Yogurt dalam slow cooker dengan resep Activia Redmond. Yogurt dalam slow cooker – siapkan makanan penutup susu favorit Anda di perangkat “pintar”.

Banyak gadis tidak bisa menjalani hari tanpa yogurt diet ringan. Anak-anak senang menikmati produk susu fermentasi yang luar biasa ini, terutama jika Anda menambahkan sesuatu yang manis ke dalamnya.

Sekarang kita akan menyiapkan yogurt menurut beberapa resep, tentu saja dalam slow cooker. Pada saat yang sama, kami akan menghitung biaya dan kandungan kalori produk.

Bagaimanapun, yogurt sangat enak dan menyehatkan, tetapi saat ini produk ini cukup mahal, dan Anda tidak selalu dapat menemukannya segar.

Resep yogurt slow cooker yang saya pilih

Saya sudah mencoba banyak resep. Dan saya berhenti di situ. Saya menganggapnya yang paling sederhana dan paling berguna.

Bahan-bahan:

  • susu pasteurisasi, kandungan lemak 2,5% atau lebih
  • dua botol bifidumbacterin (ataulactobacterin)
  • dua sendok makan krim asam, susu panggang fermentasi atau yogurt

Penting untuk mengonsumsi krim asam atau susu panggang fermentasi yang rasanya enak untuk Anda. Dan gunakan hanya susu pasteurisasi. Anda bisa mengambil susu panggang, rasanya akan lebih menarik.

Resep dan persiapan:

tuangkan sekitar 720 ml susu ke dalam mangkuk yang nyaman. Buka botol dengan bifidumbacterin dan encerkan isinya dengan air hangat. Tambahkan ke susu. Tambahkan dua sendok makan krim asam atau susu panggang fermentasi di sana.

Campur semuanya langsung dengan sendok di toples. Kami tidak terlalu membutuhkan mixing yang berkualitas, jadi kami ikut campur saja, tanpa fanatisme.

Ngomong-ngomong, pilihan kedua adalah segera menyebarkan krim asam ke dalam stoples, tuangkan susu dengan bifidum bacterin ke dalamnya lalu campur saja.

Tuang ke dalam cangkir untuk yogurt, tutup dengan penutup, masukkan ke dalam mangkuk multicooker. Tutup penutupnya, instal dan luncurkan program yogurt. Dalam kasus saya, program standarnya adalah tepat 8 jam.

Jika prosesnya sudah selesai, masukkan yogurt ke dalam lemari es selama 2-3 jam. Selamat makan! Seperti yang Anda lihat sendiri, semuanya sederhana dan cepat (tidak termasuk waktu multicooker, tetapi Anda bisa menyalakannya di malam hari).

Harga biaya

Seperti yang Anda lihat, biaya satu porsi yogurt buatan sendiri rendah: sekitar 21 rubel. per porsi 180 gr.

Kandungan kalori yogurt buatan sendiri

Hidangan ini rendah kalori - satu porsi hanya mengandung 140 kalori.

Yogurt dalam slow cooker (resep dasar dan sederhana)

Siapkan produk berikut:

  • Satu liter susu (kandungan lemak apa pun mulai dari 2,5% ke atas).
  • Yoghurt siap pakai (Activia adalah yang terbaik).
  • Gula – gunakan sesuai keinginan.

Catatan: bagi yang sedang diet, jangan menggunakan susu full fat. Tapi yogurt yang paling enak berasal dari susu yang lebih berlemak. Untuk permulaan pertama, digunakan yogurt siap pakai tanpa bahan tambahan. Di masa depan, Anda dapat menggunakan produk Anda.

Persiapan:

Ayo mulai memasak! Panaskan susu hingga 40 derajat. Anda juga bisa melakukannya di microwave jika Anda tidak punya waktu. Tambahkan 125 gram. (satu bungkus) yogurt yang sudah dibeli sebelumnya dan aduk semuanya dengan pengocok atau sendok. Jangan gunakan mikser.

Tuang campuran yang sudah jadi ke dalam stoples makanan bayi. Kapasitasnya tidak boleh melebihi 200 g. Tempatkan alas silikon atau serbet lembut di bagian bawah mangkuk multicooker. Tuang 1 liter air hangat ke dalamnya dan masukkan stoples (biarkan tetap terbuka). Tutupi dengan kertas roti.

Setel mode "Multi-masak". Untuk menyiapkan yogurt dalam multicooker dalam mode ini, atur suhu ke 40 derajat, dan program waktunya minimal 6 dan tidak lebih dari 8 jam! Matikan pemanas. Setelah program berakhir, keluarkan stoples dan masukkan ke dalam lemari es.

Setelah 2-3 jam, yogurt segar siap disantap. Sekarang Anda dapat menambahkan serpihan jagung, beri, muesli, atau gula ke dalam produk jika Anda mau.

Yoghurt buah dalam slow cooker

Anda akan perlu:

  • 1 liter susu
  • segelas buah (pisang, apel, persik... buah apa saja pilihan Anda dan sesuai musim)
  • segelas yogurt hidup

Persiapan:

Cuci buah sampai bersih, kupas, buang biji dan bijinya, lalu gunakan blender untuk membuat pure buah.

Rebus susu, dinginkan hingga 40 derajat, tambahkan pure buah dan yogurt. Campur dan masukkan massa yang dihasilkan ke dalam stoples yang sudah dicuci dan dikeringkan. Tempatkan stoples di dalam mangkuk multicooker, pertama-tama letakkan kain atau serbet silikon di bagian bawah. Tuang air hangat ke dalam mangkuk hingga menutupi sepertiga tinggi stoples.

Atur multicooker ke mode “yogurt” selama 7-8 jam. Jika multi model Anda tidak memiliki mode khusus, tidak masalah. Untuk kasus ini, ada skema yang diuji oleh pemilik multicooker lainnya:

  • pemanasan 15 menit
  • multi-off 1 jam
  • pemanasan 15 menit
  • multi-mati 3 jam
  • buka multicooker dan pindahkan stoples yoghurt ke lemari es selama 6-8 jam.

Caranya jangan membuka multi dan jangan biarkan suhu air turun di bawah 40 derajat. Anda dapat memeriksa apakah gadget Anda mempertahankan mode ini tanpa yogurt dengan memanaskan air selama 15 menit dan memeriksanya setelah tiga jam.

Yogurt dalam slow cooker tanpa stoples (dengan madu dan kenari)

Anda akan perlu:

  • liter susu (sebaiknya buatan sendiri, direbus)
  • segelas yogurt alami atau krim asam buatan sendiri. Jika Anda tidak memiliki makanan buatan sendiri, belilah sebotol adonan Prostokvashino dari supermarket.
  • madu dan kenari, secukupnya, untuk jumlah ini Anda bisa mengambil 50 ml madu dan sepertiga gelas kacang kupas

Persiapan:

Tuang susu hangat ke dalam multimangkuk, tambahkan starter (penghuni pertama, yogurt atau krim asam). Mode "Yogurt" selama 8 jam. Anda harus mendapatkan massa susu fermentasi dan sedikit whey. Jika Anda mengambil susu yang dibeli di toko, mungkin ada banyak wheynya.

Pisahkan massa dari yogurt, misalnya menggunakan saringan, masukkan massa ke dalam mangkuk dan tambahkan kacang-kacangan dan madu.

Kelezatannya sudah siap, selamat menikmati makanan Anda.


Saya harus segera memperingatkan Anda bahwa setelah Anda membuat yogurt buatan sendiri, Anda tidak akan lagi ingin membeli yogurt yang dibeli di toko. Ya, ini adalah dua perbedaan besar! Kelezatan susu, yang diolah dalam slow cooker di bawah pengawasan langsung Anda, memiliki konsistensi yang lembut, komposisi yang sangat seimbang dan sungguh sangat lezat. Dan jika Anda menggunakan produk pertanian alami atau produk Anda sendiri, sulit untuk menggambarkan kegunaan dan mengevaluasi kualitasnya. Beberapa ibu rumah tangga menambahkan gula atau madu ke dalam campuran sebelum menambahkannya ke multicooker. Pengalaman saya menunjukkan bahwa disarankan untuk menambahkan rasa manis setelah dimasak dan segera sebelum mencicipi yogurt. Saya menawarkan resep langkah demi langkah untuk yogurt buatan sendiri dengan foto.

Waktunya memasak: 6-8 jam.

Metode memasak: kompor lambat Redmond M-90

Akan dibutuhkan: alas silikon atau serbet katun, wadah kaca dengan penutup.

Bahan untuk 4 toples yoghurt buatan sendiri berukuran 180 ml:

  • kandungan lemak susu 2-4% - 500 ml
  • kandungan lemak krim 10-20% - 200 ml
  • starter actimel - 1 buah = 97/100 ml.



Isi yogurt:

  • coklat + kakao + beri/buah-buahan
  • alpukat + merica + garam + setetes minyak + setetes jus lemon.

Cara membuat yogurt buatan sendiri dalam slow cooker:

1) Tuang susu ke dalam panci, taruh di atas kompor dan panaskan hingga suhu sekitar 40C. Foto 2.

2) Tuang actimel dan krim ke dalam susu, aduk rata hingga rata. Susu harus dipanaskan agar krim kental dan adonan penghuni pertama larut dengan baik. Foto 3.

3) Tuang adonan yang sudah disiapkan ke dalam gelas/toples kaca yang tutupnya hampir sampai ke pinggir. Saya menggunakan gelas kaca tebal bertutup merk Redmond yang didesain khusus untuk membuat yogurt. Anda juga bisa menggunakan wadah kaca apa saja, misalnya wadah makanan bayi.
Penting: stoples dan tutupnya harus benar-benar bersih dan kering! Foto 4.

5) Letakkan alas silikon atau serbet katun di dasar mangkuk multicooker (agar stoples tidak tergelincir), lalu letakkan wadah yang berisi adonan agar tidak bersentuhan dengan dinding mangkuk dan satu sama lain. Tutupi setiap toples dengan penutup. Tuangkan sedikit air hangat (tidak lebih tinggi dari 30C) ke dalam mangkuk multicooker hingga sekitar setengah tinggi wadah yogurt. Foto 5.

6) Masukkan mangkuk ke dalam multicooker, tutup dan mulai program/mode "Yogurt". Di multicooker Redmond M-90 saya, waktu defaultnya adalah 8 jam. Lihat petunjuk untuk multicooker Anda.
Penting: jangan membuka tutup multicooker saat menyiapkan yogurt, jangan memiringkan multicooker, dan jangan memindahkannya dari satu tempat ke tempat lain.

7) Setelah sinyal tentang akhir program, buka tutup multicooker, keluarkan gelas berisi yogurt dengan hati-hati. Disarankan untuk tidak membukanya untuk menghindari pembentukan kelembapan/kondensasi berlebih. Setelah 10 menit, kirim wadah yogurt ke lemari es selama sekitar 6-10 jam - paling baik sepanjang malam. Di pagi hari, yogurt buatan sendiri akan memperoleh warna krem, kepadatan yang diperlukan, dan rasa yang enak. Foto 6,7.


8) Stoples dengan tutup dari Redmond juga bagus karena Anda dapat mengatur tanggal pembuatan yogurt pada tutupnya dengan sedikit memutarnya. Omong-omong, yogurt buatan sendiri bisa disimpan di lemari es hingga 5 hari. Namun jika Anda mencoba produk susu dengan sendok, sebaiknya makan seluruh porsinya di wadah/toples tersebut. Foto 8.

9) Saat gelas dimiringkan, yogurt yang diolah dengan slow cooker cenderung tidak keluar dari wadahnya! Foto 9.

Koki REDMOND Saya telah menyiapkan resep yogurt alami buatan sendiri untuk Anda. Stroberi akan menjadi pilihan sarapan yang sangat baik untuk orang dewasa dan anak-anak, stroberi klasik sangat cocok untuk saus lembut dan saus salad. Dan sebagai hidangan utama, cobalah sup yayla Turki yang lezat, dibuat dengan yoghurt dan dibumbui dengan rempah-rempah yang harum!

Yoghurt klasik

Bahan-bahan:

Yoghurt 2,5% – 350ml

Susu 3,2% – 300ml

Krim 10% – 300 ml

Prosedur memasak

Campur susu, krim, dan susu kental pada suhu kamar dalam wadah terpisah dan tuangkan ke dalam mangkuk multicooker. Tutup penutupnya. Instal programnya YOGURT, waktunya memasak 12 jam. tekan tombolnya "Awal"

Kami menyiapkan hidangan ini di multicooker REDMOND IH300

Yoghurt stroberi


Bahan-bahan:

Yoghurt 2,5% – 350ml

Susu 3,2% – 300ml

Krim 10% – 300 ml

Stroberi – 100 gram

Prosedur memasak

Potong stroberi menjadi kubus kecil. Campur susu, krim, dan susu kental pada suhu kamar dalam wadah terpisah, tuang ke dalam mangkuk multicooker, tambahkan stroberi dan aduk. Tutup penutupnya. Instal programnya YOGURT, waktunya memasak 12 jam. tekan tombolnya "Awal". Masak sampai akhir program.

Campur yogurt yang sudah disiapkan, tuang ke dalam stoples, tutup stoples dengan penutup dan dinginkan selama 3-4 jam.

Kami menyiapkan hidangan ini dalam slow cooker. REDMOND IH300


Yayla


Bahan-bahan: Yoghurt alami – 250 ml

Nasi rebus – 150 gram

Telur (kuning telur) – 50 g/1 pc.

Mentega – 30 gram

Tepung - 20 gram

Cabai giling – 2 gram

Mint kering – 3 gram

Air (panas) – 2 liter

Prosedur memasak

Tempatkan yogurt dan tepung dalam wadah terpisah, tambahkan kuning telur dan kocok rata dengan mixer hingga rata. Tempatkan mentega, mint, dan merica bubuk ke dalam mangkuk multicooker. Instal programnya PENGGORENGAN, tipe produk "Sayuran", waktunya memasak 5 menit. tekan tombolnya "Awal". Masak hingga program berakhir dengan tutup terbuka, aduk sesekali. tekan tombolnya "Membatalkan".

Tuang minyak yang sudah disiapkan dengan bumbu ke dalam wadah terpisah. Tempatkan campuran yogurt ke dalam mangkuk multicooker. Perlahan sambil terus mengaduk isi mangkuk, tuangkan air panas ke dalam adonan. Tutup penutupnya. Instal programnya SUP, waktunya memasak 20 menit. tekan tombolnya "Awal". Masak sampai akhir program.

Tambahkan nasi rebus, minyak dengan bumbu dan garam ke dalam sup yang sudah jadi, aduk semuanya hingga rata.

Kami menyiapkan hidangan ini di multicooker REDMOND M90

Pertama-tama, yogurt adalah produk susu, dan kita mengonsumsi susu sejak hari pertama kelahiran. Air susu ibu merupakan sumber kehidupan yang memperkaya bayi dengan segala zat yang diperlukan untuk tumbuh kembangnya. Yogurt adalah makanan lezat yang bergizi, lezat, dan berharga untuk anak-anak dan orang dewasa, jika tidak ditambahkan bahan pengawet dan zat berbahaya selama proses pembuatannya. Untuk memastikan kualitas yogurt, banyak ibu rumah tangga yang membuatnya sendiri menggunakan slow cooker.

Hari ini kita akan belajar cara memasak yogurt dalam multicooker Redmond.

Yogurt dalam multicooker Redmond: resep

Sebelum beralih ke resepnya, saya ingin mencatat beberapa keuntungan membuat yogurt dalam slow cooker:

  • multicooker sangat menyederhanakan proses memasak: cukup tekan beberapa tombol dan atur waktu yang diinginkan;
  • Mode pemanasan lambat memungkinkan Anda mempertahankan khasiat produk yang bermanfaat: kultur bakteri hidup dari susu asam disimpan dalam yogurt.

Bagaimana cara membuat yogurt dalam multicooker Redmond? Mari kita lihat beberapa metode dasar.

Resep No.1

Menggabungkan:

  • susu (dengan kandungan lemak minimal 2,5%) - 650 ml;
  • penghuni pertama (atau yogurt) - 100 ml;
  • aditif (opsional) - bisa berupa sirup, selai, potongan buah, beri, kacang-kacangan.

Kita juga membutuhkan 3 toples ukuran 250 ml dan serbet kain.

Persiapan:

  • Pertama-tama, campurkan susu dan starter, lalu tuangkan campuran yang dihasilkan ke dalam wadah (Anda bisa mengambil toples makanan bayi atau piring khusus untuk multicooker

.

Resep No.2

Sekarang mari kita siapkan yogurt dengan krim kental (10−20%). Dessert paling enak dan kental terbuat dari susu, krim atau penghuni pertama dengan persentase kandungan lemak yang tinggi. Namun resep ini kurang cocok untuk mereka yang sedang diet.

Menggabungkan:

  • susu dengan kandungan lemak 2−4% - 500 ml;
  • krim dengan kandungan lemak 10−20% - 200 ml;
  • penghuni pertama "Actimel" - 100 ml.

Bahannya untuk 4 toples ukuran 180 ml.

Persiapan:


Resep nomor 3

Yoghurt klasik dapat dibuat dengan menggunakan starter kering, terutama karena mengandung lebih banyak biobakteri yang bermanfaat, dan kita membutuhkan produk yang hidup. Saya juga ingin menunjukkan bahwa keberhasilan hidangan bergantung pada pemenuhan kondisi dasar. Semua peralatan harus bersih dan disterilkan. Kami memilih produk segar dan berkualitas tinggi.

Menggabungkan:

  • susu - 1 liter;
  • penghuni pertama kering - 1 sachet.

Persiapan:


Dinginkan yogurt yang sudah disiapkan dalam multicooker Redmond dalam stoples. Kami menambahkan produk berharga: buah-buahan kering, beri beku, sirup.

Resep nomor 4

Yoghurt coklat dalam slow cooker ternyata sangat enak. Resep pembuatannya sederhana dan tidak membutuhkan bahan yang banyak.

Menggabungkan:

  • susu - 1 liter;
  • penghuni pertama - 100 gram;
  • coklat hitam - 90−100 g.

Persiapan:

  • Pertama-tama, Anda perlu memanaskan susu.
  • Pecahkan batang coklat menjadi beberapa bagian dan tambahkan ke dalam susu.
  • Larutkan coklat ke dalam susu dan aduk terus.
  • Mari kita gunakan stoples yang disertakan dengan multicooker. Anda juga bisa mengambil stoples kaca berisi bubur bayi.
  • Kocok semua bahan hingga halus.
  • Tuang massa yang dihasilkan ke dalam stoples.
  • Tempatkan alas silikon atau serbet tekstil di bagian bawah mangkuk multicooker. Kami dengan hati-hati memasang kelezatan ajaib kami.
  • Mangkuk multicooker perlu diisi air sampai ke gantungan toples kita. Stoples harus ditutup dengan penutup, hanya saja jangan disekrup dengan kencang.
  • Multicooker harus disetel ke “Yogurt”. Waktu memasak: 8 jam.
  • Sinyal berbunyi berarti yogurt kita sudah siap. Dalam beberapa jam kita dapat memanjakan diri kita dan orang yang kita cintai dengan hidangan penutup yang lezat.

Yogurt adalah makanan penutup terpisah dan komponen yang sangat baik dari hidangan multi-komponen.

Ini bisa menjadi pengganti krim asam dan mayones, dan salad yang diberi yogurt ringan dan rendah kalori. Yoghurt buatan sendiri juga merupakan bahan dasar yang sangat baik untuk membuat berbagai saus. Dan daging yang direndam dalam yogurt ternyata sangat empuk dan berair.

Banyak juru masak menggunakan yogurt pada hidangan pertama, seperti:

  • Sup Spanyol Gazpacho;
  • sup krim;
  • Tarator adalah sup dingin nasional Bulgaria.

Selain itu, yogurt tidak tergantikan dalam masakan banyak masakan nasional, misalnya:

  • tzatziki (saus dingin) - masakan Yunani;
  • Rasam adalah sup sayuran India.

Dan tentu saja, banyak makanan penutup dan mousse buah, beri, dan dadih tidak dapat dilakukan tanpa yogurt.

Yogurt adalah pemimpin di antara makanan sehat. Ini memiliki efek menguntungkan pada tubuh dan melindungi terhadap banyak penyakit. Saat ini, yogurt alami dianggap sebagai salah satu produk paling populer di dunia. Siapkan yogurt buatan sendiri dalam slow cooker dan Anda akan mendapatkan makanan penutup lezat yang mengandung banyak unsur mikro bermanfaat. Selamat makan!

Banyak gadis tidak bisa menjalani hari tanpa yogurt diet ringan. Anak-anak senang menikmati produk susu fermentasi yang luar biasa ini, terutama jika Anda menambahkan sesuatu yang manis ke dalamnya.

Bagaimanapun, yogurt sangat enak dan menyehatkan, tetapi saat ini produk ini cukup mahal, dan Anda tidak akan selalu menemukannya segar.

Ada ide bagus! Mari membuat yogurt buatan sendiri dalam slow cooker.

Yogurt dalam slow cooker (resep dasar dan paling sederhana)

Siapkan produk berikut:

  • Satu liter susu (kandungan lemak apa pun mulai dari 2,5% ke atas).
  • Yoghurt siap pakai (Activia adalah yang terbaik).
  • Gula – gunakan sesuai keinginan.

Catatan: bagi yang sedang diet, jangan menggunakan susu full fat. Tapi yogurt yang paling enak berasal dari susu yang lebih berlemak. Untuk permulaan pertama, digunakan yogurt siap pakai tanpa bahan tambahan. Di masa depan, Anda dapat menggunakan produk Anda.

Ayo mulai memasak! Panaskan susu hingga 40 derajat. Anda juga bisa melakukannya di microwave jika Anda tidak punya waktu. Tambahkan 125 gram. (satu bungkus) yogurt yang sudah dibeli sebelumnya dan aduk semuanya dengan pengocok atau sendok. Jangan gunakan mikser.

Tuang campuran yang sudah jadi ke dalam stoples makanan bayi. Kapasitasnya tidak boleh melebihi 200 g. Tempatkan alas silikon atau serbet lembut di bagian bawah mangkuk multicooker. Tuang 1 liter air hangat ke dalamnya dan masukkan stoples (biarkan tetap terbuka). Tutupi dengan kertas roti.

Setel mode "Multi-masak". Untuk menyiapkan yogurt dalam multicooker dalam mode ini, atur suhu ke 40 derajat, dan program waktunya minimal 6 dan tidak lebih dari 8 jam! Matikan pemanas. Setelah program berakhir, keluarkan stoples dan masukkan ke dalam lemari es.

Setelah 2-3 jam, yogurt segar siap disantap. Sekarang Anda dapat menambahkan serpihan jagung, beri, muesli, atau gula ke dalam produk jika Anda mau.

Yoghurt buah dalam slow cooker

  • 1 liter susu
  • segelas buah (pisang, apel, persik... buah apa saja pilihan Anda dan sesuai musim)
  • segelas yogurt hidup

Cuci buah sampai bersih, kupas, buang biji dan bijinya, lalu gunakan blender untuk membuat pure buah.

Rebus susu, dinginkan hingga 40 derajat, tambahkan pure buah dan yogurt. Campur dan masukkan massa yang dihasilkan ke dalam stoples yang sudah dicuci dan dikeringkan. Tempatkan stoples di dalam mangkuk multicooker, pertama-tama letakkan kain atau serbet silikon di bagian bawah. Tuang air hangat ke dalam mangkuk hingga menutupi sepertiga tinggi stoples.

Atur multicooker ke mode “yogurt” selama 7-8 jam. Jika multi model Anda tidak memiliki mode khusus, tidak masalah. Untuk kasus ini, ada skema yang diuji oleh pemilik multicooker lainnya:

  • pemanasan 15 menit
  • multi-off 1 jam
  • pemanasan 15 menit
  • multi-mati 3 jam
  • buka multicooker dan pindahkan stoples yoghurt ke lemari es selama 6-8 jam.

Caranya jangan membuka multi dan jangan biarkan suhu air turun di bawah 40 derajat. Anda dapat memeriksa apakah gadget Anda mempertahankan mode ini tanpa yogurt dengan memanaskan air selama 15 menit dan memeriksanya setelah tiga jam.

Yogurt dalam slow cooker tanpa stoples (dengan madu dan kenari)

  • liter susu (sebaiknya buatan sendiri, direbus)
  • segelas yogurt alami atau krim asam buatan sendiri. Jika Anda tidak memiliki makanan buatan sendiri, belilah sebotol adonan Prostokvashino dari supermarket.
  • madu dan kenari, secukupnya, untuk jumlah ini Anda bisa mengambil 50 ml madu dan sepertiga gelas kacang kupas

Tuang susu hangat ke dalam multimangkuk, tambahkan starter (penghuni pertama, yogurt atau krim asam). Mode "Yoghurt" selama 8 jam. Anda harus mendapatkan massa susu fermentasi dan sedikit whey. Jika Anda mengambil susu yang dibeli di toko, mungkin ada banyak wheynya.

Pisahkan massa dari yogurt, misalnya menggunakan saringan, masukkan massa ke dalam mangkuk dan tambahkan kacang-kacangan dan madu.

Kelezatannya sudah siap, selamat menikmati makanan Anda.

Omong-omong, Anda bisa memasukkan yogurt ke dalam cetakan dan memasukkannya ke dalam freezer selama 2-3 jam. Dapatkan es krim alami!

Artikel tentang topik tersebut