A kulináris magazin heti menüje Daria Csernyenko. Ágyszalma (tartós, igazi, illatos, fehér): gyógyászati ​​tulajdonságok és ellenjavallatok. A gyógynövényes szalma gyógyászati ​​felhasználása

Még nem jött el a gazdag levesek ideje, amelyek segítenek túlélni a telet. És a hideg okroskának, amikor az ablakon kívül körülbelül 10 fok van, a lélek valamiért nem hazudik🤔. ⠀ Találkozz a tökéletes szeptemberi levessel🥳. Könnyű, kényelmes és meleg. Írd meg, melyik városból származol, és milyen az idő odakint. Kezdem) Dasha, Peter, + 10. Okroshkát akarok, de félek🥶😁. ⠀ 📝 Hozzávalók: Karfiol - 300 g Csirkegomba - 250 g Csirkemell - 250 g Hagyma - 100 g Sárgarépa - 70 g Zöldborsó - 70 g Növényi olaj - 2 ek. Só - ízlés szerint Fekete bors - ízlés szerint Víz - 1 liter vagy húsleves Tejszín vagy tejföl - opcionális ✅Elkészítés: 1. A karfiolt szedjük szét kis virágzatokra. A gombát megmossuk és szeletekre vágjuk. A csirkemellet apró darabokra vágjuk. Hagyma - egy kocka. Sárgarépa - dörzsölje. ⠀ 2. Egy kanál növényi olajon megpirítjuk a hagymát és a sárgarépát. 3. Helyezzük a zöldségeket a serpenyő szélére, adjunk hozzá egy kanál olajat. Fry in tech. 2 perc mell. Só, bors ízlés szerint. 4. A felforralt vízhez adjuk a káposztát és a serpenyő tartalmát. Forralás után lassú tűzön főzzük körülbelül 5 percig. 5. Hagyja ki a gombát és a zöldborsót. Só, bors ízlés szerint. Főzzük további 7-10 percig. Tejszínnel vagy tejföllel tálaljuk. Díszíthetjük kaporral. ⠀ Jó étvágyat! - 1 napja

Egy jó steak kezdődik... Így van, jó hússal. ⠀ Emlékszel, elmentem a piacra? Jabbar @piterskiymyasnik megtanított a trükkökre. 5 leckét vettünk, elsajátítottuk az egész hús ábécét, és most már tudjuk, hogyan ne ütközzünk kemény jelbe, hanem csak lédús pépbe. ⠀ Örömmel osztom meg a tanulságot, amelyre néhány bejegyzéssel ezelőtt szavaztál. ⠀ Számomra úgy tűnik, hogy ha végignézed a hússal kapcsolatos leckéket, akkor csukott szemmel mehetsz a piacra. És 5 másodperc alatt megérteni, hogy a drága bélszín alatt sín rejtőzik. ⠀ Ezen a héten a lányok a Konyhai Iskolában tanulják a szárnyas, hal, zöldség és babér kiválasztását. Szóval azon gondolkodom, miért ne bonyolítanám a feladatukat? Egy szemfolt és előre, hogy meghódítsa a húscsúcsokat. ⠀ Kövesse a profil fejlécében található linket a „Húsválasztás” című videó teljes verziójához. Néz! És a karaj soha nem lesz ugyanolyan) - 2 nappal ezelőtt

Hello lányok! Gyerekkorunkból emlékszünk rá, hogy „becsapni nem jó” 😊 De a konyhának megvannak a maga törvényei – ezúttal. Ha nem tudod, de nagyon szeretnéd, akkor megteheted – ez a kettő. És három - főzzünk gyorsan "tejfölös gombát" padlizsánból 👌 ⠀ Teljes főzési idő - 35 perc Aktív főzési idő - 20 perc Kalóriatartalom 100 gr - 85 kcal Adagok száma - 6 adag ⠀ 📝 Hozzávalók: ⠀ ⠀ ⠀ Tojáscsészt. Hagyma - 4 db. Csirke tojás - 3 db. Tejföl - 4 evőkanál Fokhagyma - 2 fog. Vaj - 50 g vagy növényi Só - ízlés szerint Fűszerek - ízlés szerint (gomba fűszerezés) ⠀ 👉 Főzés: ⠀ 🍆 A padlizsánt megmossuk és kb 1,5 cm-es oldalával felszeleteljük. ⠀ 🍆 A tojásokat habverővel rázzuk fel egy tálba és sózzuk. ⠀ 🍆A padlizsánt leöntjük felvert tojással, jól összekeverjük, és 10 percig állni hagyjuk. ⠀ 🍆 4 közepes vöröshagyma közepes kockákra vágva ⠀ 🍆 Egy serpenyőbe tegyünk egy darab vajat és olvasszuk meg. Ha kissé csökkenteni szeretné az étel kalóriatartalmát, akkor a vaj helyett vegyen be növényi olajat, de főzés közben egy kis vizet kell hozzáadnia, hogy a padlizsán megpároljon és ne égjen meg. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A hagymát aranybarnára pirítjuk. ⠀ 🍆 A serpenyő alatt minimális tüzet gyújtunk, és ráöntjük a padlizsán keveréket. Az első 3-4 percben a serpenyő tartalmát folyamatosan keverni kell, hogy a tojások egyenletesen oszlajanak el a padlizsánszeletek felületén, és ne váljon ki omlett. ⠀ 🍆 Adjunk hozzá egy kevés forralt vizet (2 evőkanál), és lassú tűzön pároljuk zárt fedő alatt 15 percig. ⠀ 🍆Fűszereket adunk a padlizsánhoz. Használhat gomba fűszerezést, akkor több gombás íz és aroma lesz. ⠀ 🍆Ízlés szerint sózzuk, fűszerezzük. A fokhagymát préseljük át és keverjük össze. ⠀ 🍆 Hozzáadjuk a tejfölt, összekeverjük és 2-3 percig pároljuk. ⠀ 🍆 Elkészült az étel, és tényleg gomba íze van. A padlizsánt teljesen lehűtheted, hűtőben lehűtheted, és hideg előételként tálalhatod. - 3 napja

Minden barát. Eljött az idő. Nyissuk ki a kártyákat! ⠀ Mindent tegyél le az asztalra, amitől fültől fülig mosolyogsz, vagy a tarkódon szőrt húzol 😊 ⠀ Étkezési szokások, furcsa ízpreferenciák. Anyósod, vagy ha félsz megérinteni a szentet, csak egy távoli barátod. ⠀ Nem megyek messzire, kihúzom az unokatestvéremet az ingujjból. ⠀ Szép lélek az ember, de egy hordó mézet állandóan elront egy uborkával. Hiába dörzsöli, de összeroppan, lehunyja a szemét. ⠀ Ez, mondja Dasha, olyan, mint egy görögdinnye. Csak jobban. Bólintok, és a másik bácsira nézek. Úgy véli, hogy egy görögdinnye nehéz kenyérhéj nélkül elfogyasztása valódi bűn! ⠀ Hogy én egy ilyen családban nőttem fel, és még mindig nem joghurttal, hanem tejföllel eszem borscsot, azt el sem tudom képzelni 😊 ⠀ Mesélj a fájdalmasról - ki kit eszik és mivel, de furcsának tűnik. ⠀ Péntek a legalkalmasabb idő a suttogásra😉 - 5 napja

Este. 20 óra körül. . Rendes lakás. Éhes gyerekek, fáradt anya és apa. Ugyanolyan, mint a gyerekek, csak a gyomra korog hangosabban. A szenvedélyek fokozása érdekében adjon hozzá órákat – másfél órát, mielőtt kialszik😱 . Úgy hangzik, mint egy drámasorozat forgatókönyve, igaz? . Superman futár képében jelent meg a háttérben. Pénteken pizzát, szombaton sushit hozott. Mit kell csinálni hétfőtől csütörtökig? . Írd meg a forgatókönyvedet! . Első pillantásra fantasztikusnak tűnik: 3 étkezés 30 perc alatt. . Joghurtos parfé karamellizált banánnal, csirkepaprikás salátával – viccelsz? . Neeee😊. Ha eleged van a napi drámából, legyél forgatókönyvíró! . Készíts saját 3-at 30-ért. Útmutatóként nézd meg a teljes videót a YouTube-on - link a profil fejlécében⬆️ . A varázslat nem az interneten található gyors receptekben rejlik, hanem benned. És a folyamat lebonyolításában is😉 A Konyhai Iskolában van egy "3 étel 30 perc alatt" blokk. Ott ledobjuk a kesztyűt az ébresztőórákra, és kiállítjuk a futárokat. Elnézést futárok! Akinek tetszik❤️ ez a videó egy jó masnira fog rábukkanni - egy könnycsepp sem, csak a héj eltávolításának öröme :) - 6 napja

Pulyka liszt nélküli PP pizza. Nem recept, hanem ünnep azoknak, akik megfogadták, hogy hétfő óta nem esznek lisztet és édességet 😊 Az alap nem liszt, hanem ... hús. Ez a pizza helyettesíti a teljes vacsorát és a személyi edzőt az edzőteremben😉 . 🍕Az alaphoz: Pulykafilé - 500 g Só - ízlés szerint Fekete bors - ízlés szerint Fokhagyma - 3 gerezd Csirke tojás - 1 db Zabkorpa - 1,5 ek. . 🍕Töltelékhez: Édes paprika - 1 db. Olajbogyó - 70 g Sampinyon - 100 g Paradicsom - 1 db. Kemény sajt - 100 g Ketchup - ízlés szerint. 🍕Pulykafilé (én @indilight_official) apróra vágva. . Tedd őket egy turmix tálba, adj hozzá sót, őrölt fekete borsot, fokhagymagerezdeket, közepes csirke tojást, zabkorpát. . Mindent a darált hús állapotára darálunk. A darált húst sütőpapírra tesszük, és vékony rétegben pizzaalap formájában megkenjük. . 12-15 percre 180 fokra előmelegített sütőbe küldjük. Amíg az alapot készítjük, dolgozhatunk a pizza feltétekkel. . Vágja fel a gombát, az olajbogyót, a paradicsomot és a kaliforniai paprikát. A sajtot durva reszelőn lereszeljük. . Az alapot kivesszük a sütőből, megkenjük ketchuppal vagy paradicsomszósszal, rárakjuk a tölteléket. . Itt kísérletezhet, és tetszőleges hozzávalót adhat hozzá: kukorica, hagyma, savanyúság, ananász stb. Megszórjuk a leendő pizzát reszelt sajttal és ízlés szerint fűszerekkel. . Ismét küldje a sütőbe 15-20 percre. . A kész pizzát kivesszük a sütőből, és tetszés szerint díszítjük, például bazsalikommal. . Jó étvágyat kívánunk! - 7 napja

Piasztereket, fekete nyomokat és rumos dobozokat pakoltak a hajókra. Felvettem egy kalózkalapot és ma kincsvadászatra indulok a Főzőiskola diákjaival! . Küzdelem👊 unalmas hosszú webináriumok, unalmas házi feladatok és leckék! . Kalandok várnak: menütervező szigetek🏝, marhacsontpart🍗, fagyos gleccserek🏔 és kókuszpite pálmák. . Ez a kulináris iskola folyam lesz a legszokatlanabb és legszórakoztatóbb. A víz benne csak a fekete vitorlás hajók alatt lesz. . Törj meg mennydörgéssel, nem lesz unalmas 😜 . A lányok, akik feliratkoztak erre a Főzőiskola streamre, kaptak tőlem egy e-mailt ma reggel egy kincses térképpel és egy iránytűvel? . Ha igen, 14.00-kor várok mindenkit a hajóra! Ételt és edényeket vigyen magával. Tőlem - rum és zene 😉 . Ki nem csatlakozott még a csapatunkhoz? Ma indul az utolsó hajó! A kulináris-kalózos kalandba a profilban található linken keresztül tudtok belevágni↗️ . Hátszél⛵ Arrrr! - 9 nappal ezelőtt

"Dasha, nagyon vártam tőled a tanfolyami kedvezményeket. Most minden tanfolyamszervező ezt csinálja, ezt hívják dömpingnek. Azt írtad, hogy nem fogsz kedvezményt adni. Ezért mentem el azokra a tanfolyamokra, ahol kedvezmények voltak, igaz, más témában." . Ez a kérdés a megjegyzésekből annyira megérintett, hogy külön válaszolok @toyvik. . Létezik egy ilyen marketingfogás: először növelje meg a termék árát, majd engedje le a valós értékre, és hívja "kedvezménynek". . Tudja, hogyan lehet megtudni bármely tanfolyam valós költségét? Nézd meg mennyiért akciós. Senki nem dolgozik veszteségesen, és még a 90%-os engedményes akción is az eladónak van nyeresége. . És ebben a rendszerben mindenki boldog. Kivéve azokat, akik először drágábban vették meg a tanfolyamot, majd kiderült, mennyit fizettek túl🤬. Úgy érzik, becsapták őket. . Igen, ott érzik magukat, úgy, ahogy van. . Jómagam nem egyszer voltam így becsapva, így tudom, milyen kellemetlen. . Úgy bánok veletek, barátaim, ahogy szeretném, ha velem bánnának. Ezért nem adok engedményeket és nem költök eladásra. . Értelmezésem szerint a tisztességes ár az, ami nem változik. A becsületes eladó az, aki betartja a szavát. . Két alkalom van, amikor engedményt adok. . 🍎 Az első az, amikor létrehozok egy új tréninget. Amíg nem kapok visszajelzést a hallgatóktól, nem vagyok biztos az értékében. Ezért az első eladásnál meghatároztam a minimális árat. De ha a képzés sikeres és mindenki elégedett, akkor az ára felmegy. . Így volt például tavasszal, amikor elindítottam a „3 étkezés 30 perc alatt” képzést. Adtam egy ideiglenes kedvezményt, és 3900 rubelbe került. És most a teljes árba kerül - 5900. . 🍎 A második a Konyhaiskola kedvezménye azoknak, akik már részt vettek a programjában szereplő képzéseken. Például megvásárolhatja az „Étlapkezelés” képzést, és ha megtetszett és az Iskolában szeretne továbbtanulni, akkor a képzés költségét teljesen levonom az Iskola költségéből. . Képzéseimen, programjaimban az ár az értéknek megfelelő. A legjobb, amim van, a kulináris iskola. Ezért ez a legnépszerűbb. Őszinte ára van, ami ha változik, csak növekedni fog. - 11 napja

Arra tanítom a lányaimat, hogy az élet legfontosabb kérdése nem a „Hogyan házasodjunk össze sikeresen👰?”, hanem a „Mit tehetek érted?” ⠀ Minden jó az életemben megtörténik, amikor nem gondolok magamra, és elkezdek másokra gondolni: mit tehetek értük? ⠀ És ekkor történt egy varázslat: az egész Univerzum 💫 felém fordul a kunyhó jobb oldalával és elkezd fújni a vitorlákba. Azonnal vannak emberek, pénz, lehetőségek, érdekes projektek😊 ⠀ Lányok, ezt a kérdést szeretném feltenni nektek: mit tehetek értetek? ⠀ Feliratkoztál rám, olvasd a blogomat. Milyen témák érdekelnek a legjobban? Milyen problémákat szeretne megoldani? Segíthetek ebben? ⠀ Bármilyen kérdést tegyél fel (és nem csak a főzés témakörében). Írj le minden problémát, elvárást és álmot, ami most foglalkoztat. ⠀ Ígérem, hogy egyik kérdést sem hagyom válasz nélkül! mindenkinek válaszolok. Ha sok kérdés van, élőben válaszolok😉 - 13 napja

Arra a kérdésre, hogy „Dasha, mennyi ideig tart, amíg megcsinálom a házi feladatomat?” Drámát látok thriller elemekkel☺️ . A forgatókönyv a következő: a lány egész nap cserepekkel és zacskókkal zsonglőrködött. Egyik kezében egy sikoltozó baba, a másikban egy laptop💻 és egy égő vásárló. Harmadik kézben (ne kérdezd hol) egy makk kézműves🍂 az óvodai idősebbnek. . Minden futásban van, egy pillanatnyi pihenés sincs. És végül az összes háztartást etetik és elaltatják. Hurrá🎉, a régóta várt kanapé, tea és laptop. Megnyitja a Kulináris Iskola óráit, és a képernyőn én vagyok az „Önkéntesnek jelentkezett?” pózban. . - Drágám, miért hazudsz? Gyorsan felkeltem és kimentem a konyhába borscsot főzni! A házi feladat nem vár! . Szerinted így lesz? Nyugi 😊. Nincs budenovka a fejemen, hanem ostor a kezemben. Nem az a célom, hogy házi feladatokkal terheljem meg, hanem éppen ellenkezőleg, hogy felszabadítsam az idődet⏰ . Igen, lesz házi feladat. De nem kiegészítésül, hanem helyett👌 . Azok, akik eljönnek tanulni az Iskolába, és azok, akik nem – mind főzni fogtok a következő néhány hónapban, igaz? . Még ha nem is nagyon szeretnéd😊 Akkor is napi 1-3 órát fogsz főzni🥕. Aki viszont az Iskolában fog tanulni, az hétről hétre egyre kevesebb időt szán rá😊 . Az eredmény pedig azonnal észrevehető lesz, az első hét után, amikor megtanuljuk, hogyan kell menüt készíteni. És minden héttel érdekesebb és könnyebb lesz. A fagyasztás után pedig tudni fogod a Zenet😉 . Emlékszel a „Szárnyak, lábak és farok” című rajzfilm madarára, amely meggyőzte: „Jobb elveszíteni egy napot, hogy öt perccel később repülhess?” . A konyhai iskola házi feladatáról van szó. Igen, időt kell fordítania a kommunikációra. De majd megtanulsz repülni!🦋 . Sokkal kevesebb időt, erőfeszítést és pénzt fog költeni a főzésre és mindenre, ami ezzel kapcsolatos! Ki száll fel velem szeptember 9-én?😉 - 14 napja

Lányok, segítségre van szükségem a kincskeresésben😊 . Megkértem két különböző művészt, hogy készítsenek kalóztérképet. Mindkettő remekül sikerült, és most éjjel nem tudok aludni, gyötör a választás😅 . Az az ötletem, hogy a Konyhai Iskolában való tanulást játékmá - kincsvadászattá változtassam💎 . Képzeld el, hogy online tanulsz. De a szokásos és unalmas szakaszok és témák helyett látni... Kincses térkép! Az Ön feladata, hogy elinduljon egy utazásra, és megtalálja a kincset😉 . A térképen minden kör az Iskola program egyik témája. Kattints rá, és a témához kerülsz. Ott varázseszközök várnak rád. Nem, nem hétszínű virágok, hanem oktatóanyagok, DZ és teszt🤓 . A teszt sikeres teljesítése után egy új "titkos szoba" nyílik meg - egy új kör. Ahhoz, hogy megszerezd a kincset, végig kell menned👌. Hidd el, nem fogsz unatkozni. Minden "sziget" közelében elrejtettem egy kis kincset: egy bónuszt, amelyet mindenki megkap, aki elérte. Gyönyörködjünk magunkban a maraton teljes távján, és ne csak a célban😊 . Úgy tűnik, az ötletet megmagyarázták. És most a kérésem: . Kérjük, nézze meg a kártyákat (lapozzon a galériában). Melyiket szereted jobban: az első sárga vagy a második kék? Szavazz kommentben 👇. Hogy melyik kártya nyer, azt a Konyhaiskola következő folyamának diákjai követik. Nagyon köszönöm a segítséget! Hősök, hajrá! - 15 napja

Barátaim, boldog ünnepeket. Le az unalmas órákkal, osztályzatokkal és nehéz portfóliókkal😊 Tanuljunk könnyedén és örömmel🔥 7 éve nem oszlottak szét a tanítványaim a hívás után és nem szívesen mennek nyaralni😉 . A termékeny ősz terve a következő:. ❗️ "Egy jó háziasszony kulináris iskolája" ❗️ Tudásban ez egy egyetem. A diploma megszerzése után 90 óra szabadidőt kap, a konyha pedig svájci óragyárhoz fog hasonlítani. Az étlap tervezésétől a fagyasztásig minden folyamat jól bevált, a család pedig boldog👍🏻 . ❗️Tréningek húsleves kockák. Íz koncentrátum kis térfogatban☝🏻 . Válasszon a három közül: . ✅ "Étlapkezelés" szeptember 9-től 22-ig ✅ "Fagyasztás: Főzés a jövőért" szeptember 23-tól október 6-ig ✅ "3 étkezés 30 percben" október 7-től 20-ig. Az egyes tanfolyamokról a profilom fejlécében található linkre kattintva tájékozódhatsz☝🏻 . Vagy írj egy plusz jelet a kommentbe, ha el akarod vinni magad suliba😊 . A részleteket pedig direktben küldöm, és minden kérdésedre válaszolok😉 - 16 napja

Még nem jött el a gazdag levesek ideje, amelyek segítenek túlélni a telet. És a hideg okroskának, amikor az ablakon kívül körülbelül 10 fok van, a lélek valamiért nem hazudik🤔. ⠀ Találkozz a tökéletes szeptemberi levessel🥳. Könnyű, kényelmes és meleg. Írd meg, melyik városból származol, és milyen az idő odakint. Kezdem) Dasha, Peter, + 10. Okroshkát akarok, de félek🥶😁. ⠀ 📝 Hozzávalók: Karfiol - 300 g Csirkegomba - 250 g Csirkemell - 250 g Hagyma - 100 g Sárgarépa - 70 g Zöldborsó - 70 g Növényi olaj - 2 ek. Só - ízlés szerint Fekete bors - ízlés szerint Víz - 1 liter vagy húsleves Tejszín vagy tejföl - opcionális ✅Elkészítés: 1. A karfiolt szedjük szét kis virágzatokra. A gombát megmossuk és szeletekre vágjuk. A csirkemellet apró darabokra vágjuk. Hagyma - egy kocka. Sárgarépa - dörzsölje. ⠀ 2. Egy kanál növényi olajon megpirítjuk a hagymát és a sárgarépát. 3. Helyezzük a zöldségeket a serpenyő szélére, adjunk hozzá egy kanál olajat. Fry in tech. 2 perc mell. Só, bors ízlés szerint. 4. A felforralt vízhez adjuk a káposztát és a serpenyő tartalmát. Forralás után lassú tűzön főzzük körülbelül 5 percig. 5. Hagyja ki a gombát és a zöldborsót. Só, bors ízlés szerint. Főzzük további 7-10 percig. Tejszínnel vagy tejföllel tálaljuk. Díszíthetjük kaporral. ⠀ Jó étvágyat!

Egy jó steak kezdődik... Így van, jó hússal. ⠀ Emlékszel, elmentem a piacra? Jabbar @piterskiymyasnik megtanított a trükkökre. 5 leckét vettünk, elsajátítottuk az egész hús ábécét, és most már tudjuk, hogyan ne ütközzünk kemény jelbe, hanem csak lédús pépbe. ⠀ Örömmel osztom meg a tanulságot, amelyre néhány bejegyzéssel ezelőtt szavaztál. ⠀ Számomra úgy tűnik, hogy ha végignézed a hússal kapcsolatos leckéket, akkor csukott szemmel mehetsz a piacra. És 5 másodperc alatt megérteni, hogy a drága bélszín alatt sín rejtőzik. ⠀ Ezen a héten a lányok a Konyhai Iskolában tanulják a szárnyas, hal, zöldség és babér kiválasztását. Szóval azon gondolkodom, miért ne bonyolítanám a feladatukat? Egy szemfolt és előre, hogy meghódítsa a húscsúcsokat. ⠀ Kövesse a profil fejlécében található linket a „Húsválasztás” című videó teljes verziójához. Néz! És a karaj soha nem lesz ugyanolyan)

Minden barát. Eljött az idő. Nyissuk ki a kártyákat! ⠀ Mindent tegyél le az asztalra, amitől fültől fülig mosolyogsz, vagy a tarkódon szőrt húzol 😊 ⠀ Étkezési szokások, furcsa ízpreferenciák. Anyósod, vagy ha félsz megérinteni a szentet, csak egy távoli barátod. ⠀ Nem megyek messzire, kihúzom az unokatestvéremet az ingujjból. ⠀ Szép lélek az ember, de egy hordó mézet állandóan elront egy uborkával. Hiába dörzsöli, de összeroppan, lehunyja a szemét. ⠀ Ez, mondja Dasha, olyan, mint egy görögdinnye. Csak jobban. Bólintok, és a másik bácsira nézek. Úgy véli, hogy egy görögdinnye nehéz kenyérhéj nélkül elfogyasztása valódi bűn! ⠀ Hogy én egy ilyen családban nőttem fel, és még mindig nem joghurttal, hanem tejföllel eszem borscsot, azt el sem tudom képzelni 😊 ⠀ Mesélj a fájdalmasról - ki kit eszik és mivel, de furcsának tűnik. ⠀ A péntek a legjobb idő a suttogásra😉

Este. 20 óra körül. . Rendes lakás. Éhes gyerekek, fáradt anya és apa. Ugyanolyan, mint a gyerekek, csak a gyomra korog hangosabban. A szenvedélyek fokozása érdekében adjon hozzá órákat – másfél órát, mielőtt kialszik😱 . Úgy hangzik, mint egy drámasorozat forgatókönyve, igaz? . Superman futár képében jelent meg a háttérben. Pénteken pizzát, szombaton sushit hozott. Mit kell csinálni hétfőtől csütörtökig? . Írd meg a forgatókönyvedet! . Első pillantásra fantasztikusnak tűnik: 3 étkezés 30 perc alatt. . Joghurtos parfé karamellizált banánnal, csirkepaprikás salátával – viccelsz? . Neeee😊. Ha eleged van a napi drámából, legyél forgatókönyvíró! . Készíts saját 3-at 30-ért. Útmutatóként nézd meg a teljes videót a YouTube-on - link a profil fejlécében⬆️ . A varázslat nem az interneten található gyors receptekben rejlik, hanem benned. És a folyamat lebonyolításában is😉 A Konyhai Iskolában van egy "3 étel 30 perc alatt" blokk. Ott ledobjuk a kesztyűt az ébresztőórákra, és kiállítjuk a futárokat. Elnézést futárok! Akinek tetszik❤️ ez a videó egy jó masnira fog rábukkanni - egyetlen könnycsepp sem, csak a héj eltávolításának öröme :)

Pulyka liszt nélküli PP pizza. Nem recept, hanem ünnep azoknak, akik megfogadták, hogy hétfő óta nem esznek lisztet és édességet 😊 Az alap nem liszt, hanem ... hús. Ez a pizza helyettesíti a teljes vacsorát és a személyi edzőt az edzőteremben😉 . 🍕Az alaphoz: Pulykafilé - 500 g Só - ízlés szerint Fekete bors - ízlés szerint Fokhagyma - 3 gerezd Csirke tojás - 1 db Zabkorpa - 1,5 ek. . 🍕Töltelékhez: Édes paprika - 1 db. Olajbogyó - 70 g Sampinyon - 100 g Paradicsom - 1 db. Kemény sajt - 100 g Ketchup - ízlés szerint. 🍕Pulykafilé (én @indilight_official) apróra vágva. . Tedd őket egy turmix tálba, adj hozzá sót, őrölt fekete borsot, fokhagymagerezdeket, közepes csirke tojást, zabkorpát. . Mindent a darált hús állapotára darálunk. A darált húst sütőpapírra tesszük, és vékony rétegben pizzaalap formájában megkenjük. . 12-15 percre 180 fokra előmelegített sütőbe küldjük. Amíg az alapot készítjük, dolgozhatunk a pizza feltétekkel. . Vágja fel a gombát, az olajbogyót, a paradicsomot és a kaliforniai paprikát. A sajtot durva reszelőn lereszeljük. . Az alapot kivesszük a sütőből, megkenjük ketchuppal vagy paradicsomszósszal, rárakjuk a tölteléket. . Itt kísérletezhet, és tetszőleges hozzávalót adhat hozzá: kukorica, hagyma, savanyúság, ananász stb. Megszórjuk a leendő pizzát reszelt sajttal és ízlés szerint fűszerekkel. . Ismét küldje a sütőbe 15-20 percre. . A kész pizzát kivesszük a sütőből, és tetszés szerint díszítjük, például bazsalikommal. . Jó étvágyat kívánunk!

Piasztereket, fekete nyomokat és rumos dobozokat pakoltak a hajókra. Felvettem egy kalózkalapot és ma kincsvadászatra indulok a Főzőiskola diákjaival! . Küzdelem👊 unalmas hosszú webináriumok, unalmas házi feladatok és leckék! . Kalandok várnak: menütervező szigetek🏝, marhacsontpart🍗, fagyos gleccserek🏔 és kókuszpite pálmák. . Ez a kulináris iskola folyam lesz a legszokatlanabb és legszórakoztatóbb. A víz benne csak a fekete vitorlás hajók alatt lesz. . Törj meg mennydörgéssel, nem lesz unalmas 😜 . A lányok, akik feliratkoztak erre a Főzőiskola streamre, kaptak tőlem egy e-mailt ma reggel egy kincses térképpel és egy iránytűvel? . Ha igen, 14.00-kor várok mindenkit a hajóra! Ételt és edényeket vigyen magával. Tőlem - rum és zene 😉 . Ki nem csatlakozott még a csapatunkhoz? Ma indul az utolsó hajó! A kulináris-kalózos kalandba a profilban található linken keresztül tudtok belevágni↗️ . Hátszél⛵ Arrrr!

"Dasha, nagyon vártam tőled a tanfolyami kedvezményeket. Most minden tanfolyamszervező ezt csinálja, ezt hívják dömpingnek. Azt írtad, hogy nem fogsz kedvezményt adni. Ezért mentem el azokra a tanfolyamokra, ahol kedvezmények voltak, igaz, más témában." . Ez a kérdés a megjegyzésekből annyira megérintett, hogy külön válaszolok @toyvik. . Létezik egy ilyen marketingfogás: először növelje meg a termék árát, majd engedje le a valós értékre, és hívja "kedvezménynek". . Tudja, hogyan lehet megtudni bármely tanfolyam valós költségét? Nézd meg mennyiért akciós. Senki nem dolgozik veszteségesen, és még a 90%-os engedményes akción is az eladónak van nyeresége. . És ebben a rendszerben mindenki boldog. Kivéve azokat, akik először drágábban vették meg a tanfolyamot, majd kiderült, mennyit fizettek túl🤬. Úgy érzik, becsapták őket. . Igen, ott érzik magukat, úgy, ahogy van. . Jómagam nem egyszer voltam így becsapva, így tudom, milyen kellemetlen. . Úgy bánok veletek, barátaim, ahogy szeretném, ha velem bánnának. Ezért nem adok engedményeket és nem költök eladásra. . Értelmezésem szerint a tisztességes ár az, ami nem változik. A becsületes eladó az, aki betartja a szavát. . Két alkalom van, amikor engedményt adok. . 🍎 Az első az, amikor létrehozok egy új tréninget. Amíg nem kapok visszajelzést a hallgatóktól, nem vagyok biztos az értékében. Ezért az első eladásnál meghatároztam a minimális árat. De ha a képzés sikeres és mindenki elégedett, akkor az ára felmegy. . Így volt például tavasszal, amikor elindítottam a „3 étkezés 30 perc alatt” képzést. Adtam egy ideiglenes kedvezményt, és 3900 rubelbe került. És most a teljes árba kerül - 5900. . 🍎 A második a Konyhaiskola kedvezménye azoknak, akik már részt vettek a programjában szereplő képzéseken. Például megvásárolhatja az „Étlapkezelés” képzést, és ha megtetszett és az Iskolában szeretne továbbtanulni, akkor a képzés költségét teljesen levonom az Iskola költségéből. . Képzéseimen, programjaimban az ár az értéknek megfelelő. A legjobb, amim van, a kulináris iskola. Ezért ez a legnépszerűbb. Őszinte ára van, ami ha változik, csak növekedni fog.

Arra tanítom a lányaimat, hogy az élet legfontosabb kérdése nem a „Hogyan házasodjunk össze sikeresen👰?”, hanem a „Mit tehetek érted?” ⠀ Minden jó az életemben megtörténik, amikor nem gondolok magamra, és elkezdek másokra gondolni: mit tehetek értük? ⠀ És ekkor történt egy varázslat: az egész Univerzum 💫 felém fordul a kunyhó jobb oldalával és elkezd fújni a vitorlákba. Azonnal vannak emberek, pénz, lehetőségek, érdekes projektek😊 ⠀ Lányok, ezt a kérdést szeretném feltenni nektek: mit tehetek értetek? ⠀ Feliratkoztál rám, olvasd a blogomat. Milyen témák érdekelnek a legjobban? Milyen problémákat szeretne megoldani? Segíthetek ebben? ⠀ Bármilyen kérdést tegyél fel (és nem csak a főzés témakörében). Írj le minden problémát, elvárást és álmot, ami most foglalkoztat. ⠀ Ígérem, hogy egyik kérdést sem hagyom válasz nélkül! mindenkinek válaszolok. Ha sok kérdés van, élőben válaszolok😉

Arra a kérdésre, hogy „Dasha, mennyi ideig tart, amíg megcsinálom a házi feladatomat?” Drámát látok thriller elemekkel☺️ . A forgatókönyv a következő: a lány egész nap cserepekkel és zacskókkal zsonglőrködött. Egyik kezében egy sikoltozó baba, a másikban egy laptop💻 és egy égő vásárló. Harmadik kézben (ne kérdezd hol) egy makk kézműves🍂 az óvodai idősebbnek. . Minden futásban van, egy pillanatnyi pihenés sincs. És végül az összes háztartást etetik és elaltatják. Hurrá🎉, a régóta várt kanapé, tea és laptop. Megnyitja a Kulináris Iskola óráit, és a képernyőn én vagyok az „Önkéntesnek jelentkezett?” pózban. . - Drágám, miért hazudsz? Gyorsan felkeltem és kimentem a konyhába borscsot főzni! A házi feladat nem vár! . Szerinted így lesz? Nyugi 😊. Nincs budenovka a fejemen, hanem ostor a kezemben. Nem az a célom, hogy házi feladatokkal terheljem meg, hanem éppen ellenkezőleg, hogy felszabadítsam az idődet⏰ . Igen, lesz házi feladat. De nem kiegészítésül, hanem helyett👌 . Azok, akik eljönnek tanulni az Iskolába, és azok, akik nem – mind főzni fogtok a következő néhány hónapban, igaz? . Még ha nem is nagyon szeretnéd😊 Akkor is napi 1-3 órát fogsz főzni🥕. Aki viszont az Iskolában fog tanulni, az hétről hétre egyre kevesebb időt szán rá😊 . Az eredmény pedig azonnal észrevehető lesz, az első hét után, amikor megtanuljuk, hogyan kell menüt készíteni. És minden héttel érdekesebb és könnyebb lesz. A fagyasztás után pedig tudni fogod a Zenet😉 . Emlékszel a „Szárnyak, lábak és farok” című rajzfilm madarára, amely meggyőzte: „Jobb elveszíteni egy napot, hogy öt perccel később repülhess?” . A konyhai iskola házi feladatáról van szó. Igen, időt kell fordítania a kommunikációra. De majd megtanulsz repülni!🦋 . Sokkal kevesebb időt, erőfeszítést és pénzt fog költeni a főzésre és mindenre, ami ezzel kapcsolatos! Ki száll fel velem szeptember 9-én?😉

Barátaim, boldog ünnepeket. Le az unalmas órákkal, osztályzatokkal és nehéz portfóliókkal😊 Tanuljunk könnyedén és örömmel🔥 7 éve nem oszlottak szét a tanítványaim a hívás után és nem szívesen mennek nyaralni😉 . A termékeny ősz terve a következő:. ❗️ "Egy jó háziasszony kulináris iskolája" ❗️ Tudásban ez egy egyetem. A diploma megszerzése után 90 óra szabadidőt kap, a konyha pedig svájci óragyárhoz fog hasonlítani. Az étlap tervezésétől a fagyasztásig minden folyamat jól bevált, a család pedig boldog👍🏻 . ❗️Tréningek húsleves kockák. Íz koncentrátum kis térfogatban☝🏻 . Válasszon a három közül: . ✅ "Étlapkezelés" szeptember 9-től 22-ig ✅ "Fagyasztás: Főzés a jövőért" szeptember 23-tól október 6-ig ✅ "3 étkezés 30 percben" október 7-től 20-ig. Az egyes tanfolyamokról a profilom fejlécében található linkre kattintva tájékozódhatsz☝🏻 . Vagy írj egy plusz jelet a kommentbe, ha el akarod vinni magad suliba😊 . És küldök egy közvetlen üzenetet és válaszolok minden kérdésedre😉

Még nem jött el a gazdag levesek ideje, amelyek segítenek túlélni a telet. És a hideg okroskának, amikor az ablakon kívül körülbelül 10 fok van, a lélek valamiért nem hazudik🤔. ⠀ Találkozz a tökéletes szeptemberi levessel🥳. Könnyű, kényelmes és meleg. Írd meg, melyik városból származol, és milyen az idő odakint. Kezdem) Dasha, Peter, + 10. Okroshkát akarok, de félek🥶😁. ⠀ 📝 Hozzávalók: Karfiol - 300 g Csirkegomba - 250 g Csirkemell - 250 g Hagyma - 100 g Sárgarépa - 70 g Zöldborsó - 70 g Növényi olaj - 2 ek. Só - ízlés szerint Fekete bors - ízlés szerint Víz - 1 liter vagy húsleves Tejszín vagy tejföl - opcionális ✅Elkészítés: 1. A karfiolt szedjük szét kis virágzatokra. A gombát megmossuk és szeletekre vágjuk. A csirkemellet apró darabokra vágjuk. Hagyma - egy kocka. Sárgarépa - dörzsölje. ⠀ 2. Egy kanál növényi olajon megpirítjuk a hagymát és a sárgarépát. 3. Helyezzük a zöldségeket a serpenyő szélére, adjunk hozzá egy kanál olajat. Fry in tech. 2 perc mell. Só, bors ízlés szerint. 4. A felforralt vízhez adjuk a káposztát és a serpenyő tartalmát. Forralás után lassú tűzön főzzük körülbelül 5 percig. 5. Hagyja ki a gombát és a zöldborsót. Só, bors ízlés szerint. Főzzük további 7-10 percig. Tejszínnel vagy tejföllel tálaljuk. Díszíthetjük kaporral. ⠀ Jó étvágyat!

Egy jó steak kezdődik... Így van, jó hússal. ⠀ Emlékszel, elmentem a piacra? Jabbar @piterskiymyasnik megtanított a trükkökre. 5 leckét vettünk, elsajátítottuk az egész hús ábécét, és most már tudjuk, hogyan ne ütközzünk kemény jelbe, hanem csak lédús pépbe. ⠀ Örömmel osztom meg a tanulságot, amelyre néhány bejegyzéssel ezelőtt szavaztál. ⠀ Számomra úgy tűnik, hogy ha végignézed a hússal kapcsolatos leckéket, akkor csukott szemmel mehetsz a piacra. És 5 másodperc alatt megérteni, hogy a drága bélszín alatt sín rejtőzik. ⠀ Ezen a héten a lányok a Konyhai Iskolában tanulják a szárnyas, hal, zöldség és babér kiválasztását. Szóval azon gondolkodom, miért ne bonyolítanám a feladatukat? Egy szemfolt és előre, hogy meghódítsa a húscsúcsokat. ⠀ Kövesse a profil fejlécében található linket a „Húsválasztás” című videó teljes verziójához. Néz! És a karaj soha nem lesz ugyanolyan)

Hello lányok! Gyerekkorunkból emlékszünk rá, hogy „becsapni nem jó” 😊 De a konyhának megvannak a maga törvényei – ezúttal. Ha nem tudod, de nagyon szeretnéd, akkor megteheted – ez a kettő. És három - főzzünk gyorsan "tejfölös gombát" padlizsánból 👌 ⠀ Teljes főzési idő - 35 perc Aktív főzési idő - 20 perc Kalóriatartalom 100 gr - 85 kcal Adagok száma - 6 adag ⠀ 📝 Hozzávalók: ⠀ ⠀ ⠀ Tojáscsészt. Hagyma - 4 db. Csirke tojás - 3 db. Tejföl - 4 evőkanál Fokhagyma - 2 fog. Vaj - 50 g vagy növényi Só - ízlés szerint Fűszerek - ízlés szerint (gomba fűszerezés) ⠀ 👉 Főzés: ⠀ 🍆 A padlizsánt megmossuk és kb 1,5 cm-es oldalával felszeleteljük. ⠀ 🍆 A tojásokat habverővel rázzuk fel egy tálba és sózzuk. ⠀ 🍆A padlizsánt leöntjük felvert tojással, jól összekeverjük, és 10 percig állni hagyjuk. ⠀ 🍆 4 közepes vöröshagyma közepes kockákra vágva ⠀ 🍆 Egy serpenyőbe tegyünk egy darab vajat és olvasszuk meg. Ha kissé csökkenteni szeretné az étel kalóriatartalmát, akkor a vaj helyett vegyen be növényi olajat, de főzés közben egy kis vizet kell hozzáadnia, hogy a padlizsán megpároljon és ne égjen meg. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A hagymát aranybarnára pirítjuk. ⠀ 🍆 A serpenyő alatt minimális tüzet gyújtunk, és ráöntjük a padlizsán keveréket. Az első 3-4 percben a serpenyő tartalmát folyamatosan keverni kell, hogy a tojások egyenletesen oszlajanak el a padlizsánszeletek felületén, és ne váljon ki omlett. ⠀ 🍆 Adjunk hozzá egy kevés forralt vizet (2 evőkanál), és lassú tűzön pároljuk zárt fedő alatt 15 percig. ⠀ 🍆Fűszereket adunk a padlizsánhoz. Használhat gomba fűszerezést, akkor több gombás íz és aroma lesz. ⠀ 🍆Ízlés szerint sózzuk, fűszerezzük. A fokhagymát préseljük át és keverjük össze. ⠀ 🍆 Hozzáadjuk a tejfölt, összekeverjük és 2-3 percig pároljuk. ⠀ 🍆 Elkészült az étel, és tényleg gomba íze van. A padlizsánt teljesen lehűtheted, hűtőben lehűtheted, és hideg előételként tálalhatod.

Minden barát. Eljött az idő. Nyissuk ki a kártyákat! ⠀ Mindent tegyél le az asztalra, amitől fültől fülig mosolyogsz, vagy a tarkódon szőrt húzol 😊 ⠀ Étkezési szokások, furcsa ízpreferenciák. Anyósod, vagy ha félsz megérinteni a szentet, csak egy távoli barátod. ⠀ Nem megyek messzire, kihúzom az unokatestvéremet az ingujjból. ⠀ Szép lélek az ember, de egy hordó mézet állandóan elront egy uborkával. Hiába dörzsöli, de összeroppan, lehunyja a szemét. ⠀ Ez, mondja Dasha, olyan, mint egy görögdinnye. Csak jobban. Bólintok, és a másik bácsira nézek. Úgy véli, hogy egy görögdinnye nehéz kenyérhéj nélkül elfogyasztása valódi bűn! ⠀ Hogy én egy ilyen családban nőttem fel, és még mindig nem joghurttal, hanem tejföllel eszem borscsot, azt el sem tudom képzelni 😊 ⠀ Mesélj a fájdalmasról - ki kit eszik és mivel, de furcsának tűnik. ⠀ A péntek a legjobb idő a suttogásra😉

Este. 20 óra körül. . Rendes lakás. Éhes gyerekek, fáradt anya és apa. Ugyanolyan, mint a gyerekek, csak a gyomra korog hangosabban. A szenvedélyek fokozása érdekében adjon hozzá órákat – másfél órát, mielőtt kialszik😱 . Úgy hangzik, mint egy drámasorozat forgatókönyve, igaz? . Superman futár képében jelent meg a háttérben. Pénteken pizzát, szombaton sushit hozott. Mit kell csinálni hétfőtől csütörtökig? . Írd meg a forgatókönyvedet! . Első pillantásra fantasztikusnak tűnik: 3 étkezés 30 perc alatt. . Joghurtos parfé karamellizált banánnal, csirkepaprikás salátával – viccelsz? . Neeee😊. Ha eleged van a napi drámából, legyél forgatókönyvíró! . Készíts saját 3-at 30-ért. Útmutatóként nézd meg a teljes videót a YouTube-on - link a profil fejlécében⬆️ . A varázslat nem az interneten található gyors receptekben rejlik, hanem benned. És a folyamat lebonyolításában is😉 A Konyhai Iskolában van egy "3 étel 30 perc alatt" blokk. Ott ledobjuk a kesztyűt az ébresztőórákra, és kiállítjuk a futárokat. Elnézést futárok! Akinek tetszik❤️ ez a videó egy jó masnira fog rábukkanni - egyetlen könnycsepp sem, csak a héj eltávolításának öröme :)

Pulyka liszt nélküli PP pizza. Nem recept, hanem ünnep azoknak, akik megfogadták, hogy hétfő óta nem esznek lisztet és édességet 😊 Az alap nem liszt, hanem ... hús. Ez a pizza helyettesíti a teljes vacsorát és a személyi edzőt az edzőteremben😉 . 🍕Az alaphoz: Pulykafilé - 500 g Só - ízlés szerint Fekete bors - ízlés szerint Fokhagyma - 3 gerezd Csirke tojás - 1 db Zabkorpa - 1,5 ek. . 🍕Töltelékhez: Édes paprika - 1 db. Olajbogyó - 70 g Sampinyon - 100 g Paradicsom - 1 db. Kemény sajt - 100 g Ketchup - ízlés szerint. 🍕Pulykafilé (én @indilight_official) apróra vágva. . Tedd őket egy turmix tálba, adj hozzá sót, őrölt fekete borsot, fokhagymagerezdeket, közepes csirke tojást, zabkorpát. . Mindent a darált hús állapotára darálunk. A darált húst sütőpapírra tesszük, és vékony rétegben pizzaalap formájában megkenjük. . 12-15 percre 180 fokra előmelegített sütőbe küldjük. Amíg az alapot készítjük, dolgozhatunk a pizza feltétekkel. . Vágja fel a gombát, az olajbogyót, a paradicsomot és a kaliforniai paprikát. A sajtot durva reszelőn lereszeljük. . Az alapot kivesszük a sütőből, megkenjük ketchuppal vagy paradicsomszósszal, rárakjuk a tölteléket. . Itt kísérletezhet, és tetszőleges hozzávalót adhat hozzá: kukorica, hagyma, savanyúság, ananász stb. Megszórjuk a leendő pizzát reszelt sajttal és ízlés szerint fűszerekkel. . Ismét küldje a sütőbe 15-20 percre. . A kész pizzát kivesszük a sütőből, és tetszés szerint díszítjük, például bazsalikommal. . Jó étvágyat kívánunk!

Piasztereket, fekete nyomokat és rumos dobozokat pakoltak a hajókra. Felvettem egy kalózkalapot és ma kincsvadászatra indulok a Főzőiskola diákjaival! . Küzdelem👊 unalmas hosszú webináriumok, unalmas házi feladatok és leckék! . Kalandok várnak: menütervező szigetek🏝, marhacsontpart🍗, fagyos gleccserek🏔 és kókuszpite pálmák. . Ez a kulináris iskola folyam lesz a legszokatlanabb és legszórakoztatóbb. A víz benne csak a fekete vitorlás hajók alatt lesz. . Törj meg mennydörgéssel, nem lesz unalmas 😜 . A lányok, akik feliratkoztak erre a Főzőiskola streamre, kaptak tőlem egy e-mailt ma reggel egy kincses térképpel és egy iránytűvel? . Ha igen, 14.00-kor várok mindenkit a hajóra! Ételt és edényeket vigyen magával. Tőlem - rum és zene 😉 . Ki nem csatlakozott még a csapatunkhoz? Ma indul az utolsó hajó! A kulináris-kalózos kalandba a profilban található linken keresztül tudtok belevágni↗️ . Hátszél⛵ Arrrr!

"Dasha, nagyon vártam tőled a tanfolyami kedvezményeket. Most minden tanfolyamszervező ezt csinálja, ezt hívják dömpingnek. Azt írtad, hogy nem fogsz kedvezményt adni. Ezért mentem el azokra a tanfolyamokra, ahol kedvezmények voltak, igaz, más témában." . Ez a kérdés a megjegyzésekből annyira megérintett, hogy külön válaszolok @toyvik. . Létezik egy ilyen marketingfogás: először növelje meg a termék árát, majd engedje le a valós értékre, és hívja "kedvezménynek". . Tudja, hogyan lehet megtudni bármely tanfolyam valós költségét? Nézd meg mennyiért akciós. Senki nem dolgozik veszteségesen, és még a 90%-os engedményes akción is az eladónak van nyeresége. . És ebben a rendszerben mindenki boldog. Kivéve azokat, akik először drágábban vették meg a tanfolyamot, majd kiderült, mennyit fizettek túl🤬. Úgy érzik, becsapták őket. . Igen, ott érzik magukat, úgy, ahogy van. . Jómagam nem egyszer voltam így becsapva, így tudom, milyen kellemetlen. . Úgy bánok veletek, barátaim, ahogy szeretném, ha velem bánnának. Ezért nem adok engedményeket és nem költök eladásra. . Értelmezésem szerint a tisztességes ár az, ami nem változik. A becsületes eladó az, aki betartja a szavát. . Két alkalom van, amikor engedményt adok. . 🍎 Az első az, amikor létrehozok egy új tréninget. Amíg nem kapok visszajelzést a hallgatóktól, nem vagyok biztos az értékében. Ezért az első eladásnál meghatároztam a minimális árat. De ha a képzés sikeres és mindenki elégedett, akkor az ára felmegy. . Így volt például tavasszal, amikor elindítottam a „3 étkezés 30 perc alatt” képzést. Adtam egy ideiglenes kedvezményt, és 3900 rubelbe került. És most a teljes árba kerül - 5900. . 🍎 A második a Konyhaiskola kedvezménye azoknak, akik már részt vettek a programjában szereplő képzéseken. Például megvásárolhatja az „Étlapkezelés” képzést, és ha megtetszett és az Iskolában szeretne továbbtanulni, akkor a képzés költségét teljesen levonom az Iskola költségéből. . Képzéseimen, programjaimban az ár az értéknek megfelelő. A legjobb, amim van, a kulináris iskola. Ezért ez a legnépszerűbb. Őszinte ára van, ami ha változik, csak növekedni fog.

Arra tanítom a lányaimat, hogy az élet legfontosabb kérdése nem a „Hogyan házasodjunk össze sikeresen👰?”, hanem a „Mit tehetek érted?” ⠀ Minden jó az életemben megtörténik, amikor nem gondolok magamra, és elkezdek másokra gondolni: mit tehetek értük? ⠀ És ekkor történt egy varázslat: az egész Univerzum 💫 felém fordul a kunyhó jobb oldalával és elkezd fújni a vitorlákba. Azonnal vannak emberek, pénz, lehetőségek, érdekes projektek😊 ⠀ Lányok, ezt a kérdést szeretném feltenni nektek: mit tehetek értetek? ⠀ Feliratkoztál rám, olvasd a blogomat. Milyen témák érdekelnek a legjobban? Milyen problémákat szeretne megoldani? Segíthetek ebben? ⠀ Bármilyen kérdést tegyél fel (és nem csak a főzés témakörében). Írj le minden problémát, elvárást és álmot, ami most foglalkoztat. ⠀ Ígérem, hogy egyik kérdést sem hagyom válasz nélkül! mindenkinek válaszolok. Ha sok kérdés van, élőben válaszolok😉

Arra a kérdésre, hogy „Dasha, mennyi ideig tart, amíg megcsinálom a házi feladatomat?” Drámát látok thriller elemekkel☺️ . A forgatókönyv a következő: a lány egész nap cserepekkel és zacskókkal zsonglőrködött. Egyik kezében egy sikoltozó baba, a másikban egy laptop💻 és egy égő vásárló. Harmadik kézben (ne kérdezd hol) egy makk kézműves🍂 az óvodai idősebbnek. . Minden futásban van, egy pillanatnyi pihenés sincs. És végül az összes háztartást etetik és elaltatják. Hurrá🎉, a régóta várt kanapé, tea és laptop. Megnyitja a Kulináris Iskola óráit, és a képernyőn én vagyok az „Önkéntesnek jelentkezett?” pózban. . - Drágám, miért hazudsz? Gyorsan felkeltem és kimentem a konyhába borscsot főzni! A házi feladat nem vár! . Szerinted így lesz? Nyugi 😊. Nincs budenovka a fejemen, hanem ostor a kezemben. Nem az a célom, hogy házi feladatokkal terheljem meg, hanem éppen ellenkezőleg, hogy felszabadítsam az idődet⏰ . Igen, lesz házi feladat. De nem kiegészítésül, hanem helyett👌 . Azok, akik eljönnek tanulni az Iskolába, és azok, akik nem – mind főzni fogtok a következő néhány hónapban, igaz? . Még ha nem is nagyon szeretnéd😊 Akkor is napi 1-3 órát fogsz főzni🥕. Aki viszont az Iskolában fog tanulni, az hétről hétre egyre kevesebb időt szán rá😊 . Az eredmény pedig azonnal észrevehető lesz, az első hét után, amikor megtanuljuk, hogyan kell menüt készíteni. És minden héttel érdekesebb és könnyebb lesz. A fagyasztás után pedig tudni fogod a Zenet😉 . Emlékszel a „Szárnyak, lábak és farok” című rajzfilm madarára, amely meggyőzte: „Jobb elveszíteni egy napot, hogy öt perccel később repülhess?” . A konyhai iskola házi feladatáról van szó. Igen, időt kell fordítania a kommunikációra. De majd megtanulsz repülni!🦋 . Sokkal kevesebb időt, erőfeszítést és pénzt fog költeni a főzésre és mindenre, ami ezzel kapcsolatos! Ki száll fel velem szeptember 9-én?😉

Lányok, segítségre van szükségem a kincskeresésben😊 . Megkértem két különböző művészt, hogy készítsenek kalóztérképet. Mindkettő remekül sikerült, és most éjjel nem tudok aludni, gyötör a választás😅 . Az az ötletem, hogy a Konyhai Iskolában való tanulást játékmá - kincsvadászattá változtassam💎 . Képzeld el, hogy online tanulsz. De a szokásos és unalmas szakaszok és témák helyett látni... Kincses térkép! Az Ön feladata, hogy elinduljon egy utazásra, és megtalálja a kincset😉 . A térképen minden kör az Iskola program egyik témája. Kattints rá, és a témához kerülsz. Ott varázseszközök várnak rád. Nem, nem hétszínű virágok, hanem oktatóanyagok, DZ és teszt🤓 . A teszt sikeres teljesítése után egy új "titkos szoba" nyílik meg - egy új kör. Ahhoz, hogy megszerezd a kincset, végig kell menned👌. Hidd el, nem fogsz unatkozni. Minden "sziget" közelében elrejtettem egy kis kincset: egy bónuszt, amelyet mindenki megkap, aki elérte. Gyönyörködjünk magunkban a maraton teljes távján, és ne csak a célban😊 . Úgy tűnik, az ötletet megmagyarázták. És most a kérésem: . Kérjük, nézze meg a kártyákat (lapozzon a galériában). Melyiket szereted jobban: az első sárga vagy a második kék? Szavazz kommentben 👇. Hogy melyik kártya nyer, azt a Konyhaiskola következő folyamának diákjai követik. Nagyon köszönöm a segítséget! Hősök, hajrá!

Barátaim, boldog ünnepeket. Le az unalmas órákkal, osztályzatokkal és nehéz portfóliókkal😊 Tanuljunk könnyedén és örömmel🔥 7 éve nem oszlottak szét a tanítványaim a hívás után és nem szívesen mennek nyaralni😉 . A termékeny ősz terve a következő:. ❗️ "Egy jó háziasszony kulináris iskolája" ❗️ Tudásban ez egy egyetem. A diploma megszerzése után 90 óra szabadidőt kap, a konyha pedig svájci óragyárhoz fog hasonlítani. Az étlap tervezésétől a fagyasztásig minden folyamat jól bevált, a család pedig boldog👍🏻 . ❗️Tréningek húsleves kockák. Íz koncentrátum kis térfogatban☝🏻 . Válasszon a három közül: . ✅ "Étlapkezelés" szeptember 9-től 22-ig ✅ "Fagyasztás: Főzés a jövőért" szeptember 23-tól október 6-ig ✅ "3 étkezés 30 percben" október 7-től 20-ig. Az egyes tanfolyamokról a profilom fejlécében található linkre kattintva tájékozódhatsz☝🏻 . Vagy írj egy plusz jelet a kommentbe, ha el akarod vinni magad suliba😊 . És küldök egy közvetlen üzenetet és válaszolok minden kérdésedre😉

A tárnics rokona - az igazi ágyszalma - nem vész el a 13,5 ezer fajt számláló Rubiaceae családban a magas fák, liánok és cserjék között, mert hihetetlenül szívós, változatos és Eurázsia-szerte elterjedt.

Fokozatosan a fű meghódította az USA-t, Kanadát, Mexikót, Dél-Amerikát, Ausztráliát, Új-Zélandot, az óceáni szigeteket és Afrika egy részét. A sárga mederszalma (más néven) száraz dombokon, sziklás kiemelkedéseken, határokon, folyópartokon, utak mentén, száraz lombhullató erdőkben és cserjékben nő.

Ez a lágyszárú növény könnyen felismerhető hosszúkás, tömött, kúp alakú, napsárga kis virágokkal és mézillatú száráról. Július-augusztusban virágzik, termései szeptemberre érnek A fű szára egyenes, háromszög vagy négyzet alakú, enyhén serdülő, gyenge, elágazó rizómától 15-80 cm magasra emelkedik.

A szalmafű gazdag kémiai elemkészletekkel rendelkezik, beleértve:

• illóolaj (antidepresszáns, káros mikroorganizmusok gátlója);
• tanninok (elpusztítják a baktériumokat és segítik a sebek gyógyulását);
• flavonoidok - természetes antioxidánsok (blokkolják az öregedési folyamatot, elpusztítják a kóros sejteket, felelősek a gyomor-bél traktus és az idegrendszer stabil működéséért);
• kumarinok - véralvadást szabályozó szerek (megakadályozzák a vérrögképződést, segítik a vérnyomás normalizálását);
• szteroid szaponinok - "természetes tisztítószerek" (erősítik és tisztítják az erek falát, biztosítják más növényi anyagok hatékonyságát);
• iridoidok (rizómákban találhatók, semlegesítik a baktériumokat, vírusokat és gombákat, daganatellenes tulajdonságokkal rendelkeznek);
• szerves savak (sav-bázis egyensúly fenntartása, nyál, gyomornedv és enzimek képződésének serkentése, fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkeznek, szabályozzák az anyagcserét);
• aszkorbinsav, kovasav (erősítik az érfal szilárdságát és rugalmasságát, megakadályozzák az érelmeszesedés kialakulását és normalizálják a bélflórát);
• glikozidok (pozitív hatással vannak a szív munkájára);
• fenolos vegyületek;
• koffein (stimulálja a központi idegrendszert);
• színezékek;
• makro- és mikroelemek, vitaminok (szükségesek a szervezet összes folyamatának normalizálásához).

A tárnics rokona - egy igazi ágyszalma - nem veszett el a Rubiaceae családban, amely 13,5 ezer fajt tartalmaz.

A medovnik minden típusa, beleértve a szívós, szibériai, illatos, puha ágytakarót is, csak a bennük lévő anyagok mennyiségében különbözik egymástól kémiai összetételükben. De a hagyományos gyógyítók gyakrabban használnak valódi és szívós ágytakarót, mint más típusok.

A jelenlegi mederszalma botanikai leírása

A növény a Rubiaceae családba, a Bedstraw nemzetségbe tartozik, évelő, 60-120 cm hosszú. A rizóma elágazó, a szár egyenes, serdülő, talajt érve gyökeret ereszt. A szalma szára gyenge, ezért csak más növényekre támaszkodva emelkedik a talaj fölé. Ellenkező esetben a fű kúszni fog.

Az igazi szalma levelei bársonyosak, alul szürkés, felül sötétzöld színűek, fényesek. A forma keskeny-lineáris, hegye éles, hossza legfeljebb 3 cm, szélessége legfeljebb 2 mm. A leveleket 8-12 darabos tekercsekre egyesítjük.

A virágok élénksárgák, kicsik, virágzatban egyesülnek. Kellemes mézes illatuk van. A virágok nyár elején nyílnak. Gyógyászati ​​célokra mindenhol megtalálható és gyűjthető növény - Eurázsia-szerte elterjedt, és Oroszország szinte minden régiójában megtalálható. Kedvenc helyeik:

• száraz rétek
• tisztások
• utak szélén

A gyógynövényes szalma gyógyászati ​​felhasználása

A növény enyhén mérgező, ezért belső bevitelét óvatosan kell végezni. Külsőleg az ágyszívóval történő kezelés teljesen biztonságos, és még gyermekeknél is alkalmazható - allergiás reakciók hiányában. A terápia a következőképpen történik:

1. Szórja meg virágokkal a sebeket, különösen a rosszul gyógyulóakat.
2. A gennyes fekélyeket növénylével bedörzsöljük.
3. A gyógyító horzsolásokat az ágyszalma infúziójával és főzetével kenjük be.

Az igazi ágyszalma gyógynövénye összehúzó és vérzéscsillapító tulajdonságokkal rendelkezik – ez segíti a sebek nyomtalan gyógyulását. Különféle kiütéseket, tályogokat, karbunkulusokat, égési sérüléseket is kezel.

A szalmával ellátott eszközök aranyér, méh- és orrvérzés kezelésére szolgálnak, erős menstruáció esetén csökkentik a vér felszabadulását. A nyersanyagok bélfertőzések esetén is hasznosak lesznek - nemcsak a hasmenést és a hányást akadályozzák meg, hanem elpusztítják a vírusokat és a kórokozó baktériumokat is.

A gyógynövények hatékony alkalmazása köszvény, reuma, ízületi gyulladás esetén, mert gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik. A növény megszünteti a lázat, enyhíti a fejfájást. A tüdőbetegségek ágyszalmával is gyógyíthatók, mint például a torokfájás, a torokgyulladás. A fertőzések közül a növényt tuberkulózis és hepatitis (sárgaság), brucellózis és malária kezelésére használják.

Az idegrendszeri patológiák (migrén, görcsök, hisztéria, neuraszténia) csökkentik a súlyosságot a valódi ágytakaróval történő pénzfelvétel során. Gyógyítja a nőgyógyászati ​​betegségeket (endometriózis, hüvelygyulladás, adnexitis), valamint a növényi afrodiziákumok jelenléte miatt fokozza a nemi vágyat férfiaknál és nőknél.

Medovnik az orvosi gyakorlatban

A mézharmat minden része hemosztatikus tulajdonságokkal rendelkezik. De a növény egyéb lehetőségei nem kevésbé fontosak:

• fertőtlenítő;
• erősítés;
• choleretic;
• gyulladáscsökkentő;
• fájdalomcsillapító;
• görcsoldó;
• izzasztó szerek;
• diuretikumok;
• ösztrogén;
• nyugtatók;
• hemosztatikus;
• sebgyógyulás.

A kezeléshez a növény minden részére szükség van, amelyeket a virágzási időszakban összegyűjtenek és szárítanak. A gyümölcslevet, gőzt, virágport sebek, tályogok, fekélyek, ekcéma, tályogok és tőgygyulladás tisztítására használják. Ha az orrvérzés nem áll el, az ágyszalma levét az orrlyukakba szívják. A friss fűszernövény kifőttet a harapás okozta fájdalom enyhítésére használják.

Korábban ezt a növényt nagy becsben tartották hisztéria és epilepszia ellen, külsőleg bőrkiütésekre használták friss gyümölcslé vagy főzet formájában, szárított leveleiből készült teát pedig a szervezet tisztítására használták. A csillagvirágokból készült kellemes, enyhén savanykás nyári ital kiváló tonizáló és frissítő szernek számított.

Vevő: A nevem Daria Csernyenko. Alkotója és vezetője vagyok a "Hét menüje" népszerű internetes projektnek és a Jó Háziasszony Főzőiskolájának. Ez nem csak egy kulináris oldal receptekkel. Létrehoztam és népszerűsítettem az otthoni étkezés megszervezésének rendszerét: az étlap tervezésétől a bevásárláson át a főzésig, fagyasztásig és tárolásig.

Segítek azoknak a nőknek, akik a családjukra főznek, hogy csökkentsék a főzésre és mindenre fordított időt, erőfeszítést és pénzt.

Olyan logóra és arculatra van szükségem, amelyet minden projektoldalon használhatok: weboldalon, közösségi hálózatokon lévő csoportokban, oktatási anyagokban (webináriumok, oktatóvideók, prezentációk, könyvek stb.). Valami, ami egyetlen stílusban és koncepcióban egyesítené az összes webhelyet és minden anyagot.

Az oldalakat most a „Hét menüje” elnevezés és hasonló tartalmak egyesítik. A vizuális tartalom mindenhol más.

Kért: fehér és zöld színek használata (lehetőleg #d6ee96). Az egészséggel, helyes táplálkozással, főzéssel + időgazdálkodással kapcsolatos asszociációk.

Tervező: A vásárló gyors receptekkel készít hűtőmágneseket.

Tervező: Még több elgondolkodtató.

Tervező: Egy ilyen logó, és mutassa meg a fejlődést egy interaktív "jósnőn".

Művészeti vezető: 12 elegáns! De a 24 jobb.

Tervező:

Tervező:És a felhő alatt le is vághatja a löketet.

Művészeti vezető: Jobb, ha az általános formát zavarosabbá teszi, hogy könnyebb legyen matricákat / mágneseket készíteni. A táblában pedig cseréljük ki a könyvet (ami az iskolai egyenruha foltjára emlékeztet) hét téglalapra (például kártya).

Tervező: Megvan a felhővel. De nem ragad a kártyákhoz. Vagy összeolvad a háttérrel, vagy eltéved. Esetleg próbálj ki egy másik formát a könyvterítő helyett? Vágódeszka, szalvéta? A stílusban ebbe a mezőbe fényképeket és szövegeket helyezhet el a közösségi hálózatokhoz.

Művészeti vezető: Nem számoztál. De a második felülről és jobbról arról szól, hogy mire van szüksége.

Tervező: Komló.

Művészeti vezető: Minden rendben van, csak a lapok legyenek fehérek, különben kész káosz lesz. És adj valahonnan csirkecombot, különben vegetáriánus készlet alakul ki.

Tervező: Különböző lejtésű kártyák és termékek rájuk.

Facebook

Twitter

Kapcsolatban áll

osztálytársak

Google Plusz