चेंटरेल के लिए गार्निश करें। दिलचस्प और स्वादिष्ट चेंटरेल व्यंजन
आप चाहें तो चेंटरेल से कई अलग-अलग व्यंजन बना सकते हैं। लेकिन उन्हें वास्तव में स्वादिष्ट बनाने के लिए, आपको कुछ नियमों को जानना और उनका पालन करना होगा और पाक युक्तियों का उपयोग करना होगा।
चुनाव कैसे करें?
चेंटरेल को स्वादिष्ट बनाने के लिए, उन्हें शुरू में उच्च गुणवत्ता का होना चाहिए। यदि आप इन्हें स्वयं एकत्र करते हैं, तो निम्नलिखित बातों पर ध्यान दें:
- आपको शुष्क मौसम के दौरान ऐसे मशरूम एकत्र नहीं करने चाहिए, अन्यथा वे कड़वे, कठोर और सूखे होंगे।
- चेंटरेल को सड़कों, कारखानों और कारखानों से दूर जंगलों में इकट्ठा करें, क्योंकि वे मिट्टी से सभी हानिकारक पदार्थों को अवशोषित करते हैं।
- शंकुधारी जंगलों में एकत्र किए गए मशरूम में एक विशिष्ट स्वाद हो सकता है और थोड़ा कड़वा हो सकता है, क्योंकि वे जमीन से पेड़ों द्वारा छोड़े गए रेजिन को अवशोषित करते हैं।
यदि आप किसी स्टोर में मशरूम खरीदने का निर्णय लेते हैं, तो पैकेजिंग पर फसल की तारीख देखें (ताजा चैंटरेल सबसे स्वादिष्ट होते हैं)। उपस्थिति का भी मूल्यांकन करें: टोपी और पैरों पर कोई क्षति या दाग नहीं होना चाहिए। इष्टतम आकार मध्यम हैं।
चेंटरेल की संरचना और लाभ
चेंटरेल में आहार फाइबर, अमीनो एसिड, प्रोटीन, जस्ता, तांबा, मैंगनीज, साथ ही विटामिन पीपी, सी, ए और समूह बी होते हैं।
ऐसे मशरूम के उपयोगी गुण:
- हैरानी की बात यह है कि, चेंटरेल में कीड़े नहीं होते हैं, जो उन्हें पीछे हटाने वाले पदार्थों की उपस्थिति के कारण होता है। और इसलिए, ऐसे मशरूम एक उत्कृष्ट प्राकृतिक कृमिनाशक उपाय बन सकते हैं।
- यह आसानी से पचने योग्य प्रोटीन का संपूर्ण स्रोत है।
- यह विरोधी भड़काऊ गुणों पर ध्यान देने योग्य है।
- आहारीय फाइबर पाचन में सुधार करता है और आंतों से विषाक्त पदार्थों और अपशिष्ट को निकालता है।
- चेंटरेल, उनमें मौजूद विटामिन ए के कारण, दृश्य तीक्ष्णता बनाए रखने और श्लेष्मा झिल्ली और त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद करेगा।
- बी विटामिन शरीर में होने वाली सभी चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने में मदद करेंगे।
- चेंटरेल-आधारित उत्पादों का उपयोग हेपेटाइटिस जैसे यकृत रोगों के लिए किया जाता है।
खाना कैसे बनाएँ?
चेंटरेल मशरूम को स्वादिष्ट और जल्दी कैसे पकाएं? बहुत सारे व्यंजन हैं, सर्वश्रेष्ठ पर नीचे चर्चा की गई है।
नुस्खा एक
सबसे आसान विकल्प यह है कि चेंटरेल को फ्राइंग पैन में भून लिया जाए। इसके लिए आपको आवश्यकता होगी:
- चेंटरेल का किलोग्राम;
- प्याज का बड़ा सिर;
- लहसुन की कई कलियाँ;
- अजमोद या डिल;
- तलने के लिए तेल (आप मक्खन या किसी भी सब्जी का उपयोग कर सकते हैं);
- नमक काली मिर्च।
प्रक्रिया विवरण:
- सबसे पहले मशरूम खुद तैयार करें. उन्हें धोने की जरूरत है, और फिर छीलकर और फिर काट लें, उदाहरण के लिए, स्लाइस में।
- - प्याज को छीलकर काट लें. लहसुन को लहसुन प्रेस या चाकू का उपयोग करके छीलकर काट लेना चाहिए। बस अजमोद या डिल को काट लें, धो लें और सुखा लें।
- मक्खन को अच्छे से पिघला कर गर्म कर लीजिये. - सबसे पहले इसमें प्याज भून लें, फिर चनेटेरेल डालें. दोनों सामग्रियों को पक जाने तक भूनें।
- पकवान में लहसुन और जड़ी-बूटियाँ, नमक और काली मिर्च डालें। करीब एक मिनट बाद आंच बंद कर दें.
- तली हुई चटनर तैयार हैं!
नुस्खा दो
आप चेंटरेल से अद्भुत जूलिएन बना सकते हैं। सामग्री की सूची:
- आधा किलोग्राम चेंटरेल;
- काफी बड़ा प्याज;
- एक तिहाई गिलास गाढ़ी क्रीम;
- आटे के दो बड़े चम्मच;
- 100 ग्राम हार्ड पनीर;
- मक्खन का एक छोटा टुकड़ा;
- नमक।
तैयारी:
- आरंभ करने के लिए, आप तुरंत सभी सामग्री तैयार कर सकते हैं ताकि बाद में आपके लिए पकवान तैयार करना आसान हो जाए। धोने और साफ करने के बाद चैंटरेल को किसी भी तरह से काट लें. प्याज को छीलना चाहिए और अधिमानतः पतले आधे छल्ले में काटना चाहिए (टुकड़े करने की भी अनुमति है)। पनीर को कद्दूकस करके फ्रिज में रख दीजिए.
- मक्खन को पिघलाएं और एक फ्राइंग पैन में गर्म करें। प्याज को काफी तेज आंच पर सिर्फ एक मिनट के लिए भूनें। इसके बाद, चेंटरेल डालें, उन्हें सुनहरा भूरा होने तक भूनें। फिर आंच धीमी कर दें और डिश को करीब बीस मिनट तक पकाएं.
- फ्राइंग पैन में क्रीम डालें. पांच या सात मिनट के बाद, आटा डालें, और कुछ और मिनटों के बाद, सामग्री में नमक डालें और कंटेनर को गर्मी से हटा दें।
- सामग्री को बर्तनों या कोकोटे मेकर में रखें, पनीर छिड़कें और 170 डिग्री पर पहले से गरम ओवन में 10 या 15 मिनट के लिए रखें।
नुस्खा तीन
आलू और खट्टा क्रीम के साथ चेंटरेल तैयार करें। सामग्री होगी:
- चेंटरेल का किलोग्राम;
- लगभग 700-800 ग्राम आलू;
- एक बड़ा प्याज या दो छोटे;
- गाजर (आपको उन्हें जोड़ने की ज़रूरत नहीं है);
- खट्टा क्रीम का एक गिलास;
- तेल (खाना पकाने की प्रक्रिया के दौरान मात्रा स्वयं निर्धारित करें);
- कोई साग;
- काली मिर्च, नमक.
चरण-दर-चरण निर्देश:
- अपनी सुविधा के लिए, सामग्री को तुरंत तैयार करें और काट लें। छीलने के बाद, उदाहरण के लिए, प्याज को आधा छल्ले में काट लें। गाजर को कद्दूकस करना सबसे अच्छा है, उन्हें धोना न भूलें। चैंटरेल को किसी भी सुविधाजनक तरीके से काटें। साग को तोड़ना या काटना चाहिए।
- एक फ्राइंग पैन में तेल डालकर गाजर और प्याज को कुछ मिनट तक भूनें, फिर आलू डालें। जब यह हल्का सुनहरा रंग प्राप्त कर ले, तो आप चैंटरेल मिला सकते हैं। इसके बाद, आपको सब कुछ एक साथ भूनने की जरूरत है जब तक कि घटक पूरी तरह से पक न जाएं।
- खट्टा क्रीम डालें, चयनित जड़ी-बूटियाँ डालें, सब कुछ हिलाएँ। अब आप फ्राइंग पैन को ढक्कन से ढक सकते हैं और डिश को कम से कम तीन से पांच मिनट तक धीमी आंच पर पका सकते हैं।
- काली मिर्च और नमक डालें, सामग्री को फिर से हिलाएं और कंटेनर को गर्मी से सुरक्षित रूप से हटा दें।
गृहिणियों के लिए नोट:
- बहुत से लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि चेंटरेल को रबरयुक्त होने से बचाने के लिए क्या किया जाए। गर्मी उपचार के बाद, ऐसे मशरूम वास्तव में सख्त हो सकते हैं और एक अप्रिय स्थिरता प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन इससे बचा जा सकता है. चेंटरेल को केवल ताजा ही पकाया जाना चाहिए। आदर्श रूप से, ताज़े चुने हुए मशरूम चुनने या खरीदने के तुरंत बाद खाना पकाना शुरू कर दें। और यदि वे वहां कम से कम एक दिन भी पड़े रहें, तो वे अपनी प्राचीन कोमलता खो देंगे।
- एक और संभावित समस्या कड़वाहट है. यह विभिन्न कारणों से हो सकता है, लेकिन इसे खत्म करने के लिए आप चैंटरेल को कई घंटों तक ठंडे पानी में भिगो सकते हैं। यदि आप उन्हें खट्टा क्रीम या क्रीम में पकाने की योजना बना रहे हैं, तो आप भिगोने के लिए दूध का उपयोग कर सकते हैं; यह अप्रिय स्वाद को खत्म कर देगा और बनावट को और अधिक नाजुक बना देगा।
- कुछ लोग उनमें रहने वाले रोगजनक सूक्ष्मजीवों को मारने और कीटाणुशोधन सुनिश्चित करने के लिए पहले चेंटरेल को उबालने की सलाह देते हैं। लेकिन इस तरह के प्रसंस्करण से मशरूम का स्वाद बदल सकता है, उदाहरण के लिए, उन्हें सख्त बनाना, इसलिए इस चरण को छोड़ देना बेहतर है, खासकर अगर चेंटरेल को एक स्टोर में खरीदा गया था (वे संभवतः विशेष रूप से तैयार मिट्टी में कृत्रिम रूप से उगाए गए थे)। यदि आपने उन्हें स्वयं एकत्र किया है और चिंतित हैं, तो बस उन पर उबलता पानी डालें या खाना पकाने की प्रक्रिया के दौरान पूर्ण गर्मी उपचार प्रदान करें।
- चेंटरेल छिद्रपूर्ण होते हैं, इसलिए सभी दूषित पदार्थों को हटाने के लिए खाना पकाने से पहले उन्हें बहते पानी में अच्छी तरह से धोना और साफ करना बहुत महत्वपूर्ण है।
यदि आप नहीं जानते कि चेंटरेल का क्या करें, तो अब आप निश्चित रूप से उनसे कुछ दिलचस्प व्यंजन तैयार कर सकते हैं।
शरद ऋतु के आगमन के साथ, कई लोग टोकरियों से लैस होकर मशरूम लेने के लिए जंगल में जाते हैं। सफेद मशरूम, मशरूम, चेंटरेल सबसे पसंदीदा हैं। तो आइए बात करते हैं कि चेंटरेल को कैसे पकाया जाता है। वे अपने स्वाद के लिए अत्यधिक मूल्यवान हैं। इनका अचार बनाया जाता है और स्वादिष्ट सूप, सलाद, रोस्ट और सॉस तैयार करने के लिए उपयोग किया जाता है।
मशरूम की पूर्व तैयारी
अन्य मशरूमों की तरह चैंटरेल को चुनने या खरीदने के तुरंत बाद साफ किया जाना चाहिए। यदि मशरूम का शिकार बारिश में किया गया था, तो "फसल" को पहले कपड़े से ढकी मेज पर रखकर सुखाया जाना चाहिए और पूरी तरह सूखने तक इंतजार करना चाहिए।
विकास के दौरान, मशरूम बहुत सारा पानी सोख लेते हैं, जिसे बाद में गर्मी उपचार के दौरान छोड़ दिया जाता है। इसलिए इन्हें सुखाकर साफ करना ही बेहतर है। सबसे पहले, जड़ों को काट लें, फिर मिट्टी, यदि कोई हो, सावधानीपूर्वक खुरच कर हटा दें। यदि चेंटरेल की टोपी के किनारे टूट गए हैं, तो उन्हें सावधानी से काटा जाना चाहिए। कोने पर मुड़े सूखे कपड़े या ब्रश का उपयोग करके, प्लेटों के ऊपर और उनके बीच से धूल और गंदगी हटा दें।
यदि आपके पास सफाई के लिए समय या समय नहीं है, तो आप मशरूम को एक पेपर बैग में डालकर 1-2 दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में रख सकते हैं, इससे अधिक नहीं - वे जल्दी खराब हो जाते हैं।
चेंटरेल कैसे पकाएं: धोखे से सावधान रहें
चेंटरेल को संसाधित करते समय, टोपी के निचले भाग पर ध्यान दें। वास्तविक में, प्लेटें घनी, चिकनी होती हैं और एक डंठल में विलीन हो जाती हैं। झूठी चैंटरेल में कोई सुगंध नहीं होती है, प्लेटें तने में नहीं जाती हैं और, इसके अलावा, वे शाखा में चली जाती हैं। सिद्धांत रूप में, वैज्ञानिकों ने अब "मिश्रण" को झूठे-जहरीले मशरूम के रूप में वर्गीकृत करना शुरू कर दिया है और उन्हें खाने की अनुमति दी गई है, हालांकि पहले उन्हें जहरीले के रूप में वर्गीकृत किया गया था।
चेंटरेल मशरूम रेसिपी
ज़्यादातर लोग मशरूम को सर्दियों के लिए स्टोर करके रखने के बजाय सीज़न में खाना पसंद करते हैं। प्रकृति के उपहारों को सूप, पाई, सलाद, तले हुए या स्टू में मिलाया जाता है। हम सबसे स्वादिष्ट व्यंजनों का चयन पेश करते हैं।
चिकन पट्टिका के साथ चेंटरेल सलाद
सलाद में सुखद स्वाद, सुगंध है, इसे बनाना आसान है और यह पारिवारिक रात्रिभोज के लिए बिल्कुल उपयुक्त है।
दो सर्विंग्स के लिए चेंटरेल तैयार करने के लिए आपको 0.2-0.3 किलोग्राम मशरूम की आवश्यकता होगी। इस मात्रा के लिए आपको 0.1 ग्राम चिकन पट्टिका (या कोई अन्य उबला हुआ मांस), एक गाजर और एक प्याज लेना चाहिए। मसाले के रूप में 2-3 लहसुन की कलियाँ और 5-6 तीर, स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च, और पहले से कटी हुई ताजी जड़ी-बूटियाँ उपयोग करें। 1 छोटा चम्मच। एल पर्याप्त होगा.
सलाद तैयार करने की प्रक्रिया:
सर्दियों के लिए चेंटरेल को फ्रीज करने की वीडियो रेसिपी
फ़्रेंच में चेंटरेल को स्वादिष्ट तरीके से कैसे पकाएं
पकवान में एक नाजुक मलाईदार स्वाद है। इसके अलावा, यह कैलोरी में कम, हल्का और जल्दी तैयार होने वाला है। यह ऐपेटाइज़र मेहमानों को सुरक्षित रूप से परोसा जा सकता है।
यदि आपके पास पहले से ही एक डिश तैयार है, तो आप इसमें एक ताज़ा स्पर्श जोड़ सकते हैं: कसा हुआ पनीर छिड़कें और कुछ मिनट के लिए ओवन में रखें जब तक कि पनीर पिघल न जाए और बाहर दिखने वाले मशरूम कुरकुरे न हो जाएं।
4-6 सर्विंग्स के लिए आपको 0.5 किलोग्राम चैंटरेल की आवश्यकता होगी। इस मात्रा के लिए शेष सामग्री ली जानी चाहिए: 50 ग्राम पनीर और खट्टा क्रीम, 1 बड़ा चम्मच। एल गाढ़ा करने वाला पदार्थ, जो आटा और मसाले हैं।
खाना बनाना शुरू करता है:
परोसते समय, डिश को कसा हुआ पनीर से सजाया जा सकता है।
चेंटरेल के साथ चिकन सूप
लेकिन चेंटरेल से सूप कैसे बनाया जाए? हम फ़िलेट के टुकड़ों के साथ चिकन बेस का एक संस्करण पेश करते हैं। बहुत स्वादिष्ट और मौलिक व्यंजन. यह पौष्टिक और समृद्ध है. पहले और दूसरे कोर्स के बीच कुछ। और सबसे महत्वपूर्ण बात, आप सूप की मोटाई स्वयं बदल सकते हैं।
एक स्वादिष्ट व्यंजन तैयार करने के लिए 0.2 ग्राम चेंटरेल पर्याप्त है। सूप 3-4 सर्विंग के लिए डिज़ाइन किया गया है। अतिरिक्त उत्पादों के लिए 2 चिकन ब्रेस्ट और 0.2 किलोग्राम किसी भी नूडल्स की आवश्यकता होगी। स्वाद बढ़ाने के लिए मसालों और कटी हुई जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जाता है।
सेंवई को स्पेगेटी या अन्य पास्ता से बदला जा सकता है।
सूप तैयार करना:
चेंटरेल तलना - वीडियो
अब आप जानते हैं कि चैंटरेल को कैसे पकाना है। सुझाए गए व्यंजनों को अपनाकर आप न केवल स्वादिष्ट व्यंजन बना सकते हैं, बल्कि खुद को प्रयोग करने का मौका भी दे सकते हैं। प्रयोग के माध्यम से ही स्वाद के नए संयोजन पैदा होते हैं।
सर्दियों के लिए चेंटरेल की कटाई का वीडियो नुस्खा
चेंटरेल से कुछ भी तैयार किया जा सकता है। इन्हें तला जा सकता है, उबाला जा सकता है, सुखाया जा सकता है, अचार बनाया जा सकता है, अचार बनाया जा सकता है। व्यंजनों में अधिकतर ताजा चैंटरेल का उपयोग किया जाता है।
लेकिन आप सूखे और जमे हुए मशरूम का उपयोग कर सकते हैं।
चेंटरेल कैसे पकाएं
यह अकारण नहीं है कि मैं चेंटरेल को शाही मशरूम कहता हूं। स्वाद और बनावट सुखद है. और निस्संदेह मशरूम की सुंदर उपस्थिति। चैंटरेल का एक रहस्य है जिसे बहुत कम लोग जानते हैं। इनमें एक ऐसा पदार्थ होता है जो कृमि के अंडों को नष्ट कर देता है। इसके लिए धन्यवाद, चेंटरेल लगभग कभी भी चिंताजनक नहीं होते हैं।
चेंटरेल से व्यंजन तैयार करने से पहले, आपको उनके शरीर को होने वाले लाभों के बारे में जानना होगा।
- उच्च कैरोटीन सामग्री;
- श्लेष्मा झिल्ली और दृष्टि पर लाभकारी प्रभाव;
- त्वचा और बालों का कायाकल्प;
- शरीर में अतिरिक्त लवण से छुटकारा पाना;
- जिगर को साफ करना और उसके कार्य में सुधार करना;
- थकान में कमी;
- कृमि का नियंत्रण;
- मोटर गतिविधि में सुधार;
- शरीर से भारी धातुओं को निकालना।
मतभेद:
- 8-10 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को नहीं दिया जाना चाहिए;
- जो लोग गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों से पीड़ित हैं वे इसे न खाएं।
जैसा कि आप देख सकते हैं, व्यक्तिगत मतभेदों के अलावा, चेंटरेल कोई नुकसान नहीं पहुंचाते हैं।
अद्भुत स्वादिष्ट व्यंजन. कोमल और सुगंधित.
उत्पाद:
- शोरबा (सब्जी या मांस) - 1 लीटर;
- सूखी सफेद शराब - 100 मिलीलीटर;
- चेंटरेल - 0.5 किग्रा;
- प्याज - 1 पीसी ।;
- मक्खन - 30 ग्राम;
- क्रीम (कम वसा) - 250 मिलीलीटर;
- नमक, थाइम और काली मिर्च - स्वाद के लिए।
एक सॉस पैन में मक्खन पिघलाएँ। हम इसमें थाइम डालते हैं। प्याज को टुकड़ों में काट लें और इसे मक्खन और अजवायन के फूल में मिला दें। पारदर्शी होने तक भूनें. प्याज़ में चैंटरेल डालकर और भूनें।
तले हुए मिश्रण में शोरबा डालें। थाइम, नमक हटा दें और अपने स्वाद के अनुसार मसाले डालें। उबाल लें और सफेद वाइन डालें। फिर से उबालें और सूप को तीन मिनट तक पकाएं।
पके हुए सूप को ब्लेंडर का उपयोग करके प्यूरी बना लें। क्रीम डालें और मिलाएँ। सूप को उबलने दें और वांछित गाढ़ापन आने दें। साफ पानी या शोरबा से पतला किया जा सकता है।
सूप को जड़ी-बूटियों और क्राउटन के साथ परोसा जाता है।
चेंटरेल को स्वादिष्ट और सरलता से कैसे पकाएं? बेशक, इसे भून लें. और खट्टा क्रीम में मशरूम पकाने की विधि किसी को भी उदासीन नहीं छोड़ेगी।
उत्पाद:
- चेंटरेल - 500 ग्राम;
- सफेद प्याज - 1 पीसी ।;
- लहसुन - 3 छोटी कलियाँ;
- नमक, मसाले और जड़ी-बूटियाँ - स्वाद के लिए;
- खट्टा क्रीम - 7 बड़े चम्मच;
- तलने के लिए तेल (आप मक्खन या सूरजमुखी का उपयोग कर सकते हैं)।
खट्टा क्रीम सॉस में चेंटरेल कैसे पकाएं:
चेंटरेल को पहले आधे घंटे के लिए ठंडे पानी में भिगो दें। धोकर बड़े टुकड़ों में काट लें.
एक सॉस पैन में पानी डालें और उबाल लें। इसमें मशरूम डालें. पंद्रह मिनट तक पकाएं और छान लें। अगर चाहें, तो आप मशरूम को पकाना छोड़ सकते हैं और उन्हें तुरंत तलना शुरू कर सकते हैं।
प्याज और लहसुन को काट लें. इन्हें तेल में नरम होने तक तलें. मशरूम डालें और बीस मिनट तक भूनें। नमक और खट्टा क्रीम डालें। अगले तीन मिनट तक भूनें और बंद कर दें।
साग के साथ परोसें.
खाना पकाने की कुछ विशेषताएं:
- खट्टा क्रीम मध्यम रूप से तले हुए मशरूम को अम्लीकृत करता है;
- चेंटरेल को तलने के लिए मक्खन का उपयोग करना सबसे अच्छा है;
- परोसते समय, साग वांछनीय है, वे मशरूम और खट्टा क्रीम के स्वाद को संतुलित करते हैं।
नुस्खा प्राथमिक है. और डिश एक ही पल में खा ली जाती है.
उत्पाद:
- चेंटरेल - 200 ग्राम;
- बड़ा प्याज - 1 पीसी ।;
- मक्खन - 30 ग्राम;
- क्रीम (कम वसा) - 200 मिलीलीटर;
- सूखी सफेद शराब - 50 मिलीलीटर;
- लहसुन - 2 लौंग;
- थाइम - 1 शाखा;
- एक नींबू का छिलका;
- नमक स्वाद अनुसार;
- काली मिर्च - स्वाद के लिए;
- परमेसन - 50 ग्राम;
- स्पेगेटी - 250 ग्राम।
स्पेगेटी को उबाल लें.
स्पेगेटी को ज़्यादा नहीं पकाना चाहिए।मक्खन को पिघला लें और उसमें थाइम को गर्म कर लें। खाना पकाने के अंत तक हम इसे बाहर नहीं निकालते हैं। प्याज को बारीक काट लें और नरम होने तक भून लें. उबली हुई चटनर डालें और 7 मिनट तक भूनें। वाइन डालें और तब तक भूनें जब तक कि अतिरिक्त तरल वाष्पित न हो जाए। लगभग 4 मिनट. मिश्रण में लहसुन और ज़ेस्ट मिलाएं। नमक और मिर्च। क्रीम डालें और मिश्रण को उबाल लें। जैसे ही यह उबल जाए, इसे बंद कर दें।
स्पेगेटी को मशरूम में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
एक प्लेट में रखें. प्रत्येक सर्विंग के ऊपर तीन परमेसन चीज़ डालें।
उत्पाद:
- चावल - 150 ग्राम;
- चेंटरेल - 200 ग्राम;
- गाजर (मध्यम) - 1 पीसी ।;
- प्याज (मध्यम) - 1 पीसी ।;
- नमक, जड़ी-बूटियाँ और मसाले (मिर्च, जीरा, पिसा हुआ धनिया) - स्वाद के लिए;
- उपमृदा तेल - 3 बड़े चम्मच.
प्याज को भून लें. - गाजर डालकर 5 मिनट तक भूनें. इसके बाद, उबली हुई चटनर डालें। और 5 मिनिट तक भूनिये. चावल, नमक और मसाले डालें। पानी भरें और उबाल आने के बाद लगभग 40 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।
जड़ी-बूटियों और केचप के साथ परोसें।
चेंटरेल से आप कई व्यंजन बना सकते हैं। लेकिन निःसंदेह सबसे स्वादिष्ट तली हुई चटनर हैं।
उत्पाद (2 सर्विंग्स के लिए):
- चैंटरेल - 0.5 लीटर जार;
- प्याज (आकार के आधार पर) - 1-2 पीसी ।;
- आलू (आकार के आधार पर) - 5-6 पीसी ।;
- वनस्पति तेल - 4 बड़े चम्मच;
- नमक और मसाले - स्वाद के लिए.
नींबू के रस के साथ अम्लीकृत पानी में ताजा चैंटरेल उबालें। प्याज को छीलकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें। - प्याज को तेल में नरम होने तक भून लें.
प्याज को सुनहरा होने तक भूनने या ज्यादा पकाने की बिल्कुल भी जरूरत नहीं है. तले हुए प्याज का स्वाद समृद्ध है और मशरूम के नाजुक स्वाद पर हावी हो जाएगा!प्याज़ में चैंटरेल्स डालें और धीमी आंच पर भूनें। तलते समय, अतिरिक्त तरल वाष्पित हो जाना चाहिए।
चने को भूनते समय, आलू छील लें और उन्हें उबलने के लिए रख दें। जैसे ही यह तैयार हो जाए, पानी निकाल दें।
तली हुई चटनर और प्याज़ को आलू में डालिये और सभी चीजों को एक साथ 2 मिनिट तक भूनिये.
मशरूम के साथ स्वादिष्ट आलू तैयार हैं. जड़ी-बूटियों और खट्टी क्रीम के साथ परोसें।
आलू और मशरूम पुलाव
उत्पाद:
- चैंटरेल - 500 ग्राम;
- खट्टा क्रीम - 300 मिलीलीटर;
- मक्खन - 30 ग्राम;
- आलू (मध्यम) - 6 टुकड़े;
- जड़ी-बूटियाँ, नमक, मसाले - स्वाद के लिए।
आप चेंटरेल को आलू के साथ स्वादिष्ट और असामान्य तरीके से कैसे पका सकते हैं? इनका पुलाव बना लें.
आलू को छोटे छोटे टुकड़ों में काट लीजिये. मशरूम को पूरा छोड़ दें. यदि आपके सामने बड़े मशरूम आते हैं, तो उन्हें दो भागों में काट लें।
साग को बारीक काट लीजिये.
एक फ्राइंग पैन में मक्खन पिघलाएँ। मशरूम डालें और नरम होने तक भूनें। - सांचे को मक्खन से चिकना कर लीजिए. तले हुए मशरूम को आलू के साथ मिलाकर पैन में रखें. नमक और खट्टा क्रीम डालें। ओवन में रखें और 180 डिग्री पर 45 मिनट तक बेक करें।
स्वादिष्ट सलाद के लिए एक दिलचस्प नुस्खा.
उत्पाद:
- चैंटरेल - 500 ग्राम;
- स्मोक्ड ब्रिस्केट (या बेकन) - 100 ग्राम;
- बैगूएट (सफेद) - 3 टुकड़े;
- लहसुन - 2 लौंग;
- वनस्पति तेल - स्वाद के लिए;
- जड़ी-बूटियाँ, मसाले - स्वाद के लिए।
मशरूम को चार भागों में काट लें. ब्रिस्किट (बिना छिलके वाला) को बारीक काट लें और कुरकुरा होने तक तेल में तलें। ब्रिस्केट निकालें और उसी तेल में मशरूम डालें। जब तक अतिरिक्त नमी वाष्पित न हो जाए तब तक भूनें। नमक डालें और नरम होने तक भूनें। लहसुन को टुकड़ों में काट कर तेल में भून लें. लहसुन को हटा दें और कटे हुए बैगूएट को इस तेल में तलें। साग को मोटा-मोटा काट लें. सलाद के पत्ते तोड़ लें. सर्विंग बाउल में रखें। साग - मशरूम - ब्रिस्केट - क्राउटन। थोड़ा सा जैतून का तेल छिड़कें।
चेंटरेल के साथ व्यंजन तैयार करने के लिए उपयोगी सुझाव:
- चेंटरेल का उपयोग संग्रह के क्षण से 10 घंटे के भीतर किया जाना चाहिए। यदि व्यंजनों के अनुसार चेंटरेल व्यंजन तैयार करना संभव नहीं है, तो आप उन्हें बस फ्रीज कर सकते हैं या सूखने के लिए काट सकते हैं;
- फ्राइंग चेंटरेल के साथ व्यंजन तैयार करने से पहले, उन्हें पानी से भरें और 15-20 मिनट तक उबालें। चेंटरेल सूप, ऐपेटाइज़र, फ्राइंग और फ्रीजिंग में उपयोग के लिए तैयार होंगे;
- चैंटरेल्स का रंग चमकीला बनाए रखने के लिए, पकाते समय कुछ बड़े चम्मच नींबू का रस या एक चुटकी साइट्रिक एसिड मिलाएं;
- कच्चे मशरूम को कभी भी फ्रीज में न रखें। अन्यथा वे कड़वे होंगे. उन्हें जमने से पहले पकाया जाना चाहिए। सादे पानी या दूध में. या मक्खन में तलें;
- चैंटरेल को खट्टा क्रीम, थाइम, अजवायन, मार्जोरम और तुलसी "पसंद" हैं। खाना पकाते समय ये मसाले डालें और आपके व्यंजन का स्वाद और भी अच्छा हो जाएगा।
चैंटरेल केवल चमत्कारिक मशरूम हैं। चिंताजनक नहीं, चमकीला और बहुत सुगंधित। प्याज, खट्टी क्रीम और आलू के साथ तली हुई चटनर बहुत स्वादिष्ट होती हैं। ये मशरूम एक अद्भुत सूप बनाते हैं। चैंटरेल को सर्दियों के लिए उबाला और जमाया जा सकता है, साथ ही सुखाया भी जा सकता है। लेकिन शायद सबसे सरल और तेज़ नुस्खा यही है तली हुई चटनर.
उनकी कम कैलोरी सामग्री के बावजूद, 100 ग्राम चेंटरेल में केवल 20 किलोकलरीज होती हैं; ये मशरूम एक उत्कृष्ट मुख्य व्यंजन हैं जो आंकड़े को खराब नहीं करते हैं और वजन बनाए रखने में मदद करते हैं। प्रोटीन/वसा/कार्बोहाइड्रेट की मात्रा - 2/1/1 ग्राम, 7 ग्राम फाइबर सहित। चेंटरेल में लगभग 90% पानी होता है।
सामग्री:
चंटरेलसमशरूम - 600-1000 ग्राम
प्याजप्याज - 2 टुकड़े
तेलसब्जी या मलाईदार - तलने के लिए
नमक
चेंटरेल को कैसे तलें
1 .जंगल के मलबे और मिट्टी से चैंटरेल को अच्छी तरह साफ करें। आप उन्हें कुछ घंटों के लिए भिगो सकते हैं, फिर मलबा बहुत आसानी से निकल जाएगा, और अधिकांश मलबा आसानी से पानी की सतह पर तैर जाएगा। मशरूम को धोएं, एक कोलंडर में डालें और सूखने दें।
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. चेंटरेल को बड़े टुकड़ों में काटना बेहतर है, क्योंकि वे बहुत तलते हैं।
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. प्याज को छीलकर किसी भी सुविधाजनक तरीके से काट लें। कढ़ाई में तेल डालकर हल्का सा भून लीजिए. यदि आप चेंटरेल को प्याज के साथ मिश्रित मक्खन (मक्खन + सब्जी) में या केवल मक्खन में भूनते हैं तो यह बहुत स्वादिष्ट बनता है। जैसे ही प्याज भूरे होने लगें, मशरूम डालें।
4 . नमक डालें, हिलाएं और मध्यम आंच पर भूनने के लिए छोड़ दें। चैंटरेल जूस देंगे। आपको इसके वाष्पित होने तक प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है। आंच बंद कर दें, पैन को ढक्कन से ढक दें और चेंटरेल को 10 मिनट के लिए ऐसे ही खड़े रहने दें।
स्वादिष्ट तली हुई चटनर तैयार हैं
बॉन एपेतीत!
तली हुई चटनर
चैंटरेल एक अद्भुत स्वाद और गंध के साथ सुंदर लाल मशरूम हैं। अपने छोटे आकार के बावजूद, उनमें कई सूक्ष्म तत्व और विटामिन होते हैं जो कुछ बीमारियों को रोक सकते हैं, शरीर को ताकत और स्वास्थ्य से संतृप्त कर सकते हैं, किसी व्यक्ति की समग्र भलाई में सुधार कर सकते हैं और निश्चित रूप से, भूख को संतुष्ट कर सकते हैं और स्वाद कलियों को संतुष्ट कर सकते हैं।
चेंटरेल मशरूम के फायदे
चेंटरेल बहुत उपयोगी हैंलीवर की बीमारियों के लिए, ये आंतों और पेट की बीमारियों के लिए भी लाभकारी प्रभाव डालते हैं। उदाहरण के लिए, चेंटरेल पेट फूलना, कब्ज और अपच से लड़ने में उत्कृष्ट हैं, और वे भूख को बहाल करने में मदद करते हैं। ये मशरूम रक्त को भी संतृप्त करते हैं और एनीमिया (एनीमिया) और, तदनुसार, इस बीमारी से जुड़े चक्कर के खिलाफ एक उत्कृष्ट निवारक हैं। चेंटरेल काढ़े त्वचा की सुंदरता को बहाल करने, इसकी सतह पर अल्सर से छुटकारा पाने, पेपिलोमा और एलर्जी प्रतिक्रियाओं से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। चेंटरेल का बार-बार सेवन आपको तंत्रिका तंत्र को सामान्य करने की अनुमति देता है; मशरूम बनाने वाले विटामिन और तत्व कामकाज को स्थिर करते हैं और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को शांत करते हैं।
दृष्टि समस्याओं के लिए चैंटरेल का संकेत दिया जाता है; एक निवारक उपाय के रूप में, दृष्टि को जल्दी से सामान्य करने के लिए कंप्यूटर के साथ काम करते समय उनका उपयोग किया जा सकता है। मशरूम अंतर्गर्भाशयी दबाव के कारण होने वाले सिरदर्द की विभिन्न अभिव्यक्तियों से अच्छी तरह निपटते हैं। नेत्र रोगों की कई अभिव्यक्तियाँ, उदाहरण के लिए: सूखापन और जलन, श्लेष्मा झिल्ली की सूजन, व्यवस्थित रूप से चैंटरेल का सेवन करने से राहत मिल सकती है।
तली हुई चटनर पकाने की विशेषताएं:
- चेंटरेल को तलने से पहले पकाने की कोई आवश्यकता नहीं है। यदि मशरूम ताजा और युवा है, तो आपको इसे हल्के नमकीन पानी में भिगोना चाहिए, और फिर, इसे थोड़ा सूखने के बाद, इसे प्याज के साथ फ्राइंग पैन में डाल देना चाहिए।
- यदि मशरूम सूख गए हैं या लंबे समय से बैठे हैं, तो तलने से पहले उन्हें धीमी आंच पर 15-20 मिनट तक उबालें। मशरूम का खूबसूरत पीला रंग वापस लाने के लिए चैंटरेल को उबालने के बाद पानी में नींबू के रस की कुछ बूंदें डालें।
- पकाने के बाद डिश को मीठा बनाने के लिए मशरूम को मक्खन में भूनें। सबसे पहले प्याज को सूरजमुखी के तेल में 5 मिनट तक भून लें। फिर इसे एक फ्राइंग पैन में रखें जिसमें आप मक्खन पिघलाते हैं और तुरंत चैंटरेल में डाल दें।
- चेंटरेल को विभिन्न मसालों के साथ पकाएं। विशेष रूप से उपयुक्त: अजवायन, सूखी तुलसी, लाल शिमला मिर्च या मार्जोरम, आप एक विशेष तीखा स्वाद बनाने के लिए थोड़ा नींबू या संतरे का छिलका मिला सकते हैं। चेंटरलेल्स खट्टा क्रीम और अजमोद के साथ पूरी तरह से मेल खाते हैं, नरम और रसदार बन जाते हैं।
- जब चैंटरेल का रंग गहरा लाल हो जाए तो उन्हें आग से हटा देना चाहिए। यदि आप मशरूम को अधिक पकाएंगे तो वह काला और सूखा हो जाएगा।
तली हुई चटनर– बहुत स्वादिष्ट व्यंजन! अपने प्रियजनों को इन स्वास्थ्यवर्धक धूप वाले मशरूमों से अवश्य प्रसन्न करें।
पकाने से पहले, चेंटरेल को छांटना चाहिए, तने का 1/3 भाग काट देना चाहिए और यदि आवश्यक हो तो धोकर सुखा लेना चाहिए। कुछ व्यंजनों में, मैं मशरूम को थोड़ी मात्रा में नमकीन पानी में पहले से उबालने की सलाह देता हूं। सबसे सरल नुस्खा खट्टा क्रीम में तली हुई चटनर है। आप मशरूम को सब्जियों या मांस के साथ पका सकते हैं, सूप पका सकते हैं या उन्हें पाई की फिलिंग में मिला सकते हैं।
जमे हुए शहद मशरूम, बोलेटस मशरूम और केसर मिल्क कैप एक उत्कृष्ट उत्पाद हैं जिनसे आप बहुत सारी स्वादिष्ट चीजें तैयार कर सकते हैं। हम चिकन पट्टिका के साथ उबले हुए जंगली मशरूम के लिए एक सरल नुस्खा प्रदान करते हैं। पकवान का मुख्य आकर्षण तैयार हरी अदजिका है, जिसमें मांस को पहले से मैरीनेट किया जाता है।
अध्याय: चिकन व्यंजन
बुलगुर सिर्फ इसलिए अच्छा नहीं है क्योंकि यह स्वादिष्ट और पौष्टिक है। इसे पकाना एक वास्तविक आनंद है। अनाज को सब्जियों और मशरूम के साथ मिलाया जाता है, और, जैसा कि इस रेसिपी में है, एक ही समय में चिकन और मशरूम के साथ। जीवन की छोटी-छोटी लेकिन जरूरी खुशियाँ शामिल हैं
अध्याय: चिकन व्यंजन
चीज़केक को मिठाई के रूप में नहीं, बल्कि मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में परोसा जा सकता है। उदाहरण के लिए, मशरूम के साथ चीज़केक की यह रेसिपी आपको दोपहर के भोजन के लिए एक संपूर्ण मुख्य पाठ्यक्रम तैयार करने में मदद करेगी। कोई भी मशरूम करेगा. मैंने चेंटरेल को चुना, लेकिन यह नियमित शैंपेन के साथ स्वादिष्ट होगा। क्या हम प्रयास करें?
अध्याय: सिरनिकी
एक मशरूम सॉस रेसिपी जो ताजा और जमे हुए मशरूम दोनों के लिए काम करती है। यदि आप जमे हुए चैंटरेल से सॉस तैयार कर रहे हैं, तो आपको पहले डीफ्रॉस्टिंग से अतिरिक्त पानी से छुटकारा पाना होगा। ऐसा करने के लिए, बस मशरूम को एक कोलंडर में निकाल लें। चटनी वही है
अध्याय: मशरूम सॉस
तली हुई चटनर के साथ फूलगोभी से बने कोमल सब्जी पकौड़े ओवन में बेक किए जाते हैं और स्वाद के लिए सॉस के साथ गर्म परोसे जाते हैं। यह पूर्ण दोपहर के भोजन के लिए एक स्वतंत्र व्यंजन बन जाता है, जिसके लिए किसी साइड डिश की आवश्यकता नहीं होती है। बायलर के विपरीत
अध्याय: Kneli
क्या आपको लगता है कि कुछ देशों में एक प्रकार का अनाज कैवियार से कम स्वादिष्ट नहीं माना जाता है? एक प्रकार का अनाज, जिससे हम परिचित हैं, न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि स्वास्थ्यवर्धक भी है। और जब उन्हें इसके लाभों और स्वाद के बारे में पता चलता है, तो अनाज के पैकेट तुरंत बेचने वाली दुकानों में चले जाते हैं
अध्याय: अनाज के व्यंजन
सर्दियों के लिए मशरूम का अचार बनाना शायद अधिकांश परिवारों के लिए एक परंपरा है। मसालेदार मशरूम की कई रेसिपी हैं, और शायद हर गृहिणी की अपनी रेसिपी होती है। हालाँकि, चेंटरेल को इतनी बार नहीं पकाया जाता है, लेकिन व्यर्थ में। मशरूम स्वादिष्ट बनते हैं और ठंड में पूरी सर्दी अच्छी तरह संग्रहित रहते हैं।
अध्याय: नमकीन बनाना
चीज़केक का मीठा होना ज़रूरी नहीं है। मैं बिना पकाए मशरूम के साथ स्नैक चीज़केक के लिए एक नुस्खा पेश करता हूं। पाई का आधार पिघले हुए मक्खन के साथ मिश्रित काली ब्रेड से बनाया गया है। भरना: दही पनीर और ढेर सारा...
अध्याय: चीज़केक
भरवां आलू कई तरह से बनाये जा सकते हैं. इस रेसिपी में, कंदों को पहले नरम होने तक पकाया जाता है, फिर आधा काट दिया जाता है और प्रत्येक आधी नाव में तली हुई चटनर भर दी जाती है। ऊपर से कसा हुआ पनीर के साथ मशरूम की फिलिंग छिड़कें और परोसें
अध्याय: भरवां आलू
मछली के व्यंजनों के लिए, सफेद मछली के फ़िललेट्स, जैसे कॉड, आदर्श होते हैं। तैयार ज़राज़ी को रसदार बनाने के लिए, कीमा बनाया हुआ मांस में दूध में भिगोया हुआ सफेद ब्रेड का टुकड़ा मिलाएं। भरने के लिए मैंने तली हुई चटनर को चुना। आपको केवल थोड़ी मात्रा में मशरूम की फिलिंग मिलानी होगी।
अध्याय: मछली ज़राज़ी
यदि आपकी रसोई में जंगल से या बाज़ार से ताज़ा चटनर हैं, तो मशरूम के साथ मीट कटलेट की यह रेसिपी आपके लिए है। कीमा बनाया हुआ मांस के लिए, मैंने वसा के साथ मेमना चुना। जब एक पाव रोटी से स्वतंत्र रूप से तैयार ब्रेडक्रम्ब्स को पिसे हुए मांस में मिलाया जाता है और तब तक तला जाता है
अध्याय: मेमने की कटलेट
यदि आप इस रेसिपी के अनुसार मशरूम सूप को चेंटरेल के साथ तैयार करते हैं तो इसे और भी स्वादिष्ट बनाया जा सकता है। हमने मशरूम शोरबा को न केवल सब्जियों के एक मानक सेट के साथ पूरक करने का फैसला किया, बल्कि फूलगोभी क्वेनेल्स को ओवन में अलग से बेक करने का भी फैसला किया। इन्हें पहले से तैयार सूप में मिलाया जाता है।
अध्याय: मशरूम सूप
गर्म सलाद आसानी से मुख्य दोपहर के भोजन के व्यंजन की जगह ले सकता है, खासकर अगर यह आलू का सलाद है और यहां तक कि तली हुई चटनर और बेकन के साथ भी। ड्रेसिंग के लिए, सरसों, सिरका और नमकीन केपर्स का एक जोरदार मिश्रण का उपयोग किया जाता है, लेकिन यह वह है जो आवश्यक जोड़ता है
अध्याय: मशरूम सलाद
चेंटरेल सूप की कई रेसिपी हैं। आज मैं स्मोक्ड बेकन और फूलगोभी के साथ मशरूम सूप पकाने का प्रस्ताव करता हूं। इसके अलावा, आपको प्याज और बेकन तलने के लिए फ्राइंग पैन की आवश्यकता नहीं है। चेंटरेल सूप को शुरू से आखिर तक एक ही पैन में पकाया जाता है।
अध्याय: मशरूम सूप
स्टिफ़ाडो (स्टुफ़ाडो) एक पारंपरिक ग्रीक नुस्खा है, जो सब्जियों के साथ पका हुआ मांस है। मांस और सब्जियों का अनुपात लगभग 1:1 होना चाहिए। स्टिफ़ाडो पकाने का सार स्टू करने की अवधि है। जिस सॉस में मांस पकाया जाता है उसे उबालना नहीं चाहिए
अध्याय: ग्रीक व्यंजन
मशरूम और आलू के साथ मीट चीज़केक की रेसिपी एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो एक अद्भुत रात्रिभोज या दोपहर का भोजन होगा। इस हार्दिक व्यंजन को तैयार करने के लिए कई अलग-अलग व्यंजन हैं। उदाहरण के लिए, मांस चीज़केक पनीर, मशरूम के साथ तैयार किए जाते हैं
अध्याय: मांस के घोंसले
पनीर क्रस्ट के नीचे मशरूम और सब्जियों के साथ साधारण ताजा जमे हुए हेरिंग के लिए एक नुस्खा। मछली को पहले गला दिया जाता है, हड्डियाँ निकाल ली जाती हैं और टुकड़ों में काट दिया जाता है। पकाए जाने पर इसे खाने में अधिक सुविधाजनक बनाने के लिए ऐसा किया जाता है। बाद में मशरूम और सब्जियाँ
अध्याय: पकाई मछली
इस स्ट्रूडेल को तैयार करने के लिए मैंने फ़िलो आटे की तैयार शीट का उपयोग किया। प्रत्येक स्ट्रूडल में 5 शीटें ली गईं, जिन्हें पिघले हुए मक्खन से लेपित किया जाना चाहिए। भराई सबसे सरल है - तले हुए चटनर के साथ मसले हुए आलू। सरल और अंदर
अध्याय: वर्टुटा
कार्टेल प्यूरी और चेंटरेल के साथ चीज़केक के लिए आटा, जैसा कि अपेक्षित था, आटे पर तैयार किया जाता है। इसलिए, धैर्य रखें और कार्यों का क्रम निर्धारित करें: आटा गूंधें - मैश किए हुए आलू बनाएं, आटे को फूलने के लिए सेट करें - चेंटरेल को भूनें। फिर प्रक्रिया
अध्याय: चीज़केक