สิ่งที่ต้องเตรียมเป็นอาหารในการเดินทางไกล สูตรอาหารสำหรับการเดินทางด้วยรถยนต์ เกมกับเด็ก

ในบทความนี้:

อยู่ห่างจากร้านกาแฟริมถนน

คุณรู้ไหมว่าฉันไม่สามารถพูดด้วยตัวเองได้ว่าฉันเป็นคนจู้จี้จุกจิกในเรื่องอาหาร ฉันกินเกือบทุกอย่าง อาหารอะไรก็ได้ที่ไม่เกินความสมเหตุสมผล แต่ฉันจู้จี้จุกจิกมากเกี่ยวกับอาหารในแง่ของคุณภาพ นั่นคือแม้ว่าไก่จะทอดน่ารับประทานมาก แต่ฉันก็ยังได้กลิ่นสารฟอกขาวที่แช่ไว้ก่อนหน้านี้

และฉันก็กังวลไม่น้อยไปกว่าลีน่า เลตูชยา เกี่ยวกับเงื่อนไขในการเตรียมอาหาร ด้วยมืออะไร และน้ำมันอะไร

ในระหว่างการเดินทางเราแวะร้านกาแฟหลายแห่งและสิ่งที่ดีที่สุดที่พวกเขาจะมอบให้เราคือชาหรือกาแฟ ทุกสิ่งทุกอย่างน่าขยะแขยงตั้งแต่ขนมอบไปจนถึงเครื่องเคียง

ฉันไม่ได้บอกว่าร้านกาแฟริมถนนทุกแห่งให้อาหารที่ไม่ดีแก่แขก เนื่องจากเราไม่ได้หยุดเลยและไม่ได้ตรวจสอบที่นั่น แต่ประมาณ 90% ของที่เราไป ฉันจะไม่สั่งอะไรเลย เลย.

คุณอาจไม่เห็นด้วยกับฉัน นั่นเป็นสิทธิ์ตามกฎหมายของคุณ ฉันจะบอกว่าถ้าพระเจ้าห้ามคุณถูกวางยาพิษบนถนนคุณจะไม่มีเวลาเดินทางเชื่อฉัน

อาหารที่ดีที่สุด

อาหารที่ดีที่สุดสำหรับการเดินทางบนท้องถนนคืออาหารที่คุณเตรียมเอง แม้แต่ความมั่นใจง่ายๆ ว่าผักและผลไม้ทั้งหมดได้รับการล้างอย่างทั่วถึงแล้ว สลัดก็ถูกตัดด้วยมือที่สะอาด และฉันก็เลือกไส้กรอกที่มีสีย้อมด้วยความสมัครใจ ทำให้จิตวิญญาณของฉันรู้สึกเบาลง

ปัญหาหลักคืออาหารเน่าเร็ว ผมจะเล่าถึงเทคนิคเล็กๆ น้อยๆ ที่เราใช้ในการจัดมื้ออาหารของเรา

1. นำอาหารปริมาณมากที่สามารถเก็บไว้ได้นานในความร้อน ซึ่งรวมถึง:

• ของว่าง
• คุกกี้วาฟเฟิล
• ถั่ว (มีคุณค่าทางโภชนาการมาก)
• ผลไม้แห้ง
• ลูกอม
• อาหารกระป๋อง

2. หากเป็นไปได้ ให้ซื้อตู้เย็นในรถยนต์ที่ใช้พลังงานจากที่จุดบุหรี่ได้ มีราคาไม่แพงนัก (ประมาณ 3.5 - 4 พันรูเบิล) ฉันขี้เกียจเกินกว่าจะจัดการกับปัญหานี้ก่อนการเดินทาง เนื่องจากฉันหวังว่าจะได้ทานอาหารที่ร้านกาแฟริมถนน ตอนนี้ฉันแน่ใจว่าจะซื้อให้ตัวเองอย่างแน่นอนสำหรับการเดินทางครั้งต่อไป

3. ก่อนออกเดินทาง ให้เตรียมอาหารสำหรับสองสามวันข้างหน้า (ถ้าคุณมีตู้เย็น) หรือสำหรับวันแรกของการเดินทาง (หากไม่มีตู้เย็น) แล้วใส่ในภาชนะ คุณได้รับสารอาหารตามปกติในช่วงเวลานี้

อย่างไรก็ตาม หากคุณมีตู้เย็น ปัญหาอื่นก็เกิดขึ้น: วิธีอุ่นอาหารนี้ แม้ว่าข้างนอกจะร้อน แต่ก็ไม่น่าจะมีใครอยากเคี้ยวเนื้อเย็นและเครื่องเคียงเลย

มีสองวิธีที่นี่ หรือมีเตาแก๊ส กระทะ และอุ่นอาหารไว้ อย่างไรก็ตาม นี่เป็นอุปกรณ์ที่มีประโยชน์มากและทุกคนที่มักขับรถระยะทางไกล (พ่อแม่ของฉัน) หรือเข้าสู่ธรรมชาติก็มีอุปกรณ์ดังกล่าว

หรือเตรียมอาหารสำหรับถนนที่กินเย็นๆ เช่น สลัด (ไม่ต้องปรุงล่วงหน้า) พายหรือพิซซ่า ในช่วงอากาศร้อนนี่จะเป็นข้อดีด้วยซ้ำ

4. อย่าลืมเกี่ยวกับผัก เราเอาแตงกวาและมะเขือเทศติดตัวไปด้วย แต่เพื่อให้พวกมันอยู่ได้นานขึ้นคุณต้องเลือกมะเขือเทศที่ไม่สุกเล็กน้อยในตอนแรก (พวกมันค่อนข้างแข็งและไม่มีสีมาก) อย่าเลี่ยงผลไม้เช่นกล้วย ฉันไม่แนะนำแอปเปิ้ลเพราะมันกระตุ้นความอยากอาหาร และอย่ากินองุ่นเพราะมันเป็นอันตรายต่อกระเพาะอาหารของคุณ

5. ฉันยอมรับว่าการรับประทานอาหารข้างถนนเป็นเรื่องยากสำหรับฉันเล็กน้อย เนื่องจากฉันชอบซุปมากและเป็นเรื่องยากสำหรับฉันที่จะกินเนื้อแห้งหรือกับข้าวเพียงอย่างเดียว ดังนั้นฉันจึงเอา "แก้วน้ำร้อน" ติดตัวไปด้วย ซึ่งแม้จะดูคลุมเครือ แต่ก็ดูคล้ายกับซุปไก่ ฉันรู้ว่ารองเท้าแตะจะบินมาหาฉันเพื่อสิ่งนี้ แต่ฉันอยากจะกิน byaka สักครั้งมากกว่าต้องทนทุกข์ทรมานหลายวันหรือถูกวางยาพิษด้วยซุปจากร้านกาแฟริมถนน

6. อย่าลืมเติมเสบียงอาหารของคุณ หากไม่ได้เดินทางเข้าป่าก็จะเจอร้านค้าค่อนข้างบ่อย เราซื้อโยเกิร์ต น้ำผลไม้ ผัก ผลไม้ และขนมอบอยู่เสมอ

7. อย่าลืมตุนน้ำสะอาดไว้ใช้ตลอดทริปนะครับ อย่างน้อย 5 ลิตร แถมกระติกน้ำร้อนด้วย อย่างไรก็ตาม ในร้านกาแฟริมถนนหรือที่ตั้งแคมป์ คุณสามารถเติมน้ำเดือดได้โดยเสียค่าธรรมเนียมเล็กน้อย

จานสำหรับการเดินทาง

สำหรับการเดินทางของคุณ อย่าลืมตุนชุดภาชนะพลาสติกไว้ด้วย ไม่ต้องหยิบเยอะ แค่มีช้อนส้อม 1 อันก็เกินจำนวนผู้โดยสารแล้ว

นี่คือรายการของที่เราใช้งานอยู่:

• แก้วพลาสติก
• แผ่นพลาสติก (ควรเป็นแผ่นลึก)
• ถาดพลาสติกสำหรับวางจานอาหารในรถ
• ส้อม ช้อน และช้อนชาธรรมดา
• มีดขนาดกลาง 1 เล่มสำหรับอาหารทุกประเภท
• กระดาษเช็ดปากหลายห่อและทิชชู่เปียกขนาดใหญ่ 2 ห่อ
• ชุดเครื่องใช้บนโต๊ะอาหารแบบใช้แล้วทิ้งเผื่อไว้
• ผ้าเช็ดครัวหลายผืน
• เขียงขนาดเล็ก

ดูเหมือนว่าฉันจะไม่ลืมอะไรเลย คุณสามารถใช้บนโต๊ะอาหารแบบใช้แล้วทิ้งได้ง่ายกว่าอีกด้วย แต่ฉันไม่ค่อยสบายใจที่จะใช้มัน

เรามีภาชนะปิดสนิทขนาดใหญ่ที่สามารถเก็บจานทั้งหมดได้ สะดวกมาก: คุณสามารถรับสิ่งของใด ๆ ได้อย่างรวดเร็วและฉันใช้ฝาจากภาชนะนี้เพื่อหั่นผักและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ทุกวันนี้มีการขายชุดจานพลาสติกสำหรับเดินทางขนาดเล็กซึ่งในความคิดของฉันนี่เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมเช่นกัน โดยทั่วไปแล้ว เครื่องครัวที่ไม่แตกหักก็สามารถใช้ได้

นี่เป็นเคล็ดลับง่ายๆ นะเพื่อน ๆ ที่รัก ฉันหวังว่าบทความของฉันจะช่วยคุณในเรื่องนี้อย่างน้อยก็เล็กน้อยแม้ว่าการตัดสินใจขั้นสุดท้ายจะยังคงเป็นของคุณก็ตาม นั่นคือทั้งหมดสำหรับวันนี้ ขอบคุณสำหรับความสนใจและลาก่อน!

เมื่อไปเที่ยวพักผ่อน เราจะจัดทำรายการสิ่งของที่เราอาจจำเป็นต้องใช้โดยละเอียด และในวินาทีสุดท้ายที่เราคิดว่าจะพาเราไปทะเลมีอาหารอะไร? เนื่องจาก "เมนูการเดินทาง" ที่ไม่ถูกต้อง คุณจึงอาจต้องอยู่บนเตียงในโรงพยาบาลแทนการไปชายหาด ดังนั้นการเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับถนนจึงเป็นเรื่องสำคัญและต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ

อาหารริมทาง: กฎการเลือก

ไม่ว่าคุณจะเดินทางโดยรถไฟหรือรถยนต์ก็ตาม กฎเดียวกันนี้ใช้กับการเลือกอาหารบนท้องถนน:

• เราแยกอาหารที่เน่าเสียง่ายออกจากรายการข้อกำหนดการเดินทาง มิฉะนั้นวันหยุดของคุณจะเริ่มต้นด้วยอาการท้องเสีย และทุกวันก็มีความหมายสำหรับคุณ

• เราเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่ละลาย หากคุณต้องการไอศกรีม ควรซื้อระหว่างจุดแวะพักแห่งใดแห่งหนึ่งจะดีกว่า

• เราคัดสรรอาหารที่ไม่สลายและไม่เปื้อนมือ ยิ่งคุณมีความกังวลบนท้องถนนน้อยลงเท่าไหร่ การเดินทางก็จะยิ่งสะดวกสบายมากขึ้นเท่านั้น

• เรานำอาหารขึ้นรถไฟที่ไม่มีกลิ่นฉุน กระเทียม หัวหอม และแม้แต่ไข่ต้มก็สร้างอำพันที่อธิบายไม่ได้ซึ่งเพื่อนบ้านของคุณจะต้องได้กลิ่น มีความเห็นอกเห็นใจต่อพวกเขา

• เราทำให้ชีวิตของเราง่ายขึ้น: เราเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องทำความสะอาดก็ไม่มีปัญหาในการทิ้งขยะเช่นกัน

• ไม่มีสถานที่ปรุงอาหารในรถยนต์หรือรถไฟดังนั้นเราจึงนำอาหารสำเร็จรูปไปบนท้องถนนหรือเพื่อเตรียมการที่คุณเพียงแค่ต้องเติมน้ำเดือด

• การจัดการกับอาหารที่หั่นเป็นชิ้นข้างถนนก็ไม่ใช่เรื่องง่าย เราจึงทำเองที่บ้านและใส่ขนมปังที่หั่นแล้ว ไส้กรอก ฯลฯ ไว้ในกระเป๋าเดินทาง

อาหารอะไรที่ต้องขึ้นรถไฟ - รายการ

เมื่อจัดกระเป๋าไปทะเล ให้นำผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่ในอาหารสำหรับการเดินทางของคุณซึ่งจะไม่ทำให้เกิดพิษ และไม่ทำให้เกิดความยุ่งยากเพิ่มเติมที่เกี่ยวข้องกับการทำความสะอาด การเตรียม และการกำจัด

• ผักที่ล้างแล้วที่บ้าน: แตงกวา, แครอท, พริกหวาน ไม่ควรเสี่ยงกับมะเขือเทศเพราะมีโอกาสสูงที่จะทำให้เสื้อผ้าเปื้อน

• ผลไม้: แอปเปิ้ล, ลูกแพร์, พลัม, แอปริคอต พวกเขาจะชั่งน้ำหนักกระเป๋าเดินทางของคุณ ดังนั้นคุณจึงสามารถนำผลไม้บดขึ้นรถไฟแทนได้

• แซนวิชกับชีส, เนื้อ, ไส้กรอก อย่าทาเนยบนขนมปัง เพราะมันจะละลายและทำให้เสียรสชาติ เลือกไส้กรอกรมควันและใช้เนื้อสัตว์ที่สุกดี - ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะถูกเก็บไว้เป็นเวลานานที่อุณหภูมิปกติ

• กบาลในแพ็คเกจขนาดเล็ก อร่อย อิ่มใจ และสะดวกสบาย ฉันกินหมดขวดแล้วโยนทิ้ง

• ชีสแปรรูปในจานและสามเหลี่ยมแบ่งส่วน จะไม่เสื่อมสภาพระหว่างการเดินทางและการกำจัดบรรจุภัณฑ์ก็ไม่ใช่เรื่องยาก

• ปลากระป๋อง เพียงเลือกกระป๋องที่สามารถเปิดได้โดยไม่ต้องใช้ที่เปิดกระป๋อง

• ขนมปังหั่นบาง ๆ หรือขนมปังพิต้า ระหว่างเดินทาง คุณสามารถใช้ร่วมกับไส้กรอก ชีส ผักและสารพัดอื่นๆ

• โยเกิร์ต เพียงซื้อโยเกิร์ตที่มีอุณหภูมิการจัดเก็บสูงสุดที่กำหนดคือ 25°C

• ถั่วและผลไม้แห้งสำหรับเป็นของว่าง ต่างจากขนมหวานตรงที่จะไม่ละลายและไม่เปื้อนมือ

• มาร์ชเมลโลว์และมาร์ชเมลโลว์เป็นของหวาน - ขนมหวานเหล่านี้ทนความร้อนได้ดี

• น้ำเครื่องดื่ม หลีกเลี่ยงโซดาจะดีกว่า: ไม่ดับกระหาย แต่เพิ่มความกระหาย

• เกลือ หากคุณต้องการเกลือบางอย่างบนท้องถนน

ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปที่ต้องปรุงน้อยที่สุด:

• โจ๊ก เส้นบะหมี่ และมันบดสำเร็จรูปในถ้วยพลาสติก บนท้องถนนจะมีน้ำเดือดอยู่เสมอและภายใน 5 นาทีอาหารกลางวันแสนอร่อยก็พร้อม

• ชาและกาแฟใส่ถุงแล้วอย่าลืมหยิบน้ำตาลมาบรรจุเป็นสัดส่วนด้วย

อาหารปรุงเองที่บ้าน:

• เนื้ออบ เมื่อเตรียมขอแนะนำให้ใช้เครื่องเทศมากขึ้น: โรสแมรี่, ออริกาโน, ทารากอนซึ่งเป็นสารกันบูดตามธรรมชาติ เนื้อที่หายากปานกลางและปานกลางจะเน่าเสียอย่างรวดเร็ว ดังนั้นให้แยกมันออกจากรายการอาหารข้างทาง

• พายเนยและมัฟฟินเหมาะสำหรับเป็นของว่างยามบ่าย

และอย่าลืมกฎทองของ “KLMN”: แก้วน้ำ ช้อน ชาม มีด จานต้องไม่แตกหัก ซึ่งอาจเป็นโลหะหรือพลาสติก ทางออกที่ดีคือจานแบบใช้แล้วทิ้ง: ใช้พื้นที่น้อย มีน้ำหนักน้อย และไม่ต้องล้าง

สิ่งที่ไม่ควรนำติดตัวไปบนท้องถนน

เมื่ออธิบายอาหารที่คุณควรนำติดตัวไปด้วย เราจะแสดงรายการอาหารที่คุณควรหลีกเลี่ยงบนท้องถนนด้วย:

• จากช็อคโกแลตและช็อคโกแลต - พวกมันละลายในความร้อน

• จากไข่ต้ม - เพราะกลิ่น;

• มันฝรั่งแจ็คเก็ตทำให้มือของคุณสกปรก

• จากไส้กรอก, ไส้กรอกต้ม, ไก่ - ใช้ไม่ได้อย่างรวดเร็ว

• จากแตงกวาดองและมะเขือเทศปลาแห้งและเค็ม - ทำให้เกิดความกระหาย

• แอลกอฮอล์ - ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบกลิ่นควันและเพื่อนบ้านที่เกะกะ

สิ่งที่ต้องพกติดตัวเมื่อไปทะเล

ชายหาดมีแสงแดด ทราย และ... แมลง ดังนั้นอาหารที่คุณตัดสินใจนำติดตัวไปทะเลควร:

• ทนต่อความร้อน - รายการแสดงไว้ด้านล่าง

• บรรจุหีบห่ออย่างดี - ใช้ถุงพลาสติกและภาชนะ

• มีน้ำหนักน้อย

ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวได้แก่:

• คัพเค้กโฮมเมด อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนจะอยากอบขนมในช่วงวันหยุด ดังนั้นคุณสามารถซื้อแครกเกอร์ไขมันต่ำได้ที่ร้าน

• ผัก: แตงกวา, มะเขือเทศ, หัวไชเท้า, โคห์ราบี;

• ผลไม้ แบบเดียวกับที่เราแนะนำให้ขึ้นรถไฟก็ทำได้ แต่ใส่ลูกพลัมและแอปริคอตลงในบรรจุภัณฑ์แข็ง

• ถั่วและผลไม้แห้ง แบ่งพวกมันออกเป็นส่วนๆ ก่อนแล้วจึงบรรจุเพื่อป้องกันไม่ให้ทรายเข้าไป

• น้ำมะนาวโฮมเมด แต่อย่าดื่มเครื่องดื่มเย็น ๆ ไม่เช่นนั้นแทนที่จะว่ายน้ำในทะเลคุณจะต้องได้รับการรักษาให้เป็นหวัด

• แซนด์วิช ทำให้เป็นแบบเดียวกับที่คุณทำแซนวิชสำหรับการเดินทาง

มาเริ่มพูดถึงขนมข้างถนนจากที่ไกลๆ กันดีกว่า เพราะคำแนะนำที่เฉพาะเจาะจงนั้นขึ้นอยู่กับว่าคุณเดินทางที่ไหน กับใคร และนานแค่ไหน ท้ายที่สุดคุณต้องยอมรับว่าการเดินทางไป Karelia ในฤดูหนาวในรถของคุณเองหมายถึงโอกาสที่จะได้ทานเนื้อสัตว์หรือปลา Shawarma พายยัดไส้ไก่หรือผักและหม้อปรุงอาหารคอทเทจชีส ไม่มีอะไรจะเสียเพราะมันจะเย็น และอีกเรื่องหนึ่งคือการเดินทางไปทะเลในช่วงกลางเดือนกรกฎาคมโดยรถบัส คุณจะคิดสิบครั้งเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถทานของว่างได้อย่างปลอดภัยในสถานการณ์เช่นนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเดินทางพร้อมเด็ก ๆ (คุณเองก็ยอมทนได้ แต่เด็ก ๆ จะต้องอยากกินแน่นอน)

บางคนเลือกตัวเลือก "ล้างบาปที่สถานี" แต่ฉันหวังว่าคุณจะไม่เสี่ยงต่อความเสี่ยงที่ไม่จำเป็น และเนื่องจากฉันเข้าใจหัวข้อนี้แล้ว ฉันจะพยายามเลือกเมนูที่เหมาะสมที่สุดสำหรับทุกโอกาสการเดินทาง ดีหรือเกือบทุกอย่าง :)

สถานการณ์ที่พบบ่อยที่สุด: การเดินทางโดยรถยนต์ในช่วงฤดูร้อนเป็นระยะทาง 300...500 กม. ขึ้นไป

มีคนไปทะเลและมีคนไปเยี่ยมญาติที่เมืองอื่น (หมู่บ้าน) ส่วนใหญ่มักจะเป็นทริปครอบครัว ดังนั้นคุณจึงต้องทานอาหารเยอะๆ กระเป๋าเก็บความร้อนหรือกระเป๋าเก็บความเย็นจะมีประโยชน์มากในกรณีนี้ นี่คือสิ่งที่คุณสามารถโหลดได้:

• ไส้กรอกเนื้อไก่แบบโฮมเมดปรุงในหม้อนึ่ง - ผสมไก่สับกับผักขูดใด ๆ เติมเกลือใส่ส่วนผสมลงในไส้กรอกแล้วห่อด้วยกระดาษฟอยล์จากนั้นนึ่งเป็นเวลา 45 นาที
• ไข่ต้มยัดไส้ด้วยหัวหรือปลากระป๋องบดและผสมกับไข่แดงต้มและแครอทขูดทอด - ตัวเลือกที่สองจะน่าพอใจมากโดยเฉพาะถ้าคุณทานปลาทูน่ากระป๋อง
• เนื้อไก่หรือไก่งวงอบในกระดาษฟอยล์ม้วนเป็นม้วนพร้อมไส้อร่อยเช่นมะเขือเทศตากแห้งและชีสพร้อมหัวหอมสีเขียวและไข่ต้มพร้อมลูกพรุน
• ซองลาวาชทอดยัดไส้เนื้อสับ (หรือไก่) คอทเทจชีสเค็มพร้อมสมุนไพร ชีสและแฮม
• คุณยังสามารถเตรียมตับหรือกบาลเนื้อ ทาแซนวิช แล้วนำไปบนท้องถนนโดยต้องเก็บไว้ในที่เย็นและใช้เวลาไม่เกิน 5 ชั่วโมงบนท้องถนน

หากคุณมีกระเป๋าเก็บความเย็นที่เชื่อถือได้ คุณสามารถนำติดตัวไปได้เกือบทุกอย่าง องุ่น, แอปเปิ้ลอบ (ไม่แนะนำให้กินสดในปริมาณมากกว่าหนึ่งครั้งต่อวัน), แพนเค้กที่มีไส้, ผลิตภัณฑ์ชีสคอทเทจ, โดยเฉพาะอย่างยิ่งของที่ผ่านการอบด้วยความร้อน, แม้แต่ไส้กรอกหรือเนื้อรมควัน แต่ด้วยความระมัดระวัง อย่าลืมเกี่ยวกับความจำเป็นในการใส่ผักในเมนู: มะเขือเทศดิบหรือแตงกวาสดอย่างน้อยสองสามชิ้นจะกระตุ้นความอยากอาหารและเน้นรสชาติของอาหาร

สถานการณ์ที่ 2 เที่ยวเดียวกัน (ทะเล ญาติ) แต่เดินทางโดยรถสาธารณะ

เป็นการดีหากคุณมีโอกาสนำกระเป๋าเก็บความเย็นติดตัวไปด้วยในการเดินทางครั้งนี้ แต่ตัวเลือกของว่างจะเรียบง่ายกว่ามากเนื่องจากการรับประทานอาหารบนรถไฟหรือรถบัสไม่สะดวกนัก ดังนั้นควรเตรียมตัวล่วงหน้า ต้มไข่ ปอกเปลือก แล้วใส่ลงในภาชนะพลาสติกเกรดอาหารขนาดเล็กที่มีฝาปิด แยกสลัดผักสดห่อด้วยขนมปังพิต้ากับชีสและแฮมหั่นบาง ๆ แยกกัน ในกรณีนี้ chebureks ที่มีไส้ที่ไม่ใช่เนื้อสัตว์เช่นกับคอทเทจชีสและสมุนไพรกับเห็ดและชีส - และแม้กระทั่งกับกะหล่ำปลีก็เหมาะสม Placindas อาจเป็นของว่างประเภทหนึ่งที่น่าสนใจมาก เช่น ขนมปังแผ่นที่มีไส้ต่างๆ ทอดในกระทะที่ไม่มีน้ำมัน ไส้พลาซินดาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือฟักทองหวานขูด เด็กๆ ชอบอาหารนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากคุณสามารถควบคุมปริมาณน้ำตาลที่เติมลงในฟักทองได้ด้วยตัวเอง และแม้แต่ผู้ชื่นชอบขนมหวานทั้งเล็กและใหญ่ก็สามารถทานพายแอปเปิ้ลหรือมานาหั่นเป็นชิ้นพร้อมผลไม้บนท้องถนนได้ จะดีกว่าถ้าเค้กไม่ชื้นมากเป็นตัวเลือก - พัฟเพสตรี้

สถานการณ์ที่สาม: เรากำลังจะไปใกล้ ๆ - ไปยังประเทศ, สู่ธรรมชาติ แต่เราต้องนำอาหารติดตัวไปด้วย

หากคุณต้องการหาของว่างที่คุณสามารถอุ่นได้ทันที ให้ลองทำเคบับอกไก่ล่วงหน้า อย่าลืมซอส โดยเฉพาะมะเขือเทศ การผสมผสานระหว่างซอสครีมเปรี้ยวกับมันฝรั่งอบกับเนื้อสับและชีสด้านในจะอร่อยมาก อุ่นมันฝรั่งเทครีมผสมกับสมุนไพรก่อน อาหารนี้เหมาะสำหรับทุกวัยตั้งแต่ 10 ถึง 80 ปี และโดยทั่วไปแล้วทั้งเด็กก่อนวัยเรียนและผู้สูงอายุสามารถรับประทานได้อย่างเพลิดเพลิน ท้ายที่สุดแล้วมันฝรั่งที่อบในเตาอบจะนิ่มมาก และหากคุณจะไปต่างจังหวัดพร้อมเด็กเล็ก ให้นำเนื้อชิ้นนึ่งที่ปรุงไว้ล่วงหน้ามาด้วย อุ่นเครื่องด้วยวิธีที่สะดวกและเลี้ยงลูกของคุณด้วยขนมปังและแตงกวา นี่ดีกว่าอาหารกระป๋องใดๆ สำหรับเด็กอายุมากกว่า 3 ปี ฉันแนะนำให้ผสมไก่สับกับแครอทขูดและรากผักชีฝรั่งจำนวนเล็กน้อย และเติมเซโมลินาเพื่อความหนา และสำหรับเด็กเล็ก ๆ ควรปรุงลูกชิ้นไก่นึ่งกับบวบจะดีกว่า หากคุณเดินทางใกล้มาก คุณสามารถนำลูกชิ้นนึ่งในซอสมะเขือเทศมาเป็นของว่างสำหรับเด็กได้ ใส่พวกมันลงในภาชนะพลาสติกที่สะอาดอย่างระมัดระวัง เทซอสอุ่นๆ ลงไปแล้วปิดให้แน่น

สถานการณ์ที่สี่: การเดินทางไกลโดยไม่มีลูก โดยเน้นเรื่องโภชนาการอาหาร

อาหารตามท้องถนนไม่จำเป็นต้องหมายถึงบิสกิตแห้งพร้อมชาหนึ่งแก้วจากกระติกน้ำร้อน ยิ่งกว่านั้นชากับคุกกี้สามารถเรียกได้ว่าเป็นศัตรูของตัวเลขและเป็นของว่างที่แย่ที่สุด ลองตัวเลือกอาหารจานด่วนต่อไปนี้:

• เติมแอปเปิ้ลกับคอทเทจชีสด้วยครีมเปรี้ยวเล็กน้อยอบในเตาอบแล้วห่อแอปเปิ้ลแต่ละลูกด้วยกระดาษฟอยล์แล้วนำติดตัวไปในถุงเก็บความร้อนขนาดเล็ก
• หั่นบวบหนุ่มเป็นชิ้น ๆ อบในเตาอบ เย็นแล้วห่อเฟต้าชีสในแต่ละชิ้น จากนั้นม้วนขึ้นแล้วเติมมะเขือเทศสดลงในภาชนะพร้อมของว่างนี้
• ต้มบัควีทจนนุ่มใส่เนยละลายหนึ่งช้อนชาต่อโจ๊ก 400 กรัมรวมทั้งคอทเทจชีส 3 ช้อนโต๊ะตีด้วยเครื่องปั่นแล้วใส่ในขวดที่มีฝาปิดเกลียวแน่น
• สำหรับเจ้าของถุงเก็บความร้อน มีโอกาสที่ดีในการเตรียมของว่างที่มีโภชนาการสูงให้ตัวเอง - ข้าวโอ๊ตในขวด

เพียงเทโยเกิร์ตโฮมเมดเล็กน้อยลงบนข้าวโอ๊ตแล้วเก็บไว้ในตู้เย็นจนกว่าคุณจะออกไป จากนั้นใส่ข้าวโอ๊ตบดที่บวมลงในขวดเติมโยเกิร์ตมากขึ้นและหากต้องการให้คอทเทจชีสพร้อมผลไม้ คุณจะไม่หิว!

สถานการณ์ที่ห้า: มีเที่ยวบินข้างหน้า คุณต้องมีของว่างระหว่างรอเครื่องบิน

นี่คือจุดที่คุกกี้ช่วยได้จริงๆ มันจะตอบสนองความหิวเล็กน้อยของคุณและช่วยให้คุณรออาหารแบบดั้งเดิมบนเครื่องบิน อย่าปล่อยให้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ซื้อจากร้านซึ่งมีไขมันที่ไม่ดีต่อสุขภาพและสารปรุงแต่งรสจำนวนมาก แต่เป็นขนมอบโฮมเมดที่ปรุงด้วยความรัก คุณสามารถอบคุกกี้ชีสกระท่อม: สำหรับคอทเทจชีสโฮมเมด 150 กรัมและเนย 100 กรัมใช้แป้ง 1 แก้วผสมเนยนิ่มกับคอทเทจชีสไข่และน้ำตาลครึ่งแก้วใส่แป้งผงฟู 1 ช้อนชา และข้าวโอ๊ต 100 กรัม ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน นวดแป้งนุ่มๆ แบ่งเป็นลูกบอลขนาดเท่ากัน จากนั้นปั้นแต่ละอันให้แบนแล้วเปลี่ยนเป็นเค้กแบน อบประมาณครึ่งชั่วโมงที่ 170 องศา คุกกี้แป้งนมเปรี้ยวที่นุ่มและอ่อนโยนจะดึงดูดทุกคนให้เป็นของว่าง

คุณยังสามารถทำคุกกี้ขนมชนิดร่วนง่ายๆ ด้วยช็อกโกแลตชิปสำหรับรับประทานบนท้องถนนได้

เรียนผู้เยี่ยมชม! อย่าทิ้งคำถามไว้ในรีวิวเกี่ยวกับรายละเอียดการเช็คอิน ห้องว่าง และราคาที่พัก คำถามเหล่านี้จะตอบด้วยหมายเลขโทรศัพท์ข้างต้นเท่านั้น ผู้ลงโฆษณาให้ความสนใจ! พื้นที่โฆษณาฟรี ราคาสมเหตุสมผล:

รถทัวร์นับเป็นการท่องเที่ยวประเภทหนึ่งที่น่าสนใจที่สุด ในระหว่างการเดินทางครั้งเดียว คุณจะมีโอกาสพิเศษในการข้ามพรมแดนของหลายรัฐ คุณจะสามารถเห็นสถานที่ท่องเที่ยวของเมืองหลวงของยุโรป เปรียบเทียบ ชื่นชมคุณค่าของแต่ละแห่ง และกลับมาที่นี่อีกครั้ง เพื่อให้คุณมีช่วงเวลาดีๆ ขณะเดินทาง เราจึงจัดทำคู่มือนี้ขึ้น โดยเราจะให้กฎและคำแนะนำที่เป็นประโยชน์แก่คุณ

รถบัสทัวร์มีลักษณะเฉพาะของตัวเอง:

ไม่สามารถกำหนดเวลาที่แน่นอนในการมาถึงโรงแรมได้เนื่องจากในระหว่างการเดินทางเราข้ามพรมแดนหลายแห่งซึ่งไม่สามารถกำหนดเวลาที่ผ่านไปได้อย่างแม่นยำ สภาพอากาศ การจราจรติดขัดและการจราจรติดขัด และสถานการณ์ชายแดนมีบทบาทสำคัญในทัวร์รถบัส ดังนั้นเราขอแนะนำให้คุณอดทน ไม่ต้องกังวล และแน่นอน นำหนังสือที่น่าสนใจ นิตยสารดีๆ และวิดีโอเทปที่คุณชื่นชอบติดตัวไปด้วยระหว่างเดินทาง ในระหว่างการเดินทาง รถบัสจะจอดทางเทคนิคทุกๆ 4-5 ชั่วโมง ซึ่งระยะเวลาดังกล่าวจะเป็นไปตามกฎสากล เวลาที่แน่นอนของการออกจากเมือง ทัศนศึกษา อาหารเช้า และโปรแกรมเพิ่มเติมจะประกาศโดยหัวหน้ากลุ่มด้วย นี่คือเวลาที่บังคับ จัดระเบียบและวางแผนเวลาของคุณอย่างถูกต้อง พยายามอย่ามาสายและมาถึงสถานที่นัดพบเป็นกลุ่มตามเวลาที่กำหนดเพราะรถบัสรอไม่เกิน 15 นาที เพราะ... จำเป็นต้องปฏิบัติตามโปรแกรมทัวร์ โปรดจำไว้ว่านักท่องเที่ยวที่มาสายตามกลุ่มได้ด้วยตัวเองและออกค่าใช้จ่ายเอง โปรแกรมทัศนศึกษาในเมืองต่างๆ ดำเนินการโดยมัคคุเทศก์ท้องถิ่นที่ได้รับใบอนุญาตและพนักงานของเราที่มีประสบการณ์มากมาย การทำความรู้จักและเดินชมเมืองไม่เท่ากับการเที่ยวชมสถานที่ กล่าวคือ ข้อมูลจะได้รับโดยย่อ มีเวลาว่างในเมืองเพื่อเที่ยวชมสถานที่ โดยไม่ต้องกระโจนเข้าสู่ชีวิตในเมือง, ไม่เดินเล่น, ไม่หลงทาง, ไม่พูดคุยกับคนในท้องถิ่น, คุณจะไม่รู้สึกถึงบรรยากาศของประเทศและเมืองต่างๆ

มีข้อจำกัดอะไรบ้าง?

หากคุณอายุเกิน 70 ปีหรือมีน้ำหนักเกิน (ขนาดเสื้อผ้ามากกว่า 56) สูง (มากกว่า 195 ซม.) คุณควรเตรียมพร้อมสำหรับความไม่สะดวกบางประการเมื่อเดินทางด้วยรถบัส เราไม่แนะนำอย่างยิ่งให้พาเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี ไปด้วย ความสนใจ! เนื่องจากเพื่อนร่วมชาติของเราบางคนใช้ทัวร์รถบัสราคาไม่แพงเพื่อจุดประสงค์ในการย้ายถิ่นฐานอย่างผิดกฎหมาย โปรดทราบว่าข้อมูลเกี่ยวกับนักท่องเที่ยวดังกล่าวจะถูกส่งไปยังตำรวจและสถานทูตทันที

ใครคือผู้ดูแล?

ผู้ร่วมเดินทางไม่เพียงแต่เป็นพนักงานของบริษัทท่องเที่ยวที่มีหน้าที่รับผิดชอบในการดูแลนักท่องเที่ยวบนรถบัสตามเส้นทาง จัดเตรียมที่พัก การเดินทาง การข้ามพรมแดน และจัดให้มีการประชุมกับไกด์ แต่ยังรวมถึงผู้ช่วยของคุณที่จะพยายามตอบคำถามทุกข้อเสมอ และแก้ไขปัญหาต่างๆ ที่เกิดขึ้น

จะเอาอะไรติดตัวไปด้วยบนท้องถนน?

สัมภาระของคุณต้องมีหมอนใบเล็ก ผ้าห่ม รองเท้าที่ใส่สบาย และร่มสำหรับสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง แบ่งสัมภาระออกเป็นหลาย ๆ ใบจะดีกว่า: ทั้งอาหารและสิ่งของที่คุณต้องการบนรถบัส รวมถึงสิ่งของที่คุณต้องการเฉพาะที่โรงแรมเท่านั้น สินค้าที่ดีที่สุดที่ควรรับประทาน ได้แก่ ซุปแห้ง ผัก ผลไม้ ขนมปังแผ่น ชาและกาแฟ บรรจุถุง และน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ คุณต้องมีจานติดตัวไปด้วย การใช้ทิชชู่เปียกแอลกอฮอล์เมื่อเดินทางสะดวกมาก นำชุดปฐมพยาบาลส่วนบุคคลไปด้วย เมื่อเยี่ยมชมสวนน้ำคุณต้องมีชุดว่ายน้ำ ในทัวร์ที่มีวันหยุดริมทะเล แนะนำให้สวมแว่นตาและหมวกเพื่อป้องกันแสงแดด

จะวางแผนค่าใช้จ่ายอย่างไร?

คุณชำระเงินให้กับบริษัทตัวแทนท่องเที่ยวสำหรับการเดินทาง แต่นี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของค่าใช้จ่ายของคุณ ค่าใช้จ่ายอื่นใดรอคุณอยู่? ก่อนอื่นเป็นการชำระค่าอาหาร การเดินทาง ความบันเทิง ของที่ระลึก ฯลฯ สำหรับมื้ออาหารเต็มรูปแบบในประเทศยุโรปส่วนใหญ่ คุณควรจองประมาณ 12 ยูโร (ยูโร) ต่อคน ส่วนอาหารค่ำที่ไม่มีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจมีราคาเพิ่มขึ้นเล็กน้อย 15-20 ยูโร ในประเทศยุโรปตะวันออก ราคามักจะต่ำกว่า 2 เท่า โรงแรมอาจไม่ได้ตั้งอยู่ในเมืองเสมอไป ดังนั้นคุณต้องรวมงบประมาณไว้ประมาณ 40 ยูโรสำหรับการเดินทางด้วยระบบขนส่งสาธารณะ ค่าเดินทางด้วยระบบขนส่งสาธารณะอยู่ระหว่าง 0.5 ถึง 5 € ขึ้นอยู่กับประเทศและเมือง รถบัสที่คุณกำลังเดินทางจะพาคุณไปยังโรงแรมของคุณ ซึ่งคุณสามารถเที่ยวชมสถานที่และทัศนศึกษาเพิ่มเติมได้ คุณจัดเวลาว่างตามคำขอของคุณเองและแน่นอนด้วยค่าใช้จ่ายของคุณเอง บริษัทขอสงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนโรงแรมให้เทียบเท่าและจัดลำดับความสำคัญของการท่องเที่ยวภายในค่าทัวร์ ค่าตั๋วเข้าชมพิพิธภัณฑ์อยู่ที่ 2 ถึง 20 ยูโร ราคาตั๋วสำหรับคอนเสิร์ตและการแสดงมีตั้งแต่ 25 ยูโรขึ้นไป เราขอแนะนำให้มีเงินอย่างน้อย 3 00600 USD ติดตัวคุณ สำหรับค่าใช้จ่ายส่วนตัวขึ้นอยู่กับเส้นทางที่คุณเลือก

การควบคุมชายแดนและศุลกากร

ในแต่ละประเทศคุณจะต้องผ่านด่านศุลกากรและการควบคุมชายแดน เมื่อข้ามชายแดนห้ามลงจากรถโดยสาร เจรจากับเจ้าหน้าที่บริเวณชายแดน ถ่ายรูป หรือถ่ายวีดีโอโดยเด็ดขาด ในกรณีนี้ กล้องอาจถูกเจ้าหน้าที่รักษาชายแดนยึดและไม่สามารถคืนได้ ที่การควบคุมชายแดน จะต้องแสดงหนังสือเดินทางต่างประเทศพร้อมวีซ่าที่จำเป็น หากหนังสือเดินทางและวีซ่าของคุณเป็นระเบียบ คุณจะผ่านการควบคุมชายแดน ซึ่งเห็นได้จากตราประทับในหนังสือเดินทางของคุณเกี่ยวกับการข้ามชายแดนที่จุดชายแดนนี้ หากหนังสือเดินทางของคุณเป็นเท็จหรือหมดอายุ รวมถึงหากหนังสือเดินทางของคุณไม่มีวีซ่าหรือมีข้อมูลที่ผิดพลาดซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ คุณอาจถูกถอดออกจากเส้นทาง ที่ศุลกากรรัสเซีย คุณ กระเป๋าเดินทาง และกระเป๋าถือของคุณจะต้องได้รับการตรวจสอบ ในเวลาเดียวกัน คุณนำเสนอใบศุลกากร ในแต่ละชายแดนจะมีการทำซ้ำขั้นตอนการผ่านศุลกากรและการควบคุมหนังสือเดินทาง คุณสามารถส่งออกได้สูงสุด 000 รายการ (โดยกรอกใบประกาศ) และไม่เกิน 00 รายการ (โดยไม่ต้องกรอกใบประกาศ) หรือเทียบเท่าในสกุลเงินอื่น รวมถึงรูเบิลรัสเซีย โดยไม่ต้องมีใบรับรอง สำหรับส่วนเกินนั้น จำเป็นต้องมีใบรับรองซึ่งได้รับจากธนาคารเมื่อซื้อสกุลเงิน เราขอแนะนำให้เตรียมหนังสือเดินทางรัสเซียภายในหรือสำเนาไว้กับคุณ ตั้งแต่ปี 2548 เป็นต้นมา การนำเข้าผลิตภัณฑ์จากสัตว์เข้าสู่ดินแดนของประเทศในสหภาพยุโรป (รวมถึงโปแลนด์และฟินแลนด์) ได้ถูกห้ามอย่างเคร่งครัด หากฝ่าฝืนกฎศุลกากรจะเรียกเก็บค่าปรับ

สกุลเงินใดทำกำไรได้มากกว่า?

เพื่อให้คุณรู้สึกสบายใจในยุโรป การมีสกุลเงินของทุกประเทศที่คุณผ่านหรือประเทศที่คุณใช้จ่ายส่วนใหญ่ในทัวร์จะเป็นการดี และอย่างไรก็ตาม หากคุณใช้สกุลเงินหลักเป็นยูโร ให้ลอง เพื่อให้มีบิลเล็กๆ น้อยๆ โปรดใช้โอกาสในการแลกเปลี่ยนบนท้องถนนเพราะ... เมื่อมาถึงในเมือง สำนักงานแลกเปลี่ยนเงินตราอาจถูกปิดไปแล้ว

จะนำทางเมืองได้อย่างไร?

หากคุณหลงทางในเมืองที่ไม่คุ้นเคยในต่างประเทศ เราขอแนะนำหลายทางเลือก:
1. นั่งแท็กซี่ เพื่อสิ่งนี้คุณเพียงแค่ต้องรู้ชื่อโรงแรมของคุณและถนนที่ตั้งอยู่ เมื่อเข้าพักที่โรงแรมอย่าลืมนำนามบัตรหรือโบรชัวร์โรงแรมติดตัวไปด้วย
2. ไปยังสถานที่ที่คุณรู้จักทาง
3. ค้นหาทางจากผู้คนที่สัญจรไปมาหรือค้นหาเส้นทางของคุณบนแผนที่

จะป้องกันตัวเองจากการโจรกรรมได้อย่างไร?

เกือบทุกเมืองมีพื้นที่เสี่ยงต่ออาชญากรรมซึ่งคุณไม่จำเป็นต้องไปเยี่ยมชม พวกเขาขโมยของจากนักท่องเที่ยวและในสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน (ในสถานีรถไฟใต้ดิน ที่สถานีรถไฟ และขณะท่องเที่ยว) โดยเฉพาะกระเป๋าถือ เพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียเงิน: อย่าเก็บเงินสดทั้งหมดไว้ด้วยกัน แบ่งจำนวนเงินที่คุณมีออกเป็นหลายส่วนแล้วเก็บไว้ในที่ต่างๆ อย่าพกเงินไว้ในกระเป๋าที่เปิดอยู่หรือกระเป๋าสตางค์ในถุงใส อย่าทิ้งสิ่งของมีค่าและเงินทิ้งไว้ในที่ที่มองเห็นได้ในห้องพัก โรงแรม รถบัส หรือร้านอาหาร คุณต้องมีหนังสือเดินทางติดตัวไปด้วยเสมอ โปรดจำไว้ว่าหากคุณทำหนังสือเดินทางหาย คุณจะต้องจัดการกับการบูรณะหนังสือเดินทางที่สถานกงสุลรัสเซียด้วยตัวเอง (ผู้ร่วมเดินทางไม่มีสิทธิ์ละเมิดโปรแกรมทัวร์) และด้วยค่าใช้จ่ายของคุณเอง

แลกเปลี่ยนสกุลเงินได้อย่างไร?

มีการแลกเปลี่ยนเงินในธนาคาร (ธนาคารออมสิน) หรือในสำนักงานแลกเปลี่ยนเงินตรา สามารถแลกเปลี่ยนจำนวนเล็กน้อยที่โรงแรมเป็นครั้งแรกได้เสมอ แต่อัตราอาจต่ำกว่า เมื่อมีการแลกเปลี่ยนจะมีการออกใบเสร็จรับเงิน ไม่แนะนำให้แลกเปลี่ยนเงินด้วยมือ คุณอาจถูกหลอกได้ ระบบแลกเปลี่ยนเงินในยุโรปตะวันตกมีค่าคอมมิชชั่น (ใดๆ) ดังนั้นให้ลองค้นหาสำนักงานแลกเปลี่ยนที่มีข้อความว่า “ไม่มีค่าคอมมิชชั่น” (ไม่มีค่าคอมมิชชั่น) หรือสอบถามเกี่ยวกับอัตราแลกเปลี่ยน “บริสุทธิ์” หลังจากนี้ให้ทำการแลกเปลี่ยนสกุลเงิน

หากคุณตามหลังกลุ่ม...

มันเป็นเรื่องน่าเศร้า อย่างไรก็ตามอย่าเสียสติและตื่นตระหนก เราพิจารณากรณีที่ง่ายที่สุดข้างต้น จะแย่กว่านั้นถ้ามันเกิดขึ้นนอกเมืองหรือในเมืองอื่น คุณจะต้องติดต่อกับกลุ่มด้วยตัวคุณเอง ในระยะทางดังกล่าว แท็กซี่จะเสียเงินค่อนข้างแพง ดังนั้นคุณจึงต้องหาวิธีเดินทางโดยรถไฟหรือรถบัสธรรมดา หากคุณพบว่าการทำเช่นนี้ทำได้ยาก โปรดติดต่อสถานีตำรวจหรือสถานทูตรัสเซีย

1. รถบัสจะกลายเป็นบ้านหลังที่สองสำหรับคุณและเพื่อนบ้านในระหว่างการเดินทาง ดังนั้นเพื่อให้การเดินทางผ่านไปในบรรยากาศที่ยากจะลืมเลือน จงอดทนสักหน่อย คิดไม่เพียงแต่เกี่ยวกับตัวเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้อื่นด้วย และมีสมาธิกับความพยายามของคุณ เมื่อได้รับแต่อารมณ์เชิงบวกเท่านั้น
2. เราขอให้คุณจัดการอุปกรณ์บนรถบัสด้วยความระมัดระวัง และนำขยะใส่ถุงแยกแล้วทิ้งในลานจอดรถ
3. หลีกเลี่ยงการเดินอ้อมรถบัสขณะขับรถ - ในกรณีเบรกกะทันหันอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บและช้ำได้ และถือเป็นข้อห้ามตามกฎจราจรโดยเด็ดขาด
4. น่าเสียดายที่ห้องน้ำบนรถบัสมีความจุจำกัด (ประมาณ 20 ลิตร) ดังนั้นจึงมีไว้สำหรับสถานการณ์ฉุกเฉิน เนื่องจากบนถนนความเร็วสูงไม่สามารถหยุดได้ทันทีเสมอไป ในฤดูหนาว ห้องน้ำสามารถใช้งานได้เฉพาะที่อุณหภูมิสูงกว่าศูนย์เท่านั้น กรุณาใช้ห้องน้ำในลานจอดรถ เราขอแนะนำให้ตั้งงบประมาณไว้ประมาณ 10 ยูโรสำหรับการเข้าห้องน้ำตลอดทาง ในห้องน้ำคุณต้องทิ้งกระดาษและถุงอนามัยลงในถังขยะและห้ามเข้าห้องน้ำเด็ดขาด ห้ามมิให้ยืนโดยให้เท้าเหยียบห้องน้ำโดยเด็ดขาด เนื่องจากนักท่องเที่ยวกลุ่มหนึ่งเดินทางด้วยรถบัส ไม่ใช่เพียงคนเดียว
5. ชั้นวางเหนือที่นั่งมีไว้สำหรับสิ่งของที่มีน้ำหนักเบาเท่านั้น: เสื้อตัวนอก หมอน ผ้าห่ม และอุปกรณ์ซักผ้า ของหนักอาจร่วงหล่นขณะเคลื่อนย้ายและทำให้คุณหรือเพื่อนบ้านได้รับบาดเจ็บ
6. หากคุณต้องการเอนเบาะพิงหลัง ให้เตือนเพื่อนบ้านที่อยู่ข้างหลังคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ เพื่อจะได้ไม่ทำให้เขาประหลาดใจ พยายามทำอย่างราบรื่นเพื่อไม่ให้นักท่องเที่ยวที่นั่งข้างหลังได้รับบาดเจ็บหรือช้ำ
7. คุณสามารถใช้น้ำเดือดได้เฉพาะเมื่อได้รับอนุญาตจากหัวหน้ากลุ่มในช่วงเวลาหนึ่งเท่านั้น (วันละ 2 ครั้ง) เนื่องจากความจุของน้ำเดือดมีจำกัด (ประมาณ 5 ลิตร) เราขอแนะนำให้นำกระติกน้ำร้อนติดตัวไปด้วยและเติมในร้านกาแฟและโรงแรมเป็นระยะๆ แต่อย่าคำนึงถึงเพื่อนบ้านของคุณบนรถบัส โปรดทราบว่าในฤดูหนาว (ที่อุณหภูมิต่ำกว่าศูนย์) อาจมีการหยุดชะงักในการจัดหาน้ำร้อน และอย่าลืมว่าการบริโภคของเหลวมากเกินไปขณะเดินทางจะทำให้แขนขาบวมได้
8. ห้ามวางกระเป๋าไว้บนทางเดินโดยเด็ดขาด เพื่อความปลอดภัยในการจราจร ทางเดินจะต้องว่าง
9. หลัง 22.00 น. เราขอให้คุณอยู่เงียบๆ บนรถบัส เพื่อนบ้านของคุณอาจต้องการความสงบ
10. ห้ามดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่บนรถบัสโดยเด็ดขาด!
11. โปรดทราบว่ารถบัสจะจอดตามกฎจราจร ในเมืองใหญ่มีเขตทางเท้าที่ห้ามรถสัญจรดังนั้นจึงมีการจัดทัวร์เดินเท้า
12. ในประเทศแถบยุโรป กฎเกณฑ์การปฏิบัติอาจแตกต่างไปเล็กน้อยจากกฎเกณฑ์ที่ยอมรับในรัสเซีย เป็นต้น
ปรับโทษได้ เช่น การทิ้งขยะ (ก้นบุหรี่), การสูบบุหรี่ในที่สาธารณะ หรือ การข้ามถนนผิดที่

นักท่องเที่ยวที่ฝ่าฝืนกฎพฤติกรรมบนรถบัสอย่างร้ายแรงและคุกคามความปลอดภัยและอารมณ์ดีของผู้อื่นด้วยการกระทำของพวกเขาจะถูกลงจากรถโดยไม่มีค่าชดเชยค่าใช้จ่ายในการเดินทาง

โรงแรม

1. โรงแรมจะต้องได้รับการดูแลให้เงียบสงบและสะอาด และขยะในครัวเรือนต้องทิ้งลงถังขยะ
2. โปรดทราบว่าการเช็คอินของโรงแรมจะดำเนินการหลัง 14:00 น. และเวลาเช็คเอาต์ในโรงแรมในยุโรปส่วนใหญ่คือ 10:00 น. โดยไม่คำนึงถึงเวลาที่มาถึงโรงแรม
3. หากคุณใช้มินิบาร์ โทรศัพท์ หรือช่องวิดีโอในห้องของคุณ อย่าลืมชำระค่าบริการเหล่านี้ที่แผนกต้อนรับ
4. อย่าใช้แรงมากเกินไปเมื่อใช้อุปกรณ์ในห้อง รักษาด้วยความระมัดระวัง ค่าใช้จ่ายในการชดเชยความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นอาจมีจำนวนมาก
5. ในโรงแรมหลายแห่งในช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว อุณหภูมิที่ต้องการในห้องพักจะถูกกำหนดโดยเทอร์โมสตัทพิเศษบนหม้อน้ำทำความร้อน
6. โปรดจำไว้ว่าห้ามนำอาหารออกจากบุฟเฟ่ต์ (ทำให้เสียความคิดเห็นของนักท่องเที่ยวชาวรัสเซีย) มิฉะนั้นโรงแรมอาจเรียกเก็บค่าปรับจำนวนมากสำหรับผู้ฝ่าฝืน
7. ก่อนที่คุณจะนำโบรชัวร์ ไปรษณียบัตร ฯลฯ จากแผงโรงแรม ให้ตรวจสอบค่าใช้จ่ายก่อน
8. คุณต้องมารับประทานอาหารเช้าตามเวลาที่หัวหน้ากลุ่มกำหนดด้วยตัวเอง
9. เอาใจใส่และพยายามไม่ลืมสิ่งใดเลย ตามกฎแล้วฝ่ายบริหารโรงแรมจะไม่รับผิดชอบต่อการสูญหายของของมีค่า เงิน และเอกสารที่เหลืออยู่ในห้อง

วันหยุดอยู่ใกล้แค่เอื้อม: ซื้อตั๋วแล้ว, กระเป๋าเดินทางถูกแพ็คแล้ว, เกือบทุกอย่างพร้อมแล้ว และนี่คือคำถามที่เกิดขึ้น: สิ่งที่ต้องทำบนท้องถนนจากอาหาร?

ปัจจุบันการเลือกรับประทานอาหารทำได้ง่ายขึ้น มีผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป บรรจุสุญญากาศ ไม่ต้องหั่น และภาชนะที่ทันสมัยสามารถยืดอายุการเก็บรักษาผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ได้

องค์ประกอบของบทความนี้

จะต้องนำอาหารติดตัวไปด้วยมากแค่ไหนบนท้องถนน

ทำไม อย่ากินอาหารมากบนถนน? หากถนนเป็นทางรถยนต์ คนขับจะอยากนอนหลังจากกินอาหารมื้อใหญ่แล้ว ความหิวเล็กน้อยย่อมดีกว่าการกินมากเกินไปเสมอ นอกจากนี้การเดินทางแต่ละครั้งถือเป็นกิจกรรมขั้นต่ำ ไม่ว่าจะนั่งรถแบบไหนก็ไม่ต้องขยับอะไรมาก ส่วนใหญ่นั่ง หรือนอน

ไม่ควรกินอาหารมากนัก รู้สึกหิวเล็กน้อย ดีกว่ากินมากเกินไป

อาหารอะไรที่จะนำติดตัวไปด้วยบนท้องถนน

กฎพื้นฐาน:

• อาหารไม่ควรเน่าเสียเร็วโดยไม่แช่เย็น
• อาหารจะร่วนและสกปรกน้อยลงเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น
• อาหารควรรับประทานได้สะดวก
• อาหารจะมีรสชาติดีแม้จะเย็นก็ตาม
• ไม่ควรมีสิ่งเหลือจากอาหารมากนักโดยเฉพาะของเล็กๆ น้อยๆ
• ไม่จำเป็นต้องมีการหั่น
• อาหารไม่ควรมีกลิ่นแรงหรือเฉพาะเจาะจง
• ยิ่งเตรียมง่ายก็ยิ่งดี

สิ่งที่ต้องพกติดตัวไปด้วยระหว่างทาง - พิซซ่า

ตามกฎเหล่านี้ นี่คือผลิตภัณฑ์ที่คุณต้องดำเนินการ:

• ขนมปัง- จะทานแบบปกติหรือแบบธัญพืชก็ได้ จะดีกว่าและสะดวกกว่าหากหั่นขนมปังเป็นแผ่น
• ไส้กรอกชีส- ก็คุ้มค่าที่จะหั่นเป็นชิ้น ๆ ชีสเหมาะที่สุดที่จะละลายในบรรจุภัณฑ์สี่เหลี่ยม (หั่นบาง ๆ ) และไส้กรอกก็รมควัน ไส้กรอกต้มจะเน่าเร็วมาก ไส้กรอกรมควันสามารถอยู่ได้นานมาก
• ผัก- มะเขือเทศเชอรี่ แตงกวา หัวไชเท้า แน่นอนว่าต้องล้างผักด้วย ยิ่งผักมีขนาดเล็กเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น หัวไชเท้าและมะเขือเทศเชอรี่เป็นตัวอย่างที่ดี โดยไม่จำเป็นต้องหั่นหรือปรุงสุกแต่อย่างใด
• ฉันรักมัน ชิ้นบรรจุสูญญากาศ- ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสามารถเก็บไว้ได้ค่อนข้างนานโดยไม่ต้องแช่เย็น
• จาก หวานเหมาะสำหรับ: ลูกอมเคลือบ (M&M), ช็อกโกแลตแท่ง, ขนมปังก้อน, มัฟฟิน
• โยเกิร์ตหรือ kefir— บรรจุภัณฑ์ที่ทันสมัยช่วยให้คุณจัดเก็บผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวโดยไม่ต้องแช่เย็นโดยไม่มีข้อจำกัด
• ถั่ว- พวกมันดีต่อสุขภาพและอร่อยมาก แน่นอนจะดีกว่าถ้าเอาถั่วที่ปอกเปลือกแล้ว
• เนื้ออบหมูต้ม— เหมาะสำหรับใช้บนท้องถนนและสามารถเก็บไว้ในกระดาษฟอยล์ได้ค่อนข้างนาน

อาหารประเภทไหน ไม่คุ้มค่าพาคุณไปบนท้องถนน:

ผลไม้- ผลไม้อาจทำให้ท้องไส้ปั่นป่วนและมักทิ้งของเสียไว้

ชิป- สกปรกมากและร่วน

ไก่- การรับประทานไก่นั้นไม่สะดวก หากคุณต้องการเอาไก่จริงๆควรหั่นเป็นชิ้นล่วงหน้าจะดีกว่า

มะเขือเทศ- มะเขือเทศธรรมดาจะแตกง่าย (โดยเฉพาะมะเขือเทศสุก)

แจ็คเก็ตมันฝรั่ง– ทิ้งการทำความสะอาดไว้มากมายและทำให้มือของคุณสกปรก

ไข่ต้ม- คล้ายกับมันฝรั่ง

ช็อคโกแลต- ช็อกโกแลตธรรมดาอาจละลายได้

สำคัญ! อย่าลืมดื่มน้ำเปล่าเป็นประจำโดยไม่ใช้น้ำมันบนท้องถนน

นอกจากนี้ อย่าลืมใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบเปียกแบบใช้แล้วทิ้ง เนื่องจากตอนนี้ร้านค้าจำหน่ายผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบพิเศษ หลังจากนั้นคุณสามารถหลีกเลี่ยงการล้างมือและรับประทานอาหารได้อย่างสบายใจ

อย่าลืมนำเครื่องใช้บนโต๊ะอาหารและผ้าเช็ดปากแบบใช้แล้วทิ้งมาด้วย

สิ่งที่ต้องปฏิบัติบนท้องถนนตั้งแต่อาหารไปจนถึงรถบัส

การเดินทางโดยรถประจำทางเป็นกลุ่มมักจะต้องมีป้ายจอด คุณต้องชี้แจงล่วงหน้าว่าการเดินทางโดยรถบัสรวมอาหารหรือแวะที่ร้านกาแฟมากกว่า บ่อยกว่านั้น กลุ่มที่จัดตั้งขึ้นจะไม่ปล่อยให้ผู้คนหิวโหยเป็นเวลานาน ดังนั้นคุณเพียงแค่ต้องนำของว่างติดตัวไปด้วยบนรถบัส เช่น ถั่วและแซนด์วิช คุณไม่ควรดื่มมาก คุณจะต้องไปเข้าห้องน้ำเร็วกว่านี้และจะต้องอดทนจนกว่าคุณจะหยุด

สิ่งที่ต้องปฏิบัติบนท้องถนนตั้งแต่อาหารไปจนถึงรถไฟ (เป็นเวลาสองวัน)

บนรถไฟมีพื้นที่ให้เลือกอาหารมากขึ้น อย่างแรกคือมีน้ำร้อน และอย่างที่สองคือห้องน้ำที่จัดไว้อย่างเป็นระเบียบ หากใช้เวลาหลายวัน ควรวางแผนการเดินทางด้วยรถไฟเพื่อให้เข้าใจว่าจะรับประทานอะไรเป็นมื้อเช้า กลางวัน และเย็น มันอาจจะคุ้มค่าที่จะใช้รถเสบียง

คุณสามารถเพิ่มบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปและน้ำซุปข้นได้ในรายการผลิตภัณฑ์ของเรา แม้ว่าจานที่ดีที่สุดจะเป็นชิ้นเนื้ออบกับขนมปังและผักธรรมดา - อร่อย ดีต่อสุขภาพและน่าพึงพอใจ เช่น สำหรับมื้อเย็น คุณสามารถกินแซนด์วิชหรือถั่วได้ พยายามอย่ากินอาหารเยอะๆ ในมื้อเย็น อาหารเช้าอาจประกอบด้วยโยเกิร์ต kefir และขนมปังหรือมัฟฟินบางประเภท

พยายามอย่ากินอาหารมากเกินไปในมื้อเย็น ควรรับประทานอาหารเช้าที่แสนอร่อยจะดีกว่า

สิ่งที่ต้องนำมาจากอาหารบนท้องถนนโดยรถยนต์ (โดยรถยนต์)

รถยนต์เป็นการขนส่งในทางหนึ่งสะดวก แต่อีกทางหนึ่งไม่แน่นอน คุณสามารถดูสถานที่จอดที่เป็นไปได้ล่วงหน้าและตัดสินใจเกี่ยวกับอาหารตามนี้ คนขับบางคนอนุญาตให้แวะและรับประทานอาหารที่ปั๊มน้ำมันบ่อยครั้ง คนอื่นๆ ไม่ชอบที่จะหยุดให้นานที่สุดและทานอาหารว่างระหว่างเดินทาง ขึ้นอยู่กับสไตล์การขับขี่ของผู้ขับขี่ ให้กำหนดเมนู

อาหารริมทาง-ไก่อบ

เคล็ดลับอาหารการเดินทาง

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณควรใช้อย่างแน่นอนหากคุณวางแผนเดินทางและไม่อยากท้องเสียหรือทำอะไรสกปรก

• อาหารบางชนิดสามารถอยู่ได้ค่อนข้างนาน และบางชนิดอาจกินเวลาน้อยกว่านั้น ให้รับประทานประเภทที่จะเน่าเสียเร็วกว่าก่อน
• ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบเปียกไม่เพียงแต่ทำความสะอาดมือของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ใบหน้าของคุณสดชื่นอีกด้วย
• เตรียมถุงขยะล่วงหน้าจะได้ไม่ต้องมองหาที่ทิ้งขยะบนถนน คงจะดีถ้าปิดสนิท
• ควรรับประทานอาหารที่หลากหลายมากกว่าการทานอาหารแบบเดียวกันหลายๆ มื้อ
• หากคุณไม่มีเวลาออกไปข้างนอก คุณสามารถไปร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดและสั่งอาหารกลับบ้านได้
• บ่อยครั้งบนท้องถนนมีน้ำดื่มธรรมดาไม่เพียงพอและไม่มีน้ำผลไม้น้ำมะนาวหรือชา
• พยายามหาสถานที่อุ่นเครื่อง เช่น ที่ป้ายจอดรถ ลานจอดรถ หรือทุกที่ที่ทำได้
• อย่าลืมพกพริกไทย เกลือ และไม้จิ้มฟันติดตัวไปด้วย
• ในกระติกน้ำร้อนคุณสามารถเก็บได้ไม่เพียงแค่ชาเท่านั้น แต่ยังสามารถเก็บซุปได้ (โดยเฉพาะซุปครีม)
• ในวันแรก คุณสามารถนำอาหารโฮมเมดทั่วไปติดตัวไปด้วย เช่น ชีสเค้ก แพนเค้ก หรือแพนเค้ก
• ผลไม้ที่ดีที่สุดที่มีประโยชน์บนท้องถนนคือกล้วยทำให้การทำงานของกระเพาะอาหารเป็นปกติและสามารถรับประทานได้แม้มือไม่สะอาดมากโดยไม่เสี่ยงต่อพิษ

เราหวังเป็นอย่างยิ่งว่าบทความของเราเกี่ยวกับ สิ่งที่ต้องทำบนท้องถนนจากอาหารมันมีประโยชน์สำหรับคุณ แจ้งให้เราทราบเคล็ดลับของคุณในความคิดเห็นแล้วเราจะเพิ่มลงในบทความของเราอย่างแน่นอน