Сармистай шүүслэг тахианы амтлагч. "Хоёр дахь нь Магги. Хуудаснууд дахь тахианы хөхний" - амттай оройн хоол бэлтгэхэд хялбар байдаг. Волга шатаасан загас

Бид энэ амтлагчийг хэдэн жилийн турш худалдаж авсан, бид тахианы мах болон бусад зүйлийг чанаж өгдөг. Ер нь бид янз бүрийн амтлагч, үл ойлгогдох зүйлээр чихмэл худалдаж авахгүй байхыг хичээдэг ч бид маш их таалагддаг тул Маггиг аваад хоол хийдэг. Саяхан сармистай дэлгүүрт худалдаж авсан, тэд бас паприка, ургамал гэх мэт зарагддаг.

n. Зардал нь хэдхэн сарын дотор нэлээд өссөн, хямралын улмаас бүх зүйл илүү үнэтэй болж байгаа бололтой. Манай бүс нутагт энэ нь 60 орчим рублийн үнэтэй, өөр өөр дэлгүүрт үнэ нь хэд хэдэн рублиэр ялгаатай байдаг.

Би зөвхөн тахианы хөл төдийгүй тахианы мах, түүний хөхийг бүхэлд нь чанаж, тугалган цаасаар гахайн махыг жигнэж, энэ амтлагчаар махыг өнхрүүлж болно. Энэ нь хатаасан ногоо агуулдаг: сонгино, улаан лооль, сармис. Мөн байгалийн, халуун ногоо, ургамал, будагч бодис, амт сайжруулагч, цардуултай ижилхэн амттай байдаг. Энэ төрлийн амтлагчийн хувьд би бараг бүх хүмүүст ижил төстэй найрлагыг уншсан, хаа сайгүй ижил зүйл нэмсэн, зөвхөн бага зэрэг өөр ургамал, амтыг агуулдаг. Энэ нь бидний биед тийм ч ашигтай биш гэдгийг би хэлэх болно, гэхдээ хүн бүр худалдаж авдаг, бид ч бас авдаг. Учир нь энэ нь маш амттай болж хувирдаг.

Гэрийн эзэгтэй бүр өөр өөрийнхөөрөө хоол хийдэг. Сармистай шүүслэг тахианы хувьд хоёр дахь удаагаа "Магги" -тай тахианы махыг хэрхэн яаж хоол хийхийг би танд хэлэх болно. Би тахианы гуя, хөл, хөхийг худалдаж авдаг, хөл нь маш үнэтэй болсон, гэхдээ тэдгээрт юу ч байхгүй, зөвхөн яс, гэхдээ өмнө нь үнэхээр маш их мах байсан. Гуя, хөхний үнэ 10-20 рублийн зөрүүтэй ойролцоо үнэтэй, хөхний яс цөөхөн, гуяндаа мах ихтэй, дахин хагасыг нь хувааж болно. Би ихэвчлэн жижиг хэсгүүдэд хоол хийх дуртай байдаг тул тэдгээрийг сайн давсалж, илүү хурдан болгосон. Тиймээс, тахианы махыг хэсэг болгон хувааж, бүгдийг нь гүн гүнзгий саванд хийнэ. Бид сонгины цагирагыг цавчиж, аяганд хийнэ, дараа нь бага зэрэг давс (амтлагч нь давс байгаа боловч хангалттай биш), би бас хар чинжүү, яншуй нэмж, энэ хольц руу амтлагч хийнэ. Би бүх зүйлийг сайтар хольж, дараа нь бага зэрэг майонез нэмнэ (майонезаас энэ нь маш шүүслэг болж, амт нь огт өөр). Би бүгдийг нь 20 минутын турш marinate үлдээдэг. Энэ үед би төмсийг хальсалж, шоо болгон цавчих, давсалж, багцын дээд хагасаас жигнэх уутыг халуун ногоотой хамт гаргаж аваад давхаргад хийнэ: махны давхарга, дараа нь төмсний давхарга. Би уутыг ууттай хамт байрлуулсан тусгай бэхэлгээний тусламжтайгаар засаж, уутанд зүүгээр хэд хэдэн нүх цоолж, урьдчилан халаасан зууханд 30-40 минутын турш жигнэнэ. Би нүхийг цоолж, агаар байгаа тул тахиа бидэнтэй хамт шатахгүй. Тодорхой хугацааны дараа би багцыг жигд жигнэхийн тулд эргүүлж, бүх тал дээр царцдас үүсэх болно. Төмс нь маш амттай, гэхдээ тахиа нь мэдээжийн хэрэг.

Би culinary.ru вэбсайттай халуун дотно нөхөрлөдөг бөгөөд үе үе шинжээчээр уригдаж, янз бүрийн шинэ бүтээгдэхүүнийг туршиж үздэг. Саяхан би хуудас шарсан, тахианы хөхний мах хийсэн, би блогтоо бичлэг оруулах болно. :)

Энэ бол бидний өглөөний цай байлаа. =) Тэр өдрөөс хойш би үзэсгэлэн-наадамд явахаар болж, орой л ярьдаг болсон. Бүх зүйл аяга капучиногоор угааж, зугтав. Гэхдээ ийм "хатуу" өглөөний цайг үл харгалзан тахианы махыг тосгүйгээр шарж, будаа дахь хүнсний ногоог уураар жигнэнэ.


Бид авдаг:

MAGGI хайруулын сав баглаа боодлын хуудас
500 гр тахианы булан
200 гр будаа
200 гр холимог хүнсний ногоо

Бид MAGGI-ийн багцыг онгойлгож өгдөг, даавуу нь маш амттай үнэртэй, талыг нь нугалж, дотор нь халуун ногоотой байдаг.

Хажуугийн тавагны хувьд би зэрлэг будаа, уурын ногоотой basmati будаатай болно.
Би тахианы махыг чанаж эхлэхэд буцалгана. Би ууттай будаагаа удаан агшаагчинд хийлээ.

Удаан агшаагчтай хоёр дахь шатыг уураар жигнэх аяга тавиад тэнд ногооны хольц - лууван, цуккини, спаржа шош, чидун, хонхны чинжүү зэргийг хийнэ.

Би тахианы буланг хоёр см орчим зузаантай зоддог. Давс, амтлагч нэмж болохгүй.

Бид зодуулсан тахианы махыг хуудасны нэг талд тавиад хоёр дахь талыг нь таглана.

Хайруулын тавган дээр байгаа бүх халуун ногоо, тахианы махыг өөрөө авах болно.

Тиймээс бид хайруулын тавган дээр тос нэмэлгүйгээр халааж, хуурай халуун гадаргуу дээр тахианы махтай хуудас тавьдаг. Дунд зэргийн галыг хийж, тал бүр дээр 3-4 минутын турш хуурна.

Бэлэн тахиа цайвар өнгөтэй болно гэж би бодож байсан ч энэ нь маш үзэсгэлэнтэй, улбар шар өнгөтэй, царцдастай болсон.

Би даавуугүй шарсанаас ялгаатай нь цавчих нь маш шүүслэг болсон. Халуун ногоо нь маш ер бусын, баялаг амтыг өгсөн.

Энэ нь будаа авч, энэ хугацаанд түүнтэй хамт нэг multicooker нь уурын байна хүнсний ногоо, холих хэвээр байна.

Оросын гэрийн эзэгтэй нарын итгэлийг хүлээсэн MAGGI ON THE SECOND амтлагч бүр илүү амттай болжээ. Энэ жил Оросын хоолны бүтээгдэхүүний зах зээлийн тэргүүлэгч MAGGI брэнд амт сайжруулагч, хадгалалтын бодис нэмэлгүйгээр шинэчлэгдсэн шинэчилсэн жор, "цэвэр найрлагатай" MAGGI ON THE SECOND нэр төрлийг танилцуулж байна!

Одоо тэд зөвхөн гэрийн эзэгтэй бүрийн сайн мэддэг найрлагыг агуулдаг: тэнцвэртэй амтлагч, халуун ногоо, ургамлын хэсэг, боловсорч гүйцсэн хүнсний ногоо. Үүний зэрэгцээ шинэ жорууд нь илүү амттай болсон төдийгүй давсны агууламжийг 10% -иар бууруулснаар тэжээллэг чанар нь сайжирсан. Өөрчлөлтүүд нь бүтээгдэхүүний гадаад төрх байдалд нөлөөлсөн. Хоолны дур булаам дизайнтай шинэхэн, орчин үеийн сав баглаа боодол нь MAGGI ON THE SECOND-ийн шинэ дүр төрхийг төгс илэрхийлдэг.

Өнөөдөр улам олон хэрэглэгчид хүнсний бүтээгдэхүүний найрлагад анхаарлаа хандуулж, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг сонгох болжээ. MAGGI нь хоолны тэргүүлэгч брэнд болохын хувьд тэдний хэрэгцээг хангахыг эрмэлзэж, байгалийн гаралтай орц бүхий MAGGI SECOND жорыг бүхэлд нь шинэчилдэг.

"MAGGI ON THE SECOND"-ийн шинэ жор бүр нь туршлагатай тогооч нар анхилуун үнэртэй ургамал, амтлагч, хүнсний ногооны төгс хослол болж гар хийцийн амттай хоол хийх санаанаас эхэлдэг. MAGGI-ийн талаархи ойлголтыг хэрэглэгчдэд халамжлах нь өдөр бүр тэнцвэртэй гар хийцийн хоол бэлтгэх энгийн бөгөөд амттай шийдлүүдийг бий болгоход байнгын сайжруулалт юм.

Үйлдвэрлэлийн явцад MAGGI ON THE SECOND-ийн бүх найрлага нь чанарын хатуу хяналтанд байдаг. Nestlé-ийн орчин үеийн үйлдвэрлэлийн технологи, чанарын өндөр стандарт нь хүнсний ногоо, ургамал, амтлагчийн бүх ашиг тусыг хадгалах боломжийг олгодог бөгөөд мөн халуун ногоог хадгалах бодисгүйгээр удаан хугацаагаар хадгалах боломжийг олгодог. ОХУ болон ТУХН-ийн орнуудын хэрэглэгчдэд зориулсан бараг бүх төрлийн MAGGI хоолны бүтээгдэхүүнийг Владимир мужийн Вязниковский дүүргийн MAGGI шинэ үйлдвэрт үйлдвэрлэдэг.

MAGGI FOR THE SECOND жорын шинэчлэгдсэн нэр төрөл нь аль хэдийн дэлгүүрүүдээс үзэх боломжтой. Бүх өөрчлөлт гарсан ч бүтээгдэхүүний үнэ хэвээрээ байна.

МАГГИ ON THE SECOND загасны Волга маягаар жигнэсэн dill sauce

Найрлага:
1. МАГГИ ON THE SECOND - 1 pc.
2. Загасны филе - 500 гр.
3. Цөцгий - 150 мл.

Хоол хийх алхамууд:
1. Энэ жороор та улаан, цагаан загасны филе хоёуланг нь ашиглаж болно. Хөлдөөсөн загасыг эхлээд гэсгээх хэрэгтэй. Загасыг том шоо болгон хайчилж, жигд таваг руу хийнэ.
2. Савны агууламж, 100 мл ус, цөцгий холино, сайтар холино.
3. Загасыг холимогоор дүүргэнэ.
4. 200°С хүртэл халаасан зууханд 20-25 минутын турш жигнэх.

MAGGI ON THE SECOND сармис, ургамалтай зөөлөн тахианы мах / итали хэлээр

Найрлага:
1. Итали хэлээр зөөлөн тахианы маханд зориулсан MAGGI ON THE SECOND / сармис, ургамалтай - 1 ширхэг.
2. Тахианы хөхний мах - 4 ширхэг.

Хоол хийх алхамууд:
1. Тахианы цээж махыг 1.5-2 см-ийн зузаантай жигнэж, хайруулын тавагны нэгийг задалж, тал дээр нь нэг тахианы цээжийг тавь.
2. Тахианы хөхний махыг жигнэх хуудасны нөгөө талыг нь таглана. Гараараа ороосон хөхөө бага зэрэг дар.
3. Урьдчилан халаасан хайруулын тавган дээр тахианы цээжийг хайруулын тавган дээр хийнэ (бага галын хийн зуух, дунд хүчин чадалтай цахилгаан зууханд). Хайруулын тавган дээр тос нэмэх шаардлагагүй.
4. Хийн зууханд зөөлөн гал дээр эсвэл цахилгаан зууханд дунд зэргийн гал дээр хоёр талдаа 5-7 минутын турш хооллоорой. Хэрэв халуун ногоо шатаж эхэлбэл галыг багасгаж, зөөлөн болтол нь хуурч ав.

Сармистай шүүслэг тахианы маханд зориулсан MAGGI ON THE SECOND

Найрлага:
1. Сармистай шүүслэг тахианы маханд зориулсан MAGGI ON THE SECOND - 1 pc.
2. Тахианы хөл - 1 кг.

Хоол хийх алхамууд:
1. Багцын дээд тасалгаанд жигнэмэгийн уут, хавчаар багтсан болно. Гаргаад задлах.
2. Цүнхийг жигд таваг дээр хийнэ. Тахианы хөлийг шарсан уутанд хийж, дараа нь савны ёроолын агуулгыг нэмнэ - тахианы мах бэлтгэх хольц.
3. Цүнхийг хавчаараар бэхлээд, дотор нь хольцыг болгоомжтой тараана. Гэнэтийн хөдөлгөөн, савлагааг сэгсрэхээс зайлсхий. Цүнхний дээд хэсгийг хэд хэдэн газар цоол.
4. Урьдчилан халаасан зуухны доод тавиур дээр 200 градусын температурт 50 минутын турш жигнэх. Бүтэн хөлийг нь шарах үед хоол хийх хугацаа 60 минут байж болно.

Грек салат

Хоол хийх алхамууд:
1. Тусдаа саванд MAGGI® CROWN SALAD-ийг 3 хоолны халбагатай холино. халуун ус хийгээд 3-5 минут байлгана.
2. Дараа нь 5 tbsp нэмнэ. ургамлын тос, сайтар холино.
3. Дуртай ногооны салатны жор дээр боолт нэмнэ.
4. Хувцаслалт нь 500 гр салат (4 нэгж) зориулагдсан.

Цезарь салат

Хоол хийх алхамууд:
1. Тусдаа саванд MAGGI CROWN SALAD-ийн хольцыг 3 халбага холино. халуун ус хийгээд 3-5 минут байлгана.
2. Дараа нь 5 tbsp нэмнэ. хүнсний ногооны майонез, сайтар холино.
3. Цезарийн салатандаа амтлагч нэмнэ. Хувцаслалт нь 500 гр салат (4 нэгж) зориулагдсан.
4. MAGGI CROWN Цезарь салат нь ямар ч ногоо, махан салатанд тохиромжтой.

Өдөржин ажил дээрээ завгүй байдаг эмэгтэйчүүдийн хувьд гар хийцийн амттай оройн хоол бэлтгэх нь хүнд хөдөлмөртэй адил юм. Энэ үйл ажиллагаа нь маш их цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаарддаг ч та ахимаг насны хүүхдүүдэд гэрийн даалгавар хийхэд нь тусалж, бяцхан хүүхдүүдтэй тоглох хэрэгтэй. Нөхөр нь оймсыг дахин буруу газар шидэв. Энэ бүх асуудалд галзуурахгүйн тулд танд ид шид хэрэгтэй!

Амттай, хурдан

Магги олон жилийн турш дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа эмэгтэйчүүдэд амттай, маш хурдан хоол бэлтгэхэд тусалдаг. Тэдний хамгийн сүүлийн үеийн хөгжил нь амттай хоол байсан - "Хоёр дахь нь Магги. Хуудаснууд дахь тахианы хөхний". Сайхан шарсан хальстай шүүс, халуун ногоо дэвтээсэн амттай тахианаас хэн татгалзах вэ? Хүн бүр үүнийг маш их таашаалтайгаар шингээж, нэмэлт тэжээл авахыг хүсэх нь дамжиггүй. "Хоёр дахь нь Магги. Тавиуртай тахианы цээж" хоол хийх үед бүх байшинг мах, амтлагчийн үнэрээр дүүргэдэг. Энэ хоолыг бэлтгэхэд маш хялбар тул та үүнийг өдөр бүр, нэгээс олон удаа хийж болно. Ийм тахиа нь гэр бүлийн оройн хоол болон баярын цэсэнд төгс тохирох бөгөөд бүх найз нөхөд үүнийг бэлтгэх жорыг асуух нь гарцаагүй!

"Maggi for second"-тай амттай тахианы махыг хэрхэн яаж хоол хийх вэ?

Төгс амттай тахианы махыг шарахын тулд тансаг рестораны ахлах тогооч байх албагүй, хоол хийх ур чадвар ч хэрэггүй. Зүгээр л хагас кг тахианы булан авч, та үүнийг бага зэрэг зодож болно, "Хоёр дахь нь Магги. Хуудас дахь тахианы хөхний" багц. Тахианы махыг тос нэмэлгүйгээр хуурч, илчлэг багатай, муу холестерингүй гэсэн үг тул энэ жор нь эрүүл мэнд, жингээ боддог хүмүүст тохиромжтой. Багцанд та давхар эвхэгддэг анхилуун хуудсыг олох болно. Энэ хуудасны нэг тал дээр нэг хэсэг мах хийж, хоёр дахь нь тагла. Халуун хайруулын тавган дээр тавьж, хоёр талдаа дөрвөн минутын турш хуурч ав. Ийм хоол хийхийг дөнгөж хоол хийж сурч байгаа залуу охид, гартаа шанага барьж үзээгүй бүсгүйчүүд, тэр байтугай гал тогооны өрөө нь үл мэдэгдэх ертөнц болсон эрчүүд ч амархан эзэмшиж чадна!

"Хоёр дахь нь Магги. Хуудас дахь тахианы хөхний": хоол хийх зураг, найрлага

Бүтээгдэхүүнд юу багтсан бэ? "Магги хоёр дахь нь. Тахианы хөхний хуудас" багцад хоол хийх дөрвөн хуудас байдаг. Тэд амтлагч, халуун ногоо дэвтээж, хүнсний ногоо цацаж байна.

Та хоолны амтыг өөрчилж болно. Энэхүү багцын төрөлд улаан лооль, лаврын навч, Итали маягийн зөөлөн филе бэлтгэхэд зориулсан ургамал, сармис бүхий хуудас багтсан болно.

Хатуу хими?

Олон хүмүүс "Maggi for second. Тахианы цээж мах" гэх мэт амтлагчийг худалдаж авдаггүй, найрлага нь бүр ч уншдаггүй, савлагаа нь химийн амт, найрлагатай тул ямар ч сайн зүйл авчрахгүй байх вий гэж эмээдэг. хортой амт нэмэгдүүлэгч. "Магги" нь хэрэглэгчдийнхээ эрүүл мэндэд маш их анхаарал хандуулдаг бөгөөд бүтээгдэхүүнээ бэлтгэхдээ зөвхөн байгалийн гаралтай орцуудыг ашигладаг: хатаасан сонгино, улаан лооль, сармис, иод агуулсан давс, хоолны тос, ургамал, халуун ногоо, хар перец, задийн самар, карри, яншуй , турмерик ба лаврын - энэ бол амтлагчийн нэг хэсэг юм. Хадгалах бодис нь бас хамгийн хор хөнөөлгүй юм - нимбэгийн хүчил. Тус компанийн "Maggi for the second. Тахианы цээж мах" болон бусад бүтээгдэхүүнийг худалдан авч, өөрийгөө болон гэр бүлээ олон төрлийн амтаар эрхлүүлээрэй.

Гэрийн эзэгтэй нарын санал бодол

Ямар ч тохиолдолд Maggi бүтээгдэхүүнийг туршиж үзсэн бүх хүмүүс сэтгэл хангалуун байсан. Тус компани шинэ зүйл үйлдвэрлэх бүрт амттай, эрүүл хоолонд дуртай хүмүүс шинэлэг зүйлийг туршиж үзэх гэж яарч байна. Тиймээс бүтээгдэхүүн "Хоёр дахь нь Maggi. Хуудаснууд дахь тахианы хөхний" зөвхөн эерэг үнэлгээ авсан. Олон эхчүүд өмнө нь хүүхдээ хооллож чадахгүй байсан гэж бичдэг бөгөөд ийм жор гарч ирснээр хүүхдүүд өөрсдөө ширээн дээр гүйдэг. Оюутнууд ч мөн адил тавган дээр хийсэн тахианы маханд маш их дуртай байсан, учир нь хоол хийх нь гоймон бэлтгэхээс хэцүү биш ч идэхэд илүү амттай, эрүүл байдаг. Цаг хомс байгаа эмэгтэйчүүдэд бүтээгдэхүүн таалагдсан - гэр бүл дүүрэн, аз жаргалтай, ээж нь амрах, хайрлуулах цагтай байдаг.

амтлагчийн үнэ

Янз бүрийн бүс нутагт амтлагчийн үнэ "Хоёр дахь нь Магги. Хуудаснууд дахь тахианы хөхний" жаран-далан рубль хооронд хэлбэлздэг. Олон хүн эргэлзэх болно: эцэст нь энэ мөнгөөр ​​та нэгээс олон удаа хоол хийхэд зориулж маш олон халуун ногоо худалдаж авах боломжтой. Гэхдээ эцсийн эцэст эдгээр амтлагчийг пропорцийг нь мэдэж, ухаалгаар сонгох хэрэгтэй. Дахин хэлэхэд цаг хугацаа. Мах, тэр ч байтугай тахианы махыг marinate болгохын тулд дор хаяж хоёр цаг шаардагдана. Магги бэлэн жор санал болгож байна. Амтлагчийн харьцаа нь махыг marinate хийхгүй, харин шууд хоол хийх боломжийг олгодог. Магги бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхдээ хоолонд хэт их эсвэл хэт бага давс байх вий гэж айх хэрэггүй бөгөөд халуун ногоотой амтлагчаар хэтрүүлэн хэрэглэх боломжгүй, учир нь жинхэнэ тогооч - гал тогооны мастер, мэргэжилтнүүд жор дээр ажилладаг байв. Амжилтгүй болсон хоолны туршилтыг хаях эсвэл таашаалгүйгээр идэхээс бага зэрэг илүү мөнгө төлж, амттай хоол авах нь дээр гэдэгтэй олон хүн санал нийлэх болно.

Найрлага:

  • Сармистай шүүслэг тахианы хувьд "Хоёр дахь нь Магги" - 1 ширхэг;
  • Тахианы хөл - 1 кг.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

  1. Тусгай жигд уут, хавчаарыг багцын дээд хэсэгт хавсаргасан байна. Гаргаад задлах.
  2. Тахианы хөлийг шарсан уутанд хийж, дараа нь савны ёроолын агуулгыг нэмнэ - тахианы мах бэлтгэх хольц.
  3. Цүнхийг хавчаараар бэхлээд дотор нь хольцыг сайтар тараана. Гэнэтийн хөдөлгөөнөөс зайлсхий. Цүнхний дээд хэсгийг хэд хэдэн газар цоол.
  4. Урьдчилан халаасан зууханд 200 ° C-т 50 минутын турш жигнэх. Бүтэн хөлийг нь шарах үед хоол хийх хугацаа 60 минут байж болно.

Волга шатаасан загас

Найрлага:

  • Дилл сумсаар Волга маягаар шатаасан загасны "Maggi for second" - 1 ширхэг;
  • Загасны филе (улаан эсвэл цагаан) - 500 гр;
  • Цөцгий - 150 мл.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

  1. Хөлдөөсөн загасыг эхлээд гэсгээх хэрэгтэй. Булангийн махыг том шоо болгон хайчилж, жигд таваг руу хийнэ.
  2. Савны агуулгыг 100 мл ус, цөцгийтэй хольж, сайтар холино.
  3. Загасны дээр хольцыг хийнэ. 200 ° C хүртэл халаасан зууханд 20-25 минутын турш жигнэх.

Өвс ногоотой зөөлөн тахианы мах

Найрлага:

  • Итали хэлээр зөөлөн тахианы маханд зориулсан "Maggi for the second", сармис, ургамалтай - 1 ширхэг;
  • Тахианы хөх - 4 ширхэг.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

  1. Тахианы хөхийг 1.5-2 см-ийн зузаантай хутгаж, хайруулын тавагны нэгийг (хоёр дахь нь Маггитай багцаас) задалж, нэг тахианы цээжийг талыг нь тавина. Махыг хайруулын тавагны нөгөө хагасаар хучиж, боосон хөхийг гараараа бага зэрэг дараарай.
  2. Тахианы махыг урьдчилан халаасан хайруулын тавган дээр тавь. Та тос нэмэх шаардлагагүй.
  3. Тал бүр дээр 5-7 минутын турш бага дулаанаар жигнэх. Хэрэв халуун ногоо шатаж эхэлбэл галыг багасгаж, зөөлөн болтол нь хуурч ав.
Холбоотой нийтлэлүүд