ชาร์: สูตรทำอาหาร ถ่านทอด สูตรการปรุงอาหารในหม้อหุงช้า Char อบในเตาอบด้วยกระดาษฟอยล์พร้อมหัวหอม
Char เป็นปลาที่พบได้ทั่วไปในรัสเซีย เนื่องจากปลาแซลมอนสายพันธุ์นี้พบได้ค่อนข้างบ่อยในแม่น้ำและทะเลสาบหลายแห่งข้อมูลเกี่ยวกับการเตรียม Goltz จึงมีความเกี่ยวข้องทั้งสำหรับชาวประมงและสำหรับผู้ซื้อทั่วไปที่ตัดสินใจปฏิบัติตนด้วยความละเอียดอ่อน
ถ่านทำอาหาร
การเลือกปลาควรได้รับการดูแลอย่างมีสติและไม่รีบร้อน มีเคล็ดลับหลายประการที่สามารถช่วยได้
วิธีการเลือก?
แน่นอนว่าหากเป็นของสดคุณสามารถข้ามหัวข้อที่เลือกได้ และสำหรับผู้ที่จะพอใจกับปลาที่ซื้อตามร้านค้าจะมีคำแนะนำในการเลือกดังต่อไปนี้:
- สิ่งแรกที่คุณต้องใส่ใจคือรูปลักษณ์ของมัน
ปลาคุณภาพสูงจะมีเกล็ดสีเงินสลับกับจุดสีขาวที่ด้านข้าง - ร่างกายจะต้องมีโครงสร้างที่หนาแน่นและมีรูปร่างสม่ำเสมอ การตรวจสอบทำได้โดยเพียงแค่สัมผัสความยาวลำตัว และเมื่อกดด้วยนิ้วหัวแม่มือ ก็ไม่ควรจะมีรอยหรือรอยบุบเหลืออยู่
- กลิ่นของผลิตภัณฑ์สดนั้นบอบบางและไม่ทำให้เกิดการปฏิเสธ
เนื่องจากถ่านส่วนใหญ่ขายแบบแช่แข็ง อายุการเก็บรักษาจึงไม่ควรเกิน 6 เดือนที่อุณหภูมิการเก็บรักษา -18 องศาเซลเซียส
ผู้ขายที่ไร้ศีลธรรมอาจละเลยมาตรฐานเหล่านี้ ซึ่งจะส่งผลให้รูปลักษณ์และกลิ่นไม่น่าพึงพอใจอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
หากซากมีร่องรอยของการเก็บรักษาในระยะยาวหรือถูกแช่แข็งและละลายน้ำแข็งบ่อยครั้ง สิ่งนี้จะสะท้อนให้เห็นในลักษณะของเกล็ด
มันจะหยาบ ต่างกัน เปลี่ยนสีจากสีเงินเป็นสีเทา และร่างกายเองก็มีรูปร่างผิดปกติ โดยมีลักษณะกระดูกหักที่ไม่เป็นธรรมชาติ ควรรักษาระยะห่างจากผลิตภัณฑ์ดังกล่าว
ในปลาที่มีคุณภาพ:
- ครีบไม่ควรบุบหรือผิดรูป แต่ควรพอดีกับลำตัวและไม่เสียรูป
- เหงือกควรมีสีชมพูสม่ำเสมอ หากพบเหงือกสีเทา แสดงว่าปลานั้นน่าจะละลายน้ำแข็งบ่อยครั้งและอาจเกินอายุการเก็บรักษา
ดีใจที่ได้รู้!เมื่อเลือกตัวอย่างที่เหมาะสมกับรสนิยมของคุณแล้ว เราจะเข้าสู่กระบวนการละลายน้ำแข็ง (หากซื้อปลาแช่แข็ง) และการตัดต่อไป
ละลายน้ำแข็งปลา
เมื่อละลายน้ำแข็งคุณต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:
- ปลาละลายน้ำแข็งเพียงครั้งเดียว (การแช่แข็งและละลายน้ำแข็งบ่อยขึ้นจะทำให้รสชาติและคุณประโยชน์ของปลาลดลง)
- วิธีละลายน้ำแข็งที่ดีที่สุดคือแช่ไว้ในน้ำเย็นประมาณ 2-3 ชั่วโมง เป็นไปไม่ได้ที่จะละลายน้ำแข็งในน้ำอุ่นหรือน้ำร้อน เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิอย่างรวดเร็วจะทำให้เนื้อสัตว์มีสภาพหย่อนยานและทำให้รสชาติแย่ลง
- หากคุณวางแผนที่จะปรุงปลาในวันถัดไป ทางเลือกที่ดีในการละลายน้ำแข็งคือทิ้งปลาไว้ในตู้เย็นข้ามคืน
ตัดถ่าน
- ขั้นแรกให้นำเครื่องในออกและล้างช่องท้องออกจากฟิล์ม
- จากนั้นครีบและเหงือกก็แยกออกจากกัน
- จากนั้นซากจะถูกล้างให้สะอาดด้วยน้ำไหล
เช่นเดียวกับปลาอื่นๆ ปลา Loch สามารถเตรียมทั้งตัวหรือหั่นเป็นชิ้นก็ได้
ทุกอย่างขึ้นอยู่กับสูตร
มาฉลองกัน!ถ้าเป็นหู หัวและอวัยวะภายในทั้งหมดจะแยกออกจากกัน ซากถูกตัดตามขวางออกเป็น 4 ส่วน ถ้าเค็มก็จะแยกหัวเครื่องในหางและเกล็ดออกด้วย และซากก็ถูกตัดไปตามแกนสันเขา
อาหารอะไรที่สามารถเตรียมได้จากถ่าน?
- อาหารแบบดั้งเดิม เรียบง่าย และดีต่อสุขภาพคือซุปปลา
- การอบในกระดาษฟอยล์
- ทอดหัวหอมในกระทะ
- ดอง
- สูบบุหรี่
- เป็นไส้พาย
การใช้เกลือ เครื่องเทศ และเครื่องปรุงรส
จานถ่านทั้งหมดใช้เกลือพริกไทยสมุนไพรและสมุนไพรต่างๆ ในการทำเช่นนี้ให้ถูซากถ่านที่ควักออกทุกด้านด้วยส่วนผสมของเกลือและพริกไทย คุณสามารถใช้สมุนไพรโปรวองซ์เพื่อเพิ่มความซับซ้อนและความมีเสน่ห์ให้กับจาน
สูตรอาหารจานถ่านแสนอร่อย
ที่บ้าน
ถ่านอบในกระดาษฟอยล์
สิ่งที่คุณต้องการ:
- ซากถ่าน 700–1,000 กรัม
- หัวหอมขนาดกลาง 1 ชิ้น
- มะนาว 1 ชิ้น
- เครื่องเทศเกลือ
- อุณหภูมิในการทำอาหาร 180–200 C
- เวลาทำอาหาร: 45–60 นาที
กระบวนการทำอาหาร:
- ปลาทำความสะอาดเครื่องในและล้างแล้ว
- จากนั้นถูด้วยเกลือและเครื่องเทศ
- หัวหอมถูกตัดเป็นวงแล้ววางในชั้นเท่า ๆ กันในรูปแบบของหมอนบนแผ่นอบด้วยกระดาษฟอยล์
- วางปลาไว้บนหัวหอมแล้วชุบน้ำมะนาวหนึ่งลูก
- ห่อจานด้วยกระดาษฟอยล์แล้วอบประมาณ 30 นาที
- หลังจากผ่านไป 30 นาที ให้นำฟอยล์ออกจากด้านบน แล้วอบปลาจนเป็นสีเหลืองทอง
กลางแจ้ง
ซุปชาร์
สิ่งที่คุณต้องการ:
- ถ่าน 500–700 กรัม
- มันฝรั่ง 2–3 ชิ้น ขนาดกลาง
- แครอท 1 ชิ้น
- หัวหอม 1 ชิ้น
- เกลือ, พริกไทย, สมุนไพร (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง)
- เวลาทำอาหาร: 30–40 นาที
กระบวนการทำอาหาร:
- ซากทำความสะอาดอวัยวะภายใน ไม่จำเป็นต้องถอดครีบ หาง และเหงือกออก
- ล้างปลาในน้ำไหลเย็น
- เติมเกลือและเครื่องเทศในขั้นตอนสุดท้ายของการเตรียมซุปปลา
- หั่นมันฝรั่ง 2-3 ชิ้น ลูกบาศก์ขนาดกลาง
- แครอท 1 ชิ้น ขูดบนเครื่องขูดขนาดกลาง
- หัวหอม 1 หัวสับละเอียด
- ผักปรุงเป็นเวลา 10-15 นาที
- จากนั้นใส่ปลาลงในน้ำซุปผักแล้วปรุงเป็นเวลา 15 นาที
- จากนั้นจึงเติมเครื่องปรุงรสและเกลือ
- ในตอนท้ายคุณสามารถเพิ่มผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งได้
ในแง่ของคุณภาพผู้บริโภค ถ่านจัดเป็นอาหารจานเดียว กระบวนการปรุงอาหารที่ถูกต้องช่วยให้คุณรักษาคุณสมบัติและรักษาสุขภาพของมนุษย์ได้
ถ่านหนึ่งร้อยกรัมมีความต้องการวิตามินอีในแต่ละวันอยู่แล้ว Char มีคุณค่าอย่างยิ่งต่อสตรีมีครรภ์ เด็ก และผู้สูงอายุ
ตอนนี้ฉันกัดเท่านั้น!
ฉันจับหอกนี้โดยใช้ตัวกระตุ้นการกัด ฉันไม่เคยจับสิ่งเหล่านี้มาก่อน แต่ตอนนี้ทุกครั้งที่ฉันนำตัวอย่างถ้วยรางวัลจากการตกปลากลับมา! ถึงเวลาที่คุณจะรับประกันการจับของคุณแล้ว!!!
Char เป็นปลาที่อยู่ในตระกูลปลาแซลมอน เกล็ดของมันมีขนาดเล็กมากจนมองไม่เห็นเมื่อมองแวบแรก ด้วยเหตุนี้ปลาจึงดูเปลือยเปล่า มีรสชาติด้อยกว่าปลาแซลมอนหรือพันธุ์อื่นเล็กน้อย แต่วิธีปรุงปลาชาร์ก็จะไม่มีปัญหาเพราะ... อาหารทุกจานอร่อยมาก เนื้อของมันนุ่ม สีชมพูอ่อน และไม่ติดมัน
ตัวอย่างขนาดเล็กที่มีน้ำหนัก 1 กิโลกรัมมีจำหน่ายในร้านค้า ขนาดนี้ทำให้ปลาสะดวกในการปรุงอาหารมาก: สามารถใส่ในเตาอบหรือกระทะใดก็ได้ ชิ้นเดียวก็เพียงพอสำหรับ 3-5 มื้อ เหมาะสำหรับมื้อเย็นกับครอบครัว คุณสามารถทำอาหารอะไรก็ได้ เช่น ทอด สตูว์ อบ ต้ม ฯลฯ ต่อไปนี้เป็นสูตรต่างๆ สำหรับวิธีปรุงปลาชาร์
เอกอัครราชทูตประจำบ้าน
วิธีที่ง่ายที่สุดในการปรุงปลาคือการใส่เกลือ ที่นี่จะใช้เวลาพอสมควรเท่านั้น สำหรับสูตรนี้ - 10-12 ชั่วโมง
วัตถุดิบ:
- ถ่าน (ปลา) ประมาณ 0.5 กก.
- 4 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ;
- หัวหอมขนาดกลางครึ่งลูก
- ใบกระวาน 4 ใบ;
- พริกไทยดำ 3-4 ชิ้นต่อแถว
- น้ำมันพืช - 4-5 ช้อนโต๊ะ ล.
การตระเตรียม.
- ขูดปลาและเอาเครื่องในออก ตัดหัว หาง และครีบออก
- ล้างและทำให้แห้ง
- หั่นเป็นชิ้นหนา 1.5-2 ซม.
- สเต็กแต่ละชิ้นควรถูด้วยเกลือทั้งสองด้าน ไม่จำเป็นต้องรู้สึกเสียใจ หากปลาเค็มมากเกินไป คุณสามารถล้างได้ แต่การขาดแคลนไม่สามารถแก้ไขได้
- วางพริกไทย 2-3 เม็ด หัวหอม และใบกระวานครึ่งใบที่ด้านล่างของภาชนะ
- วางชั้นปลาไว้ด้านบน
- ทะเลสาบถูกปกคลุมไปด้วยเครื่องเทศอีกครั้ง
- และต่อไปเรื่อยๆจนสุดเป็นชั้นๆจนปลาหมด
- น้ำมันเทลงบนทุกสิ่งที่อยู่ด้านบน
- วางปลาไว้ภายใต้ความกดดันเป็นเวลา 10-12 ชั่วโมงแล้วส่งไปที่ตู้เย็น
แค่นี้ก็กินได้ ปรากฎว่าอร่อยมาก อย่างไรก็ตามไม่เพียงแต่ใช้ถ่าน (ปลา) เท่านั้น สูตรการทำเกลือเป็นสากล
ถ่านอบมะนาว
หนึ่งในวิธีที่สะดวกที่สุดในการปรุงปลา คุณไม่จำเป็นต้องยืนตลอดเวลาเพื่อตรวจสอบความสุก กังวลว่าอาหารจะไหม้ ฯลฯ ปลาชาร์ในเตาอบนั้นอร่อยมาก ต้องใช้ความพยายามขั้นต่ำ
วัตถุดิบ:
- ถ่าน (ปลา) - 0.5 กก.
- หลอดกลาง
- มะนาวครึ่งลูก
- เครื่องเทศ.
การตระเตรียม.
- ขูดปลา คว้านไส้ออก ถอดหัวและครีบออก
- เกลือและพริกไทย เครื่องเทศถูกนำมาใช้ตามรสนิยมของคุณ
- หั่นหัวหอมและมะนาวเป็นวงหนา
- วางหัวหอมประมาณ 1/3 ลงบนกระดาษฟอยล์ โรยหน้าด้วยซากถ่าน
- ใส่หัวหอมและมะนาวไว้ในตัวปลาด้วย
- ส่วนที่เหลือโรยด้านบน
- ฟอยล์ถูกปิดผนึกอย่างแน่นหนาและส่งบรรจุภัณฑ์ไปที่เตาอบ
- คุณต้องอบประมาณ 20-30 นาที (ขึ้นอยู่กับขนาดของปลา) ที่ 200°
Char อบในซอสมัสตาร์ดกับมันฝรั่ง
ตัวเลือกที่ฟินกว่าและยังมาพร้อมเครื่องเคียงอีกด้วย ผลลัพธ์ที่ได้คือถ่าน (ปลา) ที่อร่อยมาก สูตรอาหารสามารถเปลี่ยนแปลงได้เพื่อให้เหมาะกับรสนิยมของคุณ
วัตถุดิบ:
- 1 ทะเลสาบขนาดเล็ก
- มันฝรั่งขนาดกลาง 6-8 ชิ้น
- ครีม 200 กรัม
- ผักชีฝรั่งพวง;
- น้ำมันพืช
- 2 ช้อนโต๊ะ ล. มัสตาร์ด คุณสามารถใช้ธัญพืชไม่ขัดสีหรือมัสตาร์ดธรรมดาก็ได้ตามดุลยพินิจส่วนตัวของคุณ
- เกลือและพริกไทยตามรสนิยมของผู้ปรุง
การตระเตรียม.
- ขูดปลาและเอาเครื่องในออก
- อัดจาระบีด้วยน้ำมัน
- ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ วางในถาดอบ เกลือ พริกไทย และโรยด้วยน้ำมันพืช
- หั่นปลาเป็นชิ้นใหญ่แล้ววางลงบนมันฝรั่ง เติมเกลือเล็กน้อย
- เตรียมซอส. ในการทำเช่นนี้ให้ผสมผักชีฝรั่งมัสตาร์ดและครีมสับละเอียดลงในถ้วย
- เทซอสลงบนปลาและมันฝรั่ง
- อบประมาณ 40 นาทีในเตาอบที่ 180°
Char อบในซอสไวน์
มีอีกวิธีหนึ่งในการเตรียมอาหารจานอร่อยด้วยต้นทุนที่ต่ำที่สุด ตัวเลือกนี้มีการเฉลิมฉลองมากขึ้น
วัตถุดิบ:
- น้ำลอช - 1 ชิ้น;
- ไวน์ขาวแห้งหรือกึ่งแห้ง - ½ถ้วย;
- ครีมเปรี้ยว 200 กรัม
- เกลือ;
- น้ำมันพืช
การตระเตรียม.
- ปลาลอตต้องทำความสะอาด นำเครื่องในออก และตัดครีบออก หลังจากดำเนินการเตรียมการทั้งหมดแล้ว ให้ล้างและทำให้ซากแห้ง
- ปลาถูด้วยเกลือทุกด้าน
- ทาถาดอบลึกด้วยน้ำมันพืชและวางปลาไว้ที่นั่น แบบฟอร์มถูกส่งไปยังเตาอบ โดยตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 180°
- หลังจากนั้นสักพัก น้ำผลไม้จะเริ่มโดดเด่น พวกเขาต้องรดน้ำปลาทุกๆ 3-5 นาที
- หลังจากผ่านไป 20 นาทีคุณต้องเพิ่มไวน์
- หลังจากนั้นอีก 15-20 นาทีให้เติมครีมเปรี้ยว
- หลังจากผ่านไป 5-6 นาทีคุณจะต้องนำแผ่นอบออกจากเตาอบ - จานก็พร้อม
- ต้องเสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียง สลัดผักที่ปรุงรสด้วยน้ำมันพืชและน้ำมะนาวเข้ากันได้ดีกับถ่านคุณสามารถเพิ่มน้ำส้มสายชูได้
ในกรณีนี้คุณจะได้ถ่าน (ปลา) ที่นุ่มมาก ภาพถ่ายแสดงให้เห็นว่ามันดูน่าอร่อยแค่ไหน
ถ่านในหม้อหุงช้า
สำหรับผู้ชื่นชอบเทคโนโลยีสมัยใหม่ขอเสนอสูตรดังต่อไปนี้ มันค่อนข้างง่ายในการติดตั้ง แต่ผู้เล่นหลายคนจะต้องสามารถนึ่งและปรุง pilaf ได้ โดยหลักการแล้วคุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ข้าวและใช้กับข้าวอื่น ๆ ตามดุลยพินิจของคุณ
วัตถุดิบ:
- ถ่าน (ปลา) - 1 ชิ้น;
- แครอทขนาดกลาง 2 อัน
- หลอดกลาง
- ข้าวกล้อง - 1 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำ - 3 ช้อนโต๊ะ
การตระเตรียม.
- เตรียมถ่านและหั่นเป็นชิ้นใหญ่
- จานนึ่งปิดด้วยกระดาษฟอยล์ วาง Loch ไว้บนนั้น
- ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ
- หัวหอมถูกตัดเป็นครึ่งวง
- ปลาถูกคลุมด้วยผักและปิดด้วยกระดาษฟอยล์อย่างหลวมๆ
- ข้าวหนึ่งแก้วถูกเทลงในชามหลายเมนูแล้วเติมน้ำลงไป
- วางภาชนะที่มีปลาไว้ด้านบน
- Multicooker จะเปิดโหมดการทำอาหาร Pilaf และ Steam
- หลังจากผ่านไป 50 นาทีจานก็พร้อม
ถ่านนึ่งจะออกมาชุ่มฉ่ำและนุ่มนวล หัวหอมและแครอทให้กลิ่นหอมพิเศษ อย่างไรก็ตามอาหารนึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมาก
ถ่านทอด
หนึ่งในวิธีที่ง่ายและอร่อยที่สุดในการทำปลาคือการทอด ปลาตัวเล็กเหมาะกับสิ่งนี้เพราะว่า... ทำความสะอาดและล้างได้ง่าย
Loaches ถูกขูดออกและเอาอวัยวะภายในออก จากนั้นถูด้วยเกลือพริกไทยและเครื่องเทศต่างๆ คุณสามารถใช้เครื่องปรุงรสสำหรับปลาได้ หมักทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที จากนั้นนำชิ้นส่วนมารีดเป็นแป้งจำนวนมากแล้วทอด เมื่อเสิร์ฟคุณสามารถตกแต่งจานด้วยสมุนไพรสด
ผลที่ได้คือถ่าน(ปลา)รสชาติดี ภาพถ่ายให้แนวคิดเกี่ยวกับอาหารจานนี้ที่เรียบง่ายแต่อร่อย คุณสามารถใช้ผักต่างๆเป็นกับข้าวได้ เช่น มันฝรั่ง เห็ด ฯลฯ สลัดก็ดีเช่นกัน
ปลา Loach ทอดเป็นปลาสีแดงที่อร่อย!
Char เป็นปลาสีแดงขนาดกลางที่มีเนื้อไม่ติดมันและอร่อย ทำความสะอาดง่ายเพราะเกล็ดมีขนาดเล็กมากและหลุดออกมาได้ง่าย แม่บ้านบางคนเชื่อว่าไม่จำเป็นต้องทำความสะอาด แต่เพียงล้างให้สะอาดทั้งด้านในและด้านนอก
ก่อนปรุงอาหาร ปลาลอชจะหมักกับน้ำมะนาวเล็กน้อย แล้วจึงนำมาชุบเกล็ดขนมปัง และปรากฎว่าฉ่ำ มีกลิ่นหอม และมีเปลือกบางกรอบ มันอร่อยมาก!
แป้งข้าวจ้าวใช้ผสมพันธุ์ปลาได้ดีเป็นพิเศษ แต่แป้งสาลีและมันฝรั่ง (แป้งธรรมดา) ก็ใช้ได้เช่นกัน ดังนั้นวิธีการปรุงถ่าน - สูตร:
สิ่งที่คุณต้องการสำหรับถ่านทอด
- ถ่าน (ซาก) – 1 กก.
- มะนาว – 0.5 ชิ้น;
- ไข่ – 1 ชิ้น;
- แป้งข้าวเจ้า (หรือธรรมดา) – 4 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันพืชสำหรับทอด
วิธีทำปลาชาร์ทอด
ทำความสะอาดและหั่นปลา
- ตัดหางและครีบออกจากซากถ่าน ใช้มีดขูดผิวเบา ๆ แล้วล้างออกให้สะอาดทั้งด้านนอกและด้านใน (ถ้ามีด้านในให้เอาออกแน่นอน)
- หั่นปลาออกเป็นส่วน ๆ : ตามขวางหลาย ๆ ครั้ง จากนั้นตัดแต่ละชิ้นออกครึ่งหนึ่งตามสันหลังอีกครั้ง ทำให้การทอดง่ายและรวดเร็วยิ่งขึ้น
หมักถ่าน
- วางชิ้นปลาลงในชามเคลือบฟันหรือแก้ว โรยด้วยน้ำมะนาว หมักไว้ประมาณ 15-20 นาที
ขนมปังและทอดปลา
- ผสมแป้งข้าวเจ้ากับเกลือเล็กน้อย ตีไข่ ใส่น้ำเย็น 1 ช้อนโต๊ะ
- ตั้งกระทะด้วยน้ำมันพืช (ประมาณ 1 ซม.) จุ่มชิ้นปลาลงในไข่ก่อนแล้วจึงคลุกแป้งข้าวเจ้า ทอดด้วยไฟปานกลางทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
Char เข้ากันได้ดีมากกับสมุนไพร มะเขือเทศ และแตงกวา มันฝรั่งเป็นเครื่องเคียงที่ยอดเยี่ยมสำหรับปลาชาร์ไม่ว่าจะในรูปแบบใด: ต้ม, บด, ทอด!
มื้อเย็นอร่อยกับปลาทอด!
น่าทาน!
Char เป็นปลาที่รู้จักกันหลายสายพันธุ์และแต่ละชนิดเหมาะสำหรับการบริโภคและมีรสชาติที่ไม่มีใครเทียบได้ คุณเพียงแค่ต้องค้นหาสูตรอาหารที่คุณชอบซึ่งจะบอกวิธีปรุงถ่านเพื่อให้สมาชิกทุกคนในครอบครัวชอบ Char โดดเด่นด้วยขนาดที่เล็ก (เป็นปลาชนิดหนึ่งที่สามารถพบได้ในร้านค้าและซูเปอร์มาร์เก็ต) ซึ่งสะดวกมาก
ปลาชาร์ทอด
ก่อนที่คุณจะเริ่มเตรียมมันคุณควรคำนวณปริมาณปลาที่ต้องการให้ถูกต้องโดยพิจารณาจากข้อเท็จจริงที่ว่าโดยปกติจะมี 1-2 ตัวต่อผู้กิน ปลาซึ่งส่วนใหญ่มักทอดหรืออบจะมีรสชาติอร่อยมีเปลือกกรุบกรอบ Char เป็นปลาที่รู้จักสูตรอาหารค่อนข้างมาก แต่เราเสนอให้คุณหลายสูตรซึ่งแม้แต่พ่อครัวที่ไม่มีประสบการณ์ก็สามารถจัดการได้
ปลาชาร์ (สูตรสำหรับปลาตัวนี้จะไม่ปล่อยให้ผู้ชื่นชอบปลาแดงเฉยเมย) หมักก่อนทอด น้ำมะนาวเหมาะที่สุดสำหรับสิ่งนี้และเพื่อให้ปลามีเปลือกกรอบที่มีกลิ่นหอมก็ต้องชุบเกล็ดขนมปัง แต่สิ่งแรกก่อน ขั้นแรก คุณต้องพิจารณาว่าต้องใช้อะไรบ้างในการทำถ่าน (สูตรที่นี่และด้านล่างระบุปริมาณส่วนผสมที่แน่นอน) ให้ได้น่ารับประทานและอร่อย:
- ซากถ่าน 1 กิโลกรัม
- 1 มะนาว
- 4 ช้อนโต๊ะ ข้าวสาลีหรือแป้งข้าวเจ้า
- ไข่ 1 ฟอง;
- น้ำมันพืชสำหรับทอด
- เกลือ.
ก่อนที่จะดองปลาลอค ให้ตัดครีบและหางออก เอาเกล็ดเล็กๆ ออก แล้วล้างออกด้วยน้ำไหล เพื่อให้ทอดปลาชาร์ได้ง่ายและเร็วขึ้น (สูตรนี้แนะนำโดยเชฟที่เก่งที่สุด) ขั้นแรกให้หั่นตามแนวกระดูกสันหลังแล้วจึงตามขวางเป็นชิ้น ๆ จากนั้นวางลงในชามที่เหมาะสมแล้วเทน้ำมะนาวหนึ่งลูกลงไป หมักไว้ประมาณ 15-20 นาที ในขณะเดียวกันผสมแป้งกับเกลือเล็กน้อยตีไข่ด้วยน้ำเย็น 1 ช้อนโต๊ะแล้วตั้งน้ำมันพืชในกระทะให้ร้อน ขั้นแรกจุ่มแต่ละชิ้นในไข่ที่ตีแล้ว จากนั้นชุบเกล็ดขนมปังแล้วทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง เสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียงกับมันฝรั่งและสลัดผักสด
วิธีปรุงถ่านยัดไส้
Char เป็นปลาที่ไม่เพียงแต่ทอดหรือใช้สำหรับซุปปลาเท่านั้น แต่ยังยัดไส้อีกด้วย คุณสามารถเลือกรุ่นปลาชาร์ยัดไส้ได้ตามความต้องการ เราขอเสนอสูตรอาหารที่ไม่ธรรมดาให้กับคุณซึ่งแม้แต่นักชิมที่พิถีพิถันที่สุดก็ยังชื่นชอบ ในการเตรียมอาหารจานดั้งเดิมนี้ คุณจะต้อง:
ล้างปลาให้สะอาด ล้าง ผึ่งให้แห้ง เตรียมใส่เนื้อสับ หั่นแฮมเป็นก้อนแล้วสับพริกหลังจากเอาเปลือกออก บีบน้ำออกจากมะนาวแล้วผสมกับพริกไทยและเกล็ดขนมปัง เพิ่มผักชีฝรั่งสับลงในไส้และยัดซาก วางแผ่นฟอยล์บนถาดอบ ทาเนย วางปลาแล้วอบในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180C เสิร์ฟร้อน
เค้กกับแอปเปิ้ล “กุหลาบ” และบัตเตอร์ครีม ปลาหมึกตุ๋นกับมันฝรั่งและมะเขือเทศ
Char เป็นตัวแทนของตระกูลปลาแซลมอน โดยมีลักษณะเนื้อสีแดงสดที่นุ่มชุ่มฉ่ำ ปลานี้มีข้อได้เปรียบที่ไม่อาจปฏิเสธได้อย่างหนึ่งไม่เพียง แต่เหนือเพื่อนของมันเท่านั้น แต่ยังเหนือผู้อาศัยในโลกน้ำอื่น ๆ ด้วย: ปลาลอตไม่มีเกล็ดเกือบทั้งหมดซึ่งทำให้สะดวกในการปรุงอาหาร และขนาดที่เล็กทำให้คุณสามารถปรุงปลาชาร์ทั้งตัวโดยใช้อุปกรณ์ในครัวทุกชนิด
มีปริมาณแคลอรี่ต่ำไม่เกิน 140 กิโลแคลอรี ปลาชนิดนี้เหมาะสำหรับเป็นโภชนาการ ไม่มีไขมันเท่ากับปลาแซลมอนหรือปลาเทราท์ แต่ก็ไม่แห้งเช่นกัน ในระหว่างการปรุงอาหาร หนังของปลาจะถูกทอดอย่างรวดเร็ว กรอบ และช่วยให้คุณรักษาความชุ่มฉ่ำของเนื้อสัตว์และคุณสมบัติทางโภชนาการทั้งหมดได้
เตรียมทำอาหาร
ปลาชาร์เป็นที่ชื่นชอบในหมู่ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารเพราะสามารถหั่นและเตรียมได้ง่ายมาก สิ่งที่คุณต้องทำคือทำตามขั้นตอนง่ายๆ ไม่กี่ขั้นตอน:
- ตัดครีบและหางของปลาทั้งตัวออก
- ขูดพื้นผิวด้วยมีดกำจัดเกล็ดเล็ก ๆ จำนวนเล็กน้อย
- ไส้และทิ้งเครื่องใน;
- คุณสามารถตัดหัวได้ถ้าคุณต้องการเนื้อหรือสเต็ก
- ในการเตรียมสเต็ก ให้หั่นปลาเป็นส่วนๆ ตามขวางของเมล็ดพืช
- หากคุณต้องการเนื้อให้ตัดตามแนวสันอย่างประณีตแล้วแยกเนื้อออกจากกระดูก
- เทน้ำดองแล้วทิ้งไว้ 20 นาที
- เริ่มทำอาหาร
มักใช้น้ำมะนาวและเครื่องเทศจากปลาเป็นน้ำดองเท่านั้น ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ได้ผลดี ได้แก่ น้ำมันมะกอก ซีอิ๊ว น้ำส้มสายชู และไวน์ขาว
วิธีทำอาหาร
ข้อดีของถ่านคือในระหว่างกระบวนการปรุงอาหารขนาดจะไม่เปลี่ยนแปลงและไม่สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ แม้ว่าพ่อครัวส่วนใหญ่มักจะทำงานกับซากทั้งหมด แต่เนื้อและสเต็กของถ่านก็สามารถเตรียมได้อร่อยไม่น้อย
ขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการอาหารจานไหน - อาหาร, งานรื่นเริงหรือทุกวัน, ปลาชาร์เตรียมในรูปแบบต่างๆ:
- ทอดและอบจนเป็นสีเหลืองทองในกระทะ เตาอบ หรือหม้อหุงช้า
- ตุ๋นด้วยสมุนไพรและผักหอม
- ปรุงซุปปลาที่เข้มข้นและเข้มข้น
- เตรียมอาหารในหม้อหุงช้าและหม้อนึ่ง
- ปรุงอาหารที่มีกลิ่นหอมและดีต่อสุขภาพอย่างน่าอัศจรรย์ด้วยเปลือกสีน้ำตาลที่สวยงามและลายเส้นที่น่ารับประทานโดยใช้กระทะย่างหรือหม้อทอดอากาศ
- รมควันและเค็มเพื่อเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยแสนอร่อยที่สามารถตกแต่งโต๊ะวันหยุดได้
สิ่งที่ต้องปรุงจากถ่าน
ด้วยวิธีการปรุงอาหารที่หลากหลาย จึงมีสูตรอาหารปลาชาร์มากมาย อาหารเรียกน้ำย่อย, สลัด, ไส้, อาหารจานแรกและอาหารจานหลัก - ทั้งหมดนี้สามารถเตรียมได้จากปลาขุนนางตัวเล็ก
ปลามีจำหน่ายในขนาดเล็ก ซึ่งช่วยให้คุณวางทั้งตัวลงในกระทะหรือรูปร่างใดก็ได้ ปลานี้ไม่เพียงแต่สามารถทอดหรืออบเท่านั้น แต่ยังยัดไส้ด้วยไส้ต่างๆ
นี่คือสูตรอาหารแสนอร่อย
ถ่านทอด
การทอดปลานี้เป็นเรื่องง่ายและสะดวก สำหรับจานนี้ควรใช้เนื้อหรือสเต็ก
สูตรอาหารพื้นฐาน:
- ปลาหมัก
- ชุบแป้ง ไข่ เกล็ดขนมปัง หรือชุบแป้ง ซึ่งจะช่วยให้เนื้อชุ่มฉ่ำยิ่งขึ้น
- ทอดจนเป็นสีเหลืองทองโดยใช้น้ำมันเล็กน้อย
หลักสูตรแรก
ซุปปลาแบบดั้งเดิมปรุงจากถ่าน น้ำซุปต้มจากหัวและหางเติมผักและซีเรียลลงไปและในตอนท้ายสุด 10-15 นาทีก่อนที่จะพร้อมก็เติมเนื้อชิ้นเล็ก ๆ ก่อนที่จะปิดไฟ ให้เทวอดก้าลงในหูแล้วเติมสมุนไพรลงไป
ปลาทั้งตัวอบในเตาอบ
โดยปกติถ่านจะถูกอบทั้งตัว ดังนั้นจึงจะได้เนื้อที่ชุ่มฉ่ำและดีต่อสุขภาพมากขึ้น ปลาถูด้วยเครื่องเทศหมักหรือเคลือบด้วยครีมเปรี้ยวน้ำมันมะกอกหรือมายองเนส หัวหอมและมะนาวหั่นเป็นวงขนาดใหญ่แล้ววางบนปลาจะเพิ่มกลิ่นหอมพิเศษแม้ว่าจานนี้จะเตรียมด้วยการเติมผักต่างๆ
คุณสามารถใช้กระดาษฟอยล์ในการอบในเตาอบได้หากคุณกลัวว่าปลาจะแห้ง เวลาในการปรุงคือ 20-30 นาทีขึ้นอยู่กับขนาดของถ่าน บวกอีก 10 นาทีเพื่อให้ได้เปลือกที่สวยงามโดยเปิดฟอยล์ไว้ พ่อครัวที่ชอบผจญภัยปรุงอาหารปลาชาร์บนตะแกรง
จานนี้จะอร่อยยิ่งขึ้นไปอีก หากคุณยัดอาหารทะเล ผัก เห็ด และไส้อื่นๆ ก่อนนำปลาเข้าเตาอบ
ถ่านตุ๋น
ปลาตุ๋นหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ในซอสต่าง ๆ โดยใช้ครีมเปรี้ยวน้ำซุปมายองเนสหรือผัก อาหารจานนี้จัดทำขึ้นไม่เพียง แต่บนเตาเท่านั้น แต่ยังใช้หม้อหุงช้าด้วย
อาหารไดเอท
อาหารนึ่งถ่านถือเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพที่สุด ปลาตัวนี้ดูอ่อนโยนมากแม้ว่ามันจะรักษารูปร่างได้ไม่ดีนักและอาจแตกเป็นชิ้น ๆ ได้
ปลาปรุงในหม้อต้มสองครั้งเป็นเวลา 20 นาที บางครั้งอาจเติมหน่อไม้ฝรั่ง บรอกโคลี ดอกกะหล่ำ หัวหอม และผักเพื่อสุขภาพอื่น ๆ ลงไป ในทำนองเดียวกัน คุณสามารถปรุงถ่านในหม้อหุงช้าในโหมด "ไอน้ำ" ได้
ของว่าง
Char ทำงูพิษแสนอร่อย ปลาหั่นบาง ๆ ที่บ้านจะตกแต่งโต๊ะ นอกจากนี้ปลาชนิดนี้ยังใช้สำหรับแซนวิชคานาเป้สลัดทาร์ตและโรลและยัดไส้ในพายและแพนเค้ก
การทำปลาเค็มเป็นเรื่องง่ายในการทำเช่นนี้คุณต้องเตรียมน้ำเกลือจากเกลือน้ำตาลพริกไทยใบกระวานและน้ำมันพืชใส่ปลาในน้ำดองแล้วนำไปใส่ในชามแยกต่างหากที่มีฝาปิดแล้วใส่ในตู้เย็น เป็นเวลาอย่างน้อย 10 ชั่วโมง ถ่านเค็มด้วยวิธีนี้สามารถเก็บไว้ในที่เย็นได้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
สำหรับพ่อครัวที่มีประสบการณ์ไม่มีอะไรยากในการเตรียมปลาชาร์ แต่จะไม่เจ็บสำหรับผู้เริ่มต้นในการเรียนรู้เคล็ดลับและเทคนิคสำคัญบางประการในการเลือกและเตรียมปลาแสนอร่อยนี้:
- ควรใช้ปลาแช่เย็นแทนปลาแช่แข็งเพื่อให้ได้รับประโยชน์และความพึงพอใจจากรสชาติของอาหารประเภทปลามากขึ้น
- ปลาแช่แข็งจะถูกละลายอย่างช้าๆ เป็นเวลาหลายชั่วโมงที่ชั้นล่างสุดของตู้เย็น
- แยกเนื้อออกจากกระดูกของปลาแช่แข็งเล็กน้อยได้ง่ายกว่า
- หากถ่านปรุงด้วยกระดาษฟอยล์เพื่อให้ได้เปลือกที่สวยงามคุณต้องเปิดมันไว้ด้านบน 10 นาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร (อย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้มือของคุณโดนไอน้ำ!);
- มันจะดีกว่าที่จะทอดปลาชาร์ในการหายใจเพื่อที่จะได้ชุ่มฉ่ำมากขึ้น
- เมื่อซื้อปลาแช่เย็นคุณต้องตรวจสอบเหงือกพวกมันควรมีสีชมพูอ่อนและพอดีกับลำตัว
- เมื่อคุณกดนิ้วบนซากปลาก็ไม่ควรมีรอยบุบเหลืออยู่
- ไม่ควรมีฟิล์มติดตาของถ่านสด
- คุณสามารถเก็บปลาแช่แข็งได้ไม่เกินหกเดือน