집 다이어트

사과로 간 정화

유용한 팁

많은 사람들은 요리를 하는 데 시간이 걸린다는 것을 알고 있지만, 몇 가지 유용한 요리 요령을 따르면 이 시간을 줄일 수 있습니다.

여기에서는 야채와 과일의 껍질을 빨리 벗기는 방법, 음식을 신선하게 유지하는 방법, 음료를 빨리 식히는 방법 등을 배울 수 있습니다.

이러한 트릭을 시도하면 귀중한 시간을 절약할 수 있습니다.

부엌의 비밀

1. 차가운 음료를 마시려면 커피를 얼리세요.

커피를 준비하고 약간 식힌 다음 얼음 트레이에 커피를 채웁니다. 아이스 커피를 마시고 싶을 때는 컵에 큐브 몇 개를 넣고 물이나 우유를 넣으면 됩니다.

2. 신선한 쿠키.

직접 만든 쿠키를 오랫동안 신선하게 유지하고 싶다면 쿠키가 담긴 용기에 빵 한 조각을 넣어주세요. 빵이 수분을 흡수하여 쿠키가 더 오랫동안 신선하게 유지됩니다.

바나나 꼬리를 플라스틱 랩으로 감싸세요. 무리에서 새로운 바나나를 고를 때마다 꼬리를 플라스틱 랩으로 감싸세요.

4. 포도를 얼려 화이트 와인을 차갑게 만들어줍니다.

더운 날 와인을 빨리 식혀야 한다면 냉동실에 얼린 포도 몇 개를 넣어두는 것이 좋다. 백포도를 사용하는 것이 좋습니다. 와인을 희석시키는 얼음 조각 대신 와인 잔에 포도 몇 개를 넣으십시오.

5. 일반 안경은 망고 껍질을 벗기는 데 도움이 될 수 있습니다.

요리의 비밀

6. 삶은 달걀을 유리잔이나 컵에 담아 빠르게 껍질을 벗길 수 있습니다.

유리잔에 뜨거운 삶은 계란을 넣고 찬물을 조금 부은 후 손바닥으로 유리잔을 단단히 덮고 여러 번 흔듭니다.

7. 투명한 얼음 만드는 법.

7.1. 여과된 물을 사용하세요. 이 물은 더 깨끗합니다. 먼지와 일부 미네랄로 인해 큐브가 불투명해집니다.

7.2. 물을 끓여. 식혀주세요. 다시 끓입니다.

이 과정은 큐브를 불투명하게 만드는 물 속의 미네랄을 분해합니다.

8. 팬에 약간의 물을 넣어두면 베이컨에서 기름이 사방으로 튀는 것을 방지할 수 있습니다.

9. 노른자는 플라스틱병을 이용하면 쉽게 분리할 수 있어요.

10. 사과 절단기를 사용하여 감자를 자르고 감자 튀김을 만들 수 있습니다.

11. 낚싯줄이나 강한 치실(예: 치실)을 사용하여 케이크, 파이, 롤을 쉽고 간단하게자를 수 있습니다.

12. 코르크 따개 없이 와인 병을 여는 빠른 방법은 다음과 같습니다.

13. 자신의 손으로 스시 매트를 만드는 방법은 무엇입니까?

꼬치와 접착 테이프가 필요합니다.

부엌의 트릭

14. 불필요한 찌꺼기 없이 옥수수를 빠르게 청소하는 방법은 무엇입니까?

15. 한 번에 여러 개의 감자 껍질을 빠르게 껍질을 벗기려면 브러시, 드릴, 물통이 필요합니다.

16. 사과 껍질을 빨리 벗기는 방법은?

17. 단단한 버터를 빨리 부드럽게 만드는 방법은 무엇입니까?

뜨거운 물에 유리잔을 데우고 오일을 덮어주세요. 전자레인지에 유리잔을 데울 수도 있습니다.

18. 감귤과 오렌지를 빨리 껍질을 벗기는 방법은 무엇입니까?

19. 신선한 옥수수 껍질을 벗기는 방법은 무엇입니까?

20. 얼음 조각을 냉동 베리로 교체하세요.

다양한 청량 음료에 이상적입니다.

요리 트릭. 조리법.

21. 놀라운 치즈 빵을 만드는 방법은 무엇입니까?

22. 아이스크림을 비닐봉지에 담아주세요.

아이스크림을 냉동실에서 꺼내면 매우 딱딱해질 수 있습니다. 아이스크림 봉지를 지퍼락 비닐봉지(끈 봉지)에 넣은 후 냉동실에 넣으세요. 냉동실에서 꺼내면 아이스크림이 더욱 부드러워집니다.

23. 물병을 젖은 종이 타월로 감싸서 음료수를 더 빨리 식히세요.

24. 묵은 빵 위에 물을 붓고 오븐에 넣어주세요.

젖은 수건으로 싸서 오븐에 5~10분 동안 넣어두시면 됩니다. 빵은 방금 구운 것처럼 신선합니다.

25. 마시멜로는 사탕수수 설탕 덩어리가 형성되는 것을 방지합니다.

26. 더 큰 얼음 조각을 만들려면 베이킹 팬에 레몬 조각을 물과 함께 얼려주세요.

27. 사과가 갈변되는 것을 방지하기 위해 사과 조각 위에 레몬즙을 부어주세요.

28. 달걀 껍질을 사용하여 껍질 조각을 제거하세요.

어린 시절부터 사과의 이점에 대해 누구나 알고 있습니다. 이 과일은 가장 저렴할 뿐만 아니라 건강에도 좋은 것으로 간주됩니다. 육즙이 많은 펄프에는 많은 비타민, 미네랄 및 철분이 포함되어 있습니다. 사과는 몸에서 폐기물, 독소 및 중금속 염을 제거할 수 있습니다. 이 과일은 종종 질병과 회복 중에 섭취하는 것이 좋습니다. 단시간에 최대 7kg의 체중을 감량하는 데 도움이 되는 사과 다이어트가 많이 있습니다. 최근에는 사과로 몸을 정화하는 것이 점점 인기를 얻고 있습니다. 여름 말이나 초가을에 이러한 클렌징을 수행하는 것이 좋습니다.

사과의 클렌징 특성

사과는 많은 질병을 치료하고 예방하는 훌륭한 치료법이며, 이는 자연 자체가 선사하는 선물입니다. 그리고 우리 지역에서 이것은 가장 접근하기 쉽고 인기있는 과일입니다.

본 제품의 독특한 구성으로 인해 사과로 몸을 정화하는 것이 가능합니다. 사과에는 젤리 같은 펙틴을 비롯한 특수 섬유질이 많이 함유되어 있습니다. 이 물질은 신체에서 유해한 화합물을 제거하는 능력 때문에 천연 세척제라고 불립니다.장에 들어가면 펙틴이 크게 부풀어 오르고 다음을 포함한 모든 유해 물질을 흡착합니다.

과도한 콜레스테롤;
중금속염;
병원성 미생물 및 그 대사산물;
방사성 원소;
천연 및 인공 기원의 기타 유해 성분.

또한 펙틴은 장내 미생물을 전혀 방해하지 않고 소화를 개선하고 신진 대사를 정상화하는 데 도움이 됩니다. 사과에 함유된 섬유질과 펙틴은 장벽을 자극하여 변비 해소에 도움을 줍니다.

펙틴과 섬유질의 양은 사과의 품종, 보관 조건 및 기간, 사과나무가 자라는 지역에 따라 약간 다를 수 있습니다.

예로부터 사과는 젊음, 건강, 활력의 상징으로 여겨져 왔습니다.

사과로 몸을 정화하는 방법

늦여름이나 초가을에는 사과 다이어트를 하거나 사과 과일로 몸을 정화하는 것이 좋습니다. 이때 과일이 한꺼번에 익고 가격이 매우 저렴합니다. 또한 초가을에는 과일의 화학적 조성이 가장 최적이라고 간주되어 클렌징 특성이 명확하게 표현됩니다.

사과는 매우 신중하게 선택해야 하며 신체 정화 결과는 이에 따라 달라집니다. 많은 슈퍼마켓에서 구입할 수 있는 크고 반짝이며 완전히 무취인 과일은 확실히 청소에 적합하지 않습니다. 민간 부문의 주부들로부터 설명이 없는 집에서 만든 사과를 구입하는 것이 좋습니다.

하루 사과껍질

몸의 노폐물과 독소를 신속하게 정화하려면 하루 절차를 따르면 됩니다. 청소를 위해서는 신맛이 나거나 새콤달콤한 품종을 선택하는 것이 더 좋으며 Antonovka, Semerenko 또는 Belyi naliv가 최적입니다. 위액의 산성도가 높은 사람들은 달콤한 품종을 선호해야합니다. 주된 규칙은 사과를 먹는 것이 즐거움이어야 한다는 것입니다.

이 간단한 알고리즘에 따라 사과로 장이 정화됩니다.

좋아하는 맛의 사과 2kg을 가져다가 동일한 8개의 더미로 나눕니다.
오전 8시부터 2시간마다 과일 한 조각을 섭취해야 합니다. 저녁 10시 이전에는 사과를 전부 먹어야 합니다.
갓 짜낸 당근 주스로 식단을 보충할 수 있습니다. 허브차와 깨끗한 물. 하루에 최소 2리터의 수분을 섭취해야 합니다.

사과는 껍질째 먹어야 하는데, 섬유질이 가장 많이 함유되어 있습니다. 그러나 이것이 전제 조건으로 간주 될 수는 없으며 과일이 껍질을 벗겨도 껍질을 벗기는 효과는 적지 않습니다. 사과는 빠른 완하 효과를 일으키지 않으므로 침착하게 작업하고 잘 익은 과일을 즐길 수 있습니다.

하루 정화는 단식일에 지나지 않습니다. 소화관 기능을 정상화하기 위해 한 달에 두 번씩 정리하는 것이 유용합니다.

월간 클렌징

한 달 동안 지속되는 사과를 사용한 효과적이지만 다소 가혹한 장 정화입니다. 이 절차는 건강을 개선하고 몸을 정화하는 것뿐만 아니라 체중을 정상으로 되돌리고 싶은 사람들에게 최적입니다. 이 방법은 간을 정화하기 전 준비 단계로 사용할 수 있습니다.

클렌징 절차는 한 달 동안 지속되며 사람의 많은 의지가 필요합니다. 그러한 정화를 논리적인 결론으로 이끄는 사람은 거의 없습니다. 청소는 여러 연속 단계로 수행됩니다.

첫 주에는 아침 식사로 항상 사과를 먹고, 점심과 저녁에는 채식 요리를 준비합니다. 잠에서 깨어난 후에는 매일 중간 크기의 사과 두 개를 먹어야 합니다. 첫 주 동안의 모든 식사는 식물성이어야 합니다.
두 번째 주에는 아침과 저녁에 사과를 먹고, 점심에는 다른 식물성 식품을 먹습니다. 정말로 먹고 싶다면 하루에 두 번 작은 밀기울 빵 조각을 먹는 것이 허용됩니다.
세 번째 주는 사과만 먹을 수 있기 때문에 가장 어려운 것으로 간주됩니다. 그들은 하루에 여러 번 먹으며 허브 주입이나 녹차로 씻어냅니다. 꿀을 조금 첨가하여 과일을 굽는 것이 허용됩니다.
4주차에는 점차적으로 다이어트를 중단해야 합니다.

다이어트를 마치면 점심 메뉴에서 사과를 먼저 제거하고 아침과 저녁에만 남겨 둡니다. 그런 다음 사과는 아침 식사에만 남겨두고 나머지 시간에는 건강에 해로운 음식을 제외하고 일반 음식으로 전환합니다.

사과 클렌징을 할 때는 해로운 음식을 모두 피해야 합니다. 아침에 과일을 먹고, 오후에 고기가 들어간 파스타를 먹으면 다이어트에 효과가 없습니다.

사과로 간 정화

이 조리법은 고대 치료사로부터 오늘날까지 전해졌습니다. 사용하기 전에 반드시 의사와 상담하십시오.

간을 정화하기 전에 사과로 금식하는 날을 보내야합니다. 다음날에는 순수한 사과 주스 1.5리터를 여러 번 마셔야 합니다. 저녁 19-00시에 간 부위에 따뜻한 가열 패드를 놓고 동시에 올리브 오일 100ml와 같은 양의 레몬 주스를 조금씩 마신다. 이 두 구성 요소는 한 번에 한 모금씩 교대로 사용해야 합니다.

장이 신체에서 가장 더러운 곳이라는 것은 누구나 다 아는 사실입니다. 대변이 여기에서 형성되며 그 중 일부는 기관 벽에 지속적으로 유지됩니다. 장을 정화하기 위해 많은 노력을 기울일 필요는 없습니다. 하루에 사과 1~2개 정도 먹으면 충분하다. 과일 샐러드를 준비하면 더 나은 클렌징 효과를 얻을 수 있습니다. 그를 위해서는 사과, 바나나, 귤, 키위, 석류씨를 섭취해야 합니다. 공복에 먹는 이 샐러드는 몸에 비타민을 공급하고 장을 효과적으로 소독합니다.

정기적으로 과일 샐러드를 먹으면 지속적인 변비를 없애고 소화를 정상화할 수 있습니다.

금기사항

모든 사람이 사과로 몸을 정화할 수 있는 것은 아닙니다. 이 절차에는 많은 금기 사항이 있습니다. 아픈 사람은 사과를 대량으로 먹어서는 안 됩니다.

위와 십이지장 궤양;
위염;
알레르기 환자를 위한.

임산부와 수유 중인 여성은 단일 다이어트를 해서는 안 됩니다. 큰 효과는 없지만 많은 해를 끼칠 것입니다.

청소 중에 허약함과 불쾌감이 발생하면 이 절차를 중단해야 합니다!

사과에서 발견되는 섬유질로 인해 몸의 노폐물과 독소를 효과적으로 정화할 수 있습니다. 이러한 청소는 하루에서 한 달까지 지속될 수 있습니다. 절차에 금기 사항이 있음을 잊지 마십시오. 그리고 클렌징을 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

그리고 이것은 또한 발생합니다-사과도 껍질을 벗깁니다. 이것은 다양한 요리에 첨가하거나 잼을 만들거나 음료에 추가하기 위해 가장 자주 수행되지만 일부 사람들은 사과 껍질을 먹는 것을 좋아하지 않습니다. 우리는 이 껍질을 빠르고 효과적으로 제거하고 싶은 사람들에게 이 생활 꿀팁을 제공합니다. 이에 대한 비디오 강의를 시청하고 작업을 빠르게 수행하는 방법을 배우십시오.

이 방법은 매우 거칠고 힘들지만 그럼에도 불구하고 매우 실용적입니다. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.

야채절단기;
드라이버;
그릇;
하나 이상의 사과.

먼저 넓은 드라이버 부착물에 사과를 올려 놓습니다. 비디오 튜토리얼에서는 노즐을 깨끗하게 유지하라고 경고합니다. 사용하기 전에 철저히 헹구십시오.

그리고 지금은 프로세스 자체입니다. 사과가 회전하는 원리이므로 야채절단기로 껍질을 벗겨야 합니다. 그러나 이것은 아주 간단하게 이루어집니다. 사과가 접시 위에 오도록 드릴을 가장자리에 놓고 다른 손으로 야채 절단기를 잡고 움직이지 말고 회전하는 사과에만 기대십시오.

사과 껍질을 빨리 벗기는 간단한 방법입니다.

사과를 드릴로 매달아 이렇게 껍질을 벗기면 껍질이 날아가는데, 이는 동영상 튜토리얼에서 명확하게 보여줍니다. 그러나 사과 껍질을 벗기는 효과의 정도는 전혀 변하지 않습니다.

이 방법은 매우 거칠고 힘들지만 그럼에도 불구하고 매우 실용적입니다. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.

야채절단기;
드라이버;
그릇;
하나 이상의 사과.

사과 껍질을 빨리 벗기는 간단한 방법입니다.

사과는 건강에 좋고 다이어트에 좋은 과일이므로 일부 요리를 준비하려면 속을 제거해야 합니다. 시간이 꽤 오래 걸립니다. 그러나 주부들은 이러한 상황에서 벗어날 방법을 찾았고 여러 장치를 사용하여 자신의 손으로 사과 핵심을 제거했습니다.

사과는 모든 국가 요리에 사용됩니다. 이 과일은 준비부터 고기 요리까지 다양한 요리 섹션에 포함됩니다.

이 과일은 준비하기가 매우 어렵다는 점을 고려해야합니다. 잎자루와 줄기를 조심스럽게 제거하고 얇은 나선형으로 껍질을 제거한 다음 중앙 부분을 잘라야합니다. 시간이 많이 걸리는 이 작업을 단순화하기 위해 사과에서 코어를 제거하는 특수 장치를 구입할 수 있습니다. 그들은 절차를 쉽고 빠르게 만들고 테이블이나 건조를 위해 과일을 준비하는 데 도움이 될 것입니다.

스키 폴로 코어 제거

사과 보존식품을 준비하려면 씨앗실을 제거해야 합니다. 과일을 조각으로 자르지 않고도 전체를 그대로 둘 수 있습니다.

이렇게 하려면 직경 15mm의 알루미늄 스키 폴이 필요합니다.파이프의 일부를 15cm 길이로 잘라낸 후 한쪽 끝을 삼각형 줄로 다듬어 6개의 날카로운 이빨을 만듭니다. 막대기 반대쪽에는 플라스틱 샴페인 코르크를 꽂고 칼로 윗부분 끝에 구멍을 뚫고 막대를 꽂아 종자상자를 꺼낸다.

이 과정에서 과일을 주방 보드 위에 놓고 장치를 줄기 위에 놓고 손으로 누릅니다. 과일 표면이 울퉁불퉁할 경우 손에 쥐고 자르세요.

금속이나 나무로 만든 막대로 과일 2~3개를 처리한 후 찌꺼기를 장치 밖으로 밀어내는 방식으로 과일을 그대로 보관할 수 있습니다. 이것이 코어를 빠르게 제거하는 방법입니다.

자신의 손으로 주사기를 사용하여 코어를 잘라냅니다.

사과에서 코어를 제거하는 가장 간단한 장치는 의료용 주사기를 사용하여 손으로 만들 수 있습니다. 건조 및 통조림 제조를 위해 과일 껍질을 벗기는 데 사용할 수 있습니다.

이렇게하려면 피스톤이 달린 20ml 주사기와 날카로운 칼, 좋은 가위를 사용하십시오.

주사기를 가져다가 바늘이 놓인 끝으로 바닥을 자릅니다.. 가위로 잘라낸 부분을 다듬고 주사기 표면에서 눈금이 매겨진 페인트를 모두 제거합니다. 그런 다음 칼을 사용하여 주사기의 원통형 벽 끝에 있는 작은 이빨을 조심스럽게 자릅니다. 작업 과정에서 움직임이 수제 제품의 시계 방향 스크롤과 일치하도록 만들어야합니다. 이제 코어 절단 장치가 준비되었습니다!

이 장치를 사용하여 사과의 심지를 제거하려면 과일에 씨앗이 있는 세로 축을 따라 한쪽에서 주사기의 톱니 모양 면을 과일 위에 누르고 주사기를 시계 방향으로 돌립니다. 스크롤하는 동안 장치를 과일 중앙까지 깊게 넣어야 합니다. 태아의 반대쪽에서도 같은 동작을 반복합니다. 공정이 완료되면 피스톤을 사용하여 코어를 주사기 밖으로 밀어냅니다.