Hot TOP - sepuluh teh alami untuk menurunkan berat badan. Teh buatan sendiri untuk menurunkan berat badan

Banyak wanita mengeluh tentang buruknya efektivitas diet untuk menurunkan berat badan, sama sekali lupa bahwa penyebab berat badan berlebih bukan hanya nutrisi yang berlebihan, tetapi juga metabolisme yang tidak tepat. Untuk menormalkan fungsi seluruh tubuh dan menciptakan kondisi penurunan berat badan yang cepat, Anda bisa menggunakan teh penurun berat badan. Ini adalah minuman yang dibuat berdasarkan campuran herbal yang mengaktifkan metabolisme dan juga memiliki sedikit efek pencahar dan diuretik.

Tidak semua teh untuk menurunkan berat badan, yang dijual di toko kami, sama bermanfaatnya. Kebanyakan dari mereka hanya memicu diare dan dehidrasi, menciptakan ilusi penurunan berat badan. Faktanya, minuman tersebut bisa sangat berbahaya bagi kesehatan manusia, menyebabkan gangguan kesehatan, sering sembelit dan kekurangan nutrisi (terutama kalium, kekurangan kalium menyebabkan kelemahan otot dan disfungsi ginjal). Itu sebabnyateh terbaik untuk menurunkan berat badanyang kamu buat sendiri dari komponen-komponen lho. Anda bisa menyiapkannya di rumah atau membelinya di apotek. Teh herbal ini akan membantu Anda menormalkan fungsi seluruh tubuh, membuang racun dan meningkatkan fungsi saluran pencernaan.

Kami juga ingin menarik perhatian Anda pada fakta bahwa pengobatan herbal hanyalah bantuan dalam perjuangan untuk mendapatkan sosok ideal. Tanpa pola makan seimbang dan aktivitas fisik sehari-hari, berat badan akan turun dengan sangat lambat. Salah jika mengira jika Anda minum teh herbal dengan roti manis, kue, atau permen, berat badan Anda akan turun. Anda bahkan tidak perlu menambahkan gula dan madu ke dalam teh herbal, maka sudah efektif. Minumteh pembersih untuk menurunkan berat badanAnda bisa meminumnya 3-4 gelas sehari selama tidak lebih dari dua minggu. Di antara kursus Anda harus istirahat 5-7 hari.

Cara membuat teh untuk menurunkan berat badan

Jika Anda akan memasak sendiri teh yang efektif untuk menurunkan berat badanAnda harus tahu tanaman mana yang terbaik untuk ini. Kami telah menulis tentang beberapa di antaranya sebelumnya di Bambino Story, dan sekarang kami hanya akan mengingatkan Anda tentang khasiatnya yang berharga. Ini dianggap sebagai pembakar lemak paling efektif dan pembersih racun tubuh. Dengan menambahkan jahe ke dalam teh untuk menurunkan berat badan, Anda dapat meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh Anda. Dan jika Anda menggunakan jahe sebagai bumbu masakan, nafsu makan Anda akan berkurang, dan Anda akan makan dengan porsi yang jauh lebih kecil.

Komponen berharga lainnya dari minuman penurun berat badan adalah. Mengandung antioksidan yang mempercepat metabolisme dan membakar lemak. Jika Anda minum teh hijau dengan madu setiap hari untuk menurunkan berat badan dan benar-benar meninggalkan makanan berlemak dan makanan yang dipanggang, tubuh Anda akan segera mendapatkan bentuk yang ramping dan penampilan yang kencang. Namun untuk ini, Anda perlu menemukan teh hijau yang benar-benar berkualitas tinggi (bukan dalam kantong!!!), dan lebih disukai jenis teh oolong. Maka hasilnya tidak akan lama datangnya.

Untuk membuat teh untuk menurunkan berat badanAkar dandelion, St. John's wort, adas, kamomil, mint, linden, dan elderberry juga cocok. Kami menawarkan kepada Anda beberapa resep teh menarik yang akan membantu Anda meningkatkan kesejahteraan dan sekaligus menghilangkan berat badan berlebih.

Teh herbal dengan lemon balm. Untuk menyiapkannya, Anda perlu mengambil masing-masing satu sendok teh lemon balm dan daun mint. Tuangkan air mendidih ke atasnya dan biarkan selama beberapa menit. Teh tonik ini dapat digunakan untuk menurunkan berat badan dan masuk angin.

Teh hijau dengan jahe. Kami menyiapkan teh hijau biasa dengan menuangkan air panas ke atas daun teh (tidak lebih dari 70 derajat). Kita tunggu 5-7 menit, lalu tambahkan sedikit jahe kering ke dalam teh dan tuang ke dalam termos hingga terendam selama 30-40 menit. Teh ini akan membantu Anda membakar kalori ekstra dan juga memperbaiki warna kulit Anda.

Teh jahe dengan madu dan lemon. Potong jahe menjadi irisan tipis, tambahkan air dingin dan nyalakan api. Saat air mendidih, biarkan mendidih selama 15 menit dan angkat. Kami menunggu sampai minumannya agak dingin dan menambahkan madu dan lemon ke dalamnya. Hal ini akan menjaga unsur-unsur berharga pada seluruh komponen teh sehingga sangat bermanfaat bagi tubuh. Untuk memberikan aroma yang menyenangkan pada minuman, Anda bisa menambahkan daun mint atau lingonberry ke dalamnya.

Teh dengan daun raspberry dan beri. Teh disiapkan dalam dua tahap. Pertama, ambil sesendok daun raspberry cincang halus dan tuangkan segelas air ke atasnya. Rebus dan biarkan diseduh selama 15-20 menit. Kemudian tambahkan buah beri segar ke dalam teh. Mereka dapat digiling terlebih dahulu dalam gelas terpisah. Minuman vitamin ini akan mengurangi nafsu makan Anda, menormalkan kadar gula darah dan menyenangkan Anda dengan rasa raspberry yang menyenangkan.

Teh jahe dengan bawang putih. Untuk menyiapkannya kita membutuhkan jahe dan beberapa siung bawang putih dengan perbandingan 1:1. Haluskan jahe dan bawang putih lalu tuangkan air matang ke atasnya. Seduh teh dalam gelas atau termos selama 15-20 menit. Ini membakar lemak dengan sempurna dan membantu Anda menurunkan berat badan dengan cepat. Selain bawang putih, Anda bisa menambahkan merica dan cengkeh ke dalam teh jahe. Efeknya akan sama.

Teh apel dengan rasa asam. Seduh teh hitam atau hijau. Dan kemudian tambahkan apel hijau yang dicincang halus atau diparut ke dalamnya. Biarkan teh diseduh selama 5-7 menit. Minuman ini membantu membuang kelebihan kolesterol dan merangsang proses penurunan berat badan.

Teh pembersih dengan jerami dan buckthorn. Dasar dari minuman ini adalah teh hijau, yang ditambahkan jahe yang dihancurkan, serta sedikit jerami dan buckthorn. Teh memiliki efek pencahar dan menghilangkan racun dari dalam tubuh dengan baik.

Teh jahe dengan mint dan kapulaga . Pertama, haluskan bahan kering (daun mint segar dan jahe) dengan blender. Tambahkan sejumput kapulaga bubuk ke dalamnya dan tuangkan air mendidih ke atas semuanya. Biarkan minuman terendam selama 30-40 menit. Kemudian saring dan tambahkan jus lemon dan jeruk. Seperti yang Anda lihat, proses menurunkan berat badan bisa sangat menyenangkan. Catat saja resep kami dan lengkapi resep Anda dengan teh herbal yang lezat.

Mungkin, seorang wanita akan selalu menemukan sesuatu untuk dikeluhkan dalam bayangannya di cermin. Sebagian besar kaum hawa setuju bahwa mereka sama sekali tidak senang dengan angka-angka yang ditunjukkan oleh timbangan. Namun keinginan untuk tampil menarik dan menarik perhatian lawan jenis selalu ada. Oleh karena itu, hampir setiap wanita, setidaknya sekali dalam hidupnya, melakukan diet atau mencoba membentuk perutnya. Namun upaya tersebut tidak selalu memberikan dampak positif, karena untuk mencapai hasil yang diinginkan, sistematika adalah hal yang pertama dan terpenting. Dalam beberapa tahun terakhir, berbagai teh pembersih yang dapat disiapkan di rumah menjadi sangat populer di kalangan mereka yang sedang menurunkan berat badan. Mari kita bicara tentang jenis teh pembersih untuk menurunkan berat badan yang disiapkan di rumah sama sekali tidak sulit.

Teh hijau

Saat ini sulit menemukan orang yang belum pernah mendengar tentang khasiat minuman ini. Mereka membicarakannya di mana-mana, di televisi, di Internet, dan di antara mereka sendiri di jalan. Seperti yang Anda ketahui, teh hijau daun paling biasa tanpa bahan tambahan apa pun bisa membantu menurunkan berat badan. Ini secara efektif menormalkan metabolisme dan juga menghilangkan limbah dan racun dari tubuh kita. Namun, untuk mencapai efek pembersihan dan penurunan berat badan yang maksimal, ada baiknya menyiapkan minuman dengan teh hijau dengan cara khusus. Untuk satu sendok teh daun teh, ambil empat potong kapulaga dan lada hitam dalam jumlah yang sama, tambahkan tiga siung dan potong rata. Selanjutnya, tambahkan satu sendok teh jahe bubuk dan kayu manis dalam jumlah yang sama ke dalam campuran ini. Seduh bahan mentah yang sudah disiapkan dengan tiga ratus mililiter air matang dan didihkan dengan api kecil selama sekitar dua puluh menit. Biarkan komposisi yang sudah jadi selama sepuluh menit agar meresap, lalu saring dan encerkan dengan seratus mililiter susu panas. Minum dengan madu sekali sehari.

herbal

Rose hip, kismis, dan jerami

Koleksi ini cukup populer, efektif membersihkan tubuh dan mengaktifkan proses penurunan berat badan. Untuk menyiapkan teh ajaib, Anda membutuhkan dua ratus gram kismis, dua puluh gram senna, dan dua ratus lima puluh gram sirup rosehip. Buah-buahan kering perlu dituangkan dengan air mendidih dalam jumlah satu liter dan disimpan dalam bak air selama setengah jam. Senna harus diseduh dengan tiga ratus mililiter air matang dan juga disimpan selama tiga puluh menit dalam penangas air. Kedua ramuan tersebut perlu disaring dan digabungkan. Tambahkan sirup rosehip ke dalamnya. Produk ini sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah seratus mililiter segera sebelum tidur. Durasi konsumsi adalah satu bulan. Selanjutnya, Anda harus istirahat satu setengah minggu dan, jika perlu, ulangi kursusnya. Infus ini akan membantu Anda menurunkan sekitar sepuluh kilogram.

Rebusan bunga linden dan mistletoe

Obat yang efektif dan cukup sederhana ini memungkinkan Anda menurunkan sekitar lima kilogram hanya dalam lima hari. Pada saat yang sama, ada baiknya mengikuti pola makan yang benar - hanya makan makanan sehat dan tidak makan berlebihan. Pada hari pertama, Anda perlu minum teh berbahan dasar bunga linden sepanjang hari di antara waktu makan. Untuk menyiapkan obat seperti itu, Anda membutuhkan satu sendok makan bahan tanaman per liter air matang saja. Setelah (pada hari kedua) mulailah meminum obat berbahan dasar mistletoe, yang disiapkan dengan cara yang sama. Dalam tiga hari tersisa, Anda harus minum teh yang terbuat dari linden dan mistletoe dalam jumlah yang sama, diseduh sesuai dengan petunjuk di atas. Minumannya bisa dimaniskan dengan madu, dan bisa juga ditambahkan lemon. Harap dicatat bahwa jika Anda memiliki masalah ginjal atau penyakit jantung dan pembuluh darah, sangat disarankan untuk mendiskusikan kelayakan penurunan berat badan tersebut dengan dokter Anda.

Teh jahe

Saat ini, minuman ini mungkin yang paling terkenal di antara semua teh yang menjanjikan penurunan berat badan yang ajaib. Ini dipersiapkan dengan cukup sederhana. Satu sendok teh jahe, cincang halus, perlu diseduh dengan dua ratus lima puluh mililiter air panas. Setelah infus lima hingga tujuh menit, saring minumannya, tambahkan sedikit madu dan lemon ke dalamnya. Minumlah produk jadi tiga sampai lima kali sehari.

Anda bisa menambahkan berbagai ramuan ke dalam jahe, yang hanya akan meningkatkan khasiatnya dan membantu proses penurunan berat badan. Untuk tujuan ini, Anda bisa menggunakan daun lemon balm, mint, dan lingonberry.

Kombinasi parutan jahe dan bawang putih cincang dianggap sangat efektif. Namun perlu diingat bahwa rasa minuman tersebut akan cukup spesifik. Jahe sebaiknya tidak digunakan jika Anda memiliki masalah pada saluran pencernaan.

Jelatang dan tumbuhan lainnya

Untuk menyiapkan teh jelatang yang efektif dan sehat, Anda perlu menggabungkan lima belas gram daun jelatang dengan senna, akar dandelion, peterseli hijau, serta sepuluh gram mint dan adas dalam jumlah yang sama. Giling dan campur semua bahan ini secara menyeluruh. Seduh satu sendok makan campuran yang sudah disiapkan dengan segelas air mendidih dan biarkan hingga terendam selama tiga hingga lima menit. Kemudian saring minuman yang dihasilkan dan minum sedikit demi sedikit. Pada awalnya, minumlah tidak lebih dari dua ratus mililiter teh ini per hari, tetapi seiring waktu, tingkatkan jumlah ini tiga kali lipat. Obat ini paling baik dikonsumsi setengah jam setelah makan.

Ingatlah bahwa untuk menjaga dan meningkatkan hasil konsumsi teh, Anda perlu makan dengan benar dan berolahraga.

Setiap wanita mempunyai rahasia tersendiri dalam menurunkan berat badan. Ada yang berolahraga, ada yang mengikuti diet, dan ada yang menggabungkan beberapa metode sekaligus. Dan cara terakhir adalah yang paling efektif. Nutrisi yang tepat dan olahraga ringan secara bertahap akan berhasil, dan berat badan Anda akan kembali normal. Teh penurun berat badan buatan sendiri akan membantu mempercepat proses ini. Ada banyak resep sederhana yang berbahan dasar produk sehat alami. Dengan cara ini, Anda tidak hanya mendapatkan penurunan berat badan, tetapi juga manfaat kesehatan. Beberapa wanita lebih suka membeli teh penurun berat badan yang sudah jadi di apotek, tetapi kehati-hatian harus dilakukan di sini. Pertama, ada banyak yang palsu. Kedua, beberapa produsen menambahkan unsur kimia pada minuman yang dapat berbahaya bagi kesehatan jika dikonsumsi secara rutin.

Fitur teh buatan sendiri untuk menurunkan berat badan

Durasi penggunaan

Sebagian besar jenis teh penurun berat badan buatan sendiri berbahan dasar herbal, yang bekerja berdasarkan prinsip mempercepat metabolisme, menghilangkan kelembapan dari tubuh, dan membersihkan. Proses tersebut memiliki dua sisi yang berlawanan. Pertama, mereka menghilangkan zat berbahaya dan membebaskan sel dan organ dari akumulasi racun, membuangnya bersama cairan. Namun konsumsi jangka panjang dapat menyebabkan penipisan nutrisi dan dehidrasi. Oleh karena itu, durasi konsumsi teh harus dibatasi secara ketat. Yang terbaik adalah melakukan kursus tidak lebih dari 10 hari, dan kemudian istirahat 5 hari.

Aturan pendekatan terpadu

Teh buatan sendiri untuk menurunkan berat badan hanya akan efektif jika dikombinasikan dengan metode penurunan berat badan lainnya. Jadi, bersamaan dengan penggunaannya, perlu dilakukan diet rendah kalori, serta olahraga. Pada saat yang sama, sama sekali tidak perlu, dan bahkan tidak disarankan, melelahkan diri Anda dengan latihan setiap hari. Untuk membentuk bentuk tubuh Anda, cukup mengunjungi gym atau pusat kebugaran 2-3 kali seminggu. Sebagai upaya terakhir, Anda bahkan bisa belajar di rumah.

Jika Anda hanya ingin sedikit menyesuaikan berat badan Anda, maka Anda dapat bertindak tanpa mengubah rutinitas harian Anda. Tambahkan saja salah satu pilihan teh pelangsing ini ke dalam diet Anda. Minumlah setiap hari selama seminggu dan Anda dapat membersihkan tubuh dari racun dan kembali bugar. Namun penting untuk dipahami bahwa hanya kebiasaan baik yang akan membawa hasil yang bertahan lama. Agar tidak berpikir untuk menurunkan berat badan, Anda perlu menjalani gaya hidup sehat dalam segala hal. Maka Anda akan memastikan diri Anda menjadi sosok yang ideal, awet muda dan kuat selama bertahun-tahun.

Resep Rumah

Teh hijau

Teh hijau berkualitas tinggi tanpa bahan tambahan aromatik itu sendiri adalah cara terbaik untuk mempertahankan bentuk tubuh yang normal. Dengan mengganti minuman panas lainnya dengan itu, Anda dapat meningkatkan kesehatan dan menurunkan berat badan secara bertahap. Agar lebih efektif, Anda bisa menambahkan sedikit jahe segar, perasan lemon, atau keduanya. Minuman ini paling cocok untuk musim dingin, mencegah masuk angin.

Infus herbal dengan jeruk

Untuk menyiapkan teh ini, Anda perlu membeli daun catnip lemon kering dari apotek. Satu porsi membutuhkan 10 g. Ambil juga 7 g kulit jeruk yang dihancurkan. Tuangkan semua ini dengan 300 ml air mendidih, bungkus dengan handuk dan biarkan selama 10 - 12 menit. Maka Anda perlu menyaring infus dan meminumnya saat perut kosong - di pagi hari atau sebelum tidur.

Teh thyme dan mint

Resep minuman ini cukup sederhana. Anda perlu mengambil 10 g thyme dan mint kering, tuangkan segelas air mendidih dan nyalakan api kecil selama 5 menit. Setelah itu, bungkus wadah berisi infus dengan handuk dan biarkan selama 10 menit lagi. Kemudian saring dan minum saat perut kosong. Satu gelas per hari sudah cukup.

Teh apel dengan kayu manis

Anda dapat meminum minuman ini bukan sebagai hidangan saja, tetapi dari waktu ke waktu atas permintaan Anda sendiri. Tidak hanya bermanfaat dan membantu menurunkan berat badan, tetapi juga sangat menyenangkan. Untuk menyiapkannya, Anda perlu memotong setengah apel hingga halus dan memasukkannya ke dalam gelas bersama dengan batang kayu manis. Tempatkan daun teh di sana (teh apa saja bisa). Tuangkan air mendidih dan seduh seperti biasa. Lalu saring, tunggu hingga agak dingin lalu tambahkan madu.

Koleksi jamu

Untuk menyiapkan minuman ini, Anda membutuhkan buckthorn dan kulit kayu ek, bunga tansy, herba yarrow, dan apsintus. Semua ini dalam bentuk kering dapat dibeli di apotek. Resep membuat minumannya adalah dengan mengambil 1 sdt. tuangkan segelas air mendidih ke atas koleksi dan biarkan selama 10 menit. Minumlah minuman tersebut di pagi hari dengan perut kosong. Karena rasanya yang pahit, yang terbaik adalah mengemilnya dengan madu.

Teh penurun berat badan buatan sendiri apa pun akan memberikan hasil yang baik jika dikonsumsi dengan benar. Selain itu, Anda harus memantau kesehatan Anda dengan cermat untuk menghindari kembalinya berat badan berlebih. Untuk itu, Anda hanya memerlukan sedikit saja, yaitu aktivitas fisik sedang dan nutrisi yang tepat.

Umat ​​​​manusia terus-menerus berusaha melawan kelebihan berat badan dengan berbagai cara: diet ketat dan pelatihan intensif. Tapi... hanya sedikit orang yang tahu bahwa teh yang diseduh dengan benar juga efektif melawan berat badan yang dibenci dan meningkatkan kesehatan tubuh!

Setiap wanita ingin memiliki sosok yang menarik dan langsing, namun tidak semua orang tahu persis bagaimana memperjuangkannya dan rahasia apa yang bisa membantu mencapai hasil paling efektif. Teh adalah obat luar biasa yang membantu Anda mencapai hasil berkualitas tinggi dalam waktu singkat!

Saat ini, Anda mungkin menemukan banyak sekali teh semacam itu. Artikel ini akan memberi tahu Anda tentang keunggulan merek paling populer dan membantu Anda memilih teh yang tepat untuk Anda.

Teh apa yang terbaik untuk menurunkan berat badan di apotek?

Ada begitu banyak teh penurun berat badan di apotek sehingga mata pembeli bisa terbelalak. Pertama-tama, nama-nama seperti:

• Turboslim
• Topan
• Martin
• Hijau ramping

Masing-masing dari mereka memiliki sejumlah keunggulan dan prinsip pengoperasiannya sendiri. Untuk membuat pilihan yang tepat, Anda perlu mempelajari secara detail komposisi teh dan kemungkinan kontraindikasi.

Teh pencahar untuk menurunkan berat badan

Komposisi beberapa teh dapat memberikan efek penyembuhan pada tubuh. Jadi ramuan yang menjadi dasarnya membersihkan tubuh dari kelebihan massa cola dan racun. Inilah yang menyebabkan penurunan berat badan dan perasaan senang.

Tapi, sebaiknya hati-hati saat minum teh! Sebaiknya tidak dikonsumsi secara teratur lebih dari tiga bulan. Setelah itu, ada baiknya istirahat sejenak selama kurang lebih satu bulan agar usus punya waktu istirahat dan kemudian mulai bekerja aktif kembali.

Tumbuhan dan tumbuhan obat berikut ini memiliki khasiat pencahar:

• jelatang
• kulit buckthorn
• yarrow
• akar marshmallow
• buah ketumbar (ketumbar).
• biji jintan
• bunga kamomil
• biji adas
• biji rami
• akar manis
• kembang sepatu
• menonton dedaunan

Dengan mempengaruhi proses fisiologis dan metabolisme, teh pencahar dapat menyebabkan reaksi seperti penurunan berat badan tanpa membahayakan atau menimbulkan konsekuensi. Produk ini mudah digunakan dan biayanya terjangkau untuk semua orang.

Teh hijau untuk menurunkan berat badan

Teh hijau adalah obat paling lembut untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan bentuk langsing. Produk ini tidak memiliki kontraindikasi dan diperbolehkan untuk dikonsumsi oleh semua orang dalam jumlah berapa pun.

Unsur mikro yang terkandung dalam teh hijau memenuhi tubuh manusia dengan vitamin esensial dan senyawa organik. Ini adalah theine yang ditemukan dalam teh, serta asam glutamat dan katekin, yang berkontribusi terhadap penurunan berat badan yang seragam dan berkualitas tinggi. Selain itu, vitamin C, B, dan asam nikotinat dalam jumlah besar memiliki efek menguntungkan bagi manusia.

Teh hijau adalah produk rendah kalori. Ini tidak mengandung lemak atau karbohidrat, tetapi hanya zat bermanfaat. Bisa dikonsumsi panas atau dingin. Dalam kondisi apapun, teh hijau mempercepat proses pencernaan dan meningkatkan metabolisme.

Teh biara untuk menurunkan berat badan

Masyarakat sudah lama mengetahui manfaat obat herbal. Jadi, teh biara adalah kumpulan ramuan obat dan penyembuhan. Tak heran jika minuman ini memiliki efek menguntungkan dalam menurunkan berat badan.

Koleksinya disebut “Monastis”, karena ditemukan di Biara St. Elizabeth pada abad ke-16. Dan sejak itu, orang-orang telah menggunakannya untuk:

• melawan pertumbuhan sel lemak
• mengurangi peningkatan nafsu makan
• meningkatkan metabolisme
• mengurangi berat badan dan mengkonsolidasikan efeknya

Komponen alami teh memberikan efek positif dengan melancarkan pencernaan, menormalkan keseimbangan air-garam tubuh, memperbaiki kondisi kulit bahkan meningkatkan kekebalan tubuh. Tindakan ini terjadi berkat tanaman obat.

Komposisi teh biara untuk menurunkan berat badan:

• yarrow, daun dandelion
• semanggi manis, apsintus pahit
• akar elecampane, jelatang
• rosehip, adas
• bunga linden, calendula
• bunga kamomil, senna
• jelatang, pepermin
• bunga elderberry hitam, suksesi

Teh pembersih "Turboslim"

Dengan gaya hidup yang tidak banyak bergerak dan mengonsumsi makanan “junk” dalam jumlah besar, seseorang selalu mulai menderita kelebihan berat badan. Teh dengan bahan alami, Turboslim, bisa menjadi penyelamat dalam situasi seperti itu.

Obat ini mendorong penurunan berat badan dengan cepat dengan meningkatkan metabolisme dalam tubuh, mencegah timbunan lemak dan membantu menurunkan berat badan dengan aman. Dokter menganjurkan minum teh ini tidak secara teratur, melainkan sesekali. Jadi, misalnya minum satu minuman setiap hari selama seminggu dan istirahat seminggu.

Syaratnya adalah minum teh setelah makan, terlebih dahulu diseduh dan diseduh selama 5-10 menit. Hindari gula dan pemanis, yang berdampak negatif pada hasil teh secara keseluruhan.

Teh untuk menurunkan berat badan "Slim" dan "Green Slim"

Kedua teh tersebut terjangkau oleh setiap pembeli dari segi harga. Efektivitas penggunaannya dibuktikan oleh banyak wanita yang ingin menurunkan berat badan. Produk-produk ini mengandung banyak bahan bermanfaat dan teh hijau (“Green Slim”).

Keunggulan Green Slim adalah rasanya yang bervariasi: strawberry, lemon, raspberry, dll. Dan tugas utamanya adalah mempercepat metabolisme dan mengurangi nafsu makan. Slim tea termasuk jus buah yang memiliki efek pencahar. Kedua produk tersebut membantu menghilangkan zat berbahaya yang terakumulasi dalam tubuh secara alami.

Teh pelangsing “Walet Terbang”

Teh herbal ini merupakan cara yang efektif untuk menurunkan berat badan. Ini adalah minuman berkualitas tinggi dan terdiri dari ramuan obat.

Bahkan meminum teh ini dalam waktu singkat memberikan Anda hasil yang luar biasa. Penggunaannya benar-benar aman dan, bila diseduh dengan benar, memiliki efek penyembuhan dan efektif.
Minuman ini memiliki rasa yang enak dan komposisi asli:

• daun teh
• lingonberry
• kelapa
• nanas
• biji cassia
• akar manis

Teh pelangsing "Topan"

Ini adalah minuman biologis yang membantu melawan kelebihan berat badan. Dengan membersihkan usus, berat badan Anda turun, dan komponen alami teh mencegah penumpukan jaringan lemak.

Keunikan teh ini adalah disajikan kepada pembeli dalam dua bentuk: diseduh dalam kantong dan diseduh. Biasanya waktu minum teh adalah 1-2 bulan. Minumlah dua kali sehari dan ikuti nutrisi yang tepat. Banyaknya ulasan positif dan popularitas produk menunjukkan kualitasnya yang tinggi.

Teh untuk menurunkan berat badan di rumah

Tentu saja, untuk mencapai bentuk tubuh langsing, olahraga dan diet mutlak diperlukan. Namun jangan mengecualikan “pembantu” tertentu dari hidup Anda yang tidak hanya dapat meningkatkan hasil, tetapi juga mengkonsolidasikannya.
Anda bisa membeli teh herbal di apotek dan melawan kelebihan berat badan, atau Anda bisa menyeduhnya di rumah. Kedua opsi tersebut akan berguna dan memiliki efek menguntungkan.

Berikut adalah beberapa resep yang efektif:

teh dengan lemon untuk menurunkan berat badan

Lemon adalah jeruk yang sangat menyehatkan, khasiatnya membantu menghilangkan peningkatan nafsu makan dan memenuhi tubuh dengan vitamin. Asam organik yang terkandung dalam lemon membantu berhasil melawan obesitas.

Resep:

1. Seduh 1 sendok makan teh untuk 200-250 ml. air mendidih (hitam atau hijau)
2. Tambahkan irisan lemon dari 0,5 mm hingga 1 cm
3. Biarkan teh diseduh selama 5 menit dan dinginkan hingga 50 derajat

Minumlah 3 hingga 4 cangkir teh lemon per hari.

teh penurun berat badan dengan jahe dan lemon

Teh “buatan sendiri” yang paling efektif untuk menurunkan berat badan adalah dengan jahe. Jahe adalah produk makanan yang populer. Mengungkap khasiatnya yang bermanfaat dalam air panas, mempercepat proses metabolisme.

Resep:

1. Parut jahe (1 sendok makan)
2. Tempatkan di teko
3. Tuangkan air mendidih
4. Tambahkan seiris lemon
5. Tambahkan madu sesuai selera
6. Diamkan selama 15 menit

Anda sebaiknya minum teh jahe sebelum makan, sekitar setengah jam. Jumlah pesta teh per hari adalah tiga kali.

teh jahe untuk menurunkan berat badan

Infus jahe sangat bermanfaat. Minuman kaya seperti itu dapat meningkatkan produksi jus lambung dan meningkatkan pencernaan.

Resep:

1. Potong kecil-kecil atau parut 100 gram jahe
2. Tuang ke dalam termos (1 liter)
3. Tuangkan air mendidih
   4. Tambahkan madu untuk rasa manis
4. Bersikeras selama sehari

Ambil infus sebelum makan untuk hasil terbaik.

Apotek dan teh herbal buatan sendiri dapat memberikan manfaat yang tak tergantikan bagi tubuh Anda dan secara efektif melawan kelebihan berat badan yang dibenci dengan cara yang aman. Jaga kesehatan Anda dan dapatkan kecantikan dengan pesta teh yang menyenangkan.

Video: Teh jahe untuk menurunkan berat badan

Minum teh dan ramuan, saksikan berat badan berlebih hilang...

Mimpi atau kenyataan? Manusia memiliki komputer unik dan super canggih yang tersembunyi di tengkoraknya.

Jadi mengapa tidak menggunakannya untuk berpikir sejenak dan menemukan jawaban atas pertanyaan ini, lalu memilih resep teh terbaik untuk menurunkan berat badan.

Dua sisi mata uang yang sama

Teh dan ramuan untuk menurunkan berat badan menjanjikan kita transformasi yang luar biasa, penurunan berat badan yang signifikan, kejenuhan tubuh dengan vitamin karena banyaknya vitamin dalam sediaan herbal dan buah beri. Tapi mari kita hadapi itu. Sayangnya, penurunan berat badan dengan teh bukan karena pembakaran timbunan lemak.

Minuman pelangsing selalu mengandung komponen yang memiliki efek diuretik yang kuat. Sederhananya, ini adalah obat pencahar.

Aspek positif dari penggunaan ramuan pencahar adalah tubuh Anda akan dibersihkan dari akumulasi limbah dan racun, dan kelebihan air akan dikeluarkan dari jaringan. Di antara aspek negatifnya adalah efek samping yang dijelaskan di bawah ini, serta sisa lemak di tempat aslinya.

Justru karena air dikeluarkan dari tubuh maka efek penurunan berat badan tercipta.

Kontraindikasi:

• Eksaserbasi penyakit gastrointestinal.
• Urolitiasis.
• Melemahnya tubuh secara umum.
• Kehamilan dan menyusui.

Semuanya baik-baik saja dalam jumlah sedang

Apa pun, bahkan teh dengan kualitas terbaik untuk menurunkan berat badan, perlu diminum dalam waktu singkat. Rata-rata, durasi minum ramuan untuk menurunkan berat badan adalah 10 hari, diikuti dengan istirahat wajib 7 hari.

Aturan ini harus dipatuhi dengan ketat. Namun, beberapa perwakilan umat manusia, dalam upaya menurunkan berat badan dengan cepat, berhasil mengabaikan semua aturan. Akibatnya, alih-alih diinginkan, sejumlah efek samping yang didapat, antara lain:

• gangguan pada ginjal dan usus;
• pembengkakan;
• sembelit atau diare;
• dehidrasi;
• kekurangan vitamin, serta kekurangan unsur mikro dan makro;
• hipokalemia - kekurangan kalium menyebabkan kelemahan dan meningkatkan kelelahan.

Mari kita lihat lebih dekat kekurangan vitamin dan unsurnya. Air yang keluar dari tubuh menghilangkan zat-zat bermanfaat dari jaringan dan tulang. Dan efek pencahar yang konstan hanya mencegah penyerapan zat dari makanan.

Oleh karena itu, semua vitamin yang terkandung dalam ramuan obat praktis tidak berguna jika disalahgunakan. Intinya, Anda membilas usus besar secara teratur—seperti menjalani enema setiap hari.

Dan perintah ke-11 dalam Alkitab dan prinsip pengobatan yang paling penting: “Jangan membahayakan”!

Untuk menurunkan berat badan dan tidak mengalami efek samping, ahli gizi sangat menganjurkan berolahraga secara teratur dan mengonsumsi makanan sehat.

Teh untuk menurunkan berat badan di rumah hanyalah tambahan untuk gaya hidup sehat dan aktivitas fisik.

Beberapa kata tentang teh yang dibeli di toko

Beberapa perusahaan menambahkan zat berbahaya ke dalam produknya. Selain itu, pemalsuan cukup umum terjadi. Jika Anda rutin menggunakan produk berkualitas rendah, Anda mungkin akan dirawat di rumah sakit pada suatu hari yang tidak terlalu menyenangkan. Saya minum teh, bangun, menetes.

Lebih baik membuat ramuan untuk menurunkan berat badan sendiri - Anda mengontrol prosesnya, Anda tahu setiap bahannya. Namun jika Anda tidak punya cukup waktu atau tidak ingin bereksperimen dan mencari resep, maka saat membeli minuman penurun berat badan di apotek, analisa komposisinya dan pelajari kemasannya.

Resep Rumah

Sebagian besar bahannya bisa didapatkan di apotek. Jika Anda suka berjalan-jalan di udara segar, maka di musim panas, selama periode pertumbuhan aktif tanaman obat, Anda dapat mencarinya jauh dari kota yang bising dan udara yang tercemar.

Teh digunakan dengan cara yang sama: selalu kursus, dengan perut kosong, 1-2 kali sehari di pagi atau sore hari, tergantung sifat tanaman yang digunakan. Minumlah ramuan herbal dengan efek sedatif sebelum tidur.

Untuk menyiapkannya, bahan dituangkan dengan air mendidih, ditutup dengan penutup atau dibungkus dengan handuk, diinfuskan rata-rata 10-15 menit, dan infus disaring sebelum digunakan.

Teh mint-thyme

Mint meredakan ketegangan saraf, membuat rileks, melancarkan pernapasan saat masuk angin, dan meredakan nyeri saat migrain. Mengurangi jumlah testosteron dalam tubuh, sehingga pertumbuhan rambut pada wanita melambat di tempat yang tidak diinginkan. Thyme yang diterjemahkan dari bahasa Yunani kuno berarti “kekuatan roh.” Tanaman ini memiliki efek menenangkan, anti inflamasi dan menghangatkan. Juga digunakan dalam pengobatan resmi berupa sirup obat batuk Pertusin untuk anak-anak. Memfasilitasi penyerapan makanan.

Komposisi teh:

• Mint - 10 gram.
• Timi - 10 gram.
• Air mendidih - 1 gelas.

Tarragon dan pisang raja

Tarragon memiliki efek diuretik dan anthelmintik yang kuat. Direkomendasikan untuk radang sendi, baik untuk kesehatan pria, memperkuat sistem saraf dan dinding pembuluh darah.

Pisang raja memiliki efek antiinflamasi dan antiseptik. Membantu penyakit lambung, dapat menyembuhkan luka dan membunuh kuman. Memiliki efek sedatif.

Komposisi teh:

• Tarragon - 8 gram.
• Daun pisang raja - 10 gram.
• Air mendidih - 1 gelas.

Catnip lemon dan kulit jeruk

Kulit jeruk meningkatkan kinerja, membantu menurunkan kolesterol, dan mengurangi risiko batu empedu. Mengembalikan mikroflora usus. Membantu melawan pilek. Jika tenggorokan Anda sakit, kunyah kulit jeruk atau lemon, rasa sakitnya akan mereda.

Catnip lemon (catnip) meningkatkan pencernaan, meningkatkan nafsu makan, mempercepat detak jantung hingga 40%, memiliki efek mengeluarkan keringat, ekspektoran, obat penenang yang kuat, anti-inflamasi dan antipiretik.

Komposisi teh:

• Daun catnip - 10 gram.
• Kulit jeruk - 7 gram.
• Air mendidih - 1,5 gelas.

Oregano, lemon balm, dan kulit lemon

Oregano memiliki efek antibakteri yang kuat, mengurangi pembentukan gas, dan meredakan kejang. Membantu dalam pengobatan neurosis dan kejang. Ini memiliki sifat diuretik dan mengurangi rasa sakit. Ini diklasifikasikan sebagai “ramuan wanita” karena membantu dalam pengobatan penyakit ginekologi.

Melissa pada dasarnya adalah antidepresan alami, menenangkan, meningkatkan kekencangan tubuh, memperkuat dinding pembuluh darah dan jantung, serta meredakan kejang otot. Kadang-kadang digunakan sebagai antiemetik.

Bahan-bahan:

• Kulit lemon - 5 gram.
• Oregano - 10 gram.
• Melissa - 10 gram.
• Air mendidih - 300 ml.

Kulit buckthorn, mint, jelatang dan akar calamus

Kulit buckthorn mempunyai efek pencahar yang sudah dikenal sejak abad ke-14, biasanya diresepkan untuk sembelit, dan berguna untuk gangguan menopause. Kulit buckthorn yang dikumpulkan tidak dapat diambil setelah jangka waktu 1 tahun.

Jelatang membersihkan darah, meningkatkan metabolisme, menormalkan siklus menstruasi pada wanita, dan diindikasikan untuk penyakit hati dan kandung empedu. Akar calamus membantu menguatkan rambut, melawan penyakit liver, TBC dan penyakit sistem saraf, serta efektif melawan sakit maag. Meningkatkan nafsu makan, memperbaiki pencernaan, dan digunakan dalam pengobatan tukak lambung.

Rosehip memperkuat sistem kekebalan tubuh dan dinding pembuluh darah. Menurunkan tekanan darah, melancarkan pencernaan, merupakan sumber zat besi dan antioksidan yang baik, serta mengobati TBC.

Komposisi koleksi:

• 7 bagian buah rowan kering;
• 3 bagian daun jelatang atau rosehip;
• Air mendidih - 2 gelas per sendok makan koleksi.

Persiapannya mirip dengan resep sebelumnya. Luangkan waktu 30 menit sebelumnya. sebelum makan 3 kali sehari.