Cara membuat cuka sari apel di rumah. Cuka buah beri buatan sendiri. Galeri foto pembuatan cuka sari apel

Manfaat cuka sari apel sudah dikenal sejak lama. Ini membantu menumbuhkan rambut subur dan berkilau dan merupakan bantuan yang sangat baik dalam memerangi selulit, stretch mark, dan jerawat. Infus ini digunakan dalam kombinasi dengan terapi penurunan berat badan dan prosedur untuk mengembalikan fungsi pencernaan. Produk apel ini bekerja dengan baik bahkan dengan varises.

Dan semuanya akan baik-baik saja, tetapi hampir tidak mungkin membeli cuka sari apel berkualitas tinggi di toko. Produsen mempunyai dosa membuat infus dari sisa buah-buahan kebun, menggunakan inti, kulit dan barang tidak likuid lainnya. Namun kebetulan bagian apel tersebut tidak memiliki khasiat yang bermanfaat. Dan jika Anda juga menambahkan bahan pengawet dan pewarna pada limbah tersebut, maka hasil akhirnya adalah campuran yang juga bisa berbahaya. Anda tidak boleh membeli sesuatu yang tidak berfungsi secara apriori.

Dalam kondisi waktu yang sangat terbatas, lebih mudah bagi masyarakat untuk membeli sesuatu yang sudah jadi dan berpikir “mungkin akan berlalu”, daripada bekerja sendiri untuk membuat bahan mentah. Namun harus Anda akui, lebih baik meluangkan waktu dan menyiapkan oset sendiri daripada kemudian menyelesaikan masalah yang mungkin disebabkan oleh barang-barang yang dibeli di toko berkualitas rendah.

Dan di rumah, Anda mungkin akan menyiapkan cuka sari apel hanya dengan menggunakan bahan-bahan terbaik, yang berarti produk tersebut akan melayani Anda dengan setia dan akan terbukti menjadi pendamping setia dalam perjalanan menuju tujuan Anda.

Komposisi produk

Seperti yang diperlihatkan oleh praktik, tidak semua orang memahami apa itu cuka. Faktanya, ini adalah anggur fermentasi yang paling umum. Hanya anggur yang asam jika ditutup rapat, tetapi cuka membutuhkan udara agar dapat berubah sepenuhnya. Namun, dalam kedua kasus tersebut, jus buah menjadi dasar pembuatannya.

Jika kita berbicara tentang komposisi kimianya, maka gigitan buatan sendiri terdiri dari lebih dari 50 senyawa dan mengandung sekitar 15 asam amino yang diperlukan manusia. Artinya, Anda akan memiliki produk di gudang senjata Anda yang akan melampaui sejumlah besar suplemen makanan yang ditawarkan jaringan apotek kepada kami. Tetapi jika Ocet berharga murah, maka suplemen dari apotek akan sangat menguras dompet Anda.

Mari kita rangkum. Sari buah mengandung:

  • pektin adalah karbohidrat kompleks yang diperlukan tubuh untuk menghasilkan energi;
  • vitamin A, B, C dan E;
  • asam alami – malat, sitrat;
  • unsur mikro - belerang, kalium, kalsium, besi, magnesium dan lain-lain.

Metode memasak

Agar produk berkualitas tinggi, Anda perlu menggunakan bahan baku berkualitas tinggi. Tidak masalah apa pun warna apel yang Anda pilih, asalkan apel tersebut matang dan berair.

Sebagai catatan! Semakin matang apel, semakin sedikit gula yang perlu ditambahkan ke dalam infus untuk proses memasak. Oleh karena itu, jika Anda melihat buah yang terlalu matang, jangan ragu untuk meminumnya.

Selain apel, resepnya juga mengandung air dan madu. Jika madu membuat Anda jijik, gantilah dengan gula.

Beberapa orang, untuk meningkatkan fermentasi, memasukkan sepotong roti gandum hitam, atau lebih tepatnya kulitnya atau ragi, ke dalam wadah berisi cuka.

Mari kita lihat langkah demi langkah cara membuat cuka apel alami sendiri di rumah.

Resep klasik

Ikuti langkah sederhana untuk mendapatkan produk berkualitas. Kami telah menjelaskannya dengan sangat rinci sehingga Anda dapat menghindari kesalahan.

  • Langkah 1. Jangan pernah mencuci apel! Ya, ya, seperti anggur untuk anggur, mereka harus mempertahankan lapisan jamur alami pada kulitnya yang diperlukan untuk fermentasi. Sobek saja steknya dan potong bagian yang busuk, jika ada.
  • Langkah 2. Anda dapat memotong buah dengan cara apa pun yang nyaman. Mereka bisa dicincang, diparut, dicincang atau diubah menjadi pasta menggunakan blender. Orang yang berpengalaman mencatat bahwa cuka sari apel terbaik berasal dari bahan mentah yang diolah dalam food processor: tidak terlalu cair, tidak terlalu kasar, tetapi pas.
  • Langkah 3. Menurut proporsi. Cuka yang baik diperoleh jika Anda mengambil satu liter air per kilogram apel. Gula, seperti yang Anda pahami, harus ditambahkan sesuai selera.

Campurkan produk dalam wadah dalam yang terbuat dari kayu, kaca atau tanah liat. Tapi Anda juga bisa mengambil mangkuk enamel. Produk yang terbuat dari plastik, besi dan aluminium tidak cocok. Usahakan jangan mengisi wadah sampai penuh, karena infus akan naik selama fermentasi.

  • Langkah 4. Campuran apel, air dan pemanis harus ditutup dengan kain bersih agar tidak menghalangi akses oksigen sepenuhnya, dan diletakkan di tempat yang hangat dan gelap selama dua minggu. Perhatikan suhunya! Suhunya tidak boleh lebih rendah dari +28 derajat. Jika tidak, proses fermentasi akan lemah. Aduk campuran setiap hari dengan sendok kayu atau spatula. Ada baiknya jika Anda melakukannya pada pagi dan sore hari.
  • Langkah 5. Setelah waktu yang ditentukan berlalu, sari buah apel kita perlu disaring. Cara paling mudah untuk melakukan ini melalui saringan jika Anda awalnya menggunakan potongan buah. Jika Anda memiliki ampas apel, maka Anda dapat memisahkan ampas dari cairannya hanya dengan bantuan kain kasa. Jangan meremas benda kerja, cukup tekan perlahan dengan tangan Anda agar cairan mengalir dengan lancar.

Idealnya, infus pada tahap ini harus dibersihkan dengan beberapa kantong kain kasa. Meskipun Anda menggunakan saringan pada awalnya, untuk kedua kalinya Anda perlu menyaring jus melalui kain kasa.

  • Langkah 6. Selanjutnya, pemanis kembali infus yang sudah dimurnikan, tuangkan ke dalam wadah bersih dan tutup dengan handuk. Dalam keadaan ini, cuka kita di masa depan akan bertahan sekitar satu setengah bulan lagi, terkadang lebih sedikit, terkadang lebih lama. Produk akan dianggap siap ketika minuman berhenti berfermentasi dan memperoleh transparansi yang khas.

resep jus apel

Cara membuat oceta di rumah yang paling mudah yang ada.

Bahan-bahannya sama seperti versi tradisional: air, gula atau madu. Tapi jus apel digunakan sebagai pengganti apel. Dalam hal proporsi: jus sebaiknya hanya diencerkan sedikit dengan air, sekitar 1:4.

Anda juga harus menambahkan produk yang akan merangsang proses fermentasi. Ini bisa berupa kerak roti hitam atau briket ragi (10 g), serta wort dari cuka yang dibuat sebelumnya atau massanya yang tidak disaring dengan sedimen.

Langkah-langkah pembuatan cuka sama: fermentasi, pembuangan sedimen, persiapan penyimpanan.

Cuka sari apel dengan ragi

Ragi dalam resep ini membuat pembuatan sari apel di rumah menjadi lebih mudah. Rahasianya adalah fermentasi menggunakan produk ini merupakan proses yang tidak bisa dihindari. Selain itu, ragi sendiri sangat bermanfaat sehingga infus yang dihasilkan akan berkualitas tinggi.

Siapkan, seperti pada resep sebelumnya, satu kilogram apel, sekitar satu liter air, sekitar segelas gula dan ragi hidup. 10 gram sudah cukup. Potong apel, masukkan ke dalam wadah dan isi dengan air panas. Setelah 10 hari fermentasi, tambahkan gula, tambahkan ragi, bungkus wadah dengan handuk dan kirimkan ke tempat hangat selama satu setengah bulan lagi. Setelah jangka waktu ini, keluarkan endapan dari cuka dan tuangkan ke dalam botol untuk disimpan.

Resep Cuka Limbah Apel

Di awal artikel kami telah mengatakan bahwa cuka dari kulit dan empulurnya rendah khasiatnya. Namun ibu rumah tangga yang hemat berusaha keras untuk memastikan bahwa produksi rumah tangga bebas limbah. Dan jika Anda membuat jus dari apel, maka Anda bisa membuat cuka dari ampasnya. Ini masih akan mempertahankan beberapa vitamin dan unsur mikro dan bagaimanapun juga akan memiliki kualitas yang lebih tinggi daripada produk yang dibeli di toko.

Proporsinya sama: per kilogram kulit apel, satu liter air, gula pasir secukupnya, dan sepertiga sendok teh ragi.

Kami merekomendasikan untuk melewatkan kulit dan inti melalui penggiling daging, setelah itu dapat diisi dengan air. Setelah satu setengah minggu, tambahkan gula dan ragi ke produk setengah jadi yang disaring, biarkan selama satu atau dua bulan hingga persiapan selesai.

Saat infus sudah jenuh dengan gula dan ragi, Anda bisa menambahkan kulit lemon atau jeruk. Langkah ini menjamin Anda mendapatkan rasa yang enak dan kegunaan tambahan.

Resep Cuka dan Madu

Panduan ini jarang digunakan karena sari apel madu lebih sulit dibuat. Tapi di saat yang sama, minuman ini adalah yang paling sehat. Dokter merekomendasikan resep khusus ini.

Pilih apel yang berkualitas. Semakin manis rasanya, semakin baik. Anda membutuhkan satu kilogram buah cincang yang sudah dicuci, yang harus diisi dengan air matang hangat. Tambahkan sekitar 100 gram madu, kulit roti hitam dan sedikit ragi di ujung satu sendok teh ke dalam adonan. Wadah yang berisi infus harus diisolasi secara menyeluruh dan diletakkan di tempat gelap selama 10 hari.Jangan lupa mengaduk sediaan setiap hari.

Setelah satu setengah minggu, saring cuka yang akan datang. Tambahkan madu ke dalam jus lagi, tergantung selera Anda. Perkiraan jumlah bahan tambahannya sekitar 50-100 gram.

Tutup kembali wadah dengan handuk dan letakkan di tempat gelap untuk fermentasi. Cuka akan bertahan di sana selama sekitar dua bulan. Jika cairan menjadi transparan, Anda memiliki produk berkualitas tinggi yang kaya akan vitamin dan unsur mikro. Botolkan dan gunakan di sekitar rumah.

Jika Anda tidak bisa hidup tanpa makanan manis, kami menyarankan Anda untuk minum satu sendok teh cuka yang diencerkan dengan air di pagi hari setelah makan. Ini akan memungkinkan keseimbangan kalium-natrium Anda kembali normal, yang secara signifikan akan mengurangi keinginan makan coklat. Anda akan melihat perubahan preferensi makanan dalam beberapa hari.

Resep Cuka Dill

Sangat mudah untuk menyiapkan infus seperti itu jika Anda sudah memiliki asam asetat dan sayuran hijau dari kebun.

Giling adas, sebaiknya dalam jumlah besar, dengan gula. Penting agar jusnya keluar. Tuang campuran yang dihasilkan dengan setengah liter cuka dan biarkan di tempat hangat selama 3-4 jam. Setelah itu, saring larutan tersebut.

Infus yang disiapkan menurut resep ini paling sering digunakan dalam masakan: ditambahkan ke saus.

Resep cuka untuk buah beri

Anda bisa menggunakan raspberry, ceri, atau buckthorn laut sebagai bahan bakunya. Proporsinya adalah sebagai berikut: per kilogram buah beri, satu liter cuka sari apel, 2-4 sendok makan gula. Giling buah beri dengan gula - buah tersebut harus benar-benar larut. Kemudian tuangkan dalam cuka dan tutup.

Setelah dua hari, cuka pada buah beri perlu disaring dan kemudian disimpan di lemari dapur.

Masalah umum

Meskipun Anda mengikuti resepnya dengan ketat, Anda mungkin tidak mendapatkan cuka. Hal ini dapat dipahami dengan terhentinya fermentasi lebih awal, bau asam atau bahkan tidak sedap, dan warna keruh.

Mari kita lihat kesalahan paling umum.

  • Kami memilih apel muda sebagai bahan bakunya. Bakteri penyebab fermentasi memakan alkohol. Buah manis mengandung sekitar 12% gula, menghasilkan 7% alkohol. Apel muda biasanya asam, yang berarti kandungan gulanya mungkin tidak cukup untuk fermentasi yang baik. Beberapa orang mengatasi masalah ini dengan memasukkan gula, potongan roti hitam, ragi atau bahkan anggur merah ke dalam infus. Anda dapat memilih salah satu dari opsi ini.
  • Mereka memutus akses terhadap oksigen. Anda mungkin telah melakukan isolasi secara berlebihan. Dan tanpa oksigen, infus menjadi asam, dan lebih mirip anggur daripada cuka. Memperbaiki kesalahan ini sederhana - lepaskan handuk yang menutupi wadah ke samping.

  • Gula ditambahkan setelah cairan keluar dari apel harus dan fermentasi tahap kedua dimulai. Terkadang ibu rumah tangga mencicipi jus infus dan menganggapnya sangat asam. Keputusan untuk menambahkan gula pada dasarnya salah. Ingatlah bahwa cuka bukanlah anggur, dilarang menambahkan gula selama proses fermentasi. Anda dapat mencoba menambahkan akselerator asam: roti hitam atau ragi. Beberapa melakukan tindakan ekstrem - mereka mencemari wort dengan bakteri asam asetat, yang dibawa oleh lalat buah. Jika Anda meninggalkan sepotong apel di atas meja, dalam satu atau dua hari apel itu akan dipenuhi serangga yang sama. Cara ini sangat efektif, namun Anda tetap harus memutuskannya.

  • Mereka memindahkan kontainer dari satu tempat ke tempat lain. Setelah infus disaring dan dibiarkan berfermentasi, piring tidak boleh disentuh, bahkan tidak dipindahkan begitu saja dari tempatnya. Semua proses oksidasi bisa berhenti. Jika hal ini terjadi, penting bagi Anda untuk menghidupkan kembali bakteri tersebut dengan menambahkan ragi atau kerak roti coklat.
  • Tempatkan wadah di tempat yang tidak cukup hangat. Ingatlah bahwa suhu optimal untuk membuat jus asam tidak lebih rendah dari +27 derajat. Oleh karena itu, yang terbaik adalah menempatkan wadah berisi infus lebih dekat ke peralatan pemanas atau kompor. Tiga masalah terakhir dapat dengan mudah diperbaiki jika Anda memiliki ratu cuka. Kita berbicara tentang jamur film yang dapat terbentuk dalam wadah berisi apel dan air saat Anda menyiapkan cuka. Masukkan jamur dengan hati-hati ke dalam stoples, isi dengan jus apel atau sari buah apel. Dengan bantuannya, di masa depan Anda akan menjalankan produksi otset dari apel. Rahim mendorong peluncuran cepat proses fermentasi dan dapat digunakan berulang kali hingga “kematiannya”. Sebuah "hasil yang mematikan" didiagnosis jika jamur menjadi gelap dan tenggelam ke dasar.
  • Infusnya tidak disaring dengan baik. Jika minuman tidak memperoleh warna transparan yang khas, tidak perlu khawatir. Cuka sudah memiliki semua khasiat yang bermanfaat, hanya saja Anda tidak menyaringnya dengan baik. Lewatkan melalui beberapa lapis kain kasa. Dan masalahnya akan terpecahkan.

Bagaimana cara menyimpannya?

Sebelum menggunakan cuka untuk tujuan yang dimaksudkan, cuka harus dikemas dengan benar untuk disimpan.

Hal pertama yang harus dilakukan adalah membuang sedimen. Anda akan melihatnya di bagian bawah wadah tempat ocet difermentasi. Anda dapat mencoba menuangkan larutan ke dalam botol dengan hati-hati. Namun kemungkinan besar endapan tersebut masih akan berakhir pada produk murni.

Oleh karena itu, gunakan tabung karet untuk memompa keluar infus murni. Untuk melakukan ini, turunkan salah satu ujung tabung ke dalam wadah tanpa menyentuh sedimen. Tarik napas dalam-dalam dari ujung yang lain dan segera turunkan ke dalam botol bersih. Wadah penyimpanan harus ditempatkan di bawah yang pertama. Yang harus Anda lakukan adalah memastikan tabung tidak menyentuh sedimen dan melompat keluar.

Jangan berkecil hati jika Anda sudah melakukan semua yang kami sarankan, tetapi cukanya masih belum jernih. Ulangi pembersihan lagi setelah beberapa hari - Anda jarang mendapatkan hasil sempurna untuk pertama kalinya.

Produk jadi dapat ditingkatkan dengan ramuan obat. Untuk melakukan ini, selama proses pengisian wadah, tambahkan ranting dan daun tanaman yang diinginkan ke beberapa wadah. Dalam sebulan, ocet akan memiliki semua khasiat yang melekat pada rumput.

Total umur simpan asisten apel kami adalah 3 tahun. Jika disimpan dengan baik, jumlah ini akan bertambah satu tahun lagi.

Untuk mempelajari cara menurunkan berat badan dengan cuka sari apel, tonton video berikut.

Cuka sari apel memiliki rasa yang sangat enak dan membawa manfaat yang tak terbantahkan. Memakannya bukanlah satu-satunya cara untuk menggunakannya. Ini populer dalam pengobatan tradisional untuk pengobatan berbagai penyakit pada organ dalam dan kulit. Ada banyak resep pembuatan salep, krim dan kompres menggunakan cuka dari apel segar.

Tentu saja, cuka yang dibeli di toko hampir tidak ada kemiripannya dengan cuka buatan sendiri. Keasamannya jauh lebih tinggi, terkadang mencapai 7%, sedangkan pada cuka buatan sendiri tidak boleh lebih dari 5%. Dan juga produsen sering melakukan penggantian jus apel alami untuk perasa berbahaya yang tidak ada hubungannya dengan bahan-bahan tradisional. Membuat cuka sari apel buatan sendiri adalah kesempatan untuk benar-benar yakin akan kealamian produk jadi.

Sebelum Anda mulai menyiapkan esensi aromatik dari apel segar, penting untuk membiasakan diri Anda dengan semua fitur dari proses ini, sehingga diperoleh hasil hanya membawa kegembiraan dan manfaat bagi tubuh.

Akibat pemasakan, cuka menjadi buram. Sedimen tebal dapat ditemukan di dasar wadah. Hal ini seharusnya tidak membuat Anda takut atau terganggu. Karena produk berfermentasi selama proses infus, endapannya cukup mengesankan. Itu adalah hasil fermentasi asam asetat dilepaskan. Unsur utama yang perlu ditunggu muncul adalah induk cuka. Secara lahiriah, tampak seperti ubur-ubur dan terbentuk di permukaan infus. Dilarang keras menghapus atau memindahkan film ini!

Rahim bermanfaat bersama dengan cuka dan terpisah darinya. Anda bisa membuat teh atau infus darinya untuk mengobati atau mencegah berbagai penyakit. Tidak mungkin melihat rahim atau sedimen di dasar wadah dalam cuka yang dibeli. . Mereka hanya bisa terbentuk dalam prosesnya menyiapkan produk dari bahan alami.

Resep membuat cuka sari apel di rumah

Ada beberapa pilihan cara membuat cuka sari apel di rumah. Mereka berbeda satu sama lain dalam daftar bahan dan waktu memasak.

Resep Cuka Sari Apel Cepat

Sempurna untuk itu yang sedang mencari cara tercepat membuat cuka sari apel di rumah. Prosesnya memakan waktu tidak lebih dari satu bulan. Saya senang dengan kecepatan dan jumlah minimum produk yang diperlukan untuk infus: Anda hanya perlu gula dan apel buatan sendiri. Jumlah gula yang dibutuhkan untuk memasak berbeda-beda tergantung jenis apel dan rasa manisnya.

Nah, untuk membuat cuka di rumah secepat mungkin, Anda memerlukan:

  • 3 kg apel (disarankan memilih varietas manis);
  • 200 gram gula;
  • air (jumlahnya tergantung juiciness apel).

Buah-buahan harus dicuci bersih dengan air mengalir dan dipotong dadu kecil. Agar jusnya keluar, Anda bisa menghancurkannya sebentar dan memasukkannya ke dalam stoples kaca atau panci enamel yang sudah disiapkan. Bagian atas apel seluruhnya tertutup gula. dan isi dengan air hangat. Ketinggian air minimal harus 3 cm di atas buah.

Piring diletakkan di ruangan yang hangat tanpa akses sinar matahari. Agar adonan tidak mengering, Anda perlu mengaduknya dengan sendok kayu 2 kali sehari.

Setelah 14 hari, apel disaring melalui saringan halus atau kain tipis, dan cairannya dituangkan ke dalam botol besar.

Setelah 2 minggu berikutnya, cuka akan siap dan dapat dituangkan ke dalam botol steril. Penting untuk memberikan sedikit ruang di bawah leher karena cuka dapat terus berfermentasi dan menyebabkan tingkat cairan meningkat.

Saat semua cairan sudah ada di dalam botol, Anda bisa mengalirkan sisa sedimen dari dasar panci dan menambahkannya ke dalam cuka yang dihasilkan. Setelah itu, Anda bisa menutup botol dengan rapat dan letakkan di tempat gelap untuk disimpan.

Cuka sari apel ala Amerika buatan sendiri

Cara ini muncul di Amerika atas rekomendasi Dr. Jarvis. Ia menggunakan produk tambahan yang membuat cuka lebih bermanfaat, sekaligus meningkatkan waktu persiapannya.

Untuk cuka Dr. Jarvis Anda membutuhkan:

  • 2 kg apel;
  • 2 liter air;
  • 300 gram madu linden;
  • 20 gram ragi;
  • 40 gram roti.

Apel harus dicincang sehalus mungkin. Lebih baik membuat pure darinya dengan cara memarutnya atau melewatkannya melalui penggiling daging langsung dengan kulit dan intinya. Pindahkan massa yang dihasilkan ke dalam wadah kaca lalu tambahkan air dan bahan kering agar proses fermentasi menjadi cepat. Tutupi bagian atas wadah dengan kertas atau kain dan letakkan di tempat teduh. Ruangan harus sangat hangat.

Fermentasi tahap pertama berlangsung 10 hari. Selama ini benda kerja harus diaduk dengan tongkat kayu atau spatula. Maka Anda perlu menyaring infus melalui saringan atau kain kasa yang dilipat menjadi 2-3 lapisan.

Massa ditimbang dan ditempatkan dalam wadah berbeda masing-masing 1 kilogram, ditambahkan gula ke dalamnya dan ditutup kembali, ditempatkan di tempat hangat yang terisolasi. Dalam bentuk ini benda kerja akan bertahan hampir 2 bulan hingga menjadi transparan. Ini berarti kesiapan penuh untuk digunakan. Produk dapat disimpan di lemari es.

Cuka sari apel dari jus segar

Untuk mencari jawaban atas pertanyaan bagaimana cara membuat cuka sari apel di rumah, sebaiknya pertimbangkan cara pembuatannya dari jus segar. . Berat total bahan baku akan tergantung pada variasi, juiciness dan sweetness, jadi mungkin berbeda-beda. Selain apel segar, tidak diperlukan bahan lain untuk membuat cuka.

Buah-buahan perlu dipotong kasar menjadi beberapa bagian dan diletakkan di atas selembar kain di tempat terbuka agar teroksidasi. Setelah menjadi gelap, jusnya diperas menggunakan parutan, juicer atau kain kasa biasa.

Jus dituangkan ke dalam botol kaca, dengan sarung tangan karet tipis menempel di lehernya. Kemudian ditempatkan di tempat gelap yang suhunya tidak turun di bawah 30–32 derajat. Selama proses fermentasi, udara dari botol akan memenuhi sarung tangan dan menggembungkannya. Ketika sudah benar-benar menggembung, itu harus dilepas. Ini biasanya terjadi dalam 2–4 minggu.

Infus dituangkan dari botol ke dalam botol kayu atau wadah tanah liat dengan rahim cuka. Harus ada ruang kosong 8 hingga 12 sentimeter yang tersisa di tepi piring. Dengan cara ini area kontak dengan oksigen meningkat secara signifikan, yang menyebabkan produk berfermentasi lebih cepat. Piring harus ditutup dengan kain atau kertas.

Selesainya proses fermentasi akan ditandai dengan transparannya infus dan terhentinya pembentukan gelembung di permukaan. Biasanya seluruh proses memakan waktu 6 hingga 8 minggu tergantung kondisi memasak.

Cuka bening yang sudah disaring dituangkan ke dalam botol kaca kecil dan disimpan dengan tutup tertutup di lemari es.

Cuka sari apel dengan madu

Metode ini memungkinkan Anda menyiapkan cuka, mirip dengan yang dijelaskan pada resep sebelumnya, tetapi jauh lebih sederhana dan cepat. Itu tidak menggunakan roti. Produk ini mengandung:

  • 1 kg apel matang (Anda harus memilih varietas yang paling manis agar menggunakan lebih sedikit gula);
  • 1 liter air matang dingin;
  • 200 gram madu;
  • 150 gram gula pasir;
  • paket kecil ragi.

Haluskan dibuat dari buah-buahan yang dicuci bersih. Untuk melakukan ini, mereka dilewatkan melalui penggiling daging atau diparut di parutan halus. Madu dan ragi ditambahkan ke dalamnya, dan campuran tersebut dituangkan dengan air matang dingin di atasnya. Bahan-bahan tercampur rata, wadah ditutup dengan kain dan disimpan di tempat hangat selama 2 minggu. Untuk mempercepat proses fermentasi, apel perlu diaduk setiap hari dengan sendok kayu.

Setelah 14 hari, massa diperas, jus yang dihasilkan dicampur dengan infus. Gula pasir ditambahkan ke dalam cairan dan dipanaskan lagi untuk melanjutkan fermentasi. Ini akan berlangsung dari 6 hingga 8 minggu. Transparansi cuka akan menunjukkan kesiapan.

Cuka sari apel dicampur dengan gula

Ini adalah salah satu cara yang paling populer menyiapkan produk yang sehat. Membuat cuka menurut resep ini tidaklah sulit bahkan untuk pemula sekalipun. Aturan yang paling penting adalah kontrol atas syarat dan ketentuan produksi.

Untuk cuka dengan gula, Anda membutuhkan:

  • 2 kg apel matang dan manis;
  • 250 gram gula pasir;
  • 2 liter air matang dingin.

Apel, beserta kulit dan bijinya, berguna untuk memasak. Buah-buahan harus dihaluskan menggunakan parutan atau penggiling daging dan dimasukkan ke dalam panci enamel. Tambahkan setengah jumlah total gula pasir dan air ke dalam bubur.

Tutupi panci dengan kain atau serbet kertas dan biarkan hangat selama 20 hari. Setiap hari Anda perlu memeriksa benda kerja dan mengaduknya dengan sendok. Dalam proses infus ke massa tambahkan sisa gula dan masukkan adonan ke dalam stoples kaca berleher lebar.

Wadah didiamkan selama 4-5 minggu lagi agar fermentasi tahap kedua dapat dilakukan. Setelah cuka menjadi tidak berwarna dan bening, cuka siap digunakan.

Cuka sari apel dengan adonan ragi

Adonan ragi mempercepat proses fermentasi alami dan bertindak sebagai katalis alami yang baik dalam metode ini. Ini mengurangi waktu persiapan cuka secara signifikan.

Daftar bahan untuk memasak:

  • 2 kg apel besar dan manis;
  • 1 sendok teh. gula pasir;
  • 1/4 bungkus kecil ragi;
  • 4 sendok makan air matang hangat.

Dengan menggunakan juicer atau parutan halus dan kain kasa, peras jus dari buah dan tuangkan ke dalam stoples kaca. Dalam gelas terpisah, campur air, ragi dan gula pasir, diamkan beberapa saat hingga diperoleh adonan berbusa. Saat gelembung muncul di gelas, tambahkan adonan ke dalam jus buah dan masukkan sarung tangan medis ke dalam toples.

Jika sarung tangan sudah terisi penuh dengan udara, sarung tangan dapat dilepas dan kaleng dibiarkan di udara terbuka selama 8 minggu lagi.

Penting untuk diingat bahwa cuka matte adalah bahan utama produk. Dari situ Anda dapat membuat infus baru, yang akan berfermentasi lebih cepat, meningkatkan rasa dan menambahkan banyak khasiat bermanfaat pada cuka.

Cuka sari apel merupakan salah satu produk obat yang dapat dikonsumsi saat sedang masuk angin. Hal ini terutama terjadi pada musim gugur, ketika tubuh lemah dan lebih rentan terhadap virus dan penyakit menular. Ini juga merupakan minuman diet., yang membantu menghilangkan kelebihan berat badan.

Cuka sari apel (ocet) digunakan dalam masakan sebagai bumbu dan pengawet, dalam tata rias untuk membuat masker anti penuaan, dan dalam pengobatan tradisional untuk penyakit tertentu. Anda bisa membelinya di toko, namun untuk memastikan kualitasnya, ada baiknya membuat cuka apel di rumah dengan resep yang sederhana. Kita akan melihat teknologi klasik yang menghasilkan produk paling berguna.

Teori. Pembuatan cuka sari apel terdiri dari tiga langkah utama:

  • fermentasi – pemrosesan ragi gula (alami dalam buah-buahan dan ditambahkan) menjadi alkohol tanpa akses udara, menghasilkan anggur muda, lebih disukai dengan kekuatan 6-10%;
  • asam - transformasi alkohol anggur menjadi cuka di bawah pengaruh bakteri dari keluarga Acetobacteraceae, yang diaktifkan oleh akses ke oksigen;
  • menyaring cuka yang sudah jadi dan membotolkannya untuk disimpan.

Cuka dapat dibuat dari anggur apel buatan sendiri (sebaiknya yang kering) untuk segala usia. Analog yang dibeli di toko, misalnya sari buah apel, tidak cocok karena mengandung belerang atau zat lain yang mencegah perkembangan bakteri asetat. Jika Anda memiliki wine yang sudah jadi, segera lanjutkan ke teknologi persiapan tahap ke-11. Ini akan menyederhanakan dan mempercepat prosesnya secara signifikan.

Perhatian! Penulis beberapa resep cuka sari apel menyarankan untuk menambahkan ragi kering atau kering, roti, dan bahan lainnya ke dalam komposisi. Minuman yang dihasilkan bukanlah cuka alami dan akan kehilangan sebagian khasiatnya, karena etil alkohol biasa akan muncul sebagai pengganti alkohol anggur.

Bahan-bahan:

  • apel – 10 kg;
  • gula – 50-80 gram per liter jus (opsional);
  • air – 50-100 ml per liter jus (dalam beberapa kasus).

Resep Cuka Sari Apel

1. Potong apel yang belum dicuci (sangat kotor, lap dengan kain kering) menjadi irisan, buang inti dan bijinya. Ada ragi liar di permukaan apel, yang memungkinkan jus berfermentasi.

2. Giling irisan dengan parutan, penggiling daging atau cara lain hingga halus.

3. Tempatkan puree beserta sarinya ke dalam wadah nonlogam berleher lebar, misalnya panci enamel atau baskom plastik. Tutupi dengan kain kasa.

4. Tempatkan di tempat gelap pada suhu kamar selama 2-3 hari. Aduk setiap 8-12 jam sekali dengan tangan bersih atau tongkat kayu. Ketika massa apel menjadi gelap, busa, desisan dan sedikit bau fermentasi muncul di atasnya, lanjutkan ke tahap berikutnya.

5. Peras puree melalui kain tipis atau dengan alat press. Tidak perlu lagi meremas.

6. Tuang sari hasil fermentasi yang telah disaring ke dalam toples atau botol kaca, isi tidak lebih dari 75% volumenya.

7. Cicipi. Jika jusnya kurang manis, tambahkan gula sesuai proporsi resep dan aduk. Jusnya harus manis, tetapi tidak menggugah selera (kadar gula maksimum yang diperbolehkan adalah 20%). Jika terasa sangat asam (menyengat lidah), tambahkan air.

8. Pasang segel air atau sarung tangan medis yang dilubangi jari (dibuat dengan jarum) di leher wadah. Periksa kekencangan sambungan antara leher dan segel air untuk mencegah masuknya udara ke dalam.



9. Pindahkan botol (toples) ke tempat gelap dengan suhu 20-25°C selama 25-40 hari.

10. Di akhir fermentasi (segel air tidak mengeluarkan gas atau sarung tangan mengempis, wine menjadi lebih ringan, lapisan sedimen muncul di bagian bawah), tiriskan wine muda melalui sedotan, tanpa menyentuh sedimen. di bagian bawah, agar cuka sari apel menjadi ringan tanpa kekeruhan.

11. Tuang wine ke dalam wadah berleher lebar. Semakin besar area kontak antara wine dan udara, semakin baik. Anda bisa membiarkannya menjadi asam di dalam stoples, tetapi waktu memasaknya akan bertambah. Tutupi dengan kain kasa untuk melindungi dari serangga. Setelah beberapa waktu, lapisan film (lapisan bakteri Mycoderma aceti) mungkin muncul di permukaan; hal ini normal.



Anggur akan lebih cepat menjadi asam dalam wadah yang lebar.

12.Biarkan selama 45-60 hari di tempat gelap (atau tertutup) pada suhu 18-23°C. Anggur secara bertahap akan menjadi asam, berubah menjadi cuka. Pada akhir fermentasi, ciri khas bau asam yang menyengat akan hilang.

13. Saring cuka sari apel buatan sendiri melalui 3-4 lapis kain kasa atau kain tebal, tuang ke dalam botol untuk disimpan, dan tutup rapat.

Bila disimpan di tempat yang terlindung dari sinar matahari, misalnya di rak gelap di lemari dapur, umur simpannya bisa mencapai 3 tahun.

Cuka sari apel di rumah, resep sederhana

Ada satu produk ajaib yang ingin Anda simpan sepanjang tahun. Saya sedang berbicara tentang cuka sari apel sekarang. Ada yang berpendapat tidak ada gunanya menyiapkannya, karena lebih mudah membelinya di toko. Namun sejujurnya, Anda tidak akan menemukan produk buatan sendiri dengan kualitas lebih baik di mana pun. Dan bukan fakta bahwa produsen produk yang dibeli di toko menggunakan apel sama sekali. Ini layak untuk dipikirkan, bukan?

Sekarang mari kita bicara tentang apa yang diperlukan untuk persiapan tersebut.

Pertama, tentu saja Anda membutuhkan apel. Buah matang dari varietas manis akhir paling cocok, karena fermentasinya lebih baik. Mereka juga membutuhkan penambahan lebih sedikit gula.

Buah bisa diambil dari pohonnya, tapi bangkai pun bisa, asalkan tidak ada tanda-tanda pembusukan. Dan yang terpenting, kami tidak menggunakan buah yang dibeli di toko. Saya akan menjelaskan alasannya.

Faktanya adalah bakteri menguntungkan hidup di dalamnya, selama fermentasi mereka bertindak sebagai ragi. Namun agar tetap pada tempatnya dan memberi manfaat bagi kita, buah-buahan tersebut tidak kita cuci, melainkan hanya dilap dengan kain untuk menghilangkan debu dan tanah.

Namun buah-buahan yang dibeli di toko tidak hanya dicuci, tetapi juga diolah dengan bahan kimia atau lilin. Secara umum, seperti yang Anda duga, mereka tidak akan berguna.

Proses pembuatan cuka sari apel sangat sederhana, namun memakan banyak waktu. Ada dua pilihan memasak utama: tradisional dan sederhana. Mereka berbeda terutama dalam waktu produksi.


Dan saya akan memberi tahu Anda lebih banyak tentang aditif. Faktanya adalah jika Anda belum mencuci buahnya dan buah tersebut memiliki lapisan alami, maka Anda tidak memerlukan bahan tambahan. Namun untuk mempercepat prosesnya, roti gandum hitam, pemanis, kismis atau ragi sering dimasukkan. Saya tidak menyarankan penggunaan yang terakhir sama sekali. Lebih baik mengambil 7-8 buah anggur, menghancurkannya dengan hidung belang dan memasukkannya ke dalam bubur apel.

Dan saya akan langsung menjawab pertanyaan populer bagaimana memahami bahwa proses fermentasi telah berakhir. Untuk melakukan ini, ambil wadah Anda dengan cuka setengah jadi dan lihat ke dalam. Jika cairan menjadi bening berarti fermentasi telah selesai.

Ngomong-ngomong, lebih baik mengambil wadahnya sendiri dengan leher dan bagian bawah yang lebar. Lagi pula, semakin luas permukaannya, fermentasi itu sendiri akan semakin aktif. Bahan wadah yang digunakan harus bebas dari kotoran: kaca, keramik atau tanah liat.

Cuka sari apel dengan madu di rumah, resep sederhana

Saya akan menulis resep yang sangat saya sukai. Tidak ada gula atau ragi di sini. Namun untuk memulai fermentasi, kami memperkenalkan madu dan roti gandum hitam.

Mari kita ambil:

  • 1 liter saus apel,

  • 1 liter air hangat,

  • 3 sdm. Sayang,

  • 30 gram roti gandum hitam.

Jumlah madu per toples tiga liter bisa bervariasi antara 50-100 g.

Jadi, mari kita mulai dengan tahap pertama yang sangat penting. Ambil apel dan bersihkan dengan handuk kering. Sekaligus kami memilahnya agar tidak ada pembusukan pada daging buah atau kulitnya. Sekalipun Anda memotongnya, produk akhir tetap akan rusak dengan bau yang tidak sedap.


Sekarang kita ambil tiga liter. Mungkin Anda tidak membutuhkan satu toples, tapi dua. Itu tergantung pada berapa banyak pulp yang Anda buat.


Wadah harus dicuci bersih dengan baking soda. Sekarang tahap kedua - isi toples. Kita perlu memasukkan ampas ke dalam wadah hingga 1/3 volumenya. Dan isi dengan air hangat. Anda harus mendapatkan sesuatu seperti ini: toples dengan volume tiga liter diisi sekitar 2 liter.

Mengapa tidak ke puncak? Tapi karena dalam seminggu massa ini akan bertambah volumenya dan bisa meluap. Itu sebabnya kami membiarkan 6-7 sentimeter sampai ke leher toples tidak terisi.

Kami juga memperkenalkan sepotong roti di sini. Ngomong-ngomong, lebih baik menggunakan mata air.
Sekarang Anda perlu menutup leher wadah dengan baik, tetapi agar udara dapat mengalir ke dalam untuk mengaktifkan fermentasi.

Sebaiknya ditutup dengan kain tebal atau 6-7 lapis kain kasa. Sarung tangan karet juga digunakan untuk membuat satu tusukan.


Untuk memasang kain dengan aman di leher toples, lebih baik menggunakan karet gelang tipis.
Tahap ini juga sangat penting, karena aroma manis dari cairan fermentasi akan menarik banyak pengusir hama. Dan agar tidak ada cacing lalat di dalamnya, Anda harus menutupnya dengan benar. Omong-omong, peretasan hidup: kaus kaki nilon bagus untuk menutupi leher.


Selanjutnya wadah tersebut kita taruh di tempat yang hangat namun gelap selama 15 hari. Anda tahu bahwa sinar matahari menghambat fermentasi. Jika Anda tidak memiliki tempat yang gelap dan hangat, letakkan kaus hitam di atas toples. Maka semuanya akan berhasil juga. Suhu ideal untuk berdiri adalah 20 derajat. Dan semakin tinggi, semakin aktif prosesnya.

Produk setengah jadi harus diaduk setiap hari dengan sendok kayu. Tapi kalau lupa, tidak apa-apa.


Kemudian saring massa melalui kain kasa yang dilipat tiga. Pisahkan ampas dari cairannya. Proses ini dapat dilakukan dua kali.


Namun cairan yang dihasilkan belum berupa cuka. Anda perlu menambahkan 50 g madu ke dalamnya dan aduk. Kami menutup bank selama 15 hari lagi.
Segera setelah cairan menjadi jernih dan bau alkohol hilang, cuka sudah siap.

Simpan dalam botol kaca.

Video resep membuat cuka apel tanpa gula dan ragi

Agar tidak berdasar, simak salah satu video visual resep membuat minuman sehat.

Cara memasaknya mirip dengan apa yang saya jelaskan sebelumnya.

Resep sederhana cuka jus apel tanpa menambahkan air.

Cara termudah untuk membuat cuka adalah dengan menggunakan jus apel buatan sendiri.
Tidak perlu menambahkan gula sama sekali, namun tetap lebih baik ditambahkan untuk mengaktifkan fermentasi. Selain itu, akan diubah seluruhnya menjadi asam.

Perlu:


  • 2 liter jus,

  • 2 sdm. Sahara.

Kami mengambil apel, kami tidak akan mencucinya, Anda sudah tahu alasannya. Kami cukup memotong area yang gelap akibat pukulan dari setiap buah.

Kemudian kami melewatkannya melalui sekrup atau pembuat jus manual. Dan tuangkan ke dalam toples 3 liter, jangan tambahkan 5-7 cm ke atasnya.

Aduk gula dan ikat leher dengan kain kasa atau kanvas. Kami meletakkan toples di tempat gelap, suhu berdirinya 20-25 derajat.


Jadi, kita melupakan produk setengah jadi kita selama 3-4 minggu. Campuran dalam resep ini tidak perlu diaduk.
Ngomong-ngomong, Anda akan melihat lapisan keputihan di dalam toples - itu disebut rahim.

Ada legenda bahwa ini sangat berguna dan hanya terbentuk dalam cuka yang belum diaduk dan didiamkan dengan benar. Lebih baik menangkapnya dengan tangan. Rahim ini disimpan dengan sempurna sepanjang tahun dalam cairan cuka yang sama. Dan itu juga dapat digunakan untuk persiapan produk ini lebih cepat.

Kemudian saring cairannya dua kali. Setelah pertama kali, diamkan kembali dan saring kembali. Tuang ke dalam botol kaca dan simpan di tempat sejuk.

Resep cuka sari apel klasik Jarvis

Dan kini resep paling populer di kalangan rekan kita adalah atas saran Dr. Jarvis. Saya akan mencoba memberikannya lebih detail.

Cuka disiapkan dalam dua tahap.


Mari kita ambil:

  • untuk 0,8 kg apel,

  • 100 g madu atau gula,

  • 1 liter air,

  • 10 g ragi atau 20 g roti gandum hitam atau segenggam kismis yang belum dicuci,

  • 50 g madu-gula untuk kedua kalinya.

Apel yang belum dicuci perlu dicincang sesuka Anda, bersama dengan bagian kulit dan bijinya.


Inilah volume yang dihasilkan.

Aduk setiap hari, simpan produk setengah jadi di tempat yang gelap dan hangat selama 30 hari. Menyediakan akses udara. tutupi dengan kain tebal.

Kemudian pindahkan massa ke dalam kantong kain kasa dan peras. Kemudian saring kembali cairan yang diperas dan tuangkan ke dalam wadah berleher lebar.

Jika diinginkan, Anda bisa menambahkan 50-100 g gula atau madu ke dalamnya.

Kami menutup toples dengan kain kasa dan meletakkannya di tempat yang hangat, di mana fermentasi akan berlanjut selama 40-60 hari.
Maka Anda perlu menyaring, menuangkan ke dalam wadah dan menutupnya dengan sumbat.

Simpan di lemari es dengan suhu 6-8 derajat.

Resep membuat bubur kertas

Proses memasak mendetail lainnya, tetapi dengan masa fermentasi yang lebih lama.
Sesuai dengan jumlah gula: untuk apel asam tambahkan 100 g gula, untuk apel manis - lalu 50 g.

Mari kita ambil:


  • 1kg apel,

  • 1 liter air,

  • 10 gram roti,

  • 50-100 gram gula pasir.

Saya juga tidak mencuci buahnya. Kami memotongnya menjadi irisan, membuang semua yang tidak bisa dimakan: inti dan kerusakan. Putar melalui penggiling daging besar.

Pindahkan ampas yang dihasilkan ke dalam stoples tiga liter. Anda perlu mengisi wadah 2/3, sedikit lebih dari setengah toples.

Tuang air hingga sedikit menutupi permukaan kue, sekitar 2-3 cm.

Tuang gula ke dalamnya dan masukkan sepotong roti gandum.

Tutupi wadah berukuran tiga liter dengan kain katun tebal atau kain kasa, lipat 6-8 kali.


Kami meninggalkannya di tempat yang hangat selama 1,5 bulan.

Adalah normal jika produk terkelupas. Mari kita saring ke dalam stoples terpisah dan tambahkan 50 g madu ke dalam cairan saring ini.

Tutup dengan penutup rapat dan letakkan kembali di tempat hangat selama 2 minggu.

Dan sekarang kami membotolkan cuka dan menyimpannya untuk disimpan.

Cara membuat cuka tanpa memeras jus dari apel asam dalam bahasa Ceko

Sekarang saya akan memberi tahu Anda versi masakan Ceko. Ini lebih sederhana dan lebih mudah dimengerti.

Mari kita ambil:


  • 1kg apel,

  • 100-200 gram gula pasir,

  • 1 liter air,

  • 100 ml cuka meja 9%.

Tempatkan buah cincang dalam stoples kaca dan isi dengan air.

Tambahkan gula. Kami menutupnya dengan kapas, dan di atasnya dengan kain kasa dan menaruhnya di tempat yang hangat. Untuk fermentasi, setelah seminggu produk setengah jadi harus diperas dan ditambahkan cuka.


Tutup kembali toples dengan kain kasa dan taruh di tempat hangat selama 1 bulan. Jika tempat Anda dingin, di bawah 20 derajat, maka akan memakan waktu lebih lama, sekitar 3 bulan.

Saring produk jadi melalui kain tipis dan tuangkan ke dalam botol.

Tutup rapat dan simpan di tempat sejuk.

Nuansa pembuatan cuka sari apel

Namun ada kalanya cuka masih tidak berhasil. Mari kita lihat yang paling umum. Pertama, Anda tidak boleh memiliki jamur hitam. Kemunculannya berarti proses fermentasi belum dimulai. Mungkin apelnya sudah dicuci. Untuk mencegahnya, lain kali tambahkan 10 kismis ke dalam kue. Dan sedikit gula. Maka proses alami pasti akan dimulai.

Harap dicatat bahwa cairan tersebut masih belum sepenuhnya transparan. Dan semakin lama produk didiamkan, semakin banyak endapan yang muncul. Itu bubur apel, dan tidak apa-apa.

Pada produk berkualitas tinggi yang dibuat dengan benar, rahim cuka terbentuk, mengingatkan pada kombucha. Perlu dikeluarkan dari toples, karena memakan bakteri fermentasi, dan dimasukkan ke dalam toples, Anda bisa mengisinya dengan sisa endapan. Mirip dengan kombucha.


Jika Anda membiarkannya, Anda tidak akan mendapatkan cuka; ia akan memakan semua asamnya. Itu dihapus 30-60 hari setelah dimulainya persiapan.

Aplikasi dan manfaat cuka sari apel

Ini digunakan untuk tujuan pengobatan, makanan dan kosmetik.

Secara singkat, untuk tujuan sosialisasi, ruang lingkup penerapannya dijelaskan dalam video ini.

Bahkan digunakan untuk membersihkan.
Semua yang terbaik untukmu.

Cuka sari apel adalah bumbu aromatik untuk salad dan makanan ringan yang lezat, obat yang terjangkau untuk membersihkan tubuh, mencegah dan mengobati pembuluh darah, lambung, hati dan ginjal. Siapkan cuka sari apel di rumah, resep sederhana akan memberi tahu Anda cara menghemat waktu dan menjaga khasiat apel yang bermanfaat.

Pengawet disiapkan dalam wadah kaca

Keunggulan pengawet apel buatan rumah dibandingkan cuka buatan pabrik memang tiada bandingannya. Sekilas, dua produk yang identik ini memiliki komposisi yang berbeda. dari toko, lihat detailnya di artikel terpisah. Di bawah ini kita akan membahas tentang khasiat bermanfaat dari pengawet buatan sendiri yang terbuat dari apel alami.

Bumbu murah yang dibeli di toko, terlepas dari apa yang tertulis di label produsen, hampir tidak mengandung apel alami atau bahkan jus darinya. Untuk produksi yang hemat biaya, produk disiapkan dengan cepat dan dalam jumlah banyak untuk mendapatkan keuntungan. Tidak ada waktu untuk menyimpan starter cuka selama beberapa minggu, prosesnya dipercepat dengan bantuan bahan tambahan sintetis dan pasteurisasi. Kemudian larutan jadi diberi aroma, warna dan rasa penghuni pertama apel dengan bahan pengawet dan pewarna.

Buatlah cuka buatan sendiri dari apel segar yang dipetik di dacha atau dibeli di pasar. Pertama, bahan bakunya difermentasi bersama gula, kemudian didiamkan selama beberapa minggu. Terakhir, cuka disaring. Hasilnya adalah cairan berwarna kuning keemasan dengan aroma khas apel, rasa ringan dan komposisi zat:

  • vitamin A, C, E, kelompok B;
  • besi, seng, yodium;
  • kalium, kalsium, magnesium;
  • tembaga, natrium, fluor;
  • oksalat, malat, laktat, asam asetat;
  • serat nabati - pektin;
  • fruktosa.

Ini memiliki khasiat yang bermanfaat dari jus apel alami dengan ampasnya, tetapi ditingkatkan dengan kandungan asam asetat. Zat ini memberikan sifat cuka yang melarutkan lemak, merangsang, dan antiseptik, sehingga digunakan dalam pengobatan dan tata rias. Jika Anda menggunakan cuka dengan benar, hasilnya akan menjadi sebagai berikut:

  • membersihkan pembuluh darah dan memperbaiki komposisi darah;
  • normalisasi pencernaan dan peningkatan proses metabolisme;
  • membersihkan usus dari racun dan infestasi cacing, mikroflora patogen;
  • saturasi jaringan dengan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk pemulihan dan peremajaan.

Larutan cuka yang terbuat dari apel meremajakan kulit, mengembalikan warna dan elastisitas yang sehat, menghilangkan bintik-bintik penuaan, bintik-bintik, urat laba-laba dan selulit. Jika diminum secara oral, sosok langsing Anda akan kembali. Efektivitas cuka sari apel ditingkatkan dengan bantuan berbagai bahan tambahan. Madu meningkatkan kekebalan dan memberi Anda energi. – obat kuno untuk membersihkan pembuluh darah dari kolesterol berbahaya, dan untuk usus – dari cacing dan racun lama.

Sudahkah Anda membuat cuka sari apel di rumah?

YaTIDAK

Keunggulan lainnya adalah ketersediaan bahan untuk memasak. Di musim panas dan musim gugur ada banyak apel, harganya sangat murah. Variasi apa pun digunakan, begitu juga jus atau pure apel. Bagaimana tepatnya dijelaskan di bawah ini, ada beberapa pilihan.

Video tentang komposisi dan khasiat cuka yang bermanfaat:

Resep langkah demi langkah membuat cuka di rumah

Jangan terburu-buru dalam proses pembuatan cuka, karena tidak akan cepat. Namun Anda juga tidak bisa membiarkannya begitu saja; fermentasi wort terus dipantau. Kalau tidak, itu akan berubah menjadi sari buah apel, bukan cuka. Tidak diperlukan peralatan. Yang Anda butuhkan hanyalah bahan baku alami dan persiapan yang matang.

Kirilova Olga

Semakin manis apel, semakin cepat fermentasinya. Dibutuhkan sekitar 2 bulan untuk menyiapkan cuka pekat berkualitas tinggi.

Klasik

Untuk mempersiapkannya, Anda perlu:

  • apel segar, manis dan asam – 2 kg;
  • gula – 250 gram;
  • ragi – 20 gram;
  • air murni - sekitar 2 liter.

Jika apelnya manis, maka jumlah gulanya bisa dikurangi 2 kali lipat.

Persiapan:

  1. Cuci apel, potong menjadi dua, buang bijinya.
  2. Giling buah menjadi potongan berukuran sedang.
  3. Masukkan ke dalam toples berukuran 3 liter, kocok hingga potongannya pas, tapi jangan dipadatkan.
  4. Tambahkan gula pasir, tutup dengan kain kasa dan biarkan selama 3-4 jam agar apel mengeluarkan sarinya.
  5. Tuang ke dalam air hangat - tutupi apel sepenuhnya, tetapi sisakan jarak 7-10 cm ke tepi piring.Saat Anda menambahkan ragi, cairan akan mulai berfermentasi dan mengembang. Aduk, tutup, dan biarkan di tempat hangat semalaman.
  6. Di pagi hari, aduk kembali wort. Busa terbentuk di permukaan. Tidak bisa dikeluarkan dan ditiriskan karena mengandung bakteri asetat. Jika busanya kurang, tambahkan ragi lagi.
  7. Sekarang wadah berisi cuka masa depan ditutup dan disimpan di dapur yang hangat, atau di bawah meja dapur dekat radiator. Tidak perlu disentuh lagi selama 10-14 hari, hingga fermentasi tahap pertama selesai. Fermentasi selesai ketika semua apel tenggelam ke dasar.
  8. Yang harus Anda lakukan hanyalah menunggu hingga cuka menjadi bening. Setelah itu, cairan disaring, dibotolkan dan ditutup.
  9. Cuka buatan sendiri menghasilkan endapan setelah dibotolkan. Hal ini normal dan tidak dianggap sebagai tanda kualitas produk yang buruk.

Cuka sari apel paling mudah disiapkan dalam toples tiga liter

Kekuatan cuka buatan sendiri bisa mencapai 9-10%. Sedangkan kekuatan yang dibeli di toko tidak boleh melebihi 6%.

Aplikasi:

Cuka sari apel buatan sendiri dapat dikonsumsi dengan aman secara oral. Tapi pertama-tama Anda perlu melarutkan satu sendok makan produk dalam 100-150 ml air hangat tanpa gas. Anda harus meminumnya seperempat jam sebelum makan atau satu jam setelah makan.

Apakah Anda menyukai rasa cuka sari apel buatan sendiri?

YaTIDAK

Anda bisa - mereka akan menjadi berkilau, elastis, dan tumbuh lebih cepat. Video ini akan memberi tahu Anda lebih banyak tentang penggunaan cuka dalam tata rias:

Dari apel asam

Jika Anda memiliki banyak apel asam, gunakanlah apel tersebut untuk membuat cuka. Namun dalam hal ini, Anda harus menambahkan gula, jika tidak fermentasi tidak akan dimulai.

Bahan-bahan:

  • apel asam – 2 kg;
  • gula pasir – 500 gr.;
  • air hangat – 2 liter;
  • ragi hidup – 60-70 gr.

Persiapan:

  1. Cuci apel, keringkan, potong-potong secara acak.
  2. Masukkan ke dalam wadah, tambahkan gula pasir, air hangat, haluskan ragi.
  3. Aduk semuanya, tutup dengan handuk dan taruh di tempat hangat.
  4. Selama 10 hari pertama, campuran diaduk beberapa kali sehari. Tidak perlu mengumpulkan atau mengeluarkan busa.
  5. Kemudian campuran tersebut disaring dan diperas, dituangkan ke dalam botol, ditutup dengan kain kasa dan ditaruh di tempat hangat selama 1,5-2 bulan. Cuka tidak perlu diaduk lagi dan tidak perlu menyentuhnya sama sekali.
  6. Ketika cairan menjadi benar-benar transparan, cairan disaring lagi dan digunakan sebagaimana dimaksud.

Aplikasi:

– kadar glukosa darah menjadi normal, kondisi pembuluh darah membaik, dan berat badan berlebih hilang.

Pada tahap terakhir fermentasi, penting untuk tidak mengganggu starter atau bahkan memindahkan stoples

Kirilova Olga

Anda bisa menanam cuka induk pada wadah tersebut jika masih tersisa dari pembuatan cuka buatan sendiri sebelumnya. Maka fermentasi akan lebih cepat dan intens. Tidak disarankan untuk menuangkan cuka yang sudah jadi yang dibeli di toko, karena hanya akan merusak bahan mentahnya.

Dari jus

Ini adalah produk yang ideal untuk merawat dan menyembuhkan tubuh, karena hanya mengandung apel, bahkan air pun tidak. Resep ini cocok untuk ibu hamil, penderita alergi dan orang lanjut usia. Jika mau, Anda membutuhkan bahan-bahan berikut:

  • apel manis dan asam – 2 kg;
  • botol atau toples kaca dan bak kayu;
  • sarung tangan karet dan serbet linen.

Persiapan:

  1. Cuci apel, potong menjadi empat bagian dan letakkan di piring agar gelap.
  2. Peras jus dari apel.
  3. Tuang ke dalam botol, kenakan sarung tangan di leher dan bungkus sarung tangan dengan erat.
  4. Diamkan di tempat hangat selama 4-5 minggu hingga sarung tangan membengkak.
  5. Tuang sari hasil fermentasi ke dalam bak, tutup dengan serbet, ikat pinggirannya dan taruh kembali di tempat hangat selama 3-4 minggu.
  6. Cuka yang sudah jadi disaring melalui serbet yang sama tempat difermentasi, dibotolkan dan digunakan untuk tujuan yang dimaksudkan.

Video cara membuat cuka dari jus apel dengan ampasnya:

Kirilova Olga

Untuk memfermentasi apel must, gunakan wadah keramik, kayu, enamel atau kaca. Aluminium dan logam apa pun tidak cocok.

Aplikasi:

Ada banyak metode berbeda. Agar produk dapat memecah lemak secara efektif tanpa membahayakan organ pencernaan, teknologi penyiapan produk menjadi penting. Resep ini sangat ideal untuk pemberian oral dan bungkus. Dalam kedua kasus tersebut, produk pertama-tama diencerkan dalam air hangat: 1-2 sdm. untuk 150-200ml.

Dengan madu

Madu memenuhi produk jadi dengan potasium, magnesium, zat besi dan fruktosa. Cuka ini sangat ideal bagi mereka yang menjalankan diet ketat. Ini memenuhi dengan energi yang diperlukan dan melindungi dari depresi dan kesedihan.

Bahan-bahan:

  • apel – 3 kg;
  • air panas – 3 liter;
  • madu – 900 gram;
  • roti gandum basi – 200 gr.

Jika Anda mengganti gula dengan madu, Anda mendapatkan produk yang ideal untuk menurunkan berat badan

Persiapan:

  1. Cuci apel, buang bagian yang rusak, potong dadu atau irisan.
  2. Tempatkan dalam wadah lebar, tambahkan air dan aduk.
  3. Secara terpisah, aduk roti yang sudah hancur dalam air hangat hingga membentuk ragi yang kental. Tambahkan sesendok ragi.
  4. Tambahkan setengah madu dan penghuni pertama ke dalam campuran apel dan aduk.
  5. 10 hari pertama campuran disimpan pada suhu tidak lebih rendah dari 18 derajat, diaduk tiga kali sehari dengan spatula kayu.
  6. Sekarang aduk adonan, saring, tambahkan sisa madu.
  7. Tuang ke dalam stoples atau botol, balut bagian leher dengan perban atau kain kasa, dan kencangkan dengan karet gelang.
  8. Tempatkan di tempat yang hangat dan biarkan selama 45 hari lagi.
  9. Selama periode ini, jangan mengaduk cuka atau memindahkan botolnya. Jika sudah transparan, disaring, disumbat dan dimasukkan ke dalam dapur, lemari atau lemari es.

Aplikasi:

Tergantung pada tujuannya. Untuk kecantikan dan keremajaan sebaiknya diminum pada pukul 11.00 hingga 12.00 sebelum sarapan kedua. Untuk mengobati penyakit diabetes, aterosklerosis, dan penyakit batu empedu, sebaiknya larutan tersebut diminum pada malam hari. Kemudian cuka akan bertindak lebih cepat, dan jaringan akan mulai pulih secara aktif.

Koktail penurun berat badan yang terbuat dari cuka, madu, dan air diminum saat perut kosong setiap pagi.

Resep cuka sari apel dari Povarenka

Resep yang telah teruji waktu dan sederhana sehingga Anda dapat dengan mudah membuat cuka sari apel di rumah. Bahan dan keterampilan minimum yang dibutuhkan.

  • apel – 800 gram;
  • gula pasir – 100 gram;
  • air yang disaring – 1 liter;
  • kerak roti gandum hitam.

Urutan memasak:

  1. Cuci buah dengan air mengalir. Potong menjadi beberapa bagian dan buang intinya. Jika perlu, potong sisi yang rusak. Parut buah menggunakan parutan berukuran sedang.
  2. Rebus air hingga 30-40 derajat. Setelah mencapai suhu yang diinginkan, angkat. Larutkan kristal garam di dalamnya.
  3. Tempatkan apel parut di piring tanah liat (atau piring lain yang tidak memungkinkan cahaya masuk). Isi dengan air dan gula, lalu letakkan kulit roti di atasnya.
  4. Ikat leher dengan perban kasa yang dilipat beberapa kali. Biarkan meresap di tempat hangat selama 10 hari. Selama waktu ini, aduk campuran pada pagi dan sore hari.
  5. Keluarkan sepotong roti keesokan harinya. Saat ini proses fermentasi sudah dimulai.
  6. Setelah 10 hari, saring larutan, buang semua ampasnya. Tambahkan 50 g gula lagi ke dalam cairan. Aduk sampai semua kristal larut.
  7. Tutup kembali dengan kain kasa dan biarkan meresap selama 2 bulan di tempat yang sama. Selama jangka waktu ini, jangan menyentuh infus.
  8. Kemudian angkat alas cuka yang terbentuk di atasnya dan saring asamnya. Tuang ke dalam wadah kaca dan simpan.

Cuka sari apel menurut Neumyvakin

Neumyvakin berbicara berkali-kali dalam karyanya tentang khasiat cuka sari apel yang bermanfaat. Pada saat yang sama, dia merujuk pada fakta bahwa lebih baik menyiapkan asam sendiri. Hal ini memudahkan untuk memantau kualitas produk.

Banyak dokter yang membicarakan tentang manfaat cuka, jika Anda tertarik simak cara pembuatannya. Dengan mengikuti aturan, Anda bisa dengan mudah mengatasi demam tinggi saat flu.

Produk yang dibutuhkan:

  • apel (lebih disukai hijau) – 800 g;
  • gula – 100 gram;
  • madu – 50 gram;
  • air – 1,2 liter.

Metode memasak:

  1. Cuci buah, potong menjadi beberapa bagian dan buang bagian tengahnya. Parut di parutan kasar.
  2. Tempatkan ampas dalam wadah kaca besar. Anda juga bisa menggunakan piring tanah liat atau kayu.
  3. Panaskan air dalam jumlah tertentu hingga hangat. Larutkan gula di dalamnya. Tuang ke dalam wadah berisi apel. Usahakan cairan tidak mencapai 10-15 cm bagian atas, karena selama proses fermentasi “tutup” akan naik.
  4. Ikat leher dengan kain kasa dan taruh di tempat yang gelap dan hangat agar meresap selama 10 hari. Aduk campuran secara berkala.
  5. Setelah itu, saring cairannya untuk menghilangkan semua ampasnya. Peras sisa ampasnya. Tambahkan jus yang dikeluarkan ke massa total cuka yang akan datang.
  6. Larutkan 50 g madu ke dalam cairan yang dihasilkan. Tuang larutan ke dalam stoples dan biarkan meresap selama 40 hari. Ikat juga kain kasa di atasnya.
  7. Setelah itu infus dianggap siap. Hapus alas cuka dari atas dan gunakan produk untuk tujuan yang dimaksudkan.

Menurut Jarvis

Jarvis adalah seorang dokter dan peneliti Amerika yang terkenal. Ia mengembangkan resep cuka apel buatan sendiri untuk mengobati pembuluh darah, hati, ginjal, dan obesitas. Keuntungan besar membuat cuka sendiri adalah tidak dipasteurisasi. Artinya, zat berharga dalam apel tetap tidak berubah. Cuka sari apel seperti Jarvis kaya akan potasium dan zat besi.

Penghuni pertama roti gandum hitam - fitur resep cuka apel Jarvis

Bahan-bahan:

  • apel – 2-3 kg buah matang atau terlalu matang;
  • air - sekitar 2 liter;
  • madu – 200 gram;
  • kerupuk roti gandum hitam – 20 g;
  • ragi – 10 gram.

Persiapan:

  1. Cuci apel, buang bintik dan batang busuk, haluskan dalam penggiling daging atau parutan.
  2. Masukkan ke dalam tong atau panci dan tambahkan air.
  3. Tambahkan kerupuk dan ragi.
  4. Tambahkan 100 gram. madu alami.
  5. Aduk semuanya dengan baik, tutup dan taruh di tempat hangat selama 10 hari.
  6. Setelah 10 hari, aduk campuran dan saring. tuang ke dalam toples dan tambahkan sisa madu sebanyak 50 gram. untuk setiap liter starter.
  7. Tutup dan simpan di tempat hangat selama 40 hari lagi. Jika cuka sudah benar-benar transparan, maka cuka sudah siap.

Aplikasi:

Dr Jarvis merekomendasikan mengonsumsi produk ini dalam jumlah 1,5 sendok makan, dilarutkan dalam setengah gelas air hangat, setiap pagi dengan perut kosong. Namun kini diketahui tubuh manusia tidak menyerap asam di pagi hari. Oleh karena itu, sebaiknya larutan cuka diminum sebelum makan siang.

Sudahkah Anda mencoba membuat cuka sari apel dengan madu?

YaTIDAK

Pada akhirnya, setiap orang memutuskan sendiri. Anda harus mempertimbangkan gaya hidup dan tugas Anda terlebih dahulu.

Resep lama untuk apel busuk

Awal pembuatan cuka dari air, apel, dan ragi dimulai pada 5000 SM. di Babel. Resep pastinya belum disimpan. Resep di bawah ini disusun berdasarkan buku-buku biara yang berasal dari sekitar abad 10-11. Apa keuntungannya: apel yang terlalu matang dan busuk digunakan, yang tidak lagi berguna untuk apa pun. Di masa lalu, buah-buahan kelas satu digunakan untuk membuat selai dan anggur bagi kaum bangsawan. Dan varietas kedua, dikumpulkan dari tanah, dengan lubang cacing - untuk cuka dan sari asam untuk masyarakat umum.

Buah-buahan yang ditolak akan menjadi bahan baku yang sangat baik untuk membuat cuka yang sehat dan lezat.

Namun, buah yang jatuh dan bercacing dapat digunakan untuk membuat pengobatan rumahan yang sangat baik untuk seluruh keluarga. Jika Anda peduli dengan makanan lezat dan sehat untuk keluarga Anda, Anda juga akan tertarik untuk mengetahuinya. Nah, jika kualitas cuka dari apel busuk dirasa masih dipertanyakan, Anda bisa memanfaatkannya untuk membuat balutan dan masker untuk wajah, rambut, dan tubuh.

Bahan-bahan:

  • apel yang terlalu matang – 2-3 kg;
  • gula - berdasarkan 50 g. untuk setiap kilogram buah;
  • air - sebanyak yang diperlukan, panaskan hingga 60 derajat.

Persiapan:

  1. Hancurkan apel hingga menjadi bubur; Anda cukup mengaduknya dengan sendok kayu agar potongan buahnya tetap ada. Tidak perlu menghaluskan massa sepenuhnya, membuang kulit dan bijinya.
  2. Tempatkan massa apel dalam panci berlapis enamel, taburi dengan gula dan tambahkan air hangat hingga menutupi massa sebesar 3-4 cm.
  3. Aduk, tutup dengan serbet, taruh di tempat hangat selama 2 minggu. Selama periode ini, starter apel diaduk setiap hari.
  4. Kemudian benda kerja dituang ke dalam wadah yang volumenya lebih kecil dan dikeluarkan kembali untuk fermentasi. Matte cuka akan terbentuk di permukaan - busa padat. itu tidak bisa dihilangkan atau diaduk.
  5. Ketika cairan bening terbentuk dan rahim mengendap di dasar, cuka sudah siap. Itu disaring tanpa dikocok dan digunakan untuk tujuan yang dimaksudkan.

Endapannya juga bisa disaring, dan sisa-sisanya bisa dibuang - tidak berguna lagi. Cuka ini digunakan dengan cara yang sama seperti cuka biasa. Satu-satunya perbedaan adalah aroma, warna, dan rasa yang lebih kuat.

Aplikasi:

Jika Anda tahu, gunakan proporsi yang sama untuk membuat larutan obat cuka sari apel untuk resep ini. Cairan yang dihasilkan sebaiknya diminum setengah gelas 2-3 kali sehari untuk menurunkan berat badan, membersihkan tubuh, dan sekadar menjaga kesehatan tubuh. Hasilnya: kulit bersih dan elastis, bentuk tubuh langsing, pencernaan prima dan mood baik setiap hari.

Cara menyiapkan cuka tanpa filter

Cuka buatan sendiri tanpa filter dibuat dengan cara yang sama. Namun setelah tahap terakhir, jangan disaring, melainkan segera dimasukkan ke dalam botol. Produk akan keruh dan disertai sedimen, serta akan membentuk lapisan keabu-abuan di permukaan. Fenomena ini terjadi karena fermentasi berlanjut dalam cuka. Produk yang diolah dengan cara ini bermanfaat untuk dysbiosis, sariawan pada wanita dan anak-anak, stomatitis, dan sakit tenggorokan. Ini menghancurkan bakteri patogen dan mengisi koloni dengan bakteri baru yang bermanfaat.

Foto menunjukkan seperti apa cuka yang difermentasi tanpa filter

Cuka ampas apel

Setelah apel diproses dalam juicer atau alat lain, ampasnya sering kali tertinggal. Tidak perlu membuangnya. Anda bisa membuat asam buah berkualitas tinggi darinya. Ini bahkan membuat prosesnya lebih mudah.

Pomace apel segar memiliki warna kemerahan

Komponen yang diperlukan:

  • bubur apel - ¾ toples;
  • gula – 1 sdm. aku.;
  • air - sampai wadah penuh.

Resep langkah demi langkah:

  1. Bagikan ampas ke dalam toples kaca atau wadah lainnya sehingga memenuhi ¾ dari total volume.
  2. Larutkan kristal gula dalam jumlah air yang dibutuhkan.
  3. Tuangkan cairan ke atas sisa buah hingga menutupi seluruh daging buah.
  4. Letakkan piring yang lebih kecil dan pemberat di atasnya agar partikel buah tetap berada di bawah larutan. Tutupi semuanya dengan perban kasa.
  5. Tempatkan di tempat gelap selama 2 minggu. Selama jangka waktu ini, aduk campuran setiap hari.
  6. Kemudian keluarkan wadahnya, peras ampasnya dan saring larutannya hingga ampasnya benar-benar hilang. Tuang kembali cairan ke dalam wadah dan tutup dengan perban bersih. Biarkan terendam selama 3 minggu lagi.
  7. Segera setelah asam dianggap siap digunakan. Tutup dengan penutup dan simpan di lemari es.

Setelah dimasak, asamnya menjadi keruh. Ini baik-baik saja

Bagaimana cara mengetahui apakah cuka sudah siap

Kesiapan cuka diperiksa dari transparansinya. Ini adalah kriteria utama. Ketika cairan menjadi benar-benar transparan dan induk cuka mengendap di dasar, produk difermentasi dan siap digunakan. Namun sebelum disaring dan dituangkan ke dalam botol, mereka mengambil sampelnya, untuk berjaga-jaga.

Cuka apel buatan sendiri yang berkualitas memiliki warna kuning, aroma buah yang khas, serta rasa pedas sekaligus manis.

Apakah Anda membeli cuka sari apel atau membuatnya sendiri di rumah?

saya sedang membelisaya sedang memasak

Cuka yang dibeli di toko terbuat dari limbah - kulit dan empulur. Untuk mempercepat fermentasi, wort direbus dan dicampur dengan asam asetat yang diproduksi secara sintetis. Pengawet ini memiliki aroma dan rasa yang nyata, namun tidak mengandung zat bermanfaat. Awalnya jumlahnya sangat sedikit di dalam wort sehingga tidak dapat berfermentasi dengan sendirinya.

Hanya penyaringan yang akan membantu, dua atau tiga kali lipat jika diperlukan. Cuka disaring melalui kapas steril dan kemudian dibiarkan lagi di tempat gelap selama beberapa hari. Jangan kocok wadah saat ini. Jika ini tidak membantu, tidak apa-apa. Cuka keruh tidak lebih buruk dari cuka bening; cuka ini menyehatkan dan tidak berbahaya bagi kesehatan. Namun tampilannya kurang estetis.

Kondisi dan periode penyimpanan

Jika disimpan dengan benar, bahan pengawet buatan sendiri tidak akan rusak dan tidak akan kehilangan khasiatnya selama 3-5 tahun. Umur simpan produk tidak terbatas jika wadah gigitannya tidak terkena sinar matahari atau dekat sumber panas. Tempat yang tepat: pintu lemari es, lemari dapur jauh dari radiator dan kompor, balkon atau pantry dengan ventilasi yang baik. Suhu penyimpanan 4-10 derajat di atas nol.

Berikut adalah video tentang cara menuangkan cuka yang sudah jadi dengan benar dan menyimpannya.

Galeri foto pembuatan cuka sari apel

Pada sebuah catatan

  1. Cuka sari apel digunakan dalam tata rias dan pengobatan untuk mengatasi sejumlah masalah kulit, rambut, kelebihan berat badan, dan mengobati penyakit organ dalam.
  2. Produk tersehat adalah buatan sendiri dari apel alami.
  3. Fermentasi cuka sari apel tanpa fermentasi berlangsung 2-2,5 bulan.
  4. Cuka yang sudah jadi disaring, dibotolkan, ditutup rapat dan disimpan di tempat sejuk. Umur simpan produk buatan sendiri yang belum ditempel hingga 5 tahun.
Artikel tentang topik tersebut