Кавове обгортання для стрункості вашого тіла. Чисте кавове обгортання. Гаряча суміш з кавою
Кава - не тільки сильно тонізуючий напій, що має принадний аромат, але і ... засіб для боротьби з целюлітом. Дія цього продукту спрямовано тонус організму. Народна медицина зберігає корисні рецепти для кавового обгортання, які успішно застосовуються в домашніх умовах.
Запашні зерна здавна використовуються для процедур підтримки жіночої краси і здоров'я.
Сила зігрівального напою
Косметичні продукти для схуднення та вирівнювання рельєфу шкіри часто містять кофеїн. Він діє так:
- прискорює природний процес розщеплення жирів;
- швидше виводить зайву рідину з організму;
- стимулює кровообіг у проблемній зоні;
- регенерує клітини у підшкірному шарі.
Крім основного елемента, що діє, до складу кави входять корисні для дерми органічні кислоти, жири, метали, мінерали, а також елементи магній і калій. Вони покликані дбати про еластичність покривів тіла, відновлюючи бар'єрний шар шкіри та стримуючи випаровування вологи з її поверхні.
Виходить, заповітний екстракт кави працює комплексно проти целюліту: бореться з горбками на шкірі, розбиваючи їх, а потім виводить непотрібну вологу з тіла.
Сеанс краси: хто не сховався, я не винен
Анекдотична процедура для схуднення, що вже стала, дійсно популярна. Крім доступності, до безперечних переваг обгортань відносяться:
- простота застосування;
- рецептурна різноманітність;
- можливість виконання у домашніх умовах.
Для проведення процедури необхідна лише харчова поліетиленова плівка, щільні теплі легінси чи рейтузи та сам склад – крем чи мазь.
Як кавове обгортання допомагає у боротьбі з целюлітом
Сеанс краси покроково повторює так званий процес ліполізу – природного розбиття та виведення жирових відкладень. Під плівкою шкіра розігрівається і компоненти засобу працюють ще активніше. Завдяки тому, що кофеїн стимулює кровообіг у проблемній зоні, вдається досягти подвійного теплового ефекту. Важливо дотримуватись черговості кроків.
Послідовність проведення антицелюлітної процедури
Рухаючись від холодного впливу до теплого, а потім назад, ви штучно відтворюєте обмінний процес у підшкірно-жировому шарі шкіри. Послідовність процедури має такий вигляд:
- Якісне очищення шкіри скрабом.
- Нанесення складу на проблемну зону та виконання масажу.
- Обгортання та утеплення області з целюлітом.
- Змивання складу.
- Активне зволоження поверхні шкіри.
Якою має бути кава
Оскільки, розігріваючись, компоненти засобу для обгортання «відкриваються» особливо сильно, вони мають бути дійсно якісними. Тому варто підійти серйозно до вибору сировини для домашнього кавового обгортання: придатна лише натуральна кава свіжого помелу. Переконайтеся, що зерна були збережені правильно: упаковка повинна бути або паперовою, або вакуумною поліетиленовою, а в ідеалі - скляною. Вивчіть її і щодо свіжості продукту: ознайомтеся з терміном придатності.
Про протипоказання
Перед самостійним проведенням сеансу краси необхідно впевнитись, що не виникне неприємних побічних ефектів. Кавовий обгортання не має абсолютних протипоказань, хіба що індивідуальна непереносимість самого діючого компонента. Щоб виявити можливу алергію на каву, проведіть звичайний тест на чутливість: нанесіть готовий склад на зап'ястя лівої руки і зачекайте кілька годин, не змиваючи його. Якщо в продукті присутній індивідуальний подразник, він дасть про себе знати через свербіж та сильне почервоніння на шкірі – у цьому випадку змийте засіб прохолодною водою.
До умовних протипоказань щодо процедури відносять:
- порушення у роботі серцево-судинної системи;
- онкологічні хвороби;
- всі типи діабету;
- всілякі шкірні захворювання;
- вагітність та період лактації;
- ГРВІ та грип.
Краще відмовитись від сеансу кавового обгортання, якщо у вас варикозне розширення вен. Активні компоненти складу можуть стимулювати кровообіг у зоні, що постраждала. Якщо вплив все ж таки необхідний, спробуйте холодні обгортання з більш щадними компонентами у складі.
Крім того, в період критичних днів до процедур слід підходити обережно: їх можна застосовувати лише за відсутності підвищеної чутливості до масажу.
Проведення процедури в домашніх умовах
Ароматний ритуал включає кілька кроків.
Очищення шкіри
До підготовки проблемної зони слід підійти особливо акуратно: відкриті пори дозволяють глибоко проникнути компонентам засобу глибоко в шкіру. Після миття нанесіть абразивний скраб і масажуйте шкіру круговими рухами за допомогою долонь. Ретельно змийте залишки продукту теплою водою та висушіть зону рушником. Спробуйте зробити скраб самостійно, просто додавши в гель для душу соду, морську сіль середнього помелу або все ту ж мелену каву.
Нанесення кавового складу, що розігріває.
Основний продукт проти целюліту може являти собою тільки мелені ароматні зерна або їх поєднання з іншими активними компонентами. Другий варіант кращий, оскільки грамотно підібраний склад дозволить впливати на шкіру різнобічно: і розігріти, і посилити вироблення колагену та еластину, і запобігти появі розтяжок, і зволожити дерму.
Засіб наноситься відразу після душу, добре висушену шкіру, товстим шаром. Якщо консистенція дозволяє, зробіть масаж: круговими рухами переміщайтеся знизу нагору, слідуючи ходу лімфи. Процес не повинен бути дуже ніжним. Для якісного розігріву шкіри не щадіть долонь, а краще скористайтеся пальчиковим масажером.
Важливо стежити за консистенцією продукту: надто рідка гуща розтечеться по шкірі, а надто густа не дозволить провести якісний масаж проблемної зони.
Обгортання проблемної зони
Поки шкіра розігріта, накладіть на оброблювану область кілька шарів поліетиленової плівки. Рухайтеся по колу біля зони. Якщо працюєте над стегнами, оберніть поліетиленом усю верхню частину ноги, не розриваючи целофану. Якщо зона дії – живіт, замотайте і його, і талію, і спину. Важливо, щоб область була покрита цілком, і не залишалося зазорів і віконець у шарі плівки.
Теплова дія
Не даючи шкірі охолонути, додатково утепліть зону: ляжте під пухову ковдру або надягніть вовняні рейтузи. Краще спокійно дати складу "попрацювати" на шкірі протягом 40-50 хвилин, проте, якщо ви поспішаєте, половини години буде достатньо. Головне - постійно перебувати в теплі та уникати протягів.
Змивання складу
Після «звільнення» від поліетиленового «полону» ретельно очистіть зони, на які було нанесено склад, під душем. Бажано змінювати температуру води: контраст зміцнить кровоносні судини.
Зволоження шкіри
Фінальний акорд - харчування шкіри та насичення її вологою. Для цього підходить звичайний дитячий крем або антицелюлітний гель. Рослинні олії кокосу, макадамії, герані та амаранту ідеальні для цього кроку: жирні кислоти затримують воду в глибоких шарах шкіри, не дозволяючи їй випаровуватися.
Поєднання кави з різними компонентами
Для того, щоб «витягнути» з продукту необхідні активні речовини, корисні для обгортання, важливо обробити його правильним чином.
Приготування кави
Існує три варіанти продукту, які підходять для проведення процедур:
- свіжа макуха, яка залишається в кавомашині після приготування напою;
- ампули кофеїну, доступні в аптеці та готові до використання (так званий бензоат натрію);
- зварена в турці мелена кава (потрібна тільки гущавина, яку необхідно попередньо остудити).
Фотогалерея: продукти, що підходять для обгортань
Продукт збирається в спеціальному контейнері кавомашини після приготування напою Кофеїн в рідкому вигляді доступний в аптеках і продається без рецепта Кашка, яка залишається на дні турки, має ідеальну консистенцію для приготування антицелюлітного складу
Поєднання компонентів
Логіка приготування домашніх сумішей проти целюліту проста: балансування агресивної складової м'якшими елементами. Таким чином, крім ефекту, що розігріває, можна досягти:
- глибоке харчування шкіри;
- вирівнювання рельєфу та усунення дрібних дефектів на кшталт розтяжок;
- захисту верхнього шару шкіри від зневоднення.
Існують перевірені поєднання кави з іншими продуктами, які дозволяють впливати на проблемну зону комплексно і досягти помітного ефекту:
- для розгладження рельєфу шкіри поєднуйте каву з глиною, морськими водоростями, медом та з краплею олії апельсина;
- для поживного ефекту до складу додають олії амаранту, какао, карите (ши) та вітамін Е;
- для пом'якшення дії активних компонентів, що розігрівають і для захисту чутливої шкіри від можливих реакцій кавовий продукт змішують з дитячим милом, гліцерином, кефіром, кокосовим або оливковим маслом.
Слід обережно додавати до кави компоненти з подібним темпераментом. До розігрівальних елементів відносять спеції (перець, корицю, куркуму), ефірні олії цитрусових (грейпфрута, лимона, червоного апельсина та ін.), гірчичний порошок та часник. Якщо у вас чутлива шкіра, обмежте силу дії складу і дозвольте каві стати самостійним елементом складу, що розігріває. А якщо проблема целюліту актуальна довгий час, і вам необхідний ефективний метод для вирівнювання шкіри, спробуйте додавати по одному новому компоненту кожен сеанс.
5 популярних рецептів кавових складів для обгортань
Методів приготування антицелюлітних засобів – безліч. Підбирайте суміш виходячи з особливостей шкіри та смакових уподобань.
Класика: додавання глини
Рецепт передбачає покрокову підготовку інгредієнтів:
- заваріть у турці щойно змелену каву, охолодіть гущу (потрібно близько 50 мл);
- змішайте білу та блакитну косметичну глину з теплою водою (по 1 ст. л. глини на 10 мл води);
- з'єднайте компоненти, ретельно змішавши їх.
Косметична гірська порода «витягує» зі шкіри шлаки та токсини і вирівнює горезвісну «апельсинову кірку».
Важка артилерія: все найкраще відразу
При застарілому целюліті використовують поєднання агресивних компонентів, що розігрівають. У теплу кавову гущу додають мелений червоний перець (одну щіпку) і рідкий мед (2 ст. л.). Нанесений склад трохи палитиме. Якщо відчуття виходять за межі допустимого терміново змийте суміш водою з милом.
Мед - джерело цілої гами корисних елементів: до його складу входять магній, фтор, цинк, селен, залізо, натрій, калій та фосфор. А поліненасичені кислоти, представлені у цінному продукті, сприяють розсмоктуванню підшкірного жиру.
Вітамінна бомба
Для впливу на шкіру, що втратила еластичність, рекомендується використовувати наступний склад: до підігрітої кавової гущі додайте 1 ампулу вітаміну Е, 1 ампулу вітаміну А (ретинолу), ефірні олії герані та лимона (по 1 краплі). Наносьте суміш на шкіру, ретельно змішавши всі складові.
Використання з косметичною метою вітаміну А небезпечно при вагітності.
Вітамін Е - природний антиоксидант, що дозволяє шкірі «дихати» та оздоровлює її.
Кавові ампули та мазь Капсикам
Ще один рецепт для сміливих - сильнодіє поєднання кави та судиннорозширювальної мазі:
- змішайте вміст 4 ампул кофеїну, 1 ч. л. дитячого крему та горошину мазі Капсікам;
- нанесіть тонким шаром під плівку;
- тримайте склад щонайменше 2 годин;
- змивати залишки засобу слід трохи теплою водою.
Рецепт однозначно не підходить для шкіри, чутливої до компонентів протизапальної мазі: її застосування в такому разі може спричинити поверхневий свербіж. Крім того, мазь протипоказана вагітним і матерям, що годують. Перед застосуванням суміші ознайомтеся з інструкцією щодо препаратів.
Рецепт з йогуртом для чутливої шкіри
Ця суміш рекомендована навіть для шкіри, яка зазвичай реагує свербінням на антицелюлітні препарати. Молочна кислота, що входить до складу коктейлю, заспокоює подразнення та зволожує суху дерму. Місце йогурту може зайняти кисле молоко або кефір.
Слід змішати 2 ст. л. кавової гущі з такою самою кількістю молочного продукту і нанести на підготовлену шкіру масажними рухами, потім обгорнути плівкою.
Фотогалерея: з якими компонентами поєднується кавова гуща у суміші для обгортання
Глина широко використовується в косметології завдяки корисним елементам, що входять до складу Додавання в антицелюлітний склад рідкого меду допомагає добитися ідеальної консистенції для проведення масажу Ретинол надає виключно благотворну дію на шкіру, стимулюючи вироблення колагену та еластину дія кофеїну та заспокоюють шкіру
Ще філіжанку?
Процедури приносять видимий та довготривалий ефект, якщо їх проводити регулярно. Зазвичай курс антицелюлітного обгортання з кавою включає 10–12 сеансів. Перерва між процедурами має становити 2–3 дні. За потреби цикл можна повторити через 4 місяці.
Не всі знають, але надмірне вживання кави не тільки загрожує підвищенням тиску, а й загрожує появою целюліту, що обумовлено вмістом у ньому кофеїну, який у великих дозах веде до погіршення кровопостачання тканин. А ось кавова гуща від спитої кави є ідеальним «жироспалювачем», якщо застосовувати її під час обгортань. Кавове обгортання для схуднення дозволяє досить швидко покращити якість шкіри тіла, підтягнути її та розгладити «целюлітні» прояви, а також підкоригувати фігуру, усунувши зайві сантиметри з проблемних місць.
Ефективність кавових обгортань для схуднення.
Кава має безліч корисних якостей, які обумовлені присутністю в ній великої кількості антиоксидантів та мінеральних речовин. Їх комплексний вплив стимулює процеси регенерації та очищення шкіри. Використання кавової гущі для обгортань має чудову очищувальну дію, знімаючи мертві шари клітин епідермісу. Тонізуюча дія обгортань з кавою активізує обмінні процеси в шкірі, посилюючи регенерацію та оновлення клітин. Така процедура ефективно усуває набряки за допомогою активізації виведення надлишку рідини з тканин, що сприяє розщепленню жирових відкладень. Спалювання калорій та зменшення жирових відкладень відбувається під час терморегуляторної роботи організму за рахунок зусиль, що прикладаються організмом на виведення води. На цьому фоні шкіра підтягується, повертається пружність та еластичність, зменшуються целюлітні горбки, розтяжки стають гладкими та малопомітними, зменшуються обсяги талії та стегон.
Протипоказання щодо кавових обгортань.
- Хвороби вен (варикоз).
- Загальне нездужання, запаморочення, підвищення температури тіла.
- Вагітність.
- Захворювання жіночої статевої сфери.
- Наявність пухлин різної природи.
- Хвороби нирок.
- Серцево-судинна недостатність.
- Наявність хвороб шкіри.
- Індивідуальна нестерпність.
- Гіпертонія.
- Тромбофлебіт.
- Діабет.
Основи підготовки до процедури кавових обгортань.
У обгортанні для схуднення необхідно використовувати якісну каву, обов'язково в зернах, їх слід перемолоти і зварити міцну каву без цукру та інших добавок (на 200 мл води 2 ч. л. кави), причому здійснювати це можна, як у турці, так і в кавомашини. Кавову гущу, що залишилася від напою, використовувати для обгортань. З однієї порції виходить не так багато гущі, тому її можна збирати та відкладати у баночку з кришкою.
Отже, необхідну кількість кавової гущі зібрано, тепер необхідно підготувати харчову плівку (метраж береться з урахуванням обсягу поверхні, що обробляється), теплий одяг або ковдру.
З метою підвищення ефективності обгортань шкіру важливо заздалегідь підготувати, а саме розпарити під гарячим душем із застосуванням пілінгу або скрабу (можна використовувати готовий засіб, а можна зробити домашній скраб з кави та гелю для душу). Для видимого результату та закріплення ефекту кавове обгортання для схуднення рекомендовано проводити курсом, що включає десять щоденних процедур. Курс проводитиме раз на місяць. Самі по собі процедури дають миттєвий (відходить рідина), але не стійкий результат (заповнюється запас води, повертається вага), тому одночасне проведення курсу масажу, міостимуляції, збалансоване харчування та фізичні навантаження допоможуть закріпити результат. Тільки це стане гарантом, що втрачені під час процедур кілограми знову не повернуться.
Проводить процедуру кавового обгортання для схуднення.
На розпарене та чисте тіло, лише проблемні зони, нанести кавову гущу або склад для обгортань (рецепти нижче) у гарячому вигляді (щоб шкіра терпіла), обмотати плівкою та надіти теплий домашній одяг, для посилення ефекту можна скористатися термопоясом. Далі рекомендується лягти, прийняти зручну позу та спокійно полежати під теплою ковдрою протягом години, можна півтори. За бажанням у цей момент можна зайнятися тренуванням. Звичайно, тіло, обмотане плівкою, дещо сковуватиме і обмежуватиме рухливість, але це тільки на користь.
Через вказаний час обгортання зняти, прийняти душ і змастити шкіру зволожуючим кремом з антицелюлітною дією. Не можна їсти протягом трьох годин після здійснення процедури, а також відвідувати солярій або пляж протягом восьми годин після проведення.
Рецепти кавових обгортань.
Залежно від загальної площі оброблюваної поверхні беремо кавову гущу, змішуємо з гарячою водою до утворення сметаноподібної маси, що не обпалює. Нанести на тіло, а далі за схемою, вказаною вище.
Взагалі для обгортань кави можна поєднувати з різними вітамінами, ефірними оліями, косметичною глиною, водоростями, перцем тощо.
Ось рецепт із косметичною глиною, можна брати будь-яку, але ефективніше скористатися блакитною чи білою. Знову гущавину розвести гарячою водою, а потім ввести в неї глину в такій кількості. Процедура живить та зволожує шкіру, особливо ефективна за наявності розтяжок.
Відмінним антицелюлітним ефектом має поєднання кави та морських водоростей. В аптеці легко дістати фукус або ламінарію, залити окропом, розбухнути. Далі з'єднати гущу з водою, змішати обидві суміші та долити ще трохи окропу. Як тільки суміш трохи охолоне використовувати її за схемою.
Взимку відмінно використовувати такий рецепт: до кавової гущі додати десять крапель оливкової олії та чотири краплі ефірної лимонної або апельсинової олії (можна скористатися будь-яким іншим, ефективним проти целюліту), залити гарячою водою. Такий склад реанімує в'яне і втомлену шкіру.
Кава з додаванням меду відмінно справляється з жировими відкладеннями, а отже, сприяє схуднення. До кавової гущі додати гарячої води, а потім рідкого меду у кількості столової ложки. Замість меду можна скористатися червоним пекучим перцем, корицею, лише час процедури необхідно скоротити до тридцяти-сорока хвилин (не бажано при надмірній чутливості шкіри).
А ось ще один рецепт обгортання: з'єднати кавову гущу (беремо кількість з урахуванням оброблюваної поверхні) з морською сіллю (її брати трохи менше, ніж гущі). Все це розбавити гарячою водою до однорідної сметаноподібної маси. До складу можна ввести столову ложку оливкової, лляної, мигдальної олії.
У досягненні результатів значення мають завзятість та бажання. Запасіться терпінням, і, звичайно, кавовій гущею!
Боротися з «апельсиновою кіркою» на тілі потрібно не лише зсередини, а й зовні. Один із дієвих методів – кавове обгортання. Діючи через шкіру, воно активно розщеплює жирову тканину.
Читайте у цій статті
Користь кавового обгортання
Кава, яка використовується як напій, дає приплив бадьорості, тонізує судини. Адже в ньому багато вітамінів, містяться ефірні олії, мінеральні речовини, полісахариди. Використовуючись для обгортань, кава має не менш виражений вплив, ніж при вживанні як напій:
- руйнівно діє жирові клітини;
- сприяє усуненню токсинів;
- усуває набряк за рахунок активізації виведення рідини;
- стимулює обмінні процеси;
- позбавляє від відмерлих клітин епідермісу;
- тонізує шкіру, підвищуючи пружність;
- зміцнює її імунітет;
- покращує колір шкіри.
Аромат зерен позитивно діє на мозок та нервову систему. Після обгортання відчувається емоційне піднесення, бажання рухатися.
Як робити процедуру в домашніх умовах
Кавове обгортання виконують у салонах краси. Але вона доступна й у домашніх умовах. Каву потрібно брати обов'язково натуральну, розчинну тут не годиться. Зерна подрібнюють до порошку, такого, як для приготування напою.
Молоту каву необхідно взяти в кількості 80 - 100 г, можна і більше, якщо область целюліту велика. Склад для обгортання роблять, заливши порошок гарячою водою. Повинна вийти досить щільна кашка, що утримається на тілі. Потрібно дочекатися, доки вона охолоне до комфортної температури. Обгортання виконують так:
- спочатку шкіру піддають дії антицелюлітного скрабу, найкраще кавового;
- наносять підготовлений склад її поверхню в проблемних місцях, розподіляючи рівномірно;
- щільно закривають ці ділянки поліетиленовою плівкою;
- зверху укутують теплим пледом;
- потім потрібно спокійно полежати 30-50 хвилин.
Після цього кавову масу змивають під душем і наносять на шкіру зволожуючий крем.
Початковий ефект виявиться вже через 2 - 3 сеанси. Шкіра стане більш рівною та гладкою, а товщина «апельсинової кірки» зменшується. Але максимальний ефект можна досягти тільки після курсу в 12 - 15 процедур. Їх виконують 2-3 рази на тиждень.
Потім слід зробити перерву приблизно місяць. Це необхідно для того, щоб уникнути звикання шкіри до кави. Під час паузи можна використовувати інші зовнішні засоби, якщо прояви целюліту залишилися. Після неї обгортання з меленою кавою дозволяється робити ще.
Про те, як виконують кавове обгортання в салоні та в домашніх умовах, дивіться у цьому відео:
Найкращі рецепти кавового обгортання від целюліту
Кава відмінно поєднується з іншими компонентами, які також допомагають зменшити прояви целюліту. Багатьма жінками успішно використовуються складніші рецепти. Їхній ефект ще помітніший.
З медом
Натуральний мед є біологічно активною речовиною. Для усунення целюліту його використовують і без додатків. Він дає ефект, що розігріває, жиросжигающий, сприятливо впливає на шкіру. Для приготування змішаного складу необхідно взяти:
- 2 ст. л. меду;
- 2 ст. л. меленої кави;
- трохи теплої води.
Цю масу наносять на тіло у зонах целюліту, фіксують зверху плівкою та укутують. Обгортання має тривати до 50 хвилин.
З апельсиновою олією
Ефірні олії цитрусових мають можливість проникати глибоко в шкіру, зігріваючи, пом'якшуючи і розгладжуючи її. Як доповнення до кавового складу для обгортання найкраще підійде апельсинове. Але можна використовувати також ефірну олію лимона, грейпфруту. Антицелюлітний засіб готують так:
- каву заливають гарячою водою, як у першому рецепті;
- давши масі трохи охолонути, доповнюють її 3 краплями апельсинової олії;
- перемішують і розподіляють по шкірі, потім закривши плівкою та пледом.
Цей засіб змивають через 40 хвилин.
З «Капсикам»
Мазь «Капсикам» відома своїми властивостями, що розігрівають і болезаспокійливі. Тому її використовують для зняття напруги у м'язах та запалення. Вона також має можливість глибоко проникати в шкіру. Ці якості варто використовувати у терапії целюліту. «Капсикам» посилить дію кави, підвищить її вплив на жирові відкладення та шкіру. Склад для обгортання роблять із:
- кави, з'єднаної з гарячою водою до стану кашки;
- 1 ст. л. оливкової олії;
- 1 ч. л. мазі.
Добре перемішавши, цю масу наносять на ділянку целюліту на 30 - 40 хвилин, після чого змивають.
З перцем
Для отримання антицелюлітного складу до кави можна додати червоний перець, але не солодкий, а пекучий. Зерна перемелюють, змішують із гарячою водою, як у першому рецепті. Потім до кавової маси додають 1 ст. л. перцю. Склад наносять на зони целюліту під плівку та плед. Тримають його 20-30 хвилин. Але якщо відчувається сильне печіння, видаляють раніше. Змивають кавово-перечну масу теплою водою без мила чи гелю. Потім обов'язково потрібно нанести крем.
Протипоказання
Антицелюлітне обгортання з кавою можна проводити не всім. І хоча протипоказань для його зовнішнього використання менше, ніж до вживання напою, вони все-таки є:
- грибкове ураження шкіри в ділянці целюліту;
- інші дерматологічні захворювання;
- гінекологічні патології, якщо обгортання слід робити на животі;
- ушкодження, подряпини на шкірі;
- серцево-судинні хвороби у тяжкій формі;
- алергія на якийсь із компонентів складу.
Обгортання з кави з «Капсікам» не можна робити під час вагітності.
Ціни в салоні
Професійна процедура кавового антицелюлітного обгортання – одна з найпопулярніших. Чисто технічно це простіше та зручніше. Але в такому разі краса обійдеться набагато дорожче. Сеанс кавового обгортання коштує від 2000р. Тобто за курс доведеться викласти щонайменше 24000 грн.
Кавові обгортання при целюліті є «золотим стандартом» у лікуванні. Але вони дають помітний ефект, особливо на початковій стадії процесу. Допоможуть посилити його раціональне харчування, спорт та правильний питний режим.
Корисне відео
Про кавовий скраб проти целюліту дивіться в цьому відео:
Схожі статті
Горбики на стегнах та сідницях радують лише у дітей. Масаж проти целюліту на ногах та животі допоможе розгладити шкіру. Як його робити? Який вид найефективніший? Як підібрати олію?
На що ми готові піти заради струнких ніг та підтягнутої попи? Та практично на все. Але найчастіше, дієтами та вправами домогтися потрібного ефекту буде складно, адже шкіра втрачає еластичність, і має властивість обвисати. Для боротьби з обвислою шкірою, целюлітом і розтяжками широко застосовується обгортання кави для схуднення. Ми поділимося варіантами цього чудо-засобу та розповімо про всі секрети процедури.
Розглянемо властивості кави для тіла. Крім підбадьорливого напою вранці, кава використовується ще й як основа для дуже ефективних обгортань. Все завдяки його позитивним властивостям:
- Очищає шкіру, сприяє її швидкому загоєнню та омолодженню без операції;
- Знімає сліди схуднення (набряки, підтягує шкіру, покращує її колір);
- Прискорює обмін речовин, сприяє розщепленню підшкірного жиру (особливо, якщо дана процедура поєднується з ).
Рецепти краси з кави
Кавове обгортання буде ефективно, тільки якщо точно дотримуватися рецептів, адже для схуднення дуже важливий будь-який інгредієнт суміші. Найпростіший варіант: обгортання з кави та меду. Цей засіб як би поєднує силу двох найвідоміших природних антиоксидантів. Медово-кавове обгортання для схуднення широко використовують багато зірок, зокрема Мадонна та Міноуг, для підтримки тіла в тонусі.
Нам знадобиться:
- кавова гуща (саме гуща, похідна натуральної кави, яка вариться в турці або в кавовій машині) – 2 ложки;
- три столові ложки натурального квіткового меду (краще, якщо його заздалегідь трохи розігріти на водяній бані);
- харчова плівка, теплий рушник та вовняна ковдра.
Фото – Кава для обгортань Беремо будь-яку ємність (краще дерев'яну мисочку), і змішуємо в ній всі компоненти до однорідної маси. За консистенцією має вийти каша середньої густоти. Тепер потрібно прийняти душ, обгортання найкраще робити на чисту шкіру.
Витираємо насухо і наносимо масу на тіло. Розмазуємо по всіх проблемних місцях. Не чекаємо застигання, а швидко обертаємось у плівку і кутаємось у рушник. Найкраще лягти ще й під ковдру, але дівчатам із підвищеним тиском не варто ризикувати. Тепер лягаємо і починаємо релаксувати. Процедура триває 20 хвилин уперше, потім з кожним сеансом збільшуйте час на 5 хвилин.
Другий варіант. Це бюджетне обгортання. Якщо немає бажання чи можливості саме зараз купити натуральну каву, то можна скористатися і розчинною, але її наносимо у чистому вигляді. Потрібно заздалегідь зробити відвар із трав, припустимо, звіробою або полину, і заготовити мигдальний скраб.
Беремо по ложці інгредієнтів (крім відвару, його вливатимемо за станом кашки) і змішуємо. Наша мета – отримати ароматну густу суміш. Зверніть увагу, розчинної кави береться більше, ніж натуральної, можливо для індивідуальних потреб знадобиться не ложка, а дві або три. Головне, дотримуватися пропорцій: 1:1 кави і скраб, і 3 частини відвару. Тепер обмотуємо плівкою, і швиденько під ковдру або рушник на 40 хвилин. Це чудове обгортання кави в домашніх умовах, головне, регулярне його виконання і дотримання всіх рекомендацій.
Для наступного рецепту знадобиться блакитна глина. Як відомо, кембрійська копалина чудово справляється з проблемами зайвої ваги і обвислої шкіри. Все просто: змішуємо в однакових кількостях глину та каву(тут не має значення, натуральне або розчинне), додаємо ложку води та наносимо щільним шаром на тіло. Про ці обгортання пишуть дуже хороші відгуки, ефект видно вже після першого разу, але для його закріплення необхідно повторювати процедуру 1-2 рази на тиждень. На цю процедуру піде цілу годину, але повірте, ефект того гідний.
Крім перерахованих вище рецептів можна також робити ефективні обгортання та з водоростями. Найбільш доступна ціна у всій відомій ламінарії (морської капусти). Купуємо її, ріжемо на дрібні шматочки та всипаємо у каву. Мені для однієї зони (стегно), знадобилося половина чашки кави та 100 грам ламінарії. Перемішуємо та наносимо на шкіру, тримати не менше 30 хвилин під рушником та ковдрою.
Фото – Крем для обгортань на основі кави Крім водоростей та глини, можна додавати у суміші олії різних рослин, які сприяють схуднення: лимон, апельсин, грейпфрут, герань та інші, сік алое та каланхое. Але, вибираючи такі добавки, враховуйте індивідуальні особливості свого організму, алергічні реакції. Як експеримент можна спробувати, як добавку, цукор і виноградний сік, але з цими компонентами не переборщите, інакше після обгортання шкіра стане на стегнах, як після фруктового пілінгу.
Антицелюлітні обгортання – чудовий спосіб позбутися «апельсинової кірки» за короткий термін. Під харчовою плівкою шкіра та підшкірний жировий шар розігріваються, жирові грудочки плавляться та розбиваються, шкіра розгладжується. Особливо корисне кавове обгортання від целюліту.
Кава – дивовижний продукт. З одного боку, зловживання кавою шкодить нашій красі та здоров'ю. Якщо ви любите каву і часто п'єте її, незабаром целюліт обов'язково з'явиться на ногах та на попі. А з іншого боку, кава може повернути вашій шкірі гладкість та еластичність.
Кофеїн розщеплює жири, активізує процеси в організмі, прискорює обмін речовин. Кров приливає до шкіри, шкіра розігрівається, жир розщеплюється прямо на очах. З кави роблять маски та . Здатний позбавити целюліту так званий. Обгортання з кавовою гущею – один із найефективніших способів.
Рецепти кавового обгортання проти целюліту
Запам'ятайте:для антицелюлітних процедур підходить тільки натуральна кава. Розчинна кава для цих цілей непридатна. Можна використовувати мелену каву або кавову гущу.
Розведіть окропом кілька ложок меленої кави, додайте кілька крапель і ложку оливкової олії. Всі інгредієнти добре перемішайте, нанесіть отриману кашку на ноги, стегна та сідниці. Обмотайте ці частини тіла харчовою плівкою. Зверху надягніть теплий махровий халат. Лягайте під плед на 40 хвилин. Потім йдіть у душ, зніміть плівку, злегка помасажуйте проблемні місця. Все, кавову маску можна змивати.
Можна зробити маску для обгортання з кави та глини. Молоту каву розводимо гарячим молоком. Білу глину розводимо холодною водою, добре розмішуємо. У вас не повинно залишитися грудочок. Потім уже рідку білу глину підігріваємо на плиті. Змішуємо глину з кавовим молоком.
Отриману суміш накладаємо товстим шаром на проблемні ділянки тіла. Обмотуємо ноги, стегна та живіт харчовою плівкою, надягаємо халат і лягаємо під теплий плед на годинку. Після того, як змиєте глину, добре було б прийняти теплу ванну. У воду додайте морську сіль|соль|.
Існує ще безліч рецептів кавових обгортань. У кавову гущавину корисно додавати морські водорості. Доречним буде використання меду. Мед має відмінний антицелюлітний ефект, чудово розігріває шкіру і позбавляє від зайвого жиру. Можна додати до кави червоного перцю. Тільки будьте обережні: кавово-перцеве обгортання не підходить для чутливої шкіри. Ви відчуєте печіння, але антицелюлітний ефект посилиться у рази. Тож варто потерпіти. Подивіться також на вигляді один з рецептів:
До речі, кавовий обгортання від целюліту можна робити при варикозному розширенні вен. Але ця процедура має низку інших протипоказань, з якими обов'язково ознайомитись.
Протипоказання:
- інфекційні захворювання
- хвороби шкіри
- гінекологічні захворювання
- ранки та подряпини на шкірі
- злоякісні та доброякісні пухлини
- захворювання серця та судин
- підвищений тиск
- цукровий діабет
- алергія та індивідуальна непереносимість використовуваних компонентів
Салонне обгортання
Кавове обгортання - процедура, яку деякі дівчата воліють робити не вдома, а в салоні краси. Воно й зрозуміло. Завжди спокійніше та приємніше довіряти своє тіло професіоналам.
Косметологи використовують зелену каву. У ньому більше корисних речовин, антиоксидантів, мікроелементів та вітамінів. У салоні краси спочатку роблять пілінг, шкіру дбайливо очищають від забруднень і ороговілих клітин. Фахівець робить антицелюлітний масаж, розігріває шкіру та готує її до подальшої процедури. Кавова маса тонким шаром наноситься на ноги, стегна та сідниці. Тіло обертають плівкою, накривають теплою ковдрою.
У салоні краси ця процедура займає набагато менше часу. Через 20 хвилин залишки маски змивають під струменем води. Після цього фахівці знову роблять масаж, на тіло наноситься антицелюлітний крем.
Незважаючи на те, що салонне обгортання з кавою набагато дорожче, воно не краще і не ефективніше домашнього обгортання. Якщо вдома все зробити правильно, ефект буде той самий, що й у салоні краси. Обов'язково підготуйте шкіру до обгортання, прийміть душ, скористайтеся скрабом. Після процедури варто нанести крем на шкіру. Не обов'язково антицелюлітний, вам підійде будь-який зволожуючий крем.
Після сеансу утримайтеся від їди. Не їжте протягом двох годин. Близько шостої години після обгортання не можна засмагати. Протягом восьмої години не варто контактувати з водою.
Обгортання з кавовим скрабом від целюліту
Змішайте кавову гущу з кухонною або морською сіллю. Сіль не повинна бути великою, інакше вона може поранити шкіру. Залишаємо цю суміш на 10 хвилин. Додаємо ложку олії. Підійде будь-яке: лляне, реп'яхове, соняшникове або оливкове.
Нанесіть скраб на живіт, сідниці та ноги. Розподіліть скраб по тілу, утріть суміш у шкіру, круговими рухами масажуйте проблемні ділянки тіла не менше 10 хвилин.
Змийте скраб з тіла. Не варто користуватися гелем для душу, тому що на шкірі повинні залишитися корисні речовини. Змішайте масажне масло з будь-якими ефірними оліями. Відмінно підійдуть ефірні олії лимона та грейпфрута. Нанесіть олію на тіло і зробіть масаж. Після цього вам знову знадобиться кавовий скраб. Тонким шаром нанесіть його на ноги, попу та стегна, оберніть ці частини тіла харчовою плівкою. Надягніть халат або будь-які інші теплі речі. Через годину акуратно змийте кавовий скраб із тіла, намажте шкіру кремом.
Відгуки про кавове обгортання від целюліту.
Юлія, 23 роки:
Дуже люблю різні маски, скраби та обгортання. Допомагає чудово, ефект помітний вже після кількох сеансів. На мій погляд, це один із найефективніших і найпростіших способів позбавлення від целюліту. Мені складно змусити себе займатися спортом, сісти на дієту мені теж не під силу. А обгортання та маски не вимагають жодних вольових зусиль. Це легко та навіть приємно. Багато часу не триває.
Вероніка, 25 років:
Мені іноді складно висидіти під харчовою плівкою годину. Потіти починаю, жарко, незручно, шкіра свербіти починає. Хочеться якнайшвидше зняти плівку і помитися під душем. Роблю обгортання лише вчетверте. Поки що не можу сказати, чи ефективний цей засіб. Шкіра стала м'якшою і приємнішою на дотик. Продовжуватиму обгортання. Сподіваюся, не дарма.
Ганна, 24 роки:
Це чарівний засіб. Я роблю обгортання двічі на тиждень. Додаю до кавової гущі різні інгредієнти: сіль, червоний перець, мед, шоколад, олії тощо. Дуже швидко йдуть обсяги. Обгортання з кавою – чудовий спосіб схуднути. Коли я знімаю плівку, на шкірі видно крапельки води. Це означає, що зайва вода та шлаки виводяться з організму.
Олеся, 29 років:
Я дуже люблю каву. Щоранку починаю з чашки натуральної кави. Намагаюся більше однієї чашки на день не випивати. Все-таки зловживання – це шкідливо. Після того, як зварю собі каву, виливаю кавову гущу та остуджую. І вже на її основі готую різні маски та скраби для обгортань. Мені допомогає. Я втратила 5 зайвих сантиметрів, шкіра розгладилася. У мене була друга стадія розвитку целюліту, нині вже перша. Планую позбутися «апельсинової кірки» у найближчі півроку.
Кофеїн входить до складу багатьох покупних антицелюлітних кремів та скрабів. Цей унікальний інгредієнт відмінно підтягує та живить шкіру, позбавляє від відмерлих клітин шкіри та підшкірних жирових відкладень. Кавове обгортання від целюліту потрібно робити регулярно. Тоді ви незабаром побачите разючий результат.
Зверніть увагу на інші методи боротьби з целюлітом та проблемної шкіри:
- Багато факторів підтверджують ефективність жінок, що пройшли курс масажу, і захоплені погляди чоловіків, легкість і відмінний настрій.
- - ефективний, доступний та перевірений засіб для успішної боротьби з целюлітом у домашніх умовах.
- - сучасне пристосування, що дозволяють стимулювати кровообіг і розбивати зайві жирові відкладення на різних ділянках тіла.
- жінок виникає через низку причин: генетична схильність, куріння, малорухливий спосіб життя, стрес, вузький одяг, гормональний вплив, нераціональне харчування.
- належить до найбільш дієвих методів, що застосовуються при лікуванні целюліту та боротьбі з розтяжками та зморшками.
2 коментарі
Я обов'язково спробую кавові обгортання найближчим часом! Після пологів зовсім втратила форму і тепер дуже переймається питаннями її відновлення. Ці обгортання, напевно, не тільки корисні, але її і дуже приємні. Адже перед ароматом всежемолотої кави ніхто не в змозі встояти! Головне, щоб було справді ефективно. Цікаво, якою процедурою помітний результат?
Статті на тему
