Si të eliminoni erën e tymrave nga goja juaj. Për sa kohë do t'ju erë fryma? Sa zgjat “aroma”?

Fatkeqësisht, pothuajse çdo i rritur përballet me problemin e të pastrehëve dhe erën e tymrave pas një kohe argëtimi. Prandaj ai duhet të dijë të heqë shpejt tymrat, sepse nëse kjo nuk bëhet, atëherë mund të pësojë zemërimin e eprorëve dhe atyre që e rrethojnë në përgjithësi, si dhe të rrezikojë mirëqenien e karrierës apo familjes.

Çdo pije alkoolike përmban alkool etilik. Tretja përfundimtare e tij ndodh në zorrën e hollë. Dhjetë deri në tridhjetë për qind ekskretohet nga trupi përmes mushkërive, veshkave dhe lëkurës. Pjesa tjetër lihet për përpunim nga mëlçia, e cila prodhon acetaldehid, i cili ka një erë të pakëndshme. Nëse alkooli konsumohet në doza të mëdha, ai nuk ka kohë për t'u përpunuar dhe, si rezultat, përthithet në organet e tjera të njeriut. Është acetaldehidi që jep erë të keqe në mëngjes pas një pushimi argëtues. Të gjitha metodat për të hequr qafe tymrat mbështeten në largimin e kësaj substance nga trupi.

Duhet të dini se era e pakëndshme mund të largohet nga trupi i njeriut edhe nëpërmjet djersës, ndaj gjëja e parë që duhet të bëni është të bëni dush dhe të ndërroni rrobat. Në të njëjtën kohë, nuk duhet të tërhiqeni nga përdorimi i produkteve aromatike, pasi ato nuk do të eliminojnë erën, por përkundrazi, kur përzihen me të, mund të përkeqësojnë situatën.

Vini re se era e pakëndshme pas pirjes së tepërt të alkoolit do të jetë e pranishme derisa të largohet i gjithë acidi acetik nga trupi. Ne duhet ta ndihmojmë trupin ta bëjë këtë. Për të filluar, ai rekomandon të pini shumë ujë. Në këtë kapacitet mund të përdorni ujë, çaj, shëllirë.

Ju gjithashtu duhet të jeni fizikisht aktiv atë mëngjes, pasi kjo do të ndihmojë në eliminimin e acetaldehidit përmes djersës. Prandaj, metoda më efektive do të ishte vrapimi ose ushtrimi. Këto procedura do të rrisin edhe ventilimin e mushkërive, gjë që do të ketë gjithashtu një efekt pozitiv në gjendjen tuaj të përgjithshme.

Hiperventilimi gjithashtu do të ndihmojë shumë. Për ta bërë këtë, ju duhet të bëni inhalime dhe nxjerrje të alternuara për disa minuta. Ky proces do ta bëjë frymëmarrjen tuaj më të freskët.

Një dush me kontrast ndihmon në përmirësimin e mirëqenies suaj. Para së gjithash, duhet marrë për të eliminuar mbetjet e djersës në lëkurë. Kjo procedurë do t'ju ndihmojë gjithashtu të përshpejtoni proceset metabolike dhe të rrisni rrjedhën e vitalitetit. Kur lani dhëmbët, ju rekomandojmë të përdorni një pastë me përmbajtje të lartë nenexhik. Në fund të procesit, duhet të fërkoni veten me një peshqir të thatë. Në asnjë rrethanë nuk duhet të vishni rroba nga eventi i djeshëm, pasi ato tashmë kanë një erë të pakëndshme. Përdorimi i ujit të tualetit nuk duhet të teprohet – aplikojeni vetëm pak.

Një mëngjes i bollshëm ndihmon për të hequr qafe erën e tymit. Fatkeqësisht, në momente të tilla, pak njerëz mund ta detyrojnë veten të hanë diçka. Nëse keni mungesë të plotë oreksi, përpiquni ta detyroni veten të hani të paktën diçka. Mund të jetë një kastravec, qull, domate, portokall.

Meqenëse tashmë i dimë arsyet kryesore të erës së tymit, e kuptojmë se nuk do të arrijmë ta heqim qafe atë shpejt. Edhe pse me ndihmën e disa produkteve mund ta bëjmë më pak të dukshëm. Do t'ju duhet t'i përsërisni këto procedura disa herë gjatë ditës.

Në popull është përhapur një ilaç i përbërë nga arrat dhe vaji i lirit. Ka agjentë të shkëlqyer mbështjellës dhe ka një efekt të mirë në membranën mukoze. Rezulton një lloj filmi që parandalon lëshimin e aldehidit.

Kokrrat e kafesë ndihmojnë për të hequr qafe erën e tymit për një periudhë të shkurtër kohe. Megjithatë, nëse doni të hiqni plotësisht erën, do t'ju duhet t'i përtypni ato gjatë gjithë ditës. Rrënja e majdanozit do t'ju ndihmojë të luftoni në mënyrë efektive problemet e erës. Në të njëjtën kohë, do të ndihmojë në largimin e aromave të pakëndshme për një kohë më të gjatë.

Disa njerëz gabimisht besojnë se aroma e tymrave mund të maskohet me një aromë edhe më të fortë. Për këtë përdorin qepë dhe hudhër. Sidoqoftë, në shoqërinë moderne, nuk ka gjasa të jeni në gjendje të komunikoni normalisht me njerëz me një erë të tillë.

Drejtuesit e automjeteve na tregojnë sekretin e tyre për të hequr qafe erën e pakëndshme që lë alkooli. Ata ofrojnë të pinë një gllënjkë naftë; kjo do të jetë e lehtë t'i shpjegohet policisë së trafikut. Mirëpo, edhe ata e kanë njohur këtë truk prej kohësh, kështu që këto ditë kjo metodë nuk është aq efektive sa mund të ishte më parë.

Në shtëpi, prania e vetëm disa erëzave do t'ju ndihmojë të hiqni erën e tymrave: gjethe dafine, arrëmyshk, karafil ose kanellë. Vërtetë, kjo metodë nuk është shumë e këndshme - por është pothuajse më efektive. Pas kësaj, mund të përdorni çamçakëz për të zbutur erën.

Nëse aroma e tymrave vjen nga konsumimi i tepërt i verës, atëherë mund t'ju ndihmojnë bimët aromatike: kopra, nenexhiku, majdanozi. Vërtetë, për ta eliminuar plotësisht atë, do t'ju duhet t'i hani ato gjatë gjithë ditës.

Ju gjithashtu mund të përdorni produkte ushqimore të rregullta si qumësht, çokollatë, fara, domate, majdanoz. Nga këto produkte mund të bëni një sallatë dhe ta rregulloni me vaj, më pas do t'jua bëjë frymën të freskët.

Shumë njerëz kanë mësuar nga përvoja e tyre se aroma e ndenjur e birrës është më e qëndrueshme nga të gjitha. Në të njëjtën kohë, mjetet për ta hequr qafe do të mbeten të njëjta, pasi do të luftojmë për të hequr acidin acetik, i cili gjithashtu përmbahet në të.

Mund të përdorni edhe gjethe dafine të zakonshme. Thjesht duhet ta përtypni, duke pështyrë herë pas here.

Këto janë metoda trajtimi që janë testuar për shumë shekuj. Ato mund të jenë ende të dobishme për ne sot:

1. Përgatitni një zierje me dy lugë pelin dhe më pas shpëlajeni gojën tërësisht me të.
2. Krijoni 20 gram gjethe alder të bardhë. Më pas lëreni përzierjen të qëndrojë për një kohë.
3. Një zierje e gjetheve të mentes kur të ftohen do t'ju ndihmojë gjithashtu të kapërceni erën e keqe të gojës.

Deri më sot, janë shpikur shumë ilaçe që mund të vrasin aromën e pakëndshme të alkoolit. Tabletat Glycine, Limontar, Biotredin janë bërë shumë të njohura. Nëse nuk janë në çantën tuaj të ndihmës së parë, mund të përdorni karbon të zakonshëm të aktivizuar. Sa do të merrni do të varet nga pesha juaj. Në prag të ngjarjes së planifikuar, përpiquni të kujdeseni paraprakisht për blerjen e tyre.

Në farmacinë tuaj më të afërt, një farmacist i kualifikuar do t'ju ndihmojë të zgjidhni produktin që është më efektiv për ju. Fatkeqësisht, ilaçe të tilla janë mjaft të shtrenjta. "Zorex" dhe "Alcoclean" janë tableta që mund të eliminojnë menjëherë erën e alkoolit. Është mirë që një tabletë e tillë të merret në mbrëmje, ndërsa e dyta në mëngjes. Mund të ndihmojë edhe akullorja, të cilën gjithashtu mund ta rezervoni paraprakisht.

Është bërë gjithashtu e njohur në restorantet e mëdha për të krijuar një menu mëngjesi, veçanërisht për njerëzit që duan të hyjnë shpejt në një gjendje të mirë pas një pushimi tjetër. Zakonisht ka lloje të ndryshme koktejesh që mund të jenë me ose pa alkool. Është me ndihmën e tij që ju do të rivendosni ekuilibrin normal të lëngjeve në trup dhe gjithashtu do të merrni një nxitje të energjisë për tërë ditën.

Një përzierje e ujit mineral dhe akullit, në të cilën mund të shtoni lëng limoni nëse dëshironi, funksionon mirë.

Kafeja e sapokrijuar me shtimin e limonit dhe konjakut konsiderohet gjithashtu një ilaç efektiv. Nëse dëshironi, kafeja mund të zëvendësohet me çaj.

Video se si të eliminoni erën e alkoolit

Sot ka shumë mënyra të ndryshme që do t'ju lejojnë të luftoni në mënyrë aktive erën e pakëndshme pas pirjes së alkoolit. Secili person ka një numër të mjaftueshëm metodash të provuara në arsenalin e tij. Por më efektive prej tyre është ende kontrolli i sasisë së pijeve alkoolike që jeni të gatshëm të pini. Mos harroni se është e rëndësishme të ruani një ekuilibër midis pushimit dhe jetës së punës. Pushimet nuk duhet të ndërhyjnë në punën normale.

Si rregull, asnjë festë nuk është e plotë pa alkool. Dhe, natyrisht, kjo kthehet në probleme të mëdha të nesërmen - një person që ka pirë shumë alkool vuan jo vetëm nga hangover, por edhe nga aroma e alkoolit nga goja (tymi), e cila është mjaft e vështirë për t'u hequr, jo. sado përpjekje të bëhet për të.

Çfarë duhet të bëni nëse shfaqen tymra? Çfarë e vret më mirë erën e tymrave dhe si ta vrasim më lehtë? Sa dhe çfarë lloj produkti do të kërkohet për këtë? Le të përpiqemi të kuptojmë këto pyetje.

Si të shpëtojmë nga tymi

Përkundër faktit se është shumë problematike të zvogëlohet era e alkoolit nga fryma e lidhur me libacionet e rënda, ajo ende mund të bëhet - sot ka një sërë mënyrash për të përballuar këtë plagë.

Le të shohim disa prej tyre.

1. Kokrrat e kafesë. Një nga mënyrat më të vjetra dhe më efektive për të hequr qafe shpejt erën e alkoolit është të përtypni kokrrat e pjekura të kafesë. Kokrrat duhet t'i përdorni para se të dilni nga shtëpia, megjithatë, ia vlen të kihet parasysh se kjo metodë ju lejon të hiqni "aromën" vetëm për gjysmë ore, dhe për këtë arsye, pasi të ketë kaluar koha e specifikuar, procedura duhet të përsëritet. Përtypja e kokrrave të kafesë gjatë gjithë ditës do të ndihmojë në mbytjen e erës së tymrave të alkoolit, megjithatë, kjo duhet bërë rregullisht. Por askush nuk mund të thotë se sa kokrra do të kërkohen në këtë rast.
2. Tableta kundër policisë. Një mënyrë tjetër për të hequr shpejt erën e alkoolit është përdorimi i tabletave speciale Anti-Police, të shitura në farmaci dhe hipermarkete. Këto tableta përbëhen nga përbërës natyralë që shkatërrojnë molekulat e aromës, dhe për këtë arsye, në kohën më të shkurtër të mundshme, nuk do të mbetet asnjë gjurmë nga era.
3. Gjethet e dafinës. Një gjethe e vogël dafine mund të largojë shpejt erën e alkoolit që shfaqet pas një feste të zhurmshme. Për të gjetur frymë të freskët në këtë rast, do t'ju duhet të vendosni një gjethe të vogël në gojë dhe ta përjetoni me kujdes. Shija e pakëndshme e përtypjes së gjetheve të dafinës mund të eliminohet me ndihmën e karamele frutash, e cila kapërcen në mënyrë të përsosur hidhërimin që shfaqet - pas një kohe kjo e fundit do të zhduket plotësisht.

1. Mëngjesi i bollshëm. Një mënyrë e shkëlqyer për të hequr shpejt erën e alkoolit, në mënyrë paradoksale, është një mëngjes i bollshëm. Për më tepër, duhet të përbëhet nga pjata shumë të pazakonta. Kështu, për shembull, që eventi të jetë i suksesshëm, në tavolinë duhet të jetë e pranishme supë me turshi, turshi ose lakër të thartë, e cila jo vetëm që mund t'ju rikthejë freskinë në frymëmarrje, por edhe të lehtësojë simptomat e hangover. Megjithatë, përgatitja e një mëngjesi të tillë të nesërmen pas një feste është mjaft e vështirë. Për më tepër, do t'ju duhet të hani një pjesë të mirë.
2. Lëng limoni me uthull tavoline. Mund t'i ktheni shpejt freskinë frymës tuaj pas mbledhjeve miqësore dhe të luftoni erën e tymrave duke përdorur lëng limoni me disa pika uthull tryeze. Për të përgatitur ilaçin e treguar, duhet të shtrydhni lëngun e gjysmë limoni dhe t'i shtoni dy pika uthull tryeze. Ju duhet të shpëlani gojën tërësisht me përzierjen që rezulton - kjo do të ndihmojë në rivendosjen e mikroflorës së mukozës së gojës dhe largimin e tymrave. Pas një kohe shumë të shkurtër era do të zhduket.
3. Arrëmyshk. Një arrë e përtypur tërësisht do të rikthejë frymën e freskët në kohën më të shkurtër të mundshme. Përkundër faktit se është mjaft e vështirë për të ngrënë një arrë për shkak të shijes së saj specifike, rezultati në këtë rast tejkalon të gjitha pritjet - ky ilaç është i shkëlqyeshëm.
4. Rrënja e majdanozit. Ashtu si arrëmyshk, ky produkt largon tymrat në mënyrë sa më efektive. Që në minutat e para të përdorimit eliminon erën.
5. Hiperventilimi i mushkërive. Pesë minuta të mbushura me inhalime dhe nxjerrje të thella do të ndihmojnë në uljen e përqendrimit të avujve të alkoolit të nxjerrë dhe, në përputhje me rrethanat, do të zvogëlojnë disi erën e tymrave të alkoolit.
6. E lëngshme. Pije të tilla si çaji i zi dhe jeshil, kafeja e zier stimulojnë veshkat dhe kanë një efekt diuretik, i cili kontribuon në heqjen më efektive të mbetjeve të alkoolit. Megjithatë, këto pije mund të pinë vetëm ata që nuk kanë probleme me presionin e gjakut dhe zemrën. Për të rikthyer frymën e freskët, duhet të pini një filxhan pije të zgjedhur një herë në katër deri në pesë orë. Nëse është e nevojshme, numri i pritjeve mund të rritet.

Merrni një anketë të shkurtër dhe merrni një broshurë falas "Kultura e pijes".

Cilat pije alkoolike pini më shpesh?

Sa shpesh pini alkool?

Të nesërmen pasi keni pirë alkool, a ndiheni sikur keni hangover?

Në cilin sistem mendoni se alkooli ka ndikimin më të madh negativ?

Mendoni se masat e marra nga qeveria për të kufizuar shitjen e alkoolit janë të mjaftueshme?

1. Infuzione bimore, ujë mineral dhe lëngje frutash. Zierja e kamomilit ose tërshërës, uji mineral ose lëngjet e frutave ndihmojnë në rivendosjen e ekuilibrit mineral-acid të trupit, i cili, nga ana tjetër, çon në uljen e intensitetit të erës së pakëndshme që shfaqet pas pirjes së alkoolit. Për të eliminuar plotësisht erën, mjafton të pini një gotë pije një herë në pesë deri në gjashtë orë.
2. Procedurat e ujit. Një dush me kontrast dhe një banjë e ngrohtë ndihmojnë në pastrimin e poreve të lëkurës dhe, në përputhje me rrethanat, largimin e toksinave të prodhuara gjatë shpërbërjes së alkoolit. Zgjidhja ideale në këtë rast do të ishte të shkoni në banjë, megjithatë, të nesërmen pas festës, ky opsion nuk është i disponueshëm për të gjithë. Kjo është arsyeja pse ky udhëtim mund të zëvendësohet me një dush ose banjë - përfitimet e këtyre procedurave do të jenë më pak efektive, megjithatë, do të ndihmojnë në uljen e tymrave.
3. Ndërrimi i rrobave. Në mënyrë paradoksale, rrobat ngopen shumë shpejt me erën e produkteve të prishjes së alkoolit. Kjo është arsyeja pse një person që ka hequr qafe frymën nga goja ende ka erë alkooli. Për më tepër, as kolonja dhe as uji tualeti nuk do të ndihmojnë në këtë rast, sado që t'i përdorni. Për të rikthyer freskinë e mëparshme në këtë rast, duhet të ndryshoni plotësisht rrobat tuaja - atyre u duhet një kohë shumë e gjatë për t'u konsumuar vetë.
4. Pastrimi i dhëmbëve. Larja e dhëmbëve afatgjatë dhe me cilësi të lartë e ndjekur nga shpëlarja e gojës me pastë dhëmbësh të holluar do të ndihmojë në uljen e intensitetit të erës së pakëndshme. Megjithatë, asnjë pastë dhëmbësh nuk mund të eliminojë plotësisht tymrat që shfaqen disa orë pas festës. Për më tepër, efekti i përdorimit të tij është i natyrës afatshkurtër, dhe për këtë arsye thjesht nuk do të jetë e mundur të fshihet era në këtë mënyrë për një kohë të gjatë, pavarësisht se sa paste përdoret për këtë qëllim.

Çfarë nuk ndihmon me tymrat

Në mënyrë paradoksale, mendimi shumë popullor se karamele mente ose çamçakëz të konsumuar pas një gosti mund të eliminojnë plotësisht tymrat është thelbësisht i gabuar. Aroma e karamele ose çamçakëz jo vetëm që do t'ju ndihmojë të rrëzoni, por gjithashtu do të intensifikojë erën e alkoolit dhe do t'u tregojë të gjithëve për pijen e djeshme, pavarësisht se sa alkool është pirë.

Kështu, përdorimi i një metode të ngjashme për të reduktuar erën mund të jetë vetëm për vetë-qetësim.

A është e pamundur të kurosh alkoolizmin???

• Keni provuar shumë metoda, por asgjë nuk ju ndihmon?
• Një kodim tjetër doli i paefektshëm?
• A po shkatërron familjen tuaj alkoolizmi?

Mos u dëshpëroni, është gjetur një ilaç efektiv për alkoolizmin. Lexuesit tanë kanë provuar efektin e provuar klinikisht tek vetja...

Pijet alkoolike janë shoqëruese e çdo eventi argëtues. Megjithatë, të nesërmen personi mund të ketë erë të pakëndshme. Pas një feste, shpesh lind pyetja: si ta hiqni shpejt erën e alkoolit nga goja, të përmirësoni mirëqenien tuaj dhe të shmangni një hangover? Për ta bërë këtë, mund të përdorni preparate speciale ose produkte të zakonshme që gjenden në frigoriferin e të gjithëve.

Si të hiqni erën e alkoolit

Së pari, ia vlen të kuptoni se cili është shkaku i tymrave të mëngjesit? Pothuajse të gjitha pijet alkoolike përmbajnë alkool etilik, i cili përthithet shpejt përmes murit të zorrëve. Një pjesë e caktuar ekskretohet nga veshkat, mushkëritë dhe poret e lëkurës, kurse pjesa tjetër zbërthehet në mëlçi. Procesi është si më poshtë: alkooli shpërbëhet në produkte të ndërmjetme, një prej të cilëve është acetaldehidi (toksina). Përpunohet në acid acetik, i cili nuk ka kohë të përthithet dhe përthithet shpejt në gjak, duke shkaktuar erën e keqe të gojës.

Për të neutralizuar aromën e alkoolit, duhet të ndërmerrni një sërë hapash të thjeshtë. Ato do të ndihmojnë trupin të rikuperohet pas festës. Si të shpëtojmë shpejt nga tymrat? Ndonjëherë thjesht duhet ta hani ose të bëni sa më poshtë:

1. Bëni ushtrime për të tonifikuar trupin tuaj.
2. Kryeni higjienën orale (shpëlajeni me zierje kamomili ose një lëng të veçantë).
3. Lani dhëmbët dhe gjuhën. Kjo do të ndihmojë në eliminimin e baktereve dhe erës së alkoolit.
4. Përtypni çamçakëz ose karamele (me shije nenexhiku ose frutash).
5. Bej nje dush. Pastrimi i trupit tuaj do të ndihmojë në largimin e erës së alkoolit që del nëpër poret tuaja.
6. Pini një filxhan kafe.

Çfarë mund të hani

Duke gjykuar nga vlerësimet e shumë njerëzve, vodka dhe birra janë dy pije të forta që ofrojnë erë të keqe të vazhdueshme. Për ta shtypur atë dhe për t'ju bërë të ndiheni më mirë, duhet të hani ushqime të yndyrshme, si dhe perime dhe fruta të pasura me vitamina dhe aminoacide. Cilat ushqime dhe pjata ndihmojnë në largimin e erës së alkoolit:

• qepë ose hudhër;
• agrume (limon, portokall);
• borsch;
• majdanoz, gjethe menteje;
• fara të skuqura (kungull, luledielli);
• vezë të fërguara;
• produktet e qumështit;
• fruta, manaferra (luleshtrydhe, luleshtrydhe, qershi, shalqi);
• arrëmyshk;
• Gjethe dafine;
• speca djegës;
• ushqime të yndyrshme (peshk të konservuar, vaj liri);
• ëmbëlsirat (akullore, pelte frutash);

Çfarë të pini

Për të hequr shpejt alkoolin, trupi i njeriut ka vërtet nevojë për ujë. Duhet të konsumohet si gjatë festës ashtu edhe pas saj. Një sasi e madhe lëngu siguron metabolizëm normal dhe funksionim të mirë të të gjitha organeve të brendshme. Megjithatë, uji nuk do të ndihmojë në maskimin e aromës së alkoolit. Si të hiqni erën e tymrave:

• kafe pa krem ​​dhe sheqer;
• çaj nenexhik;
• qumësht me yndyrë të plotë;
• pije të gazuara me shije;
• shëllirë;
• kefir

Sipas rishikimeve, duhet të shpëlani gojën me një zgjidhje kripe për të hequr qafe gradualisht erën e fortë të alkoolit. Kjo duhet të bëhet një herë në orë. Përqindja është një lugë gjelle për një filxhan ujë. Ju mund të përdorni kripë guri të jodizuar ose të rregullt. Nëse shfaqet siklet, është më mirë ta zëvendësoni me lëng limoni dhe mjaltë. Kanë shije dhe erë më të këndshme.

Ilaç kundër tymrave

Shumë shoferë janë të interesuar se si të heqin erën e tymrave në mënyrë që të mos paguajnë një gjobë. Në farmaci mund të blini preparate speciale përtypëse që do të ndihmojnë në fshehjen e aromës së pakëndshme. Gjithashtu, mos neglizhoni medikamentet që mund të eliminojnë dhimbjen e kokës dhe dobësinë. Cilat mjete janë më efektive në këtë situatë:

• Antipolici;
• Limontar;
• Karboni i aktivizuar;
• aspirinë;
• Zorex;
• glicinë.

Si të hiqni tymrat shpejt në shtëpi

Hangoveri nuk krijon ndjesitë më të këndshme, ndaj dëshironi ta largoni shpejt. Si të hiqni erën e alkoolit nga fryma në shtëpi? Mjetet e mëposhtme do të ndihmojnë me këtë:

1. Limon. Duhet të pritet në feta, të mbushet me ujë mineral ose lëng portokalli, të shtoni një degë nenexhik dhe të pini.
2. kanellë. Shpërndani një lugë çaji kanellë pluhur në një gotë me ujë dhe zieni. Mund të shtoni gjethe dafine dhe kardamom. Përdoreni tretësirën si shpëlarës goje.
3. kopër. Për të krijuar çaj, duhet të derdhni 1-2 lugë. farat e koprës me një filxhan ujë të valë. Lëreni për 6-10 minuta.

Tymrat e vodkës

Alkooli 40-provues eliminohet nga trupi në afërsisht 12-13 orë. Gjatë kësaj periudhe, një pjesë e alkoolit arrin të depërtojë në gjak, gjë që krijon një erë të vazhdueshme dhe të ëmbël. Shumë njerëz besojnë se mënyra më e mirë për të lehtësuar shqetësimin pas një pushimi është një hangover. Sidoqoftë, mjekët rekomandojnë përdorimin e produkteve dhe zierjeve të padëmshme që nuk ndikojnë në funksionimin e mëlçisë dhe organeve të tjera të brendshme. Si të hiqni erën e tymrave? Infuzionet do të ndihmojnë:

• amtare;
• urtë;
• trëndafili;
• kantariona;

Kushdo që ka pirë ndonjëherë alkool është përballur me problemin e erës së keqe të gojës. Pas një mbrëmjeje argëtuese të kaluar duke pirë alkool, në mëngjes përballemi me problemin e tymrave.

Është në rregull nëse është ditë pushimi dhe nuk keni nevojë të shkoni askund, por nëse keni një ditë të rëndësishme, duhet të shkoni në punë, të komunikoni me shefin tuaj ose të keni caktuar disa takime të tjera, atëherë tymrat do të jenë pengesë. për ty.

Ose keni pirë një gotë birrë dhe gjysmë ore më vonë keni një takim me një vajzë që nuk e duron dot aromën e fortë të alkoolit.

Pra, çfarë mund të bëhet?

Në këtë artikull do t'ju tregojmë se si të hiqni shpejt erën e tymrave nga goja juaj.

Çfarë është një tym?

Çdo pije alkoolike përmban alkool etilik, i cili, pasi hyn në trupin tonë, përpunohet nga mëlçia, pas së cilës përpunimi prodhon një nënprodukt si acetaldehidi, i cili ka një erë të mprehtë dhe të pakëndshme që e dëgjoni nga goja.

Ky produkt hyn në gjakun tonë dhe shpërndahet në të gjithë trupin, duke përfunduar në urinë, djersë dhe mushkëri. Nga këtu marrim tymrat. Shumë njerëz ju thanë që tymrat vijnë nga stomaku, por kjo nuk është e vërtetë, era vjen nga mushkëritë dhe del nga goja.

Tym- ky është acetaldehidi që del nga mushkëritë tona, këtu vjen era. Por mund të keni vënë re edhe erën e pazakontë që vjen nga rrobat me të cilat keni pirë alkool.

E gjithë kjo sepse nënprodukti i marrë nga alkooli etilik del gjithashtu përmes djersës dhe rrobat thjesht e thithin atë.

Nuk ka asnjë mënyrë të menjëhershme për të hequr qafe plotësisht tymrat. Mund ta largoni erën e keqe të gojës ose menjëherë, por për një kohë të shkurtër me ndihmën e produkteve të duhura, ose duke shpenzuar një kohë të caktuar, por tymrat do të zhduken plotësisht.

Si të hiqni tymrat?

Kur zgjoheni në mëngjes, nëse ndiheni mirë, atëherë përpiquni të ushtroheni mirë, ushtrimet fizike do t'ju ndihmojnë të djersitni mirë. Merrni një dush me kontrast ose një banjë të ngrohtë, kjo do t'ju ndihmojë të lani dhe të largoni nga lëkura të gjitha toksinat që janë larguar nga trupi përmes djersës. Trupi menjëherë do të ndihet më i lehtë për të marrë frymë.

Mund të pini më shumë lëngje në mënyrë që acetaldehidi të largohet më shpejt nga trupi përmes urinës.

Është mirë të pini lëngje natyrale dhe ujë mineral. Ose nëse nuk keni probleme me zemrën, atëherë çaji jeshil ose kafeja, ato përmbajnë kafeinë, do të përshpejtojë funksionimin e veshkave.

Ju gjithashtu mund të provoni të pini ujë me mjaltë dhe acid citrik. Shkoni për një shëtitje, mundësisht në një park, thithni pak ajër të pastër, ajrosni mushkëritë tuaja.

Përpiquni të mos vishni rrobat me të cilat keni pirë dje, ato ende kanë një erë të pakëndshme që ka dalë nga koha juaj. Thjesht lajeni.

Ka 12 mënyra efektive për të hequr erën e tymrave ose për ta mbytur atë për një kohë të shkurtër

Teknika e frymëmarrjes. Është mirë të dilni në ajër të pastër, mund të shkoni në ballkon ose thjesht të hapni dritaren.

Merrni frymë thellë dhe nxirrni për rreth 30 minuta. Do të vini re se si mushkëritë tuaja janë ajrosur mirë pas kësaj dhe do të jetë shumë më e lehtë për ju të merrni frymë.

Kjo teknikë në dukje e thjeshtë do t'ju ndihmojë të eliminoni shpejt erën e keqe të gojës.

1. Lani dhëmbët tërësisht dhe shpëlajeni gojën me shpëlarje goje me nenexhik. Kjo do t'ju shpëtojë nga tymrat për dhjetë apo edhe pesëmbëdhjetë minuta
2. Çamçakëz. Nga rruga, ekziston një besim shumë i zakonshëm se çamçakëzi i nenexhikut do ta fshehë mirë erën, por kjo nuk është kështu. Çamçakëzi mente ka një erë shumë të mprehtë, e cila mund të përzihet me tym dhe nuk do të merrni saktësisht rezultatin që prisni. Pra - është më mirë të zgjidhni shijet e frutave
3. Provoni të përtypni kokrra kafeje. E skuqur, sigurisht. Ky produkt eliminon mjaft mirë erën e keqe të gojës. Por përsëri, jo për shumë kohë. Vetëm rreth dyzet minuta. Por nëse i përtypni vazhdimisht, atëherë efekti do të zgjasë shumë më gjatë. Por mos harroni për erën mjaft të fortë të kafesë në frymën tuaj. Pa kokrra kafeje
4. Përtypni pak arrëmyshk. Vetëm kini kujdes, pasi shija nuk është e këndshme. Do të jetë e hidhur. Por ky produkt do të ndihmojë në eliminimin e erës së pakëndshme.
5. Gjethe nenexhiku, gjethe dafine, karafil të pa bluar. Ne i përtypim të gjitha. Nëse dëshironi një efekt më të qëndrueshëm, atëherë përtypeni më gjatë, pothuajse pa u ndalur.
6. Ajo që kam gjithmonë në shtëpi është majdanozi. As një ilaç i keq. Do të ndihmojë për rreth njëzet deri në dyzet minuta. Të dy gjethet dhe rrënjët do të ndihmojnë
7. Një lugë gjelle kripë e tretur në një gotë me ujë ndihmon gjithashtu. Vërtetë, ky ilaç nuk do ta zgjidhë problemin për një kohë të gjatë.
8. Nëse e keni, pini një lugë gjelle vaj liri ose vaj arre. Kjo metodë do të ndihmojë në mbulimin e mirë të stomakut dhe ndalimin e lëshimit të nënproduktit aldehid për ca kohë.
9. Shpëlajeni gojën me infuzion pelini

Dhe sigurisht, mënyra më e lehtë është " Antipolici», « Petrusha», « Alkoclean" Këto produkte speciale mund të blihen, meqë ra fjala, jo vetëm në farmaci, por edhe në çdo dyqan tjetër ushqimor. Do t'ju shpëtojë nga djegia për rreth një orë të tërë.

Për më tepër, nuk do t'ju shkaktojë ndonjë shqetësim, pasi ka shije të këndshme. Përbërja përfshin ilaçe të veçanta bimore që mbështjellin stomakun

Nëse keni një farmaci afër, atëherë blini ilaçin biotredin ose glicinë, i disponueshëm pa recetë. Efekti zgjat rreth një orë. Mjeti është mjaft i besueshëm. Ndihmon shpejt në eliminimin e erës së tymrave

Sigurisht, mjetet më efektive, të thjeshta dhe të zakonshme që do të ndihmojnë në heqjen e tymrave për një kohë të shkurtër janë dy metodat e fundit. Por ju tashmë zgjidhni atë që ju përshtatet më shumë, pasi lista e opsioneve është shumë e madhe.

Tymrat varen edhe nga alkooli që keni konsumuar. Çdo pije alkoolike përmban një sasi të caktuar alkooli. Pra, në vodka dhe konjak ka rreth 40%, dhe në verë rreth 14-20% alkool, gjë që ndikon në sa kohë duhet që nënprodukti aldehid të largohet nga trupi juaj.

Nga rruga, nëse keni pirë verë, atëherë përtypja e erëzave (gjethe dafine, karafil, arrëmyshk) do t'ju ndihmojë të hiqni qafe tymin, por për një kohë të shkurtër.

Llogaritni sasinë e alkoolit që pini në kohën që duhet që ai të zhduket nga trupi juaj. Për shembull, tymrat nga një gotë birrë do të zhduken për dy orë e gjysmë, ashtu si nga njëqind gramë shampanjë, 200 gramë verë të thatë do të zhduken në tre orë e gjysmë, por njëqind gramë vodka ose konjak. do të zhduket për pesë orë e gjysmë.

Këto janë shifrat për organizmin mesatar. Në përgjithësi, aroma e pakëndshme nga goja do të zhduket kur të gjitha toksinat e alkoolit largohen plotësisht nga trupi. Kjo do të thotë, duhet të kalojnë afërsisht një orë e gjysmë deri në tridhjetë e gjashtë orë.

Ka rrethana të ndryshme në jetë dhe mund të ndodhë që pas një pushimi të stuhishëm të nesërmen në mëngjes të duhet të jesh i freskët si një kastravec. Por, jo vetëm e freskët, por edhe me erë të mirë. Dhe alkooli tenton të ruajë erën e tij për një kohë të gjatë. Si të shpëtojmë nga ky qelibar, i quajtur gjerësisht tym?

Ka disa opsione, kështu që ju mund të zgjidhni lehtësisht atë që ju përshtatet. Por, para se të heqësh qafe erën e tymit, duhet të zbulosh pse shfaqet. Kjo do të ndihmojë për të zhvilluar një luftë të synuar kundër kësaj sëmundjeje.

Nga vjen era?

Gjithçka ka të bëjë me kiminë. I gjithë alkooli përmban alkool etilik. Kur hyn në trupin e njeriut, përpunohet në mëlçi, dhe një nga produktet e përpunuara është acetaldehidi. Është kjo substancë që hyn në qarkullimin e gjakut, përhapet në të gjithë trupin dhe ekskretohet përmes mushkërive dhe djersës. Prandaj aroma. Me siguri edhe ju vetë e keni vënë re se ajo mban erë jo vetëm nga goja, por edhe nga rrobat tuaja. Pra, duke ditur se nga vjen efekti i pakëndshëm, mund të zbulojmë se si të shpëtojmë nga era e tymrave. Le të shkojmë me radhë.

Si të shpëtojmë nga era e tymrave?

Mësuam se gjithçka ka të bëjë me aldehidin që udhëton nëpër gjak. Era nuk do të zhduket plotësisht derisa kjo substancë të përpunohet dhe të largohet nga trupi. Për ta bërë këtë të ndodhë më shpejt, duhet të ndërmerrni disa veprime.

1. Menjëherë pas zgjimit duhet të pini gotë ujë me lëng limoni dhe një lugë mjaltë. Ky eliksir shërues do t'ju japë energji dhe gjithashtu do të rimbush ekuilibrin e ujit në trup, gjë që do të lehtësojë përpunimin më të shpejtë të acetaldehidit. Kjo pije mund të zëvendësohet me çaj sherebele ose lëng tradicional turshi.
2. Aktiviteti fizik. Siç e dini, kur një person djersitet, të gjitha toksinat dalin jashtë. Kjo vlen edhe për produktet e përpunimit të alkoolit në trup. Pra, pasi të keni pirë eliksirin shërues të mëngjesit, duhet të niseni drejt e për vrapimin tuaj të mëngjesit. Për më tepër, duhet të jepni gjithçka në mënyrë që të lodheni dhe të djersiteni dhe më pas do të dalë aldehidi.
3. Pas stërvitjes aktive ose vrapimit, është koha për të vazhduar procedurat e ujit. Një dush do të largojë të gjithë djersën dhe aromën e pakëndshme. Nëse koha e lejon, ju gjithashtu mund të bëni një banjë me shtimin e vajit të livandës ose rozmarinës. Jo vetëm që do të jetë shumë argëtuese, por gjithashtu do t'i bëjë trupit tuaj të nuhasë bukur. Dhe mos ngurroni t'i dërgoni të gjitha rrobat tuaja, si nga një festë e dehur dhe pas një vrapimi, në larje. Ajo ka thithur djersën me grimcat aldehide dhe tani vetëm një lavatriçe mund ta shpëtojë.
4. Mëngjesi. Duhet patjetër të hani mirë. Është më mirë nëse është ushqim i yndyrshëm. Ai gjithashtu do të kontribuojë në përpunimin më të shpejtë të produkteve të prishjes së alkoolit.

Masat urgjente për të hequr qafe erën e keqe

Të gjitha metodat e mësipërme janë efektive, por do të duhet ende kohë përpara se i gjithë aldehidi të çlirohet nga gjaku dhe aroma të zhduket. A mund të bëj ndonjë gjë për të eliminuar ose vrarë erën e tymit? Sigurisht që kanë! Metoda të tilla ndihmojnë vetëm për një kohë, dhe pastaj aroma mund të shfaqet përsëri, por ndonjëherë nuk keni nevojë të jeni të freskët dhe aromatik për kaq shumë kohë. Pra, le të zbulojmë se si të hiqni shpejt erën e tymrave.

• Më duhet ta përtyp këtë erë me diçka. Ka mjaft produkte të përshtatshme. Për shembull, kokrrat e pjekura të kafesë. Gjëja kryesore nuk është t'i gëlltisni, por t'i përtypni për një kohë të gjatë. Karafili gjithashtu do të funksionojë, por jo i bluar. Në mënyrë efektive neutralizon të gjitha aromat e pakëndshme nga goja. Rrënjët dhe gjethet e majdanozit, gjetheve të nenexhikut dhe gjetheve të thara të dafinës kanë efekte të ngjashme.
• Çamçakëz. Mendoj se kjo është gjëja e parë që vendos të përdorë të gjithë ata që kanë probleme me erën e keqe të gojës. Për të eliminuar erën e tymrave, është më mirë të përdorni shije frutash, pasi aromat e forta të nenexhikut mund të theksojnë vetëm erën e alkoolit.
• Vaj arre ose vaj liri. Ju duhet të pini një lugë nga ky ilaç. Si rezultat, membrana mukoze e ezofagut dhe stomakut është e veshur, e cila parandalon, për disa kohë, lirimin e aldehidit.
• Kripë. Duhet të merrni një lugë gjelle kripë dhe ta shpërndani në ujë. Shpëlajeni gojën me këtë zgjidhje. Ndihmon gjithashtu për një kohë.

Ndoshta ju keni përgjigjen tuaj për pyetjen se si të hiqni erën e tymrave. Ndani me ne. Në çdo rast, gjëja më e mirë është të mos abuzoni me alkoolin, atëherë nuk do t'ju duhet të hiqni qafe erën!