Bolehkah memberikan teh kepada anak kecil? Kapan dan jenis teh apa yang bisa Anda mulai berikan? Pendapat Dokter: Pada Usia Berapa Anak Boleh Diberi Teh Gula?

Teh adalah minuman populer di banyak keluarga, yang memiliki efek tonik dan menghilangkan dahaga dengan sempurna. Orang dewasa dapat meminumnya dalam jumlah yang wajar tanpa batasan. Dokter anak menganjurkan agar bayi dan anak kecil diberi air matang secara teratur dan jus buah dan sayuran yang diencerkan untuk diminum. Agar tidak membahayakan tubuh anak, Anda perlu mengetahui pada usia berapa teh dapat diberikan kepada bayi dan cara menyeduhnya yang benar.

Teh hitam, hijau atau herbal menyegarkan tubuh dan memberi orang dewasa dorongan energi untuk waktu yang lama. Ini memuaskan dahaga dengan baik. Sifat positif lainnya dari minuman aromatik juga diketahui:

• mengurangi nafsu makan karena adanya tanin;
• menormalkan metabolisme;
• memperkuat sistem kekebalan tubuh;
• mengandung mineral (seng, fluor, magnesium dan kalium), vitamin C, vitamin B, antioksidan;
• membantu menghilangkan efek diare, mengembalikan keseimbangan air;
• meredakan pembengkakan;
• mencegah pembentukan batu ginjal.

Pada sebuah catatan. Dengan menambahkan madu, lemon, beri, dan rempah-rempah, teh memperoleh khasiat obat dan membantu melawan insomnia, pilek, kelelahan, dan stres.

Sifat berbahaya

Pertanyaan tentang berapa bulan Anda bisa memberikan teh kepada bayi Anda adalah pertanyaan yang mengkhawatirkan banyak ibu dan nenek karena alasan yang baik. Pada usia dini, minuman ini mudah menyebabkan hiperaktif, insomnia, mudah marah dan detak jantung cepat pada anak. Hal ini dapat menyebabkan alergi, mimpi buruk dan buang air kecil yang tidak disengaja.

Kerugian lainnya adalah kemampuan daun teh untuk menodai email gigi. Teh apa pun sering kali memicu anemia pada anak-anak, gangguan memori, dan pengendapan garam berbahaya di dalam tubuh. Itulah sebabnya dokter anak tidak menyarankan memberikan minuman tersebut kepada bayi di bawah usia satu tahun, dan jika ada penyakit - bahkan kepada anak yang lebih besar.

Kapan Anda boleh memberikan teh kepada bayi Anda?

Teh hitam yang baru diseduh dalam arti biasa tidak dianjurkan untuk anak di bawah usia 1,5-2 tahun, teh hijau, karena kandungan kafein dan taninnya yang tinggi, dilarang dikonsumsi hingga usia sepuluh tahun. Ada juga sediaan khusus anak yang mengandung vitamin, ekstrak herbal dan berry. Teh ini cocok untuk anak mulai 1 bulan. Mungkin mengandung mint, jinten, adas, vitamin C dan B. Sediaan semacam itu disebut "lambung", menghilangkan masalah pada sistem pencernaan bayi: sembelit, kembung, kolik.

Jika Anda memiliki alergi atau pilek, Anda bisa menyeduh teh untuk bayi mulai usia 1 bulan yang mengandung kamomil. Tanaman ini memiliki efek anti-inflamasi. Mulai usia 4 bulan, diperbolehkan memberi bayi campuran yang diseduh berdasarkan lemon balm dan linden untuk menenangkan mereka.

Pada sebuah catatan. Campuran beberapa herbal diperbolehkan ditambahkan ke dalam teh herbal untuk anak usia 6 bulan, dosisnya harus dimulai dengan 1-2 sendok teh untuk mencegah alergi.

Aturan pembuatan bir

Anda hanya bisa menyeduh teh hitam untuk anak Anda, yang mengandung tanin dan theine paling sedikit. Lebih baik menunda warna merah dan hijau. Berikut adalah beberapa aturan yang harus diikuti.

• Dilarang menyeduh teh kantong untuk anak Anda karena adanya bahan tambahan dan kotoran berbahaya. Bahan-bahan tersebut dapat menyebabkan alergi, diare, dan sakit perut.
• Setengah sendok teh daun teh sebaiknya dituangkan ke dalam segelas air mendidih panas agar minumannya tidak terlalu kuat. Biarkan selama 2-3 menit, lalu disarankan untuk menyaringnya melalui saringan.
• Setiap kali Anda perlu mengambil daun teh segar, karena formasi berbahaya muncul dalam cairan yang mengendap. Minuman yang diinginkan sebaiknya lemah, hangat, dan berwarna coklat muda.
• Dibolehkan memberi bayi campuran penyegar yang diseduh di pagi hari, dan campuran herbal sebelum tidur untuk efek menenangkan.

Jenis teh anak-anak

Semua jenis teh anak dibagi menjadi dua kelompok.

Terapi dan profilaksis. Mereka memiliki efek menenangkan, membantu mengatasi gangguan tinja, rangsangan dan tidur gelisah. Mengandung adas manis, kamomil, adas, mint.
Pencegahan. Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mengandung vitamin, ekstrak tumbuhan, herba dan buah beri - rose hip, blackcurrant, lingonberry, raspberry.
Pada sebuah catatan. Populer di kalangan ibu adalah “Babushkino Lukoshko”, “Bayushki-Bayu”, dan formulasi granular merek Hipp. Diantaranya thyme, raspberry, linden blossom, buah-buahan dan rempah-rempah, yang memiliki efek berbeda pada tubuh anak.

Lembaran

Infus herbal berdaun diresepkan untuk tumbuh gigi, sakit perut, kurang tidur atau perilaku gelisah bayi. Mereka memiliki efek menenangkan dan membantu melawan pilek. Anda dapat memberikan minuman seperti itu kepada anak-anak secara teratur hanya sejak usia 3 tahun.

Anda dapat secara mandiri mengumpulkan dan menyeduh dengan air mendidih daun kismis, cranberry, mint, lingonberry, bunga kamomil, dan calendula. Seluruh bagian tanaman harus dikeringkan, dihancurkan, dan disimpan di tempat yang kering dan gelap. Jika diinginkan, lebih mudah untuk membeli formulasi yang sudah jadi di apotek.

Hijau

Para ilmuwan belum sepenuhnya mempelajari khasiat teh hijau, sehingga dokter anak menyarankan untuk tidak memberikannya kepada anak di bawah usia 3-5 tahun. Minuman tersebut mampu memberikan efek tonik yang kuat pada jiwa anak yang rapuh dan menyebabkan gangguan lambung karena tingginya kandungan minyak atsiri.

Hitam

Ini dianggap paling tidak berbahaya, diperbolehkan untuk digunakan mulai 4 bulan dengan tambahan sedikit daun teh, tanpa gula dan perasa. Bayi baru lahir yang diberi ASI diberikan minuman setelah satu tahun, sedangkan bayi yang diberi susu botol diberikan satu sendok teh pada usia 2-3 bulan jika tidak ada kontraindikasi.

Norma yang dapat diterima untuk anak-anak

Setelah mempelajari berapa bulan Anda bisa memberikan teh kepada bayi, jangan lupakan dosis yang diperbolehkan.

• Sampai usia 3 tahun dianjurkan meminumnya tidak setiap hari, melainkan hanya 3 kali seminggu. Volumenya tidak boleh melebihi sepertiga gelas per hari.
• Anak usia 3-6 tahun diperbolehkan minum 100 ml setiap hari.
• Setelah usia tujuh tahun, Anda bisa meningkatkan kekuatan dengan menuangkan satu sendok teh daun teh dengan 200 ml air per porsi.

Kontraindikasi

Kontraindikasi penggunaan pada masa kanak-kanak adalah:

• peningkatan sensitivitas terhadap kafein;
• alergi makanan;
• intoleransi individu terhadap komponen minuman;
• hiperaktif;
• penyakit pada saluran pencernaan (gastritis, maag);
• insomnia berkepanjangan;
• suhu tinggi;
• penyakit ginjal;
• usia hingga 3 tahun.

Resep teh populer dengan aditif

Memasukkan cairan yang mengandung zat aditif ke dalam makanan anak dapat bermanfaat, namun Anda harus mengikuti beberapa aturan sederhana:

1. Saat menyeduh, jangan tambahkan blueberry atau buah jeruk, yang dianggap alergen kuat;
2. kecualikan varietas dengan rasa dan pewarna, seperti mate, pu-erh, kembang sepatu;
3. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter anak sebelum memperkenalkan suplemen;
4. Jika terjadi reaksi alergi, segera hentikan penggunaan.

susu

Diperbolehkan untuk diberikan kepada anak-anak usia 2-3 tahun di usia prasekolah dan sekolah. Awalnya sebaiknya menggunakan campuran 1 bagian susu dan 1 bagian teh yang diseduh lemah, setelah terbiasa bisa menuangkan cairan dalam jumlah berapa pun. Susu rebus menetralkan tanin dan oksalat serta mencegah gigi menjadi gelap.

Jahe

Minuman jahe menormalkan proses pencernaan, membantu mengatasi mual, pusing, masuk angin dan rinitis. Ini membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan meredakan batuk lebih cepat. Untuk menyiapkannya, haluskan sepotong jahe sepanjang 2-3 cm dan tuangkan 0,5 liter air mendidih. Biarkan tertutup selama satu jam, jika tidak ada kontraindikasi, tambahkan sedikit madu dan beberapa tetes jus lemon.

Raspberi

Berry manis ini meningkatkan nafsu makan, memiliki efek menguntungkan pada sistem pencernaan anak, dan membantu melawan demam saat masuk angin. Untuk menyiapkannya, daun teh dicampur dengan raspberry kering atau segar dalam jumlah berapa pun, dituangkan dengan air mendidih dan dibiarkan selama sekitar 10 menit.

Timi

Minuman dengan thyme meningkatkan kekebalan tubuh, mengandung vitamin, mineral, asam organik dan zat bermanfaat lainnya. Setelah mencapai usia dua tahun, dapat digunakan untuk mengobati ARVI, rinitis, dan influenza pada anak. Saat menyeduh dengan air mendidih, tambahkan satu sendok teh daun teh hitam yang dihancurkan.

lemon

Cairan aromatik dengan lemon mencegah masuk angin. Tambahkan seiris lemon atau peras satu sendok teh jus ke dalam teh biasa yang diseduh dengan lemah dan setengah dingin, maniskan dengan gula atau madu. Lemon dapat dimasukkan ke dalam makanan hanya jika anak tidak alergi terhadap buah jeruk.

• Lebih baik membeli teh hitam untuk anak-anak di toko khusus, mempelajari dengan cermat teknologi persiapan dan tanggal kedaluwarsa pada kemasannya.
• Komposisinya tidak boleh mengandung perasa, bahan tambahan, atau wewangian.
• Yang dikemas harus segera dimasukkan kembali ke rak, hanya lembaran, butiran saja yang bisa.
• Cairan harus dimasukkan ke dalam makanan dengan hati-hati, satu sendok teh setiap kali, secara bertahap meningkatkan volume cangkir.
• Saat menyeduh jamu, beri, potongan buah, ada baiknya memantau tidak adanya reaksi alergi pada bayi selama beberapa hari.
• Jika bayi demam, sebaiknya jangan memberikan minuman teh - suhunya akan naik lebih tinggi lagi.
• Sediaannya harus diminum hangat: yang panas merusak enamel gigi, yang dingin kurang terserap.

Jika Anda mengikuti semua aturan pembuatan bir dan dosis yang dianjurkan, Anda dapat meningkatkan daya tahan tubuh anak terhadap berbagai infeksi, menghilangkan sakit perut, dan meningkatkan kesehatan tidur bayi.

Minuman tradisional yang disukai semua keluarga adalah teh. Popularitasnya benar-benar mendunia, sehingga banyak orang tua yang ingin tahu kapan mereka boleh memberikan teh kepada anaknya, jenis teh mana yang cocok untuk “kenalan” pertama, dan mana yang sebaiknya dihindari untuk saat ini. Artikel kami akan menjawab pertanyaan-pertanyaan ini.

Kemungkinan bahaya dari minum teh pada usia dini

Semua orang tahu tentang manfaat minuman teh, namun tidak semua orang tua tahu mengapa sebaiknya menolak memasukkannya ke dalam makanan anak. Minuman yang biasa kita konsumsi merupakan minuman tonik yang kuat, sehingga meminumnya dapat menimbulkan masalah-masalah berikut pada bayi.

Mengapa teh bisa berbahaya:

• Tanin yang terkandung dalam daun teh mengganggu penyerapan zat besi sehingga dapat menyebabkan anemia pada usia dini, serta masalah suplai darah ke organ tubuh. Pada orang dewasa, pasokan unsur ini cukup besar, tetapi bagi anak-anak, kehilangan sedikit zat besi dari tubuh dapat menimbulkan konsekuensi yang sangat buruk.
• Komponen utama yang memberikan kekuatan pada minuman ini adalah kafein. Beberapa jenis teh hitam mengandungnya bahkan dalam konsentrasi yang lebih tinggi daripada kopi, sehingga efek menyegarkan yang positif bagi orang dewasa dapat berdampak buruk pada kesejahteraan bayi. Kafein dalam dosis tinggi menyebabkan peningkatan detak jantung, peningkatan tekanan darah dan peningkatan fungsi pencernaan. Fenomena seperti itu tidak diinginkan bagi tubuh yang rapuh, apalagi teh memperlambat penyerapan vitamin D, dan ini adalah bahan “pembangun” utama pada usia ini.
• Teh juga dikenal karena efek diuretiknya, yang tidak bermanfaat bagi pertumbuhan tubuh. Selain racun dan mineral “jahat”, pasokan nutrisi yang diperlukan juga hilang.
• Senyawa purin yang menyusun minuman terlibat dalam pembentukan garam asam urat. Sistem ekskresi anak juga belum terbentuk sempurna, sehingga beban seperti itu tidak diinginkan bahkan berbahaya. Kelebihan asam urat dapat menyebabkan reaksi alergi, peningkatan rangsangan dan kecemasan, serta gangguan tidur.
• Asam dan pigmen, yang juga terdapat dalam minuman, berdampak negatif pada gigi susu, berkontribusi terhadap pencucian kalsium dan kerusakan email secara bertahap. Selain itu, proses normal pembentukan jaringan tulang terganggu, yang memiliki konsekuensi serius di kemudian hari.

Tentu saja efek negatif seperti itu tidak akan muncul dari satu cangkir teh saja. Penumpukan zat-zat berbahaya bagi tubuh anak terjadi secara bertahap, jadi sebaiknya jangan menyalahgunakan minuman ini dan mulai “berkenalan” sejak masa bayi. Kapan anak boleh diberi teh, serta porsi yang aman untuk bayi - yuk coba kita cari tahu lebih detail.

Pada usia berapa seorang anak boleh minum teh?

Para dokter anak sepakat bahwa memberikan teh hitam kepada anak-anak sebelum usia dua tahun adalah tindakan yang tidak pantas dan bahkan berbahaya. Teh hijau memang tidak begitu “agresif”, tapi apakah mungkin memberikan teh kepada anak hingga usia satu tahun? Tidak ada dasar logis untuk hal ini, tetapi diyakini bahwa disarankan untuk memulai pesta teh pertama bayi dengan varietas ini.

Ciri-ciri penggunaan teh untuk bayi di tahun pertama kehidupannya:

• Teh dapat dimasukkan ke dalam makanan bayi hanya setelah berkonsultasi dengan dokter anak. Biasanya, obat herbal diresepkan untuk memperbaiki pencernaan, menghilangkan kolik dan gejala tidak menyenangkan lainnya.
• Teh yang aman untuk anak-anak dijual di apotek dan memiliki rekomendasi usia boleh diminum. Biasanya Anda dapat menemukan biaya yang sesuai untuk dua hingga tiga bulan.
• Anda dapat menyeduh dan memberikan minuman kepada bayi Anda hanya sesuai petunjuk, dengan memperhatikan dosisnya dengan ketat.
• Penting untuk memberikan teh kepada bayi Anda setelah menyusui utama dengan ASI atau susu formula.
• Jika bayi Anda tidak menyukai rasa minumannya, Anda bisa mempermanisnya sedikit. Jika teh dengan gula pun diabaikan, Anda tidak boleh memaksakannya; bayi yang lebih besar akan lebih menghargai rasa barunya.

Jika ada patologi perkembangan yang terdeteksi pada bayi, serta bayi prematur, disarankan untuk menunda pengenalan produk (minuman) baru selama beberapa bulan.

Aturan minum teh untuk anak-anak setelah dua tahun

Setelah anak Anda mencapai usia 1,5-2 tahun, Anda bisa mulai memasukkan satu porsi teh ke dalam makanannya. Sebaiknya teh diberikan pada anak pada pagi hari untuk mencegah hiperaktif pada malam hari. Dianjurkan untuk mencampurkan minuman lemah terlebih dahulu dengan susu dan gula, karena dalam hal ini efek negatifnya pada gigi dan jaringan tulang akan dinetralkan. Perlu dicatat bahwa jenis teh yang tidak biasa: pu-erh, kembang sepatu, oolong, serta bahan tambahan aromatik (termasuk yang alami), dapat memicu reaksi negatif dalam tubuh. Yang terbaik adalah mulai memberi bayi Anda teh hitam atau hijau sederhana, yang persiapannya harus mendapat perhatian khusus.

Cara menyeduh dan memberikan teh pada bayi:

• Anda sebaiknya hanya membeli jenis teh yang sudah terbukti, jangan dalam kantong dan tanpa perasa tambahan.
• Satu porsi tidak boleh melebihi 50-70 ml, anak berusia 2-4 tahun boleh minum tidak lebih dari 150 ml teh per hari.
• Untuk anak-anak, teh sebaiknya diseduh secara terpisah, tidak boleh banyak menambahkan gula atau madu, cukup mempermanis minumannya sedikit.
• Bahan tambahan (lemon, mint, dan herba lainnya) digunakan dalam jumlah minimal dan hanya jika tidak ada alergi.
• Madu juga harus ditambahkan dengan hati-hati, karena merupakan alergen yang kuat. Selain itu, minumannya harus hangat, tetapi tidak panas, agar madu tidak menjadi racun (hal ini terjadi dengan pemanasan yang kuat).
• Untuk setiap dosis, Anda perlu menyiapkan porsi teh baru. Dengan infus yang berkepanjangan, minuman teh kehilangan sebagian besar nutrisinya.

Meski rasanya lebih lembut, teh hijau mengandung lebih banyak kafein dan tanin. Itu sebabnya para dokter mempunyai pendapat yang sangat berbeda tentang dia. Di satu sisi, ini adalah pembersih alami, di sisi lain, ini merupakan beban berat bagi tubuh yang rapuh. Bolehkah anak-anak minum teh hijau? Tidak ada jawaban pasti, tetapi jika Anda mengikuti rekomendasi di atas (usia dua tahun, daun teh lemah, dll.), biasanya tidak ada kontraindikasi serius terhadap hal ini. Hal lainnya adalah anak-anak tidak selalu menyukai rasa asam, sehingga teh hijau mungkin menjadi minuman yang kurang disukai dibandingkan teh hitam. Sangat tidak mungkin untuk memaksa bayi, apalagi memaksakan selera Anda (dan itu tidak akan berhasil), jadi Anda harus memercayai anak Anda dalam memilih minuman ini.

Pada usia berapa anak boleh diberi teh?Orang tua muda sering bertanya kepada dokter anak. Meskipun minuman ini memiliki manfaat obyektif, namun anak di bawah usia dua tahun tidak disarankan untuk mengonsumsinya, karena komponen aktif biologis yang terkandung dalam komposisinya dapat membahayakan bayi. Selain itu, tidak disarankan untuk memberikan teh hitam kepada anak-anak saat perut kosong, atau menggunakan varietas dengan bahan tambahan eksotik atau versi kantong, yang mengandung banyak kotoran dan bahan kimia. Yang terbaik adalah mulai memperkenalkan bayi Anda pada rasa baru dengan varietas hijau, dan juga menggunakan infus herbal khusus yang direkomendasikan untuk makanan bayi. Baca lebih lanjut mengenai bahaya minuman ini bagi tubuh anak, serta kekhasan minum teh oleh anak di artikel kami.

Teh herbal selalu dianggap di Rusia sebagai obat paling pasti untuk semua penyakit, tetapi mereka juga meminumnya begitu saja: untuk menghangatkan tubuh, menghilangkan dahaga, atau menghabiskan waktu. Mereka juga sering menyeduh teh herbal untuk bayi dan memberikannya kepada anak-anak yang masih kecil. Kini banyak dokter yang skeptis dengan praktik ini, menganggapnya tidak berguna dan tidak perlu. Sebaliknya, yang lain menganjurkan untuk memasukkan minuman ini ke dalam makanan bayi yang masih sangat kecil. Itulah sebabnya teh khusus anak-anak semakin banyak bermunculan di rak-rak toko, dan semakin banyak orang tua yang menyadari manfaatnya yang tidak diragukan lagi bagi bayi.

Lalu ramuan apa saja yang bisa diseduh untuk bayi? Apa perbedaan antara teh “dewasa” dan teh anak-anak? Kapan Anda boleh memberi anak Anda minuman herbal? Mari kita coba menemukan jawaban atas pertanyaan ini dan banyak pertanyaan lainnya.

Mengapa memberikan teh pada bayi Anda?

Biasanya teh diberikan kepada bayi baru lahir bukan untuk menghilangkan dahaga atau sebagai tambahan sumber vitamin, melainkan sebagai obat. Pada tiga bulan pertama kehidupan bayi, ia mungkin sering mengalami sakit perut akibat kolik usus. Dalam kasus seperti itu, salah satu metode pengobatan utama (dan aman) adalah infus adas atau adas.

Nantinya, ketika anak mulai menderita insomnia, orang tua bisa memberinya teh kamomil untuk bayi atau teh linden untuk menenangkan saraf dan mempersiapkan tidur.

Namun perlu diingat bahwa teh bukanlah air, teh mengandung banyak elemen dan zat yang tidak diinginkan untuk bayi dalam jumlah besar. Itulah mengapa Anda tidak boleh meresepkan pengobatan seperti itu kepada anak Anda sendiri, dan tentunya tidak mengganti air dengan teh. Sebelum memasukkan campuran herbal apa pun ke dalam makanan bayi Anda, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.

Herbal untuk bayi dan khasiatnya yang bermanfaat

Tentu saja, tidak semua tumbuhan diperbolehkan untuk bayi, tetapi hanya beberapa yang paling tidak berbahaya. Berikut tanaman yang bisa diseduh untuk anak-anak.

1. Dill - bagus untuk kolik dan sakit perut.
2. Adas - air "dill" yang terkenal dibuat darinya, yang dapat dibeli di apotek. Adas memiliki efek pencahar ringan dan membantu meredakan gas pada bayi baru lahir.
3. Jintan – menghilangkan kembung dan melawan kolik usus.
4. Kamomil – Ini membuat teh menenangkan yang menghilangkan stres dan mempersiapkan Anda untuk tidur. Selain itu, infus kamomil memiliki efek yang baik pada saluran cerna bayi.
5. Linden - menenangkan dan rileks sebelum tidur. Rebusan Linden juga digunakan untuk pilek, bertindak sebagai antipiretik ringan.
6. Mint adalah minuman anti dingin dan menenangkan. Mint juga membantu mengatasi kembung dan perut kembung.
7. Raspberry – tanaman ini sering dimasukkan dalam teh vitamin.

Pada umur berapa seorang anak boleh diberikan teh?

Biasanya pada kemasan susu formula anak yang sudah jadi tertulis pada usia berapa produk tersebut direkomendasikan. Jika Anda memutuskan untuk menggunakan ramuan biasa daripada teh yang sudah jadi, ingatlah beberapa aturan.

• Teh adas dan infus dill dapat diberikan segera setelah bayi berusia satu bulan;
• Infus kamomil diperbolehkan dari empat bulan.
• Teh yang menenangkan berdasarkan linden dan lemon balm Sebaiknya juga didiamkan sampai bayi berumur empat bulan.
• Sediaan vitamin dengan daun berry dan pohon buah-buahan dapat ditanam pada umur 5-6 bulan.
• Minum dengan mint dan jahe tidak boleh diberikan sampai enam bulan.

Sebaiknya tidak memberikan teh pada bayi baru lahir kecuali benar-benar diperlukan. Pengenalan minuman ini ke dalam makanan dapat dimulai pada usia 4-6 bulan, yaitu pada masa pengenalan makanan pendamping ASI pertama.

Apakah mungkin memberi anak teh hitam atau hijau?

Semua dokter anak dan ahli gizi memberikan jawaban tegas atas pertanyaan ini: TIDAK! Teh hitam (dan juga hijau) mengandung banyak kafein, namun hanya sedikit zat yang bermanfaat bagi tubuh anak. Selain itu, teh modern biasanya memiliki kualitas yang biasa-biasa saja, sehingga memberikannya kepada bayi sangatlah tidak aman.

Persiapan DIY untuk anak-anak

Terlepas dari kenyataan bahwa banyak dokter melarang memberi bayi minuman herbal yang terbuat dari tanaman yang dikumpulkan di dacha, tidak selalu masuk akal untuk membeli campuran yang sudah jadi. Jika Anda yakin dengan kemurnian ekologis tumbuhan, maka Anda dapat menyiapkan minuman untuk bayi Anda dari tumbuhan tersebut.

Teh yang menenangkan

Untuk menenangkan bayi setelah aktif bermain, sekaligus menghilangkan stres, misalnya karena pergi ke dokter, kumpulan penenang ini akan membantu:

• lemon balm - 1 sendok;
• bunga linden - 1 sendok;
• kamomil – 1 sendok.

Tuangkan segelas air di atas bumbu dan didihkan, tetapi jangan sampai mendidih, tetapi matikan api dan biarkan teh hingga terendam. Yang terbaik adalah memberi bayi Anda minuman ini sebelum tidur.

Teh kamomil

Chamomile dapat diberikan kepada bayi saat serangan kolik, saat anak sedang pilek, atau sekadar untuk ketenangan dan relaksasi. Mempersiapkan teh kamomil untuk bayi sangatlah sederhana.

Tuangkan satu sendok penuh bunga ke dalam segelas air panas dan biarkan selama setengah jam. Sebelum memberikan infus kepada anak Anda, infus harus diencerkan hingga berwarna kuning pucat.

Teh untuk sakit perut

Teh untuk bayi melawan kolik dapat dibuat dari biji adas dan buah adas. Anda dapat membuat campuran dengan mengambil kedua tanaman dalam proporsi yang sama.

Tuangkan satu sendok makan adas (atau biji adas) ke dalam segelas air dan biarkan selama sekitar satu jam. Selama waktu ini, minuman akan memiliki waktu untuk menjadi dingin. Anda perlu memberikan minuman kepada bayi Anda sedikit demi sedikit – 1-2 sendok. Dianjurkan untuk melakukan ini sebelum menyusui.

Merek teh anak-anak populer dan komposisinya

Jika Anda tidak mempercayai bahan mentah yang Anda kumpulkan sendiri, maka di apotek dan toko anak-anak Anda akan menemukan seluruh rak dipenuhi dengan teh anak-anak. Merek paling populer:

• “Keranjang Nenek”;
• kuda nil;
• Fleur Alpen;
• Heinz;
• manusia;
• Premium Bayi.

Teh dari Fleur Alpine, Babushkino Lukoshko dan beberapa produk Hipp dijual dalam kemasan teh celup, yang sangat nyaman dan memungkinkan Anda menyeduh dosis yang diperlukan dengan cepat dan mudah. Koleksi tersebut hanya mencakup herba kering dan digiling.

Teh instan dari Humama, Heinz, Bebi Premium dan Hipp. Dibuat dalam bentuk butiran berwarna kuning muda dan memiliki rasa manis yang pasti disukai bayi Anda. Minuman ini sering kali meliputi:

• laktosa – gula susu alami;
• maltodekstrin adalah senyawa tumbuhan gula, glukosa dan oligosakarida;
• dekstrosa - atau glukosa - gula yang diekstrak dari jus beberapa buah beri;
• sukrosa adalah gula yang diperoleh dari bit atau tebu.

Semua zat biasanya diperoleh dari bahan nabati dan tidak berbahaya bagi tubuh anak.

Alih-alih ramuan utuh, ekstrak (terkadang minyak esensial) digunakan dalam teh instan, yang memungkinkan campuran larut dalam air tanpa residu.

Pilihan paling netral untuk bayi adalah minuman dengan kamomil dan adas.

Kesimpulan

Teh herbal bisa diberikan kepada anak mulai usia satu bulan, namun sebaiknya menunggu sampai bayi berusia enam bulan.

Ingatlah bahwa teh bukan hanya minuman yang enak dan tidak boleh digunakan sebagai sumber cairan. Semua sediaan herbal mengandung minyak atsiri, ekstrak, dan elemen yang dapat berdampak buruk bagi kesehatan anak. Oleh karena itu, sebelum memasukkan remah-remah minuman teh apa pun ke dalam makanan Anda, Anda harus mendapatkan izin dokter.

Sudah di usia enam bulan, dan terkadang bahkan lebih awal, anak mulai tertarik dengan apa yang dimakan orang dewasa sambil melihat meja makan. Kemudian dia mulai meminta hal yang sama. Misalnya, meraih cangkir teh setelah selesai makan. Timbul pertanyaan: kapan Anda bisa memberi anak Anda teh yang diminum orang dewasa, dan apakah mungkin untuk memulainya lebih awal jika dia menginginkannya?

Dokter anak percaya bahwa teh “dewasa” biasa tidak cocok untuk anak di bawah usia satu tahun. Namun orang tua modern memiliki banyak pilihan bahan herbal yang dapat digunakan untuk membuat minuman yang enak dan menyehatkan. Di toko-toko, di rak-rak juga terdapat deretan obat herbal khusus untuk anak-anak. Mari kita pertimbangkan kapan harus mulai memasukkan teh ke dalam makanan Anda, bagaimana dan dari apa yang Anda butuhkan untuk menyeduhnya.

Teh biasa: pro dan kontra

Saat memutuskan bagaimana mendiversifikasi pola makan anak Anda, Anda mungkin mendengarkan rekomendasi keluarga, teman, atau membaca materi tentang topik ini. Dan kami memperhatikan bahwa pendapat mengenai hal ini berbeda-beda.

Ada beberapa fakta yang menimbulkan kekhawatiran terhadap kesehatan anak.

• Tanin- tanin dikontraindikasikan untuk anak-anak, karena tanin menghancurkan zat besi dalam tubuh dan menurunkan hemoglobin, serta mengiritasi mukosa lambung. Selain itu, mereka mengurangi nafsu makan.
• Asam oksalat merusak email gigi yang lemah.
• Kafein dalam teh berbahaya bagi perkembangan sistem kardiovaskular.

Konsekuensi dari penggunaan yang tidak terkontrol - alergi, hiperaktif, mimpi buruk, daya ingat yang buruk dan ketidakmampuan berkonsentrasi - tidak akan segera muncul, tetapi di masa depan, karena zat-zat yang “tidak dapat dipahami” oleh tubuh anak terakumulasi secara bertahap.

Namun tetap ada syarat di mana Anda dapat memberikan teh secara teratur kepada anak - tentu saja, jika mereka adalah anak yang sehat.

Tapi ada alternatif yang enak dan sangat sehat selain pembuatan bir rumahan biasa.

Teh khusus untuk anak-anak

Ada infus herbal khusus yang tidak hanya memiliki aroma dan rasa yang menyenangkan, tetapi juga memiliki efek menguntungkan bagi kesehatan. Mereka memperkuat jantung dan pembuluh darah, tulang dan gigi, serta mengandung vitamin C dan vitamin B. Komposisi tersebut dijual di toko atau apotek khusus. Selain komponen tumbuhan, mungkin mengandung ekstrak buah dan beri. Dan, tentu saja, Anda bisa menyiapkan ramuan buatan sendiri.

Untuk bayi yang baru lahir

Tidak ada kebutuhan mendesak akan teh untuk bayi. Namun ada minuman khusus untuk mereka. Dokter mungkin merekomendasikannya pada minggu pertama kehidupan, terutama untuk meningkatkan fungsi lambung, menghilangkan kolik usus dan kembung.

Formulasi ini tidak mengandung GMO, perasa, pengawet atau pewarna. Mereka bebas gula dan gluten. Anda bisa mencoba, misalnya teh Hipp untuk bayi baru lahir. Cara menyiapkannya mudah dengan mencampurkan satu sendok teh campuran dengan 100 ml air matang hangat. Lebih baik memberi bayi infus segar setiap kali, tanpa meninggalkan infus yang belum selesai untuk nanti. Gunakan komposisi kering selama 2-3 bulan, simpan di tempat gelap pada suhu kamar.

Usia di mana Anda boleh memberikan teh kepada anak Anda adalah topik yang kontroversial. Pada masa bayi baru lahir (28 hari pertama), ia tidak membutuhkan apa pun selain ASI. Kemudian air ditambahkan, dan minuman tambahan lainnya ditambahkan hanya ketika makanan pendamping diperkenalkan.

Tentu saja, Anda tidak perlu membeli teh untuk bayi baru lahir, tidak sulit untuk menyiapkannya sendiri. Campur bahan kering yang dihaluskan: 100 g kamomil, 150 g herba adas wangi, 50 g daun kismis. Tuangkan satu sendok teh campuran ini ke dalam segelas air mendidih dan biarkan dalam termos selama satu jam. Infus ini bermanfaat untuk pembentukan gas dan meredakan nyeri pada kolik usus. Anda bisa memberikannya satu sendok teh dan tidak lebih dari 6 kali sehari.

Untuk anak di bawah satu tahun

Berikut ini beberapa kesimpulan lagi dari pakar nutrisi bayi mengenai usia berapa sebaiknya memberi minuman baru pada anak.

Terkadang anak-anak mengalami alergi terhadap makanan yang tampaknya tidak berbahaya. Oleh karena itu, bayi, terutama yang berusia di bawah satu tahun, perlu berkonsultasi dengan dokter anak.

Teh anak-anak yang menenangkan: beli di apotek

Ketika seorang anak terlalu bersemangat, berubah-ubah, dan kurang tidur, ini adalah masalah nyata tidak hanya baginya, tetapi juga bagi seluruh keluarga. Berjalan-jalan di udara atau makan teratur tidak membantu. Dokter akan menentukan apa sebenarnya penyebab kegugupan bayi. Seringkali, alih-alih menggunakan obat-obatan, cukup menggunakan teh yang menenangkan untuk anak-anak.

Anda bisa membeli koleksi khusus yang memiliki efek sedatif. Tidak ada bahan kimia di dalamnya, dan sebenarnya, daun teh - hanya tanaman obat yang bermanfaat. Mereka akan membantu anak untuk rileks, dia akan berperilaku tenang dan tidur nyenyak.

Di apotek Anda dapat menemukan teh menenangkan anak-anak, yang meliputi:
valerian;

• buah mawar liar;
• akar manis;
• daun birch;
• lavendel;
• induk;
• daun mint.

Di antara produsen minuman anak-anak, HiPP Jerman sangat populer. Teh ini tidak berbahaya, bisa digunakan mulai bulan kedua kehidupan bayi. Itu mengandung:

• melissa;
• kamomil;
• Bunga Linden;
• dekstrosa (alias glukosa, atau gula anggur).

Beri anak Anda minuman di malam hari agar tidur lebih nyenyak, dan gunakan minuman tersebut sebagai antipiretik ringan. 100 ml per hari diperbolehkan. Jika dokter menyarankan, tawarkan bayi minuman sejak hari-hari pertama kehidupannya.

Teh dijual dalam kemasan kantong, yang masing-masing dikemas tersendiri. Satu porsi butiran dirancang untuk dilarutkan dalam 100 ml air matang (tidak perlu ditambahkan gula).

Teh untuk ketenangan: kami menyiapkannya sendiri

Ramuan menenangkan yang luar biasa dapat diperoleh di rumah. Kita akan melihat beberapa cara menyeduh dari bahan alami.

pinggul mawar

Teh rosehip kaya akan vitamin C dan kalsium, sehingga penting selama tumbuh gigi. Ini meningkatkan kekebalan, meningkatkan hematopoiesis. Anda bisa meminumnya 2-3 kali sehari, sebelum makan.

Cara menyeduhnya:

1. potong pinggul mawar;
2. Tuang dua sendok makan buah beri ke dalam stoples dan tuangkan 2 gelas air;
3. Panaskan wadah dalam penangas air selama 15 menit (letakkan dalam panci berisi air mendidih);
4. dinginkan selama satu jam pada suhu kamar;
5. saring melalui kain tipis yang dilipat menjadi dua lapisan.

Setelah disiapkan, minuman rosehip diperbolehkan disimpan selama dua hingga tiga hari di tempat sejuk dan gelap.

dari kamomil

Teh kamomil menenangkan, menjaga suasana hati bayi tetap baik, dan membantu mengatasi masalah pencernaan dan pilek. Berikan anak Anda 1 sendok teh sebelum makan.

Cara menyeduhnya:

• tuangkan satu sendok teh kamomil cincang ke dalam segelas air;
• tunggu 15-20 menit;
• saring melalui kain tipis.

Dari mint

Teh mint tidak hanya memiliki efek menenangkan, tetapi juga efek pencahar ringan dan diuretik, serta membantu mengatasi kembung. Minuman ini dianjurkan untuk diberikan kepada anak sejak usia tiga tahun.

Cara menyeduhnya:

• tuangkan sejumput daun mint yang dihancurkan ke dalam segelas air panas;
• tunggu 5-10 menit;
• tekanan;
• encerkan dengan air agar infusnya tidak terlalu kuat.

Teh penenang untuk anak, seperti teh lainnya, memiliki nuansa tersendiri tergantung bahannya. Lebih baik memberi anak sedikit air, perhatikan kesehatannya. Dokter anak akan membantu menilai status kesehatan bayi secara objektif dan menentukan apakah mungkin untuk menawarinya jenis teh tertentu.

Mencetak

Teh merupakan minuman yang paling umum dan banyak dicari yang dikonsumsi sehari-hari di setiap keluarga. Ini menyegarkan dan mengisi dengan energi dengan sempurna, melakukan sejumlah fungsi dan properti yang berguna. Namun minuman ini lebih cocok untuk orang dewasa dibandingkan anak kecil. Oleh karena itu, dokter anak menyarankan untuk tidak terburu-buru memasukkan produk teh ke dalam menu makanan bayi. Mari kita cari tahu pada usia berapa Anda bisa memberikan teh kepada anak Anda.

Manfaat dan bahaya teh

Di antara khasiat yang bermanfaat, kami mencatat bahwa teh secara efektif menghilangkan dahaga, mengisi tubuh dengan energi dan memberi semangat, serta meningkatkan mood. Mengandung tanin, yang mengurangi nafsu makan dan membantu mengurangi kelebihan berat badan, serta membantu mengatasi diare.

Selain itu, mereka memproduksi teh herbal khusus untuk bayi baru lahir dan bayi. Beberapa minuman ini diberikan paling cepat satu atau dua bulan. Teh kamomil atau linden dimasukkan dalam makanan setelah enam bulan, teh hitam lemah - setelah satu tahun. Banyak orang bertanya-tanya apakah anak-anak boleh minum teh hijau. Karena kandungan tanin dan kafeinnya yang tinggi, minuman ini tidak dianjurkan sampai usia sepuluh tahun.

Teh dikontraindikasikan untuk anak-anak dengan alergi makanan dan intoleransi pribadi, atau dengan hipersensitivitas terhadap kafein. Seorang anak tidak boleh meminum minuman tersebut jika menderita insomnia, hiperaktif dan peningkatan aktivitas, demam, penyakit ginjal, maag dan maag. Memberikan teh hijau kepada anak tidak dianjurkan sampai mereka berusia 10-12 tahun.

Cara menyiapkan teh untuk anak-anak

Semua jenis teh berasal dari tanaman yang sama, namun melalui proses pengolahan yang berbeda. Dengan cara ini diperoleh varietas hitam, hijau dan merah. Teh hitam dianggap paling aman untuk anak-anak karena kandungan theine dan taninnya paling rendah.

Seduh hanya teh daun lepas alami, jangan gunakan kantong! Mereka mengandung kotoran berbahaya dan bahan kimia tambahan berbahaya yang dapat menyebabkan alergi, memperburuk tinja, menyebabkan gangguan pencernaan dan keracunan. Seduh minuman lemah dengan menambahkan setengah sendok teh daun teh ke dalam segelas air matang. Seduh teh selama dua hingga tiga menit dan saring daun tehnya.

Berikan bayi Anda hanya teh yang baru diseduh, yaitu selalu membuat teh baru. Jika tidak, selama pemanasan berulang dan berikutnya, formasi berbahaya akan muncul di minuman. Pastikan tehnya lemah dan hangat, berwarna coklat muda. Minuman panas dapat membakar usus, sedangkan minuman dingin kehilangan rasa dan tidak ada manfaatnya.

Berikan teh hitam hanya di pagi hari, sebaiknya di pagi hari, jika tidak, anak akan sulit tidur karena khasiat minumannya yang menyegarkan. Namun teh herbal anak sebaliknya diberikan sebelum tidur karena memiliki efek menenangkan. Anak di bawah tiga tahun tidak minum teh setiap hari, melainkan maksimal empat kali seminggu. Dalam hal ini, dosis minumannya tidak boleh melebihi 50 ml.

Untuk anak di atas tiga tahun, Anda dapat menambah satu porsi menjadi cangkir kecil 100 ml. Setelah enam tahun, Anda bisa memberikan teh setiap hari. Sekarang mari kita cari tahu bahan tambahan apa saja yang bisa ditambahkan ke minuman teh anak.

Bahan tambahan teh apa yang bisa dikonsumsi seorang anak?

Susu menghilangkan beberapa senyawa berbahaya yang ada dalam teh. Ini mengurangi efek tanin, sehingga menghilangkan risiko anemia. Susu menetralkan efek asam oksalat dan mencegah keluarnya kalsium dari tubuh. Selain itu, teh dengan susu tidak mempengaruhi enamel gigi. Banyak dokter anak menyarankan untuk mengencerkan minuman dengan susu hingga setengahnya terlebih dahulu, kemudian sedikit mengurangi volume susu.

Teh dengan lemon diberikan kepada anak tidak lebih awal dari usia dua tahun. Lemon mulai dimasukkan ke dalam makanan anak setelah sepuluh bulan. Pertama beri jus lemon encer, lalu sepotong kecil lemon. Buah ini meningkatkan pencernaan, membantu mengatasi sembelit dan diare, serta memiliki efek desinfektan. Ini adalah pencegahan dan pengobatan pilek yang sangat baik. Tapi lemon adalah alergen yang kuat. Selain itu, mengandung asam buah.

Berry dan apel kering, herba aromatik, dan jahe dapat digunakan sebagai bahan tambahan. Mereka akan menambah khasiat yang bermanfaat, meningkatkan rasa dan memperkuat sistem kekebalan tubuh, membuat minuman menjadi kaya. Minuman seperti itu bermanfaat untuk pilek dan selama epidemi.

Namun, banyak makanan yang dapat menyebabkan reaksi alergi, jadi Anda harus memasukkan setiap komponen secara terpisah ke dalam makanan anak terlebih dahulu. Jika Anda tidak alergi terhadap suatu komponen, tambahkan sedikit produk ke dalam minuman.

Sebaiknya jangan memasukkan gula ke dalam teh atau memasukkannya dalam dosis minimal. Gula bisa diganti dengan madu, tapi ini merupakan alergen yang kuat, jadi perkenalkan produk dengan hati-hati dan jangan melebihi batas yang disarankan. Baca tentang manfaat dan bahaya madu bagi anak dan cara mengenalkan produk dengan benar ke dalam makanan bayi.

Teh herbal anak-anak

Teh herbal khusus anak-anak diseduh dengan mint, kamomil, lemon balm, adas, linden, dan rosehip. Saat ini mereka bahkan memproduksi minuman yang cocok untuk anak usia dua bulan. Mereka dirancang untuk menghilangkan kolik dan meningkatkan pencernaan, menenangkan dan membantu tidur, serta meredakan peradangan. Teh kamomil dan minuman adas mengatasi tugas ini dengan sangat baik.

Chamomile dan thyme sangat bagus untuk alergi. Mereka meredakan peradangan kulit, ruam popok dan kemerahan, serta menghilangkan rasa gatal. Chamomile dan thyme sering ditambahkan ke dalam bak mandi. Namun, thyme tidak dianjurkan untuk anak di bawah usia satu tahun. Selain itu, karena rasanya yang khas, anak mungkin tidak menyukainya.

Teh jahe baik untuk anak kecil, karena jahe merupakan produk yang aman dan jarang menimbulkan alergi. Pada saat yang sama, ia memiliki efek paling menguntungkan, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan membantu mengatasi pilek. Teh dengan mint atau linden menenangkan sistem saraf dan meningkatkan kualitas tidur, menghilangkan perut kembung dan kembung.

Facebook

Twitter

Dalam kontak dengan

Teman sekelas

Google+