ไก่ตุ๋นในซอสเปรี้ยวหวาน ไก่ในซอสเปรี้ยวหวานของจีนเป็นความสุขจากสวรรค์ เนื้อไก่ในซอสเปรี้ยวหวานแบบจีน – สูตร
ไก่ผัดเปรี้ยวหวานเป็นหนึ่งในอาหารที่ปรุงง่ายที่บ้าน มีสูตรอาหารมากมายในการเตรียมเริ่มตั้งแต่วิธีหั่นเนื้อไก่และลงท้ายด้วยชุดผักและเครื่องเทศ และแม้ว่าคุณจะไม่ได้ใส่ส่วนผสมบางอย่างเพราะคุณไม่มีหรือแค่ไม่ชอบ มันก็ยังออกมาอร่อยมาก
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่ 2 ชิ้น (500-600 กรัม)
- พริกหยวก 1 อัน
- 1 หัวหอม
- สับปะรดกระป๋อง 150-200 กรัม
- น้ำส้ม 250 มล. (1 แก้ว)
- 1 ช้อนชา ปริมาณแป้งที่กองไว้
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. ซีอิ๊ว
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. ไวน์หรือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้ง
- 1 ช้อนชา ขิงแห้งหรือขูด
- 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. ซอสมะเขือเทศ
- กระเทียม 3-4 กลีบ
- เกลือ
- พริกไทยดำและแดงป่น
- น้ำมันพืช
ปะทะ
- 1 โปรตีน
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. ซีอิ๊ว
- แป้ง 30 กรัม
การตระเตรียม:
หั่นเนื้อไก่เป็นชิ้นๆ ขนาดและรูปทรงตามต้องการ - ชิ้นใหญ่ ชิ้นเล็ก หรือแม้แต่เป็นเส้น ตักใส่จานเกลือและพริกไทยเพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. ซีอิ๊วขาวผสมแล้วหมักทิ้งไว้นานกว่านั้นประมาณ 2-3 ชั่วโมง โดยทั่วไปฉันจะหมักไก่ในคืนก่อนหน้า ปิดด้วยฟิล์ม แล้วนำไปแช่ในตู้เย็นข้ามคืน ไก่ที่เสร็จแล้วก็ละลายในปากของคุณ
ต้องใส่เกลือเพราะว่าซีอิ๊วจะเค็มแค่ไหนก็ยังไม่เพียงพอ คุณสามารถเพิ่มกลีบกระเทียมสับได้ แต่จะไม่ทำให้แย่ลง
เมื่อหมักไก่แล้วเราก็เริ่มปรุง หั่นหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ
พริกหยวกสามารถหั่นเป็นก้อนหรือเป็นเส้นได้
หั่นสับปะรดกระป๋องเป็นชิ้นเล็กๆ
มาเตรียมแป้งกัน แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง แล้วตีเบา ๆ ด้วยเกลือเล็กน้อย สูตรนี้ไม่ใช้ไข่แดง
เพิ่มแป้งซีอิ๊วและผสม ความสม่ำเสมอของแป้งควรจะค่อนข้างเหลว ประมาณเหมือนเยลลี่บางๆ วิธีสุดท้าย คุณสามารถเติมน้ำหนึ่งช้อนชาได้เสมอหากแป้งข้นเกินไป หรือในทางกลับกัน ให้เติมแป้งหากเป็นของเหลวทั้งหมด
ใส่ชิ้นไก่ลงในแป้งแล้วผสม
ตอนนี้เราจะทอดไก่เป็นบางส่วนในน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันพืช ควรทำในกระทะหรือกระทะลึกจะดีกว่า
เท 5-6 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหนึ่งช้อนตั้งไฟให้ร้อนแล้ววางส่วนแรกของเนื้อลงในแป้ง ไม่จำเป็นต้องเปิดไฟสูงเพราะไก่จะทอดทันทีและไหม้ได้ง่าย
หลังจากทอดด้านหนึ่งแล้ว ให้กลับด้านอย่างรวดเร็ว
วางชิ้นไก่ทอดไว้บนผ้ากระดาษแล้วปรุงเนื้อที่เหลือ
ตอนนี้เรามาเตรียมซอสเปรี้ยวหวานกัน ในกระทะเดียวกับที่ทอดไก่ ให้เพิ่มหัวหอมและพริกไทยแล้วทอด กวนเป็นเวลาหนึ่งถึงครึ่งถึงสองนาที
ผสมแป้ง 1 ช้อนชากองเล็กๆ ในน้ำส้มหนึ่งแก้ว สามารถคั้นน้ำจากส้มสดหรือนำส้มสำเร็จรูปก็ได้
ใส่สับปะรดสับลงในกระทะพร้อมกับหัวหอมและพริกไทย เทน้ำผลไม้และแป้งลงไป แล้วคนให้เข้ากัน ต่อไปเติม 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้งเหลว 1 ช้อนโต๊ะ ล. ไวน์หรือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา ขิงแห้งหรือขูด 3-4 ช้อนโต๊ะ ล. ซอสมะเขือเทศ พริกไทยแดงและดำตามต้องการและเพื่อลิ้มรส
สุดท้ายใส่กระเทียมผ่านการกดแล้วผสม ซอสควรจะค่อนข้างข้นคล้ายคาราเมล ลิ้มรสมันบางทีคุณอาจต้องเติมเกลือเล็กน้อย
ใส่ไก่ลงในซอส ผัดและปล่อยให้เคี่ยวประมาณ 5-7 นาที
ไก่ในซอสเปรี้ยวหวานอร่อยมาก! เครื่องเคียงที่เหมาะสำหรับมันคือข้าว บัควีท หรือเส้นก๋วยเตี๋ยว ลองฉันขอแนะนำอย่างยิ่งแล้วคุณจะเห็นเองว่ามันง่ายและอร่อยแค่ไหน 🙂
เว็บไซต์นี้มีสูตรอาหารไก่แปลก ๆ อื่น ๆ เช่นหรือ - เทศกาลและอร่อย!
นั่นคือทั้งหมดสำหรับวันนี้ ขอให้โชคดีและมีวันที่ดี!
ขอให้สนุกกับการทำอาหารเสมอ!
สำหรับของหวานฉันขอแนะนำให้คุณดูวิดีโอที่ฉันบังเอิญเจอทางอินเทอร์เน็ต เห็นได้ชัดว่านี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของภาพยนตร์บางเรื่อง - โลมาช่วยสุนัขจากฉลามที่น่าประทับใจมาก!
ยุคสมัยที่อาหารเอเชียดูแปลกใหม่เกินไปสำหรับเพื่อนร่วมชาติของเรานั้นได้หายไปนานแล้ว ทุกวันนี้ตรงกันข้ามพวกเขาได้รับความนิยมเป็นพิเศษ พวกเขามีคุณค่าสำหรับการผสมผสานของรสชาติที่แปลกและยากต่อการถ่ายทอด: เปรี้ยวหวานเผ็ดเค็ม เมื่อได้มาเยือนอาณาจักรซีเลสเชียลแล้ว นักท่องเที่ยวจำนวนมากก็ไม่สามารถลืมอาหารจีนบางรายการได้ รวมทั้งไก่ด้วย อย่างไรก็ตาม เพื่อที่จะได้เพลิดเพลินกับรสชาติของไก่จีนในซอสเปรี้ยวหวานอีกครั้ง คุณไม่จำเป็นต้องไปปักกิ่งหรือร้านอาหารจีน เมื่อทราบรายละเอียดปลีกย่อยของเทคโนโลยีและค้นหาสูตรอาหารที่เหมาะสมแม่บ้านทุกคนสามารถรับมือกับการเตรียมอาหารจานนี้ได้
คุณสมบัติการทำอาหาร
เป็นการยากที่จะโต้แย้งกับความจริงที่ว่าไก่จีนในซอสเปรี้ยวหวานเป็นอาหารจานพิเศษที่มีรสชาติและรูปลักษณ์ดั้งเดิม เห็นได้ชัดว่าเป็นการยากที่จะเตรียมให้เหมือนกับต้นฉบับหากคุณไม่ทราบวิธีการทำอย่างชัดเจน เทคโนโลยีการเตรียมจานมีคุณสมบัติเฉพาะ แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่ยากเป็นพิเศษ สิ่งสำคัญคือการรู้ประเด็นที่สำคัญที่สุดบางประการ
- ซอสเปรี้ยวหวานเป็นหนึ่งในส่วนประกอบหลักของจาน มันทำจากผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกัน บางชนิดเพิ่มความเปรี้ยว บางชนิดมีรสหวาน และบางชนิดก็มีกลิ่นหอม และรสชาติของซอสนั้นขึ้นอยู่กับการผสมผสานที่เป็นเอกลักษณ์ของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ในอัตราส่วนเฉพาะ หากคุณเปลี่ยนสัดส่วน ซอสอาจจะยังอร่อยอยู่ แต่ก็แตกต่างออกไป ดังนั้นจึงแนะนำให้ปฏิบัติตามสูตรอย่างเคร่งครัด
- ไก่สดหรือไก่แช่เย็นจะทำให้อาหารจานนี้ชุ่มฉ่ำมากกว่าไก่ที่ปรุงจากอาหารแช่แข็ง ความจริงก็คือเมื่อเนื้อถูกละลายน้ำแข็ง โครงสร้างเนื้อจะหยุดชะงักและสูญเสียความชื้นบางส่วนไป สิ่งนี้จะสังเกตได้ชัดเจนเป็นพิเศษหากเนื้อสัตว์ถูกละลายในอุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงกะทันหัน กล่าวคือ ละลายในน้ำหรือในไมโครเวฟ ดังนั้น หากคุณไม่มีทางเลือกระหว่างไก่สดกับไก่แช่แข็ง และต้องใช้อย่างหลัง ก็ต้องปล่อยให้ละลายในตู้เย็น เฉพาะในกรณีนี้ชิ้นไก่จะยังคงชุ่มฉ่ำพอที่จะปรุงในซอสเปรี้ยวหวานแบบจีนได้
- เพื่อให้ไก่จีนชุ่มฉ่ำ พวกเขาใช้เคล็ดลับอีกอย่างหนึ่ง: ทอดไก่ด้วยไฟแรง ภายในไม่กี่วินาทีพวกมันก็จะถูกปกคลุมไปด้วยเปลือกสีน้ำตาลทองซึ่งช่วยป้องกันการสูญเสียน้ำ
- ขั้นแรกให้ปรุงไก่และซอสแยกกัน จากนั้นจึงผสมและปรุงจนสุก
- หากต้องการปรุงไก่จีนอย่างถูกต้องต้องหมักก่อนปรุงอาหาร ซีอิ๊วมักใช้สำหรับหมัก ชิ้นไก่ควรวางพักไว้อย่างน้อย 20 นาที
ตามเนื้อผ้า ไก่จีนจะปรุงในกระทะพิเศษที่เรียกว่ากระทะ แต่คุณสามารถใช้กระทะธรรมดาได้เช่นกัน ยิ่งกว่านั้นคุณสามารถปรุงไก่จีนโดยไม่ต้องใช้กระทะเลยหากคุณใช้หม้อหุงช้า
ไก่จีนกับมะเขือยาว
- เนื้อไก่ – 0.8 กก.
- กระเทียม – 1 กานพลู;
- รากขิง – 3–4 ซม.
- พริกไทยแดงป่น - เหน็บแนม;
- มะเขือยาว – 0.8 กก.
- ซอสถั่วเหลือง - 60 มล.
- น้ำส้มสายชูไวน์ (3 เปอร์เซ็นต์) – 60 มล.
- น้ำ – 60 มล.;
- แป้ง – 20 กรัม;
- เมล็ดงา – 10 กรัม;
วิธีทำอาหาร:
- ล้างเนื้อไก่เช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปากแล้วหั่นเป็นเส้นยาวบาง ๆ เช่นเนื้อสโตรกานอฟเนื้อ
- ผสมน้ำส้มสายชูกับซีอิ๊ว.
- ปอกเปลือกและขูดขิง
- สับกลีบกระเทียมอย่างประณีตด้วยมีด
- ใส่น้ำตาล แป้ง และพริกไทยลงในส่วนผสมน้ำส้มสายชูและถั่วเหลือง ผัดทุกอย่างจนกว่าคุณจะได้ซอสที่เป็นเนื้อเดียวกัน
- หมักเนื้อไก่ในซอสที่ได้
- หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง ให้นำไก่ออกจากน้ำดองและปล่อยให้ของเหลวส่วนเกินระบายออก
- ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะแล้วทอดชิ้นไก่ลงไปเป็นเวลา 10 นาที นำออกจากกระทะ
- ปอกเปลือกและหั่นมะเขือยาวเป็นชิ้นเล็ก ๆ แช่ในน้ำเกลือเป็นเวลา 20 นาที (ใช้เกลือประมาณ 10 กรัมต่อน้ำหนึ่งลิตร) ล้างในน้ำไหลและทำให้แห้ง
- วางมะเขือยาวลงในกระทะที่มีน้ำมันแล้วนำไปตั้งบนไฟอ่อน เพิ่มขิงและกระเทียม
- ผัดมะเขือยาวกวนเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นเติมน้ำเล็กน้อยและเคี่ยวมะเขือยาวจนน้ำระเหย
- รวมไก่กับมะเขือยาวเทซอสที่หมักชิ้นไก่
- หลนประมาณ 10–15 นาที ซอสจะข้นขึ้นในเวลานี้
ไก่เสิร์ฟในซอสเปรี้ยวหวานพร้อมมะเขือยาวร้อนๆ อย่างไรก็ตาม เมื่อเย็นลงแล้วก็ยังคงความอร่อยอยู่ จานนี้ไม่จำเป็นต้องใช้กับข้าว
ไก่จีนกับสับปะรด
- เนื้ออกไก่ – 0.8 กก.
- สับปะรดกระป๋อง – 0.3 กก.
- พริกหยวก - 0.4 กก.
- น้ำตาลทราย – 50 กรัม;
- แป้งข้าวโพด (สามารถแทนที่ด้วยแป้งมันฝรั่ง) – 100 กรัม
- กระเทียมสับ – 5 กรัม;
- รากขิงแห้งบด – 10 กรัม;
- ถั่วลิสง (ปอกเปลือก, ทอด) – 50 กรัม;
- เมล็ดงา – 20 กรัม;
- น้ำมันพืช - 0.25 ลิตร
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ (6 เปอร์เซ็นต์) – 40 มล.
- น้ำมะนาว - 10 มล.
- ซอสมะเขือเทศ – 50 มล.;
- ซีอิ๊วขาว – 40 มล.
วิธีทำอาหาร:
- ล้างและทำให้เนื้ออกไก่แห้ง ตัดเป็นลูกบาศก์หนึ่งเซนติเมตรครึ่ง
- ผสมไก่กับซีอิ๊ว ปิดภาชนะด้วยฟิล์มแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
- ล้างพริกไทย. เอาเมล็ดออกโดยเอาก้านออก ตัดเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมเล็กๆ
- เปิดกระป๋องสับปะรดแล้วเทน้ำเชื่อมลงในชามที่สะอาด มีดสับสับปะรดเอง - ลูกบาศก์ควรมีขนาดไม่เกิน 1 ซม.
- บดถั่วลิสง.
- นำไก่ที่หมักไว้ออกจากซอสแล้วใส่ในถุงพลาสติก เทแป้งลงในถุง เขย่าถุงเพื่อเคลือบไก่ด้วยแป้ง
- ตั้งน้ำมันประมาณ 0.2 ลิตรในกระทะ เมื่อเดือดแล้วให้ใส่ไก่ชิ้นแล้วทอด จนกระทั่งเป็นสีน้ำตาลสวยงาม
- นำไก่ออกจากกระทะแล้ววางบนผ้าเช็ดปากเพื่อระบายไขมันส่วนเกิน
- ตั้งน้ำมันที่เหลือในกระทะที่สะอาด ใส่พริกหยวกลงไปแล้วทอดเป็นเวลา 5 นาทีด้วยไฟปานกลาง
- ลดความร้อนและเพิ่มชิ้นสับปะรดลงในพริกไทย เทน้ำเชื่อมสับปะรดและน้ำส้มสายชูลงไป เคี่ยวพริกและสับปะรดในซอสเปรี้ยวหวานเป็นเวลา 10 นาที
- เพิ่มกระเทียมและขิง ใส่ซอสมะเขือเทศและน้ำมะนาว รวมทั้งซีอิ๊วขาวที่ใช้หมักไก่ เพิ่มน้ำตาลอ้อย หลนต่อไปอีก 5 นาที
- ใส่ชิ้นไก่ลงในซอสแล้วคนให้เข้ากัน ปรุงไก่ในซอสเปรี้ยวหวานต่ออีก 5 นาที
ก่อนเสิร์ฟควรโรยจานด้วยเมล็ดงาและถั่วลิสงบด สูตรไก่จีนนี้ถือว่าคลาสสิก หากคุณพบว่าซอสเปรี้ยวเกินไปหรือหวานเกินไป คุณสามารถลดปริมาณน้ำตาลหรือน้ำส้มสายชูลงได้
ไก่ในซอสเปรี้ยวหวานกับแอปเปิ้ลในหม้อหุงช้า
- เนื้อไก่ – 0.4 กก.
- แอปเปิ้ลเปรี้ยว (ปอกเปลือก) – 0.2 กก.
- วางมะเขือเทศ - 20 มล.;
- น้ำ – 50 มล.;
- น้ำผึ้ง – 20 มล.;
- มัสตาร์ด – 20 มล.;
- ซอสถั่วเหลือง - 20 มล.
- น้ำมันพืช – 40 มล.
วิธีทำอาหาร:
- ล้างเนื้อไก่และซับให้แห้งด้วยผ้าเช็ดครัว ตัดเป็นก้อนขนาดประมาณ 1 ซม.
- ผสมน้ำผึ้ง มัสตาร์ด ซีอิ๊ว มะเขือเทศบด และน้ำ
- เทน้ำดองที่ได้ลงบนชิ้นไก่แล้วหมักทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงในที่เย็น
- ล้างแอปเปิ้ลและตัดแกนออก ตัดเนื้อแอปเปิ้ลเป็นชิ้นขนาดเดียวกับเนื้อไก่
- เทน้ำมันลงในชามหลายเมนู เริ่มเครื่องในโหมดทอดหรืออบ
- วางไก่ลงในชามหลายเมนูแล้วทอดเป็นเวลา 15 นาที โดยคนเป็นครั้งคราว
- ปิด multicooker เพิ่มชิ้นแอปเปิ้ลลงในเนื้อไก่ ราดด้วยซอสที่ใช้หมักไก่ให้ทั่ว
- เปิด multicooker โดยเลือกโปรแกรมการตุ๋น ปรุงอาหารในโหมดนี้เป็นเวลา 20 นาที
การปรุงไก่จีนในหม้อหุงช้านั้นไม่ใช่เรื่องยากเลย สูตรอาหารจานนี้ไม่มีส่วนผสมที่แปลกใหม่ แอปเปิ้ล มะเขือเทศบด และน้ำผึ้งทำให้ซอสมีรสหวานอมเปรี้ยว และมัสตาร์ดทำให้รสชาติของอาหารมีรสชาติเผ็ดร้อนยิ่งขึ้น เพื่อให้จานนุ่มยิ่งขึ้นสามารถปอกเปลือกแอปเปิ้ลก่อนได้
ไก่ในซอสเปรี้ยวหวานกับมะเขือเทศสด
- เนื้อไก่ – 0.8 กก.
- พริกหยวก – 0.25 กก.
- หัวหอม – 0.2 กก.
- มะเขือเทศสด – 0.3 กก.
- กระเทียม – 4 กลีบ;
- น้ำผึ้ง – 20 มล.;
- เครื่องปรุงรสแกง – 10 กรัม;
- ซอสถั่วเหลือง - 40 มล.
- น้ำมันพืช - ต้องใช้เท่าไหร่
วิธีทำอาหาร:
- เนื้อไก่ล้างและทำให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปากหั่นเป็นเส้น
- ล้างพริกหยวก ตัดก้านและเอาเมล็ดออก ตัดพริกไทยตามยาวออกเป็น 4 ส่วนแล้วหั่นเป็นสี่วง
- ล้างมะเขือเทศ ใช้มีดคมๆ ตัดสองอันตามขวางในแต่ละอัน ต้มน้ำ. วางมะเขือเทศในน้ำเดือดแล้วลวกเป็นเวลา 2 นาที ใช้ช้อนมีรูตักมะเขือเทศลงในกระทะที่มีน้ำเย็น หลังจากผ่านไปสองสามนาที เมื่อมะเขือเทศเย็นลงแล้ว ให้เอาออกจากน้ำแล้วปอกเปลือก ตัดซีลรอบก้านออกแล้วตัดเยื่อกระดาษเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ปอกเปลือกหัวหอมออก หั่นเป็นวงแหวนบาง ๆ หรือครึ่งวงหากมีขนาดเล็ก
- หั่นกระเทียมเป็นชิ้นเล็ก ๆ ด้วยมีด
- ละลายน้ำผึ้งแล้วผสมกับซีอิ๊วขาว
- ตั้งน้ำมันพืชในกระทะแล้วใส่หัวหอมและกระเทียม ทอดด้วยไฟปานกลางประมาณ 2-3 นาที จากนั้นใส่ไก่ลงในกระทะ
- ทอดชิ้นเนื้อไก่เป็นเวลา 10 นาที อันดับแรกใช้ไฟปานกลาง จากนั้นจึงใช้ไฟอ่อนลง เพิ่มพริกไทยและทอดต่อไปอีก 5 นาที
- วางมะเขือเทศ เทน้ำที่ปล่อยออกมาแล้วคนให้เข้ากัน เคี่ยวไก่กับมะเขือเทศเป็นเวลา 10 นาที
- ใส่ซีอิ๊วขาวกับน้ำผึ้ง เครื่องปรุงรสแกง ผัดให้เข้ากัน ปรุงอาหารต่ออีก 10 นาที
กับข้าวก็ไม่พลาดกับไก่จีนที่ปรุงตามสูตรนี้ อาจเป็นข้าวหรือมันฝรั่ง
ไก่ในซอสเปรี้ยวหวานเป็นหนึ่งในอาหารยอดนิยมของอาหารจีน มักจะเสิร์ฟร้อนพร้อมกับกับข้าว ข้าวถือเป็นกับข้าวแบบดั้งเดิม อย่างไรก็ตาม มีตัวเลือกอื่นอยู่ ตัวอย่างเช่น หากเตรียมไก่จีนโดยเติมผักจำนวนมาก ก็ไม่จำเป็นต้องปรุงกับข้าว ไก่จีนที่ปรุงตามสูตรอาหารที่ปรับให้เข้ากับรสนิยมของเพื่อนร่วมชาติของเราสามารถเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งหรือพาสต้า
ไก่ในซอสเปรี้ยวหวานในภาษาจีนเป็นตัวแทนของอาหารเอเชียที่สดใส โดยสร้างขึ้นจากการผสมผสานกันอย่างลงตัวระหว่างรสชาติ สี กลิ่น และเนื้อสัมผัส ในเวลาเดียวกันอาหารจานนี้เป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพในเมนูประจำวันซึ่งไม่จำเป็นต้องใช้ส่วนผสมราคาแพงและการปรุงเป็นเวลานานเนื่องจากการละลายชิ้นเนื้อในน้ำเกรวี่ที่มีความหนืดจะใช้เวลา 20 นาที
วิธีปรุงไก่ในซอสเปรี้ยวหวาน?
ไก่กับซอสเปรี้ยวหวานมีตัวเลือกการทำอาหารมากมาย ในสูตรพื้นฐาน สัตว์ปีกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แช่ในซีอิ๊วขาวหรือหมักรสเผ็ดเป็นเวลา 10 นาทีถึง 2 ชั่วโมง ทอดอย่างรวดเร็วในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง เติมซอสเปรี้ยวหวานจากน้ำส้มและแป้ง และเคี่ยวจนข้น
- ไก่ทอดในซอสเปรี้ยวหวานในภาษาจีนทำได้เร็วดังนั้นจึงควรเตรียมส่วนผสมทั้งหมดไว้ล่วงหน้าจะดีกว่า: หั่นเนื้อสัตว์และผักทำซอสตวงเครื่องปรุงรส
- ควรตัดเนื้อสัตว์ปีกเพื่อที่ว่าในจานที่ทำเสร็จแล้วไม่จำเป็นต้องหันไปตัดมัน
- อาหารจีนต้องใช้สัดส่วนและส่วนประกอบที่เข้มงวด คุณไม่ควรแทนที่ด้วยตัวเลือกที่ราคาไม่แพงและไม่ใช่ของแท้มิฉะนั้นจานก็จะใช้งานไม่ได้
ซอสเปรี้ยวหวานสำหรับไก่เป็นสูตรอาหารจีนที่ง่าย รวดเร็ว และไม่ต้องใช้วัตถุดิบราคาแพง เตรียมจากน้ำส้ม โดยเติมมะเขือเทศบด น้ำส้มสายชู ซีอิ๊วขาว และน้ำตาลทรายแดง แป้งใช้สำหรับความหนาและความหนืด และเน้นความฉุนและความเผ็ดด้วยพริกไทย ขิง และกระเทียม
วัตถุดิบ:
- น้ำสับปะรด - 200 มล.
- น้ำตาลทรายแดง - 40 กรัม
- ขิง - 10 กรัม;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- กานพลูกระเทียม - 3 ชิ้น;
- ซีอิ๊วขาว - 40 มล.
- น้ำมัน - 40 มล.;
- วางมะเขือเทศ - 40 กรัม;
- แป้ง - 20 กรัม;
- น้ำ - 80 มล.
- น้ำส้มสายชูไวน์ - 20 มล.
การตระเตรียม
- สับหัวหอม กระเทียม รากขิง แล้วทอดเป็นเวลา 2 นาที
- เติมน้ำผลไม้ น้ำ ซีอิ๊ว มะเขือเทศบด น้ำตาล แป้ง และเคี่ยวประมาณ 5 นาที
ปีกไก่แบบจีนเป็นหนึ่งในอาหารยอดนิยมและไม่แปลกเลย ปีกไก่เป็นผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพงที่เมื่อเตรียมอย่างเหมาะสมก็จะกลายเป็นของว่างคาวได้อย่างรวดเร็ว ในการเตรียมปีก ขั้นแรกจะต้องหมัก ทอด และเคี่ยวในซอสที่เติมน้ำผึ้ง เนื่องจากปีกจะมีผิวที่แดงก่ำและมันวาวหลังปรุงอาหาร
วัตถุดิบ:
- ปีก - 500 กรัม;
- ซีอิ๊วขาว - 120 มล.
- ซอสมะเขือเทศ - 80 กรัม;
- ส้ม - 1 ชิ้น;
- น้ำผึ้ง - 40 กรัม;
- ไวน์ - 50 มล.
- น้ำมัน - 100 มล.
การตระเตรียม
- หมักปีกในซอสและซอสมะเขือเทศ
- วางในกระทะแล้วทอด
- เพิ่มน้ำดอง น้ำผึ้ง ไวน์ และน้ำผลไม้ แล้วเคี่ยวเป็นเวลา 20 นาที
เนื้อไก่จีนพร้อมผักแสดงให้เห็นถึงปรัชญาของอาหารเอเชียบนความแตกต่าง ดังนั้นเพื่อเน้นความนุ่มของเนื้อ จึงตรงกันข้ามกับผักที่กรอบและชุ่มฉ่ำ เช่น พริกไทย หัวหอม และแครอท โดยให้ความสำคัญกับสีของมัน ซอสเปรี้ยวหวานเพียงแต่ทำให้รสชาติของส่วนผสมมีความสมดุลเท่านั้น
วัตถุดิบ:
- เนื้อ - 250 กรัม;
- พริกหยวก - 2 ชิ้น;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- พริก - 1 ชิ้น;
- ซีอิ๊วขาว - 150 กรัม;
- แป้ง - 10 กรัม;
- น้ำผึ้ง - 20 กรัม;
- น้ำส้มสายชู - 10 มล.
- น้ำมัน - 60 มล.
การตระเตรียม
- หมักไก่ในซีอิ๊ว น้ำผึ้ง และน้ำส้มสายชูเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง หลังจากนั้นก็ให้สีน้ำตาลอย่างรวดเร็ว
- เพิ่มผักและหลังจาก 3 นาทีหมักและแป้ง
- ไก่ในซอสเปรี้ยวหวานปรุงในกระทะอีก 5 นาที
เนื้อไก่จีนเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการใช้อาหารและเนื้ออกแห้ง ซากไก่ส่วนนี้ "ไม่แน่นอน" เมื่อทอดในกระทะ แต่กลับกลายเป็นว่าอยู่ในซอสอย่างสมบูรณ์แบบ ใช้เวลาตุ๋นเพียง 10 นาที อกจะได้รสชาติหวานอมเปรี้ยวและเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อน เสริมด้วยงากรุบกรอบ
วัตถุดิบ:
- เนื้อ - 450 กรัม;
- น้ำมะนาว - 40 มล.
- น้ำผึ้ง - 20 กรัม;
- ปาปริก้า - 5 กรัม;
- งา - 20 กรัม;
- กานพลูกระเทียม - 2 ชิ้น;
- ซีอิ๊วขาว - 100 มล.
- น้ำมัน - 40 มล.
การตระเตรียม
- เพิ่มน้ำผึ้ง กระเทียม น้ำผลไม้ ความเอร็ดอร่อยลงในซีอิ๊วขาว และหมักเนื้อไว้เป็นเวลา 2 ชั่วโมง
- เคี่ยวเนื้อในน้ำดองเป็นเวลา 10 นาที โรยหน้าด้วยเมล็ดงา
- ไก่ในซอสเปรี้ยวหวานพร้อมเมล็ดงา เสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียงผัก
ข้าวอกไก่จีนเป็นสูตรง่ายๆ ที่ผสมผสานผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่ แม้จะดูดั้งเดิม แต่อาหารจานนี้ต้องใช้ทักษะและการเสิร์ฟพิเศษ เช่น ข้าวไม่ผสมกับซอส แต่เสิร์ฟเป็นกับข้าวเพื่อเน้นรสชาติของส่วนผสมให้ชัดเจนยิ่งขึ้น ในขณะเดียวกันก็ควรจะติดกัน - แล้วใช้ตะเกียบกินจะสะดวกกว่า
วัตถุดิบ:
- เต้านม - 350 กรัม;
- ข้าวต้ม - 250 กรัม;
- พริกหวาน - 1 ชิ้น;
- สับปะรด - 150 กรัม
- น้ำมะเขือเทศ - 100 มล.
- น้ำส้มสายชู - 10 มล.
- ซีอิ๊วขาว - 100 มล.
- แป้ง - 5 กรัม
การตระเตรียม
- หมักไก่ในซีอิ๊วเป็นเวลา 30 นาที
- ทอดสับปะรดและพริก
- เพิ่มน้ำมะเขือเทศ แป้ง และน้ำส้มสายชู
- หลังจากผ่านไป 5 นาที ให้ใส่ไก่และเคี่ยวต่อไปอีก 7 นาที
เนื้อไก่ในแป้งจีนเป็นอาหารเอเชียคลาสสิกที่ทุกอย่างขึ้นอยู่กับเนื้อสัมผัสของเนื้อ ในการเตรียมเนื้อจะชุบเกล็ดขนมปังในแป้งแป้งแล้วทอดในน้ำมันเดือดจนเป็นสีเหลืองทอง ผลที่ได้คือเนื้อยังคงความชุ่มฉ่ำอยู่ด้านในและมีเปลือกกรอบด้านนอก จึงราดซอสทันทีก่อนเสิร์ฟ
วัตถุดิบ:
- เนื้อ - 350 กรัม;
- ซีอิ๊วขาว - 80 มล.
- น้ำสับปะรด - 120 มล.
- แป้ง - 40 กรัม;
- ซอสมะเขือเทศ - 40 กรัม;
- น้ำ - 180 มล.
- น้ำส้มสายชู - 20 มล.
- น้ำตาล - 60 กรัม
- ไข่ - 1 ชิ้น;
- แป้ง - 250 กรัม;
- น้ำมัน - 200 มล.
การตระเตรียม
- หมักชิ้นเนื้อในซอสถั่วเหลืองเป็นเวลา 15 นาที
- ตีไข่ด้วยน้ำ 100 มล. แป้ง 20 กรัม แป้ง และน้ำมัน 20 มล.
- จุ่มเนื้อลงในแป้งแล้วทอด
- ผสมน้ำผลไม้ น้ำส้มสายชู ซอสมะเขือเทศ น้ำ 80 มล. และแป้ง 20 กรัม
- ต้มซอสเป็นเวลา 2 นาทีบนเตา
อาหารที่สมดุลและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง บ่อยครั้งแทนที่จะใช้ข้าว ชาวจีนใช้บะหมี่ถั่วฟุนโชสซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีแคลอรีสูง มีความเป็นกลางอย่างยิ่งผสมผสานกับส่วนผสมต่าง ๆ ได้อย่างง่ายดายจึงเป็นที่นิยมในการเตรียมอาหารที่มีรสชาติเข้มข้น
วัตถุดิบ:
- funchose สำเร็จรูป - 400 กรัม
- เนื้อ - 950 กรัม;
- กานพลูกระเทียม - 4 ชิ้น;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- แป้ง - 20 กรัม;
- ซีอิ๊วขาว - 120 กรัม
- น้ำผึ้ง - 60 กรัม;
- ซอสมะเขือเทศ - 60 กรัม
การตระเตรียม
- ผัดเนื้อ กระเทียม และแครอทอย่างรวดเร็ว
- เติมซอสถั่วเหลือง น้ำผึ้ง และซอสมะเขือเทศลงไป
- ไก่ในซอสเปรี้ยวหวานของจีนเคี่ยวเป็นเวลา 7 นาทีแล้วรวมกับ funchose
แม่บ้านที่กำลังมองหาเครื่องในไก่ราคาถูกแบบดั้งเดิมสามารถทำได้ในภาษาจีน การต้มล่วงหน้าจะทำให้เครื่องในที่มีเส้นเหนียวแน่นชุ่มฉ่ำและนุ่มขึ้น และการทอดในซอสจะเพิ่มความ “กรุบกรอบ” และความเผ็ดที่น่ารับประทาน จานนี้เสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยแยกต่างหากหรือกับข้าวและผัก
วัตถุดิบ:
- กระเพาะต้ม - 650 กรัม;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- น้ำซุป - 100 มล.
- พริกไทยร้อน - 1/2 ชิ้น;
- ซีอิ๊วขาว - 60 มล.
- ผักชี - 5 กรัม;
- น้ำมัน - 80 มล.;
- น้ำตาล - 10 กรัม;
- น้ำส้มสายชู - 20 มล.
การตระเตรียม
- ผัดเครื่องในต้มกับหัวหอมและพริก
- ใส่น้ำซุป ซีอิ๊ว น้ำตาล น้ำส้มสายชู และหลังจากผ่านไป 3 นาที ก็ยกลงจากเตา
ในภาษาจีน คุณสามารถเรียนรู้พรสวรรค์ของชาวเอเชียในการเปลี่ยนส่วนที่ไม่น่าดูของไก่ให้เป็นอาหารอันโอชะ ในกรณีนี้ ระยะเวลาของกระบวนการ (ต้องทำความสะอาดอุ้งเท้า ต้ม ทอด แช่ และตุ๋น) จะได้รับการชดเชยด้วยผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้ายที่มีรสชาติอร่อย เมื่อตุ๋นกระดูกอ่อนของอุ้งเท้าจะดูดซับกลิ่นได้อย่างสมบูรณ์แบบกลายเป็นเนื้อนุ่มและคล้ายเยลลี่
วัตถุดิบ:
- อุ้งเท้า - 1 กก.
- น้ำ - 2.5 ลิตร
- น้ำส้มสายชู - 10 มล.
- น้ำตาล - 10 กรัม;
- เกลือ - 10 กรัม;
- น้ำมัน - 80 มล.;
- ซีอิ๊วขาว - 150 มล.
- กานพลูกระเทียม - 5 ชิ้น;
- พริก - 1 ชิ้น;
- ซอสหอยนางรม - 50 มล.
การตระเตรียม
- ลวกอุ้งเท้าด้วยน้ำเดือด เย็น ปอกเปลือก และแยกระหว่างข้อต่อ
- ต้ม 2 นาทีในน้ำ 2.5 ลิตร พร้อมน้ำส้มสายชู น้ำตาล และเกลือ
- หมักเป็นเวลา 30 นาทีในซีอิ๊ว 100 มล.
- ทอดและแช่ในน้ำเป็นเวลา 3 ชั่วโมง
- หลังจากนั้นเคี่ยวเป็นเวลา 20 นาทีในซอสสองประเภทพร้อมพริกและกระเทียม
ไก่ในซอสเปรี้ยวหวานกับขิงจะช่วยเพิ่มความหลากหลายให้กับวันลดน้ำหนักของคุณ ขิงสลายไขมันได้อย่างมีประสิทธิภาพ และแนะนำสำหรับ... ควรเพิ่มเครื่องเทศให้กับเนื้อไก่ที่อุดมด้วยโปรตีนและเพลิดเพลินกับอาหารเพื่อสุขภาพ ควรปรุงจานในกระทะจะดีกว่า: อุณหภูมิที่สูงของกระทะช่วยรักษารสชาติความสดใหม่ของอาหาร
วัตถุดิบ:
- เนื้อ - 650 กรัม;
- ขิง - 15 กรัม;
- กานพลูกระเทียม - 4 ชิ้น;
- พริกหวาน - 1 ชิ้น;
- ซีอิ๊วขาว - 60 มล.
- น้ำส้มสายชู - 40 มล.
- น้ำมัน - 40 มล.;
- น้ำ - 120 มล.
- น้ำตาล - 40 กรัม
- แป้ง - 20 กรัม
การตระเตรียม
- หมักเนื้อในซอสถั่วเหลืองเป็นเวลา 30 นาที
- ละลายแป้ง น้ำตาล และน้ำส้มสายชูในน้ำ
- ผัดพริกไทย กระเทียม และขิงในกระทะอย่างรวดเร็ว
- เพิ่มเนื้อและหลังจากผ่านไป 3 นาทีซอส
- หลนจานเป็นเวลา 5 นาที
เป็นที่นิยมของแม่บ้านหลายคน บางคนตุ๋นมันในกระทะ แต่ผู้ที่ชื่นชอบอาหารเอเชียอย่างแท้จริงชอบหม้อหุงช้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงซอสน้ำผึ้งซึ่งไม่ทนต่ออุณหภูมิสูงและต้องเคี่ยวในโหมดอ่อนโยนซึ่งหลายเมนูสามารถให้ได้
อาหารที่ปรุงตามสูตรอาหารจีนกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นในหมู่แม่บ้านชาวสลาฟ เป็นที่น่าสังเกตว่าคุณสามารถทำอาหารร้อนๆ แสนอร่อยได้โดยไม่ต้องมีของอร่อยหรือวัตถุดิบราคาแพง เนื่องจากผลิตภัณฑ์หลักมีราคาไม่แพง
วิธีปรุงไก่เป็นภาษาจีน
ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างอาหารจานนี้กับไก่ที่เราคุ้นเคยคือวิธีการหั่น - นี่มันหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ปัจจัยสำคัญอีกประการหนึ่งในอาหารจีนก็คือเชฟของพวกเขาผสมผสานผลิตภัณฑ์ที่ดูเหมือนจะเข้ากันไม่ได้ ตัวอย่างเช่นเนื้อจีนหวานกับสับปะรด, ถั่วลิสง, ไก่ในซอสเปรี้ยวหวานของจีน ฯลฯ คุณสามารถปรุงอาหารในกระทะ (ควรใช้กระทะ) ในเตาอบหรือในหม้อหุงช้า
ซอสเปรี้ยวหวาน
คุณต้องรู้สูตรซอสจีนก่อนที่จะเริ่มทำอาหาร หากสนใจวิธีปรุงไก่ในซอสเปรี้ยวหวานให้อร่อยขั้นแรกให้หมักแบบจีนก่อน ในการทำเช่นนี้ ให้เทซีอิ๊วลงบนชิ้นเนื้อ พักไว้ 25 นาที จากนั้นใส่มะเขือเทศบด น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล น้ำตาลทรายแดง พริกหยวกสับ และสับปะรด หากต้องการ ปิดเนื้อแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมง
สูตรไก่จีน
ข้อดีของอาหารจานนี้คือแม่บ้านไม่จำเป็นต้องทดลองผลิตภัณฑ์ด้วยซ้ำเพราะทุกคนมีหลากหลายรูปแบบที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น ไก่ผสมกับถั่วลิสง ผักเกือบทุกชนิดหรือผลไม้บางชนิด ลองดูสูตรไก่ของจีนเหล่านี้แล้วคุณจะทึ่งกับรสชาติของเนื้อไก่ทั่วไป
ในซอสเปรี้ยวหวาน
- เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง 5 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 8 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 115 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
- ประเภทอาหาร: จีน.
อาหารไก่ของจีนปรุงโดยใช้ซอส มักมีรสหวานหรือเปรี้ยวหวาน ด้วยการทุบตีนี้เนื้อสไตล์จีนจึงนุ่มมาก ในหลายเวอร์ชันจะมีการเติมงาคั่วซึ่งเพิ่มกลิ่นรสพิเศษด้วย ให้ความสนใจกับสูตรนี้สำหรับไก่ในซอสเปรี้ยวหวานซึ่งเป็นอาหารจานร้อนที่ยอดเยี่ยมพร้อมมะเขือยาวจีนสำหรับทั้งครอบครัว
วัตถุดิบ:
- กระเทียม – 1 กานพลู;
- น้ำตาล – 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ขิงขูด – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- พริกไทยแดงป่น – 0.25 ช้อนชา;
- น้ำส้มสายชูไวน์ - 60 มล.
- มะเขือยาว – 0.9 กก.
- แป้ง – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- เนื้อ – 0.8 กก.
- ซอสถั่วเหลือง - 60 มล.
- งา – 1 ช้อนชา
วิธีทำอาหาร:
- ทอดไก่ที่หั่นเป็นเส้นยาวแล้วโอนไปยังชามแยกต่างหาก
- หั่นมะเขือยาวเป็นก้อนแล้วใส่ในกระทะพร้อมขิงและกระเทียม ขอแนะนำให้เทน้ำอีก 60 มล. ทิ้งไว้แล้วปล่อยให้เดือด ทอดจนน้ำหายไป
- เทซีอิ๊วลงในจานใส่งา, พริกไทย, แป้ง, น้ำตาล, ใส่น้ำส้มสายชู
- ส่งเนื้อไปที่ผักเทส่วนผสมน้ำตาลและถั่วเหลืองรอจนทุกอย่างเริ่มเดือด ลดความร้อนและปรุงอาหารจนของเหลวข้น
พร้อมน้ำจิ้มรสหวานอมเปรี้ยวกับสับปะรด
- เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง
- จำนวนเสิร์ฟ: 2 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 127 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
- ประเภทอาหาร: จีน.
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
วัตถุดิบ:
- ขิง – 1 ช้อนชา;
- เกลือ – 1 หยิก;
- สับปะรดกระป๋อง – 400 กรัม
- ซอสไวน์แดง – 6 ช้อนชา;
- หัวหอม – 2 ชิ้น;
- ซอสถั่วเหลือง – 2 ช้อนชา;
- น้ำสับปะรด – 6 ช้อนชา;
- แป้งข้าวโพด – 1 ช้อนชา;
- น้ำมัน (ผัก) – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำตาล – 3 ช้อนชา;
- เนื้อ – 450 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- จุ่มเนื้อที่ล้างแล้วลงในน้ำ ตัดเป็นชิ้นไม่ใหญ่เกินไป เทซีอิ๊วลงไปแล้วผสมเนื้อให้ละเอียดเพื่อหมักทุกชิ้น
- เปิดหม้อหุงข้าว เทน้ำมันลงในชาม แล้วทอดอกไก่บน "Fry" เป็นเวลา 10 นาที
- ในกระทะทอดหัวหอมที่หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ใส่สับปะรดกระป๋องลงในผัก
- เทน้ำส้มสายชูไวน์, น้ำสับปะรด, ขิง, ซอสมะเขือเทศลงในชาม, ใส่น้ำตาล, เกลือ, แป้ง
- ใส่หัวหอมและสับปะรดลงในเนื้อเทส่วนผสมที่มีรสหวานอมเปรี้ยว เพิ่มผักใบเขียวผัด
- ปิดฝาแล้วปล่อยให้เนื้อสไตล์จีนเคี่ยวประมาณ 8 นาที
กับข้าว
- เวลาทำอาหาร: 35 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 4 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 133 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
- ประเภทอาหาร: จีน.
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
หากคุณเบื่อกับอาหารจานเดิมๆ ลองพิจารณาตัวเลือกที่แปลกใหม่กว่านี้ ตัวอย่างเช่นไก่จีนพร้อมข้าวเป็นโจ๊กเนื้อคลาสสิก แต่วิธีการเตรียมและรสชาติเผ็ดร้อนนั้นแตกต่างกัน อาหารจานร้อนนี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นจานด่วนแสนอร่อยแสนอร่อยเพราะเวลารวมในการเตรียมและทอดอาหารไม่เกินครึ่งชั่วโมง
วัตถุดิบ:
- กระเทียม – 2 ฟัน;
- แครอท – 2 ชิ้น;
- ไข่ – 2 ชิ้น;
- หัวหอมสีเขียว – 1 พวง;
- ถั่ว – 200 กรัม;
- เนื้อ – 300 กรัม;
- ซอสถั่วเหลือง – 4 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- เกลือทะเล, พริกไทย - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมัน (ข้าวโพด) – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำปลา – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ข้าวบาสมาติ – 300 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ต้มบาสมาติโดยสังเกตสัดส่วนปอกเปลือกผักที่ล้างแล้ว
- ขั้นแรก หั่นแครอทเป็นชิ้นบางๆ แล้วหั่นเป็นเส้นขนาด 3 เซนติเมตร
- ทอดแครอทในกระทะโดยตั้งน้ำมันให้ร้อน ส่งเต้านมไปที่นั่นหั่นเป็นก้อน
- หลังจากนั้นอีก 5 นาที ใส่กระเทียมบดและถั่วลันเตา (สามารถแช่แข็งได้) หลนประมาณ 4 นาที ปิดฝาจาน แล้วนำออก เพิ่มความร้อน และรอจนกระทั่งน้ำระเหย
- เพิ่มเครื่องเทศให้กับอาหารทอด
- ทอดไข่เพื่อให้ส่วนผสมกลายเป็นชิ้นเท่าๆ กัน
- รวมผักกับเนื้อสัตว์ไข่และหัวหอมสับ
- ใส่ข้าวต้มลงในกระทะแล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ผัดอาหารอีกครั้งด้วยไฟแรงสูงเป็นเวลา 3 นาที เสิร์ฟจานร้อนสไตล์จีน
ด้วยผัก
- เวลาทำอาหาร: 30 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 3 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 139 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
- ประเภทอาหาร: จีน.
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
สูตรอาหารแปลกใหม่เป็นที่ต้องการของชาวสลาฟมานานแล้วและอาหารจีนก็ไม่มีข้อยกเว้น ไก่จีนพร้อมผักดูเหมือนสตูว์ผักทั่วไปของเรา แต่รสชาติของทั้งสองจานนี้แตกต่างอย่างเห็นได้ชัด จดสูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายแล้วจะบอกวิธีปรุงอกไก่ตามกฎของอาหารจีน
วัตถุดิบ:
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- น้ำมันมะกอก – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- เนื้อ – 400 กรัม;
- พริกหวาน (สีต่างๆ) – 3 ชิ้น;
- แครอท – 2 ชิ้น;
- น้ำตาล – 1 ช้อนชา;
- ซอสถั่วเหลือง – 5 ช้อนโต๊ะ ล.
วิธีทำอาหาร:
- ขั้นแรกเตรียมอาหาร: หั่นหัวหอมเป็นแท่ง, พริกเป็นเส้น, แครอทเป็นวง, เนื้อหน้าอกเป็นแท่ง
- หลังจากผ่านไป 3 นาที ให้ใส่ส่วนผสมลงในน้ำมันที่อุ่นทีละรายการ โดยเริ่มจากเนื้อสัตว์ ตามด้วยแครอท หัวหอม และพริก อย่าเคี่ยวอาหารให้คนตลอดเวลา
- ใส่น้ำตาลลงในซีอิ๊ว จากนั้นเทส่วนผสมลงในอาหารตุ๋นแล้วทอดต่ออีก 5 นาที
- เสิร์ฟไก่จีนกับข้าว: ข้าวเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม
ในซอสหวาน
- เวลาทำอาหาร: 7 ชั่วโมง 10 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 5 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 175 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
- ประเภทอาหาร: จีน.
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
ต้องขอบคุณเครื่องปรุงรสและซอสแบบพิเศษ ผลิตภัณฑ์ที่คุ้นเคยหลายชนิดจึงมีรสชาติที่แปลกตา ตัวอย่างเช่นไก่ในซอสหวานของจีนเป็นปีกนุ่มที่มีกลิ่นหอมและรสชาติที่ไร้ที่ติไม่แพ้กัน อาหารจีนไม่ได้อบในเตาอบเป็นเวลานาน ในกรณีนี้ปีกนกจะใช้เวลานานในการหมัก
วัตถุดิบ:
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- พริกไทยป่น - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำผึ้ง - 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ปีกไก่ – 1 กก.
- มายองเนส – 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ซอสถั่วเหลือง – 2 ช้อนโต๊ะ ล.
วิธีทำอาหาร:
- เตรียมปีก: ล้าง ซับให้แห้งด้วยกระดาษชำระ ผ่าครึ่ง วางเนื้อลงในชาม ใส่มายองเนส ซีอิ๊ว น้ำผึ้ง และหัวหอมครึ่งวง หมักทิ้งไว้ 6 ชั่วโมง หากต้องการรสเผ็ดต้องเติมพริกเผ็ดลงในน้ำดอง
- วางปีกหมักแบบจีนลงบนถาดอบ จากนั้นใส่จานลงในเตาอบ อุณหภูมิของอุปกรณ์ควรอยู่ที่ 180 องศา และกระบวนการจะใช้เวลา 40 นาที
- หากต้องการ 15 นาทีก่อนสิ้นสุดกระบวนการ เทน้ำดองลงบนปีกไก่ ปิดเตาอบเมื่อหัวหอมพร้อม
ในซอสร้อน
- เวลาทำอาหาร: 2 ชั่วโมง
- จำนวนเสิร์ฟ: 2 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 125 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
- ประเภทอาหาร: จีน.
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
หากคุณต้องการปรนเปรอตัวเองและครอบครัวด้วยความละเอียดอ่อนแปลกใหม่คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องซื้ออาหารอันโอชะราคาแพง ไก่เผ็ดแบบจีนเป็นตัวอย่างสำคัญของอาหารจานอร่อย ในการเตรียมอาหารจานร้อนตามสูตรอาหารจีน ขอแนะนำให้ใช้กระทะแบบพิเศษ (กระทะ) แต่ถ้าครัวของคุณไม่มีอุปกรณ์นี้ ก็ควรใช้กระทะธรรมดา
วัตถุดิบ:
- ทาบาสโก - 3-4 หยด;
- กระเทียม – 2 ฟัน;
- พริกไทย – 1 ชิ้น;
- แครอท, หัวหอม - 1 ชิ้น;
- เนื้อ – 700 กรัม;
- น้ำสับปะรด – 1 ช้อนโต๊ะ;
- แป้ง - 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- เกลือ, ออริกาโน, พริกไทย - เพื่อลิ้มรส;
- ซอสถั่วเหลือง – 4 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำมัน (ผัก) – 4-5 ช้อนโต๊ะ ล.
วิธีทำอาหาร:
- ล้างอกไก่ หั่นเป็นชิ้น ใส่ในชาม
- บดพริกและกระเทียมผสมกับชิ้นเนื้อ
- ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวง แครอทเป็นก้อน ส่งผักให้ไก่.
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดกับซีอิ๊วขาวแล้วเติมทาบาสโก ใส่ภาชนะในตู้เย็นเป็นเวลา 15 นาทีเพื่อหมักไก่
- เทน้ำมันลงในกระทะแล้วใส่เนื้อหมักลงไป ทอดด้วยไฟแรงก่อนเป็นเวลา 7 นาที จากนั้นเติมน้ำสับปะรดลงในส่วนผสม ใส่แป้ง แล้วปล่อยให้จานจีนปรุงต่ออีก 7 นาที แต่คราวนี้ลดแก๊สลง
ด้วยพริกไทย
- เวลาทำอาหาร: 50 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 6 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 114 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
- ประเภทอาหาร: จีน.
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
สูตรนี้เหมาะสำหรับแม่บ้านที่ไม่มีเวลาทำอาหารนานและเพื่อสร้างสรรค์อาหารอร่อยสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น ไก่กับพริกหยวกในภาษาจีนใช้เวลาเตรียมไม่เกินหนึ่งชั่วโมง แต่กลับกลายเป็นว่าอร่อยมาก ส่วนผสมทั้งหมดที่รวบรวมในสูตรผสมผสานกันอย่างลงตัวในรสชาติ แต่ขอแนะนำให้เสิร์ฟอาหารจีนที่เสร็จแล้วพร้อมกับกับข้าวเช่นข้าว
วัตถุดิบ:
- แครอท – 4 ชิ้น;
- กระเทียม – 5 ฟัน;
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- พริกหยวก – 3 ชิ้น;
- เนื้อ – 1 กก.
- น้ำส้มสายชู - 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำมัน – 4 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- แป้ง - 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ซอสถั่วเหลือง – 6 ช้อนโต๊ะ ล.
วิธีทำอาหาร:
- หั่นเนื้อเป็นเส้น ใส่ในชาม หมักในซอสจีน (ถั่วเหลือง) เป็นเวลา 10 นาที
- ตัดแครอทเป็นเส้นแล้วละลายแป้งในน้ำ
- เทน้ำมันลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน จากนั้นจึงใส่เนื้อสัตว์ลงไป ทอดไก่โดยไม่หยุดกวน เทน้ำแป้งครึ่งแก้ว
- ใส่กระเทียมสับ น้ำผึ้ง และน้ำส้มสายชูลงในเนื้อ ควรเพิ่มหัวหอมบาง ๆ เป็นลำดับสุดท้าย ปล่อยให้ส่วนผสมเคี่ยวต่อไป
- เพิ่มพริกไทยสับลงในเนื้อ เทแป้งที่เหลือลงไป ปล่อยให้จานเคี่ยวเป็นเวลา 5 นาที เนื้อจีนจะอร่อยยิ่งขึ้นเมื่อร้อน
ชุบเกล็ดขนมปัง
- เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง
- จำนวนเสิร์ฟ: 1 คน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 246 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
- ประเภทอาหาร: จีน.
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
สัดส่วนที่ระบุในสูตรด้านล่างนี้ออกแบบมาสำหรับคน 1 คน ดังนั้นหากคุณจะทำอาหารสำหรับ 2 คนหรือบริษัทใหญ่ ให้คูณปริมาณส่วนผสมด้วยจำนวนคนที่ต้องการ แม้แต่นักชิมก็ยังชอบไก่ผัดเปรี้ยวหวานในแป้งจีน เพราะมีเปลือกกรอบในขณะที่เนื้อยังนุ่มอยู่
วัตถุดิบ:
- พริกหวาน – 2 ชิ้น;
- ซอสถั่วเหลือง – 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- สับปะรด (กระป๋อง) – 2 วง;
- เนื้อ – 300 กรัม;
- น้ำสับปะรด – 0.5 ช้อนโต๊ะ;
- ซอสมะเขือเทศ – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำตาล – 0.25 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำส้มสายชู - 0.25 ช้อนโต๊ะ;
- แป้งข้าวโพด - 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำ – 1.5 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำมัน (ผัก) – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ไข่ – 1 ชิ้น;
- พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
- เกลือ – 0.5 ช้อนชา;
- แป้ง – 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำอาหาร:
- ขั้นแรกหมักเต้านม: สับละเอียดเทซีอิ๊วขาว เนื้อปลาจะมีเวลาในการหมักในขณะที่คุณผสมแป้งและทำซอส
- เตรียมซอสเปรี้ยวหวาน: เทน้ำเชื่อมจากขวดที่มีสับปะรดอยู่ในถ้วย ตัดสองวงเป็นชิ้น ตัดเมล็ดพริกให้เป็นรูปร่างที่คล้ายกัน เป็นที่น่าสังเกตว่าจานจะสว่างและสวยงามยิ่งขึ้นหากพริกหยวกเป็นสีแดงและเขียว
- ตั้งส่วนผสมของน้ำสับปะรด น้ำส้มสายชู และซอสมะเขือเทศให้ร้อน แต่อย่าต้ม - ทันทีที่เริ่มเดือด ให้ปิดทันที
- เทแป้งหนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำครึ่งแก้วคนให้เข้ากันเทของเหลวลงในส่วนผสมที่มีรสหวานและเปรี้ยว วางภาชนะที่มีของเหลวตั้งไฟอ่อนจนข้น
- ทำแป้ง: เทแป้ง, พริกไทย, แป้งหนึ่งช้อน, เกลือลงในชาม, เทน้ำมัน, ใส่ไข่ หากต้องการเปลือกกรอบๆ ให้เติมเฉพาะโปรตีนเท่านั้น ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน ค่อยๆ เติมน้ำประมาณ 0.75 มิลลิลิตร นวดส่วนผสมด้วยส้อม
- วางเนื้อสับและหมักไว้ลงในแป้ง
- เทน้ำมันลงในกระทะ (ควรใช้กระทะจะดีกว่า) แล้วตั้งไฟให้ร้อน วางเนื้อในชั้นเดียวบนกระทะย่างแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทองสวยงาม
- ขั้นแรกวางเนื้อที่เสร็จแล้วลงบนผ้ากระดาษ
- วางเนื้อทอดลงบนจาน โรยด้วยพริกไทยและสับปะรด แล้วราดด้วยน้ำหวานอมเปรี้ยว
ในซีอิ๊วขาว
- เวลาทำอาหาร: 25 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 2 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 148 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
- ประเภทอาหาร: จีน.
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
ผู้หญิงและผู้ชายชาวสลาฟเริ่มปรุงเนื้อไก่จีนมากขึ้นเพราะจานนี้อร่อยอร่อยมีกลิ่นเผ็ดและสามารถซื้อส่วนผสมทั้งหมดได้ในร้านในราคาที่เหมาะสม ไก่จีนในซีอิ๊วกับมะเขือเทศเป็นอาหารที่อุดมด้วยโปรตีนและมีประโยชน์จริงและมีปริมาณแคลอรี่น้อยที่สุดสำหรับมะเขือเทศ
วัตถุดิบ:
- อกไก่ – 0.5 กก.
- มะเขือเทศ – 1 ชิ้น;
- กระเทียม – 4 กลีบ;
- น้ำส้มสายชูบัลซามิก – 1 ช้อนชา;
- ซอสถั่วเหลือง – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- แป้ง – 1.5 ช้อนชา;
- ขิง - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำผึ้ง – 1 ช้อนชา;
- น้ำมันมะกอก – 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- พริกไทย, เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- พริกหวาน – 1 ชิ้น
วิธีทำอาหาร:
- เตรียมอาหาร: ล้างเต้านม, เทมะเขือเทศด้วยน้ำเดือด, เอาผิวหนังออก, เอาเมล็ดออกจากพริกหยวก ตัดส่วนประกอบเป็นเส้นบาง ๆ หั่นขิงเป็นก้อนแล้วบดกลีบกระเทียมด้วยเครื่องบด
- ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะ เทซีอิ๊วขาวลงไป
- เพิ่มน้ำผึ้ง พริกไทย ทอด จากนั้นมะเขือเทศ ทอดอีกครั้งเป็นเวลา 2 นาที
- วางเนื้อไก่ลงในกระทะแล้วทอดต่อ
- หลังจากผ่านไป 6 นาที ให้เติมแป้งและเทน้ำที่เหลือลงไป เคี่ยวส่วนประกอบเป็นเวลา 2 นาที
- เสิร์ฟอกจีนร้อนๆ
ไก่ตามสูตรอาหารจีน - ความลับในการทำอาหาร
แม่บ้านบางคนไม่ทราบถึงความซับซ้อนทั้งหมดของการปรุงอาหารเนื้อสัตว์ตามสูตรอาหารจากอาหารสัญชาติอื่นในกรณีนี้คือจีน ดูเคล็ดลับเหล่านี้เพื่อช่วยคุณปรุงเนื้อปลาจีนที่สมบูรณ์แบบ:
- ก่อนทอดแนะนำให้หมักเนื้อไว้อย่างน้อย 20 นาทีแล้วราดซีอิ๊วลงไป
- ควรทอดเนื้อโดยเปลี่ยนความร้อนให้สูงสุด หลังจากที่เปลือกสีน้ำตาลทองก่อตัวขึ้น คุณสามารถลดความร้อนลงได้ แต่อย่าปรุงไก่จนเกินไปเพื่อไม่ให้เปลือกนิ่ม
- ไก่จีนปรุงสุกดีที่สุดในกระทะที่ออกแบบมาเพื่อเตรียมอาหารเอเชียแบบดั้งเดิม ในกรณีที่ไม่มีอุปกรณ์นี้ คุณสามารถใช้กระทะธรรมดาหรืออบเนื้อในเตาอบหรือหม้อหุงช้าได้
- รสชาติหวานอมเปรี้ยวของซอสสามารถเปลี่ยนได้โดยการเพิ่มหรือลดส่วนผสมที่มีความเปรี้ยวหรือความหวาน
- แป้งควรเจือจางด้วยน้ำเย็นเท่านั้น
- เมื่อหมักไก่บางครั้งต้องเติมเกลือ หากอาหารจีนมีรสเค็มเกินไปคุณสามารถทำให้รสชาติเป็นกลางโดยใช้มะเขือเทศเจือจางหรือเติมพริกหยวกทอดเพิ่มเติม
ตรวจสอบสูตรการทำอาหารอื่น ๆ
วีดีโอ
ไก่เนื้อนุ่มในซอสเปรี้ยวหวานพร้อมสับปะรดเป็นหนึ่งในอาหารยอดนิยมของอาหารจีน
จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ อาหารจานนี้ถูกจัดว่าเป็นอาหารแปลกใหม่ และคุณสามารถลองรับประทานได้ในร้านอาหารจีนเท่านั้น
ประโยชน์และโทษของจาน
ควรหลีกเลี่ยงอาหารจานดังกล่าวในอาหารทารกลำไส้ของทารกยังบอบบางเกินกว่าที่จะแปรรูปแป้งทอดและซอสเปรี้ยวหวานได้อย่างง่ายดาย
ความยาก เวลาทำอาหาร
แม้จะมีรสชาติและรูปลักษณ์ที่สวยงามของอาหารจานนี้ แต่สูตรในการเตรียมนั้นค่อนข้างง่ายและไม่ต้องการผลิตภัณฑ์ที่หายากและมีราคาแพงหรือทักษะพิเศษ
คุณจะต้องใช้เวลาเพิ่มในการนวดแป้งและทอดเนื้อในนั้นแยกกัน - 25 นาที
ผักก็เคี่ยวแยกกันอีก 15 นาที ขั้นตอนสุดท้ายค่อนข้างเร็ว - ส่วนผสมทั้งหมดผสมแล้วทอดให้เข้ากันประมาณ 5-7 นาที
การเตรียมอาหาร
สำหรับจานนี้เนื้อไก่เหมาะที่สุด ขอแนะนำให้ใช้เนื้อไก่เนื้อสดไม่แช่แข็ง ในรูปแบบนี้ยังคงรักษาสารและน้ำผลไม้ที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดไว้
ทอด หั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ ก่อนแล้วหมักในซีอิ๊ว
ซอสต้องใช้สับปะรดคุณสามารถทานผลไม้สดได้ แต่ควรใช้สับปะรดกระป๋องในน้ำเชื่อมจะดีกว่าเพราะจะใช้ด้วยและจะทำให้จานมีรสหวาน
มะเขือเทศ หรือถ้าให้เจาะจงกว่านั้นคือ ซอสมะเขือเทศหรือซอสมะเขือเทศ หากไม่ใส่พริกเผ็ดและเครื่องเทศที่ไม่จำเป็น จะช่วยเพิ่มความเป็นกรดได้ ควรเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีสีสดใสและมีรสชาติของมะเขือเทศที่เด่นชัดโดยไม่มีการปรุงแต่งเพิ่มเติมในรูปของกระเทียม เครื่องปรุงรส หรือผัก
ขอแนะนำให้ใช้น้ำส้มสายชูจีนสำหรับซอสซึ่งใช้ในการเตรียมซูชิรสชาติของมันจะเพิ่มกลิ่นหอมของอาหารจานเสร็จ หากไม่สามารถหาน้ำส้มสายชูสำหรับทำซูชิได้ ให้แทนที่ด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล องุ่น หรือทับทิมที่มีความเข้มข้น 9%
การทำซอสซูชิ สูตรวิดีโอ:
เพื่อให้อาหารจานเสร็จดูน่าดึงดูดและน่ารับประทานยิ่งขึ้นให้เลือกพริกหยวกที่มีกำแพงหนาสองประเภท - สีแดงและสีเหลือง สีเขียวของพริกไทยจะเปลี่ยนหลังจากการให้ความร้อน - มันจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลที่ไม่น่าดู
ไก่ในซอสเปรี้ยวหวานแบบจีน - สูตรคลาสสิก
จำนวนเสิร์ฟ – 5 ปริมาณแคลอรี่ – 210 กิโลแคลอรี/100 กรัม
การเตรียมการทีละขั้นตอน:
- แช่เต้านมในน้ำเย็นเป็นเวลา 10 นาที ล้างออก ขจัดเส้นใยและฟิล์มที่ไม่จำเป็นออก เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระเพื่อขจัดน้ำส่วนเกิน
- หั่นเนื้อไก่เป็นชิ้นเท่าๆ กัน โดยให้ด้านละ 2 ซม.
- วางชิ้นเนื้อลงในภาชนะ เทซีอิ๊วขาว แล้วหมักทิ้งไว้ 20-30 นาที
- เตรียมแป้งจากไข่ แป้ง และแป้ง เติมเกลือที่ปลายมีด ผสมทุกอย่างคุณควรจะได้แป้งที่เรียบเนียนเป็นเนื้อเดียวกันไม่มีก้อนมีความหนาปานกลาง
- ทอดชิ้นไก่หมักในแป้งในไขมันพืชบริสุทธิ์จนเป็นสีเหลืองทอง
- วางเนื้อทอดบนจานที่ปูด้วยกระดาษชำระเพื่อขจัดไขมันส่วนเกิน
- ปอกพริกหวานแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะใส่พริกไทยทอดประมาณ 3-5 นาที
- ใส่ชิ้นสับปะรดกระป๋องลงในกระทะพร้อมกับพริกไทย เทน้ำเชื่อมจากขวดโหลและน้ำส้มสายชู เคี่ยวประมาณ 5 นาที ใส่ซอสมะเขือเทศ เครื่องเทศ และคนให้เข้ากัน
- ปอกกระเทียมสับละเอียดใส่ซอส
- 1 ช้อนโต๊ะ เจือแป้งหนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำเชื่อมสับปะรดแล้วเทลงในซอสเพื่อทำให้มวลข้นขึ้น
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดจนเนียนและนำไปต้ม
- วางชิ้นไก่ลงในกระทะ ผัดเบาๆ เพื่อให้เนื้อไม่เสียรูปทรง ปิดฝาแล้วเคี่ยวประมาณ 5-7 นาทีด้วยไฟอ่อนจนเนื้อก้อนแช่ในซอสอะโรมาติก
แนะนำให้เสิร์ฟไก่ปักกิ่งในซอสเปรี้ยวหวานตามธรรมเนียมของอาหารจีน บนจานสี่เหลี่ยมขนาดใหญ่ที่มีสมุนไพรสด ผักกาดหอม และแตงกวาสดมากมาย
ตัวเลือกการทำอาหาร
ไก่จีนในหม้อหุงช้า
ปริมาณและรายการผลิตภัณฑ์ถูกใช้ตามสูตรดั้งเดิม
เทคโนโลยีการทำอาหารทีละขั้นตอน:
- นวดแป้งเป็นแป้งหั่นเนื้อไก่เป็นก้อนเทซีอิ๊วขาว
- เปิด multicooker ไปที่โหมด "ทอด" เทน้ำมันพืชลงในชาม
- ไก่ทอดก้อนในแป้ง
- สับหัวหอมและแครอทแล้วทอดจนนิ่มในชามหลายเมนู
- ใส่ซอสมะเขือเทศหรือซอสมะเขือเทศ สับปะรดกับน้ำผลไม้ เครื่องเทศ เกลือ ลงในผัก ผสมทุกอย่าง
- ใส่ชิ้นไก่ที่ชุบแป้งแล้วลงในชามและผสมให้เข้ากัน
- ปิดฝาเครื่อง ตั้งค่าโหมด "ดับ" เป็นเวลา 10 นาที
- หลังจากสัญญาณแล้ว ให้วางอาหารลงบนจาน โรยด้วยพริกหยวกดิบสับและสมุนไพรสด
ไก่จีนในเตาอบ
สำหรับการเสิร์ฟ 6 ครั้ง (215 กิโลแคลอรี/100 กรัม) คุณจะต้อง:
- เนื้อไก่ – 600 กรัม;
- แหวนสับปะรดกระป๋อง - 1 กระป๋อง;
- ฮาร์ดชีส – 200 กรัม;
- หัวหอม – 2 ชิ้น;
- น้ำส้มสายชู - 50 มล.;
- น้ำ – 300 มล.;
- น้ำตาล – 1 ช้อนชา;
- มายองเนส – 150 มล.;
- น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือ เครื่องปรุงรส เครื่องเทศ
การเตรียมการทีละขั้นตอน:
- หั่นเนื้อเป็นชั้นๆ หนา 1 ซม. เหมือนสับ ใช้มีดแทงทั้งสองข้างเป็นตาข่าย แต่ละชิ้น ขนาดเซลล์ 2 ซม.
- ปอกหัวหอมสับเป็นครึ่งวงบาง ๆ หมักในน้ำส้มสายชูน้ำตาลและน้ำ
- อัดจารบีแม่พิมพ์หรือแผ่นอบด้วยไขมันพืชแล้ววางหัวหอมดองที่ด้านล่าง
- วางชิ้นเนื้อไว้บนหัวหอม เติมเกลือ โรยด้วยเครื่องเทศ แล้วทาตาข่ายมายองเนส
- ถอดห่วงสับปะรดออกจากขวด คลุมเนื้อไว้ด้วย แล้วทามายองเนสอีกชั้นหนึ่งด้านบน
- ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ
- ตั้งอุณหภูมิเตาอบเป็น 210°C วางแบบฟอร์มโดยใส่เนื้อสัตว์ลงไป อบประมาณ 40-50 นาที
- เมื่อความชื้นจากเนื้อระเหยหมดแล้วและพร้อม ให้โรยชีสขูดด้านบน
- พักไว้อีก 5 นาทีจนชีสละลาย พร้อมเสิร์ฟ
ไก่จีนในซอสมัสตาร์ดน้ำผึ้ง
สำหรับการเสิร์ฟ 5 ครั้ง (215 กิโลแคลอรี/100 กรัม) คุณจะต้อง:
- เนื้อไก่ – 500 กรัม;
- ซอสถั่วเหลือง - 50 มล.
- น้ำผึ้ง – 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- มัสตาร์ดพร้อม – 2 ช้อนโต๊ะ;
- หัวหอม – 2 หัวขนาดกลาง
- น้ำส้มสายชู - 3 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำ - 1.5 ถ้วย;
- น้ำมันพืช - 30 มล.
- เกลือน้ำตาล
เทคโนโลยีการทำอาหาร:
- หั่นเนื้อไก่เป็นชิ้นขนาด 3 x 5 ซม. หมักในซีอิ๊วขาวประมาณ 20-30 นาที
- ปอกหัวหอมล้างแล้วหั่นเป็นครึ่งวงบาง ๆ
- เทน้ำส้มสายชูลงในน้ำเติมน้ำตาล 1 ช้อนชาทิ้งหัวหอมไว้หมักในสารละลายนี้เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- รวมน้ำผึ้งกับมัสตาร์ดผสมเนื้อกับส่วนผสมนี้
- ทาจานอบด้วยน้ำมันพืช วางหัวหอมดองหนา 1 ซม. ที่ด้านล่าง แล้ววางเนื้อและซอสไว้ด้านบน
- อบโดยไม่ปิดฝาที่อุณหภูมิ 175°C เป็นเวลา 40-50 นาที จนหัวหอมสุกและเนื้อเป็นสีน้ำตาลทอง
- นำไก่ออกจากเตาอบแล้วโรยด้วยกระเทียมและสมุนไพรสดสับทันที
ไก่จีนในซอสลูกเกด
สามารถเตรียมซอสเปรี้ยวหวานสำหรับไก่ได้โดยไม่ต้องใช้สับปะรด ผสมกับลูกเกดแดงหรือดำ และเชอร์รี่ ผลเบอร์รี่เหล่านี้จะเปลี่ยนรสชาติของอาหารทำให้มีบางสิ่งที่แปลกและฉุนเฉียว
ส่วนผสมสำหรับ 8 ที่ (205 กิโลแคลอรี/100 กรัม):
- เนื้อไก่ (ส่วนหนึ่งส่วนใด) – 800 กรัม
- ผลเบอร์รี่ลูกเกด – 150 กรัม;
- ใบเชอร์รี่ – 2-3 ชิ้น;
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- น้ำ – 100 กรัม;
- เนย – 30 กรัม;
- น้ำตาล – 3 ช้อนโต๊ะ;
- กิ่งสะระแหน่;
- น้ำมันพืช - 100 มล.;
- กานพลู, พริกไทย, เกลือ - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- ล้างไก่ที่แบ่งส่วน แห้ง ทอดในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง วางบนจาน เอาน้ำมันส่วนเกินออก
- ต้มน้ำในกระทะ ใส่เนย น้ำตาล เครื่องเทศ กิ่งสะระแหน่ และลูกเกดลงไป
- เคี่ยวจนลูกเกดนิ่มและปล่อยน้ำออกมา
- ปอกหัวหอม สับเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ในกระทะ
- ตัดใบต้นเชอร์รี่เป็นเส้นบางๆ แล้วใส่ส่วนผสมอื่นๆ
- เปิดไฟ. ปิดฝาจานเคี่ยวจนซอสข้น (40-50 นาที) ใส่เกลือในตอนท้าย
- ทำให้ส่วนผสมเย็นลงและกรองผ่านตะแกรง
- วางชิ้นไก่ทอดลงบนจานอบที่ทาน้ำมันแล้วเทซอสลงไป
- วางจานพร้อมเนื้อในเตาอบแล้วอบเป็นเวลา 20 นาทีที่ 175°C
อกไก่ในซอสส้มจีน – สูตรวิดีโอ
การตระเตรียม:
- หั่นอกไก่ครึ่งตามยาว จากนั้นหั่นแต่ละครึ่งเป็นแผ่นหนา 0.5-0.8 ซม.
- ตีแต่ละชิ้นด้วยค้อนในครัว ใส่เกลือและเครื่องเทศ
- นวดแป้งสำหรับจานนี้ควรจะหนากว่าปกติ
- เทเมล็ดงาลงในจานแบนเพื่อม้วนเนื้อลงไป
- ตั้งกระทะด้วยน้ำมันพืช
- ขั้นแรกจุ่มไก่สับลงในแป้ง จากนั้นโรยงาทั้งสองด้านแล้ววางลงในกระทะ
- ทอดไก่ในเมล็ดงาทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
- นำเนื้อออกจากกระทะและขจัดไขมันส่วนเกินด้วยผ้ากระดาษ
- วางบนจานหลัก ใส่ผัก โรยหน้าด้วยสมุนไพร
ส่วนผสมสำหรับ 5 เสิร์ฟ (215 kcal / 100 g):
- เนื้อไก่ – 400 กรัม;
- 2 ไข่;
- น้ำอัดลม 50 มล.
- 1 ช้อนโต๊ะ มัสตาร์ดหนึ่งช้อน;
- 5 ช้อนโต๊ะ ช้อนแป้ง
- ปาปริก้าแห้ง, แกง, พริกไทย, เกลือ
สูตรทีละขั้นตอน:
- หั่นเนื้อไก่เป็นเส้นยาวแล้วใส่ในภาชนะ
- ใส่พริกไทย, แกง, เกลือ, ใส่ปาปริก้าแห้งสับ ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วทิ้งไว้ 20 นาที
- เตรียมแป้งจากไข่ มัสตาร์ด น้ำโซดา และแป้ง
- จุ่มชิ้นเนื้อลงในแป้ง จากนั้นวางลงในกระทะร้อนเพื่อให้สามารถวางบนพื้นผิวได้อย่างอิสระ
- ทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
- ขจัดไขมันส่วนเกิน เสิร์ฟในกองที่สวยงามบนจานขนาดใหญ่ เติมสมุนไพรสดลงไป
ส่วนผสมสำหรับ 6 มื้อ (ปริมาณแคลอรี่ 190 kcal / 100 g):
- อกไก่ 2 อัน
- 1 บวบ;
- 1 หัวหอม;
- 1 แครอท
- 1 พริกหยวก;
- มะเขือเทศ 1 ลูก
- ¼กะหล่ำดอก;
- กระเทียม 4 กลีบ
- มายองเนส 100 มล.
- เครื่องปรุงรสสำหรับไก่, เกลือ, ใบกระวาน, ออลสไปซ์
การตระเตรียม:
- ล้างอกไก่ สะเด็ดน้ำ และถูด้วยมายองเนสและเครื่องเทศ
- หั่นบวบ, แครอทและมะเขือเทศเป็นวง, พริกหยวกเป็นเส้น, หัวหอมเป็นก้อน, แบ่งดอกกะหล่ำออกเป็นช่อดอกเล็ก ๆ
- ผสมผักใส่เกลือใบกระวานและพริกไทย
- ตั้งกระทะด้วยน้ำมันแล้ววางผัก
- วางอกไก่ไว้บนผักเทน้ำ 150 มล. ปิดด้วยกระดาษฟอยล์
- อบในเตาอบเป็นเวลา 1 ชั่วโมงที่ 185°C
- หลังจากผ่านไป 45 นาที ให้นำฟอยล์ออก ผสมผัก และอบเนื้อจนกรอบ