Sassi: resep, review, hasil, pendapat dokter - penjelasan rinci. Apa itu air Sassi? Rahasia khasiat air Sassi untuk menurunkan berat badan

Minuman yang terbuat dari lemon, jahe dan daun mint, yang dikenal sebagai air Sassi, digunakan di seluruh dunia. Jika Anda mengganti pola makan minum Anda dengan minuman ini, Anda tidak hanya dapat menurunkan berat badan, tetapi juga meningkatkan kesehatan Anda. Agar efeknya lebih terasa, penting untuk mengatur pola makan Anda. Bagaimana cara membuat air ajaib yang membakar lemak? Berapa banyak kalori yang harus Anda konsumsi untuk menurunkan berat badan dengan air Sassi? Bagaimana cara mengubah diri Anda dan tampil menarik dalam foto dan kehidupan? Apakah ada kontraindikasi dan bolehkah minuman ini dikonsumsi selama kehamilan?

Bagaimana air Sassi muncul?

Nama air Sassi diambil dari nama ahli gizi Cynthia Sass, yang telah lama terlibat dalam pengembangan pola makan untuk menurunkan berat badan dan berpuasa. Suatu hari, seorang dokter memutuskan untuk melakukan percobaan - apa yang terjadi jika Anda menggabungkan komponen terpenting dari diet seimbang - air minum, dan makanan yang paling sering dimasukkan dalam makanan (jahe, mentimun, lemon, dan daun mint)? Sebagai hasil percobaan, muncullah Water Sassy - air yang membantu Anda menurunkan berat badan. Ahli gizi menawarkannya kepada kliennya, dan mereka mulai menurunkan berat badan berlebih dengan cepat. Seiring berjalannya waktu, minuman tersebut menjadi populer di seluruh dunia.

Bagaimana air Sassi mempengaruhi tubuh?

Apa prinsip menurunkan berat badan? Bagaimana minuman tersebut mempengaruhi tubuh? Jawabannya terletak pada beberapa khasiat produk penurun berat badan:

• Akselerasi metabolisme.
• Penghapusan perut kembung.
• Meningkatkan fungsi saluran pencernaan.
• Membakar sel-sel lemak, meskipun terletak di organ dalam (obesitas visceral).
• Memperbaiki penampilan kulit, rambut dan kuku.

Konsumsi rutin minuman ini tidak hanya membantu menurunkan berat badan, tetapi juga mengembalikan kecantikan.

Komposisi air Sassi

Untuk menyiapkan Water Sassy Anda membutuhkan bahan-bahan berikut:

• Timun. Sayuran ini rendah kalori, membantu menghilangkan tidak hanya kelebihan cairan dari tubuh, tetapi juga garam logam berat, produk metabolisme, dan zat berbahaya lainnya. Mentimun mengandung kalium, fosfor, natrium, vitamin dan zat bermanfaat lainnya, namun hampir 90% terdiri dari air, sehingga cepat diserap tubuh dan tidak menimbulkan reaksi negatif pada sistem pencernaan.
• Jahe. Akar yang terbakar mempercepat semua proses dalam tubuh, termasuk kecepatan aliran getah bening, metabolisme, pencernaan, dll. Dengan penggunaan teratur, sirkulasi darah meningkat, yang berdampak positif pada fungsi semua sistem dalam tubuh. Namun yang terpenting, jahe membantu menghilangkan timbunan lemak di tubuh. Rempah-rempah ini memiliki sifat anti-inflamasi dan merupakan antioksidan kuat.
• Lemon. Khasiat jeruk yang bermanfaat terletak pada komposisi vitaminnya yang kaya. Air lemon digunakan untuk mengobati banyak penyakit pada saluran pencernaan, membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan merupakan pemasok asam bermanfaat yang diperlukan untuk menurunkan berat badan. Mereka mencegah penumpukan lemak di bagian samping.
• Air. Ini adalah dasar kehidupan, jadi minuman penyembuhan tidak akan terpikirkan tanpanya. Air menghilangkan akumulasi berbahaya dari tubuh, mengambil bagian dalam semua proses vital, meningkatkan fungsi saluran pencernaan, sistem peredaran darah dan membantu menurunkan berat badan.

Bahan-bahan yang tercantum sering digunakan dalam diet, sifat alaminya memberikan hasil yang baik untuk menurunkan berat badan, sehingga ahli gizi terkenal menggabungkannya untuk menciptakan minuman pembakar lemak.

Cara menyiapkan “air ajaib”

Berapa banyak bahan yang dibutuhkan untuk membuat minuman Dr. Sassi? Di mana memulainya dan berapa lama air ini harus diinfuskan? Pertanyaan-pertanyaan ini bukanlah hal yang aneh. Untuk membuat obat penurunan berat badan yang efektif, ambil:

• Air non-karbonasi 2 liter.
• Satu mentimun.
• Satu buah lemon.
• Daun mint 10–15 helai daun.

Tempatkan irisan lemon beserta kulitnya ke dalam kendi berisi air buram. Haluskan daun mint dalam lesung, lalu masukkan juga ke dalam wadah umum. Tempatkan mentimun di sini, potong tipis-tipis. Tidak disarankan mengupas lemon dan mentimun, karena mengandung banyak vitamin dan mineral.

Resep air Sassi sederhana saja. Terkadang kayu manis atau madu ditambahkan ke komposisi utama air, tetapi bahan manis tidak disarankan untuk digunakan selama penurunan berat badan, jadi lebih baik membiarkan komposisi klasik tidak berubah.

Persiapan air dimulai pada malam hari. Jika semuanya sudah siap, masukkan kendi ke dalam lemari es. Pagi harinya minuman sudah benar-benar siap, tinggal menyaringnya dan mulai meminumnya.

Air Sassi dapat dibuat dengan jeruk nipis, dalam hal ini manfaat minuman tetap terjaga sepenuhnya, dan efeknya akan cepat dan nyata. Foto minumannya tidak sulit ditemukan, Anda bisa membandingkan hasil yang didapat dengannya.

Air sassi yang disiapkan untuk menurunkan berat badan 2 liter, kira-kira dibagi menjadi 8 porsi (8 gelas), sebaiknya diminum siang hari dengan skema sebagai berikut:

• Saya gelas – dengan perut kosong setelah bangun tidur;
• Gelas II dan III - antara sarapan pertama dan kedua (satu jam setelah makan dan setengah jam sebelum makan);
• Gelas IV dan V - antara sarapan kedua dan makan siang;
• Gelas VI dan VII - antara makan siang dan makan malam;
• Gelas VIII - satu jam setelahnya.

Berapa hari minum air sassi

Minum air Sassi untuk menurunkan berat badan dibagi menjadi dua tahap. Tahap awal berlangsung 4 hari dan diperlukan untuk adaptasi sistem pencernaan dan ekskresi terhadap rezim baru. Kemudian sebaiknya istirahat (3-5 hari) dan melanjutkan ke menu utama minum air sassi yang berlangsung selama 28 hari. Jika diinginkan, setelah hidangan utama Anda bisa meminum air sassi dalam mode apapun sebagai minuman yang menyegarkan.

Diet dan air Sassi

Diet air Sassi digunakan untuk menurunkan berat badan di bagian perut dan paha, memberikan efek yang baik, bahkan untuk obesitas internal. Agar terlihat bagus di foto dan kehidupan, Anda perlu menerapkan beberapa batasan dalam diet Anda. Air sassi memang efektif untuk menurunkan berat badan, namun jika hanya digunakan dan terus dikonsumsi, efeknya akan minimal.

Ahli gizi Cynthia Sassi menyarankan untuk menggabungkan asupan air yang ia kembangkan dengan diet rendah kalori, maka efeknya berlipat ganda. Untuk menurunkan berat badan dengan cepat, minumlah minuman Sassi agar bagian utamanya (sekitar 1,5 liter) dikonsumsi sebelum 16 jam. Diet ini terdiri dari dua tahap selama beberapa hari.

1. Tahap pertama diet: Durasi 4 hari. Kandungan kalori makanan selama periode ini adalah 1200 Kkal. Anda bisa makan makanan apa pun dalam nilai energi yang ditentukan untuk satu hari. Dalam hal ini, makanan berkarbohidrat harus dimakan di pagi hari, dan makanan berprotein di paruh kedua.
2. Diet tahap kedua: Durasi 4 minggu. Kandungan kalori tahap ini meningkat menjadi 1600 Kkal. Anda bisa menyusun menunya sendiri, namun tetap menjaga prinsip pembagian BJU sepanjang hari.

Sepanjang diet, air Sassi dikonsumsi setiap hari dalam volume 2 liter. Kontraindikasi penggunaan diet sama dengan penggunaan minuman utama.

Bagaimana cara meminum air Sassi yang benar agar efek penurunan berat badan tercapai dalam waktu sesingkat-singkatnya dan bertahan lama? Untuk melakukan ini, siapkan dan minum minuman, dengan memperhatikan aturan berikut:

• Untuk memasak, pilihlah hanya bahan-bahan berkualitas tinggi.
• Daun mint harus segar.
• Semua komponen harus dicuci bersih sebelum digunakan.
• Jangan tinggalkan minuman yang sudah jadi di bawah sinar matahari, karena akan menyebabkan minuman kehilangan semua khasiatnya dan dapat rusak.
• Untuk persiapannya, gunakan kendi atau wadah kaca buram lainnya.
• Minumlah tidak lebih dari 4 liter air Sassi setiap hari. Jika tidak, beban pada ginjal dan jantung akan meningkat, dan dinding lambung akan meregang. Volume optimalnya adalah 2 liter.
• Minumlah tidak lebih dari 300 ml minuman sekaligus.
• Air sassi sebaiknya tidak diminum pada malam hari, karena dapat menyebabkan pembengkakan. Minuman apa pun sebaiknya diminum setidaknya 1,5 jam sebelum tidur.
• Pada hari-hari ketika Anda minum air Sassi, sebaiknya hindari teh dan kopi.

Air Sassi selama kehamilan dan menyusui

Dalam jumlah banyak, ramuan tersebut tidak hanya membahayakan tubuh ibu, tetapi juga berdampak buruk bagi perkembangan janin. Oleh karena itu, sangat tidak disarankan meminum air Sassi saat hamil, namun Anda bisa mencobanya dalam jumlah terbatas. Jika tidak ada reaksi negatif, konsultasikan dengan dokter Anda tentang kelayakan meminum minuman tersebut dalam kasus Anda.

Saat menyusui, minuman tersebut harus diminum dengan hati-hati. Rasa susu bisa berubah, jadi sebaiknya batasi asupan air tersebut sampai Anda benar-benar berhenti menyusui.

Kontraindikasi minum air Sassi

Manfaat air Sassi untuk menurunkan berat badan sudah jelas, namun masih terdapat kontraindikasi penggunaannya. Jika Anda memiliki riwayat penyakit berikut, sebaiknya jangan minum minuman Sassi:

• Penyakit ginjal dan urolitiasis pada stadium akut. Selama masa remisi, Anda bisa minum air Sassi, tapi dengan sangat hati-hati.
• Sakit maag, meski hanya sekali.
• Reaksi alergi terhadap salah satu komponen minuman. Jika tersedia, Anda dapat mengecualikan salah satu bahannya.
• Penyakit saluran cerna terutama maag dan maag pada masa eksaserbasi.

Jika Anda ragu untuk meminum air Sassi, konsultasikan dengan dokter Anda. Setelah pemeriksaan, Anda akan mengetahui apakah Anda bisa meminum minuman tersebut untuk menurunkan berat badan tanpa rasa takut.

Jika Anda mengikuti diet rendah kalori setiap hari dan meminum minuman Dr. Sassi dalam kursus, Anda akan segera melihat hasil yang menyenangkan! Untuk menghargai semua transformasi, ambil foto sebelum dan sesudah, dan Anda tidak akan ragu lagi tentang keefektifan bahan-bahan sederhana dan nutrisi seimbang! Turunkan berat badan dan nikmati prosesnya!

Saat ini ada banyak sekali produk yang membantu Anda menghilangkan berat badan berlebih. Menikmati popularitas yang cukup besar Air Sassi , dibuat oleh ahli gizi Amerika.

Itu dibuat dari produk-produk terkenal yang terkenal dengan khasiatnya yang bermanfaat dan mendorong penurunan berat badan secara aktif.

Apa itu

Komposisi minuman ini ditemukan oleh seorang ahli gizi oleh Cynthia Sassi .

Ini dirancang khusus untuk menurunkan berat badan dan menyebabkan:

• peningkatan metabolisme;
• mempercepat proses katabolik;
• membersihkan sel dan jaringan dari racun;
• perbaikan pencernaan.

Air Sassi dengan cepat mendapat persetujuan di kalangan penduduk wanita karena sangat mudah disiapkan dan sangat membantu menghilangkan sentimeter ekstra.

• Untuk menurunkan berat badan Anda perlu minum Sassi selama empat minggu. Pada saat yang sama, ada baiknya mengubah pola makan Anda dan menghentikan makanan yang tidak sehat.
• Setelah menyelesaikan kursus, minuman tersebut dapat dikonsumsi secara berkala untuk menghilangkan dahaga.
• Disarankan untuk meminum komposisinya 30 menit sebelum makan. Ini akan membantu Anda kenyang lebih cepat. Setelah makan, sebaiknya minum minuman tersebut hanya 60 menit kemudian. Anda tidak bisa minum makanan bersama mereka.

Manfaat dan bahaya

Masing-masing bahan dalam minuman tersebut memiliki manfaat kesehatan yang sangat besar.

• Jadi, jahe menghilangkan kolesterol berbahaya, memberi rasa kenyang, dan lemon mempercepat metabolisme dan memenuhi tubuh dengan vitamin.
• Timun memiliki efek diuretik ringan dan mencegah pembentukan lemak.
• Berkat air yang termasuk dalam komposisinya daun mint produksi hormon wanita dirangsang. Oleh karena itu, minuman ini sangat bermanfaat bagi kaum hawa.

Air Sassi juga memiliki khasiat penyembuhan lainnya:

• merangsang pertahanan sistem kekebalan tubuh;
• meningkatkan suasana hati;
• memiliki efek analgesik;
• memperkuat rambut;
• membuat kulit lebih halus.

Sebelum menyiapkan air untuk menurunkan berat badan, Anda harus membiasakan diri dengan kontraindikasi.

Orang yang memiliki masalah kesehatan berikut sebaiknya tidak minum Sassi:

• patologi gastrointestinal;
• penyakit jantung dan pembuluh darah;
• peningkatan tekanan darah;
• penyakit ginjal dan hati kronis;
• reaksi alergi terhadap produk;
• kehamilan dan menyusui.

Agar tidak membahayakan tubuh Anda, disarankan untuk menggunakannya tidak lebih dari dua liter minum per hari.

Terlalu banyak berdampak buruk pada pencernaan dan sistem kardiovaskular. Untuk menghindari pembengkakan pada wajah, sebaiknya hentikan minum Sassi sebelum tidur.

Lebih baik menggunakannya satu atau satu setengah jam sebelum tidur. Anda perlu minum sekaligus e lebih dari 200 g air.

Para ahli yakin bahwa tanpa adanya kontraindikasi, teknik Sassi dapat memberikan efek menguntungkan bagi tubuh. Sekalipun gagal menurunkan berat badan yang diinginkan, seseorang akan merasakan aspek positif lainnya.

resep

Cara membuat air Sassi sangat sederhana. Minumannya disiapkan sebelum tidur dan diminum sepanjang hari.

Resepnya mencakup bahan-bahan berikut:

• 1 sendok kecil jahe parut;
• daun mint segar (sekitar 10 pcs);
• lemon (1 buah);
• mentimun (1 buah);
• air minum bersih (2 liter).

Semua komponen harus dicuci, dihancurkan dan diisi air. Tempatkan minuman di lemari es semalaman dan mulailah meminumnya keesokan paginya segera setelah bangun tidur.

Diperbolehkan menambahkan buah jeruk apa pun ke dalam air: jeruk keprok, jeruk, jeruk bali.

Untuk menurunkan berat badan Anda bisa meminum minuman Sassi dengan kayu manis dan madu .

Untuk melakukan ini, campurkan bahan-bahan berikut dalam satu gelas air mendidih:

• setengah sendok teh kayu manis;
• 1 sendok teh madu;
• sepotong lemon dan jahe.

Komposisi ini memiliki efek menguntungkan pada sistem pusat. Itu dikonsumsi segera setelah persiapan.

Macam-macam resep air Sassi: semuanya tergantung imajinasi Anda

Air Sassi dapat dibuat tanpa mint, tetapi dalam kasus ini beberapa kualitas manfaatnya akan hilang. Untuk menambah jumlah zat yang diperlukan, Anda dapat menambahkan sage segar atau kering ke dalam air.

Ada diet Sassi khusus "Perut ramping".

Ini dibagi menjadi tiga tahap:

1. Pertama, Anda perlu makan seperti biasa selama empat hari, tidak termasuk makanan berlemak, merica, dan garam. Pada hari terakhir, ukuran porsi harus dikurangi.
2. Selama empat hari ke depan, penting untuk mengurangi asupan kalori Anda. Itu tidak boleh melebihi 1400 kkal. Anda harus menghindari makanan berlemak, diasap, digoreng, dan bergula.
3. Selama 14 hari ke depan, Anda perlu makan dengan benar dan tidak melebihi asupan kalori harian sebesar 1500 kkal.

Diet ekspres melibatkan meminum minuman tersebut selama empat hari dan mengurangi asupan kalori harian Anda. hingga 1000 kkal. Dalam hal ini, Anda harus aktif secara fisik dan berhenti minum kopi dan alkohol.

Anda perlu memastikan bahwa hanya produk segar yang digunakan. Mereka tidak boleh busuk dan disimpan di lemari es lebih dari tiga hari. Air mineral non-karbonasi atau air lelehan cocok sebagai air murni.

Saat ini ada banyak obat ajaib dan resep untuk menurunkan berat badan dengan cepat, namun sayangnya, dalam kelimpahan ini sulit untuk membedakan mana yang benar-benar patut mendapat perhatian. Air Sassi muncul baru-baru ini, namun banyak orang sudah yakin akan keefektifan obat ini.

Tak heran jika para ahli gizi selalu mengulang-ulang seperti mantra bahwa air merupakan salah satu aspek terpenting dalam kesehatan tubuh dan kelangsingan tubuh. Menurut prinsip makan sehat modern, orang dewasa membutuhkan 1,2 liter air bersih per hari. Kita tidak berbicara tentang cairan apa pun, yaitu teh, kopi, atau jus, tetapi air murni.

Bagaimana jika kita menambahkan sesuatu yang bermanfaat bagi tubuh ke dalam air ini, beberapa bahan yang tidak hanya akan meningkatkan kesejahteraan kita, membuang racun dan limbah, tetapi juga membantu mengecilkan ukuran pinggang?

Inilah pertanyaan yang diajukan Dr. Cynthia Sassi pada dirinya sendiri beberapa tahun lalu, yang memilih bahan-bahannya dan menjadi orang pertama yang mencoba air vitamin ini.

Apa itu air sassi dan bagaimana membantu menurunkan berat badan?

Air Sassi adalah air murni yang ditambahkan lemon, mentimun, jahe, dan mint. Resep ini ditemukan oleh seorang wanita yang sedang mencari cara untuk membersihkan tubuhnya dan menghilangkan timbunan lemak di sekitar pinggangnya.

Diketahui bahwa tubuh kita menumpuk lemak di daerah pinggang ketika ada masalah pencernaan, penyakit saluran cerna, ketika limbah dan racun berlama-lama, serta ketika kita makan salah dan kalori yang kita serap tidak sempat. diserap dan diubah menjadi energi.

Air Sassi adalah minuman lezat yang sangat mudah disiapkan, hampir tidak memiliki kontraindikasi dan bermanfaat bagi semua orang, bahkan mereka yang tidak perlu menurunkan berat badan.

Manfaat air Sassi:

• Meningkatkan fungsi saluran pencernaan
• Mengurangi pembentukan gas
• Mempercepat pemecahan lemak
• mempercepat metabolisme
• memfasilitasi penghapusan cepat produk metabolisme

Apakah air sassi membantu menurunkan berat badan?

Jawabannya di sini cukup basi, minuman ini akan membantu Anda menurunkan berat badan lebih cepat hanya jika Anda mengikuti nutrisi yang tepat. Artinya, jika Anda sudah melakukan diet, maka air Sassi niscaya akan mempercepat pencapaian hasil.

Sebaliknya, Anda sebaiknya tidak mengharapkan keefektifan minuman ringan ini jika Anda belum mencoba mengatur pola makan.

Untuk mendapatkan hasil, Anda tidak harus melakukan diet ketat dan membatasi diri dalam segala hal; seringkali cukup dengan menghilangkan makanan tidak sehat dari diet Anda, seperti daging asap dan sosis, kue dan tepung; jika memungkinkan, Anda perlu untuk meninggalkan makanan setengah jadi dan makanan olahan. Sebaliknya, perbanyak makan sayur dan buah, daging tanpa lemak dan ikan, dan usahakan untuk tidak makan sebelum tidur.

Cara minum air sassi yang benar

Awalnya resep ini dikembangkan untuk meningkatkan hasil diet perut rata. Air sassi diminum 4 hari pertama minimal 8 gelas per hari. Pola makan saat ini sebaiknya kaya akan makanan yang mengandung asam lemak tak jenuh tunggal, seperti alpukat, biji rami, kacang-kacangan, atau ikan berlemak.

Aturan dasar menggunakan air sassi untuk menurunkan berat badan:

• Minuman ini sebaiknya diminum 2 liter sehari, dan 1,5 liter sebaiknya diminum sebelum jam 16-00;
• Bahan untuk menyiapkan air harus berkualitas tinggi dan segar, kulit jahe dan mentimun harus dibuang;
• Bahan minumannya tidak perlu dimakan, airnya disaring, lalu diminum 1 gelas setiap 2-3 jam;
• Air sassi disiapkan pada malam hari, dibiarkan di lemari es semalaman, dan diminum keesokan harinya;
• Anda sebaiknya meminum segelas air terakhir setidaknya 1,5-2 jam sebelum tidur.

Air Sassi untuk menurunkan berat badan. resep

Untuk menyiapkan air sassi, kita membutuhkan:

• 8 gelas air bersih dan dingin;
• 1 jeruk nipis;
• 1 mentimun;
• 1 sendok jahe segar cincang;
• Setangkai mint segar.

Persiapan:

• Kupas mentimun, potong tipis-tipis;
• Bilas lemon sampai bersih dan potong menjadi irisan tipis, kali ini bersama kulitnya;
• Parut sepotong jahe;
• Bilas daun mint;
• Tempatkan semua bahan dalam wadah yang sudah disiapkan. Ini bisa berupa panci, kendi, atau sekadar toples kaca.
• Biarkan minuman di lemari es semalaman.

Video: Air Sassi - resep

Seperti yang Anda lihat, bahan-bahannya umum dan terjangkau, membuat air sassi tidaklah sulit, itulah sebabnya banyak orang menyukai resep ini.

Air Sassi. Kontraindikasi

Minuman ini hampir tidak memiliki kontraindikasi, karena tidak mengandung bahan berbahaya atau meragukan. Semuanya sehat dan alami. Pada saat yang sama, selalu ada peringatan, karena setiap organisme bereaksi terhadap hal yang berbeda secara individual.

Pertama, intoleransi individu terhadap bahan-bahannya tidak dapat dikesampingkan. Beberapa orang, misalnya, alergi terhadap jahe atau mint.

Kedua, wanita hamil dan ibu menyusui harus menangani produk baru dengan hati-hati.

Air sassi sangat tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh penderita maag atau sakit maag. Jika Anda memiliki penyakit kronis, sebaiknya konsultasikan dengan dokter Anda sebelum memulai kursus penurunan berat badan dengan air Sassi.

Jika Anda mengalami gagal ginjal ringan sekalipun, Anda tidak boleh minum air terlalu banyak. Jika Anda merasa tidak enak badan di siang hari, hentikan penggunaan dan lakukan tes darah. Anda bisa mengalami gagal ginjal tanpa menyadari gejalanya.

Juga, pastikan untuk membaca apa Jahe memiliki kontraindikasi . Dari semua bahan, akar ini memiliki kontraindikasi paling banyak. Anda mungkin harus mengecualikannya.

Hasil penggunaan air Sassi. Pengalaman dan ulasan pribadi

Efek air Sassi terlihat hanya setelah 4 hari penggunaan, dan hal ini dibuktikan dengan banyaknya ulasan positif dan laporan kecantikan langsing dengan foto “Sebelum dan Sesudah” yang meyakinkan.

Mengingat kemudahan persiapan dan ketersediaan bahan, serta membaca banyak ulasan tentang betapa mudahnya beberapa orang kehilangan 2-3 sentimeter pinggangnya hanya dalam beberapa hari, saya memutuskan untuk mencobanya.

Saya termasuk orang yang belum pernah melakukan diet dan tidak pernah khawatir akan kelebihan berat badan. Saya mungkin memiliki berat badan kurang dari yang saya butuhkan untuk tinggi badan saya, namun, di daerah pinggang selalu ada lemak yang menumpuk dan ini sangat jelek - saya sendiri kekurangan berat badan, tetapi dengan perut, dapatkah Anda bayangkan?!

Sekarang saya mencoba makan kurang lebih sehat, saya melakukan senam perut sesuai video berikut beberapa kali dalam seminggu. Omong-omong, video yang sangat keren, hanya 8 menit sehari dan setelah beberapa minggu Anda dapat melihat hasil pertama.

Kemudian saya memutuskan, selain olah raga dan diet, untuk menambahkan air sassi.

Bisa dibilang saya sangat menyukai rasanya, meminum minuman ini jauh lebih nikmat dibandingkan air biasa. Sejak hari kedua saya merasa lebih ringan dan lebih energik, dan setelah beberapa hari saya benar-benar merasakan penurunan ukuran pinggang saya. Saya selalu memimpikan perut tanpa setetes lemak pun, dan saya hampir mencapainya, jadi saya dapat mengatakan bahwa resep ini sangat cocok untuk saya.

Namun ada satu kekurangannya - Anda harus sering ke toilet, jadi saya menyarankan Anda untuk minum banyak air di siang hari.

Air Sassi patut untuk dicoba, ini adalah minuman ringan dan menyenangkan yang memiliki efek menguntungkan pada saluran pencernaan, sehingga perut menjadi tertarik, kondisi kulit dan kesejahteraan secara keseluruhan membaik. Jika kontraindikasi bukan urusan Anda, saya sangat merekomendasikannya.

Apa yang harus dipilih: obat untuk melawan kelebihan berat badan, yang dikembangkan di laboratorium oleh ahli gizi, atau resep tradisional yang memungkinkan Anda menurunkan beberapa kilogram?

Ada minuman pembakar lemak yang berada di antara keduanya. Ini adalah air Sassi yang terkenal untuk menurunkan berat badan, yang telah mendapatkan popularitas yang belum pernah terjadi sebelumnya, yang merupakan campuran produk makanan yang menyegarkan. Tidak ada bahan kimia di dalamnya, semua bahannya alami dan formulanya dibuat oleh seorang spesialis.

Hasilnya luar biasa - dengan bantuan koktail ini, dengan nutrisi yang tepat, Anda dapat menghilangkan lipatan lemak yang dibenci dan bahkan meningkatkan kesehatan Anda.

Sejarah asal usul

Hal pertama yang membuat semua orang tertarik adalah dari mana air Sassi berasal dan mengapa namanya aneh. Sejarah terciptanya minuman pembakar lemak ini adalah salah satu dari sekian banyak sejarah serupa dalam bidang dietetika. Penciptanya adalah Cynthia Sassi, yang bekerja sebagai ahli gizi di Amerika. Dia memiliki lebih dari satu sistem penurunan berat badan, tetapi untuk waktu yang lama dia dengan keras kepala terus mencari resep yang benar-benar ajaib.

Sebagai bagian dari percobaan, tanpa mengharapkan hasil yang menakjubkan, dia mencampurkan produk makanan alami (yang berasal dari tumbuhan) ke dalam satu formula, mengencerkannya dengan air secukupnya dan menawarkannya kepada kliennya sebagai koktail pembakar lemak. Anehnya, dia memecahkan semua rekor. Senang dengan penurunan berat badan yang mudah dan cepat, para wanita bersyukur atas resep yang efektif dan hasil limun yang luar biasa lezat. Efeknya pada tubuh beberapa kali lebih baik daripada diet yang dikembangkan sebelumnya oleh Cynthia.

Sassy Water adalah minuman penurun berat badan yang sudah menjadi merek nyata. Sejumlah besar orang yang ingin menghilangkan berat badan berlebih terus-menerus menggunakan bantuannya. Dan kebanyakan dari mereka mendapatkan apa yang mereka inginkan.

Diet air Sassi tidak ketat, tapi rendah kalori. Minuman itu sendiri diperlukan untuk memicu mekanisme di dalam tubuh untuk membakar lemak. Akibatnya, beban bergerak dari titik mati dan mulai berkurang dengan cepat. Untuk mencapai hasil yang dijanjikan oleh ahli gizi Amerika, Anda harus bisa mempersiapkan dan meminum air Sassi untuk menurunkan berat badan dengan benar: ada beberapa variasi resep dasar dan skema khusus dalam mengonsumsi minuman tersebut. Tapi bagaimana pengaruhnya terhadap tubuh?

Fakta yang menarik. Cynthia Sassi menjadi terkenal di dunia berkat perkembangan uniknya dalam penurunan berat badan dalam bidang dietetika. Sassy Water yang ajaib bukanlah satu-satunya obat yang menyandang namanya. Namun, masih aneh bahwa hampir tidak ada yang diketahui tentang wanita itu sendiri: biografinya hingga hari ini adalah titik gelap.

Proses menurunkan berat badan

Resep minumannya sangat sederhana, semua bahannya sangat terkenal dan tersedia untuk umum sehingga tanpa sadar muncul keraguan apakah air Sassi membantu Anda menurunkan berat badan. Dan jika efektivitas minuman ini begitu menjanjikan, bagaimana penjelasan ilmiahnya?

Ternyata, tidak ada yang mengejutkan dalam hal ini. Bila digunakan dengan benar, setiap bahan dalam koktail memicu proses dalam tubuh yang berperan penting dalam penurunan berat badan.

• Jahe

Mempercepat aliran getah bening, yang mengangkut zat bermanfaat ke organ dan membuang racun. Memperbaiki pencernaan dan kondisi umum saluran pencernaan. Dialah yang utama menghilangkan timbunan lemak di area tubuh yang paling sulit dijangkau - di mana bahkan olahraga pun tidak berdaya. Kita berbicara tentang paha bagian dalam, lengan, wajah, dan punggung bawah.

• Timun

Ini adalah salah satu sayuran berkalori paling rendah. Ini adalah dasar dari banyak diet. Secara aktif menghilangkan senyawa logam berat dari tubuh. Memiliki efek diuretik yang lembut. Mengandung banyak unsur mikro dan vitamin yang bermanfaat. Uniknya, komposisinya 90% air. Itu sebabnya sayuran ini sangat cepat dan mudah dicerna.

• lemon

Salah satu sumber vitamin terkaya dan gudang asam paling bermanfaat yang tak ternilai untuk menurunkan berat badan. Sebagai bagian dari air Sassi, jeruk ini mencegah karbohidrat kompleks bergabung dengan lemak, mencegah pengendapannya.

• daun mint

Tanaman obat ini dikenal karena khasiatnya yang menenangkan, dan stres diketahui menjadi salah satu penyebab utama penambahan berat badan berlebih. Selain itu, air Sassi juga mengurangi nafsu makan dan mencegah rasa lapar menguasai Anda, yang sangat penting untuk proses penurunan berat badan. Ini juga menghilangkan racun dari tubuh.

Semua bahan ini termasuk dalam koktail penurun berat badan ajaib yang disebut air Sassi. Ini tidak hanya membakar lemak yang sudah tersimpan di area bermasalah, tetapi juga membersihkan tubuh dengan sempurna dari produk pembusukan berbahaya dan kelebihan cairan. Jadi minuman unik ini layak Anda manfaatkan jika Anda memiliki masalah berat badan. Satu-satunya kendala yang mungkin menghalangi Anda adalah kontraindikasi penggunaannya.

Ini menarik. Perkembangan kedua setelah Sassy Water oleh Cynthia Sassy adalah diet perut rata yang dirancang selama 7 hari. Mottonya: “Makan lemak dan turunkan berat badan!”

Kontraindikasi

Salah satu keunggulan air Sassi sebagai minuman diet adalah minimalnya jumlah kontraindikasi, yang meliputi:

• alergi terhadap bahan koktail (intoleransi individu terhadap mint sangat umum terjadi);
• gagal ginjal;
• maag dan masalah perut yang serius;
• penyakit kardiovaskular.

Saya juga ingin mengingatkan Anda tentang kontraindikasi universal untuk menurunkan berat badan, yang tidak hanya berlaku untuk air Sassi, tetapi juga untuk semua metode untuk menghilangkan berat badan berlebih.

Ini termasuk kehamilan dan menyusui, peningkatan suhu tubuh, masa kanak-kanak, eksaserbasi penyakit kronis. Untuk memastikan hasil diet menyenangkan dan tidak mengecewakan Anda, jalani dulu pemeriksaan dan pengobatan, lalu mulailah memperbaiki berat badan dan bentuk tubuh Anda. Untuk melakukan ini, Anda juga perlu mengetahui rencana diet dan konsumsi koktail.

Tentang hasilnya. Faktanya, diet air Sassi tidak ketat. Hal ini mudah ditoleransi oleh sebagian besar wanita yang mulai menurunkan berat badan menggunakan teknik ini. Namun, hasilnya luar biasa: tidak ada koktail selain yang ini yang akan menurunkan berat badan Anda sebanyak 4 hingga 7 kg dalam seminggu.

Diagram aplikasi

Resepnya menjelaskan dengan cukup rinci cara menyiapkan air Sassi untuk menurunkan berat badan, tetapi skema penggunaannya tidak selalu dijelaskan. Beberapa orang meminumnya berliter-liter sepanjang hari, beberapa merekomendasikan meminumnya di pagi hari dengan perut kosong, yang lain membatasi diri hingga satu gelas sehari - ada banyak variasi.

Lantas bagaimana cara minum air sassi untuk menurunkan berat badan sesuai diet ini?

"Masuk" ke dalam diet

• 4 hari pertama

Periode empat hari pertama melibatkan makan biasa dalam jumlah yang nyaman. Hindari makanan berlemak, asin, dan dibumbui. Tetapi pada hari ke 4 Anda perlu sedikit mengurangi porsinya dan mulai menghitung kalori. Setiap hari Anda perlu minum 2 hingga 3 liter air Sassi - tidak lebih dan tidak kurang.

• 4 hari kedua

Periode empat hari kedua “masuk ke dalam pola makan” sekali lagi merupakan pola makan biasa, tetapi sudah dibatasi dengan menghitung kalori: jumlahnya per hari tidak boleh melebihi 1.400 kkal. Ini cukup untuk fungsi tubuh yang aktif dan tidak terputus serta untuk kejenuhan.

Anda harus menghilangkan makanan berkalori tinggi seperti tepung dan pasta. Konsumsi daging dan sereal juga dikurangi sambil secara bertahap meningkatkan pola makan sayuran segar (misalnya) dan buah-buahan. Jumlah air Sassi yang diserap hingga 4 liter setiap hari.

Pola makan itu sendiri

Berlangsung 2 minggu. Kandungan kalori harian tidak boleh melebihi 1.600 kkal. Makanan yang dikecualikan di “pintu masuk” tetap dilarang. Anda perlu sering minum air Sassi, konsumsi harian minimal 2 liter.

Seperti yang diperlihatkan oleh praktik, diet ini mudah ditoleransi secara fisik dan psikologis. Kilogram mencair dengan cepat (hingga 4 kg per minggu), garis pinggul dan perut terkoreksi.

Sedangkan untuk resepnya, menyiapkan air Sassi tidak membutuhkan banyak tenaga dan waktu.

Pada sebuah catatan. Slogan diet air jahe-mentimun dengan lemon berbunyi: "Air Sassi - minum dan turunkan berat badan!"

Resep dasar

Sebaiknya gunakan resep klasik untuk menyiapkan air Sassi yang dikembangkan oleh Cynthia sendiri. Ini menjamin penurunan berat badan yang cepat dan aman.

Bahan-bahan:

• 2 liter air mineral atau air minum biasa;
• 1 lemon (harus berukuran sedang);
• 1 buah mentimun (sudah dikupas, tapi bijinya harus dibiarkan, tapi pastikan sayurannya tidak lemas atau terlalu matang);
• 20 gram jahe parut segar (ini satu sendok makan);
• beberapa (10 sampai 15) daun mint segar.

Persiapan:

1. Haluskan semua bahan: parut, haluskan dengan blender, cukup potong dengan pisau.
2. Untuk mengaduk secara menyeluruh.
3. Hancurkan massa yang dihasilkan dengan sendok kayu sampai sarinya keluar.
4. Isi dengan air pada suhu kamar.
5. Tutup rapat agar minyak esensial yang mudah menguap yang mendorong penurunan berat badan tetap berada di dalam minuman.
6. Biarkan semalaman di lemari es di rak paling bawah.
7. Keesokan harinya, minumlah seluruh volume air Sassi yang telah disiapkan, dan pada malam hari buatlah minuman baru.

Ada juga resep air Sassi untuk menurunkan berat badan tanpa mint, yang banyak orang alergi. Jangan takut untuk mengecualikan salah satu bahan minumannya: hanya akan hilang sedikit. Hal yang sama berlaku untuk produk lain: lemon dan jahe (intoleransi individu terhadap mentimun sangat jarang terjadi, jika memang ada di alam).

Mengetahui cara membuat air Sassi untuk menurunkan berat badan, menurut resep klasik, Anda dapat menikmati efeknya pada tubuh dan berat badan yang turun tepat di depan mata Anda. Ini akan sangat cocok di musim panas, karena dapat menghilangkan dahaga dengan sempurna di cuaca panas. Oleh karena itu, sebagian orang menyebut minuman ini sebagai minuman diet limun. Rasa yang enak dan tidak biasa, aroma menyegarkan, efek menyegarkan, penurunan berat badan - semua khasiat ini menjadikan koktail jahe-mentimun dengan lemon sebagai penyelamat nyata untuk membakar lemak.

Anda dapat menggunakannya ketika Anda sangat ingin menurunkan beberapa kg dalam seminggu, dengan sedikit menyesuaikan angka Anda di area yang bermasalah. Namun juga bermanfaat bagi mereka yang menderita obesitas. Saatnya menemukan kekuatan untuk menurunkan berat badan, dan Sassy Water yang ajaib akan menjadi asisten nyata Anda di jalan yang sulit ini.

Ahli gizi mengatakan: untuk menurunkan berat badan berlebih, Anda perlu minum banyak cairan, yang mempercepat metabolisme dan memecah sel-sel lemak. Proses ini akan terjadi lebih efektif jika, alih-alih air, Anda minum Sassi - minuman untuk menurunkan berat badan, resepnya, ulasannya dapat Anda pelajari dari artikel ini.

Di Internet, dan juga di majalah, Anda dapat menemukan ribuan cara untuk menurunkan berat badan, mulai dari pengobatan yang meragukan hingga diet ketat yang melelahkan. Tetapi apakah hal tersebut bermanfaat, dan yang terpenting, apakah tidak membahayakan kesehatan Anda? Pertanyaannya kontroversial.

Dipercaya bahwa penulis resep air Sassi adalah ahli gizi terkenal Amerika Santia Sass, yang menemukan minuman penurun berat badan ini sebagai bantuan untuk dietnya sendiri, yang disebut “Perut Rata”. Menurut review para wanita peserta program, air ini tidak hanya membantu menurunkan berat badan, tetapi juga memberikan efek positif pada kondisi seluruh tubuh, serta membuat kuku dan rambut kuat dan indah.

Seiring berjalannya waktu, minuman Sassi yang mudah disiapkan ini, selain khasiatnya yang bermanfaat juga memiliki rasa yang enak, menjadi lebih populer dibandingkan makanan diet itu sendiri.

Sifat yang berguna dari Sassi

Setiap produk yang termasuk dalam minuman tersebut memiliki khasiat tertentu yang berharga bagi tubuh manusia. Mari kita lihat lebih dekat manfaat masing-masingnya.

1. Mentimun - sayuran yang kaya ion kalium ini merupakan sumber alami air hidup, yang memiliki efek positif pada nutrisi sel, membantu meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh dan membuang akumulasi limbah dan racun dari dalamnya. Selain itu, mentimun memiliki efek diuretik, sehingga kelebihan cairan dikeluarkan dari tubuh, pembengkakan hilang, sehingga proses penurunan berat badan jauh lebih efektif.
2. Lemon - semua orang tahu manfaatnya. Vitamin C yang dikandungnya mampu melawan virus dan pilek. Agen antiinflamasi dan antioksidan yang kuat ini memiliki efek positif pada kondisi seluruh tubuh, membantu menurunkan kadar kolesterol, mendorong pembuangan zat berbahaya dari tubuh, dan juga memiliki efek positif pada fungsi hati dan proses pembentukan empedu. , menghasilkan peningkatan metabolisme.
3. Jahe, mengandung banyak zat sehat (vitamin, asam amino, unsur mikro, minyak esensial), memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang kuat. Produk ini mendorong pembakaran lemak dengan cepat, serta mempercepat proses metabolisme, menghilangkan zat berbahaya, menurunkan kadar kolesterol dalam darah, serta meningkatkan sirkulasi darah dan menormalkan fungsi sistem pencernaan.
4. Mint – memiliki sifat anti-inflamasi dan antispasmodik. Ini mengandung banyak elemen yang diperlukan untuk tubuh: tanin, karoten, minyak esensial, berkat tanaman ini memiliki efek menguntungkan pada kondisi usus.
5. Air merupakan zat vital yang menjamin berfungsinya seluruh organ tubuh manusia. Tak heran para ahli menyarankan untuk minum air putih minimal 2 liter per hari. Ini membantu menormalkan metabolisme, meningkatkan fungsi semua organ, dan memperlambat proses penuaan.

Perpaduan produk-produk tersebut dalam air Sassi menjadikannya sangat berharga bagi kesehatan, yaitu:

• mempromosikan pembuangan berat badan ekstra secara efektif dan cepat karena penghancuran akumulasi lemak secara efektif, serta percepatan proses metabolisme;
• menghilangkan masalah pada sistem pencernaan dan menormalkan fungsinya;
• berkat efek diuretiknya, meredakan pembengkakan dan menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh;
• Karena pemberian cairan ke tubuh, kondisi kulit, serta rambut dan kuku menjadi lebih baik.

Selain banyak khasiatnya yang bermanfaat bagi kesehatan, air Sassi juga menghilangkan dahaga dengan sempurna. Dan apa yang lebih baik di musim panas selain minuman sehat dan menyegarkan yang terbuat dari produk alami yang mendorong penurunan berat badan dan pada saat yang sama memiliki rasa yang enak?

Rekomendasi konsumsi dan penyiapan minuman

Agar minuman Sassi benar-benar bermanfaat dalam proses menurunkan berat badan, sebaiknya Anda mengetahui beberapa aturan penggunaannya, serta cara pembuatannya sesuai resep:

1. Gunakan hanya produk alami yang segar dan berkualitas tinggi untuk menyiapkan air Sassi.
2. Semua komponen koktail harus dicuci bersih, dan akar jahe serta mentimun harus dikupas (jika kulitnya tertinggal pada mentimun, dapat membuat minuman menjadi pahit).
3. Air Sassi sebaiknya disiapkan dalam kendi yang terbuat dari bahan buram.
4. Koktail ini harus disimpan jauh dari sinar matahari langsung, jika tidak maka akan cepat rusak.
5. Yang terbaik adalah mulai minum air Sassi beberapa hari sebelum diet yang akan datang (penulisnya menyarankan melakukan ini 4 hari sebelum diet) - minuman tersebut akan mempersiapkan tubuh untuk "ujian" yang akan datang dan akan memulai proses pemecahan lemak, seperti serta metabolisme. Dan tentunya minum air putih saat diet tidak akan berlebihan.
6. Jumlah total cairan yang diminum per hari (kecuali Sassi, mungkin termasuk air putih, serta teh hijau) tidak boleh melebihi 4 liter. Jangan membebani tubuh Anda dengan cairan karena dapat merusak ginjal dan sistem jantung.
7. Satu porsi minuman Sassi sebaiknya tidak lebih dari satu gelas.
8. Untuk menghindari pembengkakan, air porsi terakhir sebaiknya diminum paling lambat dua jam sebelum istirahat malam.
9. Cairan tersebut harus disaring sebelum diminum.

Agar proses penurunan berat badan lebih efektif, hentikan kopi dan teh hitam selama ini. Nah, jangan lupa bahwa minuman penurun berat badan Sassi bukanlah obat mujarab sama sekali, penggunaannya harus dikombinasikan dengan nutrisi dan olahraga yang tepat, baru kemudian cocktail tersebut akan bermanfaat dan penurunan berat badan akan terjadi lebih cepat.

Apakah ada kontraindikasi untuk meminum minuman tersebut? Ya, tersedia. Anda sebaiknya tidak mengonsumsi air Sassi jika Anda menderita penyakit ginjal, penyakit liver, maag, atau penyakit tukak lambung. Ini juga dikontraindikasikan pada wanita hamil dan menyusui.

resep air

Ada beberapa pilihan untuk menyiapkan minuman penurun berat badan Sassi. Pilihan tradisional, yang mendapat banyak ulasan positif, adalah resep berikut:

Cara tradisional

Komponen:

• air sebanyak 2 liter;
• mentimun segar, kupas - 1 buah;
• lemon – 1 buah;
• akar jahe parut halus - 1 sdm. sendok;
• pepermin – 10 daun.

Untuk menyiapkan air Sassi, haluskan semua bahan (termasuk lemon beserta kulitnya), masukkan ke dalam mangkuk dan tambahkan air. Tutupi piring dengan handuk, letakkan di rak paling bawah lemari es dan biarkan terendam selama 10 jam. Akan lebih baik jika Anda membuat koktail seperti itu di malam hari, dan di pagi hari Anda sudah bisa mengonsumsinya.

Jika Anda penyuka makanan manis, Anda bisa langsung mempermanis minumannya sebelum diminum, hanya saja jangan menggunakan gula pasir, melainkan sedikit madu saja.

Resep No.2

Bahan-bahan untuk membuat air Sassi:

• air – 2 liter;
• akar jahe cincang halus - 1 sdm. sendok;
• jeruk - 1 buah;
• jeruk nipis – 1 buah;
• sage, mint, verbena - masing-masing beberapa daun.

Seperti pada resep sebelumnya, bahan harus dicincang halus (sobek daunnya), tambahkan air dan biarkan di tempat dingin selama 8-10 jam.

Infus yang dihasilkan sebaiknya diminum siang hari, jangan biarkan air Sassi disiapkan kemarin untuk besok. Jika Anda berencana meminum minuman tersebut selama beberapa hari, Anda harus menyiapkannya setiap hari.

Facebook

Twitter

Dalam kontak dengan

Teman sekelas

Google+