ต้องใช้ผักอะไรบ้างในการเตรียม okroshka? สิ่งที่จำเป็นสำหรับ okroshka
Okroshka เป็นอาหารรัสเซียแบบดั้งเดิมซึ่งอยู่ในประเภทของซุปเย็น หลักการสำคัญของอาหารจานนี้คือการสับผักและเนื้อสัตว์แล้วผสมให้เข้ากันแล้วเทของเหลวลงไป ฐานดังกล่าวอาจเป็นขนมปัง kvass (แต่ไม่หวาน), kefir, เวย์, น้ำกับมายองเนส, ครีมเปรี้ยวหรือน้ำส้มสายชู Kvass (และหางนมด้วย) สามารถนำกลับบ้านหรือซื้อได้ ไม่มีข้อจำกัดที่เข้มงวดเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ แต่สูตรดั้งเดิมใช้มันฝรั่ง เนื้อต้ม แตงกวาสด หัวไชเท้า ไข่ และสมุนไพร
okroshka แบบดั้งเดิมจัดทำขึ้นโดยใช้ kvass คุณสามารถทดลองและเพิ่มหรือลบส่วนผสมเพื่อให้เหมาะกับรสนิยมของคุณเอง เนื้อต้มมักถูกแทนที่ด้วยไส้กรอกหรือแฮม มีสูตรอาหารที่ใช้ปลาแห้งตากแห้งหรือเค็มแทนเนื้อสัตว์ บางครั้งมีการเพิ่มหัวบีท, แครอท, หัวผักกาดหรือ rutabaga ลงใน okroshka ผักที่มีมากมายทั้งหมดนี้มักจะปรุงรสด้วยสมุนไพรและเครื่องปรุงรสที่มีกลิ่นหอม เนื้อสัตว์สำหรับ okroshka สามารถต้มหรือทอดไว้ล่วงหน้าได้ หลักการทั่วไปของการเตรียม okroshka คือการสับผักก่อนจากนั้นจึงใส่เนื้อสัตว์ลงไปหลังจากนั้น okroshka ผสมกับน้ำสลัดสมุนไพรและราดด้วย kvass ตามหลักการแล้ว okroshka ควรนั่งเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงก่อนที่จะเท kvass ลงไป จานเสร็จเสิร์ฟพร้อมมัสตาร์ด กระเทียม ไข่ต้ม และขนมปังข้าวไรย์
Okroshka - เตรียมอาหารและจาน
เนื้อดิบต้มไว้ล่วงหน้าแล้วทำให้เย็นและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ส่วนผสมที่เหลือถูกตัดในลักษณะเดียวกัน: มันฝรั่ง ไข่ แตงกวา และหัวไชเท้า ต้มมันฝรั่งและไข่จนสุกและปล่อยให้เย็นก่อนที่จะหั่นเป็นโอรอชก้า ผักใบเขียวและหัวหอมสีเขียวสับ คุณต้องเตรียมขนมปัง kvass แบบโฮมเมดไว้ล่วงหน้าหรือซื้อ kvass ที่ซื้อจากร้าน
คุณจะต้องใช้กระทะก้นลึก มีด เขียง และในบางกรณี กระทะทอดจากจาน (ถ้าคุณต้องการทอดเนื้อ) Okroshka เสิร์ฟในจานลึก
สูตร Okroshka:
สูตรที่ 1: Okroshka กับ kvass
Okroshka กับ kvass ถือเป็นอาหารรัสเซียแบบดั้งเดิมเพราะบนพื้นฐานนี้จานนี้มักเตรียมไว้ เวลาทำอาหารโดยเฉลี่ยคือประมาณครึ่งชั่วโมง (โดยเฉพาะถ้าคุณต้มไข่และมันฝรั่งไว้ล่วงหน้า)
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- ไข่ไก่ – 4 ชิ้น;
- ไส้กรอกหมอ 250 กรัม
- 3 แตงกวาสด (ประมาณ 250 กรัม)
- 2 มันฝรั่ง;
- หัวไชเท้า 3-4 หัว;
- ผักชีฝรั่ง;
- หัวหอมเขียว;
- kvass หนึ่งลิตรครึ่ง
วิธีทำอาหาร:
ต้มมันฝรั่งและไข่ เย็น ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ล้างแตงกวาและหัวไชเท้าให้สะอาดแล้วหั่นเป็นก้อน เราหั่นไส้กรอกด้วยวิธีเดียวกับส่วนผสมอื่นๆ ทั้งหมด หั่นหัวหอมเป็นวงเล็ก ๆ สับผักชีฝรั่งอย่างประณีต ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามขนาดใหญ่และผสมให้เข้ากัน เสิร์ฟ okroshka กับ kvass ไข่ต้มสุกครึ่งหนึ่งและสมุนไพร จะดีกว่าถ้าใช้ kvass ที่ไม่หวาน - โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ okroshka
สูตรที่ 2: Okroshka บน kvass กับไส้กรอกกึ่งรมควัน
สูตร okroshka นี้แตกต่างจากสูตรก่อนหน้าในประเภทของไส้กรอกที่ใช้ ที่นี่แทนที่จะใช้ไส้กรอกดิบจะใช้ไส้กรอกรมควันครึ่งหนึ่งซึ่งทำให้จานมีรสชาติและมีกลิ่นหอมมากขึ้น
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- kvass แบบโฮมเมด 2 ลิตร
- ครีมเปรี้ยว 100 กรัม
- ไส้กรอกครึ่งรมควัน 150 กรัม
- แตงกวาสด 2-3 อัน
- ไข่ไก่ 3 ฟอง;
- 6 มันฝรั่ง
- พวงหัวหอม;
- พวงผักชีฝรั่ง;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
ต้มมันฝรั่งในเปลือกจนนุ่ม เย็น ปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ต้มไข่ให้แข็ง เย็น และสับละเอียด ตัดโคล่าเป็นก้อนเล็ก ๆ สับหัวหอมสีเขียวและผักชีฝรั่ง หั่นแตงกวาเป็นก้อนเล็ก ๆ หลังจากปอกเปลือกแล้ว ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในกระทะหรือชามขนาดใหญ่แล้วผสมกับครีมเปรี้ยว เติม okroshka ด้วย kvass แล้วเสิร์ฟพร้อมขนมปังดำ
สูตรที่ 3: Kvass okroshka กับกุ้ง
อาหารรัสเซียยอดนิยมที่แปลกตามาก นอกจากส่วนผสมหลักแล้ว ที่นี่ยังใช้กุ้ง ปูอัด และมะเขือเทศเชอรี่อีกด้วย และไส้ kvass ก็เสริมด้วยซอสมัสตาร์ดโยเกิร์ต
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- มันฝรั่ง – 1-2 ชิ้น;
- แตงกวาสด 1 อัน
- หัวไชเท้า – 4-5 ชิ้น;
- 5 มะเขือเทศเชอรี่;
- หัวหอมสีเขียวหลายอัน
- ใบสะระแหน่สองสามใบ;
- ไข่ไก่ 2 ฟอง;
- กุ้งปอกเปลือกขนาดเล็ก 150 กรัม
- 5 ปูอัด;
- อารูกูลา;
- kvass ขิงครึ่งลิตร
- โยเกิร์ตไม่หวาน 125 มล.
- มัสตาร์ด – 5-10 มล.
วิธีทำอาหาร:
สับมิ้นต์และหัวหอมสีเขียวอย่างประณีต ใส่ในชามลึกแล้วบดด้วยเกลือ ผ่ามะเขือเทศเชอร์รี่ครึ่งหนึ่ง หั่นหัวไชเท้าและแตงกวาเป็นก้อนเล็ก ๆ ต้มมันฝรั่งในเปลือก เย็น ปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อน สับไข่ต้มสุก สับปูอัดให้ละเอียด ต้มกุ้งปอกเปลือกสลัดเป็นเวลา 3 นาทีในน้ำเค็มแล้วสะเด็ดน้ำในกระชอน สับผักร็อกเก็ต (คุณสามารถใช้ผักชนิดอื่นแทนได้) ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในกระทะแล้วผสมกับน้ำสลัดโยเกิร์ตมัสตาร์ด (ผสมโยเกิร์ตไม่หวานและมัสตาร์ด 2 ช้อนชาในสัดส่วนแบบสุ่ม) เติม okroshka ด้วย kvass ขิงแล้วเสิร์ฟ
สูตรที่ 4: Kvass okroshka กับหัวบีท
ในการเตรียม okroshka นี้ จะใช้แครอท หัวบีท และแตงกวา 2 ประเภท (สดและเค็ม) ทุกอย่างเทด้วย kvass และปรุงรสด้วยเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- บีทรูท – 200 กรัม;
- แครอท – 2 ชิ้นเล็ก;
- แตงกวาสดและดอง 1 อัน
- ไข่ไก่ 1 ฟอง;
- ขนมปัง kvass 3 แก้ว;
- 1 ช้อนชา น้ำส้มสายชูและน้ำตาล
- ครีมเปรี้ยว 45 มล.
- หัวหอมเขียว;
- ผักชีฝรั่ง;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
เราล้างหัวบีทให้สะอาด ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ เติมหัวบีทด้วยน้ำและน้ำส้มสายชู แล้วเคี่ยวประมาณ 20-30 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน จากนั้นทำให้หัวบีทเย็นลงพร้อมกับน้ำซุป ต้มแครอทปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เรายังหั่นแตงกวาและไข่ต้มเป็นก้อนเล็ก ๆ สับหัวหอมและผักชีฝรั่ง ผสมแครอท ไข่ และแตงกวา พร้อมด้วยครีมเปรี้ยว หัวหอม น้ำตาล และเกลือลงในชามลึก ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วเติมหัวบีทพร้อมกับน้ำซุป ผสมทุกอย่างอีกครั้งแล้วเทลงใน kvass เสิร์ฟ okroshka กับผักชีฝรั่งและน้ำแข็งสักชิ้น
สูตรที่ 5: Okroshka กับ kefir
Okroshka กับ kefir นั้นเตรียมง่ายมากและเหมาะสำหรับเป็นของว่างในวันฤดูร้อน จานนี้ดูสดชื่นและดีต่อสุขภาพมาก
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- ไส้กรอกต้ม 250 กรัม
- 2-3 มันฝรั่ง
- แตงกวาสดขนาดใหญ่ 1 อัน
- 2-3 ฟอง;
- หัวหอมเขียว;
- ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง;
- น้ำมะนาวเล็กน้อย
- น้ำ;
- kefir หนึ่งลิตรครึ่ง
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
หั่นหัวหอมสีเขียวเป็นวงเล็ก ๆ ใส่ในกระทะแล้วบดด้วยเกลือ ตัดแตงกวาและหัวไชเท้าเป็นเส้นบาง ๆ แล้วใส่ลงในหัวหอมสีเขียว ต้มมันฝรั่ง ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ (พักไว้ก่อน) ต้องบดมันฝรั่งหนึ่งลูกและเติมลงในส่วนผสมที่เหลือ ต้มไข่ให้แข็งแล้วหั่นเป็นก้อน เรายังตัดไส้กรอกเป็นก้อนด้วย เติม kefir ลงในเนื้อหาแล้วเติมน้ำเล็กน้อยเพื่อให้ okroshka ไม่หนาเกินไป เราลิ้มรส okroshka และเติมเกลือเล็กน้อยเติมน้ำมะนาวสักสองสามหยด วาง okroshka ไว้ในตู้เย็นแล้วทิ้งไว้ 20-25 นาที
สูตรที่ 6: Kefir okroshka กับแอปเปิ้ล
รสชาติของ okroshka นี้มีรสหวานอมเปรี้ยว มัสตาร์ดเพิ่มความเผ็ดร้อนให้กับจานและครีมเปรี้ยวเพิ่มความอ่อนโยน
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- 3 แตงกวาสด
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. หัวหอมสีเขียวสับ
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. ผักชีฝรั่งสับ;
- หัวไชเท้า – 10 ชิ้น;
- แอปเปิ้ลเขียว 1 อัน
- ครีมเปรี้ยวครึ่งแก้ว
- มัสตาร์ดครึ่งช้อนชา
- kefir หนึ่งลิตรครึ่ง
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
ล้างแอปเปิ้ล แตงกวา และหัวไชเท้าให้สะอาด แล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ ใส่ส่วนผสมลงในชามแล้วใส่มัสตาร์ดและเกลือ จากนั้นใส่หัวหอมสับและผักชีฝรั่งครีมเปรี้ยวและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน เท kefir ลงบน okroshka แล้วเสิร์ฟพร้อมน้ำแข็งก้อน
สูตรที่ 7: Okroshka บน kefir กับเนื้อต้ม
Okroshka กับเนื้อต้มกลายเป็นไส้ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ จานนี้ยังประกอบด้วยไข่ หัวไชเท้า แตงกวา และต้นหอม
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- เนื้อต้ม 250 กรัม
- หัวไชเท้าพวง;
- แตงกวาสด 2 อัน
- พวงหัวหอม;
- ไข่ไก่ 3 ฟอง;
- kefir หนึ่งลิตรครึ่ง
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
ปรุงเนื้อวัวจนสุก เย็นและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ตัดหัวไชเท้าและแตงกวาเป็นครึ่งวงกลมบาง ๆ ตัดหัวหอมเป็นวงเล็ก ๆ ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในกระทะ ใส่ไข่สับ เกลือ และผสมทุกอย่างให้เข้ากัน เติม okroshka ด้วย kefir แล้วเสิร์ฟ okroshka ที่หนาเกินไปสามารถเจือจางด้วยน้ำปริมาณเล็กน้อย
สูตรที่ 8: okroshka คลาสสิค
คลาสสิก (หรือ okroshka ดั้งเดิม) เตรียมด้วย kvass อาหารส่วนใหญ่ประกอบด้วยผัก รวมถึงไข่และเนื้อไม่ติดมันต้มด้วย
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- kvass หนึ่งลิตรครึ่ง
- เนื้อต้ม 300 กรัม
- มันฝรั่งและไข่ 4 ชิ้น
- แตงกวาสด 3-4 อัน
- หัวหอมสีเขียวพวงเล็ก ๆ
- ครีมเปรี้ยว 2 ถ้วย;
- มัสตาร์ดและเกลืออย่างละครึ่งช้อนชา
- น้ำตาลหนึ่งในสี่ช้อนชา
- ผักชีฝรั่งและผักชีลาว อย่างละ 10 กรัม
วิธีทำอาหาร:
ต้มไข่และมันฝรั่ง เย็น ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ หั่นเนื้อต้มเป็นชิ้นเล็ก ๆ ให้ทั่วเมล็ดพืช สับผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งอย่างประณีต สับหัวหอมสีเขียวแล้วหั่นแตงกวาเป็นก้อนเล็ก ๆ บดหัวหอมด้วยเกลือในชามแยกต่างหาก ใส่เนื้อ มันฝรั่ง ไข่ และแตงกวากับหัวหอมลงในกระทะขนาดใหญ่ ปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยวและผสมให้เข้ากัน เท kvass ลงบนส่วนผสมทั้งหมด ใส่สมุนไพรสับ มัสตาร์ดและน้ำตาล ผสมทุกอย่างอีกครั้งแล้วเสิร์ฟพร้อมน้ำแข็ง
สูตรที่ 9: Okroshka กับเวย์
ซุปเย็นนี้เหมาะสำหรับทุกวันในฤดูร้อน แทนที่จะใช้ kvass หรือ kefir ตามปกติจะใช้เวย์ที่นี่และส่วนประกอบของเนื้อสัตว์คือไส้กรอกต้ม
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- ไส้กรอกต้ม 250 กรัม
- เวย์ 2 ลิตร;
- 3 แตงกวาสด
- ไข่ไก่ 4 ฟอง;
- พวงหัวหอมผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง
- ครีมเปรี้ยว 450 กรัม
- มะนาวครึ่งลูก
- กระเทียม.
วิธีทำอาหาร:
สับผักอย่างประณีต สับแตงกวาและหัวหอมสีเขียวอย่างประณีต ใส่ส่วนผสมลงในกระทะ เพิ่มครีมและผสมทุกอย่างให้ละเอียด สับไข่ต้มและไส้กรอกให้ละเอียด เพิ่ม okroshka ลงในส่วนผสมที่เหลือ ผสมทุกอย่างให้เข้ากันอีกครั้งแล้วเติมผลิตภัณฑ์ด้วยเวย์สองลิตร (สามารถซื้อหรือทำเองได้) เติมเกลือและน้ำมะนาวเล็กน้อยเพื่อลิ้มรส วาง okroshka ไว้ในตู้เย็นเพื่อให้ชันและเย็น วางกระเทียมบดเล็กน้อยบนจานแต่ละใบแล้วเทลงในซุป
สูตรที่ 10: Okroshka ด้วยน้ำแร่
หนึ่งในอาหารรัสเซียยอดนิยมสามารถปรุงได้หลากหลายและปรุงในน้ำแร่ ผลลัพธ์ที่ได้คืออาหารจานแรกที่เบาและดีต่อสุขภาพสำหรับฤดูร้อน
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- ไข่ – 4 ชิ้น;
- ไส้กรอกต้ม – ครึ่งกิโลกรัม;
- 5 มันฝรั่ง;
- แตงกวาสด – 3 ชิ้น;
- 3 หัวไชเท้า;
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. ครีมเปรี้ยวและมายองเนส
- ผักชีฝรั่งและหัวหอมสีเขียวอย่างละ 30 กรัม
- น้ำแร่หนึ่งลิตร
วิธีทำอาหาร:
ต้มไข่ให้แข็ง ปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ต้มมันฝรั่งในเปลือก เย็นแล้วหั่นเป็นก้อน เรายังตัดไส้กรอกเป็นก้อนเล็ก ๆ สับแตงกวาและหัวไชเท้าอย่างประณีต สับหัวหอมและผักใบเขียว ปรุงรสส่วนผสมทั้งหมดด้วยครีมเปรี้ยวและมายองเนสแล้วผสมให้เข้ากัน ปรุงรสจานเพื่อลิ้มรสด้วยพริกไทยและเกลือ แล้วเติมน้ำแร่เย็นลงไป เสิร์ฟ okroshka นี้กับขนมปังข้าวไรย์
สูตรที่ 11: Okroshka กับมายองเนส
Okroshka กับมายองเนสกลายเป็นไส้และอร่อยมาก - ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ไม่ชอบการผสมผสานระหว่างผักและ kvass
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- ไส้กรอกหรือแฮม 300 กรัม
- มันฝรั่ง – 3 ชิ้น;
- 3 แตงกวา
- 4 ไข่;
- พวงหัวหอม;
- 1 มะนาว
- กรีนเนอรี่;
- มายองเนส – 200 กรัม
- น้ำแข็ง.
วิธีทำอาหาร:
ต้มมันฝรั่งในเปลือก เย็น ปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อน ต้มไข่ให้แข็งและสับละเอียด ตัดไส้กรอก (แฮม) และแตงกวาเป็นก้อนเล็ก ๆ สับผักอย่างประณีต ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในกระทะ ใส่มายองเนส และผสมทุกอย่างให้เข้ากัน จากนั้นเติม okroshka ด้วยน้ำเย็นเติมน้ำมะนาวแล้วผสมอีกครั้ง เพิ่มเกลือลงใน okroshka เพื่อลิ้มรสและกำหนดความหนาด้วยปริมาณน้ำ
สูตรที่ 12: Okroshka ด้วยครีมเปรี้ยว
Okroshka กับครีมเปรี้ยวดูอ่อนโยนมาก แต่ในขณะเดียวกันก็น่าพึงพอใจและน่ารับประทาน แม้แต่นักชิมที่พิถีพิถันที่สุดก็ยังชอบตัวเลือกนี้
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- 4 มันฝรั่ง;
- 3 แตงกวาสด
- ไข่ไก่ 6 ฟอง;
- 6 หัวไชเท้า;
- พวงหัวหอมสีเขียวและผักชีฝรั่งอย่างละ;
- ไส้กรอกหรือเนื้อต้ม – 300 กรัม
- มายองเนสและครีมเปรี้ยว - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำ;
- เกลือพริกไทยดำป่น
วิธีทำอาหาร:
ใส่น้ำต้มสุก (ประมาณสองลิตร) ลงในตู้เย็น ต้มมันฝรั่งและไข่จนสุก ปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เรายังหั่นหัวไชเท้าและแตงกวาเป็นก้อนเล็ก ๆ สับหัวหอมและผักใบเขียว ปรุงรสส่วนผสมด้วยครีมเปรี้ยวและมายองเนส (ในอัตราส่วน 1 ต่อ 1) ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน หลังจากนั้นให้เติม okroshka ด้วยน้ำเย็น เกลือและพริกไทยจานเพื่อลิ้มรสและเสิร์ฟ Okroshka เสิร์ฟพร้อมกับมัสตาร์ดและขนมปังดำได้ดีที่สุด
สูตรที่ 13: Okroshka กับน้ำส้มสายชู
Okroshka กับน้ำส้มสายชูนั้นเตรียมได้ง่ายมาก แต่มีแคลอรีต่ำและเบามาก ตัวเลือกหลักสูตรแรกที่ยอดเยี่ยมสำหรับวันฤดูร้อน
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- แตงกวาสด 2 อัน
- ไส้กรอกหมอหรือนม 200 กรัม
- 2 ไข่;
- 3 มันฝรั่ง;
- หัวหอมเขียว;
- กรีนเนอรี่;
- เกลือ;
- น้ำส้มสายชู;
- น้ำมันพืช.
วิธีทำอาหาร:
ปล่อยให้มันฝรั่งและไข่สุก ในขณะที่พวกเขากำลังทำอาหาร ให้หั่นไส้กรอกและแตงกวาสดเป็นก้อน หั่นหัวหอมสีเขียวเป็นวงเล็ก ๆ สับผักให้ละเอียด สับไข่ต้มให้ละเอียด หั่นมันฝรั่งเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในกระทะ ปรุงรสอาหารด้วยน้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะและน้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะ เติมเกลือเล็กน้อยและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน เติม okroshka ด้วยน้ำเย็นแล้วเสิร์ฟ
- ส่วนผสมทั้งหมดควรหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ขนาดเท่ากัน (ยกเว้นคุณสามารถขูดแตงกวาและหัวไชเท้าเพื่อให้น้ำผลไม้และจานจะมีกลิ่นหอมและเข้มข้นมากขึ้น)
— เนื่องจาก okroshka เป็นซุปเย็น จึงหมายความว่าเนื้อจะต้องไม่ติดมัน (เนื้อต้มจะดีที่สุด)
— เพื่อให้ okroshka มีรสชาติเข้มข้นยิ่งขึ้น คุณสามารถบดไข่แดงด้วยส้อมแล้วผสมกับ kvass
ฤดูร้อนจะไม่สมบูรณ์หากปราศจากซุป kvass เย็น Okroshka เป็นอาหารที่เรียบง่ายและเตรียมง่ายซึ่งประกอบด้วยผัก ครองตำแหน่งอันทรงเกียรติบนโต๊ะอาหารเย็นใน Rus มานานแล้ว
ต้นแบบของมันได้รับการพิจารณาอย่างถูกต้องว่าเป็นหัวไชเท้าหรือหัวผักกาดกับหัวหอมปรุงรสด้วยโฮมเมดไม่หวาน องค์ประกอบของจานนี้ได้รับการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญเมื่อเวลาผ่านไป ต่อมาเริ่มใช้ส่วนผสมที่หลากหลายสำหรับ okroshka และก็เริ่มเป็นสตูว์เย็นๆ โดยใส่ผัก หัวหอม และเนื้อสัตว์สับละเอียด ปรุงรสด้วยเครื่องเทศและสมุนไพรสด เป็นเรื่องปกติที่จะต้องพิจารณาว่ามันเป็นของว่างและไม่ใช่ซุปอย่างที่เราคุ้นเคย ในสมัยโบราณ kvass เสิร์ฟแยกกันในเหยือกดิน แต่มันฝรั่งซึ่งดูเหมือนจะเป็นส่วนประกอบหลักและเป็นแบบดั้งเดิมของอาหารจานนี้เริ่มถูกเพิ่มเข้ามาเมื่อต้นศตวรรษที่ 19 เท่านั้น ตอนนี้ okroshka ใช้ส่วนผสมอะไรบ้างและจะเตรียมอย่างไรให้ถูกต้อง?
วิธีทำอาหารแบบคลาสสิก
ปัจจุบันผักแบบดั้งเดิมนี้ประกอบด้วยผักสับละเอียดที่มีรสชาติเป็นกลาง ที่ใช้กันมากที่สุดคือมันฝรั่ง, แครอท, แตงกวาสด, หัวผักกาดและรูทาบากา นอกจากนี้ยังรวมถึงผักชีฝรั่ง ต้นหอม ผักชีฝรั่ง ทารากอน และขึ้นฉ่าย ส่วนประกอบที่สำคัญของ okroshka คือไข่ต้มสุก ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับน้ำสลัดซึ่งประกอบด้วย kvass พิเศษหรือ kvass ขนมปังปกติโดยเติมส่วนผสมของหัวหอม, พริกไทยดำ, ไข่แดงและมะรุม แนะนำให้ปรุงรสจานด้วยครีมเปรี้ยวสด นอกจากผักแล้วยังมี okroshka ซึ่งมีทั้งเนื้อสัตว์หรือแม้แต่ปลา ในกรณีนี้ตามกฎแล้วจะใช้เนื้อต้มไม่ติดมันหลากหลายพันธุ์ (โดยเฉพาะไก่งวงหรือหมู) สำหรับปลาขอแนะนำให้ใช้หอกคอนปลาสเตอร์เจียนหรือปลาค็อด
อย่างไร มาอธิบายหลักการทั่วไปกัน หั่นผักเป็นก้อนเล็ก ๆ ผสมกับเนื้อหรือปลาที่ต้มและสับแล้ว (หากใช้) จากนั้นเติมน้ำสลัดรสเผ็ดแล้วปล่อยให้เดือดประมาณครึ่งชั่วโมง จากนั้นโรยด้วยสมุนไพรสดแล้วเติม kvass หากต้องการ ให้เติมครีมเปรี้ยวและ/หรือไข่ขาวสับละเอียด
สูตรยอดนิยม
ตอนนี้คุณรู้วิธีเตรียมอาหารจานยอดนิยมนี้แล้ว เรามาตัดสินใจว่าส่วนผสมใดสำหรับ okroshka ที่เข้ากันได้ดีที่สุด นี่เป็นสูตรที่ง่ายและธรรมดาที่สุด คุณจะต้องการ:
- ไข่ไก่ต้ม (2 ชิ้น)
- ในเครื่องแบบ 2 ชิ้น);
- ไส้กรอกต้ม (150 กรัม)
- หัวไชเท้า (3-4 ชิ้น)
- แตงกวาสด (2 ชิ้น)
- หัวหอมเขียว;
- ผักชีฝรั่ง;
- ครีมเปรี้ยว
- มะรุมขูด;
- เกลือ;
- พริกไทย;
- มัสตาร์ด;
- ควาส
อย่างที่คุณเห็นส่วนผสมสำหรับ okroshka นั้นค่อนข้างง่าย สับไข่, มันฝรั่ง, ไส้กรอก, หัวไชเท้า, แตงกวา, ผสมและปรุงรสด้วย kvass, มัสตาร์ด (เราใช้วิธีที่ง่ายที่สุด), มะรุม ไส้กรอกสามารถแทนที่ด้วยเนื้อต้มได้ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามรสนิยมของคุณแล้วเติม kvass เพิ่มสมุนไพรสดและครีมเปรี้ยวสับละเอียด จานพร้อมแล้ว เราหวังว่าทุกคนจะอร่อย
Okroshka เป็นอาหารรัสเซียโบราณซึ่งมีชื่อมาจากคำกริยา "สลาย" สูตรซุปเย็นนี้ได้รับการกล่าวถึงในแหล่งวรรณกรรมตั้งแต่ศตวรรษที่ 18 นับตั้งแต่เริ่มก่อตั้ง อาหารจานนี้ได้รับการเสริมและปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง หากเริ่มแรก okroshka เตรียมเป็นส่วนผสมของเนื้อสัตว์หรือปลาผักและผักดอง (แตงกวาดองและเห็ด) ปรุงรสด้วย kvass สีขาวและครีมเปรี้ยวจากนั้นค่อย ๆ สูตรอาหารเปลี่ยนไปมาก ตามกฎแล้ววันนี้จะรวมถึงเนื้อต้ม, มันฝรั่ง, ไข่, ผักสดและสมุนไพรจำนวนมาก ไม่เพียงแต่ kvass ถูกใช้เป็นน้ำสลัดแล้ว แต่ยังรวมถึงเวย์, kefir, เครื่องดื่มนมหมักอื่น ๆ และน้ำแร่อีกด้วย
นำเสนอสูตรอาหารสำหรับ okroshka แสนอร่อยในบทความของเรา เราขอแนะนำให้เตรียมแต่ละอย่างและเลือกอันที่คุ้มค่ากับโต๊ะของคุณ
สูตร okroshka แสนอร่อยใด ๆ สามารถเปลี่ยนแปลงและเสริมด้วยส่วนผสมอื่น ๆ ตามที่คุณต้องการได้เสมอ ควรปฏิบัติตามกฎนี้เมื่อเตรียมอาหารรัสเซียต้นตำรับนี้ เมื่อเตรียมส่วนผสมคุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:
- มันฝรั่งสำหรับ okroshka สามารถต้มในเปลือกหรืออบในเตาอบโดยคลุมเปลือกไว้ ในกรณีนี้ ไม่ว่าจะทำอาหารด้วยวิธีใดก็ตาม
- ควรใช้เนื้อสัตว์แทนไส้กรอก okroshka ที่ดีทำจากเนื้อหมูเนื้อวัวและสัตว์ปีกในประเทศที่อ่อนนุ่ม
- จากผักสดคุณสามารถใช้ทั้งแตงกวาและหัวไชเท้าซึ่งจะทำให้รสชาติของซุปเย็น ๆ มีรสเผ็ดร้อนยิ่งขึ้น
- หากคุณต้องการเพิ่มความร้อนเล็กน้อย ให้ปรุงรส okroshka ด้วยพริกไทยดำหรือมัสตาร์ด
- คุณสามารถเพิ่มผักใบเขียวได้ในปริมาณมาก เพื่อให้รสชาติของซุปเข้มข้นยิ่งขึ้นขอแนะนำให้บดผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งและหัวหอมสับละเอียดในครกด้วยเกลือจนเป็นน้ำผลไม้จากนั้นจึงเติมลงใน okroshka
okroshka คลาสสิคแสนอร่อย: สูตรอาหาร
เริ่มแรก kvass ถูกใช้เป็นฐานสำหรับซุปเย็น เราขอแนะนำให้เตรียมสูตรนี้สำหรับ okroshka ที่อร่อยที่สุดซึ่งถือว่าคลาสสิกด้านล่าง
การเตรียมอาหารทีละขั้นตอนมีดังนี้:
- เป็นการดีที่จะทำให้ kvass สีขาวหรือขนมปังเย็นลง ทิ้งไว้ในตู้เย็นจนกระทั่งส่วนผสมที่เหลือสำหรับจานสับ
- ต้มเนื้อสัตว์ (200 กรัม) พร้อมเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส ในตอนท้ายของการปรุงอาหารให้เติมเกลือ จากนั้นให้เย็นแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ต้มมันฝรั่ง (3 ชิ้น) ในเปลือกรอจนกระทั่งเย็นลงแล้วหั่นเป็นชิ้นแบบเดียวกับเนื้อสัตว์
- ต้มไข่ (4 ชิ้น) ในน้ำพร้อมเกลือ เย็น ปอกเปลือกและสับเป็นก้อน
- สับแตงกวาและหัวไชเท้าอย่างประณีต
- สับผักใบเขียว (หัวหอม, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง) ในลักษณะเดียวกัน
- ผสมส่วนผสมที่สับทั้งหมดลงในชามเดียว แบ่งมวลที่ได้ออกเป็นจานเท kvass เย็นแล้วเติมครีมเปรี้ยวเพื่อลิ้มรส เกลือตามต้องการ
สูตรสำหรับ okroshka แสนอร่อยกับ kefir
การค้นหา kvass แบบโฮมเมดแสนอร่อยสำหรับ okroshka แบบคลาสสิกไม่ใช่เรื่องง่าย ดังนั้นเมื่อเตรียมซุปเย็น ๆ แม่บ้านหลายคนจึงพยายามแทนที่ด้วยผลิตภัณฑ์นมหมักเช่นเวย์เวย์ไอรันหรือเคเฟอร์ เป็นส่วนผสมสุดท้ายที่ใช้ในสูตรต่อไป
okroshka ที่อร่อยที่สุดกับ kefir จัดทำขึ้นตามลำดับต่อไปนี้:
- มันฝรั่งและไข่ (ชิ้นละ 3 ชิ้น) ต้มในน้ำเค็ม เย็นแล้วหั่นเป็นก้อน
- ผักใบเขียว (หัวหอม, ผักชีฝรั่ง) สับ
- แตงกวาสด (2 ชิ้น) และหัวไชเท้า (10 ชิ้น) ถูกตัดในลักษณะเดียวกับมันฝรั่งและไข่
- เนื้อต้ม (300 กรัม) หรือแฮมสับละเอียด
- ส่วนผสมทั้งหมดผสมในกระทะแล้วเท kefir (1 ลิตร) คุณสามารถเพิ่มเกลือมัสตาร์ดและพริกไทยตามรสนิยมของคุณได้
Okroshka กับ kvass
สูตรนี้เอาใจคนรักเผ็ดทุกคน okroshka นี้มีรสชาติที่คมชัดเนื่องจากการใช้ kvass เป็นส่วนผสมที่เป็นของเหลวรวมถึงความเผ็ดร้อนอันเนื่องมาจากน้ำสลัดมัสตาร์ด รายการส่วนประกอบอื่นๆ ยังคงแทบไม่เปลี่ยนแปลง
สูตร okroshka แสนอร่อยกับ kvass มีดังนี้:
- มันฝรั่งและไข่ (อย่างละ 4 ชิ้น) ต้มจนนุ่ม
- เนื้อวัว (300 กรัม) ต้มกับเครื่องเทศประมาณ 1.5 ชั่วโมง ปล่อยให้เย็นและหั่นเป็นเส้น
- มันฝรั่งไข่ขาวและแตงกวาสด 2 ลูกหั่นเป็นก้อน
- ผักใบเขียวตามชอบ (พวงใหญ่)
- เตรียมน้ำสลัดเผ็ดจากมัสตาร์ด (1 ช้อนโต๊ะ) ไข่แดงต้มและเกลือตามชอบ เพิ่มครีมเปรี้ยวสองสามช้อนโต๊ะที่นี่
- ส่วนผสมที่สับแล้วผสมในกระทะแล้วเทด้วย kvass (1 ลิตร)
- Okroshka เทลงในจานหลังจากนั้นก็เติมน้ำสลัดครีมมัสตาร์ดเปรี้ยวหนึ่งช้อนโต๊ะ
Okroshka บน kefir ด้วยน้ำแร่
หากไม่มี kvass ในตู้เย็นก็อย่าอารมณ์เสีย น้ำแร่คาร์บอเนตสูงจะช่วยทดแทนส่วนผสมนี้ใน okroshka รสชาติที่คมชัดและฉุนของจานนั้นเกิดขึ้นได้จากน้ำสลัดพิเศษที่ทำจากไข่แดงมัสตาร์ดและน้ำมะนาว
Okroshka แสนอร่อยจัดทำขึ้นโดยใช้ kefir และน้ำแร่ตามสูตรต่อไปนี้:
- ต้มในเปลือก เย็น ปอกเปลือก และสับหัวมันฝรั่ง 4 หัวเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ทำตามขั้นตอนที่คล้ายกันกับไข่ไก่ แต่ควรสับเฉพาะไข่ขาวเท่านั้น และควรทิ้งไข่แดงไว้สำหรับแต่งหน้า
- ต้มเนื้อด้วยเครื่องเทศรสเผ็ด หัวหอม และแครอท
- สับผักใบเขียวและแตงกวาสองสามอัน
- รวมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน
- เตรียมน้ำสลัดโดยใช้มัสตาร์ดร้อน (1 ช้อนโต๊ะ) น้ำมะนาว เกลือ และไข่แดง 4 ฟอง เติมน้ำแร่ 2-3 ช้อนโต๊ะแล้วผสมให้เข้ากัน
- เทน้ำแร่แช่เย็น (1.5 ลิตร) ลงบนผัก สมุนไพร และเนื้อสัตว์ เพิ่ม kefir เพื่อลิ้มรส (ประมาณ 500 มล.)
- เท okroshka ลงในชามแล้วเติมน้ำสลัด
สูตร okroshka กับกุ้ง
คุณอยากลองอะไรที่แปลกใหม่และแปลกใหม่ไหม? เตรียม okroshka กับกุ้งแม้ว่าจะแทบไม่มีอะไรเหมือนกันกับอาหารคลาสสิกก็ตาม แทนที่จะใช้แตงกวาและหัวไชเท้า มะเขือเทศถูกนำมาใช้ในการปรุงอาหารซึ่งมีรสชาติดีกับกุ้ง
รสูตร okroshka แสนอร่อยเกี่ยวข้องกับการเตรียมทีละขั้นตอนดังต่อไปนี้:
- ต้มกุ้งจนนิ่มในน้ำเกลือเดือด จากนั้นจะต้องทำความสะอาดและตัดหากจำเป็น
- มะเขือเทศ (3 ชิ้น) หั่นเป็นก้อน
- ไข่ต้ม (5 ชิ้น) บดในลักษณะเดียวกับมะเขือเทศ
- หัวหอมสีเขียวและผักชีฝรั่งก็สับละเอียดเช่นกัน (ครั้งละพวง)
- ส่วนผสมทั้งหมดผสมในชามเดียวกับมายองเนส เพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- จากนั้นเทน้ำ (1,500 มล.) ลงใน "สลัด" ที่เกิดขึ้นแล้วบีบน้ำจากมะนาวหนึ่งลูก Okroshka กับกุ้งพร้อมแล้ว มันจะรสชาติดียิ่งขึ้นถ้าคุณใช้น้ำแร่แช่เย็นและบริสุทธิ์
วิธีการปรุง okroshka ด้วยครีมเปรี้ยว?
คุณสามารถเตรียมซุปเย็นที่อร่อยมากได้จากส่วนผสมที่ดูเหมือนจะเข้ากันไม่ได้ ไส้สำหรับส่วนผสมหลักที่สับนั้นเตรียมจากน้ำและครีมเปรี้ยวและผลลัพธ์ที่ได้คือ okroshka ที่อร่อยมาก
ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดสำหรับซุปเย็นแทบไม่แตกต่างจากที่นำเสนอในสูตรก่อนหน้านี้ คุณจะต้องมีหัวมันฝรั่งไข่ต้มเนื้อสัตว์ไส้กรอกแฮมหรือไส้กรอกแตงกวาและหัวไชเท้ารวมถึงผักใบเขียวจำนวนมาก ไส้เตรียมจากน้ำต้มเย็นสองลิตรและครีมเปรี้ยว 500 มล. ผสมส่วนผสมให้เข้ากันเติมเกลือพริกไทยและมัสตาร์ดเพื่อลิ้มรส หลังจากนั้นไส้จะเทลงในส่วนผสมของไข่ผักและเนื้อสัตว์
สำหรับหลาย ๆ คนนี่เป็นสูตรที่ดีที่สุดสำหรับ okroshka แสนอร่อย น้ำและครีมเปรี้ยวทำให้จานนุ่มดับความกระหายและความหิวได้อย่างสมบูรณ์แบบในฤดูร้อน
สูตรเวย์ okroshka
แม่บ้านหลายคนที่คิดว่าจะเปลี่ยน kvass ใน okroshka ได้อย่างไรไม่ได้ตระหนักถึงความเป็นไปได้ในการใช้ผลิตภัณฑ์นี้ ในขณะเดียวกัน เวย์ก็เป็นทางเลือกคุณภาพสูงและดีต่อสุขภาพแทนเครื่องดื่มขนมปังชื่อดัง
ตามสูตร okroshka ที่อร่อยมากเตรียมไว้ดังนี้:
- มันฝรั่ง (4 ชิ้น) ไข่ (7 ชิ้น) เนื้อ (500 กรัม) ต้มจนนุ่ม
- ส่วนผสมทั้งหมดจะถูกทำให้เย็นลง ปอกเปลือกหากจำเป็น และหั่นเป็นก้อนหรืออย่างอื่น
- แตงกวาสด (2 ชิ้น) และสมุนไพรก็สับเช่นกัน
- หลังจากนั้นให้เตรียมไส้ซึ่งขึ้นอยู่กับรสชาติของอาหาร ในการทำเช่นนี้ให้เติมครีมเปรี้ยว 200 มล. เกลือเพื่อลิ้มรสรวมทั้งมัสตาร์ดและน้ำมะนาวลงในเวย์ที่เย็นแล้ว ไส้ที่เตรียมไว้ควรมีรสเปรี้ยวเค็มที่น่าพึงพอใจ
- เติมเวย์เติมลงในส่วนผสมอื่น ๆ หลังจากนั้น okroshka ผสมและเสิร์ฟ
Okroshka ด้วยน้ำแร่
หากไม่มี kvass หรือ kefir ในตู้เย็น แต่มีเพียงน้ำแร่เย็นหนึ่งขวดคุณสามารถเตรียมซุปฤดูร้อนแสนอร่อยที่จะช่วยรอดพ้นจากความร้อนได้อย่างง่ายดาย จานนี้เตรียมจากส่วนผสมที่คุ้นเคยอยู่แล้ว ประการแรกคือมันฝรั่งต้มในเปลือกหรืออบในเปลือกปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อนหรือก้อน ประการที่สองนี่คือไข่หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า ประการที่สามเนื้อต้ม ประการที่สี่ เพิ่มผักใบเขียวแตงกวาสดและหัวไชเท้าลงใน okroshka หากต้องการ
ส่วนผสมที่สับทั้งหมดจะรวมกันในชามลึกใบเดียวพร้อมเท ในการเตรียมน้ำแร่อัดลม (1.5 ลิตร) ผสมกับมายองเนส (100 กรัม) เกลือ มัสตาร์ด น้ำมะนาว และเครื่องเทศอื่น ๆ เพื่อลิ้มรส สูตร okroshka แสนอร่อยด้วยน้ำแร่ช่วยให้คุณเตรียมจานได้อย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตามรสชาติของซุปเย็น ๆ นี้ไม่ด้อยไปกว่าการเตรียมแบบคลาสสิกเลย
Okroshka กับไส้กรอก
แม่บ้านส่วนใหญ่มักจะใช้เนื้อต้มหรือไส้กรอกต้มในการเตรียมอาหารจานนี้ เราขอแนะนำให้คุณเบี่ยงเบนจากกฎเล็กน้อยและเตรียมซุปเย็นที่ไม่ธรรมดา ใช้ไส้กรอกรมควันหรือกึ่งรมควัน (ประมาณ 400 กรัม) เป็นส่วนผสมดั้งเดิม Okroshka ดูแปลกตา แต่อร่อยมาก
มันฝรั่ง ไข่ และส่วนผสมอื่นๆ ได้รับการจัดเตรียมคล้ายกับสูตรก่อนหน้านี้ ใช้ Kefir หรือ kvass (1.5 ลิตร) เป็นไส้ ก่อนที่จะเติมลงในอาหารที่หั่นเป็นชิ้น ๆ จะต้องทำให้เย็นลงก่อน okroshka เพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อลิ้มรสเช่นครีมเปรี้ยวเกลือกรดซิตริกมัสตาร์ด ซุปเย็นที่มีกลิ่นหอมและรสชาติรมควันเทลงในชามแล้วเสิร์ฟที่โต๊ะ
สูตรถือบวช okroshka
ส่วนผสมบังคับของอาหารแบบดั้งเดิมนี้คือเนื้อสัตว์หรือไส้กรอก แต่ถ้าคุณยึดถือการอดอาหารของคริสตจักร คุณจะต้องละทิ้งส่วนผสมเหล่านี้
สูตร okroshka แสนอร่อย (ถือศีล) มีดังนี้:
- ก่อนอื่นให้เตรียมน้ำต้มสุกและพักไว้ให้เย็น
- สับมันฝรั่งต้ม แตงกวา หัวไชเท้า และสมุนไพรอย่างประณีต ไม่ใช้ไข่หรือเนื้อสัตว์ในการเตรียม Lenten okroshka
- นอกจากนี้ยังเพิ่มใบผักกาดหอมที่ฉีกด้วยมืออีกด้วย
- หัวหอมสีเขียวสับและบดในครกจนเป็นน้ำผลไม้
- ส่วนผสมที่เตรียมไว้จะถูกเทลงในน้ำเย็นและปรุงรสด้วยมายองเนสแบบลีน, ซีอิ๊วขาว, กรดซิตริก, เกลือและพริกไทย
- Okroshka Lenten ที่เสร็จแล้วจะถูกวางไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงหลังจากนั้นจึงเสิร์ฟไปที่โต๊ะอาหารเย็นอย่างปลอดภัย
หากคุณรู้สึกปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะเติมความสดชื่นให้ตัวเองด้วยซุปวิตามิน นั่นหมายความว่าสิ่งต่างๆ กำลังเข้าสู่ฤดูร้อน และร่างกายต้องการผักและสมุนไพรในปริมาณมาก
อย่างไรก็ตามมีสตูว์ฤดูร้อนหลายประเภทที่คุณสามารถสับสนได้ง่ายและลืมสิ่งที่เพิ่มใน okroshka แบบคลาสสิกและสิ่งที่เพิ่มเข้าไปในแบบดั้งเดิม เพื่อที่คุณจะได้ไม่ “สมองของคุณ” กับปัญหานี้และสร้างความสับสนให้กับตัวเอง เราขอเสนอเคล็ดลับและสูตรอาหารง่ายๆ ที่จะช่วยคุณได้เสมอ
การแต่งกายสำหรับ okroshka: พันธุ์สำหรับทุกรสนิยม
สูตร okroshka ของแม่บ้านทุกคนค่อนข้างแตกต่างจากสูตรโซเวียตดั้งเดิมเสมอ และไม่เพียงแต่เนื้อหาของผลิตภัณฑ์บางอย่างเท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนผสมหลักด้วย - น้ำสลัด พวกเราส่วนใหญ่คุ้นเคยกับความจริงที่ว่าเมื่อถึงฤดูร้อน kvass จะถูกขายทุกครั้ง นี่คือสิ่งที่เรามักจะเพิ่มเป็นฐานของซุป
แต่เครื่องดื่มขนมปังแบบเก่าดีๆ อาจไม่อยู่ในมือ หรือคุณแค่อยากลองอย่างอื่นแทน แล้วคุณปรุงรส okroshka ด้วยอะไรได้บ้างนอกจาก kvass?
ในความเป็นจริงมีน้ำสลัด okroshka มากมายและบางส่วนอาจกลายเป็นว่าดีกว่าไรย์ kvass
ดังนั้นสิ่งที่คุณสามารถใช้เพื่อปรุงรส okroshka แทน kvass:
- เหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์นมหมักเป็นหลัก: kefir, ผิวแทน, โยเกิร์ต, เวย์, ayran, มัตสึน, น้ำสลัดครีมเปรี้ยว
- น้ำสลัดที่ได้รับความนิยมไม่น้อยคือแร่ธาตุ น้ำอัดลมหรือน้ำกรองธรรมดา หรือน้ำที่ทำให้เป็นกรดด้วยมะนาว น้ำส้มสายชู หรือกรดซิตริก
- น้ำผักและผลไม้ โดยเฉพาะน้ำมะเขือเทศ รวมทั้งน้ำเกลือหรือน้ำหมัก (ยังใช้ในการปรุงรสซุปฤดูร้อนได้อย่างประสบความสำเร็จอีกด้วย)
- มีน้ำสลัดสำหรับ okroshka ที่ต้องต้ม: น้ำซุปเนื้อ, ผัก, ผลไม้หรือน้ำซุปเบอร์รี่
- น้ำสลัดเกือบทุกชนิดมักจะต้องเติมซอส okroshka เติมซอสเพื่อเพิ่มรสชาติทำให้มีรสเผ็ดร้อนและมีกลิ่นหอมมากขึ้น เราคุ้นเคยมากที่สุดคือมายองเนสหรือครีมเปรี้ยว
- บางคนชอบสารปรุงแต่งอื่นๆ เช่น ซอสมะเขือเทศ มัสตาร์ด มะรุม ขิง ไข่แดงร่วน ซอสชีส แน่นอนว่ายังมีซอสที่ซับซ้อนกว่านี้อีก
จากมุมมองของประโยชน์ น้ำสลัดนมหมัก เช่น ครีมเปรี้ยว kefir หรือเวย์ มีประโยชน์มากที่สุดสำหรับ okroshka แต่ถ้าคุณดูรูปร่างของคุณก็ควรใช้ไส้แคลอรี่ต่ำที่ทำจากสีแทนหรือโซดาธรรมดา
วิธีการปรุงรส okroshka อย่างถูกต้อง?
น้ำสลัดใน okroshka เป็นหนึ่งในส่วนผสมหลัก นี่คือสิ่งที่ทำให้รสชาติดั้งเดิมและเข้มข้น น้ำสลัดมักประกอบด้วยของเหลวและส่วนของซอส
ตามกฎในการเตรียม okroshka คุณต้องผสมผลิตภัณฑ์ที่สับกับส่วนของซอสก่อนแล้วจึงเทของเหลวลงไป
วิธีนี้จะช่วยให้ซอสกระจายตัวไปยังของเหลวในซุปได้ดีขึ้น หลายๆ คนคงเคยลองเติม kvass เย็นๆ ลงในส่วนผสมก่อน แล้วจึงเติมมายองเนสหนึ่งช้อนโต๊ะ มายองเนสใน "น้ำซุป" เย็น ๆ จะกลายเป็นก้อนที่ไม่ต้องการละลายไม่ว่าคุณจะคนมากแค่ไหนก็ตาม
ตัวเลือกสำหรับการแต่งกายสำหรับ okroshka: สูตรง่ายๆ
น้ำสลัดสำหรับ okroshka มีค่อนข้างหลากหลาย เราจะบอกคุณเกี่ยวกับตัวเลือกหลักและอร่อยที่สุดด้านล่างในบทความอย่างแน่นอน
การแต่งกายสำหรับ okroshka ด้วยครีม
- เวย์ 1 ลิตร
- ครีมเปรี้ยว 100 กรัม
- 1-2 ช้อนโต๊ะ มะรุม
- 1-2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว.
เริ่มต้นด้วยการหั่นผักควรปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยวและมะรุมแล้วราดด้วยเวย์และน้ำมะนาวเท่านั้น
การแต่งกายสำหรับ okroshka ด้วยมายองเนส
สูตรนี้เรียกอีกอย่างว่า " Borscht เย็น" หากคุณเองไม่เก็บหัวบีทไว้ในน้ำส้มสายชูคุณจะพบขวดบีทรูทดองในร้านค้าขนาดใหญ่ทุกแห่ง เป็นน้ำหมักบีทรูทที่จะให้ Borscht เย็นซึ่งมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและเป็นเอกลักษณ์
ดังนั้นเพื่อเตรียมน้ำสลัดที่เราต้องการ:
- น้ำหมักบีทรูทจากขวดเดียว - 0.5 ลิตร
- น้ำต้มสุกเย็น – 2-3 ลิตร
- มายองเนส – 2-4 ช้อนโต๊ะ
เราปรับรสชาติโดยการเติมเกลือและน้ำดองทั้งนี้ขึ้นอยู่กับปริมาณของส่วนผสม okroshka และตัวน้ำ
หากจำเป็น ถ้าคุณชอบโอรอชก้าเปรี้ยว คุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูเจือจางได้ อย่างไรก็ตามหัวบีทสามารถสับเป็น okroshka ได้
การแต่งกายสำหรับ okroshka ด้วย kvass
สูตรคลาสสิกสำหรับการปรุงรส okroshka ด้วย kvass เป็นสูตรที่ค่อนข้างง่าย - kvass กับไข่แดงและมัสตาร์ดบดโดยที่ไข่แดงและมัสตาร์ดบดมีบทบาทเป็นองค์ประกอบซอสในน้ำสลัด ในกรณีนี้เราใส่มัสตาร์ดในอัตรา 1 ช้อนชา ต่อการเสิร์ฟซุป
การแต่งกายสำหรับ okroshka ด้วย kefir
น้ำสลัด Kefir สำหรับ okroshka มีสูตรมากมาย และแต่ละ “ฟังดู” อร่อยมากจนคุณอยากทำซุปฤดูร้อนซ้ำแล้วซ้ำเล่า และเพลิดเพลินกับรสชาติเย็นๆ ในวันที่อากาศอบอุ่น
วิธีที่ 1
น้ำสลัดสูตรนี้จะไม่ทำให้คนรักกระเทียมไม่แยแส
- สำหรับการแต่งตัวเราต้องการ kefir 500 กรัม น้ำ 1 แก้ว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ, กระเทียมสองสามกลีบ, หัวหอมสีเขียว, ผักชีฝรั่ง คุณยังสามารถนำใบสะระแหน่สักสองสามใบก็ได้
- ต้องบดผักใบเขียวและกระเทียมด้วยเกลือเล็กน้อยในภาชนะแยกต่างหากก่อน คุณต้องขูดจนกว่าน้ำจากสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมจะออกมาและกระเทียมจะมีลักษณะเป็นส่วนผสม
- จากนั้นผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วเทน้ำสลัดที่ได้ลงบน okroshka
วิธีที่ 2
น้ำสลัดที่อร่อยมากทำจาก kefir พร้อมไข่แดงขูดและมัสตาร์ด
- สำหรับ kefir 500 กรัม น้ำ 1 แก้ว 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำส้มสายชูบนโต๊ะคุณจะต้องเตรียมซอสจากไข่แดงต้มสุกและมัสตาร์ด 4-5 ฟอง (1-2 ช้อนโต๊ะ)
- ผสมซอสไข่มัสตาร์ดกับองค์ประกอบหลักของ okroshka แล้วเทน้ำสลัด kefir ที่ผสมกับน้ำและน้ำส้มสายชูลงในซุป นอกจากนี้ในกรณีนี้จะดีกว่ามากหากใช้น้ำที่มีคาร์บอนไดออกไซด์สูง
สิ่งที่เพิ่มใน okroshka ด้วย kvass
Okroshka กับ kvass เป็นอาหารสลาฟแบบดั้งเดิมที่สุดและเป็นอาหารโปรดของทุกคน ส่วนประกอบสำคัญของมันคือผักสดสับจำนวนมากซึ่งสามารถพบได้บนเตียงของเราหรือในร้านค้าที่ใกล้ที่สุดเท่านั้น
องค์ประกอบของสตูว์ฤดูร้อนแบบคลาสสิกนั้นง่ายมาก นี่คือสิ่งที่คุณควรเพิ่มใน okroshka ด้วย kvass:
- มันฝรั่งต้ม;
- ไข่ต้ม;
- ไส้กรอกต้ม
- แตงกวาสด
- หัวไชเท้า;
- ผักใบเขียว: หัวหอมสีเขียว, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ผักกาดหอม, ผักชี;
- เควาส;
- มายองเนสหรือครีมเปรี้ยว
หากคุณถาม: เป็นไปได้ไหมที่จะเพิ่มแครอทลงใน okroshka คุณจะได้ยินคำตอบว่าแน่นอนคุณทำได้! แครอทต้มเข้ากันได้อย่างลงตัวกับ okroshka แบบคลาสสิกกับ kvass
- แน่นอนว่าไส้กรอกต้มสามารถแทนที่ด้วยสัตว์ปีกรมควันหรือต้ม (ไก่, ไก่งวง), เนื้อหมู, เนื้อวัว, กระต่าย
- คุณสามารถตัดเนื้อสัตว์ประเภทต่างๆ ให้เป็น okroshka สำเร็จรูปได้
- ไม่ว่าจะแปลกแค่ไหนก็มีสูตร okroshka กับปลาต้มแทนเนื้อสัตว์ ในกรณีนี้ควรรับประทานปลาที่มีเนื้อขาวและมีกระดูกจำนวนเล็กน้อย
ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการปรุงอาหารคือปลาหอก, ปลาค็อด, ปลาเทลาเปีย, เทนช์, ปลาดุกและปลาพันธุ์สีแดง: ปลาแซลมอน, ปลาเทราท์, ปลาแซลมอนสีชมพู แต่ถึงแม้จะไม่มีเนื้อสัตว์หรือไส้กรอก okroshka ก็ยังคงเป็นอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ
- แทนที่จะใส่เนื้อสัตว์คุณสามารถเพิ่มเห็ดหรือถั่วต้มลงใน okroshka ได้
- บ่อยครั้งที่คุณต้องเพิ่มบางสิ่งบางอย่างลงใน okroshka เพื่อความเป็นกรดในสถานการณ์เช่นนี้น้ำมะนาวกรดซิตริกหรือน้ำส้มสายชูจะช่วยได้
- นอกจากองค์ประกอบหลักแล้ว คุณสามารถใส่ okroshka: อะโวคาโด, หัวหอม, กระเทียมหอม, กะหล่ำปลีจีน, ผักกาดแก้วภูเขาน้ำแข็ง, ผักใบเขียวประเภทต่างๆ รวมถึงใบบีทรูทอ่อน, ผักโขม, ผักร็อกเก็ต ฯลฯ หัวบีท, มะเขือเทศ, หัวไชเท้า, หัวไชเท้า, แอปเปิ้ล, มอสซาเรลล่าชีสและชีสแข็ง - ทั้งหมดนี้ยังสามารถเป็นส่วนหนึ่งของ okroshka ได้เช่นกัน สิ่งสำคัญที่นี่คือการเลือกส่วนผสมที่เหมาะสมและน้ำสลัดที่อร่อย
พวกเขาเพิ่มไข่ใน okroshka หรือไม่?
สูตรดั้งเดิมเรียกร้องให้เพิ่มไข่ที่ร่วนลงใน okroshka โดยปกติแล้ว kvass okroshka จะเติมโปรตีนสับและไข่แดงจะถูกบดและเตรียมซอสสำหรับแต่งตัว
อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปแม้ว่าจะไม่มีผลิตภัณฑ์จากสัตว์ปีก แต่ okroshka ก็ยังคงเป็นอาหารอันโอชะที่หาที่เปรียบมิได้ซึ่งยิ่งไปกว่านั้นสามารถนำเสนอให้กับผู้หมิ่นประมาทและนักชิมอาหารดิบได้
ขึ้นอยู่กับคุณที่จะตัดสินใจว่าควรเพิ่มอะไรใน okroshka และอะไรควรเก็บไว้ ท้ายที่สุดแล้ว ไม่มีใครสามารถทำให้รสนิยมของคุณพอใจได้ดีไปกว่าตัวคุณเอง
ไม่เพียงแต่ส่วนผสมของ okroshka เท่านั้นที่แตกต่างกัน แต่ยังรวมถึงเครื่องดื่มที่ใช้ปรุงรสด้วย นอกจาก kvass แบบไม่หวานแบบดั้งเดิมแล้ว okroshka ยังทำด้วยน้ำแร่, เวย์, น้ำซุปเนื้อ, kefir, ayran, ทันย่า, โยเกิร์ต, เบียร์, น้ำเกลือและแม้แต่น้ำธรรมดา ไม่มีความเห็นพ้องต้องกันเกี่ยวกับการเติมเชื้อเพลิงที่ถูกต้อง ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ
ในสูตรที่นำเสนอน้ำสลัดเข้ากันได้ดีกับส่วนผสม แต่คุณสามารถทดแทนได้ตามรสนิยมของคุณ หากคุณไม่ชอบความฝาดเผ็ดร้อนแสบลิ้นของ kvass ให้ใช้น้ำแร่ ถ้าคุณชอบผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวก็ใช้มัน รสชาติที่น่าทึ่งของ okroshka แทบจะทำให้เสียไม่ได้
อย่าลืม: okroshka จะต้องแช่เย็น ดังนั้นก่อนเสิร์ฟควรนำไปแช่ในตู้เย็นอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง
rum.m.wikipedia.orgวัตถุดิบ
- 4–5 ;
- ไข่ต้ม 5 ฟอง;
- หัวไชเท้า 8-10 หัว;
- แตงกวาสด 2-3 อัน
- ไส้กรอกต้มหรือรมควัน 300 กรัม
- ผักชีฝรั่ง 1 พวง;
- หัวหอมสีเขียว 1 พวง;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- ครีมหรือมายองเนส - เพื่อลิ้มรส;
- kvass - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
หั่นมันฝรั่ง ไข่ หัวไชเท้า แตงกวา และไส้กรอกเป็นก้อน สับผักใบเขียว ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วเติมเกลือ เพิ่มครีมหรือมายองเนส ปรุงรสด้วย kvass แล้วผสมอีกครั้ง
ratatui.org
วัตถุดิบ
- ไข่แดงต้ม 4 ฟอง;
- 3 ช้อนโต๊ะ;
- เนื้อต้ม 400 กรัม
- หัวไชเท้า 4-5 หัว;
- แตงกวาสด 2-3 อัน
- มันฝรั่งต้ม 3-4 ชิ้น;
- หัวหอมสีเขียว 1 พวง;
- ผักชีฝรั่ง 1 พวง;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- ครีมเปรี้ยว - เพื่อลิ้มรส;
- kvass - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
ผสมไข่แดงและมัสตาร์ดจนเนียน ตัดเนื้อ หัวไชเท้า และแตงกวาเป็นเส้น และมันฝรั่งปอกเปลือกเป็นก้อน สับหัวหอมและผักชีฝรั่ง
ผสมส่วนผสมทั้งหมด เพิ่มเกลือ, น้ำสลัดมัสตาร์ด, ครีมเปรี้ยวและ kvass แล้วผสมอีกครั้ง
วอลเปเปอร์หัตถกรรม.ru
วัตถุดิบ
- มันฝรั่งต้ม 5-6 ชิ้น;
- ไข่ต้ม 6 ฟอง;
- แตงกวาสด 4-5 อัน
- 10–12 ;
- หัวหอมสีเขียว 1 พวง;
- ผักชีฝรั่ง 1/2 พวง;
- ผักชีฝรั่ง ½ พวง;
- ขาไก่รมควัน 2 ขา
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- กรดซิตริกเล็กน้อย
- ครีมเปรี้ยว - เพื่อลิ้มรส;
การตระเตรียม
หั่นมันฝรั่งและไข่ รวมทั้งแตงกวาและหัวไชเท้าเป็นก้อน สับผักใบเขียว เอาหนังออกจากขาแล้วหั่นไก่เป็นชิ้นเล็กๆ
ผสมส่วนผสมทั้งหมด เพิ่มเกลือกรดซิตริกและครีมเปรี้ยว เทน้ำแร่และผสมให้เข้ากัน
photorecept.ru
วัตถุดิบ
- เนื้อหมู 250 กรัม
- มันฝรั่งต้ม 4-5 อัน;
- ไข่ต้ม 4-5 ฟอง;
- ถั่วเขียวกระป๋อง 250 กรัม
- ถั่วกระป๋อง 250 กรัม
- แตงกวาสด 2 อัน
- หัวหอมสีเขียว 1/2 พวง;
- ผักชีฝรั่ง 1/2 พวง;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- 2 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยว;
- มายองเนส 3 ช้อนโต๊ะ;
- มัสตาร์ด 2 ช้อนโต๊ะ
- kvass - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ในกระทะที่อุ่นไว้แล้วทอดประมาณ 7 นาที โดยกลับด้านเป็นครั้งคราว
หั่นมันฝรั่งและไข่เป็นก้อน เพิ่มถั่ว, ถั่ว, แตงกวาหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า, สมุนไพรสับและเนื้อเย็นลงไป
ใส่เกลือ, ครีมเปรี้ยว, มายองเนสและมัสตาร์ดแล้วคนให้เข้ากัน เทลงใน kvass และผสมให้เข้ากันอีกครั้ง
คุกแพด.คอม
วัตถุดิบ
- มันฝรั่งต้ม 4-5 อัน;
- ไข่ต้ม 2-3 ฟอง;
- 1-2 แตงกวาสด
- ไส้กรอกต้ม 150 กรัม
- ผักชีฝรั่ง 1 พวง;
- มะนาว 1/2 ลูก;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- ครีมเปรี้ยว - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำแร่อัดลม - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
ตะแกรงหัวบีท หั่นมันฝรั่ง ไข่ แตงกวา และไส้กรอกเป็นก้อน สับผักชีฝรั่ง
ผสมส่วนผสมเหล่านี้ เติมน้ำมะนาว เครื่องเทศ ครีมเปรี้ยว และน้ำแร่ แล้วผสมให้เข้ากัน
วอลเปเปอร์หัตถกรรม.ru
วัตถุดิบ
- หัวหอมสีเขียว 1 พวง;
- ผักชีฝรั่ง ½ พวง;
- ผักชี ½ พวง;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- หัวไชเท้า 5-6 หัว;
- 1-2 แตงกวาสด
- มันฝรั่งต้ม 4-5 อัน;
- แซลมอนสีชมพูรมควัน 200 กรัม
- มะนาว 1/2 ลูก;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- พริกแดงป่นเล็กน้อย
- น้ำตาลเล็กน้อย
- ครีมเปรี้ยว - เพื่อลิ้มรส;
- kvass - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
สับผักอย่างประณีตใส่เกลือและบดเบา ๆ ด้วยเครื่องบดจนน้ำปรากฏขึ้น เพิ่มหัวไชเท้าหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า, แตงกวา, ไข่, มันฝรั่งและชิ้นปลาลงในผักใบเขียว จากนั้นเติมน้ำมะนาว เครื่องเทศ ครีมเปรี้ยว และ kvass แล้วผสม
bezgotovki.ru
วัตถุดิบ
- ปูอัด 250 กรัม
- หัวไชเท้า 5-6 หัว;
- แตงกวาสด 2-3 อัน
- ไข่ต้ม 2-3 ฟอง;
- มัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ;
- 3 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยว;
- ผักชีฝรั่ง 1 พวง;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- kvass - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
ลูกเต๋าปูอัด หัวไชเท้า แตงกวา และไข่ขาว ผสมไข่แดง มัสตาร์ด ครีมเปรี้ยว ผักชีฝรั่งสับ และเครื่องเทศจนเนียน เพิ่มซอสมัสตาร์ดและ kvass ลงในส่วนผสมที่สับแล้วคนให้เข้ากัน
rutxt.ru
วัตถุดิบ
- 1-2 แตงกวาสด
- มันฝรั่งต้ม 3-4 ชิ้น;
- ไข่ต้ม 2-3 ฟอง;
- มะเขือเทศเชอรี่ 5-7 ลูก;
- ผักชีฝรั่ง ½ พวง;
- ผักชีฝรั่ง 1/2 พวง;
- ปลาหมึกดิบ 200 กรัม
- มะนาว 1/2 ลูก;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- โยเกิร์ตธรรมชาติ 150 กรัม
- น้ำแร่ยังคง - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
หั่นแตงกวา มันฝรั่ง และไข่เป็นก้อน และมะเขือเทศเป็นสี่ส่วน สับผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง วางในน้ำเดือดประมาณ 30 วินาที เย็นแล้วหั่นเป็นก้อน
ผสมส่วนผสมทั้งหมด เติมน้ำมะนาว เครื่องเทศ โยเกิร์ต และน้ำแร่ แล้วผสมให้เข้ากัน
วอลเปเปอร์หัตถกรรม.ru
วัตถุดิบ
- มันฝรั่งต้ม 2-3 ชิ้น;
- 2 แตงกวา
- หัวไชเท้า 4-5 หัว;
- Adyghe ชีส 200 กรัม
- ผักชีฝรั่ง ½ พวง;
- ผักชีฝรั่ง 1/2 พวง;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- ¼มะนาว;
- kefir - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
หั่นมันฝรั่ง แตงกวา หัวไชเท้า และชีสเป็นก้อน เพิ่มสมุนไพรสับ เครื่องเทศ น้ำมะนาว และเคเฟอร์ และผสมให้เข้ากัน
postila.ru
วัตถุดิบ
- เห็ดเค็ม 200 กรัม
- มันฝรั่งต้ม 2-3 ชิ้น;
- ไข่ต้ม 2-3 ฟอง;
- 100 กรัม;
- ผักชีฝรั่ง 1 พวง;
- หัวหอมสีเขียว 1 พวง;
- มัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ;
- 2 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยว;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- kvass - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
หั่นเห็ด มันฝรั่ง และไข่ขาวเป็นก้อน เพิ่มกะหล่ำปลีและสมุนไพรสับ ผสมไข่แดงกับมัสตาร์ดและครีมเปรี้ยวจนเนียน เพิ่มซอสมัสตาร์ดเกลือและ kvas ลงในส่วนผสมที่สับแล้วผสมให้เข้ากัน