ผลกระทบที่แท้จริงของผู่เอ๋อ: ความจริงกับตำนาน ชาผู่เอ๋อ: มันคืออะไร? คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้าม ผลของชาผู่เอ๋อของจีน

เม็ดมีดทำให้เกิดอาการมึนเมาชา ทุกๆ ปี ความนิยมของผู่เอ๋อเติบโตขึ้นเรื่อยๆ แฟนๆ ต่างชื่นชมยินดีพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกอิ่มเอิบที่อธิบายไม่ได้ซึ่งเกิดจากถ้วยของผู่เอ๋อ บางคนวิพากษ์วิจารณ์ชานี้อย่างดุเดือด แต่ก็ไม่มีใครสนใจ เป็นผู่เอ๋อชนิดใด ทำให้เกิดความมึนเมาหรือไม่? มีผลอย่างไรต่อร่างกาย?

ผู่เอ๋อกับผลกระทบต่อร่างกาย

ทันทีที่พูดถึงผู่เอ๋อ คำถามเกี่ยวกับผลกระทบของมันก็เริ่มต้นขึ้น ควรสังเกตทันทีว่าผู่เอ๋อไม่ใช่ยา มันไม่เกี่ยวอะไรกับมันเลย เป็นชาที่ผ่านกรรมวิธีการผลิตแบบพิเศษ ไม่อันตราย เพราะไม่เปลี่ยนจิต ไม่ใส่ ไม่ก่อให้เกิดการเสพติด เป็นไปไม่ได้ที่จะบรรลุความรู้สึกสบายหรือมึนเมากับมัน

การเก็งกำไรเกี่ยวกับผลกระทบของการมึนเมามาจากไหน? เป็นไปไม่ได้ที่จะพูดอย่างแน่นอน แต่บางทีสิ่งนี้อาจเกิดขึ้นกับมือเบา ๆ ของ Basta และ Guf ผู้ซึ่งบันทึกเพลง "PE" ของพวกเขาเมื่อไม่กี่ปีก่อน แต่เราต้องไม่ลืมว่านี่เป็นเพียงเพลงที่ไม่ควรจริงจังมากนัก Puer เป็นชาที่คลุมเครือและน่าสนใจในแง่ของผลกระทบ ผลของการใช้งานเป็นสิ่งที่จับต้องได้ แต่ไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นความมึนเมา จากเขาไม่เร่งเขาไม่แทรก! ในแง่วิทยาศาสตร์ มันมีผลกระตุ้น เปลี่ยนสถานะทางจิต-อารมณ์

ชามีความสามารถในการเติมพลังและโทนเสียง เพราะมีคาเฟอีนในปริมาณที่เพียงพอ หากต้มให้เข้มข้นขึ้นหรือต้มเหมือน pu-erh ก็อาจทำให้เกิดสภาวะที่ซับซ้อนกว่าคาเฟอีนธรรมดาๆ นี่คือชาเบา ๆ จากผู่เอ๋อ ปลอดภัยในทุกความหมาย

ในประเทศจีนพวกเขากล่าวว่าชาทำให้มึนเมาด้วยความมีสติ ปัญญานี้และเท่าที่เป็นไปได้ เหมาะสมกับผู่เอ๋อ ผู่เอ๋อ 1 ถ้วยทำให้จิตใจปลอดโปร่ง ให้ความรู้สึกเบาบางและไร้น้ำหนัก หลายคนบอกว่าแม้การหายใจจะง่ายขึ้นหลังจากดื่มเครื่องดื่มที่เติมพลังนี้ หากต้องการสัมผัสประสบการณ์ผู่เอ๋ออย่างเต็มที่ คุณต้องซื้อชาคุณภาพสูง ต้มให้ถูกต้อง ผู่เอ๋อควรดื่มอย่างสนุกสนาน ค่อย ๆ เพลิดเพลินทุกจิบ

ส่วนผสมของผู่เอ๋อ

เพื่อให้เข้าใจว่าทำไมชาถึงมีผลอย่างมากต่อร่างกาย คุณจำเป็นต้องเข้าใจสารที่ประกอบเป็นส่วนประกอบ เครื่องดื่มมีสารต่างๆ มากมาย รวมทั้งแร่ธาตุ สารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามิน แต่ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสารต่อไปนี้

• เต็น. เรียกอีกอย่างว่า ความเข้มข้นของใบชาอยู่ที่ 2-4% ค่อนข้างมาก แต่คาเฟอีนจากชาจะอ่อนกว่าคาเฟอีนในกาแฟ มันรักษาน้ำเสียงของร่างกายกระตุ้นการทำงานของสมอง สารต้านอนุมูลอิสระในชาชะลอการดูดซึมคาเฟอีน ส่งผลให้ตื่นตัวนานขึ้น
• แอล-ธีอะนีน กรดอะมิโนนี้จำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์ พบได้เฉพาะในเห็ดมอสและในชาเท่านั้น สารนี้เป็นสารสื่อประสาทตามธรรมชาติที่ทำหน้าที่ส่งกระแสประสาทระหว่างเซลล์สมอง ผู้เชี่ยวชาญได้พิสูจน์แล้วว่าแอล-ธีอะนีนสามารถเพิ่มประสิทธิภาพ ปรับปรุงความอดทนทางกายภาพ และปรับปรุงอารมณ์ สารนี้ให้ความรู้สึกสงบ ตรัสรู้ และความสุขเบา ๆ มันแทรกซึมเข้าไปในสมองและเปลี่ยนเป็นกรดอะมิโนบิวทริก (GABA) มีผลผ่อนคลายและกระตุ้นจิตในระบบประสาทส่วนกลาง
• ธีโอฟิลลีน. สารจากพืชที่พบในผู่เอ๋อ ชามาเต และเมล็ดโกโก้ มันส่งผลต่อระบบประสาทส่วนกลางทำให้จิตสำนึกเปลี่ยนไปเล็กน้อย ในทางการแพทย์ สารนี้ใช้ปรับปรุงการทำงานของกล้ามเนื้อทางเดินหายใจ ลดไดอะแฟรม ทันทีที่การหายใจเป็นปกติ เลือดจะเริ่มอิ่มตัวด้วยออกซิเจนมากขึ้น

ผลของการใช้ผู่เอ๋อในคำพูดของปรมาจารย์ชา

ผู่เอ๋อมีผลอย่างไร? ผู้เชี่ยวชาญด้านชาสังเกตว่าหลังจากดื่มผู่เอ๋อไม่กี่ถ้วย การรับรู้ของโลกก็เปลี่ยนไป ดูเหมือนมึนเมาเล็กน้อย แต่ไม่ใช่ในความหมายปกติ ประการแรกมีความรู้สึกผิดปกติคือความรู้สึกไม่แน่นอน พวกเขาถูกแทนที่ด้วยความสนใจที่เพิ่มขึ้นความวิตกกังวลหายไปคุณเริ่มเห็นสิ่งที่คุณไม่ได้สังเกตมาก่อน ความใส่ใจในรายละเอียดจะเพิ่มมากขึ้นในแต่ละถ้วยที่ต่อเนื่องกัน คุณเริ่มเข้าใจคุณค่าที่แท้จริงของชีวิตคุณเปิดกว้างสู่โลกทั้งใบ ว่ากันว่าชาผู่เอ๋อเป็นเพียงแรงผลักดันให้เปลี่ยนตัวเองและโลกทัศน์ของคุณ ด้วยการบริโภคเครื่องดื่มเป็นประจำทำให้ตระหนักว่าสถานะชาสามารถสัมผัสได้โดยไม่ต้องใช้ชา

ผู้ชื่นชอบชาผู่เอ๋อรู้ดีถึงคุณสมบัติอย่างหนึ่งของชาผู่เอ๋อ มีผลที่น่าสนใจต่อสมองและระบบประสาทของมนุษย์ ผลของชาผู่เอ๋อร์ซึ่งคาดหวังจากผู้ชื่นชอบการดื่มนั้นเรียกอีกอย่างว่าความมึนเมาจากชา เกิดจากเนื้อหาของอัลคาลอยด์จำนวนมากในใบ อย่างที่พวกเขาพูด Puer แทรก!

ที่สำคัญ หลังจากดื่มไวน์หรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อื่นๆ แล้ว คุณก็ยังไม่สามารถบรรลุความรู้สึกดังกล่าวได้ แอลกอฮอล์ลดความเข้มข้น ชะลอปฏิกิริยาและการทำงานของสมอง และยังสามารถสร้างความก้าวร้าวที่คาดเดาไม่ได้จากคนดี และในทางกลับกันผลของชาผู่เอ๋อช่วยกระตุ้นสมองมีผลดีต่อเส้นประสาทและยังเสริมสร้างสุขภาพจิตและร่างกายอีกด้วย

ผู่เอ๋อร์มีผลเสียอย่างไรหรือชามึนเมาจากอะไร

ในรัสเซียพวกเขาคุ้นเคยกับการเปรียบเทียบผลของผู่เอ๋อกับยาเสพติด แต่นี่เป็นสิ่งที่ผิด ชาที่เติมพลังทำให้สุขภาพดี และความมึนเมา (ผลชาผู่เอ๋อร์) เรียกได้ว่าเป็น "สภาวะของชา" มากกว่า

มันคืออะไร? เป็นการยากที่จะอธิบาย แต่ก็ยังเป็นมุมมองโลกทัศน์ซึ่งเป็นสภาวะที่มีสมาธิสูงสุด ชาให้พลังในการหยุดความสนใจ ซึ่งถึงแม้จะมีจิตใจที่แข็งแรงสมบูรณ์แล้ว ก็ยากที่จะรักษาสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ได้นานเท่าที่คุณต้องการและในสิ่งใดๆ นี่คือวิธีที่ Puer แทรก

เป็นเพราะผลกระทบนี้ที่เครื่องดื่มถูกนำมาใช้ตั้งแต่สมัยโบราณโดยผู้ที่เกี่ยวข้องกับการปฏิบัติทางจิตวิญญาณและการทำสมาธิ ทำให้เกิดความกระจ่างแจ้งแก่จิตและสำนึก ขจัดความผิวเผินโดยไม่จำเป็น ทำให้เกิดความรู้สึกถึงความบริบูรณ์ของชีวิตและความรู้ในความหมายของมัน

ทำไมสถานะนี้ถึงเรียกว่ามึนเมา? นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าคนที่ถูกปกคลุมด้วยผลชา Puer อาจไม่เป็นที่รู้จัก มันกลายเป็น:

• ในทันที
• ปราศจากอคติและอคติ
• สงบ สมดุล
• มั่นใจในตัวเอง
• ร่าเริงแจ่มใสเป็นพลเมืองที่จริงใจ

มีคุณสมบัติเหล่านี้ซึ่งแสดงออกโดยการกระทำของแอลกอฮอล์

ชาผู่เอ๋อร์ส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร

ชาที่เติมพลังนี้ส่งผลต่อจิตใจเป็นหลัก:

• ปัญหาที่ดูเหมือนจะผ่านไม่ได้กลายเป็นอุปสรรคเล็ก ๆ ที่สามารถเอาชนะได้ง่าย
• สภาพจิตใจของบุคคลที่สัมผัสได้ถึงผลของชาจากความมึนเมานั้นถูกลดระดับลง อารมณ์แปรปรวนหยุดที่จะรบกวน
• ความสุขของการเป็นเกิดขึ้นจากที่ไหนเลยมันล้นจนพร้อมที่จะหลั่งไหลสู่โลกรอบ ๆ อย่างไม่รู้จบ (ตอนนี้ดูเหมือนยุติธรรมถูกต้อง) และใกล้ชิดคนที่รัก

นี่คือขั้นต่ำที่ทำให้ชา Puer มีผลกับจิตใจของนักเลง บางสิ่งไม่สามารถพูดออกมาเป็นคำพูดได้

ร่างกายยังตอบสนองต่อเครื่องดื่มที่ให้ความสดชื่นมากที่สุดในโลกด้วยวิธีที่ดีที่สุด การกระทำของ Puer ทำให้หายใจลึกและสงบ ที่หนีบหายไป ความตึงเครียดหายไป มันฟื้นฟูสุขภาพในความหมายที่สมบูรณ์: มันรักษาโรคและทำให้บุคคลมีความกลมกลืนอย่างสมบูรณ์ในด้านอื่น ๆ ของชีวิต

ผู่เอ๋อชนิดใดและวิธีชงอย่างไรให้ได้เอฟเฟกต์ชาผู่เอ๋อ

สำหรับการต้มเบียร์จะใช้ผู่เอ๋อ ยิ่งการชงยิ่งเข้มข้น ยิ่งเห็นผลชัดเจน แต่จำเป็นต้องสามารถเข้าสู่สถานะชาและทุกคนสามารถมีกำลังใจปรับปรุงสุขภาพได้ สิ่งสำคัญคือการจำเกี่ยวกับข้อห้ามและการชงชาอย่างถูกต้อง

• ขั้นแรกให้เทใบด้วยน้ำเดือดหลังจากนั้นสักครู่น้ำก็จะถูกระบายออก ด้วยสิ่งนี้ ชาที่เป็นอันตรายทั้งหมดที่สะสมในระหว่างการเก็บรักษา (อาจเป็นปี) จะหายไป ตอนนี้คุณสามารถเทใบอีกครั้ง (น้ำ - สูงถึง 90 องศา) และทิ้งไว้โดยเฉลี่ยหนึ่งนาที ผู่เอ๋อสามารถต้มได้ถึง 3 ครั้ง

นอกจากนี้ยังมีผลชาผู่เอ๋อซึ่งแสดงออกถึงความมึนเมาที่แท้จริง ไม่ใช่ในจิตใจและจิตใจที่ดี มันเกิดขึ้นหากคุณดื่มเครื่องดื่มที่ชงอย่างเข้มข้นหรือเตรียมอย่างไม่ถูกต้องในปริมาณที่มากเกินไป ผู่เอ๋อดังกล่าวสามารถนำไปสู่อาการมึนเมาเล็กน้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากร่างกายไม่คุ้นเคยกับสิ่งนี้ มันแสดงออกด้วยความอ่อนแอ, เวียนหัว, แขนขาซนเล็กน้อย, คลื่นไส้ อาการไม่รุนแรงแต่ไม่เป็นที่พอใจ เพื่อกำจัดความมึนเมาคุณต้องดื่มน้ำสะอาดและกินอะไรซักอย่าง

ผู่เอ๋อมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์ที่สุด เป็นที่ชื่นชมและเป็นที่รักของคนทั่วโลก หากคุณปฏิบัติต่อการเตรียมชาอย่างถูกต้องและมีความรับผิดชอบ คุณภาพของชาและดื่มเครื่องดื่มเป็นประจำ จะทำให้สุขภาพดีขึ้นเท่านั้น สุขภาพนั้นซึ่งให้โอกาสในการปรับตัวเข้ากับสภาวะใด ๆ ความเข้มแข็ง เสรีภาพ ความสุข และความสามารถในการตระหนักรู้ในตนเอง

เม็ดมีด Puer และผลที่ได้คือชีวิตที่มีสุขภาพสมบูรณ์

Pu-erh อยู่ในหมวดหมู่ของชาจีนที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว รสชาติของมันไม่เหมือนชาอื่นๆ ซึ่งแตกต่างจากชาอื่นๆ ผู่เอ๋อจะดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปเท่านั้น เขามีผู้ชื่นชมมากมายทั่วโลก ผู่เอ๋อเปลี่ยนจากชามาสู่กระแสโลกชามาอย่างยาวนาน เนื่องจากรสชาติที่ไม่ธรรมดาซึ่งทำให้ผู้ที่ลองครั้งแรกผิดหวัง ชานี้จึงรวบรวมข่าวลือและข้อโต้แย้งมากมายเกี่ยวกับชา คุณสมบัติของยาเสพติดเกือบทั้งหมดมาจากเขาแม้ว่านี่จะเป็นเพียงตำนานเท่านั้น

คุณสมบัติหลักของผู่เอ๋อ

ในคอลเลกชัน "Fan Tian Lu" เรียกว่าชาจากโรคนับร้อยและเครื่องดื่มแห่งความสามัคคี ผู่เอ๋อมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย ส่งผลดีต่อร่างกาย puerh ทำงานอย่างไร?

• ส่งผลต่อระบบย่อยอาหาร ปรับปรุงการเผาผลาญ สลายไขมัน
• ส่งเสริมการลดน้ำหนักและการลดน้ำหนัก
• ขับสารพิษ สารอันตรายออกจากร่างกาย ทำความสะอาดตับ
• ดำเนินการสุขอนามัยช่องปากเสริมสร้างฟัน ให้ลมหายใจสดชื่น ป้องกันการเกิดคราบพลัค
• เพิ่มภูมิต้านทานต่อโรคหวัด เพิ่มและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย
• ปรับปรุงโครงสร้างของผิวฟื้นฟูมัน
• ลดปริมาณน้ำตาลและคอเลสเตอรอลในเลือด ไม่อนุญาตให้มีโรคร้ายแรงเกิดขึ้น
• มีคุณสมบัติเป็นยาชูกำลัง ทำให้ความคิดมีระเบียบ ทำให้จิตใจแจ่มใส
• มีคุณสมบัติขับปัสสาวะเล็กน้อยมีผลดีต่อบริเวณอวัยวะเพศ
• จัดการกับอาหารหนักได้อย่างสมบูรณ์แบบปรับปรุงสภาพหลังจากงานเลี้ยงที่อุดมสมบูรณ์

สิ่งที่การวิจัยกล่าวว่า

มีการศึกษาผู้ป่วยที่มีน้ำหนักเกิน พวกเขาได้แสดงผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ เป็นเวลาสามเดือนของการดื่มชาผู่เอ๋อ ผู้ป่วยสูญเสียรอบเอวอย่างมีนัยสำคัญและน้ำหนักมากถึง 12 กิโลกรัม หลังจากนั้น ผู่เอ๋อก็กลายเป็นพื้นฐานของโปรแกรมต่างๆ ที่มุ่งเป้าไปที่การลดน้ำหนัก

การทดลองอื่นได้ดำเนินการที่มหาวิทยาลัยคุนหมิงในประเทศจีน เป็นเวลาสองเดือนที่คนกลุ่มหนึ่งดื่มชาผู่เอ๋อและอีกกลุ่มหนึ่งคือยา PCIB ซึ่งคาดว่าจะลดคอเลสเตอรอล ในทั้งสองกรณี ระดับคอเลสเตอรอลลดลงในครั้งแรก 64% ในครั้งที่สอง 67% ในยุโรป การทดลองซ้ำแล้วซ้ำเล่า ในผู้เข้าร่วมที่ดื่มชานี้สามครั้งต่อวัน ระดับคอเลสเตอรอลของพวกเขาลดลงอย่างมาก

ชาผู่เอ๋อประกอบด้วยอะไรบ้าง?

ผู่เอ๋ออุดมไปด้วยสารต่างๆ ที่อาจส่งผลต่อสภาพของมนุษย์ เหล่านี้คือวิตามินสารต้านอนุมูลอิสระแร่ธาตุ มีอยู่ในชาและสารต่างๆ เช่น theine, theophylline, L-theanine ว่ากันว่าสารเหล่านี้สามารถทำให้เกิด "อาการมึนเมาจากชา" ได้ แม้ว่าในประเทศจีนพวกเขาจะพูดเกี่ยวกับเครื่องดื่มชาที่ทำให้มึนเมาด้วยความมีสติ สารเหล่านี้มีคุณสมบัติอะไรบ้างและสามารถมีผลอย่างมากต่อบุคคลหรือไม่?

แอล-ธีอะนีน

นี่คือสารสื่อประสาทตามธรรมชาติ มันช่วยให้ส่งผ่านของแรงกระตุ้นเส้นประสาทระหว่างเซลล์สมอง สารนี้เพิ่มประสิทธิภาพทำให้อารมณ์ดีขึ้น แอล-ธีอะนีนแทรกซึมเข้าไปในสมอง เปลี่ยนเป็นกรดแกมมา-อะมิโนบิวทีริก ซึ่งมีผลกระตุ้นจิตในระบบประสาท

Thein

Thein พบในใบชาที่ความเข้มข้น 2-4% นี่เป็นปริมาณที่เพียงพอ แต่คาเฟอีนเป็นคาเฟอีนธรรมชาติที่มีผลรุนแรงน้อยกว่า โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ร่างกายมีรูปร่างที่ดี กระตุ้นการทำงานของสมอง การดูดซึมคาเฟอีนช้าลงด้วยสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก

ธีโอฟิลลีน

สารจากพืชชนิดนี้ซึ่งทำหน้าที่เกี่ยวกับระบบประสาทส่วนกลาง ช่วยให้เลือดอิ่มตัวด้วยออกซิเจน ปรับปรุงการทำงานของกล้ามเนื้อทางเดินหายใจ นี่ไม่ได้หมายความว่าชาจะเปลี่ยนจิตสำนึกโดยสิ้นเชิง มันแค่เป็นแรงผลักดันให้คุณสามารถมองโลกในแง่ใหม่ พยายามทำความเข้าใจและแก้ไขมุมมองบางอย่าง ชาทำให้คุณมีอารมณ์เชิงปรัชญา

วิธีชงผู่เอ๋อ

ผลในเชิงบวกของผู่เอ๋อในร่างกายมนุษย์รับประกันได้เฉพาะกับการเตรียมเครื่องดื่มที่น่าอัศจรรย์นี้และการบริโภคที่เหมาะสมเท่านั้น ผู่เอ๋อผลิตในรูปแบบของยาเม็ดในรูปแบบของรังเล็ก ๆ มีผู่เอ๋อหลากหลายพันธุ์

ชาหลวม. ในการชงผู่เอ๋ออย่างถูกต้อง คุณต้องตุนเครื่องปั้นดินเผาและน้ำคุณภาพสูง น้ำร้อนถึง 95 องศาเซลเซียส กาน้ำชาดินเผากำลังอุ่นขึ้น สำหรับเครื่องดื่ม 200 มล. คุณต้องใช้ผู่เอ๋อ 1 ช้อนโต๊ะ ชาแห้งเทน้ำเดือดเพื่อเปิดใบ น้ำจะถูกระบายออกทันทีจากนั้นจึงเทน้ำเดือดอีกครั้งซึ่งจะระบายออกภายในไม่กี่วินาที หลังจากการชงครั้งที่สาม เวลาถือจะเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า

กดผู่เอ๋อ ชาดังกล่าวถูกบีบอัดอย่างแรงประกอบด้วยใบชาขนาดใหญ่ ในการต้ม คุณต้องใช้ใบชาชิ้นเล็กๆ สว่านหรือมีดพิเศษสำหรับ pu-erh จะช่วยแยกมันออกจากชั้นขนาดใหญ่ หั่นชิ้น 5-7 กรัมแล้วเทน้ำเย็นทิ้งไว้สักครู่ จากนั้นคุณต้องสะเด็ดน้ำเทน้ำเดือดราดชาทิ้งไว้ 10 วินาที มีการชงชาหลายครั้งติดต่อกัน เวลาในการแช่จะค่อยๆ เพิ่มขึ้น

Puer ในแท็บเล็ต การชงแบบเข้มข้นสามารถทำได้ในกระติกน้ำร้อนที่มีปริมาตรหนึ่งลิตรครึ่ง ใช้ชากด 1-2 เม็ดซึ่งแช่ไว้ล่วงหน้าแล้วใส่ในกระติกน้ำร้อนแล้วเทด้วยน้ำเดือด ควรชงชาประมาณสองชั่วโมง

สำหรับการต้มในกาต้มน้ำ ให้ใช้ 1 เม็ดต่อน้ำ 250 มล. การผลิตเบียร์แบบหลายขั้นตอนจะดำเนินการโดยการเพิ่มเวลาในการแช่อย่างค่อยเป็นค่อยไป

วิธีดื่ม Puer

ไม่แนะนำให้ดื่มผู่เอ๋อทุกประเภทในขณะท้องว่าง ไม่แนะนำให้ดื่มชาหมักอย่าง Shu Puer ในตอนกลางคืน ใช่ และเมื่อดื่มชาระหว่างวัน คุณควรติดตามดูอาการของคุณ เนื่องจากชานี้เพิ่มความดันโลหิต อาจทำให้ปวดหัว และทำให้หัวใจทำงานหนักได้

ผู่เอ๋อดำดื่มได้ดีที่สุดในตอนเย็นที่ชื้นและเย็น ในฤดูหนาวหรือฤดูใบไม้ร่วง ชาขาว Bai Hao Puer เป็นชาหมักอ่อน สามารถใช้ได้ทุกช่วงเวลาของปี มีข้อ จำกัด เพียงข้อเดียว - คุณไม่ควรดื่มพร้อมกับมื้ออาหาร

ข้อห้าม Puer

• ผู่เอ๋อสามารถทำให้นอนไม่หลับได้ ไม่แนะนำให้ดื่มตอนกลางคืน
• ไม่แนะนำผู่เอ๋อในระหว่างตั้งครรภ์ เด็ก สตรีให้นมบุตร
• ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงไม่ควรดื่ม Puer
• การรับ pu-erh อาจทำให้เกิดอาการปวดการเคลื่อนไหวของนิ่วใน urolithiasis

เราสามารถสรุปได้ว่าผู่เอ๋อมีผลดีต่อร่างกายโดยรวม โดยมีรายการข้อห้ามน้อยที่สุด ผลในเชิงบวกที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสามารถทำได้ด้วยการใช้เครื่องดื่มเป็นประจำเท่านั้น

หลายครั้งที่ฉันต้องตอบคำถามมากมายเกี่ยวกับผลกระทบของชา โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เกี่ยวกับผลกระทบทางจิตและอารมณ์ของผู่เอ๋อ

ดังนั้น เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ถามคำถามนี้ซ้ำ ฉันจึงตัดสินใจวางทุกอย่างไว้บนชั้นวางและแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับเรื่องนี้ สั้นๆ และง่ายดาย

คำถามเหล่านี้ส่วนใหญ่ได้รับแรงบันดาลใจจากความคิดเห็นที่แพร่หลาย (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่คนหนุ่มสาว) ว่าชาจีนมีผลเด่นชัดเป็นพิเศษ ใกล้เคียงกับสภาวะมึนเมาจากยา จากที่นี่ คำถามยอดนิยมที่สุดในฟอรัมของเราเกิดขึ้น: "pu-erh insert?", "pu-erh pin?" แม้แต่ในเครื่องมือค้นหา Yandex สำหรับข้อความค้นหา "pu-erh" คำใบ้ "pu-erh inserts" ก็อยู่ในอันดับที่สามซึ่งบ่งชี้ว่ามีคำขอดังกล่าวจำนวนมาก

เริ่มจากความจริงที่ว่าชาไม่ใช่ยา (ในความหมายที่ยอมรับกันโดยทั่วไปของคำ) ดังนั้นจึงไม่ "ตรึง" ไม่ "เร่ง" และไม่ "แทรก" - คุณไม่ควรใช้คำศัพท์ที่หยาบคายเช่นนี้ ที่ไม่เกี่ยวอะไรกับชาหรือวัฒนธรรมชา แน่นอน ทุกคนสามารถเรียกอาการของตนได้ตามใจชอบ แต่ต้องเข้าใจว่าชามีสารที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับยาเสพติด ชาโดยไม่ต้องสงสัยใด ๆ ให้ผลโทนิคที่แข็งแกร่งทำให้ชุ่มชื่นในบางกรณีในทางตรงกันข้ามมันผ่อนคลายและหากมีคุณภาพสูงก็สามารถนำไปสู่สภาพที่ค่อนข้างผิดปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าบุคคลมีแนวโน้มที่จะรับรู้ที่ละเอียดอ่อน . แต่นี่เป็นเอฟเฟกต์ที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ซึ่งมีความละเอียดอ่อนกว่ามาก และความรุนแรงและปัจจัยอื่นๆ อาจขึ้นอยู่กับสถานการณ์จำนวนมาก - ทุกอย่างไม่ชัดเจนนัก

หากเราพูดถึงชาบางประเภท ผู้เชี่ยวชาญหลายคนถือว่าอูหลงและผู่เอ๋อเป็นชาที่โดดเด่นที่สุด เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าผู่เอ๋อแข็งแกร่งกว่าทั้งในแง่ของสถานะและความแข็งแกร่งของผลกระทบ แต่ก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป ปัญหาคือว่าหากยังสามารถพบผู่เอ๋อดีๆ วางขายในรัสเซีย อูหลงที่ดีนั้นหายากมาก และจำหน่ายนอกเหนือจากไซต์ในจำนวนที่จำกัด ตัวอย่างเช่นคุณภาพสูงและมีราคาแพงให้สถานะที่น่าสนใจมากซึ่งยากที่จะสับสนกับสิ่งอื่น หากคุณต้มอย่างถูกต้องและค่อนข้างแรงคุณสามารถได้รับสถานะที่ไม่เหมือนแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด แต่เป็นอาการมึนเมาของชา ในหลาย ๆ ด้านที่คล้ายคลึงกับ Tie Guan Yin ผู้ที่ชื่นชอบชาอูหลงไลท์บางคนชอบชาเหล่านี้มากยิ่งขึ้น และอูหลงนั้นแตกต่างจากชาอื่นๆ อย่างมาก ทั้งในกระบวนการแปรรูปใบชาและในคุณสมบัติ พวกมันให้สภาวะของจิตสำนึกและการรับรู้ที่ค่อนข้างน่าสนใจ ชาอู่หลงดังกล่าวถือเป็นชาจีนที่ได้รับการกลั่นอย่างดีที่สุด ซึ่งเพิ่งเริ่มแพร่กระจายไปนอกประเทศจีน และให้ผลโทนิคที่สดใสจิตใจจะชัดเจนความรู้สึกที่น่ารื่นรมย์ปรากฏขึ้นในร่างกายคนมีความเต็มใจในการสื่อสารมากขึ้น Shu (สีดำสำเร็จรูป) pu-erh มีรสชาติที่นุ่มนวลกว่า ลึกกว่า ผลไม้ที่เป็นไม้ ผลไม้แห้ง เอิร์ธโทน นุ่มนวลด้วยเฉดสีต่างๆ Sheng pu-erh มี "สีเขียว" มากกว่า มีความขมเล็กน้อยและรสหวาน ต้องสามารถชงได้ดีเพื่อไม่ให้ขมจนเกินไป ถั่วขาวซึ่งมีเคล็ดลับจำนวนมาก (และมักจะทำจากไตเท่านั้น) มากกว่า Shu และ Sheng แม้ว่าจะมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและละเอียดอ่อนกว่า แต่ก็มักจะทำหน้าที่รุนแรงกว่า การชงชาแบบจีนที่เหมาะสม ("ping cha" หรือเวอร์ชันที่ใช้ในพิธีการอย่างยาวนาน - "gongfu cha") ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพได้อย่างมาก เนื่องจากวิธีการชงชานี้แสดงให้เห็นคุณสมบัติอย่างเต็มที่ ในขณะเดียวกัน สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่านอกจากคุณภาพของชาแล้ว ทุกรายละเอียดก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน ตั้งแต่อารมณ์ของผู้เข้าร่วมงานเลี้ยงน้ำชาไปจนถึงพื้นที่ที่จัด

ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับความจริงที่ว่าความรู้สึกทั้งหมดค่อนข้างบอบบาง คลื่นของสถานะชานั้นยาวมากและทั้ง "ม้วน" และ "ม้วนกลับ" ค่อนข้างนานในทางตรงกันข้ามกับเอฟเฟกต์ที่ค่อนข้างหยาบของกาแฟ และสารกระตุ้นอื่นๆ ที่มีคาเฟอีนและสารออกฤทธิ์อื่นๆ .

จุดเด่นของชาชั้นดีก็คือมีรสชาติและคุณสมบัติในการดมกลิ่นที่หลากหลาย ซึ่งช่วยเสริมฤทธิ์ของสารออกฤทธิ์ ทำให้การดื่มชาเป็นกิจกรรมที่เติมเต็มถ้วยแห่งการรับรู้

โดยทั่วไปแล้ว ชาจีนคุณภาพสูงเกือบทุกชนิดจะเปลี่ยนสภาวะของจิตสำนึกเป็นระดับหนึ่งหรืออีกระดับหนึ่ง อย่างไรก็ตาม การเปรียบเทียบการเปลี่ยนแปลงนี้กับ "ตัวเปลี่ยน" ที่ทำให้เคลิบเคลิ้มหรือแยกตัวออกจากกันซึ่งบางครั้งทำให้เกิดอันตรายต่อจิตใจและ / หรือสุขภาพกายที่ไม่สามารถแก้ไขได้นั้นไม่คุ้มค่า ในทางตรงกันข้าม ชาสามารถช่วยกำจัดสิ่งเสพติดดังกล่าวได้ (เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ -) อย่างไรก็ตามเราต้องไม่ลืมว่าคุณไม่ควรใช้ชาในทางที่ผิดทุกอย่างจำเป็นต้องรู้มาตรการ (สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อห้ามและคุณสมบัติของการดื่มชา -.)

คนรักที่ "แข็งแกร่ง" หลายคนทดลองกับชาผู่เอ๋อ ชงเครื่องดื่มชูกำลังเข้มข้น - "ชิเฟอร์" จากมัน แต่เราจะไม่แนะนำให้ทำเครื่องดื่มดังกล่าว เนื่องจากการใช้ chifir แม้ว่าจะไม่สามารถเปรียบเทียบในแง่ของอันตรายกับการใช้แอลกอฮอล์หรือยาอื่น ๆ ได้ อย่างไรก็ตาม หากใช้บ่อย chifir อาจเป็นอันตรายต่อการทำงานของหัวใจ ไต และ ระบบประสาท. นอกจากนี้ หากผลของชามีความสำคัญต่อคุณมากกว่าคุณสมบัติอื่นๆ เราขอแนะนำให้คุณใส่ใจ อันนี้บทความ. ดังนั้นเราจึงสนับสนุนเฉพาะการดื่มชาแบบดั้งเดิมเท่านั้น ตามที่คนจีนพูดว่า "ชาทำให้มึนเมากับความสงบเสงี่ยม" - ชาให้สติที่ชัดเจนซึ่งในขณะเดียวกันก็ผ่อนคลายและให้โทนเสียง - ค่อนข้างยากที่จะอธิบายเนื่องจากความรู้สึกดังกล่าวทั้งหมดมักจะเป็นอัตนัย - ลองง่ายกว่า

โดยทั่วไป ชาที่ดีจะนำพาผู้คนมารวมกัน (ซึ่งเป็นสาเหตุที่นักธุรกิจในจีนมักใช้การดื่มชาร่วมกันเป็นพื้นที่ในการสื่อสารระหว่างการเจรจาธุรกิจ) ชาที่ดีจะจัดพวกเขาสำหรับกิจกรรมสร้างสรรค์หรือการทำสมาธิ - ตามที่คุณต้องการ มันเกิดขึ้นที่ชาชนิดเดียวกันซึ่งชงในสภาวะเดียวกันโดยบุคคลเดียวกันมีคุณสมบัติต่างกัน ดังนั้นยิ่งสามารถแสดงออกได้แตกต่างกันมากขึ้นหากเงื่อนไขภายนอกแตกต่างกัน ทั้งหมดขึ้นอยู่กับความหลากหลาย ปริมาณ คุณภาพของวัตถุดิบ คุณภาพและคุณสมบัติของน้ำ วิธีการชงชา ปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมาย และที่สำคัญที่สุดคือการรับรู้ของแต่ละบุคคลของผู้ดื่มชา ชาช่วยให้บุคคลสามารถแสดงออกถึงคุณลักษณะที่ดีที่สุด ไม่ได้เปิดเผยต่อสาธารณะเสมอไป ทั้งภายนอกและภายใน
ชีวิตประจำวันปรากฏขึ้นอีกครั้งต่อหน้าบุคคลในแสงที่สงบและกลมกลืนกัน ไม่รวมถึงความรู้สึกว่างเปล่า อารมณ์ไม่ดี ปวดหัว และผลกระทบด้านลบอื่นๆ ที่เกิดจากการมึนเมาอื่นๆ นอกจากนี้ชาไม่ก่อให้เกิดการเสพติดร้ายแรง ชาไม่เหมือนเครื่องดื่มอื่นๆ ที่ช่วยเพิ่มรสชาติ ขัดเกลาการรับรู้ และพัฒนาความรู้สึกของสัดส่วน
ทุกคนพบในสิ่งที่พวกเขากำลังมองหา สิ่งสำคัญคือสภาวะของจิตใจ

(c) Sergey Shevelev เว็บไซต์

แทนที่จะเป็นคำลงท้าย - วิดีโอสั้นสองเรื่องของเราในหัวข้อเดียวกัน:

ชาผู่เอ๋อเป็นที่รู้จักในฐานะหนึ่งในชาจีนโบราณและชั้นยอด มีคนพูดถึงมากเกี่ยวกับรสชาติและคุณสมบัติในการรักษา อย่างไรก็ตาม ทั้งผู้ชื่นชอบพิธีชงชาและผู้ชื่นชอบเครื่องดื่มโทนิกธรรมดาๆ แนะนำให้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับชาผู่เอ๋อก่อนที่จะเปลี่ยนเครื่องดื่มตามปกติ ประโยชน์และโทษของผู่เอ๋อส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับคุณภาพของผลิตภัณฑ์ เทคนิคการกลั่น และจำนวนแก้วที่ดื่ม หากคุณทำตามคำแนะนำง่ายๆ ผู่เอ๋อจะกลายเป็นชาที่อร่อยเลิศรสและเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพเป็นพิเศษ

อย่างไรก็ตาม บ้านเกิดของผู่เอ๋อคือมณฑลยูนนานของจีน และคุณสมบัติเฉพาะของชาก็ถูกจัดลำดับความสำคัญเนื่องจากความหลากหลายและเทคนิคการผลิต Pu-erh หมายถึงชาที่ผ่านการหมักแล้ว กล่าวคือ ผ่านการบ่มโดยธรรมชาติหรือโดยธรรมชาติด้วยความช่วยเหลือของเชื้อราชนิดพิเศษจากสกุล Aspergillus

ชาผู่เอ๋อ - คุณสมบัติการผลิต

ผู่เอ๋อมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวด้วยเหตุผลหลายประการ ประการแรก ผลิตจากองค์ประกอบของต้นชาใบใหญ่ของมณฑลยูนนานเท่านั้น พืชที่มีอายุมากขึ้นและมีมวลมากขึ้นคุณภาพของใบที่เก็บรวบรวมก็จะสูงขึ้น ชาจีนที่มีชื่อเสียงระดับโลกทำขึ้นจากใบขนาดใหญ่ เนื้อฉ่ำ และชุ่มฉ่ำเท่านั้น

ประการที่สอง ต้องใช้เวลามากสำหรับใบที่เก็บเกี่ยวเพื่อให้ได้สภาพที่ต้องการ ขั้นแรกให้กดเปลี่ยนเป็นเครื่องซักผ้า พวกมันออกซิไดซ์ตามธรรมชาติ และระยะนี้อาจใช้เวลาหลายปี ด้วยวิธีนี้ ผู่เอ๋อชั้นยอดซึ่งมีเอกลักษณ์ในคุณสมบัติได้ถูกสร้างขึ้น ซึ่งอาจมีราคาแพงมาก

ทุกวันนี้ มีการคิดค้นตัวแปรที่ช่วยให้การผลิตส่วนประกอบของชาเร็วขึ้นมาก ในการทำเช่นนี้ใบจะถูกรวบรวมในกองและรดน้ำ สิ่งนี้จะกระตุ้นการสืบพันธุ์ของจุลินทรีย์พิเศษซึ่งโดยกิจกรรมที่สำคัญของพวกมันจะเพิ่มอุณหภูมิในก้อนและกระตุ้นการผลิตน้ำผลไม้ กระบวนการหมักดังกล่าวควบคุมโดยผู้เชี่ยวชาญที่ทำให้ช่องว่างแห้ง และหากจำเป็น ให้ชุบอีกครั้งเพื่อป้องกันไม่ให้มวลเน่าเปื่อย

ขั้นตอนสุดท้ายก็เหมือนเดิมอยู่ดี วัตถุดิบที่ออกซิไดซ์ถูกกดให้มีรูปร่างพิเศษซึ่งคุณสามารถระบุผู้ผลิตหรือเกรดผลิตภัณฑ์ได้ หนึ่งลูกซนโดยน้ำหนักสามารถเข้าถึงหลายกิโลกรัม แต่วันนี้ ลูกบอลขนาดเล็กที่ออกแบบมาสำหรับการต้มครั้งเดียวเป็นที่นิยมมากที่สุด

ประเภทและพันธุ์ของผู่เอ๋อ

ความคุ้นเคยกับผู่เอ๋อควรเริ่มต้นด้วยการศึกษาการจำแนกประเภท ในขั้นต้นผลิตภัณฑ์แบ่งออกเป็นสามประเภท:

• ได้รับในลักษณะคลาสสิก ใบเหล่านี้เป็นใบสีน้ำตาลแกมเขียวขนาดใหญ่ ชาที่เตรียมจากพวกเขากลายเป็นสีแดงทอง เครื่องดื่มมีกลิ่นควัน แอปเปิ้ล และผลไม้แห้งจางๆ

• ได้มาโดยเร็ว. ใบมีขนาดเล็กสีน้ำตาลดำหรือมีสีทอง มีกลิ่นฉุน เอิร์ธโทน ขมเล็กน้อย การแช่พร้อมสามารถรับได้จากสีแดงและสีน้ำตาลเป็นสีดำ

ความจริงที่น่าสนใจ
ในสมัยโบราณ การกำเนิดของหญิงสาวในตระกูลชาวจีนผู้มั่งคั่งมาพร้อมกับการสร้างช่องชา พวกเขามาถึงสภาพที่ต้องการเมื่อถึงเวลาที่เธอจะต้องแต่งงาน ผู่เอ๋อถือเป็นสัญลักษณ์แห่งความมั่งคั่งและเป็นส่วนหนึ่งของสินสอดทองหมั้น

• ดูเหมือนชาเขียวหลากหลายชนิด แต่ใบถูกเคลือบด้วยสีขาว เครื่องดื่มมีกลิ่นเฉพาะของสมุนไพรทุ่งหญ้าและน้ำผึ้ง

นอกจากนี้ ผู่เอ๋อยังแบ่งออกเป็นชนิดย่อยตามชนิดของวัตถุดิบ (ชนิดและขนาดของใบ) ระยะการหมัก สิ่งสำคัญที่นี่คือต้องรู้ว่าชาที่มีอายุ 20 ปีถือว่าดีที่สุด มีสีเขียวเข้มและไม่สามารถถูกได้

ประเภทของผู่เอ๋อกด

แฟนชาที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวเข้าใจดีว่าคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผู่เอ๋อไม่ได้ขึ้นอยู่กับจังหวัดที่ผลิตชา อย่างไรก็ตามเรื่องนี้พวกเขาพยายามที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทเดียวกันเพราะแต่ละรายการช่วยให้คุณได้รับเครื่องดื่มที่มีรสชาติและกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์

1. Bin cha (ขนมปังแบนหรือเด็กซน) สำหรับการผลิตจะใช้วัตถุดิบจากต้นไม้ที่ใหญ่ที่สุดและเก่าแก่ที่สุด น้ำหนักของเค้กเป็นที่ยอมรับในช่วง 100 กรัมถึง 5 กิโลกรัม
2. Tocha (รังหรือชาม). ในกรณีนี้ ขนาดชิ้นส่วนไม่ควรเกิน 3 กก. แม้ว่าน้ำหนักขั้นต่ำจะมากก็ตาม
3. Juan cha (ขนานหรืออิฐ) ผลิตภัณฑ์ประเภทที่ง่ายที่สุดที่ไม่มีข้อกำหนดพิเศษ
4. พัดชา (คิวบ์). น้ำหนักของมันไม่เกินหลายร้อยกรัม บนพื้นผิวของใบหน้าด้านใดด้านหนึ่งควรมีรอยประทับของอักษรอียิปต์โบราณ
5. จินชา (เห็ด). Pu-erh จากทิเบต ชาค่อนข้างหายากและมีคุณภาพสูงมาก
6. จิงกัว (น้ำเต้า). ควรมีร่องตามยาวบนพื้นผิว ในขั้นต้นความหลากหลายถูกใช้โดยตัวแทนของราชวงศ์จีนเท่านั้น

การเบี่ยงเบนใด ๆ จากกฎข้างต้นควรแจ้งเตือน หากรูปร่างของผลิตภัณฑ์ไม่ตรงกับที่ประกาศไว้หรือมีน้ำหนักที่คลาดเคลื่อนอย่างมาก เป็นไปได้มากว่า pu-erh นั้นไม่ใช่ของจริงหรือเทคโนโลยีถูกละเมิดในระหว่างการผลิต

ประโยชน์ของชาจีน สรรพคุณทางยา

ต้องต้มผู่เอ๋ออย่างเหมาะสม หากคุณเชี่ยวชาญเคล็ดลับในการดื่มทั้งหมด ไม่เพียงแต่ความสุขในการกินเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผลการรักษาอีกด้วย:

• การพัฒนาความสนใจการปรับปรุงหน่วยความจำการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในบริเวณนี้ไม่เพียง แต่สังเกตได้จากการใช้เครื่องดื่มเป็นประจำเท่านั้น แต่ยังรวมถึงหลังจากการทดสอบครั้งแรกด้วย Pu-erh บรรเทาความเมื่อยล้าช่วยให้มีสมาธิหลังจากนั้นบุคคลจะดูดซับข้อมูลได้ดีขึ้น
• การปรับน้ำหนักให้เป็นมาตรฐาน ประเด็นนี้มีความสำคัญเป็นพิเศษสำหรับผู้หญิง ไม่มีเหตุผลที่จะทำให้ตัวเองเหนื่อยล้าด้วยการรับประทานอาหารที่ก้าวร้าวหากคุณสามารถดื่มชาอร่อยๆ ได้ มันจะลดความอยากอาหาร เร่งกระบวนการเผาผลาญ กระตุ้นการย่อยอาหาร และขับของเหลวออกจากร่างกายอย่างแข็งขันมากขึ้น
• กำจัดการอักเสบใบชาเคลือบด้วยน้ำมันหอมระเหยและโพลีฟีนอล ร่วมกับแทนนินช่วยขจัดผลร้ายของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดการอักเสบ นอกจากนี้ยังกระตุ้นการทำงานของต่อมหมวกไตซึ่งช่วยลดกระบวนการอักเสบ

• ปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหารเครื่องดื่มที่ไม่เหมือนใครช่วยลดการปฏิเสธที่เกิดขึ้นกับพื้นหลังของการกินอาหารที่มีไขมัน ด้วยเหตุนี้จึงไม่รู้สึกหนักและส่วนประกอบที่เป็นอันตรายจะถูกลบออกจากเนื้อเยื่ออย่างรวดเร็ว แทนนินช่วยลดความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร ดังนั้น ผู่เอ๋อจึงมีประโยชน์อย่างมากสำหรับโรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหาร
• ต่อสู้กับคอเลสเตอรอล ขจัดสารพิษกับพื้นหลังของผลกระทบดังกล่าว ตับ หัวใจ และหลอดเลือดเริ่มทำงานได้ดีขึ้น ความเสี่ยงของการเกิดหลอดเลือดลดลง
• ลดความเป็นพิษของยาสูบหรือแอลกอฮอล์แต่คุณสมบัตินี้สำคัญกว่าสำหรับผู้ชาย แน่นอนว่าส่วนผสมของชาทั้งหมดไม่ได้ทำให้ผลกระทบด้านลบของแอลกอฮอล์เป็นกลางหรือลดลง แต่จะลดลงหลายครั้ง
• ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงผู่เอ๋อมีประโยชน์สำหรับคนเป็นเบาหวาน แน่นอน ถ้าคุณดื่มชาอย่างถูกต้อง โดยไม่ต้องเติมน้ำตาลและสารให้ความหวานต่างๆ

ผู่เอ๋อไม่ได้เป็นเพียงยาอายุวัฒนะของเยาวชนและสุขภาพเท่านั้น การใช้เครื่องดื่มเป็นยาชูกำลังและยาอายุหลายศตวรรษได้พิสูจน์ประสิทธิภาพมากกว่าหนึ่งครั้ง

วิธีการชงผู่เอ๋อ?

ประโยชน์และโทษของชาผู่เอ๋อได้รับการศึกษาโดยแพทย์โบราณและได้รับการพิสูจน์โดยนักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ และทุกคนเห็นด้วยกับสิ่งหนึ่ง - ผลการรักษาสามารถคาดหวังได้ก็ต่อเมื่อเครื่องดื่มได้รับการต้มและบริโภคอย่างเหมาะสม

พิธีชงชาที่บ้าน:

1. ในการชงเครื่องดื่มอย่างถูกต้อง คุณต้องใช้เครื่องปั้นดินเผาหรือกระติกน้ำร้อนแบบพิเศษ ยิ่งกว่านั้นน้ำจะต้องไม่ต้มแยกต่างหาก แต่ในภาชนะนี้ ควรนำไปต้มสามครั้งทุกครั้งที่ระบายน้ำหนึ่งในสามของของเหลวทำให้เย็นลงเล็กน้อยและกลับคืนมา
2. หลังจากต้มครั้งที่สามคุณต้องกวนน้ำด้วยไม้พายหรือที่คีบอย่างรวดเร็วเพื่อให้มีช่องทางปรากฏขึ้น - เทชาลงไป
3. เมื่อชาเริ่มเดือดอีกครั้ง จะต้องนำจานออกจากเตา สิ่งสำคัญคืออย่าให้ชาเดือด อุณหภูมิไม่ควรเกิน 98º C
4. ยังคงต้องรอจนกว่าใบชาจะจมลงไปด้านล่างและสามารถเทชาได้

นอกจากน้ำแล้ว ผู่เอ๋อยังสามารถชงกับนมได้ โดยทั่วไป มีตัวเลือกมากมายสำหรับการเตรียมเครื่องดื่ม ผู้ผลิตแต่ละรายเสนอวิธีการที่เหมาะสมที่สุด

อันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากผู่เอ๋อ

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพและกลิ่นหอมไม่มีข้อห้ามในทางปฏิบัติและไม่ก่อให้เกิดผลร้าย ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่แพ้คาเฟอีนและเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปีเท่านั้น ในกรณีของโรคไต ผู่เอ๋อเมาด้วยความระมัดระวัง: คุณสมบัติขับปัสสาวะของของเหลวสามารถเพิ่มภาระในอวัยวะที่เป็นโรคซึ่งจะนำไปสู่การเสื่อมสภาพในสภาพ

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผู่เอ๋อไม่ได้เมาในขณะท้องว่างและก่อนนอน อย่าดื่มเครื่องดื่มเย็นๆ ไม่ต้องกลัวที่จะกวนใบชา เพราะจะทำให้ชามีรสชาติดีขึ้น เข้มข้นขึ้น และมีสุขภาพดีขึ้นเท่านั้น

ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการจัดเก็บส่วนผสมชาที่เหมาะสม อย่าให้โดนความชื้น ไขมัน ฝุ่น กลิ่นแปลกปลอม มันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าบรรจุภัณฑ์ถูกปิดผนึกอย่างผนึกแน่นเสมออย่าให้แสงแดดโดนใบชา หากการเคลือบสีขาวปรากฏบน pu-erh สีเขียวหรือสีดำ แสดงว่าผลิตภัณฑ์ได้รับความเสียหาย ไม่สามารถคืนค่าได้อีกต่อไป อิฐอัดก้อนควรเก็บไว้ในกล่องไม้ที่มีฝาปิดแน่น