Saus dadih bawang putih. Saus dadih dengan bawang putih. Saus dadih dengan bumbu dan bawang putih

Tidak ada jawaban universal atas pertanyaan berapa kali memberi makan bayi. Jumlah pemberian makan tergantung pada usia anak dan kebutuhan individunya. Menyusui adalah pilihan terbaik untuk bayi, tetapi jika timbul masalah laktasi, ada berbagai macam susu formula yang disesuaikan yang dapat Anda temukan di toko online Daughters-Sons.

Seberapa sering Anda harus memberi makan bayi Anda?

Komposisi ASI sangat ideal untuk bayi. Semakin lama seorang wanita menyusui bayinya, kekebalan bayinya akan semakin stabil. Jika seorang anak disusui sepanjang tahun, ia praktis tidak memiliki masalah pencernaan, ia lebih jarang sakit, tertidur dengan nyenyak dan tidak menderita alergi makanan. Para ibu sering bertanya-tanya berapa lama harus memberi makan bayinya? Sulit menjawab secara pasti, tergantung kebutuhan bayi, namun WHO menganjurkan pemberian ASI hingga 1,5-2 tahun.

Kebanyakan ibu akan dengan senang hati mengikuti saran dari organisasi terkemuka ini, namun sayangnya, banyak yang mengeluhkan masalah laktasi. Kadang-kadang terjadi kekurangan ASI yang parah pada usia 5-6 bulan. Salah satu penyebab menurunnya laktasi adalah pemberian makanan yang tidak tepat.

Hal-hal yang harus diperhatikan saat memberi makan bayi Anda:

• memilih posisi yang nyaman (berbaring atau duduk) agar tidak cepat lelah;
• posisi anak (perut bayi harus bersentuhan dengan tubuh ibu, wajah menghadap puting susu);
• pernapasan bayi (hidung bayi tidak boleh menempel erat ke dada);
• penangkapan puting (tidak perlu memasukkan puting ke dalam mulut anak, ia harus mengambilnya sendiri);
• jadwal pemberian makan (cara memberi makan bayi, per jam atau sesuai permintaan).

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk memberi makan bayi?

Beberapa dekade yang lalu, pengobatan menganjurkan untuk mengikuti jadwal yang ketat, saat ini dokter anak menyarankan untuk memberi makan bayi sesuai permintaan. Berapa kali bayi perlu diberi makan ditentukan oleh ibu, yang dengan cermat mengawasi bayinya. 3-4 minggu setelah lahir, bayi akan mengembangkan jadwal makannya sendiri. Dalam beberapa bulan pertama, interval antar pemberian makan bisa berkisar antara 2,5 hingga 6 jam. Haruskah Anda memberi makan bayi Anda di malam hari? Tentu saja, beri makan. Anak kecil sering kali terbangun dan meminta makanan. Seiring bertambahnya usia, frekuensi pemberian makan di malam hari berkurang dan kemudian berhenti sama sekali.

Penting!

Tidak mungkin menjawab secara pasti pertanyaan berapa kali sehari Anda harus memberi makan bayi Anda. Cara menyusui yang paling efektif adalah atas permintaan anak. Semakin banyak bayi menyusu, semakin sukses laktasinya dan stasis ASI yang menyakitkan di payudara, yang menyebabkan mastitis, tidak akan muncul.

Berapa lama Anda harus memberi makan bayi Anda?

Menyusui bukanlah ilmu pasti, tidak ada rekomendasi yang spesifik dan tanpa kompromi. Seorang bayi yang lahir beberapa hari lalu beradaptasi dengan dunia ini dengan cara menghisap payudara. Tidak perlu mengganggunya atau mencabut puting susu secara tiba-tiba saat anak sudah tertidur. Tidak manusiawi jika membatasi waktu menyusui pada anak usia 1-2 bulan. Ibu perlu memikirkan bukan tentang berapa lama memberi makan bayinya, tetapi tentang di mana dia lebih nyaman untuk tertidur. Saat menyusui, sebaiknya jangan berbicara di telepon, berkomunikasi dengan keluarga, atau menonton TV. Berikan menit-menit ini kepada bayi Anda.

Komposisi ASI yang diterima anak pada 5-10 menit pertama dan selanjutnya sedikit berbeda. Pertama, bayi menghisap susu cair rendah kalori. Kemudian, setelah sekitar 5-15 menit makan aktif, susu berlemak tinggi kalori masuk ke dada. Mungkin diperlukan waktu 10 hingga 20 menit bagi bayi untuk mendapatkan produk bergizi ini selama dua bulan pertama kehidupannya. Bayi yang aktif mengonsumsi susu penuh lemak yang nikmat rata-rata dalam 10 menit. Anak-anak yang lemah membutuhkan lebih banyak waktu.

Selama bulan pertama kehidupannya, bayi belajar dan beradaptasi. Pada bulan kedua, jadwal pemberian makan sudah tidak jelas. Baru setelah 3-4 bulan ibu dapat mengetahui berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk sekali menyusui. Bayinya lebih kuat dan makan dengan senang hati. Terkadang di usia ini Anda harus menambah payudara kedua, meski biasanya satu payudara diberikan sekaligus.

Penting!

Seorang anak mempunyai beberapa periode yang ditandai dengan tahap pertumbuhan aktif. Pada masa ini nafsu makan bayi meningkat secara signifikan. Biasanya, pertumbuhan intensif diamati pada interval hari ke 7 hingga hari ke 10, dari minggu ke 4 hingga ke 6, dan juga untuk beberapa waktu pada minggu ke 12 dan bulan ke 6. Setelah masa pertumbuhan aktif berakhir, nafsu makan anak menurun.

kesimpulan

Pemberian ASI yang benar memerlukan perhatian maksimal dari ibu kepada bayinya. Menyusui sebaiknya tidak dilakukan berdasarkan jadwal tertentu, melainkan atas permintaan bayi. Solusi ini memungkinkan bayi lebih mudah beradaptasi dengan kehidupan dan bertahan dari putusnya tali pusat. Metode ini memastikan tingkat laktasi yang tinggi secara konstan.

Tidak mungkin untuk mengatakan dengan jelas berapa lama bayi harus diberi makan. Saat anak lapar, ia menjadi gelisah, menghisap dan menjilat tangannya, mengeluarkan suara-suara yang memukul. Anda perlu memberikan payudara sedemikian rupa sehingga bayi menempel pada puting susu. Waktu pemberian makan rata-rata 15-30 menit. Tergantung pada usia anak dan karakteristik individunya.

Bagaimana cara berekspresi

Pompa payudara

Peningkatan laktasi

Semakin banyak ibu modern yang mengikuti hal ini menyusui. Namun, kurangnya pengalaman mereka menimbulkan banyak pertanyaan dan kesulitan. Salah satu isu kontroversial tersebut adalah waktu menyusui.

Durasi menyusui

Lamanya satu kali menyusui sangat bergantung pada usia bayi, karakternya dan faktor lainnya. Biasanya, ini berkisar antara 10 hingga 40 menit. Dalam hal ini, ASI belakang yang lebih berlemak mulai mengalir ke bayi kira-kira 10-15 menit setelah menyusu.

Agar menyusui berhasil dan bebas masalah, ibu menyusui harus menyusui bayinya sesuai permintaan. Penentang pendekatan ini berpendapat bahwa hal ini akan “mengikat” ibu dengan anaknya dan menghilangkan waktu luangnya. Namun jika melihat prosesnya dari sudut pandang seorang anak, menjadi jelas bahwa ini adalah masa transisi yang penting dari nutrisi melalui tali pusat ke makanan yang familiar bagi orang dewasa. Ibulah yang membantu bayi beradaptasi dengan nutrisi selama masa nifas.

Selama masa intrauterin, bayi terbiasa menerima “nutrisi” terus-menerus, sehingga ia tidak terbiasa dengan rasa lapar atau rasa kenyang setelah makan. Dan jika ibu selalu memberinya payudara ketika bayi memintanya (dan ia akan terus-menerus meminta segera setelah lahir), bayi akan makan berlebihan dan bersendawa, lalu menyusu lagi. Dan memang, pada awalnya sang ibu akan merasa bahwa dirinya bukan milik dirinya sendiri, melainkan milik bayinya saja. Namun, beberapa bulan akan berlalu dan bayi akan mulai lebih jarang menyusu pada payudara dan menjadi lebih cepat kenyang. Dan yang terpenting, dia akan belajar menunggu. Satu atau dua tahun akan berlalu, dan bayi itu sudah duduk di meja bersama seluruh keluarga, dan tidur di malam hari. Sedangkan dia baru lahir, bayinya makan sesukanya.

Solusi terbaik adalah memberi makan bayi sesuai permintaan

Apakah ada batasan waktu?

Waktu yang dihabiskan di payudara harus ditentukan oleh anak itu sendiri. Ada pendapat bahwa seorang anak akan makan sampai kenyang dalam waktu 10-15 menit, dan kemudian hanya “bermain-main”. Oleh karena itu, “memanjakan” seperti itu harus dihentikan, dan waktu menghisap harus dibatasi. Namun para pendukung pendapat ini lupa bahwa bayi yang disusui ibunya tidak hanya makan. Bagi bayi, payudara ibu merupakan kesempatan untuk menenangkan diri, memuaskan refleks menghisap, dan merasakan kasih sayang ibu. Apakah layak membatasi pria kecil ini? Selain itu, setelah 15 menit sejak awal menyusu, bayi mulai menerima ASI yang lebih bergizi dan berlemak.

Penimbangan bulanan dengan dokter anak Anda akan membantu Anda mengetahui apakah berat badan bayi Anda bertambah secara normal

Bagaimana cara mengetahui apakah anak Anda sudah cukup makan?

Hanya ada dua cara yang dapat diandalkan untuk mengetahui apakah bayi sedang makan:

1. Lihatlah kenaikan berat badan bulanan Anda.
2. Hitung jumlah buang air kecil per hari.

Jika ibu memiliki cukup ASI, maka bayi akan bertambah 500 gram setiap bulan (setiap minggu dari 125 g), dan akan mengompol 10-12 popok atau lebih per hari. Pertambahan berat badan kurang dari 500 g per bulan dan jumlah popok basah per hari kurang dari 6-8 merupakan tanda obyektif bahwa bayi tidak mendapat cukup nutrisi dari payudara ibu.

Apa yang tidak boleh Anda perhatikan?

Ketika seorang ibu khawatir apakah bayinya mendapat cukup nutrisi, dia mungkin salah fokus pada kriteria yang sama sekali tidak memastikan kekurangan ASI. Kriteria yang salah tersebut meliputi:

• Tidak ada hot flashes atau kebocoran ASI dari payudara. Jika laktasi sudah terjadi, wanita tersebut mungkin tidak lagi merasakan ASI mengalir masuk. Namun, ini hanya pertanda bahwa payudara sudah mulai memproduksi ASI sesuai jumlah yang dibutuhkan untuk sekali menyusui.
• Ketidakmampuan untuk mengeluarkan ASI dari payudara. Percayalah, bayi menyedot nutrisi dari kelenjar susu jauh lebih efisien dan lengkap dibandingkan pompa ASI terbaik sekalipun.
• Tingkah dan tangisan bayi di sela-sela waktu menyusu, serta saat menyusu. Tanda-tanda seperti itu tidak bisa disebut dapat diandalkan. Mungkin ibu terlalu jarang memberi makan bayinya. Bayi mungkin juga menderita kolik, penyebab ketidaknyamanan atau penyakit lainnya.
• Pemberian makan yang sangat sering atau berkepanjangan. Alasan paling umum untuk memberikan susu formula justru karena bayi sering meminta payudara atau menyusu dalam waktu lama. Jika ibu tidak memahami bahwa payudaranya penting bagi bayinya bukan hanya sebagai sumber makanan, maka dalam situasi seperti itu ia memutuskan bahwa bayinya tidak mendapat cukup makanan.
• Bayi akan rakus menghisap jika Anda memberinya botol susu formula setelah disusui. Melihat bagaimana bayi mulai menyerap susu formula, sang ibu memutuskan bahwa ini memang pertanda kekurangan ASI. Namun, bayi bisa dengan mudah memuaskan refleks menghisapnya.
• Sering terbangun di malam hari. Alasan ini dinilai sangat penting oleh generasi tua yang yakin perut anak harus “beristirahat” di malam hari. Namun, produksi hormon yang penting untuk laktasi, dan keberhasilan menyusui, bergantung pada pemberian makan malam.

Ada banyak faktor yang sering disalahartikan oleh seorang ibu sebagai penyebab kurangnya ASI pada bayinya.

Durasi menyusui

Waktu berakhirnya menyusui merupakan salah satu topik kontroversial. Meskipun sebagian besar ibu muda memahami pentingnya ASI bagi bayinya, jumlah anak yang menerima ASI hingga satu tahun atau lebih sangatlah kecil. Hal ini dipermudah dengan banyaknya mitos dan misinformasi mengenai menyusui, melimpahnya produk pengganti ASI di pasaran, serta adanya tekanan sosial terkait dengan fakta bahwa beberapa dekade yang lalu pemberian ASI masih jarang dan langka, karena para ibu harus melakukan hal tersebut. berangkat kerja lebih awal. Namun, jika di masa lalu dokter anak lebih sering merekomendasikan agar ibu muda mengalihkan bayinya ke susu formula, pendekatan dokter modern ditujukan untuk mendorong pemberian ASI.

Para ahli menyarankan untuk berhenti menyusui selama tahap involusi. Ini adalah sebutan untuk saat komposisi ASI berubah dan payudara bersiap untuk menghentikan laktasi. Permulaan masa involusi berbeda-beda pada setiap wanita, namun paling sering dimulai saat bayi berusia 1,5-2,5 tahun.

Usia optimal menyapih ditentukan oleh kesiapan psikologis ibu dan anak, dimulai pada usia 1,5 tahun

Setelah setahun

Ibu yang menyusui bayinya yang berusia lebih dari satu tahun sering kali mendengar bahwa anaknya sudah besar dan susu menjadi kurang berharga. Namun, banyak penelitian yang menegaskan bahwa ASI, bahkan pada tahun kedua atau ketiga menyusui, masih bermanfaat bagi anak.

pro

Menyusui dalam jangka panjang tidak diragukan lagi sangat bermanfaat bagi ibu, karena penelitian telah mengkonfirmasi bahwa hal ini mengurangi risiko kanker payudara dan ovarium. Sementara penyapihan sebelum waktunya dapat menyebabkan ibu mengalami hidung tersumbat, mastitis, dan masalah payudara lainnya.

Menyusui dalam jangka panjang memiliki banyak manfaat bagi bayi:

1. Setelah satu tahun menyusui, susu mengubah komposisinya, menjadi lebih bermanfaat. Mengandung lebih banyak lemak yang berharga bagi anak, serta imunoglobulin dan zat yang merangsang pematangan saluran pencernaan bayi.
2. Penelitian telah mengkonfirmasi pengaruh pemberian ASI jangka panjang terhadap perkembangan kecerdasan anak, serta adaptasi sosial yang lebih berhasil ketika anak berusia 6-8 tahun.
3. Bayi yang menerima ASI setelah satu tahun memiliki kemungkinan lebih kecil untuk terserang penyakit menular dan alergi, dan mereka pulih lebih cepat dibandingkan bayi lain yang tidak mendapat dukungan dari ASI.
4. Menyusui setelah satu tahun memelihara hubungan emosional yang erat antara bayi dan ibu, membantu membangun hubungan saling percaya di antara mereka.

Minus

Tidak ada efek negatif dari menyusui bayi berusia satu tahun. ASI tetap merupakan makanan sehat, meski bayi sudah berusia di atas satu tahun. Semua masalah pemberian makan jangka panjang hanya dapat dikaitkan dengan keinginan orang lain untuk campur tangan dalam proses ini dengan nasihat dan cerita menakutkan mereka.

ASI adalah nutrisi terbaik yang bisa diberikan seorang ibu kepada bayinya.

Tidur nyenyak bayi, perkembangan yang baik, dan kesempatan ibu bayi untuk beristirahat bergantung pada pola makan yang benar. Tidak mengherankan jika pertanyaan tentang seberapa sering memberi makan bayi baru lahir membuat banyak orang khawatir.

Fitur modus

Cara memberi makan bayi baru lahir dengan ASI harus jelas. Semuanya dimulai dengan fakta bahwa bayi harus disusui pada menit-menit pertama setelah lahir. Saat ini dia akan menerima kolostrum penyembuhan. Ini jauh lebih bergizi daripada susu.

Bayi akan menyusu kolostrum selama dua atau tiga hari pertama, sampai ASI asli muncul. Saat ini, Anda perlu lebih sering menyusui bayi Anda agar ia belajar menyusu dengan benar. Hal ini juga diperlukan bagi seorang ibu menyusui agar laktasinya lebih cepat membaik dan tidak terjadi kemacetan.

Nutrisi terbaik untuk bayi adalah ASI.

Dari segi komposisi dan kandungan gizinya, tidak ada susu formula bayi yang dapat menandinginya. Saat menyusui, jarak waktu menyusui akan sedikit berbeda pada setiap anak. Setiap bayi adalah individu. Untuk mengetahui seberapa sering memberi ASI pada bayi baru lahir, Anda perlu mengamati perilaku si kecil itu sendiri.

Kita perlu belajar memahami sinyal-sinyal yang diberikan seorang anak ketika ia lapar:

• gerakan mata yang cepat dengan kelopak mata tertutup atau otot yang tegang mungkin terlihat;
• anak mulai berputar atau mengeluarkan suara yang berbeda;
• dia memasukkan pena atau benda apa pun ke dalam mulutnya dan mencoba menghisapnya.

Tidak perlu menunggu bayi lapar menangis, karena memaksa bayi menangis untuk menyusu jauh lebih sulit. Dengan mengamati bayi Anda, Anda dapat memahami berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk memberinya makan. Interval ini bisa satu atau dua jam, bisa lebih atau kurang - tidak masalah. Tidak perlu takut anak akan makan berlebihan. Beberapa anak meminta untuk disusui lebih sering dan menyusu sedikit demi sedikit, sementara yang lain justru lebih jarang menyusu, tetapi dalam volume yang lebih besar.

Banyaknya pemberian ASI juga tergantung pada tubuh ibu. Memang kandungan nutrisi dan kandungan lemak susu berbeda-beda pada setiap wanita, sehingga untuk menjenuhkan bayi mungkin diperlukan makanan yang lebih banyak atau lebih sedikit atau frekuensi menyusui yang berbeda.

Jika bayi Anda sering meminta untuk disusui, jangan takut, karena ASI sudah terserap sempurna.

Meski berat badannya bertambah terlalu cepat, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. ASI tidak disimpan dalam sel lemak. Baik penelitian ilmiah maupun pengalaman telah membuktikan: semakin sering pemberian makan dilakukan, semakin cepat anak berkembang, semakin jarang menangis, dan merasa lebih baik. Hal ini sangat penting pada bulan-bulan pertama kehidupannya.

Jika, saat menyusui, seorang ibu berusaha menjaga jarak tiga jam atau lebih di antara waktu makan bayinya, hal ini dapat berdampak buruk pada kesehatan anak. Jika dia lapar, dia akan mulai berubah-ubah dan menangis, yang penuh dengan berbagai patologi. Anda tidak boleh mempertaruhkan kesehatan bayi Anda untuk memaksanya mengikuti rutinitas yang sesuai untuk orang dewasa.

Manfaat sering menyusui

Pertanyaan tentang berapa lama bayi baru lahir harus diberi makan juga penting dari sudut pandang produksi ASI seorang wanita. Segera setelah bayi mulai menyusu, ibu melepaskan hormon-hormon tertentu di dalam tubuhnya yang diperlukan untuk produksi ASI. Oleh karena itu, semakin sering pemberian pakan dilakukan, semakin tinggi levelnya. Jumlah lemak dalam ASI juga bergantung pada berapa kali bayi Anda menyusu dalam sehari. Saat menyusui bayi sesuai jadwal, payudara ibu berada dalam keadaan penuh. Ini menekan laktasi dan mengurangi jumlah susu yang diproduksi.

Beberapa ibu percaya bahwa anak harus tidur sepanjang malam. Namun tubuh bayi baru lahir tidak bisa bertahan lama tanpa makanan, terutama pada minggu-minggu pertama, saat bayi makan dengan frekuensi yang sama setiap saat sepanjang hari. Terkadang Anda harus bangun dua atau tiga kali di malam hari untuk memberinya makan. Seringkali para ibu tidur bersama anaknya agar lebih mudah menempelkannya ke payudara. Jika anak meminta makan 1-2 kali dalam semalam, hal ini merupakan hal yang wajar dan baik untuk perkembangannya.

Berapa lama proses pemberian makan juga sangat individual. Durasi prosedur ini juga akan meningkat dari hari ke hari, secara bertahap memakan waktu 40-60 menit. Ada bayi yang makan dengan sering, tenang dan santai, berhenti dan istirahat, ada pula yang makan dengan nafsu makan yang besar. Banyak bayi tertidur saat makan, lalu bangun dan menyusu lagi. Mereka merasa lebih terlindungi saat ini; tidak perlu menghilangkan kenyamanan ini dari mereka. Setelah beberapa minggu, ibu dan anak akan menetapkan rutinitas tertentu yang cocok untuk mereka berdua.

Menyusui dalam waktu lama sebelumnya dianggap sebagai penyebab proses inflamasi pada puting susu. Namun, kini diketahui bahwa masalah ini terkait dengan posisi anak yang salah saat menyusu. Anggapan bahwa sering menyusui menyebabkan pembengkakan kelenjar susu yang menyakitkan juga ternyata tidak benar. Faktanya, yang terjadi justru sebaliknya.

Frekuensi pemberian makan selama pemberian makanan buatan

Banyak ibu muda yang menolak memberikan ASI kepada bayinya dan beralih ke makanan bayi. Hal ini seringkali disebabkan oleh keinginan untuk menjaga kenyamanan diri sendiri. Namun, mereka tidak paham bahwa dengan melakukan hal tersebut akan menimbulkan masalah besar di kemudian hari.

Susu formula buatan tidak akan pernah memberikan anak sistem kekebalan tubuh yang kuat yang dapat melindunginya dari berbagai penyakit.

Bahkan jika laktasi tidak mencukupi, seorang ibu muda harus merangsang produksi ASI, dan tidak menekannya. Namun, terkadang ada alasan serius untuk beralih ke nutrisi buatan. Bayi mulai membutuhkan susu formula jika ibunya mengalami gangguan kesehatan.

Alasan tidak menyusui mungkin karena takut berat badan bertambah atau bentuk payudara berkurang. Ini adalah kesalahpahaman yang sangat besar! Ketakutan seperti itu tidak berdasar, karena payudara berubah selama kehamilan. Pada saat yang sama, berat badan bertambah. Setelah satu setengah hingga dua tahun menyusui, seorang wanita dapat menurunkan berat badan ekstra dan mendapatkan kembali bentuk semula. Ketika laktasi ditekan, seringkali lebih sulit baginya untuk menurunkan berat badan yang tidak perlu karena ketidakseimbangan hormon yang terjadi akibat terhentinya produksi ASI.

Seberapa sering bayi baru lahir yang diberi susu botol harus diberi makan? Jika seorang anak diberi susu formula, sikap terhadap pola makannya akan sangat berbeda. Dalam hal ini, lebih baik menjaga interval tiga jam di antara waktu makan. Pasalnya, komposisi campuran tersebut, meski mendekati ASI, namun lebih sulit diterima oleh perut bayi. Dibutuhkan lebih banyak waktu untuk mencerna makanan seperti itu.

Pada saat yang sama, tidak boleh ada hubungan yang ketat dengan jadwal pemberian makan. Jika bayi merasa lapar sebelum tiga jam berlalu, Anda perlu memberinya botol. Bisa juga setelah tiga jam ia masih tidak mau makan.Berapa kali sehari memberi makan tergantung pada karakteristik individu si kecil, serta komposisi campurannya. Namun jika bayi Anda terlalu sering membutuhkan botol, mungkin Anda hanya perlu mengganti susu formulanya.

Anda juga harus menghitung dengan benar berapa banyak makanan yang Anda butuhkan untuk setiap pemberian makan. Volumenya dapat dihitung secara mandiri menggunakan rumus terkenal: usia bayi dalam hari dikalikan dengan faktor konstan sebesar 70 atau 80, bergantung pada berat lahirnya. Produk akan menunjukkan asupan nutrisi harian. Angka ini harus dibagi dengan jumlah pemberian makan.

Aturan memberi makan bayi baru lahir

Tidak semua remaja putri mengetahui cara memberi makan bayi yang benar. Untuk melakukannya dengan baik, Anda perlu mengingat beberapa aturan wajib:

• Anda harus mencuci tangan terlebih dahulu dengan sabun bayi atau sabun cuci;
• bersihkan putingnya;
• usahakan memberikan payudara pada bayi dengan benar sehingga ia menggenggam areola;
• Setelah menyusu, gendong bayi dalam posisi tegak lalu baringkan dia miring.

Saat menyusui, Anda perlu duduk dengan nyaman dan meletakkan tangan Anda di bawah kepala bayi. Saat ini dijual bantal nyaman yang bisa Anda beli jika diinginkan. Anda bisa memberi makan sambil duduk di kursi atau di kursi berlengan. Paling nyaman melakukan ini sambil berbaring miring di atas bantal.

Minggu-minggu pertama kehidupan sangat penting bagi bayi baru lahir. Kita perlu membantunya beradaptasi dengan lingkungan baru yang asing. Dalam hal ini, makan dengan frekuensi yang tepat memegang peranan penting. Namun apapun pola makan anak, yang utama adalah cocok untuk ibu dan bayinya. Preferensi harus diberikan pada ASI: jika Anda memiliki kesempatan untuk menyusui, Anda harus melakukannya!

Menyusui merupakan ilmu utuh yang harus dikuasai ibu-ibu muda dalam hitungan hari. Apa yang akan dimakan bayi di tahun mendatang tergantung pada kualitas materi yang dipelajari. Pemberian ASI (BF) yang dilakukan dengan benar akan memungkinkan bayi menerima ASI yang berharga dan sangat sehat, meringankan ibu dari kemacetan, laktostasis dan mastitis, serta menjadikan proses menjadi ibu menyenangkan dan tenang. Jika Anda tidak memahami prinsip menyusui sejak awal, hal ini dapat mengakibatkan neurosis, kurang tidur, masalah pada kelenjar susu, dan pada akhirnya – pemberian makanan buatan. Hal ini menimbulkan banyak pertanyaan, karena tidak semua susu formula cocok untuk anak, Anda perlu memilih produk yang tepat secara eksperimental, yang menyebabkan masalah kesehatan tambahan dan biaya finansial. Oleh karena itu, Anda perlu mempersiapkan menyusui sejak awal menjadi ibu, berdiskusi dengan dokter, teman yang berpengalaman, dan mengundang konsultan menyusui. Semuanya akan membantu melancarkan proses alami ini, dan menyusui akan menyenangkan bagi Anda dan bayi Anda.

Dalam proses pembentukan ASI, persoalan waktu menyusui merupakan hal yang sangat akut. Ada dua pendapat mengenai hal ini - memberi makan bayi sesuai permintaan atau per jam. Beberapa dekade yang lalu, ibu kami memberi kami makan di rumah sakit bersalin secara ketat pada jam-jam tertentu; di lain waktu, anak tersebut bahkan tidak berada di dekat ibunya. Saat ini, Organisasi Kesehatan Dunia merekomendasikan pemberian makanan kepada anak sesuai permintaan - yaitu, saat dia menginginkannya. Setiap metode pemberian makan memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing, dan terserah Anda untuk memilih apa yang akan Anda pilih untuk bayi Anda.

Memberi makan sesuai permintaan

Inilah cara pemberian pakan yang paling benar, sehat dan alami. Bahkan hewan memberi makan anaknya saat bayi menginginkannya. Hal ini sangat penting pada hari-hari pertama setelah melahirkan - ketika hanya kolostrum yang dikeluarkan dari payudara. Tidak perlu khawatir - kolostrum cukup untuk anak, ia melakukan fungsi penting - mengisi usus bayi dengan bakteri menguntungkan dan memulai pencernaan. Sudah 3-5 hari setelah lahir, ASI lengkap keluar. Pada bulan pertama, sangat penting untuk memberi makan bayi sesuai permintaan, yaitu saat bayi menangis. Memang, pada periode inilah tubuh dibangun kembali dan menentukan berapa banyak susu yang dibutuhkan bayi. Berikut beberapa tip dan trik mengenai pemberian makan sesuai permintaan.

Anda perlu memberikan payudara pada bayi Anda jika ada kekhawatiran - ini tidak hanya akan membuat bayi kenyang, tetapi juga meningkatkan produksi ASI, karena semakin banyak bayi disusui, payudara akan semakin membengkak di kemudian hari. Memberi makan sesuai permintaan adalah cara utama untuk meningkatkan suplai ASI Anda.

Bagi seorang anak, payudara bukan hanya sekedar nutrisi, tetapi juga kenyamanan, kesatuan dengan ibu, dan perlindungan. Memberi makan sesuai permintaan memungkinkan Anda mendapatkan semua perasaan indah ini kapan pun bayi Anda menginginkannya, saat ia sakit perut, kedinginan, atau sekadar bosan.

Memberi makan sesuai permintaan akan melindungi ibu dari mastitis, karena dalam waktu singkat ASI tidak punya waktu untuk mandek.
Telah terbukti bahwa seorang anak yang mendapat ASI setiap saat menderita kolik dan gas lebih sedikit, karena ia tidak mengalami rasa lapar yang kuat dan tidak makan berlebihan setelah jangka waktu “lapar” yang lama.

Jika Anda memberi makan bayi Anda kapan saja ia membutuhkannya, lebih baik berlatih tidur bersama.

Cobalah untuk menyusui bayi Anda dari satu payudara pada satu waktu dari awal sampai akhir. Faktanya foremilk lebih cair, lebih mudah dihisap, dan bagi bayi berupa minuman. Tapi ASI, yang lebih sulit disedot dan lebih berlemak, dianggap sebagai nutrisi.

Seorang anak yang diberi makan sesuai permintaan tidak mengembangkan kebiasaan buruk seperti menghisap jari, kepalan tangan, dll. Jika Anda selalu menyusui bayi Anda, ia tidak terbiasa dengan dot, refleks menghisapnya benar-benar terpuaskan.

Pemberian makan yang sering dapat menyelamatkan anak dari sakit. Pertama, pengisian cairan, yang sangat diperlukan jika terjadi demam atau keracunan. Kedua, bayi menjadi lebih tenang dan lebih mudah menahan ketidaknyamanan saat tumbuh gigi dan kolik. Ketiga, ASI mengandung imunoglobulin yang membentuk kekebalan bayi dan melindunginya dari virus.

Psikolog mengatakan bahwa anak-anak yang diberi makan sesuai permintaan tumbuh lebih tenang dan percaya diri. Memang sejak kecil mereka tahu bahwa ibu mereka selalu ada dan akan datang menyelamatkan, melindungi dan meyakinkan jika diperlukan. Dan ini sangat penting untuk perkembangan kepribadian masa depan.

Memberi makan per jam

Metode ini melibatkan pola makan yang ketat - setelah jangka waktu tertentu. Ingat zaman Soviet - anak-anak tidak diberi makan pada malam hari sejak rumah sakit bersalin, pemberian makan terakhir pada pukul 12:00, dan yang pertama pada pagi hari pada pukul 6:00. Artinya, anak-anak yang baru lahir memiliki jangka waktu yang sangat lama tanpa makanan - 6 jam. Mari kita coba mencari tahu apa saja fitur dan manfaat pemberian makan per jam.

Pemberian makan per jam hanya dapat dilakukan pada bulan kedua atau ketiga kehidupan anak, ketika laktasi sudah membaik. Jika Anda menyusui bayi Anda sesuai jadwal sejak lahir, dengan interval yang lama tanpa menyusu, jumlah ASI bisa berkurang tajam karena tidak diperlukan. Jika Anda tidak ingin menyusui bayi Anda saat ini, lebih baik peras ASInya agar tidak hilang.

Memberi makan per jam memungkinkan ibu untuk tidur di malam hari. Ini merupakan nilai tambah yang sangat meragukan, karena stimulasi laktasi sangat intens di pagi hari dari jam 3 sampai jam 8 pagi. Jika Anda tidak menyusui saat ini, hormon oksitosin tidak diproduksi, dan ASI akan semakin sedikit setiap saat.

Bayi di bulan-bulan pertama kehidupannya perlu diberi makan setiap 2-2,5 jam, tidak lebih. Perut anak usia ini sangat kecil, bayi harus sering makan. Seiring bertambahnya usia, interval ini bisa ditingkatkan menjadi 3-4 jam.

Memberi makan setiap jam membuat hidup seorang ibu lebih jelas dan sederhana, karena ibu dapat merencanakan harinya, meninggalkan hal-hal yang harus dilakukan untuk waktu tertentu, dan bahkan meninggalkan rumah jika ada yang menjaga bayinya.

Beberapa ibu memilih antara pemberian makan sesuai jam dan pemberian sesuai permintaan. Jika Anda mendengarkan tubuh bayi Anda, Anda akan melihat bahwa anak tersebut meminta makan dengan interval yang kira-kira sama, Anda akan dapat fokus pada waktu ini dan kehidupan akan mengikuti pola tertentu.

Namun perlu diingat bahwa dalam beberapa kasus, memberi makan per jam sangat dikontraindikasikan. Pertama, ini adalah 2-3 minggu pertama kehidupan bayi. Kedua, seorang wanita mengalami krisis laktasi setiap 2-3 bulan, ketika ASI tidak mencukupi, karena bayinya tumbuh dengan cepat. Pada momen-momen ini, Anda perlu memberikan bayi Anda ASI sesering mungkin agar “meningkatkan” jumlah ASI yang diproduksi. Ketiga, Anda harus meninggalkan rezim tersebut jika Anda melihat anak tersebut benar-benar ingin makan. Jika bayi menangis, Anda menggendongnya, mengayunnya, dan bayi mencari payudara dengan mulutnya dan tidak berhenti menangis - kemungkinan besar dia lapar. Artinya pada pemberian makan terakhir, bayi tidak cukup makan atau bersendawa, pada umumnya Anda harus membuang semua aturan dan memberi makan bayi kembali.

Apakah saya perlu membangunkan bayi saya untuk menyusu?

Banyak ibu yang bertanya-tanya apakah layak memberi makan bayinya jika ia tidur lama, tidak bangun dan tidak meminta payudara? Tubuh sehat anak yang baru lahir tidak bisa tidur lebih dari lima jam berturut-turut tanpa makanan, kata dokter. Oleh karena itu, sangat jarang ada anak yang tidur lebih lama dari waktu yang ditentukan tanpa terbangun. Hal ini tidak berlaku untuk susu formula buatan - susu formula yang bergizi memungkinkan Anda bertahan tanpa makanan lebih lama dibandingkan ASI.

Untuk menjawab pertanyaan mengkhawatirkan ini, Anda perlu mengetahui berapa lama anak Anda tidur. Jika bayi tidur lebih dari lima jam, Anda harus membangunkannya - perlahan-lahan aduk dia dengan membelai dan menyentuh. Jika bayi lahir dengan berat badan rendah atau prematur, sebaiknya Anda membangunkannya, tidak lebih dari tiga jam kemudian. Anak-anak seperti itu membutuhkan peningkatan nutrisi agar cepat menjadi kuat dan menambah berat badan; tidur yang lama mungkin karena kelemahan; tidak mungkin untuk tidak memberi makan anak-anak tersebut. Penting juga untuk membangunkan anak untuk menyusu jika tidur berkepanjangan disebabkan oleh penggunaan obat-obatan tertentu.

Memberi makan adalah proses yang sepenuhnya dapat dimengerti dan intuitif. Seorang ibu yang penuh kasih dan perhatian dapat memahami setelah beberapa hari kehidupan bayinya bahwa anak tersebut justru menangis karena kelaparan. Cintai bayi Anda, beri dia makan kapan pun dia menginginkannya, jangan menunggu jangka waktu yang dibuat-buat. Dan selanjutnya anak akan tumbuh dan berkembang dengan baik.

Video: seberapa sering Anda harus menyusui bayi Anda?

Facebook

Twitter

Dalam kontak dengan

Teman sekelas

Google+