Souffle dadih dalam microwave dengan pisang. Souffle dadih adalah makanan penutup yang lembut. Dengan telur dan kayu manis

Saya sarankan menyiapkan keju cottage dan souffle apel yang lembut dan sangat lezat di dalam microwave. Baik orang dewasa maupun anak-anak akan menyukai souffle ini, ini akan menjadi sarapan atau camilan sore yang nikmat. Ini disiapkan dengan sangat cepat, dari bahan-bahan sehat, dan mengandung sedikit gula. Mereka yang memperhatikan bentuk tubuhnya dan makan dengan benar juga akan menikmati souffle lezat ini.

Bahan-bahan

Untuk menyiapkan souffle keju-apel dalam microwave, Anda perlu:

keju cottage - 200 gram;

gula - 1 sdt;

apel - 80 gram;

telur - 1 buah.

Langkah-langkah memasak

Campurkan keju cottage dengan telur dan gula.

Kupas apel dan parut di parutan halus, tambahkan massa dadih. Mencampur.

Tempatkan campuran dadih dan apel ke dalam cetakan silikon atau cetakan yang bisa dimasak dalam oven microwave.

Masak souffle keju cottage dan apel dalam microwave selama 5 menit dengan daya maksimum (saya memiliki oven microwave dengan daya 800 W). Selama memasak, jangan menjauh dari microwave, jika terlihat massa sudah mengembang, matikan oven, biarkan massa dadih turun dan nyalakan kembali bersamaan dengan dimatikan. Anda bisa menyajikan souffle langsung di atas meja, memindahkannya dari cetakan ke piring, jika diinginkan, Anda bisa menghiasnya dengan beri dan buah segar. Dari jumlah bahan tersebut kami mendapat tiga porsi keju cottage dan souffle apel yang enak dan empuk.

Per 100 g: 76 kkal, protein - 9 g, lemak - 1 g, karbohidrat - 7 g.

Bahan-bahan:

Keju cottage rendah lemak - 250 g

Pisang - 1 buah

Apel - 1 buah

Telur - 1 buah

Protein - 1 buah

Pemanis - secukupnya

Persiapan:

Telur harus dikocok bersama keju cottage. Setelah itu, Anda perlu memotong buah menjadi kubus dan menambahkannya ke telur kocok. Tambahkan juga pemanis. Sekarang yang tersisa hanyalah memasukkan kelezatan kita ke dalam microwave. Dengan daya 750 W, Anda hanya membutuhkan waktu 3 menit untuk menyiapkan sarapan super. Segera setelah bagian atasnya menjadi padat, dadih dan souffle buah sudah siap!

2. Apel panggang dalam microwave: 10 menit dan selesai!

Per 100 g: 75 kkal, protein - 0 g, lemak - 0 g, karbohidrat - 17 g.

Bahan-bahan:

apel - 2 buah.

Madu - 4 sdt

Buah-buahan kering - secukupnya

Kayu manis - secukupnya

Persiapan:

Cuci apel, keringkan, potong bagian atasnya (sisi yang biasanya ada ekornya) dengan pisau, potong bagian tengah beserta bijinya, atau bisa juga dengan lebih mudah: potong apel menjadi dua dan potong bijinya seperti ini. Buat tusukan di beberapa tempat pada apel dengan pisau, garpu atau tusuk gigi. Tempatkan apel dalam wadah tahan microwave, tuangkan beberapa sendok teh (sendok teh) air ke bagian bawah. Masukkan madu dan buah-buahan kering ke dalam lubang apel, tutup cetakan dengan penutup dan masukkan ke dalam microwave selama 4-5 menit (masak dengan daya maksimum). Apel yang dimasak dengan benar harus sangat lembut, tetapi tidak terlalu matang, jika tidak maka akan berubah menjadi bubur.

3. Kue PP coklat

Cupcake tanpa membahayakan sosok Anda. Masak dalam microwave dalam 2 menit! Apakah Anda punya waktu 2 menit? Maka pastikan untuk mencobanya)

Per 100 g: 167 kkal, protein - 9 g, lemak - 6 g, karbohidrat - 21 g.

Bahan-bahan:

Susu 1% - 4 sdm. aku

Telur - 1 buah

Oatmeal - 4 sdm. aku

Kakao - 1 sdt

Baking powder - 1/2 sdt

Pemanis - secukupnya

Persiapan:

Campur semua bahan. Tuang adonan yang dihasilkan ke dalam wadah plastik (tidak perlu ditutup dengan penutup, ambil wadah tinggi, kue akan mengembang) dan masukkan ke dalam microwave dengan daya maksimal selama 1-2 menit.

4. Souffle keju cottage dan apel dalam 5 menit!

Per 100 g: 75 kkal, protein - 13 g, lemak - 2 g, karbohidrat - 1 g.

Bahan-bahan:

Keju cottage rendah lemak - 200 g

Apel manis – 1 buah.

Telur - 1 buah.

Persiapan:

Parut apel. Tambahkan keju cottage dan telur.

Campur semuanya dengan garpu.

Tempatkan dalam cetakan tahan microwave. Souffle tidak mengembang saat dipanggang, Anda bisa mengisi cetakannya sampai paling atas.

Microwave selama 5 menit. Periksa kesiapannya dengan menyentuh bagian atas makanan penutup - jika ada sisa keju cottage di jari Anda, panggang selama beberapa menit lagi.

Saat disajikan, Anda bisa menaburkan kayu manis.

5. Casserole diet dalam 5 menit

Casserole ini benar-benar ditemukan! Hanya 77 kkal; Memasak dalam microwave itu cepat dan mudah; Ternyata empuk dan juicy karena parutan apelnya.

Per 100 g: 77 kkal, protein - 6 g, lemak - 1 g, karbohidrat - 11 g.

Bahan-bahan:

Keju cottage rendah lemak - 200 g

apel - 2 buah.

Prune - 5 buah

Yoghurt alami - 100 g

Kayu manis, vanilin - secukupnya

Persiapan:

Campur keju cottage dengan sesendok yogurt, parut apel,

Cincang halus buah plum.

Campur semuanya, taburi dengan kayu manis dan vanilla dan microwave selama 5 menit.

Biarkan hingga dingin dan rendam (tanpa mengeluarkan dari microwave). Sajikan dengan apel panggang, yogurt, dan hiasi dengan daun mint.

6. Souffle dadih dalam 5 menit

Per 100 g: 103 kkal, protein - 11 g, lemak - 2 g, karbohidrat - 11 g.

Bahan-bahan:

Keju cottage rendah lemak - 200 g

Telur - 1 buah

Apel tanpa kulit - 1/2 pcs

Kismis - 50 gram

Kayu manis - secukupnya

Persiapan:

Parut apel dan campur dengan keju cottage dan telur. Tambahkan kismis, campur semuanya dengan seksama. Microwave selama 5 menit! Terakhir, taburi dengan kayu manis dan biarkan dingin.

7. Brownies mini di microwave

Per 100 g: 210 kkal, protein - 10 g, lemak - 5 g, karbohidrat - 31 g.

Bahan-bahan:

Yoghurt alami - 1 sdm. aku

Kakao - 2 sdm. aku.

Tepung gandum utuh - 1,5 sdm. aku

Madu - 2 sdt

Air - 2 sdm. aku

Persiapan:

Dalam mangkuk kecil, campurkan coklat dan tepung. Dalam mangkuk lain, campurkan air, yogurt, dan sirup agave. Tambahkan bahan kering ke dalamnya dan campur semuanya hingga rata. Olesi mug atau loyang kue kecil dan tuang adonan ke dalamnya. Masak selama sekitar 2 menit dengan daya rendah. Diamkan brownies minimal 3 menit sebelum disajikan.

8. Apel Panggang dengan Kayu Manis

Hanya 10 menit dan kelezatan lezatnya sudah siap!

Per 100 g: 147 kkal, protein - 3 g, lemak - 7 g, karbohidrat - 17 g.

Bahan-bahan:

Apel - 4 buah.

Kacang - 3 buah

Madu - 2 sdm. aku

Kismis - 15 gram

Kayu manis - secukupnya

Persiapan:

Cuci dan keringkan apel. Iris tipis-tipis, letakkan di piring dan taburi kayu manis. Tempatkan kacang, kismis di tengah komposisi dan tuangkan semuanya dengan madu. Masukkan ke dalam oven atau microwave selama 5-8 menit.

9. Kue Almond Vanila

Per 100 g: 113 kkal, protein - 12 g, lemak - 4 g, karbohidrat - 7 g.

Bahan-bahan:

Untuk ujian:

Telur - 2 buah

Keju cottage rendah lemak - 4 sdm. aku

dedak gandum - 1,5 sdm. aku

dedak gandum - 1,5 sdm

Kopi - 1 sdt

Baking powder - 1/3 sdt

Pemanis - secukupnya

Kayu manis - secukupnya

Serpihan almond - secukupnya

Keju cottage rendah lemak - 2 sdm. aku

Susu 1% - 3 sdm. aku

Vanilin - secukupnya

Pemanis - secukupnya

Persiapan:

Menyiapkan kue: campur semua bahan lalu masukkan ke dalam microwave dengan daya 750 Watt selama 10 menit. Keluarkan, dinginkan, potong kue ini menjadi 2 bagian.

Untuk krim, kocok semua bahan dan lapisi kue. Taburkan almond flakes di atasnya sesuai selera.

10. Ceri Clafoutis dalam microwave!

Per 100 g: 155 kkal, protein - 9 g, lemak - 5 g, karbohidrat - 18 g.

Bahan-bahan:

Telur - 2 buah

Susu 1% - 50 ml

Ceri - 50 gram

Tepung gandum utuh - 75 g

Vanilin - secukupnya

Pemanis - secukupnya

Persiapan:

Campur tepung terigu, pemanis, telur, tambahkan susu. Campur bahan hingga rata, tambahkan susu. Diamkan adonan selama 10 menit. Olesi silikon, cetakan kaca atau loyang dengan minyak dan taburi tepung. Tempatkan buah atau beri cincang (kami punya ceri) di bagian bawah dan isi dengan adonan. Panggang hidangan dalam microwave selama 3 menit, daya - 800 W. Pie bisa dimasak dalam oven dengan suhu 180 derajat selama 35 - 50 menit. Makanan penutup yang sudah jadi akan muncul kembali sedikit.

Selamat makan!

Souffle keju cottage adalah makanan penutup lezat dan lembut yang benar-benar meleleh di mulut Anda. Berkat kesederhanaan dan kecepatan persiapannya yang luar biasa, makanan ini sangat dihargai oleh ibu rumah tangga yang bekerja, yang setiap hari harus memberi makan keluarganya sarapan yang sehat dan ringan. Pada artikel hari ini kami akan memberi tahu Anda cara membuat souffle keju cottage dalam microwave.

Dengan telur dan kayu manis

Resep ini menarik karena hanya menggunakan tiga bahan. Untuk memainkannya, Anda memerlukan:

• 300 g keju cottage 9%;
• telur besar;
• sejumput kayu manis.

Keju cottage dipadukan dengan telur dan digiling hingga rata. Massa yang dihasilkan ditambah dengan kayu manis, dicampur dan dipindahkan ke cangkir yang sesuai. Siapkan souffle dadih dalam microwave dengan daya maksimum selama sepuluh menit.

Dengan pisang

Makanan penutup yang sederhana dan lapang ini disukai oleh orang dewasa dan anak-anak yang menyukai makanan manis. Ini mewakili salah satu kombinasi buah-buahan dan produk susu fermentasi yang paling sukses. Untuk mempersiapkannya, Anda membutuhkan:

• 100 g keju cottage (rendah lemak);
• 1 butir telur mentah;
• 1 buah pisang matang.

Pertama-tama, Anda perlu menangani buahnya. Itu dikupas dan dibagi menjadi dua. Salah satu bagiannya diuleni dengan garpu dan dipadukan dengan keju cottage parut dan telur. Separuh lainnya dipotong-potong dan juga ditambahkan ke wadah umum. Massa yang dihasilkan diletakkan dalam cetakan dan diberi perlakuan panas. Siapkan souffle dadih dalam microwave, nyalakan dengan daya maksimum, selama lima menit.

Dengan apel dan kismis

Kelezatan lezat dan menyehatkan ini tidak mengandung satu gram gula pun, sehingga bisa dianggap sebagai makanan. Untuk mempersiapkannya, Anda membutuhkan:

• setengah apel;
• telur besar;
• 50 gram kismis;
• sejumput kayu manis.

Apel yang sudah dicuci dan dikupas dihaluskan menggunakan parutan. Kemudian dipadukan dengan keju cottage yang dihaluskan, telur dan kismis kukus. Semuanya tercampur rata, ditempatkan dalam cetakan dan dikirim untuk perlakuan panas. Siapkan souffle dadih dalam oven microwave yang beroperasi dengan daya maksimum. Setelah sekitar lima menit, makanan penutup dikeluarkan dari oven, ditaburi kayu manis dan disajikan untuk sarapan.

Dengan vanila dan madu

Kelezatan yang lembut dan ringan ini sangat cocok untuk menu anak-anak. Ini memiliki rasa manis yang menyenangkan dan aroma buah yang khas. Untuk menyiapkan souffle keju cottage untuk anak di microwave, Anda perlu:

• 1 sendok teh. madu tanpa gula;
• 250 g 18% keju cottage;
• 1 butir telur mentah;
• 1 apel matang;
• 5 gram gula vanila;
• sejumput garam meja.

Souffle lezat ini akan menjadi pengganti keju cottage anak-anak. Anda harus mulai menyiapkannya dengan menyiapkan telur. Itu diasinkan, ditambah dengan gula vanila dan dikocok hingga rata. Kemudian apel yang sudah dikupas dan diparut, keju cottage tumbuk, dan madu cair ditambahkan ke dalamnya. Aduk semuanya hingga rata, tuang ke dalam cetakan dan masukkan ke dalam microwave. Siapkan makanan penutup dengan daya maksimum selama sekitar lima menit.

Dengan semolina

Makanan penutup yang lezat ini akan menarik bagi anak-anak yang lebih besar, yang sudah dapat diberikan hidangan yang lebih lezat daripada keju cottage anak-anak. Untuk mempersiapkannya, Anda perlu:

• 1 sendok teh. aku. semolina;
• 2 sdm. aku. Sahara;
• 100 g keju cottage dengan kandungan lemak apa pun;
• 1 butir telur mentah;
• 1 buah pisang matang.

Telur dipadukan dengan gula dan diproses secara menyeluruh dengan mixer. Massa yang dihasilkan dilengkapi dengan keju cottage tumbuk, semolina, dan irisan pisang. Kocok semuanya lagi dan sisihkan sebentar agar sereal punya waktu untuk membengkak. Setelah sepuluh menit, dasar souffle masa depan didistribusikan ke dalam cetakan dan diberi perlakuan panas. Panggang dengan daya maksimum. Kesiapannya dapat dinilai dari adanya “topi” yang mengembang.

Dengan blueberry

Makanan penutup berry yang lezat ini sangat ideal untuk sarapan lengkap keluarga. Sebelum menyiapkan souffle keju cottage, pastikan Anda memiliki semua yang Anda butuhkan. Dalam situasi ini Anda memerlukan:

• 100 gram blueberry;
• 200 g keju cottage (rendah lemak);
• 2 gram gula bubuk;
• 1 gram kayu manis;
• 1 telur besar.

Pertama, Anda perlu membuat keju cottage. Itu dipindahkan ke wadah yang sesuai dan diremas dengan garpu. Produk yang diproses dengan cara ini dilengkapi dengan telur dan buah beri. Campur semuanya dengan baik, distribusikan ke dalam cetakan dan microwave selama lima menit. Makanan penutup yang sudah jadi ditaburi gula bubuk dan kayu manis, lalu disajikan.

Dengan kakao

Dengan menggunakan teknologi yang dibahas di bawah ini, Anda mendapatkan sarapan yang sangat lezat untuk seluruh keluarga. Ini disiapkan dengan sangat cepat dan sederhana. Untuk melakukan ini, Anda memerlukan:

• 150 g keju cottage dengan kandungan lemak apa pun;
• 1 sendok teh. aku. Sahara;
• ½ sdt. bubuk manis;
• ½ sdt. coklat bubuk;
• 1 butir telur mentah;
• segenggam kismis.

Campurkan keju cottage, telur, gula dan coklat bubuk dalam wadah yang dalam. Semua ini diproses secara intensif dengan blender hingga diperoleh konsistensi yang homogen. Massa seperti pasta yang dihasilkan ditambah dengan kismis yang sudah dicuci, diletakkan dalam cetakan keramik dan dimasukkan ke dalam microwave selama lima menit. Makanan penutup yang sudah jadi ditaburi bubuk manis dan diletakkan di atas meja.

Apakah Anda suka makanan penutup yang lapang, empuk, dan sehat? Maka inilah saatnya mempelajari cara memasak souffle dadih, yang resepnya meskipun terkesan sederhana, namun memiliki kehalusan tersendiri. Di bawah ini akan dibahas cara menyiapkan kelezatan ini di berbagai peralatan dapur.

Makanan penutup dadih yang lembut dibuat dari bahan-bahan yang minimal, namun kombinasi massa dadih dan busa protein yang lapang akan memberikan efek luar biasa yang dapat menyenangkan siapa pun.

Untuk membuat souffle keju cottage di dalam oven, Anda harus menyiapkan:

• keju cottage – 300 gram;
• putih telur ayam - 4 pcs. dan kuning telur - 3 buah;
• gula – 50 gram;
• tepung – 30 gram;
• kulit lemon - 5 g atau vanilin secukupnya;
• garam – 3 gram.

Memasak langkah demi langkah:

1. Gosok keju cottage melalui saringan atau haluskan dengan penghancur kentang. Semakin sedikit gumpalan pada keju cottage, souffle akan semakin empuk.
2. Tuang gula, tepung, kulit ke dalam keju cottage yang sudah disiapkan dan tambahkan kuning telur. Campur semuanya hingga rata menjadi massa homogen.
3. Secara terpisah, kocok putihnya dengan mixer dengan sedikit garam hingga terbentuk puncak yang kaku. Gabungkan busa telur dengan keju cottage dalam dua atau tiga langkah, usahakan untuk menjaga udaranya semaksimal mungkin.
4. Pindahkan adonan ke dalam cetakan yang sudah diolesi mentega dan ditaburi gula. Masak dalam oven yang sudah dipanaskan dengan suhu 150 - 180 derajat selama kurang lebih 20 menit hingga berwarna cokelat keemasan.

Karena souffle adalah bahan yang sangat lembut, souffle dapat disiapkan tidak dalam satu bentuk besar, tetapi dalam beberapa porsi kecil. Untuk tujuan ini, Anda bisa menggunakan, misalnya, cangkir tahan panas. Waktu memasak di dalamnya adalah 7 - 15 menit.

Memasak dalam slow cooker

Pemasak lambat tidak hanya menghasilkan biskuit yang paling empuk, tetapi juga souffle yang paling empuk, meskipun waktu memasaknya akan lebih lama dibandingkan saat memanggang dalam oven.

Resep souffle keju cottage untuk slow cooker meliputi:

• keju cottage – 500 gram;
• telur – 3 buah;
• krim asam – 100 ml;
• pati – 40 gram;
• gula – 150 gram;
• vanilin – 2 gram;
• mentega – 10 gram.

Urutan tindakan:

1. Tempatkan keju cottage, gula, krim asam, pati, vanilin, dan kuning telur ke dalam mangkuk yang dalam. Gabungkan semua produk ini menjadi campuran yang homogen dan halus menggunakan mixer submersible.
2. Kocok putihnya secara terpisah menjadi massa berbusa yang stabil, yang dicampur secara menyeluruh dengan spatula ke dalam dasar dadih.
3. Olesi mangkuk multicooker dengan sepotong mentega lembut dan masukkan campuran dadih ke dalamnya. Masak souffle dalam mode “Memanggang” selama 60 menit, lalu biarkan dingin selama satu jam lagi di dalam multicooker dengan penutup terpasang.

Ini adalah resep dasar suguhan slow cooker yang dapat divariasikan dengan buah atau beri favorit Anda. Mereka dapat ditambahkan ke massa dadih atau dibuat menjadi saus manis untuk souffle yang sudah jadi.

Makanan penutup yang lembut di microwave

Souffle microwave adalah sarapan yang cocok untuk seorang ratu. Namun perlu disebutkan bahwa untuk pertama kalinya Anda harus memantau dengan cermat bagaimana perilakunya dalam microwave, karena kekuatan perangkat dan bentuk yang digunakan berbeda untuk setiap orang.

Proporsi bahan:

• keju cottage – 100 gram;
• pisang – 1 buah;
• telur – 1 buah;
• gula – 40 gram;
• semolina – 20 gram.

Persiapan:

1. Kocok daging pisang, keju cottage, dan semolina dengan blender hingga menjadi massa paling homogen, yang didiamkan selama seperempat jam agar sereal membengkak.
2. Kocok telur dan gula hingga mengembang dan berbusa lalu campur dengan keju cottage dan pisang. Selanjutnya, distribusikan adonan ke dalam cetakan kecil berukuran 100 ml.
3. Dengan daya microwave 1600 W, masak souffle selama 1 menit dengan daya maksimal, lalu diamkan beberapa saat dan hidupkan kembali perangkat selama 15 detik.

Semakin berlemak keju cottage, semakin empuk suguhan yang dihasilkan. Tetapi mereka yang memperhatikan bentuk tubuhnya juga bisa menyiapkan souffle diet dari keju cottage tanpa kandungan lemak - hasilnya juga akan sangat lezat.

Resep diet dalam double boiler untuk PP

Keju cottage rendah lemak sangat ideal untuk nutrisi yang tepat karena memiliki sedikit kalori dan cukup banyak protein. Dan agar kandungan kalori pada souffle tidak bertambah, bisa dimasak dalam double boiler.

Untuk hidangan penutup dadih dan beri, Anda membutuhkan:

• keju cottage rendah lemak – 250 g;
• telur – 1 buah;
• buah beri apa saja – 100 g;
• pemanis secukupnya.

Siapkan pp souffle dari keju cottage sebagai berikut:

1. Kocok keju cottage, telur, dan pemanis dengan mixer hingga menjadi massa yang mengembang dan homogen. Jika keju cottage terlalu kering, tambahkan 50 ml kefir ke dalamnya dalam jumlah yang ditentukan dalam resep.
2. Cuci buah beri, sortir, tambahkan pemanis dan haluskan menggunakan blender.
3. Tempatkan ½ massa dadih ke dalam cetakan silikon, tuangkan pure berry ke dalamnya, dan sisa dadih di atasnya.
4. Masak souffle dalam double boiler selama sekitar seperempat jam. Sebelum disajikan, Anda bisa menghiasnya dengan buah beri utuh dan daun mint.

Jika Anda tidak memiliki ketel ganda, Anda dapat menggunakan perangkat lain - multicooker, lalu tuangkan air ke dalam mangkuk, dan letakkan panci souffle di rak khusus.

Souffle dadih dengan gelatin tanpa dipanggang

Souffle keju cottage yang lembut seperti awan dapat disiapkan tanpa perlakuan panas, tetapi sebelum dicicipi, makanan penutup harus disimpan semalaman di lemari es agar rasa dan konsistensinya tepat.

Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat souffle gelatin:

• keju cottage – 300 gram;
• susu – 100ml;
• air – 60 ml;
• agar-agar – 20 gram;
• madu – 40 gram;
• bubuk kakao – 40g.

Kemajuan:

1. Tuang agar-agar dengan air dan biarkan hingga mengembang, lalu nyalakan api bersama madu, susu, dan coklat.
2. Lelehkan semua bahan hingga halus, angkat, tambahkan keju cottage ke dalam adonan dan haluskan dengan blender hingga halus.
3. Tuang campuran yang dihasilkan ke dalam cetakan yang sudah disiapkan dan masukkan ke dalam lemari es semalaman. Untuk mengeluarkan makanan penutup yang sudah jadi, celupkan cetakan ke dalam air panas selama beberapa detik.

Resep ini digunakan untuk memanggang souffle coklat. Jika Anda melelehkan gelatin bersama jus berry, Anda mendapatkan makanan penutup berry. Jika Anda tidak menambahkan sirup atau coklat, tetapi hanya menambahkan sejumput vanillin, kelezatannya akan menghasilkan rasa dan aroma vanilla yang menyenangkan.

Makanan penutup dadih apel meliputi:

• keju cottage – 300 gram;
• telur – 2 buah;
• gula – 60 gram;
• apel manis besar – 2 buah;
• mentega untuk mengoles cetakan.

Persiapan:

1. Cuci apel, kupas tipis-tipis, potong bijinya, dan potong daging buah menjadi kubus kecil atau parut di parutan kasar.
2. Kocok keju cottage dengan blender bersama kuning telur. Kocok putih telur bersama gula hingga menjadi busa yang stabil.
3. Gabungkan ketiga massa: keju cottage, apel, dan putih telur. Bagikan campuran ke dalam cetakan yang sudah diolesi minyak dan panggang dalam oven.

Bagian atas souffle yang sudah jadi akan mengembang dan berubah warna menjadi keemasan. Tergantung pada karakteristik pengoperasian masing-masing oven tertentu, memanggang mungkin memerlukan waktu hingga 25 menit.

Facebook

Twitter

Dalam kontak dengan

Teman sekelas

Google+