ประโยชน์และโทษของชาคาโมมายล์ วิธีชงชาคาโมมายล์ ชาคาโมมายล์: ประโยชน์และอันตราย สูตรอาหารสำหรับการเตรียม
ดอกคาโมไมล์เป็นพืชประจำปีของตระกูล Asteraceae ซึ่งเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายมายาวนาน มันถูกเรียกว่าดอกคาโมไมล์ฟิลด์ ดอกเดซี่มีหลายประเภท ในบรรดาพวกเขามีดอกคาโมไมล์สีขาวและดอกคาโมไมล์ในสวน เช่นเดียวกับดอกคาโมไมล์สีเหลืองและดอกคาโมไมล์ที่ไม่มีลิ้น มีดอกคาโมไมล์คอเคเชี่ยน ดอกคาโมไมล์เยอรมัน และดอกคาโมไมล์เปอร์เซีย เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ ตามกฎแล้วจะใช้คาโมมายล์หรือคาโมมายล์
ภาพถ่ายดอกคาโมไมล์
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของดอกคาโมไมล์
พืชเช่นคาโมมายล์สามารถป้องกันและรักษาโรคได้หลายชนิด: คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ
น้ำมันหอมระเหยจากดอกคาโมมายล์มีผลด้านความงามที่ยอดเยี่ยม
ความนิยมของพืชชนิดนี้เกิดจากคุณสมบัติการรักษาที่ยอดเยี่ยมของดอกคาโมไมล์ ประโยชน์ของคาโมมายล์เป็นที่ทราบกันดีมาตั้งแต่สมัยโบราณ สำหรับการรักษาจะใช้ดอกคาโมมายล์ซึ่งประกอบด้วย:
- น้ำมันหอมระเหยคาโมมายล์ซึ่งมีเนื้อหาคือ 1%
- แคโรทีน,
- วิตามินซี,
- แทนนิน
- กรด - โอเลอิก, ซาลิไซลิก, ปาล์มมิติก, สเตียริก,
- ความขมขื่น
- กลูโคส
ด้วยชุดนี้ ประโยชน์ของคาโมมายล์จึงชัดเจน: ดอกไม้ที่เรียบง่ายมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียที่โดดเด่นและมีคุณค่าทางยาสูง
ดอกคาโมมายล์บานในช่วงเดือนพฤษภาคม-มิถุนายน ดอกคาโมมายล์มีขนาดเล็ก มีกลิ่นหอมอ่อนๆ
คุณสมบัติของดอกคาโมไมล์:
- ทำให้ระบบประสาทสงบลง
- มีฤทธิ์ต้านจุลชีพ
- ขยายหลอดเลือด ลดอาการปวดหัว
- กำจัดกระบวนการหมัก
- มีผลดีต่อผิวเครื่องสำอาง
การรักษาดอกคาโมไมล์
ดอกคาโมไมล์ใช้สำหรับโรคหวัดและภูมิแพ้
ดอกคาโมไมล์มี:
- choleretic และขับปัสสาวะ, diaphoretic, ผลอุจจาระเป็นปกติ,
- ความสามารถในการรักษาโรคของตับ, กระเพาะปัสสาวะ, ไต,
- ผลสงบเงียบต่อระบบประสาท
- ผลต่อต้านการแพ้,
- ความสามารถด้านความงามที่ยอดเยี่ยม
ดอกคาโมไมล์เป็นสารต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพ ดอกคาโมไมล์เป็นยารักษาโรคของระบบทางเดินอาหาร ไต ตับ กระเพาะปัสสาวะ และโรคหวัด ดอกคาโมไมล์ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าใช้ได้ดีในช่วงเวลาล่าช้าและอาการแพ้ต่างๆ
ชาดอกคาโมไมล์
ชาคาโมมายล์ - สำหรับแผลในกระเพาะอาหารและโรคกระเพาะ
เมื่อใช้ภายในคุณสมบัติทางยาของดอกคาโมมายล์จะถูกนำมาใช้อย่างมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคกระเพาะ ในกรณีนี้ ดอกคาโมมายล์ช่วยกำจัดปัญหาท้องหลายอย่าง เช่น อาการไม่สบาย
หลายคนรู้จักและชื่นชอบชาคาโมมายล์: ประโยชน์ของชานี้มีมากมายมหาศาล สามารถดื่มกับนม ครีม น้ำผึ้ง หรือน้ำตาลก็ได้ ช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้า ช่วยให้ผ่อนคลาย และกลิ่นหอมของคาโมมายล์จะช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับและส่งเสริมการนอนหลับที่ดี
การเตรียมโดยใช้คาโมมายล์หลายชนิดรวมถึงน้ำมันหอมระเหยคาโมมายล์ซึ่งมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ซึ่งมีความหลากหลายมากและประเมินค่าสูงไปได้ยาก น้ำมันคาโมมายล์มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ยาแก้ปวด และยาฆ่าเชื้อ จึงช่วยสมานแผลได้ดีเยี่ยม ยังสามารถรักษาแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้นและต่อสู้กับโรคกระเพาะได้อีกด้วย ดอกคาโมมายล์ใช้สำหรับอาการไอเพื่อรักษาโรคทางเดินหายใจส่วนบนด้วยโรคหลอดลมอักเสบ ปอดบวม และกล่องเสียงอักเสบ ในการรักษาอาการเจ็บคอปากเปื่อยและโรคอักเสบอื่น ๆ ของช่องปากจะใช้การบ้วนปากด้วยดอกคาโมมายล์
ในการแพทย์พื้นบ้าน ดอกคาโมไมล์ใช้สำหรับอาการท้องเสียหรือโรคบิด ควรต้มดอกคาโมมายล์หนึ่งช้อนโต๊ะด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้วห่อแล้วทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง หลังจากกรองแล้วให้รับประทานครึ่งแก้ววันละ 3 ครั้ง
การใช้ดอกคาโมไมล์ในนรีเวชวิทยา
ดอกคาโมไมล์เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อที่ดีเยี่ยมใช้ในการรักษาโรคทางนรีเวชหลายชนิด ช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์ในชีวิตของผู้หญิงที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบของระบบสืบพันธุ์จะช่วยกำจัดคุณสมบัติการรักษาของดอกคาโมมายล์ เชื้อราไวรัสสเตรปโตคอกคัส - คาโมมายล์ถูกนำมาใช้อย่างประสบความสำเร็จในนรีเวชวิทยาเพื่อกำจัดพวกมัน เป็นการดีที่จะล้างด้วยดอกคาโมมายล์โดยใช้ยาต้มหรือดอกไม้พืช การสวนล้างด้วยคาโมมายล์จะได้ผลในหลายกรณี สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีล้างดอกคาโมมายล์อย่างถูกต้อง
ดอกคาโมไมล์รวมอยู่ในการเตรียมสมุนไพรสำหรับการสวนล้าง คอลเลกชันสำหรับการรักษาโรคอักเสบ:
- ดอกคาโมไมล์ -30g;
- เปลือกไม้โอ๊ค - 10 กรัม;
- หญ้าปม -50g;
- ตำแย -30g.
หากคุณรู้วิธีล้างดอกคาโมมายล์ขั้นตอนจะง่ายและมีประโยชน์ สำหรับ 1 ลิตร คุณต้องใช้น้ำเดือด 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนของส่วนผสมนี้ต้มเป็นเวลา 5 นาที กรอง เย็น และใช้สารละลายอุ่นในการสวนล้าง
ดอกคาโมมายล์มักใช้ในการรักษานักร้องหญิงอาชีพในนรีเวชวิทยา การสวนล้างด้วยดอกคาโมมายล์เพื่อนักร้องหญิงอาชีพก็สามารถช่วยได้เช่นกัน
ดอกคาโมไมล์ในระหว่างตั้งครรภ์
ในระหว่างตั้งครรภ์ สามารถรับประทานคาโมมายล์ภายในได้ในปริมาณที่จำกัดเท่านั้น
บางครั้งเพื่อปรับปรุงสุขภาพของตนเอง สตรีมีครรภ์หันไปพึ่งพืชสมุนไพรเพื่อขอความช่วยเหลือ หนึ่งในนั้นคือดอกคาโมไมล์ หญิงตั้งครรภ์สามารถใช้ได้หรือไม่ โดยระบุดอกคาโมไมล์ในระหว่างตั้งครรภ์ - นี่เป็นคำถามที่เกี่ยวข้องกับพวกเขา สตรีมีครรภ์ทุกคนควรเข้าใจอย่างชัดเจนว่าการเลือกและการใช้ยาในช่วงเวลานี้ต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ สิ่งนี้ใช้ได้กับดอกคาโมไมล์ที่ดูเหมือนไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์
ในระหว่างตั้งครรภ์ดอกคาโมมายล์สามารถใช้ได้อย่างปลอดภัยโดยไม่มีข้อ จำกัด : จะไม่มีอันตรายใด ๆ จากสิ่งนี้ ดอกคาโมไมล์จะเป็นผู้ช่วยที่ดีในการรักษาโรคอักเสบของอวัยวะเพศภายนอก ในระหว่างตั้งครรภ์ การแช่ดอกคาโมมายล์สามารถใช้เพื่อประคบ ล้างตัว อาบน้ำ และการสูดดม
ดอกคาโมไมล์มักใช้ภายนอกในระหว่างตั้งครรภ์
หญิงตั้งครรภ์สามารถดื่มดอกคาโมไมล์ได้หรือไม่? มันจะช่วยเอาชนะอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ท้องผูก และจะมีผลผ่อนคลายในระดับปานกลางระหว่างความตึงเครียดและความเครียด อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรดื่มยาต้มดอกคาโมมายล์ในระหว่างตั้งครรภ์ในปริมาณมากเนื่องจากการใช้พืชชนิดนี้ช่วยส่งเสริมการผลิตเอสโตรเจนจากรังไข่ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่สามารถทำให้เกิดการแท้งบุตรได้
ดอกคาโมไมล์สำหรับการดูแลทารกแรกเกิด
เป็นไปไม่ได้เลยที่จะจินตนาการถึงการดูแลผิวของทารกแรกเกิดโดยไม่ใช้คาโมมายล์ ดอกคาโมมายล์ใช้อย่างมีประสิทธิภาพกับทารกแรกเกิดระหว่างอาบน้ำเพื่อบรรเทาอาการร้อนใน ผื่นผ้าอ้อม และผื่นผ้าอ้อม การเติมยาต้มคาโมมายล์สำหรับทารกแรกเกิดในการอาบน้ำของทารกจะมีประโยชน์ซึ่งจะช่วยให้เขาสงบลงและปรับปรุงการนอนหลับ
ดอกคาโมไมล์ในด้านความงาม
ดอกคาโมไมล์ - เพื่อผิวสวยและผมสุขภาพดี
ดอกคาโมมายล์มีสารในปริมาณเพียงพอซึ่งมีประโยชน์ต่อผิวหนังและเส้นผมซึ่งช่วยให้สามารถนำมาใช้ในด้านความงามได้ ดอกคาโมไมล์ใช้อย่างมีประสิทธิภาพกับเส้นผม: น้ำมันหอมระเหย, เรซิน, วิตามิน, สีย้อม, แร่ธาตุ - สารธรรมชาติที่ช่วยเสริมสร้างและบำรุงเส้นผม การใช้คาโมมายล์สำหรับผมมีการใช้งานที่หลากหลาย ขึ้นอยู่กับเป้าหมายที่คุณต้องการบรรลุ
หลังจากสระผมแล้ว การสระผมด้วยคาโมมายล์จะมีประโยชน์ ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องเตรียมยาต้มดอกคาโมมายล์สำหรับผมหรือการแช่ดอกคาโมมายล์สำหรับผม หลังจากขั้นตอนนี้ ผมของคุณจะดูมีสุขภาพดี นุ่มสลวยเป็นเงางาม และในขณะเดียวกันผมของคุณก็จะมีสีคาโมมายล์สว่างขึ้นและมีเฉดสีที่สวยงาม ดอกคาโมมายล์ช่วยให้ผมสีอ่อนเปล่งประกายเงางาม ส่วนผมสีเข้มจะช่วยให้สีสว่างขึ้นเล็กน้อย
คุณสามารถใช้เป็นสีย้อมได้โดยการเติมส่วนประกอบอื่นๆ (ตำแย ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ กลีเซอรีน หรือน้ำมะนาว) ลงในยาต้มหรือยาต้มสำหรับผม ในแต่ละกรณี ผมจะได้รับเฉดสีที่เป็นเอกลักษณ์ มาส์กผมแบบคาโมมายล์จะช่วยให้เส้นผมแข็งแรงขึ้น ต่อสู้กับความมัน ผมร่วง และรังแค ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถใช้คาโมมายล์ ตำแย กล้าย และเสจในปริมาณที่เท่ากัน ชงส่วนผสมหนึ่งช้อนโต๊ะด้วยน้ำเดือดกรองผลลัพธ์ที่ได้ใส่เนื้อขนมปังไรย์ทาส่วนผสมบนเส้นผมห่อศีรษะด้วยพลาสติกและผ้าเช็ดตัวแล้วทิ้งไว้บนศีรษะเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ล้างหน้ากากด้วยน้ำอุ่น
หากคุณต้องการทราบวิธีทำให้ผมสว่างขึ้นด้วยคาโมมายล์ ลองใช้คาโมมายล์กับน้ำมะนาวเพื่อทำให้สีผมจางลง โดยเติมน้ำมะนาวลงในส่วนผสมของคาโมมายล์ และน้ำมันพืชเพื่อไม่ให้ผมแห้ง
สำหรับการแช่:
- ดอกคาโมมายล์แห้ง - 8 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำเดือด -300 มล.
อุ่นในอ่างน้ำเป็นเวลา 15 นาที เย็น กรอง
เพิ่ม:
- น้ำมะนาวครึ่งลูก
- น้ำมันพืช – 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
ชโลมส่วนผสมลงบนเส้นผม เป่าแห้ง แล้วล้างออกด้วยแชมพู
ดอกคาโมมายล์ใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับผิวหน้า เช่น ยาต้มคาโมมายล์สำหรับใบหน้า ช่วยให้หลอดเลือดหดตัว ริ้วรอยเรียบเนียน ลดการระคายเคืองผิวหนัง และผลที่ตามมาของปฏิกิริยาการแพ้ เครื่องสำอางที่ใช้คาโมมายล์ใช้สำหรับรักษาสิว กลาก และโรคผิวหนังอักเสบจากระบบประสาท ดอกคาโมไมล์ใช้รักษาสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ
คุณสามารถใช้การแช่ดอกคาโมมายล์สำหรับผิวหน้าได้ดังนี้ เทการแช่ที่เตรียมไว้ลงในถาดน้ำแข็งแล้วนำไปแช่ในช่องแช่แข็ง ดังนั้นคุณจะได้รับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ยอดเยี่ยม - น้ำแข็งบนใบหน้าคาโมมายล์
จากนั้นนำก้อนน้ำแข็งเหล่านี้มาเช็ดให้ทั่วใบหน้า ขั้นตอนนี้ปรับสีผิวให้เรียบเนียนและได้สีที่ดีต่อสุขภาพ
ดอกคาโมไมล์เป็นพืชสมุนไพรที่มีชื่อเสียงและได้รับความนิยมมากที่สุดชนิดหนึ่ง แน่นอนว่าทุกคนเคยได้ยินเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมันจากพ่อแม่และจากปู่ย่าตายายด้วย มนุษยชาติรู้จักพลังการรักษาของดอกคาโมมายล์มานานแล้วและมีผลทำให้จิตใจสงบในร่างกายมนุษย์ ดังนั้นตั้งแต่สมัยโบราณ หมอและผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์แผนโบราณจึงใช้พืชชนิดนี้เพื่อช่วยฟื้นฟูจากการเจ็บป่วย คืนความแข็งแรง ความแข็งแรง และทำให้บุคคลสงบลงหากเขาอารมณ์เสียหรือวิตกกังวล
ต่อมาในศตวรรษที่ 20 นักวิทยาศาสตร์สามารถค้นพบความลับที่ดอกคาโมมายล์มีคุณสมบัติที่น่าอัศจรรย์เช่นนี้ เหตุผลก็คือองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งรวมถึงองค์ประกอบทางเคมีที่หลากหลาย ในสัดส่วนที่เหมาะสมอย่างแท้จริง คาโมมายล์จะผสมผสานบิซาโบลอลออกไซด์, คาดินีน, ฟาร์นีซีน, คูมาริน, โคลีน, น้ำมันหอมระเหย, โพลีแซ็กคาไรด์, ไฟโตสเตอรอล รวมถึงกรดอินทรีย์โนอิลและไอโซวาเลนต์ และด้วยองค์ประกอบของฟลาโวนอยด์ (เควอซิติน, ไอเจนิน, ลูทีโอลิน) ดอกคาโมไมล์จึงมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและไวรัส
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือตอนนี้ไม่จำเป็นเลยที่จะต้องรวบรวมดอกคาโมไมล์เพื่อใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมทั้งหมดของมันคุณเพียงแค่ต้องซื้อที่ร้านขายยา
ยาต้มคาโมมายล์และชามีประโยชน์อย่างไร?
ดอกไม้นี้ใช้ในการรักษาโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ และน้ำมันหอมระเหยของดอกนี้สามารถรับมือกับการหมักในลำไส้ได้อย่างดีเยี่ยม ฆ่าเชื้อ บรรเทาอาการปวด และมีคุณสมบัติในการขับถ่าย ดอกคาโมไมล์ยังมีประโยชน์ต่อการทำงานของไตและตับ
คุณสมบัติทางยาหลักของดอกคาโมมายล์สามารถพิจารณาได้:
- ต้านการอักเสบ;
- ยาแก้ปวดกระตุก;
- ยาขับลม
ดอกคาโมมายล์ช่วยเพิ่มการย่อยอาหาร ขจัดของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย และรักษาอาการอักเสบเฉียบพลัน (แผลในกระเพาะอาหาร) ของกระเพาะอาหารได้ดีเยี่ยม แม้ในรูปแบบเรื้อรัง เนื่องจากไม่เพียงแต่บรรเทาอาการเท่านั้น แต่ยังช่วยสมานผนังของมันด้วย อย่างไรก็ตาม ดอกคาโมไมล์จะมีประโยชน์อย่างแท้จริงเมื่อใช้ในระยะยาวเท่านั้น และผลการรักษาจะเกิดขึ้นได้เต็มที่หลังจากใช้อย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 2-3 เดือน ดอกคาโมมายล์ยังรับมือกับโรคต่างๆ เช่น อาการลำไส้ใหญ่บวมอักเสบได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วยบรรเทาอาการจุกเสียดในลำไส้
สำหรับคุณสมบัติที่สงบเงียบ แนะนำให้ใช้ดอกคาโมมายล์สำหรับการชัก ความผิดปกติของการนอนหลับ ความตื่นเต้นง่ายที่เพิ่มขึ้น ความผิดปกติทางประสาท ปวดประสาท ปวดฟัน เช่นเดียวกับการมีประจำเดือนอันเจ็บปวด นอกจากชาแล้วยังใช้การแช่และยาต้มของสมุนไพรนี้ด้วย
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ ของดอกคาโมไมล์สามารถดูได้ในวิดีโอ
วิธีการชงคาโมมายล์?
คุณสามารถชงคาโมมายล์เพื่อจุดประสงค์ที่แตกต่างกันได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำสิ่งหนึ่ง: ยาต้มดอกคาโมไมล์มักใช้สำหรับใช้ภายนอกและดอกไม้อะไรก็ได้ ก การแช่– สำหรับการบริหารช่องปากคุณสามารถใช้ดอกคาโมมายล์เพียงชนิดเดียวเท่านั้นนั่นคือ ร้านขายยา. วิธีแยกประเภทของดอกคาโมมายล์ออกจากกัน
ในการเตรียมดอกคาโมไมล์แช่ เพียงเทน้ำเดือดลงบนดอกไม้แล้วทิ้งไว้สักครู่ (จาก 5 ถึง 30 นาที) หลังจากนั้น ให้กรองผ่านผ้าขาวบางหรือที่กรองชา จากนั้นการชงก็พร้อม
ยาต้มดอกคาโมไมล์สามารถทำได้หลายวิธี:
- ก็เพียงพอที่จะเทน้ำเดือดลงบนดอกไม้แห้งในภาชนะใดก็ได้แล้วรอประมาณหนึ่งชั่วโมง หลังจากนี้คุณสามารถใช้งานได้ตามวัตถุประสงค์ที่ต้องการ
- วิธีที่ 2 เหมาะถ้าคุณต้องการทำยาต้มเข้มข้น: ใช้ดอกไม้มากขึ้นและน้ำน้อยลง วางภาชนะไว้ในอ่างน้ำแล้วพักไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง จากนั้นคุณสามารถกรองสิ่งนี้ด้วยผ้าขาวบาง และถ้าต้องการ ให้เจือจางด้วยน้ำเล็กน้อย
- วางดอกไม้ในกระทะหรือจานเคลือบ เติมน้ำแล้วตั้งไฟอ่อน เพียงรอจนน้ำซุปเดือดแล้วจึงนำออก
ชาดอกคาโมมายล์ธรรมดา
ชาดอกคาโมไมล์โหระพา
ดอกคาโมไมล์และดาวเรือง
ดอกคาโมไมล์จะเป็นวิธีการรักษาที่ดีสำหรับผิวที่แข็งแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งนักสมุนไพรมักกำหนดให้ล้างหน้าด้วยคาโมมายล์เพื่อรักษาสีผิวและเพื่อให้เส้นผมแข็งแรงขึ้น พวกเขาแนะนำให้ล้างหน้าด้วยยาต้มทุกวัน นอกจากนี้ดอกคาโมมายล์ยังถูกนำมาใช้ในน้ำหอมและเครื่องสำอางมาหลายปีแล้ว
ยาต้มดอกคาโมมายล์เหมาะอย่างยิ่งสำหรับใช้เป็นเครื่องสำอางและจะเป็นประโยชน์ต่อผิวของคุณ:
- จะช่วยให้ผิวนุ่มขึ้น เบาลงเล็กน้อย ขจัดสิว และคลายรูขุมขนที่อุดตัน ในการทำเช่นนี้คุณต้องเทน้ำเดือดลงบนดอกไม้แล้วต้มเป็นเวลาหลายนาทีจากนั้นจึงทาให้ทั่วใบหน้าด้วยสำลีหรือผ้านุ่ม ๆ
- หากต้องการทำความสะอาดผิวมันหรือผิวแห้ง ให้ต้มดอกคาโมมายล์แช่ไว้ประมาณ 15 นาที หลังจากนั้น ให้ใช้ผ้าเช็ดตัวคลุมศีรษะและประคองใบหน้าไว้เป็นระยะเวลาเท่าๆ กันกับการระเหยที่ระเหยไป
- หากคุณต้องการลบรอยคล้ำใต้ตา ให้แช่สำลีลงในยาแล้วทาที่ดวงตา ทำซ้ำขั้นตอนนี้หลายครั้งต่อวันแล้วคุณจะสังเกตเห็นผลลัพธ์ได้อย่างรวดเร็ว
ยาต้มดอกคาโมมายล์สำหรับอาบน้ำทารกแรกเกิด
น่าเสียดายที่คนสมัยใหม่รายล้อมไปด้วยสารปรุงแต่งสังเคราะห์และยาที่ซับซ้อนมากมาย ซึ่งมักส่งผลเสียนอกเหนือจากการรักษา ดังนั้นจึงแนะนำให้ปกป้องทารกแรกเกิดจากสารดังกล่าวและหากเป็นไปได้ให้ใช้การเตรียมตามธรรมชาติสำหรับการอาบน้ำและการรักษา
ทุกวันนี้แม้แต่กุมารแพทย์ผู้มีประสบการณ์ยังแนะนำให้คุณแม่อาบน้ำลูกด้วยยาต้มดอกคาโมมายล์และคุณแม่หลายคนตั้งข้อสังเกตว่าด้วยการอาบน้ำเช่นนี้ทำให้เด็ก ๆ นอนหลับได้ดีขึ้นและประพฤติตัวสงบมากขึ้น ดอกคาโมมายล์บรรเทาอาการระคายเคือง การอักเสบทุกชนิด และช่วยปกป้องผิวของทารกแรกเกิด
การทำวิธีแก้ปัญหาจากดอกคาโมมายล์นั้นไม่ใช่เรื่องยากเลย! ใช้ดอกไม้หนึ่งช้อนโต๊ะเทน้ำเดือดหนึ่งลิตรแล้วปิดฝา ยาต้มจะพร้อมเมื่อดอกคาโมมายล์ให้สารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมด - โดยปกติแล้วคุณเพียงแค่ต้องรอจนกระทั่งดอกทั้งหมดตกลงไปที่ด้านล่าง
หลังจากกรองยาต้มด้วยผ้ากอซแล้ว คุณสามารถเติมลงในน้ำได้อย่างปลอดภัย แต่ระวังอย่าให้ดอกไม้โดนผิวหนังที่บอบบางของทารก
ข้อห้ามในการใช้ดอกคาโมไมล์
แม้จะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และไม่สามารถทดแทนได้มากมาย แต่คุณควรใช้งานด้วยความระมัดระวัง คุณไม่สามารถใช้มันในทางที่ผิดและดื่มในปริมาณมากอย่างควบคุมไม่ได้เพราะในกรณีที่ให้ยาเกินขนาดผลประโยชน์ทั้งหมดของการแช่จะสูญหายไป นอกจากนี้ในปริมาณมากอาจทำให้เกิดอาการแพ้และปวดศีรษะได้
หากคุณมีความเป็นกรดสูงหรือมีอาการท้องร่วงได้ง่ายควรงดรับประทานหรือใส่ดอกไม้น้อยกว่าที่สูตรอาหารต่างๆบอก ในที่สุดดอกคาโมมายล์ก็มีส่วนผสมออกฤทธิ์มากมายและการให้ยาเกินขนาดอาจทำให้สภาพร่างกายแย่ลงเท่านั้น
จะเก็บดอกคาโมไมล์ได้ที่ไหนและอย่างไร?
หากคุณตั้งใจจะเก็บดอกคาโมไมล์ด้วยตัวเองแทนที่จะซื้อดอกคาโมมายล์สำเร็จรูปที่ร้านขายยา คุณควรจำไว้ว่าดอกคาโมมายล์มีหลายพันธุ์ที่อาจส่งผลต่อร่างกายต่างกัน ตัวอย่างเช่นหากคุณวางแผนที่จะดื่มชาหรือใช้เงินทุนภายในเฉพาะดอกคาโมมายล์ทางเภสัชกรรมเท่านั้นที่เหมาะสำหรับสิ่งนี้และกลิ่นหอมที่หลากหลายเหมาะที่สุดสำหรับการใช้ภายนอก
คุณควรเก็บเฉพาะช่อดอก (ตะกร้า) และไม่ควรเก็บเฉพาะก้าน และคุณสามารถเริ่มได้ตั้งแต่เดือนพฤษภาคมถึงกันยายน ขอแนะนำให้ทำเช่นนี้ในสภาพอากาศที่มีแดดจัดและแห้ง ขอแนะนำให้เลือกดอกไม้จากพืชที่เติบโตในแนวนอนเท่าๆ กันเท่านั้น สารที่เริ่มร่วงหล่นหรือยังไม่เปิดเต็มที่จะมีสารออกฤทธิ์ที่มีประโยชน์น้อยลง นอกจากนี้ หากคุณเลือกดอกไม้ช้าเกินไป ดอกไม้จะสลายตัวเมื่อแห้งและน้ำมันหอมระเหยจะระเหยไปตามธรรมชาติ
หลังจากการอบแห้ง ให้เก็บดอกคาโมมายล์ไว้ในภาชนะที่มีฝาปิดสนิท โดยควรเก็บไว้ไม่เกินหนึ่งปี
วิธีแยกแยะดอกคาโมไมล์เภสัชกรรมจากทุ่งและดอกคาโมไมล์สุนัข?ดอกคาโมไมล์ที่ใช้ทางการแพทย์หรือทางเภสัชกรรมส่วนใหญ่จะเติบโตบนเนินหญ้า ตามถนนและทางเดิน และในทุ่งข้าวไรย์ นอกจากนี้เกษตรกรบางคนก็สามารถปลูกมันได้ ความแตกต่างที่สำคัญที่สุดคือก้นตะกร้าโค้ง (เหมือนหมุด) มันกลวงและใบมีขนาดเล็กและดูเหมือนผักชีฝรั่งมากกว่า
ดอกคาโมไมล์ทุ่งและสุนัขมีก้นแบนกว่าและแข็งกว่า และไม่กลวงเหมือนคาโมมายล์ที่ใช้เป็นยาเลย นอกจากนี้พันธุ์เหล่านี้มีกลิ่นฉุนเด่นชัดและไม่เหมือนกับในร้านขายยาเลย
คุณสมบัติการรักษาของดอกคาโมมายล์เป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ แม้แต่หมอในยุคกลางก็ยังใช้มันในยาของพวกเขา และในปัจจุบันมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในยาสมุนไพรและโฮมีโอพาธีย์ ในรูปแบบของชา การชง ยาต้ม และน้ำมัน ประโยชน์และโทษของชาคาโมมายล์ต่อร่างกาย - นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้ก่อนที่จะมีส่วนร่วมในการรักษาคาโมมายล์
ชาคาโมมายล์คืออะไรและมีประโยชน์อย่างไร
นี่คือเครื่องดื่มโทนิคในตอนเช้าที่สามารถดับกระหาย ให้ความแข็งแรง และปลุกพลังในร่างกายที่อ่อนแอ เสริมคุณค่าด้วยสารที่มีประโยชน์ มีฤทธิ์อ่อนโยนต่อร่างกาย และยกระดับอารมณ์
การดื่มชาในตอนเย็นจะช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองทางประสาทและความตึงเครียดทางร่างกาย ทำให้คุณสงบลงและปรับปรุงการนอนหลับ
ชาคาโมมายล์เป็นยาธรรมชาติที่สามารถป้องกันและรักษาโรคได้หลายชนิด น้ำยาฆ่าเชื้อ, ยาชา, ต้านการอักเสบ, สารอหิวาตกโรคที่ดีเยี่ยม
ดอกคาโมมายล์ที่ต้มแล้วยังเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่สามารถแก้ปัญหาผิวหนังและอายุได้
สำคัญ! นักวิทยาศาสตร์โลกได้พิสูจน์แล้วว่าการดื่มเครื่องดื่มหนึ่งแก้วทุกวันช่วยป้องกันการพัฒนาของเซลล์มะเร็ง
ดอกคาโมไมล์คืออะไร?
พืชที่แพร่หลาย ไม่โอ้อวดต่อสภาพการเจริญเติบโต พบในทุ่งหญ้า ป่า สเตปป์ สวน และตามริมถนนเหมือนวัชพืช ภูมิศาสตร์ของเทือกเขานั้นกว้างขวาง - ทั่วทั้งทวีปยูเรเชียนและอเมริกาเหนือ 
พืชล้มลุกประจำปีที่มีกลิ่นหอมเฉพาะเจาะจงสูงในวงศ์ Asteraceae ประกอบด้วย:
- ลำต้น - ตั้งตรงด้วยยอดด้านข้างสูงไม่เกินครึ่งเมตร
- ใบเป็นใบหลัก ผ่าสาม pinnately ออกเป็นส่วนเว้นระยะ: เชิงเส้นแคบ (บาง), ปลายแหลม (อ่อน);
- ช่อดอก - คอรีมโบสประกอบด้วยตะกร้าทรงกรวยจำนวนมากตั้งอยู่บนก้านดอกยาวที่มียางบาง ๆ ซึ่งอยู่ด้านข้างและทำก้านให้สมบูรณ์
- ตะกร้ามีหลายแถวส่วนด้านนอกแคบกว่าและสั้นกว่าตะกร้าด้านในมีสีเขียวอมเหลือง
- ภาชนะของตะกร้านั้นกลวงอยู่ข้างในในช่วงเริ่มต้นของการออกดอกมันจะเป็นครึ่งทรงกลมในตอนท้ายมันเป็นทรงกรวยยาว
- ดอกไม้สร้างตะกร้าสองประเภท - ด้านนอก (กกหญิง) และแถวกลาง (กะเทยท่อ) โดยมีเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 2.5 ซม.
ช่อดอกจะบานสลับกัน:
- ทันทีที่เริ่มออกดอก ดอกไม้ด้านนอกที่มีลิ้นสีขาวจะพุ่งขึ้นด้านบน และช่อดอกจะแบนและมีสีเหลือง
- ตรงกลาง - กลีบดอกสีขาวจัดเรียงในแนวนอนส่วนรองรับจะขยายออก - ท่อด้านล่างจะบาน
- ในตอนท้ายของการออกดอก - ดอกสีขาว - จางลง, ร่วงหล่น, ตรงกลางเป็นรูปกรวย
- พืชขยายพันธุ์โดยใช้เมล็ด ชอบแสง ต้องการอุณหภูมิและความชื้นในดิน
ความสนใจ! ช่องรับทรงกรวยกลวงและกลีบดอกคาโมมายล์สั้นและห้อยเป็นลักษณะเฉพาะของพันธุ์นี้และแยกความแตกต่างจากบุคคลอื่นทั้งหมด
วิธีเตรียมดอกคาโมไมล์อย่างถูกต้อง
จำเป็นต้องรวบรวมวัตถุดิบเฉพาะในพื้นที่ที่สะอาดทางนิเวศวิทยาเท่านั้น หญ้าจะถูกเก็บเกี่ยวด้วยตนเองในช่วงเริ่มต้นของการออกดอก ในสภาพอากาศแห้งที่มีแดดจัด เมื่อตะกร้าอยู่ในแนวนอนของกลีบกก มีการรวบรวมเฉพาะหัวเท่านั้น ก้านดอกจะถูกดึงออกด้วยมือเป็นเวลาสั้นๆ หรือใช้หวีพิเศษในการปอก
ตากให้แห้งในห้องมืดที่มีการระบายอากาศดี ใต้หลังคา โดยวางเป็นชั้นบาง ๆ พลิกกลับเป็นระยะ ในห้องอบแห้ง - ที่อุณหภูมิสูงถึงสี่สิบองศา
จำเป็นต้องเก็บวัตถุดิบที่เตรียมไว้ในถุงผ้าใบหรือกล่องกระดาษดอกไม้แห้งจะคงคุณสมบัติไว้ตลอดทั้งปี
วิธีการเลือกดอกคาโมไมล์ที่เหมาะสมเมื่อซื้อ
เมื่อเลือกดอกคาโมไมล์คุณควรให้ความสำคัญกับดอกคาโมไมล์ที่ซื้อจากร้านขายยา สมุนไพรทั้งหมดที่จำหน่ายให้กับร้านขายยาได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบว่ามีสิ่งสกปรกที่เป็นอันตราย มีการตรวจสอบวัตถุดิบคุณภาพต่ำ ยาฆ่าแมลง สารเคมี และรังสีพื้นหลัง
มีจำหน่ายทั้งแบบกล่องแบบหัวแห้งและถุงแบบใช้แล้วทิ้ง ข้อมูลเกี่ยวกับบรรจุภัณฑ์และวันหมดอายุจะบอกคุณเกี่ยวกับคุณภาพของผลิตภัณฑ์
เมื่อเลือกดอกคาโมมายล์จากนักสมุนไพรในตลาดคุณควรใส่ใจกับความสมบูรณ์ของดอกไม้แห้งสีและกลิ่น วัตถุดิบคุณภาพสูงมี:
- กลิ่นหอม (ไม่มีความเน่าเปื่อยและเน่า);
- สีเหลืองเข้ม, สีน้ำตาลอ่อนเล็กน้อย;
- ตะกร้ามีความมั่นคงและคงรูปร่างไว้
- ภาชนะนั้นถูระหว่างนิ้วได้ง่าย
- ไม่มีร่องรอยของความเสียหายหรือมีศัตรูพืช
ไม่ควรทำให้หญ้าแห้งเกินไป (สลายเป็นฝุ่น) และมีก้านแข็ง
สำคัญ! สำหรับการรักษาคุณควรเลือกใช้ดอกไม้แห้งทั้งดอกรูปแบบถุงสามารถใช้เป็นโลชั่นได้
วิธีเตรียมชาคาโมมายล์อย่างถูกต้อง
ดอกคาโมมายล์เป็นหนึ่งในวิธีที่เข้าถึงได้มีประโยชน์และอเนกประสงค์ที่สุดในการป้องกันและรักษาโรคต่างๆ มันถูกใช้เป็นยาต้ม เงินทุน และน้ำมันในทุกด้านของการแพทย์แผนโบราณและทางการ และในด้านความงาม ความอเนกประสงค์ของมันเกิดจากองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ ซึ่งแสดงให้เห็นแม้กระทั่งในการชงชาธรรมดาๆ
สูตรนี้เรียบง่าย เหมือนกับการชงชาอื่นๆ ในการทำเครื่องดื่มชูกำลังที่คุณต้องการ:
- เท 2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 200 มิลลิลิตรลงในกาน้ำชาหรือจานเซรามิกอื่นๆ แล้วเติมน้ำเดือด
- ปิดฝาแล้วปล่อยทิ้งไว้ 15 ถึง 30 นาที
- ดื่มเหมือนชาอุ่นๆ (จะทำให้กระปรี้กระเปร่า เพิ่มประสิทธิภาพ ปรับปรุงอารมณ์ ให้พลังงานแก่ร่างกาย)
ในของเหลวร้อน ใบดอกไม้แห้งจะบวม เปิดและทำให้ชุ่มด้วยน้ำมันหอมระเหย ฟลาโวนอยด์ กรดอินทรีย์ และไกลโคไซด์
การใส่ในกระติกน้ำร้อนจะช่วยเพิ่มคุณสมบัติในการป้องกันของชาความเข้มข้นจะเข้มข้นมากขึ้น สามารถเจือจางด้วยน้ำ 1:1 หรือเติมน้ำแข็งก็ได้
การปรุงอาหารในอ่างน้ำเหมาะกว่าสำหรับยาต้มที่ใช้รักษาโรค แต่ยาต้มที่เจือจางด้วยน้ำต้มก็สามารถใช้เป็นชาสมุนไพรได้เช่นกัน น้ำซุปจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งวันโดยไม่สูญเสียคุณภาพ
สำคัญ! ในระหว่างวัน บรรทัดฐานที่ปลอดภัยคือสูงถึงสี่ถ้วย การบริโภคมากเกินไปอาจทำให้ความเป็นอยู่และผลข้างเคียงแย่ลง คูมารินซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของคาโมมายล์เป็นสารพิษตามธรรมชาติ การใช้ยาเกินขนาดทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน และปวดศีรษะ
คุณสามารถเพิ่มอะไรลงในชาคาโมมายล์?
เครื่องดื่มเพื่อการบำบัดนี้สามารถจัดได้ว่าเป็นชาสมุนไพร ชุดส่วนประกอบหลายอย่างผสมกันช่วยเพิ่มคุณสมบัติของชาคาโมมายล์และปรับปรุงรสชาติเฉพาะตัวเท่านั้น เพื่อบรรเทาและบรรเทาอาการของโรคน้ำดีก็เพียงพอที่จะเพิ่มเปปเปอร์มินต์ลงในคาโมมายล์ (จะช่วยบรรเทาอาการกระตุกและบรรเทาอาการปวด)
การเปลี่ยนเปปเปอร์มินต์เป็นเลมอนบาล์ม โดยเติมมะนาวฝานและน้ำผึ้งเล็กน้อยจะช่วยสร้างสารบรรเทาอาการและต้านการอักเสบได้
ดอกคาโมไมล์ (1 ช้อนโต๊ะ) ใบ Hibiscus (10 ชิ้น) 1 ช้อนโต๊ะ โกหก อบเชยและชาดำ เปลือกส้มแห้งหลายลูก ผสมทุกอย่างเทน้ำเดือด 1.5 ลิตรแล้วทิ้งไว้ หลังจากผ่านไปสี่สิบนาทีเครื่องดื่มโทนิคก็พร้อม
ดอกคาโมไมล์เข้ากันได้ดีกับสมุนไพรหลายชนิดและยังคงเป็นส่วนประกอบหลักของชาสมุนไพรทำให้โครงสร้างของเครื่องดื่มอิ่มตัวด้วยสารบำบัด การเติมนมลงในชาคาโมมายล์ตอนเย็นจะช่วยลดยานอนหลับได้
สำคัญ! ไม่มีคาเฟอีนอย่างแน่นอนในตะกร้าที่ต้ม และการเพิ่มพลังงานจะคงอยู่เป็นเวลานาน
ประโยชน์ของชาคาโมมายล์ต่อร่างกาย
ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่นักวิทยาศาสตร์ทั่วโลกถือว่าดอกไม้นี้เป็นพืชที่มีเอกลักษณ์เฉพาะ เนื่องจากมีการใช้คุณสมบัติที่รู้จักกันดีในการสร้างยา ขี้ผึ้ง ทิงเจอร์ และเครื่องสำอางใหม่ๆ ที่ช่วยป้องกันโรคร้ายแรงต่างๆ การค้นพบใหม่กำลังได้รับการพัฒนา - ผลกระทบต่อเซลล์มะเร็งได้รับการพิสูจน์แล้ว
Apigenin (bioflovanoids): ยารักษาโรคจิต: ในขนาดเล็ก - สงบ, ลดความวิตกกังวลด้วยการเพิ่มความเข้มข้นและในขนาดใหญ่ - มีฤทธิ์ระงับประสาท;
สารต้านอนุมูลอิสระ:
- เป็นสารประกอบต่อต้านมะเร็งที่ทรงพลัง การใช้ชีวิตประจำวันสร้างเกณฑ์ที่เชื่อถือได้เพื่อความปลอดภัยของเซลล์ที่มีสุขภาพดีซึ่งสัมพันธ์กับเซลล์มะเร็ง
- ป้องกันภูมิแพ้: บรรเทาอาการแดงและบวมของเนื้อเยื่อ, รักษาแผลไหม้; บรรเทาอาการระคายเคืองและกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่
Coumarin (ไกลโคไซด์) ที่มีกลิ่นของหญ้าแห้ง: สารกันเลือดแข็งทางอ้อม:
- การป้องกันและรักษาภาวะลิ่มเลือดอุดตันและภาวะลิ่มเลือดอุดตัน
- คุณสมบัติต้านมะเร็ง (ในเม็กซิโกมีการสร้างยาที่ใช้เพื่อหยุดการเติบโตของเซลล์ผิดปกติ)
- คุณสมบัติต้านจุลชีพและเชื้อรา choleretic, ขับปัสสาวะ, ยาลดความดันโลหิต
เพกติน (โพลีแซ็กคาไรด์) - เจ้าหน้าที่ด้านสุขภาพของร่างกาย:
- การห่อหุ้มการดูดซับผลฝาดสมานบนเยื่อเมือกกระตุ้นการทำงานของจุลินทรีย์และส่งเสริมการดูดซึมสารอาหารเข้าสู่กระแสเลือดอย่างรวดเร็ว
- ป้องกันการอักเสบในรูปแบบแผล
- สารต้านอนุมูลอิสระ: ผูกและกำจัดสารพิษออกจากลำไส้: โลหะหนัก, นิวไคลด์กัมมันตภาพรังสี, จุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค
- ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ควบคุมคอเลสเตอรอล
กรดแอสคอร์บิก (วิตามิน) - ร่างกายไม่ได้สังเคราะห์:
- การมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในปฏิกิริยารีดอกซ์
- การรักษาระดับฮอร์โมนให้คงที่
- การกระตุ้นภูมิคุ้มกันของร่างกาย
- ส่งผลดีต่อชั้นผิวลึก
แทนนินเป็นสารประกอบฝาดหลายชนิดที่มีอนุมูลไฮดรอกซิลในกลุ่มฟีนอล:
- คุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย, ห้ามเลือด, antiphlogistic;
- เมื่อสัมผัสจะทำให้เยื่อเมือกหนาขึ้นบรรเทาอาการอักเสบลดน้ำมูก
- จับกับนิวไคลด์กัมมันตภาพรังสีและกำจัดมันออกไปนอกขอบเขต
น้ำมันหอมระเหย (สารเมตาบอไลท์ของกระบวนการเผาผลาญ) เป็นสารประกอบระเหยของเหลวตามธรรมชาติที่มีกลิ่นเฉพาะตัว ในชาคาโมมายล์ ส่วนใหญ่เป็นคามาซูลีน:
- กระบวนการสร้างเซลล์ใหม่
- คุณสมบัติต้านการอักเสบและป้องกันภูมิแพ้
มีวิตามิน แร่ธาตุ และกรดอื่นๆ อีกมากมายที่มีอยู่ในส่วนประกอบนี้ ซึ่งให้ประโยชน์ทางยาและความงาม
สำคัญ! ชาคาโมมายล์เป็นเครื่องดื่มสมุนไพรเพียงชนิดเดียวที่มีฟลาโวนอยด์ - apigenin ที่ละลายน้ำได้ในปริมาณมากที่สุด ซึ่งมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ บรรเทาอาการและระงับปวดอย่างเด่นชัด
ชาคาโมมายล์ดีกับโรคอะไรบ้าง?
เมื่อพิจารณาถึงส่วนประกอบที่เป็นส่วนประกอบของเครื่องดื่มสามารถรักษาโรคต่อไปนี้ได้:
- ความผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลาง: นอนไม่หลับ, โรคประสาท, ซึมเศร้า, วิตกกังวล, หงุดหงิด
- การรบกวนในระบบทางเดินอาหาร: โรคกระเพาะ, แผลในกระเพาะอาหาร, ลำไส้ใหญ่, การหยุดชะงักของจุลินทรีย์ในลำไส้, การก่อตัวของก๊าซลดลง, ริดสีดวงทวาร, พิษประเภทต่างๆ (รวมถึงโลหะหนัก) ช่วยปรับปรุงการย่อยอาหาร
- บรรเทาอาการกระตุกเกร็งระหว่างไมเกรน อาการจุกเสียดในทางเดินอาหาร อาการปวดประจำเดือน และอาการปวดอื่นๆ
- การป้องกันและรักษา urolithiasis และ cholelithiasis
- หวัด, ภาวะไวรัส, การรักษาอวัยวะ ENT, เปื่อย
- ความผิดปกติของฮอร์โมนและเมตาบอลิซึม
- ช่วยในเรื่องโรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดหัวใจ ลดความดันโลหิต
- การกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน การปรับตัวของร่างกายต่อการรุกรานจากสิ่งแวดล้อม
- ปกป้องตับและตับอ่อน
ชาคาโมมายล์ภาคสนามจะเพิ่มความอยากอาหารของคุณและกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย เครื่องดื่มมีบทบาทสำคัญในการสร้างเนื้อเยื่อและเซลล์ผิวใหม่ซึ่งมีส่วนช่วยในการเสริมความงาม
สูตรอาหารเพื่อสุขภาพและความงาม
ผลการรักษาของเครื่องดื่มแสดงออกไม่เพียงแต่จากภายในร่างกายเท่านั้น การใช้ในรูปแบบของมาส์ก ครีม โลชั่นจะให้บริการอันล้ำค่าสำหรับการฟื้นฟูผิวหนัง ผม และเล็บอย่างรวดเร็ว
ความอิ่มตัวตามธรรมชาติของชา การแช่ และยาต้มด้วยฟลาโวนอยด์ธรรมชาติ (apeginin) ช่วยปกป้องผิวจากความเครียดที่เกิดจากสารหลั่งและรังสีอัลตราไวโอเลต ชาคาโมมายล์แช่แข็งเป็นก้อนน้ำแข็ง เมื่อถูและนวดเบา ๆ บนใบหน้า ลำคอ เนินอก สีผิว ทำให้จุดด่างอายุจางลง ป้องกันการเกิดจุดใหม่ ช่วยกำจัดสิว ทำให้ริ้วรอยเรียบเนียน
คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียของเครื่องดื่มได้พิสูจน์ตัวเองแล้วในการรักษาโรคตาแดง ในการทำเช่นนี้เพียงเช็ดตาที่เจ็บด้วยสำลีชุบชา ทิ้งผ้าอนามัยแบบสอดที่เย็นไว้บนดวงตาสักพัก (ในรูปของโลชั่น) อาการบวมและรอยคล้ำจะหายไป
สารต้านเชื้อรา: เสริมสร้างแผ่นเล็บ, กำจัดเหงื่อออก (รวมถึงเท้า), กลิ่นอันไม่พึงประสงค์ - อาบน้ำทุกวัน (10-15 วัน) โดยเติมชาและไอโอดีนเล็กน้อย
มีปัญหากับเส้นผมของคุณหรือไม่? การล้างด้วยชาคาโมมายล์จะช่วยขจัดหนังศีรษะแห้งและให้ความชุ่มชื้นแก่โครงสร้างเส้นผม มาสก์ที่เติมตำแยและขนมปังชิ้นหนึ่งจะช่วยเสริมสร้างรากผมที่อ่อนแอ ในการทำเช่นนี้คุณต้องมี:
- ผสม 2 ช้อนโต๊ะ ดอกคาโมไมล์หนึ่งช้อนและตำแยหนึ่งช้อน
- เทน้ำเดือดทิ้งไว้ 30-40 นาที
- ความเครียดบีบสมุนไพรออกอย่างระมัดระวัง
- บดขนมปังข้าวไรย์ในชาที่ได้แล้วปล่อยให้บวม
- ผสมจนเนียนและทาบนหนังศีรษะด้วยการนวดถูเบา ๆ ในองค์ประกอบทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงภายใต้ผ้าห่มอุ่น
- ล้างออกด้วยน้ำโดยไม่ต้องใช้สบู่ล้างผมให้สะอาดด้วยชาคาโมมายล์
มีสูตรการป้องกันและบำบัดที่มีประโยชน์มากมายจากยามหัศจรรย์สำหรับผู้หญิง ผู้ชาย และเด็กในคลังพื้นบ้าน
ประโยชน์ของชาคาโมมายล์สำหรับผู้หญิง
แต่ละคนมีความเป็นปัจเจกบุคคล และร่างกายของผู้หญิงก็มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวเป็นสองเท่า มีความละเอียดอ่อนเป็นของตัวเอง และต้องใช้วิธีการพิเศษ แต่ชาคาโมมายล์เหมาะสำหรับผู้หญิงทุกคน (ยกเว้นการแพ้เฉพาะบุคคล) ทั้งสำหรับการรักษาและเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง
กาลครั้งหนึ่งชาคาโมมายล์ใช้สำหรับโรคทางนรีเวชวิทยาของสตรีโดยเฉพาะ ดอกคาโมมายล์ถูกเรียกว่าเป็นพืช "มดลูก" และใช้ในการสวนล้างโรคของอวัยวะสืบพันธุ์และอวัยวะสืบพันธุ์ ปัจจุบันมีการใช้กันอย่างแพร่หลายมากขึ้น (พิสูจน์แล้วทางวิทยาศาสตร์) คุณสมบัติอันทรงคุณค่าของเครื่องดื่มสมุนไพรสำหรับผู้หญิง:
- ยาแก้ปวด - คุณสมบัติ antispasmodic จะช่วยในเรื่อง PMS, ไมเกรน, อาการจุกเสียดในลำไส้, อวัยวะหูคอจมูก
- ต้านการอักเสบ - โรคของระบบทางเดินปัสสาวะ (pyelonephritis, โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ), อวัยวะสืบพันธุ์, ผิวหนัง, ดวงตา
- ต้านเชื้อแบคทีเรีย - นักร้องหญิงอาชีพ, ช่องคลอดอักเสบ, calpitis และอื่น ๆ ที่เกิดจากเชื้อราและจุลินทรีย์ (บรรเทาอาการแสบร้อนและคัน)
- ห้ามเลือด - มีประจำเดือนมาก, มีเลือดออกในมดลูก
- สงบเงียบ - สำหรับความหงุดหงิด, หงุดหงิด, ความผิดปกติของการนอนหลับ
- ยาขับปัสสาวะ - สำหรับอาการบวมที่ขา, ใบหน้า, เยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจ
- บูรณะ - การสร้างเม็ดเลือด, กิจกรรมการเต้นของหัวใจ, เนื้อเยื่อเกี่ยวพันและกระดูก
การบริโภคชาคาโมมายล์เป็นประจำจะส่งผลดีต่อร่างกายของผู้หญิง รักษาสมดุลของฮอร์โมน ผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบ เสริมสร้างผนังหลอดเลือด และรักษาระดับอารมณ์ ใช้ในรูปแบบต่างๆ เช่น ชา การสวนล้าง โลชั่น ประคบ
สูตรโลชั่น
ใบว่านหางจระเข้ที่หั่นไว้ล่วงหน้าเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 5 วันบดละเอียดคั้นน้ำคั้นผสมกับชาคาโมมายล์ 1: 1 สามารถใช้สำหรับผ้าอนามัยแบบสอดเหน็บยาทาง (ชุบด้วยผลิตภัณฑ์) ใส่เข้าไปในช่องคลอด เป็นเวลา 6 ชั่วโมง (2 - 3 ครั้งต่อวัน, หลักสูตร 10 วัน)
สูตรการสวนล้าง
เพิ่มดอกดาวเรืองลงในดอกคาโมไมล์ ผสมสมุนไพรแห้งในสัดส่วนที่เท่ากัน (ครั้งละหนึ่งช้อนโต๊ะ) เทน้ำเดือดหนึ่งลิตรแล้วปล่อยทิ้งไว้จนสารละลายเย็นลงถึงอุณหภูมิร่างกาย กรองผ้าขาวบางแล้วบีบสมุนไพรออก การสวนล้างทำได้โดยใช้เข็มฉีดยายาพร้อมสายยาง ระยะเวลาการรักษาคือสองสัปดาห์
เครื่องดื่มเพื่อการบำบัดยังมีผลดีต่อร่างกายของหญิงตั้งครรภ์อีกด้วย ชาอ่อนๆ หนึ่งถ้วยจะช่วย:
- สำหรับพิษ - บรรเทาอาการคลื่นไส้, บรรเทาอาการปิดปาก;
- ในกรณีที่ท้องอืดจะช่วยลดการก่อตัวของก๊าซ
- กับการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์, รบกวนการนอนหลับ;
- สำหรับโรคหวัดและโรคไวรัส
องค์ประกอบทางเคมีที่อุดมไปด้วยดอกคาโมมายล์จะมีผลดีต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์
สำคัญ! การใช้เครื่องดื่มในทางที่ผิดทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน ปวดศีรษะ และการคลอดก่อนกำหนด สำหรับสตรีมีครรภ์ บรรทัดฐานคือ 1 ถ้วย สัปดาห์ละ 2 ครั้ง
หลังคลอดบุตรควรดื่มชาคาโมมายล์ มันจะช่วยให้คุณรับมือกับ:
- ด้วยภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
- ลดภาวะแทรกซ้อน
- เพิ่มการให้นมบุตร
เมื่อให้นมบุตร โลชั่นที่ทาบริเวณหัวนมที่เจ็บจะฆ่าเชื้อและรักษารอยแตกร้าว ในการบำบัดที่ซับซ้อน ชาจะช่วยฟื้นฟูและทำให้รอบประจำเดือนเป็นปกติ
ดอกคาโมไมล์เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในช่วงภูมิอากาศของผู้หญิง อารมณ์แปรปรวน ร้อนวูบวาบ แรงดันไฟกระชากจะบรรเทาลงและป้องกันด้วยยา
จำเป็นต้องจำเกี่ยวกับการใช้ยาเกินขนาด การใช้มากเกินไปอาจมีผลตรงกันข้าม การสวนล้างมากเกินไปเพื่อลดการเกิดระดูขาวในช่วงวัยหมดประจำเดือนอาจทำให้เยื่อเมือกในช่องคลอดแห้งได้
ชาคาโมมายล์เมื่อทำอันตรายได้
กฎสำคัญในการรักษาด้วยยาใด ๆ รวมถึงยาชีวจิตคือการปฏิบัติตามวิธีการใช้งาน ภาวะแทรกซ้อนหลักของการใช้ชาคาโมมายล์อาจเป็นการใช้ยาเกินขนาด สิ่งที่อร่อยและดีต่อสุขภาพจะไม่ปลอดภัยและก่อให้เกิดอันตรายซึ่งแสดงออกมา:
- ความดันโลหิตลดลง (ควรใช้ hypotonics ด้วยความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง);
- ปวดหัว, คลื่นไส้, อาเจียน;
- ความผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลาง;
- เพิ่มระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน (เป็นอันตรายต่อหญิงตั้งครรภ์ - อาจทำให้แท้งบุตรได้);
- อาการแพ้ (บวม, คัน, มีไข้);
- การคายน้ำ (ใช้ร่วมกับยาขับปัสสาวะ);
- โรคโลหิตจาง (พร้อมสารกันเลือดแข็ง);
- อาการง่วงนอน, กล้ามเนื้ออ่อนแรง (ร่วมกับยารักษาโรคจิต, ยาระงับประสาท)
- อาจมีการแพ้ส่วนประกอบขององค์ประกอบทางเคมีของแต่ละบุคคลด้วย
ดอกคาโมไมล์เป็นยาชีวจิตที่มีศักยภาพ จำเป็นต้องเริ่มการรักษาด้วยยาที่ไม่เข้มข้นในปริมาณเล็กน้อย ชาอ่อน ๆ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการระบุผลข้างเคียง
ชาคาโมมายล์สำหรับเด็กและทารก
ให้เครื่องดื่มแก่เด็กด้วยความระมัดระวัง โลชั่น การอาบน้ำ การถูตัว หรือการอาบน้ำทารกไม่น่าจะเป็นอันตราย
คุณสมบัติทางแบคทีเรียของชาคาโมมายล์เมื่ออาบน้ำจะช่วยบรรเทาอาการร้อนจัด, ผื่นผ้าอ้อม, ผื่นที่ผิวหนังที่ไม่เกี่ยวข้องกับโรคร้ายแรง (ไข้อีดำอีแดง, หัด, อีสุกอีใส) การถูและโลชั่นจะช่วยในเรื่องยุงกัด แผลไหม้ แผล - จะช่วยบรรเทาอาการคันและบวม สำหรับอาการตาอักเสบ การล้างด้วยชาคาโมมายล์เป็นขั้นตอนที่ขาดไม่ได้
ต้านการอักเสบ การสูดดมจะบรรเทาอาการบวมของเยื่อเมือกในช่วงหวัด โรคหูคอจมูก (ผ้าเช็ดปากชุบชาคาโมมายล์สอดเข้าไปในหูของเด็กจะช่วยลดอาการปวดบรรเทาอาการอักเสบ) และเมื่อไอเสมหะจะเหลวและระบายออก สำหรับอาการคัดจมูก ให้ใช้น้ำชาล้าง
สำหรับท้องอืดท้องเฟ้ออาหารไม่ย่อย - วิธีการรักษาที่ขาดไม่ได้ หลังจากปรึกษากับกุมารแพทย์ของคุณแล้ว คุณสามารถดื่มชาคาโมมายล์ได้ตั้งแต่อายุ 6 เดือน มันจะช่วยให้คุณรับมือกับการงอกของฟันได้ง่ายขึ้น คุณสามารถให้สูตรทารกเจือจางมาก (รสชาติและกลิ่นอ่อน) ปริมาณรายวันไม่ควรเกินห้าสิบมิลลิลิตร 
ตั้งแต่อายุ 5 ขวบ เด็ก ๆ เพิ่มขนาดยาเป็น 200 มล. ต่อวัน เพิ่มความตื่นเต้นง่าย, สมาธิสั้น, รบกวนการนอนหลับ - ทั้งหมดนี้สามารถแก้ไขได้ด้วยชาคาโมมายล์
จูเลีย เวิร์น 9 059 1
ดอกคาโมมายล์ทั่วไปถูกนำมาใช้เป็นยามานานหลายพันปี ย้อนกลับไปในสมัยอียิปต์โบราณและโรมโบราณ เนื้อหาในบทความนี้จะช่วยเปิดม่านความลับเกี่ยวกับอิทธิพลของดอกไม้ป่าธรรมดาที่มีต่อสุขภาพของมนุษย์ในฐานะการแช่ที่มีกลิ่นหอม
ดอกคาโมไมล์เป็นชื่อสามัญของพืชหลายชนิดที่อยู่ในตระกูลคาโมมายล์ทั่วไป ในการเตรียมเงินทุนใช้พืชชนิดนี้เพียงสองประเภทเท่านั้น ได้แก่ ดอกคาโมไมล์และดอกคาโมไมล์โรมัน ดอกไม้ของพืชเหล่านี้มีชื่อเสียงในด้านการแพทย์พื้นบ้านในหลายประเทศ โดยใช้เป็นยาระงับประสาทชนิดอ่อน การแช่ดอกคาโมมายล์จะมีกลิ่นหอมและอร่อยยิ่งขึ้นหากเสิร์ฟพร้อมน้ำผึ้งและมะนาว
ดอกคาโมมายล์เป็นพืชที่พบได้ทั่วไป เติบโตได้เกือบทุกที่ตั้งแต่ยุโรปใต้ไปจนถึงเอเชียเหนือ ลำต้นมีรูปร่างกลมแตกแขนงอย่างแข็งแรงจากตรงกลางสูงถึง 70 ซม. ใบมีสีเขียวอ่อนดอกมีดิสก์สีเหลืองล้อมรอบด้วยกลีบดอกสีขาวจำนวนมาก เฉพาะส่วนที่ออกดอกของพืชเท่านั้นที่ใช้เพื่อการรักษาโรค
ด้วยองค์ประกอบทางเคมีซึ่งประกอบด้วยกรดอะมิโนสารต้านอนุมูลอิสระฟลาโวนอยด์น้ำมันหอมระเหยและวิตามินบีรวมจำนวนมากการแช่ใบคาโมมายล์จึงมีผลในการฟื้นฟูผิวและเส้นผม นอกจากนี้ ผลยาระงับประสาทเล็กน้อยจากการแช่สามารถใช้เป็นยาระงับประสาทสำหรับเด็กและแม้แต่ทารกได้ และคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบทำให้ชาคาโมมายล์สามารถใช้รักษาโรคทางเดินอาหาร อาการลำไส้ใหญ่บวม และแผลในกระเพาะอาหารได้ แนะนำให้แช่ดอกคาโมมายล์เพื่อรักษาโรคประสาทอักเสบจากสาเหตุต่างๆ และปัญหาเกี่ยวกับรอบประจำเดือนในสตรี
ประโยชน์ของชาคาโมมายล์ได้รับการพิสูจน์จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์จำนวนมากและได้รับการยืนยันในทางปฏิบัติจากคนจำนวนมากมาเป็นเวลาหลายพันปี
ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมริแลนด์ สหรัฐอเมริกา ยืนยันว่าชาวอเมริกันมักใช้วิธีชงคาโมมายล์เป็นยาธรรมชาติเพื่อต่อสู้กับอาการนอนไม่หลับและวิตกกังวล วิธีการรักษาที่น่าทึ่งนี้สามถ้วยช่วยเรื่องระบบประสาทได้อย่างมหัศจรรย์ จากมุมมองทางวิทยาศาสตร์ ปัญหานี้ยังไม่ได้รับการศึกษาเพียงพอในประชากรมนุษย์ แต่สำหรับสัตว์ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสารสกัดจากดอกคาโมมายล์มีประโยชน์ในการสงบประสาทต่อระบบประสาทส่วนกลางและระบบประสาทอัตโนมัติ และช่วยปรับปรุงการนอนหลับ
ชาคาโมมายล์และผิวหนัง
การใช้ดอกคาโมไมล์แช่ทั้งภายในและภายนอกถือว่ามีประโยชน์สำหรับการรักษาและป้องกันโรคผิวหนังเช่นกลาก, ผิวหนังอักเสบจากสาเหตุต่างๆ และผื่นผ้าอ้อมในเด็ก สารสกัดจากดอกคาโมมายล์มักรวมอยู่ในครีมและขี้ผึ้งหลายชนิดที่ใช้เฉพาะที่เพื่อรักษาความผิดปกติของผิวหนัง โดยเฉพาะในยุโรป ดอกคาโมไมล์มีไว้สำหรับผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินและสิว ก่อนที่จะเริ่มใช้ยาที่ใช้คาโมมายล์ คุณต้องแน่ใจว่าไม่มีปฏิกิริยาภูมิแพ้ทางผิวหนังต่อสารเคมีที่ประกอบเป็นยา
ชาคาโมมายล์และภูมิคุ้มกัน
การวิจัยโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันที่ตีพิมพ์ในวารสารเคมีการเกษตรและอาหารในปี 2548 นำไปสู่ข้อสรุปว่าในผู้ที่รับประทานคาโมมายล์อย่างน้อย 5 ถ้วยต่อวันเป็นประจำเป็นเวลาสองสัปดาห์ ระดับของฮิปปูเรตซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่สลายตัวของฟีนอลจากพืช เริ่มเพิ่มขึ้นในเลือด โดยเฉพาะกรดคาร์โบลิกซึ่งมีฤทธิ์ต้านพิษและยาต้านจุลชีพที่มีประสิทธิภาพ การปรากฏตัวของฮิปปูเรตในเลือดมนุษย์อธิบายการใช้ชาคาโมมายล์อย่างมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคหวัด
ชาคาโมมายล์และอาการปวดประจำเดือน
ชาวอียิปต์โบราณใช้ดอกคาโมมายล์เป็นยาคลายปวดประจำเดือน ในการศึกษาของศูนย์การแพทย์เดียวกันที่กล่าวถึงข้างต้น นักวิทยาศาสตร์ยังได้ค้นพบสารเคมีอีกชนิดหนึ่งที่ผลิตในร่างกายมนุษย์โดยการบริโภคชาคาโมไมล์อย่างไกลซีนเป็นประจำ ซึ่งเป็นสารที่มีฤทธิ์ระงับประสาทอ่อนๆ และต้านอาการกระตุกเกร็งของกล้ามเนื้อ
สำหรับการศึกษาเล็กๆ ได้มีการคัดเลือกกลุ่มทดลองซึ่งมีอาสาสมัคร 14 คน และตกลงที่จะดื่มชาคาโมมายล์ 5 ถ้วยต่อวันเป็นเวลาสองสัปดาห์ เก็บตัวอย่างปัสสาวะในกลุ่มทดลองทุกวัน - ในตอนเช้าก่อนรับประทานอาหารในขณะที่ดื่มดอกคาโมมายล์แช่และในตอนเย็น
การศึกษาทางชีวเคมีแสดงให้เห็นว่ามีสารเคมีสองชนิดในปัสสาวะค่อนข้างสูง - ฮิปปูเรตซึ่งมีฤทธิ์กระตุ้นภูมิคุ้มกันและไกลซีนซึ่งเป็นยาระงับประสาทและสารที่มีผลผ่อนคลายต่อกล้ามเนื้อเรียบของมดลูกและระบบย่อยอาหาร
ชาคาโมมายล์กับอาการเจ็บป่วยในวัยเด็ก
การแช่ดอกคาโมมายล์เป็นวิธีการรักษาที่บ้านแบบดั้งเดิมสำหรับรักษาเด็กที่ป่วยด้วยโรคต่างๆ เช่น ท้องเสีย มีไข้ และอาการจุกเสียดในลำไส้ Glycine ซึ่งมีฤทธิ์ต้านอาการกระสับกระส่ายมีผลผ่อนคลายต่อกล้ามเนื้อเรียบของลำไส้ซึ่งช่วยลดระดับอาการกระตุกของลำไส้และท้องอืด ปริมาณเครื่องดื่มสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าสองปีไม่ควรเกินสองแก้วต่อวัน การดื่มชาคาโมมายล์มากขึ้นอาจกระตุ้นการพัฒนากระบวนการภูมิแพ้ในเด็กเล็ก
ชาคาโมมายล์สำหรับการลดน้ำหนัก
แหล่งข้อมูลหลายแห่งพยายามยืนยันความสามารถของคาโมมายล์ในการเผาผลาญแคลอรี่ส่วนเกิน ซึ่งจะช่วยลดน้ำหนักและกำจัดไขมันใต้ผิวหนังส่วนเกิน เราอาจทำให้ผู้อ่านผิดหวังบ้าง แต่ถึงแม้จะมีสารประกอบทางเคมีที่มีประโยชน์มากมายซึ่งมีประโยชน์ต่อปัจจัยด้านสุขภาพอย่างใดอย่างหนึ่ง แต่คาโมมายล์ก็ไม่มีสารที่สามารถลดน้ำหนักได้ แน่นอนถ้าคุณไม่คำนึงถึงปริมาณแคลอรี่ต่ำของเครื่องดื่มเพราะมันไม่มีโปรตีนจากพืชสักหนึ่งมิลลิกรัม แต่ด้วยความสำเร็จเดียวกันคุณสามารถใช้การแช่พืชอื่นได้ยกเว้นตระกูลถั่ว
อันตรายจากชาคาโมมายล์
เช่นเดียวกับยาอื่นๆ ที่มีผลการรักษา ชาคาโมมายล์ก็มีผลข้างเคียงเช่นกัน ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดเนื่องจากการบริโภคเครื่องดื่มเป็นประจำคือการแพ้ชาคาโมมายล์ที่อาจเกิดขึ้นได้ ดอกคาโมมายล์มีฟลาโวนอยด์หลากหลายชนิดจำนวนมากซึ่งมีผลปฏิกิริยาที่รุนแรงต่อกระบวนการทางชีวเคมีบางอย่างซึ่งในตัวมันเองสามารถกระตุ้นการเกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้ได้ หากคุณแพ้ดอกคาโมมายล์ สัญญาณแรกในรูปแบบของผื่นที่ผิวหนังและมีอาการคันจะเริ่มปรากฏให้เห็นในวันรุ่งขึ้น ในกรณีนี้ควรหยุดดื่มชาคาโมมายล์ทันที
สำคัญ!
ผลข้างเคียงที่ร้ายแรงอีกประการหนึ่งของการแช่ดอกคาโมมายล์คือการเพิ่มขึ้นของการหดเกร็งของกล้ามเนื้อเรียบของมดลูกในบางกรณี ด้วยเหตุนี้จึงไม่แนะนำให้ใช้ชาคาโมมายล์กับสตรีมีครรภ์โดยเด็ดขาด เพราะอาจกระตุ้นให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดหรือการแท้งบุตร
ชาคาโมมายล์เป็นเครื่องดื่มที่น่าอัศจรรย์อย่างแท้จริง คุณสมบัติของชาคาโมมายล์ถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายร้อยปีเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ที่หลากหลาย ตั้งแต่การรักษาความผิดปกติของผิวหนังไปจนถึงความผิดปกติของประจำเดือน ปัจจุบัน นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบผลการรักษาหลายประการของชาคาโมมายล์ที่บรรพบุรุษของเรารู้จักเมื่อนานมาแล้ว
วิธีชงชาคาโมมายล์
ดอกไม้ของพืชเป็นวัตถุดิบทางการแพทย์ที่ละเอียดอ่อนซึ่งมีสารที่เป็นประโยชน์ซึ่งอยู่ในเปลือกเส้นใยพืชบาง ๆ ซึ่งการสกัดไม่จำเป็นต้องทำลายโดยการสัมผัสกับอุณหภูมิสูงเป็นเวลานาน ดังนั้นเพื่อให้ได้เครื่องดื่มจึงใช้เฉพาะการแช่เทวัตถุดิบดอกไม้ด้วยน้ำร้อนที่อุณหภูมิไม่เกิน 85 องศา การเทน้ำเดือดหรือโดยเฉพาะอย่างยิ่งการต้ม (การทำยาต้ม) จะนำไปสู่การทำลายสารที่มีประโยชน์จำนวนมากในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป ในส่วนของยาต้มนั้นเตรียมจากส่วนแข็งของพืช - รากเปลือกไม้หรือผลไม้ ดอกคาโมไมล์ใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคเท่านั้น
ชาคาโมมายล์แช่ในน้ำร้อนไม่เกิน 7 นาทีเพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียสารอาหาร ปริมาณของวัตถุดิบแห้งไม่ได้ถูกควบคุม แต่โดยปกติแล้วชาสำเร็จรูปสองสามช้อนโต๊ะต่อครึ่งลิตรก็เพียงพอที่จะได้เครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมและเข้มข้นซึ่งมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมด นอกจากนี้คุณต้องคำนึงด้วยว่าวิธีที่ดีที่สุดคือใช้วัตถุดิบที่ไม่เก่ากว่าปีที่แล้ว
ชาคาโมมายล์เป็นเครื่องดื่มพิเศษที่สามารถทดแทนพันธุ์ดำและเขียวที่เราคุ้นเคย อร่อย มีกลิ่นหอม และที่สำคัญที่สุดคือได้มาจากพืชสมุนไพรที่มีประโยชน์ที่สุดซึ่งให้คุณสมบัติในการรักษา แม้ว่าเครื่องดื่มนี้จะไม่ได้ชงจากใบชา แต่มาจากดอกไม้ป่าธรรมดาเท่านั้น แต่รสชาติของมันก็เข้มข้นและน่าพึงพอใจมาก สามารถจัดได้อย่างปลอดภัยว่าเป็นชาสมุนไพร ดังนั้นวันนี้เราจะมาพูดถึงประโยชน์ของชาคาโมมายล์สำหรับผู้หญิงและผู้ชาย บางทีคุณอาจมีนิสัยที่ดีในการดื่มชาในช่วงกลางวันหรือก่อนนอนเช่นกัน
องค์ประกอบอันทรงคุณค่าของชาคาโมมายล์
เพื่อให้เข้าใจดีว่าการใช้ยาดังกล่าวมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร มาดูองค์ประกอบของมันกันดีกว่า ดอกคาโมมายล์มีฟลาโวนอยด์และโพลีฟีนอลจากพืชจำนวนมาก รวมถึงโพลีแซ็กคาไรด์ กรดอะมิโน น้ำมันหอมระเหย และแทนนิน นอกจากนี้ ยังมีคุณค่าด้วยวิตามินและองค์ประกอบย่อยในปริมาณสูง เช่น แคลเซียม สังกะสี แมกนีเซียม แมงกานีส โพแทสเซียม และทองแดง ชาประกอบด้วยกรดแอสคอร์บิก (วิตามินซี) และกรดซาลิไซลิก
เป็นที่น่าสังเกตว่าเมื่อต้มเบียร์สารที่เป็นประโยชน์จะถูกเก็บรักษาไว้และวิตามินจะไม่ถูกทำลาย แต่สิ่งสำคัญคือต้องเตรียมชาอย่างถูกต้องและอย่าหักโหมจนเกินไปเนื่องจากการใช้ชาใด ๆ แม้แต่สมุนไพรส่วนใหญ่ก็มีประโยชน์ในปริมาณที่พอเหมาะ
ผลประโยชน์ต่อร่างกาย
ไม่น่าแปลกใจเลยที่ชาคาโมมายล์มีส่วนประกอบที่มีประโยชน์มากมายจึงมีผลในการรักษาร่างกาย ประการแรก มันเป็นยาระงับประสาทตามธรรมชาติที่ดีเยี่ยม ผลกดประสาทเล็กน้อยไม่เป็นอันตรายและแสดงออกอย่างรวดเร็ว ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้ในเวลากลางคืนภายใต้ความเครียดทางอารมณ์ที่รุนแรงและสำหรับการนอนไม่หลับ เป็นการดีอย่างยิ่งที่จะดื่มเครื่องดื่มหลังจากความเครียดอย่างรุนแรงซึ่งจะช่วยฟื้นฟูการทำงานของระบบประสาทและฟื้นฟูอารมณ์ร่าเริง
คุณมีปัญหาเรื่องการย่อยอาหาร การทำงานของกระเพาะอาหาร หรือการดูดซึมอาหารหรือไม่? ถ้าอย่างนั้นคุณก็ต้องฝึกตัวเองให้ดื่มชาคาโมมายล์ สามารถบรรเทาเยื่อเมือกของกระเพาะอาหารและลำไส้ได้อย่างรวดเร็ว บรรเทาอาการอักเสบ บรรเทาอาการปวดและไม่สบาย ด้วยการใช้ยาในระยะยาว ชาคาโมมายล์จะช่วยลดผลเสีย ดอกคาโมมายล์จะบรรเทาแก๊ส ขจัดอาการท้องอืด และทำให้กรดในกระเพาะอาหารส่วนเกินเป็นกลาง
ประโยชน์ของชาคาโมมายล์สำหรับผู้หญิง
สำหรับผู้ที่ต้องการให้ผิวสดชื่นและมีสุขภาพดีเป็นเวลานาน การดื่มชาคาโมมายล์ในขณะท้องว่างในตอนเช้าจะมีประโยชน์ ยาต้มนี้มีประโยชน์ไม่เพียงแต่นำไปใช้ภายในเท่านั้น แต่ยังใช้เพื่อวัตถุประสงค์ด้านความงามด้วย ใช้ชาเพื่อล้างเส้นผมของคุณ อย่างไรก็ตามดอกคาโมมายล์เหมาะสำหรับผมบลอนด์: ช่วยให้ผมมีสีทองเงางามและแข็งแรง
ผิวของผู้หญิงที่มีปัญหาก็ “กลัว” การเตรียมดอกคาโมมายล์เช่นกัน ชาอุ่นใช้สำหรับโลชั่นและลูกประคบสำหรับล้างและล้างซึ่งเป็นผลมาจากการอักเสบหายไปความแห้งกร้านและการหลุดลอกของผิวหนังจะถูกกำจัด ส้นเท้าของคุณจะนุ่มและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีเสมอหากคุณอาบน้ำโดยเติมคาโมมายล์ลงไป มันมีผลนุ่มนวลและในเวลาเดียวกันก็บำรุง
ชาคาโมมายล์มีประโยชน์อย่างยิ่งต่อร่างกายของผู้หญิงในช่วงเวลาที่เจ็บปวด ช่วยลดอาการกระตุก ลดอาการปวดดึงเอว และบรรเทาอาการของผู้หญิงในช่วงมีประจำเดือน เมื่อดื่มเครื่องดื่มเป็นประจำ รอบประจำเดือนจะกลายเป็นปกติ
ดอกคาโมไมล์ป้องกันโรคมะเร็งได้หลายชนิด:
มะเร็งเต้านมในสตรี
- มะเร็งลำไส้
- มะเร็งปอด
- มะเร็งเม็ดเลือดขาว;
- มะเร็งรังไข่
- มะเร็งผิวหนัง.
ชาคาโมมายล์สำหรับผู้ชายมีประโยชน์อย่างไร?
โรคบางชนิดที่กล่าวมาข้างต้นอาจส่งผลต่อร่างกายชายได้เช่นกัน ดังนั้นดอกคาโมไมล์จะมีประโยชน์โดยไม่คำนึงถึงเพศของบุคคล
การดื่มยาต้มนั้นดีต่อสุขภาพของผู้ชาย เนื่องจากสามารถป้องกันเนื้องอกต่อมลูกหมากได้อย่างมีประสิทธิภาพ ชามีสารที่เรียกว่า apigenin ซึ่งป้องกันการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง มันขัดขวางการไหลเวียนของเลือดไปยังเซลล์เหล่านี้ ทำให้หลอดเลือดที่เนื้องอกถูกเลี้ยงหดตัว
การแช่ดอกคาโมมายล์มีประโยชน์สำหรับผู้ที่ขาดโพแทสเซียมในร่างกายซึ่งสามารถแสดงออกในรูปแบบของตะคริวเป็นระยะ ๆ ในกล้ามเนื้อน่องหรือส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย สำหรับโรคเบาหวาน ดอกคาโมมายล์จะทำให้ระดับน้ำตาลเป็นปกติให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม โดยจะลดลงภายในไม่กี่นาทีหลังจากเข้าสู่ร่างกาย
สำหรับผู้ชายองค์ประกอบนี้ยังมีประโยชน์ในการพัฒนาโรคริดสีดวงทวาร ชาบรรเทาอาการปวดเฉียบพลันและเสริมสร้างหลอดเลือด
วิธีชงชา?
ในการชงคุณจะต้องมีดอกไม้แห้งก่อน ควรใช้ดอกคาโมมายล์ทางการแพทย์มากกว่าดอกคาโมไมล์ธรรมดา ดอกยามีขนาดเล็กกว่ามากและพบเห็นได้ในทุ่งนา เทคอลเลกชันแห้งหนึ่งช้อนชากับน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ทิ้งไว้ 10-15 นาที ความเครียด คุณชอบชาของคุณหวานมากขึ้นหรือไม่? เพิ่มน้ำผึ้งหรือน้ำตาลลงในถ้วยเพื่อลิ้มรส และถ้าคุณต้องการกระจายรสชาติของเครื่องดื่ม ให้ผสมดอกคาโมไมล์กับมิ้นต์ เลมอนบาล์ม หรือใบวาเลอเรียน ผลที่จะเกิดกับร่างกายของคุณขึ้นอยู่กับสมุนไพรที่เพิ่มเข้าไป
บทความในหัวข้อ
