Bergamot: Sifat obat dan kontraindikasi. Gunakan untuk kesehatan dan kecantikan. Bergamot: sifat bermanfaat dan kontraindikasi utama. Mengapa Anda harus menggunakan bergamot, manfaat dan khasiat obat

Bergamot merupakan tumbuhan dari famili rutaceae, genus buah jeruk. Buah aromatik ini diperoleh dengan menyilangkan jeruk dan limau. Ini adalah pohon cemara yang tingginya mencapai 10 meter. Bergamot mekar dengan bunga harum berwarna putih atau ungu. Pada bulan November-Desember, buah berbentuk buah pir atau bulat dengan rasa asam matang. Bergamot adalah simbol provinsi Calabria di Italia. Buahnya digunakan dalam wewangian, aromaterapi, dan daunnya digunakan sebagai bahan penyedap teh.

Komposisi kimia bergamot

Bergamot mengandung banyak zat berharga yang menentukan khasiatnya.

• vitamin E, C, A, asam folat;
• vitamin B;
• asam lemak jenuh dan tak jenuh;
• tembaga, besi, mangan, seng dan mineral lainnya.

Ini adalah produk makanan, 100 g bergamot hanya mengandung 36 kkal.

Khasiat bergamot dan teh yang bermanfaat dengannya

Bergamot segar sangat sulit dibeli di negara kita. Teh dengan bergamot lebih umum, minyak esensial bergamot dijual di apotek. Mari kita lihat manfaat bergamot dan khasiat jeruk ini.

• Melawan pilek dan infeksi virus. Bergamot memperkuat sistem kekebalan tubuh, menurunkan suhu, dan meningkatkan pengeluaran dahak saat batuk.
• Konsumsi teh bergamot secara teratur memperbaiki kondisi kulit, meningkatkan elastisitasnya. Mengencangkan pori-pori, mengurangi intensitas kelenjar sebaceous. Di musim panas, meminum teh ini sangatlah penting.
• Memperkuat struktur ikal, memiliki efek menguntungkan pada kondisi rambut dan kulit kepala. Rambut menjadi lembut dan mudah diatur.
• Dalam kasus apa lagi bergamot membantu? Khasiat jeruk meluas ke sistem saraf. Ini mengurangi kecemasan, kelelahan, meningkatkan mood, membantu menghilangkan depresi dan stres.
• Jika Anda rutin meminum teh bergamot, Anda dapat melancarkan pencernaan dan mempercepat metabolisme. Orang tersebut mulai menurunkan berat badan secara bertahap.

Kegunaan bergamot

Bergamot berhasil digunakan dalam masakan, tata rias, dan pengobatan tradisional. Sebelumnya digunakan sebagai antiseptik. Balsem dibuat darinya, dapat mengatasi infeksi kulit dan radang kulit dengan baik. Pada zaman dahulu, buahnya dipotong menjadi dua bagian, dan bagiannya dioleskan pada luka serius untuk menyembuhkannya.

Teh dengan bergamot membantu tubuh melawan infeksi, mengencangkan tubuh, dan meningkatkan pencernaan. Dianjurkan untuk meminumnya untuk virus dan pilek. Minyak atsiri digunakan dalam tata rias. Itu ditambahkan ke sampo dan produk perawatan tubuh. Minyak bergamot digunakan untuk membuat komposisi parfum, memberikan aroma yang lembut dan sedikit asam.

Psikolog menyarankan untuk menghirup aroma buah-buahan jika Anda memiliki masalah dalam komunikasi dan berpikir. Minyak menenangkan sel-sel saraf. Mandi dengan gel, termasuk bergamot, akan memberi Anda semangat sepanjang hari. Bergamot merupakan bagian dari beberapa suplemen makanan yang dibutuhkan untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Teh bergamot untuk menurunkan berat badan

Bergamot dapat digunakan dalam program penurunan berat badan karena membantu mengurangi nafsu makan dan meningkatkan oksidasi asam lemak. Pengaruhnya terhadap proses metabolisme dalam tubuh dapat mempengaruhi metabolisme lemak secara umum. Hal ini akan mungkin terjadi jika Anda mengikuti pola makan dan rutin pergi ke gym.

Konsumsi minuman bergamot bebas gula secara teratur akan membantu mengendalikan nafsu makan Anda. Meski bergamot pada awalnya meningkatkan nafsu makan, setelah teh masuk ke perut, timbul rasa kenyang sementara. Ini adalah pilihan bagus bagi mereka yang merasa sulit untuk bertahan sampai waktu makan berikutnya saat sedang diet.

Kontraindikasi bergamot

Bergamot memiliki khasiat dan kontraindikasi yang bermanfaat. Efek samping yang mungkin disebabkan oleh penggunaan jeruk yang tidak tepat juga harus diperhitungkan.

Dilarang minum bergamot pada malam hari bagi yang mengalami gangguan tidur. Waktu terbaik untuk meminum minuman ini adalah pagi hari. Beberapa orang memiliki intoleransi individu terhadap bergamot. Anak di bawah 12 tahun tidak dianjurkan minum teh bergamot atau menghirup aromanya.

Setelah menggunakan produk kosmetik apa pun yang mengandung bergamot, sebaiknya jangan berjemur selama beberapa jam untuk menghindari munculnya bintik-bintik penuaan. Jika Anda sedang hamil, sebaiknya konsultasikan ke dokter, karena jeruk dapat menyebabkan alergi. Jika tidak ada kontraindikasi penggunaan teh bergamot, maka penggunaannya hanya akan membawa manfaat.

Resep teh bergamot

Teh bergamot yang paling terkenal adalah Earl Grey. Tapi Anda bisa menyiapkan minumannya sendiri. Untuk melakukan ini, ambil daun tanaman kering.

Minuman menyegarkan dengan bergamot

Untuk 1 liter air:

Bergamot - 20 gram

Teh hijau daun besar - 20 g

Gula - 40 gram

Lemon - 3 buah.

Seduh daun teh dalam teko porselen yang dipanaskan. Secara terpisah, seduh daun bergamot dengan air panas. Campurkan infus bergamot dengan teh hijau. Biarkan dingin dan saring. Tuang minuman ke dalam cetakan es batu dan bekukan. Peras jus dari lemon, tambahkan gula dan sedikit air. Potong es, masukkan remah-remah ke dalam gelas, dan isi dengan jus. Minuman disajikan dingin. Di sore yang panas, ini adalah pilihan bagus untuk menghilangkan dahaga Anda.

Minuman tonik

Bergamot kering atau segar - 1/4 cangkir

Teh daun hitam lepas - 2 sendok teh

Tempatkan teh hitam dalam teko dan isi 2/3 volumenya dengan air mendidih. Bergamot diseduh secara terpisah dan diinfuskan selama 20 menit. Kedua campuran tersebut dicampur. Jika minuman sudah agak dingin, tambahkan madu.

Jenis teh apa yang bisa diseduh dengan bergamot?

Dengan menggabungkan bergamot dan berbagai jenis teh, Anda bisa mendapatkan perpaduan yang luar biasa. Varietas klasik ideal untuk dicampur dengan jeruk: teh Ceylon berdaun besar dan teh India, teh daun panjang berdaun besar.

Dengan menambahkan bergamot pada teh Bi Lo Chun, Anda bisa mendapatkan minuman dengan rasa yang lembut dan aroma yang ringan. Untuk mendapatkan infus yang kaya dengan rasa asam dan manis, bergamot harus ditambahkan ke teh hitam.

Dalam beberapa tahun terakhir, berbagai jenis teh dengan bahan tambahan menjadi sangat populer. Jadi di rak-rak toko Anda dapat menemukan berbagai macam produk untuk setiap selera dan anggaran. Teh dengan bergamot sangat populer. Dapat dibeli baik dalam bentuk daun teh maupun dalam kantong untuk persiapan yang cepat dan nyaman. Namun, banyak pengguna, selain rasanya, juga tertarik dengan khasiat minuman tersebut. Apakah bermanfaat bagi tubuh, atau sebaliknya dapat membahayakan seseorang? Mari kita coba menjawab pertanyaan-pertanyaan ini secara detail.

Berapa nilai teh bergamot? Manfaat minumannya

Bergamot sendiri merupakan tanaman jeruk, sebelumnya digunakan secara eksklusif dalam industri parfum, namun orang Inggris, setelah mengetahui kegunaan tanaman ini, menciptakan teh Earl Grey yang terkenal berdasarkan tanaman tersebut.

Kualitas unik bergamot telah diketahui nenek moyang kita berabad-abad yang lalu. Dengan demikian, minyak atsiri tanaman ini secara aktif digunakan untuk tujuan antiseptik dalam pengobatan luka, stomatitis dan berbagai masalah kulit yang bersifat inflamasi dan menular. Selain itu, digunakan untuk menghilangkan bau tak sedap dari mulut.

Manfaat teh

Bergamot sebelumnya digunakan untuk mengobati berbagai kondisi patologis sebagai alternatif antibiotik yang baik. Dalam bentuk teh, membantu mengatasi pilek atau infeksi virus dengan cepat. Minuman ini memiliki efek ekspektoran yang luar biasa, menurunkan demam dan merangsang proses pemisahan. Selain itu, ia berfungsi dengan baik dalam mengaktifkan pertahanan tubuh.

Konsumsi teh bergamot secara sistematis dapat meningkatkan turgor kulit secara signifikan. Selain itu, minuman ini mengencangkan pori-pori dengan sempurna dan mengurangi intensitas kelenjar sebaceous. Oleh karena itu, konsumsinya yang sistematis membantu memberikan warna kulit yang sehat, menghaluskannya dan bahkan menghilangkan berbagai jenis ruam.

Aroma bergamot membawa manfaat besar bagi sistem saraf. Ini menghilangkan kecemasan dan kelelahan, memiliki efek tonik yang baik dan mengurangi bahaya stres pada tubuh. Menghirup aroma bergamot mampu mengangkat mood dan menghilangkan depresi. Minum ini juga membantu mengoptimalkan kualitas tidur malam Anda.

Para ahli antara lain mengatakan bahwa mengonsumsi minuman yang mengandung tanaman ini membantu meningkatkan produksi ASI pada wanita yang sedang menyusui dan meningkatkan laktasi secara umum.

Para ilmuwan telah menemukan bahwa bergamot adalah afrodisiak yang sangat baik. Teh dengan tambahannya dapat dikonsumsi sebagai stimulan seksual yang baik. Ini secara efektif meningkatkan potensi, menambah kekuatan seksual dan bahkan meningkatkan sensasi dan kesan.

Selain itu, minuman ini mampu menghilangkan berbagai macam kejang, mengaktifkan proses pencernaan dan membantu menghilangkan kolesterol “jahat” dari dalam tubuh. Minum teh bergamot juga memberikan efek positif pada aktivitas otak, karena minuman ini efektif mengaktifkan perhatian dan meningkatkan daya ingat. Selain itu dapat meningkatkan kemampuan komunikasi dan menambah vitalitas. Dapat dikonsumsi sepanjang hari kerja agar waktu tersebut lebih produktif.

Para ahli menyimpulkan bahwa bergamot adalah obat yang sangat baik untuk distonia vegetatif-vaskular. Tanaman ini (termasuk dalam bentuk teh) secara sempurna mengoptimalkan aktivitas sistem saraf otonom dan memberikan efek positif pada pembuluh darah.

Seperti yang Anda ketahui, baik teh hitam maupun teh hijau merupakan sumber kafein dalam jumlah besar, namun jika mengandung bergamot dapat mengurangi efek tonik dari unsur tersebut sehingga kurang agresif bagi tubuh.

Siapa yang aman dari teh bergamot? Minuman berbahaya

Beberapa kategori orang harus berhati-hati saat meminum teh bergamot, karena beberapa partikel aktif dalam minuman ini dapat menyebabkan sejumlah konsekuensi yang tidak diinginkan. Timol, misalnya, dapat menyebabkan mual, muntah, ruam, dan nyeri pada perut. Unsur seperti bergapten dapat memicu perkembangan fototoksisitas. Seseorang dengan masalah seperti itu untuk sementara waktu harus menghindari paparan sinar matahari terbuka dengan kulit telanjang. Anda tidak boleh menggunakan produk apa pun yang mengandung bergamot saat sedang mengandung, karena tanaman ini dapat memicu kontraksi rahim, yang dapat menyebabkan keguguran atau kelahiran prematur.

Jika Anda sulit tidur, sebaiknya jangan minum teh bergamot sesaat sebelum rencana istirahat malam.

Perlu dipertimbangkan bahwa hanya teh alami dengan bergamot yang sangat bermanfaat. Kantong teh tidak mengandung sedikit pun zat bermanfaat baik dari teh itu sendiri maupun komponen tambahannya. Oleh karena itu, untuk mendapatkan minuman yang benar-benar berkualitas dan menyehatkan, sebaiknya Anda hanya membeli daun teh saja, dan sebaiknya dilakukan di toko teh khusus.

Pembuatan bir

Untuk mendapatkan manfaat teh bergamot secara maksimal, Anda juga perlu menyeduhnya dengan benar. Sebelum melakukan prosedur ini, bilas teko dengan air mendidih. Selanjutnya, masukkan daun teh ke dalamnya dengan kecepatan satu sendok teh per cangkir dan isi dengan air panas secukupnya (80-90C). Seduh minuman ini selama lima hingga sepuluh menit, lalu tuangkan ke dalam cangkir dan minum dengan nikmat.

Teh berkualitas tinggi dengan bergamot benar-benar bermanfaat bagi tubuh kita.

Salam, teman-teman terkasih!
Banyak dari Anda mungkin pernah mencoba teh “kuda nil”, tapi hanya sedikit yang tahu apa sebenarnya teh itu: bunga, buah, penyedap rasa? Saya beritahu Anda: ini adalah buah jeruk. Tukang kebun menyilangkan jeruk dengan lemon - dan muncullah bergamot, yang memiliki manfaat dari kedua jenis tersebut. Namanya diambil dari Bergamo, kota tempat dia dibesarkan. Pada artikel ini saya ingin memperkenalkan Anda lebih baik pada anugerah alam yang luar biasa ini. Bisa jadi setelah membacanya, Anda tidak hanya ingin membeli teh dengan potongan bergamot, tetapi juga mencari minyak tanaman ini atau buahnya di supermarket.

Komposisi “lemon” ini

• Vitamin (A, C, E, golongan B, asam folat).
• Asam lemak (tak jenuh dan jenuh).
• Mineral: tembaga, besi, seng, fosfor...

Kandungan kalori buah ini sangat rendah: hanya 36 kkal per 100 g buah (padahal bergamotic berukuran sedang memiliki berat sekitar 120-150 g).

Apa sebenarnya manfaat buah-buahan atau minyaknya?

Para ilmuwan mengatakan sulit untuk melebih-lebihkan manfaat bergamot. Paling sering, minyak tanaman ini digunakan dalam pengobatan atau tata rias (dihasilkan dari kulit, bunga dan daunnya) - sesuai dengan kemasannya, bahkan teh dengan bergamot, bahaya dan manfaatnya akan kita bahas di bawah, adalah sering diproduksi dengan mengaromatisasi daun teh dengan minyak. Oleh karena itu, berbicara tentang manfaat tanaman, saya akan membahas secara khusus tentang minyaknya.

Kami telah menemukan apa itu bergamot - sekarang mari kita cari tahu dengan apa ia “dimakan”.

• Obat. Banyak dokter memberi tahu pasiennya tentang manfaat dan bahaya bergamot selama pengobatan penyakit kulit dan urologi (sistitis, uretritis, sariawan). Misalnya, dianjurkan untuk meneteskan minyak ke dalam bak mandi untuk kebersihan intim.
• Untuk pilek dan pilek, dianjurkan untuk menghirup sedikit minyak.
• Jika Anda mengolesi bibir yang “dingin” dengan minyak, bergamot bisa mengusir herpes.
• Tata rias. Seperti yang saya tulis di atas, minyak diteteskan ke dalam gel dan sampo. Ini terutama direkomendasikan untuk rambut berminyak.
• wewangian. Bergamot sering ditambahkan ke parfum pria dan wanita. Paling sering “dicampur” dengan aroma neroli, rosemary, dan jeruk.
• Psikologi. Selama hujan musim gugur, "waktu emas" dari kesedihan dan depresi, para psikolog merekomendasikan "prosedur minum teh", dan minuman dengan bergamot harus diseduh dalam cangkir. Selain itu, pijat leher dengan minyak bergamot akan membantu Anda “hidup kembali” jika Anda terlalu lelah.
• Memasak. Bergamot sering digunakan untuk membuat manisan buah-buahan dan selai.

Selain jeruk yang kita bicarakan, ada juga ramuan bergamot (monarda). Ini adalah tanaman kebun yang ditanam untuk kecantikan dan tujuan pengobatan.

Seluruh kebenaran tentang teh dengan bergamot

Jika Anda pernah melihat sebungkus teh Earl Grey dari berbagai produsen di supermarket, inilah tehnya - teh dengan bergamot. Apakah dia baik? Ya, jika dalam produksi teh mereka tidak hanya menggunakan perasa padat, dan tidak menghemat kulit, bunga kering, atau minyak yang sama!

Para ahli merekomendasikan tidak hanya meminumnya, tetapi juga menggunakannya sebagai produk kosmetik. Misalnya saja melakukan kompres selama 15 menit untuk mata lelah dengan merendam kapas dalam teh. Mereka yang ingin menurunkan berat badan juga sangat menyukai minuman ini: manfaat bergamot yang paling menarik bagi mereka adalah pemecahan sel lemak dan perbaikan saluran pencernaan.

Pembelian dan penyimpanan

• Buah disimpan di lemari es.
• Minyak sebaiknya disimpan dalam botol kaca gelap dengan tutup tertutup rapat. Suhu maksimum adalah 22 derajat. Jika disimpan secara tidak benar, produk yang sehat akan berubah menjadi campuran karsinogen dan racun. Jika Anda membeli minyak dalam botol bening, simpanlah dalam kotak yang rapat. Tetapi botol plastik tidak akan berfungsi: minyak esensial yang terkandung dalam produk akan bersentuhan dengan plastik, dan minyak akan mulai jenuh dengan racun. Dan tentu saja, jangan lupakan hal mendasar: jauhkan minyak dari api terbuka dan lebih baik lagi jika Anda memiliki anak kecil.

Apakah mungkin menanamnya di apartemen?

Jeruk dan lemon ditanam di rumah, meskipun tidak semua orang berhasil - tanamannya dianggap sangat rewel. Bergamot tidak terlalu “berbahaya”; ia tidak akan takut dengan angin kencang, kurangnya cahaya, atau kondisi sederhana lainnya di ambang jendela Anda. Secara umum, akan ada benih! Anda harus memilih yang terbesar dan segar - yang kering tidak akan berkecambah. Benih ditaburi sedikit dengan satu sentimeter tanah basah (rumput + pasir + tanah rindang + humus), pot ditutup dengan kantong, membentuk rumah kaca, dan ditaruh di bawah sinar matahari. Kurang lebih tiga minggu lagi bergamotik tersebut akan menetas. Jika beberapa tanaman telah tumbuh dari satu benih, maka tanaman tersebut perlu ditanam kembali nanti - semuanya seperti “apartemen” yang terpisah.

Di musim panas, tanaman akan tumbuh hijau sempurna di balkon terbuka, di musim dingin tanaman harus disimpan di dalam ruangan. Ini akan terasa cukup enak pada +12 derajat.

Namun yang tanpanya kecambah tidak dapat bertahan hidup adalah penyiraman dan penyemprotan air. Anda tidak boleh mengambil air langsung dari keran - diamkan setidaknya selama 24 jam.

Di awal musim dingin, bergamot “tidur”, tidak membutuhkan banyak air. Mulai bulan Februari ia mulai “aktif”, dan dapat diberi makan hingga musim gugur. Anda diperbolehkan untuk “memberi makan” dia setidaknya setiap minggu. Jangan menyisihkan - di musim semi, jepit daun dan ranting di sisinya, sisakan yang terkuat di atas.

Untuk siapa buah jeruk ini dikontraindikasikan?

Seperti produk alami lainnya, bergamot tidak hanya memiliki khasiat yang bermanfaat, tetapi juga kontraindikasi. Diantara mereka:

1. Terlalu muda. Ya, bergamot, meski terlihat aman, namun diperbolehkan untuk anak-anak mulai usia 12 tahun.
2. Alergi terhadap buah jeruk.
3. Kehamilan dan menyusui. Namun, dalam hal ini, teh dengan bergamot atau minyak tanaman ini tidak sepenuhnya dilarang. Seorang wanita perlu menggunakannya dengan hati-hati, memastikan bahwa dia atau anaknya tidak mengalami alergi. Dalam jumlah sedang, teh bergamot bahkan meningkatkan “suplai” susu dalam tubuh.
4. Masa menstruasi. Teh bergamot merangsang kontraksi rahim, sehingga hanya akan menambah ketidaknyamanan Anda.

NB! Jika Anda menggunakan kosmetik buatan sendiri yang mengandung bergamot, setelah mengaplikasikannya, jangan dijemur di bawah sinar matahari selama beberapa jam, agar tidak “dihiasi” dengan bintik-bintik penuaan. Oleh karena itu, produk semacam itu seringkali disarankan untuk diaplikasikan pada malam hari atau sebelum tidur.

Inilah khasiat dan kegunaan bergamot. Apakah Anda sudah familiar dengan tanaman ini? Apakah Anda menyukai aromanya? Membeli bergamot dari kami masih cukup sulit, namun minyak bergamot itu mudah. Secara pribadi, saya sudah memutuskan: Saya pasti akan meletakkan sebotol minyak ini di rak kamar mandi, jika tidak di sampo, maka saya pasti akan menambahkannya ke lampu aroma!

Bergamot merupakan buah yang memiliki rasa yang sangat menarik dan kaya serta aroma yang unik. Para ilmuwan telah lama membuktikan bahwa buah ini sangat bermanfaat bagi tubuh manusia. Oleh karena itu, tidak mengherankan jika bergamot begitu populer saat ini, namun tidak dalam bentuk aslinya. Biasanya, buah ditambahkan ke teh, memberikan rasa yang menarik dan cerah.

Bagi banyak orang, buah jeruk ini merupakan tambahan sederhana untuk teh. Buah ini termasuk dalam kategori buah jeruk yang dikembangkan sebagai hasil persilangan buah lemon dengan jeruk pahit. Dalam kebanyakan kasus, ditemukan dalam bentuk minyak esensial atau sebagai bahan tambahan dalam teh hijau. Untuk menghasilkan minyak atsiri, tidak hanya buahnya, tetapi juga daun dan bunga tanamannya yang melewati mesin press. Namun kulit buahnyalah yang memberikan manfaat terbesar.

Dalam bentuknya yang murni, buah-buahan ini praktis tidak pernah ditemukan dijual, tetapi yang paling populer adalah minyak atsiri, yang ditemukan dalam teh, kembang gula, dll. Bergamot memiliki kualitas yang benar-benar unik - ini adalah antiseptik yang kuat dan sepenuhnya alami, yang digunakan sebagai alternatif antibiotik dalam pengobatan patologi yang bersifat inflamasi atau menular.

Buah ini juga banyak digunakan dalam pengobatan berbagai penyakit pilek atau virus. Ini adalah antipiretik dan diaforis yang efektif dan alami, yang juga memiliki efek ekspektoran. Buah ini membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh yang melemah dan mengembalikan fungsi pelindung tubuh.

• Asalkan teh bergamot diminum secara rutin, kulit akan bersih dari masalah pigmentasi dan bintik-bintik, serta elastisitas kulit ari meningkat. Teh jenis ini bermanfaat bagi mereka yang memiliki kulit berminyak, terutama bila ada masalah pori-pori yang membesar - bergamotlah yang membantu mempersempit pori-pori dan menormalkan aktivitas kelenjar sebaceous.
• Buah ini juga bermanfaat bagi sistem saraf - aroma jeruk yang ringan sangat menyegarkan, membantu menghilangkan rasa lelah yang ekstrim, kegelisahan dan kecemasan, serta meminimalkan konsekuensi negatif dari stres. Aroma buahnya membantu meningkatkan mood dan kesejahteraan, serta membantu menghilangkan depresi berat dengan cepat.
• Khasiat berharga dari buah ini juga mempengaruhi keadaan psiko-emosional. Misalnya, buah membantu meningkatkan aktivitas otak, memberikan rasa inspirasi, membantu cepat siap bekerja dan fokus pada masalah-masalah penting.
• Bergamot adalah salah satu buah yang efektif dan aman yang membantu pengobatan distonia vegetatif-vaskular. Buah ini membantu menormalkan kondisi seluruh sistem saraf dan memberikan efek positif pada kesehatan pembuluh darah.
• Buah ini memiliki kualitas afrodisiak yang nyata, sehingga membantu untuk bangun lebih cepat dan mengaktifkan kekuatan dan energi tubuh. Aroma yang tidak mengganggu dan menyegarkan membantu meningkatkan potensi seks yang lebih kuat dan meningkatkan libido.
• Kualitas berharga lainnya dari buah ini adalah khasiat uniknya dalam mempercepat proses penyembuhan goresan. Itulah mengapa berguna untuk digunakan dalam pengobatan berbagai penyakit kulit - misalnya iritasi alergi, herpes, psoriasis, dll. Disarankan untuk menggunakan minyak bergamot setelah terkena cuka serangga atau luka bakar. Produk ini banyak digunakan di bidang tata rias.

• Bergamot direkomendasikan untuk digunakan pada kasus keringat berlebih dan rambut berminyak. Dalam hal ini, saat mencuci helai rambut, sedikit minyak ditambahkan ke air, dan campuran tersebut dioleskan ke kulit kepala dengan gerakan lembut. Jika Anda rutin melakukan prosedur kosmetik sederhana seperti itu, folikel rambut akan diperkuat dan masalah ketombe teratasi. Untuk meningkatkan dan mempercepat pertumbuhan rambut, Anda bisa menggunakan produk tata rias tradisional lainnya.
• Bergamot memiliki efek menenangkan dan meredakan kejang yang parah sekalipun. Jika Anda melakukan pijatan perut sederhana dengan menggunakan minyak ini, proses pencernaan dan fungsi usus akan membaik.
• Para ahli menyarankan wanita selama menyusui untuk menghirup aroma bergamot yang menyegarkan, yang meningkatkan volume ASI dan meningkatkan kualitasnya. Namun obat ini hanya bisa digunakan jika ibu dan anak tidak alergi terhadap buah ini.
• Salah satu khasiat teh bergamot yang paling terkenal adalah minuman lezat dan aromatik ini memiliki efek positif pada proses penurunan berat badan. Terlepas dari kenyataan bahwa zat yang membentuk buah ini hampir tidak berpengaruh pada pemecahan lemak, proses penurunan berat badan terjadi secara bertahap. Efek ini dicapai hanya karena setelah minum minuman panas, perut terisi cairan dan rasa lapar berkurang.

Untuk tujuan menurunkan berat badan, teh ini paling baik dikonsumsi tanpa menambahkan gula atau madu. Minuman ini memiliki banyak khasiat yang bermanfaat, yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap stres. Cukup minum satu cangkir teh panas saja, yang tidak hanya membantu memperkuat sistem saraf yang lemah, tetapi juga menghilangkan rasa lelah. Karena minuman ini memberikan manfaat yang besar bagi tubuh, disarankan untuk memulai pagi hari dengan minuman ini.

Bahaya dan kontraindikasi

Sebaiknya Anda tidak minum teh dengan buah jeruk ini sebelum tidur jika Anda memiliki masalah insomnia. Jika Anda memiliki reaksi alergi terhadap buah jeruk apa pun, disarankan untuk menghindari penggunaan bergamot.

Bergamot adalah tanaman dari keluarga jeruk. Ini sangat mirip dengan lemon. Biasanya ditanam di Calibria, provinsi Italia yang terkenal dengan iklim hangatnya.

Jenis teh dengan bergamot

teh dengan foto bergamot

Teh paling populer di dunia modern adalah teh hitam dengan bergamot. Ini sangat enak dan cocok di meja mana pun. Dengan pemakaian rutin, penampilan kulit menjadi lebih baik dan sehat. Di tengah hari kerja, membantu menghilangkan rasa lelah dan memberi kekuatan.

Variasi lainnya, teh hijau dengan bergamot, kurang dikenal. Jika dikombinasikan dengan teh hijau, yang mengandung banyak kafein, efek tonik bergamot agak melunak. Minuman ini bermanfaat baik untuk penggunaan internal maupun eksternal. Oleh karena itu, beberapa produsen produk kosmetik menyertakan ekstrak bergamot dan teh hijau.

Fitur yang bermanfaat

Minyak esensial bergamot bermanfaat bagi teh

Pada intinya tanaman itu sendiri tidak bisa dimakan, namun teh dengan bergamot (atau lebih tepatnya, dengan minyak atsirinya) sangat bermanfaat bagi tubuh manusia. Daging buah pohon bergamot tidak digunakan. Pada dasarnya minyak atsiri diekstrak dari kulit buah matang dan “kacang jeruk” (buah hijau).

Bergamot ditanam dengan cara yang sama seperti jeruk atau lemon. Ini tidak seaneh “saudara” jeruk lainnya, bisa ditanam di rumah.

Mereka bilang teh yang enak harus seperti ciuman: manis, panas, dan kuat. Dan orang Inggris menambahkan: “Dan selalu dengan rasa dan aroma bergamot!” Pada tahun tiga puluhan abad kesembilan belas, Earl Charles Gray Jr. memperkenalkan mode teh dengan bergamot. Sejak itu, orang Inggris menyukai rasa lembut dan aroma tropis menyegarkan dari tanaman eksotis ini, yang mengingatkan pada jeruk, kiwi, dan lemon pada saat yang bersamaan.

Mengenai apa saja kandungan bergamot pada teh, perlu diperhatikan hal-hal berikut ini. Tanaman kecil yang menyukai panas ini mengandung minyak atsiri dengan rasa dan aroma yang segar dan menyegarkan. Minyak esensial itulah yang membuat bergamot terkenal. Itu diperoleh dengan memeras kulit buah matang, bunga dan daun tanaman. Bahkan kecambah muda digunakan untuk pengepresan. Minyak atsirinya memiliki warna hijau zamrud muda dan aroma bunga dengan aroma jeruk manis. Minyak dengan kualitas terbaik diperoleh dengan pengepresan tangan.

Sifat penyembuhan

teh dengan bergamot memiliki efek sedatif yang nyata

Minyak esensial bergamot mengandung lebih dari 300 zat penyembuh yang berbeda. Mereka ditemukan dan mulai digunakan pada awal abad ketujuh belas. Komponen obat utama termasuk limonene, linalyl asetat dan linalool.

Manfaatnya bagi manusia terletak pada kenyataan bahwa teh bergamot memiliki sifat antispasmodik dan obat penenang, antivirus, antiseptik dan desinfektan. Ramuan ini mengandung antiseptik unik seperti timol, yang cukup aktif digunakan dalam kedokteran gigi.

Teh dengan bergamot meningkatkan nafsu makan dan membantu mengatasi masalah pencernaan. Ini melemaskan otot polos dan pembuluh darah, meningkatkan fungsi sistem pencernaan. Sifat desinfektan, antivirus, dan antiseptiknya memiliki efek yang sangat berharga dalam pengobatan penyakit inflamasi dan infeksi. Saat mengobati sinusitis, flu atau pilek, dianjurkan minum teh bergamot tiga kali sehari. Menghirup bergamot sangat efektif (hirup uap penyembuhan dari air mendidih dengan beberapa sendok makan herba kering yang ditambahkan ke dalamnya).

Efek mendinginkan teh bergamot membantu menurunkan suhu tinggi dan memiliki efek antijamur. Minuman ajaib ini memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan konsentrasi dan mempengaruhi aktivitas otak secara umum dengan cara terbaik. Ini adalah antidepresan yang sangat baik yang membantu melawan ketegangan dan stres, menghilangkan ketakutan dan kecemasan yang tidak perlu. Ia memiliki khasiat tonik yang kuat, menormalkan tidur dan menyegarkan di siang hari.

Di masa ketika tidak ada antibiotik, bergamot digunakan untuk membuat balsem yang sangat bagus untuk mengobati infeksi dan peradangan kulit. Buahnya dipotong dan dioleskan pada luka meski rusak parah.

Saat ini, sifat antiseptik dan tonik bergamot banyak digunakan dalam tata rias. Teh dengan bergamot menormalkan fungsi kelenjar sebaceous dan keringat serta membantu meredakan peradangan. Teh ini mampu membersihkan kulit dengan baik, menghilangkan pori-pori membesar dan bintik-bintik penuaan, jerawat, iritasi dan pustula.