ความมหัศจรรย์ของการห่อกาแฟ การลดน้ำหนักเป็นเรื่องง่ายในขณะที่เพลิดเพลินกับกลิ่นหอมของโทนิค: เทคโนโลยีการห่อกาแฟ กาแฟห่อตัวเพื่อหุ่นผอมเพรียว

กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่มนุษย์รู้จักมาช้านาน อย่างไรก็ตาม กาแฟสามารถใช้เป็นผลิตภัณฑ์อาหารได้ไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังสามารถใช้เป็นผลิตภัณฑ์เพื่อความงามที่มีประสิทธิภาพอีกด้วย ทุกสิ่งทำมาจากกากกาแฟ มาสก์ สครับ ครีม และพอกตัว.

ประโยชน์ของการห่อกาแฟคืออะไร?

การห่อกาแฟเป็นหนึ่งในการรักษาความงามที่บ้านที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ไม่น่าแปลกใจเลย เพราะกาแฟธรรมชาติมีประโยชน์ไม่เพียงแต่เป็นเครื่องดื่ม แต่ยังมีประโยชน์ต่อผิวกายของเราด้วย ทุกคนคุ้นเคยกับคุณสมบัติหลักของกาแฟ - มันทำให้กระปรี้กระเปร่า ผลที่คล้ายคลึงกันเกิดขึ้นกับผิวหนัง - กาแฟช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ปรับสีผิว และเพิ่มความยืดหยุ่น

นอกจากนี้ การห่อด้วยกาแฟยังทำให้ผิวเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น และมีรูพรุนน้อยลง นอกจากนี้การห่อยังช่วยลดน้ำหนักและต่อสู้กับเซลลูไลท์เพราะ กาแฟช่วยเผาผลาญไขมันได้ดีแต่ต้องควบคุมอาหารและออกกำลังกาย สิ่งสำคัญคือต้องมีผลกระทบที่ซับซ้อนในพื้นที่ที่มีปัญหา

จะต้องใช้อะไรบ้าง?

• กากกาแฟ
• นมหรือเนย (มะกอกหรืออื่นๆ)
• ภาชนะสำหรับผสมส่วนผสมของมวล
• ผ้าขนหนู
• ติดฟิล์ม
• เสื้อผ้าอุ่น ๆ
• สครับผิวกาย (ใช้ผงกาแฟแทนได้)
• ครีมธรรมชาติ
• เวลาว่าง

ก่อนที่คุณจะเริ่ม คุณต้องเข้าใจก่อนว่าคุณต้องการอะไรจากขั้นตอนต่างๆ รวมทั้งเวลาและเงินที่คุณยินดีให้ มีสูตรอาหารมากมายที่มีองค์ประกอบและความซับซ้อนต่างกัน แต่สำหรับทั้งหมดนั้น คุณจำเป็นต้องมีส่วนผสมหลักสองอย่าง: กากกาแฟและฟิล์มยึด กาแฟเป็นธรรมชาติโดยเฉพาะ มิฉะนั้น จะไม่มีผลใดๆ

สองวันก่อนขั้นตอนตามแผน ให้รวบรวมกากกาแฟในขวดที่สะอาดแล้วใส่ในตู้เย็น ก่อนทำหัตถการ ร่างกายจะต้องถูด้วยผ้าขนหนูหรือสครับ (แทนที่จะซื้อเจลที่ซื้อตามร้าน คุณสามารถใช้แบบหนาๆ เดียวกันแล้วถูร่างกายด้วย) เพื่อให้ร่างกายอบอุ่น สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มเอฟเฟกต์ของการห่อได้อย่างมาก

เป็นการดีกว่าที่จะห่อตัวหลังอาบน้ำเมื่อร่างกายร้อนและสะอาด หากคุณสามารถใช้ซาวน่าได้ - ใช้มัน ใช้ส่วนผสมที่เตรียมไว้กับผิวแห้งและห่อด้วยฟิล์มทันที ทำทุกอย่างให้เร็วที่สุดเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น จากนั้นห่อตัวด้วยผ้าขนหนูและสวมเสื้อผ้าที่อบอุ่น

หลังจากนั้นคุณสามารถออกจากห้องน้ำเท่านั้น ขอแนะนำให้เข้านอนเพื่อให้มีความร้อนมากขึ้น แน่นอนว่าคุณไม่สามารถนอนอยู่บนเตียงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง แต่ทำธุรกิจของคุณเอง แต่เอฟเฟกต์ของการห่อจะน้อยลงเล็กน้อย หนึ่งชั่วโมงต่อมา เราก็ไปเข้าห้องน้ำอีกครั้งและล้างส่วนผสมออก เป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้เจลและสบู่ แม้ว่าจะมีชั้นบางๆ ของส่วนผสมอยู่ คุณก็สามารถเช็ดร่างกายให้แห้งได้

หลังจากทำหัตถการ คุณสามารถทาครีมป้องกันรอยแตกลายตามธรรมชาติหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์กับผิวได้ มันจะดีกว่าถ้าครีมทำด้วยมือ ครีมสามารถแทนที่ด้วยน้ำมันหอมระเหยร่วมกับน้ำมันมะกอก

ข้อผิดพลาด ARVE:

การพันสามารถทำได้ทุกส่วนของร่างกายที่มีปัญหา ควรทำ wraps เพื่อให้ได้ผลที่มองเห็นได้ 12-15 ครั้งโดยมีช่วงเวลาสองถึงสามวันจากนั้นเราจะหยุดพัก คุณไม่ควรเปลี่ยนสูตรอาหารบ่อยเกินไป สำหรับหนึ่งหลักสูตร - หนึ่งสูตร หลังจากหนึ่งหรือสองเดือน หลักสูตรสามารถทำซ้ำได้ แต่มีสูตรที่แตกต่างกัน

ไม่จำเป็นต้องพันบริเวณ "ปัญหา" แบบคลาสสิก: สะโพกและหน้าท้อง คุณสามารถพันแขนและหน้าอกของคุณได้ (อย่าทำหากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ!) และแม้แต่คอของคุณ

ทำอย่างไรถึงจะได้ความหนาที่ดีและมีประสิทธิภาพ?

มีหลายวิธีที่จะทำให้หนาขึ้นที่บ้าน: ชงกาแฟในเติร์กหรือในเครื่องชงกาแฟ อย่าเตรียมกาแฟที่มีน้ำตาล อบเชย และสารปรุงแต่งอื่นๆ น้ำตาลจะลดคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของความหนาลงอย่างมาก และเครื่องเทศและสารเติมแต่งสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ร่วมกับส่วนผสมอื่นๆ ของส่วนผสมที่วางแผนไว้

ไม่มีเทคนิคพิเศษในการเตรียมส่วนผสมสุดท้าย แต่ความสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญ ในหลายสูตร พื้นดินจะผสมกับครีม (ธรรมชาติ!) หรือนม คุณสามารถใช้น้ำมันต่างๆ ได้ (คลาสสิก - น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันพีช) ข้อดีของการผสมน้ำมันคือทาลงบนผิวได้ง่ายกว่าและไม่แห้ง

ส่วนผสมที่แห้งเกินไปจะไม่ติดบนผิวหนังอย่างสม่ำเสมอ และของเหลวที่มากเกินไปจะระบายออกทันทีทุกอย่างขึ้นอยู่กับสูตรเฉพาะ เงื่อนไขหลักคือส่วนผสมทั้งหมดควรอุ่น แต่ไม่ร้อนเกินไปเพื่อไม่ให้ผิวหนังไหม้มิฉะนั้นจะมีผลตรงกันข้ามในภายหลัง - ผิวหนังจะลอกออกและดูเหมือนหลังจากการเผาไหม้จริง ส่วนผสมที่ลงตัว: เผ็ดร้อนปานกลาง เชื่อในลำไส้ของคุณ

ประสิทธิภาพของกากกาแฟ

กาแฟเป็นตัวเผาผลาญไขมันที่ยอดเยี่ยมและมีคุณภาพที่ทำให้สูตรเหล่านี้เป็นที่นิยมอย่างมาก กาแฟมีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก และมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูและฟื้นฟูผิว

ห่ออย่างดี ขจัดอาการบวม(ของเหลวส่วนเกินในเนื้อเยื่อ) ส่งเสริมการผลัดเซลล์ใหม่ ขจัดสารพิษจำนวนหนึ่ง ขจัดรอยแตกลาย ทำให้ผิวยืดหยุ่นขึ้น เซลลูไลท์จะเรียบเนียนขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และปริมาตรส่วนเกินก็หายไป

หากเราเปรียบเทียบการห่อกาแฟกับผลิตภัณฑ์อื่น กาแฟคือผู้นำที่ไม่มีปัญหา หลังจากสองหรือสามขั้นตอนแล้วผลลัพธ์ก็ชัดเจน!

ข้อห้ามในการห่อตัวด้วยกาแฟ

การห่อกาแฟแม้จะมีประโยชน์ แต่ก็มีข้อห้ามหลายประการ คุณควรศึกษารายการข้อห้ามอย่างรอบคอบก่อนที่จะดำเนินการตามขั้นตอน

คุณไม่สามารถทำตามขั้นตอนได้หาก:

1. คุณมีเส้นเลือดขอด การห่ออาจทำให้ปัญหารุนแรงขึ้น!
2. ในระหว่างตั้งครรภ์ ห้ามมิให้ร้อนเกินไปโดยเด็ดขาดอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็ก
3. การปรากฏตัวของโรคเชื้อรา, ความเสียหายทางกลต่อผิวหนัง (บาดแผลและบาดแผลต่างๆ), สิวและผื่น
4. การปรากฏตัวของโรคผู้หญิง
5. ความดันโลหิตสูง, โรคไต, โรคเบาหวาน, มะเร็งวิทยารวมอยู่ในรายการข้อห้าม

หากคุณมีบางอย่างจากรายการนี้ ควรเลื่อนขั้นตอนการชงกาแฟ ไม่แนะนำให้ดื่มเพียงเครื่องดื่มนี้ แต่กาแฟสามารถก่อให้เกิดอันตรายได้

ตรงกันข้ามกับความเข้าใจผิดทั่วไป กาแฟไม่ควรดื่มในขณะท้องว่างในตอนเช้า - กาแฟระคายเคืองต่อเยื่อบุกระเพาะอาหาร คุณอาจเป็นแผลในกระเพาะอาหาร เป็นการดีที่จะดื่มเครื่องดื่มนี้ในเวลากลางวัน เมื่อคุณต้องการเพิ่มพลังงานจริงๆ และมีเพียงวิธีเดียวสำหรับอาการง่วงนอนในตอนเช้า - การนอนหลับปกติ อย่าละเลยสุขภาพของคุณ! หากคุณสงสัยว่าควรทำหัตถการหรือไม่ ควรปรึกษาแพทย์ของคุณดีกว่า

การเตรียมผงกาแฟสำหรับห่อ

ดังนั้นหากคุณตัดสินใจเลือกสูตรอาหารได้แน่ชัดแล้ว คุณก็ไม่มีข้อห้ามใด ๆ คุณควรเตรียมความหนาไว้อย่างเหมาะสมเพื่อใช้ต่อไป

เรานำขวดโหลออกจากตู้เย็นเทลงในชาม (ไม่ใช่พลาสติก) แล้วเติมนม โดยปกติความหนา 200-300 กรัมก็เพียงพอสำหรับขั้นตอนเดียว ทั้งหมดขึ้นอยู่กับพื้นที่ที่มีปัญหา เราทำห้องอบไอน้ำเพิ่มน้ำมันหอมระเหยที่จำเป็น แต่อย่านำไปต้ม! เมื่อมวลอุ่นขึ้นให้ถอดออกจากความร้อนแล้วนำไปเข้าห้องน้ำ

แทนที่จะใช้ห้องอบไอน้ำ คุณสามารถอุ่นเฉพาะนมแล้วเติมลงในกาแฟของคุณ แล้วอย่าลืมพกฟิล์มติดตัวเข้าห้องน้ำด้วยล่ะ!

ข้อผิดพลาด ARVE:แอตทริบิวต์รหัสย่อและผู้ให้บริการจำเป็นสำหรับรหัสย่อเก่า ขอแนะนำให้เปลี่ยนไปใช้รหัสย่อใหม่ที่ต้องการเพียง url

สูตร

1. สูตรนม.สูตรที่ง่ายที่สุดและแพงที่สุดในแง่ของเงิน เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น นมและกาแฟผสมกันจนอ่อนละมุน สามารถเติมน้ำผึ้งเพื่อเพิ่มความหนืดและเสริมประโยชน์ได้ เราทาลงบนผิว ห่อด้วยกระดาษฟอยล์
2. สูตรดินขาว.สูตรนี้แพงกว่านิดหน่อย ดินเครื่องสำอางขายในร้านขายยาใด ๆ (ราคาถูกมาก) คุณสามารถเลือกดินเหนียวที่มีราคาแพงกว่าเช่นดินเหนียวสีน้ำเงิน เราผสมดินเหนียวกับกาแฟและนมร้อน ตั้งไฟให้ร้อน แล้วเติมน้ำมันหอมระเหยตามชอบ
3. ใช้สาหร่ายก็ได้เช่น เคลป์หรือฟูคัส ทั้งหมดนี้ขายในร้านขายยา สาหร่ายจะต้องเติมน้ำร้อนไว้ล่วงหน้าปล่อยให้บวม (หนึ่งชั่วโมงก็เพียงพอแล้ว) จากนั้นผสมกับกากกาแฟ เติมนมร้อน น้ำผึ้ง และผสม เติมความชุ่มชื้นให้ผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ในระหว่างขั้นตอน ผิวจะดูอ่อนกว่าวัยและกระชับขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
4. กากกาแฟเข้ากันได้ดีกับน้ำมันมะกอกในกรณีนี้สามารถใช้ได้เพียงสองส่วนผสมเท่านั้น: หนาและน้ำมัน น้ำมันมะกอกให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวอย่างสมบูรณ์แบบ ที่สำคัญที่สุดคือใช้น้ำมันจากธรรมชาติ สูตรนี้แนะนำเป็นพิเศษสำหรับฤดูหนาว ปกป้องผิวจากการแตกและแห้งจนเกินไป น้ำมันมะกอกสามารถแทนที่ด้วยลูกพีชหรืออย่างอื่นได้ แต่ไม่เข้มข้นมาก ตัวอย่างเช่น น้ำมันหอมระเหยจากส้มสามารถเผาไหม้บริเวณที่บอบบางของผิวหนังได้ ให้ระวัง
5. ผสมแป้งหนากับเกลือได้ในสัดส่วนที่เท่ากันและเติมน้ำร้อน คุณสามารถใช้เกลืออาบน้ำที่ไม่ใช่เครื่องสำอางและห้องรับประทานอาหารตามปกติก็ไม่เลว ใช้ห่อก็ได้ เช่นเดียวกับการขัดผิวแบบโฮมเมด
6. สูตรพริกไทย.ดีมากสำหรับการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในบริเวณที่มีปัญหาเพราะพริกไทยส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด เราใช้น้ำมันหนา (ควรเป็นมะกอก) และพริกไทยขูดเล็กน้อย เครื่องเทศไม่คุ้มค่า ควรใช้พริกแห้ง (ควรซื้อตามท้องตลาดดีกว่า ไม่ค่อยมีขายในร้านค้าอื่นนอกจากในรูปของเครื่องเทศ) บดให้ละเอียดแล้วใส่ลงในส่วนผสม สามารถแทนที่ด้วยมัสตาร์ด (บดเมล็ด). มันจะอบ แต่ไม่เป็นไร เป็นครั้งแรก คุณสามารถรอครึ่งชั่วโมงถ้ามันอบได้ยากมาก แล้วค่อยๆ เพิ่มเวลาเป็นหนึ่งชั่วโมง ผิวหนังอาจคันเล็กน้อยหลังทำหัตถการ เพื่อลดผลกระทบนี้ คุณสามารถล้างมาส์กออกด้วยน้ำเย็น แล้วทาครีมสำหรับทารก

แล้วอย่าลืมพกฟิล์มติดตัวเข้าห้องน้ำด้วยล่ะ!

เป็นการดีกว่าที่จะห่อบริเวณที่ต้องการในรูปแบบของน้ำสลัดธรรมดาแทนที่จะใช้ฟิล์มพันผ้าพันแผล เราห่อหลายชั้น (3-4) แล้วเติมขอบ จากนั้นเราก็สวมเสื้อผ้าที่อบอุ่นทันทีหากทำตามขั้นตอนที่ท้องควรห่อผ้าเช็ดตัวเพิ่มเติมแล้วแต่งตัวเท่านั้น

หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง ค่อยๆ คลายออกอย่างเบามือ ไม่กระตุก (ความหนาอาจแห้งและการเคลื่อนไหวกะทันหันอาจทำให้รู้สึกไม่สบาย) แล้วล้างส่วนผสมออก

มีสูตรผสมกากกาแฟมากมาย ซึ่งรวบรวมสูตรยอดนิยมที่สุดไว้ที่นี่ แต่คุณสามารถทดลองกับสูตรทั้งหมดและเพิ่มบางอย่างของคุณเองได้ ในสูตรมาตรฐานที่มีนมและน้ำผึ้ง คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยได้หลากหลายตามความชอบของคุณ การพันสามารถทำได้ทุกส่วนของร่างกายที่มีปัญหา

กาแฟเป็นของขวัญจากธรรมชาติอย่างแท้จริงสำหรับความงามของผู้หญิง และที่สำคัญที่สุดคือ สูตรเหล่านี้ง่าย ปลอดภัย (หากไม่มีข้อห้าม) มีประสิทธิภาพและราคาถูก

ผู้หญิงที่รักตัวเองทุกคนใฝ่ฝันที่จะมีรูปร่างที่สมบูรณ์แบบ เราไม่เสียสละแบบไหนเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย หลายคนหันไปใช้วิธีการลดน้ำหนักแบบต่างๆ ยึดแนวทางใหม่ แต่พยายามหลายครั้งไม่ประสบความสำเร็จ อย่าสิ้นหวัง. คุณสามารถลองกาแฟห่อตัวเพื่อลดน้ำหนักที่บ้าน เทคนิคนี้นิยมมากในหมู่คนรักหุ่นสวย

กาแฟเป็นเครื่องดื่มแก้วโปรดที่ให้พลังงานแก่เราตลอดทั้งวัน กาแฟเป็นวิธีที่ดีในการรักษารูปร่างของเรา

แพทย์ด้านความงามรับรองว่าการห่อกาแฟเป็นสิ่งจำเป็นหากคุณมี:

• เซลลูไลท์,
• ผิวหย่อนคล้อย,
• น้ำหนักเกิน,
• ด้วยการลดน้ำหนักที่คมชัดหลังตั้งครรภ์

ตามสถิติหลังจากห่อกาแฟคนลดน้ำหนักปริมาณร่างกายลดลง 1.5 เซนติเมตร กาแฟประกอบด้วยคาเฟอีน แร่ธาตุ น้ำมัน และโพลีแซ็กคาไรด์ ส่วนประกอบทั้งหมดมีส่วนทำให้:

• การปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและการไหลของน้ำเหลือง
• การกำจัดอาการบวมน้ำในร่างกาย
• เสริมสร้างผนังหลอดเลือด;
• ลดรอยแตกลายและเซลลูไลท์
• เพิ่มโทนสีผิว
• บำรุงผิวและกำจัดความหย่อนคล้อย;
• ทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ

สิ่งที่คุณต้องการสำหรับห่อกาแฟที่บ้าน

ในการจัดทำโฮมแรปอย่างมีประสิทธิภาพ คุณต้องคำนึงถึงบางประเด็นและเตรียมพร้อมสำหรับขั้นตอนอย่างเหมาะสม ในการดำเนินการตามขั้นตอนการห่อ คุณต้องมี:

• กากกาแฟ;
• ฟิล์มอาหาร

สิ่งสำคัญคือต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ ตรวจสอบวันหมดอายุของเมล็ดพืช มิฉะนั้น ขั้นตอนการห่อจะไม่ได้ผล

หลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรงบนกาแฟ

หากคุณต้องการห่อทั้งตัว คุณจะต้องใช้ฟิล์มยึดหลายเมตร ดังนั้นจึงสะดวกกว่าที่จะซื้อฟิล์มม้วนใหญ่ทันทีซึ่งประมาณยี่สิบเมตร คุณสามารถใช้สครับและครีมเซลลูไลท์ได้โดยเติมกากกาแฟ หากต้องการเพลิดเพลินกับกระบวนการนี้ ให้หยิบนิตยสารหรือหนังสือที่น่าสนใจ

วิธีการเตรียมกาแฟเบลนด์สำหรับห่อ

เพื่อเตรียมดิน เราใช้เฉพาะกาแฟธรรมชาติที่ไม่ละลายน้ำและควรเป็นสีเขียว คุณสามารถซื้อธัญพืชและบดได้ที่บ้าน ซึ่งจะทำให้คุณได้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพร้อยเปอร์เซ็นต์

หากคุณไม่มีกาแฟที่ชง คุณสามารถชงในเติร์กได้ ไม่เติมน้ำตาล เครื่องเทศ หรือครีม

กาแฟสองช้อนชาถูกนำไปหนึ่งแก้วน้ำ หากคุณมีความหนาไม่เพียงพอ ให้เพิ่มปริมาณส่วนผสมเป็นสองเท่า ต้มเนื้อหาสักครู่

คุณสามารถใช้กากกาแฟที่เตรียมไว้เป็นเวลาหลายวันโดยเก็บไว้ในภาชนะที่ปิดสนิท

วิธีเตรียมห่อกาแฟลดน้ำหนัก

ในวันที่ห่อต้องดื่มน้ำประมาณ 2-3 ลิตร คุณสามารถแทนที่น้ำ 0.5 ลิตรด้วยชาเขียวที่ไม่มีน้ำตาล

ควรดื่มของเหลวในจิบเล็กน้อยบริโภคในระหว่างวันและระหว่างขั้นตอน

ในอาหาร ให้ชอบผลไม้ สลัดผัก ผลิตภัณฑ์จากนม กินอาหารมื้อเล็ก ๆ แต่อย่ากิน 2.5 ชั่วโมงก่อนและหลังขั้นตอน

อุ่นเครื่องหลังออกอากาศ คุณสามารถวางเครื่องทำความร้อนไว้ข้างเตียง

ก่อนห่อ ให้อบไอน้ำในอ่างน้ำร้อน ถูบริเวณที่ต้องการของร่างกายด้วยผ้าขนหนู

ขจัดน้ำมันส่วนเกินออกจากผิวด้วยสบู่หรือสครับ ถ้าเป็นไปได้ ไปอาบน้ำหรือซาวน่าจะดีกว่า

ระเบียบวิธี

ข้อดีคือเศรษฐกิจ แต่กระบวนการทั้งหมดใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง

มีหลายสูตรสำหรับการห่อ แต่ทั้งหมดนั้นคล้ายกันคือควรเก็บฟิล์มในร่างกายไว้ไม่เกินหนึ่งชั่วโมง

ระหว่างทำหัตถการควรแต่งกายให้อบอุ่น คุณสามารถนอนห่มผ้าห่มหรือเคลื่อนไหว: ทำความสะอาดเล็กน้อย ออกกำลังกาย ออกกำลังกายบนเครื่องจำลอง

ในระหว่างการเคลื่อนไหว ผลของขั้นตอนจะเพิ่มขึ้น หลังจากลอกฟิล์มออกแล้ว ให้ล้างส่วนที่หนาออกจากร่างกายแล้วทาครีมบำรุงบนผิว

หลังจากทำหัตถการแล้วแนะนำให้พักผ่อนประมาณหนึ่งชั่วโมงอย่าให้เย็นเกินไปอย่าไปที่ห้องอาบแดดประมาณ 5-6 ชั่วโมงและงดแสงแดดอย่าอาบน้ำเป็นเวลา 7-8 ชั่วโมง

เพื่อให้บรรลุผลที่ยั่งยืนแนะนำให้ทำตามขั้นตอน 1 ครั้งในสองวัน จำนวนขั้นตอนควรเป็น 12 สังเกตการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายตลอดเวลา

สูตรห่อ

สูตร 1. กาแฟกับดินเครื่องสำอาง

ดินเหนียวสามารถใช้เครื่องสำอางสีขาวหรือสีน้ำเงิน เตรียมหนาและเพิ่มดินเหนียวจำนวนเท่ากันที่นั่น ผสมให้เข้ากันเป็นเนื้อเนียนและทาบริเวณที่ต้องการของร่างกาย สูตรนี้มีประสิทธิภาพสำหรับรอยแตกลายและมีผลโทนิค

สูตรที่ 2. กาแฟกับสาหร่าย

ซื้อสาหร่ายที่ร้านขายยา อาจเป็นฟูคัสหรือสาหร่ายทะเล เทน้ำเดือดบนสาหร่ายปล่อยให้บวม จากนั้นเติมสาหร่ายที่บวมจนข้นแล้วเติมน้ำเดือดอีกเล็กน้อยผสม รอจนกระทั่งเย็นลงและดำเนินการตามขั้นตอน สูตรนี้มีผลต่อต้านเซลลูไลท์ที่ดี

สูตร 3. กาแฟกับน้ำมัน

ใส่น้ำมันมะกอก (10 หยด) น้ำมันส้มหรือมะนาวที่จำเป็น (4 หยด) ลงในกากกาแฟที่เตรียมไว้ คนให้เข้ากัน สูตรที่มีน้ำมันมีประโยชน์มากสำหรับผิวที่แก่ก่อนวัย

สูตรที่ 4. กาแฟกับน้ำผึ้ง

เพิ่มน้ำผึ้งเหลวหนึ่งช้อนโต๊ะลงในกากกาแฟที่ยังอุ่นอยู่และผสม น้ำผึ้งสามารถแทนที่ด้วยอบเชยหรือพริกแดง แต่จากนั้นลดระยะเวลาของขั้นตอนลงเหลือ 40 นาที

สูตร 4. กาแฟเกลือทะเล

เติมเกลือทะเลลงในกากกาแฟ เทน้ำเดือดลงไปผัดจนข้น คุณยังสามารถเติมอัลมอนด์ เมล็ดแฟลกซ์ หรือน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนโต๊ะ

ข้อห้าม

เกือบทุกคนมีขั้นตอนการห่อกาแฟที่ยอดเยี่ยม แต่จะดีกว่าถ้าไม่รวมการห่อถ้าคุณมี:

• โครงสร้างผิวแพ้ง่าย
• โรคหัวใจ
• แผลที่ผิวหนัง, รอยขีดข่วน;
• โรคทางนรีเวช
• ความดันสูง;
• เส้นเลือดขอด;
• โรคมะเร็ง
• การตั้งครรภ์และให้นมบุตร

หลังจากขั้นตอนแรก สังเกตปฏิกิริยาของร่างกาย

การห่อกาแฟที่บ้านจะมีราคาถูกกว่าในร้านทำผมถึง 8 เท่า และที่บ้านคุณสามารถทดลองกับสูตรอาหารต่างๆ แนะนำให้ออกกำลังกายแบบยิมนาสติกระหว่างห่อ กินให้ถูกต้อง และดำเนินชีวิตอย่างมีสุขภาพ

รูปร่างที่สง่างามที่ไม่มีไขมันส่วนเกินและความเปราะบางที่น่าเกลียดมีให้สำหรับทุกคนอย่างแน่นอน ใช่ คุณจะต้องทำงานกับพวกเขาเป็นเวลานาน หนัก แต่ช่างเป็นผลลัพธ์ที่น่าทึ่งจริงๆ! ผู้ช่วยที่ซื่อสัตย์คนหนึ่งของคุณจะเป็นการห่อกาแฟสำหรับการลดน้ำหนัก ซึ่งทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน แถมขั้นตอนจะไม่กระทบกับงบประมาณอีกด้วย กลิ่นที่หอมละมุนจะกระจายไปทั่วบ้าน คุณจะรู้สึกได้ถึงพลังและความปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้น

วิธีทำห่อกาแฟเพื่อลดน้ำหนักที่บ้าน

ผู้เห็นเหตุการณ์อ้างว่าขั้นตอนนี้สามารถลบเส้นรอบวงได้ 1-1.5 ซม. ในครั้งเดียว โอกาสที่ดึงดูดในการลดน้ำหนักใช่ไหม ผลลัพธ์ของการห่อที่ประสบความสำเร็จนั้นเป็นไปได้เนื่องจากการกำจัดน้ำส่วนเกินออกจากเนื้อเยื่อและการเผาผลาญของเซลล์ไขมัน การต่อสู้กับเซลลูไลท์ที่บ้านอย่างเหมาะสมจะทำให้ความพยายามของคุณไม่สูญเปล่า ทำตามขั้นตอนด้านล่าง แล้วคุณจะบรรลุเป้าหมายที่ต้องการในเวลาอันสั้น:

1. ในวันนั้นคุณต้องให้ความสนใจสูงสุดกับการผ่อนคลายการปฏิบัติตามระบอบการปกครองของน้ำโภชนาการที่เหมาะสม สิ่งสำคัญคือต้องดื่มน้ำบริสุทธิ์ประมาณ 2-3 ลิตร (ระหว่างที่ห่อเซลลูไลท์ด้วยกาแฟ ให้ดื่มน้ำในจิบเล็กน้อยด้วย) กินเศษส่วนปล่อยให้อาหารเบา พยายามอย่ากิน 2.5-3 ชั่วโมงก่อนและหลังเซสชั่น
2. เตรียมเอกสารการทำงานของคุณ คุณสามารถห่อด้วยผงกาแฟหรือกาแฟบด เมล็ดธัญพืชที่บ้านจะรับประกันผลลัพธ์คุณภาพ 100% ชงกาแฟในเติร์กโดยไม่มีสารเติมแต่ง (น้ำ 1 ถ้วย - ถั่ว 2 ช้อนชา) ดื่มเครื่องดื่มที่หอมกรุ่นแล้วทิ้งความข้นหนืดไว้
3. รับม้วนฟิล์มหนา - คุณจะห่อบริเวณที่มีปัญหาด้วย ปริมาณสครับกาแฟขึ้นอยู่กับขนาดของขั้นตอน หากมีความหนาไม่เพียงพอ ให้เก็บเป็นเวลาหลายวัน เก็บไว้ในขวดที่ปิดสนิท
4. ก่อนที่คุณจะทำการห่อกาแฟเพื่อลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วที่บ้าน ให้ระบายอากาศในห้องให้ดีเสียก่อน
5. อาบน้ำอุ่น นวดทั่วร่างกายด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ ใช้เจลอาบน้ำหรือเครื่องขัดผิวเพื่อขจัดน้ำมันส่วนเกิน
6. ห่อต่อต้านเซลลูไลท์ด้วยกาแฟใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมงโดยเฉลี่ย ใช้องค์ประกอบที่ใช้งานอยู่กับส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ต้องการการแก้ไข นวดผิวเบา ๆ แล้วห่อบริเวณที่ทำการรักษาด้วยฟิล์มยึด
7. ระหว่างขั้นตอนการห่อตัว คุณสามารถนอนใต้ผ้าห่ม ออกกำลังกาย ทำความสะอาดบ้าน และเต้นรำได้ หากคุณอุ่นผิวใต้ฟิล์มได้ดีผลของการลดน้ำหนักจะเพิ่มขึ้น
8. หลังจากเวลาที่กำหนดสำหรับขั้นตอน ให้ล้างองค์ประกอบของแผ่นป้องกันเซลลูไลท์ด้วยน้ำอุ่น ปรนนิบัติร่างกายด้วยครีม/โลชั่นต่อต้านเปลือกส้มหรือมอยส์เจอไรเซอร์ทั่วไป

สูตรห่อกาแฟโฮมเมด

ข้อบ่งชี้สำหรับขั้นตอนนี้คือ เซลลูไลท์ในระยะแรก ผิวหย่อนคล้อย ผิวแห้ง น้ำหนักเกิน อย่างไรก็ตาม ความงามที่มีรูปแบบเป็นบางครั้งก็มีการห่อตัวด้วยกาแฟสำหรับการลดน้ำหนักที่บ้าน ซึ่งทำให้สามารถรักษาความงามของร่างกายไว้ได้ มีสูตรอาหารมากมายซึ่งต้องขอบคุณตัวแทนหญิงที่จะหาเวอร์ชั่นของเธอเอง มีการรวบรวมกระดาษห่อกาแฟต่อต้านเซลลูไลท์ที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดสำหรับคุณแล้ว

กับน้ำผึ้ง

ผสมเมล็ดกาแฟบด น้ำผึ้งเหลว ในอัตราส่วน 1:2 ใช้องค์ประกอบในชั้นหนาบนพื้นที่ปัญหาของผิวหนัง ห่อพื้นที่ด้วยพลาสติกแรป. เนื่องจากห่อนี้ถือว่าเย็น (ส่วนผสมไม่จำเป็นต้องอุ่น) จึงต้องเก็บไว้ประมาณ 1.5 ชั่วโมง ตรวจสอบความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ หากผิวหนังเริ่มไหม้ ให้ล้างสารออกฤทธิ์ออกทันทีและอย่าทำซ้ำขั้นตอนดังกล่าว

ความถี่ของการห่อด้วยกาแฟกับเซลลูไลท์นั้นพิจารณาจากสภาพผิว ด้วยประสิทธิภาพที่ดี 1 ขั้นตอน 1-2 ครั้งต่อเดือนก็เพียงพอ เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาจำเป็นต้องดำเนินการที่ซับซ้อน 10-15 ครั้งวันเว้นวัน จากนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะปล่อยให้ผิวได้พักผ่อนเป็นเวลาหนึ่งเดือน และถ้าจำเป็น ให้ทำซ้ำตามรอบ ก่อนห่อให้แน่ใจว่าได้ทดสอบการแพ้ - ใช้ผลิตภัณฑ์จำนวนเล็กน้อยที่ข้อศอกข้อศอก ความรู้สึกไม่สบายสูงสุดที่อนุญาตคือความรู้สึกแสบร้อนเล็กน้อย

พร้อมเกลือทะเล

คุณจะต้อง: 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล. กาแฟบด 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. เกลือทะเล น้ำปริมาณเล็กน้อย หากต้องการเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำมันพืช เช่น น้ำมันมะกอก ผสมส่วนผสมให้เข้ากัน เก็บส่วนผสมไว้ 60 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่นขณะนวดผิว หลังจากทำหัตถการแล้ว ให้ดื่มน้ำเปล่าหรือชาเขียวสักแก้ว หลักสูตรประกอบด้วย 10 รอบวันเว้นวัน เกลือทะเลดึงน้ำออกจากผิวหนังได้ดี ดังนั้นคุณจึงมั่นใจได้ว่าจะเพิ่มปริมาตร

พร้อมพริกแดง

สำหรับส่วนผสมนี้ คุณจะต้องใช้น้ำผึ้ง (1-2 ช้อนโต๊ะ) และกาแฟ (2 ช้อนโต๊ะ) เทลงไป 1 ช้อนโต๊ะ ล. พริกแดง. ลูบไล้ส่วนผสมให้ทั่วผิว นวดเบา ๆ ทิ้งห่อไว้ 30 นาทีและพร้อมที่จะต่อย จากนั้นนำส่วนผสมที่เหลือออกด้วยน้ำอุ่น ห่อนี้ควรทำสัปดาห์ละสองครั้งเป็นเวลาหนึ่งเดือน จากนั้นพัก 30 วันและคุณสามารถทำซ้ำหลักสูตรได้ พริกแดงถือเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมาก แต่ไม่เหมาะสำหรับทุกคน

พร้อมคาเฟอีนและพริกหยวก

นี่เป็นเครื่องมือสำหรับผู้หญิงที่กล้าหาญเพราะมันบังคับให้คุณไม่ต้องทนกับความรู้สึกที่น่าพอใจที่สุด Kapsikam เป็นครีมที่กระตุ้นให้เกิดความร้อนสูงของผิวหนังซึ่งมาพร้อมกับอาการแสบร้อน ในการเตรียมการห่อที่บ้าน คุณต้องมีคาเฟอีน-โซเดียมเบนโซเอต 4 หลอด, ถั่วแคปซิแคมขนาดเล็ก 1 ช้อนชา ครีมเด็ก

ใช้ส่วนผสมเฉพาะกับบริเวณที่มีปัญหา คลุมด้วยฟิล์มยึด เก็บองค์ประกอบไว้ 1-3 ชั่วโมงโดยเน้นที่ความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ ล้างห่อสลิมมิ่งออกด้วยน้ำอุ่น สำหรับการสูญเสียปริมาณที่ดี จำเป็นต้องมี 10 ขั้นตอน ถ้าคุณรู้สึกดี ทำวันเว้นวัน ในกรณีอื่นๆ คุณต้องรอ 2-3 วันแต่ไม่มาก พยายามดื่มด่ำกับขั้นตอนในตอนเย็นเพื่อให้คุณสามารถผ่อนคลายได้อย่างเต็มที่ในภายหลัง

ด้วยปาปาเวอรีนและคาเฟอีน

ผสมเนื้อหาของปาปาเวอรีนสองหลอดกับคาเฟอีนในปริมาณเท่ากัน ปริมาตรมาตรฐานคือ 2 มล. เติมน้ำผึ้งเหลวที่ดวงตา เป็นผลให้คุณควรมีส่วนผสมเพียงพอสำหรับการรักษาพื้นที่ที่มีปัญหา จากนั้นปฏิบัติตามกฎมาตรฐาน โดยรวมแล้วจำเป็นต้องดำเนินการ 12 ครั้งวันเว้นวัน หลังจากขั้นตอนที่ซับซ้อน คุณจะลดน้ำหนักได้ 1-2 กก. และทำให้การกระแทกเรียบขึ้น

กลุ่มประชากรต่อไปนี้จะต้องปฏิเสธขั้นตอนนี้:

• คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคหลอดเลือดและหัวใจ
• ผู้ป่วยที่มีโรคไต
• ผู้หญิงที่มีเส้นเลือดขอด, thrombophlebitis, เครือข่ายหลอดเลือดที่เห็นได้ชัด;
• สตรีมีครรภ์;
• ตัวแทนของเพศที่อ่อนแอกว่าด้วยโรคทางนรีเวช
• ผู้ป่วยที่เป็นหวัดหรือติดเชื้อไวรัส
• ผู้ที่เป็นโรคผิวหนัง แผลเปิด การก่อตัวที่ไม่เป็นพิษเป็นภัย

วิดีโอ: วิธีห่อเซลลูไลท์สำหรับการลดน้ำหนัก

ตุ่มนูนที่สะโพกและก้นที่ไม่สวยงามจะไม่ทำให้คุณรู้สึกละอายกับรูปร่างอีกต่อไป การห่อตัวป้องกันเซลลูไลท์เป็นขั้นตอนที่ง่ายและราคาไม่แพงซึ่งง่ายต่อการดำเนินการที่บ้าน จะทำให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นและบรรลุผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ในเวลาอันสั้นได้อย่างไร? แนวทางที่ถูกต้องจะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากเซสชั่นความงามแต่ละครั้ง ชมวิดีโอนี้จะบอกคุณสั้น ๆ และชัดเจนเกี่ยวกับทุกขั้นตอนของการห่อกาแฟ กลไกการออกฤทธิ์ของสารออกฤทธิ์ที่ชั้นนอกและชั้นในของผิวหนัง

ใช้ในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ เมื่อจำนวนลูกค้าที่ใช้ขั้นตอนนี้เพิ่มขึ้น สังเกตได้ว่าวิธีการรักษานี้ยังมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน

มีหลายประเภททั้งที่บ้านและร้านเสริมสวย ทั้งหมดใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น ดินเหนียว ช็อคโกแลต สาหร่าย เครื่องเทศ น้ำมัน หนึ่งในองค์ประกอบที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดของมาสก์คือกาแฟหอมกรุ่นที่เราโปรดปรานและไม่สามารถถูกแทนที่ได้ กาแฟ - เครื่องมือราคาไม่แพงและเรียบง่าย สามารถทำได้ในร้านเสริมสวย หรือทำที่บ้านก็ได้ เพราะไม่ต้องใช้ความรู้เฉพาะทาง แต่จำเป็นต้องศึกษารายละเอียดปลีกย่อยทั้งหมดของขั้นตอนวิธีการในการดำเนินการเพื่อให้ได้ผลดีที่สุดและทำความคุ้นเคยกับข้อห้าม

ประสิทธิภาพของการห่อ ประโยชน์ของกาแฟต่อร่างกาย

ข้อมูลโดยเฉลี่ยระบุว่าในขั้นตอนการห่อหนึ่งครั้ง ปริมาตรของร่างกายจะลดลง 1-1.5 เซนติเมตร ผลลัพธ์นี้ทำได้เนื่องจากการกระทำสองเวกเตอร์:

• เผาผลาญเซลล์ไขมัน
• การกำจัดน้ำส่วนเกินออกจากร่างกาย

ผ้าพันสามารถใช้ได้ทั้งสำหรับการแก้ไขทั้งร่างกายและสำหรับส่วนที่มีปัญหา ไม่มีการสูญเสียประสิทธิภาพจากสิ่งนี้
ใช้แรปเย็นและร้อน ต้องขอบคุณเอฟเฟกต์ที่มีต่อร่างกายขององค์ประกอบที่เลือกและความรัดกุมที่เกิดจากฟิล์มที่ซึมผ่านไม่ได้ การปรับปรุงผิวและรูปทรงของรูปทรงจึงทำได้สำเร็จ

ส่วนใหญ่เลือกห่อกาแฟหอมกรุ่นโดยผู้ที่ต้องการปรับปรุงรูปลักษณ์ ประสิทธิภาพของส่วนประกอบนี้เกิดจากคุณสมบัติของคาเฟอีนเช่น:

• ความสามารถในการขัดผิวอันเป็นผลมาจากการที่เซลล์ที่ตายแล้วจะถูกลบออกอย่างรวดเร็ว กระบวนการสร้างเซลล์ใหม่เริ่มตั้งแต่ขั้นตอนแรก
• ปรับปรุงและเร่งการไหลเวียนโลหิตและการไหลของน้ำเหลือง กาแฟยังส่งผลต่อชั้นหนังแท้
• ความสามารถในการสลายไขมันให้เป็นกรดที่เป็นส่วนประกอบ
• ขจัดอาการบวมตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย
• ค่อยๆ ลดเลือนเซลลูไลท์และรอยแตกลาย
• กำจัดของเสียและสารพิษ
• เสริมสร้างผนังหลอดเลือด
• เพิ่มโทนสีผิวทนต่อความเครียด
• ยกกระชับผิว คลายความหย่อนคล้อยและหย่อนคล้อย ให้ความชุ่มชื้นและบำรุง
• อีกประเด็นหนึ่งคือการชะลอกระบวนการชราของผิวหนัง เพื่อให้ได้เอฟเฟกต์นี้ คุณต้องเตรียมส่วนผสมสำหรับการห่อจากเมล็ดพืชสีเขียวซึ่งมีกรดคลอโรจีนิก สารนี้จะหายไปเมื่อเมล็ดกาแฟผ่านกรรมวิธีทางความร้อน

กฎการเลือกคุณสมบัติที่ต้องการ

เพื่อให้การห่อกาแฟเป็นไปอย่างอิสระที่บ้านเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ คุณต้องคำนึงถึงความแตกต่างหลายประการและสามารถเตรียมตัวสำหรับขั้นตอนนี้ได้อย่างถูกต้อง สำหรับห่อนี้คุณจะต้อง:

• กาแฟหรือกากกาแฟ.
• ฟิล์มอาหาร.

เหมาะสมจากธรรมชาติเท่านั้น กาแฟสีเขียวดีกว่า หากคุณซื้อธัญพืชและบดเอง คุณจะมั่นใจได้ว่าผลิตภัณฑ์นั้นมาจากธรรมชาติ 100% คุณสามารถใช้กาแฟที่ยังไม่ได้กลั่นหรือชงในเติร์กก็ได้ อย่าใส่น้ำตาล ครีม เครื่องเทศ ลงในองค์ประกอบ
ปริมาณความหนาขึ้นอยู่กับขั้นตอนที่คุณวางแผนจะทำ สำหรับน้ำหนึ่งแก้ว ให้ดื่มกาแฟอย่างน้อย 2 ช้อนชา ต้มด้วยไฟอ่อน ๆ สักครู่ สามารถเก็บดินได้เป็นเวลาหลายวันและเก็บไว้ในภาชนะที่ปิดสนิท
มันจะดีกว่าที่จะบดเมล็ดธัญพืชทันทีก่อนขั้นตอน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ยังไม่หมดอายุ เก็บไว้ในที่แห้งในบรรจุภัณฑ์ที่ปิดสนิทหรือในขวดโหล เก็บกาแฟของคุณให้พ้นจากแสงแดด สำหรับขั้นตอนเครื่องสำอางใด ๆ เฉพาะผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงที่คัดเลือกมาอย่างเหมาะสมเท่านั้นที่เหมาะสม ถ้าคุณไม่ปฏิบัติตามกฎเหล่านี้ ประสิทธิภาพของการห่อจะลดลงเหลือศูนย์

จะดีกว่าที่จะซื้อม้วนฟิล์มม้วนใหญ่ทันทีซึ่งฟิล์มดังกล่าวอย่างน้อย 20 เมตร โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณวางแผนที่จะทำบอดี้แรป

คุณอาจต้องใช้ผ้าห่มอุ่น ครีมต่อต้านเซลลูไลท์ที่ให้ความชุ่มชื้น และสารเพิ่มปริมาณอื่นๆ หากคุณต้องการเพิ่มส่วนผสมเหล่านี้ลงในกากกาแฟ อันที่จริงแล้วนั่นคือทั้งหมด คุณสามารถเลือกหนังสือที่น่าสนใจหรือนิตยสารฉบับใหม่เพื่อรวมสิ่งที่มีประโยชน์กับสิ่งที่มีประโยชน์มากได้

ขั้นตอนการเตรียมการ

ในวันที่คุณวางแผนการห่อกาแฟ คุณต้องดื่มน้ำบริสุทธิ์ 2-3 ลิตร คุณสามารถเปลี่ยนน้ำ 0.5 ลิตรเป็นชาเขียวไม่หวานได้ ดื่มของเหลวในจิบเล็กน้อยแจกจ่ายเป็นเวลาหนึ่งวันรวมทั้งในระหว่างขั้นตอน กินในส่วนเล็ก ๆ ให้ชอบสลัดผักโยเกิร์ตผลไม้สด งดอาหาร 2.5 - 3 ชั่วโมง ก่อนและหลังทำหัตถการ

ระบายอากาศได้ดีและทำให้ห้องอุ่นขึ้น คุณยังสามารถวางเครื่องทำความร้อนไว้ข้างเตียง ทันทีก่อนห่อ ให้อบไอน้ำร่างกายในอ่าง ถูผิวด้วยผ้านุ่มๆ ขจัดน้ำมันส่วนเกินออกจากผิวโดยใช้สบู่เด็กหรือสครับขัดผิวแบบบางเบา

เทคนิคการห่อและสูตรอาหาร

การห่อด้วยกาแฟเป็นขั้นตอนที่ค่อนข้างง่ายและราคาไม่แพง ทุกอย่างเกี่ยวกับทุกอย่างใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง มีสูตรที่มีประสิทธิภาพมากมายสำหรับการห่อด้วยการเพิ่มส่วนประกอบอื่น ๆ ที่จะปรับปรุงประสิทธิภาพของขั้นตอนและช่วยรวมผลลัพธ์

สูตรทั้งหมดรวมกันด้วยความคล้ายคลึงกันของบางจุด ตัวอย่างเช่นควรเก็บหน้ากากกาแฟไว้ใต้ฟิล์มไม่เกินหนึ่งชั่วโมง อีกประการหนึ่งคือผลของความร้อน คุณสามารถสวมเสื้อผ้าอุ่น ๆ และห่มผ้าห่ม หรือออกกำลังกายง่ายๆ ในเวลานี้ ทำความสะอาดบ้าน และออกกำลังกายบนเครื่องจำลอง ในกรณีนี้ความร้อนจำนวนมากจะถูกปล่อยออกมา เอฟเฟกต์การห่อจะเพิ่มขึ้นด้วยความช่วยเหลือนี้ หลังจากลอกฟิล์มออกแล้ว ให้ล้างองค์ประกอบด้วยน้ำอุ่น ทาครีมบำรุงที่บางเบาลงบนผิว ขอแนะนำให้พักผ่อนเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง หลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้งและภาวะอุณหภูมิต่ำ นี่คือสูตรการห่อกาแฟที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด:

กาแฟกับนม

ใช้กาแฟที่ยังไม่ได้ชง 3 ช้อนโต๊ะ เจือจางด้วยนมอุ่นจนได้สารละลายข้นข้น นำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหาอย่างรวดเร็วห่อด้วยฟิล์ม

กาแฟกับดินเหนียว

ผสมกากกาแฟในสัดส่วนที่เท่ากันกับดินเหนียวสีขาวหรือสีน้ำเงิน อุ่นในห้องอบไอน้ำจนได้อุณหภูมิที่เหมาะสม สูตรนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการกำจัดรอยแตกลาย

กาแฟกับน้ำมัน

ผสมก่อนแช่ในน้ำร้อนกับวิตามิน B, วิตามิน A และ E แบบน้ำ อย่างละ 1 หลอดก็เพียงพอแล้วขายในร้านขายยาทุกแห่ง หากคุณมีผิวบอบบาง ให้เติมน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติลงในมาส์กนี้ ตัวอย่างเช่น น้ำมันมะกอก 50 มิลลิลิตรหรือน้ำมันที่คุณชอบก็เพียงพอแล้วสำหรับทาให้ทั่วร่างกาย ในกรณีนี้ น้ำมันจะถูกให้ความร้อนสูงและผสมกับกากกาแฟอย่างทั่วถึง

ห่อด้วยน้ำผึ้งและกาแฟ

ใช้น้ำผึ้งธรรมชาติหนา 1 ส่วนและน้ำผึ้งธรรมชาติ 2 ส่วนโดยเฉพาะอย่างยิ่งบัควีท ผู้เชี่ยวชาญบางคนรู้ว่าการห่อด้วยน้ำผึ้งและกาแฟมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับน้ำผึ้งและหนาในสัดส่วนที่เท่ากันให้ใส่พริกแดงป่น สำหรับส่วนผสม 0.5 ลิตรคุณต้องใช้พริกไทย 1 ช้อนชา หน้ากากนี้จะดึงดูดผู้ที่ชอบความตื่นเต้น แต่จะไม่ได้ผลถ้าคุณมีผิวที่บางหรือแพ้ง่าย คุณต้องเก็บไว้ไม่เกิน 1 ชั่วโมง

กาแฟกับพริกหยวก

ผู้ที่ต้องการกำจัดเซลลูไลท์ที่น่ารังเกียจจริงๆ และพร้อมที่จะทนต่อความรู้สึกแสบร้อนอย่างรุนแรงได้ แนะนำให้ห่อด้วยพริกชี้ฟ้า ครีมที่มีฤทธิ์ระงับปวดและให้ความอบอุ่น มีค่าใช้จ่ายประมาณ 100 รูเบิลขายในร้านขายยาทุกแห่ง ในการเตรียมมาสก์ ให้ใช้กาแฟ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอมระเหย 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก และพริกชี้ฟ้าหนึ่งช้อนชา คุณสามารถห่อด้วยคาเฟอีนที่ซื้อจากร้านขายยาได้ ผสมให้ละเอียดแล้วทาบริเวณที่มีปัญหา คลุมด้วยฟิล์ม

คุณสามารถฝันถึงเพิ่มส่วนผสมต่าง ๆ ที่ดีสำหรับผิวของคุณ และอย่ากลัวที่จะต่อต้านผลกระทบของกาแฟไม่ว่าในกรณีใดมันจะแสดงคุณสมบัติการรักษาทั้งหมด เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่จับต้องได้มาก ขั้นตอนนี้ต้องดำเนินการวันเว้นวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน จากนั้นให้พัก 30-40 วันแล้วทำซ้ำตามหลักสูตร

ข้อห้ามในกระบวนการ

ทุกคนสามารถซื้อกาแฟได้เพราะไม่ต้องใช้เงินและเวลามากมาย อย่างไรก็ตาม ขั้นตอนเครื่องสำอางนี้มีข้อห้ามหลายประการ:

• การปรากฏตัวของโรคมะเร็งใด ๆ
• โลหิตจาง;
• ความดันโลหิตสูง;
• โรคเบาหวาน;
• โรคเชื้อราที่ผิวหนัง;
• ผิวแพ้ง่าย;
• โรคหัวใจหลอดเลือด;
• การปรากฏตัวของรอยถลอก, ผื่น, บาดแผล, บาดแผล, รอยขีดข่วนลึกบนผิวหนัง;
• การแพ้เฉพาะบุคคลต่อส่วนประกอบ การแพ้;
• โรคของทรงกลมทางนรีเวช;
• ระยะเวลาการตั้งครรภ์และให้นมบุตร.

คุณไม่สามารถทำการรักษาต่อไปได้หากการห่อหุ้มทำให้คุณรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงทำให้เกิดอาการแสบร้อนคันที่ผิวหนังหลังจากล้างหน้ากากแล้วจะมีอาการบวมบวมระคายเคือง

หลังจากการห่อดังกล่าวเป็นไปไม่ได้เป็นเวลา 10 ชั่วโมง

การห่อกาแฟที่บ้านจะทำให้คุณถูกกว่าในสตูดิโอความงาม 8-10 เท่า นอกจากนี้ที่บ้านคุณจะมีพื้นที่สำหรับการทดลอง

เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการห่อกาแฟ ขอแนะนำให้ผสมผสานกับกระบวนการปรับรูปร่างอื่นๆ เช่น การดูแลร่างกาย วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี และโภชนาการที่เหมาะสม

โดยการอุทิศเวลาและความพยายามอย่างเพียงพอในขั้นตอนนี้คุณจะเห็นผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ในไม่ช้า มีสุขภาพดี และอย่ากลัวที่จะทดลอง

หน้าร้อนกำลังมา ฤดูกาลของกระโปรงสั้นและกางเกงขาสั้น แต่หลังจากฤดูหนาวกินมากเกินไป น้ำหนักเกิน และผสมพันธุ์เปลือกส้ม อวดขาของคุณได้อย่างไร? ไม่ต้องกังวล มีทางแก้ไข!

ในการกำจัดเซลลูไลท์ การพันพาเลท จะช่วยเราได้ การห่อเพื่อลดน้ำหนักที่บ้านนั้นถูกกว่าการทำซาลอนมาก สิ่งสำคัญคือการสังเกตสัดส่วนของส่วนประกอบและเวลาในการเปิดรับแสง

ผ้าห่อตัวไม่เพียง แต่เหมาะสำหรับนักบวชเท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับท้องอีกด้วยพวกเขาจะเอาด้านข้างออกลดระดับเสียง

แล้วการห่อตัวเหมาะกับใครบ้าง?

ใช่ค่ะ สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก กำจัดเซลลูไลท์ กระชับผิวที่หย่อนคล้อย

ขั้นตอนนี้มีหลายประเภท:

ห่อน้ำผึ้ง,

ห่อช็อคโกแลต,

ห่อน้ำส้มสายชู,

- ห่อกาแฟ,

มัสตาร์ดห่อ

ห่อดินเผา,

สาหร่ายห่อ (เคลป์),

การห่อฟิล์ม,

และคนอื่น ๆ.....

แรปเย็น ร้อน และไอโซเทอร์มอล:

สู่ความหนาวเย็น รวมถึงการแรปที่ทำให้ผิวเย็นลง สิ่งเหล่านี้อาจเป็นน้ำมันหอมระเหยจากมินต์ เมนทอล หรือเพียงแค่ห่อด้วยผ้าเปียกที่แช่ในน้ำเย็นหรือยาต้มสมุนไพร

สู่ความเร่าร้อน สามารถนำมาประกอบกับการห่อซึ่งเราป้องกันพื้นที่ที่มีปัญหาสร้างผลกระทบของห้องซาวน่า ด้วยการห่อด้วยความร้อน สารออกฤทธิ์ทั้งหมดจะซึมซาบเข้าสู่ผิวอย่างเข้มข้น

ไอโซเทอร์มอล สิ่งเหล่านี้คืออุณหภูมิของมวลสำหรับห่อเท่ากับอุณหภูมิของร่างกายเรา

ฉันชอบห่อร้อน นี่คือของฉัน กาแฟสูตรอาหาร.

วัตถุดิบ:

น้ำผึ้ง - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน

กาแฟ - 3-4 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน

น้ำมันหอมระเหย - 5-10 หยด

ทางเลือก:

ไข่แดง - 1 ชิ้น

ครีม 33% - 1-2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน

ครีม (อ้วนขึ้น) - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน

ม้วนฟิล์มอาหาร (สำหรับห่อ)

กาแฟที่นี่ทำหน้าที่เป็นสารสลายไขมันและสำหรับหนึ่งและสครับที่ยอดเยี่ยมเพื่อให้ผิวเรียบเนียนและยืดหยุ่น

กาแฟบดใช้ห่อแต่มีพร้อมค่ะ บดกาแฟสดสำหรับชงในถ้วย (โดยไม่ต้องปรุง) ฉันเติมน้ำร้อนแล้วปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 5 นาทีหลังจากนั้นฉันก็ดื่มกาแฟและห่อด้วยความหนา

หลักการทำอาหาร:

ผสมกากกาแฟกับน้ำผึ้ง น้ำมันหอมระเหย และสารทำให้ผิวนวลใดๆ (ครีม ครีมเปรี้ยว หรือไข่แดง) น้ำมันหอมระเหยควรใช้เป็นส่วนผสม หรือใช้หลายชนิดในคราวเดียว ครั้งละ 2-3 หยด

การฝึกอบรม:

ก่อนห่อให้เตรียมผิวสำหรับขั้นตอน

ฉันมักจะห่อตัวหลังอาบน้ำ เมื่อผิวสะอาดและนึ่งแล้ว ตัวฉันเองก็รับอิทธิพลจากภายนอกได้ดี

ก่อนการห่อกาแฟ ฉันไม่ใช้สครับ เนื่องจากกากกาแฟจะทำหน้าที่นี้

แอปพลิเคชัน:

บนผิวที่นึ่งด้วยการนวดเป็นวงกลม ฉันใช้มวลกาแฟสำเร็จรูปตั้งแต่ข้อเท้าขึ้นไปถึงพระสันตปาปา ถูเบาๆ ในบริเวณที่มีปัญหาของผิว เช่น สครับ ฉันใช้เวลาอย่างน้อย 5-7 นาทีในแต่ละพื้นที่หรือมากกว่าที่ขาและก้นแต่ละข้าง .. หากมีมวลมากเกินไปฉันก็วางไว้ในที่ที่มีปัญหามากที่สุด

ฉันใช้ฟิล์มติดที่มีจำหน่ายในร้านค้าทั้งหมดและเริ่มจากด้านล่างฉันห่อขาด้วย เมื่อไปถึงนักบวชฉันก็ห่อลาสะโพกและท้องของฉันอย่างระมัดระวังฉันยังมีเซลลูไลท์อยู่ด้วยเศร้า โดยทั่วไป เราห่อตัวเองในลักษณะที่ฟิล์มครอบคลุมทุกส่วนของร่างกายที่เราทามวลกาแฟ

เพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้นและมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น ฉันสวมกางเกงวอร์มและเริ่มทำความสะอาดหรือทำงานบ้าน การเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉงและเสื้อผ้าที่อบอุ่นจะสร้างเอฟเฟกต์ซาวน่าบนผิวหนัง ดังนั้นส่วนประกอบที่ประกอบเป็นห่อจะซึมเข้าสู่ชั้นผิวที่ลึกกว่า ซึ่งจะทำให้เซลลูไลท์สลายตัว

ฉันเดินในแบบฟอร์มนี้ตั้งแต่ 1 ถึง 2 ชั่วโมงหลังจากนั้นฉันก็เอาฟิล์มออกแล้วอาบน้ำที่ตัดกัน

ผลลัพธ์:

หลังจากทำขั้นตอนแรกไปแล้วจะเห็นผลชัดเจน ผิวจะเนียน นุ่ม ลื่นเหมือนผิวเด็ก

หลังจากการรักษา 3-5 ครั้ง คุณจะสังเกตเห็นว่าอาการของเซลลูไลท์เริ่มสังเกตเห็นได้น้อยลง ผิวมีความสม่ำเสมอและสม่ำเสมอมากขึ้น

นอกจากการกำจัดเซลลูไลท์แล้ว ส่วนเกินบางส่วนจะหายไปจากร่างกายของคุณ หรือมากกว่าจากสะโพก นักบวช ท้อง และเอวของคุณ

ปอนด์ส่วนเกินจะหายไปและตูดจะยืดหยุ่นเหมือนถั่ว

ผลลัพธ์นี้จะใช้เวลานานเท่าใด

ทุกอย่างสัมพันธ์กันและขึ้นอยู่กับว่าผิวของคุณได้รับผลกระทบจากเซลลูไลท์มากน้อยเพียงใด วิธีที่คุณกิน และข้อมูลส่วนตัว

เรื่องตลกเล็กน้อย:

อย่าหลงกลว่าคุณจะดูเหมือนภาพบนอินเทอร์เน็ต

1 รูป - ความคาดหวังของฉัน

2 ภาพ - ความเป็นจริง

สามีหัวเราะคิกคัก

น้ำมันหอมระเหยที่ป้องกันการก่อตัวของเซลลูไลท์:

ส้ม น้ำมันจะสลายเซลลูไลท์ได้ดีและกระชับผิว

มะนาว น้ำมันเผาผลาญไขมันทำให้ผิวเรียบเนียน

แมนดาริน - เสริมความแข็งแรงและกระชับผิวบริเวณหน้าท้อง สะโพก และหน้าอก ป้องกันการเกิดรอยแตกลายโดยเฉพาะช่วงตั้งครรภ์

น้ำมันเกรปฟรุต ขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย

เจอเรเนียม ช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันและขจัดสารพิษออกจากบริเวณที่มีปัญหา

การกำจัด "เปลือกส้ม" ด้วยความช่วยเหลือของการพอกตัวเป็นวิธีที่ไม่แพงและไม่แพงที่คุณสามารถทำได้เองที่บ้านโดยไม่ต้องหันไปใช้บริการของร้านเสริมสวย

มันไม่คุ้มที่จะพูดถึงความเป็นธรรมชาติของผลิตภัณฑ์ คุณกินทั้งหมดนี้

และผู้ชื่นชอบกาแฟและน้ำผึ้งจะประทับใจกับกลิ่นอันน่าทึ่งของมาสก์พอกตัว