سلطة خفيفة بالأناناس والذرة. تشكيلة من افضل السلطات مع الاناناس والدجاج والذرة. سلطة بالدجاج والأناناس والجبن والذرة
من بين مكونات سلطات "المايونيز" الشهية ، الدجاج بلا منازع. تسير اللحوم بشكل جيد مع العديد من المكونات الأخرى ، وأحد هذه التركيبات المربحة للجانبين هي الذرة. العصير ، الحلو ، يكمل تمامًا صدور الدجاج الجافة ، والتي غالبًا ما تستخدم في الطهي. ولكن ما الذي يجب وضعه في وعاء السلطة ، سنرى في مجموعة الوصفات المختارة اليوم. جميع السلطات بسيطة ، وبأسعار معقولة ، وهناك نفخة ، وتظهر عملية الطهي في صور خطوة بخطوة. شاهد ، اقرأ ، اختر.
سلطة بالدجاج والذرة والجبن والخبز المحمصسلطة من السلسلة سهلة مثل قصف الكمثرى. جميع المنتجات لدينا ، أصلية ، ليست غريبة. يمكن سلق لحم الدجاج مسبقًا أو استخدام الدجاج المدخن ، مما سيضيف نكهة ورائحة إلى الطبق. من الأفضل صنع المفرقعات في المنزل بالطبع. إنه قصير وسهل للغاية.
مكونات:- دجاج (مسلوق أو مدخن) - 250-300 جم ؛
- ذرة معلبة (0.5 برطمان) - 250 جم ؛
- بيض مسلوق - 3 قطع ؛
- جبنة صلبة - 200 جم ؛
- المفرقعات (بذوقك المفضل) - 60 جم ؛
- مايونيز - عبوة واحدة - 150 جم ؛
- شبت طازج - حفنة صغيرة.
سلطتنا جاهزة. من الجميل أن تسحق!
سلطة بالدجاج والذرة والبيض والخوخ
إذا كنت ترغب في إضافة لمسة من التنوع إلى وصفة سلطة الدجاج الشهيرة ، أوصي بإضافة البرقوق. سوف يتم تقديم انفجار في الذوق لك. يعطي البرقوق بعض الحموضة ، والتي تتناقض تمامًا مع حلاوة الذرة. يضيف الخيار الطازج العصارة - أي شيء غالبًا ما ينقصه هذا النوع من السلطات.
ماذا نحتاج:- دجاج (فيليه صدر دجاج) - 1 قطعة ؛
- البرقوق - 100 جم ؛
- بطاطس - 1 قطعة ؛
- خيار طازج - 1 قطعة ؛
- بيضة - 2 قطعة
- ذرة - 3-4 ملاعق كبيرة ؛
- ملح؛
- مايونيز.
سلطة بالدجاج والذرة والأرز والخيار 
إذا كانت الوصفات الأولى أخف في الملمس ، فإن وجود الأرز يجعله دسمًا ، ولكنه في نفس الوقت أكثر تفتيتًا وقوامًا متفتتًا. يستعد بسرعة كبيرة. إذا بقيت دجاجًا مسلوقًا ، فمن السهل طهي الأرز وفتح جرة من الذرة وستكون سلطة العشاء اليومية جاهزة.
قائمة المكونات:- دجاج مسلوق - 150 جم ؛
- أرز - 80 جم ؛
- خيار - 1 قطعة ؛
- ذرة - 5 ملاعق كبيرة ؛
- بصل - 0.5 قطعة ؛
- ملح؛
- المايونيز أو القشدة الحامضة.
سلطة بالدجاج والذرة والجزر والخيار 
تزيين قائمة العطلات بسهولة. هناك العديد من الاختلافات ، لكنك ستحب هذه الوصفة لمذاقها المنعش. يمكن استبدال الخيار الطازج بالمخلل ، لكنني أفضل الخيار الطازج. يجب سلق الدجاج أولاً. لجعل اللحم معطرًا ، تأكد من طهيه بالبصل وورق الغار ، ولا تنسَ وضع الفلفل والملح. من أجل الطعم ، يمكن استبدال الجزر المسلوق العادي بأخرى غير كورية. نتبل بالمايونيز. إذا كنت ترغب في طهي نسخة أخف ، يمكنك استبدالها بصلصة الزبادي.
لائحة البقالة:- صدر دجاج 300 غرام ؛
- ذرة معلبة 200 غرام ؛
- بيضة 2 قطعة ؛
- خيار 150 غرام ؛
- جزر 1 قطعة ؛
- البطاطس 2 قطعة ؛
- بصل أخضر 1 حفنة ؛
- مايونيز 200 غرام ؛
- ملح للتذوق.
الطبخ خطوة بخطوة 
سلطة بالأناناس والذرة والدجاج 
سلطة الدجاج والأناناس المعلب والذرة لذيذة جدًا وسهلة التحضير. بعض المنتجات الضرورية مذكورة في اسم الطبق ، لكننا سنكملها بالبيض والجبن. يتناسب الطعم الحلو للأناناس المعلب تمامًا مع الطبق. قسمي الدجاج إلى أجزاء وخذي الصدر للسلطة ، بدون جلد وعظام. نتبل بالمايونيز. لن أستبدلها بصلصة أخرى ، حتى الكريمة الحامضة. ربما يكون المايونيز هو أنجح صلصة في هذه الحالة. إذا كنت لا تزال ترغب في جعلها أقل تغذية ، فيمكنك خلط جزء واحد من القشدة الحامضة وجزء واحد من المايونيز.
ماذا نحتاج:- فيليه دجاج 200 غرام ؛
- ذرة 200 غرام
- أناناس 100 غرام ؛
- جبنة 150 غرام ؛
- بيضة 3 قطع ؛
- بصل 1 قطعة ؛
- مايونيز 150 غرام ؛
- ملح للتذوق.
كيف نصنع سلطتنا 
كيف تقدم؟ ضعي السلطة في طبق التقديم بمساعدة حلقة الطهي. دعونا نضيف بعض الخضر التي ستحيي الطبق.
يمكن تقديم سلطتنا مع الدجاج والأناناس والذرة المعلبة على المائدة.
كما ترون ، هناك القليل جدًا من الصعوبة في التحضير ، باستثناء غليان الطعام وتبريده. كل شيء آخر بسيط لدرجة أنه حتى الطفل يمكنه مزج المكونات. بالمناسبة ، تعلمت كيف أطبخ عندما كان عمري 6 سنوات ، بدأت مع صلصة الخل. أمي قطعت الطعام وخلطته في وعاء سلطة.
يشار إلى تكوين السلطة بالكامل تقريبًا في العنوان. إذا قمت بسلق شرائح الدجاج والبيض مسبقًا ، جفف الأناناس المعلب وحبوب الذرة ، فإن التقطيع والتجميع سيستغرق وقتًا على الأقل. تزود بالوقود ، وعلى الفور على الطاولة. لا توجد نسب صارمة ، قم بزيادة كمية تلك المنتجات التي تناسب ذوقك. ليست هناك حاجة إلى الحدة المفرطة والحدة والملاحظات الحارة لسلطة مع الدجاج والأناناس والذرة والجبن والبيض. مزاياه الرقة والحلاوة.
نضيف المايونيز والملح والفلفل قبل التقديم مباشرة. ثم ستبقى السلطة طازجة ولا تبدو مثل الأمس.
لتحضير السلطة ، ستحتاج إلى المكونات وفقًا للقائمة.
تبرد شرائح الدجاج المغلية في ماء مملح ، ثم تقطع إلى مكعبات كبيرة إلى حد ما.
نفعل الشيء نفسه مع حلقات أو شرائح الأناناس.
يقطع البصل ناعماً ويقطع الجبن الصلب إلى مكعبات صغيرة.
ثلاث بيضات مسلوقة ومبردة في شيبس قصير.
أضيفي حبات الذرة والمايونيز والملح والفلفل واخلطيهم من الأعلى إلى الأسفل.
انقلي المزيج إلى وعاء نظيف وقدمي السلطة مع الدجاج والأناناس والذرة والجبن والبيض على الفور. بالعافية!
وصفات السلطة خطوة بخطوة مع الدجاج والأناناس والذرة بالإضافة إلى الجبن ولحم الخنزير أو الخضر
2017-10-10 جوليا كوشيتشدرجة
روشتة
وقت
(دقيقة)
حصص
(الناس)
في 100 جرام من الطبق النهائي
14 غرام
10 غرام
الكربوهيدرات
4 غرام165 سعر حراري
الخيار 1: سلطة الذرة والدجاج والأناناس الكلاسيكيةبمجرد ظهور الأناناس المعلب على رفوف متاجرنا ، بدأت ربات البيوت على الفور تجارب الطهي مع هذا المكون. واتضح أنها مثالية للحوم. وبغض النظر عن ماذا. ومع ذلك ، في هذا الاختيار ، نود التحدث عن سلطة بالدجاج والأناناس والذرة ، والتي ستزين بلا شك أي وليمة.
مقادير السلطة:
- ثلاث بيضات؛
- فيليه دجاج - 210 جم ؛
- أناناس - 50 جم ؛
- ثلاث ملاعق كبيرة من المايونيز
- ملح؛
- مخلل الذرة - 50 جم ؛
- المساحات الخضراء للزينة.
يمكن تقديم المقبلات المختلطة أو متعددة الطبقات باستخدام حلقة معدنية كبيرة. في هذه الحالة ، يجب خلط جميع المكونات المحضرة في أوعية منفصلة مع المايونيز (لا ينطبق هذا على الأناناس).
وصفة خطوة بخطوة للسلطة مع الدجاج والأناناس والذرة:
1. ضعي بيض الدجاج الطازج بعناية في قدر ، واسكبي الماء البارد وضعيه على نار متوسطة. يُغلى المكون لمدة 20 دقيقة ، وبعد ذلك يُسكب السائل الساخن ويُضاف الماء المثلج ويُقشر بسهولة.
2. بالتوازي ، اسلقي شرائح الدجاج متوسطة الحجم في كمية قليلة من السائل ، وتذكر إضافة الملح. سيستغرق هذا حوالي 20 دقيقة.
3. تبرد البيض والدجاج الجاهزين وتقطيعهما إلى قطع نظيفة ، ثم انقلي المكونات في وعاء عميق.
4. قم أيضًا بقياس الكمية المخطط لها من الذرة والأناناس ونقلها إلى وعاء باللحم والبيض.
6. ضع وجبة خفيفة على طبق مناسب ، يمكنك استخدام حلقة خاصة لتزيينها بالأعشاب الطازجة وتقديمها.
يمكن شراء المايونيز من المتجر ، لكن من الأفضل أن تصنعه بنفسك. عندها ستكون متأكداً من جودة الحشوة. علاوة على ذلك ، لا يستغرق الأمر سوى 5 دقائق للتحضير. للقيام بذلك ، اخفق البيض مع الملح والخردل والسكر والزيت المكرر والخل باستخدام الخلاط.
الخيار 2: وصفة سلطة الذرة والدجاج والأناناس السريعمن خلال استبدال الشرائح الطازجة بشرائح مدخنة ، يمكنك تقليل مقدار الوقت الذي يستغرقه إنشاء هذه المقبلات بشكل كبير. بعد كل شيء ، ما عليك سوى سلق البيض ، وتقطيع جميع المكونات بسرعة وخلطها مع صلصة المايونيز.
مكونات:
- دجاج مدخن - 180 جم ؛
- ثلاث بيضات؛
- ثلاث ملاعق كبيرة من الذرة المخللة.
- ملح؛
- مخلل أناناس - 50 جم ؛
- ثلاث ملاعق كبيرة من المايونيز
- فلفل مطحون.
كيفية تحضير سلطة بالدجاج والأناناس والذرة بسرعة:
1. ضعي قدر من الماء على نار متوسطة ، وبعد الغليان ، ضعي بيض الدجاج بحذر واسلقيه لمدة 12 دقيقة.
2. في هذا الوقت ، على لوح المطبخ ، قطّعي شرائح الدجاج المدخنة المغسولة جيدًا والمجففة جيدًا إلى مكعبات صغيرة.
3. افتح البرطمانات أيضًا واسكب الذرة المخللة والأناناس الحلو في وعاء ذي جوانب مرتفعة.
4. أرسل الدجاج المحضر هناك.
5. في المرحلة التالية ، صفي السائل من تحت البيض وقشره من القشرة تحت الماء البارد حتى لا تحرق يديك.
6. ثم قطّع البيض بسرعة إلى مكعبات كبيرة نسبيًا وضعه في سلطة الدجاج والأناناس والذرة في المستقبل.
7. نكّهي المقبلات بالمايونيز ، ثم أضيفي الملح الناعم إذا لزم الأمر وضعيها في طبق صغير ، وزيّنيها بالفلفل المطحون.
نظرًا لحقيقة أنه من بين جميع المكونات ، سيخضع البيض فقط للمعالجة الحرارية ، سنقوم بتقليل وقت تحضير السلطة إلى 20 دقيقة. أي ، إذا كان الضيوف في طريقهم بالفعل ، وليس لديك أي شيء في الثلاجة باستثناء الطعام المعلب ، فلا تيأس. قم بإعداد السلطة المقدمة ، واستكملها بالنبيذ واستمتع بأمسية مع أصدقائك المحبوبين.
الخيار الثالث: سلطة بالدجاج والأناناس والفطربإضافة الفطر المتبل إلى السلطة ، ستحصل على نكهة أكثر إشراقًا. وإذا كنت تحب الوجبات الخفيفة الحارة ، فننصحك بتضمين فصوص من الثوم في الطبق. من الأفضل خبزه مسبقًا في الفرن لمدة 5 دقائق ، ثم عصره مباشرة في السلطة.
مكونات:
- فيليه دجاج - 210 جم ؛
- ثلاث ملاعق كبيرة من المايونيز
- أناناس - 50 جم ؛
- ملح؛
- مخلل الذرة - 50 جم ؛
- ثلاث بيضات؛
- مخلل الفطر - 60 جم ؛
- المساحات الخضراء للزينة.
1. نظف الشرائح الطازجة بعناية من الدهون ، واغسلها جيدًا ، وبعد التجفيف ، قطّعيها إلى 2-3 أجزاء. انقليهم إلى قدر واغليهم في كمية قليلة من الماء مع إضافة الملح لحوالي 20 دقيقة.
2. في نفس الوقت ، ضعي بيض الدجاج على نار متوسطة واطهيها "مسلوقة جيدا" لفترة مماثلة من الوقت.
3. اسكبي بضع ملاعق كبيرة من الذرة الطرية والأناناس الحلو في وعاء منفصل ، ثم أضيفي الفطر المتبل.
4. في المرحلة التالية ، قم بتبريد البيض الجاهز وإزالة القشرة وتقطيعها إلى مكعبات مرتبة.
5. نقطع أيضا الفيليه المسلوق ونرسله مع البيض إلى وعاء مع سلطة الدجاج والأناناس والذرة.
6. يضاف المايونيز (ويفضل أن يكون محلي الصنع) إلى خليط العطر ويضاف الملح ، إذا كنت ترى أنه من الضروري إضافة هذه التوابل.
7. عند التقديم ، أضيفي أي أعشاب مقطعة وكوب من النبيذ الجاف إلى مقبلات ممتازة.
يمكن استبدال الفطر المخلل بأخرى جديدة. في هذه الحالة ، يوصى بقليها مسبقًا مع البصل المفروم في مقلاة. بالإضافة إلى ذلك ، يجوز إضافة أنواع أخرى من الفطر (المقلي والمملح) في الوصفة. على سبيل المثال ، شانتيريل ، أبيض ، شيتاكي أو فطر.
الخيار الرابع: سلطة بالدجاج والأناناس والذرة والأعشابتعمل الأعشاب الطازجة دائمًا على تجديد الأطباق ، خاصةً إذا لم تتم معالجتها بالحرارة. لذلك ، في موسم الربيع والصيف ، عندما يكون هناك الكثير منه على الرفوف ، لا تفوت الفرصة واصنع هذه السلطة بالبقدونس أو الشبت أو الكزبرة أو البصل الأخضر.
مكونات:
- مخلل الذرة - 5 جم ؛
- ثلاث بيضات؛
- أناناس - 50 جم ؛
- ملح؛
- ثلاث ملاعق كبيرة من المايونيز
- فيليه دجاج - 220 جم ؛
- لمبة واحدة
- ثلاث أوراق خس
- البقدونس الطازج؛
- بصل أخضر.
وصفة الطبخ خطوة بخطوة
1. يقشر ، يغسل ويقطع البصل الكبير نسبيا إلى حلقات رقيقة. ضعيها في وعاء صغير واسكبي عصير الليمون (أو الخل) ، مع عدم نسيان إضافة الملح.
2. أثناء نقع البصل ، اسلقي بيض الدجاج وشرائحه في مقالي منفصلة لمدة 20 دقيقة.
3. أثناء حدوث ذلك ، اغسل كل الخضر وتأكد من تجفيفها بالمناشف الورقية. يمكنك أيضًا تركه على المناديل.
4. ضع الأناناس والذرة أيضًا في وعاء كبير.
5. في المرحلة التالية ، نقطع البيض المقشر إلى شرائح رفيعة ويفكّكوا لحم الدجاج المسلوق.
6. انقلي شرائح الفيليه والبيض والبصل ، الذي ترغبين في تصفية التتبيلة منه ، في وعاء مع الأناناس والذرة.
7. يُسكب البقدونس المفروم وأسهم البصل الأخضر بالداخل ، ثم يُضاف بضع ملاعق كبيرة من المايونيز الحار.
8. اخلطي الدجاج والأناناس وسلطة الذرة ، وأضيفي الملح إذا رغبت ، وأضيفي السلطة الممزقة باليد.
9. ضع مقبلات لذيذة في وعاء سلطة عميق وقدمها مع الأطباق الأخرى على الطاولة.
بدلاً من البصل ، يمكنك استخدام صنف أحمر أو يالطا. ثم لا تنسى سكب القليل من زيت الزيتون في ماء مالح حتى لا تنعم أنواع البصل الأكثر رقة تحت تأثير عصير الليمون أو الخل.
الخيار الخامس: سلطة بالدجاج والأناناس والجبنأما بالنسبة للجبن ، فإن إضافته ستثري المقبلات بنكهات حليبية. إذا قررت استخدام عدة أنواع في وقت واحد ، فستحصل على تحفة جبن حقيقية سيحبها الجميع.
مكونات:
- جبنة صلبة - 55 جم ؛
- ثلاثة أفخاذ دجاج
- ثلاث ملاعق كبيرة من المايونيز
- جبنة موتزاريلا - 55 جم ؛
- مخلل الذرة - 45 جم ؛
- أناناس - 45 جم ؛
- ملح؛
- ثلاث بيضات؛
- المساحات الخضراء للزينة.
وصفة الطبخ خطوة بخطوة
1. قشر واشطف أفخاذ الدجاج ثم غليها بكمية كافية من الماء البارد حيث ينصح بإضافة الملح.
2. أيضا قم بغلي كل البيض جيدا ، ثم برده في الماء البارد وقشره من القشرة الصلبة.
3. قطّعي الآن كرات صغيرة من جبن الموزاريلا إلى 4 قطع وابشري الجبن الصلب بمكعبات كبيرة.
4. افصل اللحم الجاهز عن العظام وقم بتفكيكه إلى قطع صغيرة.
5. بالإضافة إلى ذلك ، انقل الكمية المخطط لها من الذرة والأناناس إلى وعاء سلطة مناسب.
6. في المرحلة التالية ، ضع كلا نوعي الجبن ولحم الدجاج والبيض هناك.
7. يضاف المايونيز بالملح ويخلط برفق وبعدة حركات مكونات السلطة مع الدجاج والأناناس والذرة.
8. نظف حواف الأطباق بمنديل وزينها بالخضار المقطعة وقدمها.
بالإضافة إلى هذه الأنواع من الجبن ، يمكن استخدام أنواع أخرى. على سبيل المثال ، suluguni أو بارميزان أو جودة. من المقبول أيضًا استبدال الفخذين بالأرجل أو الشرائح. هذا يعتمد على ما لديك بالضبط.
الخيار 6. سلطة مع الدجاج والأناناس والذرة ولحم الخنزيرعلى الرغم من المذاق اللامع للأناناس ، يمكن ملء السلطة المقدمة بنكهات أعمق. للقيام بذلك ، نقترح تضمين لحم الخنزير الحار في الوصفة. لكن هذه المرة سنسلق الذرة ، مما سيجعل سلطتنا فريدة بطريقتها الخاصة.
مكونات:
- لحم الخنزير - 90 جم ؛
- فيليه دجاج - 190 جم ؛
- أناناس - 55 جم ؛
- ملح؛
- أربع ملاعق كبيرة من المايونيز.
- قرن ذرة؛
- ثلاث بيضات؛
- اثنين من البطاطس.
وصفة الطبخ خطوة بخطوة
1. الذرة الطازجة على قطعة خبز (بدون أوراق وألياف) صب الماء ، أضف الملح واتركه يغلي لمدة 30 دقيقة.
2. أيضا ، بكمية كافية من الماء على نار متوسطة ، اطهي شرائح الفيليه ، والتي تستغرق 20-25 دقيقة.
3. بالإضافة إلى ذلك ، يُسلق البيض مع بضع حبات من البطاطس ، ثم تبردهم وتقشيرهم من القشرة والقشر.
4. في المرحلة التالية ، افصل لحم الدجاج الجاهز واقطع حبات الذرة من الكوز (صفًا تلو الآخر).
5. الآن تحضير المكونات المتبقية: قطع لحم الخنزير والبيض والبطاطس إلى مكعبات صغيرة.
6. ضعيهم مع الأناناس ، الدجاج والذرة في وعاء جاف مناسب ، أضيفي الملح والمايونيز ، اخلطيهم وضعيهم في طبق التقديم.
تستخدم هذه الوصفة الذرة الطازجة. ولكن إذا كان الموسم لا يسمح بمثل هذه الرفاهية ، فاستبدلها بالمخلل. فقط تأكد من تصفيته من السائل ، مما يجعل الدجاج والأناناس والذرة سائلة.
وسيكون الأناناس زخرفة رائعة لعشاء عائلي متواضع أو وليمة احتفالية. اتضح أنها طرية ولذيذة وراقية للغاية.
سلطة بالدجاج والذرة والأناناسمكونات:
- بيضة - 2 قطعة ؛
- ذرة معلبة - 1 علبة ؛
- مايونيز؛
- فيليه دجاج - 300 جم ؛
- خيار طازج - 2 قطعة ؛
- أناناس معلب - 350 جم.
طبخ
تُسلق شرائح الفيليه وتُقسم إلى ألياف ، أو تُقطّع إلى مكعبات. نغسل الخيار ونجففه ونقطعه إلى شرائح. يُسلق البيض جيدًا ويُقطع جيدًا. الآن نحول المكونات إلى وعاء سلطة على شكل طبقات ، وننثرها بالمايونيز: أولاً الدجاج ، ثم الأناناس ، والخيار ، والبيض ، والذرة الحلوة.
سلطة مع أصابع السلطعون والذرة والأناناسمكونات:
- عصي السلطعون - 250 جم ؛
- بيضة - 8 قطع ؛
- جبنة - 200 جم ؛
- أناناس معلب - 200 جم ؛
- مايونيز؛
- ذرة معلبة - 200 جم.
طبخ
البيض مسلوق ومقشر ومفروم. ويقطع الجبن إلى مكعبات. صفي السائل بعناية من الأناناس والذرة واسكبي كل شيء في وعاء السلطة. أضف الآن جميع المكونات الأخرى ، وتبليها بالمايونيز ، واخلطيها وقدمي السلطة النهائية على الطاولة.
سلطة بالفطر والدجاج والأناناس والذرةمكونات:
- أناناس معلب - 300 جم ؛
- فطر محار طازج - 250 جم ؛
- جوز - 100 جم ؛
- مايونيز - 80 مل ؛
- بيضة - 3 قطع ؛
- فيليه دجاج - 2 قطعة ؛
- لمبة - 1 جهاز كمبيوتر.
طبخ
نغسل الفطر ونقطعه إلى قطع صغيرة ونضعه في مقلاة ساخنة ونسكب القليل من الماء ونضيف القليل من الملح ونتركه على نار هادئة لمدة 20 دقيقة ثم نضيف البصل المفروم ونسكب الزيت النباتي ونقلبه. يقشر البيض المسلوق ويقطع ناعما. في الطبقة الأولى ، ضعي شرائح الدجاج المقطعة إلى مكعبات ، ودهنها بالمايونيز ، ثم ضعي الأناناس والجبن المبشور والفطر المحمص والمايونيز والبيض ورشي كل شيء بالمكسرات المهروسة.
سلطة مع لحم الخنزير والأناناس والذرةمكونات:
طبخ
نقطع الطماطم ولحم الخنزير والأناناس إلى قطع صغيرة. نقطع الزيتون إلى ثلاث قطع. ابشر الجبن الهولندي على مبشرة جيدة. الآن نجمع جميع المكونات المحضرة في وعاء سلطة ونخلط جيدًا ونضيف الثوم المفروم والزيتون والجبن. ضعي المايونيز في السلطة وضعيها على الطاولة.
يبدو لي مزيج لحم الدجاج الطري مع الأناناس الحلو اكتشافًا رائعًا للطهي. أولاً ، المذاق الغني المشرق للأناناس يبرز بشكل مثالي المذاق المحايد إلى حد ما لحم الدجاج ، مما يسمح له بالتألق في الطبق بألوان جديدة. ثانياً ، هذه الفاكهة تعطي صدر الدجاج المسلوق الجاف المزيد من العصير ، مما يجعل مضغه أسهل وأكثر متعة. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الأناناس على إنزيمات تعزز سهولة الهضم وامتصاص الأطعمة البروتينية مثل اللحوم ، وبالتالي فهو يحسن عملية الهضم ، وينشط عملية التمثيل الغذائي في الجسم ، وبالتالي يساعد على التخلص من الوزن الزائد.
سلطة الدجاج والأناناس والذرة ، التي سأطبخها اليوم ، هي مجرد مخزن للذوق والخير ، لذا فهي مناسبة ليس فقط لطاولة الأعياد ، ولكن أيضًا للاستخدام اليومي. فهو يجمع بين فيليه الدجاج المسلوق ومجموعة متنوعة من الخضار والفواكه الصحية. يعطي الدجاج الطري والبيض المسلوق هذه السلطة طعمًا رقيقًا وقوامًا ناعمًا ، بينما تضفي الخضار والأناناس المعلب عليها حلاوة لاذعة ولمسة صيفية منعشة. سلطة الأناناس وصدور الدجاج المحضرة وفق هذه الوصفة البسيطة تعطي شعوراً بالشبع لفترة طويلة وفي نفس الوقت لا تحتوي على سعرات حرارية زائدة. وجبة خفيفة لذيذة للغاية لجميع أفراد الأسرة!
معلومات مفيدة كيفية طهي السلطة مع الدجاج والأناناس والذرة - وصفة لسلطة دجاج بسيطة وسهلة مع الصور خطوة بخطوةمكونات:
- 2 فيليه دجاج (500 جم)
- 6 بيضات
- 250 جرام أناناس معلب
- 1 صغير علبة ذرة معلبة (170 جرام)
- 2 خيار طازج
- 1/2 بصلة كبيرة
- 80 جرام مايونيز
طريقة طهو:
1. لتحضير سلطة مع الدجاج والأناناس والذرة ، اسلقي شرائح الدجاج أولاً في الماء المغلي لمدة 30-40 دقيقة ، وبرديها وقطعيها إلى مكعبات.
2. نقطع الخيار الطازج إلى مكعبات صغيرة ونضعها في وعاء سلطة مع الدجاج. إذا كان جلد الخيار سميكًا وخشنًا ، فمن الأفضل قطعه. 
3. يُسلق البيض ويُقشر ويقطع إلى مكعبات صغيرة. 
4. يقطع البصل ناعماً ويضاف إلى باقي المكونات. 
5. قطع الأناناس المعلب إلى مكعبات صغيرة ووضعها في وعاء السلطة. 
6. صفي المحلول الملحي من الذرة وأضيفيه إلى باقي المكونات. 
7. سلطة مع الأناناس وصدر الدجاج والملح وتتبل بالمايونيز. 
8. تخلط جميع المكونات جيدا. 
سلطة حارة لذيذة بالدجاج والأناناس والذرة جاهزة! 
مقالات ذات صلة
