Эмийн зориулалтаар цагаан гаа хэрхэн хэрэглэх вэ. Цагаан гааны тухай бүх зүйл - ашиг тус, хор хөнөөл, эмийн шинж чанар, эсрэг заалтууд. Чихэр бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно

Байгаль нь хүнийг амьдралынхаа туршид эрүүл байлгахыг баталгаажуулсан.

Хөгжиж буй эмийн үйлдвэр нь дотоодын болон гадаадын олон тооны эмийг санал болгодог бөгөөд энэ нь хүн бүрт хүртээмжгүй байдаг - эмийн үнэ Оросын дундаж гэр бүлийн орлогын өсөлттэй харьцуулшгүй өсч байна. Хэрэв та эсрэг заалт, гаж нөлөөний эргэлзээтэй жагсаалтыг нэмбэл "" гэсэн хуучин хэллэгийг санамсаргүйгээр санаж байна. Гэтэл хэдхэн арван жилийн өмнө цөөн хэдэн шахмалыг өөрийн цэцэрлэгт ургуулсан эсвэл байгалиасаа нямбайлан хандивласан байгалийн гаралтай эмээр сольжээ.

Бүх төрлийн өвчнийг эмчлэх ардын жор нь хамгийн өндөр үнэ цэнэ гэж үеэс үед дамждаг байсан, учир нь тэр үеийн хамгийн туршлагатай эдгээгчид ч тэдний үр дүнтэй гэдэгт эргэлздэггүй байв. Сонгино, сармис, хүн орхоодой, үхэр... “Байгалийн эдгээгчид”-ийн жагсаалтыг дурдаж болно. эцэс төгсгөлгүй. Гэхдээ магадгүй түүний хамгийн зохистой газруудын нэг нь цагаан гаа юм.

Цагаан гаа хэрхэн ургадаг вэ: Ботаникийн мэдээлэл

Дэлгүүрт зарагддаг цагаан гааны үндсийг харахад энэ үзэмжгүй ургамал маш олон эдгээх шинж чанартай байдаг гэж төсөөлөхөд хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь анагаах ухааныг зохион бүтээхээс өмнө асар их хүлээн зөвшөөрөгдөж, хүндэтгэлтэй ханддаг байсан - санскрит хэлнээс орчуулсан нэрийг "эвэр үндэс" (жижиг бус хэлбэрийн улмаас) эсвэл "бүх нийтийн анагаах ухаан" гэж тайлбарладаг нь утгагүй юм. гайхалтай шинж чанараараа).

Хойд Энэтхэг нь цагаан гааны өлгий нутаг гэж тооцогддог бөгөөд дэлхийн "цагаан гааны зах зээлийн" 50 гаруй хувь нь өнөөг хүртэл ургадаг. Энэхүү олон наст өвслөг ургамал нь өөрөө ургадаггүй - энэ нь дэлхий дахинд олон өвчнийг анагаах эм өгөхийн тулд тусгайлан зориулсан тариалангийн талбайд онцгой анхаарал, болгоомжтой ургуулдаг. Гэсэн хэдий ч эрт дээр үед үүнийг зөвхөн эм болгон ашигладаггүй - олон эрчүүд цагаан гаагаа афродизиак болгон ашигладаг байсан.

Харах, цагаан гаа хэрхэн цэцэглэдэг, энэ нь ургамлын амьдралын хоёр дахь жилд боломжтой. Нил ягаан өнгийн хүрээтэй пастел шар өнгийн дэлбээнээс бүрдсэн, өргөс хэлбэртэй баг цэцэг нь нарийхан цагаан гааны иш дээр бидний хүссэнээр гарч ирдэггүй - үүнийг цаг агаарын нөхцөл байдал хөнгөвчлөх ёстой. хангахөндөр чийгшил, дулаан. Гэсэн хэдий ч цэцэглэж буй цагаан гаа бол үгээр илэрхийлэхийн аргагүй үзэсгэлэнтэй харагддаг тул хүлээх нь үнэ цэнэтэй юм.

Гэсэн хэдий ч гадаад үзэмжийг үл харгалзан ургамлын хамгийн том үнэ цэнэ нь махлаг үндэслэг иш юм - энэ нь бактерийн эсрэг, витамин, эрдэс бодисын коктейлийг агуулдаг бөгөөд ялангуяа хүний ​​​​хувьд чухал ач холбогдолтой. Түүнээс гадна боловсруулалтын явцад шинж чанар нь бага зэрэг алдагддаг бөгөөд энэ нь даршилсан эсвэл хатаасан гэсэн үг юм цагаан гааны үндэсмөн биед эргэлзээгүй ашиг тусыг авчирдаг.

Цагаан гаа: ашигтай шинж чанар, химийн найрлага

Цагаан гааны эдгээх хүчийг түүний найрлагад орсон ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн өвөрмөц хослолоор тайлбарлаж болно. Тэдний дунд онцгой ач холбогдолтой нь:

• Антиоксидантууд нь A, C, E витаминууд, түүнчлэн магни, цайраар илэрхийлэгддэг.Эдгээр бодисууд нь зөвхөн бие махбодид тэжээллэг суурь төдийгүй цацраг туяа, хэт ягаан туяаны хортой нөлөө, үүний үр дүнд чөлөөт радикалуудаас хамгаалах нөөц болдог. Үүнээс гадна антиоксидантууд нь залуу насыг уртасгаж, амин чухал энергийг хадгалахад тусалдаг.
• Амин хүчил, түүний дотор зайлшгүй шаардлагатай.Тэд эсийн бүтцийг сэргээх, бие махбодийг шинэчлэх, гематопоэз, бүх амин чухал үйл ажиллагааг хангахад оролцдог. Никотиний болон олейны хүчил. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь зохицсон бодисын солилцооны үндэс суурь болдог бөгөөд энэ нь эдгээр хүчлүүд нь эрчим хүчний тэнцвэрийг шууд бусаар хариуцдаг гэсэн үг юм.
• Ашигт малтмалын коктейль.Цахиур, кали, фосфор, цайр... Цагаан гааны үндсийг бүрдүүлдэг микро болон макроэлементүүдийн тоог жагсаахад маш их хугацаа шаардагдах болно. Тэд тус бүр нь хэвийн амьдралыг хадгалахад өөрийн гэсэн арга замаар чухал ач холбогдолтой юм.
• Эфирийн тос.Төсөөлшгүй үнэр нь эфирийн хамгийн чухал үйл ажиллагаанаас хол байдаг. Эдгээр тос нь дархлааны системийг бэхжүүлж, бие махбодид эмгэг төрүүлэгч вирус, бактери, мөөгөнцрийг эсэргүүцэхэд тусалдаг.
• Gingerol.Энэхүү органик нэгдэл нь бодисын солилцооны процессыг хурдасгаж, үрэвслийн шинж тэмдгийг арилгах, хорт бодисыг цэвэрлэхэд тусалдаг.

Гэсэн хэдий ч эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь цагаан гаа агуулсан ашигтай бодисуудын зөвхөн багахан хэсэг юм. Тийм ч учраас энэ ургамлыг бараг гарч ирсэн цагаасаа л эмийн зориулалтаар ашиглаж ирсэн. Цагаан гааны дусаах, сараалжтай эсвэл хатаасан үндэслэг ишний үр нөлөөг эртний Грекийн эрдэмтэн Диоскоридын "Эмчилгээний тухай" зохиолд дүрсэлсэн байдаг. Тэр бол цагаан гааг нарийвчлан судалж байхдаа үүнийг бөөлжилтийн эсрэг, гэдэс, "нүдний" эм болгон ашиглаж эхэлсэн бөгөөд дараа нь үе тэнгийнхэндээ хэт их баяр ёслолын үр дагаврыг эмчлэхийг зааж өгсөн (шүгээр л бол өлсгөлөн).

Өнөөдрийг хүртэл цагаан гаа дээр үндэслэсэн ардын жорыг бүх төрлийн өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг.

• ханиадны хувьд: декоциний, шингэрүүлсэн шүүс эсвэл цагаан гаатай цай нь ARVI, томуу, бронхит, хоолой өвдөх, тэр ч байтугай уушгины хатгалгааны шинж тэмдгийг намдааж, эфирийн тос ашиглан амьсгалахад тусалдаг.
• хамрын бөглөрөлтэй;
• гэдэсний эмгэгийн хувьд: цагаан гааны хандны бага зэргийн тайвшруулах үйлчилгээ нь хоолны хордлогын шинж тэмдгийг арилгах, ходоодны өвдөлтийг намдаах, гэдэснээс хог хаягдал, хорт бодисыг зайлуулахад тусалдаг;
• эмэгтэйчүүдийн эмгэгийн хувьд: энэ ургамлын үр дүнтэй нөлөө нь эмэгтэйн нөхөн үржихүйн системд нөлөөлж, үрэвслийн процессын шинж тэмдгийг арилгах, тэдний явцыг хөнгөвчлөх;
• булчингийн тогтолцооны эмгэгүүдэд: ялангуяа цагаан гаа нь хэрх, үе мөчний үрэвсэл, үе мөчний үрэвсэл, үе мөчний өвдөлтийг намдаахад маш сайн эм болж чадсан;
• чихрийн шижин өвчний хувьд: ургамал нь цусан дахь сахарын түвшинд эерэг нөлөө үзүүлдэг;
• судасны эмгэгийн хувьд: цагаан гаа нь хялгасан судасны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, тэдгээрийг цэвэрлэхэд тусалдаг, цусны бүлэгнэлтийн эрсдлийг бууруулж, тархины цусны эргэлтийг сайжруулдаг;
• эрэгтэй өвчний хувьд: энэ эм нь простатит үүсэхээс сэргийлж, бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг;
• жин хасахад: цагаан гаа нь бодисын солилцоог хурдасгаж, өөх тосны шингэцийг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь өөх тосны ордуудыг хурдан задлахад тусалдаг гэсэн үг юм;
• гоо сайхны салбарт: цагаан гааны шүүс эсвэл дусаалга дээр суурилсан маск, тос, нойтон жин - хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдгүүд, арьсны тослогжилт, батга нэмэгдэхэд зориулсан ид шидийн арга.

Цагаан гаа: эсрэг заалтууд

Харамсалтай нь хүн бүр байгалийн эдгээх хүч чадлын энэхүү агуулахын давуу талыг ашиглаж чаддаггүй - цагаан гаа нь эсрэг заалттай байдаг, гэхдээ тэдгээр нь маш даруухан боловч тэдгээрийг хямдруулж болохгүй. Тиймээс, та дараах тохиолдолд цагаан гааны үндэстэй өөрийгөө эмчлэхэд болгоомжтой хандах хэрэгтэй.

• жирэмсний үед, ялангуяа гурав дахь гурван сард;
• хүүхэд нь хөхөөр хооллодог залуу эхчүүд;
• хэрэв жижиг өвчтөний нас гурван жилээс бага бол;
• халуурах, 38 хэмээс дээш температуртай;
• ходоодны шархлаа, цөсний чулуу, цочмог ба архаг гастрит өвчтэй хүмүүс; эпилепсийн хувьд.

Үүнээс гадна, ховор тохиолдолд, үндэслэг ишний хэсэг болох эфирт хэт мэдрэг байдал үүсдэг. Энэ нь цагаан гаа дээр суурилсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг анх удаа хэрэглэхээс өмнө жижиг туршилт хийх нь зүйтэй гэсэн үг юм: бугуйны дотор талд бага зэрэг тос эсвэл нойтон жин түрхэж, загатнах, улайх, загатнах шинж тэмдэг илэрвэл хэдэн цагийн турш ажиглаарай. шатаж байгаа бол цагаан гаа гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүй байх нь дээр.

Нарийн төвөгтэй эмчилгээ, түүний дотор цагаан гаатай эм, ардын эмчилгээг хэрэглэх тохиолдолд ургамлын ханд нь эмийн үр дүнд нөлөөлж болзошгүй тул эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр.

Гэртээ цагаан гаа хэрхэн хадгалах вэ?

Цагаан гаа нь ямар ч хэлбэрээр - даршилсан, чихэрлэг, хатаасан, жүүс, дусаах, хандмал, цай, халуун ногоо гэх мэт хэлбэрээр хэрэглэж болно. - Олон гэрийн эзэгтэй нар энэ өвөрмөц ургамлын эдгээх шинж чанарыг хэрхэн хадгалах талаар боддоггүй, учир нь маш олон сонголт байдаг.

Цагаан гааны ашиг тусыг мэддэг тул энэ ургамлын ихэнх мэргэжилтнүүд үүнийг шинэлэг байлгахыг хичээдэг. Гэсэн хэдий ч хөргөгчинд ч гэсэн үндэслэг иш нь долоо хоногоос илүүгүй хугацаанд ашиглагдах боломжтой тул энэ сонголт нь зөвхөн богино хугацааны хадгалалтанд тохиромжтой. Гэхдээ хатаасан үндэс нь 4 сар хүртэл ашиг тусаа хадгалж чадна! Үүний зэрэгцээ хуурай байдлаар хэрэглэх шаардлагагүй - та нунтаг болгон нунтаглаж, хоолонд амтлагч нэмэлт болгон хэрэглэж болно, эсвэл хэрэглэхийн өмнө дэвтээж, шинэ төрх, хэлбэрийг нь сэргээх боломжтой.

Нэмж дурдахад цагаан гааны тэжээллэг чанар нь бага температурт ч хадгалагддаг тул та эхлээд хүнсний хальсанд боож, "гэрийн эдгээгч" -ийг хөлдөөж болно. Үнэн бол хөлдөөхөөс өмнө хэсэг хэсгээрээ цавчих нь хамгийн сайн арга юм - ургамлыг дахин хөлдөөх нь утгагүй бөгөөд хөлдөөсөн үндэснээс шаардлагатай хэсгийг таслах нь маш хэцүү байдаг. Та мөн хутгагч эсвэл нарийн нунтаглагч ашиглан олж авсан цагаан гааны нухашыг хөлдөөгчид хийж болно. Нимгэн давхаргад уутанд хийж, цай эсвэл декоциний бэлэн "хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн" -ийг хүссэн хэмжээгээр нь салгаж болно.

Чихэртэй цагаан гаа нь хүйтэнд сар орчим хадгалах боломжтой чихэрлэг шүдтэй олон хүмүүст таалагдах болно. Мөн бэлтгэхэд маш хялбар! Та хийх ёстой зүйл бол үндсийг нимгэн зүсмэл болгон хувааж, сиропоор 10 минут буцалгана (ус, элсэн чихэр ойролцоогоор 1: 1). Гэсэн хэдий ч ургамлыг удаан хугацаагаар хадгалах шаардлагагүй - цагаан гаа ямар нөхцөлд, хаана ургадагийг мэддэг тул та үүнийг гэртээ үргэлж ургуулж болно. Үнэн бол "гар хийцийн хувилбар" нь тийм ч ашигтай биш боловч шаардлагатай бүх эдгээх шинж чанар хадгалагдах болно.

Цагаан гааны нунтагыг амтлагч болгон хэрэглэхдээ хуурай үндэслэг иш нь шинэхэнээс хамаагүй халуун байдаг гэдгийг санаарай. Үүн дээр үндэслэн та тунг сонгох хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр үүнийг хэтрүүлж, таваг эвдэхгүй байх болно. Дашрамд хэлэхэд, шинэхэн цагаан гаатай аяга таваг бэлтгэхдээ модон сав суулга хэрэглэхээс зайлсхийх нь дээр - тэдгээр нь эфирийн үнэрийг хурдан шингээдэг бөгөөд энэ нь цагаан гааны анхилуун үнэр нь тохиромжгүй газар ч гэсэн таныг зовоох болно гэсэн үг юм.

Цагаан гаатай хамгийн сайн ардын жор

Уламжлалт анагаах ухааны цуглуулгад цагаан гаа ашиглан бэлтгэсэн асар олон тооны жор багтахаа больсон. Тэдгээрийг ханиад, гэдэсний эмгэг, ерөнхий ядаргаа болон мэдрэлийн хурцадмал байдал, толгой өвдөх болон бусад өвчинд хэрэглэдэг ... Тэдний аравны нэгийг туршиж үзэхэд нэг сар гаруй хугацаа шаардагдана. Гэсэн хэдий ч тэдний хамгийн шилдэг нь халамжтай гэрийн эзэгтэй нарын гал тогоо, эмийн шүүгээнд баттай суурьшжээ.

Цагаан гаа, нимбэгтэй цай

Энэхүү ундаа нь эрүүл мэнд, урт наслалтын жинхэнэ үрэл гэж тооцогддог, учир нь цагаан гаа, нимбэгний зохицсон хослол нь түүнийг витамин, микроэлементийн хүчтэй тунгаар дүүргэдэг. Хэрэв та зөгийн бал халбагаар амтлагч болгон нэмбэл цай нь ямар ч ханиадыг ялж чадна! Бэлтгэхэд шаардагдах бүх зүйл бол цагаан гааны үндэсийн цөөн хэдэн тойрог, ижил хэмжээний нимбэг (1-2 нэгжийн хувьд) бөгөөд та зөгийн бал нэмж болно. Буцалж буй усанд найрлагыг нь нэмснээр ердөө 1 минут буцалгахад л биеийг эрч хүч, эрүүл мэндээр дүүргэх анхилуун үнэрт цайг амтлах болно!

Нимбэгтэй цагаан гаа. Хоосон

Хэрэв та ханиад хүрээд байгаа юм шиг санагдаж байвал цагаан гаа, нимбэгний гайхамшигт хүчийг санах цаг болжээ. Тохиромжтой шийдэл бол хөргөгчинд хэдэн өдрийн турш хадгалах боломжтой бэлдмэлийг бэлтгэх явдал юм. Та оффис эсвэл замд авч явахдаа аль болох олон удаа эдгээх ундаа исгэж болно. Бэлтгэл нь маш энгийн. Бид 150-200 гр шинэ цагаан гааны үндсийг үрж, 1 нимбэгний хальстай хамт нилээд цавчих, 150-200 гр зөгийн бал нэмж, холино. Дараа нь хольцыг шилэн саванд хийж, тагийг нь таглана.

Цагаан гаа, нимбэг, зөгийн бал

Энэ бол ханиаднаас хамаагүй хурдан ангижрах шидэт жор юм. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь зөвхөн өвчний үед төдийгүй вирусын халдварын үед дархлааг бэхжүүлэхэд ашиглаж болно. Цагаан гаа нимбэг, зөгийн балтай шар айраг исгэх нь эрүүл мэндэд тустай сайн зуршил юм.

Цагаан гааны шахалт

Дотор нь цагаан гааны целлюлозыг боох хэрэгтэй самбай компресс нь өвдөлт мэдрэмжээс ангижрахад тусална. Бэлтгэх нь тийм ч хялбар биш байсан: та шинэ үндсийг нунтаглаж эсвэл хуурай нунтаг хэрэглэж болно, гол зүйл бол нухаш болтол нь усаар шингэлэх явдал юм. Ийм шахалтыг өвдөлтийн байршилд (жишээлбэл, мигрень бол дух эсвэл нурууны доод хэсэгт) хэрэглэснээр 10-20 минутын дотор шинж тэмдгийг арилгах боломжтой.

Цагаан гаатай бохь

Хэрэв та дотор муухайрах, хордлого, далайн өвчин туссан бол шинэхэн цагаан гааны үндсийг нэг зүсэм зажилж эсвэл хэдэн дусал ус нэмээд хатаасан халуун ногоотой тусгай зуурмаг бэлтгэх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд "бохь" залгих шаардлагагүй - ялгарсан эфир нь шүлсний хамт ходоод гэдэсний замд орж, таагүй мэдрэмжийг арилгана.

Уламжлалт анагаах ухааны нууцад хандсанаар та өвөрмөц ургамал болох цагаан гааны тусламжтайгаар бараг бүх өвчнөөс салж чадна. Гэрийн эзэгтэй бүрийн гал тогоонд хэрэгтэй бүх зүйл байгаа бол яагаад өөрийгөө шалгаагүй эмээр хордуулаад байгаа юм бэ? Санаж байна уу: эрүүл мэнд үнэлж баршгүй!

Цагаан гаа нь олон хэлбэр, хэрэглээтэй байдаг. Энэ нь ардын анагаах ухаанд үнэлэгдэж, албан ёсны анагаах ухаанд хүлээн зөвшөөрөгдсөн бөгөөд дэлхийн бүх тивд хайртай. Энэ нь хамгийн хачирхалтай үндэстэй хүнсний ногоо, идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хамгийн баялаг ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн бөгөөд олон өвчний эсрэг үр дүнтэй туслагч гэдгээрээ алдартай. Үүнийг хэрхэн, хаана ашиглаж болох вэ, хэрэглэхэд ямар нэг онцлог байдаг уу?

Ардын болон албан ёсны анагаах ухаанд хэрэглэнэ

Цорын ганц найрлага нь цагаан гаа ховор байдаг. Түүний хурц амт, цайвар цитрусын ноот бүхий тод үнэр нь түүнийг хоол хүнс, эмийн бүтээгдэхүүн болгон их хэмжээгээр хэрэглэхийг зөвшөөрдөггүй. Цагаан гаа хэрхэн зөв хэрэглэх вэ, яагаад энэ нь ялангуяа ашигтай байдаг вэ?

Эхлээд халуун ногоо хэрэглэх янз бүрийн хэлбэрийн талаар ярилцъя. Шинэ болон газрын үндэс нь эмийн зориулалтаар ашиглахад тохиромжтой бөгөөд хоол хийхэд хүнсний бүтээгдэхүүн болгон ашигладаг. Fresh нь илүү нарийн амт, үнэртэй, витамин, амин хүчил, чухал тосоор баялаг. Нунтагласан амтлагч нь илт дулаарах шинж чанартай тул үе мөчний өвчин, шөрмөс, хөхөрсөн зэргийг эмчлэхэд ихэвчлэн ашигладаг.

Цагаан гаанаас цай, ундаа, холимог, декоциний, шахмал, зуурмаг, хандмал зэргийг бэлтгэдэг. Цагаан гаа өөр ямар хэлбэрээр хэрэглэж болох вэ? Хоол хийхдээ цагаан гаагаар хийсэн бага хэмжээний согтууруулах ундаа, жишээлбэл, ale, чанамал, компот зэрэг жигнэх олон жор байдаг. Үндэс нь даршилж, чихэрлэг амттай байдаг. Үндэсийг хэрэглэх цар хүрээ, хэлбэр нь олон янз байдаг: хүчирхэг эм (хандмал) -аас анхилуун амттан (цагаан гаа, жигнэмэг) хүртэл.

Цагаан гаагаар хийсэн хамгийн хүчтэй эмүүдийн нэг бол хандмал юм.

Ардын анагаах ухаанд цагаан гаа хэрэглэх нь бие махбод дахь олон асуудалд иж бүрэн нөлөө үзүүлдэг дараах идэвхтэй бодисуудтай холбоотой юм.

• А, Е, С, В бүлгийн витаминууд;
• бичил болон макро элементүүд: кали, фосфор, магни, манган, хөнгөн цагаан, цахиур, кальци, төмөр, хром;
• линол, никотиний, олеин, каприлийн хүчил;
• аспаргин;
• холин;
• чухал амин хүчлүүд;
• цагаан гаа;
• бисаболен;
• таннин;
• флавоноидууд;
• кофеин болон бусад.

Ямар ч хэлбэрийн цагаан гааны тод шинж чанарууд нь: үрэвслийн эсрэг, ариутгагч, нянгийн эсрэг, тоник, өдөөгч, дулаацуулдаг. Бие халаах, стрессээ тайлах, эрч хүчтэй, сайхан сэтгэлтэй болохын тулд цагаан гаа уухыг зөвлөж байна. Биеийн өвдөлт, жихүүдэс хүрэх, ханиалгах, хамрын бөглөрөл зэрэг ханиадыг эмчлэхийн тулд ардын анагаах ухаан нь цагаан гааны төвлөрсөн ундаа (250 мл усанд 1 халбага буталсан үндэс), цагаан гааны тосоор амьсгалах, шүүсээр зайлж угаана.

Халуун ногоотой халуун цагаан гааны цайг өндөр температурт уухыг зөвлөдөггүй, учир нь халуун ногоо дулаацуулж, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх чадвар нь зүрх, судаснуудад нэмэлт ачаалал өгч биеийн температурыг ихэсгэхэд хүргэдэг. Мөн дотоод цус алдалт, сэжигтэй бол амтлагчийг хэрэглэж болохгүй.

Хоол боловсруулалтыг сайжруулахын тулд газрын амтлагчийг шинэ үндэснээс илүү хэрэглэдэг.

Эртний Хятадын үеэс цагаан гаа хэрэглэх нь хоол боловсруулах тогтолцоонд онцгой нөлөө үзүүлдэгтэй холбоотой юм. Энэ нь хордлогоос урьдчилан сэргийлэх, үр дагаврыг эмчлэхэд ашигладаг байсан. Үндэс нь ходоод, гэдэсний микрофлорыг зөөлөн эдгээж, эмгэг төрүүлэгчдийг устгаж, хорт бодис, хорт бодисоос цэвэрлэдэг нянгийн эсрэг, бактерийн эсрэг, вирусын эсрэг олон бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.

Үүнээс гадна цагаан гааны үндэс нь хоол боловсруулах ферментийн хэвийн үйлдвэрлэлийг дэмжиж, хоол боловсруулалтыг түргэсгэж, шим тэжээлийн шингээлтийг сайжруулж, өөх тос хуримтлагдахаас сэргийлдэг. Халуун ногоо нь цочроох шинж чанартай тул шархлаа, гастрит, нойр булчирхайн үрэвсэл, элэгний ноцтой өвчинд эсрэг заалттай байдаг.

Цагаан гаа ямар өвчинд тустай вэ?

• Яс-булчингийн тогтолцооны өвчин: артрит, артроз, спондилит, хэрх гэх мэт. Газрын үндэстэй шахалтын үр нөлөө нь түүний илт дулаарах шинж чанар, булчинд гүн нэвтрэх чадвар, асуудлын талбарт өвдөлт намдаах нөлөөтэй байдаг. Нэмж дурдахад цагаан гаа нь гэмтсэн үе мөч, булчин, мөгөөрсний цусны эргэлтийг сайжруулдаг.
• Тонзиллит, ларингит, трахеит, бронхит, уушигны үрэвсэл. Салст бүрхэвчийг халдваргүйжүүлж, салст бүрхэвчийн үүрэг гүйцэтгэдэг, үрэвслийг намдааж, өртсөн хэсгийг сэргээж, хуурай ханиалгыг зөөлрүүлнэ.
• Дархлаа суларсан. Дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг витамин, микро болон макро элементүүдээр хоол тэжээлийг баяжуулж, вирус, бактерийн эсрэг дархлааны хариу урвалын хурдыг нэмэгдүүлдэг.
• Гэдэсний халдвар (ариутгагч бодисоор ажилладаг), бодисын солилцоо удааширдаг (үндэс дэх gingerol нь уураг, өөх тос, нүүрс усны задралыг хурдасгадаг).
• Эмэгтэй, эрэгтэй бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн үрэвсэлт өвчин, PMS. Үтрээний үрэвсэл, кольпит, хөхөнцөр, цистит, простатит зэрэг өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. PMS-ийн өвдөлт, хөхний булчирхайн хурцадмал байдлыг намдааж, хүч чадал, эмэгтэй хүний ​​бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг.

Албан ёсны анагаах ухаанд тэдгээрийг ханиалгах, ханиадны эм үйлдвэрлэхэд ашигладаг. Эдгээр нь сироп, шахмал юм. Амьсгалах, массажны тос болгон хэрэглэдэг цагаан гаа тосыг эмийн сангаас худалдаж авч болно.

Дэлхий даяарх хүрээлэнгүүдэд хийсэн олон тооны судалгаагаар цагаан гаанаас илүү байгалийн, үр дүнтэй эмүүд ойрын ирээдүйд гарч ирэх болно, учир нь хөх, шулуун гэдэс, түрүү булчирхай, түрүү булчирхайн хорт хавдартай тэмцэхэд амтлагчийн ашиг тусын талаар мэдээлэл байдаг. бусад онкологийн хавдар.

Хоол хийхэд хэрэглэнэ

Цагаан гаа анх Европт хоол хийхдээ амтлагч болгон ашиглаж байжээ. Хэт өндөр өртөгтэй учраас зөвхөн эрх ямба давхрагын хүмүүс худалдаж авч идэж болно. Эхлээд мах, загасны маханд нэмсэн бөгөөд дараа нь цагаан гаа, хатаасан амтлагчтай жигнэмэг хийх жор түгээмэл болсон. Өнөөдөр жорын дагуу цагаан гаа нэмсэн хоолны жагсаалтыг нэг хоолны номонд оруулахад хэцүү байдаг. Эдгээр нь зөөлөн, согтууруулах ундаа, жигнэмэг, цагаан гаа, шөл, мах, загасны хоол, салат, чанамал юм. Цагаан гаа нь цагаан гаагаар хийгдсэн, нимгэн зүсмэлүүдээр даршилж, сушигаар үйлчилдэг.

Цагаан гаатай загасны хоолыг энэ төрлийн сонгодог гэж үздэг. Энэ нь үргэлж тааламжгүй загасны үнэрийг саармагжуулж, аяга тавагны амтыг нэмж, маринад нэмэхэд махыг илүү зөөлөн, зөөлөн болгох боломжийг олгодог.

Нэг аяганы амтыг саармагжуулж, цэвэр рецептортойгоор нөгөө аяга руу шилжих боломжтой. Үндэсний энэ шинж чанарыг Японы хоолонд сушигаар үйлчлэхэд ашигладаг. Зарим тансаг хүмүүс болон ургамлын жинхэнэ шүтэн бишрэгчид үүнийг хачир эсвэл бие даасан таваг болгон иддэг.

Чихэртэй жимс нь эвэрт үндэсээр хийсэн хамгийн амттай, эрүүл амттануудын нэг юм.

Бүдүүн гэдсийг цэвэрлэх зориулалттай олон түүхий салатууд нь нимгэн хэрчсэн цагаан гаа агуулдаг. Хорт бодис, хог хаягдлыг гадагшлуулж, хоол боловсруулах замыг сайжруулж, эслэгийн эх үүсвэр болдог тул удаан шингэж, удаан хугацаанд цатгалан мэдрэмжийг төрүүлдэг. Бараг бүх аяганд нунтагласан халуун ногоо нэмж болно, гол зүйл бол пропорцийг зөв дагаж мөрдөх явдал юм.

Хоол хийхэд тэд ингэж хэлдэг: энэ нь хоол боловсруулах тогтолцооны ажлыг хялбаршуулж, хамгийн төвөгтэй, хамгийн хүнд хоолыг шингээхэд хялбар болгодог. Түүний анхилуун үнэр нь таныг аль хэдийн тааламжтай хоолонд бэлтгэж, амт нь жорыг дахин дахин давтахад хүргэдэг. Хаана ч, ямар ч аяганд цагаан гаа нэмсэн нь тэдний амтыг ер бусын, анхилуун үнэртэй болгоно.

Гоо сайхан, залуучуудад зориулсан цагаан гаа

Цагаан гааны үндэс нь антиоксидантаар баялаг эх үүсвэр юм. Эдгээр нь гоо сайхан, эрүүл мэндийг хамгаалдаг витамин, флавоноид, тосны хүчил юм. Гоо сайхны салбарт цагаан гааны эфирийн тос болон янз бүрийн хандыг хоёуланг нь ашигладаг. Эдгээр нь хөгшрөлтийн эсрэг тос, асуудалтай арьсанд үрэвслийн эсрэг бодис, үс унах шампунь зэрэгт багтдаг.

Гэрийн нөхцөлд цагаан гаа нь шүүс, хуурай нунтаг, нухаш хэлбэрээр ашиглагддаг. Буцалсан усаар шингэлсэн шүүсийг хөвөн арчдасаар арьсны асуудалтай газар, батга, үрэвслээр түрхэж, арьсыг ариутгаж, бага зэрэг хатаах нөлөөтэй, эпидермисийн эрүүл мэндийг сайжруулж болно. Үүнтэй төстэй хэлбэрээр үсийг бэхжүүлж, ургалтыг идэвхжүүлэхийн тулд үсийг түрхэхэд ашиглаж болно. Зүгээр л шингэрүүлсэн шүүсийг шүршигчтэй саванд хийж, үснийхээ бүх уртын дагуу шүршинэ. Хэрэв процедурыг орой хийдэг бол та зөвхөн өглөө үсээ угааж болно.

Цагаан гааны маск ашиглан та үсээ цайруулж, хагтай тэмцэж, буржгар үсээ толигор, гялалзуулж чадна.

Ургамлын нунтаг эсвэл шүүстэй нүүр, үсний янз бүрийн маскууд өргөн хэрэглэгддэг. Тиймээс үсийг тэжээж, ургалтыг хурдасгаж, хуйхны эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд чидун, бүйлс, тоор эсвэл бусад тос нэмээд усанд шингэлсэн цагаан гаа хэрэглээрэй. Энэхүү маск нь арьсыг бага зэрэг цочирдуулж, дулаацуулж болно.

Цагаан гааны шүүс нь тослог, асуудалтай арьсанд зориулсан маскын нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм. Энэ нь ялгарах өөхний хэмжээг зохицуулж, арьсыг бохирдлоос сайн цэвэрлэж, бичил биетний ургамлыг устгаж, антиоксидант витаминаар тэжээж, бага зэргийн шархыг эдгээх чадвартай.

Гаднах зориулалтаар халуун ногоо хэрэглэж эхлэх нь зөв бөгөөд жижиг хэсгүүдэд - хэдэн дусал дуслаарай. Цагаан гаа нь харшил үүсгэдэг тул тааламжгүй үр дагаврыг арилгахын тулд мэдрэмтгий байдлын сорилыг хийж болно.

Жин хасах хамгийн сайн амтлагч

Хоол боловсруулах тогтолцооны идэвхтэй үйл ажиллагааг идэвхжүүлэгч ургамал, халуун ногоо зэргийг олон хоолны дэглэмд хэрэглэдэг. Эдгээрийг хүнсний нэмэлт, өөх тосыг шатаах ундааны найрлага болгон ашигладаг. Цагаан гааг Европт жингээ хасах хэрэгсэл болгон ашиглаж эхлээд удаагүй байна. Өнгөрсөн зууны 70-аад оны үед Америк, Францын эрдэмтдийн хийсэн зарим судалгаагаар шинэ болон хатаасан үндэст агуулагдах идэвхтэй бодисууд нь хүмүүст илүүдэл жингээсээ салж, удаашралтай бодисын солилцоог илүү идэвхтэй болгоход тусалдаг гэж мэдэгджээ.

Өнөөдөр өөх тосыг амжилттай шатаах, жингээ хэвийн болгох түлхүүр бол цагаан гаатай ундааг зөв, тогтмол хэрэглэх явдал юм. Шинэхэн эсвэл нунтагласан халуун ногоотой бүлээн цайг жингээ хасах хүсэлтэй хүн бүр хэрэглэх хэрэгтэй. Идэвхтэй жин хасах үе шатанд та өдөрт 1.5 литр цай ууж, 1 халбага шинэхэн жижиглэсэн цагаан гаагаар бэлтгэж, нэг аяга халуун ус асгаж, 5-10 минутын турш дэвтээнэ.

Үр нөлөөг сайжруулахын тулд цайнд нэг халбага нимбэгний шүүс, зөгийн бал нэмнэ. Уг ундааг үргэлж бүлээн, хоолны өмнө ууна. Бие махбодийг өөх тосыг илүү идэвхтэй шатаахын тулд хоол хүнсэнд хэрэглэж буй өөхний хэмжээг хатуу хязгаарлах шаардлагатай. Дараа нь шаардлагатай хэмжээний эрчим хүчийг олж авахын тулд бие нь хэвлий болон биеийн бусад хэсэгт төвлөрсөн липидийн ордуудыг хэрэглэж эхэлнэ.

Цагаан гаа нь цай, ногоон кофетой хослуулан өөх тосыг шатаахад тусалдаг.

Бүр илүү үр дүнтэй, гэхдээ хатуу, эсрэг заалттай байдаг нь цагаан гаа, сармисыг хослуулан хэрэглэх явдал юм. Эдгээр хоёр бүтээгдэхүүн нь хоол боловсруулалт, өөх тосны задралыг сайжруулахын тулд бие биенийхээ шинж чанарыг сайжруулж, сайжруулдаг. Тэдгээрийг тэнцүү хэмжээгээр авч, буталж, нимбэгний шүүс, зөгийн балтай холино. Дараа нь массаас цай бэлтгэдэг. Холимог нэг амттан халбага нь халуун устай аяганд цутгаж, 5 минутын турш үлдээж, хоолны өмнө ууна.

Үүнтэй төстэй ундааг бүтэн өдрийн турш халуун саванд хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд нэг жижиг үндэс, сармисны толгойг буталж, 1.5 литр халуун усаар асгаж, 30 минутын турш халуунд үлдээж, шүүж, уухад тохиромжтой температурыг хадгалахын тулд дахин халуун саванд хийнэ. Уухдаа аяганд нимбэг, зөгийн бал нэмж болно.

Өөрийнхөө биеийн галбирт сэтгэл хангалуун байгаа хүмүүст цагаан гаа нь жингээ тогтвортой байлгахын тулд хэрэглэж болно. Үүнийг хийхийн тулд махан хоолыг долоо хоногт хэд хэдэн удаа цагаан гаагаар амталж, өдөр бүр нэг зүсмэл шинэхэн үндэстэй хар эсвэл ногоон цай уухад хангалттай.

Цагаан гаа бол том үсэгтэй амтлагч юм. Дундад зууны үед түүний түүх, гарал үүсэл нь түүний үнэ цэнийг нэмэгдүүлэхийн тулд нууц, домогт бүрхэгдсэн байсан бол өнөөдөр олон тооны судалгаанууд хүний ​​биед ашиг тустай гэдэгт эргэлзэхгүй байна. Энэ нь бүх тивд өргөн хэрэглэгддэг, үнэ нь хүн бүрт боломжийн бөгөөд ашиг тус нь зөвхөн түүний хэрэглээний бүх нууцыг мэддэг хүмүүст л мэдрэгддэг.

Цагаан гаа нь Орост саяхан алдартай болсон боловч энэ нь маш эртний амтлагч бөгөөд Эртний Ромд маш их үнэлэгддэг байсан бөгөөд дорно дахинаас авчирдаг байв. Үүнийг махан хоол, амттан, шөл, ундаа, төрөл бүрийн цагаан гаатай талханд нэмдэг байв. Өнөөдөр энэ соёлыг голчлон Хятад, Цейлон, Энэтхэг, Индонез, Австрали, Ямайк, Баруун Африк (Нигер) зэрэг оронд тариалж байна.

Цагаан гааны үндэс - түүний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар ярихаасаа өмнө Оросын супермаркетуудад шинэхэн, даршилсан цагаан гааны булцуу нь ихэвчлэн Хятад гаралтай байдаг гэдгийг анхаарах нь зүйтэй. Тиймээс та шинэ цагаан гаа шууд хэрэглэж болохгүй гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Хятадад бүх хөдөө аж ахуйн ургацыг үйлдвэрлэхэд асар их хэмжээний химийн бодис, пестицид ашигладаг бөгөөд бүх бүтээгдэхүүнийг тээвэрлэхээс өмнө боловсруулдаг (Хятадуудад үзүүлэх хор хөнөөлийг үзнэ үү).

Тиймээс шинэхэн цагаан гаа хэрэглэхээсээ өмнө сайтар угааж, хальсалж, дараа нь нэг цагийн турш усанд хийж, биед үзүүлэх хорт нөлөөг багасгах хэрэгтэй. Хуурай нунтаг нь ихэвчлэн гадны хольцтой байдаг бөгөөд үүнд зориулж том ширхэгтэй үндэс хэрэглэдэг - үүнийг хэрэглэхгүй байх нь дээр. Хатаасан үндэс нь шинж чанараа өөрчилдөг, үрэвслийн эсрэг болон өвдөлт намдаах нөлөөг сайжруулдаг боловч хоол боловсруулалтыг өдөөх нь багасдаг.

Хятадад энэ амтлагчийн үйлдвэрлэлийн үйлдвэрлэл маш их хөгжсөн - сироп, даршилсан, чихэрлэг (элсэн чихрийн сиропоор чанасан) хэлбэрээр хадгалагдаж, дусаах хэлбэрээр ашигладаг. Шинэ цагаан гаа олддог улс орнуудад нунтаг нь уйтгартай амт, үнэртэй байдаг тул хатаасан бүтээгдэхүүн эрэлт хэрэгцээгүй байдаг. Цагаан гааны арилжааны сортуудыг боловсруулалтаас хамааран дараахь байдлаар хуваана.

• Цагаан - Бенгал эсвэл Ямайк - хамгийн өндөр зэрэглэлтэй
• Цайруулсан - хальсалж, шохойн уусмалд дэвтээнэ
• Хар Барбадиан-боловсруулаагүй, гэхдээ зүгээр л түлэх эсвэл буцалгана

Сул бус, өтгөн, гөлгөр шинэхэн үндэс нь эвдэрсэн үед сайн чанарын гэж тооцогддог, ийм цагаан гааны үнэр, амт нь илүү хүчтэй байдаг; Сонгохдоо гэрэл гэгээтэй, гялалзсан үндсийг илүүд үзэх хэрэгтэй. Хэрэв та нунтаг худалдаж авбал энэ нь цагаан саарал биш, зөвхөн элсэрхэг эсвэл цайвар шар өнгөтэй байх ёстой бөгөөд энэ нь мөн герметик савласан байх ёстой.

Цагаан гааны үндэс нь ашигтай, эдгээх шинж чанартай

Цагаан гаа нь маш олон төрлийн ашигтай бодис агуулдаг бөгөөд 400 хүртэл химийн нэгдлүүдийг багтаасан маш олон төрлийн эмийн шинж чанартай байдаг. Үндэс нь 1-3% орчим байдаг эфирийн тосоор тааламжтай үнэр өгдөг, шатаж буй амтыг Gingerol (фенолтой төстэй бодис) өгдөг, байгалийн сахар, нүүрс ус, өөх тос, давирхай, витаминаар ханасан байдаг. , эслэг, эрдэс бодис:

Цагаан гаа эрүүл мэндэд ямар ач тустай вэ?

Ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг

Цагаан гаа нь хоолны дуршилыг сайжруулдаг тул бодисын солилцоог хурдасгадаг тул түүний нэг хэсэг болох чухал амин хүчлүүдийн ачаар холестерин, өөх тосны солилцооны эмгэгүүдэд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэхүү амтлагч нь цусны эргэлтийг сайжруулдаг бодис агуулдаг тул бодисын солилцоог хурдасгаж, илчлэг шатаах процессыг идэвхжүүлснээр жин хасахад хувь нэмэр оруулдаг тул илүүдэл жинтэй тэмцэж буй хүмүүс хэрэглэж болно. Үүнээс гадна цагаан гаа нь гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн болгож, перисталтикийг зохицуулдаг. Цагаан гааны үндэсээр амталсан хоол хүнс нь биед илүү сайн шингэдэг.

Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй

Цагаан гааны үндэс нь дунд зэргийн үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул амьсгалын замын цочмог өвчин, ханиад, бронхит, хоолой өвдөхөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд ашигладаг. Зарим Европын орнуудад цагаан гаатай але, шар айраг нь ханиадыг эмчлэхэд хэрэглэдэг бөгөөд тэдгээрийг уухын өмнө халааж, хурдан эдгэрдэг гэж үздэг. Хятадад цагаан гаатай өндөгний омлет нь ханиалгах ардын эмчилгээ юм.

Өвдөлт намдаах нөлөө

Аливаа булчин, толгой өвдөх, үе мөч өвдөхөд өвдөлтийг багасгахад тусалдаг. Гэртээ та цагаан гааны энэ шинж чанарыг дараах байдлаар ашиглаж болно: үрж жижиглэсэн үндэс эсвэл түүний нунтагыг устай хольж, өвдөлттэй хэсэгт шахаж хэрэглэнэ.

Бөөлжилтийн эсрэг

Цагаан гааны өөр нэг ашигтай шинж чанар бол бөөлжилтийн эсрэг үйлчилгээ юм. Олон тооны судалгаагаар энэ бүтээгдэхүүн нь ямар ч төрлийн дотор муухайрахыг багасгахад тустай гэж үздэг. Энэ нь жирэмсэн үед токсикозын илрэлийг бууруулдаг (үзнэ үү), далайн өвчин, хими эмчилгээний үр дүнд дотор муухайрах, тээврийн хэрэгслийн хөдөлгөөний эмгэгийн үед дотор муухайрах зэргийг бууруулдаг.

Дархлааг идэвхжүүлдэг

Цагаан гааны үндэс нь маш хүчтэй антиоксидант бөгөөд мэдрэлийн системийг тайвшруулж, ой санамжийг сайжруулж, дархлааг бэхжүүлж, стрессийг даван туулахад тусалдаг, харааны хурц, анхаарал төвлөрлийг нэмэгдүүлж, ханиад томуунд тусалдаг. маш сайн тоник.

Цагаан гааны үндэсийн эсрэг заалтууд ба эрүүл мэндэд учирч болзошгүй эрсдэлүүд

Цагаан гааны эмийн шинж чанарын талаар маш их мэдээлэл байдаг боловч янз бүрийн өвчний хувьд энэ нь эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Цагаан гааны ашиг тус, хор хөнөөлийг эрүүл мэндийн ноцтой асуудал, архаг өвчтэй хүмүүс анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь ургамлын гаралтай эм юм бол эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр хүн бүр хэрэглэх боломжтой гэж олон хүмүүс үздэг. Цагаан гаа нь зарим эсрэг заалттай байдаг тул хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Цагаан гааг зарим эмтэй нэгэн зэрэг хэрэглэж болохгүй.

• хэм алдагдалын эсрэг эмүүд;
• цусны даралтыг бууруулдаг эмүүд;
• зүрхний булчингийн ажлыг идэвхжүүлдэг эмүүд;
• элсэн чихэр бууруулах эм - энэ нь тэдний үр нөлөөг сайжруулж, үр нөлөө, гаж нөлөөг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг (харна уу). Энэ нь гипокалиемийн эрсдлийг нэмэгдүүлж, бета-хориглогчдын үр нөлөөг бууруулдаг.

Үүний хэрэглээ нь цусны бүлэгнэлтийг бууруулдаг; Хэрэв цус алдалт, жижиг судас гэмтэх хандлагатай бол түүнийг хэрэглэх нь эсрэг заалттай (гэх мэт).

Хэрэв та халуурах эсвэл өндөр температуртай бол үүнийг авч болохгүй - энэ нь түүний өсөлтөд хувь нэмэр оруулдаг. Вирусын халдвар, бага зэрэг халуурсан ханиадны хувьд үүнийг уухыг зөвшөөрдөг боловч өндөр температуртай ханиадны хувьд үүнийг хэрэглэж болохгүй.

Цус харвалт, зүрхний титэм судасны өвчин, зүрхний шигдээс, шигдээсийн өмнөх байдал, цусны даралт ихсэх үед цагаан гааны үндэс нь хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Жирэмсний 2, 3-р гурван сард цусны даралт ихсэх шалтгаан болдог тул хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Арьсны өвчний хувьд цагаан гаа нь арьсыг цочроох эсвэл одоо байгаа арьсны архаг өвчнийг улам хүндрүүлдэг.

Энэ нь элэгний аливаа өвчинд эсрэг заалттай байдаг - гепатит, түүнчлэн холелитиазын хувьд.

Хэрэв та цагаан гааг хэтрүүлэн хэрэглэвэл харшлын урвал, суулгалт, бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг тул та энэ бүтээгдэхүүнийг хэтрүүлэн хэрэглэхгүй байх, ходоодны хямрал, харшилтай бол хэрэглэхээ болих хэрэгтэй.

Цагаан гааны үндсийг хэрхэн хадгалах вэ?

• Анхилуун үнэрт бодис, эфирийн тосны бүх нөөц нь арьсан дор байрладаг тул болгоомжтой, нимгэн цэвэрлэх хэрэгтэй.
• Шинэ үндсийг долоо хоног хүртэл хөргөгчинд хадгалахад шинэхэн хэвээр үлдэнэ. Хуурай үндэс нь 4 сар орчим хугацаанд ашигтай шинж чанараа хадгалж чадна.
• Үүнийг нунтаглахдаа үндэсний шүүсийг шингээдэг модон хайчлах самбар ашиглахгүй байх нь дээр.
• Цагаан гааны шүүс нь салст бүрхэвчийг цочроох чадвартай тул шинэхэн үндэст хүрсний дараа гараа сайтар угаах хэрэгтэй.
• Хагалахын тулд сараалж хэрэглэх нь дээр бөгөөд энэ нь үндэст байрлах хатуу судлуудаас салахад тусална.
• Цагаан гаагаа хадгалахын тулд хальсалж, архи, дарс дусааж, үндэс нь өөрөө болон амталсан ундааг хэдэн долоо хоногийн турш амтлагч болгон хэрэглэж болно.

Цагаан гааны үндэсийн шинж чанар нь тэдний олон янз байдал нь гайхалтай юм. Энэ нь цагаан гааг үнэхээр бүх нийтийн ургамал гэж нэрлэх боломжийг олгодог бөгөөд хэрэглээ нь зөвхөн гайхшруулж чаддаг. Цагаан гаа нь залуужуулах, тэжээл өгөх шинж чанартай тул гоо сайхны мэргэжилтнүүд үүнийг маск, тос бэлтгэхэд ашигладаг. Цагаан гааны үндэс нь өөх тосыг шатаах шинж чанартай байдаг. Жин хасах ундааг ургамлаас бэлтгэж, цайнд нэмж, бодисын солилцоог хурдасгаж, хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг декоциний бэлтгэдэг.

Цагаан гаа нь үрэвслийн эсрэг, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй. Тиймээс ардын анагаах ухаанд энэ ургамал маш их алдартай байдаг. Шинэ цагаан гааны үндсийг тайвшруулах, тоник ундаа, маш чамин хоол бэлтгэхэд ашигладаг. Зөгийн бал, цагаан гаатай нэг аяга цай нь биеийг сэргээж, өдрийн турш эрч хүчийг өгдөг хамгийн сайн сэргээгч эм юм.

Цагаан гааны үндэс калори

Цагаан гааны үндэсийн илчлэгийн агууламж 100 грамм тутамд ердөө 80 ккал байдаг бөгөөд энэ нь ургамлыг зөвхөн эрүүл төдийгүй хоолны дэглэмд оруулдаг. Шинэ цагаан гааны тэжээллэг чанар нь 1.82 гр уураг, 15.77 гр нүүрс ус, 0.75 гр өөх тос юм. Харин амтлагч хэлбэрээр худалдаалагддаг нунтагласан цагаан гаа нь 100 гр нь 347 ккал агуулдаг бөгөөд нунтагласан цагаан гаа нь 5.95 гр өөх тос, 9.12 гр уураг, 58.29 гр нүүрс ус агуулсан байдаг. Ургамал нь витамин, эрдэс бодисоор баялаг. Цагаан гааны үндэс нь аскорбины хүчил, витамин В1, В2, В3, мөн ретинол ацетат, өөрөөр хэлбэл А витамин агуулдаг. Эрдсийн хувьд цагаан гааны үндэс нь фосфор, магни, кали, натри, кальци агуулдаг.

Витамин, эрдэс бодисоос гадна ургамал нь амин хүчлийг агуулдаг: лейзин, треонин, валин, триптофан, фениланин. Цагаан гаа нь мэдэгдэж буй бүх хүчлийг агуулдаг: oleic, nicotinic, caprylic гэх мэт. Цагаан гааны үндэслэг иш нь борнеол, каенол, капен, цагаан гаа болон бусад бодис агуулдаг. Энэхүү найрлага нь цагаан гааны бүх нийтийн шинж чанар, түүний хэрэглээний хязгааргүй боломжуудын тухай өгүүлдэг.

Цагаан гааны үндэс нь биед үзүүлэх нөлөө

Цагаан гааны үндэс нь биед үзүүлэх нөлөө нь түүний хэрэглээний зорилго, ургамлыг хэрэглэж буй бүрэлдэхүүн хэсгүүд, хэрэглэх аргаас бүрэн хамаардаг.

• Хоол боловсруулах тогтолцооны эмгэгийн хувьд цагаан гааны үндэс нь бие махбодийг өдөөж, цэвэрлэх нөлөөтэй байдаг. Энэ нь хоолны дуршилыг сайжруулах, ходоодны шүүс үүсэх, ходоод гэдэсний замын олон өвчнийг намдаахад тусалдаг.
• Хордлогын үед цагаан гааны үндсийг хэрэглэх нь биеийг цэвэрлэх үйлчилгээтэй, хорт бодис, хорыг гадагшлуулж, бага зэргийн тайвшруулах үйлчилгээтэй.
• Цагаан гааны үндэс нь ерөнхий бэхжүүлэх нөлөөтэй бөгөөд дархлааны системийг идэвхжүүлдэг. Халуун ногоо нь ой санамжид эерэгээр нөлөөлж, тархины цусны эргэлтийг сайжруулж, судас хатуурлаас сэргийлдэг.

Цай эсвэл хоолонд бага хэмжээний цагаан гаа нэмбэл холестерины хэмжээг бууруулдаг. Цагаан гаа нь өдөөгч нөлөөтэй, хүч чадал, бэлгийн дур хүслийг өдөөдөг. Энэ ургамлыг турах, целлюлитээс ангижруулах зорилгоор хөгшрөлтийн эсрэг бүтээгдэхүүний найрлага болгон ашигладаг тул гоо сайхны салбарт үнэлэгддэг. Цагаан гааны үндэс нь биед үзүүлэх нөлөөг эмэгтэйчүүдийн эмч нар мэддэг бөгөөд энэ ургамал нь үргүйдлийн эсрэг эмчилж, тод дур тавихад тусалдаг. Цагаан гаа тогтмол хэрэглэх нь буйлны байдлыг сайжруулж, амьсгалыг сэргээж, бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгоно.

Цагаан гааны үндэсийн эмийн шинж чанар

Цагаан гааны үндсийг эдгээх шинж чанарыг уламжлалт анагаах ухаанд ашигладаг бөгөөд эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан. Ургамал нь цэр арилгах, үрэвслийн эсрэг, нян устгах, нянгийн эсрэг эмийн шинж чанартай байдаг. Тиймээс амьсгалын замын өвчин, ханиад, хоолой өвдөх зэрэгт цагаан гаа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ургамлын холеретик ба тайвшруулах шинж чанарууд нь цусны судасны ханыг атеросклерозын товруунаас найдвартай цэвэрлэхэд тусалдаг, өөрөөр хэлбэл цагаан гаа нь артериосклерозын эсрэг эдгээх шинж чанартай байдаг.

Цагаан гаа нь хоол боловсруулах тогтолцоог идэвхжүүлдэг тул бие махбодийг эдгээх шинж чанартай тул холестерины хуримтлалаас сэргийлж, илүүдлийг нь арилгадаг. Ургамлыг ялангуяа antispasmodic шинж чанар, цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг тул үнэлдэг. Цагаан гааны үндэс нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн чадавхид эерэгээр нөлөөлж, бэлгийн дуршил, аяыг өдөөдөг. Цагаан гаа бусад эмийн ургамал, ургамалтай хамт хэрэглэх нь зөвхөн үр нөлөөг нь нэмэгдүүлдэг. Энэ бүхэн нь цагаан гааны үндсийг хязгааргүй эмийн шинж чанартай үнэ цэнэтэй, олон талт ургамал болгодог.

Цагаан гааны үндэсийн ашиг тус

Цагаан гааны үндэс нь биед үзүүлэх ашиг тус нь түүний эмийн шинж чанараар илэрдэг. Ургамлын бүх нийтийн найрлага нь нян устгах, үрэвслийн эсрэг, тайвшруулах, тоник, холеретик нөлөөтэй.

Цагаан гааны үндэсийн ашиг тус нь ургамлын баялаг найрлагад тулгуурладаг. Цагаан гаа нь эрдэс бодис, витамин, чухал тос болон амин хүчил, эслэг, уураг, нүүрс ус агуулдаг. Ургамал нь ерөнхий бэхжүүлэх шинж чанартай тул хүний ​​дархлааг сайжруулдаг. Амтлагч нь хоол боловсруулалтыг сайжруулж, бодисын солилцоог хурдасгадаг тул цагаан гаа нь жингээ хасах алдартай эм юм.

Цагаан гааны үндэсийн хор хөнөөл

Ургамлыг буруу хэрэглэснээс эсвэл өндөр тунгаар хэрэглэснээс болж цагаан гааны үндсийг гэмтээж болно. Цагаан гааг эм болгон хэрэглэхдээ халуун ногоо нь дулаарах нөлөөтэй тул цагаан гаа өндөр температур, халуунд хэрэглэж болохгүй.

Цагаан гааны үндсийг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд нь түүний шинж чанарт тулгуурладаг. Хэрэв та ходоодны шархлаа, ходоод гэдэсний замын өвчин, улаан хоолойн сөргөө, цөсний чулуутай бол ургамлыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Жирэмслэлт болон хөхүүл үед цагаан гааг маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Тиймээс эхний гурван сард цагаан гаа нь токсикозын шинж тэмдгийг арилгахад ашиглагддаг. Гэхдээ жирэмсний сүүлийн саруудад халуун ногоо хэрэглэхийг хатуу хориглоно, учир нь энэ нь дутуу төрөлт эсвэл төрөх үйл явцын хүндрэлд хүргэж болзошгүй юм.

Цагаан гаа нь зүрх судасны тогтолцооны ачааллыг нэмэгдүүлж, зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлдэг зүрх судасны бодис агуулдаг. Тиймээс ургамлыг өндөр настан, зүрхний өвчнөөр шаналж буй эсвэл даралт бууруулах эм хэрэглэдэг хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Цагаан гааны үндсийг хэрхэн хэрэглэх вэ?

Хамгийн их ашиг тусыг авахын тулд цагаан гааны үндсийг хэрхэн хэрэглэх вэ? Юуны өмнө ургамлын зөвхөн үндэс хэсгийг л хэрэглэдэг гэдгийг хэлэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь эрүүл мэндийн асуудлыг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд шаардлагатай бүх микроэлемент, витамин, эрдэс бодис, шим тэжээлийг агуулдаг. Цагаан гаа хэрэглэх үйл явцын хувьд энэ нь ямар зорилгоор хэрэгтэйг шийдэх нь зүйтэй. Та үндсийг нь амтлагч болгон хэрэглэж, аяга таваг бэлтгэхдээ нэмнэ үү, эсвэл эмийн цай исгэж, дусаах уу? Ургамлыг хадгалах арга нь хэрэглэх зорилгоос хамаарна цагаан гаа хөлдөөсөн, хатаасан эсвэл шинэхэн хэрэглэж болно.

Хэрэв цагаан гааны үндсийг хоол хийхэд ашигладаг бол шинэхэн үлдээх нь дээр. Ургамлыг эмийн зориулалтаар ашиглахдаа цагаан гаа буталсан (сараалжтай эсвэл зүсмэлүүдээр хуваасан) тул энэ нь бас шинэхэн байх ёстой. Дашрамд хэлэхэд, нунтаг хэлбэрээр цагаан гаа нь ямар ч амтлагчийн тасагт худалдан авч болох эмийн дусаах, нойтон жинд тохиромжтой. Энэхүү цагаан гаа нь үе мөчний өвчин, хэрх өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэгддэг. Ургамлын ашигтай шинж чанар нь түүнийг хадгалах, бэлтгэх, ашиглахаас шууд хамаардаг гэдгийг бүү мартаарай.

Цагаан гааны үндсийг хэрхэн исгэх вэ?

Цагаан гааны үндсийг хэрхэн яаж исгэх нь ургамлыг ашиглах зорилгоос бүрэн хамаарна. Цагаан гаа буцалж буй усаар асгаж, дусаах хугацаа нь ургамлыг хэрхэн ашиглахаас хамаарна; Хэрэв цагаан гаанаас эмийн цай бэлтгэсэн бол энэ нь эмийн хандмал бол ургамлыг 30 минутын турш исгэж, исгэх үйл явц 2-6 цаг үргэлжилнэ. Цагаан гааны үндсийг исгэж сурахад тань туслах хэдэн жорыг харцгаая.

• Шинэ цагаан гааны үндэс, ойролцоогоор 100 гр, нимгэн зүсмэлүүд болгон хувааж, нимбэг, жүржийн зүсмэлүүдийг хоёр зүсэж хуваасан. Найрлага дээр нь буцалж буй ус асгаж, 20-30 минут байлгана. Цайгаа буцалгасны дараа шүүж ууж болно. Цагаан гаа, цитрустай хослуулах нь хүйтний улиралд биеийг тайвшруулах, дархлааг дэмжих маш сайн сонголт гэдгийг анхаарна уу.
• Цагаан гааны үндсийг нимгэн зүсмэл эсвэл шоо болгон хайчилж, дээр нь буцалж буй ус хийнэ. Цай нь дор хаяж зургаан цаг эгц байх ёстой. Үүний дараа үүнийг шүүж, халааж, зөвхөн халуунаар нь ууж, аяганд зөгийн бал, гаа халбага нэмнэ. Цагаан гаагаа 4-6 цагийн турш исгэснээр ургамал бүх ашигтай бодисоо усанд гаргаж, цайг эрүүл, амттай болгодог.
• 100 гр шинэ цагаан гааг хутгагчаар эсвэл гурвыг нь нарийн grater дээр нунтаглана. Цагаан гааны нухаш дээр халуун ус хийнэ (500 мл буцалж буй усанд нэг халбага цагаан гаа) 10-15 минутын турш зөөлөн гал дээр тавина. Цагаан гаа буцалгасны дараа ундаандаа бага зэрэг нунтагласан хар перц нэмнэ. Ундаагаа хөргөөд шүүнэ. Хэрэглэх үед цагаан гаа ундаанд нимбэгний шүүс, зөгийн бал нэмэхийг зөвлөж байна. Энэхүү жор нь ханиад, улирлын чанартай өвчнийг даван туулахад туслах болно.

Хатаасан цагаан гааны үндэс

Хатаасан цагаан гааны үндэс нь хоол хийхэд хэрэглэдэг алдартай амтлагч юм. Хатаасан цагаан гаа нунтаг нь ургамлын гаралтай бэлдмэл, хольцонд агуулагддаг. Хатаасан амтлагч нь ходоод гэдэсний замын өвчнийг эмчлэх, хими эмчилгээний гаж нөлөөг намдаах, токсикоз, ханиад, булчингийн тогтолцооны асуудалд ашиглагддаг. Хатаасан цагаан гааны үндсийг хэрэглэх үндсэн аргуудыг авч үзье.

• Хэрэв та цусан суулга, хордлоготой бол өдөрт 3-4 удаа цагаан гаа 0.5 г ууна. Хатаасан цагаан гааны үндэс нь хоолны дуршилыг сайжруулж, хоол боловсруулалтыг сэргээдэг;
• Хоолой, хоолой өвдөхөд хатаасан цагаан гаагаар зайлах нь үр дүнтэй байх болно. Нэг халбага нунтаг нэг аяга буцалж буй усанд хийнэ, тагийг нь таглаад 10 минут байлгана. Үүний дараа бүтээгдэхүүнийг шүүж, хөргөж, угаахад ашиглаж болно.
• Хэрэв ханиадны анхны шинж тэмдэг илэрвэл хатаасан цагаан гаа нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусална. Унтахынхаа өмнө оймс руугаа нунтаг цагаан гаа асгаж, оймс өмсөөд унт. Та мөн хатаасан цагаан гаанаас дулаацуулах компресс хийж болно. Цөцгийтэй масс авахын тулд цагаан гаа нунтаг усаар шингэлж, хөлийг нь үрнэ. Уг процедурыг үр дүнтэй болгохын тулд хөлийг урьдчилан уураар жигнэхийг зөвлөж байна. Энэхүү жорыг ашиглан та нуруу, цээжинд гичийн гипс бэлтгэх боломжтой.
• Хэрэв та тээврийн хэрэгсэлд хөдөлгөөний өвчнөөр өвдвөл нэг аяга рашаан усанд нэг халбага хатаасан цагаан гаа нэмээд аяллынхаа өмнө бага зэрэг уугаарай. Дотор муухайрах эхний шинж тэмдэг илэрвэл цагаан гаатай ус ууна.

Цагаан гааны үндэс ханд

Цагаан гааны үндэсийн ханд нь залуужуулах, тоник үйлчилгээтэй. Уг хандыг гоо сайхны салбарт үс, арьсанд зориулсан маск бэлтгэхэд ашигладаг. Цагаан гаа нь өөхний шүүрлийг хэвийн болгож, арьсны эсээс хорт бодис, хог хаягдлыг үр дүнтэй арилгаж, ариутгах үйлчилгээтэй. Цагаан гааны хандаар хийсэн үсний маск нь хуйханд дулаацуулж, тэжээл, цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Ийм маск нь үсний ургалтыг хурдасгаж, хаг арилгахад тусалдаг. Гоо сайхны эмч нар цагаан гааны үндсийг хөгшрөлтийн эсрэг болон антиоксидант шинж чанараараа үнэлдэг.

Цагаан гааны үндэс нь тослог арьсыг хэвийн болгож, чангалж, толигор болгодог. Уг хандыг тослог арьсанд зориулсан лосьон, тос, нүүр, нүдний хөгшрөлтийн болон тоник, целлюлитийн эсрэг тос, сунгалтын эсрэг тос бэлтгэхэд ашигладаг.

Эрэгтэйчүүдэд зориулсан цагаан гааны үндэс

Эрэгтэйчүүдэд зориулсан цагаан гааны үндэс нь хүчтэй бөгөөд туйлын аюулгүй афродизиакийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Цагаан гаа нь бэлгийн сулралыг эмчилж, бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлж, түрүү булчирхайн үрэвслийг арилгадаг. Цагаан гааны үндэстэй цайг тогтмол хэрэглэх нь цусны эргэлтийг сайжруулж, бүх биеийг залуужуулах, эдгэрэхэд тусалдаг. Эрэгтэйчүүдэд зориулсан цагаан гаа нь бэлгийн харилцааны туслах төдийгүй бие махбодийн эрүүл мэндийг дэмжиж, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлдэг ашигтай витамин, амин хүчлүүдийн агуулах юм.

Бага хэмжээний цагаан гааг хоол хүнс, ундааны хамт тогтмол хэрэглэх нь биеийг сайн сайхан байлгах, дархлааны системийг хамгийн сайн байлгахад тусалдаг. Хэрэв та романтик болзоонд явах гэж байгаа бол нэг аяга цагаан гаа дусаах эсвэл энэ амтлагчтай цай нь таны болзоог мартагдашгүй болгоно.

Хүч чадал өгөх цагаан гааны үндэс

Хүч чадалд зориулсан цагаан гааны үндсийг үр дүнтэй, хамгийн чухал нь аюулгүй эм гэж үздэг. Цагаан гааг ургамлын афродизиак, хайрын үр гэж нэрлэдэг нь дэмий хоосон биш юм. Ургамал нь бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлж, үйл явц, цусны эргэлтийг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь удаан үргэлжилсэн, байнгын хөвчрөлтийг дэмждэг. Олон секс эмч нар цагаан гааны тос нь мартагдашгүй шөнө, олон тооны бэлгийн харьцаанд ороход тохиромжтой эм гэж үздэг.

Цагаан гаа нь биед иж бүрэн нөлөө үзүүлдэг эфирийн тос, витамин, микроэлемент, амин хүчлүүдийн ачаар хүчийг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв та цагаан гааны үндсийг тогтмол хэрэглэдэг бол хүч чадалтай холбоотой асуудлуудыг үүрд мартаж болно. Энэ нь ялангуяа бие махбодийн хөдөлмөр эрхэлдэг эсвэл стресстэй нөхцөл байдлыг байнга мэдэрдэг эрчүүдэд үнэн байдаг бөгөөд энэ нь бэлгийн дур хүслийн үйл ажиллагаа буурахад хүргэдэг.

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан цагаан гааны үндэс

Цагаан гааны үндэс нь эрчүүдийн адил эмэгтэйчүүдэд ашигтай байдаг. Ургамлыг гоо сайхны бүтээгдэхүүн бэлтгэх, эмийн зориулалтаар ашигладаг. Цагаан гаа бол гоолиг бие, эрүүл арьс, торгомсог үс, сайхан сэтгэлийн төлөөх тэмцэлд хамгийн сайн туслагч юм. Эмэгтэйчүүдийн цагаан гааны үндэс нь залуу нас, гоо үзэсгэлэнгийн эх үүсвэр юм.

Цагаан гаа нь хаван арилгах, арьсны эсийн нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь жижиг шарх, зүслэг, зураасыг эдгээх процессыг хурдасгадаг. Цагаан гаа скраб нь целлюлиттэй тэмцэж, арьсыг чангалж, зөөлөн, уян хатан болгодог. Цай, шинэхэн цагаан гааны үндэс, зөгийн балыг тогтмол хэрэглэх нь биеийг тайвшруулж, дархлааны тогтолцооны хамгаалалтын функцийг сэргээдэг.

Жирэмсэн үед цагаан гаа үндэс

Жирэмсэн үед цагаан гааны үндсийг зөвхөн эхний гурван сард хэрэглэж болно. Цагаан гаа нь тайвшруулах, antispasmodic, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Энэ нь токсикозын шинж тэмдгийг арилгах, толгой өвдөх, толгой эргэх, хоол боловсруулах үйл явцыг сайжруулахад тусалдаг цагаан гаа цай эсвэл декоциний хэрэглээ юм.

Ихэнхдээ цагаан гааны үндсийг жирэмсэн үед ханиад, үрэвсэлт өвчний эсрэг аюулгүй, үр дүнтэй эм болгон ашигладаг. Эмэгтэйчүүд цай, дуртай ундаанд шинэ ургамлын үндэс нэмэхийг зөвлөж байна. Ажиглах шаардлагатай цорын ганц зүйл бол тун юм. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд цагаан гаа их хэмжээгээр хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь ургамал нь халуурах, эх, хүүхдийн аль алинд нь сөрөг үр дагаварт хүргэдэг.

Хөхүүл эхчүүдэд зориулсан цагаан гааны үндэс

Цагаан гааны үндсийг хөхүүл эхчүүд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь ургамлын бүх идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсэг нь эхийн сүүтэй хамт хүүхдийн биед нэвтэрч, сүүний амтыг ихээхэн доройтуулдаг. Энэ нь хүүхдийн сайн сайхан байдалд нөлөөлж болзошгүй. Гэхдээ бид ургамлын өндөр тунгийн талаар ярьж байна. Хэрэв та цай эсвэл аяга таваг дээр бага зэрэг халуун ногоо нэмбэл амттай төдийгүй эрүүл байхаас гадна сүүний амтыг алдагдуулахгүй.

Цагаан гааны үндсийг хөхүүл эхчүүдэд шөл, хачир, цай, ундаанд амтлагч болгон хийж болно. Гэхдээ цагаан гаа нь сайн тоник гэдгийг мартаж болохгүй, тиймээс хөхүүл үед зөвхөн өдрийн эхний хагаст хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Саяхан хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйд зориулсан цагаан гаа нь биеийг сэргээх, хог хаягдал, хорт бодисыг зайлуулах, цусны судасны ханыг бэхжүүлэхэд тусалдаг маш сайн эм юм. Хэрэв хүүхэд зургаан сар хүрээгүй бол олон хүүхдийн эмч, эмэгтэйчүүдийн эмч нар хөхүүл эхчүүдэд цагаан гаа хэрэглэхийг зөвлөдөггүй гэдгийг анхаарна уу.

Хөхөөр хооллохын тулд цагаан гааны үндэс

Хөхөөр хооллох үед цагаан гааны үндсийг зөвхөн бага хэмжээгээр хэрэглэж болно. Ийм урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг цагаан гаа эхийн биед ороход хөхний сүүгээр ялгарч, амтанд нь нөлөөлдөгтэй холбон тайлбарладаг. Энэ нь хүүхдийн хоол тэжээлийн асуудалд хүргэдэг (колик, дисбактериоз, цочрол).

Гэхдээ хэрэв сувилахуйн эх нь хоол хүнс, ундаанд бага хэмжээний ургамлыг нэмбэл энэ нь тааламжгүй шинж тэмдгүүдэд хүргэхгүй. Хөхөөр хооллох үед цагаан гааны үндсийг хэрэглэх нь эмэгтэй хүний ​​​​биеийн үйл ажиллагааг хэвийн болгоход тусалдаг, хоол боловсруулах үйл явц, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулж, цусны даралтыг хэвийн болгож, цусны эргэлтийн системийг идэвхжүүлдэг. Үүнээс гадна цагаан гаа нь бодисын солилцоог хурдасгадаг бөгөөд энэ нь төрсний дараа таны дүр төрхийг хэвийн болгох боломжийг олгодог.

Хүүхдэд зориулсан цагаан гааны үндэс

Хүүхдэд зориулсан цагаан гааны үндсийг зөвхөн хоёр жилийн дараа хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Энэ нь ургамал нь хамгаалалтгүй хүүхдийн биед орвол хоол боловсруулах, ходоод гэдэсний замын ажилд цочрол, асуудал үүсгэдэгтэй холбоотой юм. Ахмад насны хүүхдүүдэд цагаан гаа нь цай, ундаанд урьдчилан сэргийлэх нэмэлт болгон өгөх эсвэл хоолонд нэмж болно. Хянах ёстой цорын ганц зүйл бол ургамлын тоо юм. Хүүхдээ хэт халуун тунгаар анхилуун үнэрт амтлагч хэрэглэхээс урьдчилан сэргийлэхийг хичээ. Учир нь энэ нь хүүхдийг цагаан гаа хэрэглэхээс татгалзах болно.

Хүүхдэд зориулсан цагаан гааны үндсийг амттан, ундаа хийхэд ашиглаж болно. Цагаан гаа нь чанамал, эсвэл чихэртэй жимс болгон ашиглаж болно. Хүүхдэд зориулсан цагаан гааны цөөн хэдэн жорыг авч үзье.

• Цагаан гаатай цитрус цай

Шинэ цагаан гааны үндсээс 20 гр авч, нунтаглаж, аяганд хийнэ. Жүрж, нимбэгний амтыг сараалжтай болгоно. Бүх зүйл дээр буцалж буй ус хийнэ, бага зэрэг ногоон цай нэмнэ. Хэрэв хүсвэл ундаанд ногоон цай нэмж болохгүй, харин чихэрлэг болгохын тулд байгалийн зөгийн бал халбага нэмнэ.

• Элсэн чихэр цагаан гаа саваа

100 гр шинэ цагаан гааны үндсийг сайтар хальсалж, нимгэн гонзгой зүсмэл болгон хуваасан байх ёстой. Цагаан гаагаа саванд хийж, нимбэг, жүржийн зүсмэлүүд, 500 гр нунтагласан элсэн чихэр, 200 мл ус нэмнэ. Бүгдийг бага дулаан дээр тавиад хутгана. Цагаан гаа нь чанаж, тунгалаг байх ёстой. Үүний дараа бид цитрусын карамельаас цагаан гаа сугалж аваад бүрэн хатах хүртэл илгэн цаасан дээр тавина. Элсэн чихэрийн карамель цайнд нэмэлт болгон ашиглаж болно.

Цагаан гааны үндсийг хэрхэн хадгалах вэ?

Цагаан гааны үндсийг хэрхэн хадгалах вэ гэдэг нь маш сонирхолтой асуулт юм, учир нь ургамал нь эмийн шинж чанараа хадгалах ёстой, гэхдээ тэр үед ялзрахгүй, мууддаггүй. Хадгалах арга нь таны байгаа цагаан гаа хэлбэрээс хамаарна. Цагаан гааны үндсийг хадгалах дүрмийг авч үзье.

• Шинэ цагаан гааг хөлдөөгчид хадгалахыг зөвлөж байна. Энэ нь ургамлын эмийн шинж чанарыг удаан хугацаанд хадгалах боломжийг олгодог. Хөлдөөхөөс өмнө цагаан гаа угааж, хальсалж, сараалжтай байх ёстой. Үүний дараа ургамлыг хуванцар уутанд хийж, агаарыг зайлуулсны дараа сайтар битүүмжилж, хөлдөөгчид хадгална.
• Хэрэв та ойрын ирээдүйд цагаан гаа хэрэглэхээр төлөвлөж байгаа бол ургамлын үндэсийг хальсалж, уутанд боож, хөргөгчинд хийнэ.
• Чихэртэй цагаан гаа нь хөргөгчинд 30 орчим хоног хадгалагдана. Чихэртэй цагаан гаа бэлтгэхийн тулд ургамлын нимгэн зүсмэлүүдийг саванд хийж, элсэн чихэр нэмээд бага зэрэг ус нэмнэ. Цагаан гаа тунгалаг болмогц сиропоос гаргаж аваад хатаана.
• Мөн цагаан гааг архины хандмал хэлбэрээр хадгалж болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд 100 гр цагаан гаа сараалж, нэг литр архи хийнэ. Үүний дараа савыг сэгсрэхээ мартуузай, 14 хоногийн турш уусвэрийг татахын тулд хандмалыг хөргөгчинд хийнэ.

Цагаан гаа нь биеийн дотоод үйл явцыг тоник, өдөөгч юм. Харин арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн, шарх ариутгагч болгон гаднаас хэрэглэж болно. Энэ нь олон мянган жилийн турш хоол хийх, анагаах ухаанд ашиглагдаж ирсэн боловч найрлагын нарийн төвөгтэй байдлаас шалтгаалан түүний бүх шинж чанарыг хараахан судлаагүй байна. Энэ нь хүнд яг хэрхэн нөлөөлдөг вэ, түүний хамгийн тод шинж чанарууд юу вэ?

Цагаан гааны ерөнхий шинж чанарууд

Цагаан гаа нь шинэхэн болон газрын аль алинд нь үр дүнтэй байдаг. Цагаан гаа хүний ​​биед эерэг нөлөө үзүүлдэг нь их хэмжээний витамин, амин хүчил, эфирийн тос, микро болон макроэлементүүд болон бусад нарийн төвөгтэй нэгдлүүдийн агууламжтай холбоотой бөгөөд эдгээр нь ерөнхийдөө биологийн идэвхт бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь үнэхээр их хэмжээний магни, кальци, ниацин ба аскорбины хүчил, фосфор, никотиний хүчил агуулдаг. Энэ нь маш их хэмжээний gingerol агуулдаг - тод шинж чанартай ховор полифенол бөгөөд тэдгээрийн дотор бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцад үзүүлэх нөлөө нь онцгой анхаарал татдаг.

Залуу үндэс нь эслэг багатай, илүү амттай байдаг

Хэрэв бид халуун ногоо нь биед хэрхэн нөлөөлдөг талаар ерөнхийд нь ярих юм бол түүний үндсэн шинж чанарыг тодруулах шаардлагатай.

• Тоник нь эрч хүчийг нэмэгдүүлж, ядрах, нойрмоглохтой тэмцэхэд илэрхийлэгддэг. Энэ бол мэдрэлийн системийг идэвхтэй өдөөдөггүй кофеины илүү зөөлөн аналог юм.
• Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, фитонцид агуулсан тул цагаан гаа нь хоолой, амны хөндий, гэдэс, шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг.
• Гөлгөр булчингийн спазм болон бусад зүйлийг арилгах чадвараар илэрхийлэгддэг мэдээ алдуулагч. Толгой өвдөх, сарын тэмдгийн өвдөлт, булчин, үе мөчний таагүй үед хэрэглэж болно.
• Эрүүл мэндийг сайжруулах, хоол боловсруулах системд хамаатай бөгөөд ходоод, гэдэсний салст бүрхэвчийг сайжруулахад илэрхийлэгддэг.
• Carminative, гэдэс дүүрэх, хий үүсэхийг нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог.
• Дархлаа бэхжүүлэх.

Хэрэв бид цагаан гаа хүний ​​биед хэрхэн нөлөөлдөг талаар ярих юм бол түүний нөлөө нь булчингийн аяыг нэмэгдүүлж, жингээ хасахад тусалдаг. Амтлагчийг хоолондоо тогтмол хэрэглэдэг хүмүүс илүү эрч хүчтэй болж, ханиад томуунд өртөх нь бага, илүүдэл жингийн асуудал гардаггүй.

Зуун өвчинд зориулсан амтлагч

Цагаан гааны бүх шинж чанарууд нь судалгааны шатандаа байгаа, учир нь түүний найрлага бүрэн тайлагдаагүй байна. Гэхдээ шинэ нээлтүүд нь энэ ургамлын далд боломжуудыг харуулж байна. Эрдэмтэд үүнийг хорт хавдар, тухайлбал, хөхний булчирхай, бүдүүн гэдэсний хорт хавдартай тэмцэхэд ашиглаж болно гэж үзэж байна.

Цагаан гаа болон бусад амтлагчтай цай нь ханиадны үед маш үр дүнтэй байдаг

Цагаан гаа нь тодорхой өвчин байгаа эсэхээс хамааран бие махбодид өөр өөр нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь бодисын солилцоог идэвхжүүлж, хоол боловсруулах үйл явцыг хурдасгадаг. Гэхдээ хэрэв та ходоодны шархлаатай эсвэл гастрит хурцадсан бол үүнийг хэрэглэж болохгүй.

Үүний нэгэн адил, хэрэв хүн цусны даралт ихсэх өвчтэй бол зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагаанд тодорхой бус нөлөө үзүүлдэг. Ямар нэгэн архаг халдвар байгаа тохиолдолд халуун ногоо хэрэглэхийг эмчтэй тохиролцсон байх ёстой.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст зориулсан цагаан гаа

Цагаан гаа бол байгалийн афродизиак юм. Энэ нь эмэгтэйчүүдийн бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлж, эрэгтэйчүүдийн хүчийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь бэлэг эрхтний цусны урсгал, эсрэг хүйстний хүсэл эрмэлзэлээр илэрхийлэгддэг. Эмэгтэйчүүд энэ амтлагчийг аарцагны эрхтнүүдийн наалдац, архаг өвчний улмаас үргүйдлийн нэмэлт эм болгон ашиглаж болно.

Үүний нэгэн адил амтлагчийг эрчүүдэд эмчлэхэд ашиглаж болно. Үрэвслийг намдааж, сперматогенезийг нэмэгдүүлж, эр бэлгийн эрхтэнд шим тэжээлтэй цусны урсгалыг сайжруулдаг. Цагаан гаа тогтмол хэрэглэх нь түрүү булчирхайн үрэвсэлээс сэргийлдэг.

Цагаан гаа нь батга болон бусад арьсны үрэвсэлд тусалдаг

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд цагаан гаа нь токсикозын цорын ганц үр дүнтэй эм байж болно. Ходоодны өвдөлтийг намдааж, бөөлжих хүслийг арилгана. Үүнээс гадна бага зэргийн шээс хөөх үйлчилгээтэй тул хоол боловсруулалтыг сайжруулж, хаван намдаана.

Эмэгтэйчүүд нүүр, үсний маск бэлтгэхийн тулд ихэвчлэн шинэ үндэс эсвэл нунтаг хэрэглэдэг. Заримдаа шинэхэн цагаан гааны шүүс хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь нүүрний арьсыг төгс сэргээж, эдгээж, чангална. Үсний хувьд халуун ногоо нь өсөлтийг идэвхжүүлж, хагны эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг. Цагаан гаа нь заримдаа целлюлиттэй тэмцэхэд ашиглагддаг.

Хүүхдэд зориулсан цагаан гаа

Ихэнхдээ шинэхэн нь хүүхдэд ханиалгах, ханиадыг эмчлэх, мөн суларсан дархлааг нэмэгдүүлэхэд ашигладаг. Үүнийг цайнд 1-2 хумс, хальсалж нэмнэ. Хүүхдийн уушгин дахь салстыг хурдан арилгахын тулд үндэснээс нь шүүсийг шахаж, бүлээн сүүнд хийж болно.

Цагаан гаа нь хүүхдэд зориулсан байгалийн дархлааг идэвхжүүлэгч юм

Гэхдээ амтлагч нь харшил үүсгэдэг тул болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Хэрвээ хүүхэд цагаан гаатай сайн харьцдаг бол та үүнийг зөвхөн бүлээн ундаанд нэмээд зогсохгүй шүүсээр нь хоолойн шахмалыг хийж болно. Эдгээр нь маш сайн ариутгагч бодис бөгөөд өвдөлт, үрэвслийг хурдан даван туулахад тусалдаг.

Та цагаан гаа идэвхтэй хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө түүний гаж нөлөөг судлах хэрэгтэй.

Эдгээр нь дараахь сөрөг нөлөөллөөр илэрхийлэгддэг.

• харшил үүсгэдэг;
• ходоодонд шатаж, өвдөлтийг өдөөдөг;
• даралтыг нэмэгдүүлдэг.

Өндөр температур, дотоод цус алдалт, бөөр, элэгний өвчин, цөсний чулуужилтын үед цагаан гаа хэрэглэж болохгүй. Үгүй бол амтлагч нь эмэгтэй, эрэгтэй, хүүхдийн биед маш их хэрэгтэй байдаг.

Facebook

Twitter

-тай холбоотой

Ангийнхан

Google+