Як приймати звіробій. Корисні властивості та протипоказання трав'яного чаю зі звіробою. Розглянемо докладніше чай зі звіробою, його користь та шкода
24Дорогі читачі, сьогодні ми продовжимо з вами розмову про траву звіробою. Ми познайомилися з вами з , я вам розповіла про те, як відрізнити звіробій продірявлений, що володіє цілющою силою, від інших видів звіробою. Сьогодні ми поговоримо про застосування та лікування звіробою, і я також поділюся рецептами на основі цієї унікальної трави.
Звіробій у багатьох країнах використовується для лікування різних захворювань, його протизапальні, антисептичні, болезаспокійливі, в'яжучі та седативні та деякі інші властивості застосовуються дуже широко у вигляді відварів, настоїв, спиртових витяжок, компресів, мазей та олій.
Трава звіробій. Застосування
Мабуть, немає більше такої трави, спектр лікувальних властивостей якої був би такий широкий. Ось основні проблеми, при яких лікування звіробою дає позитивний ефект:
- хвороби печінки та жовчного міхура;
- хвороби шлунка та кишечника;
- геморой;
- цистит;
- мочекам'яна хвороба;
- варикозна хвороба;
- атеросклероз;
- захворювання порожнини рота;
- опіки;
- пролежні;
- інфекційні ураження шкіри;
- головний біль;
- нервові розлади;
- біль у суглобах;
- діарея;
- депресія.
Настій трави звіробою. Рецепт приготування
Рецепт приготування настою . Для приготування настою зі звіробою знадобиться дві столові ложки подрібненої свіжої трави або одна столова ложка сухої трави. Заливаємо траву склянкою окропу, наполягаємо під кришкою годину - дві, після чого настій готовий до вживання. Проціджуємо його і приймаємо по столовій ложці перед їжею при гастриті, коліті, циститі, головному болю.
Цим же настоєм можна полоскати горло при ангіні, тонзиліті, фарингіті, а також порожнину рота при проблемах з яснами. При запальних захворюваннях шкіри настій застосовується як примочки та промивання.
Відвар трави звіробою. Рецепт
Відвар відрізняється від настою тим, що його готують за допомогою парової лазні, тому він виходить концентрованішим. Для відвару потрібно взяти столову ложку трави звіробою та склянку гарячої кип'яченої води, нагрівати на водяній бані хвилин 20-30, остудити та процідити.
Використовується відвар так само, як і настій, внутрішньо його застосовують при гастритах, розладі травлення, при кишкових інфекціях. Зовнішньо відвар застосовується для протирання шкіри, для примочок та ванн.
Чай з трави звіробою
У сезон застуд гарний профілактичний засіб – це чай із додаванням трави звіробою.
Рецепт приготування чаю зі звіробою дуже простий. Для його приготування в чайник для заварювання покладіть будь-який чорний або зелений чай у звичних для вас пропорціях і додайте чайну ложечку трави звіробою. Дуже добре додавати в такий чай липовий колір, сушені плоди малини чи суниці, листок смородини або кілька ягід шипшини, можна покласти мед або часточку лимона.
Чим корисний чай зі звіробою? Такий чай неймовірно смачний, він допомагає впоратися із застудою, зміцнить імунітет, покращить сон та настрій.
Настоянка з трави звіробою
Рецепт приготування настоянки зі звіробою . З трави звіробою можна приготувати спиртову настоянку, для якої на 250 г 70% спирту потрібно взяти 3 столові ложки подрібненої сухої трави. Спирт можна замінити на якісну горілку. Витримують настоянку у темному місці не менше 14 днів, потім її проціджують та зберігають у холодильнику. За бажання можна купити настоянку звіробою в аптеці.
Таку настойку застосовують для компресів при болях у суглобах та для розтирань при болях у м'язах. Для полоскання ротової порожнини чайну ложку настоянки звіробою розводять у половині склянки кип'яченої води.
Олія з трави звіробою. Застосування
Існує кілька способів приготування звіробійної олії, я опишу найпростіший спосіб, який дозволяє приготувати звіробійну олію самостійно
Рецепт приготування олії з трави звіробою в домашніх умовах
Для його приготування знадобиться свіжа трава звіробою (тільки верхівки) та оливкова або лляна олія. Звіробій укладають у скляну банку, але не утрамбовують, і заливають маслом догори. Настоюють протягом чотирьох тижнів на світлі в теплому місці, потім фільтрують, віджимають сировину. Олія повинна мати насичений колір рубіну. Якщо немає можливості приготувати масло самостійно, його можна купити в аптеці.
Олія звіробою. Застосування
Застосовують таку олію для лікування пролежнів, опіків, гнійних та виразкових уражень шкіри, ран та забитих місць. Ефективна олія при болях у горлі, при запаленні ясен та слизової порожнини рота, для лікування гайморитів.
Застосовують масло звіробою та внутрішньо при захворюваннях печінки та жовчного міхура, шлунка та кишечника. Олія знімає спазми, заспокоює біль, має протизапальний та легкий сечогінний ефект. У цьому випадку його краще просто додати до овочевої страви. У чистому вигляді звіробійне масло може викликати нудоту.
Застосовується масло звіробою і в косметології, особливо підходить для проблемної шкіри зі схильністю до висипу вугрів. Олія добре очищає шкіру, дезінфікує, звужує пори.
Дуже добре також це масло підійде для зміцнення нашого волосся і у кого проблеми з лупою. Потрібно втирати цю олію в сухе волосся, накрити поліетиленом, одягнути шапочку або укутати голову рушником, так тримати не менше години, потім ретельно промити волосся звичайним шампунем. Найкраще зробити курс таких процедур. 2-3 рази на тиждень протягом місяця, а то й більше.
Олія звіробою. Протипоказання
Олія звіробою протипоказана дітям і в таких випадках:
- якщо ви перебуваєте на сонці тривалий час;
- за високих температур повітря;
- при гіпертонії;
- за підвищеної температури тіла;
- при вагітності.
Пропоную подивитися відеоматеріал, як приготувати чай та олію зі звіробою нам у домашніх умовах.
Лікування звіробою. Рецепти
- При депресії, нервових розладах, порушеннях сну гарного ефекту можна досягти, приймаючи спиртову настоянку звіробою по 10 - 15 крапель з невеликою кількістю води. Приймають настоянку до їди тричі на добу протягом 3 - 4 тижнів.
- При хронічних гепатитах, цирозі печінки рекомендується приймати по 10 крапель настоянки тричі на день протягом місяця, потім ще три тижні двічі на день пити чай із додаванням трави звіробою.
- При холециститпротягом тижня приймати відвар трави звіробою, по 1-2 столові ложки 3-4 рази на день після їди.
- За відсутності апетиту допоможе чай зі звіробою, який потрібно випивати вранці протягом тижня.
- При гіпертонії, варикозній хворобі приймати тричі на день перед їдою по столовій ложці відвару трави звіробою. Для профілактики серцево-судинних захворювань пити щодня чай із додаванням звіробою, по половині склянки цілком достатньо.
- При застуді, головному болю приймати настій звіробою по 1/4 склянки двічі на день після їди.
- Для лікування дисбактеріозу . Дуже добре допомагає у цьому настоянка звіробою, особливо якщо дисбактеріоз у початковій стадії. У чай додають кілька крапель настоянки звіробою та пити такий чай треба 3 рази на день.
- При нежиті, при гаймориті добре допомагають промивання пазух носа настоєм звіробою. Настій перед процедурою трохи підігріти, щоб він був теплим, і набрати маленьку спринцівку або шприц без голки. Багато хто боїться проводити такі промивання, але, як правило, все виходить дуже легко, потрібно тільки нахилити голову над раковиною і трохи набік. Невеликими порціями заливаємо настій у носовий хід. Частина рідини потрапить у носоглотку і її необхідно відразу випльовувати, а частина буде виливатися з іншої ніздрі. Такі промивання дуже корисні, якщо їх регулярно, то про нежить можна забути назавжди. Також при гайморитах закопують масло звіробою в ніс.
- При стоматитах та гінгівітах полоскати рот настоянкою звіробою, розвівши 30 - 40 крапель на половині склянки води.
- При болі у горлівикористовувати для полоскання теплий відвар трави звіробою не менше тижня, доки не настане полегшення. Таке лікування необхідно проводити в комплексі з призначеними лікарем ліками та процедурами.
- При болях у м'язах та суглобах застосовується звіробійне масло, його підігрівають, просочують бавовняну тканину або марлеву серветку і накладають на хворе місце, зверху прикривають вощеним папером і укутують.
- При захворюваннях хребта звіробійне масло використовується як масажне, його застосовують у підігрітому вигляді, втираючи в м'язи під час сеансу масажу.
- Для лікування вітіліго використовують звіробійне масло, його приймають по столовій ложці тричі на день протягом трьох тижнів, потім роблять перерву на тиждень і повторюють курс. Кількість курсів залежить від тяжкості ураження шкіри. Одночасно з прийомом внутрішньо плями вітіліго змащують звіробійним маслом або накладають пов'язки на 30 хвилин один раз на день.
Лікування шлунка. Рецепти з додаванням звіробою
Я хочу детальніше розповісти про лікування шлунка за допомогою трави звіробою. Це дуже поширена проблема, і кожен другий житель великих міст страждає від гастриту чи виразки шлунка. При лікуванні гастриту, виразки шлунка та дванадцятипалої кишки краще скористатися трав'яними зборами, до складу яких входить звіробій.
- При загостренні гастриту зі зниженою кислотністю змішати в рівних кількостях траву звіробою, м'яту перцеву, траву деревію і квітки аптечної ромашки. Столову ложку збору заварити склянкою окропу, настояти 30 - 40 хвилин, процідити і приймати по 1-2 столові ложки 3-4 рази на день за 20 хвилин до їди.
- При підвищеній кислотності змішати по дві ложки трави звіробою та листа подорожника, додати по одній ложці листя м'яти перцевої, трави споришу, трави деревію, кореневищ лепехи та чайну ложку плодів кмину. Столову ложку суміші заварити 1,5 склянки окропу, настояти в закритому посуді 4-5 годин, процідити і приймати по 1/4 склянки тричі на день через 30 хвилин після їди.
- При хронічному гастродуоденіті змішати 3 столові ложки трави звіробою, дві ложки насіння льону, по одній ложці листя м'яти перцевої, чорної смородини та подорожника. Дві ложки суміші залити 1/2 літри окропу, настояти в термосі протягом 6 годин. Процідити і приймати по 1/3 склянки тричі на день перед їдою.
- При печії та відрижці пропоную такий збір: по 2 столові ложки трави звіробою та насіння льону, по одній столовій ложці плодів шипшини та глоду, по чайній ложці трави шавлії та листя кропиви. Плоди подрібнити, всі компоненти перемішати. Дві ложки суміші залити двома склянками окропу та настояти в термосі 5 – 6 годин. Приймати по 1/4 – 1/3 склянки.
- При ерозійних та виразкових ураженнях шлунка та дванадцятипалої кишки рекомендується звіробійне масло, його приймають з невеликою кількістю відварених овочів або зі шматочком хліба, починаючи з 1/2 чайної ложки 2 рази на день між основними прийомами їжі, довівши через якийсь час до однієї столової ложки двічі на день. Майте на увазі, що масло на основі звіробою має специфічний смак і запах, тому перш ніж почати лікування, спробуйте його зовсім трохи, перевірте, як ви його переносите.
Пропоную подивитися ще відеоматеріал про застосування звіробою. Дуже цікаво про нього розповідає лікар-фітотерапевт Валерій Бабурін.
Звіробій. Протипоказання
Препарати на основі звіробою людям, чутливим до сонячних променів, потрібно приймати дуже обережно, при цьому на сонці категорично заборонено. Не можна їх приймати разом з антибіотиками, антидепресантами, протизаплідними пігулками та ліками, що пригнічують імунітет при пересадці органів.
Не можна застосовувати звіробій дітям до 12 років, вагітним і жінкам, що годують, а також страждають гіпертонією і внутрішніми кровотечами.
Ось такі поради та рецепти застосування звіробою для нашого здоров'я у мене на сьогодні. Сподіваюся, що інформація була для вас цікавою та корисною.
А для душі ми з вами послухаємо сьогодні вірші Едуарда Асадова. Зимова казка І звучить музика Secret Garden. Мене дуже зворушив цей ролик. І вірші чудові якісь, і музика знову ж таки… Сподіваюся, що і ви із задоволенням усе послухаєте.
Бажаю всім здоров'я, використовуйте прості рецепти, які нам дарує природа. Простих радощів у кожній родині, гармонії, затишку та тепла.
Дивіться також
24 коментарі
Ясмін
21 Лют 2018о 0:24
Відповісти
Відповісти
Відповісти
Andrey Kotov
29 Бер 2016о 10:23
Відповісти
Відповісти
Відповісти
Відповісти
Відповісти
Відповісти
Відповісти
Звіробій носить й інші назви. У народі його називають молодіжною кров'ю, червоною травою, кровавником та здоровою травою. Про виникнення цієї рослини існує казкова легенда, яка розповідає про те, що звіробій виріс із крові чарівного птаха. У небі сталася битва, і птах був тяжко поранений злісним монстром. Вона спустилася на землю, і з крапель крові та втраченого пір'я виріс звіробій.
Католицька церква приписує появу звіробою крові Іоанна Хрестителя. Після того, як кат відрубав йому голову, краплі крові, що впали, породили звіробій.
Зовнішній вигляд
Звіробій є невисоким багаторічним напівчагарником. Належить до сімейства звіробійних. Стебло звіробою має чотири грані. Листя з короткими черешками розташоване навпроти один одного. На них можна побачити маленькі чорні крапочки-залізниці.
Жовті та досить великі квіти, що мають по п'ять чашолистків та пелюсток, зібрані в суцвіття і розташовані в основному у верхній частині рослини. Центр квітки - це велика кількість тичинок. Квіти мають яскраво-насичений жовтий колір, вони відливають коричневим відтінком. Період цвітіння триває з червня до серпня.
Плід звіробою є тригранною коробочкою, яка після дозрівання розкривається на гнізда. Їх може бути від 3 до 5. Звідти висипається дрібне насіння за формою схоже на овал. Насіння дозріває наприкінці літа на початку осені.
Корінь звіробою гіллястий.
Види
Існує приблизно 110 видів цієї рослини. Найбільш розповсюджені:
- Стебло цього виду двогранне. Назва говорить сама за себе. Розташовані на яскраво-зеленому листі чорні залозки створюють відчуття, що листок у дірочках.
- На відміну від попереднього вигляду має гладке стебло. Не дарма названий великим, тому що висота його більша за метр. Відповідно і квіти його дуже великі за розміром. Їх зібрано у суцвіття по 3-5 штук. Звіробій великий відносять до декоративної рослини.
- Висота даного виду досягає 50 см. Листя також забезпечене залізцями. Квітів багато. Вони білувато-жовті. Період цвітіння травень-липень.
- Висота звіробою гірського від 20 до 60 см. У перерізі стебло циліндричне. Залізками забезпечене листя, яке розташоване у верхній частині рослини.
- Може бути як 10 см у висоту, так і 70. Стеблів досить багато і вони покриті овальним листям з нечисленними залізцями. Квіти утворюють волотисте суцвіття. Період цвітіння триває до вересня.
- Стебло цього виду звіробою пофарбовано в пурпуровий колір. У верхній частині стебло дає багато відгалужень. Квіти світло-жовті.
- Дуже схожий на продірявлене, але його стебло має 4 поздовжні грані, а не дві, як у продірявленого.
- Висота цього виду досягає 40 см. Стебло має бурий або червонуватий колір і покритий дрібними залізистими наростами.
Де росте?
Коли збирають і як сушать
Збирають звіробій у період його цвітіння, просто зрізуючи стебла з квітами.Корінь не використовується. Більше того, при збиранні сировини слідкуйте, щоб корінь залишався на місці. Тоді наступного року рослина знову радуватиме вас своїми квітами та лікарськими властивостями.
За народними повір'ями, особливу магічну і цілющу силу має звіробій, зібраний у ніч на Івана Купалу
У процесі сушіння звіробою необхідна хороша вентиляція приміщення.Звіробій слід розкласти в тіні на папері або на сітці з дроту. Шар рослин не повинен перевищувати 7 см. Сировину обов'язково перемішують. Можна сушити звіробій у пучках, підвісивши їх, наприклад, на горищі. Якщо стебла звіробою ламаються з хрускотом, то процес сушіння завершено. Для зберігання готової сухої сировини підійдуть мішки. Корисні властивості зберігаються 3 роки.
Особливості
Застосовується вся наземна частина рослини, її стебла, листя та квіти.
Характеристики
Не має будь-якого яскраво-вираженого запаху. На смак гіркуватий, трохи в'яже.
Калорійність та хімічний склад
100 г сухого звіробою містить 10 ккал. У складі трави звіробою виявлені флавонові сполуки:
- глікозид;
- гіперозид;
- рутин;
- кверцитрин;
- ізокверцитрин.
До хімічного складу звіробою також входять:
- ефірне масло;
- дубильні речовини;
- антоціани;
- сапоніни;
- каротин;
- кислоти (нікотинова, аскорбінова);
- вітамін Р;
- цериловий спирт;
- холін;
- мікроелементи (Mg, Zn)
Дізнатися більше інформації про корисні властивості звіробою, ви можете з наступного відео:
Корисні властивості
- Виявляє спазмолітичні властивості.
- Знімає запалення.
- Зупиняє кровотечі.
- Знезаражує.
- Звіробою властиві жовчогінні властивості.
- Зміцнює імунітет.
- Покращує регенеруючу здатність організму.
- Є заспокійливим засобом.
Сушений звіробій ви легко знайдете в будь-якій аптеці
Шкода
Незважаючи на те, що звіробій приносить величезну користь нашому організму, не варто забувати і про його назву, яка говорить сама за себе:
- Застосування цієї рослини негативно впливає на організм вагітної жінки, точніше на плід. Вживання звіробою може спровокувати ранні пологи, або викликати розумову відсталість у малюка, що народився.
- У жінки, що годує, з вживанням звіробою молоко починає гірчити.
- Звіробій підвищує артеріальний тиск.
- У складі звіробою присутні отруйні речовини, тому зловживання загрожує наслідками: алергія та отруєння.
- Негативно впливає на чоловічу потенцію. При появі відповідних проблем, чоловікам відразу варто припинити вживання звіробою.
- Завдати шкоди організму можуть звіробійні препарати сильної концентрації (настої, відвари).
- Під впливом звіробою організм стає надзвичайно сприйнятливим до ультрафіолету. Тому після його застосування варто обмежити у сонячні дні.
- Звіробій послаблює дію засобів контрацепції, препаратів, що лікують захворювання серцево-судинної системи, та антибіотиків.
- Цілком нейтралізує терапевтичний ефект препаратів, якими лікують ВІЛ.
Протипоказання
- Вагітність та лактація.
- Гіпертонія.
- Гіперчутливість до ультрафіолетових променів.
- ВІЛ інфекція.
- Дитячий вік віком до 12 років.
Звіробій слаботоксичний і може викликати алергічну реакцію
Масло
- Рецепт 1. Щоб приготувати звіробійну олію, знадобляться свіжі подрібнені квіти та листя рослини (25 г), які потрібно залити олією (250 г). Підійде олія оливи, соняшника чи льону. Олія наполягає близько 3х тижнів у теплому місці. Періодично його треба струшувати. Через відведений час масло процідити і перелити в сулію з темного скла, в якому воно і повинно зберігатися.
- Рецепт 2. Слід взяти 0,5 кг свіжої сировини та залити їх літром олії оливи та половиною літра білого вина. Перемішані компоненти залишаються на три дні, а потім все ставиться на вогонь, щоб випарувати вино.
Олія звіробою застосовується при лікуванні різних опіків (сонячних у тому числі), дерматитів та екзем, ран. Використовується в компресах, наприклад, при люмбаго. На ватку наноситься підігріте, але не кип'ячене масло. Далі вату слід накласти на хвору ділянку і добре укутати рушником.
Чай
Особливо корисний звіробійний чай виходить, якщо для його приготування взяти скляний або порцеляновий чайник. Його слід сполоснути окропом і тільки потім приступити до самого процесу заварювання. На 250 мл окропу потрібно 1-2 ч. ложки трав'яних сумішей. Після 10-хвилинного наполягання чай готовий до вживання.
Звіробій добре поєднується з різними травами. Наведемо кілька рецептів таких сумішей:
- Рецепт 1. Береться дві частини материнки і по одній частині звіробою та сухих ягід шипшини. Такий чай наполягає 30 хвилин. Цей час необхідний для шипшини.
- Рецепт 2. У рівних частках змішати звіробій і листя чорної смородини. Заварюється звичайним способом. Виходить дуже ароматний та корисний напій.
- Рецепт 3. Чай з журавлини та звіробою. Це необхідний напій при лікуванні простудних захворювань. Примітно, що відвари з журавлини та звіробою робляться окремо один від одного і потім змішуються. Рекомендується заварити їх із вечора, щоб настій вийшов особливо корисним. З ранку відвари змішуються і підсолоджуються до смаку цукром.
Чай із звіробою рекомендується метеочутливим людям. Він допомагає впоратися з природними коливаннями. Мікс з меліси, глоду та звіробою корисний людям похилого віку. По суті особливого смаку та аромату у звіробійному чаї ви не відчуєте, чого не скажеш, звичайно, про його лікувальний прояв.
Настоянка
- Спиртова настойка на звіробою є засобом, що знімає запалення.
- Їй лікують ангіну.
- Обробляють рани та порізи.
Для приготування спиртової звіробійної настойки береться подрібнена суха сировина і горілка з розрахунку 1:5. Для наполягання підходить темне місце. Через тиждень ліки готові. Його вживають тричі на день. Разова доза – 40 крапель.
Відвар
Звіробійний відвар, як і багато інших трав'яних відварів, готується на водяній баньці. Для цього в каструлю наливається 100 мл води та висипається 10 г сухої сировини. Ця суміш міститься в іншу ємність з невеликою кількістю води. Відвар потрібно гріти на водяній лазні півгодини. Не можна, щоб він закипів. Після цього все слід зняти з вогню, охолодити та процідити. Отриману рідину доливають кип'яченою водою, щоб вийшло 200 мл.
Перш ніж приймати отримані ліки, його необхідно збовтати.
Екстракт
- Екстракт звіробою – це в першу чергу антидепресант, що має заспокійливі властивості.
- Сприятливий для нервової системи.
- Усуває занепокоєння під час сну.
- Позитивно позначається на працездатності організму.
- Рекомендований при болючих відчуттях, викликаних опіками, травмами.
У процесі застосування препарату слід виключити керування транспортним засобом, а також дії, що потребують підвищеної концентрації уваги. Екстракт звіробою – це речовина, яка може бути як у сухому, так і маслянистому вигляді. Маслянистий екстракт пофарбований у червоний колір та має приємний аромат. Він має в'яжучі властивості, а також знімає запалення, біль, спричинений спазмами; загоює рани, порізи і виразки, надаючи загоювальну дію. Екстракт звіробою широко застосовується у косметичній промисловості. Його додають у зубні пасти, шампуні та мило, різні лосьйони та тоніки тощо.
Масляний екстракт звіробою знімає біль та печіння в ногах
На основі екстракту звіробою виробляються лікарські засоби від депресії.
Застосування
У кулінарії
Кулінарним стравам звіробій повідомляє терпку ноту з відтінком гіркоти. Зазвичай звіробій застосовується у сухому вигляді.
- Ідеально поєднання звіробою та рибних страв.
- Додається звіробій до овочевих та м'ясних страв.
- Є компонентом різних настоянок та цілющих бальзамів.
В медицині
- Одне з найголовніших застосувань – лікування депресивних станів.
- Застосовується для покращення процесу засипання.
- Є засобом загальнозміцнювального впливу.
- Звіробоєм лікують туберкульоз та хвороби органів дихання, шлунка, жовчного міхура.
- За допомогою звіробою позбавляються гельмінтів.
- Рекомендований при подагрі, артриті, ревматизмі суглобів.
- Бореться із захворюваннями печінки, усуває метеоризм.
- Настої та відвари застосовуються при лікуванні запальних процесів, що протікають у порожнині рота.
- Настоєм звіробою лікується нетримання сечі. Його готують так: протягом 2х годин настояти залиту окропом траву (3 ст. ложки сировини на склянку води). Для досягнення максимального ефекту посуд з настоєм укутати рушником. Настій приймають внутрішньо (100 мл) до їди.
- Застосовується у комплексній терапії при лікуванні алкоголізму.
У косметології
- Звіробій тонізує і омолоджує нашу шкіру. У домашніх умовах легко приготувати лосьйон, який стане незамінним засобом підтримки молодості та краси. На вогонь ставиться склянка води та 1 ст. ложка сухого подрібненого звіробою. Цей настій кип'ятити 10 хвилин. Після остигання, його проціджують і додають кип'ячену воду, щоб вийшла склянка готової рідини. Влийте в неї 1 ч. ложку горілки (підійде і одеколон). Таким лосьйоном можна протирати шкіру обличчя перед сном.
- Звіробій допомагає нормалізувати жирну шкіру. Просто використовуйте відвар як засіб для вмивання. Щоб приготувати його, потрібно взяти 20 г сухої сировини на склянку води. Відвар кип'ятити 10 хвилин. Далі йому потрібно настоятися протягом півгодини. Тільки потім відвар можна процідити та використовувати за призначенням.
- Для жирної шкіри рекомендується звіробійна маска. Подрібнена суха сировина поєднується з водою до кашкоподібного стану. Потім розігрівається на вогні до 70 °. Теплу масу нанести на 15 хвилин|мінути| і змити водою кімнатної температури. Щоб ефект дав про себе знати, потрібно близько 20 таких процедур.
- Багато жінок страждають від тріщин, що виникають на п'ятах. Це і болісно, і неприємно. Для усунення цієї проблеми допоможуть звіробійні ванни. Відвар готується з літра окропу та 2 ст. ложок сухого звіробою. Ванночка стає гарячою. Після процедури розпарені ноги витираються досуха і змащуються кремом.
- Звіробій розгладжує дрібні зморшки, перешкоджаючи передчасному старінню. Дуже хороший ефект виходить, якщо заморозити відвар зі звіробою і потім протирати замерзлими кубиками обличчя та шию.
- Приймаючи ванну, додайте трохи настоянки, відвару або просто киньте кілька гілочок звіробою у воду. Це допоможе розслабитися та зняти нервову напругу.
- Парова ванна зі звіробою позбавить від вугрової висипки, зайвої жирності шкіри.
- Завдяки антисептичним властивостям, знищує вугровий висип.
- Є чудовим засобом, що зміцнює волосся і позбавляє лупи. Полощемо волосся відваром, який приготований із півлітра води та 5 ст. ложок сухої трави.
- Свіжим соком звіробою обробляють бородавки.
Ванни з відваром звіробою тонізують і підтягують шкіру, допомагають у боротьбі з целюлітом.
Масляні коктейлі на основі звіробою та календули високоефективні після проведення епіляції.
При схудненні
При схудненні звіробій застосовується у складі різноманітних зборів із трав, які зазвичай мають головну мету – знизити вагу. Звіробій сприяє процесу обміну речовин та виведення рідини з організму. Завдяки цьому людина худне. Якщо ви будете вживати тільки звіробій і сподіватися, що підуть зайві кілограми, це даремно. Вирішальним чинником все ж таки є вміло підібрана дієта.
Дуже ефективним як супутній елемент є звіробійний чай з лимоном. Поєднання цих двох складових перетворює жирові відкладення на енергію. У комплексі із правильно підібраним харчуванням це дозволить скинути зайві кілограми. Для приготування такого ефективного напою знадобиться 1 ч. ложка сухого звіробою, яка заливається 300 мл окропу. Після того, як температура настою досягне +50 °, додається часточка лимона. Чай готовий до вживання.
Не забувайте, що звіробій відноситься до слаботоксичних рослин і застосування його більше місяця – небезпечне для здоров'я.
У похідних умовах
При виїздах на пікніки або в туристичних походах ніхто з нас не застрахований від забитих місць, порізів і різних неприємностей, що чатують на дорозі.
- Якщо має місце забій, то зняти больовий синдром допоможе суміш трав звіробою, подорожника, лопуха, полину, кульбаби. Трави слід дрібно порізати, пом'яти та прикласти до хворого місця. Міняти в міру висихання.
- При порізах і ранах можна прикласти або листя звіробою, або перетерту в кашку рослину.
- Іноді трапляється, що рана почала гноитися. Корисне вживання відвару зі звіробою всередину.
- Якщо виник біль у грудях, рекомендується заварити звіробій і випити відвар.
- Якщо в поході хтось обпікся, то допоможуть звіробійні примочки.
Для жінок
- Звіробій – рослина, яка корисна для жіночого організму. Під час клімаксу жінкам рекомендовано заспокійливий чай, який може приготувати будь-яка жінка. Беруться такі компоненти: по три частини звіробою та листя меліси, по дві частини шишок хмелю та трави манжетки. Дві ч. ложки цієї подрібненої сировини залити склянкою окропу. Наполягати 20 хвилин. Приймається чай тричі на день по 0,5 склянки.
- Звіробоєм лікують захворювання статевої системи, різні запальні процеси (матка, придатки, яєчники). Слід вводити у піхву стерильні тампони, змочені в маслі звіробою.
- Допомагає привести до норми менструальний цикл. Тричі на день за 30 хвилин до їди потрібно пити звіробійний настій.
- При передменструальних синдромах дуже корисний чай зі звіробою. Він допоможе жіночому організму впоратися з підвищеною знервованістю та збудливістю, надасть седативну дію.
Звіробій лікує багато жіночих хвороб, але він також корисний і чоловікам - чай зі звіробою стимулює потенцію
Вирощування
Виростити у себе на присадибній ділянці звіробій не становить особливої складності. Можна використати насіння, а можна й готові саджанці. Насіння висівається в ґрунт восени або рано навесні. +6°С достатньо, щоб насіння проросло. Якихось особливих дій при вирощуванні від вас не потрібно. Як і будь-яка інша рослина, звіробій потребує яскравого сонечка, грунту без бур'янів, поливу і т.п.
Врахуйте, що рослина першого року життя не дає квітів і взагалі дуже повільно росте. Забирайте бур'яни, бо вони перешкоджають нормальному зростанню та розвитку звіробою. За один сезон можна зібрати два врожаї з різницею в один місяць між ними. На одному місці звіробій може проіснувати близько 5 років.
У часи язичництва звіробою захищалися від нечистої сили, відьом. Соку цієї рослини приписувалися магічні властивості. А гілочки рослини, поміщені в головний убір чи взуття, уберегали від поганого ока.
На Русі рослина була не випадково названа «звіробою». Люди помітили, що багато домашніх тварин гинули після того, як з'їдали ці кущики. Що цікаво, отруєння піддавалися травоїдні зі світлим забарвленням вовни і зазвичай у сонячний день. Надалі вчені виявили причину явища. У складі трави звіробою присутні речовини, які роблять організм надмірно сприйнятливим до ультрафіолетових променів.
У цій статті йдеться про траву, яка входить до складу зборів для лікування близько сотні різних захворювань – це звіробій. Уявляє собою рослину з строкатими невеликого розміру жовтими квітами, а у висоту може досягати одного метра. Використовувався як компонент різних мікстур і відварів з давніх часів і зараз знаходить дуже активне застосування в народній медицині, адже він має антибактеріальний і болезаспокійливий ефект, але має й ряд протипоказань, які ми докладно розглянемо.
Корисні властивості
Звіробій є однією з найцікавіших з точки зору медицини рослиною, оскільки має багатий склад мінералів і активних речовин, корисних для людини. До них відносяться ефірна олія, нікотинова та аскорбінова кислота, флавоноїди, вітаміни Е, С, Р, РР та ін. У медичних цілях використовують листя та молоді пагони звіробою. З них готують відвари та настої. Для лікування шкірних запалень відвар рослини додають у ванну. Коріння звіробою застосовується для лікування туберкульозу кісток, дизентерії.
Звіробій - відмінний антибактеріальний, антисептичний, болезаспокійливий, а також сечогінний та протиглистовий засіб. Він чудово зупиняє кров, тому його застосовують для лікування ран, ушкоджень. Також рослина здатна знімати запалення слизових оболонок, що дозволяє використовувати його для лікування проблем з дихальною системою та жіночою статевою сферою. Вміст у звіробої компонента гіперицину дозволяє використовувати його для приготування лікарських препаратів, спрямованих на боротьбу з депресією.
Незважаючи на всі корисні речовини, що містяться у звіробої, у ньому містяться також і отруйні речовини, які мають у великій кількості негативний вплив на процес сприйняття, підвищується артеріальний тиск.
Застосування у вигляді чаю або відвару
В даний час сік із звіробою практично не використовується для лікування різних захворювань, тому що отримати необхідну кількість вкрай важко. З цих причин рослина зазвичай використовується як настоянки, відвари і чай.
Відвар із звіробою використовується для прийому внутрішньо, полоскання горла, а також лікування запалень на шкірі. Для його приготування необхідно взяти емальований посуд (стійкий до дії високих температур), траву та окріп. Необхідно дотримуватися співвідношення 200 мл окропу на 15 г сухої трави. Після цього траву заварюють і ставлять приблизно на 20 хвилин на водяну баню, не допускаючи, щоб відвар закипів. Потім відвар відсудити, процідити та приймати протягом дня рівними порціями.
Також звіробій можна використовувати у вигляді чаю. Для цього необхідно взяти звичайний чорний чай заварний гарної якості, додати в нього звіробій, залити окропом і залишити настоюватися на 5 хвилин. При приготуванні чайного напою потрібно дотримуватися пропорції на літр окропу 3 столові ложки чаю і одну столову ложку звіробою. Для поліпшення смакових якостей напою можна додати цукор, мед або варення.
Кому не можна лікуватися звіробою
Звіробій крім корисних для здоров'я людини компонентів містить у своєму складі токсичні елементи, тому існують обмеження щодо його прийому.
- По перше, звіробій не можна застосовувати вагітним жінкам Варто уникати його вживання і при грудному вигодовуванні. При його прийомі грудне молоко набуває яскраво вираженого смаку гіркоти і може бути відторгнуте малюком.
- По-друге, не можна використовувати дану лікарську рослину гіпертонікам, оскільки вона сприяє підвищенню артеріального тиску.
Звіробій також не можна використовувати паралельно з прийомом серцевих препаратів, антибіотиків, контрацептивів, оскільки дія ліків значно знижуватиметься і навіть повністю нейтралізуватиметься. Якщо ви хочете попити відвар звіробою і при цьому п'єте лікарські препарати із зазначеного переліку, то можна досягти навпаки негативного результату.
Здоровій людині теж варто обережно займатися прийомом відварів, настоянок, чаїв на основі звіробою. Тривалий прийом звіробою може сприяти появі больових відчуттів у печінці, симптомів гострого гастриту та ін. сонячний удар. При використанні звіробою в невеликих кількостях, на нетривалому етапі часу та без відсутності протипоказань шкоди ви собі не завдасте.
Звіробій сьогодні застосовується в медицині при лікуванні простатиту для зняття набряклості. Однак варто розуміти, що застосування звіробою має відбуватися лише під контролем лікаря та строго визначений ним час. Самостійне використання без призначення лікаря може вкрай негативно вплинути на чоловічу силу.
Порушення в прийомі, збільшення тривалості його використання в окремих випадках може призвести до появи імпотенції, яка зазвичай носить тимчасовий характер. При цьому після припинення прийому препаратів зі звіробою статева дисфункція може спостерігатися протягом деякої кількості часу.
Протипоказання при вагітності
При вагітності в організмі жінки відбуваються значні функціональні зміни, змінюється гормональне тло. Для запобігання негативним наслідкам для здоров'я жінки та плоду лікарі не рекомендують використання звіробою в будь-якому вигляді (відварів, настоянок, чаїв, лікарських препаратів та ін.).
Застосування будь-яких лікарських препаратів, у тому числі трав при вагітності без консультації лікаря небажано.
Протипоказання дітям
Оскільки звіробій є лікарським засобом, воно має певні обмеження прийому дітьми. Виробником на упаковці трави звіробою вказується обмеження віком 12 років.
Фахівці рекомендують не використовувати відвари (настої) звіробою до вказаного виробником віку. З п'яти років допускається додавання невеликої кількості відвару трави у ванну для купання. Він дозволяє зняти запальні прояви на шкірі дитини. У будь-якому випадку при прийнятті рішення застосування звіробою для дитини краще попередньо проконсультуватися з педіатром.
Відео про властивості звіробою
Трав'яниста рослина досягає 1м, воліє луки, долини річок, зустрічається на лісових узліссях і галявинах. Його заготовляють у період цвітіння, з червня до вересня, зрізають садовими ножицями. Сировину висушують у місці, що добре провітрюється, кладуть у чистий матер'яний мішок і обмолочують палицею, щоб відокремити траву.
З листя та квітів готують цілющі настої, настоянки, олію.
Звіробій лікує корисними властивостями дубильних речовин, що входять до його складу. Вони мають легку в'яжучу та протизапальну дію, знищують деякі мікроби, які несприйнятливі до дії синтетичних антибіотиків.
Мікроелементи: марганець, мідь, хром, селен.
Протизапальні та заспокійливі властивості настою звіробою допомагають при гастриті:
- Приймати звіробійний настій (рецепт вище) по 1с. після їжі.
Виразка шлунка та дванадцятипалої кишки
Олія зі звіробоєм має в'яжучу дію, стимулює апетит, у народній медицині траву здавна застосовують для лікування виразкової хвороби. Точне дозування підбирають індивідуально після консультації з лікарем.
- Для загоєння виразки протягом дня приймати суміш 0,5л настою звіробою та 10мл лавандової олії.
Гепатит, холецистит
Найпоширеніша причина гепатиту (запалення печінки) – зловживання алкоголем, віруси.
Організм використовує жовч під час перетравлення жирної їжі. При холецистит (запалення жовчного міхура) після їжі болить живіт, нудить, піднімається температура.
Утворенню застійних явищ у жовчному міхурі перешкоджають флавоніди звіробою, їх лікувальні властивості ускладнюють утворення каменів.
Для профілактики та лікування холециститу, жовчнокам'яної хвороби:
- приймати звіробійний настій (рецепт див. вище) по 1с. після їжі.
Лікувальна олія звіробою корисна властивістю покращувати роботу печінки, попереджати утворення каменів у жовчному міхурі.
- Залити 3с. звіробійної трави 300мл, додати півсклянки червоного вина.
- Настояти в темному прохолодному місці тиждень, щодня перемішувати, після прокип'ятити 45 хвилин.
- Настояти ще місяць, після закінчення процідити.
Приймати три місяці по 1ч. один раз на день через 15 хвилин після їди.
Сечекам'яна хвороба, цистит
Для лікування захворювань, пов'язаних з порушеннями функціонування нирок, застосовують протизапальні, кровоспинні, в'яжучі, сечогінні властивості звіробою.
Мочекам'яна хвороба. Порушення кислотно-лужного балансу – поширена причина. Болить живіт, часто хочеться в туалет, температура підвищена, нудить.
Після консультації з лікарем для профілактики утворення та розчинення каменів лікуватися настоєм звіробою:
Приймати протягом дня до третини склянки.
Цистит(Запалення сечового міхура) супроводжують болі при сечовипусканні. Аналізи необхідні визначення характеру інфекції.
Проконсультувавшись із лікарем, лікувати захворювання трав'яним настоєм:
- Перемішати 3с. , 4с.л. материнки, 4с.л. споришу, 8с.л. звіробою.
- Заварити літром окропу 4с. суміші, наполягти 12 годин, процідити.
Приймати по півсклянки за годину після їжі.
Дослідження та оцінка гістологічних та біохімічних результатів підтвердили, що звіробій продірявлений захищає від гострої ниркової ішемії.
Серце, судини
Цілющі властивості звіробою зміцнюють серцевий м'яз, допомагають впоратися з аритмією – симптомом різних серцево-судинних захворювань.
Рецепт лікувального збору:
- Перемішати 2с. трави, 2с.л. деревію, 2 с.л. кореня валеріани, 4с.л. звіробою.
- Заварити склянкою окропу 1ч. суміші, через 2 години процідити.
Приймати один раз на день по півсклянки дрібними ковтками.
Ротова порожнина
Запалення слизової, ясен.
- Заварити склянкою окропу по 1с. звіробою та лікарського, настояти півгодини, процідити.
Без шавлії лікувати слизову оболонку полосканнями неміцним звіробійним настоєм.
Протизапальні та знезаражувальні властивості звіробою застосовують в іншому лікувальному настої:
- Заварити склянкою окропу по 2с. ромашки аптечної, звіробійної трави, настояти півгодини, процідити.
Після їжі.
Поганий запах. Загоює і протизапальні властивості настоянки звіробою застосовують при лікуванні поганого, використовують для зміцнення ясен.
Рецепт лікувального складу:
- У половину склянки теплої води додати 20-30 крапель спиртової настойки.
Полоскати рот кілька разів на день.
Аденоїди.
- Столочити в порошок звіробійну траву, просіяти.
- Додати вершкове масло|мастило| з розрахунку 1 частина порошку на 4 частини олії.
- У 1ч.л. суміші додати 5 крапель соку, перемішати струшуваннями, отримати емульсію.
Закопувати в кожну ніздрю кілька разів на день.
Стоматит, гінгівіт. Звіробій корисний властивістю лікувати захворювання ротової порожнини.
Настій для полоскань:
- Заварити склянкою окропу 1с. трави, наполягти, процідити.
Теплий настій утримувати в роті кілька хвилин, не ковтати. Процедуру виконувати кілька разів на день після їди.
Пародонтит. Болезаспокійливі та протизапальні властивості олії звіробою застосовують при лікуванні пародонтиту:
- Накладати компреси на уражені ділянки 2-3 десь у день, максимальна тривалість процедури 15 хвилин.
Зміцнення розхитаних зубів, відновлення ясен, усунення поганого запаху з рота:
- Полоскати рот сумішшю звіробійного та рожевого масел.
Депресія
Головний біль, безсоння, дратівливість, емоційну нестійкість, депресію, а також невралгію, епілепсію лікують цілющі властивості звіробою. Рослина заспокоює, знімає напругу нервової системи.
Для усунення депресивних станів корисно заварити чай.
- Перемішати в рівних частинах траву звіробою, мелісу, листя розмарину, ягоди.
- Заварити 1с. суміші склянкою окропу.
Пити замість чаю.
В огляді 2016 року зроблено висновок, що звіробій краще застосовувати для лікування легкої та помірної депресії.
Дослідження не підтверджує ефективність звіробою у разі тяжкої депресії.
Звіробій для жінок
Перименопауза. Застосування корисної рослини може покращити якість життя у разі перименопаузи.
Дослідження підтвердило значне зниження симптомів після прийому звіробійного екстракту, але потрібні клінічні випробування.
Рак молочної залози- Злоякісна пухлина у жінок.
Дослідження підтвердило, що гіперіцин, що входить до складу звіробою, здатний уповільнювати зростання пухлинних клітин.
Створенню протипухлинного препарату перешкоджає властивість звіробійної трави взаємодіяти з медикаментозними засобами проти раку.
Вагітність та грудне вигодовування. Дослідження підтверджує відносну безпеку звіробою при грудному вигодовуванні, але потрібні додаткові докази. Тому краще відмовитися від прийому лікувальних зборів звіробійної трави під час виношування плода та при лактації.
Зовнішнє застосування
Звіробоєм лікують пошкодження шкірного покриву - вугри, виразки, ранки, подряпини, запалення, опіки, синці, садна.
Вітіліго(). Приймати звіробійний настій внутрішньо:
- Заварити неповну с. трави склянкою окропу, настояти годину.
Прийняти протягом дня кілька прийомів. Білі плями змащувати звіробійною олією.
Трофічні виразки, рак шкірилікують цілющі властивості олії звіробою – до уражених ділянок прикласти промаслені тампони, зафіксувати пов'язкою.
Запалення, наслідки опіківзмащувати звіробійною олією.
Рецепт для посилення лікувального та загоюючого ефекту:
- збити 30мл олії з|із| сирим яєчним, отримати однорідну масу.
Дослідження підтверджує цілющі властивості масляного звіробійного екстракту для загоєння ран, ударів, опіків, виразок при догляді за пролежнями.
Дослідження також підтвердило ефективність та протимікробну активність масляного екстракту звіробою.
Діабетичні виразки. Звіт стверджує про успішне лікування екстрактом квітів звіробою прогресуючих діабетичних виразок, але потрібні додаткові дослідження.
Інший звіт підтверджує ефективність рослин у лікуванні хірургічних ран.
Дослідження підтверджує лікувальний потенціал звіробою у медичному догляді за шкірою.
Підтверджує, що звіробій знижує рухливість сперматозоїдів, зменшує ймовірність запліднення яйцеклітини та настання вагітності.
Рослина змінює тривалість дії препаратів для анестезії - вона може стати тривалішою або, навпаки, скоротитися. Лікарю необхідно обов'язково повідомити про лікування звіробою.
Рослина нейтралізує або суттєво послаблює дію медикаментозних препаратів, які застосовують для лікування різних захворювань – антидепресантів, протизаплідних, протисудомних та серцевих таблеток, засобів (антикоагулянтів), що в деяких випадках може становити загрозу життю.
Звіробій має властивість збільшувати чутливість до ультрафіолету. Тому під час лікування, щоб не трапився сонячний опік, не варто засмагати.
Змінено: 26.06.2019Втім, дослідження підтверджує, що збільшення чутливості до сонячного світла шкіри та очей після лікування звіробою зустрічається рідко, пов'язане з прийомом надмірно високих доз.
Як заварювати звіробій? Як приймати такий засіб? Зараз відповімо на ці та інші питання. Розпишемо особливості приготування настою, відвару, розповімо, як заварювати. Звіробій - трава справді унікальна. Вона є справжньою панацеєю багатьох захворювань. Містить масу корисних елементів. Вони допомагають виліковувати та відновлювати уражені функції організму. Давайте розберемося докладніше, які ж цілющі властивості має дана рослина, і як їх грамотно використовувати, щоб допомогти організму впоратися з хворобами.
Для початку слід сказати, що ця трава росте практично все літо в лісі. Її легко знайти самостійно. Але варто пам'ятати, що є кілька різновидів цієї чудодійної рослини. Але в принципі властивості у них практично однакові. Тож не буде нічого кримінального, якщо ви зірвете не зовсім те, що припускали.
За яких хвороб використовується? Користь цілющої рослини
Перед тим як заварювати і приймати звіробій, потрібно знати, від яких захворювань він допомагає? По-перше, ця рослина – незамінний помічник при болях у серці. Якщо вас мучать захворювання, пов'язані з цим життєво важливим органом, придбайте звіробій, і симптоми поступово зійдуть на "ні".
Крім цього, ця трава є чудовим помічником при ревматизмі. Як ми знаємо, ніхто не застрахований від цієї недуги, особливо особи старшого віку. Тому варто мати на увазі, що ця рослина допоможе.
Ви стали жертвою застуди, ГРВІ та інших захворювань, пов'язаних із ураженням імунної системи? Ця рослина допоможе і в цьому випадку.
Якщо у вас є проблеми з сечостатевою системою, вас мучить нетримання та інші захворювання, зробіть відвар зі звіробою, і симптоми не турбуватимуть вас довгий час.
До речі, порівняно недавно виявилося ще одна позитивна властивість цієї лікарської рослини. Воно допомагає при нервових розладах та діє як антидепресант. Звичайно, якщо ви тривалий час перебуваєте в стані депресії, краще використовувати натуральний засіб, ніж антидепресанти. Як відомо, подібні препарати знижують чутливість та викликають звикання. Тому вживати їх варто лише у виняткових випадках.
При незначних переживаннях краще випити відвар зі звіробою та відпочити. Натуральні природні речовини зроблять свою справу і ви зможете відпустити ситуацію і заспокоїтися.
Якщо у вас з'явилося бажання придбати цей лікарський засіб, ви можете прийти в аптеку і запитати у фармацевта. Найімовірніше, воно буде в наявності, і не важко купити його за незначну суму. Але все-таки краще, якщо ви самостійно приготуєте настій.
Як заварити звіробій? Для початку вам необхідно зібрати цю рослину. Робити це рекомендується на початку літа. Саме в цей період у ньому сконцентровано масу корисних властивостей та речовин. Тепер переходимо до найголовнішого – сушіння рослини. Це досить тривалий процес. Тому варто запастись терпінням. Потрібно пошити маленький мішечок і покласти в нього траву. Все це найкраще прибрати в темне затишне місце, там усі цінні якості цієї трави залишаться незмінними. Якщо ви вирішите заварювати звіробій, додаючи в чай, такий варіант буде найоптимальнішим. Але слід розуміти, що сушитися рослина має близько року.
Безпосередньо для відвару необов'язково чекати стільки часу. З цією метою можна використовувати свіжу траву.
Як заварити звіробій, щоб він не втратив своїх цілющих властивостей?
По-перше, слід заливати рослину не дуже гарячою водою, а використовувати при цьому краще емальований посуд. Якщо вам вдасться дотриматися цих рекомендацій, рослина збереже всі свої чудові властивості і допоможе впоратися з недугами.
Як заварити звіробій, якщо у вас немає можливості зібрати рослину, а за вікном – зима. Як ми говорили раніше, його завжди можна придбати в аптеці. Це не є забороненим препаратом, до якого необхідно приносити рецепт або мати якісь вказівки лікаря. Все є абсолютно доступним. Достатньо лише бажання та фінансових можливостей.
Особливості заварювання
Отже, а як заварити звіробій, куплений у спеціалізованому магазині чи аптеці? У цьому випадку все дуже просто. Як правило, він продається в пакетиках як звичайний чай. Відповідно, і заварюватися він має так само. Але врахуйте, покупний звіробій не вплине на організм, як той, який ви зібрали самі.
Тепер давайте детальніше розберемося, як заварювати звіробій. Чай зі звіробою також славиться своїми цілющими властивостями та загальнозміцнюючим ефектом. У зимовий період такий напій буде чудовою профілактикою застудних захворювань. Отже, все легко і просто. Беремо чайник для заварювання, кладемо, як завжди, потрібну кількість заварки і додаємо туди ложку засушеного звіробою.
Як відбувається процес сушіння, ми говорили раніше. Якщо ви дуже запаслива господиня, не зайвим буде додати туди листя малини, смородини чи м'яти. Це буде справжнім вітамінним ударом по організму, після якого жодна інфекція не страшна. Наполягати такий чай повинен приблизно п'ять хвилин.
Приготування відвару з цілющої рослини
Ми детально розглянули, як правильно заварювати звіробій. Наступним питанням, яке ми торкнемося в даній статті, буде послідовність приготування відвару. Для цього нам необхідно взяти столову ложку трави звіробою і залити суміш окропом. Після цього нагріти суміш на водяній бані. Можна вважати відвар готовим! Щоб не нашкодити організму, краще вживати невеликими дозами (приблизно половина склянки) перед їжею. Тоді ви відчуєте на собі виключно позитивний ефект і будете приємно здивовані, наскільки чудодійними часом бувають прості народні засоби.
Протипоказання та застереження
Вище ми розглянули, як заварювати та приймати звіробій. Чому ж цьому питанню ми приділили так багато уваги? Все тому, що ця рослина при певних дозах може призвести до несподіваного ефекту. Варто розуміти, що будь-який лікарський засіб може мати негативний вплив при неправильному його застосуванні.
Що ж до звіробою, він також може нести не ті властивості, які вам необхідні. По-перше, слід зазначити, що він погано позначається на людях, які схильні до підвищеного тиску. Крім цього, занадто часте і тривале вживання звіробою може призвести до поганої роботи нервових закінчень очей. Тому будьте дуже уважні і пам'ятайте, що у всьому потрібна міра.
Інший варіант використання рослини
Розглянемо ще один спосіб того, як заварювати свіжий звіробій. Для цього в кухоль з окропом просто покладіть пару ложок рослини (можна використовувати і квітки). Після цього перенесіть ємність із травою у темне місце, а через пару годин ви вже можете пити готовий відвар. Як бачите, нічого складного у приготуванні немає.
З таким відваром можна проводити інгаляції. Це допоможе на тривалий час позбутися простудних захворювань та ГРВІ. Необхідно просто деякий час подихати над парою, яка виділяє цю рослину, і всі недуги підуть і не потурбують вас ще довгий час.
З чим краще комбінувати і за яких хвороб?
А от якщо вас турбує мігрень, до звіробою слід додати звичайний чорний або зелений чай та шипшину.
Коли робите відвар, щоб позбутися болю в шлунку, просто додайте до цієї рослини м'яту та кропиву. Існує думка, що напій допоможе позбутися навіть виразки шлунка.
Якщо у вас проблеми з органами сечостатевої системи, до відвару з звіробою можна додати ромашку та календулу.
Невеликий висновок
Отже, у цій статті ми розглянули питання, яке хвилює багатьох із нас. То чи можна заварювати звіробій? Так. Відповівши це питання, ми поступово дійшли й інших тем. Ми поговорили про те, як заварювати звіробій. Розглянули, які корисні властивості має дана трава, в який час його найкраще збирати, як правильно і грамотно використовувати рослину, щоб вона не втратила своїх важливих властивостей і якостей. Ми також розглянули, які лікарські засоби найкраще поєднуються зі звіробою, і як їх грамотно поєднувати, щоб досягти належного ефекту.
Звіробій - справді в якомусь сенсі зовсім дивовижна рослина. Воно виліковує різні захворювання. Спектр впливу трави неймовірно широкий та різноманітний.
Статті на тему
