कैसे कम समय में शराब की गंध से छुटकारा पाएं। अगर आपको बियर की गंध से छुटकारा पाना है। थायमिन - धुएं और शराब की गंध से उपयोग के लिए निर्देश
हाँ, मैंने पी लिया! हाँ, मैंने इसे ज़्यादा किया! शायद मैं इसे ठीक कर सकता हूँ! लेकिन धुएं की गंध आसपास के लोगों को डराती है! पार्टी के बाद सुबह की एक जानी-पहचानी तस्वीर?
यह अच्छा है जब आप अगले दिन घर पर रह सकते हैं और शांति से हैंगओवर के सभी आनंद से बच सकते हैं। लेकिन ऐसा कम ही होता है! सबसे अधिक बार आपको काम, अध्ययन, व्यावसायिक बैठकों में जाने की आवश्यकता होती है। और सवाल उठता है, अप्रिय गंध को जल्दी से कैसे मारें?
मादक पेय पदार्थों के उपयोग के कई नकारात्मक परिणाम होते हैं, जिनमें से एक धूआं है - मुंह से एक विशिष्ट गंध।
एक परदेशी क्या है? शारीरिक दृष्टि से?
शरीर इतनी अपर्याप्त प्रतिक्रिया क्यों करता है? वे अच्छी बियर या अन्य उत्तम पेय पीते थे। सिद्धांत रूप में, उन्हें शराब की तरह गंध चाहिए, घृणित धुएं की लहरें नहीं छोड़नी चाहिए।
यह एक ही बीयर, वोदका, कॉन्यैक के प्रसंस्करण की प्रक्रिया के बारे में है। शराब मौखिक गुहा में अवशोषित होने लगती है। लीवर एंजाइम जारी करता है जो शराब को बेअसर करने वाला होता है।
एसिटालडिहाइड एथिल अल्कोहल के टूटने में एक मध्यवर्ती उत्पाद है। यह एक विषैला पदार्थ है और एक विशिष्ट अत्यंत अप्रिय गंध देता है। यदि, शराब के अलावा, पेय में अतिरिक्त सामग्री भी होती है - फ़्यूज़ल तेल, सुगंधित योजक जो बीयर और महान पेय से भरपूर होते हैं - तो धुएं की गंध आपके सामने कमरे में "प्रवेश" करेगी।
शराब के बाद गंध को कैसे मारें?
इस मुद्दे के दो समाधान हैं:
हम कारण को दूर करते हैं - शराब के उन्मूलन में तेजी लाते हैं
चलिए पहले से शुरू करते हैं! एक अप्रिय गंध की उपस्थिति से बचने के लिए, यह बिल्कुल नहीं पीना बेहतर है। लेकिन अगर मामला पहले ही हो चुका है, तो आपको शरीर को नशे की बीयर या वोदका की पूरी मात्रा को जल्दी से संसाधित करने में मदद करने की आवश्यकता है।
शरीर में एथिल अल्कोहल जितना कम होगा, धुएं की गंध उतनी ही जल्दी आपके आसपास के लोगों को डराना बंद कर देगी।
- पर्याप्त तरल। साधारण पानी शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालना शुरू कर देगा, यकृत और मूत्र प्रणाली को उत्तेजित करेगा। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, एस्कॉर्बिक एसिड, succinic एसिड की एक गोली, पानी में बी विटामिन का एक ampoule। आप मूत्रवर्धक जैसे कि फ़्यूरोसेमाइड, हॉर्सटेल जड़ी बूटी का काढ़ा या मकई के कलंक को पी सकते हैं। यदि आपको किडनी की समस्या है, तो बेहतर है कि मूत्रवर्धक गोलियों का उपयोग न करें, अपने आप को जड़ी-बूटियों तक सीमित रखें।
- अवश्य खाएं - कुछ हल्का, लेकिन घना। यह शोरबा, कोई सूप या बोर्स्ट हो सकता है। भोजन पाचन तंत्र और आंतों को गति देगा, विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन में तेजी आएगी।
- ताजी हवा और गहरी सांस लें। हवा में ऑक्सीजन चयापचय को गति देती है, और शराब तेजी से शरीर को थका देगी। अनुभवी गोताखोरों की सलाह लें- बड़ी गहरी सांसें लें।
- सौना या स्नान, हॉट टब। बीयर और वाइन के अवशेष शरीर से और त्वचा के माध्यम से बाहर निकल जाते हैं। उच्च तापमान आपको जल्दी से अपने पैरों पर वापस आने में मदद करेगा। अगर आप हृदय रोग से पीड़ित हैं तो यह तरीका आपके लिए ठीक नहीं रहेगा।
हो सकता है कि धुएं की गंध तुरंत दूर न हो, लेकिन ये सभी तरीके आपको एक तूफानी शराब पीने के बाद जल्दी ठीक होने देंगे। जैसे ही शराब थके हुए शरीर को छोड़ देगी, अप्रिय सुगंध भी दूर हो जाएगी।
यदि समय की कमी है, तो आप बियर या मजबूत पेय से धुएं को छिपाने या मफल करने का प्रयास कर सकते हैं।
चरम तकनीकें
कभी-कभी आप सलाह सुन सकते हैं जैसे प्याज चबाएं या लहसुन की कुछ कलियां। तब गंध तेजी से मर जाएगी, लेकिन आपको एक और लगातार सुगंध मिलेगी जो जल्दी से गायब नहीं होती है।
मास्किंग के तरीके और विभिन्न चरम तरीके अच्छे हैं, लेकिन नहीं - एसीटैल्डिहाइड - आपको एक अप्रिय गंध से छुटकारा नहीं मिलेगा।
यदि आप अगले दिन शराब के स्वाद के साथ कुश्ती करने का मन नहीं करते हैं, तो शराब न पियें या इसे उचित मात्रा में न पियें।
शराब की कंपनी में एक मजेदार शगल के बाद, अप्रिय परिणाम आते हैं, अर्थात् धुएं और हैंगओवर। एक नियम के रूप में, ये सभी लक्षण मजबूत पेय पीने के कुछ घंटों बाद होते हैं, यकृत शरीर में प्रवेश करने वाली शराब को संसाधित करने के बाद।
कई लोग अक्सर इस सवाल में रुचि रखते हैं कि शराब की गंध को कैसे खत्म किया जाए, क्योंकि घटना अप्रिय है, खासकर वार्ताकार और आसपास के लोगों के लिए। उदाहरण के लिए, एक छोटा बच्चा नशे में व्यक्ति के पास बिल्कुल नहीं होना चाहिए, एक अप्रिय और तीखी गंध बच्चे को अनावश्यक असुविधा पैदा कर सकती है।
शराब की गंध क्यों आती है?
यह समझने के लिए कि धुएं की गंध में क्या बाधा आती है, आपको इसकी उपस्थिति की प्रकृति को समझने की आवश्यकता है। मानव शरीर बहुत जटिल है, इसकी सभी प्रणालियाँ हर सेकंड काम करती हैं, यह आत्म-शुद्धि और बहाली में सक्षम है। शराब शरीर में प्रवेश कर रही है, उसके द्वारा एक जहरीले पदार्थ के रूप में माना जाता है जिसे जल्द से जल्द हटाने की जरूरत है।
अल्कोहल लीवर में प्रवेश करता है, एथिल अल्कोहल तत्वों में टूट जाता है और पदार्थ एल्डिहाइड बनता है। तो, शराब की सुगंध शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने का तरीका है। उन्हें फेफड़ों से निकाल दिया जाता है, रक्त के माध्यम से, आंशिक रूप से त्वचा पर या मूत्र में छिद्रों के साथ बाहर निकाला जाता है। इसलिए, साँस छोड़ने के दौरान हवा में छोड़ी गई गंध काफी अप्रिय हो जाती है।
तेज गंध के कारण:
तेज गंध और हैंगओवर सिंड्रोम से बचने के लिए, आपको केवल उच्च गुणवत्ता वाले मादक पेय पदार्थों का उपयोग करने की आवश्यकता है।
पीने सहित कार्बोनेटेड तरल पदार्थों के साथ शराब न मिलाएं।
यदि आप अधिक पीते हैं, तब शरीर से एथिल अल्कोहल के उत्सर्जन का समय बढ़ जाता है.
शराब की गंध दूर करने के उपाय
छुट्टी या पार्टी के बाद शराब की गंध को कैसे खत्म किया जाए, यह लगभग हर उस व्यक्ति की दिलचस्पी है, जिसने तेज पेय का सेवन किया है। कई तरीके हैं, वे सभी कार्रवाई की गति और अवधि में भिन्न हैं।
शराब की गंध को खत्म करने के उपाय:
हम आपको इस बारे में अधिक बताएंगे कि शराब की गंध को सबसे प्रभावी ढंग से क्या बाधित करता है।
भोजन लेना
गंध से निपटने का सबसे सरल और प्रभावी तरीका भोजन है। मुंह से धुएं की तीखी गंध को खत्म करने के लिए, उदाहरण के लिए, आप बीज कुतर सकते हैं, पुदीना या डिल के पत्ते खा सकते हैं।
प्रभावी तरीके:
दूध विषाक्त पदार्थों के तेजी से उन्मूलन को बढ़ावा देता है, सुबह मस्ती के बाद एक गिलास दूध पीने से आप न केवल शराब की गंध से छुटकारा पा सकते हैं, बल्कि हैंगओवर को भी कम कर सकते हैं।
"जैमिंग" धूआं एक प्रभावी तरीका है जो समस्या को जल्दी से दूर कर देगा। हालांकि, परिणाम लंबे समय तक नहीं रहता है, और इसलिए पूरे दिन समय-समय पर चुनी हुई विधि को दोहराना आवश्यक है।
फार्मेसी फंड
शराब उत्पादों के टूटने के परिणामस्वरूप, उनकी तीव्रता को कम करने के परिणामस्वरूप दवाएं मानव शरीर से जहरीले पदार्थ के उन्मूलन में तेजी ला सकती हैं। आज बहुत सारी दवाएं हैंशराब की गंध को खत्म करने और हैंगओवर के साथ समग्र कल्याण में सुधार करने के लिए।
धुएं से छुटकारा पाने के लिए दवाएं:
सबसे लोकप्रिय उपाय एंटीपोलिज़ी लॉलीपॉप है, एक स्प्रे फॉर्म है। दवा प्रभावी है और कुछ ही मिनटों में गंध को जल्दी से बाधित करती है। तैयारी के हिस्से के रूप में प्राकृतिक पदार्थ, आवश्यक तेल, सफाई और ताज़ा सांस। कार्रवाई एक घंटे के लिए सहेजी जाती है।
हालांकि उपाय की कार्रवाई कम है, इसका उपयोग कई बार किया जा सकता है, क्योंकि इसके कोई दुष्प्रभाव और मतभेद नहीं हैं। लेकिन यह याद रखने लायक हैअलग-अलग लक्षणों के साथ, प्रत्येक व्यक्ति का हैंगओवर अलग होता है।
"ज़ोरेक्स" गोलियों के रूप में उपलब्ध है, जिसे आपको भोजन से आधे घंटे पहले पीने और खूब पानी पीने की आवश्यकता होती है।
"ग्लाइसिन" और "लिमोन्टर" जैसी मेटाबोलिक दवाएं न केवल विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन को तेज करती हैं, बल्कि शरीर में चयापचय भी करती हैं। मस्तिष्क गतिविधि, तंत्रिका तंत्र में सुधार और स्थिति में सुधार करने में मदद करता है। "ग्लाइसिन" का उपयोग करना आसान है, इसे केवल जीभ के नीचे अवशोषित करने की आवश्यकता है। "लेमोंटार" को एक पाउडर अवस्था में कुचल दिया जाना चाहिए, एक चुटकी बेकिंग सोडा के साथ मिलाया जाना चाहिए और यह सब एक गिलास सादे साफ पानी में घोल दिया जाता है। सेवन के 15 मिनट बाद आपको खाने की जरूरत है.
सक्रिय लकड़ी का कोयला एक विकल्प के रूप में काम कर सकता है, हालांकि, यह केवल शरीर से शराब निकालने के कार्य का सामना करेगा, लकड़ी का कोयला सिरदर्द से निपटने और सामान्य स्थिति को बहाल करने में मदद नहीं करेगा।
अलग-अलग मात्रा में नशे और शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण, दवा की परवाह किए बिना, शरीर से शराब को खत्म करने का समय अलग-अलग होगा। इसलिए, शरीर द्वारा विषाक्त पदार्थों को पूरी तरह से संसाधित किए जाने पर गंध गायब हो जाएगी।
शारीरिक व्यायाम
ताजी हवा ताकत बहाल करने और धूआं निकालने में मदद करेगी, इसलिए कमरे को अच्छी तरह हवादार करना सुनिश्चित करें।
अच्छी शारीरिक गतिविधि प्रभावी ढंग सेहैंगओवर से छुटकारा पाएं, आपको ताजी हवा में टहलने की जरूरत है, हल्का व्यायाम करें। फेफड़ों के काम को सक्रिय करने के लिए, आप साँस लेने के व्यायाम कर सकते हैं, गहरी साँस लें और कई मिनट तक साँस छोड़ें।
खुश करने और मज़बूत करने का एक और निश्चित तरीका एक विपरीत शावर है। लेकिन आपको इस विधि का सहारा नहीं लेना चाहिए यदि आपने पहले ठंडा स्नान नहीं किया है, क्योंकि शरीर के लिए आदत के बिना पानी के तापमान में अचानक परिवर्तन से अप्रिय स्वास्थ्य परिणाम हो सकते हैं।
लोक उपचार
आप फार्मास्युटिकल उत्पादों के उपयोग के बिना अप्रिय गंध से छुटकारा पा सकते हैं। हालाँकि, ये फंड इतनी तेजी से काम नहीं कर रहे हैं, आपको 3 से 36 घंटे तक इंतजार करना होगा। इसलिए, धुएं को खत्म करने के बारे में सोचते हुए, लोग अक्सर घरेलू तरीकों का सहारा लेते हैं, जो हाथ में है।
सबसे आसान तरीकाखारे घोल से मुंह को धोना शामिल है। तरल तैयार करने के लिए, आपको एक गिलास साफ पानी और एक चम्मच नमक की आवश्यकता होगी, परिणामी घोल से अपना मुँह अच्छी तरह से रगड़ें।
लोगों में धुंए को खत्म करने के कई तरीके और तरीके हैं, उनमें से कुछ के बारे में हम बात करेंगे।
शराब की गंध के लिए लोक उपचार:
- भरपूर पेय
- हरी चाय
- अदरक वाली चाय
- नमकीन
- फलों का रस
- मिनरल वॉटर
- कवर के नीचे गर्म रखें और अच्छे से पसीना बहाएं
- ठोस भोजन का सेवन
- मसालों को चबाएं
- दालचीनी
- गहरे लाल रंग
- कॉफी बीन्स
- वर्मवुड घास। जड़ी बूटियों के कुछ बड़े चम्मच पर उबलते पानी डालें और जोर दें। दिन भर भागों में पिएं
- एल्डर घास। उबलते पानी डालें और लगभग एक घंटे के लिए निर्देशों के अनुसार जोर दें। दिन के दौरान, जलसेक के साथ अपना मुँह कुल्ला।
- एक चम्मच अखरोट का तेल शरीर में एल्डिहाइड की मात्रा को कम करेगा
- अलसी के तेल का 5 मिली, अन्नप्रणाली और मौखिक गुहा की दीवारों को कोट करने में मदद करता है, जिससे अप्रिय गंध बाहर निकल जाती है
- अगर आप तेजपत्ता का एक पत्ता चबाएं और फिर उसे पुदीने की गोंद के साथ चबाएं तो शराब की गंध गायब हो जाएगी।
- मसालों में सबसे प्रभावी लौंग, दालचीनी और जायफल हैं। उपयोग के बाद कुल्ला करें या गम चबाएं
यदि आप गोंद का उपयोग करना चुनते हैं, तो यह फल के स्वाद वाला होना चाहिए, क्योंकि पुदीना और हर्बल गोंद का स्वाद चीजों को और खराब कर देगा। मसाले या जड़ी बूटीपूरे दिन चबाया जाना चाहिए, क्योंकि उनकी प्रभावशीलता अल्पकालिक होती है।
सटीकता के साथ यह कहना असंभव है कि शराब की गंध कितनी देर तक रहती है। उपरोक्त सभी विधियाँ शरीर से एल्डिहाइड के उत्सर्जन की दर को प्रभावित कर सकती हैं, लेकिन यह याद रखना चाहिए कि ऐसे कारक हैं जो प्रत्येक विधि की प्रभावशीलता को प्रभावित करते हैं, अर्थात्:
एक और महत्वपूर्ण टिप यह है कि यदि आप शराब पीते समय धूम्रपान करते हैं, तो गंध काफ़ी तेज़ होगी।
शराब उन्मूलन की प्रक्रिया में तेजी लाने के लिएशरीर से, व्यक्तिगत कारकों की परवाह किए बिना, मूत्रवर्धक प्रभाव के लिए जितना संभव हो उतना तरल, पानी पीना आवश्यक है।
ध्यान, केवल आज!
कल का मज़ा, एक नियम के रूप में, किसी का ध्यान नहीं जाता है। मुँह से धुएँ की हाल ही में मौज-मस्ती करनेवाला लगातार स्पिरिट निकालता है। आप शराब की गंध को जल्दी कैसे खत्म कर सकते हैं? इसके उपयोग के अप्रिय परिणामों से छुटकारा पाने के कुछ तरीके हैं - ये आधुनिक दवाएं और लोक उपचार दोनों हो सकते हैं।
सांसों की दुर्गंध के कारण
आप मुंह से शराब की गंध को कैसे मार सकते हैं? पहले आपको धूआं दिखने के कारणों को समझने की जरूरत है। सभी स्पिरिट में एथिल अल्कोहल होता है। शराब के पेट में प्रवेश करने के बाद, इथेनॉल यकृत में प्रवेश करता है, और यह तुरंत इसे संसाधित करना शुरू कर देता है। नतीजतन, एल्डिहाइड जारी किया जाता है, जो रक्त में हो रहा है, जल्दी से पूरे शरीर में वितरित किया जाता है।
यह कोई रहस्य नहीं है कि यह पदार्थ मनुष्यों के लिए जहर है। इस कारण से, जहरीले पदार्थ से छुटकारा पाने के लिए तुरंत प्रक्रियाएं शुरू की जाती हैं। विष मूत्र, मल, पसीने और फेफड़ों के माध्यम से उत्सर्जित होता है। साथ ही, शराब के विभिन्न स्तरों वाले पेय को मिलाने पर गंध बनती है। आप खट्टे या नमकीन स्नैक्स खाकर सुबह की सांसों की दुर्गंध को कम कर सकते हैं। एसिड इथेनॉल को आंशिक रूप से बेअसर कर देगा, इसलिए पिछली रात के प्रभाव कम ध्यान देने योग्य होंगे।
निपटान के तरीके
घर पर शराब की गंध को कैसे खत्म करें? एक दिन पहले शराब के नशे के प्रभाव की तीव्रता को कम करने के लिए, आपको सरल लेकिन प्रभावी तरीकों का सहारा लेना होगा। उनकी मदद से आप कल की मस्ती से जल्दी उबर सकते हैं। उनमें से कुछ यहां हैं:
- हम शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करते हैं। इसमें अधिक मात्रा में ग्रीन टी या सादा पानी एक अच्छा सहायक होगा। सौना, स्नान या गर्म टब की यात्रा का भी चयापचय पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा।
- अच्छा नाश्ता। इसमें चिकन शोरबा, कोई भी दलिया, फल और डेयरी उत्पाद जैसे खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए।
- शारीरिक व्यायाम। ट्रेनिंग के दौरान एसीटैल्डिहाइड पसीने के साथ बाहर निकलेगा। दौड़ना फेफड़ों को अधिक मेहनत करने के लिए मजबूर करेगा, जिससे अप्रिय गंध के अपराधी को खत्म करने में भी तेजी आएगी।
- दांतों की सफाई। यह विधि प्रभावी है, लेकिन प्रभाव लंबे समय तक नहीं रहेगा - केवल 15-20 मिनट।
- यदि आपके दांतों को ब्रश करना संभव नहीं है, तो आपको फलों के स्वाद के साथ च्युइंग गम का सहारा लेना चाहिए, पुदीना च्युइंग गम केवल धूआं बढ़ाता है। आपको प्लेट को हर 20 मिनट में एक नए के लिए बदलने की जरूरत है, क्योंकि च्युइंग गम की क्रिया जल्दी से गायब हो जाती है, सुगंध खुद महसूस करेगी।
- मसालेदार मसाले (जैसे मिर्च मिर्च या, उदाहरण के लिए, सरसों) चयापचय प्रक्रियाओं को तेज कर सकते हैं। बेशक, यह केवल एक अस्थायी प्रभाव देगा, लेकिन यह शरीर को छुट्टी के परिणामों से जल्दी से निपटने में मदद करेगा।
धूआं उत्पाद
यदि आप आंकड़ों पर विश्वास करते हैं, तो दो पेय लगातार बदबू प्रदान कर सकते हैं - वोदका और बीयर। शराब और धुएं की गंध को कैसे खत्म करें? सुगंध को मफल करने और समग्र कल्याण में सुधार करने के लिए, यह वसायुक्त खाद्य पदार्थों, सब्जियों और फलों पर स्नैकिंग के लायक है जो विटामिन और अमीनो एसिड से भरपूर होते हैं। यहां कुछ उत्पादों के उदाहरण दिए गए हैं जो सांसों की बदबू से लड़ने में आपकी मदद कर सकते हैं:
- साइट्रस;
- अजमोद;
- जामुन;
- जायफल;
- फल;
- डेयरी उत्पादों;
- मछली और मांस।
धूआं से पीता है
शराब को जल्दी से शरीर से बाहर निकालने के लिए आपको ढेर सारे पानी की जरूरत होती है। इसे दावत के दौरान और उसके बाद दोनों समय पीना चाहिए। यह ज्ञात है कि पानी चयापचय में एक प्रमुख भूमिका निभाता है और सभी अंगों के कामकाज के लिए जिम्मेदार होता है। लेकिन वह ड्रिंक की महक को छुपा नहीं पाती। मुंह से शराब की गंध को जल्दी कैसे खत्म करें? निम्नलिखित पेय इस समस्या से निपटने में मदद करेंगे:
- कॉफ़ी;
- पुदीने की चाय;
- दूध;
- सोडा;
- केफिर;
- नमकीन।
शराब की गंध को जल्दी कैसे खत्म करें? आप 1 चम्मच नमक 1 गिलास पानी की दर से खारा घोल से अपना मुँह कुल्ला कर सकते हैं। यह तीखी गंध से छुटकारा पाने में मदद करेगा। इस प्रक्रिया को हर घंटे करने की सलाह दी जाती है। नमक को नींबू के रस और शहद से बदला जा सकता है।
धुएँ के उपाय और तैयारी
आप शराब की गंध से कैसे छुटकारा पा सकते हैं? दवाएं खराब सांस को छिपाने में मदद करेंगी। एल्डिहाइड के साथ शरीर को जहर देने के कारण होने वाले सिरदर्द और कमजोरी को खत्म करने के लिए आप उपायों की मदद ले सकते हैं। हैंगओवर से लड़ने में मदद करें
- "Antipolizei" एक सिद्ध और प्रभावी उपकरण है।
- "ज़ोरेक्स"।
- सक्रिय चारकोल - पेट में किण्वन की प्रक्रिया को रोकता है।
- एस्पिरिन (पानी में घुलनशील) - सिरदर्द खत्म कर देगी।
- ग्लाइसिन।
- "अल्कोक्लिन"।
- स्यूसेनिक तेजाब।
- "ग्लूटर्जिन"।
- अल्का सेल्ज़र दर्द निवारक।
लेकिन यह याद रखने योग्य है कि ये सभी अद्भुत उपाय केवल अस्थायी रूप से अप्रिय गंध को समाप्त करते हैं, यह जल्द ही फिर से प्रकट हो सकता है।
घर में धुएं से लड़ना
हैंगओवर सिंड्रोम पूरे शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है, और एक व्यक्ति को जल्द से जल्द इससे छुटकारा पाने की इच्छा होती है। मुंह से शराब की गंध को कैसे दूर करें? निम्नलिखित उत्पाद घर पर गंध को दूर करने में मदद करेंगे:
- बे पत्ती। अप्रिय गंध को खत्म करने के लिए, आपको पत्ती को कई मिनट तक चबाना होगा।
- शहद और नींबू के रस के साथ मिनरल वाटर। सामग्री को मिलाएं और परिणामी मिश्रण को खाली पेट पिएं।
- सौंफ। आपको 1 चम्मच प्रति गिलास पानी की दर से बीजों का काढ़ा बनाना चाहिए। 10 मिनट के लिए इन्फ़्यूज़ करें, फिर पियें।
- दालचीनी। एक गिलास पानी में एक चम्मच मसाला पाउडर घोलें और कई मिनट तक उबालें। आप थोड़ी इलायची डाल सकते हैं। परिणामस्वरूप जलसेक मुंह को कुल्ला करने के लिए आवश्यक है।
- नींबू। आपको फलों को स्लाइस में काटने, सोडा डालने और पीने की जरूरत है।
- वर्मवुड का काढ़ा। एक गिलास उबलते पानी के साथ 20 ग्राम पौधे की पत्तियां डालें और थोड़ा जोर दें। बाद में अपना मुँह धो लें।
- अलसी का तेल। खाली पेट एक बड़ा चम्मच पिएं। यह अन्नप्रणाली को एक पतली फिल्म के साथ कवर करेगा जो एल्डिहाइड को बनाए रखने में सक्षम है, इसे भागने से रोकता है।
- कड़वी चॉकलेट। पार्टी के बाद, आपको थोड़ी मात्रा में खाना चाहिए।
- एल्डर। जड़ी बूटी पर उबलते पानी डालें, एक घंटे के लिए जोर दें और हर घंटे अपना मुंह कुल्ला करें।
- कॉफी बीन्स। शायद सबसे पुराने और सबसे प्रभावी साधनों में से एक। आपको थोड़े से भुने हुए अनाज को चबाना चाहिए। फिर उन्हें बाहर थूका या निगला जा सकता है। अपने मुँह को पानी से धो लें। यह विधि ताजगी का दीर्घकालिक प्रभाव लाएगी। इसके अलावा, यह सुगंध को समाप्त करता है, स्फूर्ति देता है और ऊर्जा की वृद्धि का अनुभव करने में मदद करता है।
वोदका से धूआं
शरीर 12 घंटे से लेकर कई दिनों तक मजबूत मादक पेय पदार्थों से जूझता है। इस लंबी अवधि के दौरान, इथेनॉल रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है, जिससे धुएं की लगातार गंध आती है। मुंह से शराब की गंध को कैसे खत्म करें? कई लोग हैंगओवर से राहत पाने के लिए हैंगओवर का सहारा लेते हैं। लेकिन सबसे अच्छा उपाय हानिरहित खाद्य पदार्थों या पेय पदार्थों का उपयोग करना है जो यकृत और अन्य आंतरिक अंगों के कामकाज में सुधार कर सकते हैं। मदरवार्ट, ऋषि, सेंट जॉन पौधा और जंगली गुलाब की मिलावट गंध को दूर करने में मदद करेगी।
बीयर के धुएं की गंध
वोडका जितनी देर तक बियर शरीर में नहीं रहती। हालांकि यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितना पीते हैं। एक दिन पहले बड़ी मात्रा में पेय का सेवन करने से आपको हैंगओवर के रूप में प्रतिक्रिया मिल सकती है। इस मामले में, धूआं काफी देर तक चलेगा। एक सुखद शाम के परिणामों को खत्म करने का सबसे आसान तरीका सुबह का नाश्ता है। आपको निम्नलिखित खाद्य पदार्थ खाने की आवश्यकता है: भुने हुए सूरजमुखी के बीज, जायफल, कॉफी बीन्स या पुदीने के पत्ते।
कुछ हैंगओवर की बदबू से लड़ने वाले वैलेरियन ड्रॉप्स का इस्तेमाल करते हैं या ब्लड प्रेशर की दवा चबाते हैं। यह, निश्चित रूप से, एक जोखिम भरी गतिविधि है, यह हृदय प्रणाली और पूरे शरीर को नुकसान पहुंचा सकती है। लड़ने के सुरक्षित तरीके चुनना बेहतर है।
शराब की गंध कितनी देर तक रहती है?
एक नियम के रूप में, शराब पीने के परिणामों की स्थिरता किसी व्यक्ति की शारीरिक विशेषताओं से जुड़ी होती है और शराब की खपत की मात्रा पर निर्भर करती है। पूरी तरह से तभी जब शरीर एक दिन पहले प्राप्त हानिकारक पदार्थों का सामना करता है। निम्नलिखित कारक एल्डिहाइड के उत्सर्जन की दर को प्रभावित कर सकते हैं:
- विशेष धन की स्वीकृति;
- खाद्य पदार्थ जो गुर्दे और यकृत के कामकाज को धीमा कर देते हैं;
- शारीरिक विशेषताएं;
- उम्र (युवा लोग तेजी से विषाक्त पदार्थों को दूर करते हैं);
- सामान्य स्वास्थ्य (गुर्दे या यकृत के रोग क्षय प्रक्रियाओं के समय को बढ़ाते हैं);
- खपत पेय में एथिल अल्कोहल की सामग्री;
- अतिरिक्त वजन की उपस्थिति (मोटे लोगों में शराब बहुत तेजी से उत्सर्जित होती है);
- लिंग (महिला शरीर अधिक समय प्रसंस्करण इथेनॉल खर्च करेगा)।
अब आप जानते हैं कि शराब की गंध को कैसे खत्म किया जाए। अब कुछ व्यावहारिक सलाह के लिए। ताजी हवा के चमत्कारी गुणों के बारे में सभी जानते हैं। यदि एक मजेदार शाम के बाद सुबह आपके पास बाहर जाने का अवसर है, तो इस उपकरण को खुश करने के लिए उपयोग करना सुनिश्चित करें। आपको व्यायाम करने या आधे घंटे के लिए तेज गति से चलने की आवश्यकता है। और अगर कोई जलाशय उपलब्ध है जिसमें आप तैर सकते हैं, तो इस समय को तैराकी के लिए समर्पित करना सबसे अच्छा है।
ताजी हवा में या खुली खिड़की के पास किसी अपार्टमेंट में सांस लेने के व्यायाम भी कम प्रभावी नहीं हैं। अंदर और बाहर 10 गहरी सांसें लेकर शुरुआत करें। पांच मिनट रस्सी कूदें, कई बार स्क्वाट करें। और फिर से सांस लें। ये व्यायाम रक्त को पतला करेंगे, शराब शरीर से बहुत तेजी से वाष्पित होगी।
पसीने के साथ त्वचा से अच्छे टॉक्सिन्स बाहर निकल जाते हैं। कॉन्ट्रास्ट शावर लें या हो सके तो स्टीम बाथ लें। पसीना बहाने के लिए खुद को गर्म कंबल में लपेट लें और कुछ देर वहीं लेटे रहें।
धूम्रपान करने वालों के लिए, धुएं से छुटकारा पाना अधिक कठिन होता है, क्योंकि प्रत्येक धूम्रपान वाली सिगरेट के साथ गंध वापस आ जाती है। हम आपको हैंगओवर के इलाज के दौरान निकोटीन छोड़ने की सलाह देते हैं।
शराब की गंध सक्रिय चारकोल को हटाने में मदद करेगी। आपको प्रति 10 किलोग्राम वजन पर एक टैबलेट लेने की जरूरत है। तेज प्रभाव के लिए, आपको दवा को मोर्टार में कुचलने और पानी में भंग करने की आवश्यकता है।
घर पर धुएं की भावना को खत्म करना मुश्किल नहीं है। ऐसा करने के लिए, आपको इस परेशानी को खत्म करने के लिए कुछ ट्रिक्स जानने की जरूरत है। शराब का दुरुपयोग न करें और यह न भूलें कि एक गुणवत्ता वाला नाश्ता सुबह के हैंगओवर से बचने में मदद करेगा।
छुट्टियां, उत्सव या प्रियजनों के साथ बैठकें शायद ही कभी मजबूत पेय के बिना होती हैं। हालाँकि, आज का मज़ा खराब स्वास्थ्य और कल सांसों की बदबू के साथ समाप्त हो जाता है।कल की शराब की अप्रिय गंध का क्या करें, खासकर जब आपको काम पर जाना हो या लोगों से मिलना हो? कामचलाऊ साधनों की मदद से इससे कैसे छुटकारा पाया जाए? बीयर, वोडका और अन्य पेय पदार्थों की गंध कितने समय तक रहती है?
सुबह शराब पीने के बाद धूआं क्यों होता है?
समस्या को ठीक करने के लिए, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि धुएं की गंध क्यों दिखाई देती है। सब कुछ पीने के परिणामस्वरूप शरीर में होने वाली रासायनिक प्रतिक्रियाओं पर आधारित है। मादक पेय में एथिल अल्कोहल की एक निश्चित मात्रा होती है। यह आंतों द्वारा तेजी से अवशोषित होता है। आधा गुर्दे, फेफड़े, त्वचा के छिद्रों द्वारा उत्सर्जित होता है।
दूसरी छमाही यकृत में बसती है, जहां एथिल अल्कोहल के घटकों में टूटने की प्रतिक्रिया होती है। इन भागों में से एक एसीटैल्डिहाइड है। यह जहरीला पदार्थ, जिसके पास सामान्य रूप से अवशोषित होने का समय नहीं होता है, रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है और सांसों की बदबू को भड़काता है।
क्या शराब की सुगंध को दूसरों से छिपाना संभव है?
यह लेख आपके प्रश्नों को हल करने के विशिष्ट तरीकों के बारे में बात करता है, लेकिन प्रत्येक मामला अद्वितीय है! यदि आप मुझसे जानना चाहते हैं कि आपकी समस्या का ठीक-ठीक समाधान कैसे किया जाए - तो अपना प्रश्न पूछें। यह तेज़ और मुफ़्त है!
ऐसे मामलों में जहां अगली सुबह मौज-मस्ती के बाद आपको काम पर जाना है या किसी महत्वपूर्ण बैठक में, दूसरों से धुएं की गंध को छिपाने की तत्काल आवश्यकता है। यह वास्तव में कुछ महत्वपूर्ण नियमों का सहारा लेकर किया जा सकता है।
धूआं का प्रभावी उन्मूलन इसके स्रोत - एल्डिहाइड में निहित है। इसीलिए न केवल सांस को "मफल" करना, बल्कि शरीर से एल्डिहाइड को हटाना भी बहुत महत्वपूर्ण है। इस तरह के एक एकीकृत दृष्टिकोण से मादक सुगंध को छिपाने में मदद मिलेगी और किसी व्यक्ति की समग्र भलाई में काफी सुधार होगा।
प्रसिद्ध और वर्तमान घरेलू व्यंजनों और तकनीकों के अलावा, कई विशेष फार्मेसी उत्पादों का उपयोग करते हैं। उनमें आवश्यक पदार्थों का एक जटिल शामिल है जो हैंगओवर के लक्षणों से राहत देता है और धुएं से छुटकारा पाने में मदद करता है।
दुर्गंध दूर करने के घरेलू उपाय
घर पर, विशेष दवाओं के उपयोग के बिना भी, आप समस्या से निपट सकते हैं और अप्रिय गंध को दूर कर सकते हैं। सबसे पहले, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि एल्डिहाइड न केवल मुंह के माध्यम से, बल्कि त्वचा के साथ-साथ मूत्र के माध्यम से भी उत्सर्जित होता है, इसलिए अनिवार्य सुबह का स्नान एक साथ त्वचा की सतह से विषाक्त पदार्थों के क्षय के कणों को ताज़ा और धो देगा। .
लोकप्रिय और सिद्ध उपकरणों में शामिल हैं:
वैसे, सुबह की प्रक्रियाओं के लिए पर्याप्त पानी पीना एक शर्त है। मादक पेय निर्जलीकरण का कारण बनते हैं, नतीजतन, बहुत कम लार का उत्पादन होता है, जो हानिकारक बैक्टीरिया के मुंह को साफ करना चाहिए।
शुद्ध पेयजल या नींबू के रस और शहद के साथ पानी उपयुक्त है। एक सुखद स्वाद वाला पेय पेट को शांत करेगा, जबकि नींबू का रस गंध को मारने और खत्म करने में मदद करेगा। पानी के अलावा आप ग्रीन टी पी सकते हैं। यह टोन करता है, सफाई को बढ़ावा देता है और इसमें जीवाणुरोधी गुण भी होते हैं।
मौखिक हाइजीन
कुल्ला
अपने दाँत ब्रश करने के बाद अपने माउथवॉश को न भूलें। विशिष्ट तरल पदार्थ किसी भी मामले में दांतों और मसूड़ों के स्वास्थ्य के लिए और विशेष रूप से शराब की गंध के लिए उपयोगी होते हैं। कुल्ला भी कीटाणुओं और खाद्य मलबे (जो टूथपेस्ट के बाद रहता है) के मुंह को साफ करता है। सुखद ताजा स्वाद लंबे समय तक मुंह में रहता है, धुएं को छुपाता है।
फार्मेसी या स्टोर समाधान की अनुपस्थिति में, आपको लोकप्रिय व्यंजनों में से एक का उपयोग करने की आवश्यकता है जो समस्या को प्रभावी ढंग से दूर कर सके:
सक्रिय लकड़ी का कोयला गोलियाँ
प्रसिद्ध सक्रिय चारकोल गोलियों का उपयोग न केवल हैंगओवर एम्बर को हटाने के लिए किया जाता है, बल्कि सामान्य रूप से मुंह से दुर्गंध का इलाज करने के लिए भी किया जाता है। दवा, स्पंज की तरह, मुंह और पेट से अनावश्यक सब कुछ अवशोषित करती है और गंध को हटा देती है (यह ज्ञात है कि शराब की हैंगओवर गंध पेट से आती है)।
शरीर के वजन के 10 किलो प्रति 1 टैबलेट के अनुपात के आधार पर, दवा की संकेतित मात्रा लेना आवश्यक है। हम साधारण सक्रिय कार्बन के बारे में बात कर रहे हैं। उन्नत दवाओं (सोरबेक्स या व्हाइट कोल) में एक अलग खुराक है, इसलिए निर्देशों का अध्ययन करना उचित है।
उत्पाद जो सुगंध को मार सकते हैं
"हैंगओवर" भोजन से बहुत फर्क पड़ता है। नाश्ते के लिए, आपको उच्च वसा वाले व्यंजन खाने चाहिए: कुछ तली हुई, तले हुए अंडे, ब्रेड और मक्खन, दूध और अन्य वसायुक्त डेयरी उत्पाद, सूप। फैटी खाद्य पदार्थ मादक स्वाद को दूर करने में अच्छे होते हैं और एल्डिहाइड कणों को बांधते हैं, जिससे उन्हें तेजी से बाहर आने में मदद मिलती है। एक पूर्ण नाश्ता मुख्य कार्य का सामना करेगा और ताकत देगा।
धुएं को मारने में मदद करने के लिए सर्वोत्तम खाद्य पदार्थ:
गंध को जल्दी खत्म करने के अन्य तरीके
- च्युइंग गम या ताज़ा लॉलीपॉप प्रभावी ढंग से मादक एम्बर को बाधित करते हैं। गोंद को तभी तक चबाना चाहिए जब तक उसका स्वाद महसूस हो।
- दूसरा प्रभावी तरीका है बायोटिक्स लेना। ग्लाइसिन या बायोट्रेडिन एक साथ स्थिति में सुधार करेंगे और समस्या के मुख्य कारण से लड़ने में मदद करेंगे। दवाएं बहुत सस्ती हैं, आपको उन्हें हमेशा अपने घर की प्राथमिक चिकित्सा किट में रखना चाहिए।
- हैंगओवर हैलिटोसिस को जल्दी से दूर करने के लिए, अपने मुंह को वनस्पति तेल से 5 से 10 मिनट के लिए कुल्ला करें, फिर इसे थूक देना सुनिश्चित करें। प्रक्रिया के बाद, 30 मिनट तक न खाएं और न पिएं।
यह पहले ही नोट किया जा चुका है कि एल्डिहाइड आंशिक रूप से त्वचा के माध्यम से नष्ट हो जाते हैं और कपड़ों पर जमा हो जाते हैं। काम पर जाने से पहले अपने कपड़े बदलना न भूलें।
धूआं कितने समय तक रहता है: तालिका
बीयर और अन्य मादक पेय पदार्थों की सुगंध कितने समय तक रहती है? तालिका में संकेतित समय 100 ग्राम शराब की खपत को दर्शाता है। खुराक बढ़ाते समय, दिए गए अनुपात के अनुसार समय बढ़ाना आवश्यक है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि एक महिला का शरीर एल्डिहाइड को लंबे समय तक संसाधित करता है, इसलिए इसमें थोड़ा अधिक समय लगेगा।
किसी भी मादक पेय को पीने के बाद धूआं एक अप्रिय घटना है जो दूसरों के जीवन को जहर देती है और आपके कल की दावत को दावत देती है। हालांकि, ऐसा मत सोचो कि धूआं केवल मजबूत मादक पेय, जैसे वोडका या कॉन्यैक लेने के बाद दिखाई देता है। बहुत सारी बीयर पीने के बाद भयानक एम्बर दिखाई दे सकता है। आपको इस गंध से किसी भी तरह से छुटकारा पाने की जरूरत है ताकि वरिष्ठों के साथ संबंध खराब न हों, ट्रैफिक पुलिस इंस्पेक्टर पर शक न करें या अपनी पत्नी से झगड़ा न करें। धुएं से छुटकारा पाने के कई लोकप्रिय तरीके हैं।
धूआं की उत्पत्ति
किसी भी मादक पेय में, बीयर में भी, इथेनॉल - एथिल अल्कोहल होता है। शराब पीने के तुरंत बाद, इथेनॉल आंतों और पेट के श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से रक्त में अवशोषित होना शुरू हो जाता है। रक्तप्रवाह के साथ, यह पदार्थ शरीर के सभी अंगों और कोशिकाओं तक पहुँचाया जाता है। इस पदार्थ को हटाना दो तरह से होता है:
- मूत्र प्रणाली, त्वचा और फेफड़ों के माध्यम से। इस तरह न्यूनतम 10% और अधिकतम 30% इथेनॉल निकाला जाता है।
- शेष इथेनॉल को लीवर द्वारा उत्पादित एंजाइमों द्वारा तोड़ा जाता है।
इसके अलावा, एथिल अल्कोहल के प्रसंस्करण की प्रक्रिया में, एक मध्यवर्ती उत्पाद बनता है - एसीटैल्डिहाइड या एसीटैल्डिहाइड। यह दुर्गंधयुक्त जहरीला उत्पाद धुएं और सुबह के हैंगओवर का कारण है। इसके बाद, एल्डिहाइड हानिरहित एसिटिक एसिड में परिवर्तित हो जाता है और मूत्र प्रणाली द्वारा शरीर से बाहर निकल जाता है।
बीयर की गंध, किसी भी अन्य मादक पेय से धुएं की तरह, किसी भी मामले में शराब की खपत की मात्रा की परवाह किए बिना दिखाई देती है, लेकिन इसकी तीव्रता और उन्मूलन की दर अलग-अलग हो सकती है और निम्नलिखित कारकों पर निर्भर करती है:
- जैसे ही आप कुछ बीयर पीते हैं, 30 मिनट में धुएं की गंध आने लगती है। लेकिन यदि आप अब मादक पेय नहीं पीते हैं, तो एसीटैल्डिहाइड एसिटिक एसिड में परिवर्तित हो जाता है और रक्त प्रवाह से जल्दी से हटा दिया जाता है। साथ ही धुएं की गंध भी गायब हो जाएगी।
- यदि आप पीना जारी रखते हैं, तो बड़ी मात्रा में एल्डिहाइड के पास हानिरहित एसिटिक एसिड में संसाधित होने का समय नहीं होगा। यह विषैला पदार्थ सभी अंगों में प्रवेश करने लगेगा। जहर को जल्दी से साफ करने के लिए शरीर फेफड़े, त्वचा और गुर्दे का उपयोग करेगा। इसीलिए छोड़ी गई हवा में धुएं की गंध आती है।
इस संबंध में, यह स्पष्ट हो जाता है कि रक्त में सभी एल्डिहाइड को एसिटिक एसिड में संसाधित करने के बाद एम्बर पूरी तरह से गायब हो जाता है। बेशक, एसीटैल्डिहाइड के प्रसंस्करण और हटाने की प्राकृतिक प्रक्रिया काफी धीमी है, लेकिन आप सिद्ध लोक व्यंजनों का उपयोग करके इसे तेज करने की कोशिश कर सकते हैं।
व्यवहार नियम
यदि आपने एक दिन पहले बहुत अधिक मादक पेय पिया है, भले ही वह कम अल्कोहल वाली बीयर हो, सुबह निश्चित रूप से एक धूआं होगा। इसलिए, सुबह उठकर सबसे पहले आपको जो काम करने की जरूरत है वह निम्नलिखित है:
- वही कपड़े मत पहनो जो तुमने कल पहने थे। चूंकि एल्डिहाइड त्वचा के माध्यम से भी जारी किया जाता है, इसमें एक अप्रिय गंध होती है। यही बात आपकी त्वचा पर भी लागू होती है, जिस पर पसीने के साथ निकलने वाला एल्डिहाइड हल्का सा अम्बर छोड़ गया है। इसलिए आपको सुबह उठकर नहाना चाहिए और साफ कपड़े पहनने चाहिए।
- सांसों की दुर्गंध से निपटने का एक अच्छा, लेकिन जल्दी से गुजरने वाला तरीका है अपने दांतों को ब्रश करना। आमतौर पर उसके बाद एक घंटे के एक चौथाई के लिए धूआं गायब हो जाता है। अपना मुंह साफ करना न भूलें।
- फिर आप ग्रीन टी, खट्टा जूस या मिनरल वाटर पी सकते हैं। प्रचुर मात्रा में तरल पदार्थ शरीर से जहरीले एल्डिहाइड के उन्मूलन को गति देगा। इससे बिगड़े जल संतुलन की समस्या का भी समाधान होगा।
- अच्छा खाना बहुत जरूरी है। ताजे फल और सब्जियां, अनाज, मछली या बीफ शोरबा खाना उपयोगी है। यह महत्वपूर्ण है कि भोजन वसायुक्त और भारी न हो, गढ़वाले जल्दी पचने वाले खाद्य पदार्थ खाने के लिए उपयोगी होते हैं।
- अगर शरीर में चयापचय प्रक्रिया तेज हो जाए तो धूआं तेजी से निकल जाएगा। ऐसा करने के लिए आप हल्के व्यायाम कर सकते हैं, पार्क में टहल सकते हैं या ताजी हवा में दौड़ सकते हैं।
टिप: नहाने से परहेज करके अपने धुएं को डिओडोरेंट या परफ्यूम से भरने की कोशिश न करें। इत्र की सुगंध और धुंए के मिलने से अम्ब्रे और भी खराब हो जाएगी।
अम्बर छूटने की गति
एक नियम के रूप में, मानव शरीर से एल्डिहाइड के उत्सर्जन की गति निम्नलिखित कारकों पर निर्भर करती है:
- पेय की ताकत (बीयर जितनी मजबूत होगी, एम्बर उतना ही लंबा रहेगा);
- लिंग (महिलाओं के लिए, एल्डिहाइड को विभाजित करने और हटाने की प्रक्रिया धीमी है, इसलिए गंध लंबे समय तक रहेगी);
- वजन (जितना अधिक व्यक्ति वजन करता है, एल्डिहाइड की एकाग्रता कम होती है और एम्बर कमजोर होता है);
- उम्र (वृद्ध लोगों में, चयापचय प्रक्रिया धीमी हो जाती है, जिसका अर्थ है कि एल्डिहाइड का उत्सर्जन धीमा है);
- शराब की मात्रा का सेवन (जितना कम आप पीते हैं, उतनी ही तेजी से आप सांसों की दुर्गंध से छुटकारा पाते हैं)।
विभिन्न शक्तियों की बीयर पीने के बाद शरीर से एल्डिहाइड के उत्सर्जन की दर इस प्रकार होगी:
- 4-6% की ताकत वाली बीयर की एक आधा लीटर की बोतल आपको डेढ़ घंटे का धुंआ देगी। अगर आप महिला हैं तो यह समय बढ़कर दो घंटे हो जाएगा।
- स्ट्रांग बीयर की आधा लीटर की बोतल (10-12%) पुरुष को 4 घंटे और महिला को 5-6 घंटे तक लगातार एम्बर देगी।
धूआं खत्म करने के उपाय
धुएं से जल्दी निपटने के लिए, आप निम्न विधियों का उपयोग कर सकते हैं:
- जैसा कि आप पहले ही समझ चुके हैं, सांसों की दुर्गंध से पूरी तरह से छुटकारा पाने के लिए, आपको शरीर से एल्डिहाइड को हटाने में तेजी लाने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, आपको जितना संभव हो उतना तरल पीने की जरूरत है। बढ़ा हुआ पेशाब हानिकारक पदार्थों के उत्सर्जन को तेज करने और पानी के संतुलन को सामान्य करने में मदद करेगा। आप नींबू का रस, गुलाब का शोरबा, हरी चाय, खनिज पानी, शहद के साथ दूध, संतरे का रस और क्रैनबेरी का रस पी सकते हैं। हालाँकि, ध्यान रखें कि आप बहुत सारे तरल पदार्थ तभी पी सकते हैं जब आपको हृदय प्रणाली के रोग और रक्तचाप की समस्या न हो।
महत्वपूर्ण: धुएं के खिलाफ लड़ाई में खूब पानी पीना सबसे पहला और सबसे महत्वपूर्ण कदम है।
- कोई भी शारीरिक गतिविधि शरीर में सभी चयापचय प्रक्रियाओं के त्वरण और एल्डिहाइड विषाक्त पदार्थों के तेजी से शुद्धिकरण में योगदान करती है। इनके साथ ही धूआं भी निकल जाएगा।
- अगर आप स्टीम बाथ लेते हैं या सौना जाते हैं तो बीयर पीने के बाद अप्रिय एम्बर तेजी से गुजरेगा। उच्च तापमान भी चयापचय को गति देता है। हालाँकि, यह केवल वे ही कर सकते हैं जिनके पास पूरी तरह से स्वस्थ हृदय प्रणाली है।
- सुबह खाली पेट, आप कुछ बड़े चम्मच शहद या एक नींबू का ताजा निचोड़ा हुआ रस मिलाकर मिनरल वाटर पी सकते हैं।
युक्ति: यदि आप कर सकते हैं, तो धूम्रपान न करने का प्रयास करें, क्योंकि तंबाकू की गंध, मुंह से "निकास" के साथ मिलकर, स्थिति को और बढ़ा सकती है।
तेजी से अभिनय के तरीके
यदि आप जानना चाहते हैं कि बीयर के धुएं को जल्दी से कैसे हटाया जाए, तो आप निम्नलिखित लोक विधियों से खुद को परिचित कर सकते हैं:
- यदि आप भुनी हुई कॉफी बीन्स या जायफल चबाते हैं, तो आप अप्रिय गंध को अस्थायी रूप से रोक सकते हैं। कॉफी बीन्स का उपयोग कई उद्योगों में शर्बत के रूप में किया जाता है, लेकिन आपको इसे बहुत अधिक नहीं लेना चाहिए ताकि शरीर को नुकसान न पहुंचे।
- जब आपके पास खाने का समय या अवसर नहीं होता है, तो आप आधे नींबू के रस और नियमित टेबल विनेगर की दो बूंदों के मिश्रण से अपना मुँह कुल्ला करके अपनी सांसों को ताज़ा कर सकते हैं। धोने के बाद मिश्रण को निगले नहीं। यदि आप जल्द ही नहीं खा सकते हैं, तो दुर्गंध वापस आ जाएगी।
- भुने हुए बीज हल्के बीयर के धुएं की गंध को रोक सकते हैं। लेकिन अधिक लगातार एम्बर के साथ सामना करने की संभावना नहीं है।
- धूआं को हराने के लिए आप अपनी जीभ के नीचे बिना पकी हरी या काली चाय रख सकते हैं।
- वैलिडोल की दो गोलियां, वेलेरियन टिंचर या पाइरिडोक्सिन की कुछ बूंदें एक अप्रिय गंध को जल्दी से खत्म कर सकती हैं। लेकिन दवाओं के बहकावे में न आएं, ताकि आपकी सेहत को नुकसान न पहुंचे।
- डिल, अजमोद या पुदीना की टहनी को चबाकर आप गंध को जल्दी से बेअसर कर सकते हैं।
- यदि आप एक तेज पत्ता चबाने का फैसला करते हैं, तो इसे चबाने के बाद, दलिया को अपने मुंह में पांच मिनट तक रखें। इस तरीके से आप बियर की गंध से पूरी तरह छुटकारा पा सकते हैं। अपने मुंह में तेज पत्ते के अप्रिय स्वाद को दूर करने के लिए आप पुदीने की कैंडी को चूस सकते हैं।
- यदि आप नींबू के रस को पानी में घोलकर पीते हैं, तो यह न केवल अप्रिय गंध को दूर करेगा, बल्कि मूत्रवर्धक प्रभाव के कारण एल्डिहाइड के उन्मूलन को भी तेज करेगा।
- बेशक, माउथवॉश, च्युइंग गम और मिंट भी काम करते हैं, लेकिन यह केवल 15 मिनट तक रहता है, जिसके बाद गंध फिर से लौट आती है।
- अप्रिय बीयर एम्बर से छुटकारा पाने के लिए पाइन सुइयों, लौंग, दालचीनी और अन्य मसालों को चबाएं। लेकिन असर 30-40 मिनट तक देखा जाएगा। उसके बाद, गंध को छिपाने के लिए आपको फिर से कुछ करना होगा।
- यदि आपको यातायात पुलिस निरीक्षक के साथ संवाद करने से पहले धूआं से तत्काल छुटकारा पाने की आवश्यकता है, तो आप कुछ सक्रिय साँसें और साँस छोड़ सकते हैं। यह न केवल अप्रिय गंध को दूर करने की अनुमति देगा, बल्कि श्वासनली परीक्षण पास करने के मामले में, यह पीपीएम में परिणाम को थोड़ा कम कर देगा। आमतौर पर, वेंटिलेशन के बाद का मान 0.5-0.6 पीपीएम कम होगा।
युक्ति: प्याज और लहसुन के साथ धुएं को "जाम" करने की आवश्यकता नहीं है। शायद यह इथेनॉल क्षय उत्पादों की गंध को मारने में मदद करेगा, लेकिन लगातार प्याज या लहसुन एम्बर बेहतर नहीं है।
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