तंबाकू की जगह चाय: वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि चाय पीना जानलेवा है. चाय पियोगे तो क्या होगा । क्या आप चाय पी सकते हैं
सस्ती चाय एक बेकार उत्पाद है। वे अपने इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग किए जाने पर भी हानिकारक होते हैं, अर्थात पेय तैयार करते समय। इनका धूम्रपान करना सेहत के लिए और भी खतरनाक है, लेकिन यह बात उच्च गुणवत्ता वाली चाय की पत्तियों के बारे में भी कही जा सकती है।
तथ्य यह है कि जब इवान-चाय पी जाती है, तो गाढ़ा और भारी धुआं बनता है। इसमें मौजूद धातु आयन विटामिन सी को नष्ट कर देते हैं, जिसकी कमी से प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है और बार-बार सर्दी, फ्लू, ब्रोंकाइटिस हो जाता है।
कम गुणवत्ता वाले टी बैग्स में फ्लोरीन की मात्रा अधिक होती है। सिगरेट जलाने की प्रक्रिया में ऑक्सीजन फ्लोराइड बनेगा - एक विषैला तत्व जो शरीर में जहर पैदा करता है। यह ऊतकों में गहराई तक प्रवेश कर जाता है और सांस लेने में कठिनाई करता है।
हमारे कई पाठक धूम्रपान छोड़ने के लिए एक अनोखे स्प्रे का इस्तेमाल करते हैं। केवल 2 सप्ताह में आप एक बुरी आदत छोड़ सकते हैं। हम निश्चित रूप से इसे जांचने की सलाह देते हैं।
दूसरी ओर, इवान चाय में ऑक्सालिक एसिड, कैफीन और यूरिक एसिड नहीं होते हैं, जो नशे की लत हैं और चयापचय प्रक्रियाओं को बाधित करते हैं। एक पेय के रूप में, यह शरीर द्वारा पूरी तरह से अवशोषित होता है, अनिद्रा और न्यूरोसिस को समाप्त करता है। इसलिए, इवान-चाई उन लोगों के लिए बहुत उपयोगी है जो धूम्रपान छोड़ने की कोशिश कर रहे हैं।
चाय की थैलियां।
हालाँकि, चाय पीने से आनंद प्राप्त करना असंभव है। यह इसमें निकोटीन की कमी, एक अप्रिय जली हुई गंध और धुएं की तीक्ष्णता के कारण होता है, जिससे आँसू निकलते हैं।
एक मिथक है कि पु-एर्ह धूम्रपान निकोटीन की लत से छुटकारा पाने में मदद करता है, लेकिन इस तथ्य की कोई वैज्ञानिक पुष्टि नहीं है। यह माना जा सकता है कि शरीर का गंभीर नशा एक बुरी आदत से विमुख हो जाएगा। दूसरी ओर, एक व्यक्ति इसके लिए फेफड़ों और हृदय को नुकसान के साथ भुगतान करेगा, और जब विषाक्तता के लक्षण कम हो जाएंगे, तो सिगरेट की लालसा वापस आ जाएगी।
सांस की तकलीफ, खांसी, अस्वस्थ महसूस करना? अंत में धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं? एक सिद्ध उपाय है!
हालाँकि, आज बाजार में कई नकली हैं। उत्पादन की लागत को कम करने के लिए, निर्माता चाय की धूल का उपयोग करते हैं, जो पत्तियों के छोटे टुकड़े होते हैं जो भुनने के बाद रह जाते हैं। पेय को रंग देने के लिए, लिफाफों की सामग्री में रंजक मिलाए जाते हैं, और कागज और गोंद के स्वाद को खत्म करने के लिए फ्लेवर मिलाए जाते हैं।
क्या चाय पीना संभव है.
ऑक्सीजन भुखमरी; चक्कर आना; उल्टी के साथ मतली; मौत।
मानवता लंबे समय से धूम्रपान करने वालों और स्वस्थ जीवन शैली की वकालत करने वालों में बंटी हुई है। हर कोई अपने लिए चुनाव करता है, लेकिन बाद में बुरी आदतों के परिणामों के लिए हर कोई स्वतंत्र रूप से जिम्मेदार होता है।
ग्रीन टी निकोटीन की लत को दूर करने में मदद करती है, लेकिन केवल पेय के रूप में। इसकी पुष्टि एक प्रयोग के परिणामों से होती है जिसमें 500 लोगों ने भाग लिया: भारी धूम्रपान करने वाले और स्वस्थ जीवन शैली के अनुयायी। जो लोग दिन में कम से कम एक बार ग्रीन टी पीते हैं उन्हें फेफड़ों के कैंसर का खतरा कम होता है।
इसके अलावा, ग्रीन टी के रोल से निकलने वाले धुएं में कार्बन मोनोऑक्साइड मौजूद होता है।
क्या तंबाकू के बजाय चाय (हरा, बैग में, पु-एर्ह, इवान-चाय) धूम्रपान करना संभव है: पेशेवरों और विपक्ष, चिकित्सा समीक्षा। चाय के उपयोगी गुण और धूम्रपान करते समय इसका खतरा।
विषाक्त पदार्थों को हटाता है; आंतों और यकृत को धीरे से साफ करता है; शरीर का कायाकल्प करता है; कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है; पाचन को सामान्य करता है; कैंसर के खतरे को कम करता है; सीएनएस को सक्रिय करता है।
हालांकि, अगर किसी व्यक्ति को चाय पीने के स्वास्थ्य जोखिमों से नहीं रोका जाता है, तो उसे कम से कम इस तथ्य से सचेत किया जाना चाहिए कि यह प्रक्रिया कोई आनंद नहीं लाती है। यह संभावना नहीं है कि कोई भी जहरीले दहन उत्पादों वाले मोटे काले धुएं को सांस लेने की खुशी के लिए आवेग और मतली के साथ भुगतान करना चाहेगा। इसलिए, डॉक्टर और धूम्रपान करने वाले दोनों जोर देते हैं कि चाय पीना बेहतर है - इस रूप में यह स्वादिष्ट और स्वस्थ है।
तंबाकू की तरह, चाय को विभिन्न किस्मों और प्रकारों में बांटा गया है। यह काले, हरे, लाल, बड़े और छोटे पत्तों, प्राकृतिक और एडिटिव्स के साथ आता है।
मुंह में कड़वा स्वाद; चक्कर आना; उल्टी के साथ मतली; गला खराब होना; थकाऊ खांसी; तीव्र सिरदर्द; अंग ऐंठन।
ग्रीन टी के फायदों को जानकर, कुछ धूम्रपान करने वाले तंबाकू को सिगरेट में बदलने का फैसला करते हैं। वे गलती से मानते हैं कि इस तरह वे निकोटीन की लत से छुटकारा पा लेंगे। वास्तव में, ये लोग बहुत गलत हैं।
इस चाय को जलाने से काला गाढ़ा धुंआ बनता है, जिसमें रेजिन होता है जो शरीर के लिए हानिकारक होता है। वे फेफड़ों की दीवारों पर जल्दी से बस जाते हैं, लेकिन बड़ी मुश्किल से निकाले जाते हैं। यदि कोई व्यक्ति पु-एर्ह धूम्रपान बंद नहीं करता है, तो बहुत जल्द दिल दुखने लगता है।
बहुत बार, किशोरों में कुछ असामान्य धूम्रपान करने की इच्छा उत्पन्न होती है। इस प्रकार, वे अपने साथियों के बीच खड़े होना चाहते हैं, कुछ ऐसा मूल खोजना चाहते हैं जो दूसरों का ध्यान आकर्षित करे। कम उम्र में, एक व्यक्ति, निश्चित रूप से स्वास्थ्य के लिए परिणामों के बारे में नहीं सोचता है, लेकिन वयस्कों को यह समझना चाहिए कि एक भी बुरी आदत पर किसी का ध्यान नहीं जाता है।
इंटरनेट पर उन लोगों की समीक्षाओं को खोजना आसान है जिन्होंने चाय पीने की कोशिश की है। वे सभी स्वीकार करते हैं कि उन्हें वह संवेदना नहीं मिली जिसकी वे गिनती कर रहे थे।
धूम्रपान चाय की प्रक्रिया के साथ अंगों की घबराहट, सिरदर्द, मतली, उल्टी के साथ होती है। तीखा काला धुआँ फटने का कारण बनता है, और इसकी संरचना में रेजिन फेफड़े और हृदय में खा जाते हैं, जो अंगों के कामकाज को बाधित करता है।
इवान चाय अद्वितीय गुणों वाला एक पौधा है जिसका मानव शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
इसके अलावा, चाय में निकोटिन नहीं होता है, इसलिए व्यक्ति को धूम्रपान से अपेक्षित आनंद नहीं मिलता है। यह केवल शरीर का नशा भड़काता है, जो उसके स्वास्थ्य को कमजोर करता है। यदि 19वीं शताब्दी में चाय पीने का चलन था, तो एक आधुनिक व्यक्ति के पास दिलचस्प और सुरक्षित तरीके से समय बिताने के कई तरीके हैं।
तो क्या आप तंबाकू की जगह चाय पी सकते हैं? यह विचार न केवल स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है, बल्कि बिल्कुल बेकार भी है, क्योंकि यह:
पक्ष - विपक्ष।
धूम्रपान छोड़ने वाले व्यक्ति के लिए एक वास्तविक सहायता एक मज़ेदार नवीनता - पु-एर्ह सिगरेट द्वारा प्रदान की जा सकती है। वे नियमित तम्बाकू उत्पादों की तरह दिखते हैं, लेकिन चाय की थैलियों के बजाय उबलते पानी में पीसे जाते हैं। भले ही इस तरह निकोटीन की लालसा पर काबू पाना संभव न हो, लेकिन यह निश्चित रूप से शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाएगा।
तम्बाकू के बजाय चाय पीना - नई संवेदनाएँ, धूम्रपान छोड़ने का एक तरीका या विनाशकारी आदत
विभिन्न किस्में और प्रभाव।
21वीं सदी में लोगों की शिक्षा के स्तर में काफी वृद्धि हुई है और अब धूम्रपान के खतरों और खतरों के बारे में सभी को जानकारी है। हालाँकि, कुछ लोग इस भ्रम में रहना पसंद करते हैं: चूंकि यह चाय पीने के लिए उपयोगी है, तो इसमें से सिगरेट बनाने में कुछ भी गलत नहीं होगा।
यदि पेय के रूप में ग्रीन टी कैंसर से बचाती है, तो इसके विपरीत, धूम्रपान करते समय, यह तंबाकू से भी अधिक कैंसर को भड़काती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि चाय की पत्तियों के दहन के परिणामस्वरूप बनने वाला धुआँ गाढ़ा और भारी होता है। इसमें रेजिन और विभिन्न विष होते हैं जो सचमुच फेफड़ों की दीवारों में खा जाते हैं।
पु-एर्ह की हानिकारक पदार्थों को हटाने की क्षमता के कारण, विषाक्तता के मामले में इसे पीने की सिफारिश की जाती है। धूम्रपान का विपरीत प्रभाव पड़ता है।
पु-एर्ह के लाभकारी गुण इसकी संरचना में कई उपयोगी पदार्थों के कारण हैं। चाय पेक्टिन, स्टैटिन, अमीनो एसिड, विटामिन से भरपूर होती है - कुल मिलाकर इसमें 700 विभिन्न रासायनिक यौगिक होते हैं। हालांकि, धूम्रपान की प्रक्रिया में शरीर इन पदार्थों को प्राप्त नहीं कर पाएगा, इसलिए पु-एर्ह सिगरेट के फायदे एक बड़ा भ्रम है।
पु-एर्ह को पानी में पीकर पूरे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है:
अब दुकानों में आप कई प्रकार की सिगरेट पा सकते हैं, जो ताकत, स्वाद और स्वाद में भिन्न होती हैं। हालांकि, कई लोग इस सवाल में रुचि रखते हैं कि क्या तम्बाकू के बजाय कुछ और मूल का उपयोग करना संभव है।
यह विटामिन और उपयोगी तत्वों का भंडार है, जिनमें शामिल हैं:
एक राय यह भी है कि चूंकि लोग तम्बाकू धूम्रपान करते हैं, इसे चाय से बदला जा सकता है, क्योंकि यह पौधे की पत्तियों का भी प्रतिनिधित्व करता है। निकोटीन के बिना, लगातार शारीरिक निर्भरता वास्तव में नहीं बनेगी, जो असामान्य सिगरेट के पक्ष में एक और तर्क है।
विशेष मशीनों का उपयोग करके चाय की थैलियों की सामग्री का उत्पादन किया जाता है। कर्तव्यनिष्ठ निर्माता उस तकनीक का पालन करते हैं जो आपको पौधे के लाभकारी गुणों को बचाने की अनुमति देती है। वे पैकेजिंग को भी सील कर देते हैं ताकि चाय बाहरी वातावरण के संपर्क से सुरक्षित रहे।
ग्रीन टी में 500 से अधिक उपयोगी पदार्थ होते हैं, जिनमें फ्लेवोनोइड्स, कैफीन, खनिज शामिल हैं। वे सभी शरीर द्वारा पूरी तरह से अवशोषित हो जाते हैं, लेकिन केवल पेय पीते समय। ग्रीन टी पीने से सबसे गंभीर परिणाम होते हैं, जिससे जान को भी खतरा हो सकता है।
तम्बाकू और नई संवेदनाओं के बजाय चाय पीना, धूम्रपान छोड़ने का एक तरीका या विनाशकारी आदत?
एक व्यक्ति बुरी आदतों में दिलचस्पी लेता है, उनमें आनंद के नए स्रोतों की तलाश करता है। यह इच्छा अक्सर सामान्य ज्ञान से अधिक होती है, और यहां तक कि ऐसे मामलों में स्वास्थ्य जोखिम भी रोक नहीं पाते हैं।
धूम्रपान छोड़ने में मदद नहीं करता। निकोटीन की कमी के कारण आनंद नहीं आता है। नशा करता है।
इसके अलावा, पहला कश असुविधा और दर्दनाक लक्षणों को भड़काता है:
हालांकि, जब चाय जलती है, तो तीखा काला धुआं पैदा होता है, और तंबाकू की तुलना में बहुत अधिक भारी और गाढ़ा होता है। धूम्रपान की प्रक्रिया में इसे साँस लेने से, एक व्यक्ति स्वतंत्र रूप से अपने स्वयं के स्वास्थ्य के लिए नकारात्मक परिणाम भड़काता है, और सबसे पहले फेफड़े और हृदय पीड़ित होते हैं। यह सुनिश्चित करना असंभव है कि कौन अधिक विनाशकारी है - तंबाकू या चाय।
यह शरीर के लिए बहुत खतरनाक है और इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं:
पु-एर्ह कुलीन पेय से संबंधित है और एक विशेष तकनीक के अनुसार निर्मित होता है। सबसे पहले, चाय की पत्तियों को मानक तकनीक के अनुसार संसाधित किया जाता है, और फिर उन्हें त्वरित उम्र बढ़ने के अधीन किया जाता है। नतीजतन, चाय एंजाइमों से संतृप्त होती है, जो इसे एक बहुत ही स्वस्थ पेय बनाती है, लेकिन यह सिगरेट भरने के लिए पूरी तरह से अनुपयुक्त है।
इस प्रकार, पेय के रूप में भी, चाय की थैलियों में उपयोगी पदार्थ नहीं होते हैं और यह दंत रोग, हड्डी के कैंसर और ऑस्टियोपोरोसिस को भड़का सकते हैं। इसका धूम्रपान स्वास्थ्य के लिए और भी खतरनाक है।
कार्बन मोनोऑक्साइड धमनी की दीवारों को भी नुकसान पहुंचाती है। यह एक व्यक्ति को कोरोनरी वाहिकाओं के संकुचन और दिल के दौरे का खतरा है।
चाय ग्रह के सभी निवासियों द्वारा प्रतिदिन सेवन किया जाने वाला सबसे पसंदीदा पेय है। चाय के लाभकारी गुण चिकित्सा और कॉस्मेटिक उत्पादों में भी सक्रिय रूप से उपयोग किए जाते हैं। लेकिन, कुछ लोगों का मानना है कि चाय का सेवन किया जा सकता है। इस तथ्य के साक्ष्य की गहरी ऐतिहासिक जड़ें हैं। कई लोगों ने नियमित सिगरेट को बदलने के लिए इसे सेल्फ रोल्ड सिगरेट के रूप में इस्तेमाल किया। आज चाय पीने को किशोरों की शरारत या कुछ नया करने की इच्छा के रूप में देखा जाता है। इस लेख के ढांचे में, हम और अधिक विस्तार से विचार करेंगे कि क्या चाय पीना संभव है और मानव शरीर के स्वास्थ्य को क्या नुकसान हो सकता है।
बेशक, चाय पूरी तरह से हानिकारक निकोटीन से मुक्त है, लेकिन इससे निकलने वाला धुआं हृदय और फेफड़ों के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है, और भलाई और मनोदशा को काफी खराब कर सकता है। और अगर आप अपने और प्रियजनों की परवाह करते हैं, तो बेहतर है कि धूम्रपान पूरी तरह से बंद कर दें।
19वीं शताब्दी में, यह माना जाता था कि चाय सिगरेट में किसी प्रकार का मादक प्रभाव होता है। धूम्रपान करने के लगभग एक घंटे बाद, अंगों की घबराहट देखी जा सकती है। इंग्लैंड में, निष्पक्ष सेक्स द्वारा चाय का धूम्रपान किया जाता था, बल्कि भारी धुएं और तीखी गंध पर ज्यादा ध्यान नहीं दिया जाता था। जेल के कैदियों ने न केवल अपने इच्छित उद्देश्य के लिए चाय का इस्तेमाल किया, बल्कि धूम्रपान भी किया। बाद में इसे प्रतिबंधित कर दिया गया था।
आज, बाजार में उन लोगों के लिए एक नवीनता दिखाई दी है जो धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं - यह सिगरेट के रूप में पैक की गई एक विशेष ग्रीन टी है। ऐसा माना जाता है कि यह उत्पाद धूम्रपान की लालसा को काफी कम कर सकता है और पारंपरिक सिगरेट को पूरी तरह से त्याग सकता है। सिगरेट के बजाय धूम्रपान करने के लिए नियमित काली चाय का कोई अर्थ या आनंद नहीं है!
धूम्रपान करते समय चाय के प्रभाव
यदि आप चाय पीते हैं तो क्या होगा, इस सवाल का अध्ययन करते हुए, यह ध्यान दिया जा सकता है कि धूम्रपान निश्चित रूप से हानिकारक है, क्योंकि। जलने पर, रेजिन फेफड़ों में घुस जाता है, जिसे भविष्य में निकालना काफी कठिन होगा। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि इसमें निकोटिन है या नहीं। और यह देखते हुए कि चाय का धुंआ भारी और गाढ़ा होता है, सिगरेट के धुएँ की तुलना में फेफड़ों पर इसका अधिक हानिकारक प्रभाव पड़ेगा। फेफड़ों के बाद, कार्डियोवैस्कुलर गतिविधि का उल्लंघन पालन करेगा।
सबसे आम में से एक पु-एर्ह चाय है, जो थोड़ा नशा, उत्साह और विश्राम की स्थिति का कारण बनता है, क्योंकि हुक्का शरीर को प्रभावित करता है। ऐसा माना जाता है कि इस प्रकार की चाय आपको निकोटीन की लत से लड़ने में मदद करती है, लेकिन इस तथ्य की वैज्ञानिक रूप से पुष्टि नहीं हुई है।
वीडियो: चाय को सही तरीके से कैसे धूम्रपान करें (यह एक मजाक है दोस्तों, ऐसा मत करो!)
निम्नलिखित कारणों से चाय पीने से बहुत आनंद प्राप्त करना संभव नहीं होगा:
- पूरी तरह से अनुपस्थित निकोटीन;
- एक अप्रिय गंध और स्वाद है;
- चक्कर आना, मतली और उल्टी, गले में खराश और गंभीर खांसी होती है;
- अधिकांश धूम्रपान करने वालों को गंभीर सिरदर्द और अंगों में घबराहट की शिकायत होती है।
अब आप जानते हैं कि चाय पीना संभव है या नहीं, लेकिन अगर आप कई सालों तक स्वास्थ्य बनाए रखना चाहते हैं, तो धूम्रपान से बेहतर चाय पीना बेहतर है। इवान चाय विशेष रूप से उपयोगी है, केवल आपको इसे सही तरीके से उपयोग करने की आवश्यकता है। इसके अलावा, हरी और काली चाय, पु-एर्ह और अन्य पीकर, आप मानव शरीर में जमा विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ कर सकते हैं।
यदि हम चाय के किसी भी पैक को देखें, तो हम निश्चित रूप से उसमें पायेंगे: संघटन, तैयारी की विधि, विभिन्न चिह्न, ब्रांड नाम, किस्म, विशेषताएँ इत्यादि। आइए हम तैयारी की विधि पर अधिक विस्तार से ध्यान दें: निर्माता अनुशंसा करता है कि हम सूखे उत्पाद को एक चायदानी में डालें, उसके ऊपर उबलता पानी डालें, इसे काढ़ा दें और उसके बाद ही तैयार पेय का उपयोग करें। इस उत्पाद का उपयोग करने का कोई अन्य तरीका नहीं है, फिर कुछ युवा क्यों करते हैं सवाल उठता है कि क्या चाय पीना संभव है?
तर्क करके लोग इस निष्कर्ष पर पहुंचते हैं कि चाय की पत्तियां घास होती हैं। तम्बाकू भी एक जड़ी बूटी है। इसलिए, क्यों न एक हानिकारक जड़ी-बूटी के स्थान पर दूसरी लाभकारी जड़ी-बूटी लेने की कोशिश की जाए? ऐसे अनुचित निष्कर्ष युवाओं को डराते हैं। हमें वास्तव में बढ़ती पीढ़ी के लिए डरना चाहिए, इसलिए मैं किशोर लापरवाही के कारण होने वाली दुर्घटनाओं से बचने के लिए कुछ बिंदुओं को स्पष्ट करना चाहता हूं।
चाय पीने से सिर्फ नुकसान होता है फायदा नहीं!
तो, अगर आपने पहले ही सोच लिया है अगर आप चाय पीते हैं तो क्या होता है, दूसरों के कड़वे अनुभव पर भरोसा करने की कोशिश करने में जल्दबाजी न करें। चाय की पत्तियों के इस तरह के अनुचित उपयोग से मतली, उल्टी, चक्कर आना, गले में खराश और मुंह में एक अप्रिय कड़वा स्वाद आ जाता है! धूम्रपान करने पर चाय की पत्तियों का कोई विटामिन शरीर में प्रवेश नहीं करता है!
यहां तक \u200b\u200bकि एक बार कोशिश करने के बाद भी, एक व्यक्ति कम से कम एक छोटा, लेकिन फिर भी उसके शरीर को नुकसान पहुंचाता है। जली हुई चाय की पत्तियों से धुएं का व्यवस्थित अवशोषण हृदय और फेफड़ों पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है।, जबकि धूम्रपान करने वालों को किसी भी उत्साह और सुखद अनुभूति का अनुभव नहीं होता है। यह याद रखना!
यहाँ एक दृश्य वीडियो है कि कैसे लोग चाय पीना चाहते थे, और कुछ हासिल नहीं हुआ! गला जल जाता है, आंखों से आंसू बहने लगते हैं आदि। लेकिन वीडियो के अंत में सबसे महत्वपूर्ण शब्द कहे गए हैं: " चाय पीनी चाहिए, धूम्रपान नहीं!"
बेशक, हर कोई भीड़ से अलग दिखना चाहता है और मूल होना चाहता है। लेकिन यह खुद को अभिव्यक्त करने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है! बुद्धिमत्ता और प्रतिभाओं के साथ बाहर खड़े होना बेहतर है जो समाज में अच्छी तरह से सम्मान और दूसरों का प्यार लाएगा! अपना ख्याल रखा करो!
चाय पसंदीदा और स्वस्थ पेय में से एक है। यह पृथ्वी के अधिकांश निवासियों के दैनिक आहार में गर्व से शामिल है। लाभकारी गुणों और शरीर पर लाभकारी प्रभावों के बारे में जानने के बाद, कॉस्मेटिक उद्योग द्वारा चाय का भी सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। लेकिन मानवता जिज्ञासु है। चाय को चखा गया और धूम्रपान किया गया, और यह घटना नई से बहुत दूर है और इसकी जड़ें दूर के ऐतिहासिक अतीत में हैं।
हमारे समकालीन लोग हाथ से बनी सिगरेट के रूप में चाय की सूखी पत्तियों का भी इस्तेमाल करते थे, खासकर सिगरेट की व्यापक कमी के समय में। और अब भी नई संवेदनाओं को आजमाने के लिए शिकारी हैं। क्या तंबाकू की जगह चाय पीना संभव है, क्या ऐसी गतिविधि से शरीर को नुकसान होगा?
चाय धूम्रपान महत्वपूर्ण नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभावों से भरा है
19वीं सदी में चाय सिगरेट सबसे आम थी। उनके प्रेमियों ने दावा किया कि चाय पीने से हल्का मादक प्रभाव पड़ता है। दरअसल, प्रत्यक्षदर्शियों के अनुसार, धूम्रपान चाय की घटना के 1-1.5 घंटे बाद, धूम्रपान करने वालों ने नर्वस टिक्स और अंगों की मरोड़ का अनुभव किया।
चाय का धूम्रपान विशेष रूप से सुंदर अंग्रेजी महिलाओं के बीच लोकप्रिय था। उच्च समाज के प्रतिनिधियों ने भारी धुएं और तेज, बहुत अप्रिय गंध की अनदेखी करते हुए चाय पी।
साधारण सिगरेट से वंचित कैदियों के बीच रोलिंग सिगरेट भी कम लोकप्रिय नहीं हुई है। सच है, बाद में जेलों में सूखी चाय पर प्रतिबंध लगा दिया गया और तैयार पेय को सेल में लाया गया।
चाय पीने के लिए उन्होंने खास सिगरेट बनाई
धूम्रपान चाय पहले लिप्त। 7वीं शताब्दी के फ्रांस में यह व्यवसाय विशेष रूप से पसंदीदा था। तब चाय के कच्चे माल को अच्छे कॉन्यैक में भिगोया जाता था, सुखाया जाता था और सक्रिय रूप से धूम्रपान किया जाता था। और इस तरह के आराम के बाद बची राख से दांत सफेद हो गए।
चाय धूम्रपान
धूम्रपान का विकल्प क्यों जब आधुनिक तंबाकू की दुकानें हर स्वाद और रंग के लिए सिगरेट उत्पादों की एक विशाल विविधता पेश करती हैं? लेकिन दुनिया में हमेशा ओरिजिनल होंगे जो कुछ असामान्य स्वाद लेना चाहते हैं। कई लोग इस तरह से धूम्रपान छोड़ने का फैसला करते हैं, अन्य लोग स्टोर पर जाने के लिए बहुत आलसी होते हैं जब नियमित सिगरेट खत्म हो रही होती है, और फिर भी अन्य केवल सक्रिय शोधकर्ता होते हैं।
मनोवैज्ञानिक ध्यान दें कि किशोर अधिक बार चाय पीने के शौकीन होते हैं। युवा अपने साथियों की भीड़ से अलग दिखने और ध्यान आकर्षित करने की पूरी कोशिश करते हैं।
एक निविदा उम्र में, वे शायद ही कभी तुच्छ और विचारहीन कार्यों के परिणामों के बारे में सोचते हैं, यह संभावना नहीं है कि चाय के रोल को मोड़ने वाले किशोरों में से कोई भी रुचि लेगा, अगर आप चाय पीते हैं तो क्या होगा। लेकिन जीवन ऐसा है कि एक भी हानिकारक शौक किसी व्यक्ति के लिए ट्रेस किए बिना नहीं गुजरता। चाय सिगरेट सेहत के लिए खतरनाक होती है, और इनका सेवन परिणामों से भरा होता है.
क्या चाय पीना बुरा है
इस पेय के लाभों के बारे में बहुत कुछ जाना जाता है, एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और आवश्यक तेलों की समृद्ध सामग्री के कारण, चाय का शरीर पर लाभकारी और उपचार प्रभाव पड़ता है। लाभ से भरपूर रचना, आंतरिक अंगों के कामकाज में सुधार करती है, दांतों को क्षय से बचाती है और यहां तक कि दांतों की रक्षा भी करती है।
धूम्रपान चाय से निकलने वाले धुएं में कई कार्सिनोजेन्स होते हैं।
बहुत से लोगों का मानना है कि चाय को उसके शास्त्रीय रूप में पीने के बजाय धूम्रपान करने से शरीर को वही लाभ मिलते हैं। आखिर चाय भी तंबाकू जैसा ही पौधा है। लेकिन, बाद वाले के विपरीत, इसमें निकोटिन नहीं होता है।
निकोटीन, जो पारंपरिक सिगरेट का हिस्सा है, एक व्यक्ति में एक स्थायी लत बनाता है। लेकिन मुख्य खतरा जब धूम्रपान निकोटीन योजक से नहीं, बल्कि कार्सिनोजेनिक जहरीले धुएं से होता है।
जब कच्ची चाय को जलाया जाता है, तो एक और भी गाढ़ा और अधिक कास्टिक धुआँ बनता है, जो कालिख की तरह भी धुआँ करता है। इस स्मॉग में सांस लेने से, एक व्यक्ति अपने स्वयं के स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान पहुंचाता है, मुख्य रूप से ब्रोंकोपुलमोनरी सिस्टम को। कार्डियक गतिविधि भी परेशान है। वैसे, सिगरेट के इस्तेमाल के विपरीत ऐसी प्रक्रिया का आनंद लेना असंभव है। चाय धूम्रपान है:
- जले हुए भोजन की प्रतिकारक गंध।
- साँवला, तारकोल के रंग का धुआँ।
- परिणामी धुएँ की कड़वाहट, जिससे यह आँखों को चुभता है।
यहाँ यह स्पष्ट रूप से नाम देना भी असंभव है कि सबसे बड़ा नुकसान क्या है - सिगरेट या चाय पीना। वैसे, चाय का पहला कश उपयोगकर्ता को अप्रिय लक्षण लाता है, और कभी-कभी दर्दनाक भी:
- चक्कर आना;
- माइग्रेन का दौरा;
- कड़वाहट की भावना;
- अंगों का कांपना;
- थकाऊ खांसी;
- दर्दनाक उल्टी का हमला;
- मतली की मजबूत भावना।
इस तरह की घटना के बारे में अच्छी समीक्षाओं की तलाश में इंटरनेट संसाधनों से गुजरने के बाद, हम उन्हें नहीं पाएंगे। उन्हें यह अनुभूति नहीं हुई कि भोले-भाले नागरिक चाय रोल रोल करते समय गिन रहे थे। यहां तक कि लंबे समय तक धूम्रपान करने वाले जो सबसे मजबूत सिगरेट पसंद करते हैं, इस प्रक्रिया के बारे में नकारात्मक बोलते हैं।
सिगरेट के रूप में चाय का उपयोग करने के बाद नशे की एक विशद अभिव्यक्ति एक व्यक्ति से मिलती है, चाहे किसी भी प्रकार की चाय का उपयोग किया गया हो। इसलिए, न केवल डॉक्टर, बल्कि खुद धूम्रपान करने वाले भी जोरदार रोमांच में न पड़ने और शांति से चाय पीने की सलाह देते हैं, और तंबाकू के बजाय चाय पीने के तरीके के बारे में नहीं सोचते हैं।
चाय की किस्में और उन्हें धूम्रपान करने के परिणाम
तम्बाकू की तरह, कई लोगों द्वारा सम्मानित, चाय में बड़ी संख्या में किस्में होती हैं। रंग से शुरू होकर पत्तियों के अंश तक। सबसे सस्ता चाय उत्पादन के कचरे से बनाया जाता है। इस तरह के अवशेष तब भी हानिकारक हो सकते हैं जब उन्हें शास्त्रीय रूप से पीसा जाता है, धूम्रपान का उल्लेख नहीं किया जाता है। लेकिन उत्तम किस्म का धूम्रपान भी हानिकारक होता है।
संभ्रांत पुएर
यह प्रकार उच्चतम चाय श्रेणी से संबंधित है और विशेष तकनीकी प्रक्रियाओं के अनुसार उत्पादित किया जाता है। प्रारंभ में, कच्चे माल को शास्त्रीय तरीके से संसाधित किया जाता है और फिर कृत्रिम उम्र बढ़ने के अधीन किया जाता है। नतीजतन, पुअर बायोएक्टिव और बहुत उपयोगी एंजाइमों से संतृप्त है।
लेकिन धूम्रपान के रूप में इसका उपयोग करने के लिए केवल महान पु-एर्ह पूरी तरह से अनुपयुक्त है। उनकी सभी उपयोगी प्रतिभाएँ उनकी शक्ति को प्रकट करती हैं, विशेष रूप से शरीर में पेय के रूप में प्रवेश करती हैं, लेकिन धूम्रपान नहीं। और पुएरू के पास गर्व करने के लिए कुछ है। यह शाही चाय:
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के काम में सुधार करता है;
- पाचन तंत्र के काम को पुनर्स्थापित करता है;
- कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है;
- कैंसर के विकास के जोखिम को काफी कम करता है;
- विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के शरीर को उत्कृष्ट रूप से साफ करता है;
- एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करना, कायाकल्प को बढ़ावा देता है।
पु-एर्ह पेक्टिन, अमीनो एसिड की अपनी समृद्ध संरचना के लिए ऐसे जादुई गुणों का श्रेय देता है - इस किस्म में 750 से अधिक उपयोगी घटक होते हैं। लेकिन एक व्यक्ति उन्हें केवल एक ही तरीके से प्राप्त कर सकता है - अंदर चाय पीकर।
नतीजे
पुएर धूम्रपान एक व्यक्ति के लिए बिल्कुल विपरीत प्रभाव देता है। इस किस्म की चाय की पत्तियों को जलाने के परिणामस्वरूप घातक रेजिन युक्त गाढ़ा कालिख का धुआं बनता है। राल यौगिक बहुतायत से फेफड़ों की दीवारों पर बस जाते हैं और बाद में बड़ी मुश्किल से बाहर निकलते हैं।
पु-एर्ह धूम्रपान सामान्य कामकाज और हृदय प्रणाली के लिए बेहद हानिकारक है। अत्यधिक जहरीला, हानिकारक धुआं आसानी से और जल्दी से एक व्यक्ति में गंभीर विषाक्तता का कारण बनता है, विपुल उल्टी और शिक्षण मतली की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है।
पु-एर्ह और धूम्रपान के खिलाफ लड़ाई
एक मिथक है जो कहता है कि पु-एर्ह धूम्रपान करने से तम्बाकू की लत से छुटकारा पाने में मदद मिलती है। वास्तव में, इस दावे का समर्थन करने के लिए बिल्कुल कोई सबूत नहीं है। सच है, शायद यह अप्रिय लक्षणों के कारण है कि एक व्यक्ति थोड़ी देर के लिए सिगरेट छोड़ने में सक्षम होता है। भलाई की बहाली के बाद उनके पास लौटना।
लेकिन एक तरीका है जो वास्तव में धूम्रपान करने वाले को उसकी आदत को भूलने में मदद करता है और वह है पु-एर्ह चाय। बहुत पहले नहीं, एक असामान्य नवीनता बिक्री पर दिखाई दी - पु-एर्ह के अतिरिक्त सिगरेट।
उपस्थिति में, वे पूरी तरह से साधारण तम्बाकू उत्पादों की तरह दिखते हैं। लेकिन वे मुड़े नहीं हैं, बल्कि उबलते पानी से भी सब कुछ पीसा जाता है। चीनी निर्माताओं (अर्थात्, वे इस नवीनता के साथ आए) के अनुसार, ऐसा पेय न केवल धूम्रपान की लालसा से छुटकारा पाने में मदद करता है, बल्कि वजन घटाने पर भी काम करता है।
नियमित चाय बैग
सबसे आम प्रकार के चाय उत्पादों में से एक। इसके उत्पादन में, सभी तकनीकी आवश्यकताओं का सावधानीपूर्वक पालन किया जाता है, सभी चाय की पत्तियों को सीलबंद पैकेजिंग में पैक किया जाता है और बाहर निकलने पर एक सुगंधित और स्वादिष्ट पेय दिया जाता है। लेकिन, यह चाय हमेशा अच्छी नहीं होती है और सटीक आवश्यकताओं को पूरा करती है।
चाय की थैलियां
बाजार में बहुत सारे साधारण दोयम दर्जे के नकली हैं। कुछ बेईमान निर्माता साधारण चाय की धूल, धूल और टुकड़ों को थैलों में डालते हैं, जो उत्पादन अपशिष्ट के रूप में चले जाते हैं। उपयुक्त रंग और सुगंध देने के लिए, धूल को स्वाद और रंगों के साथ प्रचुर मात्रा में सुगंधित किया जाता है।
टी बैग्स का खतरा
ऐसी चाय पीना और भी खतरनाक है, धूम्रपान तो दूर की बात है। परिरक्षकों के सबसे जहरीले वाष्पों का साँस लेना एक व्यक्ति के कैंसर के विकास के जोखिम को काफी बढ़ा देता है। दांतों, हड्डियों और आंतरिक अंगों की स्थिति पर इसका हानिकारक प्रभाव पड़ता है।
खासकर यह देखते हुए कि नकली चाय में फ्लोराइड का स्तर बढ़ जाता है। और जब चाय के रोल को जलाया जाता है, तो फ्लोरीन एक जहरीले यौगिक - ऑक्सीजन फ्लोराइड में बदल जाता है। यह कार्सिनोजेन शरीर के ऊतकों में गहराई से प्रवेश करता है और श्वसन अवसाद का कारण बनता है।
हीलिंग इवान चाय
इस पौधे के फायदों के बारे में बहुत कुछ पता है। इवान चाय स्वस्थ तत्वों और विटामिनों का एक वास्तविक क्लोंडाइक है। विशेष रूप से, इसमें बहुत सारी सामग्री है:
- ग्रंथि;
- बीटा कैरोटीन;
- बायोफ्लेवोनॉइड्स;
- पेक्टिन योजक;
- तांबे के कनेक्शन;
- कार्बनिक अम्ल;
- समूह बी और सी के विटामिन।
हीलिंग प्लांट में कैफीन, यूरिक और ऑक्सालिक एसिड पूरी तरह से अनुपस्थित हैं। यह ये योजक हैं जो व्यसन को भड़काते हैं और चयापचय को अस्थिर करते हैं। एक पेय के रूप में, यह पूरी तरह से और पूरी तरह से शरीर द्वारा अवशोषित होता है और केवल एक ही लाभ लाता है, न्यूरोसिस को रोकता है और थकान की भावना से राहत देता है।
इवान चाय और धूम्रपान
यह पौधा तंबाकू की लत के खिलाफ लड़ाई में एक उत्कृष्ट सहायक के रूप में प्रसिद्ध है। सच है, कस्टर्ड पेय के रूप में इसकी घरेलू खपत के अधीन। लेकिन जब इस पौधे की सूखी पत्तियों को धूम्रपान करते हैं, तो एक व्यक्ति खुद को केवल गंभीर विषाक्तता के लक्षण प्राप्त कर सकता है - सिगरेट के सुलगने पर सभी उपयोगी पदार्थ तुरंत वाष्पित हो जाएंगे।
इवान चाय पीने से एक अप्रिय गंध के साथ एक मोटी और बहुत भारी धुएं का निर्माण होता है। नशे के अलावा, पौधे का उपयोग करने के इस तरीके से विभिन्न संक्रमणों का खतरा बढ़ जाएगा। आखिरकार, धुएं में निहित धातु आयन, एक बार मानव शरीर में, विटामिन सी के भंडार को बेरहमी से नष्ट कर देंगे और प्रतिरक्षा प्रणाली में तेज कमी लाएंगे।
ग्रीन टी - स्वस्थ जीवन की लड़ाई में सहायक
लेकिन जो वास्तव में सिगरेट पीने की आदत को तोड़ने में मदद करता है वह है ग्रीन टी। इस तथ्य की पुष्टि कई प्रयोगों से हुई जिसमें 600 से अधिक लोगों ने भाग लिया। यह साबित हो चुका है कि इस किस्म की अच्छी चाय के सक्रिय सेवन से व्यक्ति की धूम्रपान की लालसा में काफी कमी आई है।
हरी चाय
कई धूम्रपान करने वाले, इस क्षमता के बारे में जानते हुए, हाथ से लुढ़का सिगरेट के रूप में हरी चाय का उपयोग करना शुरू करते हैं, यह मानते हुए कि वे अपने शरीर को अमूल्य लाभ लाते हैं। लेकिन इस तरह की गलती से उनका स्वास्थ्य खराब हो सकता है और यहां तक कि खुद की जान को भी खतरा हो सकता है।
धूम्रपान करने से क्या होता है
अगर अंदर कोई ड्रिंक पीते समय ग्रीन टी ऑन्कोलॉजी के विकास के जोखिम को कम करने में मदद करती है, तो इसे धूम्रपान करते समय यह संभावना काफी बढ़ जाती है। बिंदु कार्सिनोजेनिक और विशेष रूप से जहरीला धुआं है, जिसमें भारी मात्रा में विषाक्त पदार्थ और टैरी पदार्थ होते हैं।
ये यौगिक वस्तुतः फेफड़े के म्यूकोसा को खुरचते हैं, जिससे अल्सर और ऑन्कोलॉजिकल प्रक्रियाओं की उपस्थिति होती है। यह भी ध्यान रखना आवश्यक है कि जब ग्रीन टी के साथ सिगरेट पीते हैं, जब वे सुलगते हैं, तो कार्बन मोनोऑक्साइड बड़ी मात्रा में निकलेगा। यह सबसे खतरनाक ज़हर निम्नलिखित परिणामों को भड़का सकता है:
- विपुल उल्टी के साथ कष्टदायी मतली;
- चेतना के नुकसान तक चक्कर आना;
- सभी आंतरिक प्रणालियों और अंगों का गंभीर हाइपोक्सिया;
- विशेष रूप से गंभीर मामलों में, दिल की विफलता और व्यक्ति की मृत्यु।
कार्बन मोनोऑक्साइड रक्त की संरचना पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है। विषाक्त पदार्थ हीमोग्लोबिन के संपर्क में आने से कार्बोक्सीहीमोग्लोबिन बनता है। यह यौगिक अब अपने आप को जीवन के लिए सबसे महत्वपूर्ण ऑक्सीजन संलग्न करने में सक्षम नहीं है।
नतीजा हाइपोक्सिया और गंभीर एनीमिया है। साथ ही, यह पदार्थ धमनियों की दीवारों के तेज संकुचन में योगदान देता है। यह दिल की विभिन्न प्रकार की समस्याओं की ओर जाता है, दिल का दौरा और मायोकार्डिअल विफलता तक।.
निष्कर्ष
तो धूम्रपान करें या चाय न करें? ऐसा उपक्रम न केवल बिल्कुल अर्थहीन है, बल्कि घातक भी है। प्रकृति के इस उपहार को छोड़ दें जैसा कि इसका इरादा था - एक सुगंधित, टॉनिक और स्वस्थ पेय के रूप में। सेहत के लिए बिना किसी डर के अपना मनोरंजन करने के और भी कई तरीके हैं।
हाल ही में, अधिक से अधिक लोग चाय पीने में रुचि लेने लगे हैं। यह युवा लोगों के लिए विशेष रूप से सच है, जो हमेशा नए अनुभवों और सुखों की तलाश में रहते हैं। चाय पीना अच्छा है या बुरा और ऐसी आदत के क्या परिणाम हो सकते हैं?
क्या आप चाय पी सकते हैं
अब दुकानों में आप कई प्रकार की सिगरेट पा सकते हैं, जो ताकत, स्वाद और स्वाद में भिन्न होती हैं। हालांकि, कई लोग इस सवाल में रुचि रखते हैं कि क्या तम्बाकू के बजाय कुछ और मूल का उपयोग करना संभव है।
कुछ लोग नई संवेदनाओं का अनुभव करना चाहते हैं, अन्य लोग धूम्रपान छोड़ने के तरीके ढूंढ़ते हैं। फिर भी अन्य लोग सिगरेट से बाहर निकलते हैं, लेकिन वे स्टोर पर जाने के लिए बहुत आलसी होते हैं या उनके पास ऐसा अवसर नहीं होता है। नतीजतन, लोगों में तम्बाकू को चाय से बदलने की इच्छा होती है।
बहुत बार, किशोरों में कुछ असामान्य धूम्रपान करने की इच्छा उत्पन्न होती है। इस प्रकार, वे अपने साथियों के बीच खड़े होना चाहते हैं, कुछ ऐसा मूल खोजना चाहते हैं जो दूसरों का ध्यान आकर्षित करे। कम उम्र में, एक व्यक्ति, निश्चित रूप से स्वास्थ्य के लिए परिणामों के बारे में नहीं सोचता है, लेकिन वयस्कों को यह समझना चाहिए कि एक भी बुरी आदत पर किसी का ध्यान नहीं जाता है।
17वीं शताब्दी के अंत में, फ्रांस में धूम्रपान करने के लिए चाय का चलन था। स्वाद को बेहतर बनाने के लिए कॉन्यैक में इसे पहले से सिक्त किया गया था। चाय पीने के बाद बची हुई राख का इस्तेमाल दांतों को सफेद करने के लिए किया जाता था। 19वीं शताब्दी में, धूम्रपान चाय का मनोरंजन ग्रेट ब्रिटेन तक पहुंच गया, जहां इस आदत को कुलीन महिलाओं द्वारा अपनाया गया था। हालाँकि, कुलीन महिलाओं ने आनंद का अनुभव नहीं किया, बल्कि केवल फैशन का पालन किया।
21वीं सदी में लोगों की शिक्षा के स्तर में काफी वृद्धि हुई है और अब धूम्रपान के खतरों और खतरों के बारे में सभी को जानकारी है। हालाँकि, कुछ लोग इस भ्रम में रहना पसंद करते हैं: चूंकि यह चाय पीने के लिए उपयोगी है, तो इसमें से सिगरेट बनाने में कुछ भी गलत नहीं होगा।
पक्ष - विपक्ष
चाय के फायदों के बारे में सभी लोग जानते हैं, क्योंकि कई अध्ययनों से पता चला है कि इसमें बहुत सारे विटामिन, एंटीऑक्सिडेंट, आवश्यक तेल होते हैं, जो शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। ये पदार्थ मस्तिष्क, यकृत, पेट और आंतों की गतिविधि में सुधार करते हैं, साथ ही क्षय से रक्षा करते हैं और रक्षा करते हैं। इस संबंध में, बहुत से लोग सोचते हैं कि चाय पीना न केवल खतरनाक है, बल्कि फायदेमंद भी है।
एक राय यह भी है कि चूंकि लोग तम्बाकू धूम्रपान करते हैं, इसे चाय से बदला जा सकता है, क्योंकि यह पौधे की पत्तियों का भी प्रतिनिधित्व करता है। निकोटीन के बिना, लगातार शारीरिक निर्भरता वास्तव में नहीं बनेगी, जो असामान्य सिगरेट के पक्ष में एक और तर्क है।
हालांकि, जब चाय जलती है, तो तीखा काला धुआं पैदा होता है, और तंबाकू की तुलना में बहुत अधिक भारी और गाढ़ा होता है। धूम्रपान की प्रक्रिया में इसे साँस लेने से, एक व्यक्ति स्वतंत्र रूप से अपने स्वयं के स्वास्थ्य के लिए नकारात्मक परिणाम भड़काता है, और सबसे पहले फेफड़े और हृदय पीड़ित होते हैं। यह सुनिश्चित करना असंभव है कि कौन अधिक विनाशकारी है - तंबाकू या चाय।
एक व्यक्ति बुरी आदतों में दिलचस्पी लेता है, उनमें आनंद के नए स्रोतों की तलाश करता है। यह इच्छा अक्सर सामान्य ज्ञान से अधिक होती है, और यहां तक कि ऐसे मामलों में स्वास्थ्य जोखिम भी रोक नहीं पाते हैं।
हालाँकि, चाय पीने से आनंद प्राप्त करना असंभव है। यह इसमें निकोटीन की कमी, एक अप्रिय जली हुई गंध और धुएं की तीक्ष्णता के कारण होता है, जिससे आँसू निकलते हैं।
इसके अलावा, पहला कश असुविधा और दर्दनाक लक्षणों को भड़काता है:
- मुंह में कड़वा स्वाद;
- चक्कर आना;
- उल्टी के साथ मतली;
- गला खराब होना;
- थकाऊ खांसी;
- तीव्र सिरदर्द;
- अंग ऐंठन।
इंटरनेट पर उन लोगों की समीक्षाओं को खोजना आसान है जिन्होंने चाय पीने की कोशिश की है। वे सभी स्वीकार करते हैं कि उन्हें वह संवेदना नहीं मिली जिसकी वे गिनती कर रहे थे।
यहां तक कि लंबे समय से धूम्रपान करने वाले, जिन्होंने सबसे मजबूत सिगरेट और सिगार की कोशिश की है, ध्यान दें कि चाय से पफिंग बहुत मुश्किल हो जाती है। इसके बाद, लगभग तुरंत गंभीर खाँसी का हमला होता है, जो बहुत लंबे समय तक रहता है।
फिर नशा के स्पष्ट लक्षण हैं, भले ही यह उच्च गुणवत्ता वाले या सस्ते टी बैग हों।
मानवता लंबे समय से धूम्रपान करने वालों और स्वस्थ जीवन शैली की वकालत करने वालों में बंटी हुई है। हर कोई अपने लिए चुनाव करता है, लेकिन बाद में बुरी आदतों के परिणामों के लिए हर कोई स्वतंत्र रूप से जिम्मेदार होता है।
हालांकि, अगर किसी व्यक्ति को चाय पीने के स्वास्थ्य जोखिमों से नहीं रोका जाता है, तो उसे कम से कम इस तथ्य से सचेत किया जाना चाहिए कि यह प्रक्रिया कोई आनंद नहीं लाती है। यह संभावना नहीं है कि कोई भी जहरीले दहन उत्पादों वाले मोटे काले धुएं को सांस लेने की खुशी के लिए आवेग और मतली के साथ भुगतान करना चाहेगा। इसलिए, डॉक्टर और धूम्रपान करने वाले दोनों जोर देते हैं कि चाय पीना बेहतर है - इस रूप में यह स्वादिष्ट और स्वस्थ है।
विभिन्न किस्में और परिणाम
तंबाकू की तरह, चाय को विभिन्न किस्मों और प्रकारों में बांटा गया है। यह काले, हरे, लाल, बड़े और छोटे पत्तों, प्राकृतिक और एडिटिव्स के साथ आता है।
सस्ती चाय एक बेकार उत्पाद है। वे अपने इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग किए जाने पर भी हानिकारक होते हैं, अर्थात पेय तैयार करते समय। इनका धूम्रपान करना सेहत के लिए और भी खतरनाक है, लेकिन यह बात उच्च गुणवत्ता वाली चाय की पत्तियों के बारे में भी कही जा सकती है।
पूअर
पु-एर्ह कुलीन पेय से संबंधित है और एक विशेष तकनीक के अनुसार निर्मित होता है। सबसे पहले, चाय की पत्तियों को मानक तकनीक के अनुसार संसाधित किया जाता है, और फिर उन्हें त्वरित उम्र बढ़ने के अधीन किया जाता है। नतीजतन, चाय एंजाइमों से संतृप्त होती है, जो इसे एक बहुत ही स्वस्थ पेय बनाती है, लेकिन यह सिगरेट भरने के लिए पूरी तरह से अनुपयुक्त है।
पु-एर्ह को पानी में पीकर पूरे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है:
- विषाक्त पदार्थों को हटाता है;
- आंतों और यकृत को धीरे से साफ करता है;
- शरीर का कायाकल्प करता है;
- कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है;
- पाचन को सामान्य करता है;
- कैंसर के खतरे को कम करता है;
- सीएनएस को सक्रिय करता है।
पु-एर्ह के लाभकारी गुण इसकी संरचना में कई उपयोगी पदार्थों के कारण हैं। चाय पेक्टिन, स्टैटिन, अमीनो एसिड, विटामिन से भरपूर होती है - कुल मिलाकर इसमें 700 विभिन्न रासायनिक यौगिक होते हैं। हालांकि, धूम्रपान की प्रक्रिया में शरीर इन पदार्थों को प्राप्त नहीं कर पाएगा, इसलिए पु-एर्ह सिगरेट के फायदे एक बड़ा भ्रम है।
पु-एर्ह की हानिकारक पदार्थों को हटाने की क्षमता के कारण, विषाक्तता के मामले में इसे पीने की सिफारिश की जाती है। धूम्रपान का विपरीत प्रभाव पड़ता है।
इस चाय को जलाने से काला गाढ़ा धुंआ बनता है, जिसमें रेजिन होता है जो शरीर के लिए हानिकारक होता है। वे फेफड़ों की दीवारों पर जल्दी से बस जाते हैं, लेकिन बड़ी मुश्किल से निकाले जाते हैं। यदि कोई व्यक्ति पु-एर्ह धूम्रपान बंद नहीं करता है, तो बहुत जल्द दिल दुखने लगता है।
पु-एर्ह पेय अपने स्फूर्तिदायक और स्फूर्तिदायक होने की क्षमता के लिए प्रसिद्ध है, इसलिए इसे कॉफी के बजाय सुबह पिया जाता है। हालांकि, इस चाय के साथ लुढ़की हुई सिगरेट से निकलने वाला जहरीला तीखा धुआं जहरीला हो जाता है। धीरे-धीरे, मतली और सिरदर्द मजबूत हो जाते हैं, और व्यक्ति का प्रदर्शन और गतिविधि बहुत कम हो जाती है।
एक मिथक है कि पु-एर्ह धूम्रपान मदद करता है, लेकिन इस तथ्य की कोई वैज्ञानिक पुष्टि नहीं है। यह माना जा सकता है कि शरीर का गंभीर नशा एक बुरी आदत से विमुख हो जाएगा। दूसरी ओर, एक व्यक्ति इसके लिए फेफड़ों और हृदय को नुकसान के साथ भुगतान करेगा, और जब विषाक्तता के लक्षण कम हो जाएंगे, तो सिगरेट की लालसा वापस आ जाएगी।
धूम्रपान छोड़ने वाले व्यक्ति के लिए एक वास्तविक सहायता एक मज़ेदार नवीनता - पु-एर्ह सिगरेट द्वारा प्रदान की जा सकती है। वे नियमित तम्बाकू उत्पादों की तरह दिखते हैं, लेकिन चाय की थैलियों के बजाय उबलते पानी में पीसे जाते हैं। भले ही इस तरह निकोटीन की लालसा पर काबू पाना संभव न हो, लेकिन यह निश्चित रूप से शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाएगा।
चाय की थैलियां
विशेष मशीनों का उपयोग करके चाय की थैलियों की सामग्री का उत्पादन किया जाता है। कर्तव्यनिष्ठ निर्माता उस तकनीक का पालन करते हैं जो आपको पौधे के लाभकारी गुणों को बचाने की अनुमति देती है। वे पैकेजिंग को भी सील कर देते हैं ताकि चाय बाहरी वातावरण के संपर्क से सुरक्षित रहे।
हालाँकि, आज बाजार में कई नकली हैं। उत्पादन की लागत को कम करने के लिए, निर्माता चाय की धूल का उपयोग करते हैं, जो पत्तियों के छोटे टुकड़े होते हैं जो भुनने के बाद रह जाते हैं। पेय को रंग देने के लिए, लिफाफों की सामग्री में रंजक मिलाए जाते हैं, और कागज और गोंद के स्वाद को खत्म करने के लिए फ्लेवर मिलाए जाते हैं।
इस प्रकार, पेय के रूप में भी, चाय की थैलियों में उपयोगी पदार्थ नहीं होते हैं और यह दंत रोग, हड्डी के कैंसर और ऑस्टियोपोरोसिस को भड़का सकते हैं। इसका धूम्रपान स्वास्थ्य के लिए और भी खतरनाक है।
कम गुणवत्ता वाले टी बैग्स में फ्लोरीन की मात्रा अधिक होती है। सिगरेट जलाने की प्रक्रिया में ऑक्सीजन फ्लोराइड बनेगा - एक विषैला तत्व जो शरीर में जहर पैदा करता है। यह ऊतकों में गहराई तक प्रवेश कर जाता है और सांस लेने में कठिनाई करता है।
ब्लूमिंग सैली
इवान चाय अद्वितीय गुणों वाला एक पौधा है जिसका मानव शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
यह विटामिन और उपयोगी तत्वों का भंडार है, जिनमें शामिल हैं:
- विटामिन सी;
- विटामिन बी;
- बीटा कैरोटीन;
- बायोफ्लेवोनॉइड्स;
- कार्बनिक अम्ल;
- पेक्टिन;
- लोहा;
- ताँबा।
दूसरी ओर, इवान चाय में ऑक्सालिक एसिड, कैफीन और यूरिक एसिड नहीं होते हैं, जो नशे की लत हैं और चयापचय प्रक्रियाओं को बाधित करते हैं। एक पेय के रूप में, यह शरीर द्वारा पूरी तरह से अवशोषित होता है, अनिद्रा और न्यूरोसिस को समाप्त करता है। इसलिए, इवान-चाई उन लोगों के लिए बहुत उपयोगी है जो धूम्रपान छोड़ने की कोशिश कर रहे हैं।
यदि आप इस पौधे को सिगरेट के लिए भरने के रूप में उपयोग करते हैं, तो आप केवल नशा प्राप्त कर सकते हैं। इसमें निहित सभी उपयोगी पदार्थ दहन से नष्ट हो जाएंगे।
तथ्य यह है कि जब इवान-चाय पी जाती है, तो गाढ़ा और भारी धुआं बनता है। इसमें मौजूद धातु आयन विटामिन सी को नष्ट कर देते हैं, जिसकी कमी से प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है और बार-बार सर्दी, फ्लू, ब्रोंकाइटिस हो जाता है।
हरी चाय
ग्रीन टी निकोटीन की लत को दूर करने में मदद करती है, लेकिन केवल पेय के रूप में। इसकी पुष्टि एक प्रयोग के परिणामों से होती है जिसमें 500 लोगों ने भाग लिया: भारी धूम्रपान करने वाले और स्वस्थ जीवन शैली के अनुयायी। जो लोग दिन में कम से कम एक बार ग्रीन टी पीते हैं उन्हें फेफड़ों के कैंसर का खतरा कम होता है।
ग्रीन टी के फायदों को जानकर, कुछ धूम्रपान करने वाले तंबाकू को सिगरेट में बदलने का फैसला करते हैं। वे गलती से मानते हैं कि इस तरह वे निकोटीन की लत से छुटकारा पा लेंगे। वास्तव में, ये लोग बहुत गलत हैं।
ग्रीन टी में 500 से अधिक उपयोगी पदार्थ होते हैं, जिनमें फ्लेवोनोइड्स, कैफीन, खनिज शामिल हैं। वे सभी शरीर द्वारा पूरी तरह से अवशोषित हो जाते हैं, लेकिन केवल पेय पीते समय। ग्रीन टी पीने से सबसे गंभीर परिणाम होते हैं, जिससे जान को भी खतरा हो सकता है।
यदि पेय के रूप में ग्रीन टी कैंसर से बचाती है, तो इसके विपरीत, धूम्रपान करते समय, यह तंबाकू से भी अधिक कैंसर को भड़काती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि चाय की पत्तियों के दहन के परिणामस्वरूप बनने वाला धुआँ गाढ़ा और भारी होता है। इसमें रेजिन और विभिन्न विष होते हैं जो सचमुच फेफड़ों की दीवारों में खा जाते हैं।
इसके अलावा, ग्रीन टी के रोल से निकलने वाले धुएं में कार्बन मोनोऑक्साइड मौजूद होता है।
यह शरीर के लिए बहुत खतरनाक है और इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं:
- ऑक्सीजन भुखमरी;
- चक्कर आना;
- उल्टी के साथ मतली;
- मौत।
जब कार्बन मोनोऑक्साइड को हीमोग्लोबिन के साथ जोड़ा जाता है, तो कार्बोक्सीहेमोग्लोबिन बनता है, जो ऑक्सीजन को अपने साथ जोड़ने में सक्षम नहीं होता है। नतीजतन, यहां तक कि चिकित्सा परीक्षण भी डॉक्टर को प्रारंभिक अवस्था में एनीमिया का पता लगाने की अनुमति नहीं देंगे।
कार्बन मोनोऑक्साइड धमनी की दीवारों को भी नुकसान पहुंचाती है। यह एक व्यक्ति को कोरोनरी वाहिकाओं के संकुचन और दिल के दौरे का खतरा है।
निष्कर्ष
तो क्या आप तंबाकू की जगह चाय पी सकते हैं? यह विचार न केवल स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है, बल्कि बिल्कुल बेकार भी है, क्योंकि यह:
- धूम्रपान छोड़ने में मदद नहीं करता।
- निकोटीन की कमी के कारण आनंद नहीं आता है।
- नशा करता है।
कम से कम एक बार चाय के साथ सिगरेट पीने की कोशिश करने वाले हर व्यक्ति का कहना है कि इस मामले में कश बहुत मुश्किल है। मुंह में तुरंत एक अप्रिय स्वाद बनता है, जो लंबे समय तक बना रहता है।
धूम्रपान चाय की प्रक्रिया के साथ अंगों की घबराहट, सिरदर्द, मतली, उल्टी के साथ होती है। तीखा काला धुआँ फटने का कारण बनता है, और इसकी संरचना में रेजिन फेफड़े और हृदय में खा जाते हैं, जो अंगों के कामकाज को बाधित करता है।
इसके अलावा, चाय में निकोटिन नहीं होता है, इसलिए व्यक्ति को धूम्रपान से अपेक्षित आनंद नहीं मिलता है। यह केवल शरीर का नशा भड़काता है, जो उसके स्वास्थ्य को कमजोर करता है। यदि 19वीं शताब्दी में चाय पीने का चलन था, तो एक आधुनिक व्यक्ति के पास दिलचस्प और सुरक्षित तरीके से समय बिताने के कई तरीके हैं।