Олія рисових висівок властивості та застосування. Цілющі властивості товару. Застосування у косметології

Рисова олія

Дуже популярна в азіатських країнах рисова олія, корисні властивості якої не поступляться кукурудзяною, кунжутною та оливковою, входить і в наше повсякденне життя і поступово займає своє заслужене місце в медицині, кулінарії та косметології.

Між захисною плівкою ядра і самим ядром є тонкий коричневий шар, саме з нього одержують такий цінний продукт. Цей шар – просто скарбниця корисних речовин. Воно має золотисто-жовтий відтінок та характерний рослинний запах.

До його складу входять вітаміни різних груп (А, В, Е, РР), кислоти Омега-3,6 і 9, фітостерини, токотрієнол, токоферол та багато інших корисних речовин. Вчені постійно його досліджують і роблять нові відкриття. Нещодавно була доведена користь цього продукту для серця, а тепер досліджується, чи зможе воно допомогти у боротьбі з пухлинами.

Медицина

Такі корисні властивості рисової олії, як антиоксидантна, протизапальна, регенеруюча, імуномоделююча забезпечили її застосування в медицині.

Такі антиоксиданти як токотрієнол і токоферол захищають людський організм від багатьох захворювань. Фітостерини стимулюють регенерацію клітин, тобто. прискорюють загоєння ран та опіків та знімають запалення. Олія рисових висівок містить і гамма-оризанол, який допомагає в лікуванні серцево-судинних захворювань (доведено вченими США) гастриту та виразки. Також воно стимулює виведення холестерину.

Наразі вивчається вплив рисової олії на онкологічні захворювання.

Однією з переваг рисової олії є гіпоалергенність. Воно підходить навіть для маленьких дітей: не викликає роздратування, не щипає, не закупорює пори.

Косметологія

У косметології цінуються омолоджуюча, регенеруюча, зміцнююча та захисна властивості олії рисових висівок.

Головну цінність для косметології представляє вітамін Е, який у олії рисових висівок міститься у великій кількості та забезпечує омолоджуючий ефект. А, що входять до його складу, жирні кислоти, стимулюють синтез еластину та колагенів, які забезпечують розгладження та запобігання зморшкам за рахунок швидкого оновлення клітин, підвищення еластичності та пружності шкіри, утримання в ній вологи.

Для догляду за шкірою обличчя можна застосовувати або в чистому вигляді, або в суміші з ефірними маслами. За своєю природою воно є базовим. Однією з важливих переваг є те, що шкіра швидко його вбирає і тому не залишається відчуття жирності шкіри.

Часто олію рисових висівок використовують під час виробництва сонцезахисних кремів, т.к. гамма-оризанол протистоїть впливу ультрафіолетових променів. Крім сонця, захищає шкіру від вітру та морозу.

Його корисні властивості стимулюють і зростання волосся. Допомагає повернути здоров'я і блиск пошкодженому і тонкому волоссю. Відновлює локони після регулярних гарячих укладок, попереджає появу кінчиків, що січуться. Підходить для догляду за бровами та віями.

Якщо вам потрібно позбутися шрамів після висипу вугрів або вітрянки, рисове масло впорається і з ними.

Багато провідних світових косметичних фірм включають рисову олію до складу своїх продуктів. Можна і самим збагатити свій шампунь, крем, лосьйон чи тонік, додавши кілька крапель цього чудо-кошту. Або застосовувати його в чистому вигляді, роблячи масаж обличчя, тіла та шкіри голови.

Кулінарія

У кулінарії олію рисових висівок можна застосовувати як заправку для салатів та основи для смаження. Він має ряд переваг перед іншими рослинними побратимами:

1. Воно низькокалорійне
2. Практично не втрачає своїх корисних властивостей при термообробці
3. Окислюється не швидко

Завдяки своїй легкості не перебиває смаку овочів, м'яса, морепродуктів. Багато азіатських ресторанів вже використовують рисове масло. Страви воно надає приємного і незвичайного смаку і аромату. Японки готують переважно саме на ньому. Можливо, тому виглядають молодшими за своїх ровесниць з інших країн.

Однак є одне АЛЕ, рисове масло відноситься до високоякісних рослинних олій, тому його ціна практично в 3 рази перевищує вартість оливкової. Однак його витрата нижча і зберігається вона добре і не менше року.

Протипоказання

Завдяки своїй гіпоалергенності практично не має протипоказань до застосування.

Шкідливість може завдати прийому під час загострення гастриту чи виразки, діареї.

Рисова олія (рисових висівок) – збалансована і за своїм складом найближча до рекомендацій AHA харчовий продукт. За кількістю антиоксидантів його можна сміливо поставити на перше місце серед інших цінних масел, таких як оливкова, соєва та олія виноградної кісточки.

Поживна цінність

Це чудове природне джерело амінокислот, вітаміну E, а також 3 винятково рідкісних антиоксидантів. Це токоферол, оризанол та токотрієнол – тріада біологічно активних речовин, що уповільнюють старіння клітин.

1. Вітамін E (токоферол та токотрієнол). Обидва різновиди вітаміну є природними антиоксидантами, які борються із вільними радикалами. Токотрієнол (TRF) – більш рідкісний компонент, ніж токоферол, але в рисових висівках його більше, ніж у висівках вівса та ячменю. Для зниження рівня холестерину в крові та профілактики пухлин.
2. Оризанол – ще один ефективний антиоксидант, знайдений у олії рисових висівок вченими з Університету Луїзіанни. У боротьбі з вільними радикалами він діє агресивніше, ніж вітамін C завдяки кращій проникності крізь клітинні мембрани. Потрапляючи в організм, ця речовина знижує рівень синтезу холестерину печінкою, нормалізує менструації, знімає неприємні симптоми під час менопаузи.
3. Фітостероли вчені не відносять до антиоксидантів, але вони також дуже корисні та численні у складі олії рисових висівок. Останні дослідження підтверджують їх ефективність у боротьбі з холестерином, різними запаленнями, раковими пухлинами, що швидко ростуть.

Лікувальні властивості

1. Очищення від токсинів

Олія рисових висівок здатна допомогти в очищенні організму від токсичних речовин. Вітамін E, що міститься в ньому, активно бореться з діяльністю вільних радикалів, за запевненнями працівників Університету Рису. Крім того, насичені жири та гідрогенізовані олії не зустрічаються в цьому продукті. Тут є місце лише для здорових жирних кислот, які також дуже корисні для серця.

2. Для сердечників

Американська кардіологічна асоціація (AHA) для здоров'я серця рекомендує складати свій раціон таким чином, щоб середнє споживання жирів становило 30% від загального обсягу їжі. З цих жирів 30% має припадати на насичені жири, 33% – на поліненасичені (так звані жирні кислоти) та 37% – на мононенасичені.

Важливою корисною властивістю даного продукту є зниження рівня загального холестерину, у тому числі ліпопротеїдів низької щільності та тригліцеридів на 20%. Таких висновків дійшли італійські вчені в ході низки експериментів. Результати були опубліковані у 2005 році у «Актуальних темах харчових досліджень». Описані ефекти дуже важливі зниження ризику серцево-судинних захворювань.

Звіти про роботи вчених, пов'язаних із впливом рисової олії на холестерин, можна також знайти в «Американському журналі клінічного харчування» (січень 2005) та в «Журналі харчової та хімічної токсикології» (травень 2005).

3. Захист від раку

Попередні дослідження підтверджують, що тривале споживання рисової олії знижує онкологічні ризики. Вчені пов'язують такий ефект із вмістом TRF, який забезпечує захист від вільних радикалів та інших токсинів. Подальші дослідження в цій галузі повинні пролити світло на протиракові властивості олії.

Косметичні властивості

Японським жінкам добре знайома косметична сила рисової олії. Воно розгладжує та відбілює шкіру, робить її менш чутливою до сонячних опіків.

Продукт також підійде для догляду за сухим, ламким волоссям, що втратило життєву силу, і вбереже його від раннього старіння. Омега-3 та омега-6 жирні кислоти у складі рисових висівок – хороша профілактика випадання волосся та передчасної сивини, надійний захист від сонця.

Якщо ви часто користуєтеся гарячими засобами для укладання, вам не обійтися без сили, що відновлює олії рисових висівок. Вітамін E у його складі "запечатує" пошкоджені кінчики, запобігаючи волоссю від втрати поживних речовин. Не дивно, що хороші кошти по укладанню виробники нерідко його додають.

Крім того, цей чарівний продукт містить інозит або інозитол - вітаміноподібна речовина, що оберігає здоров'я волосяних фолікулів на клітинному рівні. Він особливо корисний для дам з розкішним довгим волоссям.

Інші джерела інозиту: пивні дріжджі, печінка, яловичі мізки та серце, родзинки, грейпфрут, лімська квасоля, диня, арахіс та капуста.

Кулінарні характеристики

Підходить для салатів та випічки. Можна використовувати для смаження, адже воно не залишає після себе зайвої та стійкої гару. Менше диму, отже мінімальний розпад жирних кислот, яким «грішать» інші харчові олії під час термічної обробки.

Хороша рисова олія – густа і в'язка, покращує смак випічки, знижує споживання холестерину і перешкоджає шкідливим окисним процесам у шлунково-кишковому тракті. Воно витримує високі температури (до 254 градусів), а ще робить продукти менш жирними.

Якщо ви перейнялися корисними властивостями рисової олії, саме час знайти її у продажу. Тим більше, що воно може зберігатися роками без втрати цілющих якостей.

Рисова олія – користь та шкода

Листопад 27th, 2014 Ірина Веремеєнко

Дивовижні властивості рисової олії вивчені та відзначені ВООЗ (Всесвітня Організація Охорони Здоров'я). Це джерело корисних організму речовин, до яких входять природні антиоксиданти. І в багатьох країнах світу масло, що видобувається з рисових висівок, прийнято вважати «олією здоров'я».

Використання рисової олії в харчуванні.

Наукові дослідження підтвердили той факт, що рисова олія – продукт малокалорійний, але багатий на вітаміни. До складу продукту входять найкорисніші поліненасичені кислоти, токоферол, токотрієнол, оризанол - рідкісні природні антиоксиданти. Температура горіння рисової олії 254°, а це означає, для смаження та фритюру вона підходить ідеально. Не випадково цю олію використовують у ресторанах у процесі приготування страв, що вимагають обсмажування: картоплі фрі, морепродуктів, овочів та м'яса. Пікантність продуктам, приготованим у цій олії, надає приємного аромату.

Використання рисової олії у рецептах кулінарних страв благотворно впливає на організм людини. Його рекомендують використовувати у харчуванні як чудовий дієтичний продукт для профілактики захворювань серця, судин та раку. Масло можна використовувати у випічці та для приготування соусів, заправляти ним салати.

Використання рисової олії у косметиці.

Рисова олія знайшла своє широке застосування в косметології завдяки вмісту в ньому гамма – арізанолу. Ця речовина – захисний щит від проникнення у верхні шари шкіри ультрафіолетового проміння. Рисова олія додається в сонцезахисні креми, які чудово живлять, зволожують і заспокоюють шкіру, а також в губну помаду.

Поліненасичені жирні кислоти, що містяться в ньому, чудово впливають на стан та ріст волосся. Тому рисова олія, як інгредієнт, міститься в масках та засобах для догляду за волоссям, бровами та віями. Фармакологічні властивості рисової олії використовуються при створенні лікувальної косметики для шкіри та волосся. Ці засоби несуть омолоджуючий ефект, активізуючи синтез колагену та еластину. Косметика на основі рисової олії не викликає алергічних реакцій, тому використовується для догляду за чутливою шкірою, покращуючи її стан, пом'якшує та усуває шкірні подразнення та запалення. Цей інгредієнт входить до складу кремів для догляду за дитячою шкірою, до складу шампунів та бальзамів для малюків.

Слід з обережністю користуватися рисовою олією в чистому вигляді в косметичних цілях, так можлива закупорка пір.

Олія рисових висівок

Практично у всіх країнах Азії рис та продукти, приготовані на його основі, займають надзвичайно важливе місце у раціоні харчування людини. Значною популярністю користуються рисові висівки, які по праву стали невід'ємною частиною системи збалансованого здорового харчування. В даний час популярність рисових висівок стрімко зростає по всьому світу.

Що ж є рисовим висівком? Це вторинна сировина, створена в результаті переробки злакових зерен, яка включає їх оболонки, а також частки навколоплідника і зернят.

Можливості застосування рисових висівок досить широкі. Цей екологічно чистий природний продукт може використовуватися не тільки як вітамінний продукт харчування та корм для тварин. На основі рисових висівок виготовляють корисну олію, що відрізняється підвищеною жирністю і містить у своєму складі значну кількість важливих біологічно активних речовин. Для отримання рослинної олії рисових висівок прийнято використовувати метод холодного віджиму – саме таким чином можна зберегти максимальну кількість корисних компонентів.

Для олії, отриманої з рисових висівок, характерний яскраво виражений аромат рослинної олії, рідко-олійнята текстура, а також жовтувато-золотистий відтінок.

Вже протягом багатьох років широко використовується олія рисових висівок у кулінарії, косметології, а також фармакології.

Корисні властивості та склад

Величезна користь олії рисових висівок для людського здоров'я обумовлена ​​високим вмістом вітамінів Е і К, бета-каротину, магнію, кальцію, заліза, калію та фосфору. Крім цього, у складі олії рисових висівок присутні цінні природні кислоти - пальмітинова, олеїнова, лінолева, а також стеаринова.

Завдяки унікальному вітамінно-мінеральному складу рисові висівки дуже сприятливо впливають на стан здоров'я людей будь-якого віку. Рисові висівки багаті на численні природні сполуки, які, потрапляючи в людський організм, сприяють його правильному функціонуванню.

Будучи високоефективним природним антиоксидантом, рисові висівки здатні забезпечити організму надійний захист від негативного зовнішнього впливу. Дуже важливу роль рисові висівки грають у таких сферах, як косметологія та лікувально-профілактичне лікування. Насичуючи організм цінними вітамінами та мінералами, рисові висівки сприяють злагодженій роботі всіх життєво важливих систем.

Будучи універсальним природним засобом, олія рисових висівок надає сприятливий вплив на весь організм. Особливої ​​уваги заслуговують чудові антиоксидантні, омолоджуючі, антисептичні та загоювальні властивості, якими володіє це масло.

Статтю захищено законом про авторські права. При використанні чи копіюванні матеріалу активне посилання на сайт http://vkusnoblog.net є обов'язковим!

Додати коментар

Рисова олія - ​​властивості та застосування в косметології

Рисова олія вважається молодильною олією, вона багата на вітаміни і корисні властивості. Недарма на сході дуже поважають рис, готуючи з нього не лише основні страви, а й насолоди, напої, вважаючи рис головною національною цінністю, джерелом здоров'я та краси.

Корисні властивості

Рисова олія дійсно унікальна за своєю структурою, володіючи антиоксидантними властивостями, вона очищає організм від вільних радикалів, які старять організм і призводять до шкірної в'ялості. Підвищений вміст життєво важливих жирних кислот робить рисову олію королівською серед інших, оскільки є джерелом життєвих сил для організму, зміцнюючи та регенеруючи судини, тканини організму, насичуючи їх високоякісними енергетичними матеріалами та захищаючи від шкідливого впливу сонячних ультрафіолетових променів.

Унікальне поєднання в олії природних речовин дозволяє організму очищатися від холестерину та шлаків, що забивають кровоносні судини та суглоби, поступово омолоджуючи організм. Відомі також протиракові властивості рисового масла, і наукові досліди довели, що його можна ефективно використовувати при розвитку злоякісних пухлин, а краще вживати його у звичайному раціоні харчування для профілактики подібних захворювань та загального зміцнення здоров'я.

Рисову олію одержують із рисових висівок, а також із рисових зародків, методом холодного пресування. Його можна знайти у скляних пляшках у великих супермаркетах. Відкриту пляшку рекомендується зберігати у холодильнику чи будь-якому іншому прохолодному місці.

Застосування у косметології

Дуже рекомендується рисова олія для застосування в косметології, оскільки сприяє уповільненню старіння шкіри, регенеруючи її основний шар, бореться з пігментацією на обличчі, надаючи шкірі здорового кольору, забезпечуючи свіжість і пружність, затримуючи в клітинах шкіри вологу. В результаті – розгладжуються зморшки та не з'являються нові, підвищується еластичність шкіри. Рисова олія саме з цієї причини використовують для приготування губної помади, яка зволожує губи, підтримуючи їхню повноту і привабливість.

Масло можна використовувати для всіх типів шкіри, оскільки воно швидко вбирається при жирній шкірі та зволожує суху. Воно гіпоалергенне і тому підійде навіть для самої примхливої ​​та чутливої ​​шкіри, гармонізуючи її обмінні процеси.

Застосовувати рисове масло у косметології дуже просто. Ви можете збагачувати цією олією свої креми та маски для обличчя та волосся. Наприклад, щоб збагатити свій крем для обличчя, потрібно на 15 гр крему додати 10-15 мл рисової олії і вже таким збагаченим кремом доглядати своє обличчя. Таку ж дозу можна додати і в крем для тіла.

Поліпшити свій бальзам для волосся, можна також додавши в нього рисової олії у співвідношенні 50: 5 (50 мл бальзаму і 5 мл олії).

Рисова олія

Олію з рисових висівок і зародків прийнято називати олією здоров'я. то зумовлено його унікальним хімічним складом та біологічно активними речовинами. Рисова олія є дієтичним продуктом, який, крім прийому внутрішньо, застосовується у косметології та дерматології.

Рисова олія – корисні властивості та застосування:

• є природним антиоксидантом;
• знижує у крові рівень холестерину;
• бореться із накопиченням вільних радикалів в організмі;
• перешкоджає утворенню бляшок у судинах та їх закупорці;
• уповільнює процеси старіння;
• допомагає у лікуванні серцево-судинних захворювань;
• сприяє прискореній регенерації шкірних покривів;
• має протизапальну дію;
• підвищує пружність та еластичність шкіри;
• має ефект захисту від сонячних променів;
• зміцнює волосся;
• стимулює коріння волосся;
• зволожує, живить та пом'якшує шкіру;
• не викликає алергічних реакцій.

Олія рисових висівок відрізняється від інших подібних продуктів ще й тим, що не забиває пори, незважаючи на підвищену кількість вітаміну Е та жирних кислот у складі. Некомедогенність олії дозволяє використовувати її навіть у догляді за шкірою немовлят.

Олія рисових висівок у косметології

• провокує вироблення еластину та гіалуронової кислоти;
• насичує клітини вітамінами;
• зволожує шкіру та перешкоджає втраті вологи;
• розгладжує вже наявні зморшки і не дозволяє їм закладатися у майбутньому;
• оновлює шкірний покрив;
• вирівнює рельєф, покращує колір обличчя.

Користь рисової олії цим не обмежується. Завдяки м'якому впливу та відсутності алергенів у складі, продукт використовується для догляду ніжної шкіри навколо очей. Масло живить шкіру повік, підтягує її, розгладжує дрібні зморшки і перешкоджає набряклості.

Рисова олія в косметології для волосся

Такі проблеми, як дифузне випадання волосся та алопеція потребує комплексного лікування, в якому обов'язково має бути присутня рисова олія. той продукт сприяє активізації завмерлих волосяних цибулин та зміцненню коренів волосся. Масаж та маски з олією рисових висівок вже через 10 днів застосування покажуть видимі результати. Крім того, його використання зробить додаткові ефекти:

• нормалізує жирність шкіри голови;
• заспокоїть роздратування;
• усуне лупу;
• відновить навіть сильно пошкоджене волосся;
• заповнить нестачу вітамінів;
• нормалізує кислотний баланс;
• допоможе впоратися з кінчиками, що січуться.

Завдяки рисовому маслу волосся придбає блиск, стане густішим і слухнянішим. Крім цього, використання цього продукту допоможе захистити локони від шкідливого впливу ультрафіолету та вигоряння в сонячну погоду.

Олія рисових зародків

Відмінність олії з рисових зародків від аналогічного продукту з висівок в тому, що воно більше призначене для вживання, хоча часто використовується і для косметичних процедур. В олії із зародків рису міститься максимально можлива кількість комплексних антиоксидантів та речовин, що борються із вільними радикалами. Дослідження в медицині показують, що олія рисових зародків при регулярному прийомі найактивніше уповільнюють процеси старіння, допомагають відновити роботу багатьох життєво важливих органів та значно оновити організм зсередини.

Ви помічали, яка гарна шкіра у японок? Ніжна, гладка, молода. Секрет простий – рисова олія. Всім відомо, що рис замінює хліб народам Азії. Адже він дуже поживний і так багатий на корисні речовини. У Європу цей товар був завезений на початку 18 століття французькими продавцями, але він відразу завоював місцеві кухні. Наразі вчені точно знають, які властивості має рис, причому не лише гастрономічні, а й косметичні.

Японські жінки давно знають, як корисна олія рисових висівок. Саме воно розгладжує шкіру, відбілює її, підтягує овал обличчя та зберігає молодість. жирні кислоти, що містяться в цьому продукті, роблять його засобом номер один для сухого і ламкого волосся, а також попереджають ранню сивину і випадання. Вітаміни A і E сприяють склеюванню кінчиків, що січуться. Також рисова ніжна олія є природним антиоксидантом.

Цілющі властивості продукту

Рисова олія рекомендується для сухої шкіри, схильної до раннього в'янення. Воно розгладжує зморшки, робить епідерміс еластичним, підвищує тонус. Олія рисових висівок не забиває пори. Воно легко і дуже швидко вбирається. Для висушеної шкіри рисова цілюща олія стане кращим поживним, пом'якшуючим і зволожуючим засобом.

Маючи регенеруючі властивості, воно сприяє оновленню епідермісу, запобіганню ранніх вікових змін, повертає особу свіжість і молодість. Легка та гіпоалергенна рисова олія підходить навіть для примхливої ​​шкіри навколо очей. Підсумувавши, можна виділити такі корисні властивості, якими володіє ця речовина:

• уповільнення раннього старіння;
• прискорення процесів регенерації;
• чудовий протизапальний засіб;
• підвищення еластичності шкіри;
• захист від негативного впливу сонячних променів;
• стимулювання зростання волосся;
• делікатне.

Використовувати цю рослинну олію можна різними способами, щоразу вона виявлятиме свої властивості. Наносите чисту речовину на поверхню обличчя замість крему. Додайте його до будь-якої косметики, приготовленої самостійно, а також інших спеціальних складів. Теплим екстрактом можна очищати шкіру від макіяжу ввечері. Якщо ви хочете скуштувати рисову олію в домашніх умовах, пропонуємо вам деякі корисні склади.

Найкращі рецепти краси

Найкраща косметика – та, яку ви приготували власноруч, використовуючи властивості дарів природи. Експериментуючи та пробуючи різні склади, ви допомагаєте своїй шкірі зберегти свіжість та привабливість. Ефірні витяжки стануть не лише засобом, а й чудовою ароматерапією. Наприклад, масло бергамота нейтралізує агресію і допомагає досягти успіху в творчості, лаванда заспокоює і дарує нові сили, сприяє приємному та легкому сну, троянда закликає удачу. Пачулі має властивості притягувати позитивну енергію та є природним афродизіаком.

Знання таких базових нюансів допоможе вам не лише доглядати шкіру, але й впливати на власний настрій. Адже так приємно відчути себе парфумером, що створює неповторний та приємний аромат.

1. Якщо ви використовуєте олію рисових висівок для масажу, то незайвим буде розбавити його екстрактом кісточок персика і нанести на тіло.
2. Ваше волосся буде вдячне вам за ніжну маску. З'єднайте рисове масло в обсязі 10 мл зі склянкою кефіру та жовтком. Нагрійте суміш трохи вище температури тіла і нанесіть на волосся. Укутайте голову поліетиленом та рушником, змийте за годину.
3. Взимку шкіра рук піддається багатьом випробуванням, але цікава композиція захистить їх від сухості та лущення. Змішайте олію рисових висівок з витяжками з алоє та волоського горіха, додавши пару крапель ефіру лаванди та бергамоту. Потім все ретельно утріть у шкіру рук, приділяючи увагу кутикулі та нігтям. Цей склад не тільки живить та зволожує, але дарує сонячний настрій своїм приємним ароматом. До того ж цей засіб показує чудові антисептичні властивості.
4. Щоб ваші нігті залишалися чистими, міцними та сяючими, щодня втирайте у рогову пластинку чисту рисову олію.
5. Набрид нудний нічний крем? Побалуйте себе живильною сумішшю. Вам знадобиться рисова цілюща олія в кількості 20 мл, 10 мл витяжки з какао та жожоба. Для більшого аромату додайте трохи ефіру троянди, пачулі чи м'яти.
6. Ви можете також прийняти ванну з рисовими висівками або олією з них. Помістіть у гарячу воду мішечок із сухою речовиною або налийте рідкий екстракт. Додаткового ополіскування не потрібно, просто насолоджуйтесь матовою, ніжною та м'якою шкірою.
7. Щоб і надати йому свіжості, використовуйте рисову олію. Додайте до нього корисні ефірні витяжки сандалу, троянди та м'яти або апельсина об'ємом 1 мл. Ця маска добре тонізує.
8. Якщо на шкірі з'явилися запалення, нанесіть на них простий склад. Олія рисових висівок – 15 мл, 20 мл підігрітої олії ши та 10 мл амаранту з крапелькою ефіру гвоздики. При щоденному запаленні швидко зникнуть.
9. Поживна благотворно впливає на всі верстви епідермісу. Бананове пюре доповніть вівсяним борошном, влийте рисову олію обсягом 5 мл і екстракт лісового горіха. Через півгодини змийте маску теплою водою. Банан очищає, живить, омолоджує та надає шкірі ніжного приємного аромату.
10. З'явилася «апельсинова кірка»? Не біда, позбутися її вам допоможе чудодійний скраб. З'єднайте 60 г морської солі дрібного помелу та рисову олію в обсязі 15 мл, додайте в суміш 5 крапель ефірів розмарину та чорного перцю. Наносите масу на вологе тіло після душу. Змивайте без мила прохолодною водою і дайте тілу висохнути природним шляхом. Такий скраб покращує стан шкіри та стимулює кровообіг, а також підтримує силует.
11. Якщо ви багато часу проводите під сонцем без захисту, ваша шкіра не скаже вам спасибі. Використовуйте легкий бальзам для тіла. Вам знадобиться рисова цілюща олія, вичавлювання ши, кунжуту та авокадо, змішані в рівних пропорціях. Для аромату додайте до складу трохи ефіру лаванди. Наносьте суміш за 40 хвилин до виходу на вулицю.

Рисова олія – чудовий засіб для догляду за обличчям, волоссям та тілом. Воно творить справжні чудеса. Зволожує та живить, тонізує, бореться із віковими змінами, коригує фігуру, відновлює локони. Тобто робить все, щоб ви могли відчути свою красу. Саме воно надасть здорового сяйва вашій шкірі, подарує їй м'якість і пружність, збереже молодість. На завершення пропонуємо вам переглянути відео про інші японські секрети краси.

Рисова олія містить багато вітамінів, антиоксидантів, амінокислот. Доведено, що цей продукт є корисним для здоров'я. Допомагає зменшити рівень холестерину, зміцнити імунну систему, зробити шкіру молодшою, нормалізувати роботу серця, покращити стан при клімаксі. Але на думку вчених, основною перевагою олії є її здатність запобігати розвитку онкології.

Опис

Рисова олія, також відома під назвою олію рисових висівок, отримують з оболонки цього зерна. Його батьківщиною є Азія, де вона широко використовується і зараз. Корисні властивості цього продукту підтверджені різними дослідженнями, але в нашій країні воно лише набирає популярності і не завжди буває у продажу. За поживною цінністю воно нагадує кукурудзяне, з деякими відмінностями за складом. Колір бурштиновий, смак із легким приємним ароматом.

Рафінована рисова олія підходить для приготування різних страв, надає їм повітряного аромату та особливого смаку. Воно добре підходить для швидкої обсмажування, тому що при високих температурах не утворює шкідливих речовин (канцерогенів), готове блюдо зберігає більше вітамінів. Ліноленова кислота уповільнює окислювальні процеси, що цінується кулінарами.

Вивчаючи склад олії, вчені виявили унікальне поєднання жирних кислот, вітаміну Е, гамма-оризанолу, сквалену, що в цілому має антиоксидантну та протипухлинну дію. При виборі олії потрібно звернути увагу на колір та запах. Продукт гарної якості має жовтий відтінок та легкий аромат. Краще віддати перевагу продукту холодного віджиму.Термін придатності олії варіюється від 6 до 12 місяців, все залежить від умов зберігання. Після розтину пляшку краще тримати у прохолодному місці.

У продажу можна зустріти олію рисову та рисових зародків. Відмінність цих двох продуктів у кількісному складі корисних речовин – в олії із зародків їх сконцентровано більше і переважно його використовують у косметології та внутрішньо.

Як це роблять?

Рис – це злакова рослина. Культура досить вибаглива до умов вирощування, не переносить заморозків та різких перепадів температури. Рисові стебла виростають до півтора метра, на вершинах дозрівають волоті колосків. Кожен із них має кілька захисних оболонок, які прикривають квітку. Висівки рослини і зародки рисових зерен використовують для виготовлення олії. Висівки отримують з бурого насіння під зовнішньою оболонкою зерна. Виготовляється методом холодного пресування, вичавки мають нерізкий аромат та жовтий колір.

Особливістю продукту є унікальний склад:

• вітаміни групи В, РР, А, Е;
• олеїнова, лінолева, ліноленова, пальмітинова, стеаринова кислоти;
• антиоксидантний комплекс (токоферол, токотрієнол, оризанол);
• сквален;
• 27 фітостеронів.

Ориназол є тільки в рисовій олії. Його основна дія на організм – боротьба з вільними радикалами, зниження «поганого» холестерину в крові, нормалізує менструальний цикл у жінок та покращує стан при клімаксі. А також він бере участь у виробленні тирозинази в організмі, яка запобігає пігментації та захищає глибокі шари шкіри від шкідливого впливу сонячних променів.

Користь

У рисовому маслі є різні вітаміни, включаючи Е, відомий антиоксидант, кислоти, мікроелементи, які активізують обмінні процеси в організмі та очищають від токсинів. Науково доведено, що вживання рисової олії допомагає зберегти молодість, зменшити ризик розвитку небезпечних захворювань, покращити кровообіг, зміцнити імунітет. У складі жирні кислоти більш збалансовані, тому ризик розвитку інфаркту, інсульту, гіпертонії, тромбофлебіту зменшується.

Серед жирних кислот можна виділити пальмітинову, яка бере участь у оновленні клітин та зберігає молодість шкірного покриву. Ця кислота допомагає засвоїти верхніми шарами шкіри живильні речовини та активізує процес оновлення у клітинах. Олеїнова кислота покращує ліпідний обмін, зберігає вологу та відновлює захисні властивості епідермісу. Лінолева допомагає вилікувати деякі захворювання шкіри, запобігає втраті вологи, відновлює водний баланс у всіх шарах епідермісу.

Серед унікальних властивостей олії те, що вона не викликає алергічних реакцій і добре засвоюється організмом, підходить алергікам та маленьким дітям. Споживачі гідно оцінили смак та користь рисової олії. Його можна придбати у супермаркетах та спеціалізованих магазинах. На форумах є маса відгуків про продукт, більшість з яких позитивні. Гурмани відзначають м'який вершковий смак олії, з яким абсолютно по-новому відбивається смак звичних страв. А також його можна використовувати при консервуванні, так як масло має протимікробну дію.

Корисна дія:

• захист від УФ-випромінювання;
• регенерація клітин, омолодження;
• відновлення структури волосся;
• зниження холестерину;
• боротьба з вільними радикалами та профілактика раку;
• поліпшення роботи серця та судин, органів травлення;
• зниження неприємних симптомів при менопаузі;

Протипоказання та шкода

У висівках, з яких готується олія може міститися миш'як. І якщо продукт від недобросовісного виробника виникає небезпека для здоров'я. У процесі готування олія має пройти додаткове очищення, тому купувати товар краще відомих марок. Дослідники не рекомендують вживати рисову олію постійно. Співвідношення у складі ліноленової та лінолевої кислот не рівне.

Якщо ви хочете повністю перейти на рисову олію, додатково потрібно приймати ліноленову кислоту (Омега-3). Якщо цього не робити, надмірне вживання поліненасичених кислот підвищує ризик розвитку ракових пухлин простати або молочної залози, діабету, артриту, захворювань шкіри або судин. Протипоказано вживання олії, якщо є непереносимість продукту або при захворюваннях ШКТ у стадії загострення (виразка, гастрит, холецистит, панкреатит).

Тонкощі використання

Зараз рисове масло почало використовуватися по всьому світу. Медики відзначають користь продукту, який справді допомагає у профілактиці деяких захворювань та покращує стан здоров'я. Передбачається, що в майбутньому рисова олія візьметься за основу онкологічних препаратів. Вже зараз фахівці рекомендують раковим хворим починати готувати на рисовій олії для покращення стану та ефективнішого лікування.

На думку вчених, якщо щодня приймати по 1 столовій ложці рисової олії натще вранці, то можна зберегти молодість, захистити організм від негативних зовнішніх впливів, запобігти розвитку багатьох тяжких хвороб. Корисний ефект відзначають і лікарі, які рекомендують додатково вживати його при порушеннях травлення, проблемах із серцем.

У кулінарії

У кулінарії рисова олія має кілька переваг:

• низькокалорійність;
• здатність не втрачати свої властивості при термообробці;
• тривалий період окиснення;
• не змінює смаку продуктів, надає стравам легкий аромат.

Легка, апетитна та корисна рисова олія використовується для смаження, гасіння, консервації, випічки, приготування заправок для салатів. Ідеально підходить для фритюру або обсмажування, оскільки воно стійкіше до високих температур і не утворює шкідливих речовин у процесі приготування. За високих температур воно не димить і перебиває смак і аромат продуктів.

Ще олія підходить для дієтичного харчування. Під час приготування воно вбирається у продукти на 30%, а невелика кількість насичених жирів робить страву низькокалорійною та дуже смачною.

У косметології

Такий унікальний продукт знайшов своє застосування у косметичній сфері. Дослідницькі центри підтвердили ефективність рисової олії для волосся, обличчя та тіла, вій. Рекомендується використовувати маски на основі олії при в'янучій, сухій шкірі, запальних процесах, ламкому, неживому, тьмяному волоссі. Олію додають у засоби для волосся, обличчя, сонцезахисні лосьйони, використовують для масажу, в мануальній терапії.

Фармакологічні властивості:

• оздоровлює проблемні ділянки шкіри;
• усуває пігментацію;
• зменшує та запобігає запальним процесам.

Властивості засобів на основі рисової олії:

• очищають від шкідливих речовин;
• сприяють оновленню клітин, провокують вироблення колагену;
• захищають від сонячного випромінювання;
• покращують колір обличчя;
• зберігають вологу;
• живлять глибокі верстви епідермісу;
• прискорюють ріст волосся;
• підходять для будь-якої шкіри.

М'яка дія олії благотворно впливає на ніжну шкіру навколо очей. Вона підтягується, зморшки розгладжуються, також поліпшується зростання вій. Маски з рисовою олією допомагають відновити пошкоджене та сухе волосся. У комплексному лікуванні такий засіб призначається при дифузному їх випаданні та облисіння.

Насичений поживний склад будить завмерлі волосяні цибулини і зміцнює їх. Масаж шкіри голови з рисовою олією призводить до наступного ефекту:

• знімає роздратування;
• допомагає при кінчиках, що січуться;
• заповнює дефіцит кислот та вітамінів у волосяних стовбурах;
• нормалізує жирність;
• усуває лупу;
• покращує стан пошкодженого волосся.

Після масажу рекомендується надіти целофанову шапочку та утеплити голову, через півгодини помити її шампунем. Процедуру можна повторювати 2-3 рази на тиждень. Волосся стає блискучим, густим, слухняним, крім цього, воно захищене від негативного впливу сонця або морозу.

Багато жінок захоплюються красою східних чарівниць, зокрема японок. Їх гладка шкіра і блискуче шовковисте волосся стає предметом заздрості. Але сьогодні будь-яка представниця прекрасної статі може скористатися секретом східних красунь і самостійно приготувати засіб для догляду за обличчям та волоссям із цим унікальним продуктом, давнім рецептом краси та молодості жінок Сходу.

Про те, чим ще корисна рисова олія, дивіться у наступному відео.

Як одержують цей унікальний продукт? Таку олію віджимають, як видно з назви, з рисових висівок, а також із зародка рисового зерна. У цьому випадку, як і у випадку з усім нам знайомим маслом зародків зерен пшениці, у віджим потрапляє максимум корисних речовин – все те, що необхідно зерну для подальшого зростання та розвитку.

Рисова олія: корисні властивості

Чим корисна рисова олія? Воно перевершує за своїми якостями багато і багато рослинних олій.

• Вітаміни

Це просто криниця вітамінів (особливо А і Е), а високий вміст у рисовому маслі жирних кислот (як насичених, так і ненасичених) робить його незамінним помічником як у народній медицині, так і в косметології, не кажучи вже про його вживання в кулінарії.

• Мінімум калорій

Олія рисових висівок – це чудовий дієтичний продукт, у ньому міститься невелика кількість калорій. Воно може вживатися в їжу тими, хто прагне знайти ідеальну фігуру або перебуває на дієті внаслідок певного захворювання.

Також дуже корисно це мало для хворих на цукровий діабет. Високий вміст у рисовому маслі вітамінів робить його чудовим антиоксидантом, а вміст таких речовин, як фітостерини, ще й допомагає у боротьбі зі злоякісними пухлинами, а також може застосовуватися і для профілактики їх появи.

• Очищувальні властивості

Рисова олія відома своїми по-справжньому чудовими очищаючими властивостями - вона виводить з організму різні токсини, знижує рівень шкідливого холестерину в крові.

• Користь для серцево-судинної системи

Дуже благотворно впливає олія рисових висівок і на серцево-судинну систему, зміцнюючи та прочищаючи судини, цей ефект досягається завдяки високому вмісту жирних кислот в олії.

• Освітлює шкіру

У косметології цю олію застосовують підвищення тонусу і зволоження шкіри. До того ж, цей природний засіб допоможе зробити шкіру світлішою в домашніх умовах.

• Доглядає волосся

Рисова олія – чудовий помічник з догляду за волоссям. Воно надає їм красивого живого блиску, відновлює як структуру волосся, так і саму волосяну цибулину. Завдяки рисовому маслу, корисні речовини вбираються у волосся і шкіру набагато швидше та ефективніше.

• Заправка для салатів

У кулінарії ця олія використовується в основному для приготування легких салатних заправок. Якщо ви не відмовляєтеся від такого способу приготування страв, як смаження, то для цього також корисніше використовувати масло рисових висівок - воно знижує рівень холестерину в їжі. Крім того, використання такої олії надасть стравам чудовий легкий запах.

Рецепти з рисовою олією

1. Смажені на рисовому маслі овочі

У глибокій сковороді з товстими стінками (ідеальна буде чавунна) розжарити невелику кількість рисової олії. Викласти в сковороду нарізані крупними брусочками овочі - цибуля, перець, морква, помідори, цвітну капусту або броколі. Обсмажувати, не перестаючи помішувати, 5-7 хвилин. Подавати на стіл, посипавши свіжою зеленню.

2. Поживна маска для волосся та брів на рисовій олії

Злегка підігріте (трохи вище за кімнатну температуру) рисове масло розподілити по всій довжині волосся тонким гребінцем, ретельно втерти в шкіру голови. Брови покрити олією у напрямку зростання волосся. Залишити маску на годину, потім промити голову шампунем.

Рисова олія користується популярністю серед жителів східних країн. Його використовують у медицині, косметології, кулінарії. Завдяки високому вмісту корисних речовин засіб дозволяє підтримувати красу та здоров'я.

Олію готують з рисових висівків та зародків. Обидва варіанти мають масу біологічно активних речовин, необхідні організму людини. Тому все більше людей віддають перевагу цьому продукту над іншими.

Рисової олії корисні властивості важко повністю перерахувати. Це унікальний продукт, який підходить як для внутрішнього, так і зовнішнього застосування. Його активно використовують у медицині та косметології завдяки таким властивостям:

• це унікальний природний антиоксидант;
• засіб сприяє зниженню вмісту рівня шкідливого холестерину;
• перешкоджає нагромадженню токсичних речовин в організмі;
• запобігає формуванню атеросклеротичних бляшок на стінках судин;
• уповільнює старіння організму;
• покращує стан серцево-судинної системи;
• активізує процеси регенерації шкіри;
• має протизапальну властивість;
• захищає шкірний покрив від дії ультрафіолетових променів;
• підвищує пружність та еластичність шкіри;
• зміцнює та стимулює ріст волосся;
• робить шкіру м'якою, зволоженою, насичує поживними речовинами;
• не викликає алергії.

Рисова олія є некомедогенним засобом, тобто вона не забиває пори та підходить навіть для шкіри новонароджених. У складі засобу велика кількість вітаміну Е, жирних кислот та інших корисних речовин.

Відмінності олії із зародків та висівок

Олія рисових висівок активно застосовують у косметології. Воно допомагає поліпшити стан шкіри, що старіє. Цей засіб швидко вбирається в глибинні шари епідермісу і робить таку дію:

1. Активізує вироблення колагену та еластину.
2. Запобігає втраті вологи, насичує клітини вітамінами та зволожує епідерміс.
3. Сприяє розгладжуванню зморшок та запобігає появі нових.
4. Прискорює регенерацію поверхневих шарів шкіри.
5. Вирівнює шкіру та покращує її колір.

Рисова олія можна застосовувати навіть для догляду за ніжною шкірою повік. Воно позбавляє набряків, робить її пружною і усуває мімічні зморшки.

Олія рисових висівок добре підходить для догляду за волоссям. З його допомогою борються з дифузним випаданням волосся. Активні речовини у складі засобу покращують стан волосяних цибулин та зміцнюють волосся від коренів до кінчиків.

Позитивний ефект можна помітити вже за два тижні після початку лікування. Засіб вплине на волосся таким чином:

• вирішить проблему жирності шкіри;
• позбавить від подразнень та лупи;
• покращить стан пошкодженого волосся;
• наситить локони вітамінами;
• покращить кисневий обмін;
• вирішить проблему кінчиків, що січуться;
• захистить від негативного впливу сонячних променів.

Використовуючи масло рисових висівок для волосся, можна стати володаркою густих і блискучих локонів.

Олія рисових зародків найчастіше використовують для прийому внутрішньо, але можливе і зовнішнє застосування. Цей засіб містить велику кількість антиоксидантів та речовин, що усувають вільні радикали.

Завдяки цьому рисова олія із зародків допомагає покращити роботу багатьох життєво важливих органів та оновлює тіло зсередини. Регулярне його використання дозволить запобігти розвитку багатьох патологій.

Рецепти краси

З цим продуктом можна приготувати і в домашніх умовах чудові засоби, які зроблять шкіру свіжою та привабливою.

Його можна використовувати для масажу, додавати в щоденний крем та готувати маски:

1. Масаж із цим продуктом допоможе покращити стан всього тіла. Для кращого ефекту до рисової олії можна додати і персикову.
2. Для зміцнення волосся готують маску. Необхідно десять міліграм засобу змішати з одним яєчним жовтком та склянкою кефіру. Цю суміш потрібно трохи підігріти та нанести на волосся. Голову слід укутати рушником і потримати маску не менше години, потім змити і насолоджуватися м'якими та пишними локонами.
3. У зимовий час шкіра особливо потребує турботи. Особливо шкіра рук. Вона сохне, лущиться. Позбавити цієї проблеми може суміш рисової олії з кількома краплями лавандового та бергамотового ефіру. Засіб слід втирати у шкіру рук та у нігті. Воно зволожить і наситить дерму поживними речовинами.
4. Зміцнити нігтьову пластину можна, втираючи щодня в нігті невелику кількість олії рису.
5. Зробити нічний крем кориснішим допоможе додавання до нього кількох міліграмів лікувального рисового масла.
6. Із цим продуктом можна готувати і ванну. У гарячу воду потрібно додати кілька крапель засобу та полежати у воді 15-20 хвилин.
7. Для надання особі свіжості та підвищення пружності шкіри підходить суміш рисової олії з ефірами сандалу, троянди та апельсина. Цей склад має тонізуючі властивості.
8. За наявності запалень на шкірі потрібно підігріти трохи олії, амаранту і рису і нанести на обличчя. Робити це слід щодня до зникнення запалень.
9. Наситити всі шари епідермісу корисними речовинами можна, приготувавши бананову маску. Банан потрібно подрібнити до пюреподібного стану, додати невелику кількість вівсяного борошна та п'ять міліграм рисової олії. Тримати склад на особі потрібно півгодини. Цей рецепт очистить, омолодить та додасть шкірі приємного аромату.
10. Целюліт можна позбутися за допомогою такого скрабу. Морську сіль змішують з олією рису та кількома краплями ефіру чорного перцю. Масу наносять на вологе тіло та змивають прохолодною водою. Цей засіб прискорює кровообіг та покращує стан шкірного покриву.

За допомогою цього продукту можна в домашніх умовах покращити стан шкіри обличчя та тіла, волосся та нігтів. Головне, проводити усі процедури регулярно.

Шкода та протипоказання

У порівнянні з іншими оліями рослинного походження рисове має велику кількість корисних властивостей. Його можна застосовувати всім, хто страждає на дерматологічні, серцево-судинні, онкологічні патології.

З його допомогою можна зупинити перетворення доброякісних новоутворень на злоякісні, знизити вміст холестерину в крові, уповільнити процес старіння, покращити роботу імунної системи та стимулювати кровообіг.

На сьогоднішній день не лише жителі країн Сходу використовують цей продукт. Засіб популярний у всьому світі.

Протипоказаннями для його застосування є:

• індивідуальна нестерпність окремих компонентів;
• виразкова хвороба, холецистит та панкреатит;
• гастрит у фазі загострення.

Що стосується шкоди, яку може завдати засіб, то при розумному споживанні воно піде лише на користь організму. Негативний вплив може мати неякісна продукція.

Тому потрібно пам'ятати, що хороший продукт повинен мати густу та в'язку консистенцію. Саме в такому вигляді він підходить для приготування страв та випічки, масок для волосся та обличчя та інших лікувальних цілей. Сумнівної якості кошти краще не купувати, тому що вони не принесуть жодної користі і можуть навіть зашкодити організму.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Однокласники

Google+