Hidangan perjamuan Prapaskah. Makanan Prapaskah: resep memasak
Jika Anda menjalankan puasa, sering kali terlintas di benak Anda bahwa Anda ingin mencari masakan Prapaskah yang baru. Bukan tanpa alasan Anda datang ke bagian ini dan tidak salah - kami menawarkan banyak pilihan hidangan yang dapat disiapkan selama Prapaskah.
Bagian “Hidangan untuk Prapaskah” dibuka secara khusus sehingga Anda dapat menemukan resep menarik dan memasaknya di rumah. Hampir semua resep memiliki foto langkah demi langkah untuk membuat proses memasaknya semudah mungkin bagi Anda.
Masakan saat puasa tidak mengandung daging. Namun banyak orang yang menggantinya dengan jamur atau kacang-kacangan karena makanan ini sangat bergizi. Bagian ini berisi berbagai resep dari produk ini dan produk lainnya.
Pada hari-hari tertentu diperbolehkan makan ikan, jadi Anda juga bisa menyiapkan masakan ikan saat puasa jika Anda menyukai salah satu resep kami.
Resep masakan saat Prapaskah bisa menyenangkan keluarga Anda. Puasa bukan berarti masakan hambar. Memasak makanan lezat saat Prapaskah sebenarnya sederhana.
Gunakan resep hidangan Prapaskah selama Prapaskah, Prapaskah Natal, Prapaskah Dormition, atau Prapaskah Petrovsky - lihat sendiri. Hampir semua resep dapat dengan mudah dimasukkan ke dalam postingan mana pun tergantung harinya. Hidangan selama Prapaskah lebih ketat, tetapi Anda juga akan menemukan resep seperti itu di sini.
Berikut adalah hidangan Prapaskah dari sayuran (zucchini, labu, kubis, kentang, terong, kembang kol, kacang-kacangan, dll), jamur, buah-buahan (apel, pir, beri, dll), makanan laut (cumi-cumi, kerang, udang, dll.) , dari sereal (nasi, pasta, soba, lentil, dll.), dari ikan. Ada hidangan Prapaskah untuk setiap hari dan hari libur. Anda akan menemukan hidangan tanpa daging tanpa minyak, telur, atau produk susu.
Menyukai? Kunjungi bagian kami lebih sering!
19.07.2018
Pollock direndam dengan wortel dan bawang bombay
Bahan-bahan: pollock, wortel, bawang bombay, pasta tomat, cuka, jus lemon, garam, merica, daun salamResep untuk pecinta ikan. Kami menyiapkan hidangan pembuka panas yang lezat - pollock dengan bumbu sayuran. Sederhana, terjangkau, enak dan sehat untuk seluruh keluarga.
Bahan-bahan:
- 1kg pollock,
- 4 bawang bombay,
- 4 wortel,
- 3 sendok makan pasta tomat,
- 2 sendok makan cuka meja (jus lemon),
- Merica untuk rasa,
- garam secukupnya,
- Daun salam.
12.07.2018
Kentang panggang dalam microwave (di dalam tas)
Bahan-bahan: kentang, garam, minyak sayur, paprika kering, lada hitam bubuk, bawang putih butiran, bumbu ProvenceMemanggang kentang dalam microwave akan menghemat banyak waktu. Tapi rasa hidangannya tidak akan berkurang sama sekali. Ini adalah lauk yang enak untuk liburan atau makan malam keluarga.
- 8-10 umbi kentang;
- sedikit garam;
- 2-3 sdm. aku. minyak sayur;
- sejumput paprika bubuk;
- sejumput lada hitam;
- 1/3 sdt. bawang putih butiran;
- sejumput ramuan Provence.
17.06.2018
Kentang goreng dengan champignon
Bahan-bahan: kentang, bawang bombay, champignon segar, garam, minyak sayur, bumbu, rempah-rempah, adas, daun bawangKentang goreng selalu enak. Dan jika Anda memasaknya dengan champignon, rasanya akan berlipat ganda. Selain itu, sajian ini bisa membantu Anda jika sedang berpuasa dan menginginkan sesuatu yang mengenyangkan dan menarik.
Bahan-bahan:
- 5-6 umbi kentang;
- 1 bawang bombay;
- 200 gr champignon segar;
- garam secukupnya;
- 5-6 sdm. minyak sayur;
- bumbu secukupnya;
- bumbu secukupnya;
- adas jika diinginkan saat disajikan;
- daun bawang - opsional saat disajikan.
05.06.2018
salad dandelion
Bahan-bahan: akar dandelion, wortel, kecap, minyak sayurTahukah Anda bahwa Anda bisa membuat salad ala Cina yang sangat menarik dari akar dandelion? Resep ini cukup baru bagi kami, namun sudah mulai populer. Ayo masak?
Bahan-bahan:
- akar dandelion - 2 buah;
- wortel sedang - 0,3 buah;
- kecap - 2 sdm;
- minyak sayur - 2 sdm.
17.05.2018
Salad diet dengan alpukat
Bahan-bahan: alpukat, tomat, lemon, bawang putih, minyak zaitun, garam, mericaHari ini saya mengusulkan untuk menyiapkan salad makanan yang sangat lezat dari alpukat. Resepnya sangat sederhana dan cepat. Anda bisa menyiapkan salad seperti itu untuk setiap hari dan untuk meja pesta.
Bahan-bahan:
- alpukat - 1 pc.,
- tomat - 180 gram,
- jus lemon - 2-3 sdm.,
- bawang putih - 2 siung,
- minyak zaitun - 3-4 sdm.,
- garam,
- lada hitam.
16.05.2018
Salad Kacang Hijau Beku Prapaskah
Bahan-bahan: kacang hijau beku, champignon segar, wortel, bawang bombay, tomat ceri, ketumbar, garam, minyak sayurBanyak orang menyukai kacang hijau (asparagus): rasanya netral dan cocok dipadukan dengan banyak bahan. Itu membuat salad yang sangat lezat, dan kami akan memperkenalkan Anda salah satunya hari ini.
Bahan-bahan:
- 100 gr kacang hijau beku;
- 3-4 champignon segar berukuran besar;
- 1 wortel;
- 2 bawang;
- 1 tomat besar atau 3-4 tomat ceri;
- 1\3 sdt. ketumbar;
- garam secukupnya;
- 2-3 sdm. minyak sayur.
16.05.2018
Pancake tanpa lemak dengan tepung gandum utuh
Bahan-bahan: air hangat, tepung terigu, tepung gandum utuh, gula pasir, garam, soda, cuka, minyak sayurPancake selalu enak, meskipun pancake tanpa lemak. Inilah yang ingin kami perkenalkan kepada Anda hari ini. Keunggulannya adalah terbuat dari tepung gandum utuh yang dipadukan dengan tepung terigu, itulah sebabnya hasilnya sangat menarik.
Bahan-bahan:
- 1,5 gelas air hangat;
- 0,5 cangkir tepung terigu;
- 0,5 cangkir tepung gandum utuh;
- 1,5 cangkir gula;
- 2 sejumput garam;
- 0,5 sdt. soda;
- 1 sendok teh. cuka;
- 2 sdm. minyak sayur.
15.05.2018
Salad alpukat tanpa lemak
Bahan-bahan: alpukat, tomat, mentimun segar, peterseli, daun ketumbar, minyak zaitun, jus lemon, garamAlpukat adalah bahan dasar yang tepat untuk berbagai macam makanan pembuka dan salad. Jika dikombinasikan dengan sayuran - mentimun dan tomat - hasilnya baik-baik saja. tambahkan saus berdasarkan minyak sayur dan rempah-rempah - dan Anda akan mendapatkan hidangan tanpa lemak yang lezat!
Bahan-bahan:
- 1 buah alpukat besar;
- 2 tomat;
- 1 salad atau 2 mentimun giling;
- 0,5 ikat peterseli atau daun ketumbar;
- 1 sendok teh. minyak zaitun;
- 0,5 sdm. jus lemon;
- garam secukupnya.
11.05.2018
Salad Prapaskah dengan jamur dan kubis Cina
Bahan-bahan: Kubis Cina, acar champignon, tomat, jagung kaleng, minyak sayur, garamKubis Cina adalah bahan dasar yang sangat baik untuk banyak salad. Tambahkan jamur, jagung, dan tomat ke dalamnya, bumbui dengan minyak sayur: dan salad yang enak - ramping dan lezat - sudah siap.
Bahan-bahan:
- kubis Cina – 100 g;
- acar champignon – 50-70 g;
- tomat – 1 kecil;
- jagung kalengan - 1-2 sendok makan;
- minyak sayur - 1 sdm;
- garam secukupnya.
24.04.2018
Es Krim Tanpa Lemak Blueberry
Bahan-bahan: blueberry, gula, air, jeruk nipisSangat sering saya memasak es krim berry yang lezat untuk buatan saya. Hari ini saya mengundang Anda untuk mencoba es krim Prapaskah yang lezat dengan blueberry dan jeruk nipis.
Bahan-bahan:
- 200 gram blueberry,
- 70 gram gula pasir,
- 100 gram air,
- setengah jeruk nipis.
23.04.2018
Salad kubis dan wortel segar dengan cuka
Bahan-bahan: kubis segar, wortel, bawang bombay, garam, gula, cuka sari apel, minyak sayur, daun bawang, bumbuSaya memberi perhatian Anda resep yang sangat lezat dan menarik untuk menyiapkan salad favorit saya yang terbuat dari kubis segar dan wortel dengan cuka.
Bahan-bahan:
- 300-350 gram kubis;
- 1 wortel;
- setengah bawang bombay;
- garam;
- gula;
- 2 sdm. cuka sari apel;
- 2-3 sdm. minyak sayur;
- sekelompok tanaman hijau.
21.04.2018
Shish kebab dari champignon di atas panggangan
Bahan-bahan: champignon, bawang putih, garam, campuran merica, bumbu Provence, kecap, minyak sayurJamur yang dimasak di atas panggangan akan menjadi resep piknik yang bagus. Anda bisa mengasinkannya di rumah, jadi yang harus Anda lakukan di alam hanyalah menusukkannya ke tusuk sate dan memanggangnya di atas api.
Bahan-bahan:
Untuk 3 tusuk sate:
- champignon – 12-15 buah;
- bawang putih – 2-3 siung;
- garam – 0,3 sdt;
- campuran paprika – 0,3 sdt;
- Jamu terbukti – 0,3 sdt;
- kecap – 2-3 sdt;
- minyak sayur – 2-3 sdt.
17.04.2018
Irisan daging Prapaskah dengan serpihan oat dan jamur
Bahan-bahan: serpihan oat, jamur, bumbu, minyak, garam, merica, adas, tepungPotongan daging tidak hanya dapat dibuat dari daging cincang, hari ini saya akan memberi tahu Anda cara memasak irisan daging tanpa lemak yang sangat lezat dengan oatmeal dan jamur.
Bahan-bahan:
- setengah gelas oatmeal,
- 300 gram champignon,
- 1 bawang bombay,
- 2 sdt. bumbu jamur,
- 50ml. minyak sayur,
- garam,
- lada hitam,
- 30 gram adas,
- tepung jagung.
08.04.2018
Adonan pai Prapaskah
Bahan-bahan: tepung, air, ragi, mentega, gula, garamKarena sudah meninggalkan produk hewani saat puasa, banyak orang yang mengira tidak akan bisa membuat adonan pie juga. Namun ternyata tidak. Kami menawarkan pilihan terbaik.
Produk untuk resepnya:
- 250 gram tepung,
- 150 ml air,
- 1 sendok teh ragi,
- minyak sayur – 3 sdm. sendok,
- gula – 10 gram,
- garam – 5 gram.
04.04.2018
Adonan pai Prapaskah
Bahan-bahan: air, minyak, tepung, baking powder, garamSaat puasa, saya memasak pai yang sangat lezat dari adonan tanpa lemak. Saya telah menjelaskan resep tes ini secara rinci untuk Anda.
Bahan-bahan:
- setengah gelas air panas,
- setengah gelas minyak sayur,
- 2,5 cangkir tepung,
- 1 sendok teh. bubuk pengembang,
- setengah sdt garam.
Puasa adalah tradisi keagamaan berpantang makanan. Dan justru pantangan inilah yang menyebabkan para ibu rumah tangga banyak berpikir ingin memasak apa. Mari pelajari beberapa resep dasar.
Ingatlah bahwa nutrisi yang baik adalah kunci kesehatan Anda. Oleh karena itu, sebaiknya jangan berpuasa saat berpuasa, karena dapat menimbulkan akibat buruk di kemudian hari. Anda juga dapat melengkapi diet Anda dengan vitamin penting selama puasa.
Jadi mari kita mulai dengan salad. Ini adalah salah satu hidangan paling sederhana namun sehat yang wajib disiapkan saat berpuasa. Perlu dicatat bahwa puasa Natal juga mencakup liburan Tahun Baru, dan mereka yang menjalankan puasa dengan ketat harus membatasi diri dalam makanan. Apa jadinya Tahun Baru tanpanya Olivie, dan bagi yang sedang berpuasa, bisa dicari alternatifnya.
Mengambil:
- 300 gram kentang
- 100 g wortel dan bawang bombay masing-masing
- 100 g asparagus atau kacang-kacangan
- 100 g jamur favorit Anda
- 100 g mayones tanpa lemak
- rempah-rempah
Persiapan:
- Rebus tiga bahan pertama dan potong dadu
- Jika mengasinkan jamur, potong juga. Rebus jamur segar
- Acar bawang bombay cincang
- Campur bahan, tambahkan bumbu dan bumbui dengan mayones
- Biarkan meresap selama 60 menit dan sajikan
Salad lezat dengan jagung dan crouton:
- 300 gram kubis Cina
- 1 kaleng jagung
- 1 bawang bombay
- 100 gram kerupuk
- 100 g mayones tanpa lemak
- Rempah-rempah
Kelebihan salad ini adalah setelah puasa bisa diolah dengan mayonaise biasa:
- Potong bawang bombay dan kubis
- Campur dengan jagung
- Bumbui dengan bumbu dan mayones
- Taburkan crouton di atasnya
Salad dengan stik kepiting adalah hidangan liburan universal yang akan menghiasi meja liburan dan sehari-hari:
- 200 gr batang
- 100 gram nasi
- 1 bawang bombay
- 200 gram jagung
- 250 gram jamur
- 100 g mayones tanpa lemak
- rempah-rempah
- bilas beras dan rebus hingga matang
- potong stik kepiting, jamur dan bawang bombay
- campur semua bahan dan bumbui dengan mayones
Anda juga bisa memasak salad yang sangat sederhana:
- dari kubis dengan minyak sayur
- dari tomat dan mentimun
- salad bit dengan minyak sayur
Kue-kue Prapaskah: resep
Sangat enak dan mudah dipanggang selama Prapaskah kue gandum. Untuk melakukan ini, ambil:
- 300 gram oatmeal
- 50 g masing-masing kismis dan madu
- 200 gram selai apel
- Buah-buahan kering (opsional)
- 50 gram minyak bunga matahari
Siapkan cookie sebagai berikut:
- Keringkan serpihannya sedikit di penggorengan
- Campur dengan sisa bahan
- Bentuk kue dengan sendok dan letakkan di atas loyang
- Panggang dengan suhu 120 C selama 60 menit
Orang dewasa dan anak-anak menyukai makanan lezat pancake. Dan selama masa Prapaskah, rasanya tidak kalah manis dan lembutnya. Untuk melakukan ini, ambil:
- 500 gram tepung
- 300 gram air hangat
- 1 sdt masing-masing ragi dan garam
- 1 sdm gula
Siapkan pancake seperti ini:
- Tuang garam, gula dan ragi dengan air hangat
- Selagi ragi mengembang, ayak tepung.
- Campur bahan dengan tepung lalu tutup dengan cling film, kirim ke tempat hangat agar meresap.
- Jika Anda melihat adonan sudah hampir dua kali lipat, gunakan sendok untuk meletakkan pancake di atas penggorengan yang sudah dipanaskan.
- Makanan panggang yang subur dan lezat sudah siap. Orang yang menyukai makanan manis dapat meningkatkan jumlah gula sebanyak 1,5-2 kali lipat
Kovrizhka Itu sangat sering dimasak selama Prapaskah. Namun sekarang kami menyarankan untuk menyiapkan tidak hanya makanan yang dipanggang, tetapi juga mendiversifikasi roti jahe dengan 2 apel dan 50 g kenari, serta:
- 200 gr gula pasir dan air masing-masing
- 1 sendok teh masing-masing soda dan jus lemon
- 2 sdm madu
- 300 gram tepung
- 5 gram baking powder
Mempersiapkan roti jahe:
- Potong kenari
- Campur tepung dan baking powder
- Campur gula dan air dan masukkan ke dalam penangas air
- Tambahkan madu dan masak hingga madu larut
- Matikan soda dan tuangkan ke dalam campuran
- Keluarkan campuran dari penangas air dan tambahkan kacang
- Tambahkan tepung dengan baking powder dan uleni adonan
- Tuang adonan ke atas loyang dan letakkan apel cincang di atasnya
- Panggang roti jahe selama setengah jam pada suhu 180 °C
Resep kue lezat lainnya - pai bawang. Lagi pula, tidak semua orang menyukai kue-kue manis, tetapi hidangan ini sangat lezat dan mudah disiapkan:
- 750 g masing-masing tepung dan air
- 125 gram nasi
- 100 gram gula pasir
- 15 gram garam
- 1kg bawang bombay
- 10 gram ragi
Pai bawang disiapkan seperti ini:
- Bilas beras dan masukkan ke dalam air mendidih, masak hingga matang.
- Tiriskan kaldu dari nasi, ini yang Anda perlukan.
- Potong bawang bombay dan goreng.
- Uleni adonan dengan menambahkan air beras ke dalamnya. Anda bisa melakukannya dengan tangan atau menggunakan mesin pembuat roti.
- Jika adonan sudah mengembang dan mengembang, bagi menjadi 3 bagian.
- Gilas tiap bagian dan tata bawang bombay, susun adonan di atas satu sama lain.
- Potong kue menjadi 16 bagian dan gulung masing-masing menjadi bagel.
- Susun dalam bentuk bagel dan panggang selama 30 menit.
- Kue yang lezat sudah siap, Anda bisa mengundang tamu dan memberi mereka teh dengan kue buatan sendiri.
Kursus Prapaskah pertama, resep
Salah satu hidangan pertama yang paling memuaskan adalah borscht. Dan bahkan saat puasa pun bisa dipersiapkan dengan cukup beragam. Kami menawarkan 2 opsi utama untuk lean borscht:
Untuk borscht Prapaskah klasik menyimpan:
- 2 potong kentang, bit dan tomat
- 1 wortel dan 1 bawang bombay
- setengah kubis
- 2 siung bawang putih
- 1 sendok teh. l gula dan garam
- bumbu sesuai selera
Tentu saja, tidak ada daging dalam hidangan ini. Persiapkan sebagai berikut:
- potong sayuran seperti yang Anda lakukan untuk borscht biasa
- potong kubis dan cincang bawang putih
- tuangkan 2 liter air ke dalam panci dan jika sudah mendidih, masukkan kentang ke dalam wadah
- goreng wortel dan bawang bombay dalam wajan
- dalam wajan terpisah, rebus juga bit cincang
- potong tomat dengan blender dan tambahkan ke dalam wajan
- saat bit dengan wortel dan bawang bombay sudah siap, tambahkan ke dalam wajan
- garam dan tambahkan gula, serta bumbu favorit Anda
- didihkan dan biarkan meresap
Versi luar biasa dari Prapaskah borscht dengan kacang dan jamur. Tambahkan ke bahan sebelumnya:
- 200 gram champignon
- 10 buah plum
- 100 g kacang kering
- 1 sdm pasta tomat
Siapkan borscht tanpa lemak seperti ini:
- Bilas kacang dan biarkan terendam semalaman
- Pagi harinya, rebus dalam air yang sama selama 45 menit.
- Angkat kacang dan tambahkan kentang cincang ke dalam air.
- Goreng bawang bombay dan wortel dengan pasta tomat
- Di penggorengan lain, rebus bit dan plum cincang halus
- Tuang isi dua penggorengan ke dalam panci berisi kentang.
- Goreng jamur dalam wajan kosong
- Saat semuanya sedang dimasak, potong kubis
- Jika bahan dalam borscht sudah agak empuk, namun belum cukup empuk, tambahkan jamur, kol, dan kacang yang sudah dimasak sebelumnya.
- Borscht harus dimasak selama 10-15 menit lagi
- Taburi hidangan pertama dengan bumbu dan undang keluarga Anda ke meja
Hidangan lain yang terkenal saat hari puasa adalah acar. Bahan masakan untuk 2 liter air adalah sebagai berikut:
- 100 gram jelai mutiara
- 5 kentang
- masing-masing 1 wortel dan bawang bombay
- 2 acar mentimun dengan 100 g air garam
- rempah-rempah
Proses memasak:
- Bilas sereal dan biarkan membengkak selama 30 menit
- Masak jelai sampai matang
- Sementara itu, potong kentang menjadi kubus.
- Tambahkan kentang dan rempah-rempah ke sereal lunak
- Goreng wortel parut dan bawang bombay cincang
- Tambahkan penggorengan ke dalam acar saat kentang sudah cukup lunak
- Iris mentimun dan tambahkan juga ke dalam acar
- Terakhir, tambahkan air garam dan didihkan.
- Acar Prapaskah sudah siap
Nah, bagaimana caranya tanpa sup tanpa lemak? Salah satu pilihan tradisional adalah sup mie:
- 2 bawang bombay kecil dan 2 wortel ukuran sedang
- 200 gram mie
- Beberapa batang seledri
- Rempah-rempah secukupnya
- Goreng bawang bombay bersama bumbu hingga berwarna cokelat keemasan
- Potong seledri, wortel, dan tambahkan bawang bombay selama beberapa menit saja
- Masukkan bahan ke dalam panci dan tambahkan 2 liter air, masak hingga mendidih.
- Selanjutnya masukkan mie dan masak hingga matang
- Jika diinginkan, taburi dengan bumbu dan Anda bisa mencoba kreasi Anda
Ini juga akan sangat enak sup kacang tanpa lemak. Untuk itu Anda perlu:
- 3 kentang
- masing-masing 1 wortel dan bawang bombay
- 100 gram kacang polong
- Rempah-rempah dan rempah-rempah secukupnya
Mempersiapkan sup:
- Biarkan kacang polong membengkak semalaman dalam air dingin.
- Di pagi hari, masak, dan kali ini kupas wortel, bawang bombay, dan kentang
- Potong bahan terakhir menjadi kubus dan kirimkan ke kacang polong
- Potong sisa sayuran yang sudah dikupas dan tumis
- Tambahkan ke dalam sup dan masak sampai kentang melunak.
- Taburi dengan bumbu sebelum disajikan.
- Sangat lezat untuk melengkapi sup seperti itu dengan crouton atau kerupuk.
Resep kubis Prapaskah
Kubis bisa menjadi tambahan yang bagus untuk salad dan hidangan pertama. Anda juga bisa membuat makanan panggang Prapaskah dengan kubis. Tapi pilihan yang bagus dan sederhana saat berpuasa adalah kubis rebus:
- 1 bawang bombay
- 500 gram kubis putih
- 7 g cuka, gula dan tepung
- 15 gram pasta tomat
- 100 gram air
- 30 gram minyak bunga matahari
Petunjuk memasak:
- Potong kubis dan didihkan dengan mentega selama sekitar 20 menit
- Kemudian tambahkan bawang bombay cincang, bumbu dan pasta tomat ke dalamnya.
- Tambahkan tepung ke kubis yang sudah jadi, campur dan didihkan selama 5-7 menit lagi
Kubis yang lezat dan tanpa lemak sudah siap. Anda bisa melengkapinya dengan kentang atau sereal tanpa lemak.
Mayones tanpa lemak: resep
Ada beberapa jenis mayones Prapaskah yang dijual, yang cocok untuk bumbu masakan selama Prapaskah. Tapi Anda bisa menyiapkan produk seperti itu di rumah. Dengan cara ini Anda dapat yakin bahwa Anda menggunakan produk yang berkualitas:
- 750 gram air
- 250 gram tepung
- 3 sdm masing-masing jus lemon dan mustard
- masing-masing 2 sdm gula dan garam
- 120 gram minyak sayur
Mempersiapkan mayones sama sekali tidak sulit, untuk ini:
- Ayak tepung dan tambahkan sedikit air ke dalamnya, giling hingga terbentuk massa yang homogen.
- Tambahkan sisa air dan masak hingga kental, biarkan hingga dingin.
- Campur sisa bahan dalam mangkuk terpisah dan, sambil dikocok dengan mixer, tambahkan tepung.
- Saat massa menjadi homogen, mayones sudah siap. Sederhana dan cepat!
Resep jamur Prapaskah
Selain jamur dapat ditambahkan ke sup dan borscht Prapaskah, serta salad selama Prapaskah, Anda juga bisa membuat makanan panggang yang enak dengannya. Pai atau pai dengan jamur yang harum dan lembut akan berguna dengan teh.
Pilihan terbaik adalah memasak kentang goreng dan jamur dengan bumbu. Dengan mencampurkan bahan-bahan ini Anda akan mendapatkan makan siang atau makan malam yang enak.
Namun salah satu resep favorit orang yang berpuasa adalah gulungan kubis dengan jamur dan nasi. Untuk mempersiapkannya, Anda perlu:
- 400 gr daun kubis
- 100 g masing-masing nasi dan jamur
- 1 bawang bombay
- 50 g masing-masing tepung dan pasta tomat
- Rempah-rempah
- Kaldu jamur
Mempersiapkan gulungan kubis tidaklah sulit:
- Rebus nasi dan jamur dalam wadah terpisah, lalu potong-potong
- Potong bawang bombay dan goreng, tambahkan bumbu
- Masukkan nasi dan jamur
- Cuci daun kubis dan potong bagian yang tebal
- Letakkan isian di atas daun yang sudah dingin dan goreng dalam wajan.
- Saat gulungan kubis dipanggang, campurkan tepung dengan tomat dan kaldu
- Masukkan gulungan kubis ke dalam panci, tambahkan kaldu dan didihkan selama 45 menit
Resep lain yang sangat enak dengan jamur adalah boneka champignon. Isiannya bisa apa saja tanpa lemak - termasuk nasi, batang jamur dengan bumbu, serta berbagai sayuran. Anda hanya perlu:
- Hapus batang dari jamur
- Letakkan di atas loyang dan isi dengan isian pilihan Anda.
- Oleskan sedikit mayones tanpa lemak di atasnya dan panggang dalam oven selama 20 menit pada suhu 180 C
Resep labu Prapaskah
Anda bisa menyiapkan cukup banyak hidangan dari labu. Kami menawarkan kepada Anda beberapa hidangan yang sangat sederhana namun lezat:
Pertama, coba yang pertama - Sup labu, yang Anda perlukan:
- 400 gram labu kuning
- 1 bawang bombay
- 4 siung bawang putih
- 500 gr kaldu sayur
- Rempah-rempah
Sup ini akan berbentuk sup tumbuk:
- Masukkan bahan yang sudah dipotong-potong ke dalam loyang dan masukkan ke dalam oven dengan suhu 200 C
- Setelah itu masukkan bahan ke dalam mangkuk blender, tambahkan kaldu, dan aduk
- Hiasi sup dengan bumbu dan sajikan
Hidangan yang tidak biasa tapi lezat labu dalam adonan. Untuk membuatnya hanya membutuhkan tepung terigu dan labu kuning dengan perbandingan 1:5, serta sedikit minyak untuk menggoreng. Jika mau, Anda bisa menambahkan bumbu favorit Anda. Proses memasaknya sangat sederhana - gulingkan potongan kecil labu ke dalam tepung dan goreng dalam minyak hingga berwarna cokelat keemasan.
Cobalah sebagai camilan salad labu dengan tomat. Keunikan salad ini adalah disajikan hangat. Bahan-bahan:
- Labu tanpa kulit - 600 g
- 300 gram tomat
- 1 ikat bawang bombay dan arugula
- Minyak zaitun
- Rempah-rempah
Salad hangat disiapkan sebagai berikut:
- Masukkan irisan labu ke dalam loyang.
- Tata tomat cincang di atasnya, tambahkan minyak dan bumbu
- Panggang sayuran 15 menit
- Pada saat ini, potong sayurannya
- Taburi salad hangat dengan bumbu, campur dan sajikan hingga dingin.
Anda juga bisa menyiapkan oatmeal dengan menambahkan kacang cincang, labu, dan kayu manis.
Hidangan kentang Prapaskah: resep
Hidangan paling sederhana adalah kentang rebus atau goreng. Anda dapat menambahkan bumbu favorit Anda ke dalam hidangan ini, serta melengkapinya dengan salad yang lezat. Namun Anda tidak boleh berhenti pada hasil yang dicapai. Mari kita coba beberapa opsi lagi.
Mari kita mulai dengan casserole kentang dengan jamur:
- 3 kentang
- 700 gram jamur
- 1 bawang bombay
- Rempah-rempah
Casserole sangat mudah disiapkan:
- Rebus dan cincang jamur dan kentang
- Tumis bawang bombay dan campur dengan campuran kentang-jamur
- Tempatkan casserole yang akan datang ke dalam loyang dan panggang sampai berwarna kecoklatan
Hidangan yang enak dan sehat adalah kentang dengan plum dan kismis. Untuk 0,5 kg kentang, ambil:
- 100 gram buah kering
- 20 gram minyak sayur
- Hijau dan rempah-rempah
Kentang disiapkan sebagai berikut:
- Potong kentang menjadi kubus dan, aduk dengan buah-buahan kering, masak hingga setengah matang
- Selanjutnya tambahkan minyak, bumbu dan rempah dan terus masak hingga matang.
- Sajikan panas, Anda bisa menaburkan bumbu cincang segar di atasnya
Dan bagaimana cara menghindarinya? kentang gila. Tapi mari kita lengkapi dengan nasi dan sayuran. Ini akan membuatnya lebih enak:
- 0,5kg kentang
- 100 gram nasi
- 1 bawang bombay dan 1 wortel masing-masing
- Rempah-rempah
Metode memasak:
- Rebus kentang dalam jaketnya dan haluskan atau parut
- Rebus nasi dan goreng sayuran
- Campur bahan, tambahkan bumbu dan bentuk menjadi bola-bola
- Goreng sampai berwarna coklat keemasan
Anda bisa menyiapkan banyak hidangan dengan kentang, selama Prapaskah, ini adalah produk yang akan membantu Anda lebih dari sekali.
Irisan daging Prapaskah: foto resep
Jangan berpikir bahwa irisan daging hanyalah daging. Variasi pilihannya sungguh menakjubkan. Mari kita lihat yang paling populer. Pertama, banyak ibu rumah tangga yang bertanya-tanya apa yang harus ditambahkan ke irisan daging sebagai pengganti telur agar tidak berantakan. Jawabannya sangat sederhana - semolina. Dan Anda bisa memasukkan irisan daging ke dalam roti remah roti, oatmeal atau biji wijen.
Irisan daging terong dan kentang:
- 4 kentang
- 2 terong kecil
- 1 bawang bombay
- 2 siung bawang putih
- 50 gram semolina
- Rempah-rempah
Potongan daging sayur:
- Rebus 2 kentang
- Selagi umbinya mendidih, potong terong dan bawang bombay dalam penggiling daging, peras airnya
- Parut sisa kentang dan tambahkan sayuran cincang
- Tambahkan kentang rebus tumbuk dan semolina di sana.
- Aduk rata, jika diinginkan, gulingkan dalam tepung roti dan goreng
- Makan panas
Potongan daging kacang, dalam hal ini kami menggunakan kacang hijau - kacang polong kecil:
- 500 gram kacang polong
- 1 bawang bombay
- Rempah-rempah
Potongan daging kacang polong:
- Rendam kacang hijau selama 2-3 jam dalam air dingin
- Tiriskan airnya dan tambahkan air baru, masak selama 20 menit setelah mendidih.
- Giling kacang polong dalam blender
- Goreng bawang bombay dan campur dengan campuran kacang polong
- Buat irisan daging dan goreng
Anda juga bisa memasak dengan enak irisan daging oatmeal– sederhana dan enak:
- 250 gram serpihan
- Masing-masing 1 bawang bombay dan 1 kentang
- 5 champignon
- 2 siung bawang putih
- rempah-rempah
Memasak irisan daging:
- Kukus oatmeal selama 20 menit
- Kupas kentang dan parut hingga halus
- Haluskan bawang bombay dan jamur dalam blender bersama bumbu
- Campur bahan dan bentuk menjadi irisan daging, goreng
Liburan Prapaskah dan hidangan Tahun Baru: resep
Salah satu hidangan tradisional untuk meja pesta adalah Olivier. Di awal artikel kami sajikan resep Prapaskah Olivier, simak baik-baik. Artikel ini menawarkan berbagai pilihan yang bisa digunakan untuk malam tahun baru. Namun kami tetap ingin menawarkan kepada Anda beberapa hidangan menarik lainnya:
aspic sayuran:
- 1 masing-masing terong, zucchini dan paprika
- 350 gram tomat
- Paket agar-agar
- Tanaman hijau
- Rempah-rempah
Selangkah demi selangkah:
- Tempatkan irisan sayuran di atas loyang dalam oven 190°C dan panggang selama 15 menit.
- Kemudian keluarkan kulit dari lada.
- Tuang 1/7 bagian tomat dan gelatin ke dalam wadah dan panaskan dalam penangas air hingga gelatin benar-benar larut.
- Setelah itu, tuangkan sisa jus.
- Masukkan cling film ke dalam cetakan dan tata paprika, tuang sedikit cairan
- Selanjutnya terong dan zucchini secara bergantian, bergantian juga dengan cairan
- Masukkan ke dalam kulkas hingga mengeras.
Lezat dan meriah isi terong:
- Tomat
- Jamur
- buah plum
- Gila
Anda bisa menggunakan isian ini atau isian lainnya untuk mengisi sayuran:
- Potong terong menjadi potongan-potongan dan tambahkan garam
- Roti dalam tepung dan goreng
- Letakkan isian yang dipilih pada potongan dan putar
- Hiasi dengan tanaman hijau
Anda bisa memotong terong bukan menjadi potongan-potongan, tetapi menjadi cincin, lalu Anda hanya perlu meletakkan isinya di atasnya.
Untuk salad di atas, Anda juga bisa memasaknya salad buah:
- Untuk melakukan ini, potong kiwi, pisang, jeruk, dan pir.
- Campur dan gerimis dengan susu kedelai atau madu. Enak sekali, apalagi anak-anak menyukainya.
Jadilah kreatif, gunakan resep di atas untuk meja liburan Anda dan lengkapi dengan bahan-bahan yang diinginkan.
Menu di hari-hari puasa
Tidak benar kalau puasa tidak bisa dimakan secara utuh. Kami menawarkan Anda contoh menu selama beberapa hari. Anda dapat menambah dan memperbaikinya tergantung pada imajinasi Anda dan ketersediaan produk:
- Pagi: Salad buah
- Makan siang: mie kuah, bubur soba, dan salad sayuran
- Makan malam: kentang gila dengan jamur
- Pagi: Oatmeal dengan buah-buahan kering
- Makan siang: Borscht dengan kacang, salad kubis
- Makan malam: Vinaigrette, roti jahe madu untuk teh
- Pagi: Roti panggang dengan madu, teh
- Makan siang: Rassolnik, salad bit, kentang panggang
- Makan malam: Lasagna jamur
- Pagi: Prapaskah pancake atau pancake
- Makan siang: Sup kacang polong, irisan daging kacang polong, mie
- Makan malam: Pilaf dengan jamur
- Pagi: Kue oatmeal dengan teh
- Makan siang: Sup sayur, bubur soba dengan jamur
- Makan malam: Salad sayuran
Puasa adalah saat membersihkan jiwa dan raga. Siapapun yang telah berpuasa satu kali tidak dapat lagi menyangkal dirinya akan hal ini. Cobalah juga - rasakan ringannya tubuh Anda dan kekuatan kemauan Anda sendiri.
Video: Memasak hidangan Prapaskah
Apa ciri-ciri waktu yang dialokasikan oleh Gereja Ortodoks untuk berpuasa? Ini adalah masa pantang dan pembatasan, masa ketika seseorang merana tubuhnya agar jiwanya bisa “diberi nutrisi”.
Aturan dasarnya (tanpa membahas seluk-beluknya) adalah tidak adanya produk hewani dalam makanan. Hal ini mengacu pada apa:
- daging,
- burung,
- mentega,
- susu dan produk susu fermentasi (kefir, susu panggang fermentasi, krim asam...),
- telur,
- ikan (diizinkan pada hari-hari tertentu).
Jika Anda membatasi pola makan seperti ini, Anda akan berpuasa. Seorang pendeta jiwa sejati akan memberi tahu Anda bahwa bahkan tanpa mempelajari seluk-beluk dan larangan serta izin sehari-hari, Anda mengikuti jalan pantang dan kerendahan hati daging Anda.
Faktanya, jika Anda menganalisa masakan “prapaskah”, 99% identik dengan masakan vegetarian.
Dalam koleksi ini, kami telah mengumpulkan untuk Anda resep masakan Prapaskah (atau vegetarian) yang bisa Anda masak saat berpuasa. Dan percayalah, ini enak!
Di awal setiap resep terdapat daftar bahan-bahan yang digunakan untuk menyiapkan hidangan ini. Namun Anda dapat menemukan detail proses memasak dengan petunjuk langkah demi langkah dan nuansanya dengan mengikuti tautan dengan mengklik kata “DI SINI”. Semua resep telah dicoba dan diuji. Foto terakhir dari hidangan yang sebenarnya disiapkan adalah apa yang akan Anda dapatkan.
Menu Prapaskah: resep lezat saat puasa
Resep masakan Prapaskah (hidangan utama)
Tumis sayuran
Diperlukan:
- 4-5 buah. terong kecil;
- 4-5 buah. Tomat kecil;
- 5-6 buah. paprika;
- 2 buah. wortel besar;
- ½ sendok teh lada hitam bubuk;
- ½ sendok teh bumbu harum;
- 1 sendok teh kemangi kering cincang;
- 100 ml minyak sayur;
- garam secukupnya.
Pada pilihan masakan ini, bahan utamanya adalah terong. Tumis sayur mudah disiapkan dan membutuhkan waktu singkat, namun hasil akhirnya adalah hidangan yang kaya rasa, beraroma, dan yang terpenting, lezat. Ini akan menjadi lauk yang enak dan hidangan mandiri yang luar biasa. Untuk detail proses pembuatan tumis sayuran dan petunjuk fotonya, lihat.
eskalivada
Diperlukan:
- 2 terong;
- bayam (bisa diganti dengan arugula);
- 4 paprika merah;
- 1 siung bawang putih;
- 2-3 sendok makan minyak zaitun;
- peterseli;
- lada hitam bubuk;
- garam.
Hidangan ini berasal dari Catalonia (Spanyol). Escalivada tidak sulit untuk disiapkan, tetapi hidangannya ternyata luar biasa! Lebih baik dia memasak sayuran di atas panggangan - maka mereka akan mendapatkan aroma yang tak tergantikan, dan tidak hanya dipanggang, dan "Escalivada" Anda akan menjadi sangat enak! Untuk detail tentang proses menyiapkan hidangan ini dengan instruksi foto, lihat.
Bubur soba dengan jamur
Dibutuhkan:
- 1 sendok teh. soba;
- 300 gram jamur;
- minyak sayur;
- garam.
Sederhana dan enak - itulah moto hidangan ini! Kombinasi produk-produk ini sudah disukai banyak orang, dan bagaimana bisa sebaliknya? Persiapannya membutuhkan sedikit waktu, tetapi hasil akhirnya adalah hidangan yang lezat dan harum. Selain itu sangat bergizi, karena soba mengandung banyak zat bermanfaat. Anda bisa mengetahui secara detail cara menyiapkan bubur soba dengan jamur.
Rebusan sayur dengan zucchini
Dibutuhkan:
- 300 gram kubis;
- 1 buah. zucchini berukuran sedang;
- 1 buah. wortel berukuran sedang;
- 2 bawang;
- 500 gram kentang;
- 1 buah. paprika;
- minyak sayur;
- garam.
Biasanya, semur dibuat dengan daging dan semua bahan direbus dengan saus kental atau digoreng. Versi semur ini adalah sayur, tanpa daging, dan semua sayuran akan direbus dengan jusnya sendiri, sehingga cocok untuk orang yang berpuasa dan vegetarian. Anda akan menemukan resep terperinci dengan foto langkah demi langkah
Bubur jelai mutiara dengan sayuran
Untuk mempersiapkannya, Anda perlu:
- 1 sendok teh. beras Belanda;
- 1 buah. wortel;
- 1 bawang;
- 300 gram kubis;
- 150 gram jamur;
- 2 sendok makan saus Krasnodar;
- 100 gram minyak olahan.
Bubur jelai mutiara, seperti soba, adalah makanan nasional Rusia. Bersama dengan sayuran, bubur ini memiliki rasa yang enak, selain itu baik untuk diserap tubuh dan umumnya sangat bermanfaat. Dan wortel serta sausnya memberi warna yang indah pada hidangan itu. Untuk mengetahui resep langkah demi langkah bubur jelai mutiara dengan sayuran, klik.
Hidangan nasi Prapaskah
Nasi dengan sayuran beku
Diperlukan:
- 1 sendok teh. beras;
- 100 gram jagung;
- 100 gram asparagus;
- 100 g paprika (sebaiknya merah);
- bawang putih;
- minyak sayur;
- bumbu sesuai selera.
Karena bahan-bahannya beku, hidangan ini cocok disiapkan di musim dingin, ketika pilihan sayuran segar agak langka. Tapi tubuh kita membutuhkan lebih banyak vitamin di musim dingin, jadi makan siangnya akan menyehatkan. Nasi ini akan memikat Anda dengan aromanya yang harum dan rasanya yang luar biasa! Klik untuk mempelajari resep langkah demi langkah.
Pilaf vegetarian (dengan jamur)
Anda akan perlu:
- 600 g nasi bulir panjang;
- 400 gram jamur;
- 1 potong wortel besar;
- 200 gram kismis;
- 2 sendok makan saus tomat;
- 2 bawang;
- minyak sayur (yaitu minyak sayur).
Resep ini hanya untuk orang-orang yang berbeda dari kebanyakan orang yang berpuasa dan vegetarian. Pilafnya ternyata rapuh dan memiliki aroma yang sedap. Kismis menambahkan rasa manis yang tidak biasa namun menyenangkan dan kaya akan nutrisi. Hidangan ini tidak akan membuat siapa pun acuh tak acuh. Untuk detail tentang proses menyiapkan hidangan ini dengan instruksi foto, lihat.
Pilaf manis
Anda akan perlu:
- 1 sendok teh. nasi bulir panjang;
- 70 gram aprikot kering;
- 70 gram kismis;
- 70 gram plum;
- ½ sdm. minyak yang dimurnikan.
Paling sering, pilaf disiapkan dengan rasa asin, dan pilaf manis tidak khas di meja kami. Anak-anak akan menyukai variasi resep ini dan tidak perlu dibujuk untuk makan siang. Selain itu, sehat dan bergizi. Lihat cara memasak pilaf manis langkah demi langkah.
Salad Prapaskah untuk setiap hari
Salad – mie sayur
Anda akan perlu:
- lobak;
- timun;
- wortel;
- Paprika;
- lemon;
- peterseli;
- wijen;
- minyak zaitun.
Salad ini terlihat cerah dan elegan, sehingga juga mendapat tempat di meja liburan. Hidangan ini cocok untuk para raw foodist karena semua bahan salad digunakan mentah. Anda akan belajar cara menyiapkan salad yang luar biasa ini langkah demi langkah dengan foto dengan mengklik.
salad di posting resep dengan foto
saus klasik
Diperlukan:
- 200 gram selada;
- ½ cangkir kacang;
- 100 gram asinan kubis;
- 2 wortel berukuran sedang;
- 2 potong kentang kecil;
- 1 potong acar mentimun;
- 3 sendok makan minyak sayur;
- garam;
- tanaman hijau.
Produk-produk biasa yang selalu tersedia di rumah dipadukan dengan indah dalam salad yang dapat disiapkan untuk perayaan atau untuk makan malam keluarga biasa. Vinaigrette klasik tidak sulit untuk disiapkan, tetapi ternyata menjadi salad yang cantik dan memuaskan. Anda akan mempelajari langkah demi langkah persiapan salad ini.
Kubis asin dalam gaya Petrovsky
Diperlukan:
- 2 kg kubis;
- 2 potong bawang bombay besar;
- 2 siung bawang putih;
- 2 potong wortel besar;
- 1 gelas minyak sayur;
- 100 gram cuka;
- gula;
- garam.
Menurut resep ini, kubisnya enak dan renyah. Meskipun umur simpan kubis asin gaya Petrovsky agak lebih pendek daripada asinan kubis biasa, biasanya dimakan dengan sangat cepat - sangat lezat. Untuk detail tentang proses menyiapkan hidangan ini dengan instruksi foto, lihat.
Wortel dalam bahasa Korea
Produk apa yang Anda perlukan:
- 1 kg wortel;
- 6-7 siung besar bawang putih;
- 2 sendok teh ketumbar bubuk;
- ½ cangkir minyak sayur;
- 3-4 sendok makan cuka (9%);
- garam, gula, merica - masing-masing 1 sendok teh.
Ini adalah resep wortel Korea yang rasanya enak! Wortel cerah akan menghiasi meja Anda, keluarga Anda akan senang, dan tamu Anda akan menanyakan resepnya! Hidangannya tidak terlalu pedas dan harum. Anda akan belajar cara menyiapkan salad ini langkah demi langkah.
bit Korea
Apa yang dibutuhkan untuk resepnya:
- 1 kg bit merah anggur gelap (meja);
- ambil 6 siung bawang putih;
- 1 potong bawang putih (sedang);
- ½ sendok teh lada hitam bubuk;
- ¾ sendok teh cabai merah bubuk;
- ½ sendok teh kayu manis;
- 1/3 sendok teh ketumbar;
- 5 potong cengkeh;
- 2 sendok makan cuka;
- garam;
- minyak sayur.
Salad cerah, pedas, dan aromatik yang disukai banyak orang. Ini sering terlihat di meja kami, meskipun dibawa dari Korea yang jauh. Menurut resep ini, bit cocok dengan lauk apa pun, memiliki rasa pedas dan istimewa. Sayuran ini kaya akan zat besi - inilah alasan lain untuk menyiapkan salad seperti itu. Untuk detail tentang proses menyiapkan hidangan ini dengan instruksi foto, lihat.
Salad makanan mentah “Bom vitamin”
Anda akan perlu:
- 400 g artichoke Yerusalem;
- 400 gram wortel;
- 400 g lobak;
- 200 g bit;
- tanaman hijau;
- minyak zaitun untuk saus salad.
Dalam salad ini, produk-produknya saling melengkapi dengan sempurna dalam rasa dan warna. Sajiannya ternyata cantik, selain itu semua bahannya mempunyai efek menguntungkan bagi tubuh. Salad mendapatkan nama ini karena kekayaan vitaminnya - jumlahnya dalam satu porsi sepenuhnya memenuhi volume yang dibutuhkan untuk hari itu. Anda akan mempelajari cara menyiapkan salad “Vitamin Bomb” langkah demi langkah dengan mengklik.
Resep Prapaskah untuk hidangan pembuka atau camilan
Pai goreng dengan kubis (adonan sangat tipis)
Untuk adonan pai tanpa lemak kami mengambil:
- 4 sdm. tepung (dengan slide);
- 2 gelas air standar;
- 1 sendok makan gula;
- 50 gram ragi segar;
- 3 sendok makan minyak sayur;
- 1 sendok teh garam;
- minyak sayur untuk menggoreng.
Isiannya dibuat dari produk-produk berikut:
- 500 gram segar atau asinan kubis (sesuai selera);
- 1 kepala bawang (lebih besar);
- 1 wortel (ukuran sedang);
- minyak sayur untuk menggoreng;
- allspice.
Resep yang sangat bagus! Painya menjadi empuk dan sangat enak karena adonannya tipis dan empuk. Memasaknya tidak memakan banyak waktu dan prosesnya sangat sederhana. Dan tentunya masakan ini cocok untuk Anda yang sedang berpuasa, karena resepnya tidak mengandung produk hewani. Anda akan belajar cara menyiapkan pai yang luar biasa ini langkah demi langkah dengan mengklik.
Camilan oriental - hummus
Anda akan perlu:
- 200 gram buncis;
- 5 sendok makan biji wijen;
- 1 sendok teh ketumbar;
- 1 sendok teh biji jintan;
- 2 siung bawang putih;
- 2 sendok makan minyak wijen;
- 5 sendok makan minyak zaitun.
Camilan ini ditemukan di Timur. Kacang polong digunakan sebagai bahan dasar hummus, sehingga ternyata masakannya cukup mengenyangkan. Satu sandwich dengan camilan ini akan memastikan Anda merasa kenyang dalam waktu lama. Untuk detail proses pembuatan jajanan oriental ini beserta petunjuk fotonya, lihat.
Kubis rebus dengan kunyit
Diperlukan:
- 500 gram kubis;
- 200 gram wortel;
- 3-4 bawang bombay (ambil yang sedang);
- 1/3 sendok teh kunyit;
- bumbu mediterania;
- minyak sayur.
Resep yang umum dan tidak rumit ini ternyata disukai banyak orang. Hanya dengan metode memasak tradisional, karena direbus dalam waktu lama, kubis menjadi sangat lunak dan kehilangan semua vitaminnya. Sesuai resep yang kami tawarkan, kubis yang dihasilkan berair, harum, dengan warna emas yang indah, dan persiapannya sendiri akan memakan waktu sekitar 30-40 menit. Sajikan hidangan ini dengan kentang untuk kombinasi yang baik. Selain itu kubis ini juga cocok sebagai isian siomay. Untuk detail tentang proses menyiapkan hidangan ini dengan instruksi foto, lihat.
Kubis rebus dengan jamur tiram
Anda akan perlu:
- 200 gram jamur tiram;
- ¼ kepala kubis;
- 1 wortel kecil;
- 3-4 bawang bombay ukuran sedang;
- merica bubuk;
- Daun salam;
- 50 gram pasta tomat;
- minyak sayur untuk menggoreng;
- garam.
Persiapannya akan memakan sedikit waktu, dan selain itu, memasaknya tidak akan sulit sama sekali. Kubis rebus dengan jamur tiram cukup mengenyangkan dan gurih, serta aromanya yang unik tidak akan membuat siapa pun acuh tak acuh. Untuk detail tentang proses menyiapkan hidangan ini dengan instruksi foto, lihat.
Permen dan makanan penutup selama Prapaskah
Es krim pisang (mentah)
Diperlukan:
- 2 buah pisang.
Ya, itu saja – 2 buah pisang. Meski bahannya sedikit, es krim sebenarnya bisa dibuat bahkan di rumah. Dan ternyata sangat enak! Sekali mencobanya, Anda pasti ingin memasaknya lagi dan lagi. Anda dapat mempelajari cara membuat es krim pisang selangkah demi selangkah dengan mengklik.
Batangan energi buah kering
Anda akan perlu:
- 1 cangkir kacang;
- 1 cangkir kurma;
- 1 cangkir ceri.
Batangan buah kering ini memberi Anda energi, mengencangkan tubuh, dan membuat Anda kenyang. Batangan lezat ini juga memberikan efek positif bagi tubuh, karena buah kering ini mengandung banyak vitamin. Untuk detail tentang proses menyiapkan hidangan ini dengan instruksi foto, lihat.
Apel dipanggang dalam oven dengan kayu manis dan lemon
Bahan yang kami masak:
- 6 apel dengan ukuran optimal untuk dipanggang;
- 1 jeruk nipis;
- madu 2-3 sendok;
- kayu manis sesuai selera Anda.
Apel menurut resep ini sangat berair dan enak. Kombinasi produk-produk ini memberikan manfaat yang tak tertandingi bagi tubuh. Dan aroma yang menyebar meninggalkan kesan mendalam. Untuk detail tentang proses menyiapkan hidangan ini dengan instruksi foto, lihat.
Oatmeal dengan buah-buahan kering
Untuk menyiapkan 100 gram oatmeal, Anda perlu mengambil:
- 100 gram plum;
- 100 gram aprikot kering;
- 100 gram kismis;
- gula;
- garam.
Salah satu sarapan paling sehat adalah oatmeal yang dipadukan dengan buah-buahan kering. Dan tentu saja, di musim dingin, ketika tubuh kita membutuhkan lebih banyak nutrisi dari biasanya, makanan seperti itu akan berguna. Anda bisa menyiapkan bubur seperti itu tanpa membuang waktu dan tenaga ekstra. Dari oatmeal, bubur menjadi lebih empuk, dan lebih cepat matang, sehingga lebih baik dibawa untuk dimasak. Cara memasak oatmeal dengan buah-buahan kering langkah demi langkah
Charlotte Prapaskah Karamel dengan apel
- tepung (1,5 cangkir);
- gula (4 sdm untuk karamel dan 0,5 cangkir untuk adonan);
- minyak (0,5 cangkir);
- apel besar (2 buah);
- baking powder (1 sendok teh);
- kayu manis yang dihancurkan (0,5 sendok teh);
- air (1 sendok makan).
Anda tidak akan percaya, tapi Anda bahkan bisa membuat pai apel menggunakan bahan-bahan tanpa lemak. Ini enak. Resep lengkap dan foto tahapannya. Dan inilah keajaiban kue Prapaskah di foto.
Prapaskah pancake apel di atas air
Resep ini sangat-sangat cocok untuk Prapaskah, tidak mengandung susu, dan lembut karena sedikit saus apel.
Bahan-bahan:
- gandum dan tepung gandum utuh – 3 sendok makan + 3 sendok makan;
- apel berukuran sedang;
- air biasa – 1 gelas;
- minyak sayur – 1 sdm;
- gula rafinasi – 2 sendok makan;
- sedikit soda.
Resepnya sangat sederhana. Anda mungkin sudah memahami semuanya dari daftar produk, tetapi masih ada baiknya melihat petunjuk detailnya. Berikut ini tautan ke foto dan deskripsi langkah demi langkah -.
Bagian ini berisi hidangan Prapaskah yang menarik dan sederhana, resep untuk setiap hari, untuk hari kerja dan akhir pekan, salad, sup, makanan penutup, hidangan utama dan, tentu saja, makanan yang dipanggang. Menu Prapaskah sama sekali tidak identik dengan membosankan. Saatnya mempelajari cara membuat roti buatan sendiri yang lezat (menggunakan tepung dan air), kue kentang custard, dan muffin Prapaskah yang manis. Cobalah sup krim dengan rasa yang tidak biasa, masak mie jamur, dan borscht tanpa lemak yang nikmat. Dan tentu saja membuat marinade instan. Saya menyarankan Anda untuk mencoba semua resep yang disajikan dalam kumpulan resep Prapaskah kami setiap hari, memperluas koleksi kuliner Anda dan memperkaya pengalaman kuliner Anda.
Potongan daging kentang tanpa lemak
Mungkinkah memasak irisan kentang tanpa telur agar tidak hancur, bentuknya rapi, rasanya enak, dan kulitnya menggugah selera? Cobalah, Anda akan menghargai resep Prapaskah ini.
Roti jahe Prapaskah dengan selai
Salah satu resep kue Prapaskah yang paling sederhana dan mudah diakses adalah roti jahe, yang tidak memerlukan madu atau molase. Adonannya diuleni dengan selai biasa dan teh kental.
Roti pipih dibuat dengan air dan tepung
Pilihan terbaik untuk menggantikan roti putih saat puasa adalah kue di atas air dan tepung. Mereka dipersiapkan dengan cara yang dasar. Dan berkat rahasia sederhananya, mereka tetap lembut dan halus untuk waktu yang lama. Rasanya yang enak membuat roti pipih ini membuat banyak orang ketagihan dan memasukkan resep Prapaskah ini ke dalam menu sehari-hari.
Sup sederhana dengan campuran sayuran "Meksiko".
Sup tanpa lemak paling sederhana. Ini berisi campuran sayuran dan kacang-kacangan beku siap pakai, bawang goreng dan wortel serta sereal. Apa pun sesuai selera Anda bisa digunakan. Sup bulgur sangat enak.
Salad dengan kacang, jamur goreng, dan mentimun
Salad tanpa lemak yang lezat dengan rasa orisinal. Ini berisi kacang kalengan, jamur goreng dan bawang bombay, acar atau acar mentimun dan banyak rempah segar.
Manisan kulit jeruk
Cara santai untuk menyiapkan manisan buah-buahan dari produk limbah adalah kulit jeruk. Perendaman dan pemasakan selama beberapa hari memberikan hasil rasa yang luar biasa. Manisan buah-buahan menjadi sangat cerah dan harum sehingga dapat disajikan sebagai hadiah manis selama masa Prapaskah.
Resep Prapaskah dari masakan Rusia kuno - adonan yang berair dan harum dengan jamur dan soba. Mereka mempersiapkan diri secara perlahan, dengan perasaan, dengan bijaksana, dengan pengaturan.
Irisan daging jelai
Resep triknya adalah cara membuat irisan daging dari jelai mutiara biasa agar tampilannya lebih menggugah selera dibandingkan irisan daging. Sangat empuk, ringan, dengan bawang goreng, wortel, dan bawang putih. Resepnya adalah anugerah bagi mereka yang mencari hidangan Prapaskah yang menarik dan tidak biasa.
Prapaskah kue oatmeal dengan madu
Untuk membuat puasa Anda lezat dan bervariasi, cobalah kue Prapaskah yang lezat ini dengan madu, kayu manis, dan rempah-rempah lainnya. Aromanya luar biasa, teksturnya renyah dan rapuh. Resepnya sangat sederhana dan cocok untuk juru masak pemula.
Kentang ala pedesaan di dalam oven
Hidangan yang sangat sederhana dan sangat lezat yang ideal untuk Prapaskah. Kentang dituangkan dengan minyak sayur, ditaburi bumbu dan dikirim ke oven untuk dipanggang hingga matang sepenuhnya.
Kue air garam sederhana
Resepnya halo dari tahun 90an yang setengah kelaparan. Minyak sayur, tepung, baking powder dan air garam mentimun, sedikit kismis, kacang-kacangan atau manisan buah-buahan - dan sekarang adonan siap untuk membuat kue rapuh yang luar biasa, yang disebut "dari ketiadaan".
Pai Prapaskah dengan apel
Anda mungkin terkejut melihat betapa lezat, bervariasi, dan kayanya menu Prapaskah. Di antara hidangan Prapaskah untuk setiap hari, pai apel menjadi kebanggaannya. Dan bukan pancake yang meragukan, tapi dianggap bermanfaat. Dan kepang kue ragi yang subur dan berkilau.
Roti jahe madu Prapaskah
Salah satu resep kue Prapaskah budget terpopuler yang cocok untuk pemula karena sederhana, mudah dipahami, dan komposisi bahannya bagus. Anda bisa memanggang roti jahe dalam air, teh, atau jus apel.
Prapaskah borscht dengan kacang
Aksen cerah pada menu Prapaskah adalah borscht yang kaya dengan kacang. Resepnya memberikan instruksi rinci tentang cara mendapatkan warna yang sama persis seperti di foto. Saya harap Anda menikmati proses memasak dan hasil yang dihasilkan.
Kubis direbus dengan jamur
Hidangan Prapaskah yang sangat enak dan sederhana untuk setiap hari. Jamur, bawang bombay, kubis, dan tomat – hanya itu yang Anda perlukan untuk menyiapkan makan siang tanpa lemak yang lezat.
Pasta kacang Armenia
Selama masa puasa, sangat penting untuk menunjang tubuh dengan makanan yang mengandung protein asal tumbuhan. Kacang polong dan kacang-kacangan dianggap sebagai alternatif ideal untuk makanan olahan susu dan daging. Pasta kacang Prapaskah ala Armenia pasti akan menambah variasi pada menu makanan di hari-hari puasa, dan juga akan menyenangkan Anda dengan ketersediaan dan nilai gizinya.
Gulungan kubis Prapaskah dengan nasi dan jamur
Gulungan kubis Prapaskah sangat cocok dengan menu Prapaskah setiap hari, jika Anda menggunakan satu trik - buat banyak dan bekukan sebagian - ini tidak akan mempengaruhi rasa gulungan kubis sama sekali.
Lobio kacang merah klasik
Hidangan kacang-kacangan, kacang-kacangan, dan sayuran yang lezat dan tanpa lemak.
Prapaskah mayones
Resep dari kategori keajaiban kuliner. Melihat daftar bahan-bahannya, Anda tidak akan percaya bahwa hasilnya akan seperti yang Anda lihat di gambar - mayones tanpa lemak yang lembut dan kental yang dapat digunakan, misalnya, untuk saus salad atau dijadikan saus untuk irisan daging miju-miju.
Manti Prapaskah dengan isian sayur
Anda mungkin sudah menyadari betapa luasnya menu resep Prapaskah untuk setiap hari. Kami memperluas variasinya dengan resep manti dengan isian sayur. Cobalah, Anda mungkin lebih menyukai opsi ini dari biasanya.
Miju-miju dan bakso nasi dalam saus tomat
Hidangan umpan - lentil cincang dengan nasi sangat sulit dibedakan dengan bakso biasa. Bentuknya bertahan sempurna tanpa menambahkan telur atau tepung. Jika Anda mengukusnya, Anda bahkan bisa melakukannya tanpa minyak sayur, yang sangat penting selama masa Prapaskah.
Sup Kacang Kalengan
Sup kacang cepat yang lezat, cerah, dan ceria untuk menambah koleksi resep Prapaskah Anda.
Prapaskah pancake dengan air mineral
Resep pancake Prapaskah yang populer. Cobalah - ternyata lebih enak daripada yang cepat. Dan memanggangnya jauh lebih mudah.
Sup kacang polong Prapaskah
Kacang polong merupakan produk unggulan untuk menu Prapaskah. Itu mengenyangkan dan memberi banyak ketebalan. Cobalah sup kacang polong yang sederhana dan lezat dengan kentang, wortel, dan bawang bombay.
Samosa India dengan sayuran
Samosa adalah hidangan masakan India - pai goreng yang terbuat dari adonan tanpa lemak sederhana dengan isian sayuran, yang komposisinya dapat disesuaikan dengan kebijaksanaan Anda. Ideal untuk meja Prapaskah.
Sup kubis segar
Resep yang relevan untuk Prapaskah untuk sup kubis lezat dalam air, dengan sayuran goreng, bumbu, dan lada segar yang harum. Resepnya difilmkan secara detail, langkah demi langkah dan cocok untuk juru masak pemula.
Lasagna Prapaskah
Selama masa Prapaskah, kita bisa melihat bahwa hidangan klasik bisa sama lezatnya tanpa menggunakan bahan-bahan yang tampaknya wajib. Cobalah membuat lasagna sayuran yang berair tanpa keju dan menggunakan adonan tanpa lemak.
Sup kacang hijau
Menu raja Prapaskah adalah hijau, seperti rumput bulan Maret yang muncul dari bawah salju yang mencair, dan empuk, diseduh dari empat bahan, termasuk air.
Mie soba dengan sayuran
Jika Anda belum pernah mencoba mie soba, maka puasa adalah saat yang tepat untuk melakukannya. Mienya menjadi sangat lezat dengan saus sayur pedas, yang terbuat dari bahan paling umum - bawang bombay, wortel, paprika manis, dan kacang hijau.
Potongan daging kentang dengan kacang polong
Resep Prapaskah yang sangat lucu - sekilas, irisan daging paling biasa, tetapi ketika Anda menggigitnya, di dalamnya ada kentang tumbuk empuk dan kacang polong lucu. Pastikan untuk mencobanya!
Kentang dalam pot
Hidangan Prapaskah sederhana untuk setiap hari, yang dapat ditemukan di buku masak berjudul “kentang ala gereja”. Meski tampilannya biasa-biasa saja, namun rasa kentang ini enak.
Resep vinaigrette klasik
Hidangan tradisional masakan Rusia dengan nama Perancis. Bahan: bit rebus, wortel, kentang, bawang bombay, acar dan kacang hijau. Solusi ideal untuk meja Prapaskah.
Mie jamur
Sup yang sangat bergizi, kaya rasa, luar biasa lezat, mudah disiapkan! Anda bisa memasaknya setiap hari.
Selai Kacang Buatan Sendiri
Psikolog telah membuktikan bahwa pembatasan apa pun mengaktifkan kemampuan kreatif seseorang. Masa Prapaskah adalah waktu untuk belajar cara memasak sesuatu yang tidak biasa yang bahkan tidak terpikirkan oleh Anda untuk dibuat di rumah. Misalnya saja selai kacang yang lezat dan lezat dengan madu. Saya membuat toples - menaruhnya di lemari es dan makan setidaknya setiap hari.
bit Korea
Belajar menyiapkan salad buatan sendiri dalam bahasa Korea adalah cara yang bagus untuk mendiversifikasi menu Prapaskah Anda, menjadikannya kaya dan menarik. Membuat salad ini tidak sulit sama sekali. Anda bisa langsung membuat dalam jumlah besar, karena bisa disimpan dengan baik di lemari es selama dua hingga tiga minggu.
kubis Korea
Selama masa Prapaskah, manjakan rumah tangga Anda dengan acar kubis instan yang lezat. Warnanya menjadi emas cerah berkat tambahan kunyit.
Komunitas kuliner Li.Ru -
Pilihan 100 Resep Masakan Prapaskah, kini Anda akan selalu tahu apa saja yang bisa dimasak dan dimakan selama Prapaskah.
Sup kharcho Prapaskah termasuk nasi, kentang, bawang bombay, bawang putih, kacang-kacangan, dan tomat. Kharcho kaya akan dekorasi dengan tanaman hijau. Baunya seperti tomat asam dan bawang putih pedas. Anda akan menjilat jari Anda!
Sup kubis tanpa lemak dalam slow cooker sangat mudah dimasak. Keunikan dari multicooker adalah sayuran di dalamnya tidak mendidih, tetap padat dan penuh rasa. Kami akan memasak sup kubis dari sayuran segar.
Pangsit Prapaskah adalah hidangan serbaguna yang dapat disajikan dengan kaldu, digoreng, dan disajikan sebagai hidangan pembuka atau lauk. Saya akan menggoreng pangsit dan saya membutuhkan waktu 30-40 menit untuk memasak seluruh hidangan.
Salad Prapaskah dengan jamur dibuat dari champignon, bawang biru, bayam, dan kacang pinus. Dibalut dengan minyak zaitun. Saladnya segar, harum, mengenyangkan dan menyehatkan. Cobalah!
Prapaskah borscht dengan sprat disiapkan dengan sangat cepat dan sederhana. Untuk itu, Anda perlu memotong semua sayuran, menggorengnya, memasukkannya ke dalam wajan, menambahkan sprat ke dalam tomat dan masak sampai empuk. Anda akan menjilat jari Anda!
Anda bisa memasak acar tanpa lemak dengan jelai dalam waktu kurang dari satu jam. Rassolnik ternyata kaya, memuaskan, dengan rasa asam. Jelai perlu direndam terlebih dahulu selama setengah jam. Dan itu sederhana.
Prapaskah borscht dengan jamur adalah hidangan pertama yang harum dan cerah yang akan menyenangkan rumah Anda dengan banyak sayuran dan rasa yang berbeda. Ini tidak hanya mencakup bit dan jamur, tetapi juga kubis, kacang-kacangan, paprika, dll.
Pancake Prapaskah mudah disiapkan. Sangat lezat menyajikan pancake ini dengan salmon asap dan setangkai dill. Hidangannya ternyata bergizi, indah, dan pasti menarik bagi semua pecinta kentang.
Salad kepiting tanpa lemak dapat dibuat dari daging kepiting atau stik kepiting tanpa lemak, tambahkan bumbu, sayuran, dan yogurt ringan ke dalamnya. Hasilnya akan enak, memuaskan, cerah, indah, dan orisinal. Mari mencoba!
Shchi adalah hidangan nasional Rusia, enak dan disukai semua orang. Sup kubis tanpa lemak dengan jamur cocok untuk hari puasa. Mereka akan memulihkan kekuatan dan mengisi tubuh dengan vitamin C, yang banyak terdapat pada kubis.
Memasak roti jahe Prapaskah bisa menjadi aktivitas yang paling mengasyikkan. Adonannya mudah disiapkan, cepat matang, dan saya merekomendasikan mewarnai kue jahe bersama seluruh keluarga, terutama anak-anak akan menyukainya.
Seperti yang Anda ketahui, alpukat merupakan buah yang sangat bergizi. Oleh karena itu, pada masa Prapaskah, ketika orang yang berpuasa kekurangan nutrisi, saya sarankan menyiapkan salad alpukat tanpa lemak. Enak dan memuaskan.
Salad Prapaskah dengan cumi dibuat dari cumi kalengan siap pakai, sayuran segar, bumbu dan rempah-rempah. Salad ini tidak hanya enak, tapi juga menyehatkan. Ditambah lagi, ringan dan segar.
Borsch tanpa lemak dalam slow cooker dimasak dari sayuran selama dua jam. Hasilnya adalah borscht kental yang sangat lezat, diisi dengan aroma sayuran. Dalam slow cooker, mereka terbuka dengan indah dan mempertahankan bentuknya.
Jika Anda ingin chebureks selama masa Prapaskah, jangan putus asa - chebureks dapat dibuat dengan isian Prapaskah dan adonan Prapaskah. Saya menggunakan isian miju-miju dan ternyata sangat enak.
Strudel Prapaskah disiapkan tanpa minyak. Hasilnya adalah kue yang harum dengan isian apel yang banyak, cocok untuk minum teh. Strudel tanpa lemak ini membutuhkan waktu sekitar dua jam untuk disiapkan.
Gunakan resep ini dan siapkan irisan daging kacang tanpa lemak sehingga tidak ada yang bisa membedakannya dari daging. Sangat lezat dan mengenyangkan.
Irisan daging wortel Prapaskah yang cerah, lembut, dan harum akan mendiversifikasi dan menghiasi meja Anda di hari-hari puasa. Lezat dan sehat pada saat bersamaan. Saya membagikan resepnya.
Roti pipih tanpa lemak yang sangat menggugah selera, yang dapat disajikan dengan hampir semua hidangan selain roti. Resep sederhana untuk roti pipih Prapaskah relevan tidak hanya untuk orang yang berpuasa, tetapi juga untuk vegetarian.
Selama masa Prapaskah, terkadang Anda juga ingin memanjakan diri dengan pilaf yang harum - dan ini sangat mungkin terjadi jika Anda mengganti daging dengan jamur! Resep memasak pilaf tanpa lemak dengan jamur - untuk hari puasa dan banyak lagi.
Coleslaw Prapaskah sangat menyegarkan dan ringan. Sebuah anugerah bagi mereka yang sedang menurunkan berat badan - minimal kalori karena mentimun dan cuka. Ada baiknya untuk memasukkannya ke dalam lauk kompleks untuk unggas atau ikan.
Jika Anda memutuskan untuk berpuasa, atau hanya ingin makanan ringan dan rendah lemak, Anda harus memperhatikan resep sederhana irisan daging kubis tanpa lemak ini. Enak dan sehat!
Pangsit Prapaskah dengan dua jenis isian - lobak dan asinan kubis - adalah hidangan hemat yang dapat memuaskan banyak orang dewasa yang lapar. Hidangan yang luar biasa lezat, meski murah.
Prapaskah adalah waktu untuk membersihkan tubuh. Tapi apa yang harus dilakukan jika perut Anda terus-menerus menuntut sup yang kaya rasa? Jawaban sederhana untuk pertanyaan ini adalah Prapaskah solyanka. Nah, cara memasaknya - baca terus.
Apakah pangsit Prapaskah dengan kentang favorit dan terkenal semua orang perlu diperkenalkan? Meski bahannya murah, pangsit dengan kentang selalu menjadi hits. Saya membagikan resepnya.
Jika Anda memutuskan untuk membuat pai saat Prapaskah, maka Anda pasti membutuhkan resep sederhana adonan pai Prapaskah. Menguleni adonan tanpa lemak untuk pai cukup mudah - saya akan memberi tahu Anda caranya.
Pai Prapaskah dengan kentang merupakan pai yang bertentangan dengan hukum fisika. Anda bisa memakannya lebih banyak daripada yang sesuai secara fisik dengan seseorang. Diperiksa secara pribadi. Resep sederhana pai Prapaskah dengan kentang - untuk Anda!
Pai Prapaskah dengan kubis adalah pai klasik Rusia yang biasanya disiapkan selama masa Prapaskah, meskipun pada prinsipnya pai tersebut dapat disiapkan dengan sukses sepanjang tahun. Resepnya sangat sederhana, patut dicoba.
Sup kubis Prapaskah merupakan sup panas yang sangat cocok untuk Anda yang sedang berpuasa atau sekedar ingin berpuasa. Sup kubis dibuat dengan sederhana dan dari bahan-bahan yang tersedia, tetapi hasilnya sungguh lezat.
Jika Anda menyukai kacang-kacangan, Anda mungkin akan menyukai dan menemukan resep kacang rebus dengan tomat ini. Cara sederhana untuk memasak produk sepele seperti kacang dengan nikmat.
Potongan daging bit adalah resep rendah kalori yang sangat baik untuk siapa saja yang mengikuti diet sehat. Mereka dapat disajikan hanya dengan krim asam sebagai hidangan mandiri, atau dengan lauk apa pun.
Buatlah hidangan pembuka zucchini yang mudah ini! Saya menawarkan zucchini Aljazair. Zucchini ternyata pedas dengan rasa manis dan asam. Semua teman saya menyukainya, saya merekomendasikannya!
Resep memasak kentang dalam bahasa Yunani akan menyenangkan semua pecinta sayuran. Hidangan yang cerah, indah, dan lezat ini akan sangat cocok dengan menu vegetarian, tetapi juga cocok disajikan di meja pemakan daging! :)
Kentang goreng, jamur... Dan bahkan krim asam, bawang bombay, dan rempah segar... Nah, apakah mulut Anda menggugah selera? Kalau begitu mari kita coba memasak champignon dengan kentang - millet, cepat, sangat enak!
Cara termudah dan tercepat untuk menyiapkan salad bit ada di resep ini. Bahan minimal dan banyak manfaat!
Borscht dengan jamur dan kacang-kacangan merupakan gudang protein yang nyata bagi para vegetarian dan sajian yang sangat mengenyangkan bagi mereka yang sedang berpuasa. Resep klasik borscht dengan jamur dan kacang-kacangan - dari meja kami hingga meja Anda!
Nasi dengan jagung dalam slow cooker akan menjadi lauk yang enak untuk daging atau ikan, atau hidangan mandiri di meja sehari-hari Anda. Dengan multicooker, memasak menjadi mudah dan menyenangkan untuk disantap!;)
Salad yang indah dan cerah ini dapat dianggap di luar musim, tetapi di musim gugur, ketika tomat belum kehilangan aroma musim panasnya, rasanya sangat lezat. Resep salad kacang putih - untuk Anda!
Ini adalah salad sederhana namun cerah, indah dan sangat lezat yang tidak bertentangan dengan kebutuhan puasa dan cocok untuk nutrisi makanan dan menu vegetarian. Cobalah! :)
Faktanya, salad yang luar biasa ini sangat mirip dengan vinaigrette, jadi ini adalah kombinasi asinan kubis, kacang polong, dan bit yang luar biasa, tidak hanya sangat lezat, tetapi juga menyehatkan.
Lauk pauk lezat dan sehat yang cocok dipadukan dengan daging atau ikan, namun sekaligus bisa menjadi hidangan mandiri untuk setiap hari.
Resep klasik roti jahe Prapaskah akan bermanfaat tidak hanya bagi penganut Ortodoks, tetapi juga bagi semua orang yang mencoba membatasi diri dalam konsumsi adonan mentega. Detailnya ada di resep!
Resep sederhana untuk roti tanpa lemak di mesin pembuat roti relevan tidak hanya pada hari-hari puasa - ini akan berguna bagi semua orang yang memantau kesehatan dan berat badan mereka, kapan pun sepanjang tahun!
Resep sederhana untuk brokoli yang dilapisi tepung roti akan memperkaya menu Anda dengan lauk sayuran ringan dan lezat lainnya. Dengan biji wijen dan kecap - sungguh ajaib! :)
Hidangan wortel yang ringan, enak dan sangat menyehatkan cocok untuk pecinta makanan vegetarian, serta mereka yang berpuasa atau memperhatikan bentuk tubuhnya.
Kubis rebus dengan wortel adalah hidangan serbaguna yang dapat disiapkan untuk hari libur dan hari-hari biasa. Selain itu, kubis rebus dengan wortel bisa disajikan sebagai lauk.
Kentang Korea bukanlah hidangan panas atau lauk, melainkan salad pedas yang lezat. Pecinta segala sesuatu yang “pedas” pasti harus belajar cara memasak kentang dalam bahasa Korea!
Saya rasa resep membuat sop kacang prapaskah ini bisa bermanfaat tidak hanya bagi mereka yang menjalankan puasa saja. Pertama-tama, perhatian pada vegetarian, tetapi semua orang diterima di meja kami! :)
Resep membuat pai Prapaskah dengan selai tanpa telur dan produk susu akan bermanfaat bagi semua orang yang menjalankan puasa dan juga memantau kesehatan dan berat badannya.
Lauk musiman yang luar biasa berupa sayuran segar yang cocok dengan daging apa pun. Anda juga bisa menggunakannya sebagai hidangan mandiri, pokoknya rasanya sangat enak.
Potongan daging sayur tidak enak? Faktanya, hal ini jauh dari kasusnya. Cobalah membuat kubis zrazy dan Anda akan terkejut betapa lezatnya sayuran tersebut.
Salad sayuran sederhana namun tak kalah lezat yang akan menjadi tambahan yang bagus untuk hidangan daging dan unggas. Jadi, resep salad dengan kubis dan jagung adalah hidangan lezat, ringan, dan sehat!
Didedikasikan untuk pecinta makanan lezat dan sehat - resep sederhana untuk salad dengan jamur dan champignon dengan foto!
Potongan daging bit adalah alternatif yang bagus untuk potongan daging. Selain itu, mereka jauh lebih sehat daripada yang terakhir!
Saya menawarkan resep sederhana untuk sup kacang Armenia lobahashu - enak, sehat, dan sepenuhnya vegetarian! Pada saat yang sama, rasanya sangat mengenyangkan sehingga pemakan daging sekalipun akan menghargainya ;).
Saya sarankan Anda belajar cara memasak paprika dengan sayuran, dan hidangan lezat dan sehat lainnya akan muncul di menu musim panas Anda!
Wortel dengan keju dan bawang putih adalah salad yang luar biasa dengan rasa yang luar biasa dan khasiat yang bermanfaat. Ditambah lagi, salad ini sangat mudah disiapkan.
Solyanka bukan hanya sup yang lezat, tetapi juga lauk kubis yang enak, yang persiapannya, jika Anda memiliki multicooker, akan menjadi kenikmatan yang nyata!
Mungkin setiap ibu rumah tangga memiliki resep khas terong gulungnya masing-masing. Mereka membungkus banyak hal di dalamnya - wortel, keju cottage, keju, bumbu, tomat! - tapi favoritku adalah kacang gulung ini. Cobalah!
Memasak kentang baru dalam slow cooker itu mudah dan sederhana. Ini masakan pertama yang saya kuasai setelah membeli slow cooker. Ternyata enak - kentang berwarna emas yang lezat dan semuanya dalam satu mangkuk!
Champignon adalah produk yang sangat diperlukan selama masa Prapaskah. Ada banyak resep masakan tanpa lemak yang terbuat dari champignon, dan saya ingin menawarkan resep lainnya - sup yang lezat dan bergizi. Baca resepnya!
Untuk makan malam ringan atau makan siang diet, Anda bisa menyiapkan seledri rebus dengan sayuran - hidangan sederhana dan sangat lezat.
Irisan daging bit sangat sehat, enak dan memuaskan. Hidangan ini akan menyenangkan semua orang: mulai dari pecinta makanan lezat hingga orang yang ingin menurunkan berat badan beberapa kilogram.
Banyak orang menyukai asparagus Korea. Namun biasanya harga salad ini di pasaran cukup mahal. Ayo masak sendiri! Dan sebanyak yang kita inginkan.
Saya sampaikan kepada Anda kentang yang lezat dan harum dengan sayuran di dalam panci. Hidangan ini bisa Anda siapkan dari apa yang ada di lemari es, bahan pada versi ini bisa diganti dengan yang lain.
Salad dengan kacang selalu menggugah selera dan memuaskan. Saya sarankan Anda menyiapkan salad cerah yang tidak akan membuat gourmet mana pun acuh tak acuh. Saya berjanji itu akan indah dan lezat!
Jika Anda ingin sayuran yang tidak hanya menyehatkan, tetapi juga enak, cobalah memasak wortel pedas dengan bumbu marinasi. Hidangan ini akan menjadi lauk yang enak untuk daging.
Salad dengan kentang rebus sangat cocok sebagai lauk. Anda bisa menyajikannya dengan hidangan daging atau ikan. Atau sebagai camilan.
Saya sarankan Anda memasak wortel dalam tomat di rumah. Makanan pembuka universal - untuk sandwich, sebagai saus untuk hidangan pertama, dan sebagai saus untuk lauk pauk. Apalagi rasanya sangat enak, sehat dan cepat!
Kebanyakan vegetarian memahami sayuran dan khasiatnya lebih baik daripada pemakan daging biasa. Resep sup brokoli vegetarian ini dibagikan kepada saya oleh seorang teman vegetarian. Sangat lezat.
Pasta kacang putih adalah salah satu camilan terlezat dan sehat yang saya buat untuk keluarga saya. Komposisi patenya meliputi herba segar dan jus lemon.
Saya pribadi sangat sering menyiapkan bubur dengan wortel di rumah, ternyata hidangannya sangat sederhana dan memuaskan, jadi saya menyarankan Anda untuk mencobanya juga. Cocok dengan semua salad dan bakso!
Artikel tentang topik tersebut
