Kamilla infúzió: előnyök és károk, a legjobb receptek, ellenjavallatok és felhasználás. Kamilla tea: egyszerű és egészséges
Mennyibe kerül zacskós kamillatea (átlagos ár 1 csomagra)?
Helyesebb lenne a gyógyteákat nem teáknak, hanem gyógynövényitaloknak nevezni. Ennek oka a hagyományos tealevél teljes vagy részleges hiánya. Hazánk lakói ősidők óta gyógynövényes italokat isznak. Közülük a legnépszerűbb talán a kamilla tea. Ma minden szupermarketben elérhető egyszerűsített formában - zacskókban.
Sokak számára a teaivás nem csak egy hétköznapi eljárás, hanem egy igazi hagyomány, amely sok örömet és hasznot hoz. A kamilla tea mindenkor releváns. Mi a titka? Minden nagyon egyszerű. Az ital teljesen természetesnek tekinthető. Ezen kívül néhány gyógyászati tulajdonsággal is rendelkezik, nagy mennyiségű vitamint, ásványi anyagot, mikro- és makroelemeket tartalmaz.
A zacskós kamillatea sok más gyógyteával ellentétben kellemes ízű és gazdag aromájú. Ne hagyjon közömbösen és a színe. Az ital másik előnye, hogy nem igényel komoly pénzügyi költségeket. A kamilla tea minden érdeklődő számára elérhető.
Kamilla tea lehetőségek
A legjobb az egészben, hogy az ital egyedül jelenik meg. A teázáshoz csak forró vízre van szüksége. A tasak formája elkerüli a hagyományos főzési eljárást, így sok időt takarít meg. A kamillateát jó emésztőszernek tartják. Bőséges étkezés után azonnal igya meg. Biztos lehet benne, hogy emésztőrendszere nagyon hálás lesz érte.
Meglepő módon a kamillateát használják egyes koktélokban és italokban. Közülük a legnépszerűbb a fehér kamillás forralt bor. Az elkészítéséhez száraz fehérbort, mézet, citromot, fahéjrudakat és szegfűszeget is kell venni.
A kamillás teazsák előnyei
Az ital a többi teához hasonlóan teljesen ártalmatlan a szervezetre. Az egyetlen kivétel az egyéni intolerancia. A zacskós kamillatea tökéletesen megnyugtatja az idegrendszert. Ezenkívül régóta használják az álmatlanság elleni küzdelem eszközeként. Diétázók számára is alkalmas. A tea másik hasznos tulajdonsága a vízhajtó hatás. Általánosságban elmondható, hogy használata erősíti az immunrendszert és növeli a test általános tónusát.
Kalória a kamillás teás tasakban
A kamilla tea energiaértéke tasakban (fehérjék, zsírok, szénhidrátok aránya - bzhu):
: g (~0 kcal)
: g (~0 kcal)
: g (~0 kcal)
A kamilla az egyik legnépszerűbb gyógynövény, amelyet a népi gyógyászatban aktívan használnak. Még az ókori Ruszban is ez az illatos gyógynövény a főzetek, forrázatok és krémek nélkülözhetetlen összetevőjeként szolgált. A virágzat gazdag összetétele számos betegségben terápiás hatással bír, azonban ellenjavallatok vannak a növényi ital használatára. Fontolja meg a kamilla tea előnyeit és ártalmait a szépség és az emberi egészség szempontjából.
Összetétel és hasznos tulajdonságok
A gyógyászati alapanyagok a kamilla virágzat, amelyet a növény virágzásának kezdetén gyűjtenek. A teakollekciók főzéséhez használt szárított "kosarak" nagy mennyiségben tartalmazzák:
- aminosavak;
- tanninok és nyálkás anyagok;
- szabad szerves savak (szalicilsav, kaprilsav és mások);
- poliszacharidok;
- multivitamin komplexek (aszkorbinsav, nikotinsav és egyéb savak);
- karotin;
- gumi;
- ásványi komplexek (vas, magnézium, kalcium, kálium, cink, réz és így tovább).
Az emberi szervezet számára fontos szerepet játszik a kamilla magas flavonoid tartalma, amely erősíti az erek falát és kifejezett antioxidáns hatással bír. A glikozidok izzasztó hatásúak, és görcsoldóként is hatnak.
A növény aktív összetevői az egész szervezet számára hasznossá teszik az italt.
Az ilyen gazdag összetétel lehetővé teszi a kamillatea gyógyászati célú felhasználását a következő esetekben:
| Állapot | Akció |
| Az emésztőrendszer betegségei (gyomorhurut, fekélyek, székletzavarok, puffadás, irritábilis bél szindróma) |
Méreganyagok eltávolítása, méregtelenítés, nyálkahártya gyulladás eltávolítása, perisztaltika, gázcsere és bélmikroflóra normalizálása |
| Cholelithiasis | Az epe pangásának megszüntetése, a kövek képződésének megelőzése az epehólyagban |
| görcsök | Kifejezett görcsoldó és görcsoldó hatás |
| Krónikus májbetegség | Testtisztítás és méregtelenítés |
| Cukorbetegség | A vércukorszint normalizálása |
| Aranyér (belső és külső) | Gyulladáscsökkentő hatás, az állapot enyhítése a betegség súlyosbodása során |
| Stresszes állapotok, idegi feszültség, álmatlanság, szorongás |
Nyugtató hatás |
| A nők urogenitális rendszerének betegségei (függelékek gyulladása, rigó és mások) |
Jótékony hatással van az endokrin rendszerre, antimikrobiális hatás segít normalizálni a mikroflórát |
| Fejfájás, fogfájás, időszakos fájdalom és görcsök (beleértve a menstruációt is) |
Fájdalomcsillapító hatás a glicinnek köszönhetően |
| csökkent immunitás | Immunstimuláló hatás |
| Fájdalom a hátban és a hát alsó részén | Fájdalomcsillapító és relaxáló hatás |
| Kötőhártya-gyulladás és allergiás rhinoconjunctivitis | Antimikrobiális hatás és ödémaellenes hatás |
| Bőrbetegségek (dermatitis, diatézis, ekcéma, pelenkakiütés) |
Gyulladás megszüntetése, bőrállapotok normalizálása, kórokozók eltüntetése, antibakteriális hatás |
| Gyermekkori betegségek: megfázás, hasi fájdalom, szorongás, fogzás, hasmenés, láz | Nyugtató, lázcsillapító, fájdalomcsillapító, antimikrobiális |
Bármely betegség jelenléte nem az egyetlen oka annak, hogy elkezdjük inni a kamillateát. Ez a gyógyító ital javítja a bőr és a haj állapotát és leadja a felesleges kilókat.
Videó: Hogyan segít a kamilla tea?
A kamillatea főzésének és felhasználásának módjai az egészség és a szépség érdekében
A kamillatea felhasználási területe olyan széles, hogy a módok sora végtelen. De koncentráljunk a leghatékonyabb és legérdekesebb módszerekre.
Gyógyászati felhasználás
A kamillatea készítéséhez használhat szárított és friss virágokat is, ha rendelkezésre áll. Az egészséges ital fogyasztása étkezés után legalább 30-60 perccel és előtte 2 órával javasolt. Mivel a tea segít megbirkózni a puffadással és javítja a bélmozgást, jobb, ha evés után várunk egy kicsit, mielőtt meginnánk a dédelgetett bögrét.
Ha valamilyen oknál fogva egy kamilla ital íze zavarba ejtő fanyarságával és keserűségével, kedvenc hozzávalói - tej, tejszín, méz, citrom, cukor - hozzáadásával élénkítheti a teaivást. A növény virágaiból származó gyógymód előnyös tulajdonságai ettől nem vesznek el.
Ha meleg tejet adunk a kamillateához, fokozhatjuk az ital nyugtató hatását, ami különösen az álmatlanságban szenvedőknek lesz hasznos.
Klasszikus ital (nyugtató hatással)
Öntsön 1 teáskanál nyersanyagot egy edénybe, és öntsön egy pohár forrásban lévő vizet, fedje le fedéllel és egy törülközővel a tetején. A gazdag forrázat 15 perc alatt elkészül, utána leszűrhető és iható, mint a hagyományos tea, méz és citrom hozzáadásával.
Ez a klasszikus főzési módszer alkalmas:
- a jólét általános javulása - a teát naponta 2-3 alkalommal kell inni egy pohárban;
- szorongás, álmatlanság megszüntetése - lefekvés előtt 1 csésze főzetet kell használni, 1 evőkanál mézet hozzáadásával;
- szájöblítés szájgyulladással - 15 perccel étkezés után, aktívan öblítse ki a száját meleg infúzióval 2-3 hétig.
Erős tea (megfázás, hasmenés és egyéb betegségek ellen)
2 teáskanál virágzatot egy serpenyőbe öntünk, 200 ml forrásban lévő vizet öntünk, a tartályt vízfürdőbe helyezzük, és 20 percig érleljük. Ezután a serpenyőt eltávolítjuk és 40 percig állni hagyjuk. A folyadék leszűrése után a tea a szokásos módon fogyasztható.
Az ilyen ital erősebb, mint az első recept szerint elkészített, és jobb megfázásra, hasmenésre, ízületi fájdalmakra bevenni, valamint kötőhártya-gyulladásra és orrmelléküregek mosására is használható. Az erős kamillatea fogyasztása limitált - legfeljebb 4 csésze (400-600 ml) naponta.
A klasszikus italok szerelmeseinek megfelelő a fekete és a zöld teák kamilla kombinációja. Keverheti kedvenc fajtáját vagy közülük többet szárított virágzattal 1: 1 arányban, és főzheti a szokásos módon (1 teáskanál 1 csésze forrásban lévő vízhez) 3-4 percig. Így az ital még hasznosabbá és élénkítőbbé válik: a klasszikus teában található koffein növeli a test tónusát.
Kamilla és citromfű gyomorhurut, gyomorégés és más gyomor- és gyomor-bélrendszeri betegségek esetén
A kamilla és a citromfű kombinációja segít a gyomorhurutban, és további megfázás elleni hatása is lesz. Gyomorfájdalmak és a gyomor-bélrendszeri betegségek kellemetlen tünetei esetén hasznos 1 teáskanál kamillát és citromfűt bevenni, felönteni 1 pohár forrásban lévő vízzel, és 20 percig állni hagyni. A kész teát meleg formában kell bevenni, napi 2-3 csészével. Egy ilyen ital a megfázáson is segít, különösen, ha 1 evőkanál mézet isznak. A szer napi adagja napi 3-4 csésze.
Ital epekő ellen
Az epehólyagban és az utakban a kövek kialakulásának megakadályozása érdekében a gyógynövényekből készült kamilla és mentatea segít 1 teáskanálnyi pohár forrásban lévő vízben. Infúziós idő - 15-20 perc, napi adag - 3 csésze. A kamilla ital további nyugtató hatása egy csipet köménymagot ad.
A hólyag és a függelékek gyulladásából adódó mikroclysters cickafark és komló
Hólyaghurut esetén vegyen be 1 evőkanál kamillavirágot és cickafark virágzatot, valamint 1 teáskanál komlótobozt, öntsön fel 300 ml forrásban lévő vizet, és hagyja állni 30 percig. Ezután szűrjük le a levest, és hűtsük le kényelmes hőmérsékletre. Egy kis fecskendőt (50 ml) töltenek fel a késztermékkel, amellyel az eljárást naponta kétszer hajtják végre több napig (amíg jobban nem érzi magát).
Az öblítést ezzel az infúzióval is végezzük, ezeket fel kell váltani mikrokliszterekkel - a terápiás hatás észrevehetőbbé válik.
Kamilla és bogáncsgyökér tea lépmegnagyobbodás ellen
Lépgyulladás esetén ez a gyógyszer segít: keverjen össze 1 evőkanál szárított kamillavirágot és apróra vágott bogáncsgyökeret, öntsön 200 ml forrásban lévő vizet, és ragaszkodjon egy termoszhoz 1 órán át. A főzetet naponta 2-3 alkalommal 1 pohárral kell bevenni étkezés után (2 órával a következő étkezés előtt).
Jóddal ellátott fürdők kézre és lábra
A kamilla meleg, erős infúziója néhány csepp jód hozzáadásával (100 ml-enként 2-3) használható kéz- és lábfürdők feltöltésére. Segítenek a körömlemezek gombás betegségeinek kezelésében és megelőzésében (beleértve az onychomycosisot is), valamint erősítik a köröm szerkezetét, gyógyítják a talpon lévő mikrorepedéseket és bőrkeményedéseket, valamint kipárolják a bőrt.
A lábfürdők kamillateával enyhítik a gombát, javítják a körmök és a bőr állapotát Folyadékok kötőhártya-gyulladás és szem alatti duzzanat ellen
A kötőhártya-gyulladásban az antibakteriális és antimikrobiális hatás elérése érdekében erős kamillateával átitatott vattakorongokat helyezünk a szemhéjra 15-20 percig. Az ilyen eljárások segítenek a szem duzzanatában és fáradtságában is. Rendszeres használat esetén a kamillateával készült borogatás még a szem alatti sötét karikákat is halványítja.
Az orrmelléküregek mosása szénanátha (allergia) és nátha esetén
A virágzás vagy a megfázás szezonális allergiájának súlyosbodása gyógyítható erős kamillateával történő orrmosással. Ehhez szívjon fel 5 ml terméket egy üres fecskendőbe tű nélkül, fejét enyhén döntse oldalra a mosogató fölött, és fecskendezzen be egy enyhén meleg folyadékot a felső orrlyukba. Alulról kell kiönteni, anélkül, hogy a torkába kerülne. Az eljárást naponta 3-4 alkalommal kell elvégezni, amíg a tünetek enyhülnek.
Gőzfürdő hólyaggyulladásra
Erős tea főzése után öntse a forró (de nem forrásban lévő) folyadékot egy nagy serpenyőbe vagy egy magas műanyag medencébe. Ezután óvatosan meztelenül kell ülni az edények tetején, hogy a víz ne érje a bőrt, hanem csak a fájó hely legyen a gőz felett. Ha gyengül, forrásban lévő vizet kell hozzáadnia (ehhez azonnal magával viheti a vízforralót). Az eljárást 20 percig kell folytatni, naponta egy hétig elvégezhető, amíg a fájdalom teljesen megszűnik.
Inhaláció köhögés, légcsőgyulladás és megfázás esetén
Vegyünk egy 3–5 literes serpenyőt, nyersanyagokat öntünk bele 10 teáskanál száraz vagy friss kamillavirágzatot 1 liter vízre, és a megfelelő mennyiségű forrásban lévő vizet öntjük. Ezután finoman kell belélegeznie a forró gőzt a tartály felett, és a tetején törölközővel kell lefednie magát.
Lassan kell belélegezni a gőzt a száján keresztül (hogy ne égesse meg magát), tartsa vissza a lélegzetét 5-6 másodpercig, és lélegezze ki az orrán keresztül.
Fájdalomcsillapító sófürdők kamillás testre
A kamillateát sóval és illóolajokkal ellátott fürdőhöz adhatjuk Az ilyen fürdőzés alkalmas intenzív fizikai megterhelésre - fájdalom, gyulladás és izomfeszültség enyhítésére. Vegyen egy forró fürdőt, adjon hozzá 1 kg tengeri sót (adalékanyagokkal vagy természetes), valamint 2 liter kamillateát, amelyet a klasszikus recept szerint készítenek. Javasoljuk, hogy az eljárást 20-30 percig végezze. A "narancsbőr" eltüntetésére szolgáló átfogó programokkal kombinálva az ilyen fürdők cellulitellenes hatással is rendelkeznek.
A pihentető hatás fokozása érdekében néhány csepp kedvenc illóolajat adj a vízhez.
Használata terhesség és szoptatás alatt
Terhes és szoptató nők esetében bizonyos korlátozások vonatkoznak az ital bevitelére. Ez az aktív komponensek hatásának köszönhető, amelyek hozzájárulhatnak az ösztrogén felszabadulásához, ami nemkívánatos a magzat számára. Az is előfordulhat, hogy a gyermek allergiás, ezért érdemes előbb orvoshoz fordulni.
Terhesség alatt napi 1 csésze kamillateát kell fogyasztani, 1 teáskanál és 1 csésze forrásban lévő víz arányában. A laktáció alatt italt kell inni, gondosan figyelve a baba állapotát.
Kamilla tea gyerekeknek
Az újszülötteknek nem ajánlott kamillateát bevinni, jobb, ha a terméket fürdővízhez adják, vagy ekcéma és dermatitisz esetén krémeket kennek be. Jobb, ha 1 év elteltével kezdi el italt adni a gyermekeknek (a gyermekorvossal egyetértésben). Ha az újszülött nyugtalan és nem tud elaludni, ihat 50-100 ml kamillateát vízzel erősen hígítva (hogy a szokásos infúziónak csak enyhe íze maradjon meg).
1 évesnél idősebb gyermekek adhatók a klasszikus recept szerint elkészített teának, különösen fogzáskor (a fájdalom csökkentése érdekében) és megfázáskor (a gyógyulás felgyorsítása érdekében). A napi adag nem haladhatja meg a 100 ml-t. 5 éves kortól kezdődően, ha nincs ellenjavallat, 200-ra emelhető. Egy ital különösen hasznos lesz egy emésztési zavarban szenvedő gyermek számára, valamint az alvás normalizálására. Mézallergia hiányában 1 teáskanál édes terméket és meleg tejet adhat a teához.
Videó: Hogyan kell főzni és ragaszkodni a kamillát?
Használja az otthoni kozmetika eszközeként
Jég az arcnak
A kifejezett tonizáló hatás elérése érdekében a klasszikus recept szerint elkészített infúziót kockákra fagyaszthatja, és reggel és este áttörölheti vele arcát és nyakát. Ez javítja az arcszínt, antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatású, valamint megakadályozza a pattanások, mitesszerek és mitesszerek megjelenését. Egy eljáráshoz 1 jégkocka elegendő.
Erős infúzió elkészítése után megnedvesíthet benne egy vattakorongot, és letörölheti az arc és a nyak bőrét, mint egy szokásos krémet.
Hajöblítés a fényért és erősítéshez
Samponos hajmosás után, szárítás nélkül vigyen fel erős, kellemes hőmérsékletű virágfőzetet teljes hosszában. Ez könnyen megtehető egy spray-palackkal, vagy egyszerűen úgy, hogy a szálakat leengedi egy teástartályba. Leöblítés nem szükséges.
A szőke haj egy ilyen eljárás után kissé telítettebbé válhat. A főzet segít megszabadulni a fejbőr fokozott zsírosodásától is.
Kamilla tea steviával a fogyásért
Vegyünk 0,5 evőkanál minden növényt száraz formában, öntsünk 1 csésze forrásban lévő vizet, és ragaszkodjunk hozzá 20 percig. Egy ilyen ital fogyasztása étkezés előtt 1 órával napi 2-3 alkalommal, 1 csésze, küzdhet a fokozott étvágy ellen, különösen a diéta alatt.
A fogyás italának elkészítéséhez hasznos a kamillát steviával kombinálni. Ellenjavallatok és lehetséges károk
A fő figyelmeztetések a következők:
- allergia vagy egyéni intolerancia;
- alacsony vérnyomás (hipotenzió);
- mentális betegség;
- nyugtatók egyidejű alkalmazása;
- véralvadásgátlókkal kombinálva (a kamilla hígítja a vért).
Az ital túladagolása hányingerhez, hányáshoz és veseproblémákhoz vezethet. A túl erős tea fejfájást, émelygést, izomtónus-gyengülést és vérnyomás-csökkenést okozhat. A gyógyszer aktív choleretikus hatása az adagokat meghaladó mértékben növelheti a vese- és májbetegségek lefolyásának súlyosságát.
Ha a kamilla infúzió kozmetikai termékként történő használatakor kis kiütés és viszketés jelenik meg a bőrön, jobb, ha abbahagyja az eljárást.
A kamilla virágzat öngyűjtése során olyan növényeket kell választani, amelyek az autópályáktól és az ipari vállalkozásoktól távol nőnek. A betakarítás nyáron, a bokor virágzási szakaszában történik, amikor a rügyek szirmai még nem süllyednek le. A szárat és a leveleket nem kell gyűjteni. A nyersanyagok szárításához több nap is elegendő - elég egyenletesen elosztani a virágokat egy újságpapíron, letakarni egy papírtörlővel, és jól szellőző helyen hagyni, asztalra, erkélyre vagy szekrényre helyezni. Jobb, ha a betakarított kamillát papírzacskóban, száraz helyen tároljuk, legfeljebb 1 évig.
Sok gyógynövény, amely mezőkön, kertekben nő, sokféle hasznos tulajdonsággal rendelkezik. Minden növény, helyesen használva, segíthet az egészségügyi problémák megoldásában. A cikkből megtudhatja egy olyan növényről, mint a kamilla - gyógyászati tulajdonságok és ellenjavallatok, gyógyszerek használata, receptek a virágok elkészítéséhez a megfázáshoz fényképpel, tulajdonságairól, összetételéről.
Kamilla officinalis
A kamilla officinalis (gyógyszertár) egynyári növény, amely akár 35 cm magasra is megnő. A fű megtalálható utak közelében, rozsnövények között vagy füves lejtőkön. Hajlított kosarai különböztethetők meg, amelyek tekercs alakúak. A növény levelei kicsik. Tudjon meg többet az olyan növényről, mint a kamilla – hasznos gyógyászati tulajdonságok és ellenjavallatok.
Biokémiai összetétel
- mátrixok;
- fitoszterolok;
- matricaria;
- fenolkarbonsav;
- kolinok;
- nyálka;
- gumi;
- luteolin;
- kempferol;
- apigenin;
- egyéb mikro- és makroelemek.
A kamilla hasznos tulajdonságai
A kamilla előnye, hogy antiszeptikumként használható. Az illóolaj és a flavonoidok gyulladáscsökkentő hatásúak, terápiás hatást fejtenek ki az epeutak simaizomzatára, a belek, az erek betegségeinél. A gyógynövény pozitív hatással van a bélrendszerre, ezáltal javítja a táplálék emésztését, serkenti az étvágyat. Cickafarkfűvel, körömvirággal, orbáncfűvel kombinálva fokozhatja a fertőtlenítő, sebgyógyító, görcsoldó hatást.
Mit gyógyít a kamilla?
A növény segít különféle betegségekben. Egyes anyák a gyógynövényt dysbacteriosis és kólika kezelésére használják az újszülöttben. A növényt gyógyászati tulajdonságai miatt gyakran használják a népi gyógyászatban. Gyógynövényekkel kezelik a betegségeket a nőgyógyászatban, a szemészetben. A gyógynövényeket megfázás, bőrkiütések kezelésére használják. Az alábbiakban olyan betegségeket ismertetünk, amelyek gyógyító itallal gyógyíthatók.
Kamilla a nőgyógyászatban
A nők nőgyógyászati orvoshoz fordulnak olyan problémákkal, amelyek a női reproduktív rendszer gyulladásával járnak. Okozhatja staphylococcusok, gombák, tuberkulózis bacilusok. Szexuális érintkezés vagy higiéniai eljárások, nőgyógyászati vizsgálat vagy műtét (douching) során jutnak be a nő testébe. A növényt menstruáció alatti fájdalomra, hólyaghurut esetén ajánlott használni. A szem, a gyomor-bél traktus, a bőr betegségei, a megfázás, a kamillát is használják - ezeknek a betegségeknek a gyógyászati tulajdonságait és ellenjavallatait az alábbiakban ismertetjük.
A szemészetben
A kamillát szembetegségek kezelésére használják: kötőhártya-gyulladás, könnyezés, árpa, gyulladás. A növény kozmetológiában való felhasználása elterjedt: a gyógynövényt a fáradt, kipirosodott szemhéjak nyugtatására használják. A népi receptek sok kamilla kenőcsöt, borogatást írnak le, amelyek enyhítik a gyulladást, égő érzést a leégés után. A gyógynövényt kelések, fekélyek vagy gennyes sebek mosására használják.
Megfázás
A növény gyulladáscsökkentő, izzasztó, fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik, ami segít a beteg állapotának javításában megfázás esetén. A gyógynövényt inhalálásra és tinktúrákra használják hörghurut, légcsőgyulladás esetén. A növény elősegíti a köptetést, az illóolajok antivirális, antimikrobiális, gyulladáscsökkentő hatásúak, amelyek segítik a kórokozók eltávolítását. A gyógynövényt torokfájás, influenza esetén használják, a növényi kosarakból készült főzetek megszüntetik a torokfájást.
Kamilla a belek számára
A kamillavirágot bélbetegségekre szedik. Használjon beöntést vagy infúziót a belek tisztítására. A vastagbélgyulladás esetén a növényi összetevők javítják az emésztőrendszer működését, csökkentik a gyulladásos folyamatot és normalizálják az epehólyag aktivitását. Ezenkívül gyógynövények:
- segít a gyomor-bél traktus betegségeiben;
- gyomorhurut kezelésére használják;
- javítja az emésztőmirigyek szekrécióját;
- csökkenti a fermentációs folyamatokat a szervezetben;
- megszünteti a fájdalmat.
Bőrbetegségek
Serdülőkorban a serdülők pattanásoktól és pattanásoktól szenvednek, amelyek hosszú ideig nem hagyják el az arcbőrt. A kamilla egyik gyakori felhasználási módja a maszkok, a pattanások és a pattanások elleni megoldások. A növény használata bőrbetegségekre a kozmetikai hatás érdekében:
- kamilla főzet - az arcbőr és a szennyezett pórusok tisztítására;
- kamilla gőzfürdők - kiütésből;
- kamillaolaj - ekcéma, dermatitisz és diatézis esetén.
A hagyományos orvoslás receptjei
Ahhoz, hogy egy gyógyszergyűjteményt kezelhessen, először elő kell készítenie. Ehhez gyűjteni kell a gyógynövényeket, szét kell választani a leveleket, szárakat, virágokat, szirmokat, majd szárítani. A szárított kollekció alkalmas főzetek, tinktúrák, teák, testápolók készítésére. Ha nem lehet begyűjteni egy növényt, egy csomag gyógykamillát olcsón meg lehet vásárolni a gyógyszertárban. Az alábbiakban receptek találhatók a gyógyszerek elkészítéséhez.
Kamilla főzet
A növényből főzet elkészítéséhez friss vagy szárított virágokra van szükség. A kamilla infúziót nem csak felnőttek vehetik be. A gyermekeknek szánt kamilla szintén hasznos, különösen újszülöttek számára. A kamillafőzet gyulladáscsökkentő, nyugtató hatású lehet. Sikeresen alkalmazzák a testen lévő sebek gyógyítására. A növények meleg főzetben fürdetik a csecsemőket, hogy megnyugtassák őket:
- A gyermek fürdése előtt a fürdő elkészítéséhez öntsön 1 evőkanál mentát és 1 evőkanál virágzatot 1 liter forrásban lévő vízzel.
- Az edényt fedővel borítják, és amikor a virágok és a levelek alul vannak, az infúziót gézen engedik át.
- Öntsük a fürdőbe.
A növényt megfázásra, betegségek megelőzésére használják a hideg évszakban. Az alábbiakban felsorolunk néhány népi receptet a gyógyászati kamilla használatához:
- 1. számú recept. Vegyünk egy kanál nyers kamillát, öntsünk forrásban lévő vizet egy csészébe. Fedjük le az edényt fedéllel, hagyjuk egy órán át. Kész a főzet. Vidd be.
- 2. számú recept. Öntsön egy kanál gyógyászati alapanyagot egy pohár forrásban lévő vízzel. Több növényt és kevesebb vizet kell venni. Tartsa a keveréket vízfürdőben 30 percig. Engedje át a főzetet sajtruhán. Szükség szerint fogyasszuk.
- 3. számú recept. A főzetek elkészítéséhez vegye ki a növény száraz virágzatát - öntse a keveréket egy pohár vízzel. Tegye lassú tűzre, forralás után - távolítsa el.
Tea
A növény számos készítmény része, és az egyik legolcsóbb eszköz az immunitás támogatására. A kamilla gyógytea segít:
- tisztítsa meg a májat;
- a prosztatával;
- megszünteti a súlyos menstruációt, amelyet fájdalom kísér;
- lazítson, szüntesse meg az ideges tic-et;
- a belső gyulladásos folyamatok megszüntetése;
- megszabadulni a fejfájástól vagy a migréntől;
- megvédi a szervezetet a vírusoktól.
A gyermekek influenza kezelésében, amelyet magas láz és el nem követett köhögés kísér, a gyermeknek étkezés előtt 1 teáskanál teát adnak (a keveréket forrásban lévő vízzel öntik). A tea édesítéséhez adjunk hozzá egy teáskanál mézet. A teakészítés legegyszerűbb módja az alábbiakban található:
- vegyen be ½ evőkanál gyógynövénygyűjteményt;
- öntsük a virágzatot forrásban lévő vízzel;
- ragaszkodjon hozzá körülbelül 25 percig.
Kamilla tea
A meleg infúzióval segít a szervezetnek megbirkózni a betegségekkel, görcsökkel. Használat előtt ajánlott az eljárás előtt figyelni az ellenjavallatokra. Köhögés vagy torokfájás esetén gargarizálni kell egy alkoholtinktúrát. Az infúzió elkészítése: vegyen be vodkát vagy alkoholt (1 l), öntsön 5 evőkanál növényi levelek és virágok keverékét, és ragaszkodjon a keverékhez 31 napig sötét helyen.
A bélgyulladás megszabadulása érdekében keverjen össze gyógynövények keverékét (száraz kamilla, St. Expressz az infúzió, vegyen egy pohár naponta háromszor. Gyomorfájdalom vagy gyomorhurut esetén keverjen össze 10 gramm szárított növényt egy pohár forrásban lévő vízzel, hagyja állni egy napig. Ezután napi 4 alkalommal is bevehető.
Ellenjavallatok
Bizonyos esetekben nem szedhet gyógynövény-infúziókat, károsíthatják a szervezetet. A kamilla komoly ellenjavallatokkal rendelkezik, amelyeket figyelembe kell venni:
- savanyú gastritis;
- gyomorfekélyek;
- hasmenés;
- a gyomornedv alacsony savassága.
Nem ajánlott kamilla infúziót vagy teát inni olyan gyógyszerekkel, amelyek vízhajtó tulajdonságokkal rendelkeznek: a növény fokozza ezt a hatást. Óvatosan vegye be a kamillát a vese, a hólyag betegségeinél. Ne vegye be a gyógynövényt, ha allergiás rá. Bizonyos esetekben a növény gyengeséget, álmatlanságot, vagy fordítva, álmosságot, fejfájást, hasmenést okozhat.
Videó
Fénykép gyógyszertári kamilla
A meleg évszakban közvetlenül az utcán növekvő szép virágok nemcsak nagyon szépek, hanem hihetetlenül hasznosak az emberi egészségre is.
A kamillavirág tea antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatású.
Kamilla - mire jó a növény?
A szerény kamillát nagy potenciállal rendelkező kis növénynek nevezhetjük.
Nagy gyógyító potenciállal rendelkezik.
- megbirkózik a gyomorhuruttal, a kólikával és a gyomor-bél traktus egyéb problémáival;
- a hatalmas mennyiségű C-vitamin tartalma miatt a tea erőteljes erősítő hatással bír, és segít megfázás esetén;
- antidepresszáns hatása van;
- kifejezett gyulladáscsökkentő és lázcsillapító hatása van;
- segít a mérgezésben;
- kiváló ital cukorbetegek számára, szabályozza az anyagcsere folyamatokat a szervezetben;
- helyreállítja a tapasztalt stressz és erős érzelmi stressz után;
- segít az alvás normalizálásában, megszünteti az idegességet és az ingerlékenységet;
- helyreállítja a gyomor mikroflóráját és megakadályozza az erózió megjelenését;
- az ital tisztítja a májat, ezért ajánlott inni azoknak, akiknek problémái vannak ezen a területen;
- görcsoldó hatású, segít a fejfájásban;
- enyhíti a fájdalmat a PMS és a menstruáció során, a gyomor-bélrendszeri patológiák visszaesésével;
- Koleretikus tulajdonságokkal rendelkezik, és megakadályozza a kövek képződését a vesében és az epehólyagban.
A hasznos tulajdonságok listája nem ér véget.
A kamilla ital meghosszabbítja a fiatalságot, növeli a bőr tónusát, sokkal frissebbé teszi.
Az infúziókat és a főzeteket éhgyomorra kell inni, az is hasznos, ha reggel kamillával mossuk meg az arcunkat.
Ha letörli az arcát fagyasztott kamillás kockákkal, meghosszabbítja a fiatalságot és a szépséget.
Kamilla tea - mennyire hasznos egy ital a gyermekek számára?
Számos gyermekorvos ír fel kamillateát a gyermekek számára különféle indikációkra.
Önmagában az ital nagyon egészséges és gyengéd, minimális ellenjavallattal rendelkezik. Egy ilyen ital megnyugtatja, enyhíti a fájdalmat és a gyulladást.
Az orvosok azt tanácsolják, hogy kisgyermekeknek igyanak egy italt, amikor a fogakat kezelik, felkészítve a kólikával, diszbakteriózissal, bélrendszeri rendellenességekkel és hasi fájdalommal küzdő újszülötteket.
Egyszerre egy kis kanál teát kell adni, idővel növelve az adagot.
Kamilla gyógytea terhesség alatt
Érdekes helyzetben a kamilla csak akkor hasznos, ha helyesen alkalmazza.
A várandós anyáknak tudniuk kell, hogyan kell helyesen inni a kamillát, és csak helyi alkalmazás esetén gyakorlatilag nincs korlátozás. Végezzen inhalációt, alkalmazzon, öblítsen.
Bármilyen gyulladás jelenlétében néha a kamilla egyszerűen nélkülözhetetlen.
A növény néhány óra alatt megszünteti a problémát, míg sok más gyógynövényt tilos terhesség alatt használni.
Az ital nemcsak az urogenitális terület egyes patológiáira, hanem a puffadásra is hasznos lesz.
Ha a terhességet stressz, érzelmi kitörések, idegi sokkok kísérik, akkor a kamillás zöld tea a legjobb megoldás.
Azonban szem előtt kell tartani, hogy semmi esetre sem szabad visszaélni az itallal.
A maximális adag napi 1-2 csésze ital.
Ezenkívül a kamilla serkenti az ösztrogén hormon termelődését, ami koraszüléshez vezethet. Ezért mindenképpen konzultáljon orvosával arról, hogy szándékában áll meginni ezt vagy azt a gyógymódot.
Kamilla szoptatás közben
Amint fentebb már említettük, a kamilla gyógynövények használatára számos javallat van.
Leggyakrabban az emésztőrendszerrel kapcsolatos problémák jelenlétében használják, ami gyakran megfigyelhető a nőknél a szoptatás alatt.
Sok más gyógynövényhez hasonlóan a kamilla is képes tejet termelni, ami azoknak a nőknek a hasznára válik, akiknek teje nagyon kis mennyiségben termelődik.
Ezenkívül a növényt nyugtató és pihentető hatás jellemzi, normalizálja a baba és anyja alvását.
De ne igyon naponta két csészénél többet kamilla italból. Délután este kell bevenni.
Kamilla tea – Receptek
Számos változat létezik a kamilla gyógyászati célú felhasználására.
Néha más gyógynövényekkel és összetevőkkel kombinálják, ami még több előnyt biztosít és javítja az ízt.
Tea kamilla és menta
Ebben a változatban az ital nagyon finomnak bizonyul, segít a stresszben, az érzelmi stresszben, a gyomor-bél traktus fájdalmában, az alvászavarokban és a fejfájásban.
Egy ital elkészítéséhez egy kis szál friss és fél teáskanál száraz mentát kell a teáskannába tenni.
- Kamilla csipkebogyóval
Az ital segítségével növelhető a szervezet ellenálló képessége a kedvezőtlen környezeti tényezőkkel szemben.
A tea tökéletesen tonizál, csökkenti a stresszérzékenységet. Az ital többek között ellazít, erőt ad, serkenti az agyat.
Vegyünk fél pohár megmosott bogyót, és forraljuk fel egy liter forrásban lévő vízzel, tartsuk alacsony lángon tíz percig, hagyjuk körülbelül 10-12 órán át. A kész italt gézzel kell szűrni és mézzel megitatni.
- Kamilla és hársfa
A kamilla-hárs tea nem kevésbé ízletes és egészséges lesz.
Nagyon könnyű főzni. Vegyünk egy evőkanál kamillás és hársfa nyersanyagot, és tegyük egy teáskannába, majd öntsünk rá forrásban lévő vizet, és várjunk körülbelül tizenöt percig, amíg az ital befőtt. Adjunk hozzá mézet vagy cukrot ízlés szerint.
A kamillás fekete tea tökéletes összhangban van a hársfával.
A kamilla azon kevés gyógynövények egyike, amelynek minimális ellenjavallata van.
A növény jelentős károkat okozhat az allergiában szenvedőknek és asztmásoknak.
Igyál helyesen kamillateát és légy egészséges!
A legtöbb ember, aki ismeri a gyógynövények előnyeit, hallott arról, hogy a növények segíthetnek szinte minden emberi betegség kezelésében. Az utóbbi években megnőtt az érdeklődés a természetes gyógymódok iránt, az emberek öngyógyításként kipróbálják a különféle gyógyteákat, de inkább az iránt érdeklődnek. A kamillatea elérhetősége és hatékonysága miatt ez az ital a legnépszerűbb gyógytea a világon. De természetesen feltételesen „teának” nevezik, mivel nem a teacserje leveleiből, hanem a növény virágaiból készítik. Helyesebb lenne ezt a teát "infúziónak" vagy "gyógyteának" nevezni, mint minden gyógynövényből készült italt.
A kamilla tea összetétele
Vitaminok: A, B1, B2, B9, C, PP.
Ásványok: vas, kálium, kalcium, magnézium, mangán, réz, cink, fluor.
Ezenkívül a kamillatea jelentős előnyökkel jár az emberi szervezet számára a nagyszámú flavonoid és polifenol, poliszacharid, aminosav, illóolaj és tannin miatt.
A kamillatea napi bevitele 3 csésze.
A kamillatea hasznos tulajdonságai és előnyei a szervezet számára
- nyugtató hatású
- megfázást kezel,
- eltávolítja a méreganyagokat
- csökkenti a vércukorszintet
- rák megelőzés,
- segít gyomorhurut és fekély esetén,
- normalizálja az emésztés munkáját,
- megszünteti a kellemetlen érzést a gyomorban,
- segít megbirkózni a fokozott gázképződéssel és hasmenéssel,
- aranyér kezelésére,
- csökkenti a menstruáció alatti fájdalmat,
- enyhíti a rohamokat
- szájbetegségek kezelésére (pharyngitis, stomatitis),
- nyugtatja az idegrendszert
- megszünteti az álmatlanságot,
- kötőhártya-gyulladás kezelésére,
- javítja az arcszínt,
- javítja a bőr és a haj állapotát.
A kamillát már az ókori egyiptomiaktól kezdve használják az emberi kultúrában. Az öregedés jelei ellen használták, nagyon értékesnek tartották. Az ókori görögök a kamillát számos betegség, köztük a kólika, a napszúrás és a láz gyógyírjának tekintették. Az európai gyógynövénygyógyászatban régóta használják. Németországban a kamilla minden betegség gyógyítója hírében áll. Rusban természetesen a kamillatea is nagy népszerűségnek örvendett.
A modern időkben a kamillát az 1600-as évektől származó álmatlanság gyógyítására használják. Elkészítése nem csak teára korlátozódik. A kamilla évszázadok óta a krémek, kenőcsök, olajok és kivonatok hasznos összetevője.
A kamilla tea nyugtató hatású
A tea legismertebb egészségügyi előnyei a relaxációs tulajdonságai. A kamilla sok triptofánt tartalmaz, erős altató. Pihentető tulajdonságai elősegítik a nyugodt alvást és a nyugodt gondolatokat. Sok krónikus szorongásos ember használja a kamillát a szorongó gondolatok enyhítésére. Mivel ez egy természetes stresszoldó, az idegösszeomlásban szenvedők gyakran sokkal kevésbé érzik magukat elkeseredettnek, ha rendszeresen isznak kamillateát.
Erőteljes gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik
Az olyan betegségek tünetei, mint a rheumatoid arthritis, a pikkelysömör, az intersticiális cystitis és az asztma, gyakran javulnak, ha az emberek kamillát használnak a kezelés során. Enyhíti a tüneteket és javítja az ember általános állapotát.
Görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik
A kamilla tea enyhíti az izomösszehúzódásokat az egész testben (kivéve a méhet, ahol összehúzódhat). Emiatt az ital hatékony gyógyszer a gyomor- és bélkólikára, a csuklásra és a menstruációs görcsökre. A kamilla használata emésztési zavarok esetén a második a relaxánsként való használata után.
A kamilla tea előnyei férfiak számára
A tea fogyasztása jó megelőzés a prosztatarák ellen. Az ital részét képező apigenin anyag miatt gátolja a rákos sejtek véráramlását. Az erek viszont csökkennek, táplálkozási formációk nem fordulnak elő.
Ezenkívül a kamilla tea terápiás infúzióként használható a nemi szervek gyulladására. Kiküszöbölésükhöz krémeket kell készíteni.
A kamilla tea előnyei nők számára
Az ital arról híres, hogy enyhíti a nő állapotát a menstruáció alatt. A tea megszünteti a görcsöket és a fájdalmat a hát alsó részén, így sokkal könnyebbé válik ezek a napok. Ráadásul rendszeres bevitele stabilizálja a nő menstruációs ciklusát.
Akárcsak a férfi test esetében, a kamillatea megvédi a szép nemet a rák kialakulásától. Ezért mell-, petefészek- és bőrrák megelőzésére is javallott.
És természetesen a nők szeretik ezt az eszközt kozmetikai hatásai miatt. A kamillafőzetet használó mosás, testápolók és borogatások segítenek megbirkózni a különféle bőrbetegségekkel és kiütésekkel. Ezen kívül ápolja és hidratálja az arcbőrt.
A bőr állapotának javítása érdekében a kamillateát szájon át kell bevenni. Ezt reggel éhgyomorra kell megtenni. Ez egészségesebb megjelenésű bőrt eredményez.
Szőkéknek is hasznos lesz. Mosás után öblítse le vele a haját az aranyfényért.
Ez az ital ellenjavallt várandós anyák számára. A kamilla tea fokozott ösztrogéntermelést okozhat a petefészkekben, és ez vetéléshez vezethet.
Sokan azt tanácsolják, hogy a kamillateát erősen hígított formában és rendkívül ritka esetekben igyák. Azt tanácsoljuk, hogy maradjon távol tőle. A természetben sok más hasznos gyógynövény is található, amelyek biztonságosak a terhes nők számára.
A kamilla tea ellenjavallatai és kárai
- egyéni intolerancia,
- nyugtatók szedése,
- vérhígítót szed,
- skizofrénia,
- terhesség.
Ne éljen vissza a kamilla teával. Ellenkező esetben a túladagolás fejfájást, mérgezési tüneteket, köhögést és csökkent izomtónust okozhat. Az ital napi normája 3 csésze.
Hogyan készítsünk kamilla teát
Vegyünk 2-3 teáskanál szárított kamillavirágot egy csésze teára. Ha van zacskója, csak egy zacskót használjon csészénként. Helyezzünk bele virágokat, forraljuk fel a vizet. Öntsön forrásban lévő vizet a kamillát egy csészében, hagyja főzni legalább 3 percig (vagy tovább, ha erősebb teát szeretne). Vegye ki a teászacskót, vagy szűrje át a teát egy szitán egy másik csészébe. Édesítsük tetszés szerint vagy más módon, de először hagyni kell az italt kihűlni, különben a túl forró vízben lévő méz mérgezővé válik. Naponta 3 csésze kamillateát ihatsz.
A kamillatea előnyei a nők és a férfiak számára nagyon magasak. Szerencsére ez az eszköz nagyon megfizethető. Vásároljon kamillavirágot bármelyik gyógyszertárban, vagy szüretelje be saját maga nyáron, és akkor egy egyszerű, de hatékony gyógymód mindig kéznél lesz. ;)
kapcsolódó cikkek
