วิดีโอ: วิธีปรุงตั๊กแตนตำข้าวด้วยฟักทองและมันฝรั่ง Uzbek manti กับเนื้อและฟักทอง - สูตรรูปถ่าย
Manti กับฟักทองเป็นอาหารเอเชียที่ได้รับความนิยมห่างไกลจากดินแดนบ้านเกิด ความแปรปรวนของจานจะช่วยให้คุณสามารถเลือกสูตรอาหารที่เหมาะกับรสนิยมและความชอบของคุณมากที่สุดและเพลิดเพลินกับผลลัพธ์ของการใช้งาน
Manti กับฟักทองในสไตล์อุซเบก
เมื่อเตรียมตั๊กแตนตำข้าวด้วยฟักทองสูตรอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของส่วนประกอบไส้เพิ่มเติมคุณควรรู้สิ่งต่อไปนี้:
- กับฟักทองในเวอร์ชั่นแท้ก็เตรียมโดยผสมน้ำเค็มกับแป้งบางครั้งอาจเติมไข่ด้วย เติมแป้งลงไปจนกระทั่งความเหนียวของก้อนเนื้อหายไปและได้เนื้อสัมผัสที่หนาแน่น
- ฐานแป้งที่ได้จะถูกเก็บไว้ใต้แผ่นฟิล์มเป็นเวลา 40 นาที หลังจากนั้นจึงรีดออกและหั่นเป็นชิ้นกลมสำหรับผลิตภัณฑ์
- ด้วยฟักทองที่มีรูปร่างหลากหลายที่สุด แต่มักจะปิดขอบด้านตรงข้ามก่อนแล้วจึงปิดมุมตรงข้ามกัน
- ปรุงผลิตภัณฑ์โดยเฉพาะโดยการนึ่งในหม้อต้มสองชั้น หล่อลื่นฐานด้วยน้ำมันก่อนใส่ลงในอุปกรณ์
ฟักทองไส้ตั๊กแตนตำข้าว
การรู้วิธีปรุงตั๊กแตนตำข้าวด้วยฟักทองเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องตัดสินใจเลือกรูปแบบของไส้ฟักทอง มันสามารถพูดน้อยและมีเฉพาะฟักทองก้อนเค็มและปรุงรสด้วยเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสหรือหลายองค์ประกอบกลั่นกรองและเป็นต้นฉบับ เพื่อให้ได้อาหารจานอร่อยไม่ว่าในกรณีใดคุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆเมื่อสร้างไส้:
- ไส้ธรรมดาหรือซับซ้อนต้องเสริมด้วยเนยหรือไขมันอื่น ๆ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่น
- ควรสับผักเป็นก้อนเล็ก ๆ เมื่อเตรียมอาหารไม่แนะนำให้ใช้เครื่องขูดเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อเนื่องจากมวลผักจะสูญเสียน้ำผลไม้ไปมาก
- เนื้อฟักทองเข้ากันได้ดีกับเนื้อสัตว์และผักอื่นๆ
- เครื่องเทศที่ใช้ได้แก่ พริกไทยดำหรือส่วนผสมหลายชนิด ซึ่งไม่ค่อยพบขมิ้น แกง และเครื่องเทศอื่นๆ
Manti กับฟักทองและเนื้อ
Manti กับฟักทองและเนื้อสับนั้นอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการและฉ่ำ รูปแบบนี้จะตอบสนองทั้งผู้กินเนื้อสัตว์และผู้สนับสนุนอาหารที่มีผัก สูตรดั้งเดิมใช้เนื้อแกะซึ่งหั่นอย่างประณีตด้วยมีดคมๆ ในกรณีนี้ผลิตภัณฑ์จะจัดเตรียมได้ง่ายขึ้น: ด้วยเนื้อสับซึ่งอาจเป็นได้ทั้งเนื้อวัวหรือเนื้อหมู สามารถทำได้ 8 เสิร์ฟในสองชั่วโมง
วัตถุดิบ:
- แป้ง – 700 กรัม;
- เนื้อสับ – 350 กรัม;
- หัวหอม – 300 กรัม;
- เนื้อฟักทอง – 400 กรัม;
- เนย – 100 กรัม;
- เครื่องปรุงรส
การตระเตรียม
- นวดฐานแป้ง ม้วนออกแล้วตัดแม่แบบทรงกลมออก
- ผสมเนื้อสับกับหัวหอมสับและเนื้อผักสับให้ละเอียดที่สุดเท่าที่จะทำได้ ปรุงรสส่วนผสม
- ปั้นชิ้นส่วนให้เป็นรูปทรงที่ต้องการ วางลงบนถาดที่ทาน้ำมันไว้ทั่วหม้อความดันหรือหม้อนึ่ง แล้วปรุงเป็นเวลา 40 นาที
Manti กับฟักทองและน้ำมันหมู
สูตรสำหรับตั๊กแตนตำข้าวกับฟักทองนี้ทำด้วยการเติมน้ำมันหมู บ่อยครั้งที่พวกเขาใช้ไขมันหางซึ่งทำให้ผลิตภัณฑ์มีรสชาติแบบตะวันออกแท้ๆ แต่ถ้าคุณไม่มีคุณสามารถใช้น้ำมันหมูบิดในเครื่องบดเนื้อหรือสับละเอียดก็ได้ การเติมผักชีลาวหรือผักชีฝรั่งสับลงในไส้นั้นอร่อยมาก ของว่างสำหรับ 8 คนจะพร้อมภายในหนึ่งชั่วโมงครึ่ง
วัตถุดิบ:
- แป้ง – 700 กรัม;
- หัวหอม – 200 กรัม;
- ไขมันหางอ้วน – 150 กรัม
- เนื้อฟักทอง – 500 กรัม;
- เนย – 100 กรัม;
- เครื่องปรุงรส
การตระเตรียม
- ผักสับละเอียดรวมกับน้ำมันหมูสับ สมุนไพร และเครื่องปรุงรส
- ผสมและเติมชิ้นแป้งกลมที่เตรียมไว้จากฐานแป้งด้วยมวลที่ได้
- พวกเขายึดขอบทำให้ตั๊กแตนตำข้าวกับฟักทองมีรูปร่างที่ต้องการแล้วนึ่งเป็นเวลา 30 นาที
Manti กับไก่และฟักทอง – สูตร
Manti กับไก่และฟักทองมีรสชาติอร่อยฉ่ำมีคุณค่าทางโภชนาการและเป็นอาหารในเวลาเดียวกัน คุณสามารถใช้อกไก่หรือเนื้อสันนอกจากขาและต้นขาโดยไม่มีผิวหนังและกระดูก ไก่ถูกแช่แข็งเล็กน้อยหลังจากนั้นก็สับละเอียดด้วยมีดเหมือนเนื้อผัก คุณสามารถเพิ่มผักชีฝรั่งสับสดเล็กน้อย จานสำหรับ 8 คนจะพร้อมภายในสองสามชั่วโมง
วัตถุดิบ:
- แป้ง – 700 กรัม;
- ไก่ – 350 กรัม;
- หัวหอม – 300 กรัม;
- ฟักทองหั่นบาง ๆ – 400 กรัม
- เนย – 100 กรัม;
- เครื่องเทศ.
การตระเตรียม
- จัดเรียงไส้โดยสับไก่กับผักและปรุงรสด้วยเครื่องเทศและสมุนไพร
- แผ่แป้งออกเป็นเค้กกลมบาง ๆ เติมไส้ บีบและนึ่งเป็นเวลา 30 นาที
มันติมังสวิรัติกับฟักทอง
Manti กับฟักทองที่ไม่มีเนื้อสัตว์ก็อร่อยไม่น้อย ด้วยการนวดแป้งโดยไม่ใส่ไข่และไส้โดยไม่ต้องใส่เนื้อสัตว์ คุณสามารถทำอาหารที่สามารถใส่เข้าไปและเสิร์ฟพร้อมกับอาหารถือบวชได้ ในกรณีนี้จะใช้ไขมันพืชเพื่อเคลือบพาเลท หัวหอมยังผัดอยู่ก่อนที่จะเติมลงในไส้ 8 เสิร์ฟจะพร้อมภายในหนึ่งชั่วโมงครึ่ง
วัตถุดิบ:
- แป้ง – 700 กรัม;
- หัวหอม – 300 กรัม;
- เนื้อฟักทอง – 500 กรัม;
- ไขมันพืช – 120 มล.
- เครื่องปรุงรส
การตระเตรียม
- ผัดหัวหอมในกระทะที่มีไขมันจนโปร่งใส
- หลังจากเย็นลงแล้ว ให้ผสมเนื้อย่างกับผักสับและปรุงรสด้วยส่วนผสมพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- ช่องว่างทำจากก้อนแป้งที่เตรียมไว้ล่วงหน้าและเต็มไปด้วยส่วนผสมฟักทอง
- ขอบมีความปลอดภัยทำให้ตั๊กแตนตำข้าวกับฟักทองมีรูปร่างตามที่ต้องการแล้วนึ่ง
Manti กับมันฝรั่งและฟักทอง - สูตร
อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับอาหารตะวันออกที่ไม่มีอาหารจานด่วนและเหมาะสำหรับการรับประทานอาหารมังสวิรัติ Manti กับฟักทองและมันฝรั่งแม้จะมีองค์ประกอบแบบไม่ติดมัน แต่ก็กลับกลายเป็นว่าอิ่มและอร่อย อย่าลืมเติมสมุนไพรส่วนผสมพริกไทยและผงยี่หร่าป่นหากต้องการซึ่งจะทำให้จานมีรสชาติแบบตะวันออก สามารถเตรียม 8 เสิร์ฟได้ภายใน 1.5 ชั่วโมง
วัตถุดิบ:
- แป้ง – 700 กรัม;
- มันฝรั่ง – 300 กรัม;
- หัวหอม – 300 กรัม;
- ฟักทองหั่นบาง ๆ – 400 กรัม
- ไขมันพืช – 100 กรัม;
- เครื่องเทศ.
การตระเตรียม
- เตรียมแป้งก้อนหนึ่งแล้วคลึงเป็นแผ่นบางๆ
- หั่นผักทั้งหมดเป็นก้อนเล็ก ๆ ปรุงรสตามชอบเพิ่มไขมันพืชเล็กน้อย
- ตกแต่งตั๊กแตนตำข้าวด้วยฟักทองแล้วนึ่งเป็นเวลา 30 นาที
ตั๊กแตนตำข้าวฟักทองกับหัวหอม
ต่อไปคุณจะได้เรียนรู้วิธีปรุงตั๊กแตนตำข้าวด้วยฟักทองและหัวหอมซึ่งในกรณีนี้เป็นส่วนประกอบหลักจึงทำให้จานมีความชุ่มฉ่ำและมีเสน่ห์เป็นพิเศษ ผักไม่ได้ทอดเหมือนในเวอร์ชั่นมังสวิรัติ แต่ยังคงความคมไว้ หากเป็นไปได้ ให้เติมไขมันหางหรือเนยลงในไส้ซึ่งจะทำให้รสชาติไม่อาจต้านทานได้ หากต้องการให้อาหารเอเชียอันโอชะแก่คนแปดคนคุณต้องใช้เวลา 1.5-2 ชั่วโมง
ทุกคนรู้ดีว่าตั๊กแตนตำข้าวอร่อยแค่ไหน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณปรุงเอง แน่นอนว่าคงมีคนบอกว่าวิธีที่ง่ายที่สุดคือไปซื้อในร้านค้า แต่แล้วคุณจะไม่ได้ลิ้มรสอาหารจานเนื้อจริงๆ ผู้ที่ชอบกินอาหารนี้รู้ดีว่าตั๊กแตนตำข้าวมีไส้ที่แตกต่างกัน โดยเฉพาะกับมันฝรั่ง กะหล่ำปลี และฟักทอง แต่ไม่ว่าคุณจะทำแบบไหนก็ยังคงความชุ่มฉ่ำและอร่อย
คุณสมบัติพิเศษของเนื้อสับคือเนื้อในนั้นไม่บิด แต่สับด้วยมีด (นั่นคือหั่น) และเพิ่มหัวหอม
โปรดจำไว้ว่ากระเบนราหูชอบไขมันและหัวหอม ทำให้ชุ่มฉ่ำ หากคุณเติมส่วนผสมเหล่านี้น้อยเกินไป ส่วนผสมเหล่านั้นจะแห้งและหมองคล้ำ
ดังนั้น หากคุณต้องการลองอาหารเอเชียแท้ๆ อย่าใช้เครื่องบดเนื้อหรือเครื่องเตรียมอาหาร แต่ถ้าคุณซื้อเนื้อสับสำเร็จรูปไปแล้วคุณสามารถทำจากมันได้ไม่มีอะไรผิดปกติ มันติจะยังคงอร่อยอยู่ เตรียมในหม้ออัดแรงดันหรือหม้อต้มสองชั้น
แป้งสำหรับตั๊กแตนตำข้าวเช่นเกี๊ยวหรือเกี๊ยวเตรียมจากแป้งไร้เชื้อ บางคนโดยเฉพาะในอาหาร Dungan หรือ Uyghur จะใช้ยีสต์ผสมกัน วิธีเตรียมแป้งดูรายละเอียดในบทความนี้ฉันได้รวบรวมตัวเลือกต่าง ๆ มากมายที่คุณสามารถเลือกได้
วิธีทำตั๊กแตนตำข้าวฟักทอง? สูตรภาพถ่ายทีละขั้นตอน:
เหล่านี้เป็นกระเบนราหูที่ฉันชอบมากที่สุด ลองนึกภาพตอนนี้ฉันกำลังนั่งเขียนสูตรอาหารอยู่และอาหารจานนี้ก็น้ำลายสอแล้ว ฉันชอบฟักทองประเภทนี้เพราะมีความชุ่มฉ่ำและมีกลิ่นหอม พวกเขาบอกว่ามันคล้ายกับเกี๊ยว แต่นี่เป็นความเข้าใจผิดที่ทำให้เข้าใจผิด ท้ายที่สุดแล้วใครก็ตามที่ได้กินมันอย่างน้อยหนึ่งครั้งจะไม่มีวันลืมรสชาตินี้
วัตถุดิบ:
- เนื้อแกะ – 350 กรัม;
- เนื้อ – 350 กรัม;
- หัวหอม – 600 กรัม;
- ฟักทอง – 400 กรัม;
- เกลือ – 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนไม่มีสไลด์
- พริกไทย – 0.5 ช้อนชา;
- มัสกัต - 0.5 ช้อนชา;
- เมล็ดยี่หร่า – 1 ช้อนชา
1. ก่อนอื่นคุณต้องทำแป้ง แต่ฉันจะไม่ทำซ้ำ ดูข้างบนมีลิงค์อยู่ครับ และเราจะเดินหน้าต่อไปโดยไม่วอกแวกจากสิ่งสำคัญ
2. นำเนื้อแล้วเริ่มหั่นเป็นชิ้น ขั้นแรกเราตัดเป็นชั้นบาง ๆ จากนั้นเป็นเส้นแล้วเป็นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ
อย่างไรก็ตามควรแช่แข็งเนื้อไว้ก่อนดีกว่าจึงจะสามารถหั่นได้ดี
3. สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วใส่ลงในเนื้อ
4. เรายังสับฟักทองเป็นก้อนด้วย อาจจะไม่ละเอียดจนเกินไปและส่งไปยังส่วนผสมทั่วไป
5. ตอนนี้เราใส่เกลือและพริกไทยทุกสิ่งที่เราทำ ขูดลูกจันทน์เทศบนเครื่องขูดละเอียด และบดเมล็ดยี่หร่าในมือของคุณ
7. ไม่มีอะไรซับซ้อนในการแกะสลัก ขั้นแรก ม้วนแป้งให้เป็นไส้กรอก จากนั้นหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วชุบแป้ง
8. แผ่ชิ้นส่วนเหล่านี้ออกเพื่อให้ขอบบาง (ประมาณ 1.5 มม.) และตรงกลางหนาขึ้นเล็กน้อย ในการทำเช่นนี้คุณต้องกดหมุดกลิ้งไปที่ขอบด้านขวาแล้วบิดแป้งเค้ก
9. ใส่เนื้อสับและน้ำมันหมูหรือเนยชิ้นเล็ก ๆ ลงบนแป้งที่รีดแล้ว
หากคุณต้องการให้ตั๊กแตนตำข้าวชุ่มฉ่ำมากขึ้น ให้ใส่น้ำมันหมูชิ้นเล็กๆ ลงไปในแต่ละชิ้น แน่นอน คุณไม่จำเป็นต้องทำเช่นนี้ เนื่องจากไม่ใช่สำหรับทุกคน
10. เราเริ่มห่อ เรางอขอบด้านหนึ่งแล้วติดเข้าด้วยกัน จากนั้นสลับยึดด้านซ้าย ด้านขวา (ราวกับพับ) และต่อไปเรื่อยๆ จนสุด วิธีนี้เรียกว่าการถักเปีย
11. ตั๊กแตนตำข้าวทั้งหมดพร้อมแล้ว ปล่อยให้สุกและเมื่อสุกแล้วจึงตักใส่ถ้วย
น่าทาน!
Manti กับฟักทองอยู่ในประเภทของอาหารเบา ๆ และแคลอรีต่ำอย่างไรก็ตามส่วนผสมเพิ่มเติมต่าง ๆ สามารถเปลี่ยนตัวบ่งชี้นี้ขึ้นไปได้ ฟักทองเพียงอย่างเดียวไม่ค่อยถูกนำมาใช้ในการเติมมากนัก โดยปกติแล้วจะมีการเติมอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่า ไม่ว่าในกรณีใดตั๊กแตนตำข้าวจะออกมาฉ่ำนุ่มและต้องขอบคุณผักที่มีแดดทำให้ดูสวยงามมากเช่นกัน
โดยพื้นฐานแล้ว Manti มีลักษณะคล้ายกับเกี๊ยวขนาดใหญ่ แต่มีไส้ที่หลากหลายกว่ามาก นอกจากฟักทองแล้ว พวกเขายังมีเนื้อสัตว์ในการตีความ น้ำมันหมู ผักอื่น ๆ ชีสแข็ง เห็ด มันฝรั่ง ฯลฯ มักจะเพิ่มหัวหอมและสมุนไพรสดจำนวนมากเสมอ ไม่ใช่เรื่องปกติที่จะใส่เครื่องเทศมากเกินไปในตั๊กแตนตำข้าว แต่เครื่องปรุงรสที่มีกลิ่นหอมเล็กน้อยก็ไม่ทำให้จานเสียหายเช่นกัน
แป้งสำหรับตั๊กแตนตำข้าวนั้นสดโดยใช้น้ำธรรมดา วิธีนี้ช่วยให้คุณทำเค้กให้บางและยืดหยุ่นได้มากที่สุด ชั้นที่เสร็จแล้วจะถูกตัดเป็นสี่เหลี่ยมแบ่งส่วนวางไส้ที่เตรียมไว้และบีบขอบ ในการจัดรูปแบบตั๊กแตนตำข้าวอย่างเหมาะสมคุณจะต้องเชื่อมต่อมุมของแป้งในแนวทแยงมุมโดยเว้นช่องว่างเล็ก ๆ ไว้ซึ่งจะมองเห็นไส้ได้
ตามเนื้อผ้านึ่งตั๊กแตนตำข้าวกับฟักทอง ในการดำเนินการนี้ ให้ใช้อุปกรณ์ที่สะดวกใดๆ (หม้อหุงอเนกประสงค์ หม้อความดัน เครื่องนึ่ง และกระทะธรรมดา) Manti เสิร์ฟพร้อมซอสหรือครีมเปรี้ยวเป็นอาหารจานเดียว
โดยปกติแล้วจะใช้ตัวเลือกการเติมหนึ่งหรือสองตัวสำหรับตั๊กแตนตำข้าว แต่สูตรนี้มีส่วนประกอบสามอย่างในคราวเดียว พวกเขาเข้ากันได้ดีและทำให้อาหารจานพิเศษ แป้งไร้เชื้อทำหน้าที่เป็นพื้นฐานที่ดีเยี่ยมสำหรับตั๊กแตนตำข้าวโดยเน้นรสชาติของไส้โดยไม่ต้องมาข้างหน้า หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์ หม้อต้มสองชั้น หรือกระทะธรรมดาที่มีอุปกรณ์สำหรับนึ่งเหมาะสำหรับทำอาหาร
วัตถุดิบ:
- ฟักทอง 200 กรัม
- แป้ง 300 กรัม
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำ;
- 3 ไข่;
- เนื้อ 200 กรัม
- มันฝรั่ง 200 กรัม
- 4 หัวหอม;
- 3 ช้อนชา เกลือ;
- เนย 50 กรัม
- ผักชีฝรั่งแห้ง
- เครื่องปรุงรสเพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- หั่นมันฝรั่ง หัวหอม และฟักทองปอกเปลือกเป็นก้อนเล็ก ๆ
- หั่นเนื้อเป็นก้อนหรือบดผ่านเครื่องบดเนื้อ
- ใส่ส่วนผสมที่บดแล้วทั้งหมดลงในภาชนะเดียว ปรุงรสด้วยเกลือและผักชีฝรั่ง 2 ช้อนโต๊ะ เพิ่มเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ
- ตอกไข่ลงในจานลึก เติมน้ำและเกลือที่เหลือ ตีให้เข้ากันเล็กน้อย
- เทแป้งลงในชามอีกใบ เจาะรูที่ด้านบนของเนินดิน แล้วเทส่วนผสมไข่ลงไป
- นวดแป้งให้ละเอียดแล้วม้วนเป็นชั้นบาง ๆ
- แบ่งแป้งออกเป็นสี่เหลี่ยมโดยให้ด้านกว้าง 8-10 ซม.
- วางไส้ที่เตรียมไว้ล่วงหน้าในแต่ละช่องแล้วทำตั๊กแตนตำข้าว
- นึ่ง Manti ในหม้อหุงช้าหรือหม้อความดันเป็นเวลา 40 นาที ทาเนยบนกระทะ
ที่น่าสนใจจากเครือข่าย
ตั๊กแตนตำข้าวอุซเบกเอาชนะใจนักชิมที่แท้จริงมายาวนานโดยไม่คำนึงถึงสัญชาติ ไขมันหางทำให้จานมีความชุ่มฉ่ำและมีกลิ่นหอมเฉพาะตัวส่วนฟักทองทำให้มีสีสันสดใสและมีสีสัน Manti สามารถใช้เป็นอาหารจานเดียวได้ อาจเสริมด้วยสมุนไพรสดและครีมเปรี้ยว
วัตถุดิบ:
- ฟักทอง 500 กรัม
- ไขมันหางไขมัน 100 กรัม
- 4 หัวหอม;
- ผักชีฝรั่ง 1 พวง;
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืช
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. ซาฮารา;
- พริกไทยดำป่น 1 หยิบมือ;
- เกลือ 2 หยิบมือ;
- น้ำ 1 แก้ว
- แป้ง 3 ถ้วย;
- ไข่ 2 ฟอง
วิธีทำอาหาร:
- สับหัวหอมและสมุนไพร ขูดเนื้อฟักทองบนเครื่องขูดหยาบ
- เลื่อนน้ำมันหมูผ่านเครื่องบดเนื้อแล้วใส่ผักสับลงไป
- ปรุงรสไส้ที่ได้ด้วยเกลือพริกไทยและน้ำตาลผสมให้เข้ากัน
- ผสมน้ำกับไข่ เกลือเล็กน้อย และแป้งร่อนแล้วนวดให้เป็นแป้งแข็ง
- คลุมแป้งด้วยผ้าขนหนูแล้วทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 20 นาที
- รีดแป้งให้บางที่สุด แบ่งชั้นออกเป็นสี่เหลี่ยมที่แบ่งส่วน
- วางไส้ 1 ช้อนโต๊ะไว้ตรงกลางแต่ละชิ้น
- บีบมุมของแป้งตามแนวทแยงมุมแล้ววางตั๊กแตนตำข้าวลงในกระทะนึ่งที่ทาน้ำมันพืช
- ปรุงตั๊กแตนตำข้าวบนน้ำเดือดเป็นเวลา 20-30 นาที โรยด้วยสมุนไพรก่อนเสิร์ฟ
ตอนนี้คุณรู้วิธีปรุงตั๊กแตนตำข้าวด้วยฟักทองตามสูตรพร้อมรูปถ่ายแล้ว น่าทาน!
Manti กับฟักทองเป็นอาหารที่น่าพึงพอใจและน่าสนใจซึ่งไม่พบบ่อยในอาหารของชาวสลาฟ หลายคนลังเลที่จะทำอาหารอร่อย ๆ ที่บ้านเพราะกลัวว่าจะพลาดรายละเอียดใด ๆ และทำให้รสชาติของมันเสีย อย่างไรก็ตาม คุณสามารถทำให้ทุกคนประหลาดใจด้วยทักษะการทำอาหารของคุณได้อย่างง่ายดาย โดยมีเคล็ดลับบางประการในการปรุงตั๊กแตนตำข้าวด้วยฟักทอง:
- ควรรีดแป้งสำหรับตั๊กแตนตำข้าวให้บางที่สุด สูตรพิเศษที่ใช้น้ำและแป้งจะไม่ยอมให้ฉีกขาดหรือเสียรูป
- ตั๊กแตนตำข้าวแบบดั้งเดิมไม่ได้ถูกคลุมด้วยแป้งจนหมด คุณต้องจัดรูปร่างในลักษณะที่มองเห็นไส้จากภายนอกได้เล็กน้อย
- แป้งสี่เหลี่ยมสำหรับปั้นตั๊กแตนตำข้าวไม่ควรมีขนาดเกิน 8-10 ซม.
- เพื่อให้ไส้ชุ่มฉ่ำคุณต้องใส่หัวหอมให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
- ก่อนที่จะปรุงตั๊กแตนตำข้าว คุณสามารถโรยด้วยน้ำเย็นได้ นี่จะทำให้แป้งนุ่มยิ่งขึ้น
Manti กับไก่สับและฟักทองในรูปของ "ดอกกุหลาบ" ดูน่าประทับใจบนจาน แม้จะมีปริมาณน้อย แต่ก็มีไส้เยอะจึงทำให้ได้รสชาติที่ชุ่มฉ่ำน่าพึงพอใจและอร่อย
เพื่อให้ตั๊กแตนตำข้าวออกมาสวยงามและไม่แตกสลายระหว่างการปรุงอาหาร คุณจำเป็นต้องรู้เคล็ดลับในการเตรียม:
- แป้งควรมีความแข็งปานกลางซึ่งจะช่วยให้รีดบนโต๊ะได้ง่าย
- หากนวดแป้งได้ไม่ดี ตั๊กแตนตำข้าวจะไม่คงรูปร่างและเนื้อสับอาจฉีกขาดได้
- ไส้ไม่ควรเป็นของเหลว เพราะน้ำจะทำให้ขอบแป้งไม่ติดกัน
- เมื่อพับครึ่งแถบแป้งที่มีเนื้อสับคุณจะต้องปล่อยอากาศออกจากด้านในไม่เช่นนั้นเมื่อบิดเป็นม้วนตะเข็บของแป้งจะแยกออกจากกัน
- ต้องเย็บตะเข็บชิ้นงานให้กว้าง จากนั้นตั๊กแตนตำข้าวจะไม่แยกออกจากกัน และ "กุหลาบ" จะดูเป็นธรรมชาติที่สุด
สูตร Manti กับไก่และฟักทอง
ส่วนผสมสำหรับแป้ง:
- แป้งสาลี: 580-600 กรัม
- น้ำ – 250 มล.;
- ไข่ไก่ – 1 ชิ้น;
- เกลือ – 9 กรัม;
- น้ำมันดอกทานตะวัน – 30 มล.
สำหรับการเติม:
- ไก่สับ – 400 กรัม;
- หัวหอม – 400 กรัม;
- ฟักทอง – 300 กรัม;
- เกลือ;
- พริกไทยแดงและดำ – เพื่อลิ้มรส
แป้งสำหรับตั๊กแตนตำข้าวกับเนื้อและฟักทอง
เทน้ำอุ่นและน้ำมันพืชลงในชาม ตีไข่และเติมเกลือ
คนส่วนผสมด้วยการตีให้เข้ากัน
ค่อยๆ ใส่แป้งขณะนวดแป้ง
เมื่อแป้งเริ่มหนาปานกลาง ให้วางลงบนโต๊ะที่โรยด้วยแป้ง
นวดแป้งประมาณ 12-15 นาทีจนแป้งเนียนและแน่น
ห่อด้วยฟิล์มแล้วพักไว้ แป้งสำหรับตั๊กแตนตำข้าวควรพักไว้ครึ่งชั่วโมงเพื่อให้กลูเตนบวม แล้วมันจะง่ายที่จะทำงานร่วมกับเขา
ไก่สับไส้ฟักทอง
ใส่ไก่สับลงในชาม หากคุณละลายน้ำแข็งไปก่อนหน้านี้ ให้ระบายของเหลวที่สะสมอยู่ก้นจานออก
บดฟักทองในเครื่องปั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ สับหัวหอมอย่างประณีต เพิ่มผักลงในเนื้อสัตว์
เพิ่มเครื่องเทศ
ผสมเนื้อสับไส้ฟักทอง
วิธีการปั้นตั๊กแตนตำข้าว “ดอกกุหลาบ”
แบ่งแป้งออกเป็นสามส่วน
วางชิ้นหนึ่งไว้บนโต๊ะ ม้วนแป้ง ให้เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าหรือสี่เหลี่ยมจัตุรัส
ใส่แป้งที่เหลือลงในถุงเพื่อไม่ให้แห้ง แผ่ชิ้นส่วนออกด้วยหมุดเกลียวเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมบาง ๆ
ตัดตามขวางเป็นเส้นกว้าง 7-8 ซม. และยาวประมาณ 28-32 ซม.
วางแถบหนึ่งไว้ข้างหน้าคุณ หากยังไม่บางพอ ให้ใช้ไม้นวดแป้งเกลี่ยให้ทั่ว วางเนื้อสับไว้ตรงกลางแป้ง
ปิดไส้ด้วยขอบแป้งด้านหนึ่ง บีบแป้งอย่างระมัดระวัง ใช้มือกดแป้งแล้วปล่อยอากาศออกจากด้านใน
ม้วนแป้งเป็นท่อน
พลิกกลับโดยให้เหน็บหงายขึ้น ยึดขอบของแถบให้แน่นเพื่อป้องกันไม่ให้ผลิตภัณฑ์คลี่ออก คุณควรจะได้ดอกกุหลาบแบบนี้
วิธีการปรุงตั๊กแตนตำข้าวในหม้ออัดแรงดัน
อัดจาระบีบนตะแกรงหม้ออัดแรงดันด้วยน้ำมัน หลังจากจุ่ม Manti ลงในจานรองที่มีน้ำมันแล้ว ให้วางไว้บนตะแกรง
วางตะแกรงไว้ใน mantyshnitsa
ปรุงตั๊กแตนตำข้าวเป็นเวลา 45-50 นาทีโดยต้มใต้ฝาให้เดือด
ถอดตะแกรงที่มี manti ออกจากหม้ออัดความดัน จาระบีด้วยน้ำมันพืชทันที
โอนไปยังจาน
เสิร์ฟมันติกับเนื้อสับและฟักทอง พร้อมด้วยซอสมะเขือเทศ น้ำเกรวี่มะเขือเทศ หรือซอสมะเขือเทศ
น่าทาน!
แคลอรี่: ไม่ระบุ
เวลาทำอาหาร: ไม่ระบุ
หากคุณปรุงตั๊กแตนตำข้าวด้วยเนื้อสัตว์อยู่เสมอเวอร์ชันของวันนี้จะน่าสนใจมากสำหรับคุณ เราแนะนำให้ทำตั๊กแตนตำข้าวด้วยฟักทองและเนื้อสับ สูตรอาหารทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายจะบอกคุณเกี่ยวกับความแตกต่างของการทำอาหาร จานนี้เป็นที่นิยมอยู่เสมอ ดังนั้นฉันคิดว่าสูตรนี้จะไม่คงอยู่โดยปราศจากความสนใจของคุณ นอกจากนี้ฟักทองยังช่วยให้จานมีรสชาติความชุ่มฉ่ำและความสว่างเพิ่มเติมอีกด้วย ลองปรุงด้วยวิธีเดียวกันเพื่อเพิ่มสีสันให้กับเมนูของคุณ
สินค้าที่ต้องการ:
- แป้ง 750 กรัม
- ไข่ไก่ 1 ฟอง
- น้ำ 300 กรัม
- เนื้อสับ 300 กรัม
- เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- 1 หัวหอม
- ฟักทอง 200 กรัม
- เนย 5-70 กรัม
สูตรพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน:
สำหรับการทดสอบ ให้นำน้ำธรรมดาที่อุณหภูมิห้อง ผสมไข่ไก่ 1 ฟองกับน้ำ เขย่าส่วนผสมเล็กน้อยเพื่อให้ได้ของเหลวที่เป็นเนื้อเดียวกันมากหรือน้อย
ใส่เกลือเล็กน้อยลงในแป้ง จากนั้นใส่แป้งลงไป แต่อย่าให้หมดในคราวเดียว เราเพิ่มมันเป็นส่วน ๆ แล้วคนให้เข้ากันทีละน้อย
นวดแป้งให้หลุดออกจากมือได้ง่ายและไม่เกาะโต๊ะ ขั้นแรกให้นวดแป้งในชาม จากนั้นจึงค่อย ๆ เติมแป้งลงบนโต๊ะ ด้วยวิธีนี้เราจะได้แป้งสำเร็จรูปสำหรับตั๊กแตนตำข้าว แต่ยังคงให้เวลามันพักและในระหว่างนี้เราจะทำไส้เนื้อด้วยการเติมฟักทอง
สับหัวหอมอย่างละเอียดหั่นฟักทองเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วผสมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดกับเนื้อสับ เติมเกลือ ปรุงรสด้วยพริกไทยและคนให้เข้ากันจนเนียน
แบ่งแป้งที่พักไว้เป็นลูกบอลแล้วรีดแต่ละก้อนเป็นแผ่นบางๆ แล้วใส่ไส้ตรงกลาง นอกเหนือจากไส้แล้ว ให้เพิ่มเนยชิ้นเล็ก ๆ ลงในตั๊กแตนตำข้าวเพื่อความชุ่มฉ่ำ
เราบีบมันไว้ตรงกลางเพื่อให้ไส้ปิดด้วยแป้ง
ตอนนี้เราใช้ขอบอื่น ๆ แล้วบีบมันเข้าหากึ่งกลาง สิ่งที่เหลืออยู่คือหู ซึ่งเราบีบอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้น้ำออกมาจากตั๊กแตนตำข้าวในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร
เราบีบหูเข้าด้วยกันเพื่อให้ได้รูปทรงราหูที่สวยงามและสม่ำเสมอ
นี่คือลักษณะที่ปรากฏของตั๊กแตนตำข้าวรูปร่างของพวกมันสมบูรณ์แบบ เราพยายามทำตั๊กแตนตำข้าวที่มีขนาดใกล้เคียงกันโดยประมาณเพื่อจะได้ปรุงพร้อมๆ กัน
ใส่ตั๊กแตนตำข้าวลงในหม้อนึ่ง แต่ไม่แน่นจนเกินไปเพื่อไม่ให้ติดกันในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร
นึ่งตั๊กแตนตำข้าวเป็นเวลา 30-35 นาที พวกมันจะเพิ่มขึ้นเล็กน้อยน่ารับประทานและสวยงาม ไส้จะต้องมีเวลาในการเตรียมและคุณจะได้อาหารจานอร่อย
เสิร์ฟตั๊กแตนตำข้าวเสร็จแล้วพร้อมเนื้อสับและฟักทองบนโต๊ะ เจริญอาหาร!
หาคำตอบด้วย