Cilat janë përfitimet e arrëmyshkut. Vetitë medicinale të arrëmyshkut. Receta për trajtimin e arrëmyshkut

Arrëmyshku rritet në ishujt Java, Sumatra, Borneo, në Amerikën e Jugut dhe Indonezi. Kjo erëz nxit tretjen dhe asimilimin e ushqimit. Shtimi i tij në gatime të ndryshme në festa, bankete dhe gosti është një garanci që mysafirët nuk do të përjetojnë rëndim në stomak.

Falë arrëmyshkut, mishi i yndyrshëm i derrit, qengji dhe ëmbëlsira me krem ​​me ëmbëlsira treten lehtësisht në trupin e njeriut.

Së pari, le të flasim pak për vlerat ushqyese të kësaj erëze të mrekullueshme. Për shkak të përmbajtjes së një numri të madh të lëndëve ushqyese, duke përfshirë antioksidantë të shumtë, arrëmyshk ka kaq shumë veti të dobishme.

Arrëmyshku është një burim i shkëlqyer i mineraleve të dobishme (si bakri, kaliumi, kalciumi, mangani, zinku, hekuri, magneziumi) dhe vitaminave (vitamina C, riboflavin, acid folik, niacinë, vitaminë A).

Siç u përmend më lart, kjo erëz përmban flavonoidë me një kapacitet të lartë antioksidues, kryesorët prej të cilëve janë beta-karotina dhe kriptoksantina.

Përfitoni

stimulues i trurit

Një herë e një kohë, qytetërimet romake dhe greke përdornin arrëmyshk si një stimulues truri. Kjo arrë magjike përmirëson përqendrimin, duke i lejuar një personi të fokusohet në punë sa më shumë që të jetë e mundur.

Jeni të prirur për depresion të shpeshtë? A ka apati? Hani një arrëmyshk të plotë çdo ditë. Ajo provokon prodhimin e endorfinës (hormoni i gëzimit dhe lumturisë), si rezultat, humori i një personi rritet, gëzimi dhe aktiviteti kthehen.

qetësues natyral i dhimbjes

Arrëmyshku është një nga komponentët kryesorë të mjekësisë së lashtë kineze. Kinezët e kanë përdorur prej kohësh këtë erëz për të lehtësuar inflamacionin dhe dhimbjen në zgavrën e barkut.

Vetitë analgjezike të arrëmyshkut do të jenë të dobishme në një sërë rastesh të tjera. Për shembull, nëse vuani nga dhimbje të kyçeve, dhimbje muskulore, artrit, plagë, etj. Praktikuesit Ayurvedic përdorin gjithashtu vaj esencial të arrës së arrës për të lehtësuar dhimbjen.

Nga dispepsi

Kokrrat e arrëmyshkut janë konsumuar prej shekujsh si ilaç për sëmundjet e veshkave dhe traktit tretës. Nëse keni probleme me tretjen si diarre, kapsllëk, fryrje, gazra etj., arrat mund të ofrojnë një trajtim efektiv. Arrëmyshku i kthen oreksin.

Shërues natyral i mëlçisë dhe veshkave

Detoksifikimi i trupit është një komponent i rëndësishëm i shëndetit të mirë. Ushqimi i padëshiruar, dietat, ndotja, stresi, pirja e duhanit, medikamentet dhe faktorë të tjerë të jashtëm kontribuojnë në akumulimin e toksinave në organet tona. Mëlçia dhe veshkat vuajnë nga kjo në radhë të parë, veçanërisht nëse një person abuzon me alkoolin ose merr drogë.

Arrëmyshku ndihmon në pastrimin e organizmit nga helmet, është i përfshirë në trajtimin e mëlçisë, parandalon dhe në disa raste edhe shkrin gurët në veshka.

Në vend të një dentisti

Falë vetive antibakteriale, arrëmyshk përballon me sukses halitozën dhe shkaqet e tjera të erës së keqe të gojës. Kjo është arsyeja pse kjo erëz përfshihet kaq shpesh në prodhimin e pastës së dhëmbëve. Vetitë e dobishme të arrëmyshkut shtrihen edhe në sëmundjet e mishrave të dhëmbëve dhe dhimbjet e dhëmbëve.

Pilula e lehtë për gjumë

Nuk mund të biesh në gjumë shpejt? Këtu hyn ky produkt i mrekullueshëm. Mjafton të pini një gotë qumësht lope gjatë natës me një lugë çaji mjaltë dhe një majë arrëmyshk të bluar. Shkenca e ka ditur prej kohësh se, në sasi të vogla, arrëmyshk vepron si qetësues për pagjumësinë.

Në trajtimin e akneve

Arrëmyshku mund t'ju ndihmojë në kërkimin tuaj për lëkurë më të lëmuar dhe më të shëndetshme. Një pastrim shtëpiak i bërë nga arrëmyshk i grirë dhe portokalli i bluar trajton aknet, pastron poret e bllokuara dhe heq qafe qelizat e vdekura të lëkurës.

Gjurmët e mbetura pas akneve nuk e lyejnë askënd. Ato mund të bëhen sërish më pak të dukshme me ndihmën e arrëmyshkut. Për ta bërë këtë, pluhuri i tij duhet të kombinohet me mjaltë për të formuar një pastë medicinale. Është e rëndësishme ta aplikoni rregullisht në zonat problematike për të lidhur konturin.

Aplikimi në mjekësinë tradicionale

Në mjekësinë popullore, kjo erëz e mrekullueshme përdoret si ilaç për fryrjen, dispepsinë, diarrenë, reumatizmin dhe dizenterinë. Arrëmyshku është i domosdoshëm edhe për mosmbajtjen e urinës, derdhjen e parakohshme. Në mënyrë efektive eliminon spazmat e dhimbshme në zgavrën e barkut, ndalon gjakderdhjen e hundës, mitrës dhe të brendshme.

Ndalimi i arrëmyshkut vlen për fëmijët nën moshën 6 vjeç dhe gratë shtatzëna.

Gratë që presin një fëmijë duhet të përqendrohen në ushqimet më të padëmshme - perimet dhe.

Si të shpëtojmë plotësisht dhe përgjithmonë nga venat me variçe!

Venat varikoze shkaktojnë komplikime dhe pasoja të rënda. Ekziston një mënyrë që ndihmon për të hequr qafe variçet përgjithmonë... lexoni MË SHUMË

Çfarë trajton arrëmyshk, veti të dobishme dhe kundërindikacione për venat me variçe dhe sëmundje të tjera. Tinkturë e arrave, recetë gatimi me vodka, indikacione për përdorim, cilat janë përfitimet për burrat dhe gratë. Informacione të hollësishme në artikullin tonë. Ne do të jemi mirënjohës për komentet ose ripostimin në rrjetet sociale.

Çfarë shëron arrëmyshk - familja Muskatnikovye

Shkenca dhe mjekësia po ecin vazhdimisht përpara, ilaçe të reja shfaqen rregullisht. Njerëzit po përpiqen të gjejnë një ilaç efektiv dhe të sigurt për trajtimin e sëmundjeve. Karakteristikat e dobishme tërheq arrëmyshk. Konsideroni sëmundjet kryesore që trajtojnë:

• pagjumësia - substancat e dobishme ndihmojnë në relaksimin e trupit dhe përgatitjen për gjumë;
• hipertensioni - arra nxit vazodilatimin;
• problemet me dhëmbët - kalciumi, i cili është i pasur me arra, përmirëson gjendjen e dhëmbëve;
• anemia - trajtohet falë hekurit, i cili është i mjaftueshëm në arrë;
• neurozë - ka një efekt qetësues;
• edemë - lehtëson për shkak të heqjes së lëngjeve të tepërta;
• venat me variçe - gradualisht arra ndihmon në përmirësimin e gjendjes së venave dhe qarkullimit të gjakut;
• gurë në veshka;
• migrenë - kjo bimë lehtëson dhimbjet;
• problemet e lëkurës;
• impotencë.

Kjo është një listë jo e plotë e vetive medicinale të arrëmyshkut. Ky mjet përdoret për të hequr qafe një sërë problemesh.

Si u lëndova pas shfaqjes dhe kurova variçet!

Si u lëndova pas shfaqjes dhe u shpëtova përgjithmonë nga variçet! Roza Syabitova ndau sekretin e saj në KËTË ARTIKU!

Aplikimi në gatim: çfarë shije

Kjo erëz është një pjesë e pazëvendësueshme në kuzhinën e kuzhinierëve profesionistë. Përdoret në prodhimin e ëmbëlsirave, koktejeve.

Erëza përdoret për marinada, gatim salcice, mustardë.

Përdoret për të bërë salca. Arra ka një shije të mprehtë dhe një aromë të këndshme të ëmbël. erëz i jep pjatave një shije pikante dhe interesante.

Ku rritet

Frutat e arrëmyshkut rriten në pemë që mbeten të gjelbra gjatë gjithë vitit. Lider në kultivim dhe furnizim është Indonezia. Një varietet tjetër i arrës rritet në ishullin e Grenadës. Pemët e Muskatit mund të shihen në Brazil dhe Indi.

Përbërja dhe kaloritë

Ka një përbërje të mirë vitaminash. Ai përfshin: A, B1, B4, C, PP, B6 dhe acid folik dhe piridoksinë. Arra përmban elementë të dobishëm: zink, bakër, hekur, mangan dhe vajra esencialë.

Fruti ka një përmbajtje kalori prej 525 kcal për 100 gram.

Si të përdorni

Shumë kanë dëgjuar për ekzistencën e arrave, por jo të gjithë e dinë se si t'i përdorin ato. Mund të merret në formën e tinkturave, pijeve dhe pluhurit. Konsideroni disa nga recetat e njohura:

1. Hidhni vodka mbi pluhurin e arrës dhe merrni gjatë kursit të rekomanduar të trajtimit.
2. Një zierje është një mënyrë popullore për të konsumuar arrat. Për përgatitjen, hidhni gjysmë luge pluhur arrëmyshk me një gotë ujë të vluar dhe lëreni të piqet për 16 minuta.
3. Pluhuri është një opsion i lehtë për t'u përdorur, mund ta blini të gatshëm dhe ta bëni vetë.
4. Ekstrakti i vajit bëhet në bazë të vajit të lirit, i ngjashëm me recetën me vodka.

Cili opsion është më i mirë për të zgjedhur varet nga qëllimi i përdorimit.

Indikacionet për përdorim

Ky frut ka shumë përfitime shëndetësore. Ekzistojnë disa indikacione për përdorimin e arrave:

• probleme me traktin e tretjes;
• hipertensioni;
• dobësimi i sistemit imunitar;
• venat me variçe;
• impotencë;
• mastopatia;
• dhimbje koke.

Kjo është një listë jo e plotë e sëmundjeve në të cilat arra ka një efekt shërues.

Kundërindikimet

Arrëmyshku ka veti medicinale, por jo të gjithë mund ta përdorin këtë frut. Ka kundërindikacione:

1. Shtatzënia.
2. Epilepsia.
3. Mosha e fëmijëve (e ndaluar për fëmijët nën 12 vjeç).
4. Reaksione të shpeshta alergjike.

Sigurohuni që të njiheni me pasojat dhe kundërindikimet e mundshme përpara përdorimit, si në gatim ashtu edhe për trajtim.

Karakteristikat e dobishme

Shumë kanë dëgjuar për pronat e dobishme. Konsideroni ato kryesore:

• jep ton;
• forcon sistemin imunitar;
• pastron nga substancat e dëmshme;
• rigjeneron;
• ka një efekt antioksidant.

Për shkak të kësaj game aktivitetesh, kjo arrë është e kërkuar në të gjithë botën.

Përfitimet për meshkujt

Largohuni nga venat me variçe dhe rregulloni jetën tuaj personale!

Si e kapërceva problemin me figurën dhe shpëtova nga variçet në këmbë! Metoda ime është e provuar dhe e vërtetë. Historia ime në BLOG IM KËTU!

Për meshkujt, arrëmyshk ndihmon në luftimin e adenomës së prostatës dhe ereksionit të dobësuar. Është i dobishëm në hipertensionin, i cili shfaqet tek meshkujt në pleqëri.

Vetitë shëruese për venat me variçe

Ky frut përdoret për trajtimin e venave me variçe, si një mjet terapie komplekse. Pija me bazë muskati ndihmon në përmirësimin e mikroqarkullimit të gjakut. Për shkak të kësaj, është e mundur të shmanget stanjacioni dhe formimi i mpiksjes së gjakut.

Vetitë kuruese për gratë

Ndihmon gratë të përballen me mastopatinë, venat me variçe. Ky frut është i mirë për lëkurën. Rinovon, eliminon aknet, e barazon lëkurën. Përfitimet për flokët janë të dukshme dhe të dukshme.

Tinkturë e vodkës me arrëmyshk

Është i dobishëm edhe për venat me variçe. Për trajtim, ekziston një recetë e bazuar në vodka (1 l) dhe arrëmyshk (200 gr).

Hidhni pluhurin e arrave me vodka dhe lëreni për 2 javë.

Tinktura ndihmon në reduktimin e shqetësimit dhe përmirësimin e rrjedhjes së gjakut. Si ta merrni këtë ilaç është një pikë e rëndësishme. Ju duhet të përdorni 20 pika 3 herë në ditë.

Çfarë efekti me kefirin

Në doza të arsyeshme me kefir, mund të bëhet një salcë e suksesshme me shije të këndshme. Një përdorim i tillë mund të jetë i dëmshëm në formën e:

1. Dhimbje në stomak.
2. Përkeqësimi i prekjes dhe nuhatjes.
3. halucinacione.

Prandaj, arrat janë mjaft tinëzare.

Narkologjia: vetitë narkologjike

Ka veti narkotike. Në sasi të vogla, fruti është i sigurt. Mjafton të përdorni dy pjesë dhe mund të shfaqen halucinacione. Vërehet relaksim, trupi është në gjendje euforie dhe dilatimi kohor.

Gjendja narkotike manifestohet në formën e të qeshurit pa shkak, llafazanisë, ndjenjës së tharjes së gojës. Një mbidozë mund të rezultojë në vdekje.

Çfarë trajton në mjekësinë popullore

Në mjekësinë popullore, ka shumë receta të bazuara në arrëmyshk. E rekomanduar për përdorim në hipertension, kjo erëz ka fituar titullin e një afrodiziaku të fortë.

Ndihmoni tinkturat e tij me venat me variçe.

Pluhuri lehtëson dhimbjet e kokës, duke përfshirë migrenën. Është e rëndësishme të ndiqni dozën për të marrë një rezultat pozitiv.

Përdorimi i arrave për potencë

Arrëmyshku është një erëz që është e dobishme për meshkujt. Mjafton të merrni deri në 1.5 g pluhur të holluar në ujë të vluar para seksit. Efekti stimulues mund të qëndrojë deri në 6 orë.

Është e rëndësishme të mos abuzoni me këtë erëz dhe mbani mend kundërindikacionet.

Në kozmetologji

Përdoret në kozmetologji. Vaji përmirësohet lëkurën e fytyrës dhe promovon përtëritje.

Ky komponent mund të gjendet në mjetet për të luftuar celulitin. Është gjithashtu medicinale për flokët.

Pemët e Muskatit rriten në Indi, Brazil, Afrikë, ku ndodhen plantacionet e tyre të gjera. Muscat është vendas në ishujt e Sumatrës dhe Java. Vetë pema mund të japë fryte për 40 vjet, dhe jeton për rreth 100 vjet.

Në pamje, arrëmyshk është i ngjashëm me një kajsi me fara aromatike brenda. Kur arra piqet, fruti ndahet në dy gjysma.

Arra e korrur thahet në diell, farat pastrohen dhe thahen përsëri në zjarr derisa të marrin ngjyrë kafe. Në të njëjtën kohë, mund të duhen disa muaj për të marrë farat e arrës.

Vetitë e dobishme të arrëmyshkut janë të njohura që nga kohërat e lashta. Përdorej si një aditiv në ushqim, duke aromatizuar ajrin dhe gjithashtu si një ilaç për sëmundjet.

Në Evropë, ata mësuan për këtë erëz pas udhëtimeve të marinarëve portugez dhe holandez. Ishin këto dy vende që mbanin në duart e tyre monopolin botëror të kësaj erëze, e bashkë me të edhe çmimet e larta.

Mund të blini pluhur ose arra të plota, më pas t'i grini në rende në shtëpi

Këshillohet të blini arrëmyshk në kokrra, pasi në këtë formë ruan aromën dhe vetitë e dobishme për një kohë të gjatë. Nëse blihen arrat e bluara, atëherë ato duhet të ruhen në një enë të mbyllur fort.

Kjo erëz përdoret gjerësisht në prodhimin e ushqimit dhe në prodhimin e produkteve të kuzhinës. Vaji esencial i tij është një komponent i rëndësishëm në prodhimin e parfumeve, produkteve të duhanit, aromaterapisë dhe mjekësisë orientale.

Karakteristikat e dobishme të erëzave

Farat e arrëmyshkut përmbajnë 15% vajra esencialë, dhe pjesa tjetër janë proteina, niseshte, pektinë, elementë gjurmë të ndryshëm, si kalcium, hekur, magnez, fosfor, vitamina (për shembull, A, B, E), si dhe niseshte dhe pektinë. .

Në të njëjtën kohë, arrëmyshk është një erëz shumë kalori, pasi 100 g fruta përmbajnë 556 kcal. Edhe në sasi të vogla, arrëmyshk i bluar tregon vetitë e tij të dobishme.

Disa cilësi pozitive të arrës:

1. Efekti i tij tonik në sistemin kardiovaskular dhe nervor është i njohur mirë.
2. Arra përdoret për të normalizuar gjumin dhe qetësimin në një situatë stresuese.
3. Me ndihmën e këtij ilaçi shërohen çrregullimet e dëshirës seksuale dhe impotenca.
4. Nëse i shtoni erëza çajit të nxehtë, mund ta përballoni shpejt të ftohtin dhe të forconi sistemin tuaj imunitar.
5. Një pastë e bërë nga arrëmyshk dhe vaj luledielli të nxehtë ndihmon me artritin dhe miozitin, si dhe me osteokondrozën dhe reumatizmin. Pasta aplikohet në vendin e lënduar, mbulohet me një film dhe mbështillet me një leckë të ngrohtë. Mbajeni kompresën derisa të ftohet.
6. Arrëmyshku është një ilaç i shkëlqyer për kapsllëkun, diarrenë dhe probleme të tjera me traktin gastrointestinal.
7. Ky është një mjet i shkëlqyer për forcimin e kujtesës, stimulimin e qarkullimit të gjakut, forcimin e flokëve.

Frutat e arrëmyshkut përdoren gjerësisht në mjekësi, jo vetëm popullore, por edhe tradicionale. Ato ndihmojnë, për shembull, për të përballuar sëmundjet e ezofagut, mastopatinë, venat me variçe, sklerozën e shumëfishtë, dhimbjen e kokës dhe shumë të tjera.

Falë aromës së tij të këndshme, arrëmyshk i shtohet parfumeve dhe kozmetikës.

Në kozmetologji, arrëmyshk i shtohet kompozimeve të ndryshme parfumesh, xhel, balsam dhe kremra për t'u dhënë atyre një aromë delikate.

Jo më pak përdoret gjerësisht në krijimin e barnave biologjikisht aktive, pasi ka një efekt të fuqishëm qetësues në trup.

Frutat e arrëmyshkut përdoren shpesh për humbje peshe, pavarësisht përmbajtjes së lartë kalorike të produktit. Në fund të fundit, mjafton të hani një sasi të vogël arra dhe mund të qëndroni të ngopur për një kohë shumë të gjatë.

Të gjitha arrat përmbajnë një sasi të madhe të acideve yndyrore që mund të përdoren për qëllime të humbjes së peshës. Kur futen në trupin e njeriut, ato rrisin prodhimin e insulinës. Kjo çon në faktin se uria nuk ndihet për një kohë të gjatë dhe nuk ka nevojë për yndyrna ose karbohidrate.

Arrat mund t'i shtohen çdo ushqimi: sallata, pjata e parë dhe e dytë, snacks.

Pa arrëmyshk, është e vështirë të imagjinohet prodhimi i produkteve të kuzhinës, pasi është një përbërës thelbësor në çdo ëmbëlsirë, ëmbëlsirë me gjizë, çokollatë, komposto, salca, akullore, mish dhe perime.

Prodhimi i ketchup-it dhe lëngjeve të domates, pijeve të ndryshme alkoolike (për shembull, disa lloje vere), milkshakes, peshkut të konservuar, përzierjeve të erëzave dhe produkteve të tjera nuk mund të bëjnë pa të.

Lëvoret e arrëmyshkut përdoren për të bërë një esencë që përdoret në Evropë në përgatitjen e djathit, mustardës dhe salcave. Shtimi i arrëmyshk në ushqim pranohet në shumë vende, për shembull, në Itali përmirëson shijen e spagetit ose orizit, dhe në Francë - enët me kërpudha dhe djathëra.

Për të mbajtur sa më gjatë erën e arrë moskatit, duhet të fërkohet menjëherë para se ta shtroni në enë. Për shembull, kur përgatitni një salcë, një arrë duhet të shtohet në fund, dhe në produktet e miellit - drejtpërdrejt kur gatuani brumin. Arrat shtohen në enët e mishit gjatë trajtimit të tyre termik.

Kundërindikimet për përdorim

Pavarësisht nga vetitë e dobishme, arrëmyshk, nëse përdoret në mënyrë jo të duhur, mund të shkaktojë dëm të konsiderueshëm për shëndetin, të shkaktojë dehje të rënda, çrregullime kardiake dhe madje të çojë në vdekje.

Ai përmban të ashtuquajturin vaj yndyror me një substancë helmuese të quajtur elimicin, e cila ka një efekt narkotik dhe halucinogjen.

Ngrënia e më shumë se tre kokrra arra është e rrezikshme për shëndetin.

Gratë shtatzëna nuk duhet ta përdorin këtë erëz për të shmangur abortin, pasi kjo shoqërohet me rrjedhje gjaku në mitër. Mos e përdorni për personat që vuajnë nga epilepsia dhe alergjitë, personat e moshuar apo fëmijëria.

Mbidozimi i arrëmyshkut është shumë i rrezikshëm për shëndetin dhe jetën e njeriut.

Në rast mbidozimi, mund të shfaqen reaksione të tilla si halucinacione, ndjesi hangover, palpitacione, të fikët, përgjumje, dhimbje koke, skuqje të syve, dëmtim i koordinimit të lëvizjeve, ethe dhe vdekje në raste të rënda. Është e nevojshme të përdoren me mençuri vetitë e dobishme të kësaj bime, pa dëmtuar shëndetin.

Nëse përdorni arrëmyshk në doza të arsyeshme, atëherë ai do të sjellë vetëm përfitime, do të ndihmojë në përballimin e sëmundjeve të ndryshme, do t'u japë pjatave një shije dhe aromë të pazakontë.

Farat e pemës së arrëmyshkut Myristica quhen arrëmyshk, vetitë e tij të dobishme dhe kundërindikacionet do të diskutohen në këtë material. Në Lindje, përdoret në gatim si erëza për enët e mishit. Në Evropë, i shtohet edhe pjatave anësore dhe pastave me perime (biskota, byrekë).

vitaminat

Përmbajtja kalorike e erëzave është 556 kcal. Në të njëjtën kohë, 81% e përbërjes janë yndyrna, 14 - proteina dhe 5 - karbohidrate. Arrëmyshku përmban vitaminat e mëposhtme:

Vitaminat në arrëmyshk janë të dobishme. Sidoqoftë, kur përdoret si erëza, një sasi shumë e vogël e produktit, dhe, në përputhje me rrethanat, vitaminat, hyn në trup. Prandaj, arrëmyshk nuk do të ketë një ndikim të rëndësishëm në ekuilibrin e vitaminave në trup.

Mineralet

Përveç vitaminave, vetitë e dobishme të arrëmyshk shpjegohen me përbërjen e tij të larmishme minerale:

Mineralet e mëposhtme përmbahen në një sasi shumë të vogël - Al 1500 µg, Sr dhe B 200 µg secili, V 170 µg, Ti 45 µg, Ni 40 µg, Sn 35 µg, Zr dhe Mo 25 µg secili, Se 19 µg, I 10 µg, Co 5 mcg. Përmbajtja e këtyre elementeve është aq e vogël saqë ato nuk janë në gjendje të sjellin ndonjë përfitim të rëndësishëm, dëm ose të shkaktojnë kundërindikacione.

Indikacionet për përdorim

Kompleksi i vitaminave të grupit B ka një efekt tonik në sistemin nervor. Me marrjen e rregullt të arrëmyshkut, ndihmon në lehtësimin e lodhjes dhe përgjumjes, jep forcë, lehtëson punën e tepërt kronike. Sidoqoftë, përfitimi do të jetë vetëm nëse përdoret rreptësisht në dozën e treguar dhe përmbajtja e lartë kalorike e erëzës nuk do të jetë problem.

E rëndësishme! Doza maksimale është 1 g arrë për 10 kg peshë për një të rritur. Pesha e një arrë ndryshon - mesatarisht 5 g. Kjo do të thotë, një person me peshë 60 kg mund të hajë vetëm pak më shumë se 1 arrë në ditë.

Tejkalimi i dozës mund të çojë në reaksione alergjike, sepse arrat janë shumë alergjike (d.m.th. shpesh shkaktojnë intolerancë). Për më tepër, fillimi i një gjendje të ndryshuar të ndërgjegjes është i mundur për shkak të pranisë së frenuesve të monoamine oksidazës, të cilët shtypin shkëmbimin e neurotransmetuesve që transmetojnë impulset nervore në tru. Këta frenues janë një halucinogjen i fuqishëm. Prandaj, prania e sëmundjeve të sistemit nervor qendror (CNS) është një kundërindikacion për marrjen e arrëmyshk në çdo dozë.

Kush nuk duhet ta përdorë produktin

Arrëmyshku, vetitë e dobishme të të cilit u diskutuan më lart, gjithashtu ka një numër kundërindikacionesh për përdorim, pasi në disa raste mund të jetë i dëmshëm.

Arra mund të jetë e dëmshme nëse konsumohet më tepër se dozën ditore. Frenuesit e monoamine oksidazës, të cilët shtypin veprimin e neurotransmetuesve, në përbërjen e arrëmyshkut e bëjnë atë një halucinogjen të fortë, prandaj nuk mund të merret më tepër se marrja ditore (5 g për 50 kg peshë). Përndryshe, mund të ketë një ndjenjë euforie, halucinacione dëgjimore dhe vizuale, tjetërsim dhe një perceptim të rritur të mjedisit.

Për këtë arsye, një kundërindikacion i rreptë për marrjen e tij është mosha deri në 18 vjeç. Ndikimi i arrëmyshk në sistemin nervor qendror të papjekur mund të shkaktojë dëm të konsiderueshëm. Për të njëjtën arsye, dallohet një kundërindikacion tjetër - shtatzënia. Fetusi mund të dëmtohet. Substancat që veprojnë në sistemin nervor grumbullohen në qumështin e gjirit. Një qumësht i tillë mund të dëmtojë fëmijën kur ushqehet me gji.

Për shkak të efektit aktiv në sistemin nervor, arrëmyshk nuk duhet të merret për asnjë sëmundje të sistemit nervor qendror, pasi në këtë rast mund të ndikojë në mënyrë të paparashikueshme. Për të njëjtën arsye, një tjetër kundërindikacion është sëmundja mendore.

Vetitë e dobishme të arrëmyshk e bëjnë të dëshirueshëm përdorimin e tij. Sidoqoftë, për shkak të përmbajtjes së lartë kalorike dhe specifikës (vetitë halucinogjene) të produktit, është e pamundur të konsumohet në një sasi të mjaftueshme për të ngopur trupin me vitamina dhe minerale. Dhe konsumimi i tij në sasi të mëdha do të dëmtojë sistemin nervor.

Disa simptoma të paraqitjes:

• djersitje e shtuar;
• imuniteti i dobësuar, ftohjet e shpeshta;
• dobësi, lodhje;
• gjendje nervore, depresion;
• dhimbje koke dhe migrenë;
• diarre me ndërprerje dhe kapsllëk;
• duan të ëmbël dhe të thartë;
• Fryma e keqe;
• ndjenja e shpeshtë e urisë;
• problemet e humbjes së peshës
• humbje e oreksit;
• kërcitja e dhëmbëve gjatë natës, pështymë;
• dhimbje në bark, nyje, muskuj;
• nuk kalon kollë;
• puçrra në lëkurë.

Nëse keni ndonjë nga simptomat ose dyshoni për shkaqet e sëmundjeve, duhet të pastroni trupin sa më shpejt të jetë e mundur. Si ta bëni atë.

Nëse gjeni një gabim, ju lutemi theksoni një pjesë të tekstit dhe klikoni Ctrl+Enter.

Ishujt e erëzave ... Po, keni dëgjuar mirë. Në kohët e lashta, ky ishte emri i ishujve Molluk, të cilët tani janë pjesë e Indonezisë. Ishte falë tyre që Evropa mësoi për arrëmyshk dhe ngjyrën (macis) dhe vlerësoi menjëherë shijen e tyre delikate dhe vetitë medicinale.

Përbërja kimike e erëzës

Kjo erëz është burim i metil eugenolit, safrolit, myristicinës, elemicinës, proteinave bimore, niseshtesë, vitaminave (gr. B dhe A), përbërësve mineralë (magnez, kalcium, hekur, fosfor).

Ai përbëhet nga 20-40% vaj yndyror, 4-15% vaj esencial.

Mjekësi esenciale

Pak njerëz e dinë se arrëmyshk përveç gatimit, falë vetive qetësuese, karminative, astringente, tonike, përdoret në mjekësi. Në sasi të vogla, është një ilaç i shkëlqyer. Arra:

• stimulues i qarkullimit të gjakut;
• ndihmon në mosmbajtjen e urinës;
• ndikon pozitivisht në sistemin imunitar;
• përmirëson përthithjen e ushqimit në zorrën e hollë;
• eliminon diarrenë;
• ndihmon në përmirësimin e tretjes;
• i dobishëm për problemet me traktin gastrointestinal;
• forcon muskujt e zemrës;
• ndihmon me migrenën dhe pagjumësinë;
• pengon rritjen e tumoreve beninje të varura nga hormonet;
• efekt i dobishëm në sistemin nervor;
• e nevojshme për meshkujt: rrit fuqinë, ndihmon me derdhjen e parakohshme;
• Prej tij përgatiten ilaçe të ndryshme, dhe tinkturat dhe locionet janë një ilaç i shkëlqyeshëm për miozitin, artritin dhe osteokondrozën.

Gjithashtu, arrëmyshk është një asistent i shkëlqyeshëm në kozmetologji. Lufton aknet dhe pikat e zeza pasi ka veti anti-inflamatore. Bërthamat përmbajnë një enzimë të përfshirë në prodhimin e elastinës, e cila është përgjegjëse për elasticitetin dhe rininë e lëkurës, duke eliminuar dhe parandaluar shfaqjen e rrudhave.

Lexoni gjithashtu për aplikacionin. Tre receta të thjeshta që nuk do të bëjnë pa këtë erëz.

Paralajmëruar është paraarmatosur!

Frutat njihen edhe për vetitë e tyre dehëse. Në sasi të vogla, ato nuk shkaktojnë asnjë dëm në trup. Por në doza të mëdha (2-3 copë ose 5 lugë gjelle) ka kundërindikacione për përdorimin e tij, pasi ato çojnë në halucinacione dhe eufori, në një ritëm të shpejtë të zemrës, ngërçe në stomak, probleme të orientimit në hapësirë, një gjendje e ngjashme me dehjen. Nëse dyshoni për një mbidozë të kokrrave të arrëmyshkut, duhet të telefononi menjëherë një ambulancë. Në një gjendje normale, një person vjen vetëm pas 3-4 orësh.

Kjo është arsyeja pse erëza duhet të mbahet jashtë mundësive të fëmijëve, dhe gjithashtu ka një kundërindikacion për zonjat në pozicion dhe gjatë laktacionit.

Video për vetitë medicinale të arrëmyshkut

Receta të shëndetshme

Pra, është thënë shumë për vetitë e dobishme të erëzave. Është koha për ta vënë në praktikë. Ne ofrojmë një përzgjedhje të recetave me shtimin e arrave të sapo bluara.

Për dhimbje koke

1. Përgatitet një lëng nga pluhuri i erëzave dhe uji dhe aplikohet në një vend të lënduar në kokë derisa dhimbja të zhduket.
2. Ju gjithashtu mund të vendosni një kompresë në ballë të njomur në një tretësirë ​​të bërë nga qumështi dhe arrëmyshk në një raport prej 2 lugë gjelle. : 2 lugë përkatësisht.

Për diarre

1. Nga 1/3 lugë. erëza dhe 1 lugë. ghee e ngrohtë (ky është një lloj ghee që përdoret në Azinë Jugore) përzihet dhe konsumohet 2-3 herë në ditë, duke lëpirë ngadalë lugën.
2. Merrni 125 ml. ujë dhe kos me pak yndyrë, 1/3 lugë. arrëmyshk dhe xhenxhefil të thatë pluhur dhe përziejini tërësisht derisa të jenë të lëmuara. Pijeni përzierjen menjëherë me një gllënjkë.
3. Hani një banane të përzier me pluhur arrëmyshk.

Toksikoza dhe të vjellat e mëngjesit tek gratë shtatzëna

Pirja e qumështit medicinal (1/2 filxhan), i aromatizuar me një majë arrëmyshk dhe kardamom, do të ndihmojë në përballimin e problemit.

Dhimbje artriti

Për tretje të mirë

Në 1 st. serumi shpërndahet në 0,5 lugë. arrëmyshk, xhenxhefil dhe kardamom dhe pije të ngrohtë. E njëjta recetë ka një efekt të shkëlqyer në diarre.

Balsam

60 ml vaj bajame, 30 g dyllë të verdhë, 90 ml vaj yndyror arrëmyshk kombinohen me shkrirje. Pasi të jetë sjellë në homogjenitet, 24 pika vaj esencial të bërthamave të arrëmyshkut derdhen në masë dhe përzihen. Ilaçi që rezulton përdoret në formën e fërkimit për dhimbje barku, dhimbje barku të zorrëve, rraskapitje, të vjella dhe diarre të fëmijëve, paralizë të gjymtyrëve, skuqje skrofuloze.

Aplikim për pagjumësi dhe impotencë

Në 1 st. qumësht i ngrohtë shpërndajë 0,25-0,5 lugë. erëza dhe pije të ngrohta gjatë natës.

Me hemorroide

Përmirësimi i kujtesës

Për gatim përdorni verë në një sasi prej 1 litër. Jepini përparësi Madeira, Cahors ose Vermouth. Në verë hidhen fara anise, arrëmyshk i bluar, fara e qimnonit në sasi prej 1 lugë gjelle. të gjithë. Shishja mbyllet mirë dhe lihet të injektohet për dy javë. Ilaçi që rezulton pihet 50 ml tri herë në ditë. Receta mund të modifikohet duke përdorur konjak në vend të verës. Në këtë rast, ilaçi pihet 25 ml tri herë në ditë.

Kur dridhen duart

Rozmarina, gjethet e sherebelës, rrënja e kalamusit, frutat thelbësore të arrëmyshkut, sythat e karafilit përzihen në pjesë të barabarta sipas peshës dhe bluhen në pluhur. Merren 50 g përzierje të thatë, ½ l vodka bllokohet dhe lihet në diell për 40 ditë për t'u injektuar, duke mos harruar të përzihet herë pas here përmbajtjen e kavanozit. Tinktura medicinale që rezulton përdoret si fërkim i duarve.

Me tromboflebitis, endarterit dhe venat me variçe

Një tretësirë ​​prej 200 gramësh arre të grira, e mbushur me 1 litër, do të ndihmojë. Vodka 40 gradë, e injektuar për 2 javë. Pasi të ketë kaluar koha, lëngu filtrohet dhe konsumohet në 25 pika. tre herë në ditë. Kohëzgjatja e trajtimit është e kufizuar në ½ l. tinkturat. Kur vëllimi është i dehur, bëhet një pushim për një javë, dhe më pas kursi i trajtimit përsëritet.

Kompresa për miozit, osteokondrozë, artrit, reumatizëm

Çdo vaj vegjetal nxehet pak dhe përzihet me arrëmyshk të grirë derisa të merret një pastë e trashë, dhe ndërsa është ende i ngrohtë, përhapet në një vend të lënduar, mbulohet me një film sipër dhe mbështillet me një leckë të ngrohtë. Përballoni kompresën derisa të ftohet plotësisht (si rregull është 10-20 minuta).

Për dhimbje në stomak dhe zorrë

1. Pluhuri i arrëmyshkut hahet në sasinë 0,5-1,5 g tri herë në ditë.
2. Hidhni 1,5-3 g erëz të copëtuar në një termos, derdhni 0,2 litra ujë të vluar, mbylleni dhe lëreni për një orë. Ilaçi i përfunduar konsumohet në 50 ml 3-4 herë në ditë. Mund të merret edhe për dhimbje koke.

Përfitimet e "çajit kalmyk"

Hidhni 1 lugë gjelle në një enë. çaj të thatë (mundësisht varietetet jeshile), derdhni 1/2 litër ujë të vluar dhe gatuajeni për 5 minuta. Në çajin e nxehtë të filtruar shtoni 100 gr. gjalpë lope, 3 l. qumësht, 1 lugë erëzat, përzieni tërësisht, kripë për shije dhe vendoseni në zjarr. Ziej 5 min. pasi te zieje fikeni dhe pijeni si çaj.

Pastrimi i trupit

Një pluhur i dobishëm medicinal përgatitet nga arrëmyshk i bluar, karafil, rrënjë selino, gjethe rue në një raport 3: 2: 12: 4 pjesë, përkatësisht. Ilaçi rekomandohet të hahet para çdo vakti, 1 lugë.

Ekzema në lëkurën e kokës

Vendosni 0,5 lugë në një enë. rrënjë xhenxhefili, një arrëmyshk esencial i grimcuar, 1 lugë. rrënja e leshit (e quajtur ndryshe galangal), derdhni ½ litër alkool dhe lëreni të ngrohtë për dy ditë. Produkti që rezulton fërkohet në lëkurën e prekur. Në të njëjtën kohë, ata pinë një infuzion me lule plaku dhe yarrow (bazuar në 0,2 litra ujë të valë, merrni 1 lugë gjelle lëndë të parë).

Për aknet

Një pastë me konsistencë kosi përgatitet nga qumështi i bërë në shtëpi dhe pluhuri i erëzave dhe aplikohet në mënyrë të barabartë në fytyrën e pastruar. Ata ecin me maskë për 2 orë dhe më pas lahen me ujë të ftohtë.