Berapa banyak yang bisa Anda berikan jus apel. Kapan saya bisa memberi jus pada bayi dan mana yang lebih baik untuk dimasukkan ke dalam makanan pendamping pertama

Setiap jenis makanan memiliki waktu pengenalan yang optimal. Kapan Anda perlu mengenalkan bayi pada jus dan mana yang lebih baik untuk memulai?

Kapan Anda harus masuk?

Di zaman Soviet, jus diperkenalkan sangat awal dan pertama - secara harfiah sejak 3 bulan. Sekarang istilah kenalan bayi dengan produk ini telah bergeser ke paruh kedua tahun ini. Ahli gizi menganggap bahwa jus bernilai rendah dan seringkali tidak dapat ditoleransi dengan baik oleh sistem pencernaan dan kekebalan bayi. Namun setelah 6 bulan, tubuh anak sudah cukup siap untuk mulai mengonsumsi jus dan menyerapnya tanpa konsekuensi negatif.

Lebih baik mulai memasukkan jus yang dibeli ke dalam makanan bayi ketika ia mempelajari salah satu jenis makanan pendamping utama: sereal, bubur buah atau sayuran. Pada saat yang sama, orang buatan ditawarkan produk ini lebih awal dari bayi saat menyusui - setelah 4 bulan. Anak-anak yang disusui lebih baik memberi jus setelah enam bulan, karena tubuh mereka, yang menerima enzim dari ASI, kurang beradaptasi dengan produksi elemen-elemen pemecahannya.

Sejumlah dokter anak umumnya cenderung memberikan jus hanya setelah satu tahun untuk menghindari efek negatifnya pada saluran pencernaan bayi. Selain itu, produk ini pada dasarnya agak "kosong" - tidak mengandung serat, vitamin, dan elemen sebanyak yang dibutuhkan bayi, sehingga pengenalan awal bayi dengan minuman yang terkait dengan gangguan pencernaan dan alergi terlihat tidak pantas. .

Keputusan untuk mulai memperkenalkan produk ke menu bayi akan dibuat oleh dokter anak Anda, berdasarkan kondisi kesehatannya, keberhasilan dalam asimilasi pure buah, dan jenis makanan apa yang diberikan bayi.

Manfaat Jus

Ini adalah sumber vitamin alami, asam organik, dan elemen pelacak yang berguna untuk remah-remah. Meskipun minuman dari semua zat ini sangat sedikit untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari, namun tetap sangat bermanfaat untuk diminum bayi.

Jus dengan ampas, selain semua hal di atas, mengandung serat makanan yang bermanfaat untuk sistem pencernaan dan pektin. Nilai minumannya juga bervariasi, berdasarkan buah atau sayuran apa yang menjadi dasarnya.

1. Apel mengandung banyak vitamin C dan juga kaya akan zat besi. Ini membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan elastisitas dinding pembuluh darah. Biasanya, jus apel di negara kita dimasukkan ke dalam makanan anak-anak hingga satu tahun sebagai yang pertama, dari 4-6 bulan, karena kurang alergi.
2. Jus delima kaya akan zat besi, bermanfaat untuk anemia, serta untuk meningkatkan metabolisme.
3. Jus persik, wortel, labu, dan aprikot kaya akan beta-karoten, berguna untuk mata, tulang, gigi, dan gusi bayi.
4. Jus labu mengandung vitamin B yang berguna untuk metabolisme anak, selain itu unsur ini penting untuk berfungsinya hampir semua sistem tubuh bayi.
5. Jus aprikot dan pisang akan memperkaya sel dengan potasium dan magnesium yang bermanfaat.

Dengan bantuan minuman alami, Anda dapat dengan mudah mengatur tinja bayi: prem, persik, dan aprikot memiliki efek pencahar, sedangkan pir dan delima, sebaliknya, memperbaikinya.

Dibeli atau buatan sendiri?

Jus yang dibeli untuk anak di bawah satu tahun menjalani pemeriksaan kualitas wajib, selain itu, tidak mengiritasi saluran pencernaan bayi, karena memiliki komposisi asam yang seimbang. Tetapi karena perlakuan panas, mereka kehilangan setengah dari nilainya, dan selama transportasi atau penyimpanan, integritas paket mungkin dilanggar, sehingga produk akan rusak sebelum waktunya.

Jus segar buatan sendiri mempertahankan semua nilai buah dan sayuran dari mana mereka dibuat, tetapi pada saat yang sama mereka sangat terkonsentrasi. Agar tidak memperburuk keadaan dan tidak menimbulkan reaksi negatif dari saluran cerna pada anak, disarankan untuk mengencerkannya dua kali dengan air matang.

Dalam urutan apa saya harus masuk?

1. Anak pertama, biasanya, disuntik dengan jus apel - tidak terlalu menyebabkan alergi. Lebih baik menggunakan buah hijau matang untuk memberi makan anak-anak dari usia 4 hingga 12 bulan atau membeli produk yang sudah diklarifikasi.
2. Saat bayi mencicipi minuman apel, Anda dapat menawarinya jus pir, wortel, labu, aprikot, persik, atau pisang yang sudah diklarifikasi dalam urutan apa pun.
3. Kemudian Anda bisa mulai mengombinasikan jus yang sudah dikuasai dengan membeli atau membuat minuman campuran. Akan baik untuk membuat campuran buah dan sayuran dengan mencampur produk apel dan labu, wortel dan pir.
4. Saat bayi sudah terbiasa dengan minuman campuran, Anda bisa mulai memberi anak Anda makanan berpigmen merah: cherry, sweet cherry, plum, blackcurrant, dan cranberry. Dari minuman sayur untuk bayi yang rawan sembelit, buah bit akan bermanfaat.
5. Perkenalan dengan minuman jeruk, tomat, stroberi, dan anggur terjadi terakhir pada anak-anak: pada usia 12-15 bulan, karena beberapa di antaranya sangat alergi, sementara yang lain mengandung asam buah dalam jumlah besar.

Bagaimana cara masuk?

• Lebih baik memasukkan jus ke dalam makanan anak di pagi hari, sehingga Anda dapat melacak reaksi negatif di siang hari;
• pada hari pertama, bayi harus diberi beberapa tetes minuman dengan sendok setelah menyusu;
• di minggu pertama, anak harus diberi 0,5 sdt, di minggu kedua - keseluruhan, di minggu ketiga - 2 sdt, dll.;
• anak usia satu tahun dapat diberikan minuman tidak lebih dari 60 ml per hari;
• setiap spesies baru harus diberikan kepada anak "seperti untuk pertama kali" - beberapa tetes, secara bertahap meningkatkan jumlah minuman yang tidak biasa saat memberi makan.

Dengan munculnya bayi, orang tua memiliki banyak pertanyaan tentang pemberian makan yang benar dan sehat. Nasihat dari teman, kerabat, dan kenalan beredar: seseorang mengatakan bahwa jus sudah dapat diberikan pada bulan pertama setelah lahir, seseorang, sebaliknya, menentang minuman ini hingga satu tahun. Bagaimanapun, Anda perlu memperhitungkan saat semua bayi benar-benar berbeda, tidak mungkin untuk memprediksi bagaimana reaksi tubuh. Bagaimanapun, perlu berkonsultasi dengan dokter anak saat Anda bisa memberikan jus apel kepada bayi.

Dokter modern tidak menganjurkan memasukkan jus ke dalam makanan pendamping terlalu dini. Meskipun minuman ini sangat sehat dan bergizi, lebih baik terlambat memperkenalkannya daripada terburu-buru. Pada bulan-bulan pertama, semua zat yang diperlukan, vitamin untuk pertumbuhan bayi, ia mendapat peningkatan kesehatan dengan ASI. Harus diingat bahwa jus mengandung asam, yang dapat melukai ventrikel bayi yang rapuh, sebagai permulaan, ada baiknya mengenalkannya pada suguhan seperti sereal. Mereka lebih tidak berbahaya daripada nektar dan juga memiliki khasiat nutrisi.

Ada situasi ketika seorang ibu tidak memiliki ASI atau sangat sedikit. Dalam hal ini, anak tidak mendapat nutrisi yang tepat, tentu saja, tetap lapar. Maka Anda harus mentransfernya ke makanan pendamping buatan. Ketika seorang anak mengikuti pola makan seperti itu, saluran cerna lebih siap untuk berbagai jenis makanan pendamping (sereal, jus, sayuran, buah-buahan) dan pada tahap lebih awal daripada saat disusui. Tentunya tidak ada yang bisa menggantikan ASI alami ibu, tidak ada yang lebih baik untuk kesehatan, penguatan tubuh dan kekebalan tubuh anak.

Saat menyusui, lebih baik mulai memberi makan dengan pure sayuran. Mereka lebih ringan dan diserap dengan baik. Haluskan buatan sendiri yang dibuat tanpa gula dan garam akan menjadi yang paling bermanfaat. Setelah menilai reaksi bayi, Anda dapat melanjutkan ke langkah berikutnya - memasukkan jus ke dalam makanan.

Dokter anak akan memberi tahu Anda jus apa untuk memulai makanan pendamping, tetapi secara tradisional, nektar yang diklarifikasi dari apel hijau adalah yang pertama diberikan.

Dengan diperkenalkannya jus, haluskan, perlu dipantau dengan cermat reaksi tubuh bayi. Jika ada poin negatif seperti ruam, gatal, kemerahan, gangguan pencernaan - segera hentikan pemberian produk tersebut dan konsultasikan dengan dokter spesialis.

Makanan yang diizinkan harus dimasukkan dengan benar ke dalam makanan bayi, sehingga ia akan menerima banyak manfaat. :

• meningkatkan pencernaan,
• memperkuat kekebalan,
• meningkatkan nafsu makan,
• isi tubuh dengan mineral, vitamin, asam,
• menghilangkan zat berbahaya dari tubuh
• memiliki efek positif pada kerja sistem kardiovaskular,
• meningkatkan mood dan memberi lebih banyak energi.

Selama dua atau tiga bulan pertama setelah kelahiran seorang anak, ASI adalah makanan terbaik untuknya. Bayi tumbuh, ventrikel menguat, masing-masing, dapat memproses produk yang lebih kompleks daripada susu. Selain itu, itu saja tidak lagi cukup untuk perkembangan tubuh selanjutnya. Mulai saat ini, Anda bisa memberi anak bubur, kentang tumbuk, jus untuk dites saat menyusui.

Perlakukan pertama

Bagaimana cara memasukkan jus ke dalam makanan pendamping? Minuman ini sebaiknya diberikan kepada bayi secara bertahap dalam dosis kecil. Sebagai permulaan, beberapa tetes untuk sampel (sedikit kurang dari setengah sendok teh). Untuk pemberian makan pertama saat menyusui, lebih baik memilih satu buah (sayuran), agar tubuh lebih cepat terbiasa, dan jika terjadi reaksi alergi, Anda dapat langsung menentukan apa sebenarnya yang muncul. Apel dianggap non-alergi dan buah yang paling cocok untuk bayi, karena tumbuh di hampir semua wilayah.

Bagaimana cara menyiapkan minuman alami untuk bayi? Jus apel makanan pendamping pertama paling cocok dari buah hijau. Cuci apel sampai bersih, buang kulitnya dan potong kecil-kecil, lalu haluskan menjadi bubur, peras nektar dari campuran yang dihasilkan. Minuman yang dihasilkan terlalu pekat dan akan menjadi beban berat bagi bayi. Itu harus diencerkan dengan air suling satu banding satu.

Selain jenis jus, usia bayi, bila perlu diberikan, ada aturan lain:

1. Dosis pertama minuman yang disuntikkan harus terdiri dari 3-4 tetes, pada hari ini disarankan untuk tidak membiarkan jusnya berasa lagi. Jika reaksi normal, maka dosis dan jumlah dosis dapat digandakan. Dalam sebulan, dosisnya bisa meningkat menjadi 40-50 ml.
2. Setelah asupan minuman pertama, Anda harus memantau reaksi tubuh dengan hati-hati, jika regurgitasi yang banyak dimulai, terjadi diare, perut keroncongan yang keras - setidaknya satu tanda - maka pengenalan jus harus dihentikan dan dikembalikan ke sana. sedikit kemudian.
3. Jus harus diberikan kepada bayi segera setelah dimasak, tidak perlu meninggalkan minuman untuk "angin".
4. Jangan memperkenalkan minuman buah selama sakit atau segera setelahnya.
5. Jus apel untuk bayi sebaiknya diberikan setelah makan utama, saat perut kosong minuman seperti itu akan sulit diminum, selain itu merupakan sumber nutrisi tambahan. Lebih baik memberi jus di pagi hari, sehingga pada siang hari lebih banyak kesempatan untuk mengamati reaksinya.
6. Dalam proses pemasakan sebaiknya tidak menggunakan parutan besi untuk buah-buahan, karena terbentuk oksida yang merusak mukosa lambung.
7. Dokter anak tidak menganjurkan pemberian jus dengan bubur untuk anak di bawah satu tahun, karena mengandung lebih banyak serat makanan.

Urutan memasukkan jus ke dalam makanan pendamping untuk bayi:

Setelah mencoba jus alami, Anda dapat membeli di toko. Perlu diperhatikan bahwa nektar ini khusus untuk anak kecil hingga usia satu tahun dan tidak mengandung komponen tersembunyi. Pertama-tama, minuman juga harus diencerkan dengan air bersih, memasukkan sedikit. Jika waktu memungkinkan, lebih baik menyiapkan minuman alami di rumah tanpa bahan pengawet, pewarna, dan gula.

Aspek negatif pengenalan dini jus ke dalam makanan pendamping ASI untuk bayi

Dokter anak modern tidak menyarankan pemberian jus pada usia dini hingga satu tahun. Ini dijelaskan oleh sejumlah alasan. Pertama, mereka berdampak negatif pada perut dan mengganggu proses pencernaan. Kedua, minuman buah mengandung gula dalam jumlah yang banyak, nantinya setelah mencicipi yang manis-manis, anak bisa menolak makanan sehat, seperti sereal dan pure sayuran. Ketiga, dapat menyebabkan alergi. Keempat, satu minuman seperti itu tidak cukup untuk melengkapi kebutuhan harian bayi akan vitamin dan mikro.

Sebelum memasukkan minuman buah atau sayur ke dalam makanan sehari-hari bayi, perlu diingat bahwa makanan terbaik dan tersehat untuk bayi baru lahir adalah ASI. Sebelum memulai pemberian nektar, sebaiknya konsultasikan dengan dokter anak. Jika memungkinkan untuk menyusui, maka ini harus dilakukan selama mungkin.

Cara membuat dan cara memberi jus, nektar, khususnya anak Anda akan diajarkan oleh dokter spesialis anak. Orang tua, kerabat, dan kenalan lain juga akan menasihati, namun, Anda tidak perlu mengikuti semua nasihat, setiap anak itu unik, dan semua fiturnya harus diperhitungkan.

Kapan bayi dapat diberi jus apel, hanya orang tua yang memutuskan, dengan mempertimbangkan rekomendasi medis. Ini adalah langkah besar dalam kehidupan orang tua dan anak.

Salah satu masalah paling kontroversial dalam masalah makanan bayi adalah pengenalan jus ke dalam makanan. Sumber dan ahli berbicara berbeda tentang ini. Perkembangan dan status kesehatan setiap bayi sangat individual, sehingga keputusan kapan sebaiknya memberikan jus pada anak dibuat oleh orang tua sendiri. Sebelum itu, disarankan untuk mempelajari materi tentang masalah ini dan berkonsultasi dengan dokter anak.

Ketika orang tua memutuskan untuk memperkenalkan makanan baru kepada si kecil, mereka menghadapi sejumlah tantangan. Variasi minuman buah membuat mereka berpikir tentang jus apa yang bisa diberikan kepada anak, dan jus mana yang harus dibuang. Ada skema perkiraan urutan memasukkan minuman ke dalam makanan anak, yang bisa diikuti tanpa mengkhawatirkan kesehatan bayi.

1.Pada 3 bulan:

• diklarifikasi, dari apel hijau.

2. Pada 4–5 bulan:

1. pir yang diklarifikasi;
2. aprikot;
3. persik;
4. wortel;
5. labu;
6. pisang.

3. Dari 6 bulan hingga satu tahun:

1. gabungan: apel + aprikot, apel + persik, wortel + jeruk, apel + labu, apel + seledri;
2. ceri;
3. cranberi;
4. dari ceri;
5. dari blackcurrant;
6. prem;
7. bit;
8. kubis.

4. Perlu berhati-hati dengan jus alergenik, yang harus diberikan kepada bayi sebagai upaya terakhir:

1. buah jeruk (jeruk, jeruk keprok, jeruk bali);
2. merah tua;
3. tomat;
4. stroberi;
5. anggur (diperkenalkan terakhir).

Jika seorang anak menderita penyakit apa pun, orang tua harus berkonsultasi dengan dokter anak dan memberinya jus yang akan meringankan kondisinya. Jadi, misalnya, dengan sembelit, Anda perlu minum minuman bit atau prem, dengan anemia - apel, pir, aprikot, atau persik.

Dari usia berapa?

Ada banyak pendapat tentang kapan harus memberikan jus pada bayi yang masing-masing memiliki kelebihan dan kekurangannya sendiri:

• dari 3 bulan: untuk waktu yang lama diyakini bahwa pada usia ini jus apel yang meningkatkan hemoglobin dalam darah bayi, tetapi argumen ini dibantah, karena zat besi praktis tidak diserap oleh organisme kecil dari produk semacam itu;
• dari 4 bulan pankreas mulai memproduksi enzim untuk mengolah makanan yang lebih serius daripada ASI;
• dari 6 bulan- usia ini direkomendasikan oleh sebagian besar dokter anak;
• dari 8 atau 9 bulan: sudah aman untuk memasukkan jus apel ke dalamnya;
• setelah setahun: ada ahli yang mengatakan bahwa tubuh kecil dapat memproses minuman seperti itu sepenuhnya hanya pada usia ini.

Jika bayi sudah memiliki manifestasi alergi, sebaiknya tunda makanan pendamping tersebut untuk periode selanjutnya. Jika tidak ada kelainan pada kondisinya, Anda bisa melakukannya lebih awal. Jika Anda masih belum yakin kapan harus mulai memberikan jus pada anak Anda, sebaiknya konsultasikan ke dokter.

Bagaimana cara memasukkan jus ke dalam makanan anak-anak?

Selain usia dan jenis minuman, ada beberapa aturan yang harus diperhatikan agar pengenalan jus menjadi acara yang menyenangkan dalam kehidupan bayi. Orang tua harus mempertimbangkan bahwa:

1. anda bisa memberi jus segera setelah makan pagi;
2. pada hari pertama memasukkan minuman ke dalam makanan bayi, Anda perlu memberi bayi hanya beberapa tetes, dan kemudian dengan sangat hati-hati memantau reaksi tubuhnya di siang hari: apakah ada diare atau regurgitasi yang banyak, perut keroncongan yang berlebihan; jika ada gejala seperti itu, makanan pendamping harus dihentikan dan dikembalikan lagi nanti;
3. skema memasukkan jus ke dalam makanan bayi sederhana: di minggu pertama - setengah sendok teh per hari, di minggu kedua - satu sendok teh utuh, di minggu ketiga - 2 sendok teh per hari;
4. dua minggu setelah pemberian makan pertama, Anda dapat mulai memberikan minuman campuran yang memiliki nilai gizi tertinggi;
5. dosis harian dalam satu tahun harus sekitar 50-60 ml, yang dapat diberikan satu setengah jam sebelum pemberian makan kedua;
6. lebih baik memulai makanan pendamping dengan minuman industri, di toples yang diindikasikan milik makanan bayi dan usia di mana mereka dapat diperkenalkan ditentukan;
7. jus pekat tidak boleh diberikan: lebih baik mengencerkannya dengan air dengan perbandingan 50/50;
8. jus dengan ampas dapat diberikan setelah satu tahun;
9. minuman alami buatan sendiri direkomendasikan untuk diperkenalkan dari satu setengah tahun dan tidak lebih dari 200 ml per hari;
10. jus biasa yang dibeli di toko hanya boleh dikonsumsi oleh anak-anak sejak usia tiga tahun.

Bahaya pengenalan dini

Saat ini, banyak dokter yang menentang pemberian jus pada bayi di bawah usia satu tahun. Mereka memperdebatkan pendapat ini dengan sejumlah konsekuensi negatif dari pemberian makan dini seperti itu:

• jus berdampak buruk pada kerja lambung, mengganggu proses pencernaan yang normal;
• mereka dapat menyebabkan alergi;
• minuman buah mengandung banyak gula, sehingga anak-anak, yang terbiasa dengan makanan manis, kemudian dapat menolak makanan sehat - sereal dan sup;
• mereka tidak memenuhi kebutuhan bayi akan vitamin dan mineral harian.

Sebelum memperkenalkan jus kepada seorang anak dalam makanannya yang konstan, setiap orang tua harus memahami sendiri bahwa tidak ada yang lebih sehat dan enak selain ASI. Oleh karena itu, semua dokter menyarankan ibu muda dengan adanya ASI untuk tidak terburu-buru dengan makanan pendamping sebelum 6 bulan.

Munculnya anak kecil di dalam rumah menjadi alasan umum kekhawatiran ibu tentang nutrisinya yang baik, terutama saat ia besar nanti.

Mengingat jus apel aman untuk bayi, mereka mencoba memperkenalkannya sedini mungkin, menganjurkan kebutuhan untuk memenuhi tubuh dengan zat-zat yang bermanfaat. Tetapi apakah semuanya begitu sederhana dengan minuman ini dan kapan sebenarnya diinginkan untuk memasukkannya ke dalam makanan anak kecil agar tidak membahayakan?

Dalam pediatri modern, pengenalan makanan pendamping dianjurkan tidak lebih awal dari enam bulan. Jika bayi disusui, maka produk baru pertama-tama akan menjadi variasi baginya dalam menu biasa, bukan makanan biasa. Hal ini perlu diperhitungkan dan jangan pernah memaksa bayi untuk makan jika dia tidak mau.

Makanan "dewasa" pertama untuk anak harus terdiri dari serat ringan, seperti zucchini, brokoli, dll.

Tetapi minuman buah harus dimasukkan ke dalam makanan bayi setelah dia mencoba sereal, ikan, berbagai jenis sayuran, dll. Dipercayai bahwa pengenalan awal minuman semacam itu dapat memicu penyakit gastrointestinal, alergi, dan gangguan metabolisme. Kami akan membahas alasannya di bawah ini.

Pro dan kontra pengenalan awal jus ke dalam makanan bayi

Pada masa Soviet, semua dokter anak merekomendasikan untuk memasukkan makanan pendamping pertama dengan jus apel ke dalam makanan bayi sejak bulan ketiga kehidupan. Itu adalah hal pertama yang dicoba bayi selain ASI atau susu formula. Tentu saja, awalnya turun, dosisnya meningkat seiring waktu dan jika bayi merespon dengan baik terhadap produk tersebut.

Dokter yakin bahwa praktik ini mencegah perkembangan anemia pada bayi, tetapi saat ini diketahui bahwa zat besi tidak diserap dari makanan nabati pada usia ini. Ini adalah terjemahan dari produk dan bahaya besar bagi anak. Mengapa demikian?

Kontra pengenalan awal jus apel

Jusnya mengandung cukup banyak asam buah, gula alami, dan garam. Komponen ini dapat mempengaruhi saluran cerna dan organ lain, menyebabkan ketidaknyamanan dan beberapa penyakit.

Jus apel untuk bayi baru lahir bisa berbahaya karena faktor-faktor berikut:

• Saluran pencernaan bayi yang belum matang, yang, hingga enam bulan, biasanya hanya dapat menerima ASI atau campuran yang diadaptasi. Pengenalan dini jus di masa depan dapat berkontribusi pada perkembangan penyakit seperti pankreatitis, gastritis, dan lainnya.
• Minuman buah bisa memicu alergi, yang mungkin tidak langsung terjadi, tapi setelah satu atau dua bulan. Dan tidak segera jelas apa itu.
• Peningkatan jumlah gula dalam minuman buah juga tidak diperlukan untuk bayi seusia ini, karena rasanya yang manis dapat menolak makanan sehat dan menuntut rasa manis.

Dari catatan, beberapa peneliti nutrisi bayi telah menyimpulkan bahwa pengenalan awal minuman buah dapat menyebabkan masalah berat badan atau GI di kemudian hari (6-12 tahun).

Pada masa remaja, ketika tubuh sedang dibangun kembali, umumnya dapat menyebabkan obesitas. Oleh karena itu, jus industri, yang diindikasikan "dari 3 bulan" harus dipertanyakan dan diperkenalkan lebih lambat dari periode yang ditentukan.

Manfaat jus apel dalam diet

Namun jangan takut dengan hal di atas, jika pengenalan minuman apel terjadi dengan benar dan pada waktu yang tepat, maka reaksi bayi normal. Toh, jus segar dalam jumlah sedikit bisa memberikan manfaat nyata bagi anak yang sehat.

• Jika MP-ASI dengan jus apel terjadi saat anak sudah mendapat nutrisi dasar berupa sereal, sayur mayur, ikan, daging, dll, maka minuman buah akan mampu merangsang aktivitas enzimatik bayi.
• Minuman apel yang diencerkan dengan perbandingan 1: 1 memiliki efek yang baik pada saluran cerna anak yang sehat di atas satu tahun, sehingga minuman tersebut dapat menjadi pencegah sembelit.
• Zat besi dalam jumlah besar dalam minuman akan membantu menjaga kadar hemoglobin pada tingkat yang tepat dan mencegah anemia pada bayi.
• Jus apel juga memenuhi tubuh dengan vitamin, yang sangat penting untuk beri-beri.

Ingat kembali bahwa semua aspek positif minuman buah hanya cocok untuk anak yang sehat.

Jika anak memiliki masalah dengan saluran cerna (mukosa imatur yang lemah, sering bengkak, gas, dll.), Reaksi alergi, maka minuman seperti itu harus diberikan hanya setelah satu tahun dan saat bayi merasa sehat. Dari berapa bulan jus apel diperkenalkan kepada anak yang sehat dan dalam proporsi berapa kami akan mempertimbangkan di bawah ini.

Cara menyuntikkan jus apel

Makanan pendamping apa pun diperkenalkan sesuai dengan skema tertentu.

Bayi 3 bulan

Pertimbangkan cara memperkenalkan jus apel pada tiga bulan, jika Anda masih memutuskan untuk melakukannya karena alasan tertentu. Pertama, cobalah makan apel hijau biasa, jika bayi tidak bereaksi, beri anak setetes jus. Kemudian tingkatkan dosisnya.

Lebih baik memberi minum setelah makan pagi.

Bayi 4 bulan

Jika Anda memperkenalkan jus apel sejak 4 bulan (dokter anak modern percaya bahwa hanya pada usia ini perut bayi siap menerima makanan seperti itu), maka Anda harus mulai dengan lima mililiter per hari, di pagi hari.

bayi 6 bulan

Tapi dari berapa bulan boleh kasih jus apel biar bayi nyaman? Pilihan terbaik adalah enam bulan. Hal ini sangat penting bagi bayi yang sedang menyusui, karena mereka lebih mudah menyerap ASI, oleh karena itu, sistem lendir dan enzimatiknya matang lebih lambat daripada sistem buatan.

Pada minggu pertama pengenalan makanan pendamping, setengah sendok teh sudah cukup, di minggu kedua - satu sendok penuh, dan di minggu ketiga - dua sendok teh. Jadi, pada tahun dosis harian minuman apel harus sekitar lima puluh hingga enam puluh mililiter.

Kapan memberikan jus apel kepada bayi

Seperti disebutkan di atas, lebih baik memperkenalkan makanan pendamping di pagi hari, setelah pemberian makan pertama dengan susu (campuran). Jadi Anda dapat melacak reaksi terhadap produk baru di malam hari dan, jika perlu, menolaknya.

Kapan Anda harus berhenti memberikan jus?

Jika bayi merasa tidak nyaman di perut (mengeluh sakit di perut, kentut, keroncongan yang kuat), diare atau sembelit, bayi sering muntah, maka lebih baik tidak memberi minum untuk sementara. Tunggu setidaknya sebulan lalu coba lagi.

Jika gejala kambuh, lebih baik tunda pemberian jus apel hingga anak mencapai usia satu tahun.

kualitas jus apel

Saat memperkenalkan produk makanan pendamping baru, sangat penting untuk memperhatikan kualitasnya. Dianjurkan untuk menggunakan jus yang dirancang khusus untuk makanan bayi. Perhatikan baik-baik komposisi produk - dalam jus apel seharusnya tidak ada apa-apa selain jus. Jika ada gula, pati atau molase, lebih baik tidak membeli produk.

Beri bayi Anda minuman apel yang diklarifikasi untuk pertama kalinya. Jika produk dapat ditoleransi dengan baik, maka setelah satu atau dua bulan Anda dapat membawa jus dengan bubur. Jus segar pekat harus diencerkan dengan air, dan minuman alami buatan sendiri harus diperkenalkan tidak lebih awal dari satu setengah tahun.

Untuk minuman yang dibeli di toko (termasuk yang tidak terkait dengan makanan bayi), waktu pengenalannya tidak lebih awal dari tiga tahun.

Seperti yang Anda lihat, memilih jus apel untuk bayi cukup sederhana, yang utama adalah membaca labelnya dengan cermat. Ingatlah bahwa dalam beberapa kasus lebih baik bagi bayi yang belum mencapai usia satu tahun untuk membuat apel tumbuk dari apel, dan berikan air biasa sebagai cairan. Jangan terburu-buru memperkenalkan produk baru, apalagi jika anak tidak terlalu menginginkannya. Jadilah sehat!

Sayangnya, pembela jus dari 2-3-4 bulan, kecuali: "Kami minum - dan semuanya baik-baik saja" atau "Ibu kami memberi kami air dan kami memberi air" ... mereka tidak memberikan argumen lain, dan mereka mengabaikan argumen pengobatan modern, mengacu pada pengalaman ibu dan nenek yang sama, yang pernah memberi mereka jus, dari 2-3 bulan.

Di sini kita akan berbicara tentang mereka.

Mengapa ibu kami memberi kami jus

Teknik memperkenalkan jus jus pelengkap sangat umum pada periode sebelum tahun 70-an. Dan tidak hanya di Rusia, tapi juga di Eropa dan Amerika. Tapi sudah di akhir tahun 60-an di Amerika dan Eropa, rekomendasi pertama muncul untuk membatasi aktivitas makan seperti itu untuk anak-anak.

Dari pengamatan anak-anak berusia 6-12 tahun yang tumbuh dalam gelombang sanggama dini, dokter dapat memperoleh informasi bahwa metode tersebut dapat menimbulkan konsekuensi jangka panjang. Bahaya menunggu tidak hanya dalam bentuk manifestasi alergi instan, tetapi juga dalam reaksi selanjutnya dari tubuh yang matang. Saluran pencernaan anak, sejak lahir, menerima makanan yang tidak diadaptasi (dan rekomendasi untuk memberikan jus sejak 3 minggu), bekerja dalam kondisi ekstrim, "untuk keausan". Dan pada saat periode stres fisiologis (sebelum masa remaja dan remaja), ia hanya merusak klise, menghadiahi anak dengan karangan penyakit seperti gastritis, pankreatitis, masalah dengan mukosa usus, dll.

Dan lagi, mengacu pada waktu itu, kami ingat bahwa penekanan utamanya adalah pada nutrisi buatan (dan pada saat itu dianggap LEBIH BAIK untuk melengkapi anak dengan campuran, dan ibu disarankan untuk menggunakan layanan penitipan anak sesegera mungkin. mungkin untuk pergi ke pabrik) - anak membutuhkan sumber makanan tambahan. Itu hanya prinsip "kejahatan yang lebih rendah" yang menjadi relevan.

Ya, jus sebagai makanan pendamping pertama memang berbahaya. Namun malnutrisi akibat kekurangan ASI, pada susu formula yang komposisinya tidak seimbang dari susu sapi atau kefir, lebih berbahaya bagi anak. Kekurangan nutrisi memicu cacat perkembangan yang parah, sementara masalah gastrointestinal pertama kali muncul pada usia yang lebih tua dan kedua berpotensi familiar dan secara teoritis dapat diobati.

Dan sekarang angkanya
Saya akan memberikan contoh pada besi. Lebih tepatnya pada kandungannya di berbagai sumber makanan yang cocok untuk bayi dan kebutuhan anak akan hal itu.

Dalam ASI, kandungan zat besinya sendiri dapat diabaikan, sekitar 0,04 mg per 100 gram. Tetapi zat besi dalam ASI memiliki bioavailabilitas unik 50-75%. Tidak ada produk di dunia yang memberikannya. Artinya, jumlah yang diserap dalam mcg / 100 gram sekitar 20-30.

Dalam campuran teradaptasi modern, kandungan besi sulfat sekitar 0,2-0,4 mg / 100 gram (dalam campuran yang diperkaya 0,6 mg / 100 gram). Mempertimbangkan bioavailabilitasnya (dan ini sekitar 20%), jumlah yang diserap adalah dari 40 hingga 120 mcg / 100 gram.
Menurut WHO, 20 mcg/100 g sudah cukup untuk memenuhi kebutuhan anak rata-rata hingga usia 6-8 bulan. Dalam campuran di mana tidak ada faktor tambahan yang merangsang penyerapan, kandungan besinya terlalu tinggi.

Namun pada susu formula yang diberikan ibu kita, kandungan zat besinya dua kali lebih sedikit dari pada ASI 0,02 mg / 100 g. Ketersediaan hayati rendah - 10% ... dan jumlah zat besi yang diserap hanya 2 μg / 100 g campuran.
Artinya, untuk anak yang Itu waktu pemberian makanan buatan, pencegahan anemia defisiensi besi adalah Sangat relevan. Karena dari makanan yang tersedia ia menerima kurang dari 1/10 dari jumlah yang dibutuhkan.

Jus bertindak setidaknya sebagai alternatif untuk memecahkan masalah seperti itu. Benar-benar, setidaknya beberapa. Karena tidak mungkin memberikan makanan padat kepada anak yang belum siap diberi makanan pendamping. Sangat cair. Jadi, jus… kandungan zat besi dalam jus apel yang diperkaya sekitar 0,4-0,5 mg/100 g. Ketersediaan hayati - 1-2%. Artinya, sekitar 4 mcg / 100 g diserap.

Oleh karena itu, pada usia penurunan fisiologis cadangan zat besi dalam tubuh (sekitar 4 bulan), seorang anak yang diberi susu formula yang buruk seharusnya sudah memiliki sumber zat besi lain yang CUKUP - jus dalam makanannya. Setidaknya setidaknya 100 gram jus ini per hari. Tetapi jika Anda segera memberikannya kepada seorang anak, permisi, dia akan bengkok. Oleh karena itu, mereka diperkenalkan sedini mungkin untuk memperpanjang masa kecanduan. Mengurangi efek stres.

Mengapa rekomendasi ini begitu umum?
Selama periode itu, pemberian makanan buatan mendominasi pemberian ASI. Itulah sebabnya, berdasarkan prinsip kejahatan yang lebih rendah, dipandu oleh kebaikan mayoritas, rekomendasi ini bersifat universal. Jika ada salahnya, itu akan kecil, dibandingkan dengan masalah cacat pertumbuhan pada anak di tahun pertama akibat gizi buruk dengan makanan yang tidak disesuaikan.

Masalah utamanya adalah dalam kondisi nutrisi bayi modern, keuntungan memperkenalkan jus telah kehilangan relevansinya. Dan bila tidak ada manfaat yang meragukan, lalu apa yang tersisa?

Jus adalah iritasi yang sangat besar dengan faktor keasaman tinggi. Tidak adanya serat sama sekali, tetapi lingkungan karbohidrat yang mematikan, karena gula. Usus anak belum bisa mencerna ini, untuk pencernaan jus, diperlukan enzim tambahan yang tidak diproduksi oleh pankreas anak pada masa bayi. Dan ternyata di usus ada produk yang mengiritasi - gula dari jus. Hingga usia tertentu, selaput lendir bayi sangat perseptif dan sensitif, molekul menembus ke dalam darah melalui dindingnya, dan gula mulai mengiritasi selaput lendir dengan kuat, tubuh menerima sinyal untuk segera menyingkirkan agresor. sebisa mungkin, pankreas mencoba membentuk enzim untuk memecah karbohidrat jus. Usus mengumpulkan cairan tambahan untuk menetralkan sebagian gula agresif dan mulai berkontraksi, menghilangkan iritasi. Dari luar - cukup cepat setelah infus jus, anak mungkin buang air besar. Tetapi dengan mengorbankan tekanan yang sangat besar pada pankreas, selaput lendir, dan tubuh secara keseluruhan. Pada saat yang sama, mineral dan vitamin yang diperlukan dikeluarkan dari tubuh, anak kehilangan banyak cairan. Komponen karbohidrat menciptakan lingkungan yang ideal di usus untuk reproduksi flora patogen dan patogen kondisional (kandidiasis, staphylococcus), oleh karena itu, setelah sanggama, sering terjadi sariawan di mulut anak.

Jus- ini salah satu cara paling kejam untuk mempengaruhi tubuh bayi, oleh karena itu sebelum menuangkan jus ke bayi usia 3 bulan, jangan lupa tanyakan pada diri sendiri: "Kenapa!?". Lebih baik meminum jus yang luar biasa ini sendiri daripada merusak kesehatan anak.

Jus paling awal dapat diperkenalkan adalah dari usia 1,6 tahun, dan lebih baik lagi, dimulai dengan varietas apel hijau. Dan yang terbaik dari semuanya, jika itu adalah jus perasan Anda dan diencerkan dengan air mineral non-karbonasi, dengan perbandingan 1: 1 (2) (1 bagian jus dengan 1 (2) bagian air).
Jus wortel yang baru diperas diencerkan dengan perbandingan 1:2 (3) (1 bagian jus dengan 2 (3) bagian air) Pertama kali jus dimasukkan (2-3 bulan), jus diberikan 1 /4 gelas sehari, pagi atau siang hari, setelah itu dinaikkan bertahap menjadi 1 gelas sehari, sampai 5-7 tahun Berikan jus yang diencerkan dengan air untuk anak sampai 5-7 ... tahun. Tetapi jus bayi, yang ditandai pada botol "dari 5 bulan", jika anak tidak alergi, setelah 3 tahun tidak dapat diencerkan dengan air, jika anak alergi - terus encerkan hingga 5-7 ... tahun.

Tapi lebih baik memasak kolak dari buah-buahan kering, dan setelah satu setengah tahun dan dari buah-buahan dan beri segar.
Bisa dibuat lemah minuman buah, contoh: tumbuk sesendok cranberry segar, tuangkan air mendidih dan tambahkan gula secukupnya, dinginkan. Anda juga bisa memberi teh anak-anak.

Jangan terburu-buru memberi anak Anda jus produksi omong kosong yang tidak diketahui:

________________________
PS: Komentar bodoh seperti: "Ya Tuhan ...", "Ini dimulai ...", tolong, saya akan menghapusnya.

Saya bahkan belum berpikir untuk memperkenalkan jus saya, saya pasti tidak akan memberikannya sampai usia 3 tahun. Biarkan buah-buahan, beri, buah-buahan kering, dan beberapa sayuran dikunyah seperti itu. Tapi kolak dan minuman buah olahan saya sendiri, sudah saya berikan sejak setahun, begitu juga dengan teh anak-anak.

Cintaku sangat banyak teh anak-anak "organik":

Jus dicoba pertama kali pada usia 3,2 tahun, diencerkan dengan air dengan perbandingan 1 bagian air: 1 (2) bagian jus, setelah kurang lebih enam bulan berhenti mengencerkannya.