ไส้อะไรอร่อยสำหรับแพนเค้ก? สูตรแพนเค้กเผ็ด กะหล่ำปลีเติมไข่
บางทีแพนเค้กไส้รูปแบบที่ได้รับความนิยมมากที่สุดก็คือแพนเค้กที่ชื่นชอบกับคอทเทจชีส สำหรับฉันแพนเค้กกับคอทเทจชีสเป็นเพียงอาหารเช้าที่ดี อร่อย และดีต่อสุขภาพในเวลาเดียวกัน
อาหารเช้าที่ดีที่สุดคือแพนเค้ก ที่ดียิ่งขึ้น - ถ้าพวกมันถูกยัดไส้ หนึ่งในสูตรอาหารที่ฉันชอบคือแพนเค้กลูกพีช หากคุณนำลูกพีชฉ่ำมาทำแพนเค้กอย่างถูกต้องพวกมันจะออกมาดีมาก!
แพนเค้กกับเห็ดน้ำผึ้งเป็นแพนเค้กแสนอร่อยที่มีกลิ่นหอมจนกลิ่นของมันจะดึงดูดไม่เพียง แต่ครอบครัวของคุณเท่านั้น แต่ยังดึงดูดครอบครัวของเพื่อนบ้านด้วย ฉันกำลังบอกวิธีทำแพนเค้กกับเห็ดน้ำผึ้ง! ;)
แพนเค้กกับเชอร์รี่เป็นแพนเค้กขนมหวานแสนอร่อยที่เต็มไปด้วยผลเบอร์รี่และบัตเตอร์ครีม ของหวานสุดอร่อยที่ใครๆก็ทำได้ สูตรแพนเค้กเชอร์รี่ง่ายๆ - สำหรับคุณ!
แพนเค้กกับเนื้อสัตว์และเห็ด (เราเรียกว่านาลิสนิกิ) เป็นอาหารที่อร่อยมากที่ทำจากส่วนผสมที่คุ้นเคย ฉันไม่เคยได้ลิ้มรสแพนเค้กที่อร่อยกว่านี้มาก่อน - และคุณก็อาจจะไม่ได้ชิมเช่นกัน :)
ปอเปี๊ยะแสนอร่อยเป็นอาหารที่เรียบง่าย ตามสูตรนี้แพนเค้กจะบางอร่อยเรียบเนียนสวยงามและเหมาะสำหรับการเติมไส้ต่างๆ
อีกหนึ่งทางเลือกของแพนเค้กแสนอร่อย ของว่างที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ชื่นชอบอาหารรัสเซียและแพนเค้กโดยเฉพาะ
สูตรแพนเค้กกับเห็ดหรือแพนเค้กไส้ - เตรียมแพนเค้กไส้เห็ดในครีม
แพนเค้กกับปลาแดงเป็นอาหารที่หรูหราซึ่งไม่น่าละอายที่จะเสิร์ฟบนโต๊ะรื่นเริง และถ้าคุณตัดมันอย่างสวยงามคุณจะได้โรลรัสเซียแท้ๆ :)
สูตรแพนเค้กกับเนื้อสัตว์ - เตรียมแพนเค้กพร้อมไส้เนื้อ ของว่างแสนอร่อยที่ได้รับความนิยมในรัสเซียและประเทศในยุโรป
ขณะนี้แพนเค้กกับกะหล่ำปลีมีให้บริการในร้านกาแฟหลายแห่งซึ่งเป็นอาหารที่ดีมากสำหรับผู้ทานมังสวิรัติและสำหรับผู้ที่พยายามทุกวิถีทางที่จะแนะนำผักให้มากขึ้นในอาหารของพวกเขา อ่านวิธีทำอาหาร!
แพนเค้กกับคอทเทจชีสเป็นอาหารเช้าที่ยอดเยี่ยม อร่อย ดีต่อสุขภาพ และมีคุณค่าทางโภชนาการ และยังเตรียมง่ายมากอีกด้วย ฉันบอกวิธีทำแพนเค้กกับคอทเทจชีส
แพนเค้กกับปลาแซลมอนเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะปีใหม่ นอกจากปลาแซลมอนแล้ว คุณยังสามารถเติมไส้อื่นๆ ลงในแพนเค้กได้ เช่น ชีสหรือคาเวียร์
สูตรทำแพนเค้กแผ่นบางใส่แฮม ไข่ต้ม หัวหอม และมะกอก แพนเค้กที่ตกแต่งอย่างสวยงามพร้อมแฮมสามารถเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยบนโต๊ะวันหยุดได้
สูตรทำแพนเค้กด้วยคาเวียร์
บางครั้งสำหรับของว่างยามบ่ายหรืออาหารเช้าวันเสาร์-อาทิตย์ คุณอาจต้องการของหวานที่ทำจากแป้งและสามารถรับประทานได้ตามปกติ แพนเค้กเป็นอาหารจานหนึ่งสำหรับฉัน โดยเฉพาะแพนเค้กกับแอปเปิ้ลคาราเมล
แพนเค้กกับตับไก่และลูกแพร์เป็นแพนเค้กดั้งเดิมที่มีรสชาติแปลกตามาก พวกเขามักจะออกจากโต๊ะอย่างประสบความสำเร็จ ลองมัน!
ไม่มีอะไรดีไปกว่าศิลปะการทำอาหารคลาสสิก :) ดังนั้นทุกคนควรรู้และสามารถปรุงแพนเค้กสับได้ ท้ายที่สุดแม่บ้านทุกคนก็มีความลับในการทำแพนเค้กแสนอร่อย ฉันก็เลยแบ่งปันของฉัน :)
แพนเค้กที่เต็มไปด้วยโยเกิร์ตและผลเบอร์รี่เป็นแพนเค้กที่เด็ก ๆ ชื่นชอบ อย่างไรก็ตาม ฉันและภรรยาเคารพแพนเค้กเหล่านี้ ดังนั้นทุกวันอาทิตย์จึงมีแพนเค้กอยู่บนโต๊ะของเรา :)
ฉันชอบแพนเค้กมันฝรั่งเบลารุสมาก คุณรักพวกเขาเหมือนกันหรือเปล่า? จากนั้นลองแพนเค้กมันฝรั่งกับเห็ด คุณจะชอบพวกเขาจริงๆ
สูตรทำแพนเค้กเกาหลีกับหัวหอมและแครอท
แพนเค้กมันฝรั่งกับเนื้ออร่อยมาก! จานฤดูหนาวที่ยอดเยี่ยม แคลอรี่สูง อุ่นร้อนได้ในทุกน้ำค้างแข็ง การทำแพนเค้กมันฝรั่งกับเนื้อไม่ใช่เรื่องยาก - นี่คือสูตรของฉัน!
แพนเค้กกับแตงกวาสามารถเสิร์ฟแช่เย็นเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยเย็นได้ ไส้สำหรับแพนเค้กไม่เพียงประกอบด้วยแตงกวาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผักกาดหอม, คอทเทจชีสและเครื่องเทศด้วย มาเตรียมแป้งแพนเค้กกัน ไป!
แพนเค้กเนื้อสับเหมาะสำหรับทั้งมื้อกลางวันและมื้อเย็นแสนอร่อย เนื้อสับสำหรับแพนเค้กเหมาะ - ไก่, เนื้อวัว, หมู แพนเค้กเหล่านี้ทานคู่กับซอสเห็ดและหัวหอมก็อร่อย ลองทำอาหารที่บ้าน!
แพนเค้กเป็นอาหารสากล นำไปทอดเพื่อใช้ในอนาคต ปรุงด้วยไส้หวาน เค็ม เปรี้ยว หรือทำเป็นหลอดหรือซองก็ได้ ฉันขอเสนอสูตรแพนเค้กไก่สับ ลองมัน!
ตับสำหรับแพนเค้กพร้อมตับสามารถเตรียมใช้ในอนาคตและแช่แข็งได้จนกว่าจะจำเป็น เราจะเตรียมไส้ตับสำหรับแพนเค้กจากปอดและตับ มาทำแป้งสำหรับแพนเค้กกันเถอะ คุณจะต้องมีผักด้วย
ทุกคนคงอบแพนเค้กและแพนเค้ก รับประทานกับครีมเปรี้ยวและเตรียมไส้ต่างๆ แพนเค้กกับเนื้อเป็นอาหารที่น่าพึงพอใจและอร่อยมาก สามารถเสิร์ฟเป็นอาหารจานเดียวสำหรับมื้อเย็นกับครอบครัวได้
แพนเค้กกับกระเทียมและชีส - แค่ได้กลิ่นก็ทำให้คุณหิว! แพนเค้กมีรสชาติอร่อยและมีกลิ่นหอมอย่างไม่น่าเชื่อ และยังง่าย ง่าย และรวดเร็วในการเตรียม ฉันแนะนำ!
แพนเค้กกับเนื้อสัตว์เป็นอาหารจานอร่อยสำหรับทั้งครอบครัว ปู่ของฉันอบแพนเค้กทุกวันอาทิตย์และชวนทุกคนมารับประทานอาหารกลางวัน นี่คือประเพณีของครอบครัวเรา แพนเค้กมีหลายแบบ แต่แบบที่มีเนื้อคือของโปรดของฉัน
และแพนเค้กอีกครั้ง เราคงไม่มีวันเบื่อกับอาหารรัสเซียโบราณที่ยอดเยี่ยมนี้ แพนเค้กกับครีมเปรี้ยวแยมและน้ำผึ้งสำหรับกัด แพนเค้กที่เต็มไปด้วยไส้ต่างๆ
แพนเค้กกับไก่เป็นอาหารที่นุ่มและน่าพึงพอใจซึ่งสามารถเสิร์ฟเป็นมื้อเช้า กลางวัน และเย็นได้ ทั้งเด็กและผู้ใหญ่จะชอบมัน แพนเค้กกับไก่เข้ากันได้ดีกับครีมเปรี้ยวเนยซอสเห็ด
แพนเค้กกับปลาแซลมอนไม่เพียงเป็นอาหารจานร้อนที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังเป็นของว่างที่สวยงามและอร่อยอีกด้วย ในการทำเช่นนี้คุณต้องบิดให้เป็นหลอดแล้วตัดเป็นวงแหวนแล้วยึดด้วยไม้จิ้มฟัน ไป!
ตัวเลือกไส้มังสวิรัติสำหรับแพนเค้กคือแชมปิญง เห็ดเหล่านี้ปรุงง่ายและรวดเร็ว คุณยังสามารถกินแบบดิบๆ ก็ได้! แพนเค้กกับแชมปิญองจะนุ่มชุ่มฉ่ำมีกลิ่นหอม ลองมัน!
สูตรทำแพนเค้กพร้อมไส้ เป็นเรื่องดีมากที่ทำให้ครอบครัวของคุณพอใจกับแพนเค้กแบบนี้
ไส้แพนเค้กอาจแตกต่างกันมาก: หวาน, ผลไม้, นมเปรี้ยว, ผัก, เห็ด, เนื้อสัตว์และไก่ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับจินตนาการของคุณ ความชอบของครอบครัว และฤดูกาล ในฤดูหนาวคุณต้องการอาหารที่น่าพึงพอใจมากขึ้น ในฤดูร้อน ในช่วงฤดูเก็บเกี่ยว คุณสามารถใช้ผักและผลไม้ได้ ลองทำอาหารตามสูตรที่เรารวบรวมไว้ให้คุณ
1.แพนเค้กไส้ไข่
ส่วนผสม: ไข่ 4 ฟอง 50 กรัม หัวหอมสีเขียว 5-10 กรัม ผักชีฝรั่งเกลือ
ต้มไข่ 4 ฟอง ขูดไข่ต้ม. ทอดหัวหอม 50 กรัม ผักชีฝรั่ง 5-10 กรัม เกลือเพื่อลิ้มรส
2. เติมนมเปรี้ยวในแพนเค้ก
ส่วนผสม: คอทเทจชีส 500 กรัม, ไข่แดง 1 ฟอง, น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ, 50 กรัม ลูกเกด
นำคอทเทจชีสใส่ไข่แดง 1 ฟอง น้ำตาล แล้วบดทุกอย่างด้วยคอทเทจชีส เพิ่มลูกเกดให้กับมวลผลลัพธ์ แช่ในน้ำเดือดไว้ล่วงหน้า
3.ไก่: แพนเค้กไก่
ส่วนผสม: อกไก่ 1 ชิ้น, 10 กรัม ผักชีฝรั่ง, ไข่ต้ม 2 ฟอง, เกลือ, พริกไทย
ต้มอกไก่. บดในเครื่องบดเนื้อ ผักชีฝรั่ง 10 กรัม สับละเอียด ขูดไข่ต้ม 2 ฟองบนเครื่องขูดหยาบ เกลือ และพริกไทยเพื่อลิ้มรส
4. ไส้เห็ดในแพนเค้ก
ส่วนประกอบ: 500 กรัม. เห็ด 2 ชิ้น หัวหอม, เกลือ, พริกไทย
เห็ดทอด 500 กรัม หัวหอมทอด 2 ชิ้น ขนาดกลาง เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
5. จากไส้กรอกวาเรนกิ
ส่วนประกอบ: 200 กรัม. ไส้กรอก Varenki มัสตาร์ด 0.5 ช้อน 50 กรัม ครีมเปรี้ยว 100 กรัม ชีส.
ไส้กรอกต้ม 200 กรัม ผ่านเครื่องบดเนื้อ ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ ใส่มัสตาร์ด 0.5 ช้อนชา และ 50 กรัม ครีมเปรี้ยว ผสมทุกอย่างไส้ก็พร้อม
6. ตับ
ส่วนประกอบ: 500 กรัม. ตับ (หมูหรือเนื้อวัว), หัวหอม 2 หัว, แครอท 1 หัว, ไข่ 3 ฟอง, เกลือ พริกไทย.
500 กรัม ทอดตับด้วยหัวหอมขนาดกลาง 2 หัวและแครอท 1 หัว ขูดไข่ต้ม 3 ฟองบนเครื่องขูดหยาบ เกลือ และพริกไทยเพื่อลิ้มรส
7. แพนเค้กกับเนื้อ ไส้เนื้อที่พบมากที่สุดสำหรับแพนเค้ก
ส่วนประกอบ: 500 กรัม. เนื้อสับสด 1 หัวหอมเกลือพริกไทย
เนื้อสับ (500 กรัม) ผัดกับหัวหอม (1 ชิ้น) ใส่เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
8. แพนเค้กกับชีสและแฮม
ส่วนประกอบ: 300 กรัม. แฮม 150 กรัม ชีส, ไข่ต้ม 2-3 ฟอง, เกลือ
เราเอาแฮม 300 กรัม 150 กรัม ชีสและไข่ต้ม 2-3 ฟอง เราตัดแฮมเป็นเส้นแล้วขูดชีสและไข่บนเครื่องขูดหยาบ เกลือเพื่อลิ้มรส
9. ด้วยแอปริคอตแห้ง
ส่วนประกอบ: 300 กรัม. คอทเทจชีส 100 กรัม แอปริคอตแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำตาล
รับประทาน 300 กรัม คอทเทจชีสและ 100 กรัม แอปริคอตแห้งสับละเอียดผสมทุกอย่างแล้วเติม 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำตาลแล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากันอีกครั้ง
10.ไส้แพนเค้กเนื้อต้ม
ส่วนประกอบ: 500 กรัม. เนื้อ, หัวหอม 1 หัว, เนย 20 กรัม, เกลือ
500 กรัม ต้มเนื้อเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมงบดในเครื่องบดเนื้อ นำหัวหอม 1 หัวหั่นเป็นก้อนทอดในเนยใส่เนื้อสับที่ได้ลงไปเติมเกลือเพื่อลิ้มรส
11. ด้วยนมข้น
ส่วนผสม: นมข้นเหลวหรือนมข้นต้ม
แพนเค้กหวานสามารถราดด้วยนมข้นได้
12.กับปลาแดง
ชีสแปรรูปเนื้อนุ่ม (เช่น "วิโอลา") และปลาแดงเค็มเล็กน้อยจะมีประโยชน์
สับเนื้อปลาสีแดงอย่างประณีต (ปลาเทราต์หรือปลาแซลมอนเค็มหรือรมควันเล็กน้อย) แล้วผสมกับชีสละลาย
เพิ่มผักใบเขียวหากต้องการ
13. ด้วยน้ำตาลผง
ส่วนผสม: น้ำตาลผง.
โรยด้วยผงคุณยังสามารถตัดหัวใจออกจากกระดาษแล้ววิ่งเหยาะๆด้านบน
คุณจะได้แป้งวางบนแพนเค้กเป็นรูปหัวใจหนึ่งหรือสองใบ
14. พร้อมเนื้อสับและข้าว
สับหัวหอมอย่างประณีต ทอดเนื้อสับในกระทะ น้ำมัน (ในขณะที่ระเหยน้ำทั้งหมด) ใส่หัวหอมลงในเนื้อสับทอดแล้วทอดต่อด้วยไฟอ่อนจนเนื้อสับและหัวหอมสุก แต่หัวหอมไม่ควรเปลี่ยนสีมากนัก เพิ่มข้าวต้มลงในเนื้อสับและหัวหอมที่เตรียมไว้ ใส่เกลือและพริกไทยแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
15. ด้วยคาราเมล
ส่วนผสม: น้ำตาล 4 ช้อนโต๊ะ, น้ำ 0.5 และ 0.5 กรัม วนิลา.
วางน้ำตาล 4 ช้อนโต๊ะที่ก้นกระทะ 0.5 กรัม วานิลลาน้ำ 0.5 ช้อนโต๊ะ แล้วละลายน้ำตาล ปรุงจนเป็นสีน้ำตาลอ่อน และพวกเขาก็เทมันลงบนแพนเค้ก
16. พร้อมไส้แอปเปิ้ลนัท
2 แอปเปิ้ลหวานและเปรี้ยว
1 ช้อนโต๊ะ วอลนัท,
1-2 ช้อนโต๊ะ ซาฮารา
อบเชยเล็กน้อย
ขูดแอปเปิ้ลผสมกับถั่วสับใส่น้ำตาลและอบเชย
17.ไส้ชีส
ประกอบด้วยชีสแข็ง กระเทียม แครอท ซาวครีม (มายองเนส)
ขูดแครอทบนเครื่องขูดละเอียดและขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ บดกระเทียมสองสามกลีบ ผสมทุกอย่างกับครีมเปรี้ยวหรือมายองเนส (สำหรับชีส 250 กรัม ให้ใส่แครอท 1 หัวเล็ก)
18. ด้วยลูกพรุนและครีม
ส่วนประกอบ: 200 กรัม. ลูกพรุน, น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ, 1 กรัม อบเชย 50 กรัม ครีม.
เทน้ำเดือดลงบนลูกพรุน หลังจากผ่านไป 10 นาที สับละเอียด ใส่น้ำตาล อบเชย ครีม ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน,
แม้ว่าแพนเค้กจะมีรสเค็ม แต่ก็สามารถเติมไส้หวานได้เช่นกัน เนื่องจากหวานและเค็มเข้ากันได้ดีในบางจาน ตามกฎแล้วแนะนำให้ทำแพนเค้กโดยเติมทั้งเกลือและน้ำตาลเพื่อรักษารสชาติของแพนเค้กโดยเฉพาะ แต่สูตรนี้ไม่มีน้ำตาลจึงไม่จำเป็นต้องใช้เกลือมากเกินไป ไม่เช่นนั้น รสชาติอาจจะไกลจากปกติ
วัตถุดิบ
- ไข่ 2 ฟอง
- นม 1 แก้ว
- เนย 3 ช้อนโต๊ะ
- แป้งหนึ่งถ้วยครึ่ง
- เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ
เวลาทำอาหารแพนเค้กโดยไม่ต้องเติมคือประมาณ 40 นาที
การตระเตรียม
แพนเค้กรสเค็มจัดทำขึ้นตามสูตรง่ายๆ:
- เกลือไข่ลงในชามลึก (ไข่แดงและไข่ขาวไม่ต้องแยก) ตี - คุณสามารถใช้ส้อม ที่ตี หรือควรใช้เครื่องผสมหรือเครื่องปั่นก็ได้ ซึ่งจะง่ายกว่าและมีคุณภาพดีกว่า
- เพิ่มแป้งที่ร่อนไว้อย่างดีในส่วนเล็ก ๆ ลงในส่วนผสมของไข่และเกลือ เมื่อกรองไม่เพียงแต่ทำความสะอาด แต่ยังคลายตัวทำให้แป้งที่อบนิ่ม ผสมอีกครั้ง
- เทนมอุ่นเล็กน้อยแล้วผสมให้เข้ากัน ทิ้งแป้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาสองชั่วโมง
- หลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมง ให้นำแป้งออกจากตู้เย็นแล้วเทเนยละลายสองช้อนโต๊ะลงไป
ใช้เนยที่เหลือช้อนชาในการอบแพนเค้ก เวลาทำอาหารสำหรับขนมปังแผ่นหนึ่งคือหนึ่งนาทีในด้านหนึ่งและครึ่งนาทีในอีกด้านหนึ่ง ขณะอบ ให้ใส่เนยที่เหลือลงในกระทะ
การอุดฟัน
ไส้เค็ม:
- เนื้อสัตว์ - ผสมเนื้อสับละเอียดครึ่งกิโลกรัมกับหัวหอมสับละเอียด 3 หัวทอดด้วยเกลือและพริกไทย
- ไข่ - ผสมไข่สับละเอียดกับหัวหอมสับ ผักชีลาว และมายองเนส (สามารถแทนที่ด้วยครีมเปรี้ยว)
- เห็ด - ผสมเห็ดครึ่งกิโลกรัมกับหัวหอมสับทอดในกระทะ เพิ่มแป้งสองช้อนโต๊ะครีมเปรี้ยวสองช้อนโต๊ะและนมหนึ่งแก้วครึ่ง
- ไก่ - บดเนื้อไก่ต้ม 500 กรัมในเครื่องปั่นพร้อมผักชีฝรั่ง บดกระเทียมหนึ่งกลีบขูดไข่สองฟองบนกระต่ายขูดละเอียดผสมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดกับครีมเปรี้ยวเกลือและพริกไทยหนึ่งช้อนโต๊ะ
- ชีส - ใช้ไฟอ่อนอุ่นครีมหนึ่งแก้วกับชีสแข็ง 100 กรัมขูดบนเครื่องขูดหยาบ ห่อแพนเค้กด้วยผักต้มเป็นเวลาสองนาที (คุณสามารถทานบรอกโคลีได้) หรือสลัดสด
- ปลา - ทาแพนเค้กให้ทั่วพื้นผิวด้วยชีสเนื้อนุ่ม เช่น เฟต้า ด้านบน - ปลาสีแดงชิ้นยาวหรือหลายชิ้น (ปลาเทราท์ ปลาแซลมอน หรือปลาแซลมอน) ห่อเป็นม้วนที่สามารถตัดเป็นเสาเล็กๆ ได้
ไส้หวาน:
- นมเปรี้ยว - แช่ลูกเกดสองช้อนโต๊ะในน้ำร้อนครึ่งชั่วโมง ผสมคอทเทจชีสครึ่งกิโลกรัมกับไข่แดงหนึ่งฟอง น้ำตาลสองช้อนโต๊ะ และน้ำตาลวานิลลาหนึ่งถุง
- ถั่ว - ต้มนมครึ่งลิตรผสมกับน้ำตาล 5 ช้อนโต๊ะ, วอลนัทสับ (หรืออื่น ๆ ) หนึ่งแก้ว, แป้งหนึ่งช้อนโต๊ะ หลังจากที่ส่วนผสมเย็นลงแล้ว ให้เติมเนย 3 ช้อนโต๊ะแล้วคนให้เข้ากัน
- มะนาว - ผสมครีมชีสกับผิวเลมอน น้ำมะนาว และน้ำตาล
- ครีม - ตีครีมด้วยน้ำตาลทราย (หรือน้ำตาลผง) น้ำมะนาว 1 ช้อนชา
- สูตรไส้กล้วย - ในเครื่องผสมให้ผสมเนย 2 ช้อนโต๊ะ, น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ, กล้วย 3 ลูก, หั่นเป็นชิ้นและน้ำมะนาว 1 ผล
ไส้สามารถทำได้โดยไม่ต้องมีสูตรจากผลิตภัณฑ์ต่างๆที่คุณมีในครัว - แอปเปิ้ลขูด, ครีมช็อคโกแลต (เช่นนูเทลล่า), เนยถั่ว, แยม, แยม, นมข้นหวาน, ช็อคโกแลต, ลูกอมช็อคโกแลตรวมถึงรสเค็ม - จากชิ้น ประกอบด้วยชีส ไส้กรอกต้มและรมควัน แฮม สควอชคาเวียร์ ครีมเปรี้ยวไขมันข้น และอื่นๆ อีกมากมาย
เมื่อเติมเกลือลงในสิ่งใด ๆ ไม่เพียง แต่กับแพนเค้กเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงอาหารอื่น ๆ ด้วยคุณต้องจำไว้ว่าสารนี้จำเป็นสำหรับร่างกายในการทำงาน แต่เกลือส่วนเกินทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น (เนื่องจากของเหลวเป็น สะสมอยู่ในร่างกาย) และเกลือในปริมาณที่มากเกินไปจะเป็นอันตรายต่อไต ตับ และส่งผลต่อทั้งร่างกาย คุณต้องรู้ว่าเมื่อใดควรหยุด หรือดีกว่านั้นคือเติมเกลือเล็กน้อยในอาหาร ใครต้องการก็เติมเกลือตามต้องการ
บทความในหัวข้อ
