Përbërja kimike e kripës së detit. Kripë deti. Përfitoni. Trajtimi me kripë deti. Aplikacion

Edhe në kohën e Hipokratit, njerëzit vunë re se kripa nga deti ka veti medicinale, në veçanti, ajo ka një efekt të dobishëm në proceset rigjeneruese në trup. Por vetitë e dobishme të kripës së detit nuk kufizohen vetëm në këtë.

Historia e kripës së detit

Kripa e detit nxirret nga uji i detit. Banorët e vendeve me klimë të nxehtë (Itali, Greqi) ishin të parët që nxorrën kripën e detit. Për këtë qëllim u krijua një rrjet pellgjesh të cekëta. Uji i detit hyri në pellgun e parë përmes kanaleve. Nën diellin përvëlues, ai filloi të avullonte. Mineralet më të rënda filluan të vendoseshin së pari. Pasi filloi ky proces, uji distilohej në një pellg të dytë (më të vogël), ku procedura u përsërit. Pastaj uji i mbetur u distilua në pellgun e tretë dhe kështu me radhë. Pellgu i fundit përmbante ujë pothuajse të pastër pa papastërti. Pasi uji në këtë pellg u tha, në fund mbeti vetëm kripë. Kjo metodë përdoret edhe sot. Çdo vit bota prodhon rreth 6-6.5 milion ton kripë deti.

Është interesante se kripa e detit është minuar jo vetëm në vendet me klimë të nxehtë. Në vendet më të ftohta, kripa thjesht avullohet nga uji i detit në vazo speciale. Kështu merrej kripa e detit në Angli dhe Rusi.

Përbërja dhe përfitimet e kripës së detit

Kripa e detit është shumë e pasur me makro dhe mikroelemente në përbërjen e saj kimike. Ai përmban kalium, kalcium, jod, magnez, brom, klor, hekur, zink, silikon, bakër, fluor. Falë kësaj përbërjeje, kripa e detit:

• ka një efekt të dobishëm në sistemin kardiovaskular,
• zvogëlon zhvillimin e sëmundjeve të sistemit musculoskeletal,
• zvogëlon rrezikun e zhvillimit të sëmundjeve të tiroides,
• merr pjesë në rigjenerimin e qelizave,
• ndihmon në përmirësimin e elasticitetit të lëkurës,
• ka një efekt antiseptik,
• ndihmon në lehtësimin e dhimbjeve,
• ndihmon në uljen e stresit,
• rrit vitalitetin e përgjithshëm.

Natriumi dhe kaliumi që përmban kripa e detit përshpejtojnë proceset metabolike në trupin tonë, jodi vepron si rregullues i proceseve lipidike dhe hormonale, kalciumi parandalon zhvillimin e infeksioneve, mangani ndihmon në forcimin e sistemit imunitar, zinku ka një efekt të dobishëm në sistemin riprodhues, hekuri ndihmon në formimin e qelizave të reja të kuqe të gjakut në gjak, dhe magnezi ka veti antialergjike .

Kripa e detit mund të konsumohet nga brenda dhe të përdoret nga jashtë.

Përdorimi i brendshëm i kripës së detit

Kur blini kripë deti për ta shtuar në ushqim, duhet t'i kushtoni vëmendje përmbajtjes së kaliumit në të. Kripa e detit ka një ngjyrë gri që nuk bie në sy, jo shumë e ndryshme në shije nga kripa e zakonshme e tryezës.

Ekziston një mendim se konsumimi i kripës së detit është shumë më i mirë se konsumimi i kripës së tryezës. Megjithatë, kjo është një deklaratë e diskutueshme. Të dy llojet përmbajnë jone klori, të cilët janë materiali kryesor për prodhimin
të acidit klorhidrik. Acidi klorhidrik është një komponent i rëndësishëm i lëngut gastrik. Përveç kësaj, të dyja kripërat përmbajnë jone natriumi, të cilët, së bashku me jonet e elementëve të tjerë, janë të përfshirë në transmetimin e impulseve nervore dhe tkurrjen e fibrave të muskujve. Prandaj, nuk është vetë kripa ajo që është e rëndësishme për trupin, por jonet e klorurit dhe natriumit që përmban. Pa këto jone, trupi i njeriut nuk është në gjendje të funksionojë normalisht.

Meqenëse kripa është opsioni më i përballueshëm për marrjen e joneve të nevojshme në sasinë e kërkuar, një person e ha atë. Mjafton të konsumoni 10-15 gram (në klimat e nxehta 25-30 gram) kripë në ditë. Por kripa e detit, në krahasim me kripën e tryezës, ka një gamë më të madhe makro dhe mikroelementesh. Ky është dallimi mes tyre.

Vlen të kujtohet se është më mirë të kriposni ushqimin e përgatitur tashmë sesa ushqimin që është në fazën e gatimit. Në këtë mënyrë, konsumohet më pak kripë dhe rritet përmbajtja e saj në ushqim.

Përdorimi i jashtëm i kripës së detit

Një banjë e nxehtë me shtimin e kripës së detit pastron poret dhe silikoni që përmban e bën lëkurën elastike dhe të fortë. Përveç kësaj, bromi, së bashku me avujt e ajrit të nxehtë, hyn në trup përmes rrugëve të frymëmarrjes, gjë që ndihmon në lehtësimin e tensionit dhe qetësimin e sistemit nervor. Kalciumi, duke depërtuar nëpër poret e pastruara, nxit shërimin e shpejtë të plagëve dhe hematomave, si dhe forcon membranat qelizore.

Një banjë me temperaturë uji 36 o C dhe me shtimin e kripës së detit ndihmon në forcimin e sistemit imunitar (banja duhet bërë çdo ditë të dytë për një muaj).

Një banjë e nxehtë me temperaturë uji 42 o C dhe me kripë deti përdoret për trajtimin e neuritit dhe artritit.

Fërkimi me një tretësirë ​​ujore të kripës së detit përmirëson qarkullimin e gjakut dhe forcon sistemin imunitar.

Thithja e solucionit të kripës së detit përdoret në trajtimin e sëmundjeve të traktit të sipërm respirator.

Meqenëse kripa rrit ndjeshmërinë e lëkurës, përdorimi i saj është kundërindikuar për disa sëmundje të lëkurës (neurodermatiti, psoriasis, rosacea).

Për shkak të higroskopisë së lartë, kripa e detit duhet të ruhet në një enë të thatë dhe hermetike.

Pra, kripa e detit mund të konsiderohet vërtet një thesar natyror i substancave të vlefshme, një dhuratë nga deti. Aplikimet e tij janë të shumëanshme dhe vetitë e tij janë të mahnitshme. Por mos harroni se kripa e detit është gjithashtu kripë, ndaj përdorimi i saj duhet të kufizohet në nevojat e trupit.

Kripa është një përbërës i rëndësishëm i gjakut të njeriut. Kryen shumë funksione jetësore për trupin: aktivizon proceset metabolike, rregullon funksionimin e zemrës, veshkave dhe enëve të gjakut. Prandaj, duhet të përfshihet në dietë.

Kripa e detit është veçanërisht e dobishme. Ky produkt natyral përmban substanca të nevojshme për trupin e njeriut si jod, kalium, kalcium, natrium, magnez, brom, klorur, hekur, zink. Kripa përmban më shumë se 80 mikroelementë të rëndësishëm për shëndetin.

Mineralet natyrore sigurojnë ushqim për qelizat, rregullojnë pastrimin e tyre dhe përmirësojnë rigjenerimin dhe ndihmojnë në sigurimin e transmetimit të informacionit përgjatë fibrave nervore. Kripa është e përfshirë në proceset e koagulimit të gjakut, normalizimin e sistemit nervor, etj.

Natriumi dhe kaliumi nxisin rritjen dhe forcimin e muskujve, dhe magnezi i ndihmon ata të relaksohen, ka një efekt të dobishëm në lëkurë, përmirëson rinovimin e saj dhe ka një efekt shërues në rast dëmtimi. Produkti përdoret në gatim, kozmetologji dhe mjekësi.

Vetitë shëruese të kripës së detit janë të njohura që nga kohërat e lashta. Hipokrati i përmendi ato në shkrimet e tij mjekësore. I ndihmon njerëzit të përballen me shumë sëmundje. Lista e sëmundjeve përfshin: hipertensionin, sëmundjen periodontale, osteokondrozën, artritin dhe radikulitin. Përdoret në trajtimin e hemorroideve, çrregullimeve gastrointestinale, infeksioneve mykotike të indeve të lëkurës, konjuktivitit, lëndimeve dhe helmimeve.

Ka një efekt terapeutik, ka veti analgjezike, anti-inflamatore dhe baktericid. Ky produkt natyral largon lodhjen dhe stresin, qetëson sistemin nervor dhe përmirëson disponimin. Ka gjetur aplikim të gjerë në homeopatinë dhe mjekësinë tradicionale.

Trajtimi i sëmundjeve

Një zgjidhje e kripës së detit përdoret për të trajtuar rrjedhjen e hundës dhe kongjestionin e hundës. Ai hollon në mënyrë efektive mukozën, ndihmon në largimin e tij nga zgavra e hundës dhe dezinfekton mukozën. Kështu e përgatisin. Shtoni një majë kripë në 200 mililitra ujë të ngrohtë dhe shpërndajeni. Kjo tretësirë ​​lahet ose futet në hundë katër herë në ditë.

Ju mund ta ngrohni hundën kur jeni të ftohur me këtë ilaç. Kripa e detit nxehet në një tigan dhe derdhet në një çorape të vogël të thurur. Aplikojeni atë në sinuset maksillare dhe urën e hundës në formën e një komprese të thatë. Kjo procedurë do të shpëtojë shpejt nga rrjedhja e hundës.

Për rrjedhjen e zgjatur të hundës dhe ënjtjen e sinuseve të hundës, përgatiteni këtë ilaç. Lëngu i limonit përzihet me një lugë çaji kripë dhe përzierja derdhet me 100 mililitra ujë. Kjo zgjidhje futet në hundë. Produkti ngushton kapilarët, eliminon ënjtjen dhe heq në mënyrë efektive mukozën.

Për të përmirësuar mirëqenien tuaj, bëni një dush të tillë gjallërues në mëngjes. Temperatura e ujit - jo më shumë se 32-34 ° C. Përbërësit: zierje e luleve të kalendulës, livando dhe rrënjë valeriane, 10 pika vaj esencial jasemini, kamomil, rigon ose nenexhik. Më pas, 100 gram kripë shpërndahen në ujë të ngrohtë dhe derdhen gjithashtu në banjë. Procedura kryhet e shtrirë në ujë në gjendje të relaksuar deri në 30 minuta.

Për përdhes dhe ënjtje. Ju duhet të përgatisni një zierje të luleve të kamomilit: shtoni dy gota material të thatë bimor në 15 litra ujë të vluar. Ziejeni përbërjen dhe derdhni në banjë. Shtoni kripë (200 gram) atje. Dhimbja gradualisht do të largohet.

Kafshimet e shumta nga një qen apo mace jo e tërbuar mund të trajtohen me këtë procedurë. Përgatitni një banjë të ngrohtë me tretësirë ​​të kripur. Merrni dy kilogramë kripë deti për një enë të plotë. Zhyteni në të për 25-45 minuta. Pas procedurës, kripa lahet me dush.

Kripa e detit është një ilaç i lirë, por efektiv në trajtimin e shumë sëmundjeve. Megjithatë, ajo ka disa kundërindikacione. Pacientët me rosacea (vazodilatim i lëkurës), fotodermatozë dhe neurodermatit nuk duhet të bëjnë banja terapeutike me kripë.

Kripa e detit: me çfarë substancash të dobishme është e pasur përbërja e saj, çfarë efekti pozitiv ka në trupin e njeriut, a ka ndonjë kundërindikacion për përdorimin e saj. Receta për pjatat me kripë deti.

Përmbajtja e artikullit:

Kripa e detit është një përforcues natyral i shijes. Ai nxirret nga thellësia e detit, më së shpeshti nga avullimi i ujit të detit në diell. Kjo kripë është shumë më e shëndetshme se kripa e zakonshme e tryezës, sepse përmban shumë minerale dhe elementë gjurmë, në një raport të balancuar nga vetë natyra. Gjithashtu, jodi i pranishëm në të nuk gërryhet me kalimin e kohës, siç ndodh me kripën e zakonshme të jodizuar, ku shtohet artificialisht. Për shkak të cilësive të tij të dobishme, amvisat po e përdorin gjithnjë e më shumë këtë produkt në kuzhinë.

Përbërja dhe përmbajtja kalorike e kripës së detit

Edhe pse kripa e detit nuk përmban vitamina, ajo është e pasur me minerale. Në total, ai përmban rreth 40 makro dhe mikroelemente. Përveç kësaj, nuk ka kancerogjenë ose përbërës të dëmshëm, si dhe karbohidrate.

Përmbajtja kalorike e kripës së detit për 100 gram është 1 kcal, nga e cila:

• Proteinat - 0 g;
• Yndyrna - 0 g;
• Karbohidratet - 0 g;
• Ujë - 0,2 g;
• Substancat inorganike - 99,8 g.

Makroelementet për 100 gram:

• Kalcium - 24 mg;
• Natriumi - 38758 mg;
• Kalium - 8 mg;
• Magnez - 1 mg.

Mikroelementet për 100 gram:

• Hekur - 0,33 mg;
• Zink - 0,1 mg;
• Mangan - 0,1 mg;
• Fluor - 2 mcg;
• Selen - 0,1 mcg.

Përveç mineraleve të mësipërme, ai përmban jod, bakër, brom, klor dhe silikon. Megjithatë, sasia e disa elementeve është e parëndësishme.

Le të shqyrtojmë efektet pozitive të makro- dhe mikroelementeve në trupin e njeriut:

1. Kalciumi. Merr pjesë në metabolizëm, shërben për forcimin e indit kockor dhe ndërtimin e membranave qelizore. Rrit koagulimin e gjakut, përshpejton shërimin e plagëve dhe shtyp infeksionet me origjinë bakteriale.
2. Natriumi. Siguron funksionimin normal të sistemit tretës dhe ekskretues.
3. Kaliumi. Merr pjesë në përcjelljen e impulseve nervore, stimulon proceset e të menduarit. Falë tij rregullohet ushqimi i qelizave, ato pastrohen nga toksinat dhe substancat e dëmshme.
4. Magnezi. Ndihmon në luftimin e stresit. Ka një efekt të fuqishëm anti-alergjik dhe forcon muret e enëve të gjakut.
5. Hekuri. Merr pjesë në formimin e qelizave imune në trup. Furnizon me oksigjen të gjitha organet.
6. Zinku. E nevojshme për parandalimin e artritit dhe zhvillimin e duhur të kockave, parandalon shfaqjen e diabetit. Prania e këtij minerali ka një efekt të mirë në funksionin e gonadave.
7. Mangani. Ndihmon në normalizimin e përbërjes së kërcit dhe indit kockor, aktivizon aktivitetin e trurit dhe funksionin e pankreasit.
8. Seleni. Shërben për parandalimin e tumoreve malinje, ndihmon në rritjen e imunitetit dhe prodhimin e enzimave. Kur futet në dietën e përditshme, kripa e detit nxit formimin e qelizave të kuqe të gjakut dhe forcon sistemin imunitar.
9. Fluori. Ka një efekt kundër kariesit, ka një efekt pozitiv në qarkullimin e gjakut dhe rrit rezistencën ndaj rrezatimit.
10. Jodi. Nxit prodhimin e hormonit të tiroides, si dhe zhvillimin e duhur të trupit tek fëmijët. Falë përmbajtjes së këtij elementi, metabolizmi i lipideve rikthehet.
11. Bakri. Nxit prodhimin e kolagjenit, i nevojshëm për formimin e hemoglobinës. E mirë për muskujt e zemrës.
12. Bromin. Aktivizon funksionin seksual, ka një efekt qetësues në sistemin nervor dhe lehtëson mbieksitimin.
13. Klorin. Rivendos ekuilibrin acido-bazik, rregullon tretjen.
14. Silikoni. Shërben për forcimin e enëve të gjakut, të nevojshme për funksionimin e mirë të zemrës. Përmirëson pamjen dhe shëndetin e flokëve dhe thonjve, rrit elasticitetin e lëkurës, eliminon dehjen.

Duhet të flasim edhe për kripën e nxjerrë në Detin e Vdekur. Krahasuar me llojet e tjera, ai përmban vetëm rreth 20% klorur natriumi. Pjesa tjetër e hapësirës është zënë nga mineralet dhe elementët kimikë. Kaliumi i pranishëm në të nxit depërtimin më të mirë të lëndëve ushqyese në qelizat e indeve, magnezi ngadalëson procesin e plakjes, kalciumi forcon kockat dhe nxit rigjenerimin e indeve.

Karakteristikat e dobishme të kripës së detit

Përfitimet e kripës së detit qëndrojnë në përmbajtjen e saj të ekuilibruar të elementeve minerale. Ata kanë një efekt të dobishëm në trup.

Kur konsumohet rregullisht, kripa e detit:

• Ndihmon në përmirësimin e gjendjes së lëkurës: aknet zhduken, toni rritet;
• Rrit mbrojtjen e trupit, rritet aftësia për t'i rezistuar sëmundjeve;
• Ka një efekt të dobishëm në sistemin nervor të njeriut dhe zvogëlon tendencën për stres, eliminon depresionin, rikthen gjumin;
• Rikthen nivelet hormonale, raporti i niveleve të hormoneve kthehet në normale;
• Optimizon metabolizmin: përshpejton rrjedhën e reaksioneve kimike në trup;
• Zvogëlon gjasat për kancer: konsumimi i përditshëm i kripës së detit ndihmon në shmangien e kancerit;
• Pastron gjakun, shtyp radikalet e lira dhe largon toksinat;
• Ndihmon me sëmundjet e kyçeve - artrit, reumatizëm;
• Stabilizon procesin e formimit të pështymës;
• Stimulon tretjen dhe nxit prodhimin e baktereve të dobishme në zorrë.

Kripa e detit e pasur me jod është e nevojshme për fëmijët, ajo rregullon prodhimin e hormoneve tiroide dhe nxit zhvillimin mendor.

Kripa e detit është e domosdoshme gjatë ftohjes; shpëlarja me të ndihmon në largimin e rrjedhjes së hundës gjatë sinusitit, sinusitit, rinitit dhe shpëlarja me të ndihmon në dhimbjet e fytit.

Dëmi dhe kundërindikacionet për përdorimin e kripës së detit

Konsumimi i moderuar i kripës së detit ka vetëm një efekt pozitiv në trupin e njeriut. Ndërsa abuzimi i tij mund të shkaktojë dëm të konsiderueshëm. Pjesa ditore e produktit nuk duhet të jetë më shumë se shtatë gram.

Përndryshe, pasojat e mëposhtme janë të mundshme:

1. Rritja e presionit të gjakut, e cila shkakton një rritje të ngarkesës në enët e gjakut, rrezikun e zhvillimit të hipertensionit, goditjes në tru;
2. Komplikime në funksionimin e veshkave: funksionimi i sistemit urinar është i ndërprerë, gjë që mund të çojë në formimin e gurëve;
3. Problemet e syve si rritja e presionit intraokular, katarakti;
4. Shkelja e ekuilibrit ujë-alkalik: ndodh mbajtja e lëngjeve dhe, rrjedhimisht, ënjtje;
5. Një rritje e ngarkesës në zemër është veçanërisht e rrezikshme në rast të patologjive ekzistuese kardiake;
6. Probleme me enët e gjakut, që rezultojnë në dhimbje koke;
7. Inflamacion i kyçeve – artrit.

Me një tepricë të kripës në dietë, janë të mundshme çrregullime të ritmit të zemrës, zhvillimi i ulçerës në stomak, urthi dhe ngërçet. Me konsum të pakontrolluar, produkti mund të kontribuojë në zhvillimin e osteoporozës, veçanërisht për gratë.

Një kundërindikacion për përdorimin e kripës së detit, si dhe kripës së zakonshme të tryezës, në disa raste mund të jetë shtatzënia. Gjatë kësaj periudhe, përdorimi i tij, edhe brenda kufijve normalë, mund të shkaktojë mbajtje të lëngjeve në trup, gjë që çon në edemë. Në raste të tilla, mjekët rekomandojnë reduktimin e përdorimit të produktit në minimum.

Receta për kripë deti

Ushqimi i përgatitur me kripë deti fiton jo vetëm një shije të hollë, por edhe shumë veti të dobishme. Duke përdorur në dietën tuaj vetëm produkte me cilësi të lartë dhe aditivët ushqimorë natyralë të nxjerrë nga thellësitë e deteve, ju mund ta bëni tryezën tuaj jo vetëm të shijshme, por edhe të shëndetshme.

Konsideroni recetat me kripë deti

• Biftek derri me kripë deti të trashë. Për këtë gjellë marrim tulin e derrit, mundësisht pjesën e qafës, gjithmonë me pak yndyrë. Pritini biftekët nëpër kokërr me trashësi 2 cm Ngrohni një tigan që nuk ngjit. Vendosni copa mishi mbi të dhe skuqni nga të dyja anët për dy minuta deri në kafe të artë. Më pas, ulni zjarrin, derdhni rreth 0,5 gota ujë në tigan dhe mbulojeni me kapak. Mishi duhet të ziejë për 10 minuta. Pas kësaj kohe, sigurohuni që uji të ketë avulluar plotësisht, specat bujarisht nga të dyja anët dhe spërkatini me hudhër të grirë imët. Shtoni pak vaj vegjetal në tigan dhe skuqni përsëri biftekët nga të dyja anët derisa të shfaqet një ngjyrë e bukur e artë. Vendoseni mishin në një pjatë dhe spërkatni me kripë deti të trashë. Mund t'i shërbeni bishtajat e skuqura si pjatë anësore.
• Patate fshatare me kripë deti. Merrni 6-7 patate të mesme. E presim në feta pa e qëruar lëkurën, pasi e kemi larë mirë. Në një tas të veçantë, përzieni 0,5 gota vaj luledielli dhe erëza (piper i zi dhe i kuq, kopër të grirë imët, 3-4 thelpinj hudhër të grirë). Zhytini mirë copat e patateve në këtë përzierje. Më pas vendoseni në një tepsi dhe piqini në furrë për rreth 40 minuta, duke i kthyer fetat sipas nevojës. Temperatura e gatimit duhet të jetë 180 gradë. Pasi patatet të jenë gatuar plotësisht, kriposini me bujari me kripë deti. Nëse dëshironi, mund t'i spërkatni me barishte të freskëta përpara se ta shërbeni.
• Salmon i pjekur me kripë. I lyejmë biftekët e salmonit me vaj ulliri nga të dyja anët, i spërkasim me lëng limoni dhe i lëmë të pushojnë për 20 minuta. Hidhni afërsisht 500-700 g kripë deti në një tepsi, vendosni copa peshku mbi të dhe vendoseni në furrë për rreth 20 minuta. Pjata e përfunduar mund të zbukurohet me barishte.
• Perime të thata me kripë deti. Do të na duhen: speca zile, domate dhe kampionë. Presim kërpudhat për së gjati, specat i presim për së gjati në dy pjesë, i heqim farat dhe kërcellin. Pritini domatet në rrathë në afërsisht tre copa të trasha. Lubrifikoni perimet me vaj vegjetal dhe një përzierje specash. Vendoseni në grill dhe piqni mbi thëngjij të nxehtë për 10-15 minuta, duke mos mbajtur mend ta ktheni herë pas here. Gatishmërinë e përcaktojmë nga shkalla e butësisë së perimeve dhe skajeve të skuqura. E spërkasim pjatën e përfunduar me kripë deti të trashë.
• . Për gatim do të na duhen: karkaleca të ziera të qëruara - 5-6 copë (mund të përdorni konserva), fileto kallamari të zier të copëtuar pa lëkurë - 100 g, midhje të ziera të qëruara - 5-6 copë, tentakula oktapodi të ziera - 100 g, një mesatare e pjekur. domate me madhësi, 1 spec djegës, petë orizi, afërsisht 70 g, uthull orizi - 1 lugë gjelle. l., kokrra piper te zi, kripe deti. Hidhni rreth 1 litër ujë në një tenxhere dhe lëreni të vlojë. Pritini domatet në kubikë të vegjël, specin e prisni në rripa. Hidhni në ujë të valë domatet e grira, 2 majë kripë deti dhe piper djegës. Gatuani për 2 minuta. Më pas hedhim petët e orizit. Gatuani për 3 minuta. Më pas hidhni ushqimet e detit dhe gatuajeni edhe për 1 minutë. Më pas hiqeni nga zjarri, shtoni piper kokrra dhe uthull orizi. Supa e përfunduar mund të zbukurohet me barishte.
• Patate të skuqura në shtëpi me kripë deti. Do të na duhen: patate të mesme, paprika e bluar, kripë deti. Pritini hollë patatet në feta, shpëlajini me ujë të ftohtë dhe thajini në një peshqir letre. Ngrohni vajin vegjetal në një tigan. Skuqini patatet në tufa dhe vendosini në një pjatë të veshur me një peshqir letre për të hequr yndyrën e tepërt. Spërkatni patatet e skuqura të përfunduara me kripë deti dhe paprika.

Kripa e detit vjen në tre lloje bluarjeje: e imët, e mesme dhe e trashë. Produkti i bluar trashë përdoret shpesh për të gatuar supa, në pjekje të mishit dhe peshkut. Bluarja mesatare zakonisht përdoret gjatë përgatitjes së marinadave të dyta dhe. Dhe e imta përdoret në kripore për të erësuar pjatat e gatshme. Përdorimi i kripës së detit në vend të kripës së zakonshme ndihmon për të nxjerrë në pah të gjitha shijet e ushqimit. Falë kësaj cilësie, moda për të po rritet.

Kripa është shumë higroskopike, ndaj duhet ruajtur në një enë të mbyllur mirë në një vend të thatë dhe të errët. Gjithashtu, për ruajtje më të mirë, mund të derdhni pak drithëra orizi në fund të enës; ai do të thithë të gjithë lagështinë e tepërt.

Dihet se njerëzit kanë nxjerrë kripën e detit për më shumë se katër mijë vjet. Shkencëtarët kanë llogaritur se nëse nxirrni të gjithë kripën që gjendet në dete dhe liqene, mund ta mbuloni planetin me një shtresë më shumë se 40 metra.

Prodhuesit e parë të produktit nga thellësia e detit ishin banorët e vendeve të Mesdheut dhe Azisë Lindore. Klima e thatë dhe e ngrohtë kontribuoi në këtë.

Më shumë se 6 milion ton kripë deti minohen në planet çdo vit. Që nga kohërat e lashta, natyra u mësoi njerëzve metodën më të thjeshtë për ta nxjerrë atë: në përrenj të cekët pas baticës, mbeti një sediment në formën e një solucioni kripe, nën ndikimin e erës dhe rrezet e diellit, uji avullonte prej tij dhe njerëzit përftuan kështu. kripë. Më vonë, njerëzimi mësoi të përdorte pajisje të ndryshme për të rritur vëllimet e prodhimit. Filluan të krijohen pishina artificiale për të mbajtur ujin e detit.

Ekzistojnë disa lloje të kripës së detit:

1. Havajane. Në të gjitha vendet, kjo lloj kripe vlerësohet mjaft shumë. Ajo vjen në të zezë dhe të kuqe. E zeza përmban hi vullkanik dhe e kuqja përmban grimca balte të kuqe.
2. Indian i zi. Në fakt, ngjyra e tij nuk është e zezë, por rozë dhe këtë emër e ka marrë sepse kur futet në ushqim, bëhet e zezë. Kjo kripë përmban shumë squfur dhe ka shije si veza. Prandaj, vegjetarianët e përdorin shpesh në kuzhinën e tyre, për shembull, kur përgatisin një omëletë vegane.
3. Krimesë rozë. Ai nxirret nga pellgjet detare në Krime përmes avullimit natyror, pa përpunim industrial. Kjo lloj kripe besohet se rrit imunitetin dhe madje mbron nga rrezatimi. Uji i detit në pishinat e kafazit të Krimesë është i kuq. Dhe gjithçka sepse alga Dunaliella Salina jeton në këtë ujë. Kjo është ajo që u jep kristaleve një nuancë rozë.
4. E bardha. Është shumë i brishtë, kështu që kur e përdorni nuk duhet të shqetësoheni për sigurinë e smaltit të dhëmbëve. Procesi i marrjes së një produkti të tillë është jashtëzakonisht i mundimshëm. Hiqet me kujdes nga sipërfaqja e ujit, ku kripa përqendrohet në formën e një filmi të fortë. Në lëvizjen më të vogël të pakujdesshme, filmi prishet dhe kripa vendoset në ujë.
5. izraelite. Kjo kripë deti ka përmbajtjen më të ulët të klorurit të natriumit, kjo është arsyeja pse emri tjetër i saj është "dietike".
6. frëngjisht. Në përgjithësi pranohet se kripa më e mirë e detit prodhohet në Francë duke përdorur metodën manuale. Ky produkt ka një shije delikate dhe butësi. Kripa e nxjerrë në Guerande të Francës vlerësohet shumë. Këtu prodhohen dy lloje të tij: Sel-Gris gri dhe Fleur-de-Sel i bardhë. Squfuri përmban grimca balte, të cilat i japin ngjyrën e duhur, si dhe mbetje të algave të detit.
7. amerikane. Kripa e nxjerrë në Amerikën e Veriut konsiderohet të jetë më e varfëra për sa i përket lëndëve ushqyese. Atje i nënshtrohet një pastrimi kaq të plotë nga papastërtitë, saqë përbërja e tij afrohet me kripën e zakonshme të gurit.

Tashmë në kohët e lashta, njerëzit vunë re vetitë shëruese të kripës së detit. Ata madje dolën me një ilaç universal të bazuar në të. Për ta bërë këtë, produkti u shtua në një enë me konjak në një raport 3:4. Ky eliksir përdoret edhe sot e kësaj dite si për përdorim të jashtëm ashtu edhe për përdorim të brendshëm. Për të përmirësuar mirëqenien e përgjithshme, konjaku i kripur duhet të hollohet me ujë të nxehtë në një raport 1:3 dhe të merret 2 lugë gjelle me stomak bosh në mëngjes.

Shikoni një video në lidhje me kripën e detit:

Është e vështirë të gjesh një person që nuk i ka përjetuar vetitë shëruese të ujit të detit gjatë gjithë jetës së tij. Përfitimet e tij për trupin lidhen kryesisht me sasinë e madhe të kripës që përmban. Kripa e detit është nxjerrë nga njerëzit që nga kohërat e lashta dhe vazhdon të përdoret gjerësisht në gatim, kozmetologji, mjekësi dhe industri të tjera.

Koncepti i kripës së detit. Ku është minuar?

Emri "kripë deti" flet vetë. Ky është një përmirësues natyral i shijes që nuk nxirret nga thellësitë e tokës, por formohet përmes avullimit natyror nga thellësitë e detit. Ai ruan ekuilibrin natyror të mineraleve të dobishme dhe elementëve gjurmë të nevojshëm për jetën e njeriut. Ata filluan ta minojnë atë në kohët e lashta. Mjeku i famshëm i lashtë grek Hipokrati tashmë në shekullin IV para Krishtit përshkroi vetitë shëruese të kripës së detit.

Lider në prodhimin e këtij erëza janë Shtetet e Bashkuara. Pishinat më të mëdha të kripës ndodhen këtu. Megjithatë, kripa e detit e prodhuar në Amerikë i nënshtrohet përpunimit shtesë. Kjo është arsyeja pse, për sa i përket shijes dhe vetive ushqyese, është shumë e ngjashme me kripën e zakonshme të tryezës.

Sot, kripa më e mirë e detit e prodhuar në Francë konsiderohet të jetë më e mira. Në qytetin e vogël Guerande, erëza e shëndetshme nxirret me dorë, duke ruajtur të gjitha mineralet unike dhe elementët gjurmë të Detit Mesdhe.

Kripa dietike e detit, me përmbajtje minimale të klorurit të natriumit, por e pasur me kalium dhe magnez, nxirret nga Deti i Vdekur. Kjo erëz është veçanërisht e përshtatshme për njerëzit që këshillohen të kufizojnë marrjen e kripës.

Duhet theksuar se vitet e fundit kërkesa për kripë deti është rritur jashtëzakonisht shumë dhe kjo ka ndikuar në rritjen e prodhimit të saj.

Cili është ndryshimi midis kripës së detit dhe kripës së zakonshme të tryezës?

Përkundër faktit se kripa e detit dhe kripa e tryezës praktikisht nuk kanë shije të ndryshme nga njëra-tjetra, dhe përbërësi kryesor në të dyja rastet është kloruri i natriumit, ekzistojnë disa dallime thelbësore midis tyre.

Së pari, kripa e detit të tryezës përftohet nga avullimi natyror nga uji. Ky proces natyror ndodh pa ndërhyrje shtesë njerëzore. Për shkak të kësaj, kristalet e kripës të formuara natyrshëm në diell nuk kanë një datë skadence.

Së dyti, kripa e detit praktikisht nuk i nënshtrohet trajtimit kimik. Nuk zbardhet apo avullohet artificialisht nga trupat ujorë. Kjo shpjegon pse ngjyra e saj nuk është e bardhë si bora, si kripa e zakonshme e tryezës, por gri ose e kuqërremtë, me një përzierje të hirit ose argjilës, përkatësisht.

Së treti, kripa e marrë nga uji i detit përmban një sasi të madhe mineralesh dhe elementësh gjurmë. Në total, ai përmban rreth 80 përbërës të dobishëm. Kjo përbërje përmban veçanërisht shumë jod, i cili është aq i nevojshëm për gratë shtatzëna dhe fëmijët për zhvillimin e aftësive të tyre mendore. Kripa e detit e jodizuar nuk i humbet vetitë e saj të dobishme pavarësisht nga koha dhe vendi i ruajtjes së saj. Kështu ndryshon nga kripa e kuzhinës, ku jodi shtohet artificialisht dhe për këtë arsye zhduket shumë shpejt.

Kripa ushqimore e detit: përbërja minerale

Çdo kripë në përbërjen e saj është klorur natriumi. Më tej, gjatë përpunimit të mëvonshëm, mikroelementet i shtohen kripës së zakonshme artificialisht. Uji detar i përmban fillimisht në sasi të mëdha dhe në një raport të ekuilibruar. Elementet kryesore në përbërjen e kësaj kripe janë:

• kalium - përgjegjës për funksionimin e qëndrueshëm të zemrës së njeriut;
• kalcium - i nevojshëm për kocka të forta, koagulim të mirë të gjakut dhe shërim të shpejtë të plagëve;
• jodi është një komponent i domosdoshëm për funksionimin normal të gjëndrës tiroide;
• magnez - i nevojshëm për funksionimin e qëndrueshëm të sistemit nervor, ka një efekt vazokonstriktor dhe relaksues;
• zinku është një komponent i rëndësishëm i hormoneve seksuale mashkullore dhe një mjet efektiv në luftën kundër qelizave të kancerit në trup;
• mangani - merr pjesë në formimin e gjakut;
• Seleni është një përbërës aktiv në shumë komponime qelizore; mungesa e tij pengon trupin të thithë jodin.

Përbërja e kripës ushqimore të detit përfshin shumë elementë që kanë një efekt të dobishëm në funksionimin e trupit të njeriut. Në sasi të vogla mund të përmbajë grimca balte, hi vullkanik dhe alga. Përmbajtja e disa elementeve në përbërje mund të ndryshojë ndjeshëm në varësi të vendit të nxjerrjes së tij.

Karakteristikat e dobishme të kripës së detit

Të gjithë e dinë për përfitimet e ujit të detit për trupin e njeriut. Ajo sjell shëndet, ka një efekt të dobishëm në lëkurë dhe gjendjen e brendshme të trupit. Përfitimet e kripës ushqimore të detit përcaktohen nga përbërja e saj unike minerale. Çdo element përbërës siguron funksionimin e koordinuar të të gjithë organizmit.

Ngrënia e kripës së detit çdo ditë në vend të kripës së zakonshme të gurit ka një efekt të dobishëm në forcimin e sistemit imunitar dhe rritjen e vitalitetit. Ky është një ilaç efektiv për trajtimin e sëmundjeve të traktit gastrointestinal, sistemeve endokrine dhe kardiovaskulare. Proceset metabolike, formimi i gjakut, sistemi musculoskeletal dhe sistemi nervor fillojnë të punojnë në mënyrë të qëndrueshme dhe harmonike. Ashtu si uji i detit, kripa e tretur në një banjë shtëpiake e bën lëkurën elastike dhe të fortë.

Shumë njerëz marrin disa vitamina çdo ditë që i përgjigjen funksionimit të një organi ose sistemi të caktuar. Përdorimi i kripës së detit ju lejon të kufizoni përdorimin e kripës së tryezës, e cila është e dëmshme për trupin.

A është e dëmshme kripa e detit?

Ndonjëherë mund të duket se kripa e detit e konsumuar si ushqim nuk ka fare cilësi të dëmshme dhe vetëm sjell përfitime për trupin. Por nuk është kështu. Kripa e detit, përfitimet dhe dëmet e së cilës kohët e fundit kanë filluar të studiohen nga afër nga shkencëtarët nga e gjithë bota, ashtu si kripa e zakonshme e tryezës, përmban një sasi të madhe klorur natriumi. Prandaj, duhet të kufizoni marrjen e kripës në një lugë çaji në ditë. Kjo do të shmangë rritjen e presionit të gjakut dhe do të zvogëlojë rrezikun e dështimit të zemrës dhe goditjes në tru.

Llojet e kripës së detit

E gjithë kripa e detit e destinuar për konsum njerëzor ndryshon në shkallën e bluarjes. Në varësi të kësaj, ka kripë të trashë, mesatare dhe të imët. Lloji i parë përdoret në përgatitjen e pjatave të lëngshme, drithërave dhe makaronave. Ai shpërndahet në mënyrë të përkryer në ujë, duke ruajtur të gjitha vetitë e tij të dobishme.

Kripa e detit e ngrënshme me bluarje mesatare thekson në mënyrë ideale shijen e pjatave të mishit dhe peshkut. Përveç kësaj, është i mirë për pjekje dhe marinim.

Kripa e imët është më e përshtatshme për salcat e sallatës. Mund të hidhet në një kripesë për t'u përdorur direkt gjatë vaktit.

Kripa ushqimore e detit për humbje peshe: mit apo realitet

Është vërtetuar se kripa e detit ndihmon në uljen e peshës së tepërt. Për të arritur rezultate maksimale në humbjen e peshës, së bashku me ngrënien e tij, duhet të përdorni edhe procedura kozmetike dhe banja shëruese.

Nëse përdorni kripë deti në vend të kripës së tryezës çdo ditë kur përgatitni ushqimin, pesha juaj tashmë do të fillojë të ulet. Kjo ndodh sepse kripa e detit, ndryshe nga kripa e zakonshme e gurit, nuk mban lëngje në trup. Ai largon mbeturinat dhe toksinat, lehtëson kapsllëkun dhe përshpejton proceset metabolike. Së bashku me aktivitetet sportive, përfitimet e kripës ushqimore të detit për humbje peshe do të bëhen të dukshme.

Si të humbni peshë me kripë deti: receta të mjekësisë tradicionale

Humbja e peshës së tepërt duhet të fillojë me pastrimin e trupit. Duke përmirësuar tretjen, ju mund të shpëtoni nga kapsllëku, llumrat dhe toksinat.

Një pije e shëndetshme për pastrimin e zorrëve e bërë nga kripa e detit do të ndihmojë me këtë. Për ta përgatitur do t'ju duhet një litër ujë të ngrohtë të zier, dy lugë kripë deti dhe disa pika lëng limoni. Pija shëruese duhet të merret në mëngjes me stomak bosh për dy javë. Kripa e detit, përfitimet dhe dëmet e së cilës janë shkak i mosmarrëveshjeve të shumta, i sjell shëndet trupit.

Efekti në figurë do të jetë më i madh nëse, së bashku me administrimin oral, organizoni një banjë deti disa herë në javë. Pas kësaj procedure, lëkura do të pastrohet nga qelizat e vdekura dhe do të bëhet elastike dhe e shtrënguar. Për të përgatitur një banjë për humbje peshe, duhet të përgatisni 500 gramë kripë deti dhe disa pika vaj esencial, i cili do t'ju ndihmojë të relaksoheni. Selvi dhe dëllinja normalizojnë proceset metabolike, largojnë toksinat dhe lehtësojnë ënjtjen, dhe vaji i portokallit do të ndihmojë në heqjen e toksinave.

Një ilaç efektiv për lëkurën me probleme

Bazuar në kripën e detit, ju mund të përgatisni një ilaç të përballueshëm dhe efektiv për trajtimin e akneve. Për larjen e përditshme, holloni 2 lugë kripë në një gotë me ujë mineral pa gaz ose të zier. Duke përdorur këtë ilaç në mëngjes dhe në mbrëmje për dy javë, ju mund të shpëtoni shpejt nga aknet.

Infuzionet shëruese bimore përmirësojnë vetitë e kripës së detit të tryezës. Përdorimi i tij në trajtimin e lëkurës problematike është efekti tharës dhe shërues që mund të arrihet. Në një gotë infuzion bimor nga lulet e kalendulës duhet të shtoni 2 lugë kripë deti. Derdhni produktin që rezulton në kallëpe akulli dhe vendoseni në frigorifer. Pas ngrirjes, fshijeni fytyrën me kuba akulli çdo ditë deri në rikuperimin e plotë.

Kripë deti për flokët

Kripa e ngrënshme e detit, si në formë të thatë, ashtu edhe si një përbërës shtesë për një maskë kefiri, do t'ju ndihmojë t'i bëni flokët tuaj të fortë, të shëndetshëm dhe të trashë. Në rastin e parë, ajo fërkohet në lëkurën e kokës dhe vepron si një pastrim. Me këtë përdorim, qelizat e vdekura të lëkurës pastrohen, duke siguruar kështu aksesin e oksigjenit në rrënjët e flokëve dhe rritjen intensive të tyre. Kripa e detit largon sebumin e tepërt dhe normalizon funksionimin e gjëndrave dhjamore. Prandaj, përdorimi i tij rekomandohet veçanërisht për rrënjët me vaj.

Mineralet që përmban kripa e detit rikthen flokët e dëmtuar dhe i ushqejnë në të gjithë gjatësinë e tyre. Mund të arrini një efekt më të madh nëse e shtoni në maska ​​të tjera, për shembull ato me bazë kefiri. Kripa e detit do të rrisë efektin e përbërësve aktivë të këtij produkti të qumështit të fermentuar dhe maska ​​do të bëhet edhe më e plotë dhe ushqyese.

Si të zgjidhni kripë deti cilësore

Ka disa pika kryesore që duhet t'i kushtoni vëmendje kur zgjidhni kripën e detit.

Së pari, ngjyra e erëzës është e rëndësishme. Tradicionalisht, kripa e detit të tryezës ka një nuancë gri. Kjo është për shkak të mungesës së ndonjë përpunimi dhe zbardhjeje gjatë nxjerrjes dhe prodhimit. Një përjashtim është kripa franceze e bardhë borë "Fleur-de-Sel".

Së dyti, duhet t'i kushtoni vëmendje përbërjes. Kripa e detit përmban 4,21 gram kalium për 100 gram produkt. Nëse përmbajtja e këtij elementi është më pak, atëherë erëza e zakonshme e kuzhinës shitet nën maskën e kripës së detit.

Së treti, kripa e detit nuk duhet të përmbajë ngjyra, aromë ose përmirësues të shijes. Vetë ka një shije unike që nuk ka nevojë të mbushet me aditivë të ndryshëm ushqimorë.

Çdo verë ne përpiqemi të shkojmë me pushime në detin e ngrohtë. Kthehemi të pushuar dhe të forcuar - deti na jep shëndet neve dhe fëmijëve tanë për të gjithë vitin, deri në takimin tonë të ardhshëm. Por këto takime të këndshme mund të zhvillohen shumë më shpesh, madje edhe çdo ditë. Thjesht duhet të rezervoni kripë deti të rregullt.

Cila është kripa e jetës?

Përbërja kimike e plazmës së gjakut të njeriut dhe e të gjitha krijesave me gjak të ngrohtë që jetojnë në planetin tonë është shumë afër përbërjes së ujit të detit. Shkencëtarët besojnë se kjo është dëshmi e drejtpërdrejtë që jeta tokësore e ka origjinën në oqeane. Çuditërisht, lëngu amniotik në të cilin embrioni i njeriut noton deri në momentin e lindjes është një zgjidhje e kripës së detit.

Ujërat e Oqeanit Botëror janë në thelb gjaku i Tokës, pa të cilin do të ishte e pamundur shfaqja e jetës në planetin tonë. Dhe fillimet e qytetërimit njerëzor, sipas shkencëtarëve, u ngritën pikërisht në brigjet e deteve të ngrohta dhe lumenjve të mëdhenj. Njeriu gjithmonë ka qenë dhe do të tërhiqet nga deti. Ndoshta kjo është ajo që quhet: thirrja e gjakut?

Përqendrimi krahasues i përbërësve kryesorë të kripës së detit dhe plazmës së gjakut të njeriut - tabela

Trajtimi me kripën e detit ka ekzistuar për aq kohë sa ka ekzistuar njerëzimi. Njerëzit në mënyrë intuitive shëruan plagët në ujin e detit dhe lanë shumë nga sëmundjet e tyre në të; thithi tym kripe - dhe u bë më i shëndetshëm, më i fortë, më i sigurt.

Termi tashmë në modë "haloterapi" (përkthyer nga greqishtja si "shërim me kripë") u krijua nga babai legjendar i mjekësisë, Hipokrati, i cili vëzhgoi se sa shpejt uji i detit shëroi dhe shëroi peshkatarët grekë.

Përbërja dhe efektiviteti

Formula kimike e kripës së detit është e paqëndrueshme dhe varet kryesisht nga faktorë subjektivë - kryesisht nga karakteristikat e depozitës në të cilën është nxjerrë një kripë e veçantë. Por në çdo rast, përbërja e tij është shumë herë më e larmishme se ajo e kripës së tryezës. Në këtë drejtim, si gama e vetive të dobishme ashtu edhe fushëveprimi i përdorimit të kripës së detit në mjekësinë popullore po zgjerohen ndjeshëm.

Natyrisht, elementët e tabelës periodike, të cilat përfaqësohen pothuajse në tërësinë e kripës së detit, përmbahen në kristalet e kripës jo në formë të pastër, por në disa përbërje kimike që ndikojnë drejtpërdrejt në trupin e njeriut.

Përbërja kimike e kripës së detit - tryezë

Vetitë e elementeve kryesore të kripës së detit

Bazuar në tërësinë e përbërësve të tij, uji i detit është një zgjidhje ideale shëruese për shëndetin e njeriut, në të cilin secili prej përbërësve ka funksionin e tij të rëndësishëm:

• hekuri - merr pjesë në formimin e qelizave të kuqe të gjakut, ndihmon në pasurimin e indeve me oksigjen, rinovon ato;
• jodi - normalizon nivelet hormonale, lufton infeksionet dhe pasojat e tyre;
• bromi - qetëson, stabilizon sistemin nervor, lehtëson stresin dhe depresionin;
• natriumi dhe kaliumi - mbështesin sistemin kardiovaskular, pastrojnë dhe rinovojnë trupin në nivel qelizor;
• kalcium - forcon kockat dhe nyjet, lehtëson proceset inflamatore, shëron dhe dezinfekton, përmirëson përbërjen e gjakut;
• silikoni - lehtëson dehjen, stimulon furnizimin me gjak dhe përshkueshmërinë e kapilarëve;
• magnez - ka një efekt anti-inflamator dhe antihistamine, merr pjesë në prodhimin e antitrupave ndaj infeksioneve, forcon enët e gjakut;
• mangani - normalizon funksionet e pankreasit dhe nivelet e sheqerit në gjak, rrit rezistencën e trupit;
• bakri - stimulon metabolizmin e ujit dhe mineraleve, mbështet dhe forcon muskujt e zemrës, trajton inflamacionin;
• seleni është një antioksidant, nxit sintezën e enzimave, forcon sistemin imunitar, ngadalëson procesin e plakjes së trupit;
• klori - mbështet osmorregullimin, përmirëson procesin e tretjes, largon toksinat, mbeturinat dhe dioksidin e tepërt të karbonit;
• zink - stabilizon sistemin nervor, normalizon prodhimin e hormoneve seksuale dhe funksionin riprodhues tek burrat dhe gratë.

Përbërja e kripës së detit krijohet nga të gjithë organizmat e detit: nga algat mikroskopike te gjigantët e oqeanit.

Vdekje e bardhë apo ari jo shumë i bardhë?

Kripa është një përbërës kaq i natyrshëm dhe konstant i jetës sonë, saqë ne zakonisht thjesht nuk e vëmë re. Është kudo: në tokë, ujë dhe ajër, në një lot e një pikë gjaku... Ajo është plus dhe minus, e mira dhe e keqja, helmi dhe ilaçi, jeta dhe vdekja. Gjëja kryesore, siç thoshte i madhi Paracelsus, është të mos gabosh me dozën! Vetëm duke kuptuar këtë harmoni mund të pranohet plotësisht dhuratën e madhe të shërimit nga kripa, të cilën ajo ua përcjell me bujari njerëzve.

Deti i Vdekur është në fakt më shumë një liqen sesa një det. Dhe uji në të ndihet më shumë si vaj në ndjesi prekëse: ai rrëshqet dhe shtyhet jashtë. Kjo është një shëllirë e trashë dhe e përqendruar në të cilën format e zakonshme të jetës janë të pamundura. Potenciali shërues i ujit super të kripur është i madh, por përdorimi jo i duhur i tij është i rrezikshëm dhe madje mund të çojë në vdekje.

Kripa unike "Saki" është një tjetër nga varietetet e shumta të kripës së detit. Ajo nxirret nga shëllira e liqenit të kripur Saki dhe quhet edhe kripa rozë e Krimesë. Ngjyra e pazakontë rozë nuk merret falë ngjyrave sintetike - është një dhuratë nga natyra. Kjo kripë, ndoshta e vetmja në mesin e kripërave të detit, përmban një sasi të mjaftueshme të karotinës së vlefshme, e cila i jep asaj një nuancë të veçantë të kuqërremtë.

Përveç një kompleksi karotenoidësh të ndryshëm, kripa rozë e Krimesë përmban rreth tetë duzina përbërës dhe elementë të tjerë të dobishëm për trupin e njeriut. Krahasuar me kripërat e tjera të detit, vetitë e jodit organik, dyllrave natyralë dhe gliceroleve janë më interesantet dhe premtueset për qëllime mjekësore. Këto substanca natyrale janë jashtëzakonisht të rralla të pranishme në kripëra të tjera.

Si të zgjidhni më të dobishmen

Kripa e detit ndryshon nga kloruri i zakonshëm i natriumit në përbërjen e saj shumë më të pasur dhe më të shëndetshme. Po, banjat dhe procedurat e tjera me kripën e tryezës janë gjithashtu shumë efektive për shumë probleme shëndetësore, por është madje e vështirë të krahasohen me përfitimet e kripës së detit.

Mos e mashtroni veten duke blerë të ashtuquajturën kripë të jodizuar - nuk ka të bëjë me kripën e detit dhe do të bëjë më shumë dëm se çdo të mirë. Gjë është se prodhues të ndryshëm "pasurojnë" artificialisht kripën me përgatitjet e jodit: jodur ose jodur kaliumi. Komponimi i parë është i paqëndrueshëm dhe shumë i paqëndrueshëm; së shpejti vetëm emri i tij do të mbetet në kripë. Përbërja e dytë është më e qëndrueshme, por është një agjent i fuqishëm oksidues dhe ka një efekt shkatërrues në trup. Për më tepër, "shtesa" e pastër, e bardhë dhe e thërrmuar në vetvete është një helm me veprim të ngadaltë! Për të parandaluar ngjitjen e kripës higroskopike së bashku në një gungë të fortë, ajo është gjithashtu e aromatizuar me ferrocianid kaliumi toksik, i cili është i lidhur ngushtë me cianidin e kaliumit. Kjo kripë korrespondon plotësisht me përkufizimin e "vdekjes së bardhë".

Në kripën e detit, jodi është ndërtuar tashmë në rrjetën kristalore nga vetë natyra - si shumica e përbërësve të tjerë. Dhe një kripë e tillë, sipas përkufizimit, nuk mund të jetë e bardhë e ndritshme. Kripa natyrale që nuk i është nënshtruar trajtimit kimik përmban domosdoshmërisht disa papastërti dhe përfshirje të huaja: grimca të vogla balte, rërë, alga të kripura. Kjo nuk është papastërti apo mbeturina - kripa e detit përmban gjithmonë një pjesë të elementëve të patretshëm, dhe ato janë gjithashtu të dobishme për njerëzit.

Nuk ka asnjë arsye të veçantë për të blerë kripë deti me ngjyra të ndezura, me erë të këndshme në paketim luksoz "të markës". Ju do të paguani 90 për qind të kostos për një markë prestigjioze dhe dizajn elegant, por në fakt - për karton shumëngjyrësh dhe aditivë kimikë. Përpjekjet për të përpunuar disi kripën e detit janë të pakuptimta. Ajo është ajo që është. Dhe nuk ka nevojë të përpiqeni ta bëni atë më të mirë sesa natyra.

Kripa natyrale e detit është zgjidhja më e mirë për sa i përket raportit çmim: cilësi. Kushton thjesht qindarka dhe përbëhet nga kristale të të gjitha nuancave të grisë - nga e verdha në rozë, me një pjesë të vogël të përfshirjeve të patretshme. Mos ndiqni paraqitjen e jashtme; vetëm bukuria natyrore e kripës së detit dëshmon për origjinën e saj natyrore dhe garanton efektin maksimal shërues.

Si funksionon kripa?

Rezervat e kripës së detit në planetin tonë janë të panumërta. Dhe ky është një burim për të cilin nuk duhet të shqetësoheni, që do të mbarojë. Të gjithë përbërësit e kripës janë shumë aktivë - një "ekip" i madh shëruesish punon në mënyrë efektive për të mirën e një personi. Kur përdoret si duhet, kripa e detit shfaq të gjitha vetitë e saj më të mira, duke ndikuar pozitivisht në të gjitha organet dhe sistemet e trupit të njeriut:

• stimulon sistemin imunitar - aktivizon mekanizmat e vetërregullimit dhe reziston ndaj infeksioneve;
• pastron gjakun dhe përmirëson cilësisht formulën e tij - në veçanti, rrit përmbajtjen e hemoglobinës;
• shëron dhe stimulon funksionet e sistemit endokrin - përmirëson funksionimin e pankreasit dhe gjëndrave tiroide;
• ndihmon në forcimin e zemrës dhe enëve të gjakut - forcon dhe rinovon kapilarët, mbështet muskujt e zemrës;
• normalizon gjendjen e sistemit nervor - lehtëson lodhjen, eliminon efektet e stresit dhe depresionit;
• trajton sëmundjet e sistemit musculoskeletal - sëmundjet e eshtrave dhe nyjeve;
• përmirëson gjendjen e lëkurës - shëron plagët, largon skuqjet e ndryshme, përshpejton proceset metabolike.

Procedurat e ndryshme të kripës përdoren jo vetëm si thjesht medicinale - në mjekësinë popullore, por edhe në kozmetologji - për bukurinë e fytyrës, trupit, flokëve dhe thonjve, si dhe për relaksim, qetësim dhe restaurim të trupit.

Det i vogël personal

Për të përfituar nga vetitë e mrekullueshme të kripës, nuk duhet të shkoni në dete të ngrohta e të largëta. Në çdo kohë të vitit dhe të ditës, ju mund ta bëni këtë pa dalë nga shtëpia. Mjafton të merrni një grusht kripë deti dhe ta përdorni për bukurinë dhe shëndetin tuaj. Është e thjeshtë.

Banja dhe vaska

Banjat me kripë deti janë një procedurë që tërheq me aksesueshmërinë dhe efektivitetin e saj. Ujë i ngrohtë, kripë dhe vetëm pak kohë - kjo është gjithçka që ju nevojitet

• merrni një efekt shërues dhe restaurues;
• largoni mbeturinat dhe toksinat nga trupi;
• relaksohuni pas një dite të ngarkuar dhe qetësoni nervat tuaja;
• kujdesuni për bukurinë e lëkurës tuaj dhe figurën e hollë.

Në varësi të gjendjes shëndetësore dhe qëllimit të dëshiruar, përqendrimi i tretësirës dhe kohëzgjatja e procedurës ndryshojnë. Zakonisht kursi fillon me doza të vogla, duke shpërndarë një gotë kripë deti për vëllim banje dhe duke rritur gradualisht përmbajtjen e kripës në një kilogram, dhe në disa raste në dy kilogramë. Rregulli i parë dhe kryesor: nuk mund të nxitoni.

Për shkak se përqendrimi është menjëherë shumë i lartë, uji është i nxehtë dhe seanca është e gjatë, shërimi nuk do të ndodhë menjëherë. Përkundrazi: nuk do të merrni përfitime dhe kënaqësi nga banjot e detit, por dëm të konsiderueshëm për shëndetin tuaj.

1. Mos e kaloni një përqendrim prej 10% të solucionit të kripur.
2. Menjëherë para procedurës, duhet të pastroni plotësisht lëkurën e trupit: bëni dush me sapun ose xhel, fërkojeni veten me një pastrim; Fshijeni me një peshqir dhe vetëm atëherë, pas 15-20 minutash, mund të vazhdoni në procedurën kryesore.
3. Sasia e nevojshme e kripës së detit shpërndahet në ujë të nxehtë dhe kjo zgjidhje derdhet në një banjë, temperatura optimale e së cilës është 38 gradë; Banjat më të nxehta përdoren për trajtimin e artritit dhe neuritit.
4. Ju duhet ta mbushni banjën me një vëllim të tillë uji që niveli i tij të jetë nën nivelin e zemrës.
5. Zgjidhja e kripur mund të plotësohet me aditivë të ndryshëm: shtoni 7-10 pika vaj esencial në një banjë të gatshme, shtoni një lugë gjelle jod ose gjysmë pako standarde sodë buke - në varësi të efektit që ju nevojitet.
6. Ju nuk duhet të zhyteni në një banjë me kripë papritmas, por gradualisht, duke monitoruar gjendjen tuaj gjatë gjithë procedurës; Nëse shfaqet edhe shqetësimi më i vogël, ndaloni procedurën.
7. Ju nuk mund të përdorni sapun, xhel, shkumë ose një leckë larëse gjatë një banjë me kripë - thjesht relaksohuni dhe shijoni.
8. Koha e procedurës varion nga njëzet minuta në gjysmë ore; kursi përbëhet nga dhjetë seanca në intervale prej një dite; pas një muaji pushim kursi mund të përsëritet.
9. Mos e lani ujin e kripur me dush - lyeni lëkurën me një peshqir dhe shtrihuni për rreth gjysmë ore - duhet të pushoni pas banjës.
10. Është më mirë të bëni procedurat në mbrëmje, para se të shkoni në shtrat - një banjë me kripë qetëson dhe relakson; Është e dëshirueshme që të konsolidohet ky efekt pozitiv.

Këto këshilla janë të përshtatshme si për një banjë universale me kripë, ashtu edhe për banja lokale, por në raste specifike, rekomandimet mund të bëhen rregullime.

Kripë deti për bukuri dhe humor të mirë - video

Inhalimet

Inhalimet me kripë deti përdoren për parandalimin dhe trajtimin e ftohjeve kronike dhe sëmundjeve infektive të rrugëve të sipërme të frymëmarrjes, si dhe simptomat e tyre: kollë e zgjatur dhe rrjedhje hundësh. Ju mund të thithni avujt e nxehtë të kripës së thatë ose solucionit të kripur. Në të dyja rastet, për përmirësimin e rezultatit përdoren aditivë të ndryshëm shërues: barëra medicinale (kamomil, eukalipt, sherebelë, trumzë, kalendula), erëza (xhinxher, kanellë, mustardë, gjethe dafine), vajra esencialë (bredhi, pisha, manushaqe).

Receta dhe kohëzgjatja e procedurës përcaktohet nga mjeku në varësi të diagnozës dhe moshës së pacientit. Megjithatë, ekzistojnë rregulla të sjelljes për procedurat që këshillohet t'u përmbahen në çdo rast.

1. Për inhalimet e thata, kripa e trashë natyrale e detit nxehet në një tigan së bashku me aditivë shërues - për shembull, copa xhenxhefili - në rreth 60 gradë, jo më lart, në mënyrë që të mos digjen mukozën. Tigani me kripë transferohet në një vend të përshtatshëm dhe, i mbuluar me një peshqir, avujt e kripës thithen mbi të jo më shumë se një çerek ore. Esteret shtohen menjëherë para procedurës - në mënyrë që të mos kenë kohë për të avulluar.
2. Kur thithni një tretësirë ​​të kripur, merrni tre lugë kripë për litër ujë mineral alkalik, përzieni, shtoni përbërësit e nevojshëm (në këtë rast, bimët medicinale janë veçanërisht të mira) dhe lëreni të ziejë me nxitje të vazhdueshme. Zgjidhja, e ftohur në 70 gradë, është gati për inhalim, e cila kryhet sipas të njëjtës skemë si ajo e thatë.
3. Rezultatet më të mira merren duke përdorur një nebulizator për inhalimet e kripës - përqendrimi i zgjidhjes së kripës së detit duhet të jetë 4-7 përqind.
4. Inhalimet bëhen në mbrëmje, pak para gjumit. Menjëherë pas inhalimit është më mirë të shkoni në shtrat. Dhoma në të cilën ndodheni duhet të jetë e ngrohtë dhe pa rrymë - ajroseni paraprakisht.
5. Këshillohet që menjëherë pas procedurës të lubrifikoni lëkurën delikate të ndjeshme me një krem ​​neutral - veçanërisht nëse inhalimi është kryer tek një fëmijë.

Fërkimi

Fërkimi me kripë dhe vajra aromatikë është një sakrament i vjetër i grave lindore, i cili i ndihmoi ato të ruajnë rininë dhe atraktivitetin për shumë vite. Scrubs dhe masazhet me kripë me bazë vaji zbutin dhe largojnë shtresën e vdekur të lëkurës, e rinovojnë dhe pastrojnë atë.

Kripë deti për shpëlarjen e hundës

Shpëlarja e hundës është një procedurë efektive dhe shumë e lirë që është e shkëlqyer për trajtimin e rrjedhjes kronike të hundës dhe madje edhe sinusitit. Për ta bërë atë në shtëpi nuk është aspak e vështirë - nëse e merrni larjen me përgjegjësi të plotë dhe ndiqni rekomandimet e thjeshta hap pas hapi.

1. Mos përdorni shiringë për shpëlarje - qoftë edhe më të voglën për fëmijët. Nuk dihet nëse do ta kuroni rrjedhjen e hundës, por ju jeni pothuajse të garantuar që të merrni otitis media: tretësira nga shiringa shpesh derdhet në tubin Eustachian. Një pajisje e veçantë për larje shitet në barnatore dhe është e lirë.
2. Nëse nuk është e mundur të blini një pajisje të tillë, zëvendësojeni atë me një kanaçe uji për yogis ose, si mjeti i fundit, merrni një shiringë të rregullt të disponueshme (gjilpëra, natyrisht, do të duhet të hiqet).
3. Për shpëlarje, përdorni një zgjidhje 9% kripe në ujë të zier në temperaturën e dhomës.
4. Tretësira e kripur derdhet në vrimën e majtë të hundës, duke mbyllur fort vrimën e djathtë të hundës me gishtat. Ata e tërheqin atë - efekti arrihet nëse uji nga hunda futet në fyt. Pastaj duhet të fryni hundën dhe të bëni të njëjtën gjë me vrimën tjetër të hundës.
5. Pas gjysmë ore, lyejeni hundën me pomadë oksolinike.

Procedura duhet të kryhet çdo ditë deri në rikuperimin e plotë. Procesi nuk është shumë i këndshëm, kështu që për fëmijët e vegjël thjesht provoni të pikoni në hundë një tretësirë ​​të kripur me përqendrim të ulët.

Douching

Larja me kripë deti bëhet duke përdorur një turi Esmarch, por një shiringë e zakonshme do të bëjë - thjesht blini një të re dhe mos përdorni atë që ishte tashmë në përdorim; maja e saj plastike duhet të zihet menjëherë para procedurës. Pastërtia është një komponent i rëndësishëm i efektivitetit të pastrimit dhe një garanci e mbrojtjes kundër përhapjes së infeksionit.

Aplikacion.

1. Për një seancë vaginale douching do t'ju duhet rreth një gotë ujë të ngrohtë të zier dhe një lugë gjelle kripë deti.
2. Këshillohet që solucioni të kullohet për të hequr papastërtitë e huaja.
3. Procedura kryhet ngadalë dhe me kujdes në mënyrë që të mos dëmtojë mukozën.
4. Pas përfundimit të douching, ju duhet të shtriheni në një gjendje të relaksuar për të paktën gjysmë ore.

Kripa e doktorit - trajtimi i sëmundjeve

Në mjekësinë popullore, procedurat me kripë deti janë më të njohura për trajtimin e ftohjes, infeksioneve bakteriale dhe virale të rrugëve të sipërme të frymëmarrjes, si dhe për qëllime të ruajtjes së imunitetit, shëndetit të përgjithshëm dhe forcimit të sistemit nervor. Megjithatë, gama e mundësive të kripës së detit është shumë më e gjerë. Kur kryeni trajtimin me të, është e rëndësishme të mos shkelni regjimet dhe dozat terapeutike, dhe në raste të vështira të mos neglizhoni ndihmën e mjekësisë zyrtare.

Terapia me kripë deti - tavolinë

Sëmundje	Regjimi i trajtimit
alergji	Një kurs prej 12-15 banjash terapeutike me një interval prej një dite
mëllenjë	8–10 dush me një zgjidhje 9% të kripës së detit sipas skemës së mëposhtme: Dita e 1-rë dhe e 2-të - dy procedura secila, në mëngjes dhe në mbrëmje; Dita e 3-të dhe e 4-të - një procedurë secila; deri në fund të kursit - procedura çdo ditë tjetër
fraktura, osteokondrozë dhe sëmundje të tjera të kyçeve	Kompresa me kripë dhe veshje (zgjidhje me përqendrim 9 për qind) në zonat problematike - 2 herë në ditë në kurse prej 2 javësh me pushime javore
shtyllë e thembra	Alternoni kompresat e thata të kripës ditore me kripë të nxehtë me banjë këmbësh (3 lugë kripë për 3 litra ujë); procedurat zgjasin derisa substanca aktive të ftohet; kursi i trajtimit - 2-3 javë
psoriasis	Në varësi të vendndodhjes dhe shtrirjes së sëmundjes - banja, njomja ose kompresa me një zgjidhje kripe 10% (mund të shtoni disa pika jod ose lëng limoni); kursi i trajtimit - 15 procedura çdo ditë tjetër, bëni një pushim një muaj dhe kryeni kursin tjetër
ekzemë - duke përfshirë të qarat	Kompresa me kripë të thatë në zonat e prekura sipas skemës: 3 ditë trajtim - 3 ditë pushim; kohëzgjatja totale e kursit -21 ditë
problemet me mishrat dhe dhëmbët	Shpëlajeni gojën me një solucion të kripur 9 për qind 2-3 herë në ditë për një muaj; përmirësimi do të vijë brenda një jave
myku i thonjve	Kurse prej 10 banjash ditore 15-minutëshe alternohen me pushime 3-ditore; uji duhet të jetë sa më i nxehtë (për litër ujë 1,5 lugë gjelle kripë dhe disa pika jod ose lëng limoni)
lythat	Aplikoni një kristal të madh kripë deti në një lyth të lagur me një fashë dhe ndryshoni fashën sipas nevojës; në 10-15 ditë lytha do të largohet

Aplikimi në kozmetologji

Linjat elitare të kozmetikës për kujdesin e fytyrës, trupit dhe flokëve shpesh përfshijnë kripën e detit - më të njohurat në këtë kuptim janë produktet e Detit të Vdekur. Por përdorimi i llojit të kripës që është në dispozicion për ju në shtëpi jep rezultate të shkëlqyera:

• përmirëson proceset metabolike në dermë, rinovon dhe freskon;
• pastron dhe shtrëngon poret e zgjeruara;
• trajton aknet dhe zbut plagët prej tyre, e bën lëkurën të lëmuar dhe mat;
• heq celulitin;
• forcon flokët, eliminon zbokthin;
• ndihmon me thonj dhe thonjtë e brishtë.

Scrub me kripë

Një përzierje e thjeshtë vaj-kripë përdoret si për pastrimin e fytyrës dhe trupit, ashtu edhe për mbështjelljet. Procedura, ndër të tjera, ndihmon në largimin e skuqjeve dhe zbutjen e shenjave të akneve.

Aplikacion.

1. Përzieni një sasi të vogël kripe deti të bluar me vaj vegjetal të parafinuar - zakonisht përdoret vaj ulliri, por çdo vaj tjetër që lëkura juaj e pranon mirë do ta bëjë.
2. Përzierja që rezulton duhet të duket si një paste e hollë; Aplikohet me lëvizje të buta rrethore, duke u fërkuar në lëkurën e zier me avull në ato zona të fytyrës ose trupit që dëshironi t'i "pastroni".
3. Një masazh i tillë i improvizuar mund të zgjasë nga pesë deri në dhjetë minuta, pastaj vajit i jepen pesë minuta të tjera për t'u thithur dhe larë me ujë të ngrohtë.
4. Në zonat problematike apo edhe në të gjithë trupin, mund të përdorni një mbështjellës për të përmirësuar efektin - mbështilleni veten me film ngjitës dhe shtrihuni atje në një gjendje të relaksuar; Pas gjysmë ore, hiqni filmin dhe lani pastrimin.

Elasticiteti dhe freskia janë të dukshme

Trajtimet më efektive spa fillojnë me një kompresë kripe në fytyrë. Një fillim i tillë

• përmirëson mikroqarkullimin brenda lëkurës;
• siguron ënjtje të shtresës korneum, e cila është koha për të hequr qafe;
• shtrëngon konturet e faqeve dhe mjekrës;
• zbut rrudhat dhe shenjat e vogla.

Aplikacion.

1. Shpërndani një lugë gjelle të grumbulluar në 0,5 litra ujë të nxehtë mineral, ziejini pak tretësirën dhe njomni një peshqir në të.
2. Aplikoni me kujdes peshqirin e shtrydhur në mënyrë që të mbulojë fytyrën tuaj; Me një peshqir tjetër mund të bëni një kompresë për qafën dhe dekoltenë.
3. Lëreni për pesë minuta dhe shpëlajeni me ujë të ngrohtë - nëse planifikoni të kryeni më tej procedura pastrimi dhe ushqimi.
4. Nëse kompresa me kripë ishte qëllimi juaj i vetëm këtë herë, atëherë pas saj duhet të lani fytyrën me ujë të ftohtë dhe ta fshini fytyrën me një kub kozmetik akulli dhe më pas të aplikoni pak hidratues.
5. Këshillohet që procedura të tilla të bëhen çdo javë.

Masazhoni me qese kripe

Për të kryer këtë procedurë interesante në shtëpi, do t'ju duhet pak përvojë, por në përgjithësi nuk ka asgjë të komplikuar. Procedura kryhet një herë në javë në lëkurë të pastruar dhe të avulluar më parë. Masazhoni me qese kripe

• ndihmon për t'u çlodhur, për të lehtësuar tensionin nervor dhe fizik;
• modelon mirë ovalin e fytyrës;
• rinovon lëkurën dhe përshpejton proceset metabolike;
• përmirëson ngjyrën dhe turgorin.

Aplikacion.

1. Kripa e trashë e detit duhet të shtypet pak dhe të derdhet në thasë me kripë që janë të lidhura fort.
2. Thithni qeset e përfunduara të masazhit të mbushura me kripë në vaj ulliri të ngrohtë për një kohë, më pas shtrydhni tepricën.
3. Procedura kryhet njëkohësisht me dy thasë kripe, paralelisht, përgjatë vijave të masazhit të fytyrës dhe qafës.
4. Vaji i mbetur fshihet me peceta.

Banja e Kleopatrës

Për një vëllim standard të banjës do t'ju nevojiten tre lugë kripë dhe të paktën tre litra qumësht. Për të zbutur ujin dhe për të rritur efektin e dobishëm, mund të shtoni deri në katër lugë të tjera vaj ulliri dhe disa pika eter që ju pëlqen veçanërisht. Kur temperatura e ujit nuk është më e lartë se 39 gradë, kohëzgjatja e procedurës është deri në gjysmë ore, dhe frekuenca është dy herë në javë për një muaj.

Megjithatë, të tilla banja mund të bëhen edhe vullnetarisht, bazuar në frymëzim. Ata ushqejnë, zbutin dhe rinovojnë në mënyrë të përkryer lëkurën, duke e shtrënguar atë në zonat problematike. Nëse keni përgatitur një banjë para gjumit, atëherë, sigurisht, nuk do të keni nevojë për një dush pas tij.

Legjendat thonë se ishin pikërisht këto procedura që u kryen nga mbretëresha e madhe Kleopatra, e cila u bë e famshme, ndër të tjera, për suksesin e saj të mahnitshëm me burrat.

Kripë deti: banjë në shtëpi - video

Për humbje peshe

Humbja e peshës së tepërt me kripë deti është e lehtë dhe e këndshme. Do të habiteni se sa shpejt do të shkojë procesi dhe sa i freskët dhe i përshtatshëm do të bëhet trupi juaj më i hollë. Për të humbur peshë përdoren procedura të ndryshme: banja, masazhe me kripë, kurse ushtrimesh fizike në ujin e detit. Dhe mbështjelljet me kripë largojnë jo vetëm kilogramët e tepërt, por edhe celulitin e dëmshëm.

Mbështjellat me kripë deti

Një procedurë e thjeshtë jep rezultate në nivelin e salloneve elitare të bukurisë. Substancat aktive të kripës së detit, së bashku me lagështinë e tepërt, largojnë toksinat, duke stimuluar proceset metabolike dhe eliminojnë celulitin. Lëkura ushqehet me elementë të dobishëm, shtrëngohet, bëhet e re dhe elastike. Eksperiment: përzieni aditivë të ndryshëm efektivë në kripën e detit:

• kafe e bluar;
• cokollate;
• alga deti;
• vajra bimore dhe esenciale.

Aplikacion.

1. Menjëherë para procedurës, bëni një banjë me kripë.
2. Përzieni kripën e detit në përmasa të barabarta me ndonjë nga aditivët e zgjedhur, shtoni disa pika eter.
3. Ngroheni pak përzierjen dhe fërkojeni në trup me lëvizje masazhi rrethore.
4. Mbështillini zonat problematike ose të gjithë trupin me film ushqimor gjatë natës dhe bëni një dush të ngrohtë në mëngjes.
5. Mbështjelljet bëhen dy herë në javë për një muaj e gjysmë.

Per femijet

Pediatrit rekomandojnë banja të ngrohta me kripë deti (një lugë çaji kripë për litër ujë të zier) për fëmijët që në ditët e para të jetës. Procedura të tilla bëhen dy deri në tre herë në javë, duke i alternuar me banjot bimore. Kripa e detit pranohet mirë nga fëmijët, forcon sistemin e tyre imunitar dhe nervor dhe nxit rritjen dhe zhvillimin më të mirë.

Për qëllime mjekësore, fëmijët mund t'i nënshtrohen të njëjtave procedura si të rriturit. Vetëm koha e procedurave duhet të përgjysmohet, dhe përqendrimi i kripës në tretësirën shëruese duhet gjithashtu të reduktohet disi. Gjatë kurseve të procedurave të kripës, monitoroni me kujdes gjendjen e fëmijës dhe ndiqni rekomandimet mjekësore.

Kripa e detit: si ndryshon nga kripa e zakonshme - video

Kundërindikimet

Blini produkte vetëm nga prodhues të besueshëm. Ju duhet kripë deti me të vërtetë natyrale, dhe jo një kripë guri e rreme me ngjyra me aroma.

Procedurat me kripë deti janë kundërindikuar

• gjatë periudhës së përkeqësimit të sëmundjeve kronike;
• në faza të rënda, të ndërlikuara të proceseve infektive;
• për gjakderdhje me origjinë të ndryshme;
• për epilepsi;
• për glaukomën;
• në rast të sipërfaqeve të mëdha të plagëve që nuk shërohen mirë;
• me intolerancë individuale ndaj kripës së detit.

Gjatë shtatzënisë, kripa e detit duhet të përdoret me kujdes, vetëm pas konsultimit me mjekun dhe vetëm për procedurat e jashtme lokale. Diskutoni me mjekun tuaj mundësinë e terapisë me kripë në rastet kur keni probleme gjinekologjike.

Një mbidozë e kripës mund të ndikojë negativisht në gjendjen e zemrës dhe enëve të gjakut, nivelin e presionit të gjakut dhe proceset metabolike. Nëse përdorni kripë deti në gatim, kufizoni përdorimin e saj në 10-15 gramë në ditë.

Facebook

Cicëroj

Në kontakt me

Shokët e klasës

Google+