rumah Makanan sehat

Sederhana dan tidak rumit. Resep paling sederhana untuk hidangan lezat dan mudah dimasak. Tusuk sate bawang putih dengan anggur

Di halaman ini Anda akan menemukan resep paling sederhana untuk hidangan yang disiapkan, boleh dikatakan, dengan tergesa-gesa, dengan sangat cepat, hampir dalam pelarian. Cocok untuk ibu rumah tangga yang sibuk, pelajar yang butuh cemilan cepat sebelum kuliah atau bujangan, untuk sarapan, makan siang atau makan malam. Seperti, misalnya, yang ini sangat enak, dan disiapkan dengan sangat sederhana dan cepat!

Resepnya sederhana, mudah diikuti, bahkan seorang pemula pun bisa mengatasinya, ibu rumah tangga pemula juga akan menemukan resep paling sederhana yang pernah saya mulai dengan sangat muda dan muda, ketika saya bahkan tidak tahu cara memasak kentang dan telur orak-arik. Apakah kita memulai?

Siapa yang tidak tahu bahwa buah bit sangat bermanfaat bagi tubuh? Namun tidak banyak orang yang tahu cara memasak salad yang enak dengannya. Jadi, kami menggabungkan, seperti yang mereka katakan, menyenangkan dengan yang bermanfaat, dan memberi makan rumah tangga dengan makanan yang sehat dan enak. Resep, bermanfaat dan sederhana,

Cerah, enak, sederhana, cepat - begitulah cara Anda mencirikan enak ini. Mudah disiapkan, dimakan dengan cepat, anak-anak dan suami akan menyukainya, dan memakannya sendiri dengan senang hati. Kami merekomendasikan untuk mencoba memanggang kue yang luar biasa ini, Anda dapat memetik buah beri apa pun.

Tidak hanya sederhana dan enak, tetapi juga salad yang sangat sehat dengan bawang putih liar, Anda pasti akan menyukainya! Banyak vitamin, kesegaran dan keringanan - apa lagi yang dibutuhkan tubuh yang lelah setelah musim dingin? Saya merekomendasikan untuk mampir dan melihat cara memasaknya - semuanya sederhana!

Jika Anda ingin ngemil cepat dengan segelas teh atau susu, atau memberi anak Anda makanan untuk sekolah, Anda bisa membuat roti gula yang lapang dari adonan ragi. Ini sangat sederhana dan cepat, resepnya mudah dan semua orang bisa melakukannya.

Sup ini, kental dan hangat, orang Italia memasaknya di mana-mana dan di setiap provinsi memiliki supnya sendiri, bahkan setiap juru masak Italia akan memasaknya dengan caranya sendiri. Tapi ada rahasia minestrone yang tidak berubah - cari tahu sekarang.

Biarkan kue ini terlihat tidak menarik - tapi enak sekali! Dan mengingat itu disiapkan dengan sangat cepat dan sederhana, dan ternyata luar biasa, saya sangat menyarankan Anda memasaknya untuk sarapan untuk rumah tangga Anda atau untuk makan malam. Produk paling sederhana, 19 menit - dan kue Anda dipanggang, 20 menit lagi - dan Anda sudah memakannya!

Pemasak lambat itu sendiri adalah penolong yang hebat dan membantu menghemat banyak waktu di dapur dan pekerjaan Anda. Oleh karena itu, memasak di dalamnya menyenangkan dan mudah, Anda dapat dengan cepat, tanpa repot, memasak sarapan lezat yang lezat di pagi hari atau memberi makan keluarga Anda dengan cepat di sore hari. Daging dengan kentang juga mudah disiapkan - sedikit usaha, sepotong daging, wortel, kentang, paprika - dan Anda memiliki hidangan lezat yang luar biasa yang akan menarik bagi anak-anak dan orang dewasa.

Kue mangkuk kecil ini, yang disebut muffin (berasal dari hidangan Amerika), sangat lezat! Mereka disiapkan dengan sangat sederhana, enak, empuk, untuk teh atau segelas susu untuk sarapan - hal yang menyenangkan. Anak-anak Anda akan dengan senang hati menerima kue-kue sederhana seperti itu, dan Anda dapat membawanya ke kantor atau sekolah bersama Anda.

Sarapan termudah yang bisa dibayangkan. Secara harfiah 10 menit waktu untuk memasak crouton, menyeduh teh - dan hanya itu, Anda dapat menikmati sarapan yang lezat sebelum hari kerja. Yang Anda butuhkan hanyalah beberapa potong roti, sepotong keju dan sosis, dan beberapa butir telur. Dan jika tidak ada sosis dan keju, Anda masih bisa sarapan cepat.

Pancake apel dengan susu dan krim asam ini, dengan tambahan kayu manis enak dan empuk, mudah disiapkan dan dimakan langsung! Hidangan yang enak untuk sarapan, untuk menu anak-anak atau untuk camilan dengan secangkir teh atau segelas susu. Resep untuk ditonton

Banyak dari kita menyukai kerupuk pedas yang lezat untuk bir, dan anak-anak biasanya membawa kotoran yang dibeli di toko ini yang diisi dengan zat tambahan berbahaya sepanjang waktu. Untuk menghindari efek berbahaya dari semua jenis bahan tambahan, Anda dapat dengan mudah memasak kerupuk dengan bumbu apa saja di rumah. Anak-anak bisa memakannya. pria akan menyukainya dengan bir, mereka bisa digunakan untuk sup kacang. lihat resepnya

Apakah Anda suka pasta seperti orang Italia? Namun, kecil kemungkinannya Anda dapat dengan mudah memasak mie buatan sendiri yang lezat atau pasta Italia asli dengan udang sesuai resep kami. tomat, zucchini, dan keju. Tidak percaya?

Kami menawarkan untuk mempertimbangkan 4 jenis sandwich - dengan sprat, kentang parut, hati, dan pate kacang. Sederhana, memuaskan, enak dan tidak mahal, pilihan yang bagus untuk sarapan atau makan malam. Selain itu, dengan menambahkan salad, Anda berhasil menikmati camilan saat makan siang.

Resep smoothie cukup mudah disiapkan, enak dan sehat. Anda hanya perlu memilih produk yang tepat, beberapa menit - dan minuman yang enak sudah siap! Anak-anak akan meminumnya dengan senang hati, dan orang dewasa tidak mungkin menolak kelezatan seperti itu.

Resep pizza sederhana, enak, cepat disiapkan, dengan bahan murah. Masak untuk rumah tangga Anda, mereka akan berterima kasih kepada Anda, terutama anak-anak yang menyukai hidangan seperti itu, tolong mereka. Resep adonannya tidak ribet, cepat disiapkan, sangat enak, kami rekomendasikan.

Persiapan borscht semacam itu sederhana dan tidak memakan banyak waktu. Yang utama adalah ayamnya tidak menjadi pensiunan, jika tidak, Anda akan menunggu lama sampai borscht siap. Prinsipnya, jika Anda tidak tahu berapa umur ayam yang Anda dapatkan, rebus saja terlebih dahulu sehingga Anda sudah memiliki kaldu yang sudah jadi dan daging yang hampir jadi untuk memasak borscht, maka Anda punya waktu untuk memberi makan rumah tangga Anda. makan malam.

Persiapan fillet ayam yang sangat enak dan cukup sederhana, ternyata empuk, juicy dan gurih. Cocok untuk lauk apa saja, baik itu kentang tumbuk, soba atau bubur nasi. Baik anak-anak maupun orang dewasa akan menyukainya.

Salad paling sederhana, dengan kubis segar, sayuran cincang, cocok untuk hidangan apa pun. sehat, berair, dan enak, akan menghiasi lauk apa pun. daging atau ikan.

Sup ini akan segera menggantikan hidangan pertama dan kedua. Sangat mudah disiapkan, hangat dan enak, pilihan yang bagus untuk makan siang. Pada saat yang sama, sama sekali tidak mahal dan cepat disiapkan -

Hidangan ini disiapkan dengan cepat, sangat memuaskan dan enak, Anda bisa memberi makan rumah tangga Anda untuk sarapan dan makan siang, dan sebagai makan malam juga merupakan makanan yang sangat cocok. Produknya paling sederhana, memasaknya tidak memakan banyak waktu, dan hasilnya pasti menyenangkan.

Hidangannya cukup sederhana, disiapkan dengan cepat, tidak memakan banyak waktu, hangat dan enak. Sebagai camilan bahkan makan siang, sangat memungkinkan untuk melamar dan memberi makan rumah tangga Anda.

Sarapan cepat yang luar biasa saat Anda harus berlari ke tempat kerja dan perlu makan. Ini disiapkan dengan cepat, bergizi dan sehat, saya sarankan untuk mencoba pilihan sarapan yang sederhana, Anda pasti akan menyukainya, dan anak-anak akan memakannya dengan senang hati. Rasa keju yang lembut, dipadukan dengan tomat segar dan zucchini yang meleleh di mulut Anda, tidak akan membuat Anda cuek!

Siapa yang tidak suka pizza yang harum, segar, lembut, dan lezat? Tidak banyak orang seperti itu yang akan ditemukan! Dan kalau masih dimasak dengan cepat, sederhana dan mudah, tapi ternyata sangat enak - ini cocok untuk kita kan? Persediaan adonan yang sudah jadi, dan Anda selalu bisa membuat pizza yang begitu lezat dan menyenangkan orang yang Anda cintai dengan hidangan yang luar biasa. Haruskah kita mulai?

Ini adalah resep fillet ayam yang sangat sederhana, ternyata enak, berair dan harum, karena ditambahkan bumbu Italia (dibeli dalam tas di toko, sudah jadi). Anda bisa memasak fillet seperti hidangan independen, tambahkan salad tomat cepat atau kentang tumbuk, pasta, bubur pilihan Anda ke dalamnya, dan makan malam yang enak sudah siap - dengan cepat dan mudah! Siap?

Salad paling sederhana seperti itu dapat disiapkan dalam 5 menit, dan memberi makan rumah tangga yang sehat. dan anak-anak akan memakannya dengan senang hati untuk sarapan pagi, dan sang suami tidak akan menolak. Cepat, sederhana, dan memuaskan - ketika tidak ada waktu dan tidak ada hal penting yang tersedia, ini pasti akan membantu Anda! Resep salad sederhana dan sehat

Terong enak dan sehat, hidangan dari mereka luar biasa. Saya merekomendasikan memasak terong goreng yang enak dengan bawang putih - cepat, sederhana, tidak mahal dan enak. Tidak butuh waktu lama, resepnya sederhana, dan rasanya enak. .

Untuk memasak sesuatu yang enak dan menarik untuk diri sendiri dan keluarga setiap hari, Anda harus punya banyak waktu. Namun bukan hanya waktu dalam proses ini yang menjadi faktor penentu. Penting juga untuk menemukan resep sederhana untuk setiap hari dari produk sederhana yang dapat Anda gunakan dalam praktik kuliner Anda.

Tentu saja, portal kuliner kami didedikasikan sepenuhnya untuk memastikan bahwa setiap ibu rumah tangga dapat menemukan resep yang cocok untuknya setiap hari, saat sedang terburu-buru atau di atas meja pesta yang apik. Tetapi diputuskan untuk mengumpulkan resep hidangan utama setiap hari dengan foto di bagian terpisah, sehingga pada akhirnya Anda tidak perlu menghabiskan banyak waktu di situs untuk mencari resep makan malam yang Anda bisa. memasak hari ini.

Keunikan fakta bahwa hidangan tersebut dikumpulkan dalam satu bagian adalah sebagai berikut. Anda hanya perlu membuka bookmark halaman ini dan bergiliran memilih resep yang pasti bisa Anda masak setiap hari. Resep-resep ini akan memiliki cukup waktu, keinginan, dan kemampuan finansial sebuah keluarga dengan pendapatan rata-rata.

Memilih hidangan untuk setiap hari, Anda dapat memasak berbagai resep dengan cepat dan enak, Anda pasti perlu mengetahuinya. Tidak masalah apakah itu hanya sayuran, ikan, atau daging apa pun. Ketika ada resep yang sederhana dan mudah dipahami, maka semuanya dengan cepat akan beres. Percayalah bahwa ada begitu banyak pilihan masakan yang bisa memanjakan keluarga Anda setiap hari. Pada saat yang sama, akan ada waktu untuk bekerja, dan untuk diri sendiri, dan untuk istirahat.

Lebih khusus tentang apa itu hidangan sederhana untuk sehari-hari dari produk sederhana, Anda dapat mempertimbangkan materi ini. Resep di sini sangat berbeda. Juga diperhitungkan bahwa untuk setiap keluarga konsep produk sederhana akan berbeda. Untuk beberapa produk sederhana adalah kentang dan kol, bit. Bagi sebagian orang, daging babi atau ayam dianggap sebagai produk sederhana. Apa pun pendekatan makanan dan masakan yang dianut keluarga Anda, di situs web kami Anda pasti akan menemukan resep dan opsi memasak yang cocok untuk Anda, produk paling sederhana dan paling terjangkau di setiap toko bahan makanan.

Resep sederhana untuk setiap hari dari produk sederhana termasuk, pertama-tama, kursus kedua. Perhatian khusus diberikan pada pai dan pai, berbagai jenis casserole. Meskipun, mungkin juga ada hidangan sayur, pilihan berbeda untuk memasak ikan dan, tentu saja, resep daging yang tak terhitung jumlahnya.

12.01.2020

Babi Panggang dalam Oven Lambat

Bahan-bahan: daging babi, bawang merah, suneli hop, paprika, garam, lada hitam, bawang putih. kaldu daging, minyak sayur

Jika Anda menyukai daging empuk, maka Anda akan menyukai resep ini. Di dalamnya, daging babi dimasak dengan suhu yang cukup rendah di dalam oven, tetapi ternyata sangat enak.

Bahan-bahan:
- 400 g daging babi;
- 1 bawang;
- 1 sendok teh hop-suneli;
- 1 sendok teh paprika kering;
- garam secukupnya;
- Merica untuk rasa;
- 3-4 siung bawang putih;
- 350-400 ml kaldu;
- 3 sendok makan minyak sayur.

06.01.2020

Kefir dengan plum, oatmeal, dan minyak biji rami - untuk menurunkan berat badan

Bahan-bahan: kefir, plum, oatmeal, minyak biji rami. kakao, kenari, biji rami

Kefir dengan plum sangat bermanfaat. Dan jika Anda menambahkan oatmeal dan minyak biji rami ke dalamnya, seperti dalam resep kami, terlebih lagi. Untuk rasa, Anda bisa memasukkan lebih banyak kakao dan kacang. itu akan menjadi sangat baik!

Bahan-bahan:
- 250 ml kefir;
- 4-5 buah;
- 2 sendok makan havermut;
- 1 sendok teh minyak biji rami;
- 1 sendok teh biji cokelat;
- 1 sendok teh remah pistachio;
- 0,5 sdt biji rami.

31.12.2019

Pai "Siput" dari roti pita dengan daging cincang di dalam oven

Bahan-bahan: lavash, daging cincang, bawang merah, telur, keju, krim asam, garam, merica, bawang putih, minyak sayur

Pai tidak hanya bisa dibuat dari adonan: dengan mengambil roti pita tipis sebagai bahan dasar, dan daging cincang dengan bawang goreng sebagai isian, Anda akan mendapatkan kue-kue yang enak.

Bahan-bahan:
- 2 lavash Armenia;
- 400 g daging cincang;
- 2 bawang;
- 2 telur;
- 80 g keju keras;
- 4 sendok makan krim asam;
- garam secukupnya;
- Merica untuk rasa;
- bawang putih kering secukupnya;

30.12.2019

Sup kacang petani, enak dan memuaskan, untuk Prapaskah Natal

Bahan-bahan: kentang, wortel, bawang bombay, kacang kalengan, brokoli, kembang kol, jagung manis, air, garam, merica

Sup kacang yang enak dan mengenyangkan menurut resep ini cocok untuk menu lenten: tidak mengandung daging, tetapi banyak sayuran. Hidangan pertama seperti itu pasti akan menyenangkan semua anggota keluarga Anda.

Bahan-bahan:
- 2 kentang;
- 1 wortel;
- 1 bawang;
- 150 g kacang kalengan;
- 100 g brokoli;
- 100 g kembang kol;
- 70 g jagung manis;
- 1,5 liter air;
- garam secukupnya;
- Merica untuk rasa.

27.12.2019

Kentang Idaho panggang dalam oven

Bahan-bahan: kentang, minyak, bumbu, bawang putih, garam, merica

Resep Kentang Idaho akan berguna jika Anda ingin mengejutkan tamu Anda dengan pilihan baru untuk membuat lauk yang enak. kelas master kami akan memberi tahu Anda secara detail apa yang harus dilakukan.

Bahan-bahan:
- 300 g kentang;
- 4 sendok makan minyak sayur;
- bumbu untuk kentang;
- 4 siung bawang putih;
- garam secukupnya;
- Merica untuk rasa.

27.12.2019

Pai keju puff pastry

Bahan-bahan: puff pastry, keju, rumput Provence, minyak sayur, telur

Puff pastry bagus karena Anda dapat dengan mudah dan cepat menyiapkan banyak hidangan lezat darinya, misalnya pie keju. Resepnya mudah, butuh sedikit waktu, tapi ternyata cantik dan menarik.

Bahan-bahan:
- 400 g kue puff;
- 15-170 g keju keras;
- 1---120 g keju lunak;
- 1-2 sendok makan parutan Parmesan;
- Herbal Provence secukupnya;
- minyak sayur untuk pelumasan cetakan;
- telur ayam untuk mengoles adonan.

25.12.2019

Kentang hash brown renyah seperti McDonald's

Bahan-bahan: kentang, garam, merica, bawang putih kering, rempah-rempah, semolina, tepung, minyak sayur

Resep Prapaskah bisa sangat efektif dan enak. Misalnya, Anda bisa membuat hash brown dari kentang. Hidangan ini akan menyenangkan semua orang tanpa kecuali.

Bahan-bahan:
- 2 kentang;
- garam secukupnya;
- Merica untuk rasa;
- bawang putih kering;
- bumbu secukupnya;
- 1 sendok teh umpan;
- 1 sendok teh tepung;
- 0,5 cangkir minyak sayur.

13.12.2019

Irisan daging gipsi dengan tomat

Bahan-bahan: daging cincang, tomat, bawang merah, bawang putih, telur, tepung, garam, merica, minyak sayur

Jika Anda bosan dengan resep tradisional untuk irisan daging, gunakan opsi ini dan masak dengan cara gipsi - dengan tomat. Anda pasti akan menyukainya, kami yakin!

Bahan-bahan:
- 300 g daging cincang;
- 100 g tomat;
- 1 bawang;
- 0,5 bawang putih kering;
- 1 telur;
- 1 sendok teh tepung;
- garam secukupnya;
- Merica untuk rasa;
- 2 sendok makan minyak sayur.

12.12.2019

Daging ayam dengan jamur di bawah keju di dalam oven

Bahan-bahan: fillet ayam, kecap, bawang putih, rempah-rempah, telur, tepung, champignon, keju, krim asam

Daging ayam yang dipanggang dalam oven dengan keju dan jamur empuk dan berair. Masalahnya adalah mereka pertama kali digoreng dengan adonan dalam wajan. Resep kami akan memberi tahu Anda lebih banyak tentang ini.
Bahan-bahan:
- 200 g fillet ayam;
- 50 ml kecap;
- 2 siung bawang putih;
- bumbu untuk ayam, garam, merica - secukupnya;
- 1 telur;
- 2 sendok makan tepung;
- 100 g champignon;
- 70 g keju keras;
- 2 sendok makan krim asam.

10.12.2019

Sosis ayam di rumah dengan gelatin dalam botol

Bahan-bahan: fillet ayam, wortel, bawang merah, garam, merica, bawang putih, agar-agar

Baik orang dewasa maupun anak-anak akan senang makan sosis ayam buatan sendiri - enak dan memuaskan. Dan tidak sulit untuk memasaknya, apalagi jika mengikuti resep kami.

Bahan-bahan:
- 1 dada ayam;
- 1-2 wortel;
- 1 bawang;
- 2-3 siung bawang putih;
- 2 sdt agar-agar;
- garam secukupnya;
- Merica untuk rasa.

08.12.2019

Mie Cina dengan ayam dan sayuran

Bahan-bahan: tomat, paha ayam, saus teriyaki, mie, cuka sari apel, minyak zaitun, bawang merah, wortel, cabai, bawang putih, tomat, paprika, daun bawang, kurum, pala, jinten, wijen

Mi Cina cocok dengan sayuran, ayam, saus teriyaki, dan rempah-rempah. Inilah kunci sukses resep yang ingin kami perkenalkan kepada Anda. Cobalah, Anda pasti akan menyukainya.

Bahan-bahan:
- 1 tomat;
- 1 paha ayam;
- 2 sendok makan saus teriyaki;
- 150 g mie;
- 1 sendok teh cuka sari apel;
- 3 sendok makan minyak zaitun;
- 1 daun bawang;
- 1 wortel;
- 0,5 cabai;
- 2 siung bawang putih;
- 1 tomat;
- 150 g paprika;
- 20 g daun bawang;
- 0,5 sdt Kunyit;
- 0,5 sdt Pala;
- 0,5 sdt zira;
- 1 sendok teh wijen.

04.12.2019

Gulungan keju dengan wortel Korea

Bahan-bahan: keju keras, wortel Korea, mayones

Keju dan wortel Korea adalah kombinasi yang hebat, dan resep camilan yang terdiri dari bahan-bahan ini membuktikannya. Bagaimana hidangan ini disiapkan, kelas master kami yang mendetail akan memberi tahu Anda.

Bahan-bahan:
- 180 g keju keras;
- 100 g wortel Korea;
- 2 sendok makan mayones.

30.11.2019

Telur goreng lezat dengan udang dan tomat

Bahan-bahan: udang, telur, tomat, bawang putih, garam, merica, minyak sayur

Telur goreng bisa dimasak dengan bahan yang berbeda. Kali ini kami sarankan Anda membuatnya dengan udang - ini adalah pilihan yang bagus untuk pecinta makanan laut.

Bahan-bahan:
- 6 buah udang raja;
- 3 telur;
- 2 tomat;
- 2 sejumput bawang putih kering;
- garam secukupnya;
- Merica untuk rasa;
- 1 sendok teh minyak sayur.

25.11.2019

Pate dada ayam dengan wortel dan bawang

Bahan-bahan: fillet ayam, bawang bombay, wortel, mentega, minyak sayur, garam, merica

Pate dada ayam diolah dengan tambahan bawang goreng dan wortel rebus, serta mentega dan bumbu. Ternyata sangat enak dan bergizi, cocok untuk sandwich!

Bahan-bahan:
- 300 g fillet ayam;
- 1 bawang;
- 1 wortel;
- 50 g mentega;
- 2 sendok makan minyak sayur;
- garam secukupnya;
- Merica untuk rasa.

21.11.2019

Sup keju Prancis dengan keju leleh dan jamur

Bahan-bahan: champignon, kentang, wortel, akar peterseli, keju olahan, krim, krim, minyak zaitun, bawang merah, paprika, pala, thyme, basil, sage, garam, merica

Siapa bilang hidangan pertama itu sederhana dan membosankan? Sederhana - mungkin, tapi membosankan - tidak, terutama jika itu adalah sup keju ala Prancis dengan champignon. Cobalah - dan lihat sendiri!

Bahan-bahan:
- 200 g champignon;
- 1 kentang;
- 0,5 wortel;
- 1 akar peterseli;
- 300 g keju olahan;
- 2-3 sendok makan krim;
- 1,5 sendok makan minyak zaitun;
- 1 bawang;
- 0,5 sdt paprika;
- 1 sendok teh Pala;
- 0,3 sdt Timi;
- 1 sejumput kemangi;
- 1 sejumput bijak;
- garam;
- merica.

Teman-teman, kami menaruh jiwa kami ke dalam situs. Terima kasih untuk itu
untuk menemukan keindahan ini. Terima kasih untuk inspirasi dan merinding.
Bergabunglah dengan kami di Facebook Dan Berhubungan dengan

Sakit kepala utama setiap ibu rumah tangga bukanlah cara memasak hidangan ini atau itu, tetapi memikirkan apa yang akan dimasak. Agar kepalamu tidak pecah situs web dan KitchenMag telah mengumpulkan makanan yang terjangkau dan mudah dibuat yang akan disukai seluruh keluarga. Selamat makan!

Turki dengan lemon

Anda akan perlu:

600 g fillet kalkun
1 jeruk nipis
4 umbi
2 sdm. l. minyak zaitun
100 ml kaldu sayuran
1 st. l. Sayang
garam, merica secukupnya

Memasak:

Parut kulit lemon dan peras jus lemon. Cincang halus bawang muda.
Panaskan minyak zaitun dalam wajan. Tumis sedikit fillet kalkun dengan bawang bombay dan kulit lemon, lalu tambahkan kaldu sayuran, jus lemon, dan madu.
Campur semuanya dengan baik, didihkan dan tutup dengan penutup. Didihkan dengan api kecil selama 15 menit. Sajikan dengan sayuran kukus atau nasi rebus.

Pasta dengan kacang dan saus tomat

Anda akan perlu:

1 bohlam
1 wortel
3-4 siung bawang putih
minyak zaitun
150 g kacang kalengan
1 liter kaldu atau air
200 g tomat dalam jus
200 g pasta

Memasak:

Potong wortel, bawang merah dan bawang putih menjadi kubus kecil lalu goreng dengan minyak zaitun.
Tambahkan kacang, goreng selama 2 menit, lalu tambahkan tomat, campur dan tuang ke dalam kaldu. Tambahkan pasta dan masak sampai al dente.
Sajikan dengan parutan keju keras dan kemangi, jika diinginkan.

Bakso sayur dilapisi tepung roti

Anda akan perlu:

250 gr kentang
250 gr wortel
2 telur
60 gram krim keju
60 g tepung
remah roti sesuai kebutuhan
1 st. l. minyak zaitun
1 st. l. Kunyit
garam, merica secukupnya

Memasak:

Kupas sayuran, potong-potong acak, garam dan kukus, lalu haluskan dalam blender hingga haluskan.
Dalam mangkuk, campur keju krim, tepung dan 1 butir telur. Tambahkan pure sayuran, kunyit, garam dan merica, aduk rata.
Kocok telur yang tersisa dalam mangkuk terpisah. Bentuk bakso (atau batangan) dari campuran sayuran, gulingkan telur, lalu remah roti.
Tempatkan bakso di loyang yang sudah diolesi minyak dan panggang dalam oven yang sudah dipanaskan sebelumnya dengan suhu 170°C selama 40 menit.

Sup kaldu dengan brisket dan kubis Cina

Anda akan perlu:

200 gram Sandung lamur
1 bohlam
2-3 siung bawang putih
3 kentang sedang
1 kol Cina
1–1,5 liter kaldu
30 g kacang polong

Memasak:

Potong brisket menjadi kubus besar, potong halus bawang bombay dan bawang putih.
Goreng brisket dalam wajan dengan minyak sayur selama 5 menit. Tambahkan bawang putih dan bawang merah dan goreng selama 3-4 menit lagi.
Potong kentang menjadi kubus, tambahkan ke dalam wajan, goreng selama 6-8 menit. Saat menjadi lunak, tambahkan kaldu.
Potong kol Cina menjadi potongan-potongan. Saat kentang sudah matang sepenuhnya, tambahkan kol dan kacang polong, masak selama beberapa menit dan angkat.

Irisan kentang pedas

Anda akan perlu:

900 gr kentang
1 cangkir + 2 sdm. l. cuka anggur putih
1 st. l. garam
2 sdm. l. mentega
sejumput lada hitam
2 siung bawang putih
hijau secukupnya

Memasak:

Potong kentang menjadi potongan-potongan kecil, kupas dan potong bawang putih.
Kirim kentang ke wajan. Tambahkan 1 cangkir cuka anggur putih, 1 sdm. l. garam. Tuang ke dalam air dan didihkan. Masak selama 20-25 menit.
Panaskan mentega dalam wajan dengan api sedang, tambahkan kentang. Bumbui dengan garam dan merica dan masak, aduk terus, 8-10 menit.
Letakkan kentang di atas piring dan campur dengan sisa cuka. Taburi dengan bawang putih, garam, dan bumbu sebelum disajikan.

Paha ayam direndam dalam mustard dengan kentang dan labu

Anda akan perlu:

3 kentang
150 gr labu
600 gr paha ayam
minyak zaitun
garam lada
4 sdm. l. moster
1 st. l. biji mustard opsional
1 bohlam

Memasak:

Di bagian bawah loyang, taruh kentang yang dipotong menjadi cincin besar dan labu menjadi kubus. Garam, merica, gerimis dengan minyak zaitun.
Siapkan rendaman: campur bawang bombay cincang halus dengan mustard dan biji-bijian, tambahkan 2 sdm. l. minyak zaitun. Gulung ayam dalam rendaman dan biarkan selama 20-30 menit.
Sebarkan ayam dan sisa rendaman di atas sayuran. Panggang dengan suhu 190°C selama 30-40 menit.

Sup sayur dengan jamur dan seledri

Anda akan perlu:

100 g zucchini
8 gram bawang putih
batang seledri
100 gr paprika kuning
dill, peterseli, daun salam secukupnya
30 gr bawang bombay
650 g kaldu sayuran
100 g tomat dalam jusnya sendiri
cuka anggur putih
50 g champignon
garam, lada hitam, minyak zaitun secukupnya

Memasak:

Potong zucchini, merica, bawang bombay, jamur, dan bawang putih menjadi kubus kecil. Potong seledri menjadi potongan-potongan, potong sayuran.
Goreng sayuran dalam minyak sayur selama sekitar 2 menit. Tambahkan tomat dan sayuran, didihkan selama 2 menit lagi.
Tambahkan kaldu, daun salam, garam. Didihkan dan masak selama sekitar 3 menit. Kemudian tambahkan seledri dan bawang putih, aduk dan angkat.

Selalu tidak ada waktu untuk memasak di pagi hari, tetapi sarapan tidak boleh dilewatkan. Berikut adalah beberapa ide tentang bagaimana Anda dapat menyegarkan diri dengan cepat untuk mendapatkan energi sepanjang paruh pertama hari itu.

1. Oatmeal dengan buah-buahan kering

Panaskan ½ liter susu dalam panci kecil. Tambahkan 6 sendok makan oatmeal dan masak dengan api sedang hingga mendidih. Tambahkan sejumput garam, satu sendok teh gula, kecilkan api dan masak selama beberapa menit lagi.

Pada saat ini, potong beberapa buah plum dan aprikot kering, beberapa kacang. Tambahkan ke bubur jadi bersama dengan mentega.

flickr.com

Dengan menggunakan gelas shot atau cincin pembentuk logam, buat lubang bundar di kerak sepotong roti putih. Olesi wajan dengan mentega dan panggang roti (30 detik di setiap sisi).

Kemudian pecahkan telur di tengah roti, garam, merica, taburi dengan bumbu dan goreng hingga proteinnya habis. Taruh di piring dan nikmati telur goreng aslinya.

3. Telur dadar dalam tomat

Lepaskan tutup dari dua tomat besar dan keluarkan inti dengan satu sendok teh. Kocok telur dengan keju parut, peterseli cincang, dan adas. Garam, merica, dan tuangkan di atas tomat. Tutup dengan tutup tomat yang tersisa dan microwave selama 3-4 menit.

4. Telur dadar dalam cangkir

Olesi cangkir dengan minyak zaitun dan pecahkan dua telur ke dalamnya. Bumbui dengan garam dan kocok dengan garpu. Potong dadu sosis rebus atau ayam asap dan kirimkan juga ke cangkir. Mengaduk.

Taburi dengan keju parut dan microwave selama satu menit. Kemudian keluarkan, campur lagi dan kirim sebentar lagi ke dalam microwave.

5. Sandwich alpukat

Keringkan roti gandum dalam wajan atau pemanggang roti. Selama ini, potong tomat dan yang kecil. Gerimis sayuran dengan dua sendok makan hummus dan sejumput oregano. Sebarkan di atas roti dan nikmati.

6. Pancake oatmeal

Dalam mangkuk blender, campurkan ½ cangkir oatmeal, 150 g yogurt Yunani, telur, dan setengah pisang matang. Tambahkan ½ sendok teh masing-masing baking powder dan vanila. Mengocok. Jika ternyata encer, tambahkan 1-2 sendok makan oatmeal dan aduk kembali.

Panggang pancake dalam wajan yang dipanaskan dengan baik, diolesi minyak sayur. Sajikan pancake siap pakai dengan beri segar atau beku.

7. Bubur keju

Masukkan 300 g krim asam lemak ke dalam panci dengan dasar yang tebal dan didihkan. Saat sedang dipanaskan, haluskan 200 g keju Ossetia segar dengan garpu. Tambahkan ke krim asam mendidih. Aduk terus, tambahkan sejumput garam dan segelas tepung jagung. Masak, aduk terus, sampai lembut. Bubur keju harus kental dan elastis.

flickr.com

Olesi roti panggang (atau roti gandum biasa) dengan mustard Dijon dan letakkan di atas loyang yang ditaburi minyak zaitun. Tempatkan keju parut (idealnya Gruyère) dan seiris ham di setiap bagian. Taburi dengan keju lagi dan tutupi dengan sepotong roti lagi.

Lapisi sandwich dengan minyak zaitun dan kirim ke oven yang dipanaskan dengan baik sampai berwarna cokelat keemasan. Anda juga bisa menyiram dengan saus béchamel sebelum disajikan.

9. Roti Bakar Kayu Manis Pisang

Sikat roti untuk roti panggang atau roti dengan mentega lunak. Taruh beberapa irisan pisang di setiap bagiannya, tuangkan dengan susu kental manis, taburi gula tebu dan kayu manis. Taburi dengan sepotong roti lagi agar mentega berada di atasnya. Kirim selama 30 detik dalam microwave atau kecokelatan roti panggang dengan setrika wafel.

10. Selai kacang dan roti bakar buah

Panggang roti putih atau roti tawar di pemanggang roti, oven, atau wajan kering hingga renyah di atasnya. Olesi setiap bagian dengan selai kacang dan taburi dengan buah pilihan Anda, seperti pisang, kiwi, atau stroberi. Sajikan dengan kopi panas.

11. Krim dadih dengan buah-buahan

Campurkan 200–300 g keju cottage 9% lemak dengan blender dengan 3–4 sendok makan krim asam lemak. Tambahkan 2-3 sendok makan susu kental dan kocok lagi. Sajikan dengan buah musiman atau kalengan dan roti panggang.

12. Smoothie Berry Pisang

Campurkan dua pisang matang, 1/2 cangkir beri segar atau beku (seperti raspberry dan blueberry), secangkir jus beri, dan secangkir yogurt bebas lemak dalam satu mangkuk. Haluskan semuanya dengan blender hingga halus. Tuang ke dalam gelas dan sajikan segera.

Makan malam

Anda dapat menyediakan yang pertama untuk diri Anda sendiri seminggu ke depan - dan sup kubis disimpan dengan sempurna di lemari es selama seminggu dan pada saat yang sama hanya menjadi lebih enak. Tetapi untuk yang kedua, selalu tidak ada cukup waktu dan tenaga. Tapi sesuatu yang enak bisa disiapkan dengan tergesa-gesa.

13. Makaroni dan keju dalam mug

Dalam cangkir besar, panaskan ½ cangkir susu (1 menit dalam microwave sudah cukup). Tambahkan 2-3 sendok makan pasta tipis dan microwave selama 3 menit lagi. Kemudian angkat, aduk, taburi dengan keju parut dan masak sebentar lagi.

14. Telur orak-arik keju

Tuang ½ cangkir oatmeal dengan 2 cangkir air mendidih. Diamkan beberapa menit. Pada saat ini, parut keju (100-200 g) di atas parutan halus, potong daun bawang dan masukkan bawang putih melalui mesin press. Tambahkan semua ini ke oatmeal, garam, merica, dan aduk hingga rata.

Goreng beberapa telur dalam wajan terpisah. Telur goreng harus diletakkan di atas massa keju oatmeal. Taburi dengan bumbu dan merica.

flickr.com

Campurkan satu sendok makan mayones, satu sendok makan saus tomat, jus ½ lemon, dan kemangi cincang. Olesi bagian bawah roti panini dengan campuran ini. Taruh irisan fillet ayam rebus atau asap dan tomat di atasnya. Taburi dengan keju parut dan tutupi dengan separuh roti lainnya.

Goreng panini selama 3-5 menit dalam wajan besi, tekan di atasnya dengan penutup atau wajan lainnya. Kerak akan terbentuk di bagian bawah dan keju akan meleleh di dalamnya.

16. Caprese dengan ayam dan alpukat

Untuk ½ cangkir cuka balsamic, tambahkan 2 sendok makan gula tebu. Masukkan ke dalam microwave selama beberapa menit untuk melarutkan gula.

Pada saat ini, goreng fillet ayam rebus dengan minyak zaitun. Ini diperlukan untuk menghangatkannya dan mendapatkan kerak emas. Di piring yang dalam, taruh potongan ayam, alpukat, mozzarella, dan tomat ceri yang sudah dipotong dadu (bisa dipotong menjadi dua). Gerimis dengan cuka balsamic, taburi dengan kemangi cincang dan sajikan.

17. Udang pedas dengan bawang putih

Panaskan 2-3 sendok makan minyak zaitun dalam panci besar. Tambahkan 300-500 g udang kupas, 2-4 siung bawang putih cincang, dan bumbu pilihan Anda.

Goreng udang selama 3-5 menit hingga agak merah muda. Kemudian taruh di atas piring, tuangkan di atas jus satu lemon dan taburi dengan bumbu cincang.

18. Cumi goreng

Bersihkan bangkai cumi dari dalam, potong ekornya, buang "panah" tulang rawan. Bilas dan keringkan secara menyeluruh dengan handuk kertas di dalam dan luar. Potong cumi-cumi menjadi cincin setebal 2 sentimeter, gulingkan adonan tepung dan garam dan goreng (satu menit di setiap sisi). Hapus minyak berlebih dengan handuk kertas.

19. Ham dengan tomat dan bumbu

Bekali diri Anda dengan dua wajan. Di satu minyak sayur, goreng 500 g ham potong dadu. Di sisi lain - 500 g tomat, potong dadu besar. Garam dan merica tomat secukupnya. Letakkan ham di atas daun selada, dan tomat di atasnya. Taburi dengan bumbu cincang dan tuangkan di atas jus lemon.

20. Gulungan lavash dengan ham

Campur mayones dengan saus tomat (masing-masing sekitar 1-2 sendok makan) dan bawang putih, melewati pers. Lumasi roti pita tipis dengan campuran yang dihasilkan. Yang terakhir lebih baik dilipat menjadi dua agar gulungannya lebih kuat. Sebagai isian, gunakan ham atau cervelat (harus dipotong tipis-tipis) dan keju keras (parut). Gulung roti pita menjadi gulungan dan potong menjadi beberapa bagian dengan lebar sekitar dua sentimeter.

flickr.com

Dadu ham asap atau fillet ayam rebus. Bungkus daging dengan tortilla yang diolesi saus tomat, bersama mentimun segar, selada, dan mozzarella. Jika diinginkan, tambahkan daun ketumbar cincang, kemangi, atau herba lain sesuai selera.

Panaskan burrito dalam wajan panas dan kering hingga berwarna cokelat keemasan dan keju di dalamnya meleleh.

22. Sosis dengan bacon dan keju

Kupas sosis dari cangkangnya dan potong masing-masing. Potong keju keras menjadi potongan-potongan. Isi sosis dengan keju dan bungkus dengan satu atau dua potong daging asap. Kirim ke oven yang dipanaskan dengan baik selama 5-7 menit. Sebelum disajikan, olesi dengan mustard Dijon atau mustard lainnya untuk daging.

23. Fricassee dengan champignon

Potong dada ayam rebus menjadi potongan-potongan dan goreng dalam minyak zaitun hingga berwarna cokelat keemasan. Kemudian tambahkan champignon kalengan cincang atau jamur lain sesuai selera Anda. Panggang sebentar lagi. Kemudian tuangkan krim asam yang diencerkan dengan air dengan merica, bubuk kari, dan bumbu lainnya sesuai selera. Didihkan sampai saus krim sedikit mengental.

24. Jamur dalam krim

Goreng toples champignon kalengan atau jamur lainnya bersama dengan satu bawang bombay cincang halus dalam minyak sayur. Jangan lupa beri garam. Saat hampir semua cairan menguap dari jamur, tambahkan 100 g krim kental. Taburi dengan pala parut dan didihkan selama beberapa menit lagi. Krim kental yang kental merupakan tanda kesiapan hidangan.

25. Pizza di atas roti

Buat isian: potong 200 g ham menjadi kubus, parut 200 g keju keras, garam, merica, dan bumbui dengan 2 sendok makan mayones dan saus tomat. Taruh saus di atas potongan roti, taburi dengan bumbu cincang dan panggang dalam oven yang dipanaskan dengan baik sampai keju meleleh.

26. Bruschetta

Olesi roti atau roti panggang dengan mentega yang dicampur dengan bawang putih dan keringkan selama 1-2 menit di dalam oven. Taburi dengan irisan mozzarella atau keju lain pilihan Anda, lalu potong dadu tomat dengan kemangi cincang, dibumbui dengan minyak zaitun dan garam, merica, dan rempah-rempah lainnya. Kirim bruschetta yang sudah jadi ke oven selama beberapa menit lagi untuk melelehkan keju.

flickr.com

Siapkan telur rebus. Untuk melakukan ini, rebus 2 gelas air yang ditambahkan garam dan ½ sendok makan cuka anggur. Pecahkan telur menjadi pemburu atau sendok berlubang dalam yang diolesi minyak sayur. Turunkan perlahan ke dalam air mendidih dan masak selama sekitar 3 menit. Sajikan telur rebus dengan saus pedas: 200 g yogurt tawar, campur dengan satu siung bawang putih, melewati pers, paprika, garam dan merica.

28. Zucchini dalam jus lemon

Zucchini yang sudah dikupas dan diiris tipis (200–300 g) dimasukkan ke dalam wajan dengan mentega cair (20–30 g). Garam dan merica secukupnya. Tuang jus satu lemon dan didihkan dengan api besar dengan tutupnya tertutup selama 5 menit.

Makanan ringan

Hidangan berikut bisa dimakan sendiri atau bersama orang lain. Banyak dari mereka adalah solusi yang bagus untuk makan malam ringan.

29. Pate herring asap

Ambil fillet dari satu ikan haring asap atau haluskan dengan blender bersama dengan 200 g mentega, lada hitam, dan bubur satu buah lemon. Anda harus mendapatkan massa yang homogen, yang harus dimasukkan ke dalam gelas atau wadah plastik dan disimpan di lemari es selama beberapa jam. Pate herring dan roti Borodino membuat sandwich yang luar biasa.

flickr.com

Saat sayuran sudah dingin, kupas dan parut di parutan sedang. Garam. Giling segenggam kenari dalam lesung atau penggiling kopi. Gabungkan dengan bit, bumbui dengan minyak zaitun dan sajikan.

31. Tomat dengan keju dan bawang putih

Potong 2-3 tomat segar menjadi dua. Keluarkan inti dengan satu sendok teh. Parut dua keju olahan. Agar tidak menempel di parutan dan tangan, simpan dulu di lemari es. Campur keju dengan 2-3 siung bawang putih, melewati pers. Bumbui dengan mayones. Isi tomat dengan massa keju yang dihasilkan.

32. Wortel pedas

Kupas 2 wortel kecil dan beberapa siung bawang putih. Kepedasan camilan ini bisa divariasikan sesuai selera Anda. Parut wortel di parutan sedang, tambahkan bawang putih melewati pers. Garam, merica, dan bumbui dengan mayones. Makanan pembuka ini bisa dioleskan di atas sandwich atau biskuit atau dimasukkan ke dalam telur.

33. Wortel dengan prem

Tuang 100 g plum dengan air panas dan biarkan selama 2-3 menit. Selama ini, kupas dan parut 2 wortel di atas parutan kasar. Potong plum, campur dengan wortel. Tambahkan 30 g kenari cincang dan bumbui dengan krim asam. Jika plum kurang manis, tambahkan satu sendok teh gula.

34. Salad "Siswa"

Namanya berbicara sendiri: bahan dan tenaga minimum, nutrisi maksimum. Selain itu, salad ini nyaman dimasak di luar ruangan.

Tiriskan cairan dari jagung dan kacang kalengan. Yang terakhir paling baik dikonsumsi dalam saus tomat. Campur dalam mangkuk yang dalam dengan crouton rasa bacon dan bumbui dengan mayones. Garam dan merica jika perlu.

35. Salad dengan buah pir dan delima

Cuci 1-2 buah pir dan potong dadu kecil, potong bawang merah manis. Campur semuanya dengan biji satu buah delima. Tambahkan seikat daun ketumbar cincang, garam dan lada hitam secukupnya. Gerimis dengan minyak zaitun dan jus lemon. Salad penyegar diet sudah siap.

flickr.com

Cuci dan potong kasar beberapa tomat matang. Potong keju menjadi kubus kecil. Selain keju, Anda juga bisa menggunakan keju feta atau mozzarella. Kupas dan potong bawang merah manis menjadi setengah bagian. Campur bahan-bahan ini, beri sedikit garam dan bumbui dengan minyak zaitun.

37. Salad dengan lobak dan tomat

2-3 tomat dan 3-4 lobak, cuci bersih dan cincang kasar. Kupas dan potong bawang merah manis menjadi setengah bagian. Campurkan bahan-bahan ini bersama-sama dan balut salad dengan campuran satu sendok makan cuka anggur merah, 4 sendok makan minyak zaitun, ½ sendok teh gula tebu, garam, dan lada hitam.

38. Salad dengan nanas dan seledri

Gosokkan satu apel hijau dan 100 g seledri pada parutan kasar. Tiriskan cairan dari nanas kalengan dan potong dadu. Campurkan bahan-bahan ini, garam secukupnya dan bumbui dengan mayones. Anda bisa menambahkan kacang mete atau almond cincang jika suka.

39. Salad dengan salmon dan kiwi

Kupas dan potong kiwi menjadi kubus besar, paprika (jangan lupa) dan fillet salmon yang sedikit asin. Potong satu bawang bombay kecil menjadi setengah bagian. Campur semua bahan dan bumbui dengan satu sendok makan minyak zaitun dan satu sendok makan jus lemon. Tambahkan sejumput masing-masing garam, gula, dan lada hitam. Mengaduk.

40. Jamur goreng

Potong 200-300 g champignon menjadi irisan tipis, garam dan biarkan selama beberapa menit. Pada saat ini, panaskan minyak dalam wajan. Gulung setiap potongan champignon dalam tepung dan goreng. Hidangannya bisa dimakan panas dan dingin.

flickr.com

Potong roti cokelat menjadi irisan kecil (sekitar 3 × 3 sentimeter). Sebarkan dengan krim keju. Untuk setiap bagian, taruh seiris alpukat matang dan sepotong salmon asin ringan. Cocok dan ikan merah lainnya - salmon atau trout.

42. Tapas dengan nugget ayam

Potong dada ayam menjadi potongan-potongan kecil, celupkan masing-masing ke dalam telur kocok dengan garam, gulingkan remah roti dan goreng dengan minyak sayur. Letakkan nugget di atas potongan baguette, tambahkan seiris mentimun segar dan tomat.

Hidangan penutup

Tidak semua makanan penutup membutuhkan waktu berjam-jam di kompor. Ada beberapa yang bisa dilakukan dengan cepat, namun ternyata tak kalah enak.

43. Es krim raspberry

Kocok 500 g raspberry beku dalam blender dengan segelas krim kental dingin, ½ cangkir gula bubuk, dan satu sendok teh vanila. Anda akan mendapatkan campuran dingin yang kental, mengingatkan pada es krim yang meleleh. Anda bisa memakannya seperti ini, atau Anda bisa mengirimkannya ke freezer untuk waktu yang singkat. Jika lemari es Anda memiliki fungsi pembekuan super, semuanya akan menjadi sangat cepat.

44. Makanan penutup dadih-stroberi

Dalam blender atau mixer, kocok sebungkus keju cottage butiran dan 100 g stroberi segar. Jika sudah encer, tambahkan pisang. Jika kurang manis, beberapa sendok teh gula halus.

flickr.com

Ada banyak yang cepat. Ini salah satunya. Lelehkan 2 sendok makan mentega (20-30 detik dalam microwave). Tambahkan 2 sendok makan gula, ½ sendok teh vanila, dan sedikit garam. Tuang kuning telur ke dalam mangkuk dan kocok semuanya. Tambahkan 4 sendok makan tepung dicampur dengan satu sendok makan bubuk kakao. Campur adonan dengan beberapa potong coklat dan microwave selama 3 menit.

46. Kue Kenari

Kocok 3 butir telur dengan 200 g hazelnut atau almond bubuk. Tambahkan 100 g gula halus dan satu sendok teh baking powder. Aduk rata lagi. Olesi piring microwave kaca kecil dengan mentega dan taburi tepung. Tuang adonan ke dalamnya dan panggang dalam microwave dengan kekuatan penuh selama 5 menit. Rendam kue yang sudah jadi dengan susu kental rebus, kocok dengan mentega, atau krim lainnya.

47. Jeruk dengan buah delima

Didihkan segelas jus jeruk bersama dengan 2 sendok makan gula tebu dan satu sendok teh gula vanila. Kemudian tambahkan 2 sendok makan tepung kanji yang sebelumnya diencerkan dengan air dingin. Jeruk yang sudah dikupas dipotong menjadi cincin dan diletakkan di piring yang dalam berlapis-lapis, ditaburi biji delima dan dituang dengan jus jeruk panas.

48. Grapefruit dengan kayu manis dan madu

Cuci beberapa jeruk bali dan potong menjadi dua. Taburi setiap setengahnya dengan gula merah, kayu manis (masing-masing sekitar satu sendok teh) dan madu. Letakkan di atas loyang yang dilapisi kertas roti dan panggang dalam oven yang sudah dipanaskan sebelumnya dengan suhu 200 derajat selama 5 menit.

49. Irisan jeruk keprok dalam cokelat

Lelehkan sebatang cokelat favorit Anda di bak air atau di microwave. Kupas dan potong-potong beberapa jeruk keprok. Celupkan setiap irisan ke dalam lapisan gula cokelat lalu gulingkan kacang cincang seperti almond atau hazelnut. Biarkan dingin dan sajikan.

flickr.com

Kupas satu pisang besar, potong memanjang, buang intinya. Isi dengan marshmallow, taburi dengan parutan coklat dan kayu manis, tuangkan dengan madu. Bungkus pisang dengan kertas timah dan kirimkan ke oven yang sudah dipanaskan hingga 200 derajat selama 5 menit.

Tentu saja, mereka tidak memperdebatkan selera, dan setiap ibu rumah tangga pasti memiliki beberapa rahasia kepemilikan untuk menyiapkan hidangan tertentu. Tapi di sini kami hanya mengumpulkan resep yang disukai banyak pembaca. Kami pasti akan memasak hidangan ini lagi dan lagi.

Untuk membuat makanan penutup yang lezat dan indah, sama sekali tidak perlu menjadi pembuat manisan - kata blogger Manuela, yang membagikan resep yang tidak biasa ini secara online. Anda membutuhkan bahan dalam jumlah minimum, dan hasil yang lezat akan menyenangkan Anda dalam 45 menit.

Di musim beri, pai ini memenangkan hati kami dengan penyajiannya yang tidak biasa dan kemudahan persiapannya. Anda dapat mengambil ceri segar dan beku, atau jika mau, gantilah dengan beri atau buah lain - semuanya tergantung imajinasi Anda.

Ilustrator Galina dan Stanislav Khabarov datang dengan proyek keren resep kuliner yang digambar tangan, mudah diakses, dan sangat mudah dipahami di kartu pos Chef-daw. Selain ayam yang enak ini, kami telah mengumpulkan 16 lagi masakan daging keren yang mudah dan sederhana untuk dimasak di rumah.

Daging ayam juicy yang lezat dengan rempah-rempah - sederhana, serbaguna, dan sehat. Hidangan seperti itu dapat disiapkan hanya dalam 5 langkah, dan tidak lebih dari 30 menit.

Siapa pun yang pernah memasak pilaf setidaknya satu kali akan mengatakan bahwa itu seperti ritual yang menghasilkan hidangan ajaib. Ada banyak variasi masakan ini, tapi kami menguji sendiri resep ini. Cobalah, Anda juga akan menyukainya!

Bubur soba mengandung banyak protein nabati, vitamin B, zat besi, magnesium, dan pada saat yang sama rendah kalori. Anda hanya perlu memasaknya dengan benar dan enak. Misalnya, dengan cara pedagang!