Лимонний сік з медом користь. Лимон з медом натще - дію. Щоденний напій для підвищення імунітету

Наукою доведено, що лікарські препарати, які пропонуються медициною, ефективні. Але поряд з медикаментами, є прості, повсякденні речі, з якими ми стикаємося щодня, не здогадуючись про їхню високу дієвість і цілющі властивості.

Йдеться про народну медицину, до якої багато хто з нас ставиться скептично. Недарма наші мудрі предки повністю довіряли цілющим дарам природи.

Історія одного чудового напою для здоров'я

Рік тому мене вразив сильний грип. Я довго купував ліки в аптеці, але вони мені не помагали. Це тривало доти, доки знайома жінка не порекомендувала мені пити теплу воду з лимоном та медом щоранку.

Я, звичайно, не повірив їй, тому що на той момент довіряв лише перевіреним медикаментам. Але хворіти мені неабияк набридло, і я послухався її поради.

Від грипу я одужав, а приємний, теплий медово-лимонний напій мені навіть сподобався, тож я продовжив пити його після одужання.

Я п'ю свій улюблений напій весь рік це традиція. Непомітно мій організм пережив величезні зміни, а саме сталося ось що:

1. Що таке застуда, я не пам'ятаю вже рік, до того ж пройшли мої постійні шлункові болі.

До цього перетворення, натуральних засобів я ніколи не вірив. Натомість регулярно ходив до аптеки і витрачав на ліки чималі гроші. Захворів шлунок – п'ю пігулку. Мучить втома та апатія – п'ю різні вітаміни у таблетках.

Зараз я розумію, що таблетки одне лікують, а інше калічать. Чим більше я їх пив, тим сильніше пригнічував свій організм та його здатність до одужання.

За ці 365 днів я жодного разу не кашляв і не чхав. Схожі на мігрень головний біль мене більше не турбують. Без лимона та меду я нікуди не їжджу, і приймаю цей напій навіть у поїздах та літаках.

2. Більше немає потреби пити ранкову каву. Я легко прокидаюсь і почуваюся бадьорим.

Раніше в мене була моторошна залежність від кофеїну. Без нього я спав на ходу і мучився головним болем. Чудо-коктейль позбавив мене цих напастей. Тепер ранкова бадьорість радує мене до самого вечора. Я встигаю зробити всі справи і практично не втомлююся.

Замість роздратованого виразу обличчя, щоранку я зустрічаю з посмішкою. Лише рік тому я ледве розплющував очі вранці. З моменту мого пробудження, до того, як ноги торкалися статі – минала година.

Тепер, на домашніх я більше не дратуюсь, тому що щоранку наповнено радістю, а улюблений напій чудовим чином замінює заспокійливі та антидепресанти.

3. Найкраща нагорода – здоров'я близьких людей.

Що може бути важливішим, ніж здоров'я членів сім'ї? Тому, як тільки я зрозумів, що тепла вода з медом і лимоном – це практично чарівний бальзам, одразу ж переконав дружину та дітей наслідувати мій приклад.

Простуда та грип щоосені, зими та весни мучили мене, мою дружину і, особливо, наших дітей. Тепер неприємності у минулому. Як і я, моя сім'я пройшла шлях до оздоровлення.

Мені не відомий механізм роботи цього чарівного зілля, головне, що воно справді працює. Я безмежно вдячний за пораду, яка змінила моє життя на краще.

Рецепт напою з меду та лимона

У склянку з теплою кип'яченою водою я додаю чайну ложку бджолиного меду та вичавлений сік половини лимона. Потім, ретельно розмішую і випиваю натще кожного ранку.

Важливий нюанс: у жодному разі не розводьте напій гарячою водою. Вона має бути трохи теплуватою. Інакше ви просто вб'єте у меді всі корисні речовини.

Смак коктейлю залежить від того, який у вас мед та лимон. З кожним новим лимоном та свіжокупленою банкою меду, я помічав, що змінюється і смак напою. Сьогодні він дуже солодкий, а завтра здасться вам кислуватим. Це є нормальна ситуація.

Секрет ефективності напою

Покопавшись у деяких книгах і сайтах, я нарешті трохи розібрався в тому, як працює цей коктейль.

Сечові шляхи захищені від інфекції

Мед у парі з лимоном активізують роботу системи травлення та зволожують стінки товстої кишки. Результат – відмінна профілактика проблем із сечовивідною системою, запорів та циститу.

Завдяки своєму сечогінному ефекту, напій швидше виводить із організму наявну там інфекцію.

Поліпшення травлення

Завдяки дії лимона, печінка виробляє більше жовчі, тим самим покращуючи перетравлення їжі. В результаті ви отримуєте більшу кількість поживних речовин.

Мед – гарний протизапальний засіб, що ефективно захищає від інфекцій. Він спонукає шлунок підвищити секрецію, внаслідок чого з організму швидше виводяться токсини.

Ті ж процеси дозволять вам зберігати нормальну вагу тіла, і, якщо потрібно – схуднути.

Ви сяєте здоров'ям, випромінюючи красу!

Давно відомо – зовнішня краса починається із внутрішнього оздоровлення. Коктейль незамінний для жіночої краси, адже він дарує молодість: вода стимулює вироблення колагену, а лимон допомагає виробляти клітини крові.

Окрім гарного лікувального ефекту, це ще й дуже смачно. Подаруйте собі та своїй родині потужний заряд здоров'я!»

Бажаєте підвищити свій імунітет, відмовитися від таблеток та продовжити собі життя? Спробуйте народний засіб – воду з лимоном та медом, а також розкажіть про це своїм знайомим.

Народна медицина- дуже ефективний засіб у боротьбі з багатьма захворюваннями. Не дарма ж наші пращури використовували дари природи і якось таки вижили.

Ми підготували для тебе сьогодні історію перетворення людини, яка цілий рік пила воду з медом та лимоном. Ти будеш вражений тим, як змінилося його життя. Читай та дивуйся!

Користь води з медом та лимоном

«Рік тому я сильно захворів на грип. Ліки з аптеки особливо не допомагали. Одна жінка порадила мені вранці пити теплу воду з медом та лимоном.

І я почав пити його щодня. Цій традиції вже рік. За цей час мій організм зненацька повністю перетворився.

Цілющий ефект лимонної води

1. Я вже рік не хворію на застуду. І мене більше не турбують болі у шлунку.
   Треба сказати, що я ніколи не вірив у силу народних засобів. Я був рабом аптек. Хворів живіт – пив пігулки. Мучила хронічна втома? Пив вітаміни у таблетках.

   Але за цей рік я навіть жодного разу не чхнув. Мої головні болі залишилися у минулому. Тепер я беру мед і лимон скрізь, куди б я вирушав. Я п'ю цей напій навіть у готелях.

2. Я більше не п'ю кави вранці. І дуже легко прокидаюся.
   Мій лимонно-медовий коктейль позбавив мене кавової залежності. А разом із цим – і від головного болю. У мене тепер набагато більше енергії протягом дня. Я добре висипаюся і посміхаюся вранці.

   Раніше для того, щоб продерти очі, мені потрібна була як мінімум година. Я тепер не дратую на своїх близьких вранці. Строго кажучи, я взагалі забув, коли востаннє відчував себе напруженим у першій половині дня.

3. Люди навколо мене стали здоровішими. І це найбільша нагорода.
   Я переконав свою сім'ю наслідувати мій приклад. Так що за останній рік на грип та інші зимові неприємності не хворів не тільки я, а й моя дружина, і двоє моїх дітей.

   Я не знаю, як працює це чарівне зілля, але воно працює. Я дуже вдячний тій жінці за пораду. Вона була аптекарем, я переїхав і тепер її не бачу.

Рецепт води з лимоном та медом

Зазвичай для склянки напою я вичавлюю половинку лимонадодаю туди чайну ложку сирого бджолиного меду. І все це розводжу в кип'яченій воді, якою даю трохи охолонути. П'ю відразу після пробудження щоранку.

Відразу варто сказати, що смак у цього коктейлю може з кожним днем ​​бути дуже різним: все залежить і від лимона, і від меду, який ви додаєте. Іноді цей нектар виходить кислуватим, іноді - нудотно-солодким. Це нічого.

Я покопався на медичних сайтах, щоб розібратися, в чому справа. І зрозумів кілька важливих речей.

З давніх-давен і мед, і лимон користуються великою популярністю для лікування цілого переліку захворювань і профілактики розладів. І це не дивно, адже кожен продукт відрізняється значним складом вітамінів та мікроелементів, необхідних для зміцнення імунітету.

Недарма найкращим початком дня вважається склянка чистої води та шматочок лимона з медом. Натщесерце дія обох продуктів значно посилюється. Простий у приготуванні «коктейль» перетворюється на справжню вітамінну бомбу, яка несе виняткову користь усім системам організму.

Сім бід – одна відповідь або користь лимона з медом натщесерце

Кожен чув про користь тонізуючого напою, проте не всі розуміють, у чому конкретно полягає унікальна користь лимонно-медового коктейлю. Напевно, неможливо перерахувати всю корисність даного напою, проте є сім вагомих аргументів почати пити його щоранку.

Отже, лимон з медом натщесерце впливають на:

• Функціонування шлунково-кишкового тракту.Прийом натще «запускає» процес перетравлення їжі, а ктивізує вироблення шлункового соку та полегшує засвоєння їжі протягом цілого дня. Проходячи по травному тракту, вітамінний коктейль очищує та дезінфікує стінки кишечника, стимулює метаболічні процеси .
• Печінка.Корисний напій активізує детокс-функцію, сприяє очищенню печінки, стимулює вироблення ензимів.
• Серцево-судинну систему.Регулярне вживання натще склянки води з соком лимона та медом позитивно впливає на судини, сприяє їх очищенню та розсмоктуванню бляшок. . Стінки судин стають більш еластичними та міцними.
• Кров.Корисний напій нормалізує цукор підвищуючи сприйнятливість до інсуліну. А за рахунок високих антисептичних властивостей лимон з медом вважаються гарним засобом для очищення крові від токсинів, розрідження згустків та зниження рівня холестерину .
• Суглоби.Напій сприяє виведення сольових надлишків що є відмінною профілактикою від хвороб суглобів.

• Імунітет та гарне самопочуття.Склянка води з лимоном і медом, щодня приймається натщесерце, - це порція аскорбінової кислоти, дія якої спрямована на захист організму та боротьбу із простудними захворюваннями . Крім того, достатня кількість вітаміну С є основою для бадьорого самопочуття та загального тонусу.
• Зовнішній вигляд. «Вітамін С – менше складок на обличчі», йдеться у народній приказці. Регулярний прийом лимона з медом сприяє збереженню пружності та краси шкіри, розгладжує зморшки, вирівнює тон обличчя . А також напій про має сечогінні властивості, виводить надмірну рідину з тканин, допомагає позбутися набряків. .

Протипоказаннямидо вживання напою є:

• Гастрит та виразкова хвороба
• Панкреатит
• Коліт кишечника
• Камені в жовчному та нирках
• Алергія на мед
• Алергія на цитрусові

• Лимонний сік небажано споживати у чистому виглядічерез високу концентрацію кислоти. Тому основа корисного напою – чиста вода, без газів. Краще використовувати джерельну воду.
• Рекомендовані пропорції: 200 мл води/сік половинки лимона/1 ​​ч. л. меду
• Водаповинна бути кімнатної температури, не надмірно холодною чи гарячою.
• Лимонний сік відмінно знезаражує та освіжає ротову порожнину, проте може негативно впливати на зубну емаль, сприяти її руйнуванню. Тому корисний напій бажано вживати через соломинку.

• Напій вживати відразу після пробудження, за 20-30 хв. до сніданкуЩоб вітамінний коктейль встиг надати свою благотворну дію на ШКТ. Після цього бажано прополоскати рот або почистити зуби, щоб мінімізувати вплив лимонної кислоти на зубну емаль.

Важливо пам'ятати, що благотворна дія лимона з медом натщесерце має накопичувальний ефект. Безглуздо чекати приголомшливого результату після 1-2 прийомів. Нагородою за регулярний та системний прийом буде відмінне самопочуття та міцний імунітет.

Гідромель - це (від грец. hydor, вода і лат. mel, мед.) дієтичний напій, у складі якого мед, вода, лимонний сік (100 г меду, 1 л теплої кип'яченої води, 1 лимон). Як багато ви знаєте про властивості простої води, кислого лимона та солодкого меду? Здавалося б, до чого це питання. Адже воду ми п'ємо щодня, а мед і лимон найчастіше вживаємо, коли хворіємо на застуду, особливо взимку.
А чи знаєте ви, які чудові цілющі та корисні властивості має напій з води, лимонного соку та меду?
Властивості цього поєднання настільки корисні та необхідні для нашого здоров'я та життєвого тонусу, що такий коктейль отримав свою назву – гідромель. І як вам належить переконатися, цілком заслужено.
Про цінність гідромелі говорить його історія, а точніше багаторічне вживання цього коктейлю ще з давніх-давен. Римські жінки піднімали собі бадьорість за допомогою гідромелі. А чоловіки пили цей напій протягом першого місяця після весілля, щоби народився саме син. До речі запаморочливий час після одруження - «медовий місяць» завдячує своєю назвою саме гідромелі.
Приготувати гідроміл дуже просто. Розмішайте сік одного лимона у склянці води та додайте ложку меду. Розведена суміш і буде найкориснішим диво напоєм. Тільки використовувати потрібно теплу воду, а не гарячу чи окріп. У гарячій воді, що перевищує 40 градусів, корисні властивості меду та лимонного соку знищуються.
А тепер саме час дізнатися, чим так корисна і для чого використовується гідромель.

Гідромель – незамінна підтримка здоров'я.

Незважаючи на очевидність користі від лимона та меду, гідромель має низку цінних і корисних властивостей, про які слід знати всім, хто піклується про себе та своє здоров'я.
Гідромель сприяє очищенню організму, зокрема кишківника та судин. Таким чином, цей оздоровчий напій виводить з організму шлаки і токсини, що накопичилися, які не дають йому «дихати вільно».
Гідромель також зміцнює імунітет, підвищує тонус при хронічній втомі та самовладання та служить потужним профілактичним засобом.
Пийте гідромель вранці натще, і ваш організм буде вам казково вдячний. Кишечник очиститься, шлунок прокинеться, травлення покращиться, а судини стануть міцнішими та еластичнішими. Ваш настрій буде піднятим і самопочуття покращиться у кілька разів.
Також незамінна гідромель, коли нас долає застуда та подібні хвороби, що послаблюють імунітет та дихальну систему. Мед та лимонний сік, які містяться в гідромелі, є сильними антисептиками. Тому від застуди краще пити гідромель, а не просто чай із лимоном та медом як усі звикли. У гарячому чаї мед перетворюється на цукор і від нього нічого корисного не залишається.
Гідромель – ефективний засіб для схуднення.
Якщо ви страждаєте зайвою вагою, і вам не терпиться схуднути, то вживання гідромелі допоможе і в цьому. Пийте гідромель тричі на день: вранці натщесерце, після обіду о 3 годині та о 6 годині вечора, і результат вам гарантований.
Гідромель – спортсменам на допомогу.
Заняття спортом зазвичай вимотують і вичавлюють усі сили. Поповнити витрачену енергію та підбадьорити себе після фізичного навантаження допоможе порція випитої гідромелі. Для найбільшого ефекту додайте в гідромелі більше лимонного соку і менше меду.
Гідромель і від спеки врятує.
У літню спекотну спеку, додайте в гідромель трохи льоду і жарозаспокійливий напій готовий. Пийте та охолоджуйтесь!
Як ви помітили, смачний та корисний для здоров'я та життя напій існує.
Зробіть своєю звичкою пити частіше гідромель, і ви відчуєте приплив сил, бадьорість духу та покращення здоров'я!

Однак усіх позитивних та негативних ефектів такого поєднання тоді ще не було відомо. Зараз, коли наука стрімко зробила крок вперед, відкрилася ще більша кількість цілющих властивостей меду та лимона, а також з'явилися протипоказання до прийому цього напою. Докладніше, ніж він корисний і навпаки, розглянемо далі.

Корисні та лікувальні властивості

Все відомо, що лимон - криниця вітаміну С, який є одним з найважливіших помічників при боротьбі з застудними захворюваннями. Але мало хто знає про те, що крім вітаміну С в ньому приховано безліч інших корисних для здоров'я мікроелементів і властивостей:

• Калій - у лимоні його трохи менше, ніж вітаміну С. Цей мікроелемент використовують для попередження захворювань серцево-судинної системи. Він здатний суттєво продовжити термін служби серцевого м'яза.
• Якщо до лимона додати мед, то ця суміш є чудовим очисником організму - виводяться шлаки, очищається кров, прискорюється обмін речовин.
• Якщо приймати воду з лимоном та медом натще, то активізуються функції ШКТ. Приймаючи напій протягом дня, ви допомагаєте роботі шлунка перетравлювати їжу, що надходить.
• Найпопулярнішим ефектом від води з медом є зниження ваги. Практично кожен, хто намагається привести вагу в норму, приймає цей напій. Як говорилося раніше, він здатний нормалізувати обмінні процеси в організмі, і навіть розщеплювати жири.
• Нормалізує сон, має заспокійливі властивості.

Дедалі менше людей згадують про цілющі властивості рослин, які нас оточують, і дедалі більше купують ліки в аптеках. Однак вода з лимоном здатна замінити значну кількість ліків, які відповідають за загальне самопочуття. Цілющі властивості води з лимоном та медом:

• Прискорює вироблення ензиму. Ензим - фермент, що знаходиться в печінці та відповідає за її відновлення. Тому напій має тонізуючий ефект. Ця властивість, на відміну від інших цитрусових, є тільки у лимонної кислоти.
• Регулює рівень кисню у крові з допомогою регуляції вуглецевого балансу. Чим більше кисню в крові, тим менше рівень стомлюваності, через що збільшується життєвий тонус.
• Підтримує лужний рівень у крові та лімфі. Завдяки цьому організм здатний краще протистояти вірусним захворюванням. Крім того, підтримання рівня pH сприяє збереженню цілісності та здоров'я нігтів, зубів та волосся.
• Лимонний сік - чарівне зілля, здатне протистояти злоякісним утворенням, запобігаючи їх росту.
• Вода з лимоном та медом показана вагітним жінкам. Завдяки великій кількості вітаміну С, у дитини формується хороший імунітет, а в меді містяться мікроелементи, що благотворно впливають на стан кісток та інших органів.
• Крім імуномодулюючих властивостей, напій здатний обволікати кишечник, покращуючи його провідність і допомагаючи цим боротися з циститом і запорами.

Калорійність напою

Людина на день має випивати в середньому до 2 л чистої води. Відмінною альтернативою у цьому випадку є вода з лимоном. Для тих, хто боїться погладшати, слід знати, що на склянку води з додаванням лимонного соку припадає всього близько 3 ккал.

Однак варто розуміти, що при додаванні меду в цілющий напій, калорійність істотно збільшується за рахунок того, що в меді високий вміст вуглеводів. Таким чином, якщо додати чайну ложку лимонного соку і стільки ж меду, то загальна калорійність такого напою складе близько 30-40 ккал на 100 г води.

Спосіб застосування

Вживати напій слід перед їдою, за 20-30 хвилин, по 1 склянці. У такий спосіб він готує шлунок перед сніданком. Це свого роду розминка перед фізичними навантаженнями — якщо не розігріти м'язи, ви ризикуєте отримати травму. Те саме і з голодним шлунком — після тривалої перерви між їдою, слід робити підготовку — випивати води і їсти легкий салат, який буде прелюдією перед основною стравою.

Крім того, у літню пору року, коли на вулиці стоїть спека, цей напій допомагає боротися зі спрагою та нормалізує температуру тіла.

Коли пити медово-лимонну воду

Ні для кого не секрет, що кава — чудовий помічник для тих, хто тяжко прокидається вранці. Однак кава - не найкращий варіант, оскільки вона негативно позначається на роботі серцево-судинної системи, погіршує стан ротової порожнини, залишаючи на зубах наліт. Крім того, часте вживання кави, особливо розчинної, негативно позначається на підшлунковій залозі. Люди, які вживають каву, часто скаржаться на біль та печію.

Вода вранці натщесерце

Як говорилося раніше, тепла вода з лимоном та медом вранці допомагає організму прокинуться. Більше того, на відміну від кави, цей напій будить не за рахунок підвищення мозкової активності та підвищення тиску, а за рахунок того, що приводить у тонус усі органи.

Лимонно-медовий напій вранці натщесерце - відмінний помічник для охочих схуднути. Він розганяє всі процеси організму від самого ранку і таким чином відбувається посилене спалювання калорій.

Увечері перед сном

Вночі у вашому організмі відбуваються обмінні процеси, в ході яких витрачається велика кількість рідини, а тому обов'язково її запаси слід поповнювати. Ранковий прийом води здатний заповнити зневоднені клітини, а прийом води ввечері знижує можливість зневоднення, що сприяє покращенню відновлювальних процесів, а також уповільнює старіння шкіри.

Крім того, така практика сприяє розщепленню їжі, яка приймалася на вечерю, а також благотворно впливає на збудливі процеси в організмі — він заспокоюється і заснути виходить легше навіть після нервового робочого дня.

Люди, які страждають на безсоння і почали приймати медово-лимонну воду перед сном, помітили поліпшення процесу засинання вже через 4 дні.

Еліксир для схуднення

Будь-яка дівчина, яка бажає схуднути або просто скинути зайву вагу, зобов'язана мати у своєму арсеналі мед і лимон. Існує безліч дієт, основою яких входить це кислий цитрус. Не меншу ефективність має і напій з ним.

Зверніть увагу! Перед початком застосування кисло-медової води слід проконсультуватися з лікарем! А також прочитати протипоказання, викладені наприкінці статті!

Чому вода з медом і лимоном для схуднення така корисна?

• Якщо застосовувати її вранці, то прискорюється метаболізм;
• Вживання перед їжею знижує апетит - ви з'їсте менше;
• Знижується стомлюваність. У вас буде більше сил для майбутніх тренувань;
• Допомагає шлунку розщеплювати їжу, що потрапляє в ШКТ, підвищуючи тим самим засвоюваність і запобігаючи відкладенню жирів.

Зробити цей чарівний засіб дуже просто. Достатньо взяти склянку холодної води, додати до неї 1 ч.л. меду, 1 ч.л. лимонного соку. Все перемішати та випити за один раз.

Чистимо організм

Лимон відмінно виводить шлаки, очищає органи від токсинів та шкідливих мікроорганізмів, які надходять до нашого організму з їжею, шкідливими звичками та поганою екологічною обстановкою.

Найбільш ефективним вважається вживання чистого соку лимона. Однак випивати щодня кілька склянок чистого лимонного соку досить складно і набагато простіше приймати протягом дня сік лимона, розбавленого водою.

Чищення організму за допомогою лимона допомагає при сольових відкладеннях, зашлакованості крові, при проблемах зі шкірою та багато іншого.

Рецепти приготування

Існує безліч рецептів приготування цього цілющого напою. Розглянемо найпопулярніші з них.

Рецепт №1

Нам знадобиться: окріп, 1 кг лимонів, та 0,5 кг меду.

Попередньо обдайте фрукти окропом, після чого позбавтеся шкірки і кісточок і поріжте кубиками або потріть на тертці. Після цього всі цитрусові слід залити медом і залишити у банку на 3-4 дні у холодильнику.

Застосовувати цю суміш слід по 1 столовій ложці перед їжею, за бажання можна додавати в чай ​​(остиглий).

Рецепт №2

Наступний рецепт підійде для охочих схуднути, вилікується від застуди або підвищити імунні властивості організму.

Нам знадобиться: лимон, корінь імбиру, мед.

Наріжте імбир шматочками або натріть на тертці. Додайте до нього 5-7 часточок лимона. Змішані між собою інгредієнти розімніть, щоб вийшла кашка, і залийте окропом. Настою напою слід протягом 20-30 хвилин. Після того, як він наполіг, додайте 2 ч.л. меду. Застосовувати цей засіб слід 3 рази на день по одній склянці води з лимоном та медом.

Якщо Ви хочете, щоб вітамін С у лимоні зберігся, то заливати його слід холодною водою! Гаряча вода позбавляє сік лимона корисних речовин, а мед перетворює на звичайний цукор!

Протипоказання

Крім корисних якостей, у напою, що розглядається, є і причини для протипоказань:

• Мед та цитрусові є поширеним алергеном. Тому категорично не рекомендується пити воду з лимоном і медом людям, які страждають на алергію на її компоненти.
• Будь-які рецепти лимонно-медової води для імунітету або інших цілей слід застосовувати тільки для дітей старше 3-х років.
• Категорично не рекомендується хворим на цукровий діабет. Існує ризик стрибка рівня цукру у крові.
• При захворюваннях шлунково-кишкового тракту, а саме виразках або гастритах з підвищеною кислотністю, оскільки лимон активізує вироблення шлункового соку.

Таким чином, перед застосуванням слід проконсультуватися у лікаря та пройти обстеження на наявність перелічених вище захворювань, оскільки в такому випадку даний напій не тільки не допоможе, а й нашкодить. Навіть лікарські препарати приносять користь та шкоду, якщо їх неправильно приймати та не дотримуватися рекомендацій лікарів.

Відео на тему