حلويات صحية: وصفة فيجوع بالعسل وخيارات قليلة اخرى. الخصائص الفريدة للفيجوا لعلاج الغدة الدرقية وليس فقط

العسل الممزوج بهذا التوت الغريب (والفيجوا هو توت) سيكون مفيدًا جدًا لأولئك الذين يعيشون في المناطق التي توجد بها مشاكل معينة مع محتوى اليود. ومثل هذا ، في بلدنا ، بالطبع ، هناك. فاعلية هذا المزيج البسيط عالية جدا وهذا ما تؤكده الدراسات التي أجريت في هذا الاتجاه. فيجوع العسل مفيد جدا لجسمنا ، وإلى جانبه فهذه المكونات ستفيد نظام القلب والأوعية الدموية. كما يعالج هذا الخليط بعض الأمراض ، على سبيل المثال ، يساعد أيضًا في علاج الذبحة الصدرية ، ويحل مشاكل الجهاز العصبي (مع زيادة استثارته) ، ويساهم أيضًا في الوقاية من جميع هذه الأمراض. لذا فإن هذا الخليط مفيد للغاية لجسمنا ، خاصة من حيث إمداده باليود.

فيجوع بالعسل كيف يتم تحضير هذا العلاج البسيط وكيف يتم تناوله؟

ما هو خطر نقص عنصر مهم مثل اليود؟ يؤثر نقص اليود بشكل خطير للغاية على أجسامنا بأكملها ، من حالة الأظافر إلى الشعر. وهي حقاً كذلك. إذا لم يكن هناك ما يكفي من اليود عند الأطفال ، فإن معدل نموهم يتباطأ ، وإلى جانب ذلك ، فإن نمو العقل يعاني بشكل كبير.

عندما يتم خلط الفيجو والعسل ، يتم تكوين علاج منزلي مفيد للغاية ، والذي يمكن أن يساعد الجسم بشكل كبير ويمنحه الكمية اللازمة من اليود. تأتي هذه المادة المفيدة في فيجوا في شكل سهل الهضم إلى حد ما لجسمنا. لكن اليود ليس العنصر الوحيد النادر الذي يحتويه هذا التوت الغريب. يحتوي على العديد من الفيتامينات ، ومجموعات مختلفة (بشكل أساسي C ، B ، P) ، البكتين ، العفص وغيرها ، والتي تكون قيمتها عالية جدًا أيضًا. ولا يوجد فيتامين سي أقل في فيجوا ، إذا قارناه في هذا الصدد مع الأكثر دراية لنا ،

كيف تطبخ؟

بالإضافة إلى المكونات المذكورة أعلاه ، لن تحتاج إلى أي شيء آخر. تحتاج إلى خلط الفيجو والعسل 1: 1. ولكن ، أولاً ، يتم تمرير التوت من خلال مفرمة اللحم ، وبالفعل في هذا الشكل يضاف العسل إليهم ويخلط. لتخزين هذا الخليط ، فإن البرطمان الزجاجي العادي هو الأنسب ، حيث يجب نقله ، وبعد ذلك وضعه في الثلاجة.

كيف تستعمل؟

إجراء القبول بسيط جدًا أيضًا ، مثل التكوين نفسه. من السهل جدًا تذكرها - لمدة يوم واحد ، يجب تناول ملعقة صغيرة من هذا العلاج 3 مرات.

كما ترى ، أصعب شيء هنا هو شراء توت فيجوا ، وخلطها وتذكر تكرار الاستقبال أمر بسيط للغاية. وحول الخصائص المفيدة للفيجوا ، سيخبروك في هذا الفيديو. بالإضافة إلى ذلك ، سيوضح لك كيفية تحضير التسريب من هذا التوت (سيخبرك أيضًا كيف تشربه) ، والذي سيكون مفيدًا أيضًا.

يجب بالتأكيد تضمين وصفة فيجوا مع العسل في مجموعة أفكار الطهي الخاصة بك لأولئك الذين يحبون الاستعداد لفصل الشتاء. هذا المزيج ليس فقط لذيذًا ورائعًا على الإفطار ، بل هو أيضًا صحي جدًا ويحتوي على الفيتامينات التي تنقصها كثيرًا في الأيام الباردة.

فيجوع العسل مهروس لفصل الشتاء

هذا المزيج الذي يبدو بسيطًا هو في الواقع مجرد "قنبلة". إنه يحارب نزلات البرد تمامًا ، ويتم تحضيره بسرعة كبيرة. هذه وصفة أساسية ، لكن يمكنك إضافة مكونات أخرى حسب ذوقك.

المنتجات المطلوبة:

• 0.5 كجم فيجوا
• نصف كوب من العسل.

عملية الطهي:

1. اشطف الفيجوا جيدًا ، بل يُنصح بصب الماء المغلي فوق التوت ، حيث سيتم استخدامها مع القشرة. جفف في درجة حرارة الغرفة أو استخدم المناشف الورقية. اقطع السيقان الجافة.
2. قسّمي الفاكهة إلى نصفين أو أرباع ، وضعيها في الخلاط وضعيها في حالة هريس. يمكن القيام بذلك أيضًا باستخدام مفرمة اللحم ، ولكن بعد ذلك يجب عليك تمريرها عدة مرات حتى يتم تقطيع جميع الأجزاء جيدًا.
3. أضف العسل إلى هذه الكتلة ، واخلطها حتى تصبح ناعمة ، ثم انقلها إلى برطمانات معقمة واحفظها في الثلاجة ، حسب الحاجة.

وصفة بالزنجبيل

يحتوي Feijoa نفسه على العديد من الخصائص المفيدة ، ولكن إذا قمت بدمجه أيضًا مع منتجات أخرى لا تقل شفاء ، فيمكنك الحصول على كوكتيل صحي حقيقي. على وجه الخصوص ، يعتبر خليط الجذر الحار مفيدًا لجهاز المناعة وتقويته.

المنتجات المطلوبة:

• 0.5 لتر من العسل
• 0.6 كجم فيجوا
• 3 ملاعق كبيرة من الزنجبيل المبشور.

عملية الطهي:

1. بالطبع ، ابدأ بغسل الفيجوا. تأكد من القيام بذلك ، لأن الجلد مستخدم أيضًا.
2. قطع التوت إلى عدة قطع لتسهيل تقطيعه. توضع في الخلاط أو محضر الطعام وتُهرس حتى تصبح ناعمة.
3. قشر وابشر جذر الزنجبيل ، بحيث تكون النتيجة حوالي ثلاث ملاعق كبيرة من الرقائق الحارة.
4. في الخلاط حيث توجد مهروس feijoa ، ضع الزنجبيل ، وقم بتشغيل الجهاز لفترة من الوقت لدمج كل شيء جيدًا.
5. ضعي العسل في هذه الكتلة واخلطيها. انقل التركيبة اللذيذة إلى برطمانات ، وأغلقها بأغطية واحفظها في البرد.

فيجوع بالعسل ، تعودنا على علاج الأمراض ، وعدم منع حدوثها. بالنسبة لمعظمنا ، من الأسهل بكثير تناول "حبة معجزة" بدلاً من الاهتمام بتقوية مناعتنا. لكن في الطبيعة يوجد عدد كبير من النباتات والأعشاب المفيدة التي تُعالج بالفعل. اليوم نريد أن نتحدث عن واحدة من هذه المعجزة الطبيعية - فيجوا. الفاكهة القبيحة محفوفة بمصدر لا ينضب من الفيتامينات والمعادن. يحمي القشر الأخضر القوي اللب اللطيف والعصير اللذيذ بشكل مدهش. القيمة الرئيسية للفيجوا هي محتوى كمية كبيرة من اليود. لذلك ، هذا التوت هو مجرد علاج مثالي للأشخاص الذين يعانون من أمراض الغدة الدرقية. يستخدم Feijoa أيضًا كعامل وقائي وعلاجي لالتهاب الحلق ونزلات البرد وأمراض الجهاز الهضمي. ومن حيث محتوى فيتامين سي ، فإن هذا التوت ليس أدنى من الليمون والفواكه الحمضية الأخرى.

الجزء الأكثر فائدة من الفاكهة هو القشر. إنه ليس ممتعًا جدًا في الذوق وبسبب الكمية الكبيرة من العفص ، فإنه يترك إحساسًا قابضًا على اللسان. لذلك ، غالبًا ما تخضع فاكهة فيجوا الكاملة لمعالجة إضافية: يطبخون كومبوت أو مربى ، يطحنونها بالسكر أو العسل. سنطلعكم اليوم على وصفات دواء فريد من نوعه من حلوى الفيجوا والعسل. ستحظى هذه الأطعمة الشهية بشعبية كبيرة لدى الأطفال الذين يصعب عليهم تناول شيء صحي.

مزيج العسل والفيجوا والليمون قنبلة فيتامين حقيقية. علاج لذيذ ولا غنى عنه خلال نزلات البرد في الخريف والشتاء.

المكونات المطلوبة:

• فيجوا - 0.5 كجم
• ليمون - 1 جهاز كمبيوتر.
• عسل - 100 غرام

طريقة طهو:

• تحضير ثمار فيجوا: اغسلها جيدًا ، وجففها على منديل ، وقطع الزهور المجففة.
• تقطع الفاكهة إلى نصفين وتقطع في الخلاط أو تمر عبر مفرمة اللحم.
• قشر الليمون وطحن اللب إلى حالة طرية.
• اخلطي هريس فيجوا والليمون وأضيفي العسل.
• وصفة فيجوع بالعسل والليمون

دواء مفيد - جاهز! للوقاية من نزلات البرد الموسمية ، يجب أن تأخذ 1 ملعقة صغيرة. 3 مرات في اليوم قبل الوجبات.

فيجوع بالعسل والجوز

تحتوي هذه الوصفة الرائعة أيضًا على الجوز - وهو مصدر مهم للفيتامينات A و B و E و F. Feijoa بالعسل والمكسرات مفيد لتصلب الشرايين والتهاب المعدة والتهاب الأمعاء. جرعة يومية من 3 ملاعق صغيرة يمكن أن تقوي جهاز المناعة وتخفف من مسار الأمراض المزمنة.

المكونات المطلوبة:

• فيجوا - 750 غرام
• ليمون - 0.5 قطعة
• عسل - 450 غرام
• الجوز أو البندق - 150 غرام
• المشمش المجفف - 50 غرام

طريقة طهو:

• تُطحن ثمار الفيجوا المغسولة جيدًا والليمون في الخلاط مع القشر.
• نقطع المكسرات بواسطة شوبك.
• يُسكب الماء المغلي فوق المشمش المجفف لمدة 2-3 دقائق ، ويُصفى الماء ويُقطع جيدًا.
• يُمزج هريس الفيجو والليمون مع العسل والمشمش المجفف والمكسرات. تخلط جيدا. تخزينها في وعاء محكم في الثلاجة.

يسعى الكثير من الناس إلى القيادة من خلال التركيز على التغذية السليمة. أصبحت لعبة feijoa الغريبة شائعة منذ وقت ليس ببعيد ، ولكنها اكتسبت بالفعل معجبيها. من خلال الجمع بين لب الفيجوا والعسل ، يمكنك زيادة الفوائد التي تحصل عليها من هذه الفاكهة.

ما فائدة الفيجوع بالعسل؟

Feijoa هي فاكهة صحية لها تأثير إيجابي على العديد من أعضاء الإنسان. ثبت فعاليته العالية في علاج أمراض الغدة الدرقية ، فهو مفيد لمرض البري بري ، وتقليل المناعة ، وأمراض المعدة والأمعاء ، والأورام السرطانية ، وبعض مشاكل النساء.

لطالما عُرفت فوائد العسل للإنسان منذ زمن بعيد. يستخدم هذا المنتج في علاج العديد من الأمراض ، ويحسن الخواص التكيفية والوقائية للجسم ، ويعطي القوة ويساعد على اكتساب الجمال والانسجام.

يعزز مزيج الفيجوا والعسل من فوائد هذين المكونين النشطين بيولوجيًا. يحتوي فيجوا على العديد من الفيتامينات واليود وعناصر أخرى مهمة للجسم ، وكذلك مضادات الأكسدة والفيتوفلافونويد. يحتوي العسل على مواد تساهم في امتصاصها بشكل أفضل.

مزيج من العسل والفيجوا جيد يزيد الهيموجلوبين ، ويعزز الخصائص الوقائية للجسم ، ويعيد عمل الكبد والكلى إلى طبيعته ، ويساعد على إزالة المواد والسموم الضارة.

الفيجوا المهروس بعسل الزهرة له تأثير جيد على جهاز القلب والأوعية الدموية والغدد الصماء. عسل الزيزفون يعزز بشكل كبير التأثير المضاد للبكتيريا للفيجوا. يتم تسريع عسل الحنطة السوداء ، مع هذه الفاكهة ، بشكل ملحوظ ، مما يساهم في حسن سير جميع الأعضاء والحرق النشط للدهون الزائدة.

كيف تطبخ مهروس فيجوا بالعسل؟

لتحضير الفيجوة بالعسل ، نخلط لب الفاكهة (500 جم) المفروم في الخلاط أو مفرمة اللحم مع نصف كوب من أي عسل. يمكنك إثراء هذا الخليط بالجوز المفروم أو البندق. احفظي فيجوا بالعسل في وعاء زجاجي محكم الغلق في الثلاجة ، واستهلك 2-3 ملاعق كبيرة في اليوم.

يعتبر مزيج العسل والفايجوا تركيبة ممتازة للأشخاص الذين يعيشون في مناطق يصعب فيها العثور على منتجات تحتوي على اليود (على سبيل المثال ، معظم روسيا). أثبتت الدراسات الحديثة التي أجراها علماء العالم أن هذا المزيج فعال للغاية في الأمراض الشائعة مثل: التهيج العصبي والاكتئاب والتهاب اللوزتين والتهاب الحنجرة وأمراض القلب والأوعية الدموية والغدة الدرقية. يؤثر نقص اليود في الجسم سلبًا على عمل جميع الأعضاء. بالإضافة إلى ذلك ، مع وجود محتوى منخفض من اليود عند الأطفال ، لوحظ بطء النمو الفكري وتوقف النمو.

فيجوع بالعسل - تركيبة الفيتامينات:

خصائص مفيدة لخليط العسل والفايجوا.

لن يساعدك المزيج المقترح ، المكون من فيجوا والعسل ، على تعويض نقص اليود فحسب ، بل يقوي أيضًا مناعتك في فصل الشتاء. بالإضافة إلى اليود الموجود في فيجوا ، فإن الثمار غنية بالفيتامينات (P ، B ، C) ، وكذلك العفص والبكتين. تحتوي هذه الفاكهة الغريبة على قدر أكبر من حمض الأسكوربيك (فيتامين ج) مثل الليمون الطازج ، وهذا هو سبب استخدام هذا المزيج ليس فقط للعلاج ، ولكن أيضًا للوقاية من الأمراض.

طريقة تحضير خلطة الفيجوع والعسل؟

وصفة واحدة.

لتحضير هذه التركيبة العلاجية بالفيتامين ، تحتاج إلى شطف ثمار فيجوا الطازجة جيدًا ، وتقشيرها وتقطيعها ، وفركها على مبشرة ناعمة أو معالجتها في الخلاط. قم الآن بخلط الملاط الناتج مع العسل السائل الطازج بنسب متساوية. إذا لم يكن لديك واحدة ، ولكن هناك حلوى ، فيمكنك استخدامها. ولكن قبل ذلك ، قم بإذابه إلى حالة سائلة في حمام بخار. انقل الكتلة ، الممزوجة حتى تصبح ناعمة ، في وعاء زجاجي بغطاء محكم وضعه على الرف السفلي للثلاجة لمزيد من التخزين.

الوصفة الثانية.

هناك طريقة شعبية أخرى لتحضير خليط شفاء من ثمار الفيجوا والعسل. من الضروري شطفها جيدًا وتنظيفها وتقطيعها (بأقصى قدر ممكن ، من الناحية المثالية في هريس) من خمسين إلى سبعين جرامًا من فاكهة فيجوا ، ثم تسخين بضع ملاعق كبيرة (مائدة) من العسل المسكر في حمام مائي وإضافة رشة من القرفة وملعقة صغيرة من قشر الليمون وبضع قطرات من إشنسا إلى الصيدلية الذائبة (متوفرة في أقرب صيدلية). قم بخلط كلا الخليطين جيدًا حتى يتم الحصول على كتلة متجانسة تشبه المعجون ، ثم قم بتغطية الحاوية بالمنتج بفيلم واتركها لمدة خمس إلى ست ساعات حتى تتسرب. انقل التكوين النهائي إلى جرة ، وأغلق الغطاء واحفظه في مكان بارد لمدة لا تزيد عن شهر إلى شهرين.

الوصفة الثالثة.

لتحضير خليط من الفيجو والعسل حسب الوصفة التالية ، تحتاج إلى شراء المنتجات التالية: عسل سائل طازج (حسب الرغبة) ، عين الجمل أو البندق ، حبة ليمون كبيرة ناضجة ونصف كيلوغرام من فاكهة فيجوا. نقطع الجزء العلوي من ثمار الفيجوا ، ونقطعها إلى أربعة أجزاء ، ثم افعل نفس الشيء مع الليمون. تُطحن قطع الفاكهة مع القشر في الخلاط ، ثم تُمزج مع المكسرات والعسل حتى تتكوّن كتلة متجانسة. الآن انشر المنتج في برطمانات وضعه على الرف السفلي للثلاجة.

استخدام تركيبة فيتامين فيجا والعسل:

العلاج المحضر حسب الوصفات السابقة للوقاية من نزلات البرد وتقوية المناعة يؤخذ على مدار اليوم بملعقة صغيرة قبل كل وجبة بعشرين إلى ثلاثين دقيقة. بالإضافة إلى ذلك ، يُنصح باستخدام مزيج الفيتامينات هذا على الإفطار مع الشاي الأخضر ، أو دهنه على كعكة الأرز أو شريحة من الخبز الأسود.