घंटे | 5-6 घंटे | 7-8 घंटे | 9-10 घंटे | 12-13 घंटे |
| 80-90 | 2-3 घंटे | 4-5 घंटे | 6-7 घंटे | 8-9 घंटे | 10-11 घंटे |
| 90-100 | 2-3 घंटे | 4-5 घंटे | 6-7 घंटे | 7-8 घंटे | 9-10 घंटे |
| 100 . से | 2-3 घंटे | 3-4 घंटे | 5-6 घंटे | 7-8 घंटे | 8-9 घंटे |
स्वतंत्र रूप से, घर पर, शराब से तुरंत रक्त निकालना संभव नहीं होगा। ऐसा इसलिए है क्योंकि इथेनॉल पेट के माध्यम से बहुत जल्दी रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है। इसके अलावा, शराब के बाद शरीर से विषाक्त पदार्थों को जल्दी से निकालना असंभव है, यहां तक कि पुनर्जीवन के दौरान भी, जब शरीर में जीवन रक्षक दवाओं की बड़ी खुराक पेश की जाती है। लेकिन इथेनॉल के हानिकारक प्रभावों को काफी कम करना और अपने आप हैंगओवर सिंड्रोम की उपस्थिति को रोकना काफी संभव है।
शरीर से शराब को जल्दी कैसे निकालें
शराब अपने शुद्ध रूप में धीरे-धीरे लेकिन धीरे-धीरे शरीर के अंगों से एपिडर्मल (त्वचा) के ऊतकों के वाष्पीकरण और मूत्र प्रणाली के माध्यम से उत्सर्जित होती है। घर पर शरीर से शराब को जल्दी से बाहर निकालने के लिए उपलब्ध दवाओं के उपयोग या लोक उपचार के उपयोग में मदद मिलेगी।
बचाव दवाएं
डॉक्टर डीऑक्सीडेशन के लिए उपयोग करते हैं, सबसे पहले, ग्लूकोज समाधान के लिए इंसुलिन, विटामिन सी, बी और अतिरिक्त दवाओं के साथ एक ड्रॉपर। इस तरह की गतिविधियां एथिल अल्कोहल के अपघटन उत्पादों के शरीर से निकासी के समय को तेज करती हैं और आंतरिक अंगों के कामकाज को सामान्य करती हैं।
शराब और इन दवाओं के शरीर को शुद्ध करने में मदद करें
घर पर ड्रॉपर को व्यवस्थित करना मुश्किल है, और विशेष दवाएं उपलब्ध नहीं हैं। इसलिए, आपको उन दवाओं का उपयोग करना होगा जो किसी भी फार्मेसी में स्वतंत्र रूप से उपलब्ध हैं। यह पता लगाने के लिए कि शरीर से अल्कोहल क्या निकालता है (और यह प्रक्रिया विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है), निम्नलिखित टूल आज़माएं:
ज़ोरेक्स. इस दवा का मुख्य सक्रिय पदार्थ यूनिथिओल है। उपकरण एथिल अल्कोहल के क्षय और निकासी की प्रक्रिया को तेज करता है, शराब के विषाक्त पदार्थों के लिए आंतरिक अंगों की संवेदनशीलता को रोकता है।
घरेलू डीऑक्सीडेशन के लिए ज़ोरेक्स का उपयोग करना अक्सर असंभव होता है। यूनीथिओल स्वयं शरीर में रुक जाता है, और वहां से लंबे समय तक केवल मूत्र पथ द्वारा उत्सर्जित होता है।
बायोट्रेडिन. दवा जहरीले इथेनॉल विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने में मदद करती है। इस दवा का असर इसके इस्तेमाल के 20-25 मिनट बाद ही महसूस होता है। चयापचय के त्वरण के साथ, उपकरण के निम्नलिखित प्रभाव हैं:
- मूड में सुधार;
- अवसाद की स्थिति से राहत देता है;
- मस्तिष्क के कामकाज में सुधार;
- श्वसन कोशिकाओं की कार्यक्षमता को पुनर्स्थापित करता है।
मेटाडॉक्सिल. इथेनॉल अवशेषों के जहर के शरीर को शुद्ध करने में मदद करने के अलावा, यह दवा यकृत के सिरोसिस के विकास के जोखिम को कम करती है। यह शरीर में संतृप्त और असंतृप्त वसा के संतुलन में भी सुधार करता है। मेटाडॉक्सिल मैग्नीशियम और सोडियम की उच्च सामग्री के कारण मानसिक तनाव को दूर करने में भी मदद करेगा।
हैंगओवर सिंड्रोम को रोकने के लिए दवाओं के साथ-साथ शहद के साथ चाय का सेवन करें।
लिमोन्टार. क्या आप जानना चाहते हैं कि शराब को खून से जल्दी कैसे निकाला जाए? इस उपाय को आजमाएं। इसमें साइट्रिक / स्यूसिनिक एसिड होता है। यदि अल्कोहल विषाक्तता काफी गंभीर है, तो आप इसे हर 2-3 घंटे में एक गोली में ले सकते हैं।
लेकिन दिन में चार बार से ज्यादा नहीं। लिमोंटार का सक्रिय पदार्थ चयापचय को तेज करके और आंतरिक अंगों और उनके शारीरिक गुणों के काम को उत्तेजित करके सफाई प्रक्रिया को तेज करता है।
ग्लूटार्गिन. यह दवा हेपेटोप्रोटेक्टर्स के समूह से संबंधित है। ग्लूटार्गिन की क्रिया का उद्देश्य यकृत में चयापचय और सेलुलर प्रक्रियाओं के नियमन और पुनर्जीवन के उद्देश्य से है। परिणाम कोशिका झिल्ली का स्थिरीकरण और रक्तप्रवाह से विषाक्त अल्कोहल अवशेषों को हटाने का त्वरण है।
इसका मतलब है कि रक्त से शराब को जल्दी से निकालने में मदद करता है
ग्लाइसिन. और यह दवा एक न्यूरोट्रांसमीटर है। ग्लाइसिन को शामक और आराम देने वाली दवा माना जाता है। यह एंटीटॉक्सिक और एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव को बढ़ाता है। शराब के नशे की विशेषता वाले आक्रामक राज्यों को रोकता है, नींद को स्थिर करता है और शरीर को ताकत भरने में मदद करता है।
अन्य दवाएं भी मादक परिवाद से पीड़ित होने के बाद सामान्य कल्याण को बहाल करने में मदद करेंगी। उनका उपयोग शरीर को साफ करने में एक अतिरिक्त, सहायक चिकित्सा के रूप में किया जा सकता है। यह:
होम्योपैथी
इन निधियों की कार्रवाई सक्रिय पौधों के घटकों की सूक्ष्म खुराक के क्रमिक सेवन पर आधारित है जो संरचना में शामिल हैं। उनका काम अल्कोहल डिहाइड्रोजनेज को तोड़ना और शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करना है। सही दवा चुनने के लिए, नशे की डिग्री पर विचार करें:
- औसत / हल्के हैंगओवर सिंड्रोम के साथ, ANTI-E मदद करेगा (पहले दिन प्रति घंटे 20 मिलीलीटर पानी में 5-6 बूंदें, फिर दिन में 7-8 बार)।
- गंभीर विषाक्तता के मामले में, अपने आप को प्रोटोप्रोटीन स्टो से बांधे (पहले दिन इसे हर घंटे एक गोली में लिया जाना चाहिए, फिर हर 2-3 घंटे में)।
हैंगओवर उपचार
डॉक्टर उपयोग के लिए निम्नलिखित दवाओं की एक संख्या की सलाह देते हैं: एल्को-बफर, ड्रिंकऑफ, अल्कोक्लिन, अलका-सेल्टज़र, एंटीपोहमेलिन, गुटेन मोर्गन, मेडिक्रोनल, ज़ेनलक, बिज़ोन, वेगा +, पाइल-अल्को और अन्य। उन्हें फार्मेसियों में बेचा जाता है और बिना डॉक्टर के पर्चे के वितरित किया जाता है। लेकिन हैंगओवर रोधी दवाएं केवल हैंगओवर सिंड्रोम के लक्षणों को कम करती हैं, सिरदर्द से राहत देती हैं और मूड में सुधार करती हैं।
लोक व्यंजनों
लोक उपचारकर्ता और चिकित्सक इस बात से अच्छी तरह वाकिफ हैं कि कौन से उत्पाद शरीर से अल्कोहल निकालते हैं। उनके अनुभव के आधार पर, एक हिंसक शराबी मुक्ति के बाद किसी व्यक्ति को जल्दी से जीवन में लाने के लिए कई प्रभावी व्यंजनों का निर्माण किया गया है। क्या मदद कर सकता है:
- कॉफी के साथ बहुत मीठी चाय। पेय के इस तरह के मिश्रण में एक मजबूत मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, और उन्हें नियमित रूप से पीने से शरीर को विषाक्त विषाक्त पदार्थों से जल्द से जल्द छुटकारा पाने में मदद मिलती है।
- गैर कार्बोनेटेड खनिज पानी। यदि किसी व्यक्ति को हृदय की समस्या है, तो उसके लिए चाय + कॉफी वर्जित है। इस मामले में, उपचार में मिनरल वाटर पीना शामिल होना चाहिए।
मतभेदों की अनुपस्थिति में, आपको सौना या स्नानागार जाना चाहिए। लेकिन आप अपने आप को एक गर्म स्नान और एक विपरीत स्नान तक सीमित कर सकते हैं। एथिल अल्कोहल वाष्प भी त्वचा के छिद्रों के माध्यम से शरीर को छोड़ देता है। पानी इस प्रक्रिया को तेज करने में मदद करेगा।
गोभी का अचार - हैंगओवर का सबसे पुराना इलाज
एथेनॉल का वह हिस्सा जिसे खून में जमने का समय नहीं मिला, वह पेट में रह जाता है। शरीर से शराब को जल्दी से निकालने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक उल्टी का कृत्रिम प्रेरण है। ऐसा करने के लिए, आपको उल्टी होने तक खूब गर्म पानी पीने की जरूरत है।
सॉर्बेंट्स (सक्रिय कार्बन, स्मेका, एंटरोसगेल) अतिरिक्त सहायक बन जाते हैं। ये दवाएं जठरांत्र संबंधी मार्ग से विषाक्त अवशेषों को हटाने में योगदान करती हैं और एथिल अल्कोहल के शरीर को शुद्ध करने में मदद करती हैं।
एथिल अल्कोहल अवशेषों के शरीर को शुद्ध करने के लिए घरेलू तरीकों का उपयोग करना, कुछ महत्वपूर्ण टिप्स सीखें और व्यवहार में लाएं। वे काफी सरल और प्रभावी हैं:
- औषधीय जड़ी बूटियों से टॉनिक जलसेक पीना बहुत उपयोगी है: सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल, पुदीना और केला।
- अधिक स्टार्च युक्त खाद्य पदार्थ खाएं। इसका शोषक प्रभाव होता है। ये हैं: आलू, आटा उत्पाद, विभिन्न अनाज।
- एक कठिन संघर्ष में, बढ़ी हुई फ्रुक्टोज सामग्री वाले फल भी मदद करते हैं। वे शराब के हानिकारक प्रभावों को कम करने में मदद करते हैं। ये हैं: अंगूर, केला, सेब, स्ट्रॉबेरी और संतरे।
- इथेनॉल के शरीर को साफ करते समय, आपको पोटेशियम के बढ़े हुए समावेश के साथ अधिक भोजन करने की आवश्यकता होती है। इस ट्रेस तत्व के बिना, गुर्दे और हृदय की कार्यप्रणाली को सामान्य करना असंभव है। निम्नलिखित उत्पाद बचाव में आएंगे: एवोकाडो, खुबानी, अजमोद, आलू, खजूर, केला और केचप।
- इथेनॉल व्यायाम की वापसी को तेज करता है। हैंगओवर की स्थिति में, अपने आप को हिलने-डुलने के लिए मजबूर करना मुश्किल होता है, और इससे भी ज्यादा खेल खेलने के लिए। लेकिन अपनी स्थिति में सुधार लाने के लिए अपने आप से कम से कम सरल व्यायाम करने के लिए कहें।
और अच्छी नींद लेने की कोशिश करें। नींद शरीर को फिर से जीवंत करने का एक शानदार तरीका है जो विषाक्त पदार्थों के खिलाफ लड़ाई में कमजोर हो गया है। बेहतर अभी तक, कोशिश करें कि बहुत ज्यादा न पिएं। फिर आपको चमत्कारी व्यंजनों की तलाश में खुद को प्रताड़ित करने और फार्मेसियों से भागने की जरूरत नहीं है। सब कुछ मॉडरेशन में होना चाहिए। अच्छा स्वास्थ्य!
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