Cara cepat memasak bubur oatmeal. Bubur Hercules - resep memasak dengan susu

Sebagian besar ahli gizi dalam dan luar negeri merekomendasikan oatmeal sebagai makanan sarapan yang ideal, khususnya bubur oatmeal atau, yang populer disebut sejak zaman Soviet, bubur oatmeal.
Pilihan seperti itu bukanlah suatu kebetulan. Bagaimanapun, bubur oat gulung adalah salah satu dari sedikit produk yang mampu memberikan energi bagi tubuh sepanjang hari. Pasalnya, oatmeal yang mengandung karbohidrat kompleks tidak langsung dipecah, melainkan bertahap sehingga menjaga kestabilan kadar gula darah.
Selain itu, bubur yang relatif rendah kalori (100 gram bubur oatmeal hanya mengandung 105 kkal) menyuplai tubuh dengan berbagai macam unsur mikro dan vitamin penting, termasuk vitamin B.
Selain fungsi energi, Hercules juga melakukan fungsi pembersihan. Dan bukan hanya usus, seperti yang diyakini secara umum. Bubur Hercules membantu menurunkan kolesterol darah, membersihkan pembuluh darah, dan merupakan obat yang sangat baik untuk pencegahan aterosklerosis.
Kita bisa berbicara panjang lebar tentang manfaat dan manfaat bubur oatmeal, jadi mari kita mulai menyiapkannya.

Bahan-bahan:

(4-6 porsi)

• 2,5 cangkir susu
• 1 cangkir oatmeal Hercules
• 1-2 sdm. Sahara
• 1 sejumput garam
• 30 gram. mentega

Memasak bubur oatmeal

• Yang terbaik adalah memasak bubur dalam wadah berdinding tebal, misalnya kuali kecil atau panci baja tahan karat dengan bagian bawah yang tebal paling cocok.
• Resep oatmeal paling enak adalah bubur oatmeal yang direbus dalam susu. Tentu saja, untuk mengurangi kandungan kalorinya, susu bisa diganti sebagian atau seluruhnya dengan air.
• Jadi pertama-tama rebus susu atau campuran susu dan air. Untuk mengurangi gosong susu, bilas kuali terlebih dahulu dengan air dingin, baru kemudian tuangkan susu.
• Kami tidak meninggalkan dapur di mana pun, kalau tidak susunya akan habis.
• Tuang oatmeal ke dalam susu rebus dalam “aliran”, di sini kita membuang sedikit garam. Aduk terus, masak hercules dengan api kecil.
• Waktu memasak bubur oatmeal sangat bergantung pada produsennya dan berkisar antara 5 hingga 15 menit. Biasanya waktu memasak tertera pada kemasan, tetapi cara terbaik untuk menentukan kesiapan adalah dengan metode eksperimental. Oleh karena itu, kami mengambil sendok dan mencobanya. Ngomong-ngomong, sebelum itu jangan lupa tambahkan gula pasir sesuai selera.
• Angkat bubur oatmeal yang sudah jadi dari api, tutup dengan penutup dan handuk dapur di atasnya. Biarkan bubur diseduh setidaknya selama 5-10 menit lagi. Benar, hal ini tidak selalu memungkinkan, karena biasanya semua orang terburu-buru berangkat kerja di pagi hari.
• Letakkan bubur oatmeal yang lezat dan sehat di piring, tambahkan sedikit mentega dan sajikan.
• Omong-omong, bubur oatmeal telah terbukti secara ilmiah meningkatkan suasana hati yang baik. Jadi masaklah bubur di pagi hari dan mulailah hari dengan senyuman. Omong-omong, yang tidak kalah bermanfaatnya adalah

"Oatmeal, Tuan!" - kata-kata kepala pelayan klasik Inggris ini ditemukan dalam karya penulis terkenal Foggy Albion. Ya, oatmeal atau oatmeal adalah hidangan populer yang disukai orang Inggris konservatif untuk sarapan. Mereka tahu cara memasak oatmeal dengan nikmat dan menghargainya karena khasiatnya yang bermanfaat dan rasanya yang ringan. Oatmeal mengandung banyak magnesium, fosfor, dan protein. Bubur Hercules dengan cepat menghilangkan racun, limbah, dan logam berat dari dalam tubuh, itulah sebabnya bubur ini sering ditawarkan kepada pasien rumah sakit. Hercules tidak kehilangan khasiatnya bahkan setelah dimasak.

Tips untuk ibu rumah tangga yang berencana memasak bubur oatmeal

1. Untuk memasak oatmeal, pilihlah peralatan masak tanpa enamel.
   
2. Agar bubur dengan susu tidak gosong, tuangkan sedikit air dingin ke dalam panci, baru kemudian tambahkan susu.
   
3. Apakah Anda ingin memasak bubur di microwave? Tuang oat gulung dengan susu dan microwave selama sekitar empat menit, matikan oven secara berkala untuk mengaduk serpihan.
   
4. Bagaimana kalau memasak oat gulung di dalam oven? Tuang serpihan ke dalam panci keramik, tambahkan air matang, garam dan tambahkan sedikit gula, tutup panci dengan penutup dan didihkan selama setengah jam. Olesi bagian dalam panci dengan mentega.
   
5. Untuk meningkatkan kesehatan oatmeal, tambahkan buah-buahan kering ke dalamnya: plum lezat, aprikot kering bergizi, kismis, kacang-kacangan.
   
6. Serpihan Hercules juga bisa digiling dengan penggiling kopi sederhana atau blender modern, lalu ditambahkan ke irisan daging atau kue panggang.
   
7. Untuk menyiapkan bubur dengan cepat, ibu rumah tangga yang berpengalaman menyarankan untuk merendam segelas sereal dalam dua gelas air pada sore dan malam hari. Dan di pagi hari, cukup tambahkan lagi segelas susu atau air ke dalam panci yang berisi massa yang membengkak dan segera taruh di atas kompor. Setelah lima menit, bubur bisa dikeluarkan. Tambahkan sepotong mentega ke dalamnya, tutup, tunggu beberapa menit.
   

Cara memasak hercules diet di atas air
Penggemar diet yang ingin menurunkan beberapa kilogram seringkali lebih suka memasak bubur oatmeal dalam air tanpa gula, tanpa garam, tanpa minyak. Tuang serpihan ke dalam air mendidih, hitung perbandingannya dengan benar: untuk satu porsi oatmeal - dua porsi air. Didihkan, kecilkan api seminimal mungkin, masak sambil terus diaduk. Bubur akan siap dalam lima belas menit. Bungkus piring panas dengan handuk, diamkan selama lima menit dan keringat.

Anda bisa menambahkan sedikit madu dan buah-buahan kering ke dalam masakan untuk sedikit mempermanis masakan. Bubur seperti itu dengan sangat cepat menghilangkan racun dan menurunkan kolesterol. Hal ini juga dianjurkan untuk pasien yang menderita depresi.

Hercules dalam susu: sereal favorit anak-anak
Jika anak Anda tidak suka makan bubur, berikan mereka hidangan yang lezat dan sehat: oat gulung dengan susu. Untuk menyiapkan bubur yang menggugah selera, ambil segelas sereal, sekitar tiga gelas susu, sedikit air, garam, gula (bisa diganti dengan madu), mentega dan buah segar (di musim dingin disarankan untuk mengambil kering dan beku).

Tuang air ke dasar panci, tambahkan susu. Tambahkan sereal saat susu mendidih, tetapi tambahkan sedikit gula dan sedikit garam terlebih dahulu. Masak masakan hanya dengan api kecil agar susu tidak keluar. Angkat bubur dari kompor setelah 15-20 menit, lalu masukkan mentega ke dalam panci dan tutup panci dengan handuk. Letakkan bubur di piring cantik, hiasi dengan kismis dan aprikot kering.

Cara menyiapkan bubur untuk anak anjing
Penulis populer Daria Dontsova, pemilik anjing pug, dalam karyanya menyarankan untuk memberikan bubur oatmeal kepada anak anjing. Siapkan kaldu daging, rebus, tambahkan oat gulung (perbandingan biasa: tiga gelas kaldu per gelas serpihan). Masak selama sekitar tiga hingga empat menit. Saat menyajikan oatmeal berkalori tinggi, disarankan untuk menambahkan dedak ke dalam bubur.

Hercules dan oatmeal: perbedaannya
Ibu rumah tangga seringkali belum memahami bahwa oatmeal dan oat gulung adalah konsep yang berbeda. Oatmeal adalah produk gandum utuh, untuk menyiapkan bubur sehat darinya, Anda perlu menghabiskan waktu empat puluh menit atau lebih. Hercules adalah nama komersial umum untuk gandum yang dihasilkan dengan mengupas, mengukus, dan meratakan butiran gandum. Serpihan oat yang belum diolah mempertahankan semua vitamin dan elemen penting, yang tidak bisa dikatakan tentang serpihan Hercules.

Sekarang di toko Anda bisa melihat sekantong hercules yang tidak perlu dimasak. Hidangan ini cocok untuk santapan di jalan, saat Anda membutuhkan camilan cepat saji, untuk menu sehari-hari Anda bisa memasak bubur dari biji oat utuh.

Serpihan Hercules: masak dengan benar

Bagaimana cara memasak hercules?

Anda dapat menyiapkan banyak hidangan berbeda dari gandum gulung: bubur, irisan daging, dan casserole. Bubur Hercules bisa rapuh atau kental. Oleh karena itu, saat memasak bubur, sangat penting untuk menjaga perbandingan sereal dan cairan, serta memperhatikan waktu pemasakan.Biasanya, oat gulung harus dituangkan ke dalam air asin mendidih. Masak dengan api kecil hingga mengental. Kemudian tutup piring rapat-rapat dengan penutup dan masukkan ke dalam penangas air atau oven yang sudah dipanaskan hingga suhu kurang lebih 50°C.

Hercules bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh, menormalkan metabolisme, dan memperbaiki kondisi kulit. Masker wajah buatan sendiri terbuat dari gandum gulung

Untuk resepnya Anda membutuhkan: - 2 cangkir gandum gulung; - 5 cangkir air atau susu; - 50 g mentega; - ½ sendok teh garam.

Untuk bubur manis, kurangi jumlah garamnya. Masak oat gulung selama 10–15 menit dengan api sedang, aduk sesekali. Tambahkan mentega ke bubur yang sudah jadi. Untuk menyiapkan bubur susu, Anda bisa menggunakan susu kering atau susu kental manis. Susu bubuk diencerkan dalam air dingin dengan perbandingan 2 sdm. sendok susu untuk 1 gelas air. Encerkan susu kental dengan proporsi yang kira-kira sama. Jika menggunakan susu kental manis, hilangkan gula dari resepnya.

Memasak hercules enak

Anda bisa membuat casserole buah yang lezat dari bubur oatmeal gulung. Untuk resepnya Anda membutuhkan: - bubur oatmeal kental, yang dimasak dengan takaran 3 cangkir susu per 1 gelas oatmeal; - 1 sendok makan gula; - 1 sendok makan remah roti; - 2 sendok makan minyak sayur. ;- 1 butir telur mentah;- 200 g kismis.

Tempatkan sebagian bubur yang sudah jadi ke dalam cetakan, olesi minyak dan taburi remah roti. Taruh kismis yang sudah dicuci dan dikupas di atasnya. Tutupi kismis dengan bubur lapis kedua, olesi dengan telur kocok sebentar dan panggang dalam oven selama 15-20 menit. Letakkan casserole yang sudah jadi di atas piring, tuangkan di atas mentega, krim asam, atau yogurt.

Potongan daging oat gulung

Anda bisa membuat irisan daging vegetarian yang lezat dari oat gulung. Untuk resepnya Anda membutuhkan: - 300 g oat gulung; - 100 g seledri; - 1 bawang bombay; - 3 butir telur rebus; - 1 lemon; - remah roti; - garam secukupnya .

Tidak perlu memasak serpihan oatmeal gulung untuk irisan daging. Tuangkan sedikit air panas atau susu ke atasnya atau biarkan hingga mengental. Cincang halus batang seledri, kupas bawang bombay dan telur. Campur bahan dengan hercules. Tambahkan jus lemon ke daging cincang dan bentuk roti. Gulingkan ke tepung panir, goreng dengan minyak sayur panas. Selama perlakuan panas, khasiat utama serpihan dipertahankan. Konsumsi oat gulung dapat mengurangi risiko terkena penyakit jantung.

Sarapan adalah waktu makan terpenting hari ini karena membuat Anda kenyang dan memberi Anda energi sepanjang hari. Tapi makanan sarapan apa yang paling bermanfaat? Tentu saja bubur oatmeal. Apalagi enak dan memuaskan, dimasak dengan susu dengan tambahan gula dan mentega. Namun untuk menyiapkan oat gulung dengan benar, perlu memperhitungkan semua nuansa dan rahasia saat memasak. Misalnya, penting berapa banyak yang harus dimasak dengan susu.

Selain khasiat rasanya, bubur ini juga memiliki sejumlah besar unsur mikro yang diperlukan untuk fungsi normal tubuh setiap orang. Itu juga dimakan oleh mereka yang mengikuti gaya hidup sehat dan bentuk tubuh mereka.

Apa itu bubur oatmeal?

Oat sudah lama dimakan karena mudah tumbuh dan tidak memerlukan kondisi khusus. Untuk menyiapkan makanan dari oat, sebelumnya perlu menghabiskan banyak waktu untuk merendam dan mengeringkan, dan hidangan tersebut disajikan sebagai sup cair dalam kaldu daging.

Dengan berkembangnya teknologi, oat mulai diolah terlebih dahulu, yaitu dikupas dan diratakan. Dengan cara ini, yang diperoleh bukan biji-bijian utuh, melainkan serpihan oat. Bersamaan dengan itu, muncul berbagai pilihan cara memasak bubur oatmeal dengan susu atau air. Keuntungan dari serpihan ini adalah daya cerna yang lebih baik dan kecepatan persiapan. Belakangan di Uni Soviet, sereal semacam itu disebut Hercules dan mulai diproduksi dalam kemasan bergambar bayi yang sehat dan kuat.

Dipercaya bahwa oat gulung adalah pengganti bubur semolina yang sangat baik untuk bayi dan anak-anak. Namun orang dewasa juga tidak tinggal diam, setelah mencobanya, mereka mulai memasaknya tidak hanya dengan air. Bubur oatmeal yang dibuat dengan susu sangatlah lezat. Jadi, di Uni Soviet, oatmeal gulung adalah nama yang diberikan untuk oatmeal olahan, yang sangat bergizi, enak, dan mudah disiapkan.

Memasak oat gulung: rahasia bubur yang lezat

Penggemar makanan sarapan ini yang paling terkenal adalah orang Inggris. Merekalah yang menemukan resep bubur oatmeal dalam susu dengan tambahan berbagai pemanis. Pemanis yang cocok:

• gula;
• buah kering;
• buah segar;
• sirup;
• selai atau selai.

Dipercayai bahwa bubur oatmeal adalah yang paling tinggi kalori dan paling tinggi karbohidratnya dari berbagai jenis sereal. Tak heran jika para ilmuwan dan dokter membicarakan manfaat oat gulung karena kandungan serat dan vitaminnya yang tinggi. Dan rasa kenyang dari sarapan seperti itu akan bertahan hingga makan siang, karena perlahan-lahan akan terurai di usus kecil dalam waktu yang lama.

Untuk sarapan pagi, untuk mendapatkan tambahan porsi kalsium, disarankan memasak sereal dengan memperhatikan proporsi bubur oatmeal dalam susu. Pilihan yang tepat adalah serpihan yang digiling halus, yang memastikan waktu memasak minimal. Susu sapi dapat diencerkan dengan air untuk mengurangi lemaknya.

Bahan untuk bubur oatmeal

Para juru masak menyarankan untuk menambahkan sepotong mentega ke dalam bubur. Hal ini akan membuat rasanya semakin kaya dan juga menambah cadangan kalori sepanjang hari hingga waktu makan berikutnya.

Jadi, untuk resep bubur oatmeal dengan susu, Anda membutuhkan:

• 3 sendok besar serpihan oat gulung masak cepat;
• setengah gelas susu;
• jumlah air yang sama (direbus, suhu kamar);
• garam secukupnya;
• mentega juga opsional;
• pemanis (gula, sirup, madu, dll).

Proses pembuatan bubur oatmeal

Setiap keluarga memiliki resep dan rahasia tersendiri tentang cara memasak bubur oatmeal dengan susu. Namun inilah tahapan persiapan utama dan dasar:

1. Awalnya, Anda perlu merebus susu dengan menambahkan air. Perebusan harus dilakukan dengan sangat serius, karena susu yang keluar akan merusak bau di dapur dan mengurangi jumlah cairan secara signifikan.
2. Saat campuran air dan susu mendidih, Anda perlu memasukkan sereal ke dalam wadah, menambahkan garam, mempermanisnya dan, kecilkan api, aduk terus, masak hingga 10 menit.
3. Jika busa susu dengan oatmeal naik di atas tepi atas wajan, Anda hanya perlu mengeluarkannya dengan sendok.
4. Setelah 10 menit memasak, oat gulung akan membengkak. Pada tahap ini, api dimatikan dan bubur disisihkan. Tambahkan mentega terlebih dahulu.
5. Setelah beberapa menit, bubur bisa disajikan di piring, dihias dengan buah, sirup atau apapun yang paling Anda suka.

Cara memasak bubur oatmeal dalam susu dalam slow cooker

Pemasak lambat adalah alat yang sangat baik untuk memasak bubur, karena Anda dapat mengatur waktu tertentu hingga makanan siap. Yang perlu dilakukan pemilik multicooker hanyalah menuangkan cairan, memasukkan sereal, dan menambahkan bumbu.

Namun tetap saja, saat menggunakan multicooker, ada rahasia dan kekhasannya. Oleh karena itu, perlu diperhatikan cara memasak bubur oatmeal dalam susu dalam slow cooker:

1. Untuk memasak, Anda perlu merebus air dan susu terlebih dahulu, karena keajaiban teknologi hanya memanaskan cairan, tetapi tidak membunuh bakteri dan mikroba. Jika hal ini tidak memungkinkan, maka dalam kasus ekstrim penggunaan susu pasteurisasi dan air kemasan diperbolehkan.
2. Karena memasak sereal membutuhkan banyak waktu, proporsi penambahan bahan berbeda dari biasanya. Oleh karena itu, untuk mendapatkan bubur yang lebih kental, Anda perlu mengonsumsi susu 3-4 kali lebih banyak.
3. Untuk mencegah susu mendidih berlebihan dan keluar lebih lanjut, disarankan untuk melumasi tepi mangkuk dengan mentega. Ini akan menghentikan busa dari susu dan oat gulung.
4. Agar sereal yang sudah jadi tidak berbau seperti produk yang disiapkan sebelumnya di slow cooker, Anda harus mencuci peralatan secara menyeluruh sebelum dan sesudah dimasak.

Bahan dan persiapan oat gulung dalam slow cooker

Informasi cara memasak bubur oatmeal dengan susu sangat banyak, namun untuk multicooker sebaiknya menggunakan gram dan proporsi bahan sebagai berikut:

• 1 multi-cangkir oat gulung;
• 4-5 multi-gelas susu;
• buah-buahan kering secukupnya;
• gula dan garam dengan perbandingan 4 banding 1.

Setelah produk yang diperlukan dibeli dan disiapkan, proses memuat dan menyiapkan multicooker dimulai:

1. Seperti pada resep biasa, Anda perlu merebus susu.
2. Buah-buahan kering dicuci dan direndam selama 10-20 menit. Maka Anda perlu memotongnya menjadi potongan-potongan kecil.
3. Hercules, garam dan gula, buah-buahan kering dituangkan ke dalam mangkuk multicooker.
4. Taburi dengan susu rebus.
5. Pada panel perangkat, Anda harus memilih mode bubur.
6. Sajikan dengan tambahan sepotong mentega.

Nikmati sarapan yang lezat dan simpan energi sepanjang hari - bubur oatmeal akan membantu dalam hal ini. Secara tradisional direbus dengan susu, kami akan memberikan resepnya. Kami juga akan menawarkan variasi yang lezat sehingga setiap orang dapat memilih sendiri hidangannya. Mari kita mulai!

Bubur Hercules dengan susu: “klasik”

• "Hercules" - 90-100 gram.
• garam - 1 sejumput
• susu tinggi lemak - 500-550 ml.
• mentega - 30 gram.
• gula - 40 gram.

Kami memberi tahu Anda cara memasak bubur oatmeal yang lezat dengan susu.

1. Tuang susu ke dalam panci tahan api, panaskan hingga mulai menggelembung. Saat adonan mulai mengembang, tambahkan garam.

2. Segera masukkan serpih sambil diaduk bahannya. Kurangi daya pembakar menjadi antara sedang dan minimum.

3. Beri waktu 10-12 menit, tidak perlu mengaduk bubur terus-menerus. Lakukan ini secara berkala agar serpihan tidak saling menempel.

4. Sekitar 2 menit sebelum akhir perebusan, pemanis dengan gula pasir secukupnya sesuai resep (sesuai selera). Masukkan juga minyaknya dan matikan.

5. Biarkan masakannya matang, setelah 10 menit Anda bisa mencicipinya. Saat disajikan, tambahkan buah-buahan, beri, kacang-kacangan, atau bahkan kue ke dalam bubur.

Bubur Hercules dengan susu encer

• gula - 25 gram.
• susu - 300ml.
• air - 250-300 ml.
• garam - sejumput
• sereal - 120 gram.
• mentega - 20 gram.

Bubur Hercules yang dimasak utuh dengan susu ternyata cukup mengenyangkan. Kami menyarankan resep dengan tambahan air agar masakannya kurang kaya.

1. Tuangkan air dan biarkan mendidih. Hanya dalam beberapa menit, tambahkan susu dan tunggu hingga memanas. Saat gelembung pertama muncul, tambahkan garam.

2. Segera masukkan sereal hingga mendidih, aduk dan kecilkan daya. Rebus hidangan dengan api kecil selama 8-12 menit, akhiri pemanis dan matikan.

3. Masukkan sepotong mentega ke dalamnya, tutup dengan penutup dan diamkan bubur selama kurang lebih 5 menit. Cicipi, ditaburi kacang atau buah-buahan.

Bubur "Hercules" dengan susu dan beri

• susu - 0,6 liter.
• gula pasir - 40 gr.
• beri (segar atau beku) - 2 genggam
• "Hercules" - 90-100 gram.
• mentega - 20 gram.
• garam - 1 sejumput

Karena Anda bisa menyiapkan bubur oatmeal aromatik dengan buah beri dan susu, manjakan diri Anda dengan hidangan lezat.

1. Panaskan susu dalam panci, biarkan mengembang dan tambahkan garam. Tambahkan serpihan dan didihkan dengan api kecil selama sekitar 8-12 menit.

2. Terakhir tambahkan pemanis pada masakan, aduk dan matikan. Tambahkan mentega.

3. Jika buah beri beku, segera masukkan ke dalam panci dan tutup dengan penutup. Biarkan selama 10 menit dan cicipi.

4. Saat menambahkan buah-buahan segar, buah-buahan tersebut harus dicuci dan ditambahkan ke bubur oat gulung dengan susu segera sebelum disajikan. Ini resep sederhananya.

Bubur oat gulung susu dalam slow cooker

• sereal - 180 gram.
• susu - 650ml.
• aprikot/prun kering - 2 genggam
• gula - 50 gram.
• bubuk kayu manis - 2 sejumput
• garam - 1 sejumput
• mentega - 30 gram.

Bubur Hercules dalam slow cooker, dibumbui dengan buah-buahan kering dan kayu manis, disiapkan dengan susu. Lezat dan bergizi!

1. Apa pun yang Anda pilih (plum atau aprikot kering), keduanya harus direndam dan dikeringkan. Selanjutnya, potong buah-buahan kering dan kirimkan ke mangkuk multi yang sudah diminyaki.

2. Siapkan multicooker untuk bekerja. Atur fungsi "Bubur" atau "Bubur Susu" selama 20 menit.

3. Tuang susu ke dalam buah kering, tambahkan pemanis, bubuk kayu manis, garam, sereal dan aduk.

4. Saat pengatur waktu berbunyi bip yang menandakan akhir memasak, buka alat, tambahkan minyak dan tutup. Anda bisa mencicipinya setelah seperempat jam.

Bubur Hercules di microwave

• apel - 1 buah.
• susu - 0,3 liter.
• "Hercules" - 1 gelas
• garam - 1 sejumput
• gula pasir
• air yang disaring

Bubur raksasa disiapkan dengan susu secara sederhana. Dalam hal ini, pertimbangkan resep microwave.

1. Tempatkan oatmeal instan dalam mangkuk yang dalam. Tuang susu. Tambahkan garam jika perlu. Tempatkan cangkir di microwave dan tutup dengan penutup khusus. Lakukan pemanasan selama beberapa menit.

2. Aduk bubur dan ulangi prosedurnya. Setelah sinyal, biarkan wadah berisi isinya di dalam microwave sebentar. Mulailah membuat karamel.

3. Tuang gula ke dalam panci dan tuangkan sedikit air. Lelehkan butiran hingga menghasilkan warna kuning yang khas. Tambahkan irisan apel di sini. Tunggu beberapa menit lagi.

4. Sajikan bubur yang sudah jadi dalam piring. Tuangkan sirup apel karamel di atasnya. Menikmati.

Bubur "Hercules" dengan kacang di dalam oven

• kacang tanah, kenari - masing-masing 40 g.
• "Hercules" - 0,1 kg.
• susu lemak sedang - 0,5 l.
• gula pasir - 50 gr.

Bubur raksasa, dimasak dengan susu di dalam oven, memiliki rasa yang tidak biasa. Tinjau resep detailnya.

1. Giling biji kacang yang sudah disiapkan menjadi remah-remah kasar. Olesi 2 pot tanah liat kecil dengan mentega. Tuang 50 gram ke dalam piring. serpih. Tambahkan 25 gram. Sahara.

2. Tambahkan juga campuran kacang dalam jumlah yang sama ke dalam panci. Tuang susu. Masukkan cetakan ke dalam oven yang sudah dipanaskan sebelumnya. Masak selama sepertiga jam pada suhu 160 derajat.

3. Matikan oven dan tutup panci. Bersikeras untuk sementara waktu. Sajikan camilan dengan hati-hati di piring tanah liat.

Bubur oatmeal susu dengan madu

• air yang disaring - 0,3 l.
• susu - 0,5 liter.
• kacang - 120 gram.
• "Hercules" - 0,4kg.
• madu, vanila, kayu manis

Sangat mudah untuk mengetahui cara memasak bubur oatmeal dengan susu. Mari kita lihat lebih dekat prosesnya.

1. Campur air dan susu, rebus. Tambahkan sereal dan masak selama 10 menit. Jangan lupa diaduk.

2. Kemudian tambahkan remah kacang, madu dan bumbu halus. Aduk bahan dan biarkan mendidih selama beberapa menit lagi. Anda bisa menyajikannya ke meja.

Bubur "Hercules" dengan pisang

• pisang - 1 buah.
• susu, air - masing-masing 200 ml.
• kismis - 1 biji
• "Hercules" - 0,1 kg.
• gula pasir - 20 gr.
• kayu manis, vanila

Pertimbangkan bagaimana bubur oatmeal gulung dengan pisang dan susu disiapkan. Resepnya sederhana.

1. Isi kismis dengan air hingga mengembang. Kemudian hilangkan kelembapan berlebih. Ambil air sesuai resep lalu rebus. Tuang sereal. Tunggu sampai menggelembung lagi.

2. Lalu tuang susu, tambahkan kismis dan pisang yang sudah dihaluskan. Pada tahap yang sama, tambahkan bumbu yang diperlukan.

3. Aduk bubur dan masak beberapa menit lagi. Angkat dari kompor. Anda dapat mencoba.

Bubur oatmeal susu dengan labu

• susu - 0,7 liter.
• bubur labu - 0,3 kg.
• "Hercules" - 0,25kg.
• gula - 40 gram.
• vanilin - 2 sejumput

1. Panggang potongan labu di dalam oven. Rebus susu dan tambahkan oatmeal. Campur secara sistematis.

2. Saat gelembung pertama muncul, tambahkan labu kuning, vanila, dan gula. Masak sampai sereal matang (8-12 menit).

Bubur Hercules dimasak dengan susu dengan cara yang berbeda. Namun, resep klasik selalu ada tempatnya. Hidangan ini paling enak disajikan untuk sarapan. Dengan cara ini Anda dijamin akan mengisi tubuh Anda dengan energi sepanjang hari.

Facebook

Twitter

Dalam kontak dengan

Teman sekelas

Google+