ปลาโปแลนด์กับมะเขือเทศ ปลาค็อดในภาษาโปแลนด์ วิดีโอ: ปลาคอดในภาษาโปแลนด์
ปลาชนิดนี้เป็นที่นิยมมาก มีสูตรอาหารมากมายสำหรับการเตรียม แต่ปลาคอดโปแลนด์ถือเป็นหนึ่งในอาหารที่ง่ายที่สุดและดั้งเดิมที่สุด เสิร์ฟในโต๊ะเทศกาลหรือทุกวัน ในโปแลนด์ ของว่างแบบนี้เป็นเรื่องปกติมาก อาจกล่าวได้ว่ามีเสิร์ฟในร้านกาแฟและร้านอาหารทุกแห่ง งั้นเรามาทำอาหารกันเถอะ
ปลาค็อดในภาษาโปแลนด์
ต้มไข่ ล้างปลาให้สะอาด หั่นเป็นชิ้น ใส่น้ำบนไฟ ใส่หัวหอม แครอท และเครื่องเทศ เตรียมน้ำซุป ใส่ปลาลงไป พักไว้ประมาณ 10 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน ปลาคอดโปแลนด์เสิร์ฟพร้อมซอส สับไข่ต้มผสมกับเนยและครึ่งแก้วแล้วคนให้เข้ากัน คุณสามารถเพิ่มสมุนไพรสับได้ วางปลาที่เสร็จแล้วลงบนจานเทซอสด้านบนคุณสามารถใช้มันฝรั่งหรือข้าวเป็นกับข้าวได้
วิธีปรุงปลาคอดให้อร่อย
หั่นปลาแล้วทอดในน้ำมันร้อนทั้งสองด้าน ปอกหัวหอมและแครอท เคี่ยวส่วนผสมครึ่งหนึ่งในซอสมะเขือเทศกับเครื่องเทศ สับส่วนที่เหลือแล้วปล่อยให้ดิบ ต้มมันฝรั่งจนสุกครึ่งหนึ่ง อัดจาระบีด้วยน้ำมันวางชั้นปลาผักสดหัวแล้วเติมทุกอย่างด้วยผักตุ๋น ใส่ในเตาอบประมาณ 40-50 นาที เมื่อเสิร์ฟโรยทุกอย่างด้วยสมุนไพร
อาหารปลาค็อด
สูตรอาหารที่มีรูปถ่ายแสดงปลาที่เสร็จแล้วจะดูน่ารับประทานมากเสมอ ในช่วงเวลาดังกล่าวคุณอยากจะไปทำอาหารที่แปลกและอร่อย เช่น ปลาคอดทอด ในการทำเช่นนี้คุณต้องหั่นปลาแยกเนื้อออกแล้วหั่นเป็นส่วนๆ ถูด้วยเครื่องเทศแล้วคลุกแป้ง ทอดปลาในกระทะร้อนทุกด้าน วางบนผ้ากระดาษเพื่อระบายน้ำมันส่วนเกิน มันฝรั่งหรือข้าวต้มเหมาะเป็นกับข้าว
ลูกชิ้นปลาแสนอร่อย
บดในเครื่องบดเนื้อใส่ขนมปังแช่นมและหัวหอมทอด เพิ่มไข่ดิบและเครื่องเทศลงในเนื้อสับแล้วผสม ปั้นลูกบอลด้วยมือที่เปียก แบนเล็กน้อยแล้วม้วนเป็นเกล็ดขนมปัง (คุณสามารถเพิ่มเครื่องปรุงรสก็ได้) ทอดในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทอง หากต้องการคุณสามารถอบในเตาอบได้ แน่นอนว่าเนื้อทอดไม่ใช่ปลาคอดโปแลนด์ แต่อาหารจานนี้ยังคงยอดเยี่ยมและเข้ากันได้ดีกับซีเรียลหรือสลัดผัก
ลูกชิ้น
ทำเนื้อสับตามสูตรก่อนหน้าใส่ผักใบเขียวและเซโมลินาลงไป แบ่งส่วนผสมออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วปั้นเป็นลูกบอล ม้วนเป็นแป้ง วางในกระทะแล้วเทน้ำซุปปลาหนึ่งแก้ว หลนเป็นเวลา 20 นาทีด้วยไฟอ่อน คุณสามารถเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวหรือซอสมะเขือเทศ
บทสรุป
ปลาคอดโปแลนด์เป็นอาหารที่อร่อยและรื่นเริงมาก อย่างไรก็ตามจากปลาตัวนี้คุณสามารถเตรียมขนมดั้งเดิมและอร่อยมากมายที่จะดูดีบนโต๊ะเทศกาลและทุกวัน แม่บ้านคนใดสามารถเตรียมอาหารที่มีสูตรตามที่อธิบายไว้ในบทความนี้ได้ ผู้เข้าพักและครอบครัวจะต้องประหลาดใจอย่างแน่นอน
ในบรรดาสูตรอาหารที่เป็นไปได้สำหรับอาหารจานปลาคุณควรเลือกปลาค็อดในภาษาโปแลนด์ แม้จะเตรียมการได้ง่าย แต่ก็จะไม่ปล่อยให้ใครเฉยเมย
ปลาค็อดที่ปรุงในเตาอบก็อร่อย
สินค้าที่ต้องการ:
- เนื้อปลา 1 กก.
- มันฝรั่ง (เป็นกับข้าว);
- หัวหอม 1/2;
- แครอท;
- ชีสแข็ง 150 กรัม
- ไข่แดงดิบ 3 ฟอง;
- เนย 130 กรัม
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. แป้ง;
- มะนาว;
- เกลือ, เครื่องปรุงรส: ใบโหระพา, พริกไทย, ปาปริก้า
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- นำมันฝรั่งลงไปจนสุกครึ่งหนึ่ง
- วางผักที่หั่นเป็นชิ้นลงในภาชนะที่ทาน้ำมันไว้ สำคัญ! หากคุณซื้อปลาคอดที่ไม่ได้เจียระไนมา ควรล้างให้สะอาด ลอกหนังและกระดูกออก
- วางเนื้อปลาไว้ด้านบนแล้วใส่เครื่องเทศ
- เทน้ำ 0.5 แล้วนำเข้าเตาอบประมาณ 10-12 นาทีที่อุณหภูมิ 180 องศา
- ตีไข่แดง ใส่มัสตาร์ด เครื่องปรุงรส และแป้ง
- นำปลาค็อดที่ปรุงสุกแล้วราดซอสลงไป โรยชีสขูดด้านบน
กลายเป็นอาหารจานอร่อยที่ใช้เวลาเตรียมไม่นาน
ทำอาหารในกระทะ
ปลาคอดในกระทะเตรียมจาก:
- เนื้อปลา 700 กรัม
- เกลือ ใบกระวาน และออลสไปซ์;
- 3 ชิ้น ไข่;
- เนย.
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- ใส่เนยลงในกระทะ พักบนไฟ แล้วรอจนละลาย
- วางเนื้อปลาในกระทะที่อุ่นแล้วทอดทั้งสองด้านเป็นเวลา 5-7 นาที
- วางปลาลงในชาม เติมน้ำ 200 มล. ใส่พริกไทย ใบกระวาน แล้วตั้งไฟจนเดือด
- ปลาค็อดต้องต้มเป็นเวลา 10 นาที
- สับไข่ลงในชามแยกต่างหาก แล้วเติมน้ำซุปที่เตรียมไว้ ผัดและละลายบนไฟ
- เทซอสลงบนปลาค็อดที่เสร็จแล้ว
ปลาคอดในกระทะกลายเป็นเนื้อฉ่ำนุ่มและกรอบเล็กน้อย กับข้าวเหมาะสำหรับมันฝรั่งในรูปแบบใด ๆ พาสต้าบัควีท
สูตรเหมือนตอนอนุบาล
หลายคนคุ้นเคยกับอาหารจานนี้มาตั้งแต่ชั้นอนุบาล
ในการปรุงอาหารคุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
- เนื้อปลา 1 กก.
- เนย 100 กรัม
- 3 ชิ้น ไข่ไก่
- ใบกระวาน;
- อย่างละ 1 ชิ้น หัวหอมและแครอท
- เกลือพริกไทย
คำแนะนำการทำอาหารทีละขั้นตอน:
- ต้มไข่และปล่อยให้เย็น จากนั้นหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ใส่แครอทและหัวหอมสับที่ปอกเปลือก ใบกระวาน และพริกไทยลงในกระทะที่มีน้ำ รอจนเดือด
- ใส่เนื้อปลาลงในน้ำซุปที่เตรียมไว้ ใส่เกลือ และปรุงจนสุกเต็มที่
- ในภาชนะที่แยกจากกัน ละลายเนยบนไฟ เติมน้ำซุป ไข่ และเกลือเล็กน้อย ซอสพร้อมแล้ว!
- วางเนื้อในจานขนาดใหญ่แล้วเทลงบนซอสที่เตรียมไว้ หากต้องการคุณสามารถโรยด้วยสมุนไพรได้
เนื่องจากปลาคอดโปแลนด์เป็นอาหารแคลอรี่ต่ำ จึงเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนัก จานนี้ประกอบด้วยส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพและเป็นธรรมชาติเท่านั้น
ปลาคอดกับซอสโปแลนด์ในหม้อหุงช้า
วิธีการทำอาหารนี้ไม่แตกต่างจากตัวเลือกก่อนหน้าเลย
ในการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
- เนื้อปลา 1 กก.
- เนย 140 กรัม
- 2 ชิ้น ไข่ไก่
- หัวหอม ½ หัว;
- ใบกระวานโหระพา
คำแนะนำการทำอาหารทีละขั้นตอน:
- หมักปลา: เกลือ, พริกไทย, ใส่ใบโหระพาแห้ง เครื่องเทศนี้จะเติมเต็มและเน้นกลิ่นหอมของจานได้อย่างสมบูรณ์แบบ คนให้เข้ากัน
- ตัดหัวหอมเป็นวง
- ทาจาระบีด้านล่างและผนังของหม้อหุงข้าวหลายเมนูโดยวางปลาด้วยดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอก
- วางหัวหอมสับและเนยไว้ด้านบน
- เทน้ำ 1-1.5 ลิตร ลดใบกระวานลงไป
- เลือกฟังก์ชั่น “สตูว์” และปรุงอาหารเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง ให้ใส่ไข่ที่หั่นเป็นลูกเต๋า
- หลังจากรอสุกเสร็จก็เสิร์ฟที่โต๊ะได้เลย
จานเบาเรียบง่ายและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อเหมาะสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น
เนื้อปรุงอาหาร
การปรุงเนื้อปลาคอดนั้นไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามมากนัก
เอาล่ะ:
- เนื้อปลา 900 กรัม
- เขียวขจี;
- อย่างละ 1 ชิ้น หัวหอมและแครอท
- เกลือ, พริกไทยป่น, ใบโหระพา
เทคโนโลยีการทำอาหาร:
- ล้างปลาให้ดี
- สับหัวหอมและขูดแครอททอดในกระทะ
- เทเนื้อย่างลงในภาชนะสำหรับอบและวางปลาคอดไว้ด้านบน เพิ่มเครื่องปรุงรสและสมุนไพร
- ใส่ในเตาอบเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงที่ 180°C
นี่เป็นอาหารจานพิเศษที่จะเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งมื้อเย็นกับครอบครัวและงานรื่นเริง
ปลาคอดต้มกับซอสโปแลนด์
ปลาคอดในภาษาโปแลนด์ถือเป็นอาหารประจำชาติ เสิร์ฟพร้อมซอสรสอร่อย
ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับการปรุงอาหาร:
- เนื้อปลา 700 กรัม
- อย่างละ 1 ชิ้น หัวหอมและแครอท
- เกลือ ใบกระวาน และพริกไทยป่น
- เนย 130 กรัม
- ไข่ต้ม;
- เขียวขจี
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- ใส่แครอท หัวหอม และเนื้อปลา ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นใหญ่ลงในกระทะที่มีน้ำ 500 มล. ปล่อยให้เดือดแล้วปรุงเป็นเวลา 15 นาที
- นำปลาออกแล้วใช้น้ำซุปส่วนหนึ่งเป็นซอส ในการทำเช่นนี้ละลายเนยใส่สมุนไพรไข่สับ 4 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำซุปคนให้เข้ากันและปรุงเล็กน้อย
- เทซอสที่เตรียมไว้ลงบนเนื้อปลาค็อดที่เตรียมไว้
ปลาทะเลถือเป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพที่ทุกคนควรมีในเมนูอย่างแน่นอน นอกจากนี้พันธุ์ปลาทะเลยังอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการมากโดยเฉพาะปลาคอด
สามารถเตรียมได้หลายวิธี แต่กลับกลายเป็นว่าอร่อยเป็นพิเศษในภาษาโปแลนด์ สูตรนี้มาหาเราเมื่อนานมาแล้ว แต่แม่บ้านหลายคนไม่ทราบวิธีปรุงปลาค็อดตามสูตรนี้
สูตรการทำอาหารในกระทะ
กระบวนการเตรียมปลาค็อดในภาษาโปแลนด์ทีละขั้นตอน:
ปลาคอดกับซอสโปแลนด์ในหม้อหุงช้า
ส่วนผสมในการเตรียม:
- กิโลกรัมปลาค็อด
- ไข่ไก่ 3-4 ฟอง;
- เนยวัว 100 กรัม
- นม – 500 มล.;
- ชีสแปรรูปหนึ่งอัน
- ใบกระวานสองชิ้น
- ออลสไปซ์ 4-5 ถั่ว;
- ผักชีฝรั่ง – 1 พวง;
- มะนาว – ครึ่งส่วน;
- เกลือแกงตามรสนิยมของคุณ
เราจะปรุงนานแค่ไหน - 40 นาที
ปริมาณแคลอรี่ – 120 กิโลแคลอรี
ทำอาหารอย่างไร:
- ปลาค็อดต้องทำความสะอาด หั่น และเอาเนื้อในออกทั้งหมด
- จากนั้นให้ตัดหัว ครีบ และหางออก
- เราตัดเนื้อออกจากสันด้วยมีดดึงสันออกอย่างระมัดระวังเลือกกระดูกทั้งหมด
- หั่นเนื้อเป็นชิ้นขนาดกลางโรยด้วยเกลือและพริกไทยดำ
- วางปลาคอดลงในชามหลายเมนู เทนมลงไปจนครอบคลุมทุกชิ้น
- ใส่ใบกระวานลงในนม ตั้งโหมด "สตูว์" แล้วปล่อยให้ปรุงประมาณ 20-25 นาที
- วางไข่ลงในกระทะ เทน้ำแล้วตั้งไฟให้เดือดจนแข็ง
- หลังจากนั้นให้นำไปแช่ในน้ำเย็น
- ปอกเปลือกเปลือกหอยแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ด้วยมีด
- วางกระทะบนไฟ ใส่เนยและละลาย
- ล้างผักชีฝรั่งเขย่าแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ด้วยมีด
- ชีสแปรรูปถูกตัดหรือเช็ด วางไว้บนไข่สับ
- จากนั้นเทเนยที่ละลายแล้วลงในไข่และชีส
- เพิ่มผักใบเขียวเติมเกลือและผสม
- เมื่อปลาพร้อมก็ตักใส่จาน
- เทน้ำซุปนมลงในส่วนผสมของไข่ ชีส และสมุนไพร ผสมซอสให้เข้ากัน
- เทซอสลงบนตัวปลาแล้วเสิร์ฟ
วิธีปรุงปลาในซอสในเตาอบ
วัตถุดิบ:
- กิโลกรัมปลาค็อด
- นม – 300 มล.;
- ไข่ – 3-4 ชิ้น;
- เนยวัว 80 กรัม
- หัวหอมหนึ่งอัน;
- ส่วนผสมเครื่องเทศ
- เกลือตามรสนิยมของคุณ
เวลาทำอาหาร – 1 ชั่วโมง
ปริมาณแคลอรี่ – 105 กิโลแคลอรี
วิธีปรุงปลาคอดในซอสโปแลนด์ในเตาอบ:
- ก่อนอื่นคุณต้องทำความสะอาดปลา หั่นและเอาอวัยวะภายในทั้งหมดออก
- จากนั้นล้างออกให้สะอาด ตัดหัว ครีบ และหางออก
- หั่นปลาเป็นชิ้นขนาดกลาง
- ขอแนะนำให้ทาน้ำมันบนแผ่นอบ
- วางชิ้นปลาลงบนพื้นผิวของถาดอบในชั้นที่เท่ากัน
- โรยชิ้นปลาด้วยเกลือและเครื่องเทศ
- ต้องต้มไข่ไก่สามฟองจนแข็ง
- จากนั้นให้เย็นปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- หัวหัวหอมจะต้องปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- วางไข่และหัวหอมสับเป็นชิ้น ๆ บนพื้นผิวของปลา
- เทนมลงในถ้วยตอกไข่หนึ่งฟองลงไปแล้วคนให้เข้ากัน
- เทส่วนผสมของนมและไข่ลงบนปลา
- เปิดเตาอบที่ 180 องศา วางแผ่นอบลงไปแล้วปล่อยทิ้งไว้ 15 นาที
- หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงครึ่ง ให้นำถาดอบออกมาแล้ววางเนยลงบนตัวปลา
- ใส่กลับเข้าไปในเตาอบแล้วปล่อยให้อบประมาณ 30 นาที;
- ควรเสิร์ฟปลาพร้อมเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งต้มหรือข้าว
- ทางที่ดีควรเอากระดูกออกจากปลาก่อนปรุงอาหาร หั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- คุณสามารถต้มปลาคอดในน้ำหรือนมก็ได้ ในนมปลาจะนุ่มและชุ่มฉ่ำมากขึ้น
- ปลาคอดที่เตรียมไว้ในภาษาโปแลนด์ควรเสิร์ฟพร้อมกับมันฝรั่งต้ม ผักตุ๋น หรือข้าว
Cod ในภาษาโปแลนด์กลายเป็นต้นฉบับมาก จานนี้ไม่เหมือนกับสูตรดั้งเดิมในการเตรียมปลาชนิดนี้ ซอสใส่ไข่ทำให้ได้รสชาติและกลิ่นที่แปลกตา แต่ในขณะเดียวกันก็อร่อยและรื่นเริงมากจึงสามารถนำไปใช้เสิร์ฟในช่วงวันหยุดได้อย่างปลอดภัย
อาหารทะเลไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพอย่างไม่น่าเชื่อเท่านั้น แต่ยังเป็นอาหารอันโอชะอีกด้วย ปลาคอดโปแลนด์เป็นหนึ่งในนั้น ไม่น่าแปลกใจเลยที่มันถือเป็นอาหารอันโอชะและเสิร์ฟได้แม้กระทั่งในร้านอาหารทันสมัย นอกจากนี้ยังเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้จากทะเลซึ่งถือเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดในการรักษารูปร่างและสร้างอาหาร
หนึ่งในตัวเลือกสำหรับอาหารทะเลคือปลาค็อด เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการควบคุมอาหาร และเพื่อเตรียมอาหารให้อร่อย จึงมีสูตรอาหารมากมาย
สูตรการเตรียมปลาในภาษาโปแลนด์มีการตีความและการดัดแปลงมากมาย อย่างไรก็ตาม ไม่มีอะไรจะดีและอร่อยไปกว่าการใช้สูตรดั้งเดิมได้
ในการสร้างสูตรที่ยอดเยี่ยมนี้ขึ้นมาใหม่ เราจำเป็นต้องมีชุดส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- ปลาค็อด - 1 กก.
- ไข่ - 5 ชิ้น;
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- เนย - 50 กรัม;
- เกลือเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
วิธีการปรุงปลาค็อด? ท้ายที่สุดแล้วรสชาติและกลิ่นหอมทั้งหมดของอาหารจานเสร็จขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ ดังนั้นเราจึงต้องเลือกฐานที่จะประกอบด้วยจานของเราอย่างระมัดระวัง ทางเลือกที่ดีที่สุดคือการใช้ปลาสดเนื่องจากมีวิตามินและองค์ประกอบย่อยครบถ้วนซึ่งอาหารทะเลทุกชนิดมีชื่อเสียงมาก
แน่นอนคุณสามารถใช้เวอร์ชันแช่แข็งได้ แต่คุณควรจำไว้ว่าในระหว่างการให้ความร้อนจุลินทรีย์และวิตามินทั้งหมดจะหายไปและโครงสร้างของเส้นใยปลาก็ถูกรบกวนเช่นกัน สิ่งเดียวที่ยังคงไม่เปลี่ยนแปลงคือรสชาติของปลาแบบดั้งเดิม คุณภาพของปลามีบทบาทสำคัญ
ลองพิจารณาสูตรการปรุงปลาคอดกับซอสโปแลนด์ เราเอาปลาของเรามาควักไส้เอาอวัยวะภายในทั้งหมดออก หลังจากนั้นเราจะล้างท้องให้สะอาดด้วยน้ำเย็นและเริ่มขั้นตอนการปอกเปลือก ล้างปลาที่สะอาดอีกครั้งแล้วหั่นเป็นชิ้น ตอนนี้เราเอากระทะวางปลาคอดสับของเราไว้ที่ด้านล่างสุดแล้วเติมน้ำลงไปเพื่อให้ครอบคลุมเนื้อปลาเพียงครึ่งหนึ่ง
วางไฟแล้วนำส่วนผสมทั้งหมดของเราไปต้ม หลังจากนั้นให้เติมเกลือและเครื่องเทศลงไป คุณสามารถใช้เครื่องเทศหรือสมุนไพรใดก็ได้ แต่เพื่อสร้างสูตรดั้งเดิมขึ้นมาใหม่ เราต้องการเพียงพริกไทยดำและออลสไปซ์ รวมถึงใบกระวาน ปลาของเราควรปรุงไม่เกิน 15-20 นาที ช่องว่างนี้จะเพียงพออย่างสมบูรณ์เพื่อให้ได้รับความสอดคล้องที่ต้องการ
ปลากำลังเดือด - ถึงเวลาเริ่มปรุงไข่แล้ว พาพวกเขาไปต้มประมาณ 5-10 นาที ปอกหัวหอมแล้วสับให้ละเอียด หลังจากนั้นให้นำกระทะมาละลายเนยลงไป เมื่อร้อนพอ ให้ใส่หัวหอมสับแล้วทอดบนไฟร้อนปานกลางจนเป็นสีเหลืองทอง
ปลาคอดโปแลนด์ในอนาคตปรุงสุกแล้ว คุณสามารถเริ่มเตรียมซอสได้ มันเกิดจากการต้มไข่ หัวหอม และน้ำสต๊อกปลาของเรา ซึ่งจะต้องสะเด็ดน้ำออกเมื่อปลาค็อดปรุงเสร็จแล้ว ปอกไข่แล้วสับให้ละเอียดด้วยมีด
นอกจากนี้ คุณสามารถใช้เครื่องปั่นหรือเครื่องขูดในขั้นตอนนี้ได้ เนื่องจากไข่ที่ผ่านการแปรรูปในลักษณะนี้จะมีรูปร่างที่เล็กลง ตอนนี้รวมหัวหอมทอดและไข่สับละเอียด หลังจากนั้นให้เติมน้ำซุปปลาที่มีกลิ่นหอมและมีคุณค่าทางโภชนาการของเรา และผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน ขั้นตอนทั้งหมดเสร็จสิ้นแล้ว และปลาคอดโปแลนด์ของเราก็พร้อมแล้ว
ควรเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงในรูปแบบของมันฝรั่งและโจ๊ก: ในการรวมกันนี้จานที่เสร็จแล้วจะได้รับรสชาติที่สมบูรณ์และรสชาติที่ไม่อาจลืมเลือน
ปลาคอดโปแลนด์ในหม้อหุงช้า
ปลาคอดโปแลนด์ในหม้อหุงช้าเป็นอีกสูตรที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยให้คุณเตรียมอาหารจานที่มีความสม่ำเสมอในอุดมคติซึ่งจะทำให้ทุกคนที่มารวมตัวกันที่โต๊ะพอใจ
ปลาคอดถือเป็นอาหารด้วยเหตุผลบางประการ - ปริมาณแคลอรี่ของมันอยู่ในระดับค่อนข้างต่ำซึ่งช่วยให้คุณสามารถใช้อาหารที่มีไขมันหลายชนิดร่วมกันเพื่อปรุงอาหารทุกขั้นตอนโดยไม่ต้องกลัวว่าจะเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการโดยรวมของจาน
ปัจจัยนี้ช่วยให้ตาชั่งดีขึ้นเมื่อติดตามอาหาร ในกรณีของเรา ผู้เล่นหลายคนจะช่วยคุณปรุงปลาคอดในภาษาโปแลนด์ โดยแทนที่ขั้นตอนมาตรฐานในการปรุงปลา
ในการเตรียมอาหารจานนี้เราจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- ปลาค็อด - 1 กก.
- ไข่ - 5 ชิ้น;
- นม - 0.5 ลิตร
- ชีสแปรรูป - 1 ชิ้น;
- เนย - 50 กรัม;
- เกลือเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
ในการเตรียมอาหารจานนี้อย่างเหมาะสม ก่อนอื่นให้นำปลาของเรามาทำความสะอาดเครื่องในและฟิล์มก่อน หลังจากนั้นให้หั่นเป็นชิ้นแล้ววางที่ด้านล่างของเมนูหลายเมนู ปรุงรสด้วยเครื่องเทศและเกลือ สำหรับเครื่องเทศเราจะใช้พริกไทยแดงและดำรวมทั้งใบกระวาน การผสมผสานนี้จะให้ช่อดอกไม้ที่มีรสชาติพิเศษพร้อมกลิ่นเผ็ดเล็กน้อย มาเติมนมปลาของเรากันเถอะ หลังจากนั้นให้ตั้งค่า multicooker ไปที่โหมด "สตูว์" และเวลาทำอาหารคือ 20 นาที ช่วงเวลานี้เหมาะสำหรับการจบปลาคอด
ไข่ ชีสแปรรูป และเนยจะช่วยเราเตรียมซอส ต้มไข่ ปอกเปลือกและขูดบนเครื่องขูดละเอียด วิธีการบดนี้จะช่วยให้คุณสร้างความสม่ำเสมอในอุดมคติของอาหารจานอนาคต เราจะขูดชีสแปรรูปแล้วผสมกับไข่ของเรา หลังจากนั้นให้ละลายเนยแล้วเติมลงในส่วนผสมของเรา
ปลาคอดพร้อมแล้วนำออกจากเมนูหลายเมนูแล้วเทน้ำซุปนมลงในภาชนะที่มีซอสของเรา ผสมมวลที่ได้ทั้งหมดให้ละเอียดหลังจากนั้นคุณสามารถพิจารณาว่าปลาคอดโปแลนด์ในหม้อหุงช้าพร้อมแล้ว
ควรเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงในรูปแบบของมันฝรั่ง พาสต้า หรือโจ๊กชนิดใดก็ได้ ซึ่งจะเสริมองค์ประกอบรสชาติของอาหารและสร้างส่วนผสมที่ลงตัวของรสชาติ
วิธีเตรียมอาหารจานปลาดั้งเดิมและอร่อยอย่างรวดเร็วและอร่อย? เรานำเสนอสูตรอาหารที่น่าสนใจและเรียบง่ายสำหรับปลาค็อดพร้อมซอสโปแลนด์ที่บ้าน
ปลาคอดโปแลนด์ในหม้อหุงช้า
วัตถุดิบ:
- ปลาคอด – 800 กรัม;
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- ไข่ไก่ – 4 ชิ้น;
- รากผักชีฝรั่ง – 1 ชิ้น;
- เนย – 70 กรัม;
- น้ำ – 800 มล.;
- มะนาว – 1 ชิ้น;
- เครื่องเทศ.
การตระเตรียม
ตอนนี้เราจะบอกคุณเป็นภาษาโปแลนด์ ดังนั้นก่อนเตรียมจาน ควรล้างปลาให้สะอาด ทำความสะอาด และหั่นเป็นชิ้นๆ ปอกหัวหอม สับเป็นครึ่งวง และสับรากผักชีฝรั่งอย่างหยาบ ตอนนี้เราปรุงปลาก่อนแล้วจึงทำซอสสำหรับมัน วางปลาคอดลงในชามหลายเมนู เทน้ำต้มสุกลงไป ใส่หัวหอมสับ รากผักชีฝรั่ง โรยด้วยเกลือและเครื่องเทศตามชอบ ปรุงปลาเป็นเวลา 40-50 นาที เลือกโปรแกรม “สตูว์”
ตอนนี้มาทำซอส: ละลายเนยที่ตุ๋นปลาในน้ำซุป, หั่นไข่ต้มสุกและปอกเปลือกเป็นก้อน, ใส่สมุนไพรสดสับ หลังจากทำอาหารเสร็จแล้ว ให้นำปลาใส่จานแล้วโรยด้วยน้ำมะนาว เสิร์ฟซอสแยกกันและราดลงบนปลาค็อด ควรใช้มันฝรั่งบดหรือมันฝรั่งต้มเป็นกับข้าว
ปลาโปแลนด์ในเตาอบ
วัตถุดิบ:
- ไข่ไก่ – 3 ชิ้น;
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- นม – 300 มล.;
- เนย – 50 กรัม;
- เกลือ.
การตระเตรียม
สูตรการเตรียมปลาคอดในภาษาโปแลนด์นั้นค่อนข้างง่ายและใช้เวลาไม่นาน ดังนั้นเราจึงทำความสะอาดปลาจากเกล็ด เครื่องใน กระดูก ล้างแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ต้มไข่ไก่ ปอกเปลือก ทิ้งไว้ให้เย็น วางชิ้นปลาลงในจานอบ ใส่หัวหอมสับ และเทนมผสมกับไข่ดิบหนึ่งฟอง โรยไข่ต้มหั่นเต๋าไว้ด้านบนแล้วนำเข้าเตาอบ หลังจากผ่านไป 15 นาที ใส่เนย ผสมและปรุงต่ออีกครึ่งชั่วโมง เพียงเท่านี้ปลาค็อดกับซอสโปแลนด์ก็พร้อมแล้ว
สูตรปลาคอดโปแลนด์
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาค็อด – 500 กรัม;
- หัวหอม – 100 กรัม;
- แครอท – 1 ชิ้น;
- เนย – 25 กรัม;
- ใบกระวาน – 2 ชิ้น;
- ไข่ต้ม – 2 ชิ้น;
- เขียวขจี;
- เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
เราล้างแห้งและปอกเปลือกผัก หลังจากนั้นใส่หัวหอมและแครอทลงในกระทะเติมน้ำเย็นใส่ใบกระวานเกลือและพริกไทย วางจานบนไฟ รอให้เดือด และค่อยๆ ใส่ลงในเนื้อปลาค็อดที่ทำความสะอาดแล้ว ปรุงปลาด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 10 นาที
เราปอกไข่ต้มแล้วหั่นเป็นก้อน สับผักอย่างประณีต หลังจากเวลาผ่านไป ให้นำปลาออกจากกระทะ พักให้เย็น และหั่นเป็นชิ้น ละลายเนยในกระทะ ใส่ไข่และน้ำซุปเล็กน้อย วางมันฝรั่งบดที่เตรียมไว้ลงบนจาน โรยหน้าด้วยปลา แล้วราดซอสลงไป
ปลาคอดโปแลนด์ในเรือกลไฟ
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม
หั่นเนื้อปลาคอดเป็นส่วนเล็กๆ โยนใบกระวาน พริกไทยดำลงในน้ำในหม้อต้มสองชั้น แล้วใส่รากผักชีฝรั่ง จากนั้นวางปลาค็อดเกลือพริกไทยแล้วปรุงปลาประมาณ 30 นาที ในเวลาเดียวกันต้มไข่ในหม้อต้มสองชั้นแล้วปอกเปลือกหั่นเป็นก้อนแล้วผสมกับผักชีฝรั่งสับ ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก น้ำมะนาว และเติมเกลือเล็กน้อย ค่อยๆ วางปลาค็อดที่เสร็จแล้วลงบนจานและราดด้วยซอสที่เตรียมไว้จำนวนมาก เสิร์ฟจานกับมันฝรั่งบด