สลัดกับสูตรเนื้อและถั่วเขียว สลัดแครอทกับถั่วเขียว วิธีเตรียมสลัดเนื้อ “ต้นคริสต์มาสไซบีเรีย” ด้วยเนื้อต้มและถั่วกระป๋อง
สลัดแครอทกับถั่วเขียวเป็นสลัดที่ง่ายรวดเร็วและดีต่อสุขภาพสำหรับทั้งครอบครัว สลัดสามารถใส่มายองเนสหรือครีมเปรี้ยวก็ได้ หากต้องการคุณสามารถตุ๋นหัวหอมในสลัดร่วมกับแครอทหรือลวกด้วยน้ำเดือดเพื่อขจัดความขม
เพื่อเตรียมแครอทและสลัดถั่วเขียวแสนอร่อยอย่างง่าย ๆ เราจะต้อง:
-500 กรัม แครอท
-1 กระป๋องถั่วเขียวกระป๋อง
-1 หัวหัวหอม
-1 ช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชู
-มายองเนส,
-เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
ขูดแครอทที่ปอกเปลือกและล้างแล้วลงบนเครื่องขูดหยาบแล้วเคี่ยวในน้ำมันพืชร้อน ๆ เป็นเวลาหลายนาทีคนตลอดเวลา ทันทีที่แครอทเริ่มเข้มขึ้น ให้ย้ายมันไปใส่ชามสลัดแล้วคลุกเคล้ากับคำที่กัด
เปิดกระป๋องถั่วเขียว เทของเหลวออก แล้วใส่ถั่วลงในแครอท สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วใส่สลัดเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรสผสมปิดฝาแล้วใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 30 นาที จากนั้นเราก็นำสลัดออกจากตู้เย็นปรุงรสด้วยมายองเนสหรือครีมเปรี้ยวผสมให้เข้ากันแล้วเสิร์ฟ
รสหวานเล็กน้อยและละเอียดอ่อนของผักตระกูลถั่วนี้ทำให้เป็นที่นิยมในสลัดหลากหลายประเภท วันนี้โต๊ะวันหยุดแทบจะไม่สมบูรณ์เลยหากไม่มีอาหารที่มีถั่วโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นกระป๋อง คุณจะได้เรียนรู้วิธีเตรียมสลัดที่เรียบง่ายและอร่อยจากสูตรที่มีรูปถ่ายด้านล่าง
วิธีทำสลัดถั่วเขียว
อาหารกระป๋องไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ แต่ถั่วต่างจากผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่จะคงสารอาหารส่วนใหญ่ไว้ในรูปแบบนี้ ด้วยเหตุนี้แม่บ้านเกือบทุกคนจึงเก็บส่วนผสมนี้ไว้สองสามขวดในห้องครัวของเธอเสมอ ทำให้การเตรียมสลัดถั่วลันเตาเป็นกระบวนการที่ง่ายและรวดเร็ว สิ่งสำคัญคือการเลือกผลิตภัณฑ์นี้อย่างถูกต้อง อาหารกระป๋องควรมีส่วนประกอบเพิ่มเติมเพียงไม่กี่อย่าง ได้แก่ เกลือ น้ำ และน้ำตาล ถั่วจะต้องมีเกรดสูงสุดหรือเกรดแรก ห้องรับประทานอาหารเหมาะสำหรับซุปเท่านั้น
วิธีการปรุงถั่วเขียวสำหรับสลัด
ถั่วลันเตามักใช้เพื่อการเก็บรักษา ชื่ออื่นคือสมอง ถั่วได้รับชื่อนี้เนื่องจากการบิดตัวของลักษณะบนพื้นผิว มีสุขภาพดีเนื่องจากมีปริมาณโปรตีนสูง ไม่ใช่ทุกสูตรที่ใช้ถั่วกระป๋อง ซึ่งไม่จำเป็นต้องปรุงล่วงหน้า สลัดปรุงแตกต่างจากสดหรือแช่แข็ง ถั่วจะต้องปรุงสุกอย่างถูกต้องก่อน พันธุ์เมล็ดเรียบเหมาะสำหรับสลัด - มีขนาดใหญ่และมีรูปร่างกลม ในเวอร์ชันที่ง่ายที่สุดถั่วจะถูกเตรียมดังนี้:
- เทน้ำลงในกระทะในอัตรา 1 ลิตรต่อผลิตภัณฑ์ 400 กรัม
- หลังจากเดือดแล้วให้ใส่ถั่วลงไปเอง 1 ช้อนโต๊ะ เกลือ 1 ช้อนชา น้ำตาลและสะระแหน่อีกสองสามก้านเพื่อปรุงรส
- ต้มประมาณ 10 นาที ในขั้นตอนนี้คุณสามารถเพิ่ม 1.5 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
- ปรุงต่อไปอีก 5 นาที นำออกจากน้ำ จากนั้นปล่อยให้ถั่วเขียวดองเย็นลง
สลัดถั่ว – สูตร
สูตรสลัดถั่วลันเตาจะช่วยคุณได้แม้ในสถานการณ์ที่คุณต้องเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ส่วนผสมดั้งเดิมที่สุดได้ ผลลัพธ์ที่ได้คือสลัดที่แตกต่างกัน - ประกอบด้วยเนื้อสัตว์ ข้าวโพด ชีส เห็ด และไส้กรอก ตัวเลือกถือบวช ได้แก่ สลัดกับเห็ดและถั่วลันเตา ของว่างที่ทำจากสาหร่ายธรรมดาหรือสาหร่าย แตงกวา และมะเขือเทศไม่มีแคลอรี่สูงเกินไป คุณสามารถทดลองได้โดยการเพิ่มทุกอย่างที่คุณพบในตู้เย็นแล้วทำเป็นของว่างเบาๆ หรือแสนอร่อย แม้แต่หัวบีทก็เข้ากันได้ดีกับถั่ว
ปู
- เวลาทำอาหาร: 25 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 3 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 102 กิโลแคลอรี
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
คลาสสิกสำหรับเมนูประจำวันหรือโต๊ะวันหยุดคือสลัดปู ตามสูตรดั้งเดิมนั้นจัดทำขึ้นโดยใช้แท่งข้าวโพดที่มีชื่อเดียวกัน มีอีกทางเลือกหนึ่งที่น่ารับประทานและน่าพึงพอใจไม่น้อย นี่คือสลัดถั่วลันเตาและปูอัด สำหรับอาหารเรียกน้ำย่อย เรายินดีต้อนรับผักใบเขียวตามฤดูกาล ขอแนะนำให้ใช้กระเทียมและใบผักชีฝรั่ง - มันจะอร่อยเป็นพิเศษกับพวกเขา
วัตถุดิบ:
- ผักใบเขียว - เพื่อลิ้มรส;
- แตงกวา – 1 ชิ้น;
- ถั่วกระป๋อง – 5 ช้อนโต๊ะ;
- พริกไทย, เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- ไข่ – 3 ชิ้น;
- ปูอัด – 100 กรัม;
- มายองเนส - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- ล้างแตงกวา ตัดก้นออก แล้วสับส่วนที่เหลือเป็นเส้นหรือก้อน
- ปอกไข่ต้มสุกแล้วสับให้ละเอียด
- ระบายของเหลวจากถั่ว
- ตัดแท่งเป็นก้อน
- รวมส่วนผสมทั้งหมดปรุงรสด้วยมายองเนสเกลือและพริกไทยใส่สมุนไพรสับ ผสมทุกอย่าง
จากถั่วกระป๋อง
- เวลาทำอาหาร: 15 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 3 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 92 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน / มื้อเย็น
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
สลัดง่ายๆต่อไปนี้พร้อมถั่วกระป๋องเหมาะอย่างยิ่งสำหรับเป็นกับข้าว สูตรนี้รวมกับกระเทียมและหัวหอม คุณเพียงแค่ต้องสับพวกมันแล้วผสมกับถั่วจากขวด คุณเพียงแค่ต้องระบายของเหลวก่อน ขอแนะนำให้ปล่อยให้ถั่วระบายโดยวางไว้ในกระชอน จากนั้นสลัดจะไม่มีของเหลวส่วนเกิน
วัตถุดิบ:
- พริกไทย, เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- ถั่วกระป๋อง – 300 กรัม;
- มายองเนส – 1 ช้อนโต๊ะ;
- กระเทียม – 2 กลีบ
วิธีทำอาหาร:
- เปิดกระป๋องอาหารกระป๋อง เทน้ำส่วนเกินออก แล้วใส่ลงในชามสลัด
- ปอกหัวหอมและกระเทียมสับละเอียด ส่งไปที่ชามสลัดด้วย
- เพิ่มมายองเนส, เกลือ, ปรุงรสด้วยพริกไทยและผสม
ไก่
- จำนวนเสิร์ฟ: 5 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 130 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน / มื้อเย็น
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
สลัดกับไก่และถั่วลันเตาถือเป็นคลาสสิก การผสมผสานของผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่ายเหล่านี้ในจานทำให้ได้รสชาติที่แปลกตา - นุ่มนวลและละเอียดอ่อน หากต้องการให้เผ็ดขึ้นเล็กน้อย ให้ใส่กระเทียมลงไป แตงกวาเพิ่มความสดชื่นให้กับจาน สิ่งสำคัญคือการปล่อยให้สลัดชงเพื่อแช่มายองเนสอย่างทั่วถึง แม้ว่าจะสามารถแทนที่ได้อย่างง่ายดายด้วยครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ
วัตถุดิบ:
- กระเทียม – 2 กลีบ;
- ไข่ไก่ – 4 ชิ้น;
- แตงกวา – 1 ชิ้น;
- มัสตาร์ด – 0.5 ช้อนชา;
- ถั่วกระป๋อง – 50 กรัม;
- ฮาร์ดชีส – 150 กรัม;
- เกลือ – 1 หยิก;
- มายองเนส – 150 กรัม;
- แฮมไก่ – 1 ชิ้น
วิธีทำอาหาร:
- แยกขาไก่และไข่ออกจากกันจนนุ่ม ปล่อยให้เย็นแล้วสับให้ละเอียด
- ล้างแตงกวาแล้วสับเป็นก้อน บดชีสบนเครื่องขูด
- ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัดแล้วผสม
- ปรุงรสด้วยกระเทียมบด มายองเนส มัสตาร์ด เพิ่มเกลือและผสมอีกครั้ง
ด้วยกะหล่ำปลี
- เวลาทำอาหาร: 10 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 3 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 50 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน / มื้อเย็น
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
ของว่างที่สดใหม่ เบาๆ และอร่อย ทั้งหมดนี้เกี่ยวกับสูตรสลัดกะหล่ำปลีและถั่วลันเตา ส่วนผสมดังกล่าวจะพบได้ในครัวของแม่บ้านทุกคนอย่างแน่นอน เพื่อให้กะหล่ำปลีนุ่มขึ้น คุณสามารถบดด้วยมือของคุณหลังจากตัดแล้ว ผลิตภัณฑ์ที่เหลือนั้นง่ายที่สุด - แครอทและถั่ว ดังนั้นสลัดจึงมีแคลอรี่ต่ำและเหมาะสมกับโภชนาการอาหาร อร่อยเป็นพิเศษกับมันฝรั่งบด
วัตถุดิบ:
- เกลือ – 1 หยิก;
- แครอทสด – 1 ชิ้น;
- ผักกาดขาว – 200 กรัม;
- ถั่วกระป๋อง – 50 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ล้างหัวกะหล่ำปลีเอาใบที่ไม่ดีออกแล้วสับส่วนที่เหลือให้ละเอียด
- ล้างแครอทและเสียดสี
- ใช้ชามผสมผลิตภัณฑ์ทั้งหมด
- ใส่เกลือเติมน้ำมันผสมให้เข้ากัน
พร้อมไข่
- เวลาทำอาหาร: 40 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 3 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 217 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน / มื้อเย็น
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับอาหารจานราคาประหยัดคือสลัดง่ายๆ พร้อมถั่วและไข่ โดดเด่นด้วยส่วนผสมที่แปลกตา นอกจากส่วนประกอบหลักแล้ว ยังมีข้าวและพริกหยวกอีกด้วย ต้องขอบคุณพวกเขาที่ทำให้สลัดไม่เพียงแต่น่าพึงพอใจเท่านั้น แต่ยังมีรสชาติที่หวานอีกด้วย นอกจากนี้ขนมก็ไม่มันเยิ้มเกินไปเพราะใช้น้ำมันในการแต่งตัวไม่ใช่มายองเนส
วัตถุดิบ:
- พริกหยวก – 1 ชิ้น;
- น้ำมันพืช – 100 กรัม;
- ผักชีฝรั่ง – 1 พวง;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- ข้าว – 150 กรัม;
- ถั่วกระป๋อง – 100 กรัม;
- ไข่ต้ม – 3 ชิ้น
วิธีทำอาหาร:
- ตัดฐานของพริกไทยออก เอาเมล็ดออก แล้วหั่นผักเป็นเส้น
- ใช้น้ำเกลือหุงข้าว จากนั้นนำไปผสมกับพริกไทย
- ต้มไข่เป็นเวลา 10 นาที จากนั้นปอกเปลือกและสับละเอียด
- ผสมส่วนผสมที่เหลือทั้งหมด ปรุงรสด้วยพริกไทย เกลือ และเติมน้ำมัน
กับมันฝรั่ง
- จำนวนเสิร์ฟ: 4 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 127 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน / มื้อเย็น
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
ไม่มีอะไรง่ายไปกว่าการทำสลัดมันฝรั่งและถั่ว ในการจัดองค์ประกอบจะคล้ายกับ Olivier แบบดั้งเดิมที่มีอยู่แล้ว แม้ว่าของว่างจะดูเบา แต่ก็ยังเติมได้ง่าย สลัดสามารถใช้เป็นอาหารจานเดียวหรือกับข้าวเช่นเคบับแสนอร่อย สำหรับการแต่งตัวคุณจะต้องใช้มายองเนสแม้ว่าครีมเปรี้ยวก็ใช้ได้เช่นกัน
วัตถุดิบ:
- มายองเนส, พริกไทย, เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- ถั่วกระป๋อง – 380 กรัม
- หัวหอมสีเขียว - ขนสองสามอัน;
- มันฝรั่ง – 3 ชิ้น;
- แตงกวาสด – 2 ชิ้น
วิธีทำอาหาร:
- ปอกมันฝรั่ง ล้างแล้วต้ม ปล่อยให้เย็นแล้วหั่นเป็นก้อน
- สับหัวหอมอย่างประณีต และสับแตงกวาเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ระบายของเหลวออกจากถั่วแล้วผสมกับส่วนผสมที่เหลือโดยใช้ชามสลัด
- เพิ่มเกลือเพื่อลิ้มรส, พริกไทย, ปรุงรสด้วยมายองเนส, ผสม
ด้วยตับ
- เวลาทำอาหาร: 20 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 4 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 137 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน / มื้อเย็น
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
สลัดตับกับถั่วเขียวเป็นเพียงคลังเก็บวิตามิน ในสมัยโซเวียตอาหารจานนี้ถือว่าเกือบจะเป็นของฟุ่มเฟือย เตรียมจากตับปลา ประกอบด้วยวิตามินและธาตุขนาดเล็กจำนวนมาก สลัดที่ทำจากผลิตภัณฑ์ดังกล่าวกลับกลายเป็นว่าดีต่อสุขภาพและยังช่วยลดคอเลสเตอรอลด้วย หากคุณเก็บตับปลาคอดไว้อย่างน้อยหนึ่งขวด คุณก็สามารถทำเป็นของว่างดังกล่าวเมื่อใดก็ได้ สะดวกเพราะถ้าคุณไม่ใส่ถั่วและมันฝรั่งคุณสามารถทาบนขนมปังและเสิร์ฟในรูปแบบของแซนวิชได้ อีกทางเลือกที่น่าสนใจคือการใช้แครกเกอร์หรือมันฝรั่งทอด
วัตถุดิบ:
- มายองเนส – 4 ช้อนโต๊ะ;
- ไข่ – 3 ชิ้น;
- ตับปลา – 240 กรัม
- มันฝรั่ง – 2 ชิ้น;
- พริกไทย, เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- ถั่วกระป๋อง – 150 กรัม;
- ขนหัวหอมสีเขียว – 20 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ต้มไข่ให้เดือด จากนั้นนำไปแช่ในน้ำเย็นทันทีเพื่อให้เย็น จากนั้นสับให้ละเอียด
- เปิดขวดตับเทน้ำมันออกมาใช้ส้อมบดผลิตภัณฑ์แล้ววางลงที่ด้านล่างของชามสลัดทันที วางไข่ไว้ที่นั่นด้วย
- แยกมันฝรั่งต้มในเปลือก จากนั้นปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้น
- ใส่ส่วนผสมที่เหลือลงในชามสลัด
- วางหัวหอมสับไว้ด้านบน
- ปรุงรสด้วยมายองเนส, พริกไทย, ใส่เกลือ, ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
- หากต้องการให้ตกแต่งด้วยไข่ต้มครึ่งฟอง
ด้วยผักดอง
- เวลาทำอาหาร: 30 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 5 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 259 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน / มื้อเย็น
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
จากสูตรนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีเตรียมสลัดปลาจากผักดองและถั่ว เขายังคล้ายกับโอลิเวียร์ แต่มีลักษณะเฉพาะของตัวเอง นอกจากมันฝรั่งหัวหอมและแครอทแล้วยังมีการเติมปลาแซลมอนเค็มเล็กน้อยลงในสลัดด้วย กลายเป็นส่วนผสมที่แปลกมาก สลัดยังมีรสเปรี้ยวเล็กน้อยเนื่องจากขิงดอง
วัตถุดิบ:
- น้ำมะนาว – 1 ช้อนโต๊ะ;
- ถั่ว – 90 กรัม;
- หัวหอมสีเขียว - ขนสองสามอัน;
- ผักชีฝรั่ง – 1 พวง;
- แตงกวาเค็มและสด - 1 ชิ้น;
- มายองเนส – 4 ช้อนโต๊ะ;
- แครอท – 2 ชิ้น;
- หอมแดง - 1 หัว;
- มันฝรั่ง – 200 กรัม;
- ปลาแซลมอนเค็มเล็กน้อย – 250 กรัม
- ขิงดอง – 10 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ต้มมันฝรั่งและแครอท จากนั้นให้เย็นแล้วหั่นเป็นก้อน
- จากนั้นล้างแตงกวาสดแล้วสับให้ละเอียดพร้อมกับแตงกวาดอง
- สับหัวหอมด้วย หั่นปลาเป็นชิ้น
- ล้างแห้งสับผักใบเขียว
- หั่นขิงเป็นชิ้นบางๆ แล้วผสมกับมายองเนสและน้ำมะนาว
- ใช้ชามสลัดขนาดใหญ่ขึ้นซึ่งคุณสามารถใส่ผลิตภัณฑ์สับทั้งหมดได้
- ปรุงรสด้วยซอสมายองเนส เกลือ และผสม
สลัดแตงกวา
- เวลาทำอาหาร: 20 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 4 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 35 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน / มื้อเย็น
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
สำหรับผู้ที่นับถือมังสวิรัติสลัดแตงกวาและถั่วลันเตาก็เหมาะเพราะมีผักเท่านั้น ของว่างดังกล่าวจะไม่เป็นอันตรายต่อผู้ที่ทานอาหาร สลัดอาจเป็นอาหารเย็นมื้อเบาหรือกับข้าวสำหรับอาหารจานเนื้อ มะกอกผสมกับมะเขือเทศและแตงกวาทำให้มีรสชาติพิเศษ เพื่อการนำเสนอที่สวยงาม คุณควรใช้ผักใบเขียว - ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง
วัตถุดิบ:
- พริกไทย, เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- ถั่วกระป๋อง - 1 กระป๋อง;
- มะเขือเทศ – 2 ชิ้น;
- ผักใบเขียว - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันดอกทานตะวัน - เพื่อลิ้มรส;
- มะกอกกระป๋อง – 50 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ล้างแตงกวาและมะเขือเทศให้สะอาด เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ จากนั้นจึงหั่นตามต้องการ
- ผ่ามะกอกออกครึ่งหนึ่งหรือเล็กกว่านั้น
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัด ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และน้ำมัน
- โรยด้วยสมุนไพรสับ
ด้วยหัวหอมสีเขียว
- เวลาทำอาหาร: 20 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 4 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 35 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน / มื้อเย็น
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมตัว: ปานกลาง
สลัดที่ทำจากแตงกวาถั่วและหัวหอมสีเขียวก็อร่อยไม่น้อย มันเป็นความสุขที่ได้ทำอาหาร ถั่วทำให้ขนมมีความนุ่มนวลเป็นพิเศษ นอกจากหัวหอมแล้ว คุณยังสามารถใช้สมุนไพรอื่นๆ ในการตกแต่งได้ เช่น ผักชีฝรั่งหรือผักชี หากต้องการเติมสลัดถั่ว ให้เติมไส้กรอก แฮม หรือไก่ต้มลงไป อาหารเรียกน้ำย่อยดังกล่าวจะไม่ได้เป็นเพียงกับข้าวอีกต่อไป แต่เป็นอาหารที่เต็มเปี่ยม
วัตถุดิบ:
- ผักชีฝรั่ง - สองสามก้าน;
- มายองเนส, เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- แตงกวาสด – 2 ชิ้น;
- ถั่วกระป๋อง - ครึ่งกระป๋อง;
- ขนหัวหอมสีเขียว - 5-6 ชิ้น;
- ไข่ไก่ – 2 ชิ้น
วิธีทำอาหาร:
- ล้างผักชีฝรั่ง หัวหอม และแตงกวาใต้น้ำเย็น วางลงบนกระดาษชำระแล้วปล่อยให้แห้ง
- ต้มไข่ให้สุกแล้วนำไปแช่ในน้ำเย็นทันที เมื่อเย็นลงแล้ว ให้ปอกเปลือกและสับให้ละเอียด
- สับผักสับแตงกวาเป็นก้อน
- นำชามสลัดแล้วใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงไป เกลือปรุงรสด้วยซอสมายองเนสผสม
สลัดถั่ว - ความลับในการทำอาหาร
หากคุณต้องการทำสลัดถั่วเขียวที่อร่อยจริงๆ แล้วล่ะก็ เรียนรู้เคล็ดลับง่ายๆ ไม่กี่ข้อ เมื่อซื้ออาหารกระป๋องควรใส่ใจกับกระป๋อง - ไม่ควรบวมหรือเสียหาย หากหลังจากเปิดแล้วคุณสังเกตเห็นว่ามีไส้ขุ่นก็ไม่ต้องตกใจ ซึ่งหมายความว่าผลิตภัณฑ์มีแป้งเพิ่มขึ้นเล็กน้อย คุณเพียงแค่ต้องล้างออกด้วยน้ำต้มสุก โปรดดูวันที่ผลิตด้วย หากถั่วถูกบรรจุกระป๋องในฤดูร้อน ถั่วเหล่านั้นก็จะถูกใส่ในขวดสดอย่างแน่นอน เพิ่งเลือกมา นอกจากเคล็ดลับพื้นฐานเหล่านี้แล้ว ขอแนะนำให้ปฏิบัติตามสิ่งต่อไปนี้:
- หากรายการผลิตภัณฑ์มีหัวหอมคุณควรแช่ไว้ในตู้เย็นล่วงหน้าประมาณ 10-15 นาที จะช่วยป้องกันไม่ให้แสบตาเวลาตัด
- แนะนำให้ต้มไข่ในน้ำเค็มเล็กน้อย วิธีนี้จะช่วยป้องกันเปลือกไม่แตกและโปรตีนไม่รั่วไหล
- เพื่อป้องกันไม่ให้มันฝรั่งเปลี่ยนเป็นสีดำ เมื่อเดือด ให้เติมน้ำส้มสายชูอ่อนๆ 1 ช้อนโต๊ะลงในน้ำ
- คุณสามารถใช้กระชอนเล็กๆ เพื่อระบายของเหลวออกจากกระป๋องถั่วได้
- เพื่อให้สลัดมีสุขภาพดีขึ้น คุณสามารถเปลี่ยนเกลือปกติด้วยเกลือเสริมไอโอดีน มายองเนสด้วยครีมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตไม่หวาน
- งา thistle นมหรือเมล็ดแฟลกซ์เหมาะสำหรับการตกแต่งสลัดเนื้อกับถั่ว ควรตกแต่งผักด้วยลูกเกดหรือถั่วสับจะดีกว่า
- หากต้องการปรุงกับข้าวอย่างรวดเร็วคุณสามารถปรุงรสถั่วด้วยครีมเปรี้ยวหรือเนยได้
วีดีโอ
เผยแพร่: 12/18/2015
โพสโดย: แฟรี่ดอว์น
แคลอรี่: ไม่ระบุ
เวลาทำอาหาร: ไม่ระบุ
กาลครั้งหนึ่งนานมาแล้ว นิตยสารผู้หญิงฉบับหนึ่งตีพิมพ์สูตรสลัดง่ายๆ กับหมูและถั่วลันเตา หลังจากลองแล้วฉันก็รู้ว่ามันสามารถปรุงสำหรับช่วงวันหยุดหรือแบบนั้นก็ได้ ยิ่งกว่านั้นคุณสามารถเล่นกับส่วนผสมได้ตลอดเวลาโดยเพิ่มผลิตภัณฑ์อย่างใดอย่างหนึ่ง ส่วนผสมพื้นฐานหลักคือหมูต้ม ถั่วลันเตา ไข่ และชีสแข็ง
สลัดนี้มีหลายรูปแบบที่เตรียมไว้ในครัวที่บ้านของคุณ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับช่วงเวลาของปี อารมณ์ อาหารในตู้เย็น และแน่นอนว่าความสำคัญของงานเพื่อเป็นเกียรติแก่การเตรียมอาหารเย็น
ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเพิ่มสลัดที่ไม่ใช่เนื้อหมู แต่เป็นเนื้อลูกวัว หรือผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์หลายชนิดในเวลาเดียวกัน เช่น เนื้อต้มและไส้กรอกรมควัน แฮมหรือหมูต้ม คุณยังสามารถเพิ่มแอปเปิ้ลเปรี้ยวลงในสลัดเพื่อทำให้รสชาติของมันดูน่าสนใจยิ่งขึ้น ผู้ชื่นชอบสมุนไพรสดสามารถเพิ่มสมุนไพรที่คุณชื่นชอบสับละเอียดได้ เช่น ผักชีฝรั่ง ใบโหระพา โรสแมรี่ หรือผักชนิดหนึ่งรสเผ็ด
คุณสามารถแต่งสลัดด้วยซอสใดก็ได้ หากต้องการ ให้เตรียมจากไข่แดง น้ำมะนาว น้ำมันพืช และมัสตาร์ด หรือใช้กรีกโยเกิร์ตธรรมชาติผสมกับน้ำมะนาวและสมุนไพร บีบกระเทียมเล็กน้อยแล้วแต่งสลัดนี้
คุณสามารถนำถั่วเขียวสำเร็จรูปในรูปแบบกระป๋องหรือต้มแช่แข็งซึ่งอยู่ในช่องแช่แข็งตั้งแต่ฤดูใบไม้ร่วงโดยรออยู่ที่ปีก
คุณสามารถซื้อส่วนผสมผักแช่แข็งซึ่งประกอบด้วยถั่ว หน่อไม้ฝรั่ง ผักกาดหอม และแครอทหั่นเต๋า ต้มผักในน้ำเค็มเป็นเวลาหลายนาทีแล้วสะเด็ดน้ำในกระชอน จากนั้นเมื่อเย็นแล้วจึงใส่ลงในสลัด
สลัดนี้สามารถวางในจานเสิร์ฟแยกต่างหากบนใบผักกาดหอมขนาดใหญ่ หรือคุณสามารถทำพัฟเพสตรี้ทาร์ตแล้วเติมสลัดลงไปได้
วัตถุดิบ:
- เนื้อหมู - 500 กรัม
- ถั่วเขียว - 1 ขวด
- ฮาร์ดชีส - 100 กรัม
- ไข่ไก่ - 3 ชิ้น
- มายองเนส.
สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย:
ต้มเนื้อในน้ำซุปพร้อมผัก เย็นแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ต้มไข่ต้มเป็นเวลา 8 นาที จากนั้นเราก็ทำให้เย็นในน้ำเย็นแล้วปอกเปลือก สับไข่เป็นก้อน
บดชีสแข็งโดยใช้เครื่องขูด
เปิดกระป๋องถั่ว เทของเหลวออก แล้วใส่ถั่วลงในกระชอน
ใส่เนื้อหมูต้ม ชีสขูด และไข่ลงในชามสลัด ใส่ถั่วหวาน
สลัดพ่อค้าหมายถึงส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ที่อร่อยที่สุดและมีราคาแพงที่สุดและการนำเสนอที่หลากหลาย ท้ายที่สุดแล้ว พ่อค้ามักจะสามารถซื้ออาหารแสนอร่อยได้ จริงอยู่ที่ทุกวันนี้เกือบทุกคนสามารถเข้าถึงส่วนผสมใดก็ได้ อย่างน้อยสำหรับปีใหม่คุณสามารถซื้อปลาสีแดงที่แพงที่สุดและเนื้อสันในที่ดีที่สุดได้อย่างแน่นอนเพื่อทำสลัดพ่อค้าตัวจริงและเซอร์ไพรส์แขกของคุณที่โต๊ะด้วย
สลัดนี้มักจะได้รับบนโต๊ะ - มันมีคุณค่าทางโภชนาการสวยงามมากและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ - ท้ายที่สุดแล้วมันมีผลิตภัณฑ์ที่อร่อยในตัวเองและเมื่อรวมกันแล้วรสชาติของมันก็เข้มข้นขึ้นเท่านั้น
ข้อได้เปรียบที่สำคัญของ Merchant Salad ก็คือการเตรียมนั้นค่อนข้างง่าย ที่น่าสนใจคือ Merchant Salad มีหลากหลายเวอร์ชั่น เป็นไปได้มากว่าทุกคนหมายถึงบางสิ่งบางอย่างที่แตกต่างกันไปตามผลิตภัณฑ์ที่มีราคาแพงที่สุด ดังนั้นจึงมีเวอร์ชันที่หลากหลาย เรารวบรวมสูตรต่างๆ ไว้ที่นี่ เพื่อคุณโดยเฉพาะภายใต้ชื่อทั่วไปว่า “สลัดพ่อค้า”
วิธีเตรียมสลัดพ่อค้า - 15 พันธุ์
ลองใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้สำหรับสลัดนี้:
- เนื้อต้ม 200 กรัม
- 2 แครอท
- 1 หัวหอม
- ถั่วเขียวกระป๋อง 1/2 ถ้วย
- น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำเดือด 1/2 ถ้วย
- น้ำมันทอด,
- มายองเนสเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
เราขอเชิญคุณชมวิดีโอซึ่งคุณจะได้เรียนรู้วิธีเตรียมสลัด Merchant เวอร์ชันนี้
สลัดนี้มีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
- ถั่วแดงกระป๋อง - 1 ข.
- แฮม - 200 ก
- ฮาร์ดชีส - 150-200 กรัม
- มะเขือเทศสด - 2 ชิ้น
- กระเทียม - 2 กลีบ
- ปาปริก้าบดหวาน - 1/3 ช้อนชา
- แตงกวาสด - 1 ชิ้น
- มายองเนส
ในการเตรียมสลัดพ่อค้ากับถั่ว ให้ทำดังนี้:
- จากส่วนผสมทั้งหมดเพียงขูดชีสสามชีสแล้วหั่นผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ทั้งหมดเป็นก้อนเล็ก ๆ เรากำลังพูดถึงแฮม มะเขือเทศ และแตงกวา
- เพิ่มถั่วจากกระป๋องลงในผลิตภัณฑ์เหล่านี้หลังจากระบายของเหลวออกแล้ว
- ขอแนะนำให้เพิ่มเครื่องเทศให้กับสลัดถั่วและโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับสลัดนี้ ในกรณีนี้เราเพิ่มกระเทียมสับและพริกแดง
- ปรุงรสด้วยมายองเนสและผสม เราตกแต่งโดยใช้จินตนาการและใช้สิ่งที่เรามี
เตรียมผลิตภัณฑ์ตามรายการต่อไปนี้:
- เนื้อวัว - 400 กรัม
- แครอท - 1 ชิ้น
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- ถั่ว - 200 กรัม
- มายองเนส - 200 กรัม
- น้ำส้มสายชู - 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือและพริกไทย
คุณสามารถเรียนรู้วิธีเตรียมสลัดพ่อค้าด้วยถั่วและแครอทได้จากวิดีโอด้านล่าง - จะไม่มีคำถามเหลืออยู่
ต้องขอบคุณเห็ดและสับปะรดที่ทำให้สลัดมีรสชาติที่เข้มข้นและในเวลาเดียวกันที่แขกของคุณจะต้องประทับใจอย่างแน่นอน
ส่วนผสมสำหรับสลัดนี้:
- เนื้อไก่
- แชมเปญกระป๋อง
- สับปะรดกระป๋อง
- มายองเนส
วัตถุดิบมีน้อยแต่อร่อยทุกอัน ปรุงอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะถ้าไก่ปรุงไว้ล่วงหน้าหรือคุณซื้อมารมควัน
ทำอาหารอย่างไร:
- เราปรุงไก่ด้วยวิธีที่สะดวก ไม่แนะนำให้ทอดเพียงอย่างเดียว - สลัดประกอบด้วยมายองเนสและเมื่อรวมกับไก่ทอดจะมีไขมันมากเกินไปโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาระบบทางเดินอาหาร
- เราตัดผลิตภัณฑ์ทั้งหมด: เป็นก้อนหรือแถบ วิธีการตัดไม่สำคัญ สิ่งสำคัญคือต้องเหมือนกันสำหรับผลิตภัณฑ์ทั้งหมด วิธีนี้จะทำให้สลัดดูสวยงามน่ารับประทานยิ่งขึ้น
- ผสมทุกอย่างโดยเทมายองเนสก่อน เติมเกลืออย่างระมัดระวังเพราะเห็ดและชีสเค็มอยู่แล้ว
- ตกแต่งหากต้องการด้วยกิ่งก้านที่เขียวขจีหรือซับซ้อนกว่านี้
ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับสลัดมีดังนี้:
- อกไก่ - 2-3 ชิ้น (กรัม 200)
- ถั่วเขียวกระป๋อง - 1 กระป๋อง
- แครอท - 2-3 ชิ้น
- หัวหอม - 3-4 ชิ้น
- น้ำส้มสายชู, เกลือ, พริกไทย, ใบกระวานสำหรับหมัก
- มายองเนส
คุณสามารถรับชมลำดับการทำอาหารโดยละเอียดได้ในวิดีโอนี้ สนุกกับการรับชม!
ส่วนผสมสำหรับสลัดรุ่นนี้:
- ลิ้นเนื้อต้ม - 300 กรัม
- แครอทต้มสุก - 2
- แชมเปญสด - 200 กรัม
- หัวหอม - 2
- แตงกวาดอง - 3
- ถั่วดอง - 400 กรัม
- ไข่ต้ม - 4
- ฮาร์ดชีส - 100 กรัม
- มายองเนส - 250 กรัม
มันจะดีกว่าที่จะวางสลัดนี้เป็นชั้น ๆ แล้วปล่อยให้มันชง - มันจะอร่อยกว่าและสวยงามกว่า
เพื่อเตรียมความพร้อมเราต้องทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:
- เราบดผลิตภัณฑ์ด้วยวิธีต่อไปนี้: ชีส, ไข่, แครอทและแตงกวา - สามชิ้นบนเครื่องขูด, ตัดลิ้นเป็นเส้น
- เรายังสับหัวหอมและแชมปิญองแล้วทอดให้เข้ากันในน้ำมันพืช
- ตอนนี้เรามาเริ่มเลเยอร์สลัดตามลำดับต่อไปนี้: ลิ้น - แตงกวา - แครอท - เห็ดและหัวหอม - ชีส - ถั่ว - ไข่ เช่นเดียวกับสูตรอาหารอื่นๆ ส่วนใหญ่ สูตรนี้กำหนดให้มายองเนสทาในแต่ละชั้นด้วย
สลัดจะดูสมบูรณ์ยิ่งขึ้นหากคุณวางทุกชั้นในถาดเสิร์ฟ แล้วจึงเอาออก ตกแต่งด้วยสมุนไพรหรือผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่เหลือหลังปรุง
ผลิตภัณฑ์ที่เราต้องการมีดังนี้:
- ถั่วเขียวกระป๋อง 1 ถ้วย
- หมูต้ม 200 ก
- แครอท 2
- หัวหอม 1
- มายองเนส
- น้ำเดือด 125 มล
- หัวหอมดอง
- น้ำส้มสายชูตั้งโต๊ะ 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ ล.
อย่ากลัวความยุ่งยากในการเตรียม Merchant Salad เวอร์ชันนี้ แม้ว่าดูเหมือนว่าจะมีส่วนผสมมากมายก็ตาม
นี่คือรายการผลิตภัณฑ์ที่เราจะใช้ในการปรุงอาหาร:
- โจ๊กบัควีท - 200 กรัม
- แตงกวาสด - 2 ชิ้น
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- กระเทียม - 2 กลีบ
- มายองเนส - 50 กรัม
- พริกไทย
- คื่นฉ่าย (ผักใบเขียว)
- ใบผักกาดหอม (สำหรับตกแต่ง)
สูตรที่ผิดปกติ - จริงๆแล้วมันคือโจ๊กกับผัก แต่เย็นนั่นคือเราจัดเป็นสลัดและมีรสชาติที่ผิดปกติอย่างสิ้นเชิง โดยหลักการแล้วถ้าคุณชอบบัควีทคุณควรจะพอใจกับสลัดนี้
เราต้องทำอะไร:
- คื่นฉ่ายสับละเอียดแล้วล้างให้สะอาดด้วยน้ำเย็น
- ตัดแตงกวาเป็นเส้น
- ต้มโจ๊กและเย็น
- สับหัวหอมและกระเทียม หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง แล้วใช้ที่บดกระเทียมเพื่อบดกระเทียม
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดเทมายองเนสเพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
- ตกแต่งสลัดด้วยใบผักกาดเขียวหรือสมุนไพรบางชนิด
นี่คือสิ่งที่รวมอยู่ในสลัด Kupechesky:
- แตงกวา
- มะเขือเทศ
- หัวหอมเขียว
- คอทเทจชีส
- พริกไทยใหญ่
- มันฝรั่ง
- เห็ด
น้ำสลัด: น้ำมันพืช
- น้ำส้มสายชู
- มัสตาร์ด
สูตรอาหารที่น่าสนใจที่ผสมผสานเห็ด คอทเทจชีส และมันฝรั่งเข้าด้วยกันได้สำเร็จ เสริมด้วยมะเขือเทศ พริก และหัวหอมสีเขียว รสชาติที่ไม่ธรรมดาที่ไม่อาจผ่านไปได้
คุณสามารถรับชมวิดีโอได้ว่าสลัดนี้เตรียมและเตรียมอาหารจานอร่อยอย่างไรในวิดีโอ
สูตรนี้ใช้เวลาเตรียมเป็นพิเศษ แต่ผลลัพธ์ก็เกินความคาดหมาย
สารประกอบ:
- ขาไก่ - 2
- แตงกวาดอง - 2
- หัวหอม - 1
- มายองเนส
- แพนเค้ก
เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ: คุณสามารถซื้อขนมปังพิต้าแผ่นบางๆ หั่นเป็นชิ้นแล้วใช้แทนแพนเค้กชิ้นเล็กได้ มันกลับกลายเป็นว่าสวยงามและอร่อยเหมือนกัน
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ:
- ความพิเศษของสลัดนี้อยู่ที่แพนเค้ก ส่วนผสมที่เหลือก็เตรียมตามปกติ
- ปรุงไก่ให้เย็นแล้วหั่นเป็นก้อน
- ต่อไปเราหั่นแตงกวาเป็นก้อนหรือเส้นด้วย
- สับหัวหอมแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
- ตอนนี้เราเตรียม "เนื้อสับ" สำหรับแพนเค้ก - ผสมทุกอย่างเข้ากับมายองเนส
- หากคุณอบแพนเค้กด้วยตัวเอง ให้ตัดแพนเค้กแต่ละชิ้นออกเป็น 2 ส่วน ม้วนแต่ละอันเป็นลูกบอลแล้วเติมเนื้อสับ จัดใส่จานเสิร์ฟอย่างสวยงาม ขนมปังพิต้าที่กว้างขึ้นควรแบ่งออกเป็นหลายส่วนที่มีขนาดเท่ากันโดยประมาณ
ไม่จำเป็นต้องตรวจสอบขนาดของแพนเค้กอย่างใกล้ชิดเพราะความไม่ลงรอยกันเล็กน้อยจากการวางแพนเค้กที่มีขนาดต่างกันบนจานดูดีมาก
สลัดอร่อยมาก แต่ก็มีแคลอรี่ค่อนข้างสูงเพราะมีหมูปรุงรสด้วยมายองเนส
เรารวบรวมผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ไว้บนโต๊ะในครัวของเรา:
- หมู 300 ก
- แครอท 2
- คำนับ 1
- น้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- ถั่วกระป๋อง1
- น้ำมันที่กำลังเติบโต
- เกลือ, พริกไทย, มายองเนส
ดูกระบวนการทำอาหาร - คุณอาจต้องการเพิ่มความแตกต่างอันเป็นเอกลักษณ์ของคุณเองลงไป และจานของคุณจะเปล่งประกายด้วยสีสันใหม่ที่สดใสยิ่งขึ้น
ส่วนผสมปกติที่เราใส่ในสลัดวันหยุดทั้งหมด สลัดนี้ถูกกำหนดไว้ว่าอร่อยที่สุดบนโต๊ะวันหยุดของคุณ
สินค้า:
- ไก่ 0.5 กก.
- ไข่ 5,
- ชีส 150-200 กรัม
- มายองเนส
กระบวนการทำอาหารนั้นง่ายมากจนคุณสามารถเดาทุกอย่างได้ด้วยตัวเอง:
- ขูดชีสและไข่ (ไข่ขาวและไข่แดงแยกกัน) หั่นไก่เป็นชิ้น
- มาเริ่มพับกันเลย วางมายองเนสเล็กน้อยที่ด้านล่างของชามสลัดแล้วทาให้ทั่วพื้นผิวด้วย
- ขั้นแรกให้เพิ่มชั้นไก่ + มายองเนส
- โปรตีน + m ใช้สำหรับไก่
- ชีส + ส่วนผสมของมายองเนส ซอสมะเขือเทศ และกระเทียมสับ
- โรยทุกอย่างด้วยไข่แดงที่เหลือและตกแต่งตามต้องการ
ทิ้งสลัดไว้ในตู้เย็นอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงแล้วเสิร์ฟ - อร่อย!
นี่คือรายการผลิตภัณฑ์:
- ไข่ 4 ฟอง
- ขาไก่ 2 ขา
- แอปริคอตแห้ง 200 กรัม
- หัวหอมสีเขียว 1/2 พวง
- ถั่วแดงกระป๋อง 250 กรัม
- เห็ดกระป๋อง 200 กรัม
- มายองเนส
- ⅓ แตงกวาสด
- เกลือพริกไทย
- พวงผักชีฝรั่ง
- แตงกวาดอง 2 อัน
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. แครอทในภาษาเกาหลี
- พวงกุ้ยช่าย
- แซนวิชชีส 3 ชิ้น
- เมล็ดทับทิม
รายละเอียดทั้งหมดเกี่ยวกับกระบวนการทำอาหารกำลังรอคุณอยู่ในวิดีโอนี้ สนุกกับการรับชม!
ส่วนผสมสำหรับ Merchant Salad เวอร์ชันนี้:
- แครอท
- เนื้อวัว
- เมล็ดถั่ว
- เกลือพริกไทย
- มายองเนส
ชมวิดีโอเพื่อดูว่าสูตรนี้ง่ายแค่ไหนและกลายเป็นอาหารจานอร่อยขนาดไหน
สูตรนี้มีถั่วเขียวบรรจุกระป๋องจำนวนมาก สำหรับผู้ที่รักผลิตภัณฑ์นี้สลัดจะดูอร่อยเป็นสองเท่า
ดังนั้นรายการผลิตภัณฑ์สำหรับสลัดนี้มีลักษณะดังนี้:
- หมู 350 ก
- แครอท 2
- หัวหอม 1
- ถั่วกระป๋อง 2 b ละ 300 กรัม
- น้ำส้มสายชู
- น้ำตาล
- ส่วนผสมพริกไทย
- มายองเนส
- น้ำมันพืช
สิ่งที่น่าสนใจกว่ามากที่ได้เห็นด้วยตาของคุณเองว่ากระบวนการมหัศจรรย์ของการแปรรูปผลิตภัณฑ์ทำอาหารเกิดขึ้นได้อย่างไรซึ่งได้รับผลงานชิ้นเอกที่แท้จริง เราขอเชิญชวนให้คุณดูว่าคุณจะได้รับอาหารจานไหนหากคุณตัดสินใจเตรียม Merchant Salad โดยใช้สูตรนี้