Succhi digestivi e loro studio. Dottore in Scienze Pedagogiche rgufxsmith Marina Zhiyar: quando do due voti, gli studenti mi dicono "grazie!" Come attirare gli studenti alle lezioni

Le pareti del canale digestivo umano contengono un numero enorme di cellule ghiandolari che producono succhi digestivi. Entrando nella cavità, si mescolano con il cibo masticato, entrando in complesse interazioni chimiche con esso. I succhi digestivi tipici includono la saliva e il succo gastrico.

Essendo un liquido trasparente, leggermente alcalino, la saliva contiene sali minerali e proteine: amilasi, maltasi, mucina, lisozima. Le prime due proteine ​​sono coinvolte nella scomposizione dell'amido. Inoltre, l'amilasi scompone l'amido in maltosio (singoli frammenti), quindi la maltasi lo scompone in glucosio. La mucina conferisce viscosità alla saliva, incollando il bolo alimentare e il lisozima ha un effetto battericida.

La mucosa dello stomaco secerne ogni giorno circa 2,5 litri di succo gastrico, che è un liquido acido e incolore dovuto all'acido cloridrico, contenente l'enzima pepsina, responsabile della scomposizione delle proteine ​​in singoli frammenti e amminoacidi. La produzione del succo gastrico viene effettuata utilizzando meccanismi neuroumorali.

L'acido cloridrico non solo attiva la pepsina. Le proteine ​​sono così complesse che digerirle è un processo lungo. L'acido distrugge i legami idrogeno che tengono insieme la struttura secondaria delle proteine, così come le robuste pareti delle cellule vegetali, per non parlare della distruzione del tessuto connettivo nella carne; la sua quantità dipende dalla natura dell'alimento. L'acido cloridrico uccide i batteri. Tuttavia, alcuni batteri possono superare il sistema di difesa dello stomaco e causare ulcere.

Gli scienziati si interessarono al funzionamento delle ghiandole digestive nel XIX secolo. Così, nel 1842, lo scienziato russo V.A. Basov eseguì la seguente operazione su un cane: aprì la cavità addominale, fece un buco nella parete dello stomaco, nel quale inserì un tubo di metallo (fistola) in modo che un'estremità fosse nello stomaco cavità, e l'altro – all'esterno, che ha permesso agli sperimentatori di raccogliere il succo gastrico. La ferita attorno al tubo è stata suturata con cura. L'animale è stato sottoposto facilmente all'operazione, il che ha consentito a V.A. Basov ha condotto una serie di esperimenti durante i quali l'animale è stato nutrito con una varietà di cibi.

Compito 30 n. 1628

La tabella mostra i cambiamenti nella massa secca degli insetti (in milligrammi) nel corso di un anno in un ecosistema di arbusti in Argentina. Gli stessi dati si riflettono nel grafico. Studia la tabella e rispondi alle domande.

1. Quali processi sono associati alle fluttuazioni del numero di insetti?

2. In quali mesi si registra il picco di riproduzione degli insetti?

3. Spiegare perché la biomassa degli insetti fluttua esattamente come mostrato nella tabella e nel grafico.

Compito 31 n. 2258

Uno studente dell'Istituto di Educazione Fisica di Marina si dedica agli sport equestri. Ogni giorno dopo il college va a cavallo per 95 minuti. Dopo l'allenamento, una ragazza va a fare uno spuntino in un fast food. Utilizzando i dati delle Tabelle 1 e 2, offrire allo studente un menu ottimale in termini di calorie e contenente il massimo contenuto proteico dall'elenco dei piatti e delle bevande proposti per compensare il dispendio energetico dell'allenamento. Nella scelta tenete presente che Marina ordina sempre una frittata con prosciutto.

Nella risposta indicare: consumo energetico dell’atleta, piatti consigliati da non ripetere; quantità di proteine; contenuto calorico del pranzo, che non deve superare il dispendio energetico durante l'allenamento.

Tabella 1

Tabella del valore energetico e nutrizionale dei prodotti del fast food

Piatti e bevande Valore energetico (kcal) Proteine ​​(g) Grassi (g) Carboidrati (g)
Doppio McMuffin panino, maionese, lattuga, pomodoro, formaggio, maiale)
McMuffin fresco (panino, maionese, lattuga, pomodoro, formaggio, prosciutto)
Muffin Fresco Di Pollo (panino, maionese, lattuga, pomodoro, formaggio, pollo)
Frittata con prosciutto
Insalata di verdure
Insalata Caesar" (pollo, insalata, maionese, crostini)
Patate alla contadina
Piccola porzione di patatine fritte
Gelato con ripieno di cioccolato
Cono di cialda
"Coca Cola"
succo d'arancia
Tè senza zucchero
Tè con zucchero (due cucchiaini)

Consumo energetico per vari tipi di attività fisica

Compito 31

Numero di esempio

Compito 32

Numero di esempio


opzione 1

29. Utilizzando il contenuto del testo "Apicoltura", rispondi alle seguenti domande.

APICOLTURA

Da tempo immemorabile l'ape è diventata l'animale domestico dell'uomo, che ha fornito alla famiglia delle api una stanza adatta e in cambio ha utilizzato i prodotti che ha fornito: miele, cera e colla curativa per api - propoli. Il miele sostituì il nostro zucchero attuale e la cera forniva a quel tempo il materiale migliore per le candele.

Nei tempi antichi, le persone fornivano alle api solo le cavità degli alberi forestali, dove si stabiliva la colonia di api. Tali cavità erano chiamate “borti” e questo metodo primitivo di apicoltura veniva chiamato apicoltura. Durante l'estrazione del miele con questo metodo, le colonie di api venivano distrutte.

Successivamente, quando le foreste furono abbattute, gli apicoltori, invece della precedente apicoltura, iniziarono a organizzare aree speciali: gli apiari, dove alle api venivano forniti alveari speciali sotto forma di nidi scavati o tronchi che assomigliavano alla cavità di un albero. Essenzialmente, queste antiche arnie non erano molto diverse dagli alveari e la vita interiore della colonia di api rimaneva invisibile all'apicoltore. L'apicoltore non conosceva lo stile di vita dell'animale domestico con cui aveva a che fare. L'uomo non poteva dirigere le attività delle api a propria discrezione e, estraendo i favi dall'alveare, semplicemente derubava le api, causando un'enorme devastazione nella famiglia delle api. Questo metodo di apicoltura non consentiva l'estrazione del miele e della cera su scala industriale, poiché le colonie di api spesso non sopravvivevano dopo aver raccolto il miele.


Pertanto, all'inizio del XIX secolo, fu progettata un'arnia a telaio pieghevole, costituita da una scatola nella quale venivano inseriti i telaini per i favi. Permetteva di utilizzare i prodotti delle api senza danneggiare la popolazione dell'alveare, poiché i telaini riempiti di miele e sigillati con cera venivano sostituiti con altri vuoti. Il miele e la cera venivano estratti senza causare danni significativi alla colonia di api e il processo di produzione dei prodotti dell'apicoltura divenne continuo. Speciali alveari di vetro, con l'aiuto dei quali è stato possibile osservare l'attività delle api, hanno permesso di creare una dottrina scientificamente fondata sull'attività vitale delle api: l'apicoltura.

1) Qual è il nome del tipo di alveare sotto forma di nidi scavati che somigliavano alla cavità di un albero?

2) Con quale tipo di arnia è possibile mantenere il numero massimo di colonie di api?

3) Quali prodotti dell'apicoltura non sono menzionati nel testo e vengono utilizzati dalle persone moderne? (Nomina un prodotto.)

30. Utilizzando la tabella "Scambio d'acqua giornaliero approssimativo di una persona", rispondi alle seguenti domande.

Tavolo

Scambio d'acqua giornaliero approssimativo di una persona (in l)

1) Quanti liquidi consuma il corpo umano durante la giornata?

2) In quali sostanze viene rilasciata l'acqua dal corpo?

3) Perché la quantità di acqua ricevuta è leggermente inferiore a quella rilasciata dal corpo?

31. Utilizzando i dati delle tabelle (pp. 11-12), completa l'attività:

Uno studente dell'Istituto di Educazione Fisica di Marina si dedica agli sport equestri. Ogni giorno dopo il college va a cavallo per 95 minuti. Dopo l'allenamento, una ragazza va a fare uno spuntino in un fast food. Utilizzando i dati delle Tabelle 1 e 2, offrire allo studente un menu ottimale in termini di calorie e contenente il massimo contenuto proteico dall'elenco dei piatti e delle bevande proposti per compensare il dispendio energetico dell'allenamento. Nella scelta tenete presente che Marina ordina sempre una frittata con prosciutto.

Si prega di indicare nella risposta: consumo energetico dell'atleta, piatti consigliati da non ripetere; quantità di proteine; contenuto calorico del pranzo, che non deve superare il dispendio energetico durante l'allenamento.

32. Perché una persona dovrebbe limitare l’assunzione di zucchero? Fornisci almeno due argomenti

Criteri di valutazione degli incarichi opzione 1.

Compito 29

Punti

elementi:

La risposta alla prima domanda.

1) Mazzi.

La risposta alla seconda domanda.

2) Telaio pieghevole.

Risposta alla terza domanda.

3) Veleno d'api o pappa reale

La risposta comprende i tre elementi sopra menzionati e non contiene errori biologici

La risposta include due degli elementi di cui sopra e non contiene errori biologici.

La risposta include i tre elementi sopra menzionati, ma contiene piccoli errori biologici

La risposta include uno degli elementi sopra elencati e non contiene errori biologici.

La risposta include due degli elementi di cui sopra, ma contiene piccoli errori biologici

Risposta sbagliata

Punteggio massimo

Compito 30


Punti

La risposta corretta deve contenere quanto segue elementi:

2) Urina, feci, aria espirata, sudore.

3) Nella tabella non viene presa in considerazione l'acqua metabolica

La risposta corretta comprende tutti gli elementi elencati e non contiene errori biologici

La risposta include due degli elementi di cui sopra e non contiene errori biologici.

La risposta include tre degli elementi di cui sopra, ma contiene piccoli errori biologici

La risposta include uno degli elementi sopra elencati e non contiene errori biologici.

La risposta include due degli elementi di cui sopra, ma contiene piccoli errori biologici

Risposta sbagliata

Punteggio massimo

Compito 31

Punti

Quanto segue è corretto elementi di risposta:

Consumo energetico durante l'allenamento – 618 kcal.

Ordinato piatti: frittata con prosciutto, insalata Caesar, tè senza zucchero.

Quantità di proteine ​​– 35 g; contenuto calorico dell'ordinato
pranzo – 600 kcal

Viene indicato correttamente il consumo energetico durante l'allenamento, viene fornito il menu ordinato, viene indicato il contenuto proteico e il contenuto calorico del pranzo

Il consumo energetico durante l'allenamento è indicato correttamente; viene fornito un menu che corrisponde al compito di contenuto calorico; Sono indicati il ​​contenuto calorico del pranzo e quello proteico, ma il menù non tiene conto dell'obbligo di includere una frittata con prosciutto.

Il consumo energetico durante l'allenamento è indicato correttamente; viene fornito un menu che corrisponde alle condizioni del compito, ma il contenuto calorico del pranzo e/o il contenuto proteico non è indicato o è indicato in modo errato

Solo il consumo energetico durante l'allenamento viene indicato correttamente.

Risposta sbagliata

Punteggio massimo

Compito 32

Risposte degli studenti ai compiti opzione 1

Compiti 32

32 . Quale parte del sistema nervoso regola il metabolismo dei grassi? Come viene garantita tale regolamentazione?

opzione 1

29. Utilizzando il contenuto del testo "Apicoltura", rispondi alle seguenti domande.

APICOLTURA

Da tempo immemorabile l'ape è diventata l'animale domestico dell'uomo, che ha fornito alla famiglia delle api una stanza adatta e in cambio ha utilizzato i prodotti che ha fornito: miele, cera e colla curativa per api - propoli. Il miele sostituì il nostro zucchero attuale e la cera forniva a quel tempo il materiale migliore per le candele.

Nei tempi antichi, le persone fornivano alle api solo le cavità degli alberi forestali, dove si stabiliva la colonia di api. Tali cavità erano chiamate “borti” e questo metodo primitivo di apicoltura veniva chiamato apicoltura. Durante l'estrazione del miele con questo metodo, le colonie di api venivano distrutte.

Successivamente, quando le foreste furono abbattute, gli apicoltori, invece della precedente apicoltura, iniziarono a organizzare aree speciali: gli apiari, dove alle api venivano forniti alveari speciali sotto forma di nidi scavati o tronchi che assomigliavano alla cavità di un albero. Essenzialmente, queste antiche arnie non erano molto diverse dagli alveari e la vita interiore della colonia di api rimaneva invisibile all'apicoltore. L'apicoltore non conosceva lo stile di vita dell'animale domestico con cui aveva a che fare. L'uomo non poteva dirigere le attività delle api a propria discrezione e, estraendo i favi dall'alveare, semplicemente derubava le api, causando un'enorme devastazione nella famiglia delle api. Questo metodo di apicoltura non consentiva l'estrazione del miele e della cera su scala industriale, poiché le colonie di api spesso non sopravvivevano dopo aver raccolto il miele.

Pertanto, all'inizio del XIX secolo, fu progettata un'arnia a telaio pieghevole, costituita da una scatola nella quale venivano inseriti i telaini per i favi. Permetteva di utilizzare i prodotti delle api senza danneggiare la popolazione dell'alveare, poiché i telaini riempiti di miele e sigillati con cera venivano sostituiti con altri vuoti. Il miele e la cera venivano estratti senza causare danni significativi alla colonia di api e il processo di produzione dei prodotti dell'apicoltura divenne continuo. Speciali alveari di vetro, con l'aiuto dei quali è stato possibile osservare l'attività delle api, hanno permesso di creare una dottrina scientificamente fondata sull'attività vitale delle api: l'apicoltura.

1) Qual è il nome del tipo di alveare sotto forma di nidi scavati che somigliavano alla cavità di un albero?

2) Con quale tipo di arnia è possibile mantenere il numero massimo di colonie di api?

3) Quali prodotti dell'apicoltura non sono menzionati nel testo e vengono utilizzati dalle persone moderne? (Nomina un prodotto.)

30. Utilizzando la tabella "Scambio d'acqua giornaliero approssimativo di una persona", rispondi alle seguenti domande.

=Tabella

Scambio d'acqua giornaliero approssimativo di una persona (in l)

1) Quanti liquidi consuma il corpo umano durante la giornata?

2) In quali sostanze viene rilasciata l'acqua dal corpo?

3) Perché la quantità di acqua ricevuta è leggermente inferiore a quella rilasciata dal corpo?

31. Utilizzando i dati delle tabelle (pp. 11-12), completa l'attività:

Uno studente dell'Istituto di Educazione Fisica di Marina si dedica agli sport equestri. Ogni giorno dopo il college va a cavallo per 95 minuti. Dopo l'allenamento, una ragazza va a fare uno spuntino in un fast food. Utilizzando i dati delle Tabelle 1 e 2, offrire allo studente un menu ottimale in termini di calorie e contenente il massimo contenuto proteico dall'elenco dei piatti e delle bevande proposti per compensare il dispendio energetico dell'allenamento. Nella scelta tenete presente che Marina ordina sempre una frittata con prosciutto.

“SCIENCE TIME COME ATTRARRE GLI STUDENTI IN EDUCAZIONE FISICA? Marina Golubyatnikova, Centro per l'educazione pedagogica, filiale di Novokuznetsk dell'Istituto...”

IL TEMPO DELLA SCIENZA

COME COINVOLGERE GLI STUDENTI NELLE LEZIONI

CULTURA FISICA?

Golubyatnikova Marina,

Centro per la formazione degli insegnanti

Filiale dell'istituto di Novokuznetsk

Università statale di Kemerovo,

Novokuznetsk

E-mail: [e-mail protetta]

Abstract Il badminton è una nuova direzione nello sviluppo dell'educazione fisica degli studenti. La sua introduzione nelle lezioni di educazione fisica nelle università può non solo essere una soluzione al problema di attirare gli studenti alle lezioni di educazione fisica, ma anche migliorare la salute dei giovani in generale.

Parole chiave: cultura fisica, salute, condizione fisica, studenti, badminton, università, stile di vita sano.

Recentemente, è sorta la questione della modernizzazione della materia educazione fisica basata sull'inclusione nel curriculum di educazione fisica di sport aggiuntivi che contribuiscono ad aumentare l'attività fisica degli studenti nelle università, aumentando l'orientamento al miglioramento della salute delle lezioni di educazione fisica, nonché sport che aumentano l'attività intellettuale delle generazioni più giovani, volti ad aumentare l'interesse per l'educazione fisica e lo sport.

Attualmente, il badminton viene introdotto nei programmi di educazione fisica a scapito della terza ora di educazione fisica sulla base dell'ordinanza del Ministero dell'Istruzione e della Scienza della Federazione Russa del 30 agosto 2010 n. 889 “Sulle modifiche al curriculum di base federale e programmi di studio modello per le istituzioni educative della Federazione Russa, che implementano i programmi di istruzione generale approvati con ordinanza del Ministero della Pubblica Istruzione della Federazione Russa del 9 marzo 2004.


N. 1312 “Sull'approvazione del curriculum di base federale e dei programmi modello per gli istituti scolastici della Federazione Russa che attuano programmi di istruzione generale”, nonché le raccomandazioni metodologiche del Ministero dell'Istruzione e della Scienza della Federazione Russa “Sull'introduzione del terzo ora di educazione fisica nel volume settimanale di educazione”

IL TEMPO DELLA SCIENZA

carico di lavoro degli studenti degli istituti di istruzione generale della Federazione Russa."

La cultura fisica in un istituto di istruzione superiore è parte integrante della formazione di una personalità studentesca sviluppata in modo completo. Allo stesso tempo, aiuta a ottimizzare il suo stato fisico e psicologico.

Pertanto, l'argomento di questo lavoro è molto rilevante, poiché tocca due problemi importanti: perché gli studenti sono riluttanti a frequentare le lezioni di educazione fisica e come possono essere interessati a frequentare questa materia. Molte persone non capiscono l’importanza di questa attività. Dopotutto, l’esercizio fisico riduce la depressione e migliora l’umore grazie alla produzione di endorfine, gli ormoni della felicità. Non importa quanto ti senti male prima dell'esercizio, la tua visione della vita diventerà sicuramente più ottimista dopo averlo fatto.

Allora perché le lezioni di educazione fisica rimangono secondarie e indesiderabili, mentre uno studente su quattro finge di ammalarsi, inganna genitori e insegnanti e il 15% falsifica una nota chiedendo il suo rilascio.

Le risposte, secondo me, sono molto semplici e prosaiche. Ciò è, in primo luogo, una mancanza di fiducia in se stessi (uno studente su tre intervistato ha affermato di essere imbarazzato dalla sua figura) e, in secondo luogo, una mancanza di interesse e motivazione.

Vedo la soluzione a questo problema nell'introduzione di un modo di condurre le lezioni che interesserebbe tutti, sia ragazze che ragazzi. Penso che giocare a badminton possa, almeno non completamente, risolvere parzialmente questo problema.

Nel badminton si realizzano due qualità importanti: gioco e vantaggio. Secondo gli esperti di sport, il badminton presenta una serie di vantaggi che possono essere utilizzati con successo nell'istruzione: è accessibile, emozionante, non difficile da imparare a livello iniziale e contribuisce anche allo sviluppo fisico generale, al miglioramento della coordinazione dei movimenti e allo sviluppo di intelligenza.

Negli istituti di istruzione superiore, il massiccio sviluppo del badminton come sport aiuta a risolvere il compito principale del movimento di educazione fisica: raggiungere la perfezione fisica degli studenti, rafforzare la loro salute, distrarli dalle cattive abitudini e instillare capacità di stile di vita sano.

Tutte le qualità fisiche - velocità, flessibilità, forza e resistenza, nonché coordinazione - in una combinazione armoniosa con un pensiero creativo versatile vengono sviluppate e migliorate in questo gioco.

Il badminton è uno sport molto compatto che non richiede grandi spese finanziarie per l'acquisto di attrezzature da gioco. Un parco giochi può essere attrezzato in qualsiasi sala, cortile o parco, anche il più piccolo. Se disponibile può essere effettuato in palestra

IL TEMPO DELLA SCIENZA

condizioni adeguate e nel rispetto delle norme di sicurezza. È anche possibile condurre lezioni di tipo combinato, ad esempio l'atletica di badminton. È consentito tenere lezioni su come imparare a giocare a badminton nel periodo autunno-primavera all'aria aperta. Questo gioco affascina con la sua semplicità. Dopo la prima lezione, lo studente padroneggia praticamente le basi del gioco e può giocarci in modo indipendente.

Tuttavia, più giochi, più diventa chiara la necessità di migliorare il tuo gioco. E questo è attraente. L'attività di un giocatore di badminton ha un effetto benefico sulla sua struttura anatomica e fisiologica. Semplicità e accessibilità rendono possibile la pratica del badminton a studenti di qualsiasi genere e con diversa preparazione fisiologica. L'intrattenimento e l'impatto efficace sul corpo hanno predeterminato l'inclusione di questo sport nel sistema di educazione fisica per gli studenti delle università. L'ampia possibilità di variabilità del carico consente l'utilizzo del badminton come strumento riabilitativo in vari gruppi di preparazione fisica generale. È anche importante organizzare gare tra gli studenti: non si tratta di determinare il meglio e il peggio, ma di allenarsi e sviluppare qualità fisiche.

Dovrebbero logicamente continuare e integrare il processo educativo, aumentando il tempo per padroneggiare e migliorare le azioni e gli esercizi studiati durante le lezioni.

Agli studenti deve essere insegnato a giocare e a partecipare alle competizioni.

Non importa quanto insegniamo loro gli elementi del gioco in classe, non impareranno mai se non partecipano alle competizioni. Gli studenti avranno una comprensione molto migliore delle regole e delle complessità del gioco, si sentiranno più sicuri in campo e, cosa molto importante, si sforzeranno di giocare a badminton ogni volta che è possibile.

I concorrenti prendono più seriamente in classe lo studio delle tecniche e delle tattiche di gioco, poiché i giochi competitivi permettono loro di capire perché le tecniche tecniche devono essere eseguite in quel particolare modo e non altrimenti.

Perché devi tenere la racchetta in un certo modo e non come sei abituato in cortile, ecc.

I concorsi studenteschi sono un elemento necessario e obbligatorio del processo educativo.

Va notato che nel badminton è nata una sorta di direzione medica, poiché il gioco del volano viene utilizzato per scopi medicinali. Pertanto, nella località di Kislovodsk, il badminton è ampiamente utilizzato per curare persone con malattie cardiovascolari, malattie metaboliche e malattie del sistema nervoso. Il vantaggio di questo gioco è che è molto semplice aumentare gradualmente l'attività fisica, da minima a più approfondita. Questo gioco non lo è

IL TEMPO DELLA SCIENZA

grava sui pazienti, ma porta gioia. Probabilmente chi ha inventato questo gioco era un bravo psicologo. I fisiologi dicono che fare sport aiuta a crescere.

Giocare al volano è un ottimo rimedio contro la stanchezza. Allevia perfettamente la tensione. Seguire un volano svolazzante è una ginnastica utile per gli occhi.

Come ha osservato il direttore dell'Istituto di bilancio dello Stato federale “Istituto di ricerca sulle malattie degli occhi di Mosca”. Gemgolts Vladimir Neroev, un gioco come il badminton è davvero un modo efficace per prevenire e curare le malattie degli occhi. “Il problema è che è possibile ottenere l’effetto terapeutico desiderato, ma bisogna giocare spesso. E i benefici di giocare in classe una volta alla settimana saranno minimi. È logico considerare di tenere lezioni di educazione fisica più spesso di una o due volte a settimana”.

Come sport, può essere consigliato anche a chi vuole perdere chili di troppo o semplicemente perdere calorie. Per fare questo, fanno shaping, aerobica, corsa campestre, ecc. Queste attività sono piuttosto noiose e diventano noiose rapidamente. E in generale, è molto difficile costringersi a correre regolarmente. Ma il badminton è un gioco molto emozionante e interessante in cui devi muoverti molto. Nel processo di coinvolgimento, le persone non si sentono stanche né perdono chili in più. È importante notare qui che tutte le difficoltà associate all'attività fisica sono oscurate dalle emozioni e dalle esperienze psicologiche causate dal gioco stesso.

Il badminton è uno sport molto democratico. Può essere fatto a qualsiasi età. Certo, non sarai in grado di ottenere un successo serio negli sport professionistici, ma puoi aumentare significativamente il livello del tuo gioco, poiché padroneggiare gli elementi tecnici è accessibile a tutti.

Questo gioco è uno dei giochi più popolari. Non c'è quasi famiglia che non abbia racchette e volani. Quasi ogni persona ha mai toccato queste attrezzature sportive. È un gioco pubblico e utile.

Quindi, possiamo concludere che il badminton è una nuova direzione nello sviluppo dell'educazione fisica degli studenti. La sua introduzione nelle lezioni di educazione fisica nelle università può non solo essere una soluzione al problema di attirare gli studenti alle lezioni di educazione fisica, ma anche migliorare la salute dei giovani in generale.

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