Salad sarden tanpa mayones. Cara membuat salad sarden kalengan

Salad Milan (3) Potong kacang menjadi beberapa bagian dan rebus dalam air asin. Potong kentang dan mentimun menjadi kubus, zaitun menjadi cincin. Potong cabai dan bawang putih yang sudah diunggulkan. Untuk membumbui anggur, tambahkan garam dan merica, tuangkan minyak sedikit demi sedikit dan aduk. Tambahkan cabai dan...Anda membutuhkan: sarden kalengan dalam minyak - 200 g, udang kupas rebus - 120 g, kentang rebus - 2 pcs., kacang hijau - 120 g, buah zaitun yang diadu - 60 g, acar mentimun - 2 pcs., tomat ceri - 120 g , cabai - 1 pc., bawang putih - 2 siung...

salad spageti Rebus spageti dalam air asin, tiriskan airnya, sisakan ½ cangkir kaldu untuk sausnya. Untuk sausnya, campurkan jus lemon, pure tomat, biji dill, dan garam. Tambahkan kaldu spageti dan aduk. Potong setengah kepala adas menjadi kubus...Anda membutuhkan: spageti - 230 g, sarden kalengan dalam minyak - 300 g, adas - 1 buah, kismis tanpa biji - 1/3 cangkir, jus lemon - 1/2 sendok teh, pure tomat - 3 sdm. sendok, biji adas - 1 sendok teh, garam - 1/2 sendok teh

Sandwich dengan pate sarden Hancurkan ikan sarden dengan garpu, tambahkan minyak, buah zaitun cincang halus, jus lemon, tambahkan sedikit merica dan haluskan hingga rata. Oleskan campuran tersebut ke 2 potong roti dan tutupi dengan sisa irisan. Untuk menyajikannya, letakkan sandwich di atas daun selada....Anda membutuhkan: roti putih - 4 potong, mentega - 2 sendok teh, sarden kalengan - 100 g, zaitun - 6 pcs., limun - 1 sendok teh, daun selada hijau - 2 pcs., mayones - 1 sendok teh, lada hitam bubuk

Salad bawang dengan sarden Potong bawang bombay menjadi cincin dan goreng dengan minyak, tambahkan bawang putih cincang, dinginkan. Potong tomat dan telur menjadi irisan, zaitun menjadi irisan. Campurkan bahan salad yang sudah disiapkan dengan ikan sarden cincang, tambahkan garam dan aduk....Anda membutuhkan: minyak sayur - 4 sdm. sendok, bawang putih - 1 siung, telur rebus - 2 pcs., buah zaitun - 8 pcs., tomat - 2 pcs., sarden dalam minyak - 200 g, bawang bombay - 4 pcs., garam secukupnya, lemon, bumbu

Salad "Olimpus" Potong bawang bombay menjadi cincin dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Potong apel dan telur yang sudah dikupas menjadi kubus kecil. Hancurkan ikan sarden. Campurkan bahan salad yang sudah disiapkan dengan nasi, bumbui dengan mayones dan aduk. Sebelum disajikan, hiasi dengan bumbu.Anda membutuhkan: sarden kalengan dalam tomat - 200 gr., nasi rebus - 2 sdm. sendok, bawang bombay - 2 pcs., apel - 4 pcs., telur rebus - 1 pc., mayones - 4 sdm. sendok, peterseli

Salad "Landak" 1. Potong bawang bombay menjadi kubus kecil. 2. Hancurkan ikan sarden dengan garpu, taruh parutan kentang, wortel, telur, bawang bombay dan crouton di atasnya. 3. Lumasi setiap lapisan dengan mayonaise. Garam dan merica secukupnya. 4. Taburkan mayones di atas crouton...Anda membutuhkan: sarden dalam minyak - 1 kaleng, kentang - 2-3 pcs., wortel - 1-2 pcs., telur - 2-3 pcs., bawang bombay - 1 pc., mayones, roti crouton

Salad lentil dan sarden Masak lentil sampai empuk. Rebus juga kacang hijau (jangan terlalu matang!). Kupas bawang putih dan hancurkan dengan sisi pisau yang rata. Parut kulit lemon di parutan halus. Haluskan bawang putih, lada hitam, dan garam laut dalam lesung. Tambahkan kulit, daun thyme, 1 sdm. lihatlah...Anda membutuhkan: 300 g kacang hijau beku, 4-5 fillet sarden kecil, 100 g lentil, sedikit daun selada atau kubis, 1 mentimun segar, 1 lemon, 1 bawang merah kecil, segenggam daun mint, 2-3 tangkai thyme, 1 siung bawang putih, 3–4 sdm. sendok cuka...

salad sarden Hancurkan ikan sarden (bersama minyak) dengan garpu dan buang bijinya. Rebus telurnya. Letakkan berlapis-lapis. 1 lapis sarden, 2 - bawang bombay cincang halus, 3 - telur parut di parutan kasar, 4 - mayones, parut dadih keju di parutan kasar, 5 - mayones. Saladnya sudah siap.Anda membutuhkan: 1 bt sarden dalam minyak, 4 potong keju olahan, 4 butir telur, 1 bawang bombay, mayones

Salad Larissa Rebus telur dan potong menjadi setengah cincin. Potong bawang bombay menjadi setengah bagian, tuangkan air mendidih ke atasnya, nyalakan api, segera setelah mulai mendidih, angkat dan tiriskan airnya. Dinginkan bawang bombay dan taburi dengan cuka. Tempatkan ikan sarden di dasar mangkuk salad dan haluskan dengan garpu. taruh diasamkan di atasnya...Anda membutuhkan: 1 kaleng sarden, 6 butir telur, 6 bawang bombay ukuran sedang, 1-2 sdm cuka, mayones 300-400 g

Salad makanan ringan (engah) Kami membuat salad berlapis-lapis, setiap lapisan kami olesi dengan mayones agar kerupuknya basah. Saya meletakkan lapisan pertama dan seluruh salad di piring besar berbentuk persegi. 1- Kerupuk (lebih baik ambil kerupuk kotak) 2- Sarden (haluskan dengan garpu) + bawang bombay (cincang halus) 3- Kerupuk 4- Telur (parut) ...Anda membutuhkan: Kerupuk asin - 0,5 kg, Sarden dalam minyak - 1 kaleng, Telur - 5 pcs., Keju olahan - 2 pcs., Bawang Putih, Bawang Merah

Bahan-bahan:

• 1 kaleng sarden dalam minyak (250g)
• 4 butir telur rebus
• 1 sendok teh. nasi rebus
• 1 bawang bombay
• 1 sendok teh. kasar. minyak
• 1 sendok teh. kecap
• 1 sendok teh. jus lemon
• 1 ikat berbagai macam sayuran (dill, peterseli, daun ketumbar)
• 100 g krim asam/mayones secukupnya
• 1 mentimun
• 1 kepala selada
• sejumput sumac
• merica, garam secukupnya

Persiapan:

Cincang halus bawang bombay dan goreng hingga bening dalam 1 sdm. minyak Di akhir penggorengan, tuangkan jus lemon dan kecap pada bawang bombay, aduk dan biarkan tertutup selama 5 menit. (atau bisa langsung mencampurkan bawang bombay cincang dengan minyak, jus lemon dan kecap asin lalu panggang dalam microwave selama 3 menit di bawah tutupnya).

Cincang halus sayurannya. Parut telur rebus.

Hancurkan makanan kaleng dengan garpu.

Dalam mangkuk salad, campur nasi rebus, bawang bombay, telur, makanan kaleng, dan bumbu. Bumbui salad dengan krim asam, garam dan merica sesuai selera.

Parut mentimun. Lapisi piring dengan daun selada, tata salad, berikan bentuk yang diinginkan (sangat fleksibel), tutupi lingkaran dengan bubur mentimun, hiasi dengan bumbu dan taburi sumac.

Bahan-bahan:

• Sarden 100 gr
• Acar mentimun 1 buah
• Telur 1 buah
• Beras 0,5 tumpukan
• Mayones 0,3 gelas
• adas secukupnya

Persiapan:

Pertama, ambil ikan sarden kalengan dan haluskan dengan garpu di piring.

Sekarang rebus telur, potong halus.

Kami juga memotong acar mentimun dan menambahkannya ke sarden dan mentimun.

Kemudian masak nasi, peras, dinginkan dan tambahkan ke dalam salad.

Campur semua bahan hingga rata dan bumbui dengan mayones sesuai selera Anda.

Bahan-bahan:

• 150 gram kubis
• 2 buah tomat
• 2 mentimun
• 3-5 siung bawang putih
• 1 kaleng sarden kalengan
• seikat bawang hijau
• minyak sayur
• kecap
• saus tartar
• moster
• campuran lada yang baru digiling

Persiapan:

Cuci sayuran dan mulailah memotongnya.

Potong kubis, bumbui dengan garam, tekan hingga keluar sarinya dan letakkan di piring.

Potong mentimun dan kirimkan setelah kubis.

Lakukan hal yang sama dengan tomat.

Sekarang busurnya. Dan bawang putih.

Nah, sentuhan terakhir adalah yang paling menonjol, sarden. Buka makanan kaleng, letakkan ikan di atas papan, potong-potong dan kirimkan ke sayuran.

Lalu kecap, mustard dan rempah-rempah.

Campur saus, taburi salad dan sajikan.

Bahan-bahan:

• ikan kaleng – 1 kaleng;
• telur – 5 buah;
• jamur – 400 gram;
• wortel – 1 buah;
• bawang – 1 kepala;
• acar mentimun – 2 buah;
• keju - secukupnya;
• mayones – 1-2 sdm. sendok.

Persiapan:

Potong jamur (sebaiknya champignon) menjadi irisan dan goreng sebentar.

Cincang halus bawang bombay, parut wortel dan goreng sayuran di penggorengan, lalu tiriskan minyaknya agar salad sarden yang resepnya sudah mengandung minyak kalengan secukupnya tidak terlalu berminyak.

Uleni ikan, potong mentimun menjadi potongan-potongan, parut telur rebus dan taruh semua bahan berlapis-lapis dalam mangkuk salad.

Jamur didahulukan, lalu telur, lalu mentimun, sarden, bawang bombay, dan wortel di atasnya. Olesi setiap lapisan salad sarden kalengan dengan mayones.

Sebelum disajikan, taburi dengan keju parut.

Bahan-bahan:

• sarden kalengan dalam minyak - 250 g
• wortel - 2 buah.
• bawang - 2 kepala
• telur rebus - 3 buah.
• cuka 3% - 2 sdm. sendok
• mayones - 3 sdm. sendok
• minyak sayur - 2 sdm. sendok
• peterseli

Persiapan:

Kupas telur dan cincang halus.

Kupas bawang bombay, potong cincin dan rendam dalam cuka selama 15 menit.

Kupas wortel, bilas, potong-potong dan goreng dengan minyak hingga berwarna cokelat keemasan. Mendinginkan.

Letakkan telur, wortel, bawang bombay berlapis-lapis di dasar mangkuk salad, lalu ikan yang sudah dipotong sebelumnya. Tuang mayones di atasnya dan hiasi dengan bumbu.

Bahan-bahan:

• sarden dalam minyak 1 kaleng
• telur ayam 4 buah.
• bawang bombay 1 buah.
• mayones secukupnya
• garam secukupnya
• sayuran hijau secukupnya
• nasi 1/2 gelas

Persiapan:

Rebus nasi dalam air asin, bilas dengan air dingin.

Tambahkan telur rebus dan cincang ke dalam nasi.

Tambahkan bawang bombay cincang halus dan rebus dengan air mendidih (agar tidak pahit).

Dan ikan sarden dihaluskan dengan garpu.

Bumbui dengan mayones dan garam secukupnya, campur semuanya dan taburi bumbu.

Bahan-bahan:

• Sarden dalam minyak - 1 buah (toples)
• Telur - 3 buah
• Wortel - 1 buah
• Kentang - 2 buah
• Acar mentimun - 1 buah
• Caper - Secukupnya
• Bawang hijau - Secukupnya
• Mayones - secukupnya
• Keju keras - Secukupnya
• Garam dan merica - Secukupnya

Persiapan:

Siapkan bahan-bahan yang diperlukan. Rebus telur terlebih dahulu. Rebus kentang dan wortel di kulitnya.

Dinginkan dan kupas kentang, lalu parut dan letakkan di dasar mangkuk salad. Letakkan mayones selapis rata di atasnya.

Keluarkan sarden dari toples, uleni sebentar dan olesi mayones.

Parut mentimun dan letakkan di atas sarden. Kami juga memarut wortel dan mengirimkannya ke mangkuk salad. Tempatkan caper di atasnya.

Dinginkan telur, kupas dan parut. Tempatkan secara merata dalam mangkuk salad.

Bagian atas saladnya adalah keju keras dan daun bawang cincang.

Bahan-bahan:

• sarden dalam minyak 200 gram
• udang kupas 120 gram
• kentang rebus 2 buah
• kacang hijau 120 gram
• 60 gram buah zaitun yang diadu
• acar mentimun 2 buah
• tomat ceri 120 gram
• cabai 1 buah
• bawang putih 2 siung
• minyak sayur 2 sdm. sendok
• anggur putih kering 4 sdm. sendok
• sayuran adas cincang 3 sdm. sendok
• lada hitam bubuk secukupnya
• garam secukupnya

Persiapan:

Potong kacang menjadi beberapa bagian dan rebus dalam air asin.

Potong kentang dan mentimun menjadi kubus, zaitun menjadi cincin. Potong cabai dan bawang putih yang sudah diunggulkan.

Untuk membumbui anggur, tambahkan garam dan merica, tuangkan minyak sedikit demi sedikit dan aduk.

Tambahkan cabai dan bawang putih, didihkan, dinginkan.

Hancurkan ikan sarden dengan garpu.

Campurkan ikan, kacang-kacangan, kentang, mentimun, dan zaitun yang sudah disiapkan dengan tomat, udang, bumbu cincang, lalu aduk.

Untuk menyajikannya, letakkan salad di atas daun selada hijau dan taburi dengan saus yang sudah disiapkan. Hiasi dengan tanaman hijau.

Ikan sarden hidup di Samudera Atlantik. Ini sangat penting secara komersial. Banyak dari Anda, para pembaca yang budiman, mungkin sudah familiar dengan ikan sarden dalam minyak. Jadi, ikan sarden ini ditangkap di Laut Hitam.

Sarden kalengan adalah produk serbaguna. Namun, penting untuk memilih hanya yang berkualitas tinggi dan segar. Biasanya, kesegaran secara langsung bergantung pada baunya, yang seharusnya sedikit amis dan mengingatkan pada laut.

Sarden tidak hanya enak, tapi juga sangat menyehatkan. Mereka mengandung vitamin D dan kelompok B, koenzim Q10, dan antioksidan. Meskipun ikan sangat berlemak, ikan ini sebagian besar mengandung lemak Omega-3 yang sehat.

Dari segi mineral, ikan sarden juga tidak kekurangannya. Yang terpenting adalah kromium, kobalt, kalsium, yodium, tembaga, fosfor.

Seringnya konsumsi ikan ini memberikan efek menguntungkan bagi kesehatan Anda. Dengan demikian, kerutan di wajah menjadi halus, gula darah menurun, dan kondisi pembuluh darah membaik. Dalam kasus iskemia, hipertensi, arthritis dan psoriasis, sarden adalah pencegahan terbaik.

Meskipun, seperti semua produk, sarden memiliki kontraindikasi. Obat ini tidak dianjurkan untuk orang yang menderita penyakit batu empedu atau asam urat. Mereka yang alergi terhadap yodium umumnya harus dikeluarkan dari diet.

Jangan lupa bahwa ikan sarden telah membuktikan dirinya terlebih dahulu dan terutama dalam masakan. Jadi mustahil untuk menghindari ikan ini. Oleh karena itu, selamat datang di artikel baru tentang salad dengan sarden.

salad bit

Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat salad bit:

• sarden – 100 gram
• kentang – 100 gram
• mentimun asam – 60 g
• tomat segar – 60 gram
• wortel – 1 buah.
• acar kacang polong – 50 g
• bit meja – 1 buah.
• mayones – 100 gram
• krim asam – 40 gram
• bawang hijau – 35 gram
• tangkai peterseli – 20 g
• garam - sesuai kebutuhan

Kentang, wortel, dan bit harus direbus di kulitnya secara terpisah, didinginkan dan dikupas.

Sarden perlu diadu dan direbus dalam air asin mendidih. Kentang rebus, mentimun asam, tomat dan wortel perlu dipotong menjadi setengah lingkaran. Potong bit yang sudah dikupas menjadi irisan. Dinginkan ikan dan potong dadu. Campur semuanya dalam satu mangkuk dalam, tambahkan acar kacang polong, garam, dan mayones. Campur perlahan salad yang sudah disiapkan.

Anda perlu menghiasnya dengan peterseli cincang halus dan daun bawang cincang.

Salad dengan sarden asap

Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat salad ikan asap:

• sarden asap – 3 buah.
• kentang – 1 buah.
• wortel – 1 buah.
• bit meja – 1 buah.
• bawang hijau – 50 gram
• Salad selada – 5 buah.
• mayones – 200 gram
• garam - sesuai kebutuhan

Kentang, wortel, dan bit harus direbus terlebih dahulu di kulitnya dan dipisahkan, kemudian dikupas dan dipotong dadu. Tempatkan semuanya dalam satu mangkuk dan potong lebih banyak daun bawang. Tambahkan garam dan mayones, lalu campur semuanya dengan seksama.

Ikan sarden asap harus dikupas dan dibuang tulangnya, kemudian dipotong-potong dan diletakkan di atas piring yang dialasi daun selada hijau yang sudah dicuci dan dikeringkan. Tuangkan mayones di atas ikan dan tata salad sayuran di sekitarnya.

Salad mentimun

Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat salad mentimun:

• sarden segar – 0,5 kg
• mentimun segar – 100 gram
• minyak bunga matahari – 40 gram
• cuka meja – 4 sdt.
• cabai – 1 buah.
• telur – 2 buah.
• lemon – 0,5 buah.
• daun salam – 1 buah.
• merica bubuk - sesuai kebutuhan
• garam - sesuai kebutuhan
• peterseli dan adas – 30 g

Pertama, Anda perlu membuang tulang sarden. Taburi fillet ikan yang sudah jadi dengan garam, merica, dan tambahkan irisan cabai, lalu campurkan kedua fillet menjadi satu.

Ikan yang sudah jadi harus digulung dalam telur, dituangkan dengan minyak bunga matahari, cuka, daun salam dan dimasukkan ke dalam oven selama 10 menit. Jika sudah siap, letakkan di piring dan oleskan salad mentimun segar di tepinya. Anda perlu menghias salad ini dengan peterseli dan adas, yang sebelumnya telah dicincang sangat halus, serta irisan lemon.

salad apel

Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat salad apel:

• apel – 2 buah.
• jus lemon yang diperas – 2 sdt.
• sarden kalengan – 200 g
• seledri – 200 gram
• biji kenari – 1/3 cangkir
• yogurt tawar – 1/3 cangkir

Apel harus dikupas dan dibuang bijinya, dan daging buahnya harus dipotong dadu. Seledri lebih baik dicincang halus. Potong kacang dengan pisau. Setelah dipotong, apel harus segera ditaburi jus lemon agar tidak menjadi gelap. Buka kaleng sarden, tiriskan cairannya, dan bagi ikan menjadi potongan-potongan kecil. Dalam satu mangkuk yang dalam, Anda perlu mencampur semua bahan salad dan menuangkan yogurt tawar.

Salad dengan krim asam

Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk menyiapkan salad dengan krim asam:

• sarden kalengan dalam minyak – 200 g
• krim asam lemak – 200 g
• apel asam – 0,5 buah.
• wortel segar – 1 buah.
• mentimun asam – 2 buah.
• jus lemon yang diperas - 2 sdm.
• garam - sesuai kebutuhan

Anda perlu membuka kaleng sarden, tiriskan minyaknya dan buang tulang ikannya. Kemudian kupas dan buang bijinya, lalu parut separuhnya dengan tidak terlalu kasar. Wortel perlu dikupas dan diparut kasar. Potong mentimun asam menjadi kubus kecil. Semuanya perlu dicampur dalam mangkuk salad, dituangkan dengan jus lemon dan ditaburi garam, lalu bumbui salad yang sudah jadi dengan krim asam dan aduk.

Salad dengan buah zaitun

Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat salad zaitun:

• umbi – 2 buah.
• tomat besar – 2 buah.
• buah zaitun yang diadu – 8 buah.
• telur rebus – 2 buah.
• bawang putih – 2 siung
• minyak bunga matahari – 4 sdt.
• garam - sesuai kebutuhan

Pertama, potong bawang bombay dan goreng dalam wajan dengan minyak bunga matahari panas, lalu tambahkan bawang putih tumbuk disana. Dinginkan bawang bombay dan bawang putih. Telur perlu direbus hingga kental, dikupas dan dipotong menjadi setengah lingkaran. Tomat harus dipotong-potong. Buka toples buah zaitun dan ambil bahan secukupnya, lalu potong buah zaitun menjadi irisan. Buka juga kaleng sarden, tiriskan minyaknya dan potong ikan menjadi beberapa bagian. Semuanya harus tercampur dalam satu mangkuk.

Salad dengan nasi

Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat salad nasi:

• sarden kalengan dalam minyak – 250 g
• nasi rebus – 200 gram
• telur rebus – 2 buah.
• bawang bombay – 1 buah.
• mayones – 50 gram

Anda perlu membuka kaleng sarden, jangan tiriskan minyaknya, ini akan membuat salad lebih juicy. Sardennya perlu dicincang sedikit. Pertama, Anda perlu memasak nasi dengan menambahkan air dingin dan sedikit garam. Jika sudah mendidih, kecilkan api, tutup dan masak hingga empuk. Bawang harus dikupas dan dipotong dadu. Rebus telur hingga kental, kupas dan potong-potong. Campur semua yang sudah disiapkan dan bumbui dengan mayones.

salad kacang

Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat salad kacang:

• sarden kalengan dalam minyak – 240 g
• wortel rebus – 1 buah.
• acar kacang hijau – 1 toples
• telur rebus – 3 buah.
• bulu bawang hijau – 50 g
• garam - sesuai kebutuhan
• mayones – 100 gram

Anda perlu membuka kaleng sarden, memasukkan semuanya ke dalam mangkuk dan haluskan dengan garpu. Wortel harus direbus di kulitnya, dikupas dan diparut halus. Rebus telur hingga kental, kupas dan potong dadu.

Cuci bawang hijau, keringkan dan potong kecil-kecil. Buka toples kacang hijau, tiriskan bumbunya dan tuangkan kacang polong ke dalam mangkuk, lalu masukkan semua bahan lainnya ke dalamnya. Taburi semuanya dengan garam dan tuangkan mayones.

Salad bihun Cina

Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat salad Cina:

• sarden kalengan dalam minyak – 1 kaleng
• bihun, sebaiknya dalam bentuk spiral – 0,5 kg
• bawang bombay – 1 buah.
• mentimun asam – 2 buah.
• mayones – 100 gram
• garam - sesuai kebutuhan

Bihun perlu direbus dalam air mendidih, tambahkan sedikit garam. Jika sudah siap, saring melalui saringan. Bawang perlu dikupas dan dipotong menjadi potongan yang tidak terlalu halus.

Buka kaleng sarden, tuang minyak ke mangkuk lain dan haluskan ikan dengan garpu. Mentimun asam harus dipotong kecil-kecil. Semuanya harus dicampur dalam satu mangkuk dan dibumbui dengan saus. Untuk membuat sausnya, Anda perlu mencampurkan minyak sarden dengan mayones.

salad sarden

Salad sarden selalu sangat enak dan sehat. Bagaimanapun, ikan ini memiliki rasa yang sangat enak dan cocok dengan sayuran apa pun. Ada banyak resep berbeda untuk salad sarden.

Hari ini kami telah memilihkan untuk Anda beberapa resep sederhana untuk setiap hari dan menyarankan agar Anda juga mencoba salad baru yang menarik dan lezat untuk acara-acara khusus, sehingga Anda memiliki sesuatu yang mengejutkan dan menyenangkan rumah tangga dan tamu Anda.

Cobalah resep baru untuk hidangan sederhana yang lezat bersama kami, salad universal sederhana akan membantu Anda dalam situasi apa pun, kami menawarkan beberapa resep untuk pecinta kuliner sejati.

Cara memasak salad sarden - 15 varietas

Salad yang lezat dan sederhana dengan sarden, mentimun, telur, dan kacang hijau akan sangat menghibur Anda. Selain cukup mengenyangkan dan gurih, selain itu juga menyehatkan. Sebagai hidangan yang berdiri sendiri, ini bisa menjadi sarapan atau makan malam yang luar biasa.

Bahan-bahan:

• Mentimun (segar) - 1-2 pcs.
• Kentang - 2 buah.
• Telur - 2 buah.
• Bohlam
• Kacang hijau (kalengan) - 5 sdm.
• Krim asam - 4 sdm.
• Mustard - 1 sdm.
• Peterseli, garam

Persiapan:

Rebus kentang dan telur, kupas dan potong dadu.

Tempatkan ikan dari kaleng ke dalam mangkuk salad dan haluskan dengan garpu.

Masukkan kentang dan telur ke dalam mangkuk salad bersama ikan, tambahkan kacang hijau.

Potong mentimun menjadi kubus dan masukkan juga ke dalam mangkuk salad.

Tambahkan krim asam dan mustard ke salad dan tambahkan garam.

Cincang halus peterseli dan tambahkan ke salad, campur semuanya dengan baik dan taburkan sedikit bumbu lagi di atasnya.

Cobalah membuat salad ikan baru untuk diri sendiri dan keluarga dari ikan sarden dengan apel dan kenari. Anda pasti akan menikmati rasanya yang luar biasa.

Bahan-bahan:

• Apel - 2 buah.
• Kenari (dikupas) - 70 g
• Seledri - 200 gram
• Jus lemon - 2 sdt.
• Yogurt (polos tanpa perasa) - 300 ml

Persiapan:

Tempatkan ikan dalam mangkuk salad dan potong-potong (tanpa minyak).

Kupas apel dan potong dadu. Taburi dengan jus lemon agar tidak langsung menjadi gelap. Lalu masukkan ke dalam mangkuk salad.

Parut seledri atau cincang halus.

Potong kacangnya juga.

Tempatkan semua bahan dalam mangkuk salad, tambahkan yogurt dan aduk rata.

Cobalah menyiapkan salad ikan gourmet baru dari sarden ala Milan dengan udang untuk perayaan di rumah. Keluarga dan tamu Anda pasti akan menikmati rasanya yang nikmat.

Bahan-bahan:

• Udang (kupas) - 120 g
• Kentang - 2 buah.
• Acar mentimun - 2 buah.
• Tomat ceri - 120 g
• Cabai rawit - 1 buah.
• Kacang hijau - 120 gram
• Bawang putih - 2 siung.
• Anggur putih (kering) - 4 sdm.
• Zaitun (diadu) - 60 g
• Tumbuh. minyak - 2 sdm.
• Dil
• Garam, hitam merica bubuk - secukupnya

Persiapan:

Rebus kacang dalam air asin dan potong kecil-kecil.

Rebus juga udang dalam air asin.

Rebus juga kentang dan potong dadu kecil.

Potong mentimun dan tomat menjadi kubus juga.

Potong buah zaitun menjadi cincin tebal.

Cincang halus cabai dan bawang putih.

Buat saus salad - tuangkan anggur ke dalam panci kecil, tambahkan sedikit garam, merica bubuk, tuangkan minyak dan kocok. Tambahkan bawang putih cincang dan cabai, didihkan lalu dinginkan.

Tempatkan sarden dalam mangkuk salad dan haluskan dengan garpu; tambahkan kacang, kentang, mentimun, tomat, zaitun, dan udang di sana.

Tambahkan dill cincang, tuang ke dalam isian dan aduk semuanya dengan baik.

Untuk membuat hidangan terlihat sangat cantik, Anda bisa meletakkannya di atas daun selada besar dan ditaburi lebih banyak bumbu.

Cobalah resep kami untuk salad Mimosa yang lezat dan bergizi. Sangat mudah dibuat dan dapat dengan mudah disiapkan untuk makan malam sehari-hari atau digunakan untuk menghias meja liburan apa pun.

Bahan-bahan:

• Sarden dalam minyak (kalengan) - 250 g
• Kentang dan wortel - 2 buah.
• Telur - 4 buah.
• Bohlam
• Mayones - 250 ml

Persiapan:

Parut semua sayuran di parutan kasar, parut putih dan kuningnya secara terpisah.

Tempatkan ikan dari loyang ke dalam mangkuk salad dan haluskan dengan garpu, haluskan hingga merata.

Kemudian tambahkan selapis bawang bombay dan tambahkan garam.

Kemudian taruh selapis kentang, tambahkan sedikit garam dan lapisi lapisan tersebut dengan mayonaise.

Kemudian letakkan selapis wortel dan lapisi lagi dengan lapisan tipis mayones.

Kemudian taruh selapis putih telur, tambahkan sedikit garam dan lumuri dengan mayonaise.

Letakkan selapis kuning telur di atasnya dan masukkan salad ke dalam lemari es agar terendam selama 1 jam.

Salad akan menjadi lebih indah dan menyehatkan jika Anda juga menghiasinya dengan bumbu.

Cobalah resep baru yang pedas dan sekaligus sangat sederhana untuk salad sarden dengan tomat, bawang bombay, bawang putih, dan zaitun.

Bahan-bahan:

• Sarden (kontra dalam minyak) - 200 g
• Telur - 2 buah.
• Bawang - 2 buah.
• Tomat - 2 buah.
• Bawang putih - 1 gigi.
• Zaitun (diadu) - 40 g
• Tumbuh. minyak - 4 sdm.
• Lemon dan Herbal untuk dekorasi

Persiapan:

Potong bawang bombay menjadi cincin tipis dan goreng dalam wajan dengan minyak.

Tambahkan bawang putih cincang ke dalam wajan.

Potong tomat dan telur menjadi irisan kecil, zaitun menjadi lingkaran.

Dalam mangkuk salad, haluskan ikan dengan garpu dan tambahkan bawang bombay dan bawang putih, tomat, telur, zaitun, garam lalu aduk rata salad.

Hiasi salad Anda dengan irisan lemon dan rempah-rempah.

Kami menyarankan Anda mencoba membuat salad sederhana untuk setiap hari - sarden, wortel, telur, bawang. Rangkaian produknya adalah yang paling sederhana, selalu tersedia untuk ibu rumah tangga mana pun.

Bahan-bahan:

• Sarden (kalengan dalam minyak) - 250 g
• Wortel dan bawang bombay - 2 buah.
• Telur - 3 buah.
• Tumbuh. minyak - 2 sdm.
• Mayones - 3 sdm.
• Cuka 3% - 2 sdm.
• Sayuran hijau (peterseli atau daun bawang)

Persiapan:

Potong bawang bombay menjadi cincin tipis dan rendam dalam cuka (selama 15 menit)

Rebus telur dan cincang halus.

Potong wortel mentah menjadi irisan tipis dan goreng dengan minyak sayur dalam wajan.

Tata salad secara berlapis: telur, wortel, bawang bombay, ikan (haluskan dengan garpu terlebih dahulu), olesi mayones di atasnya dan taburi dengan bumbu.

Cobalah membuat sendiri salad sarden baru dengan nasi. Ini sangat bergizi, enak dan aromatik. Dapat disajikan pada hari kerja biasa, sebagai hidangan mandiri untuk makan malam. Dan pada saat yang sama, sangat indah dan lezat sehingga dapat menghiasi meja liburan rumah mana pun.

Bahan-bahan:

• Sarden dalam minyak - 1 toples
• Jagung (kalengan) - 1 toples
• Beras - 200 gram
• Wortel - 50 gram
• Bohlam kecil
• Telur - 4 buah.
• Mayones - 250 gram
• bawang hijau

Persiapan:

Rebus dan kupas kentang, wortel, telur. Rebus juga nasinya (dalam air yang sedikit asin).

Hancurkan ikan dalam mangkuk salad dan tambahkan nasi.

Cincang halus telur dan bawang bombay, lalu masukkan ke dalam mangkuk salad.

Rasa bawang bombay dalam salad akan lebih lembut dan serasi jika ditaburi jus lemon.

Potong wortel menjadi kubus kecil dan masukkan juga ke dalam mangkuk salad.

Tuang jagung ke dalamnya dan tambahkan mayones, aduk rata.

Taburi salad dengan daun bawang cincang halus di atasnya.

Cobalah membuat salad sarden baru yang menarik dengan champignon dan acar mentimun. Salad ini cara membuatnya cukup sederhana dan sangat lezat, dapat disajikan baik di meja pesta maupun di hari kerja biasa.

Bahan-bahan:

• Sarden (kontra dalam minyak) - 1 kaleng
• Telur - 5 buah.
• Jamur (champignon) - 400 g
• Wortel dan bawang - 1 pc.
• Mentimun (acar) - 2 buah.
• Keju - 100 gram
• Mayones - 2 sdm.

Persiapan:

Panaskan wajan dan tambahkan sedikit minyak sayur.

Potong jamur menjadi irisan tipis dan goreng dalam wajan, lalu masukkan ke dalam mangkuk terpisah.

Cincang halus bawang bombay, parut wortel dan masukkan ke dalam wajan, goreng sedikit.

Potong mentimun hingga halus juga.

Potong atau parut juga telurnya.

Letakkan ikan di piring dan haluskan dengan garpu.

Kemudian, dalam mangkuk salad, letakkan semua bahan secara berlapis dengan urutan sebagai berikut: jamur, telur, mentimun, ikan, bawang bombay, dan wortel (lapisi lapisan tersebut dengan lapisan tipis mayones).

Taburkan keju parut di atas salad.

Jika Anda suka memanjakan diri Anda dengan hidangan yang tidak biasa setiap hari, cobalah resep salad sarden kami dalam saus tomat dengan apel dan nasi. Salad sederhana dan tidak biasa ini dapat dengan cepat disiapkan untuk sarapan atau makan malam.

Bahan (untuk 1-2 porsi):

• Sarden (kontra dalam tomat) - 200 g
• Telur - 1 buah.
• Beras - 50 gram
• Bawang - 1 buah.
• Apel - 3 buah.
• Mayones - 4 sdm.
• Peterseli

Persiapan:

Rebus nasi dalam air asin.

Rebus telur dan cincang halus.

Potong juga apel menjadi kubus kecil.

Potong bawang bombay menjadi cincin tipis dan tuangkan air mendidih ke atasnya untuk melunakkan rasanya.

Hancurkan ikan sarden dalam mangkuk salad dengan garpu lalu tambahkan semua bahan, aduk rata.

Taburkan peterseli cincang halus di atasnya.

Salad mimosa dengan keju - salad yang sangat mengenyangkan, enak dan empuk

Cobalah membuat salad Mimosa dengan keju dan tanpa bawang bombay, resep ini membuatnya semakin empuk dan enak. Itu selalu terlihat sangat menggugah selera, dan rasanya paling lembut - meleleh begitu saja di mulut Anda. Versi mimosa ini akan menarik bagi anak-anak dan orang dewasa.

Bahan-bahan:

• Sarden dalam minyak - 1 kaleng
• Kentang - 3-4 buah.
• Wortel - 2 buah.
• Keju - 200 gram
• Telur - 4 buah.
• Mayones - 250 ml

Persiapan:

Rebus kentang, wortel dan telur, kupas.

Masukkan ikan dari loyang ke dalam mangkuk salad dan haluskan dengan garpu (minyaknya jangan dihilangkan seluruhnya), ratakan hingga rata.

Untuk resep ini, Anda tidak bisa menggunakan mangkuk salad biasa dengan sisi yang tinggi, melainkan cukup piring datar berukuran besar, sehingga hidangan akan terlihat lebih cantik dan orisinal - seperti kue cantik yang menggugah selera.

Gosokkan kentang ke atas lapisan ikan. Lapisi lapisan kentang dengan mayones.

Kemudian tambahkan selapis bawang bombay cincang halus.

Kemudian parut selapis wortel di atasnya dan lumuri lapisan tersebut dengan mayonaise. Lapisi juga bagian samping salad dengan mayonaise, maka salad Anda akan terlihat seperti kue.

Kemudian parut selapis keju dan olesi dengan mayonaise.

Pisahkan putih telur dari kuning telur rebus. Dan dibalik lapisan keju, parut selapis putihnya.

Tempatkan parutan kuning telur sebagai lapisan atas terakhir.

Cobalah menyiapkan sendiri salad sarden baru yang sederhana dan lezat dengan acar dan nasi setiap hari. Cukup mengenyangkan dan dapat disiapkan untuk sarapan atau makan malam - dengan tergesa-gesa.

Bahan (untuk 1-2 porsi):

• Sarden (kalengan dalam minyak) - 100 g
• Mentimun (asin) - 1 pc.
• Beras - 150 gram
• Telur - 1 buah.
• Mayones - 70ml
• Dil

Persiapan:

Rebus nasi dan telur.

Hancurkan ikan dalam mangkuk salad dengan garpu.

Tambahkan telur cincang halus dan mentimun ke ikan.

Tambahkan nasi, garam, bumbui dengan mayones dan aduk.

Taburi salad dengan bumbu.

Buatlah salad sarden lembut yang enak dengan apel dan nasi. Ini adalah salad yang cukup memuaskan yang disiapkan dengan sangat sederhana dan cepat dari bahan-bahan yang selalu tersedia.

Bahan-bahan:

• Sarden (kontra dalam minyak) - 1 kaleng
• Bohlam
• apel - 1 buah.
• Beras - 80-100 gram
• Telur - 6 buah.
• Mentega - 85 gram
• Mayones - 150 ml
• Gula - 1 sdt.
• Jus lemon - 1 sdm.

Persiapan:

Masukkan mentega yang dibutuhkan untuk salad ke dalam freezer selama sekitar setengah jam hingga satu jam.

Rebus nasi dan telur. Kemudian pisahkan kuning dan putihnya dan gosok secara terpisah.

Mari kita membuat saus untuk salad kita: tiriskan minyak dari ikan ke dalam wadah kecil, tambahkan jus lemon, gula, mayones (setengahnya sekitar 70 g). Campur semuanya dengan seksama.

Cincang halus bawang bombay dan parut apel.

Di piring terpisah, haluskan ikan dengan garpu dan sisihkan setengahnya. Tambahkan bawang bombay ke sisa ikan dan aduk.

Ambil piring datar besar dan lapisi salad: kuning telur cincang, ikan (tanpa bawang bombay), nasi, lapisan mayones, apel, ikan dengan bawang bombay.

Parut mentega beku di atasnya dan isi dengan saus kami, taburi dengan parutan putih telur.

Cobalah membuat salad dengan sarden dan crouton. Ini adalah resep yang lezat dan menyenangkan untuk para pecinta kuliner sejati yang menyukai dan akan selalu menghargai rasa lembut dari hidangan.

Bahan-bahan:

• Sarden (dalam minyak) - 1 kaleng
• Kentang, wortel, bawang - 2 pcs.
• Telur - 3 buah.
• Gula - 1 sdt.
• Cuka - 1 sdm.
• Roti (untuk crouton) - ½ pc.
• Tumbuh. minyak - 2 sdm.
• mayones
• Dil

Persiapan:

Rebus kentang, wortel dan telur, kupas.

Cincang halus bawang bombay dan masukkan ke dalam mangkuk kecil terpisah. Tambahkan gula dan cuka, tuangkan sedikit air mendidih. Diamkan bawang bombay beberapa saat lalu bilas dengan air biasa.

Buat crouton dari roti, untuk melakukan ini, potong menjadi kubus besar dan letakkan di atas loyang yang diolesi minyak sayur. Tambahkan sedikit garam pada roti dan masukkan ke dalam oven yang sudah dipanaskan selama 10-15 menit.

Tempatkan ikan dalam mangkuk salad dan haluskan dengan garpu.

Parut sayuran dan taruh berlapis-lapis. Letakkan wortel (setengahnya) di atas lapisan ikan, lalu lumuri dengan mayonaise, lalu lapisan telur. Selanjutnya lapisi lapisan kentang dengan mayonaise. Kemudian selapis bawang bombay dan selapis crouton. Hiasi salad dengan dill.

Cobalah bersama kami salad ikan sederhana yang lezat untuk setiap hari. Mengandung cukup banyak sayuran sehat sehingga menjadi santapan sederhana yang bergizi untuk setiap hari.

Bahan-bahan:

• Sarden (dalam minyak) - 1 toples
• Kentang - 2 buah.
• Telur - 3 buah.
• Wortel - 1 buah.
• Acar mentimun - 1 pc.
• Mayones - 150-200 ml
• Keju - 50-70 gram
• bawang hijau
• Caper, garam, merica

Persiapan:

Rebus kentang, wortel, dan telur.

Salad ini ditata berlapis-lapis.

Parut kentang, masukkan ke dalam mangkuk salad, lapisi lapisannya dengan mayones.

Hancurkan sarden di piring terpisah dan letakkan di mangkuk salad di lapisan berikutnya.

Selanjutnya parut timun, lalu wortel, tambahkan caper.

Lapisan selanjutnya adalah parutan telur, lalu keju.

Taburi salad yang sudah jadi dengan daun bawang.

Kami menawarkan Anda resep salad ikan dengan sayuran yang sederhana, lezat, dan universal. Ini mengandung bahan-bahan paling sederhana, dimasak dengan sangat cepat dan resep ini akan membantu Anda dalam situasi apa pun. Ini akan dengan sempurna melengkapi makan siang atau makan malam yang lezat atau menghiasi meja liburan di rumah.

Bahan-bahan:

• Sarden (dalam minyak) - 1 toples
• Hijau. kacang polong - 1/2 kaleng
• Mentimun (segar kecil) - 2-3 pcs.
• Kentang - 2 buah.
• Bohlam
• Telur - 3 buah.
• Mayones - 100ml
• Tanaman hijau

Persiapan:

Rebus kentang dan telur.

Potong kentang, mentimun, dan telur menjadi kubus dan masukkan ke dalam mangkuk salad.

Cincang halus bawang bombay dan sayuran hijau lalu tambahkan sayuran ke dalam mangkuk salad.

Hancurkan ikan sedikit di piring terpisah dengan garpu dan tambahkan sayuran.

Tempatkan kacang hijau di salad.

Tambahkan mayones dan garam, aduk rata.

Facebook

Twitter

Dalam kontak dengan

Teman sekelas

Google+